हाथों को दरारों से कैसे उभारें। रूखी त्वचा के लिए उपाय। रूखी त्वचा के लिए हर्बल इन्फ्यूजन

खुरदुरे, झुर्रीदार हाथ, सूखी, फटी त्वचा बेजान दिखती है और स्त्री को रंग नहीं देती है। कितनी बार महिलाएं जल्दबाजी में पौष्टिक क्रीम से हाथ धोती हैं और काम पर भाग जाती हैं! यहीं पर कई महिलाओं के लिए हाथ की त्वचा की देखभाल समाप्त हो जाती है। लापरवाह रवैये का नतीजा आपको इंतजार नहीं करवाएगा।

नाजुक त्वचा की देखभाल के विचार को बदलें, खुद को थोड़ा और समय दें। हाथों की सेहत और खूबसूरती के लिए कोई भी महिला घर पर ही मास्क और बाथ बना सकती है। आधे घंटे का समय - और प्रक्रियाओं के एक कोर्स के बाद मखमली, नमीयुक्त त्वचा आपको सुखद आश्चर्यचकित करेगी।

आपको स्नान और हाथ के लिए मास्क बनाने की आवश्यकता क्यों है

नियमित पोषण और जलयोजन के बिना, उम्र बढ़ने के ध्यान देने योग्य लक्षण दिखाई देते हैं। एक अच्छी तरह से तैयार चेहरे के साथ कंट्रास्ट विशेष रूप से ध्यान देने योग्य है।

त्वचा कवर:

• कीमती नमी खोना;
• छीलना शुरू करो;
• तापमान परिवर्तन, हवा के प्रति संवेदनशील बनें।

धीरे - धीरे:

• सेल पुनर्जनन धीमा हो जाता है;
• एपिडर्मिस पतला हो जाता है;
• बिगड़ती जल-वसा चयापचय;
• छोटी झुर्रियाँ, माइक्रोक्रैक, जलन दिखाई देती है।

उत्तेजक कारक:

• अनुचित हाथ देखभाल या इसकी लगभग पूर्ण अनुपस्थिति;
• एनीमिया, शरीर में आयोडीन की कमी;
• खराब गुणवत्ता वाला भोजन;
• बिना दस्ताने के ठंड में चलना;
• सड़क पर काम;
• काम से पहले और बाद में एपिडर्मिस पर पौष्टिक क्रीम लगाए बिना बागवानी;
• सुरक्षात्मक दस्ताने के बिना घरेलू रसायनों का उपयोग;
• ट्रेस तत्वों और विटामिन की कमी।

यहां जाएं और घर पर पैरों पर कॉर्न्स के इलाज के तरीकों के बारे में एक दिलचस्प लेख पढ़ें।

अधिक व्यंजन:

• पसीने से तर हाथों से।पोटेशियम परमैंगनेट का कमजोर घोल तैयार करें। रचना हल्की गुलाबी होनी चाहिए। 10-12 मिनट के लिए अपने हाथों को नीचे करें, धो लें, एक कोमल क्रीम के साथ कवर करें;
• हाथों के लिए पैराफिन स्नान।प्राकृतिक उत्पाद मोटे हुए एपिडर्मिस को नरम करता है। पैराफिन को पानी के स्नान में पिघलाएं, स्वीकार्य तापमान पर ठंडा करें। अपने हाथ धोएं, कॉफी या ओटमील स्क्रब से साफ करें। ब्रश को गर्म द्रव्यमान में विसर्जित करें, अपनी उंगलियों को निचोड़ें नहीं। ब्रश निकालें, द्रव्यमान को सख्त होने दें। पैराफिन खोल के ऊपर सिलोफ़न रखें, फिर एक ऊनी दस्ताना। 20 मिनट के बाद पैराफिन निकालें, त्वचा को क्रीम से चिकना करें;
• पसीने के खिलाफ ओक की छाल।हीलिंग काढ़ा तैयार करें: 1 बड़ा चम्मच। एल कुचल ओक की छाल, एक लीटर पानी डालें, उबाल लें, 10 मिनट तक पकाएं। ठंडा शोरबा छान लें, एक कटोरे में डालें, अपने हाथों को विसर्जित करें;
• रचनाएं जो रक्त परिसंचरण में सुधार करती हैं।दो कटोरी गर्म और ठंडे पानी तैयार कर लें। प्रत्येक में थोड़ा सा आयोडीन डालें, 1 चम्मच डालें। नमक, समुद्री नमक बेहतर है। प्रत्येक स्नान के लिए एक लीटर पानी की आवश्यकता होगी। 10 सेकंड के लिए अपने हाथों को कटोरे में मोड़ें। कई बार दोहराएं। रक्त वाहिकाओं को मजबूत करने के लिए कंट्रास्ट स्नान अपरिहार्य हैं;
• समुद्री नमक के साथ टॉनिक समाधान।आधा लीटर गर्म पानी में एक प्राकृतिक उत्पाद का एक बड़ा चमचा घोलें, इसमें 3 बूंद पुदीना ईथर मिलाएं। 20 मिनट के लिए अपने हाथों को ताज़ा मिश्रण में आराम दें;
• पसीने के लिए हर्बल स्नान।सर्पेन्टाइन रूट, कैमोमाइल, सेंट जॉन पौधा और पिसी हुई ओक की छाल को समान मात्रा में मिलाएं। एक लीटर गर्म पानी के साथ एक मिठाई चम्मच औषधीय संग्रह मिलाएं, 10 मिनट के लिए उबाल लें। एक कटोरे में गर्म फ़िल्टर्ड शोरबा डालें, 1 चम्मच डालें। सिरका, ब्रश को 5-7 मिनट के लिए कम करें। पाठ्यक्रम को 7 दैनिक प्रक्रियाओं की आवश्यकता है, एक सप्ताह के ब्रेक के बाद दोहराएं;
• सूजन और सूखापन के लिए कैमोमाइल का काढ़ा।एक उपचार काढ़ा तैयार करें। अनुपात: 4 बड़े चम्मच के लिए। एल हर्बल कच्चे माल - 1.5 लीटर उबलते पानी। अपने हाथों को तैयार फ़िल्टर्ड शोरबा में डुबोएं, 10-15 मिनट के लिए पकड़ें। कई प्रक्रियाओं के बाद, लालिमा, जलन दूर हो जाएगी, माइक्रोक्रैक और घाव गायब हो जाएंगे;
• थके हुए हाथों के लिए मिश्रण।पुदीने के पत्ते, लिंडन के फूल, कैलेंडुला, कैमोमाइल को पीसकर 2 डेस डालें। एल 2 लीटर उबलते पानी का संग्रह। जड़ी-बूटियों के मिश्रण को छान लें, भीगे हुए कच्चे माल को अपने हाथ की हथेली में रखें। 5 मिनट के बाद, अपने हाथों को घी से शोरबा में डुबोएं, मिश्रण के पूरी तरह से ठंडा होने की प्रतीक्षा करें;
• लुप्त होती एपिडर्मिस के लिए समुद्री हिरन का सींग तेल के साथ समाधान।दो लीटर गर्म पानी में, 3 बड़े चम्मच पतला करें। एल मूल्यवान समुद्री हिरन का सींग का तेल, 1 एल। समुद्री नमक के घंटे। अपने हाथ नीचे रखो, एक घंटे के एक चौथाई प्रतीक्षा करें। बैंगनी-नारंगी मिश्रण को एक पेपर टॉवल से ब्लॉट करें, अपने हाथ धोएं, क्रीम से ढक दें।

नहाने और हैंड मास्क के लिए आपको कोई गंभीर खर्च नहीं करना पड़ेगा। रेफ्रिजरेटर या फार्मेसी में घरेलू फॉर्मूलेशन के लिए सामग्री ढूंढना आसान है।

नीचे दिए गए वीडियो से, आप बुढ़ापा रोधी हैंड बाथ बनाने की कुछ और रेसिपी सीख सकते हैं:

हाथों की खुरदरी, रूखी, खुरदरी त्वचा अगर आप इसकी अच्छी तरह से देखभाल करते हैं तो यह एक वाक्य नहीं है। पोषण, जलयोजन न केवल शुष्क त्वचा वाली महिलाओं के लिए, बल्कि अन्य सभी के लिए भी महत्वपूर्ण है: अक्सर यह समस्या ठंड के मौसम में, तापमान परिवर्तन और बीमारियों के साथ दिखाई देती है। हाथों की रूखी त्वचा - इससे क्या करें, कौन सी क्रीम, मॉइस्चराइज़ करने के लिए तेल, आहार में कौन से विटामिन शामिल करें और क्या न खाएं - इसके बारे में पढ़ें।

शुष्क त्वचा क्या है

शुष्क त्वचा हाथों पर लगातार जकड़न, झुनझुनी, छीलने, दरार की भावना है। हाथों और हथेलियों के पीछे की त्वचा की सतह खुरदरी, लोचदार हो जाती है, विशेष रूप से पानी, साबुन के संपर्क में आने के बाद खिंच जाती है। इस स्थिति में घर के घरेलू काम और भी अधिक नुकसान पहुंचा सकते हैं, इसलिए बर्तन धोते, साफ करते समय विशेष दस्ताने का उपयोग करना महत्वपूर्ण है।

हाथों की त्वचा क्यों रूखी हो जाती है

हाथों पर एपिडर्मिस पतला होता है, इसमें वसामय ग्रंथियां नहीं होती हैं, इसमें चेहरे की त्वचा के विपरीत थोड़ी नमी होती है। प्रतिकूल मौसम की स्थिति, एलर्जी के संपर्क में, गर्म पानी से लगातार धोना, व्यक्तिगत देखभाल के लिए बुनियादी दैनिक नियमों का पालन नहीं करना - यह सब इस तथ्य की ओर जाता है कि हाथों की त्वचा सूख जाती है। किन कारणों की पहचान की जा सकती है:

• ठंड: यदि आप कम तापमान में दस्ताने नहीं पहनते हैं, तो त्वचा निश्चित रूप से खुरदरी हो जाएगी;
• घरेलू रसायन: बर्तन, खिड़कियां धोएं, केवल दस्ताने से गीली सफाई करें;
• नंगे हाथों से मोटा काम;
• जन्मजात प्रवृत्ति;
• कुपोषण, विटामिन की कमी, त्वचा संबंधी रोग।

हाथों की त्वचा रूखी हो तो क्या करें

सबसे पहले आपको यह समझने की जरूरत है कि शुष्क हाथ की त्वचा एक अस्थायी समस्या है। यदि आप उपयोगी सुझावों का पालन करते हैं और भविष्य में खतरनाक कारकों से बचने की कोशिश करते हैं तो स्थिति को ठीक करना आसान है। आइए देखें कि हाथों की शुष्क त्वचा से कैसे छुटकारा पाया जाए:

• यदि समस्या गंभीर है: गहरी दरारें, कॉलस, घाव हैं, त्वचा बहुत परतदार है - एक प्रभावी पुनर्स्थापना चिकित्सा का चयन करने के लिए आपको त्वचा विशेषज्ञ या कॉस्मेटोलॉजिस्ट से संपर्क करना चाहिए;
• यदि त्वचा बस सूख गई है और बहुत सुंदर नहीं दिखती है, तो विभिन्न क्रीम, चिकित्सीय मास्क और तेल निश्चित रूप से आपकी मदद करेंगे।

शुष्क त्वचा के लिए विटामिन

अगर शरीर के सूखेपन का कारण मौसमी विकार हैं, तो समस्या से निजात पाने के लिए विटामिन एक आवश्यक तत्व है। विटामिन बी, ए, सी, ई मॉइस्चराइजिंग के लिए सर्वोत्तम हैं। आहार में आवश्यक पदार्थों से भरपूर खाद्य पदार्थों को शामिल करना आवश्यक है: ये हैं यकृत, वसायुक्त लाल मछली, नट, साग, फल। जल संतुलन महत्वपूर्ण है: आपको एक दिन में बहुत सारे स्वच्छ तरल पदार्थ पीने की ज़रूरत है, शराब न पीएं। हाथों की शुष्क त्वचा के लिए विटामिन तैयार किए गए परिसरों के रूप में कैप्सूल में लिए जा सकते हैं।

घर पर अपने हाथों को मॉइस्चराइज कैसे करें

घर पर हाथों की त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने के लिए, आपको दैनिक पौष्टिक, कोमल बनाने वाली क्रीम लगाने, स्वस्थ वसा से भरपूर खाद्य पदार्थ खाने और अपने हाथों को साफ और सुरक्षित रखने की आवश्यकता है। हाथों को दरारों और सूखेपन से कैसे सूँघें? उपलब्ध प्राकृतिक अवयवों से तैयार किए जा सकने वाले मॉइस्चराइज़र के लिए सरल व्यंजन समस्या को हल करने में मदद करेंगे। उन्हें स्वयं पकाएं या विशेष सौंदर्य प्रसाधन चुनें जिन्हें आप किसी भी दुकान पर खरीद सकते हैं।

सूखापन के लिए हाथ स्नान

स्नान एक सुविधाजनक और प्रभावी प्रक्रिया है। वे सभी आवश्यक पदार्थों के साथ त्वचा को संतृप्त करते हैं, उनकी जल संरचना के लिए धन्यवाद, वे लंबे समय तक त्वचा में गहराई से प्रवेश करते हैं और वसामय ग्रंथियों के कामकाज को सामान्य करते हैं। इसके अलावा, हर्बल टिंचर परतदार क्षेत्रों, छोटे घावों और दरारों को अच्छी तरह से ठीक करते हैं। सूखेपन के लिए घर के बने हाथ स्नान के लिए कुछ व्यंजन:

• एक लीटर लाइम ब्लॉसम काढ़ा, पचौली आवश्यक तेल की 7 बूंदें, नारंगी, 1 चम्मच से बदला जा सकता है। ग्लिसरीन। अपने हाथों को गर्म स्नान में डुबोएं, 30 मिनट तक रखें।
• जई का आटा। 0.5 उबलते पानी में 3 बड़े चम्मच डालें। एल आटा, हलचल, एक आरामदायक तापमान पर ठंडा करें, अपने हाथों को द्रव्यमान में रखें, 20 मिनट के लिए पकड़ें।
• आलू या अजवाइन शोरबा। तरल को ठंडा करें, 20 मिनट के लिए हाथ पकड़ें।
• दूध को हल्का गर्म करें, उसमें एक चम्मच शहद, 2 बूंद तेल (एवोकैडो, जोजोबा, ऑलिव, सेज) मिलाएं। हिलाओ, लगभग 20 मिनट तक पकड़ो।
• आधा लीटर केफिर, 2 कच्ची जर्दी, 1 चम्मच। अलसी, जैतून या अन्य वनस्पति तेल। अच्छी तरह मिला लें, अपने हाथों को 20 मिनट तक नहाने के लिए रख दें।

सूखापन और दरारों के लिए हैंड मास्क

प्रक्रियाओं के प्रभाव को ध्यान देने योग्य बनाने के लिए, सूखापन और दरार से हाथ मास्क नियमित रूप से सप्ताह में 2 बार किया जाना चाहिए। इससे पहले हाथों को अच्छी तरह से धोना चाहिए, तौलिये से पोंछना चाहिए, मालिश करनी चाहिए। प्रक्रिया को घर पर और पेशेवर रूप से, एक मैनीक्योरिस्ट या ब्यूटीशियन के रिसेप्शन पर किया जा सकता है। तात्कालिक साधनों से क्या मुखौटे बनाए जा सकते हैं:

• कच्ची जर्दी, कोई भी वनस्पति तेल, शहद। जर्दी के साथ एक बड़ा चम्मच शहद और मक्खन मिलाएं, पीसें, हाथों पर लगाएं, 15 मिनट के बाद गर्म पानी से धो लें या रात भर छोड़ दें, ऊपर से पतले दस्ताने पहन लें।
• संतरे या नींबू के एक स्लाइस का रस, वनस्पति तेल। मिश्रण को अपने हाथों पर फैलाएं, 15 मिनट तक प्रतीक्षा करें जब तक कि यह आधा अवशोषित न हो जाए, कुल्ला कर लें।
• केला, 1 छोटा चम्मच मक्खन, 1 चम्मच। शहद। केले को मैश करें, बाकी सामग्री के साथ मिलाएं, अपने हाथों पर एक सेक लगाएं, उन्हें सिलोफ़न में लपेटें और ऊपर से गर्म दस्ताने पहनें। 30 मिनट झेलें।
• सफेद ब्रेड के टुकड़े को गर्म पानी में भिगोएँ, नींबू के रस की एक बूंद और कोई भी तेल डालें, अपने हाथों को चिकना करें, पतले दस्ताने पहनें। 10 मिनट बाद धो लें।

रूखी त्वचा के लिए उपाय

हाथ छीलने से सौंदर्य और आंतरिक दोनों तरह की असुविधा हो सकती है, क्योंकि त्वचा अधिक कमजोर हो जाती है, बाहरी कारकों के संपर्क में आ जाती है। हाथों की शुष्क त्वचा के लिए एक अच्छा उपाय पैराफिन बाथ और वैक्स मास्क हैं, जिन्हें घर पर आवश्यक घटकों के साथ, या थोड़ी मात्रा में मास्टर से बनाया जा सकता है। विशेष चिकित्सा सौंदर्य प्रसाधन, जो फार्मेसियों में बेचे जाते हैं, का त्वरित, गारंटीकृत सुरक्षित प्रभाव होता है। चुनते समय, आपको प्रत्येक उपकरण को स्वयं आज़माने और निर्देशों का पालन करने की आवश्यकता होती है।

रूखी त्वचा के लिए हैंड क्रीम

घर पर तैयार क्रीम प्राकृतिक और हानिरहित हैं, लेकिन उन्हें थोड़े समय के लिए, 2 सप्ताह तक संग्रहीत किया जा सकता है, कुछ मामलों में वे एलर्जी का कारण बन सकते हैं यदि रचना को सही ढंग से नहीं चुना गया है। हाथों की शुष्क त्वचा के लिए होममेड क्रीम के आधार के लिए, मोम, पैराफिन, मछली या सूअर का मांस वसा, मक्खन और ग्लिसरीन अच्छी तरह से अनुकूल हैं। उत्पाद में आवश्यक रूप से आवश्यक तेल और अन्य प्राकृतिक इमोलिएंट होने चाहिए।

हाथों के हाइड्रेशन को अधिकतम करने और नई दरारों को रोकने के लिए, सर्वोत्तम प्रभाव के लिए रात में फटी त्वचा के लिए क्रीम सबसे अच्छी तरह से लागू होती है। यहां घरेलू नुस्खे दिए गए हैं जिनकी आपको आवश्यकता हो सकती है:

1. मक्खन - 2 बड़े चम्मच। एल।, 1 चम्मच। शहद, 1 बड़ा चम्मच। एल सेंट जॉन पौधा का काढ़ा। फ्रिज में स्टोर करें, सोने से पहले रोजाना हाथों की त्वचा में रगड़ें।
2. विटामिन ए और ई युक्त घोल - 1 चम्मच, 1 चम्मच। कोई भी शहद, 1 चम्मच। ताजा नींबू का रस, 1 चम्मच। तेल, अधिमानतः जैतून, 1 चम्मच। कम वसा वाली क्रीम। कॉटन पैड से लगाएं।
3. नाइट क्रीम, लगाने और दस्ताने के नीचे रखने के लिए: 1 बड़ा चम्मच। एल हरी मजबूत चाय, 1 चम्मच। शिया बटर, 1 चम्मच। संतरे का तेल, 1 चम्मच। मोम, एक विटामिन कॉम्प्लेक्स के 2 कैप्सूल (उदाहरण के लिए, एविट)। मिश्रण को पानी के स्नान में गरम करें, मिलाएँ, ठंडा करें।
4. जड़ी बूटियों का मिश्रण (कैमोमाइल, कलैंडिन, सेंट जॉन पौधा) - 2 बड़े चम्मच। एल।, आधा गिलास उबलते पानी डालें, आधे घंटे के लिए छोड़ दें। 2 चम्मच मिलाएं। समुद्री हिरन का सींग का तेल, 3 बड़े चम्मच। एल पिघला हुआ मोम, आधा चम्मच प्रोपोलिस और तनावपूर्ण टिंचर। सुबह और सोने से पहले लगाएं।
5. ग्लिसरीन - 4 बड़े चम्मच। एल।, 3 चम्मच। नींबू का रस, 3 चम्मच। स्टार्च, 2 बड़े चम्मच। एल वोडका। पानी के स्नान में गर्म करें, मिश्रण करें, ठंडा करें, हर दिन उपयोग करें।
6. एक बड़ा चम्मच कोकोआ बटर, 3 बूंद कड़वे संतरे का तेल, आधा चम्मच दालचीनी लें। मिलाएं, गर्म करें, कांटे या व्हिस्क से फेंटें, ठंडा करें।

सूखे हाथ का तेल

तेल त्वचा के लिए जलयोजन और पोषण का एक प्राकृतिक स्रोत हैं। यदि आप सही मात्रा में वसायुक्त खाद्य पदार्थ खाते हैं, अनाज और सलाद में प्राकृतिक तेल मिलाते हैं, तो आप त्वचा की कोमलता और संतुलन बनाए रखने के लिए सही वसा प्राप्त कर सकते हैं। सूखेपन के लिए हाथ के तेल का उपयोग मास्क के हिस्से के रूप में या अपने शुद्ध रूप में किया जा सकता है। तेलों की नियमित देखभाल से ठंड के मौसम में भी त्वचा को मुलायम बनाए रखने में मदद मिलेगी। कौन से तेल प्रभावी हैं:

• कोको मक्खन। ठोस या पिघलाया जा सकता है।
• शिया बटर, नारियल, प्राकृतिक मक्खन।
• पौष्टिक मास्क: एक चम्मच एवोकैडो, अंगूर के बीज, बादाम, खूबानी, संतरा, जैतून का तेल। मिक्स करें, थोड़ा गर्म करें, हाथों, कोहनी के विशेष रूप से क्षतिग्रस्त क्षेत्रों का इलाज करें।

रूखी त्वचा के लिए मलहम

यदि स्थिति गंभीर है और हाथ बहुत शुष्क, फटे हुए हैं, तो दैनिक, पूरी तरह से देखभाल की आवश्यकता हो सकती है। दरारें और सूखापन समय के साथ, बुढ़ापे में हो सकता है, खासकर यदि आप पहले किसी न किसी शारीरिक श्रम (बगीचे में काम, उत्पादन में) में लगे हुए हैं। आपको इस समस्या से समय पर लड़ना शुरू करने की आवश्यकता है - दैनिक देखभाल की मदद से, त्वचा को नरम, कोमल स्थिति में लौटने में मदद करें, क्रीम और सुरक्षात्मक दस्ताने का उपयोग करना न भूलें। हाथों की शुष्क त्वचा के लिए किन मलहमों की आवश्यकता होगी:

• कैलेंडुला से: सूखे पौधे का आधा गिलास एक ब्लेंडर का उपयोग करके या हाथ से पाउडर में पीस लें, एक गिलास पिघला हुआ लार्ड डालें। पानी के स्नान में गरम करें, मिश्रण करें, ठंडा करें, रेफ्रिजरेटर में स्टोर करें।
• किसी भी तेल के एक चम्मच और पेट्रोलियम जेली के एक चम्मच के साथ केला पाउडर मिलाएं।
• घर में बनी गुलाब की पंखुडियों को पीसकर घी में मिलाकर चरबी में मिलाकर कई दिनों के लिए छोड़ दें।
• चिकना हर्निया: कुचल पौधे के 100 ग्राम और 2 बड़े चम्मच मिलाएं। जैतून या बादाम का तेल। एक सप्ताह जोर दें।

दवा उपचार

फार्मेसियों में पेश किए जाने वाले सौंदर्य प्रसाधन अच्छे होते हैं क्योंकि उनमें सक्रिय अवयवों का एक तैयार सेट होता है, जिसका प्रभाव चिकित्सकीय रूप से सिद्ध हो चुका है। नकारात्मक पक्ष ऐसे फंडों की उच्च लागत और असंभावित, लेकिन संभावित एलर्जी है। फिर भी, यदि आप खाना पकाने से परेशान नहीं होना चाहते हैं, तो फार्मास्युटिकल उत्पादों के साथ उपचार भी एक विकल्प है: वे त्वचा को उच्च गुणवत्ता के साथ मॉइस्चराइज़ कर सकते हैं और बाहरी वातावरण के आक्रामक प्रभावों से बचा सकते हैं। यदि आप पैकेज पर दिए गए निर्देशों का पालन करते हैं और नियमित रूप से क्रीम का उपयोग करते हैं, तो त्वचा कोशिकाओं का विकास और नवीनीकरण जल्दी शुरू हो जाएगा।

क्या साधन प्रभावी हैं:

• फ्रांसीसी सौंदर्य प्रसाधन विची, ला रोश पोसो, यूकेरिन, लियरैक;
• घरेलू क्रीम के लिए घटक: ग्लिसरीन, पैराफिन, मोम, हर्बल तैयारी, स्वस्थ तेल;
• कैप्सूल में विटामिन ए और ई: मौखिक प्रशासन और तेल के साथ कमजोर पड़ने के लिए।

वीडियो: घर पर हाथों को मॉइस्चराइज़ करना

हर महिला हमेशा 100 प्रतिशत दिखना चाहती है: यह है फिगर, बालों की स्थिति और बेदाग त्वचा। बाहरी प्रभावों के संपर्क में सबसे अधिक क्या है? बेशक, यह हाथों की त्वचा है। पढ़िए घर पर कैसे बनाएं मास्क और हैंड बाथ।

और अगर ऐसा होता है कि हाथों की त्वचा की स्थिति सबसे आदर्श नहीं है, तो कभी-कभी आपको इसे दूसरों से छिपाना पड़ता है। खासकर अगर त्वचा बहुत शुष्क है और दरारें दिखाई दी हैं। लेकिन सब कुछ बदला जा सकता है! घर पर नहाना और मास्क बनाना इतना आसान है! इसके अलावा, बचत और अद्भुत प्रभाव - इसे स्वयं आज़माएं!

हाथ के मुखौटे

दलिया मुखौटा

निम्नलिखित सामग्री मिलाएं:

• दलिया - 2 बड़े चम्मच
• गर्म पानी - 1 बड़ा चम्मच।
• नींबू का रस - 1 छोटा चम्मच
• सूरजमुखी तेल - 1 बड़ा चम्मच।
• ग्लिसरीन - 1 छोटा चम्मच

दस्ताने पहनकर 15-20 मिनट के लिए मास्क लगाएं और कुल्ला करें।

तरबूज हाथ का मुखौटा

हाथों की त्वचा को फिर से जीवंत करने के लिए, एक सिद्ध उपाय का उपयोग करें - खरबूजा:

1. स्टार्च और नींबू का रस गाढ़ा होने तक मिलाएं।
2. अपने हाथों पर मास्क लगाएं।
3. 15 मिनट बाद इसे धो लें और अपने हाथों को मॉइस्चराइजर से ट्रीट करें।

आलू के साथ हाथ का मुखौटा

लोक चिकित्सा में, आलू को उनके नरम, पौष्टिक गुणों के लिए जाना जाता है, यह हाथों की त्वचा को पूरी तरह से मॉइस्चराइज़ करता है:

1. 2 आलू को उनके छिलके में उबाल लें।
2. इन्हें छीलकर नींबू का रस (कुछ बूंदे) डालकर क्रश कर लें।
3. हाथों की त्वचा पर लगाएं। मास्क को यथावत रखने के लिए हाथों को पट्टी से लपेटा जा सकता है।
4. 15 मिनट बाद मास्क को धो लें।

शहद का मुखौटा №1

शहद के पोषण गुणों के बारे में कोई संदेह नहीं है: इसमें एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है और ऊतक पुनर्जनन को तेज करता है। शहद हाथों की त्वचा को फिर से जीवंत करता है, इसे लोचदार बनाता है और छिद्रों को अच्छी तरह से साफ करता है। हनी हैंड मास्क बनाने के लिए एक कटोरी में दो बड़े चम्मच सूरजमुखी का तेल और एक बड़ा चम्मच शहद मिलाएं। फिर उसमें दो अंडे की जर्दी और नींबू का रस (5-6 बूंद) मिलाएं। सब कुछ मिलाएं और अपने हाथों पर लगाएं। सूती दस्ताने पहनें।

शहद का मुखौटा 2

15 ग्राम मधुमक्खी का शहद, 25 ग्राम जैतून या बादाम का तेल, अंडे की जर्दी और नींबू का रस (कुछ बूंदें) मिलाएं। अपने हाथों पर मास्क लगाएं, फिर सूती दस्ताने पहनें। रात में ऐसा मास्क बनाने और सुबह इसे धोने की सलाह दी जाती है। त्वचा अधिक कोमल और कोमल हो जाएगी।

शहद का मुखौटा 3

2 बड़े चम्मच पानी में शहद (1 चम्मच) और ग्लिसरीन (1 चम्मच) मिलाएं। मिश्रण में 1 चम्मच गेहूं या जई का आटा मिलाएं। मास्क को 20-25 मिनट के लिए लगाएं, फिर धो लें। मुखौटा खुरदरी, परतदार और उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए बनाया गया है।

अंडे का मुखौटा

यह मुखौटा झुर्रियों को दूर करने और हाथों की त्वचा को छोटा बनाने में मदद करेगा:

1. 1 जर्दी, एक चम्मच ओटमील और एक बड़ा चम्मच शहद मिलाएं।
2. रात में मास्क करने की सलाह दी जाती है।
3. आवेदन के बाद दस्ताने पहनें।

तेल मुखौटा

सबसे आसान हाथ का मुखौटा:अपने हाथों को वनस्पति तेल से पोंछ लें, फिर 15-20 मिनट के लिए सूती दस्ताने पहनें।

गोभी का रस स्नान

हाथों की खुरदरी और खुरदरी त्वचा के लिए सौकरकूट के रस से नहाने से मदद मिलेगी। इसे सप्ताह में दो बार करें, प्रक्रिया के बाद, त्वचा को चिकना क्रीम से चिकनाई दें और दस्ताने पहनें।

लिंडन, नीलगिरी और अन्य जड़ी बूटियों से हाथों के लिए स्नान

हाथों की सूजन वाली त्वचा के साथ, लिंडन या नीलगिरी से स्नान करने से मदद मिलेगी। वे न केवल नरम करते हैं, बल्कि हाथों की त्वचा को भी शांत करते हैं। उबलते पानी के गिलास के साथ किसी भी जड़ी बूटी का 1 बड़ा चमचा डालो, 20-25 मिनट के लिए छोड़ दें, जिसके बाद आप स्नान के रूप में इस तरह के जलसेक का उपयोग कर सकते हैं।

इन जड़ी बूटियों को वैकल्पिक किया जा सकता है:ओक की छाल का काढ़ा त्वचा को लाल होने से बचाने में मदद करेगा, थकान के साथ - पुदीना स्नान, और एडिमा के साथ, आप पक्षी चेरी के काढ़े से स्नान कर सकते हैं।

सोडा से

अगर त्वचा खुरदरी है, तो सोडा से बना स्नान मदद करेगा: एक गिलास पानी में 2 चम्मच सोडा घोलें। इसमें थोड़ा सा समुद्री नमक मिलाएं।

समुद्री नमक से स्नान

काफी सरल, लेकिन साथ ही बहुत प्रभावी स्नान: सादे पानी (1 लीटर) में 1 चम्मच समुद्री नमक मिलाएं। 10 मिनट तक हाथ पकड़ें। प्रक्रिया हर 7 दिनों में एक बार की जाती है।

ग्लिसरीन या वनस्पति तेल के साथ

त्वचा को कोमलता और लोच देने के लिए, इस स्नान को करने का प्रयास करें:
गर्म पानी - 2 लीटर, वनस्पति तेल - 2 बड़े चम्मच। मिक्स करें, हाथों को 10-15 मिनट के लिए पानी में रखें।
रचना में सामग्री को बदला जा सकता है: गर्म पानी - 2 लीटर, 1 चम्मच अमोनिया और 1 बड़ा चम्मच ग्लिसरीन।

स्टार्च स्नान

दरारों और कॉलस के खिलाफसबसे प्रभावी स्टार्च समाधान (पानी का एक बड़ा चमचा प्रति लीटर) से स्नान होगा:
15 मिनट के लिए अपने हाथों को पकड़ें और गर्म पानी से कुल्ला करें, जिसके बाद एक पौष्टिक क्रीम से एक सेक बनाने की सिफारिश की जाती है:

• एक क्रीम (रेगुलर फैट क्रीम) में विटामिन ए की 2-3 बूंदें मिलाएं।
• एक मोटी परत में अपने हाथों पर लागू करें, फिर उन्हें धुंध की एक परत के साथ लपेटें, और ऊपर से मोम पेपर (या पॉलीइथाइलीन) के साथ लपेटें।
• हर चीज के ऊपर सूती दस्ताने पहनें। इस प्रक्रिया को रात में करना अच्छा रहता है और सुबह कंप्रेस हटा दें। त्वचा चिकनी हो जाएगी, घाव ठीक हो जाएंगे और जकड़न का अहसास नहीं होगा।

आलू पकाने की विधि:आपको आधा कप अच्छी तरह से धोए हुए आलू के छिलके चाहिए:

1. इन्हें पीसकर आधा कप अलसी डालें।
2. सब कुछ मिलाएं और मिश्रण को आधा लीटर पानी के साथ डालें।
3. धीमी आंच पर गाढ़ा घोल बनने तक पकाएं।
4. अपने हाथों को इस घी में 20 मिनट के लिए डुबोएं, फिर उन्हें गर्म पानी से धोकर सुखा लें। आयोडीन के टिंचर (2%) के साथ खरोंच और दरारें चिकनाई करें।
5. अपने हाथों को पौष्टिक क्रीम से चिकनाई दें।

कैलेंडुला से

1. एक लीटर पानी में एक बड़ा चम्मच कैलेंडुला डालें और 10 मिनट तक उबालें।
2. अपने हाथों को 20 मिनट के लिए बहुत गर्म शोरबा में न रखें। कैलेंडुला में घाव भरने और विरोधी भड़काऊ प्रभाव होगा।

पेरिविंकल से

1. 100 मिलीलीटर पानी के साथ 10 ग्राम छोटी पेरीविंकल डालें।
2. 5-10 मिनट तक उबालें।
3. 20 मिनट जोर दें और तनाव दें।
4. अपने हाथों को लगभग 15 मिनट तक गर्म काढ़े में रखें, यह फटे हाथों में मदद करेगा।

कैमोमाइल से

कैमोमाइल (1 बड़ा चम्मच) और 1 लीटर पानी का काढ़ा बना लें। 40-42 डिग्री के तापमान पर काढ़े में अपने हाथों को 15-20 मिनट तक रखें, फिर उन्हें रुमाल से सुखाएं और एक मोटी क्रीम से फैलाएं। कैमोमाइल के स्नान में एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है, त्वचा को नरम करता है और घावों और दरारों को ठीक करता है।

अलसी और बादाम का तेल

1. एक मुट्ठी पिसी हुई अलसी लें और उसमें बादाम का तेल (1 चम्मच) मिलाएं।
2. तरल घोल की स्थिरता तक मिश्रण में गर्म पानी डालें।
3. अपने हाथों को विसर्जित करें और उन्हें 15 मिनट तक रगड़ें, फिर गर्म पानी से धो लें।

1. अपने हाथों को बहुत गर्म पानी में न धोएं - वे छिल जाएंगे, और बहुत ठंडे पानी में - त्वचा रूखी हो जाएगी। अपने हाथों को हल्के साबुन और गर्म पानी से धोना सबसे अच्छा है।
2. गड़गड़ाहट से बचने के लिए प्रत्येक धोने के बाद अपने हाथों को अच्छी तरह से सुखा लें।
3. रात में अपने हाथों को पौष्टिक क्रीम से चिकनाई दें।
4. विशेष उत्पादों का उपयोग करके बर्तन, फर्श धोते समय रबर के दस्ताने पहनने की सलाह दी जाती है।
5. ठंड के मौसम में गर्म दस्ताने पहनें, क्योंकि ठंड और हवा हाथों की त्वचा पर हानिकारक प्रभाव डालती है।

हाथ स्नान जैसी सुखद प्रक्रिया के बिना हाथ की देखभाल की कल्पना नहीं की जा सकती है। ये प्रक्रियाएं सरल हैं, लेकिन हाथों की सूखी और फटी त्वचा, हाथों पर मुंहासे, हैंगनेल, उम्र के धब्बे आदि जैसी समस्याओं के इलाज में काफी प्रभावी हैं।

घर पर हाथ से स्नान करना आसान है - एक गहरी कटोरी, पानी और सक्रिय सामग्री तैयार करें। फिर आराम करो और आनंद लो!

हाथ स्नान के नुस्खे

हाथों की त्वचा के लिए स्नान को वर्गीकृत किया जाता है - नरम, पौष्टिक, मॉइस्चराइजिंग और सफेदी। वांछित प्रभाव प्राप्त करने के लिए, हाथ की देखभाल नियमित होनी चाहिए। इसलिए हाथों की त्वचा के लिए हफ्ते में कम से कम 1-2 बार नहाना चाहिए। उन्नत मामलों में, प्रतिदिन या हर दूसरे दिन 10-20 प्रक्रियाओं के पाठ्यक्रम में स्नान किया जाता है।

कम करनेवाला

यदि हाथों की त्वचा सूखी और फटी हुई है, तो नरम हाथ स्नान करना आवश्यक है। साधारण आलू को बिना छिलके और बिना नमक के पानी में उबाल लें। शोरबा निकालें और एक आरामदायक तापमान पर ठंडा करें। 15 मिनट के लिए अपने हाथों को आलू के शोरबा में डुबोएं। इसके बाद अपने हाथों को टिश्यू पेपर से सुखा लें। पानी से कुल्ला करने की आवश्यकता नहीं है!

ओटमील और दूध के नरम स्नान से हाथों की सूखी और फटी त्वचा पर बहुत ही सुखद प्रभाव पड़ता है। एक कटोरी गर्म पानी तैयार करें, पानी में दूध (50/50) मिलाएं, और फिर इसमें दलिया डालें ताकि तरल खट्टा क्रीम की स्थिरता मिल जाए। अपने हाथों को 20 मिनट के लिए गर्म मिश्रण में भिगोएँ। इस स्नान से हाथ हटाकर आप उन्हें पहचान नहीं पाएंगे - वे इतने कोमल और कोमल हो जाएंगे! अपने हाथों को गर्म पानी से धो लें और उनमें पौष्टिक क्रीम मलें।

हाथों के लिए एक अच्छा मट्ठा स्नान। एक प्याले में गर्म दूध का मट्ठा डालिये, उसमें हाथ डालिये और 15 मिनिट के लिये रख दीजिये.

मॉइस्चराइज़र

साधारण चोकर से हाथों के लिए मॉइस्चराइजिंग स्नान घर पर तैयार किया जा सकता है। एक गिलास उबलते पानी के साथ आधा गिलास चोकर काढ़ा, एक आरामदायक तापमान पर ठंडा करें और फिर 5-10 मिनट के लिए परिणामस्वरूप घोल में अपने हाथ डुबोएं। फिर अपने हाथों को गर्म पानी से धोकर सुखा लें।

हाथों की त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने के लिए लिनन हैंड बाथ एक आदर्श उपकरण है। एक गिलास उबलते पानी के साथ आधा गिलास अलसी काढ़ा करें और धीमी आंच पर लगभग 20 मिनट तक पकाएं जब तक कि एक मोटी जेली प्राप्त न हो जाए। जेली को एक आरामदायक तापमान पर ठंडा करें, फिर उसमें अपने हाथ डुबोएं और 20-30 मिनट के लिए पकड़ें।

तैलीय और पौष्टिक

हमारे हाथों की त्वचा के लिए बहुत उपयोगी होते हैं - जैतून, बादाम और आड़ू का तेल। इन तेलों के आधार पर ही कॉस्मेटोलॉजिस्ट हाथों के लिए पौष्टिक तेल स्नान का अभ्यास करते हैं। आइए इन व्यंजनों का उपयोग घर पर करें।

तेल को हल्का गर्म करें (सूचीबद्ध 3 में से कोई भी), इसे एक कटोरे में डालें और 1 टेबल-स्पून डालें। एक चम्मच नींबू का रस। इस स्नान में अपने हाथों को 10-15 मिनट के लिए भिगो दें। उसके बाद, अपने हाथों को एक नैपकिन के साथ ब्लॉट करें (धोएं नहीं!), सूती दस्ताने पहनें और बिस्तर पर जाएं। सुबह आपके हाथ नए जैसे अच्छे होंगे!

प्रक्रिया से बचे हुए तेल को कांच के जार में निकालें और ठंडा करें - यह अभी भी अगली प्रक्रिया के लिए काम आएगा!

सफेद

हाथों पर उम्र के धब्बे दिखाई दें तो पहले लीवर की जांच कराएं। यदि उसके साथ सब कुछ क्रम में है, तो हम हाथों के लिए वाइटनिंग बाथ बनाते हैं। एक कटोरी गर्म पानी में 2-3 बड़े चम्मच डालें। नींबू के रस के चम्मच। अपने हाथों को एक कटोरे में डुबोएं और 20 मिनट तक रखें।

नमक से स्नान

हाथों के लिए नमक से स्नान हाथों की त्वचा को फिर से जीवंत करता है और नाखूनों को मजबूत करने में मदद करता है। एक कटोरी गर्म पानी में, साधारण या समुद्री नमक को 1 बड़े चम्मच की दर से घोलें। एक गिलास पानी में एक चम्मच नमक। अपने हाथों को नमक के घोल में 15 मिनट के लिए भिगो दें। बाद में ठंडे पानी से धो लें।

महिलाओं के हाथ लगातार पर्यावरण के संपर्क में रहते हैं। ठंडी हवाएं, आक्रामक डिटर्जेंट, कम तापमान, पराबैंगनी किरणें - यह सब हाथों की नाजुक त्वचा पर प्रतिकूल प्रभाव डालता है। कुछ महिलाओं को पहले से ही कम उम्र में एपिडर्मिस की पुरानी छीलने, शुरुआती झुर्रियाँ, एक्जिमा और बहुत अधिक गंभीर त्वचा की समस्याएं होती हैं।

हाथ से स्नान करने से हैंडल पर भद्दे दोषों की उपस्थिति को रोकने और त्वचा को स्वस्थ रखने में मदद मिलेगी। उनकी संरचना के आधार पर, वे विभिन्न पहलुओं में त्वचा की स्थिति में सुधार करते हैं - नरम, मॉइस्चराइज, विटामिन के साथ संतृप्त, हानिकारक प्रभावों से बचाते हैं।

प्रत्येक प्रक्रिया हाथों की पूरी तरह से सफाई के साथ शुरू होनी चाहिए। धोने के लिए, गर्म पानी और एक सिद्ध साबुन या जेल का उपयोग करना बेहतर होता है।

बेकिंग सोडा और साबुन से नहाएं

आपको बेबी सोप की आवश्यकता होगी, एक नियमित किचन ग्रेटर पर कद्दूकस किया हुआ और 2 चम्मच। सोडा। घटकों को दो लीटर पानी (लगभग 40 डिग्री) में मिलाया जाता है। हाथों को 20 से 30 मिनट की अवधि के लिए घोल में रखा जाता है। फिर एक पेपर टॉवल से पोंछ लें। आप मॉइस्चराइजिंग या पौष्टिक का उपयोग कर सकते हैं। नहाने के बाद रूखी त्वचा मुलायम हो जाएगी, दरारें कम हो जाएंगी।

आलू शोरबा पर आधारित स्नान

मैश किए हुए आलू के लिए उबले हुए आलू होने पर, शेष शोरबा डालने में जल्दबाजी न करें। इसका उपयोग हाथों की त्वचा की गुणवत्ता में सुधार के लिए किया जा सकता है। इस तरह के काढ़े के दो लीटर के लिए आपको वनस्पति तेल का एक बड़ा चमचा चाहिए। आप अपने हाथों को परिणामी स्नान में 15 मिनट तक रख सकते हैं। फिर थपथपाकर सुखाएं और मॉइस्चराइजर लगाएं। आलू में निहित स्टार्च सबसे गहरी दरारों का सामना करेगा और त्वचा के छिलके को खत्म कर देगा।

औषधीय जड़ी बूटियों के काढ़े पर आधारित स्नान

आप एक घटक के काढ़े और एक साथ कई जड़ी-बूटियों से बने दोनों का उपयोग कर सकते हैं। कैमोमाइल, केला और ऋषि उपकला को नरम करते हैं। पैन को एक लीटर पानी से भरें, 4 बड़े चम्मच डालें। एल जड़ी बूटियों का संग्रह और स्टोव पर डाल दिया, उबाल लें। धीमी आंच पर 10 मिनट उबालने के बाद काढ़ा उपयोग के लिए तैयार है। इसे ठंडा करने और हैंडल को 20 मिनट के लिए डुबाने की जरूरत है।

पैराफिन स्नान

कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं करना जहां पैराफिन हाथ स्नान का उपयोग किया जाता है, अब बहुत लोकप्रिय है। लगभग हर ब्यूटी सैलून एक समान प्रक्रिया प्रदान करता है। पैराफिन एक सुरक्षात्मक बाधा के रूप में कार्य करता है। यह मनुष्यों के लिए हानिरहित है और उपयोग में आसान है, इसलिए आप घर पर भी इसी तरह की प्रक्रिया कर सकते हैं।

पैराफिन के चमत्कारी गुण:

• धीरे-धीरे ठंडा होना, हाथों को धीरे-धीरे गर्मी देना;
• छिद्रों का विस्तार करता है, लाभकारी ट्रेस तत्वों को अवशोषित करने के लिए त्वचा की क्षमता में सुधार करता है;
• त्वचा को मॉइस्चराइज़ करता है, पानी को वाष्पित होने से रोकता है;
• रक्त परिसंचरण में सुधार;
• सख्त, पैराफिन त्वचा को ढंकता है और छोटी झुर्रियों को चिकना करता है;
• नाखून प्लेट को मजबूत करता है, इसके प्रदूषण को रोकता है।

कॉस्मेटिक प्रक्रिया के लिए पैराफिन विशेष रूप से फार्मेसियों में खरीदा जाता है। सुगंध के एक बड़े अतिरिक्त के साथ सामग्री नहीं लेना बेहतर है। एक प्रक्रिया के लिए आपको 500 जीआर की आवश्यकता होगी। पैराफिन को केवल सूखे तामचीनी के बर्तन में गर्म किया जाता है। पानी के स्नान का उपयोग करके पदार्थ को तरल गर्म अवस्था में पिघलाया जाता है।

हाथों को धीरे से इस द्रव्यमान में 10-15 सेकंड के लिए उतारा जाता है। इसके बाद, आपको एक सहायक की आवश्यकता होगी जो आपके हाथों को एक प्लास्टिक बैग और एक गर्म तौलिये से लपेटेगा (आप ऊनी मिट्टियों का उपयोग कर सकते हैं)। 20 मिनट के बाद, "पैराफिन दस्ताने" हटा दिए जाते हैं, हाथों की त्वचा को एक क्रीम से सिक्त किया जाता है।

पैराफिन स्नान का उपयोग इसमें contraindicated है:

• त्वचा की अखंडता का कोई उल्लंघन;
• मधुमेह
• गर्भावस्था।

त्वचा के पोषण के लिए स्नान

किसी भी स्नान का लाभ यह है कि किसी भी गृहिणी को सभी आवश्यक घटक मिल सकते हैं। उनमें से ज्यादातर पहले से ही रसोई में हैं। प्राकृतिक उत्पादों से बने स्नान सबसे संवेदनशील हाथों के लिए भी उपयुक्त होंगे।

जामुन और जड़ी-बूटियाँ त्वचा को विटामिन और पोषक तत्वों से भरने में मदद करेंगी। प्रत्येक रचना के साथ समान क्रियाएं की जाती हैं - हाथों को 15-20 मिनट के लिए शोरबा में डुबोया जाता है, हल्के से कागज़ के तौलिये या रुमाल से पोंछा जाता है, फिर एक पौष्टिक क्रीम लगाई जाती है।

लिंगोनबेरी और सेंट जॉन पौधा 1 से 2 के अनुपात में उपयोग किया जाता है। उबलते पानी डालना और आधे घंटे के लिए छोड़ना आवश्यक है।

गुलाब कूल्हों और स्टोन बेरी को पहले कुचल दिया जाना चाहिए (अनुपात 1 से 4)। साफ पानी में डालें और उबाल आने दें। काढ़े को छानकर इस्तेमाल करें।

ब्लैकबेरी और ब्लूबेरी की समान संख्या को उबलते पानी से पीसा जाता है और थर्मस में छोड़ दिया जाता है। एक दिन बाद छानकर हाथ से स्नान कर लें।

आप पुदीना, नागफनी, सेंट जॉन पौधा और हॉर्सटेल की मदद से त्वचा को विटामिन से संतृप्त कर सकते हैं। सभी अवयवों को लगभग समान अनुपात में लिया जाता है, उबलते पानी के साथ डाला जाता है। तनावपूर्ण जलसेक उपयोग के लिए तैयार है।

अजवाइन की जड़ों के एक जोड़े से काढ़ा बनाया जाता है जो रूखी त्वचा को मॉइस्चराइज़ और मुलायम करेगा। जड़ों को पानी से भर दिया जाता है और धीमी आंच पर कई मिनट तक उबाला जाता है, जिसके बाद उन्हें फेंक दिया जाता है। शेष शोरबा स्नान के लिए प्रयोग किया जाता है।

ऐसी प्रक्रियाएं सप्ताह में एक बार की जाती हैं। यह त्वचा को स्वस्थ रखने के लिए काफी है।

मॉइस्चराइजिंग हैंड बाथ

हाथ सबसे पहले एक महिला की उम्र बताते हैं। स्वस्थ चमक और कोमलता से रहित, झुर्रियों के जाल वाली त्वचा अनाकर्षक दिखती है। इस स्थिति का मुख्य कारण नमी की कमी है। शुष्क त्वचा अपनी लोच और दृढ़ता खो देती है, जिससे जल्दी बुढ़ापा आ जाता है, झुर्रियाँ और उम्र के धब्बे दिखाई देने लगते हैं। रूखेपन के लिए नियमित रूप से हाथ से स्नान करने से इस अप्रिय दृश्य से बचने में मदद मिलेगी। वे आवश्यक नमी और पोषक तत्वों के साथ त्वचा को संतृप्त करेंगे।

दो लीटर के कंटेनर में आपको 1 बड़ा चम्मच जोड़ने की जरूरत है। एल ग्लिसरीन, 1 चम्मच अमोनिया और 200 मिलीलीटर कैमोमाइल काढ़ा। परिणामी रचना को मिलाएं, इसमें हाथों को 15 मिनट के लिए रखें। बहते पानी के नीचे अपने हाथों को न धोएं, बल्कि रुमाल से पोंछें। एक मॉइस्चराइजर के साथ अच्छी तरह से चिकनाई करें।

तेल, विशेष रूप से जैतून का तेल, दुनिया में सबसे प्राकृतिक और स्वस्थ उत्पाद माना जाता है। इसके लिए 2 बड़े चम्मच प्रति 1.5 लीटर गर्म पानी की आवश्यकता होगी। इस तरह के स्नान का उपयोग करने की प्रक्रिया ऊपर से अलग नहीं है। भंगुर नाखून वाली युवा महिलाओं को समाधान में आयोडीन की कुछ बूंदों को जोड़ने की सलाह दी जाती है।

यदि घर पर दूध है जिसे कोई भी भोजन के लिए उपयोग नहीं करने वाला है, तो आप सुरक्षित रूप से इससे एक स्वस्थ और मॉइस्चराइजिंग स्नान बना सकते हैं। हाथों को आधे घंटे के लिए हल्के गर्म दूध में रखा जाता है, जिसके बाद उन पर एक पौष्टिक क्रीम लगा दी जाती है।

कैलेंडुला फूल और बिछुआ हाथों की त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने में मदद करेंगे। समान मात्रा में घटकों को गर्म पानी के साथ डाला जाता है। ठंडा करने के बाद, रचना का उपयोग नियमित स्नान के रूप में किया जाता है।

आवश्यक तेलों के साथ स्नान

हाथ स्नान न केवल त्वचा की गुणवत्ता में सुधार करने का एक अवसर है। नियमित कॉस्मेटिक क्रियाएं आराम की प्रक्रिया बन सकती हैं। न केवल लाभ, बल्कि सुख भी पाने के लिए घर में क्या होना चाहिए हाथ से स्नान?

साधारण हाथ स्नान में जोड़ा गया, वे मूड में काफी सुधार करेंगे। रचना के प्रति 1.5 लीटर औसतन 3-5 बूंदों की उन्हें काफी आवश्यकता होगी। आप किसी भी फार्मेसी या विशेष स्टोर पर आवश्यक तेल खरीद सकते हैं।

थकान दूर करने और रक्त प्रवाह को बेहतर करने के लिए नहाने में तेल डालें:

• रोजमैरी;
• लैवेंडर;
• सरू;
• पाइन;
• बेसिलिका;
• जुनिपर;
• पुदीना;
• बरगामोट

जोड़ों के दर्द के लिए आवश्यक तेल:

• मेन्थॉल;
• प्राथमिकी;
• चाय के पेड़।

एसेंशियल ऑयल हैंड बाथ आपकी त्वचा को मॉइस्चराइज करने का सही तरीका है।

शुष्क, नियमित रूप से छीलने वाली त्वचा के मालिकों को स्नान में तेल जोड़ने की सलाह दी जाती है:

• अजवायन के फूल;
• देवदार;
• पचौली;
• यलंग यलंग;
• साधू।

अत्यधिक पसीने की प्रवृत्ति के साथ, तेल मदद करेंगे:

• नींबू