दुद्ध निकालना लोक उपचार कम करें। फ़ीड कम करने की विधि। दवाओं का स्व-प्रशासन

सबसे अधिक आम समस्यास्तनपान कराने वाली मां - बचत स्तन का दूधताकि बच्चा भरा हुआ हो और उसे पूरक होने की आवश्यकता न हो अनुकूलित मिश्रण. कम अक्सर, लेकिन फिर भी, पूरी तरह से विपरीत परिस्थितियां तब होती हैं जब मां के स्वास्थ्य के लिए या बच्चे के पहले से ही बुढ़ापे के कारण स्तन के दूध के दुद्ध निकालना को जल्दी से कम करना आवश्यक होता है। इसे करने बहुत सारे तरीके हैं।

कोई पसंद करता है प्राकृतिक तरीका, कुछ के लिए, लोक उपचार आधिकारिक हैं, और कई आधुनिक युवा महिलाएं दवाएं पसंद करती हैं। विचार करें कि इस समस्या को हल करने के लिए अभी भी अधिक प्रभावी क्या है।

एक विधि चुनते समय, जिस कारण से समस्या होती है उसे ध्यान में रखा जाता है। यह एक बात है अगर यह एक अस्थायी उपाय है जिसके लिए बहुत अधिक मात्रा में उत्पादित स्तन दूध में थोड़ी सी कमी की आवश्यकता होती है। यहां एक निश्चित आहार पर्याप्त होगा।

एक और बात यह है कि अगर आपको स्तनपान को पूरी तरह से रोकना है और बच्चे को अच्छे के लिए स्तन से छुड़ाना है। कभी-कभी इससे केवल निपटा जा सकता है चिकित्सा तैयारी, खासकर यदि आपको सब कुछ जल्दी से करने की आवश्यकता है। तो, ऐसा निर्णय लेने के कारण इस प्रकार हो सकते हैं:

1. अक्सर, माँ या बच्चे के स्वास्थ्य के कारण बच्चे के जन्म के बाद (शुरुआती दिनों में) स्तन के दूध के दुद्ध निकालना को कम करना आवश्यक होता है।
2. चलना, छोड़ना, काम करना, तत्काल यात्रा। फिर विकल्पों पर विचार किया जाता है कि बच्चे को दूध पिलाकर स्तनपान कैसे कम किया जाए, केवल थोड़ी देर के लिए।
3. इतना दूध कि बच्चे के पास स्तन से चूसने का समय नहीं होता है, जिसके कारण वह फूलने लगता है। यदि स्थिति को नियंत्रण में नहीं लिया जाता है, तो मास्टिटिस या लैक्टोस्टेसिस शुरू हो सकता है।
4. लेकिन सबसे अधिक बार स्तनपान को कम करने की आवश्यकता होती है जब बच्चे को हमेशा के लिए स्तन से हटा दिया जाता है, जब वह पहले से ही काफी बूढ़ा हो जाता है या जब माँ को तत्काल काम पर जाने की आवश्यकता होती है।

यदि स्तनपान को कम करना आवश्यक था, तो माँ को उस स्थिति द्वारा निर्देशित किया जाना चाहिए जिसमें उसने खुद को पाया। इस उद्देश्य के लिए जड़ी-बूटियों और दवाओं का उपयोग करना असंभव है यदि बच्चा अभी भी दूध खा रहा है। इन विधियों की सिफारिश केवल तभी की जाती है जब इसे पहले ही पूरी तरह से कृत्रिम खिला में स्थानांतरित कर दिया गया हो।

किसी भी मामले में, यदि कोई संदेह है, तो डॉक्टर से परामर्श करना बेहतर है। निश्चित रूप से वह आपको इसे स्वाभाविक रूप से करने की सलाह देगा।

शब्द की उत्पत्ति।शब्द "लैक्टेशन" लैटिन शब्द "लैक्टो" पर वापस जाता है, जिसका अनुवाद "मैं दूध से खिलाता हूं" के रूप में करता हूं।

प्राकृतिक तरीके

सबसे अच्छा विकल्प प्राकृतिक तरीके से घर पर स्तनपान को कम करना है। इस मामले में, जड़ी-बूटियों, गोलियों और अन्य साधनों से शरीर को उत्तेजित किए बिना, स्तन का दूध धीरे-धीरे अपने आप चला जाएगा। यह निम्नलिखित तरीकों से किया जा सकता है।

फ़ीड में कमी

इस तकनीक में स्तनपान की क्रमिक समाप्ति शामिल है। योजना लंबी है, लेकिन 100% पर काम कर रही है। इसके लिए क्या करने की जरूरत है?

1. पहले एक फीडिंग कम करें।
2. 3-4 दिनों के बाद, जब बच्चे को नए आहार की आदत हो जाए, तो दूसरा हटा दें।
3. उसी समय के बाद - तीसरा खिला।
4. बीच-बीच में थोड़ा दूध स्तन में छोड़ दें ताकि वह धीरे-धीरे "जल जाए"।
5. दर्द से बचने के लिए स्तन ग्रंथियों की गंभीर सूजन से बचें।
6. रात का खाना पूरी तरह से बंद कर दें।

यह तकनीक आपको प्राकृतिक तरीके से दुद्ध निकालना कम करने की अनुमति देती है, क्योंकि दूध का प्रवाह कम और कम देखा जाएगा। सभी मैमोलॉजिस्ट युवा माताओं को इस सरल विधि की सलाह देते हैं। हालांकि, हर किसी के जीव बहुत अलग होते हैं, और कभी-कभी मूल्यवान तरल की मात्रा किसी भी तरह से कम नहीं होती है। फिर आपको समस्या के अन्य समाधानों का सहारा लेना होगा।

छाती खींचना

स्तनपान को कम करने के लिए, महिलाएं, दादी, माताओं, गर्लफ्रेंड की सलाह पर, अक्सर अपने स्तनों को लोचदार पट्टियों, स्कार्फ, डायपर से कसती हैं। एक आधुनिक चिकित्सक यह सलाह देने की संभावना नहीं है।

जैसा कि यह निकला, यह विधि रक्त परिसंचरण को गंभीर रूप से बाधित करती है और लैक्टोस्टेसिस और फिर मास्टिटिस को जन्म दे सकती है। और फिर भी, कई लोग तर्क देते हैं कि यह है सही तरीकादूध का प्रवाह बंद करो। तंग निर्धारण तकनीक निम्नानुसार की जाती है:

1. एक चादर, चौड़ा तौलिये या रुई की पट्टी ढूंढें जो आपके शरीर के चारों ओर अच्छी तरह से फिट हो।
2. उन्हें कांख से अंतिम निचली पसली तक स्तन ग्रंथियों पर लगाएं।
3. एक तंग गाँठ के साथ कंधे के ब्लेड के बीच कपड़े के सिरों को बांधें। यदि आप इसे स्वयं करते हैं, तो यह संभावना नहीं है कि निर्धारण पर्याप्त रूप से मजबूत होगा। कोई महिला की मदद करे तो बेहतर है।
4. पट्टी मजबूत होनी चाहिए, लेकिन दर्दनाक नहीं। उसे चोट नहीं पहुंचनी चाहिए।
5. दूध पिलाने के बाद प्रक्रिया की जाती है, जब स्तन खाली और नरम होता है।
6. आपको चौबीसों घंटे एक पट्टी पहनने की ज़रूरत नहीं है: दिन में कुछ घंटे पर्याप्त होंगे।

जब खींचा जाता है, तो जिस चैनल से दूध स्तन में प्रवेश करता है, वह अवरुद्ध हो जाता है। नतीजतन, ग्रंथियां इतनी तीव्रता से नहीं भरती हैं, जिससे दुद्ध निकालना कम हो जाता है।

स्तन का पंप

कई स्तनपान कराने वाली माताएं पूछती हैं कि क्या एक स्तन पंप स्तनपान को कम कर सकता है। वास्तव में, इस उपयोगी उपकरण में ऐसा कोई कार्य नहीं है। यह केवल पम्पिंग के लिए आवश्यक है, जो इसके विपरीत बनाया गया है - दूध उत्पादन बढ़ाने के लिए।

एक राय है कि व्यक्त करने के लिए यदि आवश्यक हो तो स्तन पंप का उपयोग करना बेहतर होता है, क्योंकि यह स्तन को बेहतर तरीके से मुक्त करता है। लेकिन मैमोलॉजिस्ट कहते हैं कि अधिक कोमल पंपिंग और मास्टिटिस की रोकथाम के लिए, प्रक्रिया को मैन्युअल रूप से करने से बेहतर कोई तरीका नहीं है।

ये सभी तरीके अच्छे हैं क्योंकि वे एक महिला को गोलियों के बिना स्तनपान कम करने की अनुमति देते हैं, जो किसी भी मामले में मां या बच्चे के जीवों पर नकारात्मक प्रभाव डालती है। यदि बाद वाले को अभी तक स्तन से छुड़ाया नहीं गया है, तो एक विशेष आहार मदद करेगा।

व्युत्पत्ति।शब्द "मास्टिटिस" ग्रीक शब्द "μαστός" से आया है, जो "निप्पल", "ब्रेस्ट" के रूप में अनुवाद करता है।

आहार

मां के दूध की संरचना और मात्रा सीधे तौर पर इस बात पर निर्भर करती है कि युवा मां क्या खाती है। यदि वह अनजाने में अपने आहार में स्तनपान बढ़ाने वाले खाद्य पदार्थों को शामिल करती है, तो समस्या हल नहीं होगी। इसलिए ऐसे में आपको ठीक से खाने का तरीका जानने की जरूरत है ताकि दूध न पहुंचे।

1. लैक्टेशन को कम करने वाले दैनिक मेनू उत्पादों में शामिल करें: मसाले, गर्म मसाला, स्मोक्ड मीट, डिब्बाबंद भोजन, मूत्रवर्धक जड़ी-बूटियाँ। लेकिन ध्यान रखें: यदि आप अभी भी अपने बच्चे को स्तनपान करा रही हैं, तो ऐसे भोजन का दुरुपयोग न करें: इससे उसे पेट का दर्द या एलर्जी हो सकती है।
2. आपको लिंगोनबेरी या पुदीने की चाय पीने की ज़रूरत है, जो स्तनपान को कम करती है, लेकिन दूध के बिना।
3. दूध की मात्रा बढ़ाने वाले आहार उत्पादों को बाहर करें: अखरोट, बीज, हेज़लनट्स, पनीर, अदिघे पनीर; डिल, सौंफ़, सौंफ, अदरक, अजवायन, जीरा, नींबू बाम के साथ संक्रमण; बियर, गाजर का रस, दूध चाय।
4. डेयरी उत्पादों के उपयोग को सीमित करें।
5. अपने दैनिक तरल पदार्थ का सेवन प्रति दिन 1.5 लीटर तक कम करें।

अपने दैनिक मेनू को संकलित करते समय, ध्यान रखें कि कौन से खाद्य पदार्थ स्तन के दूध के दुद्ध निकालना को कम करते हैं, और कौन से इसे बढ़ाते हैं। यदि आप इन दो सूचियों को जानते हैं, तो आप उत्पादन को नियंत्रित कर सकते हैं। बेशक, इस तरह से इस प्रक्रिया को पूरी तरह से रोकना संभव नहीं होगा - इसके लिए आपको विशेष संपीड़ित बनाने, जड़ी-बूटियों या दवाओं को पीने की आवश्यकता होगी।

उपयोगी जानकारी।यदि आप समय पर स्तन के दूध के प्रवाह को नहीं रोकते हैं, जो बहुत अधिक है, तो इससे लैक्टोस्टेसिस हो सकता है - दूध नलिकाओं का रुकावट।

लोक व्यंजनों

शायद स्तन के दूध के दुद्ध निकालना को कम करने के लिए सबसे प्रभावी लोक उपचारों में से एक ऋषि है।

आप मूत्रवर्धक जड़ी बूटियों पर आधारित लोक व्यंजनों के साथ दुद्ध निकालना कम कर सकते हैं। वे शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ को प्रभावी ढंग से हटाते हैं, जो दूध उत्पादन को कम करने में मदद करता है।

• काउबेरी

10 ग्राम सूखे कुचल लिंगोनबेरी के पत्तों में 200 मिलीलीटर उबलते पानी डालें। दिन भर में छोटे हिस्से पिएं।

• बेयरबेरी

किस जड़ी-बूटी की तलाश में स्तनपान को हानिरहित, जल्दी और प्रभावी ढंग से कम किया जा सकता है? बियरबेरी आज़माएं: यह हर जगह बढ़ता है, और फार्मेसी शुल्क कम आपूर्ति में नहीं हैं। 30 ग्राम सूखे पत्तों को एक गिलास उबलते पानी में डालें। एक चम्मच के लिए दिन में दो बार पिएं।

• समझदार

बहुत से लोग रुचि रखते हैं कि क्या ऋषि स्तनपान को कम कर सकते हैं: हाँ, यह इस मामले में सबसे प्रभावी लोक उपचारों में से एक है। 15 ग्राम घास में 500 मिलीलीटर उबलते पानी डालें। एक चम्मच के लिए दिन में तीन बार पियें। डेटा के साथ व्यंजनों औषधीय पौधाबहुत कुछ: आप इसमें अन्य मूत्रवर्धक मिला सकते हैं, जो केवल इसकी प्रभावशीलता को बढ़ाएगा। तो सुनिश्चित करें: ऋषि दुद्ध निकालना कम कर देता है और यहां तक ​​​​कि लंबे समय तक उपयोग के साथ इसके आगे समाप्ति में योगदान देता है।

• अजमोद

स्तनपान को कम करने वाली कुछ जड़ी-बूटियाँ आपकी साइट पर पाई जा सकती हैं। उदाहरण के लिए, हर कोई अजमोद उगाता है। यह लोक नुस्खाअच्छा है क्योंकि आपको कुछ भी नहीं पीना है, जिसका अर्थ है कि इसका उपयोग स्तनपान को रोके बिना किया जा सकता है। साग उबला हुआ, कटा हुआ, उबलते पानी से डाला जाता है। छाती पर दिन में कई बार गर्म सेक लगाए जाते हैं।

• एल्डर ब्लैक

10 ग्राम सूखे कुचले हुए काले बादाम के पत्तों को 200 मिलीलीटर उबलते पानी में डालें। 60 ग्राम दिन में तीन बार पिएं।

• तुलसी

20 ग्राम तुलसी (फूल और पत्ते दोनों का उपयोग किया जा सकता है) 200 मिलीलीटर उबलते पानी में डालें, 15 मिनट के लिए पानी के स्नान में भिगोएँ। भोजन से आधा घंटा पहले ठंडा करके दिन में तीन बार 50 मिली पियें।

• पुदीना

आप अपने स्वयं के अनुभव से देख सकते हैं कि पुदीना स्तनपान को जल्दी और धीरे से कम करता है, इसके समानांतर, इसका शांत प्रभाव पड़ता है तंत्रिका प्रणालीमाँ और बच्चा दोनों, अगर वह चालू है इस पलसमय अभी भी स्तनपान पर है।

• हॉप शंकु

10 ग्राम सूखे शंकु 200 मिलीलीटर उबलते पानी डालते हैं। दिन में 6 बार तक 15 मिली पिएं।

• मीठा तिपतिया घास

500 मिलीलीटर उबलते पानी के साथ 50 ग्राम ताजा मीठा तिपतिया घास डालो, कम गर्मी पर आधे घंटे के लिए पकाएं, 10 ग्राम सेम का आटा मिलाएं। छानना। परिणामी घोल में कुछ बूँदें जोड़ें गुलाब का तेल. छाती पर गर्मागर्म लगाएं।

• गोभी के पत्ते

यह लंबे समय से माना जाता है कि गोभी दूध को "जला" देती है। उनके साथ संपीड़ित करने के बाद, छाती नरम हो जाती है। उनकी मदद से, आप आसानी से और जल्दी से स्तनपान को कम कर सकते हैं। एक सेक के लिए, 2 मध्यम आकार के गोभी के पत्तों को लिया जाता है, ठंडा किया जाता है, एक रोलिंग पिन (या हाथों से गूंध) के साथ थोड़ा सा रोल किया जाता है जब तक कि रस बाहर न निकल जाए। गोभी के नरम पत्तों को छाती पर लगाएं, सावधानी से पट्टी बांधें। कम से कम एक घंटे तक रखें। इस सेक को हफ्ते में एक बार दिन में एक बार करें।

• ठंडा

बर्फ को उत्कृष्ट विरोधी भड़काऊ और एनाल्जेसिक गुणों के लिए जाना जाता है। आपको इसे फ्रीजर से बाहर निकालने की जरूरत है, इसे सूती कपड़े में लपेटकर अपनी छाती से लगाएं। सर्दी न पकड़ने के लिए, सेक की अवधि 20 मिनट से अधिक नहीं होनी चाहिए।

• हर्बल तैयारी

आप न केवल व्यक्तिगत जड़ी बूटियों के साथ, बल्कि उनके संग्रह के साथ भी दुद्ध निकालना कम कर सकते हैं।

पत्तों को बराबर अनुपात में मिला लें अखरोटऔर ऋषि, हॉप शंकु। 15 ग्राम मिश्रण को उबलते पानी (200 मिली) के साथ मिलाएं। आधा गिलास मौखिक रूप से दिन में तीन बार लें।

अखरोट के पत्ते (1 बड़ा चम्मच), हॉप कोन (2 बड़े चम्मच) और सेज के पत्ते (2 बड़े चम्मच) मिलाएं। 500 मिलीलीटर उबलते पानी काढ़ा। जोर घंटे। 50 मिली दिन में दो बार लें।

ऋषि के पत्ते (4 भाग), चिकोरी अंकुर (3 भाग) मिलाएं। मिश्रण के 30 ग्राम में 200 मिलीलीटर उबलते पानी डालें। दिन में 5 बार, 2 बड़े चम्मच पिएं।

इस उद्देश्य के लिए, आप बेलाडोना, हॉर्सटेल, चमेली, सफेद सिनकॉफिल, एलेकम्पेन के काढ़े और जलसेक का भी उपयोग कर सकते हैं। उपरोक्त सभी के साथ स्तनपान कम करें लोक उपचारयह संभव है, लेकिन पहले बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना बेहतर है।

यह एक बात है अगर बच्चा अब स्तन नहीं लेता है और आपको दूध के उत्पादन को पूरी तरह से रोकने की जरूरत है। दूसरा - यदि वह अभी भी स्तनपान कर रहा है और आपको बस उसकी संख्या कम करने की आवश्यकता है। पहले से पता कर लें कि यह या वह जड़ी-बूटी बच्चे को कैसे प्रभावित करेगी। यदि हर्बल दवा मदद नहीं करती है, तो आपको दवाएं लेनी होंगी।

यह दिलचस्प है!ऋषि - लैटिन शब्द साल्वस (स्वस्थ) से।

दवाएं

आधुनिक फार्मास्यूटिकल्स सभी प्रकार के तेल, जैल, कैप्सूल, टैबलेट प्रदान करते हैं जो स्तनपान को कम करते हैं, लेकिन सभी डॉक्टर अपने रोगियों को उनके उपयोग की सलाह नहीं देते हैं।

सबसे पहले, यदि बच्चा अभी भी स्तनपान कर रहा है तो उन्हें स्पष्ट रूप से contraindicated है। दूसरे, ये सिंथेटिक दवाएं हैं जो महिला शरीर को नुकसान पहुंचा सकती हैं। इसलिए, किसी विशेषज्ञ की नियुक्ति के बिना, दूध उत्पादन को कम करने के लिए दवाओं का उपयोग नहीं किया जा सकता है। इनमें से सबसे लोकप्रिय में निम्नलिखित दवाएं शामिल हैं:

1. कपूर का तेल। एक सुखद, गर्म तापमान पर गरम करें। धुंध भिगोएँ, छाती के चारों ओर लपेटें। शीर्ष - क्लिंग फिल्म और फिक्सिंग के लिए एक स्कार्फ या स्कार्फ। रात भर छोड़ दें।
2. पार्लोडेल।
3. ब्रोमोक्रेप्टिन।
4. एसिटोमप्रेजेनॉल।
5. ट्यूरिनल।
6. माइक्रोफ़ोलिन।
7. नोरकोलट।
8. ऑर्गैमेट्रिल।
9. प्रिमोल्युटा-न ही।
10. डुप्स्टन।
11. सिनेस्ट्रोल।
12. उट्रोज़ेस्तान।
13. डोस्टिनेक्स।
14. कैबर्जोलिन।
15. ब्रोमोकैम्फर।

स्तनपान को कम करने वाली दवाएं लेते समय, कई युक्तियों का पालन करना अनिवार्य है ताकि बच्चे और खुद को नुकसान न पहुंचे।

• स्तनपान को कम करने के लिए गोलियों का उपयोग केवल असाधारण मामलों में किया जाता है, जब यह आवश्यक हो और स्तन के दूध को रोकने के कोई अन्य तरीके नहीं हैं।
• उपयोग करने से पहले, स्त्री रोग विशेषज्ञ या बाल रोग विशेषज्ञ के परामर्श की आवश्यकता होती है।
• डॉक्टर द्वारा निर्धारित या निर्देशों में निर्धारित दवा की खुराक को पार करना सख्त मना है।
• दुद्ध निकालना कम करने के लिए, दवा लेते समय व्यक्त करना न भूलें, अन्यथा सूजन शुरू हो जाएगी।
• स्वास्थ्य में थोड़ी सी भी गिरावट होने पर, आपको तुरंत डॉक्टर को इसकी सूचना देनी चाहिए ताकि वह खुराक बदल सके या कोई अन्य दवा लिख ​​सके।
• दवा की मदद से स्तनपान कम करने के समय बच्चे को दूध पिलाना मना है।
• इस अवधि के दौरान, स्तन कस नहीं किया जाना चाहिए, अन्यथा जटिलताएं उत्पन्न हो सकती हैं - मास्टिटिस या लैक्टोस्टेसिस।
• यदि आप फिर से स्तनपान पर लौटना चाहती हैं, तो शरीर से दवा के निकलने की प्रतीक्षा करें। फिर दोनों स्तनों से दूध निकाला जाता है। फिर आप खिलाना शुरू कर सकते हैं।

अब आप स्तनपान को कम करने के सभी तरीके जानते हैं: पारंपरिक, लोक, प्राकृतिक और औषधीय। उनमें से प्रत्येक एक निश्चित मामले में अच्छा है।

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स्तन के दूध का दुद्ध निकालना कैसे कम करें? ऐसे प्रश्न युवा माताओं द्वारा पूछे जाते हैं, जिन्हें किसी न किसी कारण से स्तनपान बंद करने की आवश्यकता होती है। बच्चे के जन्म के बाद पहले महीनों में, ऐसा होता है कि बहुत अधिक दूध का उत्पादन होता है, और बच्चा अभी भी बहुत कम खाता है। तब महिला को अपनी छाती में तनाव महसूस होता है, इससे अक्सर लैक्टोस्टेसिस या मास्टिटिस हो जाता है। आइए उन स्थितियों को देखें जहां आपको दूध उत्पादन को कम करने की आवश्यकता है, और यह कैसे करना है।

स्तनपान कब कम करें

स्तन के दूध के दुद्ध निकालना को आंशिक रूप से कम करने की आवश्यकता उत्पन्न होती है विभिन्न कारणों से. ज्यादातर मामलों में, युवा माताएं कुछ समय के लिए ही ऐसा करना चाहती हैं, ताकि बाद में वे बच्चे को दूध पिलाना जारी रख सकें। उनमें से कुछ यहां हैं:

• बच्चे के जन्म के बाद के पहले दिन, जब बहुत सारा दूध बनता है, और बच्चा अभी भी बहुत कम खाता है।
• माँ की बीमारी, जिसमें स्तन से बच्चे का अस्थायी रूप से दूध छुड़ाना शामिल है।
• माँ कुछ दिनों के लिए घर से निकल रही है।

जब बच्चा बड़ा हो जाता है, तो वह पूरक खाद्य पदार्थों से कई खाद्य पदार्थ खाने लगता है। छह महीने के बाद, दूध में निहित पौष्टिक खाद्य पदार्थ अब पर्याप्त नहीं हैं। इस अवधि के दौरान, माँ को स्तन में दूध की मात्रा कम करने की भी आवश्यकता होती है ताकि ठहराव न हो। अक्सर ऐसा होता है सहज रूप मेंलेकिन कुछ स्तनपान कराने वाली महिलाओं को समस्या का अनुभव हो सकता है। ऐसी स्थितियां हैं जब दूध उत्पादन नाटकीय रूप से कम होना चाहिए, उदाहरण के लिए, यदि मां बीमार है।

प्राकृतिक तरीके

यह सबसे अच्छा है जब स्तन में दूध का उत्पादन कम हो जाता है प्राकृतिक तरीका. यह इंगित करता है कि माँ और बच्चे को खिलाने का सबसे सामंजस्यपूर्ण तरीका मिल गया है। दूध का उत्पादन बच्चे की जरूरतों को पूरा करता है। आप इस प्रक्रिया में कैसे मदद कर सकते हैं? मूल रूप से दो विधियों का उपयोग किया जाता है:

• अधूरा पम्पिंग
• फीडिंग की संख्या कम करना

यदि शुरुआती दिनों में माँ बहुत अधिक दूध का उत्पादन करती है, तो उसे अवश्य ही व्यक्त करना चाहिए। आपको छाती को पूरी तरह खाली नहीं करना चाहिए। यह केवल स्तनपान की उत्तेजना को बढ़ावा देगा। बच्चे के खाने के बाद आपको दूध निकालने की जरूरत है। जिस स्तन से मां ने बच्चे को दूध पिलाया वह कमोबेश मुक्त हो तो उसे छानने की जरूरत नहीं है। दूध केवल एक स्तन से निकलता है, जो दूध पिलाने में शामिल नहीं था, महिला को उसमें दर्द और तनाव महसूस होता है। कुछ हफ़्ते के बाद, बच्चा अधिक खाना शुरू कर देता है, माँ का शरीर उसकी ज़रूरतों के अनुकूल हो जाता है, पंप करने की आवश्यकता अपने आप गायब हो जाती है।

जब बच्चा बड़ा हो जाता है, तो आपको धीरे-धीरे दूध पिलाने की संख्या कम करनी चाहिए। सबसे पहले, स्तन से उन लगाव को हटा दिया जाता है, जिन्हें पूरक खाद्य पदार्थों द्वारा प्रतिस्थापित किया जाता है। एक साल के बाद, कई बच्चे अधिक गहरी नींद लेने लगते हैं, इसलिए रात के खाने को भी हटाया जा सकता है। सुबह और शाम का भोजन जाने के लिए अंतिम है। बच्चे को बेहतर नींद दिलाने के लिए, आप उसे पालने में हिला सकते हैं, गाना गा सकते हैं, किताब पढ़ सकते हैं। सुबह जल्दी नाश्ता बनाने की कोशिश करें और जागे हुए बच्चे को दलिया या सूप खिलाएं।

स्तनपान कम करने के लिए आहार

दूध उत्पादन एक बहुत ही व्यक्तिगत चीज है, इसका पोषण से कोई लेना-देना नहीं है। लैक्टेशन मुख्य रूप से हार्मोन प्रोलैक्टिन द्वारा नियंत्रित होता है। इसकी मात्रा, प्रोलैक्टिन के लिए स्तन ग्रंथि के ग्रंथियों के ऊतकों की प्रतिक्रिया, आहार की तुलना में आनुवंशिकी पर अधिक निर्भर करती है। स्तनपान को काफी कम करने के लिए, एक महिला को खुद को थकावट में लाने की जरूरत है।

कमी असहजतास्तन में, दूध की मात्रा को थोड़ा कम करें, तरल पदार्थ पीने से सीमित करने में मदद मिलती है। आपको प्रति दिन डेढ़ लीटर से अधिक नहीं पीने की आवश्यकता है। ऐसे खाद्य पदार्थ हैं जो कुछ महिलाओं में दूध उत्पादन में कमी का कारण बनते हैं। इनमें गर्म मसाले, डिब्बाबंद भोजन, स्मोक्ड मीट शामिल हैं। अगर मां बच्चे को दूध पिलाती रहे तो आप उन्हें गाली न दें, इससे बच्चे में पेट का दर्द या एलर्जी हो सकती है।

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दुग्धपान। कैसे बढ़ाएं या कम करें?

ऐसे खाद्य पदार्थ खाने की सलाह नहीं दी जाती है जो स्तनपान को उत्तेजित कर सकते हैं। इनमें सौंफ, सौंफ, खट्टा दूध, अखरोट शामिल हैं। आप गर्म चाय नहीं पी सकते, खासकर दूध, शोरबा के साथ। मूत्रवर्धक गुणों वाली चाय पीने की सलाह दी जाती है। वे शरीर से तरल पदार्थ को हटाने में योगदान करते हैं, जिससे छाती में तनाव कम हो जाता है, जिससे स्तनपान में थोड़ी कमी आती है। मूत्रवर्धक प्रभाव वाली जड़ी-बूटियों के साथ दुद्ध निकालना कैसे कम करें, हम नीचे वर्णन करेंगे।

दुद्ध निकालना कम करने के लिए लोक तरीके

लोक उपचार के साथ स्तन के दूध का दुद्ध निकालना कैसे कम करें? बहुत लोकप्रिय, एक समय में छाती में खिंचाव होता था। कुछ समय पहले तक, डॉक्टरों ने भी इसकी सिफारिश की थी। आज तक, इस पद्धति को गलत माना जाता है। संकुचित स्तन में दूध स्थिर हो जाता है, जिससे लैक्टोस्टेसिस और मास्टिटिस हो जाता है। गोभी के पत्तों को स्तन ग्रंथियों पर लगाने की भी सलाह दी जाती है। यह तकनीक भी संदिग्ध है, क्योंकि यह वांछित परिणाम नहीं लाती है।

स्तनपान करते समय, विभिन्न हर्बल काढ़े की मदद से दूध के दुद्ध निकालना को कम करना सबसे अच्छा है। उनके पास मूत्रवर्धक प्रभाव होता है, ऊतकों को अतिरिक्त तरल पदार्थ से मुक्त करता है। यहाँ कुछ प्रभावी व्यंजन हैं:

• लिंगोनबेरी की पत्तियों से चाय। 10 ग्राम सूखे लिंगोनबेरी के पत्ते लें, 200 मिलीलीटर उबलते पानी डालें, 40 मिनट के लिए छोड़ दें। पूरे दिन छोटे घूंट में पिएं।
• भालू या भालू के कान का काढ़ा। वे एक फार्मेसी में तैयार सूखी घास खरीदते हैं, 30 ग्राम पत्ते (शीर्ष के साथ एक बड़ा चमचा) लेते हैं, उबलते पानी का एक गिलास डालते हैं, 15-20 मिनट के लिए ढक्कन के नीचे जोर देते हैं। दिन में 2 बार 2 चम्मच पियें।
• ऋषि का काढ़ा। 50 ग्राम सूखी घास लें, आधा लीटर उबलते पानी डालें, एक घंटे जोर दें। दिन में तीन बार एक चम्मच पिएं।
• काले बादाम की पत्ती वाली चाय। 10 ग्राम सूखे पत्ते लें, एक गिलास उबलता पानी डालें, छोटी आग पर 1-2 मिनट तक पकाएं, फिर एक घंटे के लिए जोर दें। आपको नाश्ते, दोपहर के भोजन और रात के खाने से पहले 60 मिलीलीटर पीने की जरूरत है।
• पुदीने की चाय। आप तैयार पुदीने की चाय को बैग में ले सकते हैं, एक गिलास दिन में 2-3 बार पी सकते हैं। दूसरा विकल्प - 300 मिलीलीटर उबलते पानी में 2 बड़े चम्मच सूखी या ताजी पत्तियां डालें, आधे घंटे के लिए जोर दें, आपको दिन में तीन बार 3-4 बड़े चम्मच पीने की जरूरत है।
• हर्बल संग्रह। अखरोट के पत्तों, हॉप कोन और सूखे ऋषि के समान भागों को मिलाएं। 15 ग्राम मिश्रण लें, एक गिलास उबलते पानी डालें, 40-60 मिनट के लिए छोड़ दें। दिन में तीन बार 2-3 बड़े चम्मच पिएं।

ऊपर सूचीबद्ध विधियों के अलावा, छाती पर बर्फ लगाने की सलाह दी जाती है, उबले हुए अजमोद के पत्तों से संपीड़ित करें (कच्चा त्वचा में जलन पैदा कर सकता है)। किसी भी विधि का प्रयोग सावधानी से करना चाहिए। यदि आप लोक उपचार का दुरुपयोग करते हैं, तो आप अपने और बच्चे को नुकसान पहुंचा सकते हैं।

दुद्ध निकालना कम करने के चिकित्सा तरीके

दुद्ध निकालना कम करने के लिए, दवा लेना सबसे प्रभावी है। वे सीधे दूध बनाने के तंत्र पर कार्य करते हैं, रक्त में प्रोलैक्टिन की मात्रा को कम करते हैं। लेकिन इस तरह के तरीकों का इस्तेमाल केवल सख्त संकेतों के अनुसार और डॉक्टर के पर्चे के बाद ही किया जा सकता है। माताओं के लिए स्तनपान को कम करने की सिफारिश कब की जाती है? चिकित्सकीय तरीके से? यहाँ मुख्य संकेत हैं:

• तीव्र संक्रमण के लिए दवाओं की आवश्यकता होती है जो असंगत हैं स्तनपान.
• सर्जिकल ऑपरेशन।
• मास्टिटिस (मुख्य रूप से शुद्ध) और गंभीर लैक्टोस्टेसिस।
• विघटन के चरण में दैहिक रोग।

उपरोक्त सभी स्थितियों में, वे स्तनपान कराने की कोशिश करते हैं, दूध उत्पादन को कुछ समय के लिए ही कम करते हैं। इसलिए, दवाएं बहुत सावधानी से निर्धारित की जाती हैं। सबसे अधिक बार, दुद्ध निकालना को कम करने के लिए, दवाओं के निम्नलिखित समूहों का उपयोग किया जाता है:

• सिंथेटिक एस्ट्रोजन एनालॉग्स
• गेस्टेगन्स या प्रोजेस्टेरोन एनालॉग्स (नॉरकोलट, डुप्स्टन, यूट्रोजेस्टन)।
• एर्गोट अल्कलॉइड दवाएं जो पिट्यूटरी ग्रंथि (ब्रोमोक्रिप्टिन, कारबेगोलिन) में प्रोलैक्टिन के उत्पादन को रोकती हैं।

अक्सर, डॉक्टर ब्रोमम्फर जैसी दवा लिखते हैं। स्तनपान के दौरान दूध उत्पादन को कम करने के लिए इसका कोई सीधा संकेत नहीं है। लेकिन अनुभव से बाहर आने पर, दवा का दूध उत्पादन पर अच्छा प्रभाव पड़ता है, इसका शांत प्रभाव पड़ता है, और इसके दुष्प्रभाव कम से कम होते हैं।

दुद्ध निकालना की दवा में कमी के नियम

दुद्ध निकालना कम करने के लिए दवाओं का उपयोग करने के लिए, आपको कुछ नियमों का पालन करना चाहिए:

• केवल असाधारण स्थितियों में और डॉक्टर द्वारा बताए अनुसार ही गोलियां लें।
• आप दवा की निर्धारित खुराक को स्वतंत्र रूप से बढ़ा या घटा नहीं सकते हैं।
• दवा लेते समय, आपको दूध व्यक्त करने की आवश्यकता होती है, लेकिन पूरी तरह से नहीं।
• उपस्थित चिकित्सक को भलाई में मामूली बदलाव के बारे में सूचित किया जाना चाहिए।
• गोलियां लेते समय आप अपने बच्चे को स्तनपान नहीं करा सकती हैं।
• आप स्तन को खींच नहीं सकते, जिससे लैक्टोस्टेसिस या मास्टिटिस हो सकता है।
• स्तनपान पर लौटने के लिए, दवाओं के पूर्ण उन्मूलन की प्रतीक्षा करना आवश्यक है (ये डेटा डॉक्टर द्वारा निर्दिष्ट निर्देशों में हैं)।

स्त्री रोग विशेषज्ञ या बाल रोग विशेषज्ञ से यह सीखना सबसे अच्छा है कि स्तन के दूध के उत्पादन को कैसे कम किया जाए। कई मामलों में, दवाओं का सहारा लेना और यहां तक ​​कि मूत्रवर्धक काढ़े का उपयोग करना भी आवश्यक नहीं है। जब बच्चा बढ़ता है, तो दूध पिलाने की संख्या कम हो जाती है, जिसके बाद स्तनपान अपने आप बंद हो जाता है। बच्चे के जन्म के बाद पहले हफ्तों में, यदि बच्चे को नियमित रूप से स्तन पर लगाया जाता है, तो दूध की मात्रा जल्दी सामान्य हो जाती है।

जीवन के पहले वर्ष में बच्चे के लिए स्तन का दूध सबसे अच्छा भोजन है। इसलिए अब सब कुछ है अधिक महिलाएंवे यथासंभव लंबे समय तक अपने बच्चों को स्तनपान कराने की कोशिश करते हैं। लेकिन देर-सबेर बच्चे को दूध छुड़ाना पड़ता है। और यहां माताओं को एक समस्या का सामना करना पड़ता है - स्तनपान को सही तरीके से कैसे रोकें।

दूध की मात्रा कैसे कम करें

बच्चे को स्तन से छुड़ाना बच्चे और माँ दोनों के लिए बहुत तनाव वाला होता है। यह धीरे-धीरे किया जाना चाहिए ताकि बच्चे के मानस को नुकसान न पहुंचे।
दुद्ध निकालना को दर्द रहित रूप से पूरा करने के लिए, उत्पादित दूध की मात्रा को काफी कम करना आवश्यक है। और इस समस्या को हल करने के लिए शरीर विज्ञान के ज्ञान पर आधारित कई तरीके हैं।

स्तनपान कम करने के कारण

उत्पादित स्तन दूध की मात्रा को कम करने के मुख्य कारण हाइपरलैक्टिया और स्तनपान की समाप्ति हैं।

हाइपरलैक्टिया एक ऐसी घटना है जिसमें एक महिला के शरीर द्वारा उत्पादित दूध की मात्रा बच्चे की आवश्यकता से बहुत अधिक होती है। नतीजतन, बच्चे द्वारा नहीं खाया जाने वाला दूध स्तन ग्रंथियों में जमा होना शुरू हो जाता है और इससे स्तन रोग जैसे स्तनदाह और लैक्टोस्टेसिस हो सकते हैं। मास्टिटिस स्तन ग्रंथि की सूजन है, जो उच्च तापमान वृद्धि की विशेषता है, दर्दनाक संवेदनाग्रंथियों में, छाती की लाली। लैक्टोस्टेसिस दूध नलिकाओं में दूध का ठहराव है। यह ग्रंथि के उस हिस्से में बेचैनी और खराश की विशेषता है जिसमें इसे बनाया गया था। लैक्टोस्टेसिस मास्टिटिस में विकसित हो सकता है।

बहुत अधिक स्तन के दूध में सूजन हो सकती है स्तन ग्रंथियों

स्तनपान में अस्थायी कमी

माँ के दूध का अधिक उत्पादन होने पर स्तन के दूध की मात्रा को अस्थायी रूप से कम करना आवश्यक हो सकता है या माँ की बीमारी, प्रस्थान के दौरान दूध पिलाने को अस्थायी रूप से निलंबित करना आवश्यक हो सकता है। स्तनपान जारी रखने के लिए उन तरीकों को चुनना महत्वपूर्ण है जो दूध उत्पादन को पूरी तरह से बंद नहीं करते हैं।

दूध पिलाने की समाप्ति पर स्तनपान में कमी

स्तनपान की समाप्ति मां की स्तनपान रोकने की इच्छा के साथ-साथ चिकित्सा कारणों से भी हो सकती है।

यदि माँ बीमार है तो आप बच्चे को स्तनपान नहीं करा सकती हैं:

• तपेदिक;
• स्तन कैंसर।

स्तनपान रोकना भी आवश्यक है यदि:

• भ्रूण मृत पैदा हुआ था;
• गर्भपात हुआ था बाद की तिथियांगर्भावस्था;
• गर्भावस्था के दौरान माँ ने ड्रग्स या शराब का इस्तेमाल किया;
• महिला के सीने पर दाने हैं;
• बच्चे को गैलेक्टोसिमिया है।

इस मामले में, महिला को निर्धारित दवाएं दी जाती हैं जो दुद्ध निकालना को दबा देती हैं।

दूध पिलाना बंद करने की माँ की इच्छा के साथ, दूध उत्पादन को रोकने के और भी कई तरीके हैं।

दुद्ध निकालना कम करने के तरीके

दुद्ध निकालना कम करने के तरीके इस पर आधारित हैं: हार्मोन प्रोलैक्टिन के उत्पादन को दबाने के सिद्धांत, जो दूध के उत्पादन के लिए जिम्मेदार है, शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ को हटाता है, साथ ही साथ स्तन ग्रंथि पर सीधा प्रभाव पड़ता है। कई तरीके हैं जो स्तन के दूध के उत्पादन को कम करते हैं। आप उन्हें 2 समूहों में विभाजित कर सकते हैं: जब आपको हाइपरलैक्टेशन के दौरान स्तन के दूध की मात्रा कम करने की आवश्यकता होती है, और यदि आवश्यक हो, तो दूध उत्पादन को पूरी तरह से रोक दें।

प्राकृतिक तरीके: दूध पिलाने की संख्या को कम करना, स्तनों को कसना

स्तन के दूध की मात्रा को कम करने के प्राकृतिक तरीकों में दूध पिलाने की संख्या को कम करना और स्तनों को कसना शामिल है।

फीडिंग की संख्या कम करना

ये है सबसे अच्छा तरीकादुद्ध निकालना कम करें। यह उन मामलों में अच्छा है जहां खिलाना पूरी तरह से बंद करना आवश्यक हो गया है। यह महत्वपूर्ण है कि यह विधि काफी लंबी हो। और बच्चा धीरे-धीरे परिवर्तनों के अनुकूल हो जाता है।
वीनिंग प्रक्रिया को सही ढंग से करना महत्वपूर्ण है। ऐसा करने के लिए, आपको नियमों का पालन करना होगा।

1. सबसे पहले, यह केवल एक खिला को बाहर करने के लायक है। जब एक बच्चे को स्तन के दूध के अलावा अन्य खाद्य पदार्थ मिलते हैं, तो यह बिल्कुल भी मुश्किल नहीं होता है।
2. बच्चे को एक फीडिंग की अनुपस्थिति की आदत हो जाने के बाद, दूसरे को हटा देना चाहिए। और इसलिए धीरे-धीरे स्तनपान को दो बार तक कम करें: सुबह और सोने से पहले।
3. शेष फीडिंग के बीच, दूध व्यक्त करें, जबकि कुछ छाती में छोड़ दें। तो यह धीरे-धीरे लेकिन दर्द रहित रूप से "बाहर जल जाएगा"। यह महत्वपूर्ण है कि स्तन को दूध से अधिक न भरें, क्योंकि इससे स्तन ग्रंथियों में समस्या हो सकती है।
4. रात में दूध पिलाना बंद करना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है, क्योंकि प्रोलैक्टिन का उच्चतम उत्पादन सुबह 3 से 6 बजे के बीच होता है।

फीडिंग की संख्या को धीरे-धीरे कम करके, आप आसानी से स्तनपान रोक सकते हैं।

छाती खींचना

ब्रेस्ट टग एक ऐसी विधि है जिसमें स्तनपान कराने वाली महिला की स्तन ग्रंथियों को कपड़े या लोचदार पट्टी से कसकर लपेटा जाता है। ऐसा माना जाता है कि निचोड़ा हुआ स्तन आपको बहुत अधिक दूध का उत्पादन नहीं करने देगा। लेकिन वास्तव में, यह स्वास्थ्य के लिए अच्छे से ज्यादा नुकसान कर सकता है। तथ्य यह है कि संकुचित स्तन अक्सर लैक्टोस्टेसिस और मास्टिटिस का कारण बनते हैं।. इसलिए, दूध के ठहराव से बचने के लिए इस विधि की सिफारिश नहीं की जाती है।

स्तन के दूध की मात्रा को कम करने के लिए स्तन कसने से मास्टिटिस और लैक्टोस्टेसिस जैसी बीमारियां हो सकती हैं

ब्रेस्ट पुल विधि का प्रयोग अक्सर तब किया जाता है जब दूध की मात्रा कम करने की आवश्यकता होती है।

हाइपरलैक्टेशन के दौरान स्तन के दूध की मात्रा को कम करने के लिए, माँ को निम्नलिखित नियमों का पालन करने की भी सलाह दी जाती है।

1. एक बार दूध पिलाने पर केवल एक ही स्तन दें।यह विधि दूसरे स्तन को अधिक समय तक भरा रहने देती है। और भरी हुई स्तन ग्रंथि में दूध उत्पादन की प्रक्रिया रुक जाती है। इस प्रकार, दूध की मात्रा धीरे-धीरे कम हो जाएगी। यदि यह विधि कुछ दिनों के भीतर मदद नहीं करती है, तो आप स्तनपान परिवर्तन के बीच के समय अंतराल को बढ़ा सकती हैं। यानी दो के लिए एक स्तन देना, और तीन बार दूध पिलाना। इस मामले में यह महत्वपूर्ण है, छाती क्षेत्र में बड़ी असुविधा की भावना के मामले में, या तो बच्चे को स्तन पर संक्षेप में लागू करें, या राहत की भावना तक दूध व्यक्त करें।
2. अपने बच्चे को दूध पिलाने के बीच शांत करने वाला दें।बच्चा जितनी बार और अधिक सक्रिय रूप से स्तन चूसता है, उतना ही अधिक दूध का उत्पादन होता है। हाइपरलैक्टेशन वाली महिलाएं इसकी अनुमति नहीं दे सकती हैं, इसलिए शांत करनेवाला की मदद से चूसने में बच्चे की इच्छाओं की संतुष्टि सुनिश्चित करना आवश्यक है।
3. तरल पदार्थ कम पिएं।शरीर में पानी की कमी होने से मां के दूध का उत्पादन कम हो जाता है।

स्तनपान रोकने वाली गोलियां

इस पद्धति का उपयोग केवल चरम मामलों में किया जाना चाहिए, जब स्तन के दूध के उत्पादन को जल्दी से रोकना आवश्यक हो। एक महिला को सौंपा गया है चिकित्सा तैयारी, जो सक्रिय रूप से दुद्ध निकालना को प्रभावित करता है और आपको इसे रोकने की अनुमति देता है जितनी जल्दी हो सके. उसी समय यह समझना महत्वपूर्ण है कि इन दवाओं को लेने के बाद दुद्ध निकालना को बहाल करना असंभव होगा।

आप डॉक्टर से सलाह लेने के बाद ही स्तनपान रोकने के लिए दवाएं ले सकते हैं!

तथ्य यह है कि इस तरह की सभी दवाएं हार्मोन पर आधारित होती हैं। और उनका प्रभाव, यदि गलत तरीके से प्रशासित किया जाता है, तो इसका कारण बन सकता है अपूरणीय क्षतिस्वास्थ्य। और इन गोलियों की एक बड़ी संख्या में कई contraindications और साइड इफेक्ट्स भी हैं।

साइड इफेक्ट्स में अक्सर अवसाद शामिल होता है, सरदर्द, चक्कर आना, दबाव में कमी, मतली।

स्तनपान रोकने वाली सबसे अधिक निर्धारित दवाएं हैं:

• पार्लोडेल;
• ब्रोमोक्रेप्टिन;
• माइक्रोफ़ोलिन;
• एसिटोमप्रेजेनॉल;
• ट्यूरिनल;
• नोरकोलट;
• ऑर्गैमेट्रिल;
• डुप्स्टन;
• सिनेस्ट्रोल;
• उट्रोज़ेस्तान;
• गोभी;
• डोस्टिनेक्स;
• ब्रोमोकैम्फर।

इन दवाओं को समूहों में बांटा गया है:

• शामक गैर-हार्मोनल दवाएं;
• एस्ट्रोजेन;
• गर्भनाल;
• प्रोलैक्टिन अवरोधक।

शामक गैर-हार्मोनल दवाएं

इनमें ब्रोमकैम्फर जैसी दवा शामिल है। इसमें मौजूद ब्रोमीन मां के तंत्रिका तंत्र पर शांत प्रभाव डालता है और स्तनपान को रोकने में भी मदद करता है।

एस्ट्रोजेन

इस प्रकार की सबसे लोकप्रिय दवा माइक्रोफोलिन है। इसमें मौजूद हार्मोन एस्ट्राडियोल एथिनिल एस्ट्राडियोल के एनालॉग का हार्मोन प्रोलैक्टिन के उत्पादन पर निराशाजनक प्रभाव पड़ता है, जो एक महिला के शरीर में दूध के उत्पादन के लिए जिम्मेदार होता है। सिनेस्ट्रोल भी इस प्रकार की दवाओं से संबंधित है।

गेस्टेजेन्स

दूसरे चरण में महिला के शरीर में गेस्टेजेन्स का उत्पादन होता है मासिक धर्म. शरीर में इन हार्मोनों की मात्रा जितनी अधिक होगी, प्रोलैक्टिन का उत्पादन उतना ही कम होगा। सबसे आम दवा Norcalut है। इसके अलावा, इस प्रकार की दवाओं में Utrozhestan, Orgametril, Duphaston, Acetomepregenol शामिल हैं।

प्रोलैक्टिन अवरोधक

अवरोधक पदार्थ हैं जो शरीर में किसी भी प्रक्रिया को दबाते हैं या देरी करते हैं। पर इस मामले में- प्रोलैक्टिन का उत्पादन। इस समूह की दवाओं में डोस्टिनेक्स, पार्लोडेल, ब्रोमोक्रेप्टिन शामिल हैं।

इन सभी दवाओं को लेते समय, आपको निम्नलिखित नियमों का पालन करना चाहिए:

1. मुख्य नियम - स्वयं कोई दवा न लिखें! केवल एक डॉक्टर ही यह या वह उपाय और इसकी खुराक लिख सकता है।
2. जब तक बिल्कुल आवश्यक न हो, स्तनपान रोकने के लिए दवाएं न लें।
3. किसी भी मामले में डॉक्टर द्वारा निर्धारित दवा की मात्रा से अधिक न हो।
4. दूध के ठहराव को रोकने के लिए, आपको इसे समय-समय पर व्यक्त करना चाहिए, इसकी थोड़ी मात्रा को छाती में छोड़ना चाहिए।
5. यदि आप अस्वस्थ महसूस करते हैं, तो अपने चिकित्सक से परामर्श करना सुनिश्चित करें। शायद खुराक गलत है या यह दवा आपके लिए सही नहीं है।
6. दवा लेते समय अपने बच्चे को कभी भी अपना दूध न पिलाएं।
7. लैक्टोस्टेसिस और मास्टिटिस को रोकने के लिए स्तन ग्रंथियों को कसने की कोशिश न करें।

स्तनपान लोक उपचार को कम करना

सदियों से महिलाएं बिना दवा के जी रही हैं। और संचित बस एस्तन के दूध के उत्पादन को कम करने या रोकने के मुद्दे को हल करने के लिए लोक उपचार। ये उपकरण अच्छे हैं क्योंकि ये प्रभावित नहीं करते हैं हार्मोनल पृष्ठभूमिऔरत। और यह भी तथ्य कि इनमें से अधिकांश विधियों को स्तनपान के साथ जोड़ा जा सकता है (जो उन मामलों में बहुत महत्वपूर्ण है जहां आपको केवल हाइपरलैक्टेशन के दौरान दूध की मात्रा कम करने की आवश्यकता होती है)।

विभिन्न हर्बल इन्फ्यूजन और कंप्रेस लैक्टेशन को काफी प्रभावी और दर्द रहित तरीके से कम करने में मदद करते हैं।

हर्बल इन्फ्यूजन

प्रकृति ने कई अलग-अलग जड़ी-बूटियां बनाई हैं जो विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं का समाधान करती हैं। बेशक, उसके पास हमारे लिए ऐसे पौधे हैं जो स्तनपान को कम करने में मदद कर सकते हैं। इन जड़ी बूटियों में शामिल हैं:

• पुदीना;
• साधू;
• काउबेरी;
• तुलसी;
• अजमोद;
• बेलाडोना;
• फील्ड हॉर्सटेल;
• चमेली;
• खून की जड़;
• एलकम्पेन

दुद्ध निकालना के दमन पर इन जड़ी बूटियों का प्रभाव मूत्रवर्धक क्रिया पर आधारित होता है। वे आपको शरीर से तरल पदार्थ निकालने की अनुमति देते हैं, जिससे के उत्पादन को रोका जा सकता है एक लंबी संख्यादूध।

जलसेक बनाने के लिए, आपको कटा हुआ जड़ी बूटी को तामचीनी या कांच के बर्तन में डालना होगा और 1:10 के अनुपात में उबलते पानी डालना होगा। 10-15 मिनट के लिए पानी के स्नान में उबालें। फिर ठंडा करें कमरे का तापमानऔर तनाव।

समझदार

यह दूध उत्पादन को रोकने के लिए सबसे प्रभावी जड़ी बूटियों में से एक है। ऋषि में फाइटोएस्ट्रोजेन होते हैं, जो हार्मोन प्रोलैक्टिन पर दमनात्मक प्रभाव डालते हैं। लेकिन, मानव एस्ट्रोजन के विपरीत, यह हार्मोनल पृष्ठभूमि को प्रभावित नहीं करता है। हालांकि, यह बच्चे के लिए स्तन के दूध की संरचना में हानिकारक नहीं है।

ऋषि का काढ़ा तैयार करने के लिए, 1 चम्मच। सूखी जड़ी बूटियों में एक गिलास उबलते पानी डालें। 1-1.5 घंटे जोर दें। भोजन से पहले 1/4 कप दिन में 4 बार पियें।

ऋषि के उपयोग में अंतर्विरोधों में शामिल हैं: एलर्जी, गर्भावस्था, गुर्दे की बीमारी, तेज बुखार के दौरान, मिर्गी।

ऋषि में फाइटोएस्ट्रोजेन होते हैं जो प्रोलैक्टिन उत्पादन को रोकते हैं

पुदीना

यह स्तनपान की समाप्ति के मामले में भी काफी प्रभावी पौधा है। इसमें मौजूद मेन्थॉल स्तन ग्रंथि को प्रभावित करता है, जिससे स्तन के दूध का उत्पादन कम हो जाता है।

गलत खुराक के साथ, विपरीत प्रभाव प्राप्त करने का जोखिम होता है: दुद्ध निकालना को दबाने के बजाय, इसके विपरीत, बहुत सारा दूध आ सकता है।

मेन्थॉल, मां के दूध के हिस्से के रूप में, बच्चे के लिए बहुत खतरनाक है। इसलिए, उपयोग करते समय पुदीनाकिसी भी परिस्थिति में आपको अपने बच्चे को स्तनपान नहीं कराना चाहिए।

पुदीना जलसेक तैयार करने के लिए, आपको 2 बड़े चम्मच चाहिए। एल सूखी जड़ी बूटियों को 2 कप में डालें गरम पानी. 1-1.5 घंटे जोर दें। फिर तनाव। 2-3 बड़े चम्मच पिएं। एल भोजन से पहले दिन में 3-4 बार।

पुदीना के उपयोग के लिए मतभेद: कम रक्त चाप, एलर्जी, पेट की बढ़ी हुई अम्लता।

लिफाफे

पीने से परे हर्बल इन्फ्यूजन, आप ऐसे कंप्रेस भी बना सकते हैं जो दूध के उत्पादन को प्रभावित करते हैं।

से संपीड़ित करें कपूर का तेल

3 दिन तक हर 4 घंटे में छाती पर कपूर के तेल से मालिश करनी चाहिए। इस मामले में, निपल्स को चिकनाई करने की आवश्यकता नहीं है। इसे लगाने के बाद, छाती को कुछ वार्मिंग (उदाहरण के लिए, एक स्कार्फ) के साथ अछूता होना चाहिए। इस प्रक्रिया से असुविधा हो सकती है। ऐसे में आपको पैरासिटामोल लेना चाहिए।

पत्ता गोभी सेक

गोभी के 2 बड़े पत्तों को ठंडा किया जाना चाहिए, रस दिखाई देने तक मैश किया जाना चाहिए, छाती पर लगाया जाना चाहिए और ढीले ढंग से बांधा जाना चाहिए। आपको उन्हें कम से कम एक घंटे तक अपनी छाती पर रखना होगा जब तक कि वे मुरझा न जाएं। राहत मिलने तक यह सेक प्रति दिन 1 बार करने के लिए पर्याप्त है।

गोभी का पत्ता सूजन से राहत देता है और स्तनपान बंद होने पर स्तन ग्रंथियों की व्यथा को कम करता है

वीडियो: दुद्ध निकालना की समाप्ति

स्तनपान को कम करना हमेशा एक सरल और दर्द रहित प्रक्रिया नहीं होती है। विभिन्न दवाएं और लोक उपचार इसे स्वास्थ्य के लिए सुरक्षित बनाने में मदद करते हैं। एक महिला को तय करने के लिए कौन सा तरीका चुनना है। लेकिन सबसे पहले आपको अपने स्वास्थ्य और बच्चे के स्वास्थ्य के बारे में सोचने की जरूरत है।

मां का दूध सबसे कीमती है और आवश्यक उत्पादजीवन के पहले महीनों में एक बच्चे के लिए। लेकिन देर-सबेर बच्चे को स्तन से छुड़ाने का समय आ ही जाता है। दूध छुड़ाने के कारण अलग-अलग हो सकते हैं: बच्चे का बड़ा होना, मां को स्तनपान कराने की अनिच्छा, बीमारी, ऐसी दवाएं लेना जो दूध पिलाने के साथ असंगत हैं, और अन्य कारण। दुद्ध निकालना की समाप्ति एक विशुद्ध रूप से व्यक्तिगत प्रक्रिया है। स्तन से बच्चे के सुचारू रूप से छूटने के साथ, दुद्ध निकालना में शारीरिक कमी होती है। यदि माँ ने अचानक से दूध छुड़ाने का निर्णय लिया है, तो स्तनपान बंद करने से अधिक कठिनाइयाँ होती हैं। एक नर्सिंग मां को कुछ जानकारी की आवश्यकता होती है ताकि प्रक्रिया कम से कम असुविधा के साथ हो।

स्तनपान कम करने के लोक उपचार

समझदार – दवा, स्तनपान कराने वाली महिलाओं में दूध का अत्यधिक पृथक्करण। ऋषि में फाइटोहोर्मोन होते हैं, यह इसकी व्याख्या करता है लाभकारी प्रभावमहिला शरीर पर। स्तनपान को कम करने के लिए ऋषि का उपयोग समय-परीक्षण किया गया है, इसका उपयोग प्राचीन यूनानी चिकित्सकों द्वारा किया जाता था। उच्चतम सांद्रता उपयोगी पदार्थऋषि आवश्यक तेल में। इसका उपयोग दूध के उत्पादन को रोकने में मदद करता है, बिना किसी जटिलता, दर्द, छाती में सील के।

कोई कम लोकप्रिय ऋषि जलसेक के रूप में नहीं है। इसे कुशल बनाने के लिए प्राकृतिक उपचार, आपको 2 बड़े चम्मच उबलते पानी का गिलास डालना होगा। बड़े चम्मच सूखे ऋषि पत्ते। ढक्कन बंद करें और इसे आधे घंटे के लिए पकने दें। छान लें, आधा कप दिन में तीन बार पियें। प्रभाव को बढ़ाने के लिए, ऋषि जलसेक में अखरोट के पत्ते और हॉप शंकु जोड़े जा सकते हैं। ऐसा करने के लिए 1 भाग सेज के पत्ते, 1 भाग अखरोट के पत्ते और 2 भाग हॉप कोन लें। परिणामस्वरूप मिश्रण के दो बड़े चम्मच के लिए आपको एक गिलास उबलते पानी की आवश्यकता होती है। आग्रह करें, फ़िल्टर करें। आधा कप दिन में तीन बार लें।

स्तनपान रोकने की प्रक्रिया में असुविधा को कम करने के लिए, संपीड़ित करने की सिफारिश की जाती है। ऐसा करने के लिए, रचना तैयार करें: ऋषि तेल की 3 बूँदें, पुदीने के तेल की 3 बूँदें, गेरियम तेल की 3 बूँदें, 2 बूँदें आवश्यक तेलसरू, थोड़ा वनस्पति तेल. परिणामस्वरूप मिश्रण के साथ धुंध भिगोएँ, छाती पर एक घंटे के लिए लागू करें।

ऋषि, स्तनपान को कम करने के लिए विभिन्न होम्योपैथिक उपचारों का हिस्सा है।

दुद्ध निकालना को कम करने के लिए, पहले शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ निकालना आवश्यक है। मूत्रवर्धक जड़ी बूटियों का उपयोग दूध के पुनर्जीवन को बढ़ावा देता है। मूत्रवर्धक जड़ी बूटियों से अच्छा प्रभावहॉर्सटेल, लिंगोनबेरी, बीन्स, तुलसी, बीन्स, एलेकम्पेन, अजमोद प्रस्तुत करें। आवेदन का कोर्स लगभग एक सप्ताह है।

अक्सर, बेलाडोना, चमेली का उपयोग स्तनपान को कम करने के लिए किया जाता है।

यह ध्यान देने योग्य है कि लोक विधियों के लिए मतभेद हैं। सकारात्मक परिणामदवाओं के उपयोग के साथ जितनी जल्दी ध्यान देने योग्य नहीं हो सकता है।

स्तनपान कम करने के लिए टेबलेट्स

मास्टिटिस, लैक्टोस्टेसिस और अन्य जटिलताएं भोजन के अचानक बंद होने का परिणाम हो सकती हैं। यदि आपको मास्टिटिस (दर्द, गांठ, बुखार) के लक्षण दिखाई देते हैं, तो आपका डॉक्टर स्तनपान रोकने के लिए दवा लिख ​​​​सकता है। ये ऐसी दवाएं हैं जिनमें कपूर, एरगॉट एल्कलॉइड, जेस्टजेन, एण्ड्रोजन, डोस्टिनेक्स टैबलेट, ब्रोमोक्रिप्टिन, पार्लोडेल, विभिन्न मूत्रवर्धक और जड़ी-बूटियां शामिल हैं।

प्रशासन की विधि, खुराक और गोलियों के उपयोग की उपयुक्तता डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जानी चाहिए। मैं सिर्फ नर्सिंग माताओं को चेतावनी देना चाहता हूं कि स्तनपान को रोकने और दबाने वाली सभी गोलियां हार्मोनल हैं। गोलियों की कार्रवाई का सिद्धांत हार्मोन प्रोलैक्टिन के उत्पादन को कम करना है, जो दूध की उपस्थिति के लिए जिम्मेदार है। अंतःस्रावी तंत्र पर अत्यधिक प्रभाव अत्यधिक अवांछनीय है और अप्रत्याशित परिणाम पैदा कर सकता है।

दुद्ध निकालना कम करने वाली दवाओं के दुष्प्रभाव होते हैं - उल्टी, मतली, सिरदर्द। मतभेद - गुर्दे, यकृत, उच्च रक्तचाप, हृदय रोग, मासिक धर्म की अनियमितता और अन्य के रोग।

युक्त गोलियाँ सक्रिय घटक gestagen, कम स्पष्ट दुष्प्रभाव हैं। गोलियां बहुत लोकप्रिय हैं। Dostinexस्तनपान रोकने के लिए। इस दवा का हाइपोथैलेमस पर प्रभाव पड़ता है, जो प्रोलैक्टिन के गठन को रोकने वाले पदार्थों के उत्पादन को उत्तेजित करता है। डोस्टिनेक्स में कैबर्जोलिन होता है, एक सक्रिय पदार्थ जो कम खुराक पर स्तनपान को रोकने में मदद करता है।

डोस्टिनेक्स एनालॉग - लैक्टेशन पिल्स ब्रोमोक्रिप्टीन. इन गोलियों को प्रभाव प्राप्त करने के लिए लंबी खुराक और लंबी खुराक की आवश्यकता होती है। दवा लेते समय रक्तचाप पर नियंत्रण जरूरी है।

इन उपकरणों का ही उपयोग किया जाना चाहिए आपातकालीन क्षण, कुछ स्वास्थ्य समस्याओं की उपस्थिति में, सभी पेशेवरों और विपक्षों का मूल्यांकन करना। अन्य मामलों में, स्तनपान रोकने के अधिक कोमल तरीकों पर विचार किया जाना चाहिए।

बच्चे के जन्म के बाद, अपने बच्चे को दूध पिलाने वाली हर महिला को यह प्रयास करना चाहिए कि वह उसे इस से यथासंभव लंबे समय तक वंचित न रखे। मूल्यवान उत्पाद. लेकिन ऐसी स्थितियाँ होती हैं जब स्तन के दूध के उत्पादन की प्रक्रिया को योजना के अनुसार या तत्काल कम करने की आवश्यकता होती है - यह बच्चे या उसकी माँ के स्वास्थ्य पर निर्भर करता है। जटिलताओं के बिना इसे सही कैसे करें महिला शरीर, हम अपने लेख में विचार करेंगे।

प्रति दिन आपके द्वारा उपभोग किए जाने वाले तरल की मात्रा को 1-1.5 लीटर तक कम करें। कुछ समय के लिए उन उत्पादों को छोड़ दें जो इसका कारण बनते हैं बढ़ा हुआ स्तनपान: नट, बियर, गाजर का रस, दूध और दुग्ध उत्पाद, लेमन बाम वाली चाय, गुलाब जामुन, सौंफ, सौंफ, अदरक, सूखे मेवे की खाद, ग्रीन टी। मांग आपूर्ति बनाती है - यह अभिव्यक्ति स्तनपान की स्थिति पर बहुत लागू होती है। आप बच्चे द्वारा इसका सेवन कम करके शरीर द्वारा उत्पादित दूध की मात्रा को कम कर सकते हैं। स्तन से लगाव को धीरे-धीरे रद्द करें, उन्हें पूरक खाद्य पदार्थों या कृत्रिम मिश्रण से बदलें। यदि आपको तत्काल स्तनपान कम करने की आवश्यकता है - स्तनपान को पूरी तरह से रद्द कर दें। ताकि स्तन ग्रंथि में ठहराव और दबाव न हो, स्तन में कुछ हिस्सा छोड़ते हुए, परिणामी दूध को थोड़ा-थोड़ा करके व्यक्त करें। यह मैन्युअल रूप से या स्तन पंप के साथ किया जा सकता है। यह तकनीक आवश्यकतानुसार दूध उत्पादन को कम करने या बढ़ाने के लिए स्तनपान की प्रक्रिया को विनियमित और नियंत्रित करने में मदद करेगी। यदि आप लगातार ऐसी पंपिंग करते हैं, तो बाकी दूध जल जाएगा, और शरीर द्वारा इसका उत्पादन शून्य हो जाएगा। का सहारा लेकर अतिरिक्त दुग्ध उत्पादन को कम किया जा सकता है लोक तरीके. ऐसा करने के लिए, हॉप कोन, हॉर्सटेल, लिंगोनबेरी, बियरबेरी, पुदीने के पत्ते, एल्डर, सेज, अजमोद, एलेकम्पेन, भालू के कानों से पैकेज पर दिए गए निर्देशों के अनुसार तैयार किए गए जलसेक का उपयोग करें। उनके पास मूत्रवर्धक प्रभाव होता है और दूध के प्रवाह को काफी कम करता है। आपको इस तरह के काढ़े को धीरे-धीरे पीने की ज़रूरत है ताकि बच्चे में एलर्जी न हो।

बर्फ, पत्तागोभी के पत्तों, कपूर के तेल और जड़ी-बूटियों से स्तन ग्रंथियों में जलन और परिपूर्णता की भावना को कम करें। आपको खाली छाती पर ऐसी पट्टियां बनाने की जरूरत है, वे इसमें असुविधा को दूर करने में मदद करेंगे और दूध के गठन को कम करने में मदद करेंगे। कंप्रेस का उपयोग करते समय, गर्म स्नान न करें, केवल नीचे धोएं गर्म स्नानस्तन को न लपेटें - इसकी वाहिनी को गर्म करने से दूध के निर्माण को बढ़ावा मिलेगा। केवल उपस्थित चिकित्सक की अनुमति से स्तनपान को कम करने के लिए दवाओं (डोस्टिनेक्स, नॉरकोलट, डुप्स्टन, यूट्रोज़ेस्टन) का उपयोग करना संभव है। ये हार्मोनल एजेंटमहिला शरीर में अपनी छाप छोड़ने में सक्षम दुष्प्रभाव. इस मामले में स्व-दवा असुरक्षित है, और उनके उपयोग की आवश्यकता से जोखिम को उचित ठहराया जाना चाहिए। स्तन ग्रंथि को सहारा देने वाली और शरीर को दबाने वाली ब्रा का प्रयोग करें, जो स्तन का आयतन कम होने पर समय-समय पर बदल जाती है। स्तन ग्रंथि को खींचने की सिफारिश नहीं की जाती है, क्योंकि यह महिला शरीर के लिए बहुत हानिकारक है। यदि आप इस पद्धति का सहारा लेने का निर्णय लेते हैं, तो इसे सावधानी से करें, केवल तबाह छाती को एक साथ खींचकर और केवल विशेष लोचदार पट्टियों की मदद से।

इस ज्ञान का उपयोग करके, आप अपने स्वास्थ्य को बनाए रखते हुए, धीरे-धीरे अपने शरीर और बच्चे के शरीर को इसके आदी होने के साथ, स्तनपान को कम कर सकते हैं। भावनात्मक स्थितिबच्चा।