कम उम्र में झुर्रियां क्यों दिखाई देती हैं और उनसे कैसे निपटें। समय से पहले त्वचा की उम्र बढ़ना: चेहरे की शुरुआती झुर्रियाँ

पहली झुर्रियों का दिखना एक महिला को बताता है कि उसकी उम्र धीरे-धीरे जवानी से दूर होती जा रही है। त्वचा अब इतनी लोचदार नहीं है और समस्या क्षेत्रों में छोटी झुर्रियाँ देखी जा सकती हैं।

वे अभी भी उथले हैं और लगभग युवाओं की सुंदरता को खराब नहीं करते हैं, लेकिन उनकी उपस्थिति एक संकेत है कि आपको अपनी त्वचा की थोड़ी और देखभाल करने की आवश्यकता है।

यह विशेष रूप से सच है जब पहली झुर्रियाँ बहुत जल्दी दिखाई देती हैं। उनकी उपस्थिति को रोकने और स्थिति को आगे बढ़ने से रोकने के लिए, शुरुआती झुर्रियों के कारण को स्थापित करना आवश्यक है।

जल्दी झुर्रियों के कारण:

1. आनुवंशिकता। यदि महिला रेखा के करीबी रिश्तेदारों को पहली झुर्रियाँ जल्दी मिलीं, तो आपको उनसे खुद की उम्मीद करनी चाहिए। हालांकि, यह सिर्फ एक शर्त है और उचित त्वचा देखभाल के साथ, इस समय में देरी हो सकती है।

2. हानिकारक रहने और काम करने की स्थिति। लंबे समय तक धूप और ठंढ में रहने से त्वचा पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है, सूखे और धूल भरे कमरों में काम करें।

3. सूखी त्वचा। निर्जलित शुष्क त्वचा के साथ, नासोलैबियल फोल्ड के क्षेत्र में, होठों और आंखों के कोनों में, माथे पर, मिमिक झुर्रियाँ बहुत जल्दी दिखाई देती हैं।

4. अनुचित त्वचा देखभाल। हम बात कर रहे हैं ऐसे कॉस्मेटिक उत्पादों के इस्तेमाल की जो चेहरे के प्रकार से मेल नहीं खाते, या किसी तरह की त्वचा की देखभाल का अभाव है।

5. त्वचा के त्वचा संबंधी रोग। त्वचा के कुछ घावों के कारण त्वचा असंतुलित, पतली और निर्जलित हो सकती है, जिससे जल्दी झुर्रियाँ पड़ सकती हैं।

जल्दी झुर्रियों से छुटकारा पाने के उपाय।

अपने चेहरे की व्यवस्थित रूप से देखभाल करना आवश्यक है - केवल इस मामले में आप उम्मीद कर सकते हैं सकारात्मक परिणाम.

1. सभी प्रसाधन उत्पादचेहरे पर लगाना चाहिए मालिश लाइनें. अन्यथा, त्वचा की देखभाल उसकी स्थिति को नकारात्मक रूप से प्रभावित करेगी। (लेख के अंत में वीडियो देखें)।

2. निम्नलिखित प्रक्रियाओं का प्रतिदिन पालन किया जाना चाहिए:
सुबह: त्वचा को धोएं, टोन करें और मॉइस्चराइज़ करें। अच्छा प्रभावसुबह चेहरे की मलाई देता है;
शाम को: पौष्टिक क्रीम से धोएं, टोन करें, चिकनाई करें।

3. सभी उत्पादों को त्वचा के प्रकार के आधार पर चुना जाना चाहिए।

4. हर 3-4 दिन में एक बार त्वचा को छिलके और स्क्रब से साफ करना जरूरी है। सूख जाने पर संवेदनशील त्वचाताकि इसे नुकसान न पहुंचे, आप केवल नरम छिलके का उपयोग कर सकते हैं।

5. ताकि त्वचा को तरल पदार्थ की कमी महसूस न हो, इसके लिए जरूरी है कि रोजाना कम से कम 2 लीटर शुद्ध पानी पिएं।

6. कमरे में हवा को आर्द्र किया जाना चाहिए। ऐसा करने के लिए, कमरे को व्यवस्थित रूप से हवादार होना चाहिए। आप ह्यूमिडिफायर का उपयोग कर सकते हैं। यदि आप लगातार मॉइस्चराइजिंग के बारे में नहीं सोचना चाहते हैं, तो कमरे में एक मछलीघर रखें, इनडोर फूल लगाएं।

7. आपको विरोधी शिकन सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग नहीं करना चाहिए, क्योंकि वे अधिक परिपक्व त्वचा के लिए अभिप्रेत हैं। एसपीएफ़ कारक वाले उच्च गुणवत्ता वाले मॉइस्चराइज़र और सुरक्षात्मक उत्पादों का चयन करना बेहतर होता है। आंखों के आसपास के क्षेत्र के लिए, इसके लिए इच्छित साधनों का उपयोग करना आवश्यक है।

8. यह जल्दी झुर्रियों का मुकाबला करने के लिए एक अच्छा प्रभाव देता है। दिन में 10-15 मिनट व्यायाम करने से त्वचा की स्थिति में काफी सुधार होगा।

9. फोटोरिजुवेनेशन का सैलून कोर्स त्वचा की सतह को चिकना और कसने में मदद करता है, इससे छुटकारा पाता है मुंहासाऔर छोटी झुर्रियाँ।

प्रक्रिया के दौरान, एक विशेष उपकरण की एक हल्की तरंग त्वचा की गहरी परतों के संपर्क में आती है। यह न केवल त्वचा की स्थिति में सुधार करता है, बल्कि कोलेजन के उत्पादन को भी बढ़ाता है।

10. मौन के दौरान अपने दाँतों को सिकोड़ने, भौंकने, अपने दाँतों को बंद करने या मुस्कराने से बचने की कोशिश करें। हालाँकि, आपको हँसी और मुस्कान से बचना नहीं चाहिए।

11. अपने माथे पर एक पौष्टिक क्रीम लगाएं, और शीर्ष पर मोम पेपर की एक पट्टी चिपकाएं और शीर्ष पर एक पट्टी के साथ सुरक्षित करें। इस पट्टी के साथ, आपको यथासंभव लंबे समय तक चलने की आवश्यकता है। प्रभाव प्राप्त करने के लिए, प्रक्रिया को 20 से अधिक बार दोहराया जाना चाहिए।

12. गलत आदतें और कुपोषण चेहरे की त्वचा के खराब होने में योगदान करते हैं।

13. चेहरे की मालिश घर पर नहीं करना सबसे अच्छा है, क्योंकि गलत तरीके से की गई प्रक्रिया से और भी अधिक झुर्रियाँ पड़ सकती हैं।

शरीर की उम्र बढ़ना एक सामान्य शारीरिक प्रक्रिया है। हालांकि, मुझे यकीन है कि उचित आत्म-देखभाल के साथ, इस अवांछित प्रक्रिया के प्रभाव को धीमा किया जा सकता है।

मालिश लाइनों के साथ सौंदर्य प्रसाधन कैसे लागू करें:

पच्चीस साल की उम्र तक, हर महिला अपने चेहरे में उम्र से संबंधित परिवर्तनों को छोटी, उथली झुर्रियों के रूप में देखती है। पहला या जल्दी झुर्रियाँचेहरे पर - यह काफी है सामान्य घटनाप्राकृतिक उम्र बढ़ने की प्रक्रिया के कारण। लेकिन एक भी युवती उन्हें अपने चेहरे पर उदासी के बिना नहीं देख सकती। महिलाएं उनके साथ सक्रिय रूप से संघर्ष करती हैं और बिना किसी निशान के चेहरे पर हानिकारक झुर्रियों को गायब करने के लिए दर्जनों प्रयास करती हैं। हालांकि, ऐसा संघर्ष ज्यादातर झुर्रियों के पक्ष में होता है। यह ठीक इस कारण से है कि अक्सर कई महिलाएं अपने चेहरे की उचित देखभाल में गलतियां करती हैं।

यहां एक सवाल उठता है। उनसे छुटकारा पाने के लिए शुरुआती झुर्रियों से कैसे निपटें?

बिलकुल नहीं। झुर्रियों से छुटकारा पाएं, पहले वाला भी काम नहीं करेगा, चाहे आप कितनी भी कोशिश कर लें। जब तक कि तीस साल के बाद, जब आप खुद को बोटॉक्स इंजेक्शन के साथ इंजेक्शन लगाना शुरू न करें। और इसलिए - कोई रास्ता नहीं। दुर्भाग्य से, एक महिला केवल एक शिकन को कम कर सकती है, इसे और अधिक अदृश्य बना सकती है, लेकिन इसे पूरी तरह से मिटाना संभव नहीं होगा।

आखिर क्या है झुर्रियां? यह त्वचा में एक तह है। यह एक कोलेजन पदार्थ से भरा जा सकता है, जो इसके आकार और गहराई को कम करने में मदद करेगा। लेकिन इससे छुटकारा पाने में मदद नहीं मिलेगी, भले ही यह शिकन पहली और जल्दी हो।

पहली और शुरुआती झुर्रियाँ झुर्रियाँ हैं जो मानव नकल गतिविधि की प्रक्रिया में होती हैं। मोटे तौर पर, अधिकांश भाग के लिए, शुरुआती झुर्रियाँ नकल की होती हैं। ज्यादातर वे आंख क्षेत्र में त्वचा पर होते हैं, जहां त्वचा चेहरे पर सबसे पतली और सबसे नाजुक होती है, वे माथे पर बनते हैं, क्योंकि माथा चेहरे का एक हिस्सा है जो किसी व्यक्ति की भावनात्मक स्थिति को दर्शाता है, जो इसका मतलब है कि चेहरे पर त्वचा के अन्य हिस्सों की तुलना में सक्रिय चेहरे के भाव अधिक होते हैं। , और होंठ और नाक के पास की त्वचा पर, तथाकथित "नासोलैबियल फोल्ड" बनते हैं।

प्रारंभिक झुर्रियों का एक महत्वपूर्ण लाभ यह है कि वे विभिन्न सौंदर्य प्रसाधनों की मदद से सुधार और हार्डवेयर उपचार के प्रभावों के अधीन दूसरों की तुलना में बेहतर हैं।

तो, जल्दी झुर्रियों को कैसे कम किया जा सकता है?

सबसे पहले, ये हैं खास प्रसाधन सामग्रीउम्र बढ़ने के पहले लक्षणों का मुकाबला करने के उद्देश्य से। क्रीम, जैल, सीरम। वे अलग-अलग आंखों के लिए और अलग-अलग माथे और नासोलैबियल फोल्ड पर त्वचा के लिए हैं। आंखों की त्वचा अन्य क्षेत्रों की तुलना में अधिक नाजुक होती है, इसलिए आंखों की क्रीम और जैल की बनावट अन्य क्रीमों से बिल्कुल अलग होगी। हम इन उत्पादों का उपयोग दिन में दो बार करते हैं - सुबह और शाम। साथ ही अपनी त्वचा को पोषण देना न भूलें। पौष्टिक क्रीमऔर मुखौटे।

दूसरे, किसी ब्यूटीशियन के पास जाना, जो कभी-कभार नहीं, बल्कि नियमित होना चाहिए। वहां आपको उम्र बढ़ने के पहले लक्षणों पर त्वचा के कायाकल्प के लिए एक विशेष कोर्स करना चाहिए। ये आंखों के लिए विशेष कार्यक्रम हैं - मास्क और क्रीम, साथ ही उंगलियों की मालिश, जिसका अभ्यास घर पर किया जा सकता है। साथ ही, चेहरे पर हल्के छिलके, जो त्वचा को एक समान कर देंगे, त्वचा की ऊपरी keratinized परतों को हटा देंगे, और इस तरह झुर्रियां कम कर देंगे।

तीसरा, यह आरामदायक तकियाऔर अपनी पीठ के बल सोना, जिसे हर महिला को नहीं भूलना चाहिए। करवट लेकर सोने से झुर्रियों का आभास होता है, और यह पहले ही वैज्ञानिक रूप से सिद्ध हो चुका है।

चौथा, रात में मेकअप जरूर धो लें। आंखों और चेहरे की त्वचा के लिए मॉइस्चराइजिंग दूध का इस्तेमाल करना बेहतर है। रात में न धोने से काजल आंखों के आसपास झुर्रियों की उपस्थिति को भड़काता है और त्वचा को सुस्त दिखता है।

पांचवां, किसी भी स्थिति में धोते समय, मेकअप हटाते समय और अन्य मामलों में त्वचा को रगड़ें या खिंचाव न दें। आपको अपने सिर को अपने हाथ से आगे बढ़ाने की भी आवश्यकता नहीं है, इससे झुर्रियों के दिखने का भी खतरा होता है।

पांचवां, आपको अपने चेहरे के भावों को देखने की जरूरत है और कोशिश करें कि आपके माथे पर शिकन न पड़े और आपकी आंखें न झुकें। ऐसा करना मुश्किल है, लेकिन आप चाहें तो सब कुछ हासिल कर सकते हैं। यदि आपकी दृष्टि खराब है, तो किसी नेत्र रोग विशेषज्ञ के पास जाएं और चश्मा लगाएं, लेकिन झुकें नहीं।

छठा, यदि आप धूम्रपान करते हैं, तो आपको इस बुरी आदत को छोड़ने की जरूरत है, क्योंकि यह नासोलैबियल मिठाई में झुर्रियों की उपस्थिति को भड़काती है। आंकड़ों के अनुसार, धूम्रपान करने वाली महिलाओं में इस क्षेत्र में धूम्रपान न करने वालों की तुलना में बहुत पहले झुर्रियां दिखाई देती हैं।

सातवां, पहनें धूप का चश्मान केवल गर्म गर्मी का समय, लेकिन सर्दियों में भी, जब सफेद बर्फ सचमुच आपकी आँखों को अंधा कर देती है। अन्यथा, आपको समय से पहले झुर्रियां पड़ने का जोखिम होता है और यदि आपके पास पहले से है तो उन्हें गहरा कर दें।

आठवां, गुणवत्ता का उपयोग करें सजावटी सौंदर्य प्रसाधन. खराब, सस्ते सौंदर्य प्रसाधनों में शामिल हैं हानिकारक पदार्थजो चेहरे पर झुर्रियों की उपस्थिति को उत्तेजित करते हैं।

इन सरल नियमों का पालन करें, और आप अपनी त्वचा को लंबे समय तक जवां और जवां बनाए रख सकते हैं।

मीडिया में इस विषय की सक्रिय चर्चा के लिए धन्यवाद, आज कोई भी लड़की और युवती जानती है कि क्या आवेदन करना है विरोधी उम्र बढ़ने सौंदर्य प्रसाधनऔर इसी तरह के अन्य उत्पादों के लिए, पहली झुर्रियों और उम्र बढ़ने के अन्य लक्षणों के प्रकट होने की प्रतीक्षा करना बिल्कुल भी आवश्यक नहीं है। इसके विपरीत, इन अपरिहार्य परेशानियों को कम करने के लिए, 25-30 वर्ष की आयु से विशेष सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। इस कारण से, कई लोगों के लिए 25 या 30 वीं वर्षगांठ एक तरह की सीमा बन जाती है, जिसके आगे खतरनाक रूप से आसन्न बुढ़ापा पहले से ही देखा जाता है। वास्तव में, स्थिति को नाटकीय नहीं बनाया जाना चाहिए। हम में से ज्यादातर 25 और 30 साल के होते हैं, ताजा और बहुत युवा दिखते हैं। और कम उम्र में झुर्रियाँ एक त्रासदी नहीं हैं, बल्कि केवल एक घटना है जिसका मुकाबला किया जा सकता है और किया जाना चाहिए।

जल्दी झुर्रियों का क्या कारण है?सबसे आम कारणों में से एक हमारे चेहरे के भाव और चेहरे की आदतें हैं: कोई हर समय भौंकता है, यहाँ तक कि नींद में भी, कोई किताब पढ़ते समय या कंप्यूटर पर काम करते हुए, इत्यादि। इससे त्वचा पर सिलवटें उभर आती हैं, जो बाद में असली झुर्रियों में बदल जाती हैं। चेहरे की अनुचित देखभाल (विशेष रूप से, अत्यधिक सुखाने और अपर्याप्त नमी), जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोग, संक्रमण, तंत्रिका और अंतःस्रावी विकृति, स्त्री रोग संबंधी समस्याएं - यह सब त्वचा की स्थिति को भी खराब कर सकता है और कम उम्र में झुर्रियों को भड़का सकता है।

क्रीम सबसे पहली चीज है जो दिमाग में आती है। हालांकि, यह ध्यान देने योग्य है कि अधिकांश एंटी-एज क्रीम अभी भी अधिक परिपक्व उम्र के लिए डिज़ाइन की गई हैं, और वे शुरुआती झुर्रियों का मुकाबला करने के लिए बिल्कुल उपयुक्त नहीं हैं, जब त्वचा अभी तक सूखी और पतली नहीं है। गौरैयों पर तोप से गोली चलाने की व्यवस्था करना अतार्किक और बेकार है और कभी-कभी बहुत महंगी दवाएं खरीदती हैं जिनका अभी भी अपेक्षित प्रभाव नहीं होगा। उच्च गुणवत्ता वाले मॉइस्चराइज़र चुनना बेहतर है और सुरक्षा उपकरण(एसपीएफ़ फैक्टर के साथ) और आंखों के आसपास के क्षेत्र पर विशेष ध्यान दें। आप यहां एक ही क्रीम पूरे चेहरे पर नहीं लगा सकते हैं, लेकिन केवल विशेष रूप से डिज़ाइन किए गए सौंदर्य प्रसाधनों को।

जल्दी झुर्रियों पर अच्छा असर विशेष जिम्नास्टिकचेहरे के लिए। इसमें आंदोलनों की एक श्रृंखला शामिल है जिसे हर दिन 10-20 बार दोहराया जाना चाहिए। ये है परिपत्र गतिनेत्रगोलक, पलकों को ऊपर उठाना, होठों को नली से खींचना, नाक को सिकोड़ना आदि।

जो लोग जल्दी झुर्रियों के बारे में चिंतित हैं, उनके लिए विभिन्न सैलून उपचार हैं।

सबसे पहले, यह एक विशेष मालिश है, जो एक पेशेवर द्वारा किया जाता है, वास्तव में आश्चर्यजनक परिणाम दे सकता है।

रासायनिक छीलन, अर्थात्, विभिन्न एसिड का उपयोग करके त्वचा की सतह परतों का छूटना, नकली झुर्रियों को चिकना करता है, त्वचा को और भी अधिक लोचदार और सुंदर बनाता है।

झुर्रियां बुढ़ापे की निशानी मानी जाती हैं, हालांकि चेहरे पर पहली झुर्रियां सबसे ज्यादा फूल आने की उम्र में दिखाई दे सकती हैं। कई लड़कियों के लिए, चेहरे पर "समय के संकेत" का दिखना एक आपदा है। आइए जानें कि शुरुआती झुर्रियाँ क्यों दिखाई देती हैं और त्वचा की यौवन और चिकनाई के लिए कैसे लड़ें।

भड़काने वाले कारण प्रारंभिक उपस्थितिचेहरे पर बहुत सारी झुर्रियां। अक्सर, कारकों का एक संयोजन सिलवटों के गठन को प्रभावित करता है।

तो, जल्दी त्वचा की उम्र बढ़ने के सबसे सामान्य कारण:

• वंशागति।त्वचा की संरचना की व्यक्तिगत विशेषताएं विरासत में मिली हैं। इसलिए, यदि करीबी महिला रिश्तेदार (मां, दादी, बड़ी बहन) ऐसे हैं कॉस्मेटिक समस्याएं, तो 20 साल बाद तुरंत एंटी-एजिंग देखभाल शुरू करने की सिफारिश की जाती है। कम उम्र में सिलवटों के बनने का कारण एक पतली एपिडर्मिस है। इसी समय, पुरुषों में, त्वचा की ऊपरी परत शुरू में मोटी होती है, और पहली झुर्रियाँ आमतौर पर दिखाई देती हैं।
• शुष्क त्वचा।नमी की कमी का परिणाम है बाहरी कारण. प्रथम नकली झुर्रियाँचेहरे पर 20 साल तक भी दिखाई दे सकते हैं।
• हानिकारक काम करने और रहने की स्थिति।शुरुआती झुर्रियाँ अक्सर उन लोगों में दिखाई देती हैं, जो अपनी पेशेवर गतिविधियों के कारण, खुली धूप में या ठंड में बहुत समय बिताते हैं। लेकिन घर के अंदर काम करने से भी त्वचा में पानी की कमी हो सकती है, क्योंकि कई दफ्तरों में नमी का स्तर बेहद कम होता है।
• गलत देखभाल।त्वचा की देखभाल के बुनियादी नियमों की अनिच्छा या अज्ञानता जल्दी झुर्रियों के सामान्य कारणों में से एक है।
• सनबर्न प्यार।कम उम्र में झुर्रियाँ उन लड़कियों में दिखाई दे सकती हैं जो समुद्र तटों और धूपघड़ी का दौरा करना पसंद करती हैं, लेकिन यूवी संरक्षण का उपयोग नहीं करती हैं।
• धूम्रपान।यह बुरी आदत उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को सक्रिय करने में योगदान करती है, प्रदान करती है नकारात्मक प्रभावत्वचा पर, अंदर और बाहर दोनों जगह।
• वजन में तेज उतार-चढ़ाव।सख्त आहार के प्रशंसकों को याद रखना चाहिए कि उनके चेहरे पर झुर्रियां पड़ने का खतरा होता है। असंतुलित आहार से बचना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है।
• सक्रिय अभिव्यक्ति।यही कारण है कि गतिशील झुर्रियों के निर्माण में योगदान देता है, जिन्हें आमतौर पर मिमिक कहा जाता है। उदाहरण के लिए, जिन लड़कियों की आंखों की रोशनी कम होती है और वे चश्मा या लेंस नहीं पहनती हैं, उन्हें आंखों के आसपास जल्दी झुर्रियां पड़ने का खतरा होता है, क्योंकि उन्हें विषय देखने के लिए झुकना पड़ता है।

• गलत मोड।नींद की लगातार कमी, चलने की कमी ताज़ी हवाऔर कम शारीरिक गतिविधिचेहरे पर झुर्रियों की उपस्थिति में योगदान।
• तनाव। तंत्रिका तनावकुछ हार्मोन (कोर्टिसोल, एड्रेनालाईन) की रिहाई का कारण बनता है, जो चेहरे पर मांसपेशियों में ऐंठन की घटना में योगदान करते हैं। इससे खराब परिसंचरण होता है और जल्दी बुढ़ापात्वचा।

लड़ने के तरीके

आइए देखें कि क्या चेहरे पर शुरुआती झुर्रियों को खत्म करना संभव है। जवां त्वचा के लिए लड़ने के लिए, आप घर का बना और . दोनों का उपयोग कर सकते हैं सैलून के तरीकेप्रत्येक विकल्प के अपने फायदे हैं।

सैलून प्रक्रियाएंअच्छी बात यह है कि उनके उपयोग का परिणाम बहुत जल्दी देखा जा सकता है, आमतौर पर कुछ दिनों के बाद, और कभी-कभी सत्र के कुछ घंटे बाद भी। कमी काफी है ऊंची कीमतेंऔर प्रक्रियाओं के लिए contraindications की उपस्थिति। इसके अलावा, आवेदन करने के बाद इंजेक्शन तकनीकपुनर्वास के लिए समय की आवश्यकता होती है, क्योंकि प्रक्रिया के तुरंत बाद इंजेक्शन क्षेत्र में चोट के निशान दिखाई दे सकते हैं।

घर की देखभालपाने की इजाजत नहीं देता त्वरित परिणाम, इसके लिए व्यवस्थित और दृढ़ता की आवश्यकता है। लेकिन दूसरी ओर, ऐसी देखभाल लगभग मुफ्त है। लाभ यह है कि आप किसी भी खाली मिनट में घरेलू प्रक्रियाओं को अंजाम दे सकते हैं। और यह व्यस्त कार्यक्रम के साथ बहुत सुविधाजनक है।

सैलून तकनीक

आप विभिन्न प्रक्रियाओं का उपयोग करके कम उम्र में झुर्रियों को चिकना कर सकते हैं। चेहरे की त्वचा की विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए, एक कायाकल्प कार्यक्रम की नियुक्ति व्यक्तिगत रूप से की जाती है।

बोटॉक्स

यह विधि मांसपेशियों में बोटुलिनम विष युक्त तैयारी की शुरूआत पर आधारित है। दवाएं मांसपेशियों के ऊतकों में प्रवेश करने वाले आवेगों को अवरुद्ध करती हैं, जिससे मांसपेशियों को आराम मिलता है। बोटुलिनम टॉक्सिन की क्रिया की अवधि के दौरान मांसपेशियां स्थिर रहती हैं, यानी झुर्रियों का मुख्य कारण समाप्त हो जाता है।

जब तक झुर्रियाँ उथली होती हैं, तब तक मांसपेशियों को आराम देने से उनकी चौरसाई होती है। लेकिन प्रभाव तुरंत प्रकट नहीं होता है, 3-4 वें दिन सुधार देखा जा सकता है, और सबसे स्पष्ट प्रभाव दवा के प्रशासन के 7-14 दिनों बाद आएगा।

समय के साथ, दवा का प्रभाव कमजोर हो जाता है। और जब मांसपेशियों की गतिशीलता 80-90% तक बहाल हो जाती है, तो प्रक्रिया को दोहराना संभव होगा। एक नियम के रूप में, दोहराया प्रशासन हर 5-8 महीने (व्यक्तिगत प्रतिक्रियाओं के आधार पर) किया जाना चाहिए।

मेसोथेरेपी और बायोरिविटलाइज़ेशन

इन दोनों प्रक्रियाओं का उद्देश्य त्वचा में प्राकृतिक पुनर्जनन प्रक्रियाओं को उत्तेजित करना है। प्रक्रियाओं का सार सूक्ष्म रूप से विशेष तैयारी की शुरूआत है। मेसोथेरेपी और बायोरिविटलाइज़ेशन के बीच का अंतर उपयोग किए गए साधनों की संरचना में है।

बायोरिविटलाइज़ेशन करते समय, दवा का मुख्य घटक हयालूरोनिक एसिड होता है। मेसोथेरेपी में, अधिक जटिल कॉकटेल का उपयोग किया जाता है।

दवा के पहले इंजेक्शन के तुरंत बाद परिणाम देखे जा सकते हैं। हालांकि, सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करने के लिए, 2-5 प्रक्रियाओं से युक्त पूर्ण पाठ्यक्रम को पूरा करने की अनुशंसा की जाती है।

फोटोरिजुवेनेशन

यह विधि उत्सर्जित प्रकाश धाराओं के त्वचा पर प्रभाव पर आधारित है विशेष उपकरण. प्रक्रिया का परिणाम सतही झुर्रियों का चौरसाई और त्वचा की टोन में सुधार है।

सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करने के लिए, तीन सप्ताह के सत्रों के बीच के अंतराल के साथ कई प्रक्रियाएं (3 से 7 तक) की जाती हैं।

लेजर कायाकल्प

यह आधुनिक तकनीक लेजर बीम से त्वचा की सभी परतों पर पड़ने वाले प्रभाव पर आधारित है। प्रक्रिया के दौरान, एपिडर्मिस की निचली परतें वाष्पित हो जाती हैं और राहत की अनियमितताएं (झुर्रियां) समाप्त हो जाती हैं।

प्रभाव को मजबूत करने के लिए, कई सत्रों की आवश्यकता होती है, उनकी संख्या व्यक्तिगत रूप से निर्धारित की जाती है।

रासायनिक पील

प्रक्रिया का सार एपिडर्मल कोशिकाओं की सतह परत का "विघटन" है। प्रभाव के परिणामस्वरूप रासायनिक पदार्थमृत कोशिकाओं को हटा दिया जाता है, और पुनर्जनन प्रक्रिया भी उत्तेजित होती है। इसके लिए धन्यवाद, चेहरा ताजा दिखता है, और झुर्रियाँ चिकनी हो जाती हैं।

प्रक्रिया के लिए रचना चुनना और व्यक्तिगत रूप से सत्रों की संख्या निर्धारित करना आवश्यक है।

अन्य तकनीक

उपरोक्त प्रक्रियाओं के अलावा, सौंदर्य सैलून शुरुआती झुर्रियों से छुटकारा पाने के लिए अधिक कोमल प्रक्रियाओं की पेशकश कर सकते हैं:

• पेशेवर कॉस्मेटिक मालिश;
• पेशेवर सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करके मास्क का एक कोर्स आयोजित करना।

कायाकल्प के और भी विदेशी तरीके हैं, उदाहरण के लिए, मदद या मालिश से कायाकल्प।

घरेलू तरीके

अगर किसी ब्यूटीशियन से संपर्क करना संभव नहीं है, तो आप घरेलू उपचारों से जल्दी झुर्रियों से छुटकारा पाने की कोशिश कर सकती हैं। आइए जानें कि त्वचा पर पहली झुर्रियों को खत्म करने के लिए क्या करना चाहिए।

इसके लिए प्रक्रियाओं के एक सेट की आवश्यकता होगी:

• धुलाई;
• विशेष जिम्नास्टिक;
• आत्म-मालिश;
• कायाकल्प मास्क।

बर्फ धोना

यह एक बहुत ही सरल लेकिन उपयोगी प्रक्रिया है। मसाज लाइन्स को फॉलो करते हुए रोज सुबह चेहरे को आइस क्यूब से पोंछना जरूरी है। त्वचा पर दबाव डालना जरूरी नहीं है, आंदोलन हल्का और फिसलने वाला होना चाहिए।

बर्फ बनाने के लिए आप मिनरल वाटर ले सकते हैं, लेकिन कैमोमाइल, अजमोद या का काढ़ा तैयार करना बेहतर है। प्रक्रिया पूरी करने के बाद, चेहरे को हवा में थोड़ा सूखने दें, और फिर अपनी त्वचा के प्रकार के लिए उपयुक्त क्रीम लगाएं।

कसरत

नियमित निष्पादन विशेष अभ्यासआपको आंखों के नीचे शुरुआती झुर्रियों को खत्म करने की अनुमति देता है, चिकनी, त्वचा की बनावट को भी बाहर करता है और

व्यायाम 5-10 बार दोहराया जाना चाहिए:

• अपनी आँखें कसकर बंद करें (एक ही समय में विंस न करें), और फिर अपनी मांसपेशियों को आराम दें;
• 10 सेकंड के लिए जल्दी से झपकाएं;
• अपनी उंगलियों को भौंहों के नीचे रखें, त्वचा को दबाएं और प्रतिरोध का सामना करते हुए भौंहों को ऊपर उठाएं;
• अपनी उंगलियों से आंख के बाहरी कोनों पर त्वचा को दबाएं, अपनी आंखें कसकर बंद करें;
• एक गहरी सांस लें, नाक के पंखों को फुलाने की कोशिश करें, फिर मुंह के बाएं कोने से हवा को बाहर निकालें। व्यायाम दोहराएं, लेकिन अपने मुंह के दाहिने कोने से साँस छोड़ें;
• नाक के माध्यम से धीरे-धीरे श्वास लें, और मुंह से श्वास छोड़ें, होंठों को आगे बढ़ाएं;
• अपनी उंगलियों को भौंहों के ठीक ऊपर अपने माथे पर रखें, और अब अपनी भौंहों को ऊपर उठाएं;
• आंख के अंदरूनी कोने पर, भौं के बीच में और आंख के बाहरी कोने पर त्वचा को ठीक करें, और अब अपनी आंखों को कसकर बंद करने का प्रयास करें;
• हम कसरत को एक ऐसे व्यायाम के साथ डाउनलोड करते हैं जिससे त्वचा में रक्त का प्रवाह होता है। धीरे से अपने सिर को बाईं ओर "सभी तरह से" मोड़ें, तीन सेकंड के बाद, अपने सिर को आगे की ओर नीचे करें, अपनी ठुड्डी से अपनी छाती को छूने की कोशिश करें। दूसरी तरफ दोहराएं।

स्वयं मालिश

यह प्रक्रिया रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करती है और झुर्रियों को प्रभावी ढंग से सुचारू करती है। विभिन्न तकनीकें हैं, लेकिन आपको क्लासिक कॉस्मेटिक मालिश के साथ इस प्रक्रिया में महारत हासिल करना शुरू कर देना चाहिए।

ज़रूरी:

• अपना चेहरा और हाथ अच्छी तरह धो लें;
• क्रीम या कॉस्मेटिक तेल लागू करें;
• उंगलियों के साथ आंदोलनों को सख्ती से मालिश लाइनों के साथ करें;
• प्रक्रिया में तीन आंदोलन शामिल हैं - पथपाकर, रगड़ना और सानना;
• पहला आंदोलन त्वचा पर उंगलियों को थोड़ा खिसकाकर किया जाता है;
• दूसरा आंदोलन करते समय, आपको दबाव को थोड़ा बढ़ाने की जरूरत है, लेकिन सुनिश्चित करें कि त्वचा में खिंचाव न हो;
• सानना प्रक्रिया का सबसे कठिन हिस्सा है, क्योंकि आपको चेहरे की मांसपेशियों पर महत्वपूर्ण प्रभाव डालने की आवश्यकता होती है, लेकिन त्वचा को खिंचाव नहीं देना चाहिए। तीन अंगुलियों के पैड को मालिश वाली जगह पर रखें और 3-5 सेकंड के लिए दबाव वाली स्पंदन गति करें, फिर अपनी अंगुलियों को हिलाएं और प्रभाव दोहराएं;
• पथपाकर के साथ सत्र समाप्त करें।

मास्क रेसिपी

शुरुआती झुर्रियों के लिए सबसे प्रभावी घरेलू उपचारों में से एक है घर का बना कॉस्मेटिक मास्क प्राकृतिक उत्पाद. उन्हें सप्ताह में दो बार करने की आवश्यकता है।

- अनुदैर्ध्य और अनुप्रस्थ सिलवटों और खांचे के रूप में एक तेजी से चिह्नित त्वचा राहत, त्वचा के ट्यूरर में कमी के साथ संयुक्त। कॉस्मेटोलॉजी में, तीन प्रकार की झुर्रियाँ होती हैं: मिमिक, स्टैटिक और ग्रेविटेशनल। झुर्रियों के स्थान और प्रकार के बावजूद, उनकी उपस्थिति मुख्य रूप से त्वचा की उम्र बढ़ने और शरीर की सामान्य उम्र बढ़ने से जुड़ी होती है। यह तथ्य उम्र के दृश्य निशान से छुटकारा पाने के लिए एक प्राकृतिक इच्छा (निष्पक्ष सेक्स की अधिक विशेषता) का कारण बनता है। शिकन उन्मूलन विधियों में त्वचा की देखभाल और छीलने, इंजेक्शन (समोच्च प्लास्टिक, बोटुलिनम टॉक्सिन थेरेपी) और हार्डवेयर तकनीक (मायोस्टिम्यूलेशन, आरएफ-लिफ्टिंग, लेजर रिसर्फेसिंग, आदि), प्लास्टिक सर्जरी शामिल हैं।

झुर्रियाँ उम्र से संबंधित त्वचा परिवर्तनों का एक दृश्य संकेत हैं जो जन्म के समय से ही बनना शुरू हो जाते हैं। यहां तक ​​कि युवा जीव भी देख सकते हैं कि उनकी त्वचा पर झुर्रियां पड़ने लगी हैं। झुर्रियों का बनना धीरे-धीरे होता है, मानो धीरे-धीरे। सबसे पहले, त्वचा अपनी जलयोजन और पूर्व लोच खो देती है, शुष्क, खुरदरी और कम लोचदार हो जाती है। और अब उस पर पहले झुर्रियाँ दिखाई दे रही हैं - पहले माथे पर, फिर आँखों के कोनों में और नाक से ठुड्डी तक की दिशा में, और अंत में, नाक के पुल पर, ऊपर ऊपरी होठ, गर्दन और डायकोलेट पर।

उनसे कैसे निपटें, त्वचा की उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा करने के लिए क्या करें? सबसे पहले, आपको झुर्रियों के प्रकार, उनकी विशिष्ट विशेषताओं से परिचित होना चाहिए।

झुर्रियों के प्रकार

झुर्रियों के आधुनिक वर्गीकरण का आधार कई संकेत हैं। झुर्रियों के प्रकार को निर्धारित करने में महत्वपूर्ण उनकी संख्या, आकार, घटना का समय और त्वचा की राहत की विशेषताएं हैं। झुर्रियों की उपस्थिति सीधे पूरे शरीर और त्वचा की प्राकृतिक (शारीरिक) उम्र बढ़ने से संबंधित है, जिसमें रजोनिवृत्ति के कारण शरीर में हार्मोनल परिवर्तन, पर्यावरणीय कारकों के प्रतिकूल प्रभाव, तथाकथित फोटोएजिंग शामिल हैं। उनके स्थान के अनुसार झुर्रियाँ होती हैं: ललाट (माथे की झुर्रियाँ), मुँह के आसपास और नासोलैबियल, " कौए का पैर"आंखों के आसपास," शेर का "(भौंहों के बीच)। झुर्रियाँ अनुदैर्ध्य या अनुप्रस्थ हो सकती हैं।

सतही और के बीच अंतर करें गहरी झुर्रियाँइस पर निर्भर करता है कि त्वचा की तह कितनी गहरी है। त्वचा का चयापचय, इसकी संरचना की व्यक्तिगत विशेषताएं, बाहरी प्रतिकूल कारकों के संपर्क की डिग्री उपस्थिति के समय और झुर्रियों के आकार को प्रभावित करती है। सबसे द्वारा कुशल तरीके सेसमय से पहले झुर्रियों की रोकथाम एक सक्षम है कॉस्मेटिक देखभालत्वचा के प्रकार के आधार पर। एक या दूसरे प्रकार की त्वचा आनुवंशिक कारक को पूर्व निर्धारित करती है। विशेष ध्यानऔर देखभाल के लिए शुष्क त्वचा की आवश्यकता होती है, जो निर्जलीकरण (नमी की कमी) के लिए सबसे अधिक प्रवण होती है और प्रत्यक्ष संपर्क के कारण ठीक झुर्रियों की उपस्थिति होती है। सूरज की किरणेऔर अन्य प्रतिकूल प्राकृतिक घटनाएं।

स्थैतिक झुर्रियाँ, मिमिक्री और उम्र या गुरुत्वाकर्षण में अंतर करें। ये अंतर उन कारणों के आधार पर होते हैं जो झुर्रियों की उपस्थिति का कारण बनते हैं। स्थैतिक झुर्रियाँ निर्जलीकरण या शुष्क त्वचा के कारण हो सकती हैं। वे एक ही स्थिति में सोने के बाद माथे या गालों पर दिखाई दे सकते हैं। नई कोशिकाओं के संश्लेषण में मंदी के साथ जुड़े त्वचा की दृढ़ता और लोच में कमी, के गठन की ओर ले जाती है उम्र की झुर्रियाँशरीर की सामान्य उम्र बढ़ने के संकेत के रूप में। मूल नकली झुर्रियाँमानव व्यवहार की ख़ासियत, उसके चेहरे के भावों की मौलिकता के कारण। दिन-ब-दिन, चेहरे पर भावनाओं की अभिव्यक्ति प्रदान करने वाली सतही मांसपेशियां अनगिनत बार सिकुड़ती हैं। समय के साथ, सूक्ष्म झुर्रियाँ गहरी हो जाती हैं और आराम नहीं किया जा सकता है।

भावनात्मक लोगों में, जो चेहरे के भावों की मदद से अपनी भावनाओं को सक्रिय रूप से व्यक्त करने के लिए इच्छुक हैं (अपनी आँखें निचोड़ें, अपने माथे पर झुर्रियाँ डालें, अपनी भौंहों को सिकोड़ें), चेहरे की झुर्रियाँ कम उम्र में दिखाई देने में धीमी नहीं होंगी। इस प्रक्रिया को एक आनुवंशिक कारक द्वारा भी समझाया गया है जो फाइब्रोब्लास्ट की व्यक्तिगत संरचनात्मक विशेषताओं को निर्धारित करता है - त्वचा कोशिकाएं जो मांसपेशियों के संकुचन में भाग लेती हैं और उत्पादन के लिए जिम्मेदार होती हैं। हाईऐल्युरोनिक एसिड, इलास्टिन और कोलेजन। आमतौर पर, चेहरे की मांसपेशियों के सक्रिय संकुचन के क्षेत्रों में चेहरे की झुर्रियाँ दिखाई देती हैं: आंखों के कोनों में, नाक के पुल पर भौंहों के बीच, नासोलैबियल सिलवटों के क्षेत्र में, माथे पर।

उच्च और का उतार-चढ़ाव कम तामपान, हवा के संपर्क में, पराबैंगनी विकिरण, उच्च आर्द्रता और अन्य नकारात्मक अभिव्यक्तियाँ बाह्य कारकनकली झुर्रियों को और गहरा कर सकता है।

अभिव्यक्ति की झुर्रियाँ जो पहले ही प्रकट हो चुकी हैं, शरीर में कमी होने पर और भी गहरी हो जाएँगी पोषक तत्त्वत्वचा कोशिका नवीकरण की प्रक्रिया के लिए आवश्यक है। उम्र के साथ यह स्थिति बिगड़ती जाती है। प्राकृतिक परिवर्तनउम्र बढ़ने के साथ जुड़ा हुआ है। और अंत में, एक गतिहीन और अस्वास्थ्यकर जीवन शैली की विभिन्न अभिव्यक्तियों, विशेष रूप से धूम्रपान, मनोवैज्ञानिक तनाव के संपर्क में, असंतुलित आहार, कम गुणवत्ता वाले सौंदर्य प्रसाधन और त्वचा देखभाल उत्पादों का उपयोग, त्वचा की स्थिति को प्रभावित करने वाले सबसे मजबूत नकारात्मक कारकों के रूप में पहचाना जाना चाहिए।

सभी प्रकारों में से, चेहरे की झुर्रियाँ आमतौर पर बहुत कम उम्र में पहली बार दिखाई देती हैं। उनकी शिक्षा भावुक लोगशायद 20-25 साल की उम्र में। उनका विशेष रूप से उच्चारण तब किया जा सकता है जब सक्रिय कार्यचेहरे की मांसपेशियां, विभिन्न भावनात्मक अभिव्यक्तियों के साथ सिकुड़ती हैं। उम्र बढ़ने की प्रक्रियाओं के कारण, महीन झुर्रियाँ बन जाती हैं गहरी तह, त्वचा का गिरना (ptosis) होता है। यह प्रक्रिया गुरुत्वाकर्षण बल के कारण भी होती है, इसलिए, कई चिकित्सा स्रोतों में, इस प्रकार की झुर्रियों को "गुरुत्वाकर्षण" के रूप में परिभाषित किया गया है।

चेहरा शरीर के कुछ हिस्सों में से एक है जो लगभग हमेशा खुला रहता है। यही कारण है कि यह सबसे प्रतिकूल प्राकृतिक घटनाओं के संपर्क में है। हम कई भावनात्मक अवस्थाओं को भी व्यक्त करते हैं जो हम अपने पूरे जीवन में अपने चेहरे से अनुभव करते हैं। दर्द, भय, क्रोध, खुशी, उदासी - मन की कोई भी स्थिति हमारे चेहरे पर किसी न किसी हद तक परिलक्षित होती है। यहां तक ​​कि जो लोग खुद पर अच्छी तरह से नियंत्रण रखते हैं वे शायद ही कभी एक अभेद्य अभिव्यक्ति के साथ रहते हैं। प्रकृति ने स्वयं आदेश दिया कि चेहरे की त्वचा की संरचना इस तरह के संचार कार्य के लिए अभिप्रेत है। रिफ्लेक्स संकुचन या चेहरे की मांसपेशियों में छूट के साथ, हम या तो एक मुस्कान, या गंभीर चिंता, या आश्चर्य या निराशा की एक मुस्कराहट प्रदर्शित करते हैं। और बार-बार इस तरह की क्रियाओं के परिणामस्वरूप, चेहरे पर त्वचा पहले एक अगोचर से ढकी होती है, और फिर झुर्रियों के तेजी से स्पष्ट नेटवर्क के साथ।

अक्सर झुर्रियां खराब स्वास्थ्य या यहां तक ​​कि एक गंभीर बीमारी के परिणामस्वरूप होती हैं। गलत तरीके से नए-नए आहार लेने के बाद अचानक वजन घटने के कारण झुर्रियां आना कोई असामान्य बात नहीं है। और एक अन्य कारक संदिग्ध गुणवत्ता के सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग हो सकता है।

चेहरे की त्वचा की एक विशेष संरचना होती है। पतली एपिडर्मल और त्वचीय परतें, ढीले चमड़े के नीचे के वसायुक्त ऊतक नमी के तेजी से नुकसान में योगदान करते हैं, जो त्वचा की उम्र बढ़ने के गंभीर कारकों में से एक है। त्वचा की शुष्कता की भरपाई हमेशा माइक्रोकिरक्युलेटरी बेड से पानी की आपूर्ति से नहीं की जा सकती है। चमड़े के नीचे के वसा ऊतक की ढीली संरचना त्वचा को पर्याप्त रूप से मोबाइल बनाती है, जो विभिन्न के संचरण को सुनिश्चित करती है भावनात्मक स्थिति. यह चमड़े के नीचे की परतों में पानी की मात्रा में तेजी से बदलाव का कारण बनता है, जो या तो एडिमा (अतिरिक्त के साथ) या मुंह के कोनों में दरार के रूप में (एक कमी के साथ) प्रकट होता है।

आइए झुर्रियों के सबसे सामान्य कारणों पर करीब से नज़र डालें।

त्वचा की शारीरिक उम्र बढ़ने। उम्र बढ़ने की नियमित प्राकृतिक प्रक्रिया मानव शरीर के सभी अंगों और ऊतकों को प्रभावित करती है, एकमात्र सवाल यह है कि इस प्रक्रिया का परिणाम कितनी जल्दी दिखाई देगा। काश, व्यवहार में भी स्वस्थ व्यक्तितीस साल की उम्र तक, उसकी उम्र उसके चेहरे की त्वचा से धोखा देती है, tk। यह वह है जो प्रतिकूल प्राकृतिक कारकों के प्रभाव के लिए सबसे अधिक संवेदनशील है। उम्र के साथ संश्लेषण की प्रक्रिया धीमी होती जा रही है" निर्माण सामग्री"(कोलेजन, लोचदार फाइबर), जिसके कारण युवा और प्राकृतिक नमी बनी रहती है, चेहरे की त्वचा को कमजोर बनाता है और पहली झुर्रियों के गठन की ओर जाता है - "कौवा के पैर" आंखों के कोनों में दिखाई देते हैं, पर अनुदैर्ध्य झुर्रियाँ माथा। इसके अलावा, पर्यावरण सुरक्षा की दृष्टि से बहुत आक्रामक वातावरण हमारी त्वचा को एक गंभीर परीक्षा में डालता है। आसपास की हवा, पानी, वातावरण में हानिकारक उत्सर्जन की स्थिति, अन्य कारक आधुनिक जीवनत्वचा को मुरझाने के लिए उकसाता है, क्योंकि यह हमें इन सभी दुर्भाग्य से बचाने के लिए बनाया गया है। समस्या जल्दी शुरुआतझुर्रियाँ आज काफी तीव्र हैं, जो बहुत कम उम्र की लड़कियों को भी इस पर ध्यान देने के लिए मजबूर करती हैं।

फोटोएजिंग। हम सभी सूर्य के प्रकाश को जीवन का स्रोत मानने के आदी हैं। इसके प्रभाव में, विटामिन डी, जो मानव शरीर में होने वाली जैव रासायनिक प्रतिक्रियाओं के लिए सबसे महत्वपूर्ण है, संश्लेषित किया जाता है। हालांकि, आधुनिक विज्ञान ने भी सक्रिय की नकारात्मक भूमिका को साबित कर दिया है। सौर विकिरण, त्वचा पर प्रतिकूल प्रभाव डालता है और इसके समय से पहले बूढ़ा होने की प्रक्रिया का कारण बनता है। त्वचा का जल्दी मुरझाना, छीलने के साथ, उम्र के धब्बों का दिखना, रोसैसिया का विकास और बनना छोटी झुर्रियाँ, डीएनए कोशिकाओं, कोलेजन फाइबर और अंतरकोशिकीय संरचनाओं के विनाश के परिणामस्वरूप होता है। बुरा प्रभावसौर विकिरण पैथोलॉजिकल रूप से परिवर्तित इलास्टिन के संचय की ओर जाता है, शक्ति में कमी रक्त वाहिकाएं. ये सभी कारक त्वचा को लोच, प्राकृतिक नमी से वंचित करते हैं और जल्दी झुर्रियों का निर्माण करते हैं। कोई आश्चर्य नहीं कि हमारी परदादी ने चौड़ी-चौड़ी टोपी, घूंघट और सुरुचिपूर्ण छतरियों की मदद से अपने चेहरे को सूरज की रोशनी के सीधे संपर्क में आने से छिपाने की कोशिश की।

अत्यधिक अभिव्यक्ति। कुछ कारकों में से एक जो त्वचा को प्रभावित करता है और झुर्रियों के गठन का कारण बनता है, जो बाहरी कारणों पर नहीं, बल्कि सीधे मानव व्यवहार पर निर्भर करता है, उसके चेहरे के भाव और अनुभव की गई सभी भावनाओं को सक्रिय रूप से व्यक्त करने की आदत है। यह उन लोगों के लिए विशेष रूप से सच है जिनके पास एक सेंगुइन या कोलेरिक का स्पष्ट स्वभाव है। इस मामले में, झुर्रियाँ त्वचा के निर्जलीकरण (पानी की कमी) के कारण नहीं होती हैं, बल्कि चेहरे की मांसपेशियों के बार-बार संकुचन के कारण होती हैं। बार-बार मिजाज, एक चेहरे के भाव से दूसरे चेहरे में एक त्वरित संक्रमण, त्वचा के लोचदार गुणों को इन परिवर्तनों के साथ बनाए रखने की अनुमति नहीं देता है। परिणाम पहले छोटे, और फिर गहरी झुर्रियों की समयपूर्व उपस्थिति है।

भावनात्मक कारक। आधुनिक जीवन की लय, उसकी गति और प्रलय विभिन्न प्रकार की तनावपूर्ण स्थितियों को जन्म देते हैं। उच्च समाजीकरण आधुनिक आदमी, अर्थात। पारस्परिक संबंधों की विविधता कई भावनात्मक अनुभवों को जन्म देती है। पर सभी चिंताएँ, चिंताएँ और भय सीधे त्वचा की स्थिति में परिलक्षित होते हैं। इस प्रभाव का तंत्र एड्रेनालाईन, ग्लुकोकोर्टिकोइड्स (तनाव हार्मोन) के प्रभाव से जुड़ा हुआ है। जब वे शरीर द्वारा रक्त में छोड़े जाते हैं, तो इसका एक महत्वपूर्ण हिस्सा मानव जीवन को सुनिश्चित करने वाले सबसे महत्वपूर्ण अंगों में प्रवेश करता है। और त्वचा, इस बीच, इसकी कमी से ग्रस्त है, और इसलिए आवश्यक पोषक तत्व और ऑक्सीजन पूरी तरह से प्राप्त नहीं होती है। पहले से ही पीड़ित पहला युवा एकतरफा प्यारया एक असफल परीक्षा त्वचा की स्थिति को प्रभावित करती है और एक युवा चेहरे पर भी पहली झुर्रियों की उपस्थिति में योगदान करती है। जैसे-जैसे व्यक्ति की उम्र बढ़ती है, चिंता और तनाव के कारण अधिक से अधिक होते जाते हैं। काम पर और घर पर संघर्ष, जीवन में उत्पन्न होने वाली विभिन्न प्रकार की परेशानियाँ न केवल मूड खराब करती हैं, बल्कि चेहरे की त्वचा सहित पूरे जीव की स्थिति में विनाशकारी भूमिका निभाती हैं।

जलवायु सुविधाओं का प्रभाव। प्राकृतिक जलवायु परिस्थितियों का त्वचा की स्थिति पर बहुत प्रभाव पड़ता है। बहुत कम या बहुत अधिक गर्मी सूरज की रोशनीऔर नमी, हवा के तापमान में अचानक परिवर्तन त्वचा के स्वास्थ्य में सुधार के लिए कुछ नहीं करते हैं। समशीतोष्ण या उपोष्णकटिबंधीय जलवायु में, इसकी आदर्श स्थिति बनाए रखना बहुत आसान है। जो इससे वंचित हैं उनके लिए इस तरह के अवसर की कमी की भरपाई कैसे करें? उत्तर सीधा है। ध्यान में रखते हुए, अच्छी तरह से चुने गए का उपयोग व्यक्तिगत विशेषताएंऔर पहले से मौजूद समस्याएं, सौंदर्य प्रसाधन और विशेष साधनत्वचा की प्राकृतिक ताजगी और यौवन को लम्बा खींचना और बहाल करना।

प्रभाव हानिकारक कारक वातावरण. तकनीकी प्रगति और सभ्यता की आधुनिक उपलब्धियां न केवल हमारे जीवन को आसान बनाती हैं, इसे और अधिक आरामदायक बनाती हैं, बल्कि इतने सारे प्रतिकूल कारकों को भी पेश करती हैं कि उन्हें अकेले सूचीबद्ध करने में पर्याप्त समय लगेगा। हम अपने दैनिक जीवन के सामान्य साथियों से परिचित हैं - प्रदूषित हवा और पानी, भोजन जिसमें विटामिन की कमी होती है, लेकिन कृत्रिम रंग, विभिन्न स्टेबलाइजर्स, स्वाद, संरक्षक और अन्य कार्सिनोजेन्स की प्रचुरता होती है। घरेलू बिजली के उपकरण, कंप्यूटर और अन्य आधुनिक तकनीकहानिकारक विद्युत चुम्बकीय विकिरण का एक स्रोत हैं। वायुमंडल में ओजोन परत के नष्ट होने से पराबैंगनी किरणों का प्रवेश होता है, जो मानव स्वास्थ्य के लिए भी हानिकारक हैं। इन कारकों में सबसे शक्तिशाली जहरों के व्यक्तियों द्वारा स्वैच्छिक उपयोग शामिल है - निकोटीन, शराब और ड्रग्स। यह सब त्वचा की स्थिति पर हानिकारक प्रभाव नहीं डाल सकता है।

शरीर के वजन में अचानक बदलाव। किसी भी महिला की युवावस्था और सद्भाव को बढ़ाने की स्वाभाविक इच्छा कभी-कभी विभिन्न आहारों और यहां तक ​​​​कि भुखमरी के साथ स्वैच्छिक आत्म-यातना के रूप में एक हाइपरट्रॉफाइड रूप लेती है। मॉडरेशन में सब कुछ अच्छा है। उपवास के दिन, मध्यम पोषण, बशर्ते यह पूर्ण और संतुलित हो, स्वास्थ्य और सौंदर्य दोनों के लिए निस्संदेह लाभ है। लेकिन जब मानव पोषण का आधार बनाने वाले कुछ उत्पादों की गैर-विचारणीय अस्वीकृति की बात आती है, तो न तो स्वास्थ्य और न ही सुंदरता की उम्मीद की जा सकती है। कोई भी सख्त आहार, और इससे भी अधिक भुखमरी, शरीर पर तनाव का कारण बनती है और बहुत अवांछनीय परिणाम भड़का सकती है। शरीर, पर्याप्त पोषक तत्व प्राप्त नहीं कर रहा है, उन्हें लेना शुरू कर देता है चमड़े के नीचे ऊतक. और सबसे पहले, विनाश चेहरे की त्वचा के चमड़े के नीचे के वसायुक्त ऊतकों की सबसे ढीली संरचना में होता है। इससे निर्जलीकरण होता है और अवांछित झुर्रियों का निर्माण होता है।

सौंदर्य प्रसाधनों का गलत उपयोग। एक और उदाहरण है कि कैसे सभ्यता के निस्संदेह लाभ को अनुचित रूप से किसी की अपनी सुंदरता की हानि में बदल दिया जा सकता है। कई महिलाएं सौंदर्य प्रसाधनों के सुंदर पैकेजों और ट्यूबों के लेबल पर सिफारिशों की उपेक्षा करती हैं, केवल अपने दोस्तों की उत्साही सिफारिशों के साथ सामग्री। कोई भी कॉस्मेटिक उत्पाद के संदर्भ में जटिल है रासायनिक संरचनाएक उत्पाद जो विशेष रूप से एक विशिष्ट प्रकार की त्वचा के लिए, विशिष्ट उद्देश्यों के लिए बनाया गया था। चेहरे की त्वचा की देखभाल की बुनियादी बुनियादी बातों की अनदेखी से विपरीत प्रभाव पड़ सकता है - अल्कोहल युक्त लोशन के साथ सूखी त्वचा और भी अधिक शुष्क होती है, और तैलीय त्वचा शुष्क त्वचा के लिए उत्पादों का उपयोग करते समय और भी अधिक चिकनाई और रुकावट के लिए बर्बाद हो जाती है। इन सभी त्रुटियों का त्वचा की स्थिति पर बुरा प्रभाव पड़ता है और झुर्रियों का निर्माण होता है।

बीमारी आंतरिक अंग. खिलता चेहरा, प्राकृतिक चमक और लोचदार त्वचाअच्छे स्वास्थ्य के स्पष्ट संकेत हैं। यदि शरीर एक छिपी हुई बीमारी से पीड़ित है (आमतौर पर ये यकृत, गुर्दे, फेफड़े, अंतःस्रावी तंत्र के रोग हैं), तो चेहरे की त्वचा इस बारे में पहला संकेत देगी। घटी हुई त्वचा, त्वचा का फड़कना, उसका भूरा रंग और स्पष्ट रूप से परिभाषित झुर्रियाँ कॉस्मेटिक नहीं, बल्कि चिकित्सा समस्याओं का संकेत देती हैं। केवल एक ही रास्ता है - मूल कारण को खत्म करना, अपने स्वास्थ्य पर पूरा ध्यान देना।

ये समय से पहले झुर्रियों के कुछ सबसे सामान्य कारण हैं। यहां प्रस्तुत जानकारी का विश्लेषण करना और चेहरे की त्वचा की ताजगी और सुंदरता के समय से पहले होने वाले नुकसान को रोकने के बारे में सही निष्कर्ष निकालना आवश्यक है।

झुर्रियों की रोकथाम

कई उद्देश्य बाहरी और के बावजूद आतंरिक कारक, त्वचा में उम्र से संबंधित परिवर्तनों के लिए अग्रणी, अवांछित झुर्रियों की उपस्थिति के क्षण में देरी हो सकती है यदि आप उनकी घटना को रोकने के उपायों का पहले से ध्यान रखते हैं।

पहले से ही 30 साल की उम्र तक, त्वचा अपनी लोच और दृढ़ता खो देती है - यह निवारक प्रक्रियाओं को शुरू करने का समय है। त्वचा की व्यक्तिगत विशेषताओं, साथ ही पर्यावरणीय परिस्थितियों (जलवायु, पर्यावरण, औद्योगिक) को ध्यान में रखते हुए, यह अवधि कई वर्षों तक प्लस या माइनस भिन्न हो सकती है। इसलिए नहीं सार्वभौमिक सिफारिशेंउस उम्र के बारे में जिस पर सक्रिय शिकन रोकथाम शुरू होनी चाहिए, लेकिन किसी समस्या को रोकने के लिए उसके समाधान से निपटने के बजाय हमेशा बेहतर होता है। झुर्रियों की शुरुआती रोकथाम में भी, केवल सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करना पर्याप्त नहीं है, दृष्टिकोण व्यापक होना चाहिए। जीवनशैली को सही करना, और बुरी आदतों को छोड़ना, और अपनी त्वचा की अधिक चौकस देखभाल करना यहाँ महत्वपूर्ण है, और सही चयनऔर सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग।

एक संपूर्ण, संतुलित, नियमित आहार त्वचा की उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को रोकने में विशेष भूमिका निभाता है। यह त्वचा कोशिकाओं को प्रदान करता है बस एप्रोटीन फाइबर के संश्लेषण के लिए आवश्यक पोषक तत्व। पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है उपस्थितित्वचा निकोटीन और सिगरेट का धुआं, जिससे यह समय से पहले मुरझा जाता है और बूढ़ा हो जाता है। इसलिए, झुर्रियों की व्यापक रोकथाम के लिए धूम्रपान बंद करना एक अनिवार्य शर्त है। अत्यधिक धूप से त्वचा की शुष्कता बढ़ जाती है और शुरुआती झुर्रियों की उपस्थिति को भड़काती है। इस संबंध में, विशेष सनस्क्रीन का उपयोग करना आवश्यक है।

सबसे पहले चेहरे की झुर्रियों में से एक बनता है। इसलिए, उन्हें रोकने के लिए, अपनी भावनाओं की अभिव्यक्ति की निगरानी करना आवश्यक है, "अपने चेहरे से खेलने" की आदत से छुटकारा पाएं: अपनी आंखों को निचोड़ना, अपनी भौहें एक साथ खींचना, अपने माथे को झुर्रीदार करना, अपने होंठों को शुद्ध करना। खराब दृष्टि या तेज धूप के मामले में, सुधारात्मक चश्मा या धूप का चश्मा सही ढंग से चुना और पहना जाना चाहिए। चेहरे की मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए चेहरे और गर्दन के लिए विशेष जिम्नास्टिक बहुत उपयोगी है, मजबूत करना मांसपेशियों का ऊतकऔर त्वचा के तंतु, चयापचय प्रक्रियाओं को सक्रिय करते हैं।

यहां तक ​​​​कि प्राथमिक व्यायाम, जैसे कि केवल आंखें खोलना और बंद करना, जब व्यवस्थित रूप से किया जाता है, तो उनका सकारात्मक परिणाम मिलता है। उसी समय, यह महत्वपूर्ण है कि अपने माथे पर शिकन न करें, अपने हाथ की हथेली से व्यायाम की शुद्धता को नियंत्रित करें। जीभ से भी मालिश की जा सकती है आंतरिक सतहहोंठ और गाल, अपना मुंह खोलें, स्वरों का उच्चारण करें, अपने होठों को फैलाएं, आदि। घर पर या ब्यूटी सैलून में की जाने वाली चेहरे की मालिश एक उत्कृष्ट रोगनिरोधी है।

झुर्रियों को दूर करने के उपाय

चेहरे और गर्दन की खराब त्वचा देखभाल के साथ, कम उम्र में भी झुर्रियां दिखाई दे सकती हैं। यह निम्न-गुणवत्ता वाले सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों के दुरुपयोग या उपयोग, चेहरे की नकली मांसपेशियों के ओवरस्ट्रेन (अपनी आंखों को निचोड़ने की आदत, अपने माथे को झुर्रीदार करने की आदत), तनाव, बुरी आदतेंप्रतिकूल जलवायु, पेशेवर और पर्यावरणीय कारक। यह सब, त्वचा में उम्र से संबंधित प्राकृतिक परिवर्तनों के साथ, हमें झुर्रियों को ठीक करने के विभिन्न तरीकों का सहारा लेता है।

एक कॉस्मेटोलॉजिस्ट द्वारा झुर्रियों को खत्म करने के तरीकों को व्यक्तिगत रूप से चुना जाना चाहिए, रोगी की उम्र और मौजूदा परिवर्तनों की डिग्री को ध्यान में रखते हुए। कुछ मामलों में, किसी विशेषज्ञ द्वारा अनुशंसित जैविक रूप से सक्रिय पदार्थों के साथ मास्क, लोशन, क्रीम का उपयोग करके घर पर उचित और व्यवस्थित त्वचा देखभाल को व्यवस्थित करने के लिए पर्याप्त है, मालिश, मांसपेशी जिम्नास्टिक. ये विधियां कम उम्र में सबसे प्रभावी होती हैं, जब झुर्रियां अभी तक इतनी स्पष्ट नहीं होती हैं।

आधुनिक कॉस्मेटोलॉजी उम्र से संबंधित त्वचा परिवर्तनों को ठीक करने के लिए हार्डवेयर और इंजेक्शन विधियों की एक विशाल श्रृंखला प्रदान करती है। लेजर रिसर्फेसिंग, डर्माब्रेशन, मायोस्टिम्यूलेशन, वैक्यूम मसाज और रेडियो वेव थेरेपी के तरीके आज खुद को सबसे प्रभावी साबित कर चुके हैं। अच्छे परिणामफलों के अम्लों के एक परिसर के साथ माध्यिका और गहरी छीलने से विख्यात होते हैं। चेहरे के समोच्च की प्रभावशीलता, जिसमें इंट्राडर्मल इंजेक्शन शामिल हैं कॉस्मेटिक तैयारी(बोटॉक्स, डिस्पोर्ट, रेस्टाइलन), दवा के साथ अंतरकोशिकीय स्थान को भरने के परिणामस्वरूप त्वचा की लोच में वृद्धि पर आधारित है।

शिकन सुधार के इन तरीकों के बहुत सारे फायदे हैं: कम आघात, उच्च दक्षता, सापेक्ष सुरक्षा। वे आंखों, माथे, नासोलैबियल त्रिकोण के क्षेत्र में झुर्रियों की नकल करने के संबंध में एक उत्कृष्ट परिणाम देते हैं। इन प्रक्रियाओं को बार-बार आचरण की आवश्यकता होती है, क्योंकि इंजेक्शन वाली दवाएं समय के साथ कोशिकाओं द्वारा अवशोषित कर ली जाती हैं और अवशोषित हो जाती हैं। एक गारंटीकृत और लंबे समय तक चलने वाला प्रभाव हार्डवेयर और इंजेक्शन सुधार तकनीकों के संयोजन द्वारा स्वतंत्र . के साथ प्रदान किया जाता है दैनिक संरक्षणसौंदर्य प्रसाधनों की मदद से त्वचा के पीछे।

यदि शिकन गठन की प्रक्रिया को महत्वपूर्ण रूप से व्यक्त किया जाता है, तो दोषों का उन्मूलन संभव है शल्य चिकित्सा पद्धति. प्लास्टिक सर्जरी एक त्वरित और स्थायी परिणाम देती है, लेकिन यह काफी महंगी है और इससे जुड़ी है भारी जोखिमसामान्य रूप से स्वास्थ्य के लिए जटिलताओं के विकास की संभावना। आमतौर पर इस पद्धति का उपयोग तब किया जाता है जब न्यूनतम इनवेसिव तकनीक अप्रभावी होती है। अपने आप झुर्रियों से लड़ने की कोशिश न करें। जितनी जल्दी आप किसी विशेष क्लिनिक से संपर्क करेंगे, उतना ही कोमल और प्रभावी तरीकाआपकी त्वचा की व्यक्तिगत विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए, कॉस्मेटोलॉजिस्ट द्वारा आपके लिए उपचारों का चयन किया जाएगा।