व्यायाम के साथ स्नब नाक कैसे बनाएं। चौड़ी नाक को ठीक करने के लिए ऑपरेशनल और सर्जिकल तरीके

आप शायद ही किसी ऐसे व्यक्ति से मिले हों जो अपनी नाक के आकार से बिल्कुल संतुष्ट हो। हर सेकंड अपनी उपस्थिति बदलना चाहता है, और विशेष रूप से - नाक को ठीक करने के लिए। तो राइनोप्लास्टी (सर्जिकल संशोधन) दुनिया में सबसे लोकप्रिय सर्जरी में से एक है।

नाक को छोटा कैसे करें?

नाक के आकार को ठीक करने के कई तरीके हैं। यह सब इस बात पर निर्भर करता है कि आप किसे चुनते हैं। आप मेकअप की मदद से या नॉन-सर्जिकल और सर्जिकल करेक्शन से नाक को नेत्रहीन रूप से बदल सकते हैं। यदि आप नहीं जानते हैं कि आपको ऑपरेशन के बारे में निर्णय लेने की आवश्यकता है या नहीं, तो आप पहले पूछ सकते हैं कि नाक के काम की लागत कितनी है, इसके लिए क्या संकेत हैं, और पुनर्वास अवधि की अवधि क्या है।

सर्जरी करना कितना आवश्यक और आवश्यक है या आप इसके बिना कर सकते हैं? इस तरह के एक प्रश्न के साथ, एक विशेषज्ञ सर्जन से संपर्क करना सबसे अच्छा है जो आपको प्लास्टिक सर्जरी के सभी पेशेवरों और विपक्षों के बारे में बताएगा और उपयोगी सुझावों के साथ मदद करेगा। उदाहरण के लिए, यदि चोटों और जलन के परिणामों को खत्म करने के लिए नाक का सुधार आवश्यक है, तो आपको संभवतः सर्जिकल हस्तक्षेप का सहारा लेना होगा। लेकिन किसी भी मामले में, आप हमेशा मेकअप का उपयोग कर सकते हैं: हालांकि यह लंबे समय तक नहीं है, फिर भी यह आपकी नाक को जिस तरह से आप चाहते हैं उसे बनाने में आपकी सहायता करेगा।

कंटूरिंग से अपनी नाक को छोटा कैसे करें

सबसे बड़ी महिला तरकीबों में से एक मेकअप है। इससे आप चेहरे की खामियों को छुपा सकते हैं और गरिमा पर जोर दे सकते हैं। इसलिए, यदि आपकी नाक चौड़ी है, चौड़ा चेहरा है, तो मेकअप आसानी से इसे ठीक करने में आपकी मदद करेगा।

तो, मेकअप के साथ नाक को कम करने के लिए, हमें टोनल फाउंडेशन के तीन रंगों की आवश्यकता होती है:

• एक - आपके रंग से मेल खाता है,
• दूसरा स्वर में गहरा है,
• तीसरा आपके स्वर से हल्का स्वर है।

फाउंडेशन की जगह अक्सर कंसीलर का इस्तेमाल किया जाता है। वे प्रकृति में सघन हैं, और मास्किंग गुणों की उच्च दक्षता के कारण वे उपयोग करने के लिए अधिक सुविधाजनक हैं। क्या आप सीखना चाहेंगे कि चौड़ी या झुकी हुई नाक को कैसे ठीक किया जाए? हम आपको इसके बारे में बताएंगे।

चौड़ी नाक को कैसे ठीक करें

यदि आपके पास इस आकार की नाक है, तो जान लें कि यह एक वाक्य से बहुत दूर है। लड़कियों में चौड़ी नाक काफी आम है और आप इसे एक ही बार में मेकअप से ठीक कर सकती हैं। हम सबसे हल्की नींव के साथ नाक के पुल से नाक की नोक तक एक पतली रेखा खींचते हैं, और नाक के पंखों को सबसे गहरे रंग से काला करते हैं।

लंबी नाक को कैसे ठीक करें

क्या आपको लगता है कि आपकी नाक बहुत लंबी है? इसकी सतह पर अपने टोन से मेल खाने वाला फाउंडेशन लगाएं, नाक के पुल पर थोड़ा सा प्रकाश और नाक के सिरे पर गहरा रंग लगाएं। तो आप इसे नेत्रहीन रूप से छोटा करें।

नेत्रहीन रूप से नाक को छोटा कैसे करें

अगर नाक बड़ी दिखती है, तो नाक को छोटा कैसे करें? अपनी पूरी नाक पर गहरा टोन लगाएं। यह बहुत महत्वपूर्ण है कि एक गहरे रंग से आपके प्राकृतिक स्वर में संक्रमण की कोई दृश्य रेखा न हो। यह अतिरिक्त नींव को हटाकर एक नम कपड़े से किया जा सकता है।

फाउंडेशन की जगह आप ब्लश ब्रॉन्ज या ऑरेंज शेड्स का इस्तेमाल कर सकती हैं, लेकिन पिंक का नहीं। ब्लश के साथ, मुख्य बात इसे ज़्यादा नहीं करना है: उन्हें अच्छी तरह से मिलाकर, थोड़ी मात्रा में लागू करने की आवश्यकता होती है। अन्यथा, एक बड़ी, चौड़ी नाक को केवल नेत्रहीन रूप से बड़ा किया जा सकता है।

मेकअप आर्टिस्ट से नाक सुधार के नियम

जब ब्रश किसी अनुभवी मेकअप आर्टिस्ट के हाथ में हो तो यह कमाल का काम कर सकता है। नाक को नेत्रहीन रूप से कम करने के लिए आवश्यक सभी सुधारकों और एक हाइलाइटर के साथ एक पैलेट है। मेकअप आर्टिस्ट का मुख्य नियम: डार्क पाउडर उन जगहों पर होना चाहिए जिन्हें आप कम करना चाहते हैं, और उन पर हाइलाइटर जिन्हें आप थोड़ा उत्तल बनाना चाहते हैं (ज्यादातर यह चीकबोन्स, ऊपरी होंठ के ऊपर का क्षेत्र होता है)।

अन्य विवरणों को अनदेखा न करें: भौहों का आकार भी नाक के आकार को ठीक करने और ध्यान बदलने में मदद करता है। इसका मतलब यह नहीं है कि आपको अपनी भौहें इतनी अधिक बनाने की ज़रूरत है कि केवल वे ही ध्यान आकर्षित करें। वास्तव में, चौड़ी भौहें अब बहुत लोकप्रिय हैं, लेकिन उन्हें साफ-सुथरा होना चाहिए, फिर चेहरे पर सभी लहजे सही ढंग से लगाए जाएंगे।

यदि आप एक विस्तृत नाक के बारे में चिंतित हैं, तो चेहरे के अन्य सभी हिस्सों को नेत्रहीन रूप से बड़ा करें, उदाहरण के लिए, आंखों को बड़ा करने के लिए आईलाइनर का उपयोग करें। नाक के आकार के सुधार में एक महत्वपूर्ण विवरण केश है। तो, बैंग्स की अनुपस्थिति चेहरे की विशेषताओं को साफ-सुथरा बनाती है, जबकि बैंग्स भी चेहरे को कुछ खुरदरापन देते हैं।

सर्जरी के बिना नाक सुधार

कभी-कभी नाक के आकार को बदलने की बहुत इच्छा होती है, लेकिन संचालन चाकू के नीचे नहीं जाना चाहता। तब गैर-सर्जिकल हस्तक्षेप आपकी सहायता के लिए आएगा - एक ऐसा तरीका जो पूरी दुनिया में लोकप्रिय है।

विधि का सार क्या है? आपको फिलर्स के साथ इंजेक्शन लगाया जाता है, उनकी मात्रा मामले के स्थान और गंभीरता पर निर्भर करती है। एक इंजेक्शन की मदद से, विषमता को ठीक किया जाता है, नाक के पुल के कोनों को चिकना किया जाता है और नाक के आकार को बदल दिया जाता है। यदि आपको गंभीर हस्तक्षेप की आवश्यकता है, तो आपको इस पद्धति पर बहुत अधिक भरोसा नहीं करना चाहिए, लेकिन छोटी खामियों को ठीक करना काफी संभव है। दवा समय के साथ भंग नहीं होती है, और परिणाम लंबे समय तक संग्रहीत होता है। आमतौर पर, 2 प्रक्रियाओं के बाद, एक स्थिर परिवर्तन देखा जा सकता है।

1. दर्द रहितता।
2. तत्काल परिणाम।
3. एडिमा जैसे निशान और निशान की अनुपस्थिति।
4. लघु पुनर्वास अवधि।

इस तरह के ऑपरेशन के लिए वयस्क होना जरूरी नहीं है, इसे किसी भी उम्र में किया जा सकता है।

भराव के लिए, एक अलग आधार का उपयोग किया जा सकता है: कोलेजन, हाइलूरोनिक एसिड। रोगी के स्वयं सिंथेटिक एसिड, पॉलीकैप्रोलैक्टोन और कैल्शियम हाइड्रॉक्सीपैटाइट या वसा ऊतक के आधार पर तैयारी का उपयोग करना संभव है।

प्रक्रिया की अवधि 15 से 20 मिनट तक होती है। गैर-सर्जिकल राइनोप्लास्टी के लिए, केवल शोषक एजेंटों का उपयोग किया जाता है, जो अपेक्षाकृत लंबी अवधि के लिए प्रभाव बनाए रखते हैं। सबसे अधिक बार, परिणाम दो साल के भीतर देखा जाता है।

रिनोप्लास्टी

अधिक श्रमसाध्य प्रक्रिया का उपयोग करके नाक के आकार को भी बदला जा सकता है, और इसलिए लागत संगत है। सौभाग्य से, आधुनिक चिकित्सा बहुत आगे बढ़ गई है: ऑपरेशन लगभग बिना निशान के किए जाते हैं, पुनर्वास अवधि अपेक्षाकृत कम होती है।

राइनोप्लास्टी दो प्रकार की होती है: खुली और बंद। यह बंद है जो कोई निशान नहीं छोड़ता है, क्योंकि यह नाक के श्लेष्म झिल्ली के माध्यम से किया जाता है। एक खुले प्रकार के हस्तक्षेप के बाद, सबसे पहले एक छोटा दिखाई देने वाला निशान होता है, जो धीरे-धीरे पूरी तरह से हल हो जाता है। ओपन राइनोप्लास्टी का उपयोग उन मामलों में किया जाता है जहां सर्जरी अपरिहार्य है (उदाहरण के लिए, नाक की गंभीर चोट के बाद)। नाक सेप्टम (नाक के नीचे का क्षेत्र) के त्वचा वाले हिस्से पर एक चीरा लगाया जाता है। इसलिए, यदि कोई निशान रह भी जाता है, तो वह दूसरों के लिए बिल्कुल अदृश्य होता है।

ऑपरेशन सामान्य संज्ञाहरण के तहत किया जाता है, पुनर्वास अवधि जटिलता की डिग्री के आधार पर एक सप्ताह या थोड़ा अधिक है। बेशक, राइनोप्लास्टी के कुछ मतभेद हैं।

1. राइनोप्लास्टी केवल 18 वर्ष की आयु से की जाती है।
2. ऑपरेशन के लिए इष्टतम आयु 18-40 वर्ष है।
3. खराब रक्त के थक्के, मधुमेह, हृदय और प्रणालीगत रोगों (उदाहरण के लिए, गठिया), ब्रोन्कियल अस्थमा के लिए ऑपरेशन नहीं किए जाते हैं।

राइनोप्लास्टी की लागत

निश्चित रूप से, हर कोई जो अपनी नाक को कम करना या कूबड़ को हटाना चाहता है, उसने सोचा कि इसकी लागत कितनी है। इस प्रक्रिया की लागत जटिलता की डिग्री पर निर्भर करती है और 50,000 से 150,000 रूबल तक हो सकती है। हम नाक सेप्टम के सुधार के बारे में बात कर रहे हैं। कूबड़ निकालें या नाक की नोक को ठीक करें - 150,000 रूबल से, एक बड़ा ऑपरेशन (उदाहरण के लिए, चोट के बाद) आपको 220,000 रूबल या अधिक खर्च कर सकता है।

गैर-सर्जिकल हस्तक्षेप सस्ता है (लगभग 40-50 हजार रूबल), लेकिन फिर से, यह सब फिलर्स की गुणवत्ता, उपयोग की जाने वाली दवा की मात्रा और क्लिनिक पर निर्भर करता है जहां आप इस प्रकृति की सेवाओं के लिए जाते हैं।

जो महिलाएं अपनी उपस्थिति से संतुष्ट हैं उन्हें सुरक्षित रूप से गिनीज बुक ऑफ रिकॉर्ड्स में दर्ज किया जा सकता है!

फिर भी, अधिकांश निष्पक्ष सेक्स आईने में अपने प्रतिबिंब से लगातार असंतुष्ट है! कुछ को बालों का रंग पसंद नहीं है, दूसरों को फिगर पसंद नहीं है, और फिर भी दूसरों को अपनी नाक के आकार और आकार पर गुस्सा आता है!

और अगर पहले मामले में हेयर डाई मदद करेगी, और दूसरे में विशेष अभ्यास, तो अपूर्ण नाक के मालिकों को क्या करना चाहिए?

प्लास्टिक सर्जन की खोपड़ी के नीचे लेटने में जल्दबाजी न करें, इस लेख को पढ़ना बेहतर है। इसमें हम सभी रहस्यों को उजागर करेंगे और राइनोप्लास्टी की मदद के बिना नाक को कम करने के तरीके के बारे में पूरी सच्चाई बताएंगे।

नाक कैसे कम करें: छलावरण मेकअप

नाक को नेत्रहीन रूप से छोटा करने के लिए, आपको सौंदर्य प्रसाधनों के एक छोटे से सेट और थोड़े समय की आवश्यकता होगी। आपका मुख्य कार्य अपनी नाक को आदर्श के करीब लाने के लिए हल्के और गहरे रंगों का उपयोग करना है। ऐसा करने के लिए, आपको तीन टन की टोनल क्रीम की आवश्यकता होगी:

• पहला आपकी त्वचा की टोन के करीब है;
• दूसरा पहले की तुलना में एक टोन हल्का है;
• तीसरा पहले की तुलना में एक टोन गहरा है।

क्रीम की बनावट के लिए, यह काफी घना होना चाहिए, लेकिन साथ ही जितना संभव हो उतना प्राकृतिक और अगोचर दिखना चाहिए। विशेष रूप से सौंदर्य प्रसाधनों की पसंद की मांग उन लड़कियों की होनी चाहिए जिनकी त्वचा पर झाईयां या उम्र के धब्बे हों। जब भी लागू

थोड़ी सी नींव क्रीम, वे और भी अधिक ध्यान देने योग्य हो जाएंगे, जबकि बहुत हल्की क्रीम बस कोई प्रभाव नहीं देगी।

तो, कॉस्मेटिक बैग की जाँच की गई, अब सीधे सुधार के लिए आगे बढ़ते हैं।

चौड़ी नाक को नेत्रहीन कैसे कम करें? ऐसे में नाक के पुल और नाक के पिछले हिस्से पर हल्का शेड लगाना चाहिए, लेकिन नाक के पंखों के लिए गहरे रंग की जरूरत होगी।

अगर आपको लगता है कि आपकी नाक बहुत लंबी है, तो एक और तरकीब अपनाएं - नाक के पुल से लेकर लगभग नाक के बीच तक, हल्का टोन लगाएं, लेकिन टिप को गहरा करें।

पहले और दूसरे दोनों मामलों में, सुनिश्चित करें कि एक छाया से दूसरी छाया में संक्रमण सुचारू है, अन्यथा आप एक जोकर की तरह दिखेंगे। मेकअप लगाते समय विशेष स्पंज को वरीयता दें। वे न केवल आपको अगोचर संक्रमण प्राप्त करने की अनुमति देंगे, बल्कि अतिरिक्त मेकअप को हटाने में भी मदद करेंगे यदि आप अचानक इसे ज़्यादा करते हैं (बस एक नम स्पंज के साथ अपने चेहरे पर चलें)। और ताकि फाउंडेशन लगाने के बाद मेकअप किसी मास्क की तरह न हो और एकदम परफेक्ट लगे, अपने चेहरे को पानी से हल्के से गीला कर लें।

फाउंडेशन का एक अच्छा विकल्प साधारण ब्लश हो सकता है। उन्हें नाक की नोक पर भी लगाने की जरूरत है, लेकिन स्पंज से नहीं, बल्कि ब्रश से। लेकिन किसी भी मामले में गुलाबी ब्लश के साथ नाक को ठीक करने की कोशिश न करें, इस उद्देश्य के लिए लाल या कांस्य रंग योजना का उपयोग करना बेहतर है।

नाक कैसे कम करें: होंठ, भौहें, आंखें

नाक को नेत्रहीन कैसे कम करें? अपना ध्यान शिफ्ट करें! जैसा कि आप जानते हैं, वास्तव में सुंदर लोगों में गाल, होंठ, आंख, नाक और भौहें का आकार निश्चित अनुपात से मेल खाता है। यह केवल मेकअप की मदद से चेहरे के अन्य हिस्सों को बड़ा करने के लिए पर्याप्त है, और फिर उनकी पृष्ठभूमि के खिलाफ नाक बहुत अधिक सामंजस्यपूर्ण दिखाई देगी। इसलिए, बेझिझक अपनी आंखों को हल्की शैडो से बड़ा करें और वॉल्यूम देने के लिए अपने होठों पर ग्लॉस लगाएं - यही पूरा रहस्य है!

जहाँ तक भौंहों की बात है, यहाँ सब कुछ इतना सरल नहीं है, क्योंकि बहुत चौड़ी और सीधी, और बहुत पतली भौहें-धागे दोनों ही नाक को बड़ा बना सकते हैं। उन्हें बहुत हल्का बनाना भी अवांछनीय है। एक स्पष्ट वक्र के साथ एक आकृति चुनें और एक समृद्ध रंगीन पेंसिल के साथ उन पर जोर दें। केवल इस मामले में आप वांछित परिणाम प्राप्त करेंगे।

नाक कैसे कम करें: सही हेयर स्टाइल

घर पर नाक के आकार को सही करने के लिए एक अच्छी तरह से चुना हुआ हेयरकट एक और तरीका है। चौड़ी या लंबी नाक के मालिक सीधी, स्पष्ट रेखाओं और चिकनी स्टाइल के साथ केशविन्यास के लिए स्पष्ट रूप से उपयुक्त नहीं हैं।

मध्यम लंबाई या बहुत छोटा बाल कटवाने से समस्या को हल करने में मदद मिलेगी। लेकिन मुख्य बात मात्रा है! यह उसके लिए धन्यवाद है कि एक बहुत बड़ी नाक भी बहुत पतली और भोली हो जाएगी। आप अपने बालों को अपने चेहरे के समोच्च के करीब रखकर और सिरों को अंदर की ओर घुमाकर अपने सिर के पीछे अपने बालों को छेड़ सकते हैं। या आप तथाकथित "पंख" के साथ एक बाल कटवाने कर सकते हैं, जिसके अनुसार चेहरे के समोच्च के साथ किस्में विभिन्न स्तरों पर स्थित हैं। स्टाइल के दौरान, इन स्ट्रैंड्स को जेल या वैक्स से चिकनाई दें और उन्हें अलग-अलग दिशाओं में घुमाएं, जैसे कि हल्के और हवादार पंख।

लेकिन बैंग्स को मना करना बेहतर है, क्योंकि आपका दूसरा मुख्य काम अपने चेहरे को और अधिक खुला बनाना है। सच है, अगर यह बिना बैंग्स के पूरी तरह से असहनीय है, तो उसे वरीयता दें जो पूरे माथे को कवर नहीं करेगा (बैंग्स को साइड, तिरछा, फटा, छोटा या विषम)। स्थिति को बढ़ाने के लिए सीढ़ी के साथ सीधे, गोल, फ्रेंच, मोटी, लंबी, यहां तक ​​​​कि बैंग्स और बैंग्स में मदद मिलेगी।

बालों के रंग पर विशेष ध्यान दें, यह एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। हल्के भूरे या हल्के रंगों का चयन करें, चरम मामलों में - हल्के शाहबलूत, लेकिन गहरे रंग के नहीं, क्योंकि वे नाक पर और भी अधिक ध्यान आकर्षित करते हैं।

एक पोस्टस्क्रिप्ट के रूप में

प्यारी लड़कियाँ! प्रकृति ने आप में से प्रत्येक को प्राकृतिक और अद्वितीय सुंदरता प्रदान की है। जानें कि इसे सही तरीके से कैसे जोर दिया जाए, और फिर कोई भी "चमकदार गुड़िया" आपकी विशिष्टता से ईर्ष्या करेगी!

अक्सर निष्पक्ष सेक्स अपनी नाक के आकार और आकार से असंतुष्ट होता है। इसे सौंदर्य की दृष्टि से आकर्षक बनाने की इच्छा उन्हें अपने जोखिम और जोखिम पर सर्जन के चाकू के नीचे जाने के लिए मजबूर करती है। यह उचित है अगर चेहरे का शारीरिक रूप से अपूर्ण हिस्सा अपने मुख्य कार्यों को अच्छी तरह से नहीं करता है। यदि सब कुछ श्वास, गंध के क्रम में है, तो आप एक साधारण तकनीक का उपयोग करके अनुकरण करने का प्रयास कर सकते हैं।

महिलाओं को इस बारे में अस्पष्ट विचार है कि बिना सर्जरी के घर पर कैसे कम करें और जटिलताओं के जोखिम के बिना अच्छे परिणाम प्राप्त करें। दुनिया के अग्रणी कॉस्मेटोलॉजिस्ट ने साबित कर दिया है कि ऐसा विकल्प मौजूद है। इसे लागू करने के लिए, आपको अपने दैनिक कार्यक्रम से बहुत कम समय आवंटित करने की आवश्यकता है।
घर पर गैर-सर्जिकल समायोजन के लिए, आप इनमें से किसी एक विकल्प पर रुक सकते हैं:

• पेशेवर मेकअप का उपयोग करके नेत्रहीन रूप से नाक को छोटा करें;
• अपने बालों को सही ढंग से स्टाइल करें, उनका रंग बदलें;
• व्यायाम के साथ नाक की मांसपेशियों को पंप करें।

व्यवहार में, अभ्यासों के एक सेट को सबसे प्रभावी माना जाता है, जो वास्तव में नाक के अनुपात को बदलने और नाक की लंबाई, चौड़ाई और समरूपता जैसे मापदंडों के संदर्भ में उन्हें आदर्श के करीब लाने में सक्षम है। इससे पहले कि आप नाक में दिखाई देने वाली कमी के लिए व्यायाम करना शुरू करें, आपको यह निर्धारित करना चाहिए कि चेहरे के इस हिस्से में उन्हें क्या सूट नहीं करता है: एक छोटा कूबड़, एक लंबा या घुमावदार सिरा, आदि।

ऐसी लड़कियां हैं जो बस यह नहीं समझती हैं कि छोटी नाक को और भी छोटा करना गलत है। लेकिन अगर नाक की नोक लम्बी, बदसूरत नीची है, तो इसे छोटा, थोड़ा ऊपर की ओर, उठा हुआ बनाना इष्टतम है। आप किसी विशिष्ट समस्या के लिए डिज़ाइन किए गए व्यक्तिगत अभ्यास चुन सकते हैं, या किसी भी कमियों को हल करने के उद्देश्य से एक सार्वभौमिक परिसर का उपयोग कर सकते हैं।

व्यायाम के साथ बड़ी नाक को प्रभावी ढंग से कैसे कम करें

घर पर नाक के आकार और लंबाई को बदलने के लिए आरामदायक वातावरण और शरीर की सही स्थिति का ध्यान रखें। आपको बैठने की जरूरत है, जितना संभव हो आराम करें, अपनी पीठ को संरेखित करें, अपनी लसदार मांसपेशियों और पेट को कस लें। सामान्य सुधार के लिए डिज़ाइन किए गए वर्कआउट में नाक के लिए निम्नलिखित व्यायाम शामिल हैं:

• दाहिने हाथ की दो अंगुलियों का प्रयोग करते हुए नाक के पुल पर धीरे से दबाएं। बिना छोड़े दूसरे हाथ की तर्जनी से सिरे को ऊपर उठाएं।
• चेहरे की मांसपेशियों का उपयोग करते हुए, ऊपरी होंठ को नीचे खींचें, महसूस करें कि नाक की नोक कैसे गिरती है। एक या दो सेकंड के लिए रुकें।
  चक्र को कम से कम 20 बार दोहराएं।

जिम्नास्टिक मांसपेशियों की टोन में सुधार करेगा, जितना संभव हो सके इसे आदर्श के करीब लाएगा। ये कब लागू करने के लिए सबसे उपयुक्त हैं।

आदर्श से विचलन वाले व्यक्ति हैं जिन्हें एक विशिष्ट दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है। उदाहरण के लिए, जब चौड़ी नाक को कम करना और नथुने को संकीर्ण करना आवश्यक हो, तो नाक के बड़े पंखों को उसकी लंबाई को प्रभावित किए बिना ऊपर खींचें। लक्षित अभ्यासों के लिए धन्यवाद, कई अपूर्ण नाकों को पहले ही ठीक किया जा चुका है। नाक को कम करने के लिए विशेष व्यायाम चेहरे की कुछ मांसपेशियों को प्रशिक्षित करते हैं।

नाक को सिकोड़ने के लिए जिम्नास्टिक

प्रशिक्षण आलू के साथ नाक को कम करने में मदद करेगा, इसकी अतिरिक्त चौड़ाई को हटा देगा, और इसे ध्यान से संकीर्ण करेगा:

• अपनी नाक की नोक को ऊपर उठाने के लिए अपनी उंगली का प्रयोग करें।
• अपना मुंह चौड़ा खोलें, अपने ऊपरी होंठ को अपने सामने के दांतों के ऊपर से अधिकतम तक खींचे। एक सेकंड के लिए रुकें और मांसपेशियों को छोड़ दें।
• कम से कम 40 बार दोहराएं।

एक महीने के निरंतर प्रशिक्षण के बाद चेहरे का समस्याग्रस्त हिस्सा संकरा और छोटा हो जाएगा।

नाक को सिकोड़ने और कम करने के लिए जिम्नास्टिक

प्रशिक्षण आंतरिक मांसपेशियों को पंप और कसता है, जो नेत्रहीन रूप से नाक को संकीर्ण और छोटा करता है। नाक के पंखों को छोटा करने के लिए राइनोप्लास्टी से भी बदतर, आपको चाहिए:

• अपने सिर को थोड़ा झुकाएं, अपनी ठुड्डी को नीचे करें। अपना मुंह खोलें और अपने होठों को एक पाइप से फैलाएं। इस स्थिति में 5-10 सेकंड के लिए रुकें।
• एक बार और दोहराएं।

एक उदाहरण के रूप में इन अभ्यासों का उपयोग करते हुए, आप देख सकते हैं कि इस क्षेत्र की बाहरी और आंतरिक मांसपेशियों की जकड़न को दूर करना कितना आसान है, उन्हें सामान्य स्तर तक उठाना।

नाक के सिरे की समस्या को कैसे कम करें

प्रोफ़ाइल में देखे जाने पर लम्बी टिप स्वयं को और अधिक प्रकट करती है। यह उम्र के कारण गिर सकता है। आप अलग-अलग तरीकों से कुछ नया बना सकते हैं। सबसे आम में शामिल हैं:

• व्यायाम;
• शल्य चिकित्सा द्वारा टिप का सुधार।

आइए चरणों के साथ आरंभ करें:

• एक हाथ की उंगलियों से, नाक के पिछले हिस्से को दोनों तरफ कार्टिलेज जोन में पकड़ें;
• दूसरे हाथ की तर्जनी को सिरे के नीचे रखें;
• अपना मुँह खोलकर, दोनों होंठों को टक कर अपने दाँतों पर खींच लें;
• प्रतिरोध पर काबू पाने, टिप को ऊपर धकेलें।

अब हम जानते हैं कि इसे व्यायाम से कैसे ठीक किया जाए। यदि आप व्यवस्थित रूप से चेहरे के अपने समस्याग्रस्त हिस्से से निपटते हैं, तो जल्द ही आप सकारात्मक परिणामों की उम्मीद कर सकते हैं। 2 - 3 महीने के प्रशिक्षण के बाद कार्डिनल परिवर्तन प्राप्त किए जा सकते हैं।

एक महत्वपूर्ण विवरण यह है कि नाक भी हमेशा समान रूप से सांस लेती है। ऐसी संभावनाओं के लिए, बिल्कुल सही नाक के मालिकों को थोड़ा काम करना चाहिए।

सौंदर्य प्रसाधनों के साथ नाक भेस

यह जानना दिलचस्प होगा कि उन लड़कियों के लिए मेकअप के साथ नाक को कैसे कम किया जाए, जो अपनी युवावस्था के कारण सौंदर्य प्रसाधनों पर अधिक भरोसा करती हैं। कुछ टिप्स आपको बहुत अधिक पैसा खर्च किए बिना एक सरल सुधार करने में मदद करेंगे। अब दुकानों में इस उद्देश्य के लिए उपयुक्त सौंदर्य प्रसाधनों का एक बड़ा चयन है, जिनमें से हैं:

• पाउडर;
• टोन क्रीम;
• छैया छैया;
• सुधारक;
• हाइलाइटर;
• शर्म।

चौड़ी नाक के दृश्य सुधार के लिए मुख्य नियम चेहरे के बाकी हिस्सों की तुलना में नाक के पुल पर हल्के रंगों के सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करना है। इस क्षेत्र को एक सुधारक के साथ छायांकन करके, आप इसे नेत्रहीन रूप से संकीर्ण कर सकते हैं, नाक को आलू की तरह पतला बना सकते हैं।

• पंखों के क्षेत्र में नाक को कम करने के लिए, उन्हें गहरा टोन लगाने की आवश्यकता होती है।
• यदि इसकी नोक को थोड़ा गहरा किया जाए तो नेत्रहीन रूप से कम हो जाती है।
• आम तौर पर पूरी नाक को छोटा करने के लिए, पंखों सहित इसकी पूरी सतह पर एक गहरा टोनल टोन लागू करें।
• ताकि संक्रमण की सीमाएं बाहर न खड़ी हों, आपको उन्हें सावधानीपूर्वक छायांकित करने की आवश्यकता है।

नाक चेहरे की समरूपता का केंद्र है और इसकी सुंदरता और व्यक्तित्व को निर्धारित करती है।सभी मामलों में इसका आकार बदलना जरूरी नहीं है, क्योंकि चेहरे परेशान हो सकते हैं। ज्यादातर मामलों में, नाक के साथ समस्याएं बहुत अतिरंजित होती हैं और बाहर से काफी महत्वहीन लगती हैं।

महिलाओं के लिए लुक बहुत मायने रखता है। इसके सामंजस्य के लिए, शरीर के सभी अंगों को एक दूसरे के अनुरूप होना चाहिए। यदि समस्या क्षेत्र हैं, तो उन्हें आसानी से नकाब लगाया जा सकता है। इसके लिए आपके दैनिक सौंदर्य प्रसाधनों की आवश्यकता होगी। उदाहरण के लिए, सभी मेकअप कलाकार जानते हैं कि मेकअप के साथ नाक को कैसे कम करना है। तकनीक बहुत जटिल नहीं है, इसलिए कोई भी लड़की इसमें महारत हासिल कर सकती है। प्रस्तुत समीक्षा से, आप चेहरे के समस्याग्रस्त हिस्सों को मास्क करने के सभी रहस्यों को जानेंगे।

घर पर अपनी नाक को छोटा कैसे करें

मेकअप लगाने वाली प्रत्येक लड़की को नियम द्वारा निर्देशित किया जाता है: उसकी उपस्थिति की खूबियों पर जोर दें, और खामियों को दूर करें। लेकिन हर कोई नहीं जानता कि क्या बिना सर्जरी के नाक को कम करना संभव है और इसे कैसे करना है। प्लास्टिक सर्जरी के बिना चेहरे की विशेषताओं को नेत्रहीन रूप से बदलने के लिए, आपको सरल उपकरणों की आवश्यकता होगी जो हर सुंदरता के शस्त्रागार में हों। चेहरे के इस हिस्से को छोटा करने के लिए आपको तीन अलग-अलग रंगों के फाउंडेशन की जरूरत होती है।

नाक को नेत्रहीन रूप से कम करने के निर्देश:

1. सबसे पहले तो टोनल फाउंडेशन को पूरे चेहरे (आपकी त्वचा से मेल खाने वाली छाया) पर लगाना चाहिए। क्रीम समान रूप से वितरित करें।
2. नाक के पुल पर एक हल्का टिनटिंग एजेंट लागू करें, और किनारों पर तैयार किए गए सबसे गहरे रंग का।
3. बनाते समय, हल्के से गहरे रंग के स्वरों में संक्रमण को सुचारू बनाना बहुत महत्वपूर्ण है (विपरीत धारियाँ अस्वीकार्य हैं)।
4. रंगों में अंतर प्राकृतिक रंग के पाउडर (आपकी त्वचा के अनुरूप) की मदद से छिपाया जाता है।
5. अधिक प्रभाव के लिए, टिप पर थोड़ा ब्लश लगाने की सिफारिश की जाती है।

हालांकि, अभी भी ऐसे कारक हैं जो दृश्य रूप को प्रभावित करते हैं जिन पर विचार किया जाना चाहिए। उदाहरण के लिए, भौहें स्वयं पर ध्यान केंद्रित कर सकती हैं यदि आप उन्हें अभिव्यक्ति देते हैं। ऐसा करने के लिए, आपको उन्हें स्पष्ट सीमाओं के साथ, सही आकार बनाने की आवश्यकता है। बहुत मोटी या, इसके विपरीत, फिल्मी भौहें आपकी छवि को नकारात्मक रूप से प्रभावित करेंगी। यदि आप एक बड़ी नाक को ठीक करना चाहते हैं तो गाल, होंठ, आंखों को बहुत उज्ज्वल रूप से हाइलाइट करने की आवश्यकता नहीं है। हल्के रंग के शैडो, सॉफ्ट लिप ग्लॉस (जिसे आप रोजाना मेकअप के लिए इस्तेमाल करती हैं) ऐसे में बेस्ट ऑप्शन रहेगा।

विंग कमी

मेकअप कलाकारों के पास एक रहस्य है कि कैसे मेकअप के साथ एक विस्तृत नाक को नेत्रहीन रूप से कम किया जाए। ऐसा करने के लिए, शरीर के इस हिस्से के पीछे एक पतली रेखा खींचें। पक्षों पर, इसके विपरीत, गहरे रंग के टिनिंग एजेंट का उपयोग करें। पक्षों से केंद्र तक कोई विपरीत तेज संक्रमण नहीं होना चाहिए। स्पंज की मदद से, उत्पाद को छायांकित किया जाता है, अतिरिक्त हटा दिया जाता है। अंतिम चरण अपने चेहरे को पाउडर करना है। कुछ लड़कियां परछाई बांटकर अपनी आंखों की ओर ध्यान आकर्षित करती हैं ताकि ऊपरी पलक पर (कोनों में) अंधेरा हो जाए।

टिप कैसे कम करें

चेहरे के चौड़े हिस्से का छोटा दिखना ही एकमात्र महिला समस्या नहीं है। कभी-कभी, उदाहरण के लिए, निष्पक्ष सेक्स लंबी तेज (बहुत लंबी) नाक के बारे में चिंतित है। दृश्य को छोटा करने के लिए, टिप और पक्षों पर एक गहरे रंग की छाया का एक तानवाला आधार लगाया जाता है। साथ ही, आप निचली पलकों को रिच कलर शैडो के साथ ला सकती हैं। इस तरह के दोष का सामना करने वाली लड़कियों के लिए संकीर्ण भौहें एक और सहायक होती हैं। होठों पर चमकीली लिपस्टिक आपकी ओर ध्यान खींचेगी, इसलिए आपको भी इस तकनीक का इस्तेमाल करना चाहिए।

कैसे एक कूबड़ छुपाने के लिए

शरीर के इस हिस्से के कूबड़ से हर कोई खुश नहीं होता। अक्सर लड़कियां किसी भी तरह से उससे छुटकारा पाने की कोशिश करती हैं। यह आकार को विकृत न करने और आपकी छवि में असंगति का परिचय न देने के लिए, आपको कुछ मिनटों का समय और एक हल्की नींव (आपकी त्वचा के रंग से हल्का कुछ टन) की आवश्यकता होगी। उपकरण को टिप और किनारों पर लगाया जाता है, और कूबड़ को एक गहरे रंग की क्रीम से रंगा जाता है।

छोटी आंखों और बड़ी नाक के लिए मेकअप

मेकअप की मदद से चेहरे का सुधार शरीर के अंगों के आकार में दृश्य कमी तक सीमित नहीं है। कभी-कभी लड़की की छोटी आंखों को अभिव्यक्ति देने की आवश्यकता होती है। यह समस्या कई लोगों को चिंतित करती है, लेकिन इसे आसानी से और जल्दी से हल किया जा सकता है। यदि आप बैंगनी, भूरे या भूरे रंग के हल्के रंगों में आई शैडो का उपयोग करते हैं तो आंखें नेत्रहीन रूप से बड़ी होंगी। इस मामले में भौंहों का आकार एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, इसलिए यह उन्हें उच्च और अभिव्यंजक बनाने के लायक है।

इस तरह के बाहरी डेटा वाली लड़कियों के लिए मेकअप चुनने के लिए, आपको रचनात्मक होने की आवश्यकता है। आप अपनी आंखों की व्यक्तिगत विशेषताओं और चेहरे के अन्य हिस्सों के आकार के आधार पर प्रयोग कर सकते हैं। ऐसी कोई विशेष सिफारिशें नहीं हैं जो छोटी, अभिव्यक्तिहीन आंखों वाली सभी महिलाओं के लिए उपयुक्त हों। हालाँकि, सार्वभौमिक तरकीबें हैं:

1. माइक्रोशाइन के साथ छाया चुनना बेहतर है।
2. निचली पलक को काला लाने की सलाह नहीं दी जाती है।
3. जब छायाएं लगाई जाती हैं, तो आपको उन्हें भौहों की ओर छाया करने की आवश्यकता होती है।
4. भौं के नीचे की पलक को हाइलाइटर या मोती की माँ से छायांकित किया जाता है।
5. देखने की गहराई के लिए, आंख के बाहरी कोने और क्रीज को थोड़ा काला किया जाता है।

कैसे करें मेकअप:

1. चेहरे पर बेस टोन लगाएं।
2. समस्या क्षेत्रों को कवर करें।
3. पलक का इलाज मेकअप बेस से किया जाता है।
4. अपनी आंखों को एक गहरे रंग की पेंसिल (काले रंग को छोड़कर) से लाइन करें।
5. आप पलक के निचले हिस्से पर डार्क शेड और ऊपरी हिस्से पर हल्का शेड लगा सकती हैं।
6. आंखों का समोच्च बनाएं (पलकों की वृद्धि के ऊपर, ध्यान से रेखा को छायांकित करें)।

वीडियो: मेकअप के साथ नाक सुधार

अनुदेश

एक ब्यूटी सैलून चुनें जिसके बारे में सकारात्मक हैं। पता करें कि क्या यह रेस्टाइलन, बोटॉक्स, रेडिएसे जैसी आधुनिक दवाओं का उपयोग करता है। वे आपको सर्जरी के बिना नाक के आकार को बदलने की अनुमति देते हैं। कई इंजेक्शन और रोगी उसके प्रतिबिंब की प्रशंसा करता है। इंजेक्शन से आप नाक को सख्त बना सकते हैं, यहां तक ​​कि कष्टप्रद कूबड़ को भी बाहर निकाल सकते हैं, नाक को थोड़ा ऊपर उठा सकते हैं, इत्यादि।

दर्द से राहत के लिए इस्तेमाल की जाने वाली संवेदनाहारी के परीक्षण के लिए अवश्य पूछें। डरो मत - प्रक्रिया दर्द रहित है और इसमें बहुत कम समय लगता है, क्योंकि किसी चीरे या टांके की आवश्यकता नहीं होती है। इंजेक्शन एक संवेदनाहारी क्रीम लगाने के बाद किया जाता है, और यह प्रक्रिया लगभग बीस मिनट तक चलती है। एक दिन के बाद, आप जीवन की सामान्य लय में लौट सकते हैं।

यदि आपको एक कट्टरपंथी नाक सुधार की आवश्यकता है, तो यह विधि आपके अनुरूप नहीं होगी। इसकी मदद से नाक को मौलिक रूप से बदलना, लंबा करना या छोटा करना असंभव है। हालांकि, छोटी समस्याएं बहुत आसानी से ठीक हो जाती हैं। अपने अवसरों का पता लगाने के लिए किसी ब्यूटीशियन से सलाह लें।

परिणाम के लिए ट्यून करें और डरो मत। सैलून जाने से पहले अपने बालों को धो लें और कॉस्मेटिक्स से अपने चेहरे को अच्छी तरह से साफ कर लें। प्रक्रिया के दौरान, आराम करें और सकारात्मक सोचने की कोशिश करें। इस तथ्य के लिए तैयार रहें कि प्रक्रिया का परिणाम एक वर्ष से अधिक नहीं रहता है, जिसके बाद दवाओं के बार-बार प्रशासन की आवश्यकता होगी।

यदि आप सर्जरी और इंजेक्शन से डरते हैं, तो केवल एक ही चीज बची है: एक पेशेवर स्टाइलिस्ट की सेवाओं का सहारा लेकर अपनी उपस्थिति को सही करना। सही मेकअप कमाल कर सकता है। इसमें आपकी मदद करने के लिए एक पेशेवर खोजें।

अगर आपकी नाक बहुत चौड़ी है, तो आप इसे संकरा दिखा सकती हैं। इसके पीछे और नाक के पुल पर हल्के रंग का कंसीलर लगाना जरूरी है। नाक के पंखों को गहरे रंग की नींव से काला किया जाता है।

इस घटना में कि आप अपनी नाक को बहुत लंबा मानते हैं, आपको इसे नेत्रहीन रूप से छोटा करने की आवश्यकता है। यह नाक के पुल पर एक हल्का स्वर लगाकर किया जा सकता है, जो धीरे-धीरे एक अंधेरे में बदल जाता है, जो बहुत टिप तक फैलता है। बैंग्स नाक को नेत्रहीन रूप से कम करने में मदद करेंगे।

नाक को साफ दिखने से रोकने के लिए, आप चेहरे के दूसरे हिस्से पर ध्यान आकर्षित कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, आंखों और होंठों को छायांकित करना। सौंदर्य प्रसाधनों के साथ इसे ज़्यादा मत करो - यह आंख को खुश करना चाहिए, और डर का कारण नहीं बनना चाहिए।

स्रोत:

• बिना सर्जरी के नाक कैसे सिकोड़ें?

अक्सर, महिलाएं अपनी नाक के आकार से नाखुश होती हैं और इसे ठीक करने के सबसे कट्टरपंथी तरीकों का सहारा लेने के लिए तैयार रहती हैं। वर्तमान कॉस्मेटोलॉजी और चिकित्सा इस समस्या को हल करने के कई तरीके प्रदान करते हैं। यह मेकअप, या सर्जरी लगाने के लिए एक विशेष तकनीक के रूप में सरल हो सकता है।

अनुदेश

मूर्तिकला। यह मेकअप लगाने की एक खास तकनीक है। चेहरे के उन हिस्सों पर जिन्हें नेत्रहीन रूप से कम करने की आवश्यकता होती है, मेकअप, ब्लश या डार्क पाउडर के लिए एक डार्किंग बेस लगाया जाता है, और चेहरे के उन हिस्सों पर जिन पर जोर देने की आवश्यकता होती है, एक विशेष ब्राइटनिंग एजेंट लगाया जाता है या। यही है, यदि आपको एक विस्तृत नाक को ठीक करने की आवश्यकता है, तो आपको इसके पंखों पर एक काला करने वाला एजेंट लगाने और इसके शीर्ष को रोशन करने की आवश्यकता है। डार्क पाउडर को भी लंबे सिरे और कूबड़ को छिपाने की जरूरत होती है।

एक और, जो बहुत अधिक कट्टरपंथी नहीं है, नाक के आकार को ठीक करने की विधि चेहरे की मांसपेशियों के लिए व्यायाम है। अमेरिकी कॉस्मेटोलॉजिस्ट कैरोल मैगियो ने व्यायाम की एक पूरी श्रृंखला विकसित की। उनमें से कुछ, लेखक के अनुसार, आपकी नाक को छोटा या संकीर्ण करने में आपकी मदद करेंगे। उनकी पुस्तक एरोबिक्स फॉर द स्किन एंड मसल्स ऑफ़ द फेस में, आप विस्तृत चित्रों के साथ सभी अभ्यास पा सकते हैं।

नाक के आकार को ठीक करने का दूसरा तरीका कोलेजन फिलर्स का इंजेक्शन है। प्रक्रिया काफी सरल है, यह स्थानीय संज्ञाहरण के तहत किया जाता है और केवल कुछ मिनट तक रहता है। फिलर को एक सिरिंज से त्वचा के नीचे इंजेक्ट किया जाता है और इसके कारण नाक का आकार बदल जाता है। उदाहरण के लिए, कूबड़ को छिपाने के लिए, भराव को इसके ऊपर और नीचे इंजेक्ट किया जाता है, त्वचा कूबड़ के स्तर तक बढ़ जाती है, और यह लगभग अदृश्य हो जाती है। इस प्रक्रिया का नुकसान इसकी नाजुकता है, क्योंकि 12-18 महीनों के बाद भराव पूरी तरह से अवशोषित हो जाता है, और इंजेक्शन को फिर से दोहराना पड़ता है। साथ ही, यह विधि नाक के आकार को कम नहीं कर सकती और न ही नाक के आकार को बदल सकती है।

सबसे कट्टरपंथी तरीका - राइनोप्लास्टी - सर्जरी की मदद से नाक के आकार को ठीक करना। सर्जन हड्डी के ऊतकों को हटाता है और नाक के नए रूप बनाता है, फिर उपास्थि ऊतक को हटा दिया जाता है। कम से कम एक सप्ताह के लिए ऑपरेशन के बाद नाक पर एक प्लास्टर या धुंध पट्टी लगाई जाती है। ऑपरेशन के अनुमानित परिणामों का आकलन 15-20 दिनों के बाद ही किया जा सकता है, जब चेहरे से सूजन गायब हो जाती है। फाइनल रिजल्ट आप एक साल बाद ही देख पाएंगे।

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अगर आप अपने आकार से नाखुश हैं नाक, आपको प्लास्टिक सर्जरी का सहारा लेने की बिल्कुल भी आवश्यकता नहीं है - कोई कुछ भी कह सकता है, यह बहुत ही कट्टरपंथी, महंगा, दर्दनाक है, और इसके परिणाम सबसे अप्रत्याशित हो सकते हैं। बेशक, ऐसा होता है कि राइनोप्लास्टी चिकित्सा संकेतों द्वारा उचित है, हालांकि, ज्यादातर मामलों में, रूप नाकनियमित मेकअप के साथ बदला जा सकता है! तो, आइए विशेष रूप से ऐसे मामलों के लिए डिज़ाइन की गई मेकअप तकनीक और ट्रिक्स से परिचित हों।

अनुदेश

बेशक, इसके लिए न केवल कुछ सिद्धांतों का ज्ञान आवश्यक है जो इसके साथ चेहरे के आकार की अनुमति देता है, बल्कि कुछ व्यावहारिक कौशल और निपुणता भी है। एक बात स्पष्ट है: यदि परीक्षण और त्रुटि से, और कुछ समय के बाद भी आईने के सामने हठपूर्वक बिताने के बाद, आप देखेंगे कि आप अपने आकार को बदलने में सक्षम थे नाक, आप अपनी खुद की भेस तकनीक कभी नहीं भूलेंगे!

सबसे पहले आपको सुधारात्मक प्राप्त करने की आवश्यकता है, जो विभिन्न रंगों का होना चाहिए - यह प्रकाश और रंग के खेल की मदद से वांछित आकार "ढाला" है नाक. बेहतर होगा कि आप फाउंडेशन या ऐसे फाउंडेशन खरीदें जो एक टोन गहरे रंग के हों और आपकी त्वचा के प्राकृतिक रंग का एक टोन हो।

इससे पहले कि आप आवेदन करना शुरू करें, अपने चेहरे को माइल्ड क्लींजर से धो लें, फिर इसे पोंछ लें और मैटिंग क्रीम लगाना सुनिश्चित करें - एक चिकना तैलीय क्रीम जो स्पष्ट रूप से आपके सभी प्रयासों को समाप्त कर देगी, उच्चतम गुणवत्ता वाले मेकअप और सफल भेस को खराब कर देगी।

याद रखें कि आप केवल नाक पर ध्यान केंद्रित नहीं कर सकते हैं - पूरे चेहरे पर एक प्राकृतिक और समान छाया होनी चाहिए, साथ ही साथ एक संपूर्ण रूप भी होना चाहिए। इसलिए, नींव को ध्यान से लागू करें, और फिर नींव, जो निश्चित रूप से, स्पंज के साथ सबसे अच्छी तरह से वितरित की जाती है - इस तरह आप सबसे प्राकृतिक और ताजा रूप प्राप्त करेंगे। हालांकि, ढीला पाउडर लगाने में जल्दबाजी न करें - यह पूरे मेकअप का अंतिम चरण होगा।

नाक को छोटा और साफ कैसे करें? एक छोटा ब्रश या स्पंज, गहरा कंसीलर या फाउंडेशन लें, और फिर पीठ के दोनों किनारों पर सूक्ष्म रेखाएँ खींचें नाक- यानी एक तरह की रेल खींचना। इन लाइनों को सावधानी से मिलाएं और अपने पूरे चेहरे पर फाउंडेशन के साथ लाइनों का मिलान करें।

पंखों पर नाकऔर टिप को थोड़ा हल्का शेड लगाया जाना चाहिए, और स्पंज के दूसरी तरफ लाइनों और सीमाओं को मिलाएं। अपने प्राकृतिक रंग के ढीले पाउडर के साथ एक नरम ब्रश के साथ चेहरे पर चलो - मेकअप पूरा हो गया है!

यदि आपकी नाक बहुत सुंदर नहीं है और आपको आवश्यकता से अधिक चौड़ी लगती है, तो इस प्रकार आगे बढ़ें: पंखों पर नाकपक्षों को बनाने के लिए थोड़ा गहरा आधार लागू करें नाकदृष्टि से छोटा, लेकिन मध्य नाकऔर थोड़ा हल्का शेड के साथ टिप को हाइलाइट करें।

स्रोत:

• प्लास्टिक सर्जरी का उपयोग किए बिना छोटी नाक कैसे प्राप्त करें
• क्या नाक बनाना संभव है

कोई भी महिला शालीन होती है और हमेशा किसी न किसी बात से असंतुष्ट रहती है और अपने आप में खामियां ढूंढती है। किसी को उनके पैर, कमर, होंठ या आकार पसंद नहीं आ सकते हैं सिर. सही करना संभव है प्रपत्र सिरसर्जरी या सर्जरी का सहारा लिए बिना, उचित बालों और मेकअप की मदद से।

अनुदेश

अगर आप गोल हैं सिर, तो ऊपर से केशविन्यास आप पर सूट करेंगे। इससे आपका चेहरा दिखने में पतला दिख सकता है। बैंग्स को एक तरफ कंघी करना बेहतर है। अपने माथे को पूरी तरह से न ढकें - इससे आपका चेहरा और भी गोल दिखेगा। गालों का आयतन कम करके चेहरे को लंबा करें। एक बड़े गोल ब्रश से गालों पर डार्क पाउडर लगाएं, और फिर चीकबोन्स पर - त्रिकोण के रूप में ब्लश करें। इस प्रकार, आपका चेहरा नेत्रहीन संकीर्ण दिखाई देगा।

अगर आपका फॉर्म सिरआकार में एक वर्ग जैसा दिखता है, फिर अपने केश में अपने माथे पर ध्यान केंद्रित करें। यह जितना संभव हो सके इसे नेत्रहीन रूप से बढ़ाने में मदद करेगा। चेहरे के कोनों को नरम करें, निचले जबड़े के कोनों को डार्क पाउडर और डार्क ब्लश से टोन करें, जिसे मंदिरों तक विस्तारित त्रिकोण के रूप में चीकबोन्स पर लगाया जाना चाहिए, इससे आपको मदद मिलेगी।

एक आयताकार को सही करने के लिए प्रपत्र सिर, चीकबोन्स के साथ स्ट्रैंड्स में वॉल्यूम जोड़ें और एक एक्सेंट भी बनाएं। यह सब नेत्रहीन विस्तार और चेहरे को छोटा करने में मदद करेगा।ऊपरी माथे और निचली ठुड्डी पर डार्क पाउडर का पाउडर लगाएं। अपने गालों के बीच में क्षैतिज रूप से ब्लश लगाएं।

यदि आपके पास नाशपाती के आकार का चेहरा है, तो आपको अपने बाल काटने की जरूरत है ताकि अधिक बाल शीर्ष पर हों। सिर. वहीं गालों पर बालों की डोरी बिल्कुल भी बड़ी नहीं होनी चाहिए, लेकिन बेहतर है कि वे वहां बिल्कुल भी न हों। यह नेत्रहीन रूप से माथे को बड़ा करेगा, इसलिए आपका आकार सिरअधिक परिपूर्ण हो जाएगा।

अगर आपका चेहरा हीरे के आकार का है तो चीकबोन्स की लाइन को जितना हो सके खोलने वाली हेयर स्टाइल आप पर सूट करेगी। यह माथे और ठुड्डी की रेखा पर अतिरिक्त मात्रा पैदा करेगा। चेहरे के सभी उभरे हुए हिस्सों को डार्क पाउडर से छायांकित करें और चीकबोन्स को प्रभावित किए बिना गालों के सामने वाले हिस्से पर ब्लश लगाएं।

दिल के आकार जैसा दिखने वाला चेहरा सुंदर मुलायम तारों से तैयार किया जाना चाहिए। बैंग्स को एक समान बिदाई के साथ दो भागों में विभाजित किया जाता है। माथे के बीच के हिस्से को हल्का सा खोलें. मंदिरों, ठुड्डी के नुकीले हिस्से और चीकबोन्स को डार्क पाउडर से हाईलाइट करें, गालों के सामने की सतह पर डायमंड के रूप में ब्लश लगाएं.

छवि में कोई बारीकियां नहीं हैं, खासकर जब बालों की बात आती है। यहां तक ​​​​कि बालों की सही लंबाई और निर्दोष रंग असफल रूप से कटे हुए बैंग्स की पृष्ठभूमि के खिलाफ फीका पड़ सकता है। फैशन सैलून के बार-बार आने वाले और एक लड़की जो अपने दम पर चीजों को व्यवस्थित करने का फैसला करती है, दोनों ऐसी स्थिति में आ सकती हैं। ठीक है, यदि वांछित परिणाम प्राप्त नहीं हुआ है, तो आपको इस समस्या को हल करने के लिए सरल तरीकों का सहारा लेना चाहिए।

आपको चाहिये होगा

• - लंबी तेज कैंची;
• - मिलिंग के लिए कैंची;
• - एक हेयर स्ट्रेटनर;
• - चौरसाई प्रभाव के साथ हेयर स्प्रे;
• - बार-बार दांतों वाली कंघी।

अनुदेश

अपने बैंग्स को कंघी से मिलाएं और हेयरस्प्रे से स्प्रे करें। तरल बालों को चिकना कर देगा और आपको दोष रेखा देखने की अनुमति देगा।

इष्टतम बैंग आकार चुनें जो केश और चेहरे की विशेषताओं के आकार के लिए सबसे उपयुक्त हो। अगर बालों में एक तरफ असमान किनारा है, तो साइड में कंघी की गई तिरछी बैंग्स सबसे अच्छा विकल्प होगा। पूरी लंबाई के साथ बार-बार शॉर्ट बैंग्स को एक स्ट्रेट कट में अलाइन किया जा सकता है। पक्षों पर लम्बी छोर आपको एक गोल आकार बनाने की अनुमति देंगे, लेकिन इसके लिए कैंची के साथ कुछ कौशल और कौशल की आवश्यकता होती है।

अपने बालों को एक फ्लैट आयरन से सीधा करें यदि स्प्रे आपके बैंग्स को फ्रिज़ी कर देता है। लेकिन, अगर तरल के संपर्क में आने से बाल विकृत नहीं होते हैं, तो इस स्तर पर सुखाने की आवश्यकता नहीं होती है। सामान्य तौर पर, बैंग्स के स्व-सुधार के लिए एक सूखा बाल कटवाने का विकल्प नहीं है। आदर्श रूप से बालों को जड़ों से सीधा करना और अपने लिए एक समान कट बनाना काफी मुश्किल है। इसलिए, इस स्तर पर, नाई या किसी ऐसे व्यक्ति की मदद का उपयोग करने की अनुमति है जो आत्मविश्वास से कैंची रखता है।

बैंग्स के दोनों छोर से एक पतली स्ट्रैंड लें और इसे लंबी, तेज कैंची से काट लें। इस प्रकार, भविष्य में कटौती के लिए एक वेक्टर की रूपरेखा तैयार की जाती है। यह याद रखना चाहिए कि सीधी रेखा बनाते समय कैंची को सख्ती से क्षैतिज रखा जाना चाहिए। यदि आवश्यक हो, तो बालों के सिरों को अपनी उंगलियों से पकड़ सकते हैं, अपने सिर को थोड़ा नीचे कर सकते हैं।

पहले चुने गए आकार में बैंग्स की पूरी लंबाई के साथ कटौती जारी रखें। ऐसा करने के लिए, बालों को दो या चार किस्में में विभाजित करें और उन्हें पहले कर्ल के साथ काट लें।

मिलिंग के लिए कैंची लें और पूरी लंबाई के साथ उनके साथ बैंग्स को संसाधित करें। इस उपकरण को न्यूनतम कोण पर लंबवत रखा जाना चाहिए। मोटे और बड़े बैंग्स के मालिकों के साथ-साथ उन लोगों के लिए भी उपयोग की सिफारिश की जाती है जो छोटे दोषों और "कांप" कट लाइन को मुखौटा बनाना चाहते हैं। पतला होना बहुत बार नहीं होना चाहिए, अन्यथा बाल टेढ़े-मेढ़े और विरल लगने लगेंगे। इसके अलावा, अत्यधिक पतलापन स्प्लिट एंड्स को भड़का सकता है।

बहुत से लोग अपनी नाक के आकार या आकार से संतुष्ट नहीं होते हैं। कोई मौजूदा कमियों को सह लेता है, लेकिन किसी के लिए चेहरे के इस हिस्से को ठीक करने की इच्छा जुनून में बदल जाती है। नाक के आकार और आकार को बदलने का सबसे आम तरीका प्लास्टिक सर्जरी है। हालांकि, सर्जरी अक्सर स्वास्थ्य जोखिमों से जुड़ी होती है। इसके अलावा, कुछ बीमारियों में, इस तरह के ऑपरेशन को contraindicated है। हालांकि, आप अन्य सुरक्षित तरीकों का उपयोग करके नाक को कम कर सकते हैं।

नाक के लिए व्यायाम करें, यह धीरे-धीरे अपने पिछले आकार और आकार में वापस आ जाएगा। इसलिए, परिणाम को मजबूत करने के लिए, इन प्रक्रियाओं को दिन में कम से कम एक बार करें।

व्यायाम करते समय सावधान रहें और नाजुक ढंग से कार्य करें। यदि आप अपनी नाक पर अत्यधिक दबाव डालते हैं, तो आप इसे नुकसान पहुंचा सकते हैं या रक्तस्राव का कारण बन सकते हैं। इसलिए, अपने हाथों पर मॉइस्चराइजिंग लोशन लगाएं या उन्हें पानी से गीला करें। यदि आप अपनी नाक को पतला बनाना चाहते हैं, तो अपनी नाक के पुल को अपनी भौंहों के ठीक नीचे अपने अंगूठे और तर्जनी से पिंच करें। उपास्थि पर दबाते हुए धीरे-धीरे और आसानी से अपनी उंगलियों को नाक की नोक तक ले जाएं। दबाव महत्वपूर्ण होना चाहिए, लेकिन अत्यधिक नहीं। इस क्रिया को 20 से 50 बार दोहराएं।

यदि आप चाहते हैं कि आपकी नाक का सिरा ऊपर की ओर उठे, तो इसे अपने ऊपरी होंठ पर लगाएं, और इसकी नोक से नथुने के बीच के कार्टिलेज पर दबाएं। धीरे-धीरे लेकिन निश्चित रूप से अपनी उंगली को तब तक ऊपर उठाएं जब तक कि वह आपकी नाक के सिरे तक न पहुंच जाए। उपयुक्त दबाव के बारे में मत भूलना। इस अभ्यास को 20 से 50 बार दोहराया जाना चाहिए।

अगला व्यायाम आपको नाक की लंबाई कम करने की भी अनुमति देता है। अपनी तर्जनी से इस अंग के सिरे को सहारा दें। उसके बाद, टिप को दबाएं और इसे जितना हो सके ऊपर उठाएं। उसी समय, नाक की मांसपेशियों के साथ विरोध करने का प्रयास करें। इस अभ्यास को कम से कम 15-20 बार दोहराना चाहिए।

नाक सुधार का एक अन्य तरीका विशेष तैयारी का उपयोग है। इंजेक्शन की मदद से विषम क्षेत्रों और नाक की अनियमितताओं से निपटना संभव है। इन मामलों में, एक विशेष एजेंट का उपयोग किया जाता है जो उपास्थि को नरम करता है और उन्हें ठीक करना संभव बनाता है। पूरी प्रक्रिया स्थानीय संज्ञाहरण के तहत की जाती है। इस पद्धति का मुख्य नुकसान इसकी अस्थायीता है: दवा की कार्रवाई की अवधि 2-3 साल तक सीमित है।