खिंचाव के निशान एक कॉस्मेटिक दोष है जो कोलेजन फाइबर के टूटने के कारण होता है। कई प्रमुख कारक हैं जो खिंचाव के निशान के गठन को प्रभावित कर सकते हैं। इनमें हार्मोनल गतिविधि, शरीर में इलास्टिन और विटामिन की कमी, त्वचा पर तनाव, अचानक वजन कम होना या वजन बढ़ना, खराब पारिस्थितिकी शामिल हैं। महिलाओं को इस कॉस्मेटिक दोष के प्रकट होने का सबसे अधिक खतरा होता है, खासकर गर्भावस्था के दौरान, जब स्तन, कूल्हे और पेट बढ़ जाते हैं।

पुरुषों को भी खिंचाव के निशान होने का खतरा होता है, लेकिन कुछ हद तक। उनकी त्वचा की सतह पर इस तरह की अभिव्यक्ति अक्सर शारीरिक परिश्रम और अत्यधिक तनाव के कारण होती है।

क्या खिंचाव के निशान को रोका जा सकता है? क्या इन कॉस्मेटिक दोषों से निपटने के लिए प्रभावी उपाय हैं?

आधुनिक चिकित्सा कॉस्मेटोलॉजी रिलीज के विभिन्न रूपों की कई तैयारी प्रदान करती है: क्रीम, जेल, स्प्रे, बाम, लोशन, तेल।

जैसा कि अभ्यास से पता चला है, तेल सबसे अच्छे उपचारों में से एक है। खिंचाव के निशान से, इसका उपयोग रोकथाम के लिए किया जाता है, साथ ही नवगठित और पुराने खिंचाव के निशान को खत्म करने के लिए भी किया जाता है। इसके अलावा, तेल अन्य प्रकार की दवाओं के निर्माण का आधार है। उनमें बड़ी संख्या में लिपिड अणु शामिल होते हैं, जो बिना किसी अवरोध के एपिडर्मिस की सबसे गहरी गेंदों में प्रवेश कर सकते हैं, कोलेजन फाइबर की लोच को बहाल करते हैं।

खिंचाव के निशान के खिलाफ तेल कोल्ड प्रेसिंग से ही बनता है। इस प्रकार, यह सभी पोषण, उपचार, पुनर्योजी गुणों के साथ-साथ प्रभावी त्वचा बहाली के लिए आवश्यक विटामिन और पोषक तत्वों के प्राकृतिक संतुलन को बरकरार रखता है।

खिंचाव के निशान के खिलाफ सबसे अच्छा बचाव रोकथाम है। इस चिकित्सीय एजेंट की संरचना और रूप के कारण, एपिडर्मिस की सभी परतों की लोच बढ़ाने के उद्देश्य से लाभकारी प्रभाव पड़ता है। खिंचाव के निशान से त्वचा के लिए तेल (फोटो देखें) अक्सर निवारक मालिश प्रक्रियाओं में उपयोग किया जाता है। वे त्वचा द्वारा जल्दी से अवशोषित हो जाते हैं, मॉइस्चराइज़ करते हैं, इसे अधिक लोचदार और फाड़ के लिए प्रतिरोधी बनाते हैं।

आवश्यक कॉस्मेटिक तेलों का उपयोग अक्सर खिंचाव के निशान के खिलाफ किया जाता है। सबसे लोकप्रिय मेंहदी, प्रिमरोज़, मैंडरिन, लैवेंडर के एस्टर हैं। उनका उपयोग त्वचा की लोच में सुधार और सेल चयापचय को बहाल करने के लिए किया जाता है। उनके घटक भी एक सुरक्षात्मक परत बनाने, डर्मिस की संरचना में जल्दी से प्रवेश करने में सक्षम हैं।

खिंचाव के निशान के लिए आवश्यक तेल गर्भवती महिलाओं को नहीं दिया जाना चाहिए क्योंकि इससे एलर्जी की प्रतिक्रिया हो सकती है। यदि आपको गर्भावस्था के दौरान उनका उपयोग करने की आवश्यकता है, तो आपको इस मुद्दे को अपने डॉक्टर के साथ समन्वयित करने की आवश्यकता है। इनका उपयोग अत्यंत सावधानी से किया जाता है। एस्टर को उनके शुद्ध रूप में उपयोग करने की सख्त मनाही है, क्योंकि वे त्वचा की स्थिति को बढ़ा सकते हैं।

जैसा कि कॉस्मेटोलॉजिस्ट ध्यान देते हैं, प्रसव और स्तनपान के दौरान टकसाल, ऋषि, जुनिपर, सौंफ़, बरगामोट के अर्क का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। इसके अलावा, अदरक, मेंहदी, गुलाब, देवदार, जायफल, अजवायन के फूल से बने पोमेस को भी अस्वीकार्य तेलों के रूप में वर्गीकृत किया गया है।

खिंचाव के निशान के लिए प्राकृतिक, वनस्पति तेल जिनका उपयोग गर्भावस्था के दौरान किया जा सकता है, विशेष रूप से पहले तीन महीनों में, ये हैं: जैतून और जोजोबा, युवा गेहूं के रोगाणु, केल्प। इस अवधि के बाद, 4 महीने से शुरू होकर, देवदार, लैवेंडर, नीलगिरी, चाय के पेड़, तिल, नारंगी जैसे पौधों से ठंडे पोमेस का उपयोग करना चाहिए। फार्मेसियों में आप तैयार मिश्रण पा सकते हैं। वर्गीकरण में उनके संयोजनों का एक विशाल चयन है। ये सभी निवारक और चिकित्सीय दोनों तरह से अपना प्रभाव डालते हैं।

संतरे, लैवेंडर और नेरोली के वसायुक्त अर्क के संयोजन से नए खिंचाव के निशान आसानी से समाप्त किए जा सकते हैं। पुरानी स्ट्राई के साथ स्थिति अलग है। इस मामले में, खिंचाव के निशान के साथ मदद करने वाले तेलों को एक मजबूत प्रभाव की विशेषता होनी चाहिए। दक्षता में नेतृत्व जैतून धारण करता है। इसे अन्य वसायुक्त अर्क (लैवेंडर, मैंडरिन, युवा गेहूं के दाने) के साथ समान भागों में जोड़ा जा सकता है।

कॉस्मेटिक दोषों के खिलाफ लड़ाई में कोकोआ मक्खन एक विशेष स्थान रखता है। शरीर के लिए, खिंचाव के निशान से, इसे मिश्रण में नहीं, बल्कि एक अलग रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। इसका उपयोग विभिन्न चरणों में खिंचाव के निशान की रोकथाम और उन्मूलन दोनों के लिए किया जाता है। इस चिकित्सीय एजेंट के पदार्थ उपकला ऊतक की सबसे गहरी गेंदों में प्रवेश करने में सक्षम हैं, उपयोगी विटामिन और तत्वों के साथ इसकी सभी गेंदों को मॉइस्चराइज और पोषण करने में मदद करते हैं। कोको पोमेस कोलेजन फाइबर की लोच और इलास्टिन के स्तर को भी बढ़ाता है।

कई समीक्षाओं के अनुसार, खिंचाव के निशान से कॉस्मेटिक कोकोआ मक्खन सभी लेखांकन मामलों के 99% में मदद करता है। इसे कई महीनों के लिए लागू किया जाना चाहिए। फिर, यदि आवश्यक हो, पाठ्यक्रम जारी रखा जा सकता है।

ऐसी अन्य तैयारी हैं जिनमें अजीबोगरीब गुण होते हैं और इसमें वसायुक्त तेलों का संयोजन होता है। खिंचाव के निशान को खत्म करने के लिए, निम्नलिखित उपाय तैयार किया जाता है: कोको से ठंडे पोमेस को आधार के रूप में लिया जाता है, जैतून, कीनू और नारंगी पोमेस के साथ मिलाया जाता है। परिणाम एक उत्कृष्ट चिकित्सीय पदार्थ है, जिसमें वसायुक्त अर्क होता है, जिसका उपयोग खिंचाव के निशान को खत्म करने और उनके गठन को रोकने के लिए किया जाता है, खासकर गर्भवती महिलाओं में और बच्चे के जन्म के बाद।

खिंचाव के निशान के लिए सबसे प्रभावी तेलों की रेटिंग में ठंडे निचोड़ा हुआ बादाम भी शामिल है। पदार्थ का उपयोग उथले नवगठित स्ट्राई को खत्म करने और मालिश प्रक्रियाओं के दौरान प्रोफिलैक्सिस के रूप में किया जाता है। बादाम के तेल का प्रयोग सप्ताह में केवल दो बार ही करना चाहिए। यह त्वचा पर खिंचाव के निशान की उपस्थिति को रोकने के लिए पर्याप्त है।

खिंचाव के निशान को खत्म करने के लिए दवा चुनते समय मुख्य ध्यान तेल पर क्यों होता है, न कि एस्टर पर? उनके बीच क्या अंतर है?

यह याद रखना चाहिए कि वसायुक्त अर्क विटामिन ए और ई से भरपूर होते हैं, जो मानव त्वचा के लिए मूल्यवान हैं। वे संयोजी ऊतकों को लोच देते हैं, कोलेजन फाइबर की अतिरिक्त लोच प्रदान करते हैं। यह क्रिया खिंचाव के निशान के गठन को पूरी तरह से रोकती है। ज्यादातर मामलों में, उनका उपयोग रोकथाम के लिए किया जाता है। संयोजन में, वसायुक्त तेल एक चिकित्सीय प्रभाव प्रदान कर सकते हैं।

कुछ विशेषज्ञ गर्भावस्था के दौरान खिंचाव के निशान के लिए समुद्री हिरन का सींग तेल का उपयोग करने की सलाह नहीं देते हैं। क्यों? यदि इसका शुद्ध रूप में उपयोग किया जाता है, तो रचना को बनाने वाले पदार्थ त्वचा को बहुत शुष्क कर सकते हैं। इसलिए, खिंचाव के निशान के खिलाफ समुद्री हिरन का सींग का तेल अन्य संयुक्त उत्पादों के हिस्से के रूप में कम सांद्रता में प्रभावी होगा।

लंबे समय तक खिंचाव के निशान के खिलाफ लड़ाई में ईथर उत्कृष्ट सहायक होते हैं। वे एपिडर्मिस के ऊतकों में रक्त परिसंचरण में सुधार करते हैं, मांसपेशियों के ऊतकों के स्वर को बढ़ाते हैं, एडेमेटस प्रक्रियाओं की अभिव्यक्ति को कम करते हैं, और त्वचा को दृढ़ता और लोच भी देते हैं। ईथर और वसायुक्त तेल के बीच का अंतर यह है कि यह अपने शुद्ध रूप में खिंचाव के निशान को खत्म करने के लिए निर्धारित नहीं है। तो, खिंचाव के निशान से तेल की संरचना को प्राकृतिक उत्पादों (नीली मिट्टी, समुद्री शैवाल, शहद, दही, तैयार क्रीम) से पतला किया जा सकता है। मिश्रण की तैयारी के दौरान, प्रत्येक 10 मिलीलीटर के लिए ईथर की 5 बूंदों से अधिक नहीं जोड़ा जाता है।

महिलाओं के बीच, आप अक्सर यह सवाल सुन सकते हैं कि स्ट्रेच मार्क्स के लिए क्या बेहतर है - क्रीम या तेल? इस प्रश्न का एक भी उत्तर नहीं है। प्रत्येक दवा अपने तरीके से प्रभावी होती है और इसकी संरचना बनाने वाले घटकों की विशेषताओं के अनुसार कार्य करती है। कई विशेषज्ञों का मानना ​​है कि तेल का अधिक शक्तिशाली प्रभाव होता है, जिसके कारण त्वचा क्रीम की तुलना में बहुत तेजी से इसमें महारत हासिल करती है। क्रीम का आधार तेल है, लेकिन कम सांद्रता में।

खिंचाव के निशान के लिए अमरनाथ का तेल

अमरनाथ एक बहुत ही उपयोगी पौधा है। इसके बीजों को कोल्ड प्रेस करके तेल उत्पादन का आधार माना जाता है। इस उपकरण की संरचना में शरीर को स्ट्राई से लड़ने के लिए सबसे आवश्यक पदार्थ शामिल हैं:

• बायोजेनिक एमाइन (सेरोटोनिन, स्क्वैलिन, फॉस्फोलिपिड, कैरोटेनॉइड)।
• समूह बी, ए, ई, सी, डी, पीपी के विटामिन।
• अमीनो एसिड - फेनिलएलनिन, लाइसिन, ट्रिप्टोफैन।
• खनिज (पोटेशियम, लोहा, मैंगनीज, फास्फोरस, मैग्नीशियम, जस्ता)।
• फैटी एसिड। मुख्य हैं ओमेगा - 6,9,3।

स्ट्रेच मार्क्स के लिए ऐमारैंथ ऑयल का इस्तेमाल कई महीनों से किया जा रहा है। यह मोच से क्षतिग्रस्त त्वचा की सतह पर दिन में दो बार लगाने के लिए पर्याप्त है, पूरी तरह से अवशोषित होने तक रगड़ना। इसका एक मजबूत एंटीऑक्सीडेंट प्रभाव है। यह बायोजेनिक एमाइन स्क्वालीन और विटामिन ई के संयोजन के एक विशेष रूप की उपस्थिति के कारण संभव है। यह कहा जाना चाहिए कि यह दवा बहुत महंगी है, लेकिन इस पर खर्च किया गया पैसा पूरी तरह से उचित है। यह डॉक्टरों और उन लोगों की कई सिफारिशों से प्रमाणित होता है जिन्होंने इसका इस्तेमाल अपनी त्वचा पर खिंचाव के निशान से निपटने के लिए किया था।

कुछ विशेषज्ञ खिंचाव के निशान के लिए एक समान, लेकिन कम खर्चीला, प्रभावी और प्राकृतिक उपचार की सलाह नहीं देते हैं - आर्गन ऑयल। उपकला ऊतक की गहरी गेंदों में घुसकर, यह सबसे स्पष्ट कॉस्मेटिक दोष को खत्म करने में सक्षम है। इसमें शामिल हैं: समूह एफ, ए, ई, साथ ही एंटीऑक्सिडेंट, फैटी एसिड और जीवाणुरोधी पदार्थों की एक बड़ी मात्रा के विटामिन का एक परिसर।

खिंचाव के निशान के खिलाफ हिप तेल

स्विस निर्माता खिंचाव के निशान के लिए उत्कृष्ट हिप्प तेल प्रदान करता है। इसे विशेष रूप से गर्भवती महिलाओं में खिंचाव के निशान के गठन को रोकने के लिए विकसित किया गया था। इसी तरह की दवाओं की एक श्रृंखला का पूरा नाम हिप्प मामा सैन्फ़्ट है। उत्पाद धीरे से त्वचा की देखभाल करता है, लगाने में आसान है, जल्दी से काम करता है, कपड़ों पर निशान नहीं छोड़ता है और त्वचा की सतह पर तैलीय क्षेत्र नहीं बनाता है।

हिप स्ट्रेच मार्क ऑयल में प्राकृतिक, हर्बल तत्व होते हैं जो एपिथेलियल ऊतकों और कोलेजन फाइबर को हाइड्रेशन, पोषण, लोच प्रदान करते हैं। इस दवा का आधार जोजोबा और बादाम का अर्क है, साथ ही सूरजमुखी का तेल भी है। खिंचाव के निशान के खिलाफ, इसे मालिश एजेंट और स्नान जेल दोनों के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है (आप इसे पानी से भरे स्नान में जोड़ सकते हैं और उचित चिकित्सा प्रक्रियाएं कर सकते हैं)। रोगनिरोधी पाठ्यक्रम गर्भावस्था की पूरी अवधि के दौरान रह सकता है।

क्या स्ट्रेच मार्क्स के लिए अरंडी के तेल का इस्तेमाल किया जा सकता है?

खिंचाव के निशान के लिए अरंडी के तेल का इस्तेमाल करने वाली कई महिलाओं और पुरुषों ने ध्यान दिया कि यह त्वचा को पूरी तरह से चिकना करने और खिंचाव के निशान को खत्म करने में योगदान देता है।

इस दवा की सकारात्मक विशेषताएं गर्भावस्था के दौरान उपयोग की संभावना है। इसके मुख्य गुणों में, विरोधी भड़काऊ, एंटीसेप्टिक और पुनर्योजी प्रभावों पर ध्यान दिया जाना चाहिए। अरंडी के तेल का उपयोग कंप्रेस के माध्यम से खिंचाव के निशान के लिए किया जाता है। उत्पाद की एक छोटी मात्रा को समस्या त्वचा पर लगाया जाता है और क्लिंग फिल्म के साथ लपेटा जाता है।

आवेदन की ख़ासियत प्रारंभिक तैयारी में निहित है - इसे थोड़ा गर्म किया जाना चाहिए। फिर 5 मिनट के भीतर त्वचा पर अरंडी के तेल से हल्की मालिश करें। सेक को दिन में एक बार 30 मिनट के लिए लगाया जाता है। इस अवधि के बाद, फिल्म को हटा दिया जाता है और पदार्थ के अवशेषों को एक साफ कपड़े से हटा दिया जाता है।

नारियल तेल के गुणों से अरंडी के तेल की क्रिया को बढ़ाया जा सकता है। इस संयोजन का उपयोग करते समय खिंचाव के निशान कुछ ही हफ्तों में समाप्त हो सकते हैं।

खिंचाव के निशान के खिलाफ नारियल का तेल कोलेजन फाइबर को मजबूत करने में मदद करता है, त्वचा को मॉइस्चराइज़ करता है, कोशिकाओं को आवश्यक पोषक तत्वों से संतृप्त करता है।

खिंचाव के निशान के लिए जीरा तेल का उपयोग कैसे करें?

काला जीरा व्यापक रूप से चिकित्सा में प्रयोग किया जाता है। इस प्राच्य पौधे के बीजों को निचोड़ना कई बीमारियों के लिए कई दवाओं और औषधीय मिश्रण का हिस्सा है। काला जीरा तेल खिंचाव के निशान और अन्य मानव त्वचा दोषों के लिए भी प्रभावी रूप से उपयोग किया जाता है। रचना में शामिल प्राकृतिक पदार्थ गर्भावस्था के दौरान इसे निर्धारित करना संभव बनाते हैं।

जीरा का ठंडा अर्क लैवेंडर और जैतून के फैटी अर्क के साथ अच्छी तरह से चला जाता है। यह संयोजन त्वचा को अत्यधिक शुष्कता से बचाता है, विटामिन के एक जटिल के साथ पोषण करता है, मॉइस्चराइज़ करता है और सूजन को समाप्त करता है। उनके विकास के शुरुआती चरणों में खिंचाव के निशान के लिए कैरवे तेल विशेष रूप से प्रभावी है।

स्ट्रेच मार्क्स के लिए संतरे के तेल के इस्तेमाल के फायदे

एक उत्कृष्ट इम्यूनोस्टिम्युलेटिंग एजेंट संतरे का तेल है। खिंचाव के निशान से यह कई विशेषज्ञों द्वारा निर्धारित किया जाता है। दवा का मुख्य प्रभाव खिंचाव के निशान और मध्यम सेल्युलाईट जलने को खत्म करना है।

इसमें उपयोगी सक्रिय पदार्थ होते हैं जो कोलेजन फाइबर की लोच में वृद्धि प्रदान करते हैं। मुख्य क्रिया आपको हानिकारक विषाक्त पदार्थों को हटाने और सेलुलर स्तर पर क्षतिग्रस्त क्षेत्रों को बहाल करने की अनुमति देती है। कोलेजन कोशिकाओं के नवीनीकरण के साथ, एक और लाभप्रद चिकित्सीय प्रभाव प्रदान किया जाता है - कॉस्मेटिक दोषों के प्रकटन के स्थल पर बनने वाले उम्र के धब्बों का उन्मूलन।

खिंचाव के निशान के लिए लैवेंडर का तेल

यह उपकरण न केवल खिंचाव के निशान के रूप में कॉस्मेटिक दोषों से निपटने की अनुमति देता है, बल्कि इसका एक उत्कृष्ट टॉनिक और सुखदायक प्रभाव भी है। तनाव और मनोवैज्ञानिक तनाव के दौरान तंत्रिका तंत्र को शांत करने के लिए इसका उपयोग विभिन्न अरोमाथेरेपी में किया जा सकता है। विशेष रूप से इसका उपयोग गर्भावस्था के दौरान कॉस्मेटिक दोषों के उन्मूलन के लिए प्रासंगिक है।

स्ट्रेच मार्क्स के लिए लैवेंडर के तेल का इस्तेमाल लंबे समय तक करना चाहिए। इसका कोई साइड इफेक्ट नहीं है और यह नशे की लत नहीं है। यह अन्य घटकों के साथ अच्छी तरह से चला जाता है जो आधार के रूप में कार्य कर सकते हैं। बहुत सारी रेसिपी हैं। उनमें से प्रत्येक अपने तरीके से प्रभावी है। सबसे आम हैं:

• लैवेंडर ऑयली अर्क की 3 बूंदों को बॉडी क्रीम या शॉवर जेल में मिलाना चाहिए। इसे हर 2-3 दिनों में लगाने की सलाह दी जाती है।
• 10 मिली के लिए। बेस ऑयल में 6 बूंद लैवेंडर ऑयल मिलाएं। समस्या क्षेत्रों पर लागू करें और लगभग 5 मिनट तक रगड़ें। ऐसी प्रक्रियाएं सप्ताह में 2 बार की जाती हैं।

रोज़मेरी तेल और खिंचाव के निशान

मेंहदी के वसायुक्त अर्क को सबसे प्राचीन उपचारों में से एक माना जा सकता है जिसका उपयोग विभिन्न प्रकार की बीमारियों के लिए किया जाता है। यह स्ट्राई के रूप में त्वचा पर कॉस्मेटिक दोषों के गठन के खिलाफ भी प्रभावी है।

मुख्य गुण जीवाणुरोधी, विरोधी भड़काऊ, एंटीसेप्टिक, रोगाणुरोधी हैं। तेजी से वजन बढ़ने के दौरान बनने वाले खिंचाव के निशान के लिए मेंहदी के तेल का प्रभावी ढंग से उपयोग किया जाता है। कई विशेषज्ञ गर्भावस्था के दौरान एक उपाय बताते हैं। यह अन्य पदार्थों के साथ अच्छी तरह से चला जाता है: लैवेंडर का अर्क, गुलाब का तेल। खिंचाव के निशान से दिन में दो बार निर्धारित किया जाता है।

क्या चाय के पेड़ का इस्तेमाल त्वचा पर मोच के लिए किया जाता है?

टी ट्री एस्टर कोल्ड प्रेसिंग द्वारा प्राप्त किया जाता है। इसके शुद्ध रूप में उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। ज्यादातर इसे बेस में मिलाया जाता है, जो त्वचा की देखभाल के लिए क्रीम, जेल या अन्य तेल होता है।

ज्यादातर महिलाएं जानती हैं कि स्ट्रेच मार्क्स क्या होते हैं। तथाकथित स्ट्राई: लाल, सफेद, बैंगनी - वे त्वचा पर घुमावदार रेखाओं की तरह दिखते हैं। खिंचाव के निशान बहुत ध्यान देने योग्य होते हैं क्योंकि वे कोलेजन फाइबर के टूटने की जगहों पर होते हैं: निशान बनते हैं, क्योंकि सफेद संयोजी ऊतक विभिन्न कारणों से फट जाता है।

यह किशोरावस्था के दौरान, गर्भावस्था के दौरान, अंतःस्रावी समस्याओं, अचानक वजन घटाने या वजन बढ़ने के दौरान शरीर में होने वाले हार्मोनल परिवर्तन हो सकते हैं।

स्ट्रेच मार्क्स को पूरी तरह से हटाने का एकमात्र तरीका सर्जरी है, लेकिन कई कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं हैं जो स्ट्रेच मार्क्स को कम ध्यान देने योग्य बनाने में मदद कर सकती हैं। बेशक, इनमें से कोई भी प्रक्रिया खिंचाव के निशान के 100% उन्मूलन की गारंटी नहीं देती है, लेकिन एक एकीकृत दृष्टिकोण उन्हें सुचारू करेगा और अन्य खिंचाव के निशान की उपस्थिति को रोकेगा।

ब्यूटी सैलून का दौरा करना आवश्यक है, लेकिन हर महिला पूर्ण प्रभाव प्राप्त करने के लिए जितनी बार आवश्यक हो उतनी बार ऐसा करने का प्रबंधन नहीं करती है, इसलिए खिंचाव के निशान के लिए घरेलू उपचार को भी नहीं लिखा जाना चाहिए। उदाहरण के लिए, आवश्यक तेल न केवल प्रभावी रूप से खिंचाव के निशान से लड़ते हैं, बल्कि उनकी उपस्थिति को भी रोकते हैं, यदि आपके पास समय पर रोकथाम करने का समय है।

खिंचाव के निशान के लिए आवश्यक तेल

आवश्यक तेल त्वचा को बहुत जल्दी बहाल करते हैं - वे आवेदन के 10 सेकंड बाद काम करना शुरू कर देते हैं, लेकिन खिंचाव के निशान के मामले में, सब कुछ थोड़ा अधिक जटिल होता है। यदि आप उपयोग करने का निर्णय लेते हैं तो याद रखने वाली पहली चीज़ धैर्य है खिंचाव के निशान के लिए आवश्यक तेल. अरोमाथेरेपी अपनी सभी अभिव्यक्तियों में बहुत अच्छा काम करती है, लेकिन खिंचाव के निशान को कम करने के लिए प्रयास करना पड़ता है।

किस तरह का प्रयास, और इसमें कितना समय लगता है, यह कई कारकों पर निर्भर करता है: उदाहरण के लिए, आपकी उम्र, और खिंचाव की उम्र खुद को चिह्नित करती है। खिंचाव के निशान की उम्र रंग से निर्धारित की जा सकती है: गहरे खिंचाव के निशान (नीला, बैंगनी या लाल) 4-5 महीनों में अदृश्य हो सकते हैं। यदि खिंचाव के निशान फीके पड़ गए हैं या सफेद भी हो गए हैं, तो उन पर कम से कम एक साल तक काम करने का लक्ष्य रखें।

बेशक, समय रहते याद रखना बेहतर है कि खिंचाव के निशान, किसी भी समस्या की तरह, बाद में उन्हें खत्म करने की कोशिश करने से रोकने में आसान होते हैं। उदाहरण के लिए, गर्भावस्था के दौरान (और पहले से भी बेहतर), त्वचा को मजबूत किया जाना चाहिए ताकि कोलेजन फाइबर न टूटें, और सबसे बढ़कर, सुनिश्चित करें कि त्वचा हमेशा अच्छी तरह से नमीयुक्त हो।

"युवा" खिंचाव के निशान के लिए आवश्यक तेल और उनके मिश्रण

यदि खिंचाव के निशान दिखाई देने लगते हैं, और आप अनुमान लगा सकते हैं कि क्यों, तत्काल कार्रवाई करें। वजन न बढ़ाएं - पिज्जा और आइसक्रीम खाना बंद कर दें, और अपने हार्मोन को क्रम में रखने की कोशिश करें: यह पौधों में निहित फाइटोएस्ट्रोजेन की मदद से किया जा सकता है - वे भी एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित किए जाते हैं।

यदि आप कुछ का उपयोग करते हैं तो नए दिखाई दिए, ताजा खिंचाव के निशान व्यावहारिक रूप से समाप्त हो सकते हैं खिंचाव के निशान के लिए आवश्यक तेल व्यंजनों.

आवश्यक तेल त्वचा की दृढ़ता और लोच को बहाल करते हैं, मांसपेशियों की टोन बढ़ाते हैं, सूजन को कम करते हैं और रक्त परिसंचरण में सुधार करते हैं। इसके अलावा, वे आराम करने, थकान और तनाव को दूर करने में मदद करते हैं - और आज यह बहुत महत्वपूर्ण है।

आवश्यक तेलों के साथ खिंचाव के निशान से कैसे लड़ें

कुछ आवश्यक तेलों का उपयोग विशेष रूप से अक्सर खिंचाव के निशान से निपटने के लिए किया जाता है। गुलाबी: त्वचा को शांत करता है, लोच और दृढ़ता को पुनर्स्थापित करता है, नए खिंचाव के निशान की उपस्थिति को रोकता है। नेरोली तेल लगभग उसी तरह काम करता है - यह त्वचा को भी मजबूत करता है, और लैवेंडर का तेल, जिसका ताज़ा प्रभाव पड़ता है। संतरे के तेल में भी ये गुण होते हैं, और इसके अलावा टोन और सॉफ्ट भी होते हैं।

आवश्यक तेलों का उपयोग उनके शुद्ध रूप में नहीं किया जाना चाहिए। कम से कम, आपको यह जानने की जरूरत है कि कौन से तेल जलने का कारण बन सकते हैं - आखिरकार, वे सभी केंद्रित हैं। आमतौर पर आवश्यक तेलों को बेस ऑयल - बेस में मिलाया जाता है। आप आधार के रूप में बॉडी लोशन या क्रीम, चिकित्सीय मिट्टी, मिट्टी, दही, शहद का उपयोग कर सकते हैं - वह सब कुछ जो सुविधाजनक हो। हालांकि, बेस ऑयल का उपयोग करना आसान होता है: एक नियम के रूप में, आवश्यक तेल की 3-5 बूंदों को आधार के 10 मिलीलीटर में जोड़ा जाता है।

उदाहरण के लिए, लैवेंडर के तेल (5 बूंद) के साथ बादाम के तेल (10 चम्मच) के मिश्रण को हर दिन समस्या वाले क्षेत्रों में रगड़ना चाहिए। खिंचाव के निशान को रोकने के लिए, इसे सप्ताह में दो बार करना पर्याप्त है।

आप नेरोली, लैवेंडर और लोबान के तेल का उपयोग कर सकते हैं: प्रत्येक में 2 बूंदें मिलाएं और खिंचाव के निशान में रगड़ें।

मालिश मिश्रण तैयार करने के लिए, आप गुलाब के बीज के तेल का भी उपयोग कर सकते हैं: यह आधार के रूप में जाएगा। यह तेल त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद होता है क्योंकि इसमें गामा-लिनोलेइक एसिड भरपूर मात्रा में होता है। इसमें 1: 2 के अनुपात में मिश्रित मंदारिन तेल और नेरोली मिलाया जाता है। आप मिश्रण में हेज़लनट तेल मिला सकते हैं। समस्या क्षेत्रों की मालिश प्रतिदिन की जाती है।

बादाम के तेल (1 चम्मच) के साथ दैनिक मलाई भी की जा सकती है, इसमें मेंहदी का तेल (8 बूंद) मिलाएं।

"पुराने" खिंचाव के निशान के लिए आवश्यक तेल

यदि खिंचाव के निशान कई साल पुराने हैं, तो आपको अन्य तेलों के मिश्रण का उपयोग करने की आवश्यकता है। बेस ऑयल के रूप में व्हीट जर्म ऑयल (50 मिली) उपयुक्त है। इसमें आपको 2 बूंद लैवेंडर का तेल, मैंडरिन और नेरोली मिलाना है। मालिश के लिए हर दिन मिश्रण का प्रयोग करें। समस्या क्षेत्रों में, आप शीशम के तेल (3 बूंदों) के साथ गेहूं के बीज के तेल (5 बूंदों) को रगड़ सकते हैं।

सप्ताह में दो बार आप लैवेंडर और कैमोमाइल तेल से स्नान कर सकते हैं - प्रत्येक में 2-3 बूंदें। पानी में 1 टेबल स्पून भी डाल दीजिये. समुद्री नमक।

निम्नलिखित प्रक्रिया प्रभावी है: आपको पेटिटग्रेन, मैंडरिन और लैवेंडर के तेल (प्रत्येक में 2 बूंद) मिलाने की जरूरत है, और लिमेटा और नेरोली तेल (प्रत्येक में 1 बूंद) मिलाएं। परिणामी मिश्रण को समस्या क्षेत्रों पर लागू किया जाना चाहिए और 15 मिनट के लिए छोड़ दिया जाना चाहिए। फिर, पहले मिश्रण के ठीक ऊपर, आपको गेहूं के बीज के तेल को रगड़ने की जरूरत है। प्रक्रिया को हर दिन 3 सप्ताह के लिए दोहराया जाता है।

आप खिंचाव के निशान के खिलाफ तैयार मिश्रण का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन कभी-कभी उनमें खनिज तेल मिलाया जाता है - यह छिद्रों को बंद कर देता है। बेशक, केवल कुछ निर्माता ही ऐसा करते हैं, लेकिन वास्तव में आपके द्वारा तैयार किए गए मिश्रण की गुणवत्ता के बारे में कोई संदेह नहीं है।

आप घर पर आवश्यक तेलों के साथ कई और प्रभावी मिश्रण बना सकते हैं। टॉनिक मिश्रण संतरे के तेल (1 बूंद), नेरोली और लैवेंडर के तेल (प्रत्येक में 2 बूंद) से तैयार किया जाता है। आधार के रूप में 30 मिलीलीटर आड़ू, बादाम या तिल का तेल लें। इस मिश्रण का प्रयोग सुबह के समय करना सबसे अच्छा होता है।

इसके विपरीत, आराम करने वाले मिश्रण का उपयोग शाम को सोने से पहले किया जाता है। उसके लिए, वे अधिक भिन्न तेल लेते हैं: आवश्यक - नेरोली (4 बूँदें), मेंहदी, लोबान और लैवेंडर (प्रत्येक में 2 बूँदें); मूल - एवोकैडो और गेहूं के बीज (प्रत्येक में 15 मिली), बादाम (30 मिली)।

पुराने खिंचाव के निशान कम ध्यान देने योग्य बनाने के लिए, जैतून का तेल (9 बड़े चम्मच), गेहूं के बीज का तेल (1 बड़ा चम्मच), और गुलाब का तेल (10-15 बूंद) का मिश्रण मदद करेगा।

खिंचाव के निशान की रोकथाम लौंग, पुदीना, लैवेंडर (प्रत्येक 2 बूँदें), गेरियम (4 बूँदें), और जोजोबा तेल (30 मिली) के तेलों का मिश्रण प्रदान करेगी।

जब आप मिश्रण तैयार करते हैं, तो पहले आवश्यक तेलों को मिलाएं, और फिर धीरे-धीरे, बिना हिलाए, बेस ऑयल डालें। तेल मिलाने के लिए लकड़ी की छड़ी का उपयोग करना बेहतर होता है। तैयार मिश्रण को 1-3 महीने से अधिक नहीं, एक अंधेरे कांच की बोतल में, रेफ्रिजरेटर में स्टोर करें। एक अप्रिय गंध इंगित करता है कि मिश्रण खराब हो गया है और इसे फेंक दिया जाना चाहिए।

सकारात्मक परिणाम प्राप्त करने के लिए समस्या क्षेत्रों में मालिश और रगड़ को रोजाना किया जाना चाहिए।

खिंचाव के निशान के लिए आवश्यक तेलों के साथ स्नान और लपेटें

आप स्ट्रेच मार्क्स से सिर्फ तेल रगड़ने और मसाज की मदद से ही नहीं लड़ सकते। आवश्यक तेलों के साथ स्नान और लपेट भी खिंचाव के निशान से निपटने के शानदार तरीके हैं: स्नान पूरे शरीर की त्वचा के संपर्क में तेल रखते हैं, और विशेष रूप से तब उपयोगी होते हैं जब बहुत सारे खिंचाव के निशान होते हैं, और लपेट एक सौना प्रभाव पैदा करते हैं, तेल की मदद करते हैं त्वचा में गहराई से प्रवेश करें।

इमल्सीफायर पानी में तेल वितरित करने में मदद करता है। आप फोम या स्नान नमक, दूध या शहद का उपयोग कर सकते हैं। अन्यथा, अधिकांश आवश्यक तेल पानी की सतह पर बने रहेंगे, और स्नान से लाभ नहीं होगा। आप इस तरह के स्नान को 10-15 मिनट, सप्ताह में 2 या 3 बार कर सकते हैं। इसके बाद आपको अपने आप को तौलिये से पोंछने की ज़रूरत नहीं है: तब तक प्रतीक्षा करें जब तक कि त्वचा सूख न जाए और मिश्रण पूरी तरह से त्वचा में समा जाए।

खिंचाव के निशान के उपचार के लिए, आवश्यक तेलों को 1 बूंद प्रति 10 लीटर की दर से पानी में मिलाया जाता है, और रोकथाम के लिए - 1 बूंद प्रति 20 लीटर।

सुबह के स्नान के लिए, आप निम्नलिखित मिश्रण का उपयोग कर सकते हैं: पेटिटग्रेन ऑयल (2 बूंद), वर्बेना ऑयल (1 बूंद), संतरे का तेल (3 बूंद), गेहूं के बीज का तेल (20 मिली)। इस तरह के स्नान का टॉनिक प्रभाव होता है, इसलिए इसे रात में नहीं लेना चाहिए।

रात में, आराम और सुखदायक तेलों की एक और संरचना बनाना बेहतर होता है: टकसाल तेल (2 बूंद), लैवेंडर तेल (3 बूंद), गुलाब का तेल (1 बूंद), और 20 मिलीलीटर आड़ू तेल आधार के रूप में।

शैवाल, चॉकलेट, मिट्टी, चिकित्सीय मिट्टी के साथ लपेटा जा सकता है, और उनमें आवश्यक तेल मिला सकते हैं। हालांकि, सबसे आसान तरीका फैटी बेस ऑयल और आवश्यक तेलों के मिश्रण के साथ लपेटना है।

उदाहरण के लिए, 40 मिलीलीटर बादाम या जैतून के तेल में, आप लैवेंडर का तेल (2 बूँदें), और 1 बूंद नेरोली और नींबू का तेल मिला सकते हैं। मिश्रण को त्वचा पर लगाएं, अपने आप को एक फिल्म में लपेटें और अपने आप को 30 मिनट के लिए गर्म कंबल में लपेटें।

आवश्यक तेलों का उपयोग स्टैंड-अलोन उपाय के रूप में या अन्य कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं के अतिरिक्त के रूप में किया जा सकता है।

और फिर भी, पहले से ही दिखाई देने वाले खिंचाव के निशान के खिलाफ लड़ाई काफी कठिन और महंगी है, इसलिए उनकी उपस्थिति को रोकने के लिए बेहतर है: इष्टतम वजन बनाए रखें, विपरीत डूश करें, तैरें, और गर्भावस्था के दौरान विशेष क्रीम का उपयोग करें जो कोलेजन के उत्पादन का समर्थन करते हैं और इलास्टिन

वैसे, इन क्रीमों को पूरी तरह से जैतून या तिल के तेल से बदला जा सकता है - यह सुरक्षित है और सदियों से इसका परीक्षण किया जा रहा है। पुराने दिनों में, महिलाओं ने अपनी सुंदरता और आकर्षण को इस तरह बरकरार रखा, हालांकि उन्होंने बहुत अधिक बार जन्म दिया।

सबसे कमजोर जगहों पर खिंचाव के निशान की उपस्थिति को रोकने के लिए न केवल पेट पर, बल्कि छाती पर भी तेल और क्रीम लगाना आवश्यक है।

खिंचाव के निशान या खिंचाव के निशान शायद सबसे अप्रिय त्वचा की समस्या है, जिसे खत्म करना बहुत मुश्किल है। इसलिए, त्वचा की लगातार देखभाल करना और निवारक उपायों को लागू करना इतना महत्वपूर्ण और आवश्यक है। खिंचाव के निशान के खिलाफ सबसे प्रभावी निवारक उपायों में से एक वनस्पति और आवश्यक तेल हैं, क्योंकि उन्हें मॉइस्चराइजिंग और पौष्टिक घटकों का एक प्राकृतिक स्रोत माना जाता है, जिससे त्वचा की दृढ़ता और लोच को बढ़ाने में मदद मिलती है, और यह आवश्यक विटामिन और पोषक तत्वों की आपूर्ति भी करता है।

उपस्थिति के खिलाफ तेलों का लाभ, और शायद ही कभी, खिंचाव के निशान का उपचार निर्विवाद है, क्योंकि उनकी संरचना पूरी तरह से प्राकृतिक है और उपयोगी अवयवों से संतृप्त है। उनका उपयोग अलग-अलग और एक-दूसरे के संयोजन में और आवश्यक घटकों के साथ किया जा सकता है। खिंचाव के निशान के उपचार और रोकथाम में, विभिन्न रूपों में तेलों का उपयोग किया जाता है: संपीड़ित, रैप्स, मास्क, अपने शुद्ध रूप में।

थोड़ा जोजोबा, गेहूं के बीज, कोको, अलसी, नारियल, जैतून, बादाम, केल्प और अन्य को खिंचाव के निशान के उपचार और रोकथाम में सबसे प्रभावी वसायुक्त तेलों के रूप में पहचाना जाता है। उनका व्यवस्थित उपयोग त्वचा की गुणवत्ता में काफी सुधार करता है, जैसे कि दृढ़ता और लोच, जो आंतरिक त्वचा के टूटने की रोकथाम है। इन उद्देश्यों के लिए समुद्री हिरन का सींग तेल का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है क्योंकि इसकी त्वचा को अधिक सुखाने की क्षमता होती है।

अपने शुद्ध रूप में खिंचाव के निशान के लिए तेलों का उपयोग कैसे करें।
पांच से सात मिनट के लिए, बिना रगड़े, नम त्वचा पर तेल लगाएं (अधिमानतः स्नान के बाद)। उसके बाद, सोख्ता आंदोलनों के साथ एक मुलायम कपड़े से अतिरिक्त तेल हटा दें। दक्षता बढ़ाने के लिए, वसायुक्त तेलों को आवश्यक तेलों के साथ जोड़ा जाता है। मिश्रण के आधार (आधार) के लिए, जोजोबा, एवोकैडो, गेहूं के रोगाणु और मैकाडामिया तेल सबसे उपयुक्त हैं। अपने शुद्ध रूप में, इस तथ्य के कारण आवश्यक तेलों का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है कि यह अत्यधिक केंद्रित है। आपको त्वचा में जलन हो सकती है। आधार केफिर, समुद्री शैवाल, दही, नीली मिट्टी, पनीर, चिकित्सीय मिट्टी, शहद के रूप में भी काम कर सकता है। आमतौर पर, आवश्यक तेल की तीन से पांच बूंदें प्रति 10 मिलीलीटर बेस में ली जाती हैं।

आवश्यक तेल ऊतकों में रक्त परिसंचरण और रक्त प्रवाह को उत्तेजित करते हैं, एडिमा के गठन को कम करते हैं, मांसपेशियों की टोन, दृढ़ता और त्वचा की लोच को बढ़ाते हैं, और पुनर्जनन प्रक्रियाओं को उत्तेजित करते हैं। इसके अलावा, उनके साथ प्रक्रियाओं का भी आराम प्रभाव पड़ता है, तनाव, थकान, तनाव से राहत मिलती है।

खिंचाव के निशान के खिलाफ लड़ाई में सबसे प्रभावी आवश्यक तेल हैं:

• नारंगी - स्वर में सुधार, एक नरम प्रभाव पड़ता है;
• नींबू - खिंचाव के निशान के क्षेत्रों या खिंचाव के निशान के कथित गठन के क्षेत्रों में रक्त के प्रवाह को उत्तेजित करता है, कोशिकाओं की केराटिनाइज्ड परत को साफ करता है;
• लैवेंडर - मांसपेशियों पर आराम प्रभाव डालता है, त्वचा को राहत देता है;
• गुलाबी - खिंचाव के निशान के खिलाफ लड़ाई में एक उत्कृष्ट सहायक, एक आराम प्रभाव पड़ता है, त्वचा की लोच और दृढ़ता में सुधार करता है;
• नेरोली - त्वचा रंजकता को सामान्य करता है, मजबूत करता है, खिंचाव के निशान के गठन को रोकता है;
• कीनू - त्वचा की लोच में सुधार करता है, खिंचाव के निशान से लड़ता है;
• चमेली - स्वर देता है, खिंचाव के निशान से लड़ता है, एक भारोत्तोलन प्रभाव डालता है।

खिंचाव के निशान की लड़ाई और रोकथाम में वनस्पति और आवश्यक तेल।
यहां तक ​​​​कि हमारी परदादी ने भी स्ट्रेच मार्क्स के खिलाफ लड़ाई में और उनकी उपस्थिति को रोकने के लिए अलसी के तेल का इस्तेमाल किया। आज, जैतून, बादाम, गेहूं के रोगाणु लोकप्रिय हैं। वे विटामिन ई में समृद्ध हैं, जो इसके पुनर्योजी गुणों के लिए जाना जाता है। उदाहरण के लिए, खिंचाव के निशान के लिए ऐसा नुस्खा: 100 मिलीलीटर मुसब्बर के रस को समान मात्रा में जैतून के तेल के साथ मिलाएं, विटामिन ई की 10 बूंदें और विटामिन ए की 5 बूंदें मिलाएं। मिश्रण को कसकर बंद कंटेनर में रखा जा सकता है और दो बार इस्तेमाल किया जा सकता है एक दिन। कुल्ला करने की आवश्यकता नहीं है।

खिंचाव के निशान के लिए जैतून का तेल।
खिंचाव के निशान से छुटकारा पाने और रोकने के लिए, जैतून का तेल इसकी उपलब्धता के कारण सबसे अधिक बार उपयोग किया जाता है। बेशक, यह दिखाई देने वाले खिंचाव के निशान को पूरी तरह से खत्म करने में सक्षम नहीं है, लेकिन एक निवारक उपाय के रूप में यह काफी प्रभावी है। इसके अलावा, यह आवश्यक तेलों को पतला करने के लिए एक उत्कृष्ट आधार है। खिंचाव के निशान को रोकने के लिए, उदाहरण के लिए, गर्भावस्था के दौरान, समस्या क्षेत्रों (जांघों, पेट, नितंबों) में सप्ताह में तीन बार जैतून के तेल से मालिश करना पर्याप्त है। यह प्रक्रिया कोलेजन के उत्पादन को उत्तेजित करती है, और त्वचा को भविष्य के तनाव के लिए भी तैयार करती है।

खिंचाव के निशान के लिए बादाम का तेल।
यह त्वचा में कोलेजन फाइबर के उत्पादन को भी उत्तेजित करता है। इसका उपयोग अकेले या आवश्यक सामग्री के संयोजन में किया जा सकता है। हर दिन एक शॉवर के बाद, समस्या क्षेत्रों पर मिश्रण लागू करें, और पांच से सात मिनट के बाद, एक कागज तौलिया के साथ अतिरिक्त हटा दें। तेल या मिश्रण का उपयोग करने से पहले कॉफी या शहद के स्क्रब से सफाई प्रक्रिया के प्रभाव को बढ़ाएं।

खिंचाव के निशान के लिए नारियल का तेल।
यह तेल (केवल पहले ठंडा दबाया गया) संतृप्त फैटी एसिड का एक उत्कृष्ट स्रोत है, इसलिए इसे खिंचाव के निशान, और एक अलग प्रकृति, और उनकी रोकथाम को रोकने का एक प्रभावी साधन माना जाता है। 100 मिलीलीटर नारियल के तेल को पानी के स्नान से पिघलाने के लिए, चमेली और गुलाब के तेल की पांच बूंदें लें। स्टीमिंग प्रक्रियाओं को लेने के बाद मिश्रण को समस्या क्षेत्रों पर लागू किया जाना चाहिए।

खिंचाव के निशान के लिए कोकोआ मक्खन।
इस्तेमाल करने से पहले स्टीम्ड स्किन को भी स्क्रब करें। संतरे के तेल की 10 बूंदों के साथ 50 मिलीलीटर कोकोआ मक्खन (पहले से पिघला हुआ) मिलाएं। आप रेसिपी में दो बड़े चम्मच जैतून का तेल मिला सकते हैं।

खिंचाव के निशान के लिए जोजोबा तेल।
30 मिलीलीटर तेल के लिए लैवेंडर, लौंग और पुदीने के तेल की दो बूंदें लें और इसमें 4 बूंद जेरेनियम तेल मिलाएं। सप्ताह में दो बार समस्या क्षेत्रों के क्षेत्र में साफ, धमाकेदार त्वचा पर रचना लागू करें।

खिंचाव के निशान के लिए अंगूर के बीज का तेल।
यह त्वचा को मॉइस्चराइज और पोषण देने का एक उत्कृष्ट साधन है। खिंचाव के निशान के खिलाफ लड़ाई में, निम्नलिखित नुस्खा प्रभावी है: 40 मिलीलीटर तेल के लिए, गुलाब के तेल की दो बूंदें और मेंहदी के तेल की आठ बूंदें लें। इस मिश्रण का प्रयोग रोजाना शाम को नहाने के बाद करें। प्रक्रिया त्वचा की स्थिति में सुधार करती है, इसकी लोच में वृद्धि को उत्तेजित करती है।

खिंचाव के निशान के लिए अरंडी का तेल।
रैप के रूप में प्रभावी और इसके शुद्ध रूप में उपयोग के लिए अनुशंसित। पानी के स्नान में थोड़ा सा तेल गरम करें, इससे पांच मिनट तक समस्या वाले क्षेत्रों की मालिश करें, फिर क्लिंग फिल्म के साथ लपेटें और आधे घंटे के लिए कवर के नीचे लेट जाएं। फिर बचे हुए तेल को रुमाल से निकाल लें।

खिंचाव के निशान के लिए गेहूं के बीज का तेल।
50 मिलीलीटर तेल में, मैंडरिन, लैवेंडर और नेरोली तेलों का मिश्रण, दो-दो बूंद लें। मालिश तेल के रूप में रचना का प्रयोग करें, स्नान करने के तुरंत बाद, त्वचा पर थोड़ा चुटकी आंदोलनों के साथ समस्या क्षेत्रों में रगड़ें।

खिंचाव के निशान के लिए तेल व्यंजनों।
खिंचाव के निशान को कम करने के लिए, उन्हें चिकना करें: 10 चम्मच बादाम के तेल में लैवेंडर के तेल की पांच बूंदों को मिलाएं। समस्या क्षेत्रों पर लगाने से सप्ताह में दो बार प्रयोग करें।

खिंचाव के निशान के खिलाफ लड़ाई में, साथ ही त्वचा को टोन करने के लिए, किसी भी वसायुक्त तेल (जैतून, बादाम, आड़ू, आदि) के 30 मिलीलीटर के मिश्रण का उपयोग करना प्रभावी होता है, लैवेंडर के तेल की दो बूंदें, नेरोली और एक बूंद नारंगी की। सुबह नहाने के बाद लगाएं।

और इस एंटी-स्ट्रेच मार्क लोशन को एक कॉटन पैड के साथ दिन में दो बार केवल शॉवर के तुरंत बाद खिंचाव के निशान पर लगाएं: जैतून के तेल का एक बड़ा चमचा लोबान, नेरोली, लैवेंडर के तेल के साथ मिलाएं, प्रत्येक में दो बूंदें लें।

खिंचाव के निशान के लिए यह नुस्खा रात में सबसे अच्छा उपयोग किया जाता है, इसका एक आराम प्रभाव भी होता है: बादाम के तेल के 30 मिलीलीटर को एवोकैडो और गेहूं के रोगाणु के साथ मिलाएं, 15 मिलीलीटर में लें, नेरोली की चार बूंदें और लोबान, मेंहदी, लैवेंडर की दो बूंदें मिलाएं।

पुराने खिंचाव के निशान के इलाज के लिए: एक चम्मच गेहूं के बीज के तेल के साथ 9 बड़े चम्मच जैतून का तेल मिलाएं और इसमें पंद्रह बूंद गुलाब का तेल मिलाएं। शाम को नहाने के बाद रोजाना समस्या वाले क्षेत्रों को चिकनाई दें।

खिंचाव के निशान की रोकथाम के लिए: 30 मिलीलीटर जोजोबा तेल में चार बूंद गेरियम तेल मिलाएं, दो बूंद लौंग, लैवेंडर और पुदीने के तेल की मिलाएं। समस्या क्षेत्रों पर हर दिन मिश्रण को लागू करें।

खिंचाव के निशान के खिलाफ तेल से स्नान करें।
स्ट्राई के साथ त्वचा के घावों के बड़े क्षेत्रों के लिए आवश्यक तेलों के अतिरिक्त स्नान प्रासंगिक हैं। पानी में तेल डालने से पहले, उन्हें एक पायसीकारक के साथ जोड़ा जाना चाहिए, जो स्नान नमक, दूध, शहद हो सकता है। नहाने के बाद त्वचा को तौलिये से नहीं पोंछना चाहिए, इसे अपने आप सूखने देना जरूरी है। प्रक्रिया को सप्ताह में तीन बार पंद्रह मिनट से अधिक नहीं किया जा सकता है। आवश्यक घटक की एक बूंद प्रति 10 लीटर पानी में ली जाती है।

स्नान तेल मिश्रण व्यंजनों।
सुबह के उपचार के लिए: 20 मिलीलीटर गेहूं के बीज के तेल में तीन बूंद संतरे का तेल, दो बूंद पेटिटग्रेन और एक बूंद वर्बेना मिलाएं।

शाम के स्नान के लिए: 20 मिलीलीटर आड़ू के तेल में लैवेंडर की तीन बूंदें, पुदीना की दो बूंदें और गुलाब की एक बूंद मिलाएं।

खिंचाव के निशान के खिलाफ तेल के साथ लपेटें।
आवश्यक तेल शरीर के आवरण (चॉकलेट, समुद्री शैवाल, शहद, मिट्टी, आदि) के लिए रचनाओं में एक अद्भुत प्रभाव देते हैं। उदाहरण के लिए, आप तैयार सूक्ष्म शैवाल को नेरोली आवश्यक तेल की दो बूंदों से समृद्ध कर सकते हैं। लपेटने के लिए, आप आवश्यक तेलों के साथ मिश्रित फैटी तेलों का भी उपयोग कर सकते हैं।

खिंचाव के निशान के खिलाफ लपेटने के लिए मिश्रण के लिए पकाने की विधि: जैतून का तेल (बादाम या गेहूं के बीज हो सकते हैं) के 40 मिलीलीटर लैवेंडर तेल की दो बूंदों के साथ मिश्रित और नींबू और नेरोली की एक बूंद जोड़ें। मिश्रण को खिंचाव के निशान पर लगाएं, क्लिंग फिल्म के साथ लपेटें, आधे घंटे के लिए गर्म करें (आप अपने आप को कंबल से ढक सकते हैं और लेट सकते हैं)।

तेल छाती पर खिंचाव के निशान के खिलाफ संपीड़ित करता है।
गुलाब के तेल की दो बूंदों को नेरोली की एक बूंद और उतनी ही मात्रा में पेटिटग्रेन के साथ मिलाएं। एक गिलास पानी के साथ मिश्रण को पतला करें। अगला, परिणामस्वरूप मिश्रण में एक धुंध नैपकिन को गीला करें और आधे घंटे के लिए खिंचाव के निशान पर एक सेक लागू करें। यह प्रक्रिया सप्ताह में चार बार तक की जा सकती है।

एहतियाती उपाय।
किसी भी आवश्यक तेल के लिए व्यक्तिगत असहिष्णुता की उपस्थिति में, उपयोग को छोड़ दिया जाना चाहिए। किसी भी मिश्रण का उपयोग करने से पहले, कोहनी के अंदरूनी मोड़ या कान के पीछे के क्षेत्र पर परीक्षण करने की सिफारिश की जाती है। संकेतित क्षेत्र में रचना की एक छोटी राशि लागू करें और दिन के दौरान निरीक्षण करें। यदि अप्रिय लक्षण दिखाई देते हैं, तो रचना को धो लें, इसका उपयोग न करें।

स्ट्रेच मार्क्स बेदाग त्वचा के लुक को खराब कर देते हैं। त्वचा का अचानक संकुचन या विस्तार संयोजी ऊतकों को उसकी सामान्य क्षमता से परे फैला देता है। यह खिंचाव कोलेजन को कमजोर करता है, जिससे लोचदार फाइबर टूट जाते हैं और त्वचा की मध्य परत में खिंचाव के निशान बन जाते हैं।

खिंचाव के निशान के कारण:वजन कम होना या बढ़ना, तनाव, वंशानुगत कारक, आनुवंशिक विकार, हार्मोनल परिवर्तन, यौवन, अधिवृक्क रोग जैसे कुशिंग सिंड्रोम, और इसी तरह। खिंचाव के निशान झुर्रियों या रेखाओं की तरह दिखते हैं जिनका रंग सफेद से लाल तक होता है। प्रभावित क्षेत्र नरम हो जाता है। ये रेखाएं ज्यादातर पेट की दीवार पर देखी जाती हैं, हालांकि यह जांघों, छाती, नितंबों और कंधों पर भी हो सकती हैं। हालांकि कई क्रीम और मलहम तेजी से खिंचाव के निशान हटाने का वादा करते हैं, लेकिन उनके कुछ दुष्प्रभाव हो सकते हैं।

स्ट्रेच मार्क्स के लिए आजमाएं ये घरेलू नुस्खे

1. अंडे का सफेद भाग

एक अंडा लें और उसकी जर्दी को अंडे के सफेद भाग से अलग कर लें। इसे थोड़ा सा फेंट लें। मेकअप ब्रश का उपयोग करके दिन में 2-3 बार स्ट्रेच मार्क्स पर फैलाएं। 15 मिनट बाद साफ कर लें। अंडे की सफेदी में मौजूद प्रोटीन और विटामिन स्ट्रेच मार्क्स को बहुत जल्दी ठीक करते हैं।

2. कच्चे आलू

आलू को मोटे-मोटे स्लाइस में काट लें और स्ट्रेच मार्क्स पर रगड़ें। रस को सूखने दें और फिर इसे गर्म पानी से हटा दें। यह प्राकृतिक वाइटनिंग एजेंट त्वचा की कोशिकाओं के नवीनीकरण को बढ़ावा देता है और इस प्रकार खिंचाव के निशान से राहत दिलाने में मदद करता है।

3. चीनी

चीनी, बादाम का तेल और नींबू का रस बराबर मात्रा में मिलाएं। स्ट्रेच मार्क्स पर लगाएं और 10 मिनट के लिए धीरे से एक्सफोलिएट करें। खिंचाव के निशान से छुटकारा पाने के लिए यह प्राकृतिक एक्सफोलिएंट अद्भुत काम करता है।

4. नींबू का रस

नींबू के रस की अम्लीय प्रकृति और विटामिन सी सामग्री खिंचाव के निशान को मिटाने में मदद करती है। यह प्राकृतिक विरंजन एजेंट न केवल उपचार करता है बल्कि नए खिंचाव के निशान को भी रोकता है। नींबू के रस को त्वचा के प्रभावित क्षेत्रों पर नियमित रूप से लगाएं। एक और नुस्खा - एक नींबू के रस में एक खीरे के रस को बराबर मात्रा में मिलाकर त्वचा पर लगाएं और स्ट्रेच मार्क्स से छुटकारा पाएं।

5. जल

हर दिन लगभग 8-10 गिलास पानी पीने की कोशिश करें। पानी आपकी त्वचा को हाइड्रेट रखेगा और स्ट्रेच मार्क्स को काफी हद तक कम करने में मदद करेगा।

6. कोकोआ मक्खन

कोकोआ बटर से भरपूर क्रीम दिन में कम से कम दो बार लगाएं। यह एक स्वस्थ मॉइस्चराइजिंग एजेंट है जो खिंचाव के निशान से छुटकारा पाने में मदद करता है। वैकल्पिक रूप से, आप आधा कप कोको पाउडर, एक बड़ा चम्मच गेहूं के बीज का तेल, दो बड़े चम्मच कसा हुआ मोम, एक बड़ा चम्मच खूबानी तेल और विटामिन ई तेल की कुछ बूंदों को मिला सकते हैं। इस मिश्रण को तब तक गर्म करें जब तक कि मोम पिघल न जाए, और फिर इसे लगाएं। त्वचा के प्रभावित क्षेत्र पर द्रव्यमान, ठंडा होने के बाद, दिन में तीन बार।

7. खुबानी

थोड़े से पानी में कुछ खुबानी को पीस लें। इस पेस्ट को सीधे प्रभावित जगह पर लगाएं। 20 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर गर्म पानी से हटा दें। प्रभावी परिणाम प्राप्त करने के लिए लगभग एक महीने तक इस प्रक्रिया का पालन करना चाहिए।

8. ग्लिसरीन और नींबू

नींबू के एक टुकड़े पर ग्लिसरीन की दो बूंदें डालें और प्रभावित त्वचा पर लगाएं। इससे आपकी त्वचा में नमी आएगी और स्ट्रेच मार्क्स कम होंगे।

9. विटामिन ई, के, सी और फोलिक एसिड

विटामिन K से भरपूर सब्जियां खाएं, जैसे पत्ता गोभी, हरा प्याज, खीरा, हरी पत्तेदार सब्जियां आदि। या, वैकल्पिक रूप से, आप अमरूद, पपीता, काली मिर्च, ब्रोकली, आंवला, संतरा, केल, पालक, जैतून का तेल, कीवी और गेहूं ले सकते हैं।

10. ओट्स

कुछ ओट्स को पीसकर पानी या दूध के साथ पेस्ट बना लें। खिंचाव के निशान के प्रभाव को कम करने के लिए प्रभावित क्षेत्रों पर नियमित रूप से लगाएं।

11. वैसलीन

स्ट्रेच मार्क्स पर वैसलीन लगाएं।

12. कॉफी

कुछ कॉफी बीन्स को पीसकर उसमें गर्म पानी मिलाकर पेस्ट बना लें। बाद में एलोवेरा जेल डालें और सभी सामग्री को अच्छी तरह मिला लें। अब इस द्रव्यमान को त्वचा के प्रभावित क्षेत्रों पर फैलाएं और कुछ मिनट के लिए मालिश करें। 20 मिनट के बाद, त्वचा को गर्म नम कपड़े से साफ करें और पानी से धो लें। त्वचा को मॉइस्चराइज करने के लिए जैतून का तेल लगाएं। यह उपाय एक महीने तक करें।
खिंचाव के निशान के लिए हर्बल उपचार

13. एलोवेरा

एलोवेरा का एक पत्ता लें और उसमें से जेल को निचोड़ लें। इसे स्ट्रेच मार्क्स पर लगाएं और दो घंटे के लिए छोड़ दें। बाद में, गर्म पानी से हटा दें।

14. अल्फाल्फा पाउडर

कुछ कैमोमाइल आवश्यक तेल के साथ कुछ अल्फाल्फा पाउडर मिलाएं और फिर इस पेस्ट को प्रभावित क्षेत्र पर दिन में कम से कम 2-3 बार लगाएं। अल्फाल्फा में मौजूद अमीनो एसिड और प्रोटीन त्वचा को पोषण और नमी प्रदान करते हैं।

15. सफेद चंदन

चंदन का शीतलन प्रभाव खिंचाव के निशान को रोकता है और इसे चिकना बनाता है। चंदन का पाउडर लें और उसमें पानी मिलाकर पेस्ट बना लें। खिंची हुई त्वचा पर लगाएं। वैकल्पिक रूप से, आप क्रीम, एलोवेरा, गुलाब जल, बादाम का तेल, पपीता प्यूरी और लैवेंडर का तेल मिला सकते हैं। इस द्रव्यमान को प्रभावित क्षेत्रों पर फैलाएं। इसके अलावा, आप खिंचाव के निशान से छुटकारा पाने के लिए चंदन के आवश्यक तेल का उपयोग कर सकते हैं।

16. तुलसी

एक मुट्ठी तुलसी के पत्ते लें। पेस्ट बनाने के लिए थोड़ा पानी डालें। खिंचाव के निशान को रोकने के लिए त्वचा के प्रभावित क्षेत्रों पर लगाएं।
हर्बल तेल

17. लैवेंडर और कैमोमाइल तेल

2 बड़े चम्मच बादाम का तेल, ½ बड़ा चम्मच लैवेंडर का तेल और ½ बड़ा चम्मच कैमोमाइल तेल को एक साथ मिलाएं। इस मिश्रण को अपने स्ट्रेच मार्क्स पर नियमित रूप से लगाएं। वैकल्पिक रूप से, आप बादाम के तेल को जोजोबा तेल या एवोकैडो तेल से बदल सकते हैं।

18. जैतून का तेल

त्वचा के प्रभावित क्षेत्रों पर जैतून का तेल लगाएं। इसे आधे घंटे के लिए छोड़ दें और यदि आवश्यक हो तो हटा दें। यह उपचार आवश्यक विटामिन ई प्रदान करते हुए त्वचा को हाइड्रेट और चिकना करता है जो खिंचाव के निशान को काफी हद तक कम करता है।

19. शुद्ध नारियल तेल

स्ट्रेच मार्क्स को कम करने के लिए दिन में तीन बार शुद्ध नारियल तेल से मालिश करें।

20. अरंडी का तेल

अरंडी के तेल से प्रभावित क्षेत्र पर 5 से 10 मिनट के लिए गोलाकार गति में धीरे से मालिश करें। त्वचा को एक पतले सूती कपड़े में लपेटें और त्वचा को कम से कम 30 मिनट तक गर्म करें। आप हीटिंग पैड या गर्म पानी की बोतल का उपयोग कर सकते हैं। इस प्रक्रिया को कम से कम एक महीने तक नियमित रूप से करें। आप निश्चित रूप से सकारात्मक परिणाम देखेंगे।

21. चाय के पेड़ का तेल

टी ट्री ऑयल के एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण त्वचा की सभी बीमारियों से राहत दिलाते हैं। अपने हाथों की हथेलियों में कुछ बूँदें डालें और धीरे से मालिश करें।

22. भारतीय बकाइन तेल

इस पौधे का गैर-विषाक्त तेल त्वचा की कुछ स्थितियों के उपचार में उपयोगी होता है।

23. गेहूं के बीज का तेल और कैलेंडुला तेल

कैलेंडुला और व्हीट जर्म ऑयल का एक-एक बड़ा चम्मच लें। इनका इलाज करने के लिए मिश्रण को स्ट्रेच मार्क्स पर फैलाएं।

जो संभव है:

• व्यायाम और योगाभ्यास नियमित रूप से करें।
• अपनी त्वचा को हाइड्रेट रखें।
• स्ट्रेच मार्क्स को कम करने के लिए रेटिनोइक एसिड वाली क्रीम का इस्तेमाल करें।
• ग्लाइकोलिक एसिड (अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड) का प्रयोग करें क्योंकि वे कोलेजन उत्पादन को बढ़ाते हैं और त्वचा को मजबूत बनाते हैं। यह उपाय गर्भावस्था के दौरान और स्तनपान के दौरान उपयोग करने के लिए सुरक्षित है।
• लिपोसक्शन, ब्रेस्ट लिफ्ट और टमी टक प्रक्रियाएं खिंचाव के निशान से छुटकारा पाने में प्रभावी हैं।
• स्पंदित डाई लेजर / संवहनी लेजर - नए खिंचाव के निशान के खिलाफ प्रभावी।
• प्रोटीन, जिंक, फोलिक एसिड और विटामिन सी से भरपूर खाद्य पदार्थों का सेवन करें।
• रेटिनोइक एसिड वाली दवाएं जैसे रेनोवा, डिफरिन आदि लेने से पहले हमेशा अपने डॉक्टर से सलाह लें।
• बायो-ऑयल का प्रयोग करें, यह स्ट्रेच मार्क्स के लिए एक कारगर उपाय है।
• अतिरिक्त पाउंड वजन से छुटकारा पाएं।

क्या अनुमति नहीं है:

• गर्भवती महिलाओं को स्ट्रेच मार्क्स हटाने के लिए किसी भी तरह की क्रीम का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए।
• खिंचाव के निशान खरोंच मत करो।
• गर्भावस्था के दौरान या स्तनपान के दौरान रेटिनोइक एसिड युक्त किसी भी उत्पाद का उपयोग न करें। इसके अलावा, जिन उत्पादों में थूजा ऑसिडेंटलिस होता है, उनकी भी सिफारिश नहीं की जाती है।
• अगर आप रेटिन-ए का इस्तेमाल कर रहे हैं तो धूप में निकलने से बचें।
• चाय, कॉफी और किसी भी अन्य पेय के सेवन से बचें जो निर्जलीकरण की ओर ले जाता है।

मेरे प्रिय पाठकों को नमस्कार! अंत में, लंबे समय से प्रतीक्षित गर्मी आ गई है, गर्मी और सूरज की शक्ति। पक्षी जागे हुए कीड़ों पर आनन्दित होते हैं, बच्चे छुट्टियों की प्रतीक्षा करते हैं, और पुरुष अपने दिलों को जकड़ लेते हैं, महिलाओं के शरीर की सुंदर गोलाई को देखते हुए।

खैर, हम, महिलाएं, सबसे ऊपर, शॉर्ट्स पहनती हैं और धूप सेंकने के लिए समुद्र तट पर जाती हैं। और कितनी महिलाएं शॉर्ट स्कर्ट और शॉर्ट्स पहन सकती हैं? मेरे ख़्याल से नहीं। और इसका कारण है भद्दे स्ट्रेच मार्क्स। इसलिए, मैं इस पोस्ट को स्ट्रेच मार्क्स के खिलाफ लड़ाई के लिए समर्पित करता हूं। तो मिलिए: आज की पोस्ट का विषय है स्ट्रेच मार्क्स के लिए एसेंशियल ऑयल्स।

खिंचाव के निशान के लिए आवश्यक तेलों का उपयोग कैसे करें

यदि त्वचा को समय के साथ खींचा जाता है, तो यह अपनी कुछ लोच खो देती है। डर्मिस में कोलेजन फाइबर फटते हैं, लाल या बैंगनी लहरदार रेखाएं बनाते हैं जो समय के साथ चांदी और सफेद धारियों में बदल जाती हैं।

बेशक, खिंचाव के निशान के निर्माण में आनुवंशिकी महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। बहुत से लोगों की त्वचा का प्रकार होता है जो खिंचाव के निशान पाने के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं।

खिंचाव के निशान अक्सर त्वचा के तेजी से खिंचाव के परिणामस्वरूप बनते हैं। उदाहरण के लिए, सक्रिय वृद्धि के साथ, हार्मोनल परिवर्तनों के प्रभाव में, मांसपेशियों में तेजी से वृद्धि के साथ या गर्भावस्था के दौरान। अचानक वजन कम होने या मोटापा भी स्ट्रेच मार्क्स का कारण बनता है।

प्रारंभिक अवस्था में खिंचाव के निशान का इलाज करने की आवश्यकता होती है। जैसे ही ये सफेद या चांदी के हो जाते हैं, इनका इलाज मुश्किल हो जाता है, कुछ मामलों में तो संभव भी नहीं है। हमेशा की तरह, रोकथाम इलाज से काफी बेहतर है।

घर पर पूरी तरह से पुराने गहरे खिंचाव के निशान हटाना हमेशा संभव नहीं होता है। हालांकि, सरल कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं की मदद से, आवश्यक वसा का उपयोग करके, आप छोटे खिंचाव के निशान हटा सकते हैं और गहरे वाले को कम ध्यान देने योग्य बना सकते हैं।

त्वचा में गहराई तक घुसकर, आवश्यक तेल फुफ्फुस को दूर करने, रक्त परिसंचरण में सुधार करने, तनाव को दूर करने और मांसपेशियों की टोन बढ़ाने में मदद करते हैं।

खिंचाव के निशान के लिए आवश्यक तेलों की सूची

गाजर के बीज का आवश्यक तेल - त्वचा को पुनर्जीवित और टोन करता है, और जिल्द की सूजन, एक्जिमा और चकत्ते के लिए भी उपयोगी है। पतली और थकी हुई त्वचा को पुनर्स्थापित करता है।

एमु तेल - सभी परतों के माध्यम से बहुत गहराई तक प्रवेश करता है। त्वचा के पुनर्जनन को बढ़ाता है, छोटे निशान और झुर्रियों को चिकना करता है।

लोबान का आवश्यक तेल - कायाकल्प में सहायता करता है और निशान का इलाज करने और त्वचा की सूजन से छुटकारा पाने के लिए प्रयोग किया जाता है।

जीरियम का आवश्यक तेल - शुष्क, क्षतिग्रस्त त्वचा के लिए आदर्श, सेल्युलाईट के खिलाफ लड़ाई में मदद करता है।

अमर तेल - इसमें पुनर्योजी गुण होते हैं और खिंचाव के निशान और निशान के खिलाफ लड़ाई में बहुत प्रभावी होते हैं।

चमेली का आवश्यक तेल - त्वचा की लोच में सुधार करता है और निशान को कम करता है। संवेदनशील, निर्जलित त्वचा के लिए बढ़िया। निशान, खिंचाव के निशान और तनाव के धब्बे को खत्म करता है।

लैवेंडर - त्वचा को टोन और फिर से जीवंत करता है। इसका उपयोग विभिन्न त्वचा रोगों के लिए किया जाता है। कटौती, घर्षण, जलन के तेजी से उपचार को बढ़ावा देता है। त्वचा को नरम और चिकना करता है।

आवश्यक तेल मंदारिन - रक्त परिसंचरण में सुधार करता है और द्रव प्रतिधारण को कम करता है।

लोहबान तेल - उपचार को तेज करता है, त्वचा को कसता है, झुर्रियों और खिंचाव के निशान को चिकना करता है।

नेरोली तेल - त्वचा कोशिकाओं के पुनर्जनन को बढ़ावा देता है, केशिकाओं की सूजन और टूटने में मदद करता है, त्वचा को चिकना और रेशमी बनाता है।

पचौली आवश्यक तेल - ऊतक पुनर्योजी, निशान के तेजी से उपचार को बढ़ावा देता है। खिंचाव के निशान की रोकथाम के लिए एक उत्कृष्ट उपाय।

गुलाब - मॉइस्चराइजिंग और विरोधी भड़काऊ एजेंट। त्वचा को फिर से जीवंत और चिकना करता है, निशान और खिंचाव के निशान से लड़ने में मदद करता है।

रोज़मेरी आवश्यक तेल - रक्त परिसंचरण में सुधार, सेल नवीकरण को उत्तेजित करता है, तैलीय त्वचा के लिए आदर्श।

चंदन का तेल - दाग-धब्बों को रोकने में मदद करता है। इसका उपयोग समस्याग्रस्त, सूजन वाली त्वचा के लिए किया जाता है ताकि पिलपिलापन को खत्म किया जा सके और जालीदार झुर्रियों को चिकना किया जा सके।

खिंचाव के निशान के लिए आवश्यक तेलों का उपयोग करने के तरीके

आवश्यक तेलों का उपयोग उनके शुद्ध रूप में नहीं किया जा सकता है। आम तौर पर उन्हें मालिश मिश्रण में जोड़ा जाता है और उस क्षेत्र में रगड़ दिया जाता है जहां खिंचाव के निशान बनते हैं।

अक्सर, आवश्यक तेलों को क्रीम, लोशन और मालिश मिश्रणों में जोड़ा जाता है। मसाज के लिए मिश्रण तैयार करने के लिए बेस ऑयल में अपनी पसंद के एसेंशियल ऑयल की 2-3 बूंदें ही मिलाई जाती हैं। स्ट्रेच मार्क्स के लिए सबसे अच्छा बेस ऑयल हैं गेहूं के बीज का तेल, एलोवेरा, मीठे बादाम का तेल, बोरेज का तेल, आर्गन का तेल, कोकोआ मक्खन। आधार के एक चम्मच में आवश्यक की 1-2 बूंदें डाली जाती हैं।

रात में आराम करने वाले मिश्रण पुराने खिंचाव के निशान को कम ध्यान देने योग्य बनाने में मदद करेंगे। प्राकृतिक मिश्रणों के आधार पर नियमित रूप से रगड़ने से मांसपेशियों की ऐंठन को आराम मिलता है और राहत मिलती है। त्वचा को लोच और चिकनाई देगा।

खिंचाव के निशान से आवश्यक तेलों के उपयोग के साथ लपेटें त्वचा की स्थिति में अच्छी तरह से सुधार करती हैं। न केवल प्राकृतिक वसा लपेटने के लिए उत्कृष्ट हैं, बल्कि शहद, मिट्टी, शैवाल, चॉकलेट और चिकित्सीय मिट्टी भी हैं।

यह भी याद रखें कि नहाते समय आवश्यक तेलों की कुछ बूँदें डालें। नहाने से आराम मिलता है और थकान दूर होती है। सक्रिय तत्व खुले छिद्रों के माध्यम से त्वचा में गहराई से प्रवेश करते हैं, रक्त परिसंचरण में सुधार करते हैं और कोशिकाओं को पोषण देते हैं।

10 लीटर पानी के लिए एसेंशियल ऑयल की कुछ बूंदें ही काफी हैं। इसे पानी में समान रूप से घुलनशील बनाने के लिए इसमें एक इमल्सीफायर मिलाया जाता है। एक पायसीकारकों के रूप में, शहद, समुद्री नमक, जड़ी-बूटी के अर्क उत्तम हैं।

हालांकि, यह मत भूलो कि खिंचाव के निशान से छुटकारा पाना इतना आसान नहीं है। खिंचाव के निशान के लिए आवश्यक तेलों के नियमित उपयोग के साथ छोटी गुलाबी रेखाएं छह महीने के बाद गायब हो जाती हैं, और गहरी सफेद रेखाओं पर कम से कम एक वर्ष तक काम करने की आवश्यकता होती है।

खिंचाव के निशान के लिए आवश्यक तेलों का प्रयोग करें, न केवल पहले से ही गठित लोगों के इलाज के लिए, बल्कि एक निवारक उपाय के रूप में, नए के गठन से बचने के लिए। और फिर आपकी त्वचा कई सालों तक चिकनी और बेदाग बनी रहेगी।