अपने बच्चे को मिश्रित आहार कैसे खिलाएं। वीडियो: "मिश्रित और कृत्रिम खिला, मिश्रण।" मिश्रित शिशु आहार

खिलाने की कौन सी विधि बेहतर, मिश्रित या कृत्रिम है, यह तय करते समय, निस्संदेह पहले के पक्ष में चुनाव करना उचित है। अनुकूलित मिश्रण अभी भी असली से बहुत दूर है स्तन का दूध, और मिश्रित दूध पिलाने से बच्चे को अद्वितीय माँ का दूध पिलाना संभव हो जाता है। नवजात शिशु को स्तन के दूध के सभी लाभ प्राप्त होते हैं, जो थोड़ी मात्रा में पूरक पोषण के साथ पूरक होते हैं।

यदि एक माँ के पास अपने बच्चे को कम से कम स्तन के दूध के साथ पूरक करने का अवसर है, तो उसे ऐसा करना चाहिए। यहां तक ​​कि सबसे अच्छा कृत्रिम फार्मूला भी मां के दूध की अनूठी संरचना को पूरी तरह से दोबारा नहीं बना सकता है।

मिश्रित आहार के सिद्धांत

मारिया गुडानोवा, AKEV एसोसिएशन विशेषज्ञ और सलाहकार स्तनपान, निम्नलिखित सिद्धांतों का सुझाव देता है जो एक बच्चे को एक अनुकूलित सूत्र के साथ पूरक करते समय प्रासंगिक होंगे:

  • सबसे अच्छा "भोजन" स्तन का दूध है। मिश्रण खाली जगह को भरने में सहायक होना चाहिए मां का दूध, लेकिन इसे पूरी तरह से कभी न बदलें। केवल माँ का दूध ही सभी जरूरतों को यथासंभव पूरी तरह से पूरा करने में सक्षम है। बच्चे का शरीर, और सबसे महंगा मिश्रण भी ऐसा करने में सक्षम नहीं है।
  • मिश्रण अस्थायी है। पूरक आहार की शुरूआत केवल कुछ महीनों के लिए की जाती है। जब बच्चा 6 महीने का हो जाता है, तो आहार के कृत्रिम हिस्से को पूरक खाद्य पदार्थों से बदल दिया जाता है। माँ के दूध के अलावा, बच्चे को सब्जी की प्यूरी, अनाज और जूस मिलता है।
  • दुद्ध निकालना बनाए रखें और लम्बा करें। माँ को यह सुनिश्चित करने की ज़रूरत है कि स्तन में दूध लगातार आता रहे। सबसे प्रभावी उपाय लगातार आवेदन है। स्तन ग्रंथियों की सक्रिय उत्तेजना अधिक दूध का उत्पादन करने में मदद करेगी। पर इस मामले मेंदुद्ध निकालना को लुप्त होने से रोकने के लिए आहार के साथ गैर-अनुपालन संभव है। बच्चे को किसी भी समय स्तनपान कराने की आवश्यकता होती है: सोने से पहले, सोने के बाद, और तब भी जब वह सक्रिय रूप से चूसने के लिए किसी वस्तु की तलाश कर रहा हो। स्तनों को शांत करनेवाला से न बदलें। रात में अधिक बार खिलाएं, और विशेष रूप से 3 बजे के बाद - इस समय, हार्मोन प्रोलैक्टिन शक्ति प्राप्त कर रहा है, जिसका कार्य स्तनपान बढ़ाना है।

मिश्रित आहार की प्रक्रिया प्राकृतिक प्रकार की तुलना में अधिक जटिल और ऊर्जा-गहन होती है। हाथ में हमेशा तैयार गर्म मिश्रण होना चाहिए, बोतलों को लगातार निष्फल करना पड़ता है, इसलिए एक पूर्ण छोड़ने से पहले स्तनपानलागत फिर एक बारसब कुछ तौलना और उस पर विचार करना।

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माँ में स्तन के दूध की कमी (हाइपोगैलेक्टिया) मिश्रित भोजन पर स्विच करने का मुख्य कारण है। हाइपोगैलेक्टिया प्राथमिक हो सकता है (बच्चे के जन्म के तुरंत बाद होता है) और माध्यमिक (अधिक पर खुद को प्रकट करता है बाद की तिथियां) हासिल नहीं होना सकारात्मक नतीजेदूध उत्पादन बढ़ाने के उद्देश्य से, डॉक्टर बच्चे को एक अनुकूलित मिश्रण के साथ पूरक करना शुरू करने की सलाह देते हैं (हम पढ़ने की सलाह देते हैं :)। यह भोजन की कमी, विटामिन और खनिजों की कमी को पूरा करने के लिए किया जाता है।

स्तन के दूध की कमी को परिभाषित किया गया है निम्नलिखित संकेत:

  • बच्चा चूसने के दौरान या खाने के तुरंत बाद बेचैनी से व्यवहार करता है।
  • दूध पिलाने के दौरान मां को लगता है कि स्तन पूरी तरह से खाली हैं।
  • पेशाब की थोड़ी मात्रा: आप "वेट डायपर" टेस्ट की मदद से पता लगा सकते हैं। एक सुपोषित तीन महीने के बच्चे को औसतन दिन में 12 बार पेशाब करना चाहिए। यह वह संख्या है जो नियंत्रण करेगी।
  • बच्चे का वजन अच्छी तरह से नहीं बढ़ रहा है, और शारीरिक दृष्टि से भी ध्यान देने योग्य देरी हो रही है मानसिक विकास(हम पढ़ने की सलाह देते हैं :)।

इन संकेतों की उपस्थिति स्थापित करने के बाद, आपको तुरंत मिश्रण नहीं खरीदना चाहिए। एक बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करके शुरू करना सबसे अच्छा है जो स्तनपान के विचार का समर्थन करेगा, या स्तनपान विशेषज्ञों की मदद लेगा। अनुभवी डॉक्टर हमेशा समस्या को हल करने का सही तरीका सुझाएंगे और इस सवाल का जवाब देंगे कि स्तनपान कैसे बनाए रखा जाए।

कभी-कभी "दूध संकट" की अवधि के दौरान नवजात शिशुओं के मिश्रित आहार की प्रक्रिया शुरू करने का विचार युवा माताओं के पास आता है। ऐसे समय अंतराल को बच्चे की जरूरतों की तुलना में कम दूध उत्पादन की विशेषता है। समस्या को एक निश्चित और विश्वसनीय माध्यम से हल किया जाता है - छाती से निजी लगाव। 2-3 दिनों के बाद, स्तनपान फिर से पर्याप्त हो जाएगा। कोई गलती न करें, मिश्रण को पेश करने में जल्दबाजी न करें।

खिलाने की तकनीक

मिश्रित खिलानवजात शिशुओं में एक मुफ्त भोजन कार्यक्रम शामिल है। इसके अपने पक्ष और विपक्ष हैं। बच्चे को किसी भी समय मांग पर स्तन प्राप्त होता है - दूध उत्पादन बढ़ाने के लिए यह आवश्यक है।

पूरे दिन के लिए डिज़ाइन किए गए अनुकूलित मिश्रण की मात्रा को 5 "खुराक" में विभाजित किया जाता है - भागों में, माँ दिन के दौरान बच्चे को खिलाती है, और रात में केवल बच्चे को स्तन दिया जाता है। इस प्रकार, मिश्रित आहार के साथ बच्चे के आहार को पूरा किया जाएगा।


बच्चे को अतिरिक्त भोजन की आवश्यकता नहीं है - बच्चा दिन में पांच बार लगभग समान मात्रा में मिश्रण खाता है। उसकी माँ को पहले से गणना करनी चाहिए, लेकिन भविष्य के लिए खाना बनाने की कोई ज़रूरत नहीं है - हर बार एक नया हिस्सा बनाया जाता है

मिश्रण की मात्रा कैसे निर्धारित करें?

मिश्रित खिला के संगठन में मुख्य मुद्दों में से एक मिश्रण की मात्रा है, बच्चे के लिए जरूरी. रूसी बाल रोग विशेषज्ञ स्तनपान से पहले और बाद में बच्चे के वजन की विधि का पालन करते हैं। बच्चे द्वारा खाए जाने वाली मात्रा को एक पूर्ण आहार के लिए आवश्यक कुल राशि से घटाया जाना चाहिए।

अन्य देशों के डॉक्टर इस पद्धति को सूचनात्मक नहीं मानते हैं। वे इसे इस तथ्य से समझाते हैं कि हर बार एक बच्चा अलग मात्रा में स्तन का दूध खा सकता है। यह पता लगाने के लिए कि एक बच्चे को मिश्रित भोजन के साथ कितना मिश्रण चाहिए, फिर से, "वेट डायपर" परीक्षण मदद करेगा।

मिश्रण की निम्नलिखित मात्रा एक लापता पेशाब की भरपाई कर सकती है:

  • 3 महीने की उम्र में मिश्रण का 30 मिली;
  • 4 महीने की उम्र में मिश्रण का 40 मिली;
  • 5 महीने की उम्र में मिश्रण का 50 मिली;
  • 6 महीने की उम्र में मिश्रण का 60 मिली।

योजना प्रति दिन मिश्रण की आवश्यक मात्रा की गणना करने में मदद करेगी। उदाहरण के लिए, एक बच्चा 3 महीने में 10 बार पेशाब करता है - आपको उसे प्रति दिन 60 मिलीलीटर मिश्रण के साथ पूरक करने की आवश्यकता है। एक 4 महीने के बच्चे के पास 8 बार गीला डायपर है, उसे प्रति दिन 160 मिलीलीटर के मिश्रण के साथ पूरक आहार की आवश्यकता होती है।

मिश्रण कैसे चुनें?

पर अच्छा स्वास्थ्यबच्चे और contraindications की अनुपस्थिति में, आप इनमें से कोई भी मिश्रण उठा सकते हैं: हुमाना, एनएएन, नेस्टोज़ेन, न्यूट्रिलॉन, हेंज, हिप्प या मैमेक्स (हम पढ़ने की सलाह देते हैं :,)। कब्ज, पेट का दर्द, अनियमित मल या संक्रमण के विकास के जोखिम के गंभीर लक्षणों वाले बच्चे को नान सॉर मिल्क 1 दिया जाना चाहिए, जो कि 6 महीने से कम उम्र के बच्चों के लिए है।

असहिष्णुता गाय का दूधमाता-पिता में से एक में या बच्चे में इसका जोखिम "नैन हाइपोएलर्जेनिक", "हिप्प हाइपोएलर्जेनिक" या "न्यूट्रिलक हाइपोएलर्जेनिक" के मिश्रण के उपयोग को सही ठहराता है, जिसमें आंशिक रूप से हाइड्रोलाइज्ड प्रोटीन होता है। गाय प्रोटीन के लिए एक पहचानी गई एलर्जी की उपस्थिति हाइड्रोलाइटिक अनुकूलित मिश्रणों की पसंद को निर्धारित करती है, जिसमें मुख्य संभावित एलर्जेंस हाइड्रोलिसिस द्वारा नष्ट हो जाते हैं। इस मामले में, माता-पिता Frisopep, Pregestimil, Nutramigen, Nutrilon Pepti MSC, Damil Pepti, Nutrilak Pepti SCT और इसी तरह का चयन कर सकते हैं। इससे पहले कि आप चयनित उत्पाद को खिलाना शुरू करें, एक बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना सुनिश्चित करें और पता करें कि कौन सा मिश्रण आपके बच्चे के लिए इष्टतम होगा।

क्या खिलाना है?

स्तनपान के मिश्रण के जोखिम के कारण भीड़भाड़ हो रही है, हम अनुशंसा करते हैं कि आप बोतलों पर स्विच करने के लिए अपना समय लें। पूरक भोजन के छोटे हिस्से को अन्य तरीकों से पेश करना काफी संभव है:

  • चम्मच। अपने बच्चे को एक नरम सिलिकॉन चम्मच से दूध पिलाएं। 0.5 बड़े चम्मच का मिश्रण लें और धीरे से टुकड़ों को अपने मुंह में डालें। मंचन के लिए सही तकनीकआप ट्यूटोरियल वीडियो देख सकते हैं।
  • पिपेट। इससे आप अपने बच्चे को थोड़ी मात्रा में फार्मूला आसानी से खिला सकती हैं। भरे हुए पिपेट को अपने होठों के कोने में लाएँ और अपने मुँह में डालें।

यदि आपको बड़ी मात्रा में पूरक आहार शुरू करने की आवश्यकता है, तो चम्मच और पिपेट के साथ विकल्प असुविधाजनक होंगे। इस मामले में, सबसे तंग निप्पल और एक छोटे से छेद वाली बोतल ढूंढें। मिश्रण को चूसने की प्रक्रिया उतनी ही श्रमसाध्य होनी चाहिए जितनी प्राकृतिक स्तन चूसने की प्रक्रिया। "आसान शिकार" प्राप्त करने वाला बच्चा स्तनपान कराने से मना कर देगा।


पूरक आहार की शुरूआत का मतलब निप्पल के साथ एक बोतल का उपयोग करना नहीं है, जिससे आगे इनकार हो सकता है। माँ का स्तन. एक नरम सिलिकॉन चम्मच एकदम सही है - यहां तक ​​​​कि सबसे छोटा भी इसमें महारत हासिल करेगा

नियम

संयुक्त प्रकार के खिला में मिश्रण को पेश करने के लिए विशेषताएं और नियम क्या हैं? जीवी विशेषज्ञ निम्नलिखित सिद्धांतों का पालन करने की सलाह देते हैं:

  • पहले ब्रेस्ट, फिर सप्लीमेंट। प्रत्येक भोजन की शुरुआत स्तनपान से होनी चाहिए। सबसे पहले, टुकड़ों को एक स्तन से जोड़ दें, फिर दूसरे से - जैसे ही दोनों खाली हों, आप चम्मच या बोतल से पूरक करने के लिए आगे बढ़ सकते हैं।
  • मिश्रण के बाद माँ। पूरक आहार की शुरूआत के अंत में, बच्चे को फिर से स्तन से जोड़ना सुनिश्चित करें, ताकि वह शांत हो सके और सो सके।
  • सुविधाजनक खिला। भोजन करते समय बच्चे को सहज होना चाहिए। मिश्रित दूध पिलाने से बच्चे की चिंता और चिंता का कारण माँ के दूध की कमी नहीं होनी चाहिए।
  • खिलाओ मत। यह देखकर कि शिशु स्तन के बाद मिश्रण नहीं खाना चाहता, जिद न करें। यह महत्वपूर्ण है कि अधिक भोजन न करें - यह बहुत हानिकारक है। हमेशा बच्चे की जरूरतों पर ध्यान दें। वह और मांगता है, अपना मुंह खोलता है - पूरक, नहीं - जोश में न आएं और दैनिक भोजन की भविष्य की खुराक में न खाएं।

डॉ. कोमारोव्स्की का तर्क है कि बार-बार संगठित होना महत्वपूर्ण है शारीरिक संपर्कमाँ और बच्चे, जो आवश्यक मात्रा में दूध के उत्पादन को प्रोत्साहित करने में मदद करेंगे। हल्की मालिश, सह-नींद, हाथों को बार-बार उठाना और नियमित रूप से स्तनपान कराने से स्तनपान में सुधार करने में मदद मिलेगी। सुखद वातावरण, प्यार और देखभाल से बच्चे को ज़रूरत के प्रति आश्वस्त होने में मदद मिलेगी प्राकृतिक भोजन. अन्य माताएँ अपने व्यक्तिगत अनुभव से विशेषज्ञों के शब्दों की पुष्टि करती हैं।

मिथकों

मिश्रित आहार का आधुनिक दृष्टिकोण कई पूर्वाग्रहों को जन्म देता है:

  • मिक्स्ड फीडिंग से लेकर आर्टिफिशियल तक एक कदम। के लिए जाओ संयुक्त प्रकारदुद्ध निकालना स्थापित करने की अनिच्छा के कारण पोषण निश्चित रूप से एक कृत्रिम प्रकार के भोजन के लिए संक्रमण को करीब लाएगा। यदि मोड को आवश्यकतानुसार पेश किया जाता है, तो माँ स्तनपान करा सकती हैं।
  • मिश्रित प्रकार के भोजन पर एक बच्चे को कम प्रतिरक्षा सुरक्षा प्राप्त होती है। आहार में स्तन के दूध की उपस्थिति सुरक्षात्मक पदार्थों के लिए शरीर की जरूरतों को पूरा करती है। फॉर्मूला दूध पिलाने वाले शिशुओं के कमजोर और बीमार होने की संभावना उन शिशुओं की तुलना में अधिक होती है, जिन्हें कम से कम छोटी खुराक में मूल्यवान मां का दूध मिलता है।

एक माँ जो यह महसूस करती है कि उसके टुकड़ों के लिए पर्याप्त दूध नहीं है, उसे कभी भी पूरक आहार के बारे में स्वयं और बिना सोचे-समझे निर्णय नहीं लेना चाहिए। विशेषज्ञों से सलाह अवश्य लें।

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स्तन के दूध के लाभों को कम करना मुश्किल है, जिसकी अनूठी रचना में बच्चे के लिए सभी सबसे मूल्यवान चीजें शामिल हैं। दुर्भाग्य से, अक्सर ऐसी स्थितियाँ उत्पन्न होती हैं जब विभिन्न कारणों से, समेत चिकित्सा संकेत, एक कृत्रिम मिश्रण पेश करना आवश्यक हो जाता है। आज तक, निर्माता इसके गुणों को स्तन के दूध के गुणों के जितना संभव हो उतना करीब लाने की कोशिश कर रहे हैं, लेकिन कोई नहीं अनुकूलित मिश्रणपूर्ण प्रतिस्थापन नहीं हो सकता। और अगर एक नवजात को कम से कम माँ का दूध मिल सके, सबसे अच्छा उपायसंयुक्त खिला के सिद्धांतों का पालन करेंगे।

स्तनपान विशेषज्ञ कई बताते हैं महत्वपूर्ण बिंदु, जो इस बात पर ध्यान देने योग्य हैं कि क्या मिश्रण को शिशु के आहार में शामिल किया जाना है।

जब भी संभव हो मां का दूध नवजात शिशु के पोषण का आधार बना रहना चाहिए। यदि माँ के पास यह पर्याप्त नहीं है, तो मिश्रण के साथ पूरक आहार से बच्चे को प्राप्त करने में मदद मिलेगी आवश्यक धन पोषक तत्त्व. लेकिन किसी को भी मां के दूध को अनुकूलित मिश्रणों से पूरी तरह से प्रतिस्थापित नहीं करना चाहिए, जिसका मूल्य किसी भी, यहां तक ​​​​कि सबसे महंगे और उच्च गुणवत्ता वाले विकल्प के साथ अतुलनीय है।

मिश्रण के साथ पूरक आहार की आवश्यकता केवल उस क्षण तक होती है जब बच्चे को सेब के रूप में पूरक खाद्य पदार्थ दिए जा सकते हैं और सब्जी प्यूरी. यह लगभग छह महीने की उम्र में होता है। बच्चे को अनुकूलित मिश्रण के बजाय जूस और प्यूरी दी जाती है और बच्चे के आहार में मां का दूध अभी भी बना रहता है।

माताओं के लिए स्तनपान को बनाए रखने का ध्यान रखना महत्वपूर्ण है। यह बार-बार स्तनपान कराने से सबसे अच्छा होता है। स्तन ग्रंथियों की इस उत्तेजना के लिए धन्यवाद, दूध सक्रिय रूप से आ जाएगा। लंबे समय तक स्तनपान कराने के मामले में रात का भोजन सबसे मूल्यवान है, खासकर रात के दूसरे भाग में, जब दूध उत्पादन के लिए जिम्मेदार प्रोलैक्टिन हार्मोन अधिक सक्रिय होता है। एक शांतचित्त को मांग पर खिलाना प्रतिस्थापित नहीं करना चाहिए, भले ही वे आपके बच्चे की दिनचर्या में फिट न हों।

प्रक्रिया के संगठन के संदर्भ में प्राकृतिक भोजन आसान है, क्योंकि बोतलों को जीवाणुरहित करने और गर्म सूत्र तैयार रखने की कोई आवश्यकता नहीं है। इसलिए मिश्रित या कृत्रिम प्रकार के भोजन पर स्विच करने से पहले, आपको इस पर अच्छी तरह से विचार करना चाहिए।

सूत्र के साथ पूरक कब करें?

ऐसा होता है कि मां के पास पर्याप्त स्तन दूध नहीं है। इस घटना को हाइपोगैलेक्टिया कहा जाता है। हाइपोगैलेक्टिया कभी-कभी बच्चे के जन्म (प्राथमिक) या थोड़ी देर (माध्यमिक) के तुरंत बाद प्रकट होता है। यदि दूध की मात्रा बढ़ाने के तरीकों में से कोई भी मदद नहीं करता है, तो पोषक तत्वों की कमी को पूरा करने के लिए एक अनुकूलित मिश्रण पेश किया जाना चाहिए।

दूध की कमी निम्नलिखित लक्षणों से निर्धारित की जा सकती है:

स्तनपान के दौरान या बाद में शिशु का बेचैन व्यवहार।

माँ को लगता है कि दूध पिलाने के दौरान भी उसके स्तन खाली हो जाते हैं।

पेशाब की संख्या से यह निर्धारित करना आसान है कि बच्चे के पास पर्याप्त दूध नहीं है। तीन महीने का बच्चाऔसतन, वह दिन में लगभग 12 बार पेशाब करता है। गीला डायपर परीक्षण आपको यह समझने की अनुमति देता है कि क्या बच्चे के पास पर्याप्त भोजन है।

टुकड़ों में कम वजन बढ़ना, मानसिक और शारीरिक दोनों तरह के विकास में देरी, यह भी संकेत दे सकती है कि बच्चे की पोषण संबंधी जरूरतों को पूरा करने के लिए मां के स्तन के दूध का पर्याप्त मात्रा में उत्पादन नहीं होता है।

यहां तक ​​कि अगर उपरोक्त में से कोई एक लक्षण मौजूद है, तो मिश्रण को अपने दम पर पेश करने में जल्दबाजी नहीं करनी चाहिए। इस मामले में, एक स्तनपान विशेषज्ञ या बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना आवश्यक है जो स्तनपान को बनाए रखने के लिए सक्षम सिफारिशें दे सकता है।

हमेशा माँ में दूध का छोटा उत्पादन एक निरंतर समस्या नहीं बन जाता है। स्तनपान में पीरियड्स होते हैं, जिन्हें "दूध संकट" कहा जाता है। ऐसे "संकट" के दौरान, ऐसा लगता है कि बच्चे को पर्याप्त पोषण नहीं मिल रहा है, और माँ उसे मिश्रण खिलाने की जल्दी में है। लेकिन केवल बार-बार स्तनपान ही हल कर सकता है ये समस्या, और कुछ दिनों के भीतर स्तनपान फिर से स्थापित हो जाएगा।

खिलाने का संगठन

मिश्रित प्रकार के साथ, एक निश्चित खिला समय का पालन करना मुश्किल है। पर्याप्त दूध का उत्पादन करने के लिए, बच्चे को उसके अनुरोध पर स्तन पर लगाना चाहिए।

मिश्रण की दैनिक दर को 5 खुराक में विभाजित किया जाता है, जिसे पूरे दिन वितरित किया जाता है। रात के दौरान, बच्चे को केवल स्तन की पेशकश की जानी चाहिए, जो स्तनपान को बनाए रखने में मदद करेगा।

भाग आमतौर पर लगभग समान होते हैं, बच्चे को अधिक मात्रा में न खिलाएं। याद रखना चाहिए महत्वपूर्ण नियमकि उन्हें पहले से तैयार नहीं किया जा सकता है। प्रत्येक भोजन में, बच्चे को ताजा फॉर्मूला की एक बोतल दी जाती है।

मिश्रण की आवश्यक मात्रा की गणना कैसे करें?

मिश्रित भोजन को सक्षम रूप से व्यवस्थित करने के लिए, यह सही ढंग से निर्धारित करना महत्वपूर्ण है कि बच्चे को कितना मिश्रण खिलाना है। घरेलू बाल रोग विशेषज्ञ स्तनपान से पहले और बाद में बच्चे का वजन करने का सुझाव देते हैं। वजन के अंतर को एक पूर्ण भोजन के लिए आवश्यक मात्रा से घटाया जाता है।

विदेशी विशेषज्ञ इसका पालन नहीं करते हैं यह विधि, इस तथ्य से अपनी स्थिति का तर्क देते हुए कि हर बार खाए गए दूध की मात्रा भिन्न हो सकती है। वे उपरोक्त "गीले डायपर" परीक्षण के अनुसार मिश्रण की सही मात्रा निर्धारित करते हैं।

पर अलग अलग उम्रबच्चे को मिश्रण की एक निश्चित मात्रा की आवश्यकता होती है, जो लापता पेशाब को कवर कर सकता है:

3 महीने - 30 मिली;

4 महीने - 40 मिली;

5 महीने - 50 मिली;

6 महीने - 60 मिली।

इस योजना के अनुसार, आवश्यक दैनिक खुराक की गणना करना आसान है। यदि तीन महीने का बच्चा केवल 10 बार पीड करता है, तो उसे दिन में 60 मिलीलीटर मिश्रण के साथ पूरक किया जाता है। यदि 4 महीने की उम्र के बच्चे के डायपर दिन में केवल 8 बार गीले होते हैं, तो उसे 160 मिलीलीटर की मात्रा में पूरक भोजन जोड़ने की आवश्यकता होती है।

मिश्रण कैसे चुनें?

यदि बच्चा किसी भी चीज़ के बारे में चिंतित नहीं है और कोई मतभेद नहीं हैं, तो निम्न में से किसी एक को चुनने की पेशकश की जाती है: "नेस्टोज़ेन", "हेन्ज़", "हुमाना", "मैमेक्स", "नैन", "हिप्प" या "न्यूट्रिलन" ". मल की समस्या वाले बच्चों के लिए, कब्ज, पेट का दर्द, "नान खट्टा-दूध 1" की सिफारिश की जाती है। इसे 6 महीने से अधिक उम्र के बच्चों को नहीं खिलाया जा सकता है।

यदि किसी बच्चे में गाय के दूध के प्रति असहिष्णुता की वंशानुगत प्रवृत्ति होती है, तो उसे हाइपोएलर्जेनिक लाइनें "नैन", "हिप्प" या "न्यूट्रिलक" सौंपी जाती हैं। इनमें आंशिक रूप से हाइड्रोलाइज्ड प्रोटीन होता है। एक बच्चे में गाय प्रोटीन के लिए स्पष्ट एलर्जी के साथ, निम्नलिखित का चयन किया जाना चाहिए: डेमिल पेप्टी, न्यूट्रीलक पेप्टी एससीटी, फ्रिसोपेप, प्रीजेस्टिमिल, न्यूट्रिलॉन पेप्टी टीएससी, न्यूट्रैमिजेन इत्यादि। इन मिश्रणों में, संभावित एलर्जी पूरी तरह से हाइड्रोलिसिस को नष्ट कर देती है। किसी भी मामले में, चुनने से पहले, आपको एक योग्य विशेषज्ञ से परामर्श करने की आवश्यकता है।

फॉर्मूला खिलाने के तरीके

आपको तुरंत बोतल के पक्ष में कोई स्पष्ट चुनाव नहीं करना चाहिए, क्योंकि बच्चा बाद में अपनी मां के स्तन को मना कर सकता है। मिश्रण को छोटे भागों में और अन्य तरीकों से पेश किया जा सकता है:

आप मिश्रण को धीरे-धीरे चम्मच करने के लिए एक सिलिकॉन चम्मच का उपयोग करने का प्रयास कर सकते हैं। इंटरनेट पर कई निर्देशात्मक वीडियो हैं जो आपको यह सीखने में मदद करेंगे कि इसे सही तरीके से कैसे किया जाए।

पिपेट का भी प्रयोग करें। इसमें थोड़ी मात्रा में पूरक आहार लिया जाता है और धीरे से बच्चे के मुंह में डाला जाता है, होठों के कोनों पर पिपेट को पकड़कर।

यदि बच्चे को मिश्रण की थोड़ी मात्रा देने की आवश्यकता हो तो ऐसे तरीके सही हैं। बड़ी मात्रा के लिए, एक छोटे छेद के साथ बहुत तंग निप्पल के साथ एक बोतल चुनने की सिफारिश की जाती है। इस प्रकार, बोतल से दूध पिलाने की प्रक्रिया प्राकृतिक स्तनपान के यथासंभव करीब होगी, और बच्चे को तरल के आसान चूषण की आदत नहीं होगी।

पूरक आहार की विशेषताएं

स्तनपान विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि पूरक आहार शुरू करते समय पालन करें निम्नलिखित नियमयथासंभव लंबे समय तक स्तनपान कराने के लिए:

कोई भी खिलाना हमेशा स्तनपान से शुरू होता है। बच्चे के दोनों स्तनों को खाली करने के बाद ही, आप इसे मिश्रण या थोड़े से पानी के साथ पूरक करना शुरू कर सकती हैं।

दूध पिलाना भी लगाव के साथ समाप्त होना चाहिए ताकि बच्चा छाती के बल शांत हो सके और सो जाए।

भोजन के दौरान बच्चे को सहज महसूस करना चाहिए। मिश्रित दूध पिलाने और मां के दूध की कमी से उसे चिंता नहीं होनी चाहिए।

बच्चे को ज्यादा दूध पिलाने की जरूरत नहीं है। मौजूदा मानदंडों के अलावा, सबसे पहले बच्चे की जरूरतों पर ध्यान देना चाहिए। यदि पिछली खुराक पूरी तरह से नहीं खाई गई है तो अगली खुराक न बढ़ाएं।

जाने-माने डॉक्टर कोमारोव्स्की का दावा है कि माँ और बच्चे के बीच लगातार शारीरिक संपर्क दूध के सक्रिय उत्पादन में योगदान देता है, जो मिश्रित भोजन के साथ स्तनपान बनाए रखने के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। बच्चे को अधिक बार हैंडल पर ले जाना चाहिए, संयुक्त नींद का आयोजन करना चाहिए, हल्की मालिश करनी चाहिए और स्तनपान कराने के लिए इसे जितनी बार संभव हो छाती पर लगाना चाहिए। बच्चे को देखभाल और प्यार से घेरना, शांत वातावरण बनाना, माँ उसे प्राकृतिक भोजन का आनंद लेने में मदद करेगी।

मिश्रित आहार के बारे में भ्रांतियां

मिश्रित भोजन से जुड़े कई मिथक हैं:

संयुक्त प्रकार जल्दी से कृत्रिम में बदल जाता है। यह कथन तभी सत्य है जब माँ में स्तनपान को बनाए रखने की इच्छा और लक्ष्य न हो। यदि माँ सक्षम रूप से नवजात शिशु के पोषण के संगठन के लिए संपर्क करती है और विशेषज्ञों की मदद लेती है, तो वह लंबे समय तक बच्चे को स्तन का दूध पिला सकेगी।

मिश्रित और कृत्रिम खिला- हमारे समय में असामान्य नहीं है। माताओं को स्तनपान छोड़ने या बच्चे को स्तन पर रहने के लिए सीमित करने के लिए क्यों मजबूर किया जाता है? कभी-कभी इसके अच्छे कारण होते हैं, लेकिन अधिक बार मां का डर और प्रियजनों और डॉक्टरों की निंदा।

"पर्याप्त दूध नहीं", - शायद हर दूसरी माँ ने ऐसा फैसला सुना। "फॉर्मूला खिलाना शुरू करें और अपने डॉक्टर से पूछें कि कितना फॉर्मूला देना है और कौन सा सबसे अच्छा है।" एक नर्सिंग मां में दूध की मात्रा के बारे में निष्कर्ष आमतौर पर बच्चे के निम्नलिखित अवलोकनों के आधार पर किया जाता है।

1. बार-बार स्तनपान।इसका मतलब है माँ में दूध का संकट। स्थिति बहुत ही सामान्य, प्राकृतिक और हल करने योग्य है। आपको बस अपने बच्चे को दूध पिलाते रहने की जरूरत है। और अधिकतम 7 दिनों के भीतर, सब कुछ सामान्य हो जाएगा, और बच्चा कम बार स्तन मांगना शुरू कर देगा।

2. रात में बुरी तरह सोता है।कई बच्चे, भोजन के प्रकार की परवाह किए बिना, अक्सर 1-2 साल की उम्र तक रात में जागते हैं। इस तरह उनकी व्यवस्था की जाती है तंत्रिका प्रणाली. इसके अलावा, बार-बार जागने के कई कारण होते हैं। भूख ही नहीं। शायद बच्चे को पसंद नहीं है लिनेन, गद्दा असहज लगता है, बिस्तर बहुत तंग है। या कमरे में हवा शुष्क और बहुत भरी हुई है। वैसे, रात में उच्च गुणवत्ता वाले वेंटिलेशन और एक खुली खिड़की बच्चों की नींद को बेहतर बनाने में मदद करती है।

3. बहुत बार चिल्लाना, शरारती है।जीवन के 3-4 महीने तक, लगभग सभी बच्चे पीड़ित होते हैं आंतों का शूल. आमतौर पर वे निम्नलिखित संकेतों से प्रतिष्ठित होते हैं - बच्चा चीखना शुरू कर देता है, हर दिन लगभग एक ही समय में 1-2 घंटे शांत नहीं होता है। उदाहरण के लिए, बिस्तर पर जाने से पहले। इस मामले में, मिश्रित भोजन निश्चित रूप से उसकी मदद नहीं करेगा, और डॉ। कोमारोव्स्की इस समय बस जीवित रहने की सलाह देते हैं - बच्चे को अपनी बाहों में अधिक ले जाने के लिए, अपने पेट पर लागू करने के लिए गर्म डायपर, पेट की मालिश करें, लेकिन बस बार-बार स्तनपान न कराएं।

4. स्तन चूसती है, लेकिन थोड़ी देर बाद वह उसे गिरा देती है और चिल्लाती है।बच्चे के मुंह की जांच करें। यह बच्चे की मौखिक गुहा या स्टामाटाइटिस में कैंडिडिआसिस (थ्रश) के साथ हो सकता है।
यदि बच्चा अपनी छाती, मल या पाद फेंकने पर अपने पैरों को कसता है, तो इससे उसके पेट में दर्द होता है। दूध की मात्रा का इससे कोई लेना-देना नहीं है। शायद समस्या बच्चे की आंतों में लैक्टेज एंजाइम की कमी है। यह उम्र के साथ और पूरक खाद्य पदार्थों की शुरूआत के बाद दूर हो जाता है। कभी-कभी, बच्चे की भलाई में सुधार करने के लिए, खिलाने से पहले, उसे आहार पूरक के रूप में पीने के लिए यह एंजाइम देने की आवश्यकता होती है।

5. छाती खाली महसूस होती है।खासकर शाम को। यह हार्मोनल उछाल और एक महिला की थकान के कारण होता है। हालांकि, सिर्फ इसलिए कि स्तन खाली महसूस होता है इसका मतलब यह नहीं है कि अगर बच्चा चूसना शुरू कर देता है, तो उसे दूध नहीं मिलेगा। एक खाली छाती एक भ्रामक छाप है।
इसके अलावा, ऐसे नरम स्तन स्थापित स्तनपान के साथ पूर्ण आदर्श हैं।

6. बच्चे का वजन कम होता है।आम तौर पर, जीवन के पहले महीनों में शिशुओं को प्रति माह 600 ग्राम से लाभ मिलता है। लेकिन 500 ग्राम भी पूर्ण मानदंड है। यदि पहले महीने में बच्चे का वजन 500 ग्राम से कम हो, लेकिन साथ ही वह उम्र के हिसाब से स्वस्थ और विकसित दिखे, तो माँ को सबसे पहले अपने दूध का उत्पादन बढ़ाने की कोशिश करनी चाहिए। और अगर कुछ भी नहीं आता है, तो नवजात शिशुओं और जीवन के पहले वर्ष के बच्चों के मिश्रित आहार के बारे में सोचें। जैसा कि अभ्यास और आंकड़े बताते हैं, अगर एक माँ अपने बच्चे को स्तनपान कराना चाहती है, तो सब कुछ ठीक हो जाएगा। अगर उसके अंदर कुछ इसका विरोध करता है, तो कृत्रिम खिलाना दूर नहीं है।

7. बहुत कम दूध निकलता है।इसे ठीक करना आसान नहीं है। कई महिलाएं बस निपल्स को "खींच" देती हैं, जिससे खुद को चोट लगती है। दूध नहीं जाता है, और इससे वे यह निष्कर्ष निकालते हैं कि पर्याप्त दूध नहीं है या यह पर्याप्त नहीं है। लेकिन कितना दूध व्यक्त किया जाता है, यह किसी भी तरह से स्तन ग्रंथियों में इसकी मात्रा का संकेतक नहीं है। अच्छी तरह व्यक्त करने के लिए कौशल की आवश्यकता होती है। दैनिक पम्पिंग के औसतन 10 दिन।

8. पेशाब की थोड़ी मात्रा। प्रति दिन 8 या उससे कम।यह पोषक तत्वों की कमी के विशिष्ट लक्षणों में से एक है। आमतौर पर, इसके साथ ही बच्चे का मल दुर्लभ और घना होता है, और पेशाब में ही होता है तेज गंधएसीटोन के समान।

9. नियंत्रण वजन से पता चला कि बच्चा सामान्य से कम दूध चूसता है।यदि बच्चा समय पर नहीं बल्कि मांग के अनुसार खाता है, तो वह अलग-अलग मात्रा में दूध चूस सकता है। यह गणना केवल तभी जानकारीपूर्ण होगी जब दिन के दौरान प्रत्येक भोजन के बाद बच्चे का वजन किया जाता है। तब यह स्पष्ट होगा कि उसने वास्तव में कितना दूध पिया।
आप अपने शिशु रोग विशेषज्ञ से पता लगा सकती हैं कि आपके शिशु को प्रतिदिन कितना दूध चाहिए। गणना के लिए अलग-अलग सूत्र हैं।
अस्थायी रूप से, जीवन के पहले महीने के अंत तक, यह प्रति 1 भोजन में 90 ग्राम है। दूसरे के अंत तक - 120 ग्राम प्रति 1 खिला। तीसरे के अंत तक - 150 ग्राम। साथ ही, से बड़ा बच्चापैदा हुआ, उसे जितना अधिक दूध चाहिए। हालांकि, 6 महीने से कम उम्र के बच्चे को प्रति दिन 1 लीटर से ज्यादा नहीं पीना चाहिए। और 6-12 महीने का बच्चा - प्रति दिन 1.1 लीटर से अधिक।

यदि आपके स्तन में दूध की एक बूंद भी है, तो इसका मतलब है कि आप स्तनपान कराने की कोशिश कर सकती हैं। अपने बच्चे को स्तनपान अवश्य कराएं। और अधिमानतः अधिक बार। छाती पहले आनी चाहिए। मिश्रण - बच्चे के एक स्तन पर 15-20 मिनट तक चूसने के बाद और उतनी ही मात्रा दूसरे पर। इस समय के दौरान, संतृप्ति होनी चाहिए। स्तनपान के बाद फार्मूला दें। इसे थोड़ी मात्रा में बनाएं। उदाहरण के लिए, पहली बार 40-60 ग्राम और देखें कि बच्चा कितना चूसता है।

मिश्रित भोजन के लिए मिश्रण की अधिक सटीक गणना करना संभव होगा, यदि 1-2 दिनों के भीतर, बच्चे का नियंत्रण वजन किया जाता है, और चूसा दूध की सही मात्रा की गणना की जाती है। फिर इस राशि को औसत दर से घटाएं। और परिणामस्वरूप ग्राम की संख्या को फीडिंग की संख्या से विभाजित किया जाता है। उदाहरण के लिए, 7 या 8. साथ ही, यह बहुत ही वांछनीय है कि आधे से अधिक आहार, कम से कम 70 प्रतिशत, अभी भी स्तन का दूध है। मिश्रित आहार के साथ दूध पिलाना बनाए रखना चाहिए। और आदर्श रूप से, यदि माँ लगातार बच्चे के साथ है, तो धीरे-धीरे आपको पूरी तरह से गार्ड के पास वापस जाने की आवश्यकता है।

चुनना बहुत जरूरी है अच्छा शांत करनेवालाएक बोतल के लिए। इसमें से तरल एक ट्रिकल में नहीं, बल्कि बूंदों में बहना चाहिए। बच्चा धीरे-धीरे मिश्रण को चूस लेगा, जो "आधे-खाली" स्तन को चूसने के बराबर है। और इस प्रकार स्तन के पूरी तरह से इनकार करने का जोखिम कम हो जाएगा।

रात में मिश्रित भोजन के साथ मिश्रण के साथ पूरक करना अत्यधिक अवांछनीय है। अगर बच्चा रात में भूख से जागता है - उसे एक स्तन दें। आखिरकार, यह रात के भोजन के दौरान होता है कि लैक्टेशन का हार्मोन, प्रोलैक्टिन, सबसे अधिक सक्रिय रूप से उत्पादित होता है।
और दिन में जितनी बार हो सके स्तनपान कराएं। मिश्रित आहार के साथ आहार स्थापित करना अवांछनीय है, क्योंकि इससे माँ से दूध की मात्रा और कम हो जाएगी। इसके अलावा, मिश्रित दूध पिलाने वाले बच्चे को स्तन को चूसना चाहिए। यदि आवश्यक न हो तो एक्सप्रेस ब्रेस्ट मिल्क नहीं देना चाहिए। बेशक, खाए गए भोजन की मात्रा को नियंत्रित करना आसान है, यह स्पष्ट है कि मिश्रण कितना देना है, लेकिन स्तन के दूध की मात्रा कम होती जा रही है।

क्या मिश्रित भोजन करते समय पानी देना आवश्यक है?सुझाव देना जरूरी है। ऐसा माना जाता है कि बच्चे को जीवन के पहले 28 दिनों में ही पानी की जरूरत नहीं होती है। और फिर, यदि कमरे में हवा का तापमान सामान्य, मध्यम आर्द्रता है, और बच्चा स्वस्थ है और उसका तापमान नहीं है। मिश्रित आहार के साथ नवजात शिशु में कब्ज, वैसे, अक्सर शरीर में नमी की कमी का परिणाम होता है। आप बच्चे को उबला हुआ पानी या तथाकथित "किशमिश" (एक गिलास पानी में धुली हुई किशमिश का एक बड़ा चमचा भाप) पीने के लिए दे सकते हैं। ऐसा माना जाता है कि ऐसा पानी केवल उबले हुए पानी की तुलना में स्वास्थ्यवर्धक होता है, क्योंकि किशमिश इसे उपयोगी माइक्रोलेमेंट्स से समृद्ध करती है। पोटेशियम सहित - बच्चे की आंतों पर सकारात्मक प्रभाव।

मिश्रित आहार के साथ पहला पूरक आहार 6 महीने में दिया जाता है। आमतौर पर इस उम्र तक, बच्चे पहले से ही बैठ कर खा सकते हैं भोजन ब्याज. यदि शिशु का वजन ठीक से नहीं बढ़ रहा है, तो पहले पूरक आहार हैं डेयरी मुक्त अनाज- चावल, एक प्रकार का अनाज और मक्का एक महीने के भीतर पेश किया जाता है। आप तैयार विभाग से बॉक्सिंग अनाज दे सकते हैं बच्चों का खानाया इसे कॉफी ग्राइंडर, संबंधित अनाज के आटे में अनाज से खुद पकाएं या बस तैयार दलिया को एक ब्लेंडर के साथ पीस लें और (या) एक छलनी के माध्यम से पीस लें।
यदि बच्चा सामान्य रूप से वजन बढ़ा रहा है, तो आपको एक घटक सब्जी प्यूरी के साथ पूरक खाद्य पदार्थ शुरू करने की आवश्यकता है - तोरी, फूलगोभी या ब्रोकोली से। आप अपनी सब्जियां खुद बना सकते हैं। परोसने से पहले ब्लेंडर से ब्लेंड करें। या खरीदो तैयार प्यूरीजार में।

सब्जियों और अनाज की शुरूआत के बाद, बच्चे को मांस (आमतौर पर 8 महीने की उम्र में), फिर पनीर और फल दिए जाते हैं। खैर, वर्ष के करीब, बच्चे के मेनू को मछली और केफिर के साथ पूरक किया जाता है।

मिश्रित भोजन के फायदे और नुकसान

आइए फायदे से शुरू करते हैं।

1. आप साल के किसी भी समय कहीं भी भोजन कर सकते हैं।यदि गर्मियों में इसका कोई मौलिक महत्व नहीं है, क्योंकि हलके कपड़े, खुला, आप चुपचाप पार्क में कहीं खिला सकते हैं, लेकिन शरद ऋतु या सर्दियों में सार्वजनिक स्थलकेवल एक बोतल मदद करेगी।

2. रात को बेहतर नींद लें।जब बच्चा अच्छा खाता है, और मिश्रण बहुत पौष्टिक होता है, तो वह रात को बिना जागे अधिक देर तक सोता है।

3. इस बात का पूरा यकीन है कि बच्चा भूखा नहीं है।और इसलिए, यदि वह रोता है, तो माता-पिता इसका कारण तलाशने लगते हैं और सब कुछ भूख को नहीं मानते हैं।

4. आप घर छोड़ सकते हैं।यदि अनन्य स्तनपान के मामले में, आपको कम से कम दूध की एक बोतल व्यक्त करने की आवश्यकता है, तो मिश्रण के साथ पूरक आहार के मामले में, व्यक्त करने की कोई आवश्यकता नहीं है, क्योंकि आप बच्चे को कृत्रिम पोषण दे सकते हैं।

और ये मिश्रित भोजन के नुकसान हैं, और पेशेवरों की तुलना में उनमें से बहुत अधिक हैं।

1. लुप्त होती दुद्ध निकालना।माँ जितना अधिक मिश्रण बच्चे को देती है, वह उतना ही कम चूसता है, और उतना ही कम दूध आता है। और अगर आप तुरंत विशेष रूप से लौटने का प्रयास नहीं करते हैं स्तन पिलानेवाली, जब तक माँ का दूध गायब नहीं हो जाता, तब तक फॉर्मूला की मात्रा हर हफ्ते बढ़ने की संभावना है। अभ्यास से पता चलता है कि लगभग सभी माताएँ जो "मिश्रित तरीके से" खिलाती हैं, जल्दी या बाद में पूरी तरह से कृत्रिम खिला पर स्विच करती हैं।

2. एटोपिक जिल्द की सूजन।गाय और बकरी का दूध, सोया सभी कृत्रिम मिश्रणों का आधार है, ये एलर्जेन हैं। कई बच्चों के चेहरे और शरीर पर दाने निकल आते हैं। स्तन के दूध के विपरीत। बच्चे को इससे एलर्जी नहीं होगी अगर मां खुद अक्सर और बड़ी मात्रा में एलर्जेन नहीं खाती है।

3. पेट का दर्द।फॉर्मूला खाने वाले बच्चों को पेट में दर्द होने की संभावना अधिक होती है। महंगे अनुकूलित मिश्रण का उपयोग करने के मामले में भी। हालांकि, समय के साथ, बच्चे का शरीर इस प्रकार के आहार के अनुकूल हो जाता है।

4. फार्मूला तैयार करने, धोने और बोतलों को उबालने में असुविधा और समय की बर्बादी।कम से कम पहले तो तब तक नहीं जब तक उन्हें इसकी आदत न हो जाए। हालांकि मंचों पर माताओं सक्रिय रूप से सुझाव साझा कर रहे हैं कि रात में मिश्रण तैयार करने की प्रक्रिया को कैसे तेज किया जाए, शाम को मिश्रण की सही मात्रा डालें और गर्म उबला हुआ पानी थर्मस में छोड़ दें। ऐसा सरल कदमबहुत समय बचाने में मदद करें।
खैर, बच्चे के जीवन के दूसरे महीने से बोतलों को उबाला नहीं जा सकता। सुरक्षित शिशु उत्पादों का उपयोग करके उन्हें धोना पर्याप्त है।

5. स्तन की अस्वीकृति।यदि कोई बच्चा बोतल से फार्मूला चूसता है, तो एक उच्च जोखिम है कि वह बाद में चूसना नहीं चाहेगा। इसलिए, यदि पूरक की मात्रा बड़ी नहीं है, तो इसे बिना सुई के चम्मच या सिरिंज से देना बेहतर है।

6. वित्तीय लागत।यदि आप एक महंगा मिश्रण खरीदते हैं, तो आपको एक महीने में एक हजार से अधिक रूबल खर्च करने होंगे। सच है, पूरक खाद्य पदार्थों की शुरूआत के साथ, स्तन के दूध और फार्मूले की आवश्यकता कम हो जाएगी, और इसके समानांतर, खर्च किया गया धन।

7. कब्ज।यह अक्सर उन बच्चों में होता है जिन्हें अअनुकूलित या आंशिक रूप से अनुकूलित दूध के फार्मूले के साथ पूरक किया जाता है। कब्ज को अपने बच्चे को पीड़ा देने से रोकने के लिए, मिश्रण चुनते समय, निम्नलिखित नियमों का पालन करें:

  • उम्र के हिसाब से मिश्रण खरीदें (6 महीने तक के बच्चों के लिए एक, ड्यूस - 6 से 12 महीने तक);
  • जीवन के पहले छह महीनों के बच्चों के लिए प्रोटीन सूचकांक 1.6 ग्राम / 100 ग्राम से अधिक नहीं है और बड़े लोगों के लिए 2.5 ग्राम प्रति 100 ग्राम;
  • वसा सामग्री - 3.5% (आंशिक रूप से दूध वसा को सब्जियों से बदल दिया जाता है);
  • कैल्शियम से फ्लोरीन का अनुपात 2 से 1 है, इसलिए वे बेहतर अवशोषित होते हैं;
  • मट्ठा के साथ गाय प्रोटीन (कैसिइन) की जगह, सबसे अच्छा अनुपात 40% कैसिइन से 60% मट्ठा है।

मिश्रित आहार के फायदे नुकसान की तुलना में बहुत कम हैं, लेकिन यह स्तनपान की तुलना में है। हालांकि, अगर कोई रास्ता नहीं है, तो बेहतर है कि बच्चे को कम से कम आंशिक रूप से स्तनपान पर छोड़ दिया जाए, और पूरी तरह से कृत्रिम भोजन में स्थानांतरित न किया जाए।

हमें पता चला कि मिश्रित भोजन के साथ नवजात शिशु को ठीक से कैसे खिलाना है। और अंत में, एक और सलाह - किसी भी स्थिति में अपने बच्चे को संपूर्ण या पतला गाय का दूध न दें! या सूजी के साथ पानी पतला। हां, महिलाएं ऐसा करती थीं, लेकिन सिर्फ इसलिए कि दुकानों में शिशु फार्मूला नहीं था। गैर-अनुकूलित गाय और बकरी उत्पाद शिशुओं में गंभीर पाचन विकार और नकारात्मक त्वचा प्रतिक्रियाओं का कारण बन सकते हैं। पूरे दूध का उपयोग केवल 6 महीने से अधिक उम्र के बच्चों के लिए अनाज तैयार करते समय किया जा सकता है। एक पूरा पेय - एक साल बाद। प्रति दिन 200 ग्राम से अधिक नहीं की मात्रा में।

केफिर 8 महीने से प्रति दिन 200 ग्राम से अधिक नहीं की समान मात्रा में बच्चों को दिया जा सकता है।

जीवन के पहले वर्ष के बच्चे के लिए, और इससे भी अधिक नवजात शिशु के लिए, स्तनपान (HB) से बेहतर कुछ नहीं है। लेकिन विभिन्न कारणों से, ऐसा भी होता है कि केवल स्तनपान संभव नहीं है, और एक मिश्रण माँ और बच्चे की सहायता के लिए आता है। बच्चे का मिश्रित आहार - "लिटिलवन" के विशेषज्ञ और माताएँ बताती हैं कि सही तरीके से कैसे खिलाना है।

संदर्भ

कृत्रिम खिला स्तनपान के लिए एक पूर्ण प्रतिस्थापन है कृत्रिम मिश्रण. मिश्रित आहार एक आंशिक प्रतिस्थापन है जब आहार में विकल्प का अनुपात कम से कम 1/5 हो।

नवजात शिशुओं का मिश्रित आहार: सही तरीके से कैसे खिलाएं (चार्ट)

यदि एक माँ वास्तव में पर्याप्त दूध (सभी महिलाओं का बहुत कम प्रतिशत) का उत्पादन नहीं कर सकती है, तो मिश्रित आहार स्थापित करना लगभग हमेशा संभव होता है।

खिलाने का तरीका और मात्रा

अनुसूची के अनुसार कृत्रिम खिला पर बच्चों को खिलाने की प्रथा है: 1 महीने तक - मांग पर, लेकिन दिन में 10 बार से अधिक नहीं; 1-3 महीने - लगभग 7 बार; 3-4 महीने - लगभग 6 बार; 4 महीने से एक साल तक - दिन में लगभग 5 बार।

यदि आपके पास मिश्रित आहार है, तो इस योजना में स्तनपान को फॉर्मूला से बदलें, जब आपके पास वास्तव में पर्याप्त दूध न हो। उदाहरण के लिए, तीन महीने तक हर तीन घंटे में दूध पिलाने की सलाह दी जाती है, स्तनपान का प्रतिस्थापन तभी दें जब स्तन सही समय पर खाली हो।

संदर्भ

कुछ बाल रोग विशेषज्ञ एक अलग दृष्टिकोण रखते हैं। वे जन्म से लेकर फीडिंग के बीच न्यूनतम समय चुनने की सलाह देते हैं - 2.5 घंटे। उनकी सिफारिशें किस पर आधारित हैं? बच्चे के पेट में प्रवेश करने वाला भोजन किण्वन से गुजरता है, जिसके बाद पेट से पूरी मात्रा आगे आंत में चली जाती है, जहां पाचन चरण पूरा हो जाता है (बैक्टीरिया की मदद से)। अब कल्पना कीजिए: भोजन का पहला भाग लगभग पच जाता है, पेट इसे आगे भेजने के लिए तैयार होता है, और फिर एक नया भाग आता है। पेट क्या करेगा? यह सही ढंग से "आगे" सब कुछ भेज देगा जो इसमें है, दोनों ओवरकुक और ताजा। उसके बाद, अवशोषण के लिए तैयार "खट्टा" दूध अवशोषित हो जाएगा, और "ताजा" दूध गठन के साथ आंतों में किण्वन करना शुरू कर देगा। एक लंबी संख्यागैस (हैलो)।

कृत्रिम खिला के लिए सूत्र की आवश्यक दैनिक मात्रा (आमतौर पर स्वीकृत विकल्पों में से एक):

  • 2 महीने तक - शरीर के वजन का 1/5 - 700-750 मिली (प्रति खिला 100 मिली);
  • 2-4 महीने - शरीर के वजन का 1/6 - 750-800 मिली (प्रति फीडिंग 140 मिली);
  • 4-6 महीने - शरीर के वजन का 1/7 - 800-900 मिली (प्रति फीडिंग 170 मिली);
  • 6 महीने से अधिक - 1 / 8-1 / 9 शरीर का वजन - 1000-1100 मिली (200 मिली प्रति फीडिंग)।

मिश्रित आहार के साथ स्तनपान कैसे रखें:

1. अपने बच्चे को अपनी बाहों में आमने-सामने खिलाएं।

मिश्रित दूध पिलाने के बावजूद, दूध पिलाने के दौरान बच्चे को हमेशा अपनी बाहों में पकड़ें। पालना या घुमक्कड़ में शिशु को पूरक आहार देने से बचें। अपने बच्चे को आपके साथ संपर्क और संचार से, आपकी गर्मजोशी, आपकी त्वचा की अनुभूति, आपके दिल और आवाज़ की आवाज़ से वंचित न करें, चाहे कुछ भी हो। भावनात्मक, स्नायविक और सामाजिक स्वास्थ्य के लिए आपकी निकटता, कोमलता और प्रेम के महत्व को कम करके नहीं आंका जा सकता।

2. विश्वास मत करो कि कृत्रिम खिला मिश्रित से बेहतर है, यहां तक ​​​​कि थोड़ा सा स्तन दूध भी पहले से ही अच्छा है!

जानबूझकर गलत राय है कि पूरी तरह से कृत्रिम खिला मिश्रित से बेहतर है। कथित तौर पर क्योंकि पाचन तंत्रबच्चा "भ्रमित" है और इससे पीड़ित है। वास्तव में, आहार में स्तन के दूध की थोड़ी मात्रा भी स्वास्थ्य के लिए एक अमूल्य योगदान है!

3. डोनर मिल्क पसंद का पूरक है।

महत्वपूर्ण: डब्ल्यूएचओ के आंकड़ों के अनुसार, पूरक आहार " अधिमूल्य'दूध व्यक्त किया जाता है' देशी माँ. इसके अलावा, विकल्प दाता दूध के लिए होना चाहिए - अर्थात। किसी अन्य महिला के स्तन का दूध। यह मानव दूध है, फार्मूला नहीं, यह शिशुओं के लिए पसंद का पूरक है। अब रूस में बैंक दिखने लगे हैं दाता दूध(यूरोप और संयुक्त राज्य अमेरिका में यह एक दशक से अधिक समय से एक सामान्य प्रथा रही है)। और आप हमेशा उस स्वयंसेवी सेवा से संपर्क कर सकते हैं जो अनावश्यक विनिमय का समन्वय करती है।

4. घर पर खाना न बनाएं।

जो भी अनुयायी स्वस्थ जीवनशैलीजीवन, जैविक पोषण और "घर का बना" उत्पाद, जब आप नवजात (और 2 साल से कम उम्र के बच्चों) को जानवरों के दूध और एक अनुकूलित सूत्र के बीच खिलाते हैं, तो मिश्रण के पक्ष में चुनाव करें।

5. संवेदनशील शिशुओं के लिए हाइड्रोलाइज्ड फॉर्मूला।

पारंपरिक मिश्रण में प्रोटीन अणु होते हैं जो बहुत बड़े होते हैं, पचाने में मुश्किल होते हैं। यदि आप देखते हैं कि कोई पूरक आपके बच्चे के लिए उपयुक्त नहीं है, तो अपने बाल रोग विशेषज्ञ से हाइड्रोलाइज्ड फॉर्मूला दूध पिलाने के बारे में चर्चा करें। हाइड्रोलाइज़ेट्स में, प्रोटीन छोटे भागों में टूट जाता है जो बच्चे के शरीर के लिए सहनीय होते हैं। ऐसे सप्लीमेंट्स का स्वाद सामान्य से अलग होता है, इस बात के लिए तैयार रहें कि बच्चे को उनकी आदत पड़ने में कुछ समय लगेगा।

6. रचना सावधानी से चुनें।

पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड (डीएचए और एआरए), डीएनए और आरएनए न्यूक्लियोटाइड, एसिडोफिलिक और बिफिडम बैक्टीरिया की सामग्री पर ध्यान दें।

संदर्भ

हालाँकि, दो "लेकिन" हैं: इस पलप्रोटीन की मात्रा और गुणवत्ता के संदर्भ में मिश्रण को अनुकूलित करना संभव नहीं था (स्तन के दूध में इसमें 0.8-1.2 ग्राम / लीटर और मिश्रण में कम से कम 2 ग्राम / लीटर होता है)। प्रोटीन की अधिकता पर बढ़ा हुआ भार है पाचन नाल, गुर्दे और प्रतिरक्षा तंत्र. और विदेशी दूध के प्रोटीन स्वयं अन्य उद्देश्यों के लिए अभिप्रेत हैं (क्यों, उदाहरण के लिए, एक बछड़े को स्मार्ट होने की आवश्यकता है, उसे मजबूत होने की आवश्यकता है = एक बड़ा है मांसपेशियोंइसलिए, गाय के दूध के प्रोटीन में कैसिइन अधिक होता है, न कि ए-ग्लोब्युलिन, और स्थानीय प्रतिरक्षा के लिए बिल्कुल भी जिम्मेदार प्रोटीन नहीं होते हैं)। और दूसरा "लेकिन" स्तन दूध की वसा है, जिसे सब्जी (मुख्य रूप से हथेली) द्वारा प्रतिस्थापित किया जाता है क्योंकि वे "अद्वितीय" हैं और उन्हें कृत्रिम रूप से संश्लेषित करना संभव नहीं है। अन्यथा, आधुनिक मिश्रण एक दूसरे से बहुत अलग नहीं हैं।

7. गैर-बोतल पूरक।

यदि आप अनन्य स्तनपान पर स्विच करना चाहती हैं तो अत्यधिक अनुशंसा की जाती है। पूरक आहार की इस पद्धति के साथ मिश्रित आहार भी अधिक समय तक चलेगा, क्योंकि। बच्चे के स्तनपान न कराने का जोखिम न्यूनतम होगा। एक बोतल पर एक निप्पल और एक शांत करनेवाला (कोई फर्क नहीं पड़ता कि वे निर्माता द्वारा कितने "दोस्ताना" हैं और कोई फर्क नहीं पड़ता कि वे किस रूप में हैं) अक्सर बच्चे को चूसने के लिए अनिच्छा, मां के निपल्स में दर्द, दूध पिलाने के दौरान रोने और समय कम करने के लिए उकसाते हैं। बच्चे द्वारा स्तन पर खर्च किया गया। यह विशुद्ध रूप से यांत्रिक कारणों के कारण होता है, जो स्तन से अलग-अलग ताकत के बजाय, चूसने के तरीकों और बोतल से निरंतर प्रवाह के भ्रम के कारण होता है। और तक मनोवैज्ञानिक कारण- बच्चा अंततः लगातार दिए गए विकल्पों को चूसने के लिए सहमत होता है और अपनी मां के स्तन के प्रति नाराजगी और नकारात्मकता के साथ शुरू होता है। यदि आपके पास बच्चे को ऐसे व्यक्ति के पास छोड़ने के अलावा कोई विकल्प नहीं है जो स्पष्ट रूप से केवल एक बोतल से दूध पिलाने के लिए तैयार है, तो आपकी राय में सबसे उपयुक्त एक का ख्याल रखें और बच्चे को अपनी बाहों में खिलाने के महत्व के बारे में बात करें।

कई वर्षों से, दुनिया भर के बाल रोग विशेषज्ञ कहते रहे हैं कि एक बच्चे के लिए, विशेष रूप से जीवन के पहले छह महीनों में, माँ के दूध से बेहतर कुछ नहीं होता है।

हालांकि, कभी-कभी ऐसा होता है कि स्तनपान बाधित होता है और फिर नवजात शिशु का मिश्रित पोषण बचाव में आता है - इस मामले में बच्चे को कैसे खिलाना है और इस प्रकार के भोजन पर स्विच करने के लिए क्या संकेत मौजूद हैं? हम आज अपने लेख में इसके बारे में और बहुत कुछ बात करेंगे, और यह भी तय करेंगे कि खिलाने का यह तरीका सामान्य है या इससे बचा जाना चाहिए।

एक नवजात को सक्रिय रूप से विकसित और विकसित होने के लिए, उसे प्रतिदिन एक निश्चित मात्रा में स्तन का दूध खाना चाहिए। इसकी मात्रा बच्चे की उम्र और उसकी व्यक्तिगत विशेषताओं पर निर्भर करती है।

औसतन, बच्चे जीवन के पहले छह महीनों में 400 मिलीलीटर माँ के दूध (1 महीने में) से लेकर 1 लीटर (5-6 महीने में) तक खाते हैं।

यदि बच्चे को माँ के दूध की इतनी मात्रा प्राप्त होती है, तो वह अच्छा महसूस करता है, स्वस्थ और खुश दिखता है, सक्रिय रूप से वजन बढ़ाता है और उसकी प्रतिरक्षा मजबूत होती है। अन्यथा, बच्चे का अपर्याप्त विकास होता है, वह चिड़चिड़ा और घबरा जाता है, और उसका विकास धीमा हो जाता है।

यदि बाल रोग विशेषज्ञ बच्चे में इस तरह की अभिव्यक्तियों का निदान करता है, तो वह पहले मां को अधिक दूध के उत्पादन को प्रोत्साहित करने के लिए सिफारिशें करता है। इस घटना में कि यह मदद नहीं करता है, डॉक्टर स्विच करने का निर्णय लेता है मिश्रित मोडपोषण।

यह याद रखने योग्य है कि आंशिक या पूर्ण कृत्रिम भोजन बच्चे के लिए हमेशा तनावपूर्ण होता है। मां का दूध न केवल विटामिन और खनिजों का एक समूह है, बल्कि यह बच्चों के लिए एक शक्तिशाली पूरक भी है एकीकृत विकासशिशु। यह बच्चे की प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है, आंतों के माइक्रोफ्लोरा और बहुत कुछ बनाता है। इसलिए सबसे महत्वपूर्ण कार्यहर युवा माँ - बहुत कम दूध का उत्पादन होने पर भी बच्चे को स्तन से लगाना।

नवजात शिशु के लिए मिश्रित आहार पर स्विच करना

अब आइए जानें कि आप इस आहार व्यवस्था में परिवर्तन कैसे कर सकते हैं। यहाँ, जैसा कि मिश्रित आहार की आवश्यकता के निर्धारण के मामले में है, आख़िरी शब्दबाल रोग विशेषज्ञ के पास छोड़ दिया। यह वह है जो पूरक आहार की आवश्यक मात्रा निर्धारित करता है, और यह भी सिफारिशें देता है कि बच्चे को क्या मिश्रण दिया जाना चाहिए।

संक्रमण स्वयं बहुत धीरे-धीरे किया जाता है ताकि बच्चे को अपने लिए नए भोजन की आदत हो सके। यह मजबूत नकारात्मक प्रतिक्रियाओं की घटना को रोकने के लिए भी किया जाता है।

यदि बच्चा, मिश्रण शुरू करने के पहले चरण में भी, बुरा महसूस करना शुरू कर देता है, उदाहरण के लिए, उसे एलर्जी की प्रतिक्रिया, पाचन समस्याएं, कब्ज, पेट का दर्द होता है, और वह बेचैन व्यवहार करता है। फिर आपको इस तरह के मिश्रण को मना करना होगा और इसके संभावित प्रतिस्थापन के बारे में बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना होगा।

पहली बार बच्चे को लगभग 15-20 मिली . ही दिया जाता है तैयार मिश्रणप्रति दिन और उसकी प्रतिक्रिया की बारीकी से निगरानी करें।

यदि सब कुछ सुचारू रूप से चलता है, तो यह मात्रा थोड़ी बढ़ जाती है और इसलिए धीरे-धीरे बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित दैनिक मात्रा में समायोजित की जाती है।

वे हर 3-4 घंटे में लगभग एक बार टुकड़ों को एक ब्रेक के साथ खिलाते हैं रात की नींद(इस समय, बच्चे के लिए बस स्तन पर लगाना बेहतर होता है), जबकि स्तनपान के बारे में नहीं भूलना चाहिए। सबसे पहले, स्तन दिया जाता है, फिर, जब बच्चा दोनों स्तनों को खाली कर देता है, तो मिश्रण उसे दिया जाता है।

अपने नवजात को मिश्रित आहार कैसे खिलाएं

  • याद रखने वाली मुख्य बात यह है कि मिश्रित आहार का उपयोग करते हुए, हम स्तनपान की जगह नहीं लेते, बल्कि इसे पूरक करते हैं। यदि आप फार्मूला को अपने बच्चे के पोषण का मुख्य स्रोत मानते हैं, तो आप अपने स्तन के दूध को खोने का जोखिम उठाती हैं।
  • इस घटना में कि एक महिला के पास अपेक्षाकृत बड़ी मात्रा में स्तन का दूध है और मिश्रण की बहुत कम मात्रा के साथ पूरक होता है, तो इसे सुई के बिना या एक चम्मच के साथ एक सिरिंज के साथ दिया जा सकता है।
    यदि मिश्रण बच्चे के आहार का अधिकांश हिस्सा बनाता है, तो एक विशेष बोतल का उपयोग किया जाना चाहिए। जिसमें विशेष ध्याननिप्पल को दिया जाना चाहिए - इसमें से तरल बहुत आसानी से नहीं निकलना चाहिए, अगर बच्चा चूसते समय प्रयास करेगा तो ही वह स्तन खा पाएगा।
  • सबसे पहले, हम स्तन देते हैं (हम इसे हर भोजन में करते हैं, यहां तक ​​​​कि एक भोजन को छोड़ना भी स्तनपान को प्रभावित कर सकता है)। बच्चे द्वारा वह सब कुछ चूसने के बाद, हम दूध के फार्मूले के साथ पूरक करते हैं।
  • यदि माँ के पास पर्याप्त दूध नहीं है, तो दूध पिलाने के लिए आपको एक स्तन नहीं, बल्कि दोनों का उपयोग करने की आवश्यकता है। तो बच्चा अधिक स्वस्थ माँ का दूध खाएगा, और दोनों स्तनों में स्तनपान की उत्तेजना तुरंत होगी।
  • जब आप ध्यान दें कि स्तन का दूध अधिक है, तो भविष्य में बच्चे को पूर्ण दूध में स्थानांतरित करने के लिए फार्मूला की मात्रा को धीरे-धीरे कम करें। स्तनपान. ऐसा करने से पहले, एक बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श लें और बच्चे द्वारा खाए गए दूध की मात्रा निर्धारित करने के लिए दूध पिलाने से पहले और बाद में वजन नियंत्रण करें।

मिश्रण की किस्में और उनकी पसंद

यद्यपि फार्मूला चयन की जिम्मेदारी मुख्य रूप से बाल रोग विशेषज्ञ की होती है, मिश्रित आहार का उपयोग करने वाली प्रत्येक नर्सिंग मां को ऐसे उत्पादों की किस्मों के बारे में पता होना चाहिए।

  • जिन बच्चों को एलर्जी की प्रतिक्रिया होती है, उनके लिए विशेष हाइपोएलर्जेनिक मिश्रण तैयार किए जाते हैं, जिसमें दूध प्रोटीन को इसकी शुद्ध किस्म से बदल दिया जाता है।
  • प्रत्येक मिश्रण केवल उपयुक्त है निश्चित उम्रशिशु। 4 . हैं आयु समूह: समय से पहले बच्चे, छह महीने तक के बच्चे, छह महीने के बाद और 1 साल के बाद।
  • ताजा हैं और किण्वित दूध मिश्रण. पहले से दूसरे में संक्रमण धीरे-धीरे उन्हें मिलाकर होता है। तो, जीवन के पहले महीने में, बच्चे को केवल एक अखमीरी मिश्रण दिया जाता है, फिर, छह महीने तक, उन्हें समान अनुपात में मिलाया जाता है। बच्चा 6 महीने का हो जाने के बाद, उसे शुद्ध किण्वित दूध का मिश्रण दिया जा सकता है।
  • यदि बच्चा पीड़ित है बार-बार पेशाब आना, उसे एक विशेष अनुकूलित मिश्रण की सिफारिश की जाती है, जिससे इसकी संभावना कम हो जाती है।

शिशु के मिश्रित पोषण के लिए मिश्रण की मात्रा की गणना

आमतौर पर, दूध के फार्मूले की गणना इस आधार पर की जाती है कि बच्चा प्रतिदिन कितना माँ का दूध पीता है।

इसे निर्धारित करने के लिए, बच्चे को खिलाने से पहले और उसके तुरंत बाद तौला जाता है। फिर परिणामी अंतर को फीडिंग की संख्या से गुणा करें और कुछ विशिष्ट आंकड़ा प्राप्त करें।

अगला कदम बच्चे के लिए दूध के फार्मूले की आवश्यक मात्रा का निर्धारण करना है, अगर उसे पूरी तरह से बोतल से दूध पिलाया गया था।

  • ऐसा करने के लिए, मिश्रण की मात्रा निर्धारित करें, जिसकी कैलोरी सामग्री 1 किलो कैलोरी है, फिर यह आंकड़ा 550 (4 महीने तक के बच्चे के लिए दैनिक कैलोरी सेवन), या 800 (4 महीने से एक तक) से गुणा किया जाता है। साल)।
  • परिणामी मात्रा से, बच्चे को प्रति दिन स्तन के दूध से प्राप्त होने वाली राशि को घटाएं।
  • इस आंकड़े को फीडिंग की संख्या से विभाजित किया जाना चाहिए, और इसलिए हमें एक भोजन के लिए मिश्रण की मात्रा मिलती है।

संकेत है कि मिश्रित पोषण सही ढंग से व्यवस्थित है

यह निर्धारित करना कि आपने मिश्रित फीडिंग को सही ढंग से व्यवस्थित किया है, काफी सरल है। इसके कई मुख्य संकेतक हैं:

  • बच्चे का वजन बढ़ना मानदंडों को पूरा करता है या उससे थोड़ा अधिक भी होता है (बहुत अधिक लाभ पोषण के संशोधन के लिए एक संकेत है)।
  • बच्चा हंसमुख और हंसमुख दिखता है।
  • बच्चे को कोई एलर्जी नहीं होती है।
  • बच्चे के मल की संरचना का कोई उल्लंघन नहीं है, वह कब्ज, पेट का दर्द या दस्त से पीड़ित नहीं है।
  • बच्चा उल्टी नहीं करता है।

यदि आपके शिशु में ये सभी लक्षण मौजूद हैं, तो यह इस बात का सूचक है कि आपने नवजात शिशु के लिए मिश्रित आहार का सही ढंग से निर्माण किया है। बाल रोग विशेषज्ञ यह तय करता है कि उसे आगे कैसे खिलाना है, आमतौर पर, अगर माँ में दूध की मात्रा बढ़ जाती है, तो दूध पिलाने और प्राकृतिक पोषण का अनुपात बाद की ओर बदल जाता है जब तक कि बच्चा पूरी तरह से माँ के दूध में बदल नहीं जाता।