नवजात शिशुओं के लिए मिश्रण कैसे तैयार करें: तैयार भोजन तैयार करने और भंडारण के लिए अनुपात, नियम। नवजात शिशुओं के लिए सही मिश्रण तैयार करना

शिशुओं के लिए दूध का फार्मूला तैयार करना - सभी बारीकियाँ

आपको कौन से बर्तन चाहिए?

बच्चे के लिए मिश्रण तैयार करने के लिए, आपके पास होना चाहिए:

• विशेष बोतल।
• दिलासा देनेवाला।
• मापक चम्मच।
• 2 सॉसपैन (पानी और बर्तनों की नसबंदी के लिए)।

यदि आप अलग से स्टरलाइज़र खरीदते हैं, तो पानी उबालने के लिए एक सॉस पैन पर्याप्त है। यदि आवश्यक हो तो तैयार मिश्रण को जल्दी से गर्म करने के लिए आप एक विशेष बोतल वार्मर भी खरीद सकते हैं।

बोतल कैसे तैयार करें?

पहले उपयोग से पहले, बोतल को बहते पानी के नीचे धोया जाना चाहिए और निप्पल के साथ उबालना चाहिए। फिर उसमें मिश्रण तैयार कर लें।
याद न दिलाएं कि बच्चों के बर्तन इस्तेमाल करने के बाद उन्हें तुरंत धोना न भूलें। आप इसे बाद के लिए नहीं छोड़ सकते। मिश्रण के अवशेषों में कई बैक्टीरिया दिखाई देने लगते हैं और भोजन की गुणवत्ता को प्रभावित करते हैं। एक बच्चे में पेट का दर्द, दस्त और निलय में दर्द का कारण।
हाथ से धोना बेहतर है, ध्यान से ब्रश के साथ नीचे तक पहुंचें। कुछ डिशवॉशर कार्य पर निर्भर हैं, लेकिन गारंटी उच्च गुणवत्ताकोई धो नहीं सकता।

पानी क्या होना चाहिए?

शिशु फार्मूला तैयार करने के लिए किस पानी का उपयोग करना बेहतर है, इस बारे में अभी भी गरमागरम बहस चल रही है। आज आप किसी भी सुपरमार्केट में बच्चों के लिए पानी खरीद सकते हैं। निर्माता और संरचना के बारे में पहले से पूछें। इस पर भी ध्यान दें:

• क्या राज्य स्तर पर पानी के उत्पादन में गुणवत्ता नियंत्रण किया जाता है। यही है, यह GOST या तकनीकी स्थितियों के अनुसार निर्मित होता है।
• शुद्धि की डिग्री क्या है। यह बहुस्तरीय होना चाहिए।
• क्या यह ऑक्सीजन से संतृप्त है?
• क्या खनिज संरचना उपयुक्त है?

से अंतिम बिंदुयह इस बात पर निर्भर करता है कि बच्चे को भोजन के साथ ट्रेस तत्वों का अधिकतम सेट प्राप्त होता है या नहीं।
तैयारी के लिए आवश्यक पानी का तापमान मिश्रण की पैकेजिंग पर इंगित किया गया है। इसे सही ढंग से निर्धारित करने के लिए, फार्मेसी में एक विशेष थर्मामीटर खरीदें।

मिश्रण तैयार करने के चरण

बच्चे के लिए खाना बनाना इतना मुश्किल नहीं है। इस क्रम का पालन करें:

• पैकेज पर दिए निर्देशों के अनुसार पानी की एक साफ बोतल में डालें।
• वांछित तापमान पर गरम करें। यदि कोई गरम नहीं है, एक सॉस पैन में गरम करें, फिर एक बोतल में डालें।
• एक मापने वाले चम्मच से पाउडर निकाल लें। सुनिश्चित करें कि सूखा मिश्रण बिल्कुल उतना ही हो जितना बिना किसी स्लाइड के।
• एक बोतल में डालो।
• कसकर बंद करे।
• तब तक हिलाएं जब तक कि मिश्रण बिना गांठ के सजातीय न हो जाए।
• मिश्रण का तापमान चेक करें, अगर यह बहुत कम है, तो इसे गर्म कर लें।

कई माताएं सोचती हैं कि यदि मिश्रण को गाढ़ा या थोड़ा अधिक मात्रा में बनाया जाए, तो बच्चे को बेहतर दूध पिलाया जाएगा। यह एक भ्रम है। नवजात शिशु में, वेंट्रिकल बहुत छोटा होता है और इसके कार्य अभी तक पूरी तरह से नहीं बने हैं। आपको बाल रोग विशेषज्ञ के निर्देशों और सिफारिशों का सख्ती से पालन करने की आवश्यकता है।

क्या मिश्रण समय से पहले तैयार किया जा सकता है?

नवजात शिशुओं को दूध के मिश्रण से दूध पिलाने से संबंधित कई सवाल विवादास्पद बने हुए हैं। यही बात इस बात पर भी लागू होती है कि मिश्रण को पहले से तैयार करना है या नहीं। शिशुओं के लिए विशेष पोषण के कुछ पैकेज इंगित करते हैं कि मिश्रण भोजन से कई घंटे पहले तैयार किया जा सकता है, या बाद में छोड़ दिया जा सकता है।
अनुभव बताता है कि ऐसा न करना ही बेहतर है। हो सके तो हमेशा ताजा और पर्याप्त खाना बनाएं ताकि बच्चा एक ही बार में सब कुछ खा ले। यह आपको पाचन संबंधी समस्याओं से बचाएगा। मिश्रण में कई आवश्यक बैक्टीरिया होते हैं, गर्म पानी में वे सक्रिय होते हैं और तेजी से गुणा करना शुरू करते हैं। कुछ घंटों के बाद, मिश्रण तैयार होने के तुरंत बाद जैसा नहीं रहेगा।

आप तैयार मिश्रण को कितने समय तक स्टोर कर सकते हैं?

अगर कुल रोजगार आपको हर बार खाना बनाने की अनुमति नहीं देता है नया मिश्रणपकाने के तुरंत बाद, फ्रिज में रख दें। ठंड बैक्टीरिया को सक्रिय रूप से गुणा करने की अनुमति नहीं देगी, लेकिन आप केवल अगले भोजन तक, यानी कई घंटों तक स्टोर कर सकते हैं।

दूध के फार्मूले की बोतल को कैसे गर्म करें?

मिश्रण को गर्म करने के लिए, कई विकल्प हैं:

• में विशेष उपकरणबच्चे की बोतलों को गर्म करने के लिए।
• पुराने जमाने का तरीका। बोतल को पानी के बर्तन में डालकर गर्म करें। यह महत्वपूर्ण है कि पानी बोतल को निप्पल के स्तर तक ढके।

कुछ माताएँ माइक्रोवेव ओवन के रूप में सभ्यता के इस तरह के आशीर्वाद का आनंद लेती हैं। कृपया ध्यान दें कि माइक्रोवेव भोजन में सभी जीवित चीजों को मारते हैं, इसके अलावा, वे समान रूप से गर्म नहीं होते हैं। ऐसा खाना नहीं है जाओ भाईभविष्य के लिए।

चलते-फिरते शिशु फार्मूला

घर से निकलते समय या लंबी यात्रा पर जाते समय अपने साथ ले जाएं गर्म पानीएक थर्मस और सूखे मिश्रण में। इसलिए आप हमेशा ताजा खाना बना सकते हैं। कार में आप सिगरेट लाइटर से पानी गर्म कर सकते हैं। ट्रेन का अपना खौलता पानी होता है।
तैयार पतला मिश्रण के उपयोग के संबंध में, बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना आवश्यक है।

तरल और पाउडर मिश्रण के उपयोग की तैयारी के लिए, क्रियाओं के निम्नलिखित क्रम का पालन करें। उपयोग के लिए तैयार मिश्रण को पानी से पतला किए बिना सीधे एक बाँझ बोतल में डाला जा सकता है (खोलने से पहले कैन के शीर्ष को अच्छी तरह धो लें)।

नल के पानी या बोतलबंद पानी को पांच मिनट तक उबालें। हम आसुत जल का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं करते हैं क्योंकि यह बच्चे को मूल्यवान खनिजों से वंचित करता है। उबले हुए पानी को ठंडा होने दें।

छह बाँझ बोतलों को एक पंक्ति में रखें और प्रत्येक में अनुशंसित मात्रा में ठंडा उबला हुआ पानी भरें। अनुशंसित मात्रा में गीला या सूखा मिश्रण डालें। उदाहरण के लिए, यदि आप लिक्विड कॉन्संट्रेट और 240 मिली की बोतलों का उपयोग कर रहे हैं, तो प्रत्येक में 120 मिली उबला पानी और 120 मिली लिक्विड कॉन्संट्रेट डालें।

सभी बोतलों पर निप्पल और कैप लगाएं, फिर उन्हें फ्रिज में रख दें।

ठंडा मिश्रण चौबीस घंटे, अधिकतम अड़तालीस घंटे के भीतर उपयोग करना बेहतर है।

उचित एकाग्रता

निर्देशों में बताए गए मिश्रण से अधिक सांद्रता वाला मिश्रण कभी न बनाएं।हमेशा सटीक जोड़ें

त्वरित और आसान नसबंदी और फार्मूला तैयार करने के लिए टिप्स

खिलाने के लिए डिस्पोजेबल प्लास्टिक बैग का उपयोग करें, जो प्लास्टिक धारक में तय होते हैं; वे सहज हैं और निगलने वाली हवा की मात्रा को कम करते हैं क्योंकि भोजन के दौरान बैग गिर जाता है।

बोतलों और टीट्स को स्टरलाइज़ करने के लिए, उपयोग करें बर्तन साफ़ करने वाला; रेडी-टू-यूज़ तरल मिश्रण का भी उपयोग करें। पानी उबालने की जरूरत नहीं, जरूरत नहीं एक बार फिरनसबंदी, सामग्री को मापने की कोई जरूरत नहीं है।

मिश्रण के निर्माता द्वारा अनुशंसित उतना ही पानी। यदि आप बहुत कम पानी मिलाते हैं, तो मिश्रण बच्चे की अपरिपक्व आंतों और गुर्दे के लिए बहुत गाढ़ा होगा और बच्चा निर्जलित हो जाएगा। कभी-कभी आपका डॉक्टर आपको उल्टी या दस्त होने पर मिश्रण को पानी के साथ और पतला करने की सलाह दे सकता है। बाल रोग विशेषज्ञ की सिफारिश के बिना मिश्रण को अनावश्यक रूप से पतला करना कुछ दिनों से अधिक नहीं है, क्योंकि यह भी है तरल मिश्रणआपके बच्चे को प्रदान नहीं करेगा पर्याप्तकैलोरी।

अधिकांश बच्चे मिश्रण को हल्का गर्म करना पसंद करते हैं; बोतल को कुछ मिनट के लिए बहते गर्म पानी के नीचे रखें। थोड़ा अपने ऊपर गिराओ के भीतरतापमान की जांच करने के लिए कलाई।

बच्चे को कम से कम हवा निगलने के लिए, बोतल को झुकाएं ताकि पूरा निप्पल दूध से भर जाए और हवा बोतल के नीचे तक उठ जाए।

शरीर के संबंध में बच्चे का सिर सीधा रखें। यदि बच्चा अपने सिर को बगल की ओर करके या अपने सिर को पीछे की ओर करके पीता है, तो उसके लिए निगलना मुश्किल होगा।

अपने हाथ को कम थका देने के लिए, और बच्चा आपको अलग-अलग कोणों से देखता है, प्रत्येक भोजन में अपना हाथ बदलें।

संकेतों के लिए देखें कि निप्पल में उद्घाटन बहुत बड़ा या बहुत छोटा है। यदि बच्चे को दूध पिलाते समय अचानक से पूरा मुंह भर दूध, चोक और लगभग चोक हो जाता है, तो दूध बहुत तेजी से बह रहा हो सकता है। पूरी बोतल को उल्टा कर दें और हिलाएं नहीं। यदि दूध टपकने के बजाय बाहर निकलता है, तो निप्पल में छेद बहुत बड़ा है; उस शांत करने वाले को फेंक दो। यदि आप देखते हैं कि बच्चा अपनी पूरी कोशिश कर रहा है और जल्दी से चूसने से थक जाता है, और परिणामस्वरूप वैक्यूम के कारण चूसने की गतिविधियों के दौरान उसके गाल डूब जाते हैं, तो निप्पल में छेद बहुत छोटा हो सकता है (जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, दूध टपकना चाहिए) निप्पल कम से कम एक बूंद प्रति सेकंड)।

जानिए कब पीछे हटना है। बच्चे जानते हैं कि वे कब भरे हुए हैं। बोतल खत्म करने के प्रलोभन से लड़ें। यदि दूध पिलाने के अंत तक बच्चा गहरी नींद में है, लेकिन बोतल खत्म नहीं की है, तो रुकें। अक्सर, बच्चे बोतल के अंत में हल्की झपकी लेते हैं, लेकिन रुक-रुक कर चूसना जारी रखते हैं। वे भरे हुए हैं लेकिन आनंद के लिए चूसने की एक हल्की "मिठाई" में लिप्त हैं। बोतल निकालें और अपने बच्चे को कुछ मिनट के लिए अपनी उंगली की नोक पर चूसने दें।

ल्यूडमिला सर्गेवना सोकोलोवा

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नवजात शिशु के लिए आदर्श भोजन है स्तन का दूध. रचना के संतुलन के संदर्भ में इसके साथ किसी अन्य की तुलना नहीं की जा सकती है, क्योंकि इसके कोई पूर्ण अनुरूप नहीं हैं। लेकिन कभी-कभी ऐसा होता है कि स्तनपानअसंभव। इसके कई कारण हो सकते हैं - बच्चे ने स्तनपान करने से मना कर दिया, माँ का दूध पर्याप्त नहीं है, या यह पूरी तरह से चला गया है। ऐसे में शिशु के दूध के फार्मूले मां की मदद के लिए आते हैं।

कोई भी मिश्रण स्तन के दूध की जगह नहीं ले सकता। यही कारण है कि संक्रमण कृत्रिम खिलाएक मजबूर और सचेत कदम होना चाहिए।

अपने बच्चे को कृत्रिम खिला में स्थानांतरित करने से पहले, एक बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करने की सिफारिश की जाती है। डॉक्टर आपके बच्चे के लिए सही मिश्रण चुनने में आपकी मदद करेंगे, साथ ही आपके सभी सवालों के जवाब भी देंगे। और यह लेख आपको यह सीखने में मदद करेगा कि इसे कैसे प्रजनन करना है और आपको हमेशा क्या याद रखना चाहिए। निर्देशों को ध्यान से पढ़ें और उनका ध्यानपूर्वक पालन करें। अन्यथा, आप आवेदन कर सकते हैं अपूरणीय क्षतिआपके बच्चे का स्वास्थ्य।

हम मिश्रण को सही ढंग से पतला करते हैं

खरीदते समय सबसे पहली बात बच्चों का खाना- इसकी समाप्ति तिथि जांचें। यदि यह कुछ हफ्तों या एक महीने में भी समाप्त हो जाता है, तो इसे न खरीदें।

मिश्रण को पतला करने से पहले, निर्माता के निर्देशों का अच्छी तरह से अध्ययन करें, जो इसकी तैयारी के क्रम को इंगित करता है। निम्नलिखित पहलुओं पर ध्यान दें:

• उत्पाद के साथ एक खुले कैन के भंडारण के नियम और शर्तें;
• पानी और सूखे पाउडर का अनुपात;
• खाना पकाने का तापमान;
• विभिन्न उम्र के बच्चों के लिए पाउडर की मात्रा।

खाना पकाने की प्रक्रिया

नवजात शिशु में, आंतें बाँझ होती हैं। जीवन के पहले दिनों के दौरान, बैक्टीरिया अंदर बसने लगते हैं जठरांत्र पथ, इसमें एक अद्वितीय माइक्रोफ्लोरा बनाना। इस अवधि के दौरान, माँ को हर संभव तरीके से बच्चे को धीरे-धीरे नई दुनिया की आदत डालने में मदद करनी चाहिए, और खतरनाक रोगाणुओं के साथ घनिष्ठता को रोकना चाहिए। ऐसा करने के लिए, आपको स्वच्छता के नियमों का सावधानीपूर्वक पालन करना चाहिए।

फॉर्मूला तैयार करने से पहले हमेशा अपने हाथों को साबुन और पानी से अच्छी तरह धोएं। सामान्य तौर पर, इस प्रक्रिया को हर बार बच्चे और उसकी चीजों के संपर्क में आने पर किया जाना चाहिए। बाँझ बोतलें पहले से तैयार करें - जब बच्चा भूखा होगा, तब तक वह तब तक इंतजार नहीं करेगा जब तक कि आप उन्हें धोकर कीटाणुरहित न कर दें। सुविधा के लिए और समय बचाने के लिए, एक उपकरण जैसे स्टरलाइज़र खरीदें - एक बहुत ही उपयोगी और आवश्यक वस्तुएक युवा माँ के लिए। कुछ ही मिनटों में, यह व्यंजन, शांत करने वाले और निपल्स में कीटाणुओं को जल्दी और प्रभावी रूप से नष्ट कर देगा। बाँझ कंटेनरों को एक साफ, सूखे तौलिये से ढक दें।

दूध पिलाने के तुरंत बाद बच्चे के बर्तनों को अच्छी तरह से धोने और उन्हें स्टरलाइज़र में लोड करने का नियम बनाएं: बच्चा अचानक भोजन मांग सकता है, और इस मामले में आपको इसे साफ करने में समय बर्बाद करने की आवश्यकता नहीं है।

इससे पहले कि आप मिश्रण तैयार करना शुरू करें, बच्चे की उम्र को ध्यान में रखते हुए निर्देशों के अनुसार पानी और पाउडर का वांछित अनुपात निर्धारित करें। इसके बाद, एक साफ बोतल में उपयुक्त तापमान का पानी डालें, या सीधे बोतल में गर्म करें। बाद की स्थिति में, एक अन्य उपकरण आपकी सहायता के लिए आ सकता है - एक इलेक्ट्रिक हीटर, जिसे किसी भी स्थान पर खरीदा जा सकता है बच्चों की दुकान.

बच्चों के लिए माइक्रोवेव में पानी गर्म करना इसके लायक नहीं है। माइक्रोवेव के खतरों के बारे में आज बहुत विवाद है, और इसके अलावा, अति ताप के मामले में, दूध मिश्रण की संरचना बदल जाएगी। एक बच्चे के लिए खाना गर्म करने और पकाने के लिए दूसरी विधि का उपयोग करना अधिक समीचीन है।

हम सो जाते हैं पाउडर, माप आवश्यक धनमापक चम्मच। यह मत भूलो कि चम्मच की सामग्री "स्लाइड" के बिना होनी चाहिए। बाद वाले को चाकू की पीठ से हटाया जा सकता है। बोतल को कसकर बंद करें और एक मिनट के लिए जोर से हिलाएं। उसके बाद, यह जांचना सुनिश्चित करें कि कोई गांठ बची है या नहीं। खिलाने से पहले, मिश्रण के तापमान पर ध्यान दें।

बहुत महत्वपूर्ण बिंदुमिश्रण को पतला करते समय निर्माता द्वारा घोषित अनुपात का सटीक पालन है। अक्सर अनुभवहीन माँ, नवजात को अधिक संतोषजनक ढंग से खिलाने के विचार से ग्रस्त होकर, स्थिरता को आवश्यकता से अधिक मोटा बनाते हैं। इस तरह की जल्दबाजी का शिशु के स्वास्थ्य पर बहुत नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। एक छोटे से पेट के लिए, गाढ़ा भोजन एक बड़ा भार है, जिससे पेट में दर्द, मल की समस्या और संभवतः चयापचय संबंधी विकार और मोटापा हो सकता है।

इन सिफारिशों के अनुपालन से आपके और आपके बच्चे के जीवन में बहुत सुविधा होगी। जीवन के पहले महीनों में, बच्चा लगातार पेट के दर्द से परेशान रहेगा, इसलिए खराब धुले हुए व्यंजनों के साथ स्थिति को जटिल बनाने और भोजन की स्थिरता के साथ प्रयोग करने के लायक नहीं है। सतर्क और सावधान रहें!

क्या पतला मिश्रण संग्रहित किया जा सकता है?

शिशु फार्मूला के भंडारण का सवाल माता-पिता के बीच सबसे लोकप्रिय में से एक है। शिशु फार्मूला - बहुत पौष्टिक दूध उत्पादऔर, इसलिए, यह सूक्ष्मजीवों के विकास के लिए एक बहुत ही अनुकूल वातावरण है। यहां तक ​​​​कि आपके कंटेनर की बाँझपन की शर्तों के तहत (रिश्तेदार, घर पर इस संबंध में एक आदर्श संकेतक प्राप्त करना असंभव है), पतला मिश्रण को एक घंटे के लिए भी स्टोर करना अवांछनीय है। सबसे आदर्श विकल्प "एक बार" मिश्रण तैयार करना है - उपयोग से तुरंत पहले। यदि दूध पिलाने के बाद वह बोतल में ही रह जाए तो बिना सोचे-समझे उसे तुरंत डाल देना चाहिए। इसमें हानिकारक सूक्ष्मजीव बढ़ी हुई दर से गुणा करेंगे।

कुछ माँ मिश्रण को ऊपर रखने की कोशिश कर रही हैं अगला खिला, इसे उबाल लें, और फिर इसे बच्चे को दोबारा दें। रोगाणुओं को भगाने का विकल्प बुरा नहीं है, लेकिन ऐसे पोषण से कोई लाभ नहीं होगा - खतरनाक बैक्टीरिया के साथ-साथ उपयोगी भी मर जाएंगे।

किस पानी का इस्तेमाल करें

हमारी मां और दादी हमेशा बच्चे के भोजन के लिए उबला हुआ पानी ही इस्तेमाल करती हैं। हालांकि, आज बाल रोग विशेषज्ञ इसके इस्तेमाल से परहेज करने की सलाह देते हैं। यह पानी जो भी हो - वसंत या नल का पानी, इसमें विभिन्न अशुद्धियाँ हो सकती हैं जो शिशुओं के लिए खतरनाक होती हैं। उबालने से यह समस्या ठीक नहीं होगी। सैनिटरी और महामारी विज्ञान स्टेशन पर प्रारंभिक विश्लेषण के बिना नवजात शिशुओं के पोषण में इस तरह के पानी का उपयोग करना मना है। इसके अलावा, उबला हुआ पानी, जैसा कि आप जानते हैं, खो देता है लाभकारी विशेषताएं. इसलिए, शिशु आहार के कई निर्माता बच्चों के लिए विशेष पानी का उत्पादन करते हैं। इसके बहुत सारे फायदे हैं, जिनमें शामिल हैं:

• सख्त गुणवत्ता नियंत्रण और माइक्रोबियल सुरक्षा;
• बहुस्तरीय सफाई;
• अच्छी ऑक्सीजन सामग्री (उबला हुआ के विपरीत) और ट्रेस तत्व;
• खनिजकरण का इष्टतम स्तर।

अंतिम बिंदु विशेष रूप से महत्वपूर्ण लगता है, क्योंकि कम खनिजकरण आपको पतला शिशु सूत्र में ट्रेस तत्वों के अनुपात में संतुलन बनाए रखने की अनुमति देता है।

सही पानी का तापमान

मिश्रण तैयार करने के लिए पानी का तापमान निर्माता द्वारा पैकेज पर इंगित किया जाता है। एक नियम के रूप में, यह सभी मिश्रणों के लिए समान है - यह 36-37 डिग्री सेल्सियस है। इस तरह की डिग्री को खिलाने के लिए आदर्श माना जाता है, क्योंकि यह तापमान है मां का दूध. इसके अलावा, शिशु फार्मूले में बिफीडोबैक्टीरिया होते हैं जो बच्चे के शरीर के लिए बहुत उपयोगी होते हैं, और यदि तापमान सीमा पार हो जाती है, तो वे मर जाते हैं।

यदि संभव हो तो शिशु फार्मूला तैयार करने के लिए एक विशेष थर्मामीटर खरीदें। यह आपको किसी भी समय अपने बच्चे के भोजन का तापमान सही ढंग से निर्धारित करने में मदद करेगा।

रात में कैसे खिलाएं

एक डिस्पेंसर या किसी अन्य कंटेनर में मिश्रण की आवश्यक मात्रा को मापें। रात के लिए एक निष्फल बोतल तैयार करें और उसमें सही मात्रा में पानी भरें। यह महत्वपूर्ण है कि पानी गर्म हो लंबे समय तक- तो आप बिना भूखे बच्चे को रुलाए जल्द से जल्द मिश्रण तैयार कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, आप एक थर्मल बैग, एक थर्मस या एक पारंपरिक हीटर का उपयोग कर सकते हैं।

हम एक ज्ञात योजना के अनुसार मिश्रण को सही ढंग से बनाते हैं और खिलाने से पहले इसका तापमान जांचना नहीं भूलते हैं!

यात्रा भोजन

यदि आप अपने बच्चे के साथ किसी यात्रा पर जाने का निर्णय लेते हैं, तो अपने साथ अलग पानी और सूखा पाउडर ले जाएं। यदि आप कार से यात्रा कर रहे हैं, तो सिगरेट लाइटर पर चलने वाले बच्चों के स्टोर में एक विशेष वॉटर हीटर खरीदना समझ में आता है। यदि आप लंबी पैदल यात्रा कर रहे हैं या बस से यात्रा कर रहे हैं, तो थर्मस बैग का उपयोग करें, लेकिन याद रखें कि पानी आवश्यकता से थोड़ा अधिक गर्म होना चाहिए। अगर आप ट्रेन से सफर करते हैं, तो हो सकती हैं दिक्कतें गर्म पानीनहीं होगा: टाइटेनियम से उबलते पानी को दूसरे कंटेनर में डालें और बोतल को उसमें कम करें।

और मुख्य नियम: आपको यात्रा के लिए पहले से मिश्रण तैयार नहीं करना चाहिए। खिलाने से ठीक पहले पानी और सूखा पाउडर मिलाएं। इसलिए आप उत्पाद को ताजा और उपयोगी रखें।

कुछ माताओं ने दुकानों में बेची जाने वाली बाँझ बोतलों में पाउडर शिशु फार्मूला - रेडी-टू-यूज़ पतला फ़ार्मुलों का विकल्प ढूंढ लिया है। उनका उपयोग करना बहुत सुविधाजनक है - आपको अनुपात की गणना करने, व्यंजन को स्टरलाइज़ करने आदि की आवश्यकता नहीं है। हालांकि, इससे पहले कि आप अपने बच्चे के लिए ऐसा दूध खरीदें, फायदे और नुकसान का वजन करें।

सामान्य तौर पर, अपने लिए उत्तर देने का प्रयास करें अगले प्रश्न: क्या इस उत्पाद के लिए भंडारण की स्थिति का सम्मान किया गया था? इसका उत्पादन कब किया गया था? क्या पैकेज की सील टूटी हुई है? क्या डगमगाते हुए सड़क पर उतरना खतरनाक नहीं है तापमान व्यवस्थातैयार डेयरी उत्पाद? किसी भी मामले में, इस तरह के मिश्रण को खरीदना आपके ऊपर है या नहीं। लेकिन याद रखें, आप एक माँ हैं, और आप अपने बच्चे के जीवन और स्वास्थ्य के लिए जिम्मेदार हैं।

वीडियो: मिश्रण कैसे तैयार करें

वीडियो: साधारण गलतीमिश्रण तैयार करते समय

मां का दूध - सही विकल्पनवजात शिशुओं को खिलाने के लिए, लेकिन बहुत सारे बच्चे हैं जिन्हें कृत्रिम रूप से खिलाया जाता है, इसलिए माता-पिता को मिश्रण तैयार करने के लिए एल्गोरिथ्म को जानने और इसे "स्वचालितता" के लिए काम करने की आवश्यकता होगी।

आपको निर्माता से उत्पाद तैयार करने के निर्देशों का अध्ययन करने और पानी और सूखे मिश्रण के अनुपात को स्पष्ट रूप से याद रखने की आवश्यकता है।

• अपने हाथ साबुन से धोएं।
• एक साफ बोतल में पानी की सही मात्रा डालें (इसे स्टरलाइज़ करना वांछनीय है)।
• सूखे मिश्रण का एक मापने वाला चम्मच बिना स्लाइड के पानी में डालें (इसे हटा दिया जाता है दूसरी तरफचाकू)।
• बोतल को बंद करें और उत्पाद को 30 सेकंड के लिए अच्छी तरह हिलाएं।
• हम मिश्रण के तापमान की जांच करते हैं और सुनिश्चित करते हैं कि कोई गांठ नहीं है।

मिश्रण को 36-37 डिग्री पर तैयार करने के लिए पानी गरम करें और माइक्रोवेव ओवन में ऐसा न करना बेहतर है - इस घरेलू उपकरण के लाभ / हानि के बारे में विवाद आज भी जारी है, डॉक्टर और वैज्ञानिक किसी भी आम सहमति में नहीं आए हैं, लेकिन जोखिम उठाएं इस मामले मेंइसके लायक नहीं।

नवजात शिशुओं के लिए मिश्रण को किस अनुपात में पतला करना है

एक नियम के रूप में, अनुपात 30 मिलीलीटर गर्म पानी में मिश्रण का 1 स्कूप है, लेकिन आपको अभी भी निर्माता की सिफारिशों का पालन करने की आवश्यकता है। अगर तैयार उत्पादबहुत अधिक "तरल" होगा, तो बच्चा भूखा रहेगा, लेकिन बहुत अधिक संतृप्त समाधान उत्तेजित कर सकता है आंतों का शूल, कब्ज और चयापचय संबंधी विकार।

नवजात शिशु के लिए मिश्रण सूत्रआपको खिलाने से तुरंत पहले और आवश्यक मात्रा में तुरंत जरूरत है। इस सूचक को कैसे निर्धारित करें? कई सुझाव देते हैं कि बच्चे की उम्र पर ध्यान दें, लेकिन बच्चों के पास है अलग वजनऔर इसलिए एक त्रुटि संभव है।

बाल रोग विशेषज्ञ इन दिशानिर्देशों का पालन करने का सुझाव देते हैं:

• 10 दिनों से 2 महीने तक - बच्चे के द्रव्यमान का 1/5;
• 2 - 4 महीने - बच्चे के वजन का 1/6;
• 4 - 6 महीने - द्रव्यमान का 1/7;
• 6 - 12 महीने - वजन का 1/8।

ध्यान दें: संकेतित अनुपात कृत्रिम खिला के लिए सूत्र की दैनिक मात्रा को संदर्भित करता है। उदाहरण के लिए: एक बच्चा 3 महीने का है और उसका वजन 6 किलो है, जिसका मतलब है कि उसके मिश्रण का दैनिक सेवन 1 लीटर से अधिक नहीं होना चाहिए।

अगला कदम: वितरण दैनिक भत्ताकई फीडिंग के लिए उत्पाद।

ऐसा करने के लिए, आपको यह जानना होगा कि एक निश्चित उम्र का बच्चा दिन में कितनी बार खाता है:

• जीवन के पहले 3 महीनों में - दिन में 7-8 बार;
• 3 - 6 महीने की उम्र में - दिन में 6-7 बार;
• छह महीने से अधिक पुराना - दिन में 5 बार।

10 दिनों से कम उम्र के बच्चे के लिए मिश्रण की एक खुराक की गणना 10 दिनों की संख्या से गुणा करके की जानी चाहिए। उदाहरण के लिए, एक नवजात शिशु 4 दिन का है, जिसका अर्थ है कि उसे एक में 40 मिलीलीटर प्राप्त करना चाहिए। खिलाना तैयार मिश्रण.

सभी संकेतित अनुपात और एक खिला के लिए मिश्रण की मात्रा की गणना एक स्वस्थ, पूर्ण अवधि के नवजात शिशु के लिए की जाती है।

अगर बच्चा पैदा होता है समय से पहले, किसी प्रकार की जन्मजात विकृति है, तो बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा फीडिंग शेड्यूल और सूखे उत्पाद और पानी के उचित अनुपात का चयन किया जाना चाहिए।

एक विशेषज्ञ की मदद की आवश्यकता होगी यदि बच्चा, मिश्रण की निर्धारित खुराक का सेवन करने के बाद, घबराया हुआ है, रो रहा है और पूरक की आवश्यकता है।

नवजात शिशुओं के लिए मिश्रण को पतला करने के लिए कौन सा पानी बेहतर है

बिक्री पर बच्चे के भोजन की तैयारी के लिए एक विशेष पानी है - चुनते समय यह प्राथमिकता है।

इसके लिए कई स्पष्टीकरण हैं:

• नमक सामग्री के लिए पानी का कड़ाई से परीक्षण किया जाता है, खनिज पदार्थ;
• नवजात शिशुओं को खिलाने के लिए विशेष पानी में ऑक्सीजन की सही मात्रा होती है;
• बहु-स्तरीय सफाई के पारित होने की आवश्यकता है।

कई माता-पिता पानी की आपूर्ति प्रणाली या कुएं से पानी पसंद करते हैं, इसे पहले उबाला जाता है। बाल रोग विशेषज्ञों का तर्क है कि इस मामले में तैयार मिश्रण में खनिजों की मात्रा बढ़ने का खतरा है, और ऐसे पानी की ऑक्सीजन संतृप्ति पूरी नहीं होगी। लेकिन अगर इस तरह के उबले हुए पानी पर मिश्रण तैयार करना है, तो आपको सबसे पहले एक छोटा सा हिस्सा भेज देना चाहिए प्रयोगशाला अनुसंधानऔर सुनिश्चित करें कि यह बच्चे के लिए सुरक्षित है।

नवजात शिशु को दूध पिलाने से पहले 10-15 मिनट के लिए मिश्रण तैयार करना जरूरी है। कुछ निर्माताओं का दावा है कि आप तैयार उत्पाद को 2 घंटे तक स्टोर कर सकते हैं - आपको ऐसा नहीं करना चाहिए: अनुकूलित दूध सूत्र रोगजनक सूक्ष्मजीवों के प्रजनन के लिए अनुकूल वातावरण है।

माता-पिता को यह समझना चाहिए कृत्रिम खिलातात्पर्य "प्रक्रिया" के कुछ नियमों के पालन से है:

• एक बोतल और एक निप्पल का उपयोग करके खिलाना होता है - बाद वाला एक छोटे से छेद और न्यूनतम संभव उत्पाद प्रवाह दर के साथ होना चाहिए;
• जांचें कि मिश्रण निप्पल से कैसे बहता है - ऐसा होना चाहिए ड्रिप;
• खिलाने के दौरान, बोतल को इस तरह के कोण पर रखा जाना चाहिए कि निप्पल मिश्रण से आधा भरा हो - यह हवा को निगलने और बाद में थूकने से रोकेगा;
• नवजात शिशु का सिर माँ के अग्र भाग पर स्थित होना चाहिए, चेहरा छाती की ओर हो;
• दूध पिलाने के दौरान बच्चे के सिर को पीछे की ओर न फेंकने दें;
• खिलाने के अंत के बाद, टुकड़ों को थोड़ा अंदर रखने की जरूरत है ऊर्ध्वाधर स्थिति- निगली हुई हवा बाहर निकलनी चाहिए (burp).

इससे पहले कि आप एक नवजात शिशु को खिलाना शुरू करें, आपको एक बिब लगाने और किसी तरह उसका ध्यान आकर्षित करने की आवश्यकता है - उदाहरण के लिए, आप मिश्रण को अपने होठों पर गिरा सकते हैं या बस उसे गाल पर स्ट्रोक कर सकते हैं।

सीधे दूध पिलाने के दौरान, आपको बच्चे को सोने नहीं देना चाहिए - उससे बात करें, उसके गाल या सिर पर हाथ फेरें, मुस्कुराएँ, गाने गाएँ।

यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि बच्चे ने मिश्रण की निर्धारित मात्रा खा ली है, लेकिन उत्पाद के अधिकतम 20 मिलीलीटर के कुपोषण की अनुमति है।

दूध पिलाने की समाप्ति के तुरंत बाद, आपको बोतल लेने की ज़रूरत है, और यदि बच्चा इसे देना नहीं चाहता है, तो आपको बस उसे एक खिलौने या शांत करनेवाला से विचलित करने की आवश्यकता है।

यदि सभी नियमों के अनुसार कृत्रिम भोजन किया जाता है, तो नवजात शिशु बिना किसी विचलन के विकसित होता है, वजन अच्छी तरह से बढ़ता है और भूखा नहीं रहता है।

1. माइक्रोवेव में मिश्रण को गर्म न करें, क्योंकि यह तरल को असमान रूप से गर्म करता है।
2. यदि आप घूमने या यात्रा के लिए जा रहे हैं, तो ले लो गरम पानीएक थर्मस में और दूध फार्मूला पाउडर अलग करें और खिलाने से तुरंत पहले बच्चे के लिए भोजन तैयार करें।

नुस्खा कैसे जोड़ें

Valio Culinary Club में अपने व्यंजनों को साझा करना बहुत आसान है - आपको बस भरने की आवश्यकता है संक्षिप्त रूप. कृपया भरने से पहले पढ़ें सरल नियमनुस्खे का निर्माण।

पकाने की विधि का नाम

आपके नुस्खा का नाम अद्वितीय होना चाहिए। साइट खोज में पहले से जांच लें कि क्या आपका नाम पहले ही इस्तेमाल किया जा चुका है। यदि आप 100% समानता पाते हैं, तो अपनी कल्पना दिखाएं और अपना नाम सुधारें। उदाहरण के लिए, "बोर्श" नाम के बजाय, "रूसी बोर्स्ट" या "मशरूम के साथ बोर्स्ट" लिखें। पकवान के प्रकार और उसकी सामग्री पर अपना नाम केंद्रित करें। शीर्षक स्पष्ट और यथासंभव छोटा होना चाहिए।

संक्षिप्त घोषणा

इस कॉलम में, आप अन्य उपयोगकर्ताओं को बता सकते हैं कि आप यह विशेष नुस्खा क्यों प्रकाशित करते हैं या क्या इसे विशेष/अनन्य बनाता है।

खाना पकाने के समय

उल्लिखित करना कुल समयखाना बनाना (प्रतीक्षा को छोड़कर)।

प्रतियोगिता के लिए

मैं फ़िन वर्तमान मेंहम एक रेसिपी प्रतियोगिता चला रहे हैं और यदि आप चाहते हैं कि आपकी रेसिपी दर्ज की जाए, तो बॉक्स को चेक करें। अवयव

यदि आप अपने व्यंजनों में Valio उत्पादों का उपयोग करते हैं, तो कृपया निर्दिष्ट करें कि कौन सा और किस अनुपात में। हमारा कैटलॉग आपको जल्दी से सही सामग्री खोजने में मदद करेगा। फ़ील्ड में उत्पाद के पहले अक्षर दर्ज करें और फिर ड्रॉप-डाउन सूची से अपनी ज़रूरत का चयन करें। यदि आपने गैर-डेयरी उत्पादों का उपयोग किया है, तो कृपया Valio उत्पाद लाइन में विकल्पों की तलाश करें और उन्हें सूचीबद्ध करें।

अन्य सामग्री

इस क्षेत्र में अपने नुस्खा से सभी शेष सामग्री को बारी-बारी से दर्ज करें, अधिक से अधिक महत्वपूर्ण उत्पादमाध्यमिक को। फ़ील्ड में उत्पाद के पहले अक्षर दर्ज करें और फिर ड्रॉप-डाउन सूची से अपनी ज़रूरत का चयन करें। आवश्यक खुराक शामिल करना सुनिश्चित करें। यदि आप हमारे पाक कैटलॉग में सही उत्पाद नहीं ढूंढ पा रहे हैं तो निराश न हों। आप उपयुक्त लिंक पर क्लिक करके हमारे कैटलॉग में "अपना उत्पाद जोड़ सकते हैं"। कृपया पहले से सुनिश्चित कर लें कि आवश्यक उत्पादलापता। नामों में अंतर के बारे में सोचें, जैसे "टमाटर" और "टमाटर"।

खाना कैसे बनाएँ

यह क्षेत्र नुस्खा के लिए ही है। नुस्खा चरण दर चरण वर्णन करने का प्रयास करें, प्रत्येक चरण को "एंटर" कुंजी से अलग करें। हमारा पाक क्लब ग्रंथों में विशिष्टता का स्वागत करता है। अन्य स्रोतों से कॉपी किए गए व्यंजनों को मॉडरेट नहीं किया जाएगा। कब आवेदन करें?

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