समझौता ज्ञापन "अक्सेनोव्स्काया सेकेंडरी स्कूल"।
अनुसंधान कार्य।
विषय पर: "स्वास्थ्य पर फैशन के रुझान का प्रभाव।"
काम किया
यूलिया विक्टरोवा
आठवीं कक्षा का छात्र
शिक्षक: ऐलेना डोलज़ेनकोवा
सर्गेवना
अक्सेनोवो-2011
1. परिचय ……………………………………… पी। एक
2. टैटू के बारे में सामान्य जानकारी………………………….पेज 3
2.1 टैटू का स्वास्थ्य पर प्रभाव ………………………..पृष्ठ 4
2.2 भेदी के बारे में सामान्य जानकारी …………………………..पीजी। पांच
2.3 पियर्सिंग का स्वास्थ्य पर प्रभाव। …………………………. पीजी। 6
2.4 स्वास्थ्य पर कपड़ों का प्रभाव………………………….पृष्ठ। 7
2.5 ऊँची एड़ी के जूते का स्वास्थ्य पर प्रभाव……………….पी.जी. 8
3 शोध कार्य।
स्वास्थ्य पर फैशन के रुझान का प्रभाव………………..पृष्ठ 9
4 निष्कर्ष…………………………………………….पृष्ठ 10
5 परिशिष्ट संख्या 1…………………………………………… पृष्ठ 11
6 परिशिष्ट संख्या 2…………………………………………..पृष्ठ 12
7 अनुलग्नक संख्या 3…………………………………………….पी.13
I. प्रस्तावना।
युवा सिर्फ फैशन के दीवाने होते हैं। लड़कियां और लड़के अपने साथियों के समाज में "शीर्ष पर" होने के लिए किसी भी असुविधा को सहन करने के लिए तैयार हैं। आधुनिक मीडिया फैशन के चलन को थोपता है जिसका स्वास्थ्य पर कई तरह से नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। फैशन की प्रवृत्ति युवा पीढ़ी द्वारा कब्जा कर ली जाती है, जो हर चीज में अपनी मूर्तियों और नेताओं की नकल करना चाहते हैं।
कई युवा, टैटू बनवाने, पियर्सिंग कराने, हाई हील्स पहनने के बारे में नहीं सोचते कि यह सब क्या हो सकता है। माता-पिता अपने बच्चों के स्वास्थ्य को लेकर बहुत चिंतित हैं। इस प्रकार, मेरा मानना है कि यह विषय "मानव स्वास्थ्य पर फैशन के रुझान का प्रभाव" आधुनिक दुनिया की एक जरूरी समस्या है।
अध्ययन का उद्देश्य: उन स्वास्थ्य समस्याओं की पहचान करना जो परोक्ष या प्रत्यक्ष रूप से फैशन से संबंधित हैं।
अनुसंधान के उद्देश्य:
1. इस विषय पर साहित्य का अध्ययन करने के लिए: "स्वास्थ्य पर फैशन के रुझान का प्रभाव"
2. नगरपालिका शैक्षणिक संस्थान "अक्सेनोव्स्काया माध्यमिक विद्यालय" के छात्रों का सर्वेक्षण करें
3. स्वास्थ्य पर फैशन के प्रभाव का पता लगाएं
विधियाँ:- सैद्धान्तिक - लोकप्रिय विज्ञान साहित्य का अध्ययन।
विश्लेषणात्मक - अनुसंधान सामग्री का विश्लेषण।
परीक्षण - परीक्षण कार्यों का संचालन।
2. टैटू के बारे में सामान्य जानकारी
एक या एक से अधिक रंगों में बने चित्रों के शरीर पर चित्र बनाना - एक टैटू - युवा लोगों में व्यापक हो गया है। एक टैटू शरीर पर एक पाठ या छवि बनाने के लिए त्वचा में गैर-हटाने योग्य, अमिट रंगद्रव्य का परिचय है।
टैटू का इतिहास 60 हजार साल है, इसे प्राचीन मिस्र में लागू किया गया था। जो ममी मिलीं वे 4 हजार साल पुरानी थीं, लेकिन उन पर बने चित्र अलग-अलग हैं। एक आदिम समाज में, प्राचीन लोगों ने अपने शरीर पर एक जनजाति, कबीले, सामाजिक स्थिति से संबंधित होने और जादुई शक्तियों को रखने वाले चित्रों को चित्रित किया। तथाकथित "संक्रमणकालीन संस्कार" टैटू से जुड़े थे: पुरुषों में युवा पुरुषों की शुरुआत, जीवन के बाद के लिए स्थानांतरण। टैटू युद्ध में योद्धाओं की रक्षा करने, बुजुर्गों को बीमारी से बचाने आदि के जादुई गुणों से संपन्न थे। पुरुषों के पैटर्न एक निरंतर युद्ध रंग, वीरता और उग्रवाद का सूचक थे। महिलाओं के टैटू से यह पता लगाना संभव था कि क्या महिला शादीशुदा है और उसके कितने बच्चे हैं।
कुछ मामलों में, टैटू बनवाना सजा माना जाता था। जापान में, अपराधियों ने अपने माथे पर चित्रलिपि INU, जिसका अर्थ है "कुत्ता" पहना था। प्रथम विश्व युद्ध के दौरान, रेगिस्तानियों को डी अक्षर के साथ लेबल किया गया था, और जर्मनी में उन्होंने एकाग्रता शिविरों के पीड़ितों के लिए नंबर खटखटाए।
ईसाई धर्म के प्रसार के साथ, गोदने का रिवाज लगभग समाप्त हो गया। 19 वीं सदी में टैटू नाविकों, खनिकों, फाउंड्री श्रमिकों का विशेषाधिकार था, जिन्होंने इसे भाईचारे, एकजुटता, परंपराओं के प्रति निष्ठा के प्रतीक के रूप में इस्तेमाल किया। 20 वीं सदी के प्रारंभ में टैटू के लिए फैशन में भारी उछाल से चिह्नित किया गया था, यहां तक कि अभिजात वर्ग भी उसके शौकीन थे। सदी के मध्य तक, इस फैशन प्रवृत्ति को लगभग पूरी तरह से भुला दिया गया है।
आधुनिक समाज में, टैटू वैश्विक सौंदर्य उद्योग का हिस्सा बन रहा है, जो युवा फैशन की विशेषता है। टैटू की वह खराब प्रतिष्ठा नहीं है जो लंबे समय से अतीत में थी। फिर भी, एक व्यक्ति को ध्यान से सोचना चाहिए और खुद तय करना चाहिए कि क्या उसे इसकी आवश्यकता है, क्योंकि शरीर पर लागू छवि जीवन भर उसके पास रहेगी। स्वाद और प्राथमिकताएं जल्दी बदलती हैं, फैशन गुजरता है, इसलिए टैटू के साथ खुद को सजाने के लिए जल्दी मत करो। इसे हटाना मुश्किल है, हालांकि आधुनिक विज्ञान ने लेजर हटाने के तरीके विकसित किए हैं, लेकिन उनका उपयोग भी हमेशा ऐसा करने की अनुमति नहीं देता है।
2.2. मानव स्वास्थ्य पर टैटू का प्रभाव।
मेंहदी टैटू, जो हाल ही में विशेष रूप से लोकप्रिय हो गए हैं, बेहद खतरनाक हैं। और मेंहदी ही नहीं, बल्कि वह पेंट जिसमें यह शामिल है। डाई में एक बहुत मजबूत एलर्जेन होता है, और कई लोगों में सनस्क्रीन, दर्द निवारक दवाओं के साथ-साथ एक ही डाई वाले कपड़ों और आई शैडो से आजीवन एलर्जी हो सकती है। ऐसे मामले थे जब प्रतीत होता है कि स्वस्थ किशोरों ने गोदने के बाद ब्रोन्कियल अस्थमा विकसित किया था। इसके अलावा, पेंट कण लसीका वाहिकाओं में प्रवेश करते हैं, और उनके माध्यम से - लिम्फ नोड्स में, जो एक तूफान सीवर की तरह बन जाते हैं जो कीचड़ से भरा होता है और अपने सुरक्षात्मक प्रतिरक्षात्मक कार्य को करना बंद कर देता है।
टैटू हटाने से राहत नहीं मिलेगी, क्योंकि पेंट के कण जो लिम्फ नोड्स में मिल गए हैं, उनके पास अपना गंदा काम करने का समय है। प्रतिरक्षा में कमी के परिणामस्वरूप, दाद, पुष्ठीय त्वचा रोग होते हैं, एक वायरस सक्रिय होता है जो पेपिलोमा की उपस्थिति का कारण बनता है। सिस्टिटिस, गुर्दे की बीमारी दिखाई दे सकती है।
टैटू बनवाते समय हस्तशिल्पियों को हेपेटाइटिस और एचआईवी संक्रमण होने की संभावना रहती है। तथ्य यह है कि कोई व्यक्ति टैटू में सिर से पैर तक जाता है - "और कुछ नहीं" (किशोरों का एक विशिष्ट तर्क) - आश्वासन का कारण नहीं है। सबसे पहले, यह ज्ञात नहीं है कि वे "कुछ नहीं" कैसे हैं। दूसरे, सभी लोग अलग हैं - कुछ मजबूत हैं, अन्य कमजोर हैं। उसकी कमजोर जगह कहां है यह कोई नहीं जानता।
2.3 भेदी के बारे में सामान्य जानकारी
भेदी - शरीर के विभिन्न भागों में छेद करना।
अब आप छेदी हुई नाभि या होंठ से किसी को हैरान नहीं करेंगे। दरअसल, इसका एक हजार साल पुराना इतिहास है। प्राचीन मिस्र में, फिरौन और उनके परिवारों ने एक छेदी हुई नाभि या कान में कीमती पत्थरों से जड़े हुए सुनहरे खम्भे डाले - धन और शक्ति का प्रतीक। भारत में, महिलाओं ने शादी के बाद अपनी नाक के पंख छिदवाए, और पुरुषों ने चुप रहने की प्रतिज्ञा के संकेत के रूप में अपनी जीभ छिदवाई।
मध्य युग में, भेदी को चर्च से भयंकर प्रतिरोध का सामना करना पड़ा। महिलाओं ने भी झुमके पहनना बंद कर दिया। जीभ भेदी का उपयोग केवल झूठी गवाही के लिए सजा के रूप में किया जाता था। यूरोप में कई सालों तक शरीर भेदी के प्रति नकारात्मक रवैया बना रहा। उन्हें पाखण्डियों का प्रतीक माना जाता था, जिनका एक सभ्य समाज में कोई स्थान नहीं था। भेदी का उपयोग उन लोगों को "कलंकित" करने के लिए किया जाता था जो सम्मान और विश्वास के लायक नहीं थे: जिप्सी, अपराधी, ईसाई नैतिकता के दुश्मन।
16 वीं और 17 वीं शताब्दी में, भेदी ने लोकप्रियता हासिल की। फ्रांसीसी ने इसके लिए फैशन की शुरुआत की, और यूरोपीय अभिजात वर्ग ने फिर से हीरे की बालियों से खुद को सजाना शुरू कर दिया।
20वीं सदी के अंत में एक वैश्विक युवा भेदी महामारी फैल गई और हर जगह फैल गई। संगीत संस्कृति ने इसमें प्रमुख भूमिका निभाई। कई गायकों ने, बाहर खड़े होने और अपने व्यक्तित्व पर जोर देने की कोशिश करते हुए, घाट बनाए। सैकड़ों हजारों प्रशंसकों ने उनकी मूर्तियों के उदाहरण का अनुसरण किया।
2.4. पियर्सिंग का स्वास्थ्य पर प्रभाव।
पियर्सिंग पंचर साइट पर खतरनाक संक्रामक सूजन है, खून बह रहा है। कान की बाली का फटना और बड़े निशान और निशान बनना काफी सामान्य घटनाएं हैं। आइब्रो को पंच करने से आप चेहरे की नस को नुकसान पहुंचा सकते हैं और ऐंठन से चेहरा विकृत हो जाएगा। जीभ में एक बाली आंशिक सुन्नता का कारण बन सकती है। ऐसे मामले सामने आए हैं जब जीभ के छेदने से मस्तिष्क का फोड़ा हो गया - एक स्थानीयकृत शुद्ध गठन। यह सूजन एक सामान्य जीवाणु के कारण होती है जो हर व्यक्ति के मुख गुहा में रहता है। मौखिक गुहा को पूरी तरह से निष्फल करना असंभव है, और जीभ को छेदते समय संक्रमण का खतरा हमेशा बना रहता है। होंठ या जीभ में एक अंगूठी मसूड़ों को घायल कर सकती है और दांतों के कुचलने और क्षय का कारण बन सकती है, अत्यधिक लार उत्पादन, मुंह से अनैच्छिक रिसाव, खराब भाषण, भोजन चबाने और निगलने में कठिनाई, बैक्टीरिया का संचय और खराब सांस, भले ही छेदक उपयोग करता हो बाँझ उपकरण। इसके अलावा, दो बड़े बर्तन जीभ के नीचे से गुजरते हैं, और अगर उन्हें छुआ जाता है, तो एक बड़ी रक्त हानि अपरिहार्य है। इसके अलावा, यदि पंचर साइट के साथ "ढोंग करने वाला पियर्सर" अनुमान नहीं लगाता है, तो जीभ की मांसपेशी क्षतिग्रस्त हो सकती है।
"सुरंग" की स्थापना एक ऐसी प्रक्रिया है जिसमें इयरलोब में कई मिलीमीटर ई के व्यास वाला एक छेद बनाया जाता है। यदि भविष्य में कोई व्यक्ति इसे हटाना चाहता है, तो कान क्षत-विक्षत हो जाएगा। "सुरंग" एकमात्र प्रकार का भेदी है जो जीवन के लिए एक छाप छोड़ता है।
लेकिन यह सब सबसे बुरा नहीं है। तो, जैसे कि नसबंदी तकनीक टूट गई है, "निर्दोष" भेदी एक घातक बीमारी का कारण बन सकती है। जैसे एड्स, हेपेटाइटिस बी और सी, रक्त विषाक्तता, आदि।
इसके अलावा, रक्त रोग, त्वचा रोग, मधुमेह, धीमी गति से घाव भरने वाले लोगों के लिए भेदी को contraindicated है।
2.5. स्वास्थ्य पर कपड़ों का प्रभाव।
कई लड़कियों का मानना है कि ठंड का मौसम आकर्षक दिखने में बाधक नहीं है और शॉर्ट जैकेट और ट्राउजर या कम कमर वाली स्कर्ट में बाहर निकल जाती है। यह जानते हुए भी कि इससे बहुत गंभीर परिणाम हो सकते हैं - ये विभिन्न सूजन हैं! सूजन का कारण पतली लिनन, पैरों की हाइपोथर्मिया, ठंडी बेंचों पर बैठना या इससे भी बदतर पत्थर और बर्फीले हवा से उड़ाए गए कपड़े हो सकते हैं। खुले टॉप या बहुत छोटे जैकेट से किडनी की बीमारी हो सकती है।
इसके अलावा, काठ की मांसपेशियों की ऐंठन के साथ, इंटरवर्टेब्रल डिस्क पर भार एक समान नहीं होता है, जिससे बिगड़ा हुआ रक्त आपूर्ति, लचीलापन कम हो जाता है और रीढ़ की मोटर गतिविधि कम हो जाती है - स्कोलियोसिस और किफोसिस।
2.6. ऊँची एड़ी के जूते
पहली एड़ी 12 वीं शताब्दी में पूर्वी सवारों के बीच दिखाई दी, लेकिन आमतौर पर उन्हें एड़ी कहना मुश्किल था। ये कुछ प्रकार के धब्बे थे जो एक बहुत ही व्यावहारिक उद्देश्य की पूर्ति करते थे: पुरुषों ने उन्हें अपने जूतों में कील ठोंक दिया ताकि कूदते समय पैर रकाब में मजबूती से टिके रहे। लेकिन असली एड़ी का आविष्कार किसने और कब किया, इसका ठीक-ठीक पता नहीं है, लेकिन आमतौर पर यह स्वीकार किया जाता है कि यह 17 वीं शताब्दी में स्पेन में कॉर्डोबा शहर के कारीगरों के हल्के हाथ से हुआ था।
उन्होंने एड़ी की संरचना और डिजाइन विकसित की, जिसके मुख्य रूप अंदर की ओर उभरे हुए थे और "फ्रेंच" - बीच में "कमर" के साथ। रोकोको युग में, एड़ी जूते के केंद्र के करीब चली गई, जिससे पैर कम हो गया। समय के साथ, एड़ी के आकार में कई बदलाव हुए: ऊँची एड़ी के चश्मे से लेकर चौड़े चौकोर वाले तक, जो विशेष रूप से उन लड़कियों के लिए आविष्कार किए गए थे जिन्होंने ट्विस्ट डांस किया था।
और अंत में, 1950 में, इतालवी फैशन डिजाइनर सल्वाटोर फेरागामो ने प्रसिद्ध हेयरपिन का आविष्कार किया: उन्होंने एड़ी के समर्थन के रूप में एक लंबी स्टील की स्टिलेट्टो रॉड का प्रस्ताव रखा।
2.7. एड़ी के स्वास्थ्य पर प्रभाव।
जब कोई लड़की ऊँची एड़ी पर खड़ी होती है, तो उसका गुरुत्वाकर्षण केंद्र शिफ्ट हो जाता है और इस वजह से रीढ़ पर दबाव बढ़ जाता है। यह दबाव गलत है, इसलिए ऊँची एड़ी के जूते में लंबे समय तक चलने से अक्सर श्रोणि और कशेरुकाओं का विस्थापन होता है, पाचन तंत्र और श्रोणि अंगों की सूजन, रीढ़ की वक्रता और ओस्टियोचोन्ड्रोसिस होता है। इसके अलावा, ऊँची एड़ी के जूते में चलते समय, फुलक्रम बदल जाता है: आप लगभग अपने पैर की उंगलियों पर चलते हैं। इस वजह से, चलते समय कैल्केनियल टेंडन का उपयोग शायद ही किया जाता है और शोष हो सकता है, जिससे टखने के जोड़ और मांसपेशियों की विकृति की सीमित गति होती है।
इसके अलावा हाई हील्स में चलना काफी दर्दनाक होता है। अक्सर, स्टिलेटोस के प्रेमियों के पैर की अव्यवस्था होती है। एड़ी फुटपाथ पर एक छोटे से छेद में गिर जाएगी और पैर को हटा देगी - कम से कम आपके साथ ऐसा हो सकता है। बहुत बार, ऐसे प्रेमियों को सर्दियों में फ्रैक्चर होता है, क्योंकि कोई स्थिरता और समर्थन नहीं होता है, ऐसे जूते बहुत फिसलन वाले होते हैं।
3. अक्सेनोव्स्काया माध्यमिक विद्यालय में फैशन के रुझान के प्रभाव पर शोध।
व्यावहारिक कार्य के लिए, हमने ग्रेड 7-11 . चुना
कार्यप्रणाली: पूछताछ। लोगों को 10 प्रश्नों के उत्तर देने के लिए कहा गया (देखें परिशिष्ट 3)। सर्वे में 19 लोगों ने लिया हिस्सा
1. आप टैटू और पियर्सिंग के बारे में कैसा महसूस करते हैं? (सकारात्मक उत्तर - 16 लोग।)
2. क्या आपके पास टैटू है? (सकारात्मक उत्तर - 0.)
3. क्या आपके पास पियर्सिंग है? (सकारात्मक उत्तर - 0)
4. क्या आप उन्हें भविष्य में रखना चाहेंगे? (सकारात्मक उत्तर - 15)
5. जब आप 18 साल के हो जाएंगे तो क्या आप छिदवाएंगे या टैटू गुदवाएंगे? (सकारात्मक उत्तर - 15 लोग।)
6. क्या आप पियर्सिंग और टैटू का इतिहास जानते हैं? (सकारात्मक उत्तर - 3 लोग।)
7. क्या आप उनके इतिहास में दिलचस्पी लेंगे? (सकारात्मक उत्तर - 12.)
8. क्या आपको लगता है कि यह शौक खतरनाक हो सकता है? (सकारात्मक उत्तर - 19)
9. क्या आप ठंड के मौसम के लिए पतलून, कम कमर वाली स्कर्ट या नम्र जैकेट खरीदते हैं? (सकारात्मक उत्तर - 14)
10. सर्दियों के जूते खरीदते समय क्या आप हाई या लो हील्स का चुनाव करती हैं? (सकारात्मक उत्तर दिया - 9.)
अध्ययन के विश्लेषण से पता चला कि अधिकांश छात्रों ने सकारात्मक उत्तर चुने, और लगभग सभी को शरीर पर होने वाले हानिकारक प्रभावों के बारे में पता था। इसका मतलब है कि छात्र फैशन के रुझान के बारे में सकारात्मक से अधिक हैं।
4। निष्कर्ष।
इस ऐतिहासिक क्षण में फैशन जीवन का एक तरीका है। यह हर व्यक्ति और उसके जीवन के सभी पहलुओं से संबंधित है - एड़ी के आकार से लेकर साहित्य तक, इत्र की खुशबू से लेकर वास्तुकला तक। लेकिन हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि फैशनेबल हर चीज स्वास्थ्य के लिए अच्छी नहीं होती है। कुछ फैशन से प्रेरित शौक हानिकारक और जीवन के लिए खतरा हो सकते हैं, और कुछ स्थायी चोटों को छोड़ सकते हैं।
यह आशावाद को प्रेरित करता है कि स्वास्थ्य देखभाल, व्यायाम उपकरण के लिए जुनून आदि हाल ही में फैशनेबल हो गए हैं। और यह विभिन्न टेलीविजन कार्यक्रमों के लिए धन्यवाद है। विशेष रूप से चेक-इन की भागीदारी के साथ।
मैं लोगों को शुभकामना देना चाहूंगा कि वे ऐसा फैशन चुनें जिससे उनकी सेहत को कोई नुकसान न पहुंचे।
स्वास्थ्य पर फैशन का नकारात्मक प्रभाव दुर्भाग्य से, आधुनिक जीवन के बहुत से कारकों का स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है, और फैशन उनमें से कम नहीं है। सामान्य अर्थों में, फैशन वह है जो इस समय कपड़ों, रोजमर्रा की जिंदगी, किसी व्यक्ति की उपस्थिति और यहां तक कि सामाजिक जीवन में सबसे लोकप्रिय है। समाज में रहना मुश्किल है, फैशन की प्रवृत्ति के आगे झुकना नहीं है, और यह शायद ही हिंसक रूप से विरोध करने लायक है, लगातार समाज का विरोध करता है। लेकिन यहाँ आपको क्या नहीं करना चाहिए, इसलिए यह आँख बंद करके फैशन का पालन करता है, क्योंकि यह हमेशा स्वास्थ्य के संरक्षण में योगदान नहीं देता है। फैशनेबल कपड़ों के स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव के एक उदाहरण के रूप में, हम ऐसे संगठनों का हवाला दे सकते हैं जो महिलाओं में पेट के मध्य भाग को खोलते हैं। एक ब्लाउज या स्वेटर के बजाय एक ढीली कमर और एक शीर्ष के साथ एक स्कर्ट या पतलून सुंदर लग सकता है, विशेष रूप से सुंदर आंकड़ों पर, लेकिन केवल डॉक्टर ही जानते हैं कि सूजन का प्रकोप इस फैशन के अस्तित्व के लिए क्या है। इस तरह के संगठनों को स्त्री रोग विशेषज्ञों द्वारा एडनेक्सिटिस फैशन का उपनाम दिया गया था, एडनेक्सिटिस शब्द से, जिसका अर्थ है गर्भाशय के उपांगों की सूजन। हमारे समशीतोष्ण अक्षांशों में, शरद ऋतु, वसंत और कभी-कभी सर्दियों में भी इस तरह की पोशाक पेट के अंगों की एक गारंटीकृत हाइपोथर्मिया है, और यह महिला प्रजनन प्रणाली के अंग हैं जो इसके प्रति सबसे अधिक संवेदनशील प्रतिक्रिया करते हैं। प्रचुर मात्रा में सजावटी मेकअप के लिए फैशन अनिवार्य रूप से युवा लड़कियों को चेहरे पर मुँहासे से छुटकारा पाने के तरीके के बारे में जानकारी का सावधानीपूर्वक अध्ययन करने के लिए प्रेरित करता है, और ब्राजील की पैंटी या हुतिनी के लगातार पहनने से, अधिकांश नितंब खुले रहते हैं, इससे छुटकारा पाने के तरीके के बारे में पूछताछ करने के लिए नितंबों पर मुँहासे की। यह अजीब लग सकता है, लेकिन इसका स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है, क्योंकि कोई फर्क नहीं पड़ता कि त्वचा में सूजन है, सूजन के उत्पाद शरीर को जहर देते हैं और प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने में योगदान नहीं करते हैं। स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डालने वाले कारकों के बारे में बोलते हुए, कुछ खाद्य पदार्थों के लिए फैशन का उल्लेख करने में कोई भी विफल नहीं हो सकता है। ये फास्ट फूड, एनर्जी ड्रिंक, मीठा सोडा और विभिन्न स्नैक्स, जैसे स्वाद वाले पटाखे या चिप्स हैं। इस तथ्य के बावजूद कि यह लंबे समय से स्थापित किया गया है कि इस तरह के आहार से कुछ वर्षों में स्वास्थ्य की स्थिति खराब हो सकती है, इसके लिए अभी भी एक फैशन है, और यह व्यावसायिक हितों में मीडिया में हर संभव तरीके से समर्थित है। विशेष रूप से, किशोर फैशन के प्रभाव के प्रति सबसे अधिक संवेदनशील होते हैं, जबकि उनका शरीर, शारीरिक विशेषताओं के कारण, हानिकारक कारकों के प्रति बेहद संवेदनशील होता है, क्योंकि यह पुनर्गठन की स्थिति में होता है। इसलिए, वयस्कों के लिए यह आवश्यक है कि वे किसी व्यक्ति को विभिन्न प्रकार के फैशन से सिखाएं कि उसके लिए क्या उपयोगी होगा, और वास्तव में सीखने का सबसे प्रभावी तरीका आपका अपना उदाहरण है। बच्चों को सिखाया जाना चाहिए कि कैसे सही खाना है, कैसे सही कपड़े पहनना है, कैसे अपने जीवन को अनावश्यक जोखिम में नहीं डालना है, और फिर वे फैशन के शिकार नहीं बनेंगे, बल्कि इसके भागीदार बनना सीखेंगे। अंत में, वर्तमान में उपयोगी चीजों के लिए एक फैशन है: फिटनेस के लिए, आत्म-देखभाल के लिए, एक सार्थक, स्वस्थ आहार के लिए, केवल सही चुनाव करना महत्वपूर्ण है।
नगर बजटीय शैक्षणिक संस्थान Paramonovskaya OOsh
गोल मेज़
"आधुनिक फैशन का विकास और किशोरों के स्वास्थ्य पर इसका प्रभाव।"
तैयार किया
सामाजिक अध्यापक
मोरोज़ोवा ए.ए.
एक्स। पैरामोनोव 2015
ज्यादातर लोग फैशन से जीते हैं, तर्क से नहीं।
जी. लिक्टेनबर्ग
मुझे लगता है कि आप मेरी इस बात से सहमत होंगे कि युवा लोग बस फैशन के दीवाने होते हैं। लड़कियां और लड़के अपने साथियों के समाज में "शीर्ष पर" होने के लिए किसी भी असुविधा को सहन करने के लिए तैयार हैं, जो कुछ भी हंसेंगे या किसी प्रतिष्ठित कंपनी से निष्कासित कर दिए जाएंगे।
लेकिन फैशन की कोई सीमा नहीं है, नाजुक दिमाग की कल्पनाओं की बहुत बड़ी गुंजाइश है। आधुनिक जनसंचार माध्यम युवाओं पर फैशन का चलन थोपते हैं। किशोर अकल्पनीय चीजों के साथ आते हैं, वे उनकी मूर्तियों की नकल करते हैं, अन्य अजीब किशोरों के कार्यों की नकल करते हैं। फैशन के रुझान: टैटू, पियर्सिंग, "मॉडल फिगर" - युवा पीढ़ी पर कब्जा।
युवा पीढ़ी के स्वास्थ्य को प्रभावित किए बिना, ये मज़ा हमेशा ट्रेस के बिना नहीं गुजरता।
लेकिन साथ ही, यह ज्ञात है कि फैशन एक आकर्षक घटना है, यह जल्दी से गुजरता है, लेकिन हमारा स्वास्थ्य हमारे जीवन के अंत तक हमारे साथ रहता है।
इसलिए, आधुनिक फैशन प्रवृत्तियों के स्वास्थ्य खतरों के बारे में बातचीत बहुत प्रासंगिक है।
बातचीत की वस्तु:किशोर और आधुनिक फैशन।
बातचीत का विषय:फैशन के रुझान का चयन करते समय किशोरों में उनके स्वास्थ्य के प्रति सचेत दृष्टिकोण का गठन।
लक्ष्य:फैशन के रुझान का चयन करते समय किशोरों में उनके स्वास्थ्य के प्रति सचेत रवैया अपनाने के लिए।
थीम के विकास का उद्देश्य किशोरों को फैशन की संस्कृति में महारत हासिल करने में मदद करना है।
कार्य:
युवा लोगों में लोकप्रिय फैशन प्रवृत्तियों पर सैद्धांतिक विचारों का अध्ययन करना।
स्वास्थ्य पर आधुनिक फैशन के प्रभाव का आकलन करें।
फैशन के रुझान का चयन करते समय किशोरों में उनके स्वास्थ्य के प्रति सचेत रवैया बनाना।
अपेक्षित परिणाम;
अपने स्वास्थ्य के प्रति उनके दृष्टिकोण के प्रति जागरूक, उन्हें विभिन्न फैशन प्रवृत्तियों में शामिल होने के लिए मना किए बिना, किशोरों की "स्वस्थ फैशन", सांस्कृतिक फैशन की पसंद को समझने की क्षमता।
समाज अध्यापक
काम का पहला चरण 13 से 17 वर्ष की आयु के किशोरों के बीच सबसे लोकप्रिय फैशन रुझानों की पहचान करना था। इस समस्या को हल करने के लिए, ग्रेड 7-9 में छात्रों के साथ "आधुनिक फैशन और स्वास्थ्य" सर्वेक्षण किया गया था। सर्वेक्षण गुमनाम रूप से किया गया था। सर्वेक्षण के सवालों के जवाब दिए गए 24 उत्तरदाताओं.
परिणाम हैं:
1. प्रत्येक व्यक्ति का स्वास्थ्य क्या निर्धारित करता है?
स्वास्थ्य-1 . से
पर्यावरण से- 4
आनुवंशिकता से
स्वयं व्यक्ति से, उसकी जीवन शैली, आदतें, जुनून, शौक।- 19
2. आप पियर्सिंग और टैटू के बारे में कैसा महसूस करते हैं?
सकारात्मक रूप से- 7
नकारात्मक- 6
उदासीनता से 11
3. अधिक बार क्या किया जाता है - एक टैटू या भेदी?
टैटू- 12
भेदी- 3
मुझे शक है- 9
4. क्या आप भविष्य में पियर्सिंग या टैटू बनवाने का इरादा रखते हैं?
भेदी- 2
टैटू- 17
कुछ नहीं- 7
5. क्या आप इस शौक को सेहत के लिए खतरनाक मानते हैं?
हां - 10
नहीं- 14
समाज अध्यापक।
फैशन एक महान शक्ति है! लेकिन न केवल रचनात्मक, बल्कि विनाशकारी भी ... हमारा स्वास्थ्य।
स्वास्थ्य और कपड़ों का आपस में गहरा संबंध है।
हम सभी फैशन और खूबसूरती से कपड़े पहनना चाहते हैं। और हर समय फैशन की ऐसी अभिव्यक्तियाँ होती थीं जो स्वास्थ्य के लिए हानिकारक थीं। इसलिए, उदाहरण के लिए, एक बार कोर्सेट पहनने से छाती और रीढ़ की हड्डी में विकृति आ गई। अब, एक स्वच्छ दृष्टिकोण से, विशेष रुचि का है मिनी फैशन। इसके बारे में बात करते हैं।
आधुनिक सुंदरियां अपने तरीके से समझती हैं कि ठंड का मौसम उन लोगों के लिए कोई बाधा नहीं है जो आकर्षक दिखना चाहते हैं और शॉर्ट जैकेट, टाइट जैकेट, कूल्हों तक कम पतलून, नंगी नाभि, पीठ के निचले हिस्से, त्रिकास्थि, मिनीस्कर्ट और मुख्य के साथ आकर्षक दिखना चाहते हैं। जालीदार पतलून .... यह फैशन कुछ गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं को जन्म दे सकता है। इस तथ्य के बावजूद कि प्रकृति ने संतानों को पुन: उत्पन्न करने की क्षमता का ख्याल रखा है और छोटे श्रोणि में सभी प्रजनन अंगों को गहराई से छुपाया है, आंतरिक अंगों को ठंडा करने और सूजन प्राप्त करने के लिए नाशपाती को खोलना उतना ही आसान है! सूजन का कारण पैरों का हाइपोथर्मिया हो सकता है, पतली लिनन जो मौसम के लिए अनुपयुक्त है, ठंडी बेंचों पर बैठना और बर्फीली हवा से उड़ाई गई छोटी स्कर्ट हो सकती है।
आंतरिक अंगों के हाइपोथर्मिया से सिस्टिटिस, उपांगों की सूजन, कटिस्नायुशूल, पायलोनेफ्राइटिस हो जाएगा, और यह बांझपन का मार्ग है।
शॉर्ट टॉप जो पीठ के निचले हिस्से को ठंड के लिए खोलते हैं, गुर्दे की बीमारी का कारण बन सकते हैं।
लेकिन ऐसे कपड़े न केवल हाइपोथर्मिया के साथ खतरनाक हैं।
उदाहरण के लिए, एक संकीर्ण छोटी स्कर्ट पहनने से कदम के बायोमैकेनिक्स का उल्लंघन हो सकता है, और यह पूरे मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम और इसलिए रीढ़ की बीमारी से भरा होता है। और रीढ़ एक "जीवन का स्तंभ" है और इसके काम में विचलन सभी अंगों की बीमारी के साथ होता है।
जोड़ खराब हो जाते हैं और, परिणामस्वरूप, स्नायुबंधन और tendons की सूजन, गठिया, आर्थ्रोसिस, न्यूरोमा दिखाई देते हैं ...
इसके अलावा, संकीर्ण और छोटी स्कर्ट में बैठने के दौरान क्रॉस-लेगिंग की आदत विकसित होती है, जिससे कोई कम खतरनाक बीमारियां नहीं होती हैं - स्कोलियोसिस और वैरिकाज़ नसों।
उत्पादन छात्र:
बेशक, फैशन अपने खुद के कानून तय करता है, लेकिन आपको ऐसे कपड़ों के बारे में समझदार होना चाहिए जो स्वास्थ्य को मारते हैं। उदाहरण के लिए, इसे हर दिन न पहनें, बल्कि इसे विशेष अवसरों के लिए छोड़ दें।
न्यूनतम लंबाई के कपड़े परिवेश के तापमान के अनुकूल होने चाहिए। नंगी पीठ के साथ चलने के बाद से, जब पतलून कम बैठती है और स्वेटर छोटा होता है, तो यह सब वास्तव में भयानक परिणाम हो सकता है, जिसमें बांझपन भी शामिल है।
और, इसके अलावा, मौसम के लिए लंबे समय तक ड्रेसिंग शारीरिक और भावनात्मक स्थिति में बदलाव को भड़काती है। अकथनीय उत्तेजना, खराब मूड, थकान, चिंता और यहां तक कि अवसाद भी निरंतर साथी बन सकते हैं।
डुवरोवा नताशाजींस के बारे में!
जींस का इतिहास
यह सब इस तथ्य से शुरू हुआ कि लेवी स्ट्रॉस, बवेरिया के एक अप्रवासी, कैलिफोर्निया में बस गए और खनिकों और सोने के खनिकों के लिए पैंट सिलाई के लिए एक कार्यशाला खोली। 1853 में, उनके कारखाने ने शामियाना और तंबू के लिए भूरे रंग के कपड़े से चौग़ा बनाना शुरू किया। कपड़े को इतालवी शहर जेनोआ से डिलीवर किया गया था, इसलिए जीन की मुहर गांठों पर फहराई गई। हालाँकि, अमेरिकियों ने इस नाम को अपने तरीके से पढ़ा, और फिर भी यह कपड़ा, जो आधुनिक जींस से थोड़ा सा मिलता-जुलता है, को "जीन्स" कहा जाता था।
हालांकि, जींस ने युवा लोगों के बीच लोकप्रियता हासिल की है, जैसा कि वे कहते हैं "सभी अवसरों के लिए।" वे। वे दृढ़ता से हमारे जीवन में प्रवेश कर चुके हैं और अपरिहार्य हो गए हैं। वे, अन्य कपड़ों की तरह, फैशन के रुझान के अधीन थे। जीन्स ने रचनात्मक और आकार की रेखाओं को जल्दी से बदल दिया, जिससे परिभाषा के अनुसार, स्वास्थ्य को अपूरणीय क्षति हुई। खासतौर पर लो-वेस्ट वाली स्किनी जींस जो फैशन में आ गई हैं।
सांकरी जीन्स। शायद सुंदर, लेकिन ... खतरनाक!
कम कमर वाली पतली जींस पहनने के लिए मतभेद
1. बहुत तंग जींस सामान्य रक्त परिसंचरण में हस्तक्षेप करती है, खासकर श्रोणि क्षेत्र में (और, तदनुसार, जननांग)। परिणाम स्पष्ट हैं: संचार संबंधी विकार और एडिमा।
2. स्किनी जींस तंत्रिका अंत को संकुचित करती है, जिससे पैरों में झुनझुनी और जलन जैसे अप्रिय दर्द हो सकते हैं।
3. रगड़ना। और, जैसा कि आप जानते हैं, रगड़े हुए स्थान रोगाणुओं और विभिन्न रोगों के रोगजनकों के लिए प्रवेश द्वार हैं। उदाहरण के लिए, ऐसी स्थितियों में, खमीर जैसी कवक (थ्रश के रोगजनकों) के सक्रिय होने की संभावना 15 गुना बढ़ जाती है!
4. गर्मी हस्तांतरण का उल्लंघन भी स्वस्थ माइक्रोफ्लोरा के संरक्षण में योगदान नहीं देता है।
5. टाइट जींस (विशेष रूप से सिंथेटिक फाइबर के उच्च प्रतिशत के साथ) पहनने से त्वचा, मांसपेशियों की हड्डी के ऊतकों को ऑक्सीजन और पोषक तत्वों की कमी हो जाती है, जिससे उनके पुनर्जनन में विफलता होती है। और रक्त के माइक्रोकिरकुलेशन की सतह के उल्लंघन के संयोजन में, चमड़े के नीचे की परतों में वसा अधिक धीरे-धीरे टूट जाती है, जिससे सेल्युलाईट की उपस्थिति हो सकती है।
6. आंतरिक अंगों पर दबाव प्रजनन क्रिया पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकता है।
7. वैसे, पुरुषों के लिए टाइट पैंट भी नपुंसकता के कारणों में से एक हो सकता है।
बीमारियों के लक्षण आपको इंतजार नहीं करवाएंगे: ज्यादातर मामलों में, वे 40-50 की उम्र तक दिखाई देंगे, हालांकि, वे 20-30 साल की उम्र में ही संभव हैं।
उत्पादन छात्र।
टाइट, कम कमर वाली जींस से चौड़ी, ऊंची कमर वाली जींस की अदला-बदली करने से ये लक्षण पूरी तरह खत्म हो जाते हैं। एक स्वस्थ समझौते की जरूरत है!
सामाजिक शिक्षक।
और अगर आप लगातार टाइट जींस, मिनी-स्कर्ट, टाइट बेल्ट, कोर्सेट ... और हाई हील्स पहनते हैं ?! यह है सेहत के लिए रियल टाइम बम...
मैसक अलीना ऊँची एड़ी के जूते - अच्छा या बुरा?
एक दुर्लभ फैशनिस्टा की अलमारी में स्टिलेटोस या कम से कम ऊँची एड़ी के जूते नहीं होते हैं।
फिर भी: पैर पतला है, कपड़ों की लगभग किसी भी शैली के लिए उपयुक्त है, और फुटपाथ पर एड़ी की आवाज विपरीत लिंग का ध्यान आकर्षित करने का सबसे अच्छा तरीका है। ऊँची एड़ी के जूते का फैशन दूर नहीं होता है, और अधिक से अधिक महिलाएं ऐसे मॉडल के जूते पसंद करती हैं।
इस बात से इंकार नहीं किया जा सकता है कि ऊँची एड़ी के जूते में एक लड़की अधिक सुरुचिपूर्ण और सुरुचिपूर्ण दिखती है।
अब फैशन में विभिन्न लंबाई और आकार की ऊँची एड़ी के जूते हैं, जो सबसे विचित्र हो सकते हैं: नीचे की ओर, स्तंभ, पच्चर के आकार का या स्टिलेट्टो का विस्तार। लोग महिला शौचालय की इस विशेषता के आदी हैं। ऊँची एड़ी के इतिहास के बारे में हम क्या कह सकते हैं?
यह ज्ञात है कि "स्टैंड" पर जूतों का पहला उल्लेख - आधुनिक मंच का प्रोटोटाइप - हम प्राचीन ग्रीस में पाते हैं, जहां इसका उपयोग थिएटर अभिनेताओं द्वारा नेत्रहीन रूप से अपनी ऊंचाई बढ़ाने के लिए किया जाता था।
शुरुआत से ही, एड़ी का दिखना दो मुख्य कारणों से हो सकता है:
सौंदर्य लक्ष्य (एड़ी पहनने वाले की ऊंचाई बढ़ाना),
रोजमर्रा की जिंदगी में ऊँची एड़ी के जूते का उपयोग करने के कुछ लक्ष्यों द्वारा निर्धारित व्यावहारिक आवश्यकताएं।
लेकिन, जैसा कि आप जानते हैं, सुंदरता के लिए त्याग की आवश्यकता होती है।
किशोरों के लिए ऊँची एड़ी के जूते कितने सुरक्षित हैं या क्या उन्हें एक निश्चित उम्र तक पूरी तरह से भुला दिया जाना चाहिए?
यह सवाल कई निष्पक्ष सेक्स के लिए दिलचस्प है:
यह माना जाता है कि किशोरावस्था में ऊँची एड़ी के जूते पहनने से उस जीव के विकास पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ेगा जो अभी तक मजबूत नहीं हुआ है। और उनका डर आकस्मिक नहीं है, क्योंकि इस तरह के भार को एक वयस्क महिला के लिए भी झेलना मुश्किल है, इसलिए हम युवा के बारे में क्या कह सकते हैं, अभी तक पूरी तरह से एक किशोर लड़की का पैर नहीं बना है।
डॉक्टर कहते हैंऊँची एड़ी के जूते बार-बार पहनने से नकारात्मक प्रभाव पड़ता है:
1. पैर और पैर की उंगलियां।गुरुत्वाकर्षण के केंद्र में बदलाव के कारण, सबसे आगे का भार 5-6 गुना बढ़ जाता है। कॉलस (मोटी कठोर कॉलस जिन्हें छुटकारा पाना मुश्किल होता है) बड़े पैर के अंगूठे के आधार पर एकमात्र और हड्डी पर बनते हैं, मेटाटार्सल हड्डियों के सिर के नीचे दर्द और समय के साथ विकसित होने वाले स्थिर अनुप्रस्थ फ्लैटफुट।
2. घुटने के जोड़ और बछड़े की मांसपेशियां।ऊँची एड़ी के जूते में, पैरों की मांसपेशियों पर भार का प्राकृतिक वितरण गड़बड़ा जाता है। पेबैक - बछड़े की मांसपेशियों की विकृति और अकिलीज़ टेंडन का छोटा होना। इसके अलावा, मांसपेशियों के काम के पुनर्वितरण से घुटने के जोड़ पर भार में वृद्धि होती है, जो अंततः गठिया में बदल जाती है। इसके अलावा, सूजन, मकड़ी की नसें वैरिकाज़ नसों और थ्रोम्बोफ्लिबिटिस के लक्षण हैं।
3. रीढ़ की हड्डी।शरीर को एड़ी में संतुलन बनाए रखने के लिए, रीढ़ को हर समय काठ के क्षेत्र में अस्वाभाविक रूप से झुकना पड़ता है। इससे इंटरवर्टेब्रल डिस्क के पूर्वकाल और पीछे के किनारों पर एक असमान भार होता है, और जल्दी या बाद में महिलाएं पीठ दर्द की शिकायत करने वाले न्यूरोलॉजिस्ट के कार्यालय में समाप्त हो जाती हैं।
4. आंतरिक अंग।जब एक लड़की लगातार ऊँची एड़ी के जूते में होती है, तो उसके सभी आंतरिक अंगों की स्थिति बदल जाती है, जो निस्संदेह उनके काम को सबसे अच्छे तरीके से प्रभावित नहीं करती है।
5. दिमाग।हाई हील्स में चलने के कारण याददाश्त में गिरावट और विचार प्रक्रियाओं का धीमा होना। सिर में रक्त का प्रवाह बिगड़ने से लगातार माइग्रेन होता रहता है।
ब्लिनोवा ओलेसिया बीमार न होने के लिए क्या करें?
8 सेमी से नीचे और मोटी एड़ी चुनें। मोटी एड़ी का मतलब किसी ग्रेस का न होना नहीं है। इसके अलावा, यह ट्रेंडी है।
हर दिन या दिन में कई बार जूते बदलें। पैर पर दबाव वितरित करने के लिए काम पर जूते बदलें।
लड़कियों को बहुत कम उम्र से ही "हाई फैशन से जुड़ना" शुरू नहीं करना चाहिए, इससे उन्हें बिल्कुल भी फायदा नहीं होता है। कंकाल 20 साल तक बनता है, और अगर एक किशोर इसे एड़ी से खराब करने का प्रबंधन करता है, तो इसे ठीक करना लगभग असंभव होगा।
प्रभाव को अवशोषित करने और अपने घुटने के जोड़ों के लिए जीवन को आसान बनाने के लिए मोटे गद्देदार इनसोल पहनें।
ऐसे जूते चुनें जो आकार में सटीक हों ताकि वे आराम से फिट हों, लेकिन डंक न मारें। जूते जो तंग हैं या, इसके विपरीत, पैर पर लटकने से ऊँची एड़ी के बिना भी बीमारी हो सकती है।
यदि आप स्टिलेटोस में डिस्को में जाने का इरादा रखते हैं, तो नृत्य करने से पहले, अपार्टमेंट के चारों ओर या फुटपाथ पर थोड़ा टहलें। इस तरह, आपके पैरों को कमोबेश एड़ी की स्थिति की आदत हो जाएगी, और नृत्य करना उनके लिए इतना बड़ा झटका नहीं होगा।
अपने आप को बचाने का एकमात्र तरीका है कि ऊँची एड़ी के जूते केवल चरम, सबसे विशेष मामलों में ही चुनें। और बाकी समय 5 सेंटीमीटर तक की ऊंचाई पर बिताने के लिए - इतना शानदार नहीं, लेकिन सुरक्षित। या स्नीकर्स, आरामदायक प्रकार के जूतों में से एक के रूप में।
लेकिन रोज चलना स्नीकर्स में भी स्वास्थ्य के लिए खतरा पैदा करता है
अगर आप पूरे दिन अपने स्नीकर्स नहीं उतारते हैं तो आपके पैरों में पसीना आता है और जूतों के अंदर नमी जमा हो जाती है।
लगातार नमी और गर्मी से पैरों की त्वचा में जलन होती है और डायपर रैशेज दिखाई देने लगते हैं।
बढ़े हुए तापमान, जूते के अंदर की नमी और इसके अत्यधिक लचीलेपन से मस्कुलोस्केलेटल तंत्र कमजोर हो जाता है, जिसके परिणामस्वरूप फ्लैट पैर विकसित होते हैं, पैर फैलता है, जैसे कि चपटा हो, और जूते को अधिक पूर्णता की आवश्यकता होती है।
लंबे समय तक फ्लैट जूते पहनने से मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम में भार का वितरण गड़बड़ा जाता है, जो चाल, मुद्रा और आंतरिक अंगों की स्थिति को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है।
आर्च सपोर्ट के गलत चुनाव के कारण आप फ्लैट पैर पा सकते हैं।
आउटपुट:
उचित समझौता। "स्पोर्टी स्टाइल डेज़" के साथ वैकल्पिक "सुरुचिपूर्ण" दिन जब आपके पैर खेल के जूते में आरामदायक हों। याद रखें कि अच्छे स्वास्थ्य के लिए सही जूते हैं
जब भी संभव हो नंगे पैर चलने की कोशिश करें - घर पर, गर्म धरती पर और देश में घास पर
तेर्नोव्सकाया स्नेज़न्ना बड़े बैग के स्वास्थ्य खतरे
बैग किसी व्यक्ति की छवि का हिस्सा होते हैं। कपड़ों के अलावा। इसका स्वरूप फैशन की दिशा, डिजाइन, वस्त्र, आकार से लेकर आकार में बदल जाता है। अक्सर किशोर, आँख बंद करके फैशन का अनुसरण करते हैं, एक ऐसा बैग उठाते हैं जो उनकी उम्र, ऊंचाई या शारीरिक स्वास्थ्य के लिए उपयुक्त नहीं होता है।
और डॉक्टरों के अनुसार, यह बैग का गलत चयन है;
मुद्रा में बहुत परिवर्तन करता है।
एक कंधे पर भारी बैग ले जाने से उस तरफ गर्दन की मांसपेशियों में तनाव और संकुचन होता है, जिससे दर्द होता है।
बैग से बेल्ट इस क्षेत्र में रक्त वाहिकाओं और नसों को संकुचित करती है।
यह सब चक्कर आना और रीढ़ में दर्द को भड़काता है।
1. डॉक्टरों ने बैग को स्वास्थ्य के लिए सुरक्षित माना, जिसका वजन दो किलोग्राम से अधिक न हो।
2. यह सलाह दी जाती है कि बैग की बेल्ट को सिर के ऊपर फेंक दें और इसे धड़ से तिरछे पास करें, ताकि बैग का वजन समान रूप से वितरित हो, और केवल एक कंधे पर न गिरे।
3. चौड़ी पट्टियों वाले बैग का चयन करना चाहिए। चौड़ी पट्टियाँ पतली पट्टियों की तुलना में बैग के वजन को बेहतर तरीके से वितरित करती हैं।
4. बैकपैक पहनना बेहतर है, क्योंकि वे दोनों हाथों को मुक्त करने में मदद करेंगे, साथ ही वजन को समान रूप से वितरित करेंगे।
6. छोटा बैग खरीद लें, तो उसमें भारी चीजें डालने का मोह नहीं होगा, जैसे किताबें, कपड़े, खाना।
छात्रों का निष्कर्ष:
सही बैग चुनें और बैग का अधिक बार निरीक्षण करें। इसमें से अनावश्यक चीजें हटा दें: एक बड़ा कॉस्मेटिक बैग, छोटे सिक्के, एक भारी आयोजक। जरूरी सामान साथ रखें।
रायपोलोव किरिल एक और फैशन ट्रेंड - धूप का चश्मा
और लेंस।
किशोरों सहित कई लोगों के लिए, धूप का चश्मा सिर्फ एक फैशन एक्सेसरी है। हालांकि, सबसे पहले, उन्हें आंखों की सुरक्षा के लिए डिज़ाइन किया गया है - गर्मियों में और वर्ष के किसी भी समय छुट्टी पर, और शीतकालीन खेल करते समय।
पसंद को बहुत जिम्मेदारी से संपर्क किया जाना चाहिए, क्योंकि खराब गुणवत्ता वाले चश्मे अच्छे के बजाय नुकसान पहुंचा सकते हैं।
धूप के चश्मे में हरे, बकाइन, गुलाबी, नीले रंग के प्लास्टिक लाइट फिल्टर होते हैं। हालांकि, कई रंग धूप से रक्षा नहीं करते हैं, बल्कि इसके विपरीत, अंधा प्रभाव और आंखों की थकान का कारण बनते हैं। बहुत पारदर्शी और खुरदरे प्लास्टिक के लिए दृष्टि के अंग पर एक मजबूत तनाव की आवश्यकता नहीं होती है। रंगीन फिल्टर वाले चश्मा 50% तक प्रकाश को अवरुद्ध करते हैं, जिससे आंखों में दर्द और गंभीर सिरदर्द होता है।
चश्मा कैसे चुनें?
1. पहले से तय कर लें कि आपको धूप के चश्मे की क्या जरूरत है।
2. यदि आपको दृष्टि संबंधी समस्याएं या नेत्र रोग हैं, तो धूप का चश्मा चुनने से पहले किसी नेत्र रोग विशेषज्ञ से सलाह अवश्य लें।
3. स्टालों और बाजारों में धूप का चश्मा न खरीदें। गुणवत्ता वाला चश्मा महंगा होना जरूरी नहीं है। उनमें से चुनें जो स्टोर में बेचे जाते हैं, जैसे यात्रा स्टोर, और स्पष्ट लेबल और आवेषण के साथ आते हैं।
4. चश्मे के लेबलिंग का ध्यानपूर्वक अध्ययन करें - यह इंगित करता है कि चश्मे के लेंस कितनी यूवी किरणों से गुजरते हैं, क्या वे प्रकाश की चमक के अनुकूल होने या चकाचौंध को दूर करने में सक्षम हैं।
5. चश्मे को शीशे की तरह देखें - अगर आप उनमें अपना प्रतिबिंब देखते हैं - तो बेझिझक खरीद लें! 6. किसे चुनना है - हरा या लाल? सबसे अच्छे ग्रे-हरे हैं। हरा रंग सबसे अधिक आरामदायक होता है, इससे आंखों की मांसपेशियों को आराम मिलता है। आक्रामक रंग, इसके विपरीत, अंतर्गर्भाशयी दबाव बढ़ाते हैं।
छात्रों का निष्कर्ष:
और लेंस।
रंगीन लेंस के लिए फैशन अभी भी लागू है, और यहां तक कि दृश्य हानि के साथ, विकल्प अभी भी चश्मे पर नहीं पड़ता है। परन्तु सफलता नहीं मिली। यदि आप वास्तव में चाहते हैं, तो लेंस को 18-19 वर्ष की आयु से पहले नहीं लिया जाना चाहिए, ताकि कॉर्निया को नुकसान न पहुंचे और नेत्रश्लेष्मलाशोथ न हो। और इसमें सबसे बुरी बात यह है कि लड़कियां (सामान्य दृष्टि से) पुतली का रंग बदलने के लिए लेंस लगाती हैं। यह सोचकर कि वे इस तरह अधिक आकर्षक लगते हैं।
छात्रों का निष्कर्ष:
इस उम्र तक, चश्मे के लिए एक शानदार फ्रेम चुनना बेहतर है, या इससे भी बेहतर कुछ - फ्रेम को बदलकर, आप केवल आंखों के रंग को बदलने की तुलना में छवि में बहुत अधिक मौलिक परिवर्तन प्राप्त कर सकते हैं।
गामायुनोवा अलीना टैटू।
एक या एक से अधिक रंगों में बने चित्रों के शरीर पर चित्र बनाना - एक टैटू - युवा लोगों में व्यापक हो गया है।
टैटू का इतिहास 60 हजार साल है, इसे प्राचीन मिस्र में लागू किया गया था। एक आदिम समाज में, प्राचीन लोगों ने अपने शरीर पर एक जनजाति, कबीले, सामाजिक स्थिति से संबंधित होने और जादुई शक्तियों को रखने वाले चित्रों को चित्रित किया। युद्ध में योद्धाओं की रक्षा करने, वृद्ध लोगों को बीमारियों से बचाने आदि के लिए टैटू जादुई गुणों से संपन्न थे। महिला टैटू से, कोई यह पता लगा सकता था कि क्या एक महिला विवाहित थी और उसके कितने बच्चे थे।
कुछ मामलों में, टैटू बनवाना सजा माना जाता था। जापान में, अपराधियों के माथे पर चित्रलिपि INU - "कुत्ता" लगाया जाता था। प्रथम विश्व युद्ध के दौरान, रेगिस्तान में रहने वालों को ओ अक्षर से लेबल किया गया था, और जर्मनी में उन्होंने एकाग्रता शिविरों के पीड़ितों के लिए नंबर खटखटाए।
20 वीं सदी के प्रारंभ में टैटू के लिए फैशन में एक बड़े उछाल द्वारा चिह्नित किया गया था।
आधुनिक समाज में, टैटू वैश्विक सौंदर्य उद्योग का हिस्सा बन रहे हैं, जो युवा फैशन की विशेषता है। टैटू की वह खराब प्रतिष्ठा नहीं है जो लंबे समय से अतीत में थी। फिर भी, एक व्यक्ति को ध्यान से सोचना चाहिए और खुद तय करना चाहिए कि क्या उसे इसकी आवश्यकता है, क्योंकि शरीर पर लागू छवि जीवन भर उसके पास रहेगी। स्वाद और प्राथमिकताएं जल्दी बदलती हैं, फैशन गुजरता है, इसलिए टैटू के साथ खुद को सजाने के लिए जल्दी मत करो। इसे हटाना मुश्किल है, हालांकि आधुनिक विज्ञान ने लेजर हटाने के तरीके विकसित किए हैं, लेकिन उनका उपयोग भी हमेशा ऐसा करने की अनुमति नहीं देता है। इसके अलावा, यह दर्द होता है।
टैटू का मानव स्वास्थ्य पर क्या प्रभाव पड़ता है?
मेंहदी टैटू, जो हाल ही में विशेष रूप से लोकप्रिय हो गए हैं, बेहद खतरनाक हैं। और मेंहदी ही नहीं, बल्कि वह पेंट जिसमें यह शामिल है। डाई में एक बहुत मजबूत एलर्जेन होता है, और कई लोगों में यह सनस्क्रीन, दर्द निवारक दवाओं के साथ-साथ एक ही डाई वाले कपड़ों और आई शैडो से आजीवन एलर्जी पैदा कर सकता है। ऐसे मामले थे जब प्रतीत होता है कि स्वस्थ किशोरों ने गोदने के बाद ब्रोन्कियल अस्थमा विकसित किया था। इसके अलावा, पेंट के कण लसीका वाहिकाओं में प्रवेश करते हैं, जो कीचड़ से भरे तूफान सीवर की तरह हो जाते हैं और अपना सुरक्षात्मक प्रतिरक्षात्मक कार्य करना बंद कर देते हैं।
प्रतिरक्षा में कमी के परिणामस्वरूप, दाद, पुष्ठीय त्वचा रोग होते हैं, एक वायरस सक्रिय होता है जो पेपिलोमा की उपस्थिति का कारण बनता है। सिस्टिटिस, गुर्दे की बीमारी दिखाई दे सकती है।
टैटू बनवाते समय हस्तशिल्पियों को हेपेटाइटिस और एचआईवी संक्रमण होने की संभावना रहती है। तथ्य यह है कि कोई व्यक्ति टैटू में सिर से पैर तक चलता है - "और कुछ नहीं" (किशोरों का एक विशिष्ट तर्क) - आश्वासन का कारण नहीं है। सबसे पहले, यह ज्ञात नहीं है कि वे "कुछ नहीं" कैसे हैं। दूसरे, सभी लोग अलग हैं - कुछ मजबूत हैं, अन्य कमजोर हैं। उसकी कमजोर जगह कहां है यह कोई नहीं जानता।
किसी भी मामले में, डॉक्टर टैटू बनवाने की सलाह नहीं देते हैं।
त्वचा की केलोइड निशान (त्वचा के संयोजी ऊतक की घनी वृद्धि) की प्रवृत्ति के साथ।
गर्भावस्था के दौरान टैटू बनवाना उचित नहीं है।
शराब के नशे की अवस्था।
सर्दी या बुखार की स्थिति।
आयु, 18 वर्ष तक।
टैटू गुदवाने जितना ही प्राचीन है भेदी करने की कला।
ज़ेनिना ओल्या लोगों के छिदवाने के कारण:
किशोर विभिन्न कारणों से खुद को आकर्षक तरीके से सजाते हैं। कई लोग बिना कुछ सोचे-समझे फैशन के प्रवाह के आगे झुक जाते हैं। दूसरों का मानना है कि इसके लिए धन्यवाद, वे अधिक आकर्षक दिखेंगे, यही वह है जो उनके पास पूर्णता की कमी है। शारीरिक सजावट भी स्वतंत्रता व्यक्त करने के एक तरीके के रूप में कार्य करती है, किसी के व्यक्तित्व पर जोर देने का एक तरीका है, अक्सर किशोरों को अपने माता-पिता को नाराज करने की इच्छा से ऐसा करने के लिए प्रेरित किया जाता है। आत्म-अभिव्यक्ति की यह आवश्यकता पारंपरिक मानदंडों और एक विद्रोही भावना का पालन करने की अनिच्छा से उत्पन्न होती है। उनका मानना है कि इससे उन्हें खुद को मुखर करने में मदद मिलेगी।
आइए पियर्सिंग के इतिहास और स्वास्थ्य पर इसके प्रभाव पर ध्यान दें।
भेदी शरीर के विभिन्न अंगों का छेदन है। इसका एक हजार साल का इतिहास है। प्राचीन मिस्र में, फिरौन और उनके परिवारों के सदस्यों ने एक छेदी हुई नाभि या कान में कीमती पत्थरों से जड़े हुए सुनहरे खम्भे डाले - धन और शक्ति का प्रतीक। भारत में, महिलाओं ने शादी के बाद नाक के पंख छिदवाए, और पुरुषों ने चुप रहने की प्रतिज्ञा के संकेत के रूप में जीभ छिदवाई।
मध्य युग में, भेदी को चर्च से भयंकर प्रतिरोध का सामना करना पड़ा। महिलाओं ने भी झुमके पहनना बंद कर दिया। जीभ भेदी का उपयोग केवल झूठी गवाही के लिए सजा के रूप में किया जाता था। यूरोप में कई सालों तक शरीर भेदी के प्रति नकारात्मक रवैया बना रहा। उन्हें पाखण्डियों का प्रतीक माना जाता था, जिनका एक सभ्य समाज में कोई स्थान नहीं था। भेदी "ब्रांडेड" जो सम्मान और विश्वास के लायक नहीं थे: जिप्सी, अपराधी, ईसाई नैतिकता के दुश्मन।
लेकिन दुनिया बदल रही है! पियर्सिंग फिर से लोकप्रियता हासिल कर रहा है। 20वीं सदी के अंत में एक वैश्विक युवा भेदी महामारी फैल गई और हर जगह फैल गई। संगीत संस्कृति ने इसमें प्रमुख भूमिका निभाई। कई गायकों ने, बाहर खड़े होने और अपने व्यक्तित्व पर जोर देने की कोशिश करते हुए, घाट बनाए। सैकड़ों हजारों प्रशंसकों ने उनकी मूर्तियों के उदाहरण का अनुसरण किया। अब सवाल यह है कि गहने कहां डालें, यह हर किसी के लिए एक व्यक्तिगत मामला है, उसकी कल्पना और सौंदर्य स्वाद।
अब मानव स्वास्थ्य पर भेदी के प्रभाव के बारे में। पियर्सिंग पंचर साइट पर खतरनाक संक्रामक सूजन है, खून बह रहा है। कान की बाली का फटना और बड़े निशान और निशान बनना काफी आम है। आइब्रो को पंच करने से आप चेहरे की नस को नुकसान पहुंचा सकते हैं और ऐंठन से चेहरा विकृत हो जाएगा। जीभ में एक बाली आंशिक सुन्नता का कारण बन सकती है। ऐसे मामले थे जब जीभ भेदी मस्तिष्क के फोड़े का कारण बन गई - एक स्थानीयकृत शुद्ध गठन। यह सूजन एक सामान्य जीवाणु के कारण होती है जो हर किसी के मुंह में रहता है। मौखिक गुहा को पूरी तरह से निष्फल करना असंभव है, और जीभ को छेदते समय संक्रमण का खतरा हमेशा बना रहता है। होंठ या जीभ में एक अंगूठी मसूड़ों को नुकसान पहुंचा सकती है और दांतों के कुचलने और क्षय का कारण बन सकती है, अत्यधिक लार उत्पादन, मुंह से अनैच्छिक रिसाव, बिगड़ा हुआ भाषण, भोजन को चबाने और निगलने में कठिनाई, बैक्टीरिया का संचय और सांसों की बदबू, भले ही बेधनेवाला उपयोग कर रहा हो एक बाँझ उपकरण। उदाहरण के लिए, एक महिला ने अपनी जीभ को छेद दिया, "यह एक गुब्बारे की तरह सूज गई थी", खाना या बोलना असंभव था। तथ्य यह है कि दो बड़े बर्तन जीभ के नीचे से गुजरते हैं, और अगर उन्हें छुआ जाता है, तो एक बड़ी रक्त हानि अपरिहार्य है। इसके अलावा, अगर नपुंसक छेदक पंचर साइट के साथ सही ढंग से अनुमान नहीं लगाता है, तो जीभ की मांसपेशियों को नुकसान हो सकता है।
डॉक्टरों के मुताबिक, नाक या कान में कार्टिलेज छेदना ईयरलोब में छेद करने से ज्यादा खतरनाक है। गंभीर संक्रमण की स्थिति में कान का यह हिस्सा पूरी तरह से नष्ट हो सकता है। नाक में कीलक भी एक खतरा है, क्योंकि इस क्षेत्र में संक्रमण रक्त वाहिकाओं को प्रभावित कर सकता है और मस्तिष्क में फैल सकता है।
उपरोक्त सभी सबसे खराब नहीं हैं। यदि नसबंदी तकनीक को तोड़ दिया जाता है, तो एक निर्दोष भेदी से एड्स, हेपेटाइटिस बी और सी, रक्त विषाक्तता, टेटनस जैसी घातक बीमारियां हो सकती हैं।
कुछ मामलों में, डॉक्टर पियर्सिंग की बिल्कुल भी सलाह नहीं देते हैं।
यहाँ इसके लिए contraindications की एक सूची है:
किसी भी पुरानी बीमारी (जठरशोथ, गैस्ट्रिक अल्सर, अग्नाशयशोथ, ग्लोमेरुलोनेफ्राइटिस, कोलाइटिस, ओटिटिस मीडिया, साइनसाइटिस, गठिया) का तेज होना
प्रणालीगत (ल्यूपस एरिथेमेटोसस, सिस्टमिक स्क्लेरोडर्मा, आदि) और त्वचा रोगों (सोरायसिस, आदि) की उपस्थिति।
तापमान बढ़ना
खराब रक्त का थक्का जमना
हेपेटाइटिस बी और सी
मधुमेह
लिडोकेन समूह की दवाओं के लिए एलर्जी की प्रतिक्रिया (संज्ञाहरण के साथ पंचर के साथ) या धातुओं के लिए
मिर्गी और मानसिक विकार
अभिघातजन्य मस्तिष्क की चोंट
गर्भावस्था
केलोइड स्कारिंग की प्रवृत्ति।
छात्रों का निष्कर्ष:
यदि, फिर भी, छेदने, या टैटू करने का निर्णय लिया जाता है, तो एक चिकित्सा संस्थान के विशेषज्ञों से परामर्श करना और सैलून से सुसज्जित विशेष चिकित्सा संस्थानों में प्रदर्शन करना आवश्यक है। लेकिन आपको हमेशा याद रखना चाहिए कि फैशन एक आकर्षक घटना है, यह जल्दी से गुजरती है, लेकिन हमारा स्वास्थ्य हमारे जीवन के अंत तक हमारे साथ रहता है।
बाहरी सजावट के लिए जुनून, अक्सर आंतरिक खालीपन, संस्कृति की कमी और मानव व्यक्तित्व के विकास की क्षमता को छिपाना, मानकीकरण की इच्छा स्वास्थ्य और कभी-कभी जीवन के लिए सीधे खतरनाक होती है।.
शिपाकिना सोफिया स्लिमिंग फैशन।
वजन कम कैसे करें और आकर्षक दिखें? - यह विचार अक्सर लगभग हर वयस्क के पास आता है, हम उन किशोरों के बारे में क्या कह सकते हैं, जिनकी अपने आदर्शों की तरह बनने की इच्छा, अपने साथियों द्वारा पसंद किए जाने की, उनके युवा सिर में बैठे एक जुनून बन जाती है।
किशोरों को आहार में रुचि होने लगी है, विशेष रूप से लड़कियां जो 12 साल की उम्र में फैशन मॉडल की तरह दिखने का प्रयास करती हैं, फैशनेबल होने के लिए पतली।
उनके मुख्य मनोवैज्ञानिक गुणों में अधिकतमवाद और प्रतिबिंब के लिए एक प्रवृत्ति ("स्व-खुदाई") है। इसलिए, अक्सर ऐसा होता है कि किशोर अपनी अत्यधिक मांगों को पूरा करने में असमर्थता का कारण लक्ष्यों की पर्याप्तता में नहीं, बल्कि अपनी स्वयं की अपूर्णता में तलाशने लगते हैं।
इस वजह से (साथ ही मीडिया द्वारा लगाए गए मॉडलिंग व्यवसाय के सौंदर्यवादी रूढ़िवादिता), कई किशोरों, विशेष रूप से लड़कियों को, अपने स्वयं के वजन के उद्देश्य संकेतकों की परवाह किए बिना, आहार पर जाना और वजन कम करना आवश्यक लगता है।
किशोरों के लिए आहार का खतरा यह है कि खाने से इनकार करने से किशोर अपने बढ़ते शरीर के स्वास्थ्य को कमजोर कर सकते हैं।
किशोरी व्यावहारिक रूप से भूख से मर रही है। और कभी-कभी "मॉडल फिगर" की चाहत बहुत दूर तक जाती है। पतलापन, भूखमरी, खान-पान पर पाबंदी से गैस्ट्राइटिस, कब्ज, त्वचा और बालों की समस्या हो जाती है। संकीर्ण कमर, चमड़े के नीचे की वसा की कमी - मासिक धर्म चक्र के साथ समस्याओं के लिए, और बाद में बच्चों के जन्म के साथ। संकीर्ण कूल्हे बच्चे को जन्म देने और जन्म देने में भविष्य की कठिनाइयों का वादा करते हैं।
किशोर नहीं जानते कि कब परहेज़ करना बंद कर दें। वे खुद को मोटा समझते हैं जब वास्तव में वे बहुत पतले होते हैं। इससे एनोरेक्सिया (खाने से इंकार करने वाली मानसिक बीमारी) नामक एक स्थिति हो सकती है, जिसमें लड़कियां खुद को मौत के करीब ले जाती हैं।
किशोर लड़कियां पीड़ित होती हैं, न केवल लड़कियां, बल्कि आधुनिक फैशन के प्रभाव में, कुछ युवा पुरुष भी इसकी चपेट में आ जाते हैं।
किशोरी के रूप में वजन कम करना कैसे शुरू करें
पहला नियम। आपको जरूरत से ज्यादा खाना खाने की जरूरत नहीं है।
दूसरा नियम, जो तर्कसंगत पोषण की नींव का हिस्सा है, को शरीर में प्रवेश करने वाले पदार्थों के एक निश्चित अनुपात का पालन माना जा सकता है: प्रोटीन, वसा, कार्बोहाइड्रेट, विटामिन और खनिज। एक की दूसरे के साथ संगतता का निरीक्षण करें।
तीसरा नियम, लेकिन कोई कम महत्वपूर्ण नहीं है आहार का पालन।
चौथा नियम। तरल के लिए, भोजन से पहले इसका उपयोग करना बेहतर होता है, और खाने से ठीक पहले, कुछ कच्ची सब्जियां खाएं जो अग्न्याशय को काम करने में मदद करेंगी।
इन पूरी तरह से सरल नियमों का पालन करके, आप अपने शरीर की मदद करेंगे, जिसके लिए यह निस्संदेह आपको अच्छे स्वास्थ्य के लिए धन्यवाद देगा।
छात्रों का आउटपुट। किशोरों को केवल तभी आहार पर जाना चाहिए जब वे वस्तुनिष्ठ रूप से अधिक वजन वाले हों।
एक किशोर के लिए आहार जिसे वजन कम करने की आवश्यकता है, अत्यधिक कठोर नहीं होना चाहिए। अनुमेय मानदंड से अधिक के बिना आहार की दैनिक कैलोरी सामग्री को धीरे-धीरे कम करने की सिफारिश की जाती है (मोटापे के गंभीर मामलों के अपवाद के साथ, जब अधिक वजन जीवन के लिए खतरा होता है, लेकिन इस मामले में आहार की कैलोरी सामग्री पर निर्णय डॉक्टर द्वारा किया जाता है)।
मिखाइलोव्स्काया एलेसियाएनोरेक्सिया के परिणामों में दृष्टि की हानि है
एनोरेक्सिया एक मानसिक बीमारी है जो वजन घटाने के रोग संबंधी विचार से जुड़ी है। अधिक वजन होने के विचार से एनोरेक्सिया के रोगी घबराहट से पीड़ित होते हैं। वे पर्याप्त रूप से अपनी उपस्थिति का आकलन नहीं कर सकते हैं, और इसलिए भोजन के लिए घृणा के विचार पैदा करते हैं।
एनोरेक्सिया के परिणाम बहुत डरावने हो सकते हैं, खासकर जब रोग गंभीर रूप से उपेक्षित हो जाता है। वे लगभग सभी शरीर प्रणालियों को प्रभावित कर सकते हैं। एनोरेक्सिया के खतरनाक परिणामों में से एक शरीर की हृदय प्रणाली के काम करने में समस्या है।
बहुत बार, इस बीमारी के कारण, बुलिमिया होता है, रोगी द्वारा कृत्रिम रूप से उल्टी को प्रेरित करने या जुलाब लेने से उकसाया जाता है। इस बीमारी के परिणामस्वरूप कई अन्य विचलन होते हैं जो पोषण से संबंधित नहीं होते हैं। सामान्य तौर पर, एनोरेक्सिया बहुत खतरनाक होता है, खासकर उन चरणों में जब यह पहले ही विकसित हो चुका होता है।
ग्रीक में एनोरेक्सिया का अर्थ है खाने की इच्छा का न होना। वास्तव में, यह रोग विकसित होता है, भोजन से इनकार करने से शुरू होता है, फिर यह एक व्यक्ति में भूख न लगने की अवस्था में चला जाता है, और इसके परिणामस्वरूप, यह भूख के पूर्ण रूप से गायब हो जाता है। एनोरेक्सिया के कारण विविध हैं। इनमें विभिन्न दवाओं का उपयोग शामिल है जो भूख को कम करते हैं, मूत्रवर्धक या जुलाब का उपयोग, शरीर में चयापचय संबंधी विकार आदि।
जब एनोरेक्सिया के संकेतों और विशेषताओं की बात आती है, तो उनमें से सबसे स्पष्ट वजन घटाने है, लेकिन, एक नियम के रूप में, यह विभिन्न मानसिक विकारों के साथ भी होता है। अधिक विशेष रूप से, संकेत इस प्रकार हैं: शरीर के वजन का लगभग 10% (पहले चरण में) वजन कम होना, भूख न लगना, अनिद्रा और अवसाद। इसके अलावा, जिन लक्षणों पर आपको ध्यान देना चाहिए उनमें अतालता और धड़कन, मांसपेशियों में दर्द, ऐंठन, थकान, कमजोरी, ठंड लगना शामिल हैं।
उपरोक्त सभी के अलावा, एनोरेक्सिया ऐसे संकेतों से मेल खाती है जैसे रोगी के मोटे होने का डर, उसके फिगर की परवाह किए बिना। साथ ही, रोगी अपने फिगर के प्रति दर्दनाक रवैये की उपस्थिति को नहीं पहचानता है। रोगी सोचता है कि वह बहुत भरा हुआ है और किसी भी अनुनय के आगे नहीं झुकता है। सामान्य तौर पर, एनोरेक्सिया से ग्रस्त व्यक्ति अपने बाहरी डेटा की पर्याप्त व्याख्या नहीं कर सकता है। वजन कम करने की इच्छा, और इसके परिणामस्वरूप, एक सचेत प्रतिबंध या यहां तक \u200b\u200bकि पोषण से पूर्ण इनकार।
भोजन से इनकार शुरू में इस तथ्य में प्रकट हो सकता है कि पोषण अपने रूप और प्रणाली में बदल जाता है। जब भोजन पहले ही ले लिया जाता है, तो बहुत बार एनोरेक्सिया के रोगी खुद को जानबूझकर उल्टी करने का कारण बनते हैं। शारीरिक गतिविधि में वृद्धि, उन्हें पूरी तरह से थकावट में लाना भी एनोरेक्सिया का संकेत हो सकता है।
माध्यमिक संकेतों में खाना पकाने के लिए अत्यधिक जुनून शामिल है, लेकिन साथ ही तैयार व्यंजनों की खपत में भाग नहीं लेना। अपने परिवार से दूरी और सामूहिक भोज से परहेज। रोगी की बहुत पीली त्वचा विशिष्ट होती है। अचानक मिजाज, इनमें जलन और आक्रोश शामिल हैं, जो आसानी से बेकाबू आक्रामकता में विकसित हो सकते हैं। सामान्य तौर पर, विचलन प्रकृति में दैहिक और मानसिक दोनों होते हैं।
एक नोट पर:
यह ऐसी समस्याएं हैं जो उपेक्षित आहार के एक और परिणाम के रूप में मृत्यु दर को जन्म दे सकती हैं। इस क्षेत्र में उल्लंघन, एक नियम के रूप में, हृदय के क्षेत्र में मांसपेशियों के काम से जुड़े होते हैं। एनोरेक्सिया के साथ, दिल की धड़कन में वृद्धि, रक्तचाप में कमी, हृदय गति में कमी, चक्कर आना और यहां तक कि चेतना की हानि भी होती है।
एंडोक्राइन सिस्टम भी खतरे में है। थायरॉयड ग्रंथि के कार्य और शरीर के यौन कार्य के लिए जिम्मेदार हार्मोन के उत्पादन के स्तर में कमी होती है। इन विचलनों के परिणामस्वरूप, महिलाएं मासिक चक्रों में परिवर्तन या यहां तक कि समाप्ति का अनुभव करती हैं, साथ ही यौन इच्छा में कमी या गायब हो जाती है, और सबसे गंभीर परिणाम के रूप में, बांझपन हो सकता है।
एनोरेक्सिया से पीड़ित व्यक्ति के कंकाल का बिगड़ना इस तथ्य का एक अनिवार्य परिणाम है कि शरीर में कैल्शियम की कमी है। कैल्शियम की कमी के कारण हड्डियों की नाजुकता बढ़ जाती है। इसलिए, उन पर किसी भी सबसे मामूली प्रभाव के साथ, इससे गंभीर परिणाम हो सकते हैं।
इस बीमारी का तार्किक परिणाम पाचन तंत्र की समस्याएं हैं। यह इस तथ्य के कारण है कि रोगी लगातार उल्टी को प्रेरित करते हैं, इस वजह से, पेट की परत खराब हो जाती है, और इसमें से एसिड एसोफैगस को नुकसान पहुंचाता है और संभवतः, यहां तक कि दंत गुहा भी। शरीर के पाचन तंत्र में विभिन्न झिल्लियों की सूजन भी बन सकती है, और दांतों के इनेमल को काफी हद तक नष्ट किया जा सकता है।
एनोरेक्सिया को अक्सर नर्वस माना जाता है, क्योंकि इसके सबसे महत्वपूर्ण परिवर्तन वे होते हैं जो इससे पीड़ित व्यक्ति के मानस में होते हैं, और वे इस बीमारी को और भी अधिक बढ़ा देते हैं। स्थिति के बिगड़ने के साथ तंत्रिका तनाव, जलन, अनुचित आक्रामकता धीरे-धीरे अवसाद में विकसित होती है। प्रारंभिक अवस्था में अवसाद और ध्यान केंद्रित करने में असमर्थता रोगियों के जीवन को जटिल बनाती है। अंतिम चरण में मानसिक विकार आत्महत्या तक पहुंच सकते हैं।
एनोरेक्सिया के इन सभी लंबे समय से स्थापित परिणामों के अलावा, वैज्ञानिकों द्वारा हाल के शोध के परिणामस्वरूप, यह पता चला है कि एक और गंभीर परिणाम है। यह दृष्टि की हानि है। यह महत्वपूर्ण रूप से शुरू नहीं होता है, केवल प्रदर्शन में गिरावट के साथ। ऐसा क्यों हो रहा है? इस तथ्य के अलावा कि एनोरेक्सिया के समय शरीर को आवश्यक विटामिन और खनिज प्राप्त नहीं होते हैं, साथ ही कैरोटीन में कमी से मैक्युला की आंख में उल्लंघन होता है। यह आंख के तंतु का मध्य भाग होता है, इसके अलावा नेत्रगोलक में ऊतक की तंत्रिका परतों का भी उल्लंघन होता है।
इन सबके अलावा, आंखों के रिसेप्टर्स से मस्तिष्क तक तंत्रिका आवेगों का संचालन करने वाले न्यूरॉन्स का प्रदर्शन कम हो जाता है। ये सभी उल्लंघन एनोरेक्सिया के पहले चरण में होते हैं, भविष्य में रोगी अपनी दृष्टि पूरी तरह से खो सकता है। दुर्भाग्य से, वैज्ञानिकों ने एक और निराशाजनक खोज की है।
यहां तक कि जब एनोरेक्सिया का इलाज किया जा रहा है, तब भी दृष्टि बहाल नहीं होती है। शरीर में उपयोगी तत्वों की कमी के कारण विफलता इतनी बड़ी है कि इसे बहाल करना असंभव है। इस तरह के परिणामों की स्थिति में केवल यही किया जा सकता है कि उनके आगे के विकास को रोका जाए।
बोल्डरेव अलेक्जेंडर टैनिंग के लिए फैशन पर।
बीसवीं शताब्दी की शुरुआत में कमाना का फैशन दिखाई दिया। यह फैशन उच्च समाज की महिलाओं द्वारा पेश किया गया था, जो दुनिया के सबसे अच्छे समुद्र तटों पर आधारित थे। तब से, तन विलासिता का प्रतीक रहा है, एक निष्क्रिय जीवन शैली।
अधिकांश निष्पक्ष सेक्स एक सुंदर तन का सपना देखते हैं। आजकल, कांस्य त्वचा टोन महिला सौंदर्य के आवश्यक घटकों में से एक है। सनबर्न को इस तथ्य के लिए भी महत्व दिया जाता है कि इसके साथ आप त्वचा की खामियों को आश्चर्यजनक रूप से छिपा सकते हैं। संतरे का छिलका, छोटे पुष्पांजलि, चेहरे पर मुंहासे, यह सब अतिरिक्त धन की मदद के बिना पूरी तरह से नकाबपोश है। और एक तना हुआ चेहरा कितना खिलता और स्वस्थ दिखता है! लेकिन एक तन के छिपे खतरे क्या हैं, क्या यह अपना समय, पैसा और कीमती स्वास्थ्य खर्च करने लायक है?
सनबर्न शरीर की एक सुरक्षात्मक प्रतिक्रिया से ज्यादा कुछ नहीं है, जो इस प्रकार सूर्य की किरणों से त्वचा को होने वाले नुकसान को कम करने की कोशिश करता है।
तीव्र और लंबे समय तक सौर विकिरण फोटोडर्माटाइटिस, जलन और अन्य समान रूप से अप्रिय बीमारियों की घटना को भड़का सकता है।
सनबर्न न केवल त्वचा को नुकसान पहुंचाता है, बल्कि आंखों को भी सीधी और परावर्तित धूप से नुकसान होता है। यह देखा गया है कि गर्मियों में फोटोकैराटाइटिस (कॉर्निया की सूजन) और फोटोकोंजक्टिवाइटिस (कंजाक्तिवा की सूजन) जैसी बीमारियां होती हैं।
यदि आप दवा ले रहे हैं, तो निर्देशों को ध्यान से पढ़ें और अपने चिकित्सक से परामर्श करें, क्योंकि कुछ दवाएं शरीर पर सूर्य के प्रकाश के प्रभाव को बढ़ा सकती हैं, जिसका अर्थ है कि सनबर्न का नुकसान भी बढ़ जाएगा।
इस तरह धूप में टैनिंग करने से न सिर्फ त्वचा बल्कि पूरे शरीर को नुकसान पहुंचता है।
यह मत भूलो कि आपके बाल जल सकते हैं और भंगुर हो सकते हैं। पराबैंगनी विकिरण के प्रभाव में, कुछ पुरानी बीमारियां बढ़ जाती हैं। इसके अलावा, विभिन्न त्वचा कैंसर विकसित होने का खतरा बढ़ जाता है। धूपघड़ी में टैनिंग के फैशन ने हाल के वर्षों में मेलेनोमा - त्वचा कैंसर के रोगियों की संख्या में तेज वृद्धि की है।
यह भी विचार करने योग्य है कि सभी लोग धूपघड़ी में नहीं जा सकते। यह तीव्र पुरानी बीमारियों, सौम्य और घातक ट्यूमर की उपस्थिति, तपेदिक के गंभीर रूपों, उच्च रक्तचाप, कोरोनरी हृदय रोग और एथेरोस्क्लेरोसिस में contraindicated है। इसके अलावा, यह रक्त, तंत्रिका और अंतःस्रावी तंत्र और ब्रोन्कियल अस्थमा के विभिन्न रोगों के साथ नहीं जा सकता है।
सरौली इलियास सरल नियम।
1. लगातार दो दिन धूप सेंकें नहीं।
2. एक ही दिन धूपघड़ी और समुद्र तट पर न जाएं।
3. टॉपलेस धूप सेंकें नहीं, कम से कम अपनी छाती के लिए स्टिकर का प्रयोग करें, छाती क्षेत्र में सनबर्न सबसे हानिकारक है।
4. अपने होठों को बाम से चिकनाई दें।
5. कमाना के दिन, कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं नहीं की जानी चाहिए: सफाई, छीलना।
6. धूप सेंकना बिना सौंदर्य प्रसाधन के होना चाहिए।
7. टैनिंग से पहले किसी भी स्थिति में स्नानागार या सौना न जाएं। वे त्वचा को आराम देते हैं, इसे इसकी सुरक्षा से वंचित करते हैं, परिणाम जल सकता है।
8. अपनी त्वचा की सुरक्षा के लिए सनस्क्रीन का प्रयोग करें।
9. अगर आप मजबूत दवाएं, एंटीबायोटिक्स ले रहे हैं तो धूप सेंकें नहीं।
10. पानी से सावधान रहें! याद रखें कि पानी 50% तक पराबैंगनी किरणों को प्रसारित करता है। इसकी ताजगी और शीतलता बड़ी धोखेबाज है!
छात्रों का निष्कर्ष:
आप धूप में गर्मी और धूप का आनंद ले सकते हैं और इसका आनंद लेना चाहिए, आपको बस इसे सही करने की आवश्यकता है। धूप के चश्मे का उपयोग करके आंखों को सीधी धूप से बचाने के लिए सावधानी बरतनी चाहिए।
मोबाइल फोन- यहां एक और फैशनेबल खिलौना है जो युवाओं को बह गया है। एक मोबाइल फोन न केवल संचार का साधन है, बल्कि एक छवि सहायक भी है जिसके द्वारा अन्य स्वाद और वित्तीय स्थिति का न्याय करते हैं। हाल के वर्षों में, सेल फोन ने काफी लोकप्रियता हासिल की है। कई बड़े शहरों में, पंजीकृत सेल फोन नंबरों की संख्या इन शहरों के निवासियों की संख्या से अधिक है। युवा वातावरण में, एक निश्चित सांस्कृतिक कठबोली भी विकसित हो गई है, इसलिए सेल फोन को सोटिक, मोबाइल फोन, मोबाइल फोन, मोबाइल फोन कहा जाता है। लेकिन क्या यह वास्तव में मायने रखता है कि संचार के साधनों को क्या कहा जाता है, मुख्य बात यह है कि सभी को सेल फोन की आवश्यकता होती है। एक सेल फोन बहुत उच्च तकनीक वाला होता है, इसमें कई कार्य होते हैं, जैसे कैमरा, वीडियो कैमरा, प्लेयर, न केवल टेक्स्ट जानकारी भेजने की क्षमता, बल्कि आवाज और वीडियो संदेश भी
मोबाइल खतरावैज्ञानिकों ने मोबाइल फोन मालिकों को चेतावनी दी है कि बाहरी रूप से हानिरहित ट्यूब कई बीमारियों का कारण बन सकती हैं। बहुत से लोग अपने फोन को अपनी छाती पर पहनना पसंद करते हैं। फिर, एक कॉल के दौरान, हृदय के स्तर पर एक विद्युत चुम्बकीय क्षेत्र दिखाई देता है। वैज्ञानिकों के अनुसार, इससे अतालता और हृदय की मांसपेशियों के अन्य रोग हो सकते हैं। मोबाइल फोन विकिरण मानव मस्तिष्क पर महत्वपूर्ण प्रभाव डाल सकता है और मस्तिष्क कैंसर के गठन का कारण बन सकता है। पाठ संदेशों के बारे में भी यही कहा जा सकता है। हाल ही में, वैज्ञानिकों ने चिंता व्यक्त की है कि एसएमएस आंतरिक अंगों के काम को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। तथ्य यह है कि एसएमएस संदेश भेजते समय होने वाली विद्युत चुम्बकीय विकिरण आंतरिक अंगों को निर्देशित की जाती है। इसलिए एसएमएस भेजते समय जितना हो सके फोन को अपने से दूर ले जाएं। ऐसे में टाइपिंग के दौरान शरीर पर कोई नकारात्मक प्रभाव नहीं पड़ता है।
सामाजिक शिक्षक
प्रिय बच्चों, यह सभी के लिए स्पष्ट हो जाना चाहिए कि स्वास्थ्य हमारी सचेत गतिविधि का वही परिणाम है जो विदेशी भाषा बोलने की क्षमता या पियानो बजाने की क्षमता है। उसकी देखभाल किसी और के कंधों पर स्थानांतरित करना - डॉक्टर, फास्ट फूड निर्माता, एक रेस्तरां या स्कूल कैफेटेरिया में रसोइया - तर्कहीन है, और सभ्य नहीं है। हर कोई निश्चित सीमा के भीतर अपना स्वास्थ्य बनाने में सक्षम है, लेकिन ... लेकिन इसके लिए आपको सरल नियमों को जानने और उनका पालन करने की आवश्यकता है।
इस ऐतिहासिक क्षण में फैशन जीवन का एक तरीका है। यह हर व्यक्ति और उसके जीवन के सभी पहलुओं से संबंधित है - एड़ी के आकार से लेकर साहित्य तक, इत्र से लेकर वास्तुकला तक। लेकिन हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि फैशनेबल हर चीज स्वास्थ्य के लिए अच्छी नहीं होती है। कुछ फैशन से प्रेरित शौक हानिकारक और जानलेवा हो सकते हैं। क्या आप वह जोखिम उठाने के लिए तैयार हैं? इसलिए, सभी पेशेवरों और विपक्षों को तौलें और याद रखें कि केवल हम ही अपने स्वास्थ्य के लिए जिम्मेदार हैं और, तदनुसार, भविष्य। और जॉन गल्सवर्थी के शब्द "यदि आप भविष्य के बारे में नहीं सोचते हैं, तो आपके पास यह नहीं होगा" हर दिन आपके लिए एक उद्धरण होगा।
फैशन एक आकर्षक घटना है, यह जल्दी से गुजरता है, लेकिन हमारा स्वास्थ्य जीवन भर आपके साथ रहता है। स्वस्थ रहो!
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दुर्भाग्य से, आधुनिक जीवन के बहुत से कारकों का स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है, और फैशन उनमें से कम नहीं है। सामान्य अर्थों में, फैशन वह है जो इस समय कपड़ों, रोजमर्रा की जिंदगी, किसी व्यक्ति की उपस्थिति और यहां तक कि सामाजिक जीवन में सबसे लोकप्रिय है। एक समाज में रहना मुश्किल है, फैशन की प्रवृत्ति के आगे झुकना नहीं है, और यह शायद ही हिंसक रूप से विरोध करने लायक है, लगातार समाज का विरोध करता है। लेकिन यहाँ आपको क्या नहीं करना चाहिए, इसलिए यह आँख बंद करके फैशन का पालन करता है, क्योंकि यह हमेशा स्वास्थ्य के संरक्षण में योगदान नहीं देता है।
फैशनेबल कपड़ों के स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव के एक उदाहरण के रूप में, हम ऐसे संगठनों का हवाला दे सकते हैं जो महिलाओं में पेट के मध्य भाग को खोलते हैं। एक ब्लाउज या स्वेटर के बजाय एक ढीली कमर और एक शीर्ष के साथ एक स्कर्ट या पतलून सुंदर लग सकता है, विशेष रूप से सुंदर आंकड़ों पर, लेकिन केवल डॉक्टर ही जानते हैं कि सूजन का प्रकोप इस फैशन के अस्तित्व के लिए क्या है। इस तरह के संगठनों को स्त्री रोग विशेषज्ञों द्वारा एडनेक्सिटिस फैशन का उपनाम दिया गया था, एडनेक्सिटिस शब्द से, जिसका अर्थ है गर्भाशय के उपांगों की सूजन। हमारे समशीतोष्ण अक्षांशों में, शरद ऋतु, वसंत और कभी-कभी सर्दियों में भी इस तरह की पोशाक पेट के अंगों की एक गारंटीकृत हाइपोथर्मिया है, और यह महिला प्रजनन प्रणाली के अंग हैं जो इसके प्रति सबसे अधिक संवेदनशील प्रतिक्रिया करते हैं।
स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डालने वाले कारकों के बारे में बोलते हुए, कुछ खाद्य पदार्थों के लिए फैशन का उल्लेख करने में कोई भी विफल नहीं हो सकता है। ये फास्ट फूड, एनर्जी ड्रिंक, मीठा सोडा और विभिन्न स्नैक्स, जैसे स्वाद वाले पटाखे या चिप्स हैं। इस तथ्य के बावजूद कि यह लंबे समय से स्थापित किया गया है कि इस तरह के आहार से कुछ वर्षों में स्वास्थ्य की स्थिति खराब हो सकती है, इसके लिए अभी भी एक फैशन है, और यह व्यावसायिक हितों में मीडिया में हर संभव तरीके से समर्थित है।
विशेष रूप से, किशोर फैशन के प्रभाव के प्रति सबसे अधिक संवेदनशील होते हैं, जबकि उनका शरीर, शारीरिक विशेषताओं के कारण, हानिकारक कारकों के प्रति बेहद संवेदनशील होता है, क्योंकि यह पुनर्गठन की स्थिति में होता है। इसलिए, वयस्कों के लिए यह आवश्यक है कि वे किसी व्यक्ति को विभिन्न प्रकार के फैशन से सिखाएं कि उसके लिए क्या उपयोगी होगा, और वास्तव में सीखने का सबसे प्रभावी तरीका आपका अपना उदाहरण है। बच्चों को सिखाया जाना चाहिए कि कैसे सही खाना है, कैसे सही कपड़े पहनना है, कैसे अपने जीवन को अनावश्यक जोखिम में नहीं डालना है, और फिर वे फैशन के शिकार नहीं बनेंगे, बल्कि इसके भागीदार बनना सीखेंगे। अंत में, वर्तमान में उपयोगी चीजों के लिए एक फैशन है: फिटनेस के लिए, आत्म-देखभाल के लिए, एक सार्थक, स्वस्थ आहार के लिए, केवल सही चुनाव करना महत्वपूर्ण है।
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बहुत उत्सुक चिकित्सा सिंड्रोम हैं, जैसे कि वस्तुओं को निगलना। इस उन्माद से पीड़ित एक रोगी के पेट में 2500 विदेशी वस्तुएँ पाई गईं।
मरीज को बाहर निकालने के चक्कर में डॉक्टर अक्सर हद से ज्यादा चले जाते हैं। इसलिए, उदाहरण के लिए, 1954 से 1994 की अवधि में एक निश्चित चार्ल्स जेन्सेन। नियोप्लाज्म को हटाने के लिए 900 से अधिक ऑपरेशन बच गए।
कैरीज़ दुनिया में सबसे आम संक्रामक रोग है, जिसका फ्लू भी मुकाबला नहीं कर सकता है।
इंसान की हड्डियां कंक्रीट से चार गुना ज्यादा मजबूत होती हैं।
छींक के दौरान हमारा शरीर पूरी तरह से काम करना बंद कर देता है। दिल भी रुक जाता है।
कई वैज्ञानिकों के अनुसार, विटामिन कॉम्प्लेक्स मनुष्यों के लिए व्यावहारिक रूप से बेकार हैं।
मानव पेट विदेशी वस्तुओं के साथ और चिकित्सा हस्तक्षेप के बिना अच्छी तरह से मुकाबला करता है। यह ज्ञात है कि गैस्ट्रिक जूस सिक्कों को भी घोल सकता है।
पहले वाइब्रेटर का आविष्कार 19वीं सदी में हुआ था। उन्होंने एक भाप इंजन पर काम किया और इसका उद्देश्य महिला उन्माद का इलाज करना था।
डार्क चॉकलेट के चार स्लाइस में लगभग दो सौ कैलोरी होती है। इसलिए अगर आप बेहतर नहीं होना चाहते हैं, तो बेहतर है कि दिन में दो से ज्यादा स्लाइस न खाएं।
ऐसा हुआ करता था कि जम्हाई शरीर को ऑक्सीजन से समृद्ध करती है। हालाँकि, इस राय का खंडन किया गया है। वैज्ञानिकों ने साबित किया है कि जम्हाई लेने से दिमाग ठंडा होता है और उसकी कार्यक्षमता में सुधार होता है।
अमेरिकी वैज्ञानिकों ने चूहों पर प्रयोग किए और इस निष्कर्ष पर पहुंचे कि तरबूज का रस संवहनी एथेरोस्क्लेरोसिस के विकास को रोकता है। चूहों के एक समूह ने सादा पानी पिया, और दूसरे समूह ने तरबूज का रस पिया। नतीजतन, दूसरे समूह के जहाजों कोलेस्ट्रॉल प्लेक से मुक्त थे।
मानव रक्त जहाजों के माध्यम से भारी दबाव में "चलता है" और यदि उनकी अखंडता का उल्लंघन होता है, तो 10 मीटर तक की दूरी पर फायरिंग करने में सक्षम है।
गधे से गिरने से घोड़े से गिरने की तुलना में आपकी गर्दन टूटने की संभावना अधिक होती है। बस इस दावे का खंडन करने की कोशिश मत करो।
हमारी आंतों में लाखों बैक्टीरिया पैदा होते हैं, जीते हैं और मर जाते हैं। उन्हें केवल उच्च आवर्धन पर ही देखा जा सकता है, लेकिन अगर उन्हें एक साथ लाया जाता, तो वे एक साधारण कॉफी कप में फिट हो जाते।
लोगों के अलावा, पृथ्वी पर केवल एक जीवित प्राणी प्रोस्टेटाइटिस से पीड़ित है - कुत्ते। ये वास्तव में हमारे सबसे वफादार दोस्त हैं।
फूलों की पहली लहर समाप्त हो रही है, लेकिन खिले हुए पेड़ों को जून की शुरुआत से अनाज घास से बदल दिया जाएगा, जो एलर्जी पीड़ितों को परेशान करेगा ...