महिलाओं में जघन भाग पर बाल। हमें प्यूबिक हेयर की आवश्यकता क्यों है और क्या इसे हटा देना चाहिए?

प्यूबिक हेयर हटाना एक ऐसी चीज है जिसे हम सभी आजमा चुके हैं। कई महिलाएं नियमित रूप से अपने प्यूबिक हेयर को शेव करती हैं। और क्यों नहीं? इतना ही नहीं यह अद्भुत है चिकनी त्वचामादा प्यूबिस के क्षेत्र में यह ताजा और युवा लगता है, यह हमारे भागीदारों के लिए अद्भुत लग रहा है, जो जंगली उत्साह से भरे हुए हैं!

पर आधुनिक समाजहजामत महिला प्यूबिसपूरी तरह से सामान्य और पूरी तरह से स्वीकार्य अभ्यास है। लगभग हर सेकेंड का मानना ​​है कि यह हाइजीनिक है, इसलिए आपको प्यूबिक हेयर को लगभग जबरन हटाने की जरूरत है!

एक बिल्कुल आश्चर्यजनक भ्रम, लेकिन आप अभी भी विश्वास नहीं करते हैं?

ऐसे वैज्ञानिक प्रमाण हैं जो बताते हैं कि प्यूबिक हेयर को शेव करना काफी खतरनाक क्यों है! एक अध्ययन के अनुसार, 60% महिलाएं जो अपने प्यूबिक हेयर को शेव करती हैं, वे कई संबंधित जटिलताओं से पीड़ित होती हैं, जैसे कि अंतर्वर्धित बाल (1)। एक अन्य अध्ययन के अनुसार, योनि और जघन क्षेत्र में बालों को हटाने से एसटीडी (यौन संचारित रोग) या, जैसा कि वे कहते हैं, यौन संचारित रोग (2) की संभावना बढ़ जाती है।

यदि यह आपको समझाने के लिए पर्याप्त नहीं है, तो यहां है अतिरिक्त कारणजो पूरी तरह से दिखाता है कि जघन के घने बाल क्यों रहने चाहिए!

बाल आपके पूरे शरीर पर उगते हैं (आप इसे कहीं भी पा सकते हैं) और हमेशा शरीर के तापमान को नियंत्रित करने में मदद करते हैं (3)। आपके शरीर के इस हिस्से में आपके प्यूबिक हेयर और फॉलिकल्स पसीने में मदद करने का समान कार्य करते हैं। सब कुछ बस होता है: बाल कूप के नीचे स्थित होते हैं वसामय ग्रंथियांजो प्राकृतिक रूप से सीबम द्वारा निर्मित होते हैं। यह तैलीय पदार्थ बालों द्वारा त्वचा की सतह तक ऊपर की ओर ले जाया जाता है, जहां यह धीरे-धीरे वाष्पित हो जाता है और इस प्रकार त्वचा को ठंडा रखता है।

2. महिलाओं में जघन बाल जननांगों की रक्षा करते हैं।

प्यूबिक हेयर न शेव न करने का दूसरा कारण यह है कि यह जननांगों, रोग पैदा करने वाले बैक्टीरिया और अन्य रोगजनकों (4) के बीच एक सुरक्षा कवच के रूप में कार्य करता है। जघन बालों से छुटकारा पाने के बाद, आप तुरंत अपने आप को संभावित स्वास्थ्य समस्याओं के लिए उजागर करना शुरू कर देते हैं, और यह अच्छा नहीं है।

महिला प्रजनन अंगों को आंतरिक और बाहरी में विभाजित किया गया है। महिला प्रजनन अंग प्रदर्शन करते हैं प्रजनन कार्य, और महिला सेक्स हार्मोन के निर्माण में भी भाग लेते हैं। महिला प्रजनन अंगों में अंडाशय और उनके उपांग, गर्भाशय और फैलोपियन ट्यूब, योनि, भगशेफ और महिला जननांग क्षेत्र शामिल हैं। महिला के जघन बालविभिन्न रोगजनकों और बाहरी क्षति से जननांग अंगों की एक प्राकृतिक सुरक्षात्मक बाधा है।

3. महिलाओं के जघन बाल फेरोमोन का भंडार है।

जबकि योनि फेरोमोन के स्राव में सहायता करती है, महिलाओं के जघन बाल बालों को बनाए रखने के लिए जिम्मेदार होते हैं ताकि फेरोमोन संभावित साथी (5), (6) पर अपना जादू चला सकें। यदि आप अपने प्यूबिक हेयर को शेव करते हैं, तो आप वास्तव में अपने शरीर को फेरोमोन के उस अद्भुत भंडार से वंचित कर रहे हैं जो आपको अधिक आकर्षक बनाता है, खासकर उन लोगों के लिए जो गंध की परवाह करते हैं। जब मानव शरीर को पसीना आता है, तो यह फेरोमोन के उत्पादन को बढ़ाता है, जो जघन क्षेत्र में बालों द्वारा कब्जा कर लिया जाता है और जमा हो जाता है। और अगर कोई महिला अपने पुरुष में बेलगाम जुनून जोड़ना चाहती है, तो यह महत्वपूर्ण कारणप्यूबिक हेयर न हटाएं।

4. जघन बाल जननांग मौसा के जोखिम को कम करते हैं

जैसा कि नाम से पता चलता है, जननांग मौसा (जननांग मौसा) में क्षेत्रों को प्रभावित करते हैं अंतरंग भागतन। वे त्वचा पर वृद्धि या धक्कों के रूप में दिखाई देते हैं। जननांग मौसा काफी असहज और कारण हो सकते हैं गंभीर खुजली. भले ही जननांग मस्से एचपीवी या ह्यूमन पेपिलोमावायरस के कारण होते हैं, लेकिन यदि आप अपने प्यूबिक हेयर को शेव करते हैं तो आपके होने की संभावना बहुत बढ़ जाती है - और यही वर्तमान दावा है। वैज्ञानिक अनुसंधान! (7).

जैसा कि आप पहले ही सीख चुके हैं, अपने प्यूबिस को शेव करना मददगार से ज्यादा नुकसानदेह हो सकता है। यह एक प्रकार का वायरल संक्रमण होने की संभावना को भी बढ़ाता है जिसे मोलस्कम कॉन्टैगिओसम (8) कहा जाता है। मैंने पहले ही वैज्ञानिक तथ्यों का हवाला दिया है जो इस बात की पुष्टि करते हैं कि आपके प्यूबिस को शेव करने से आप एसटीडी और अन्य तेजी से फैलने वाले संक्रमणों के प्रति अधिक संवेदनशील हो जाते हैं। हालांकि मोलस्कम कॉन्टैगिओसम बिना आगे बढ़ता है दर्दनाक लक्षणयह त्वचा की सूजन और लाली का कारण बनता है।

6. प्यूबिक हेयर घाव और जलन से राहत दिलाते हैं

उन खुजली और जलन को याद रखें जब आप अपने बालों को वहां से हटाते हैं? खैर, वो सूक्ष्म घाव। हर बार जब आप इस क्षेत्र को वैक्स या शेव करते हैं, तो प्रक्रिया त्वचा में जलन पैदा करती है, और इससे भी बदतर, फोड़े, फोड़े, और इसी तरह के अन्य त्वचा संक्रमण जो काफी दर्दनाक हो सकते हैं। तो हो सकता है कि समय आ गया है कि ब्रेक लें और प्यूबिक हेयर को हटाना बंद कर दें।

7. अधिक वजन वाली महिलाओं के लिए प्यूबिक हेयर विशेष रूप से महत्वपूर्ण है।

नहीं, यह कोई मोटा संकेत नहीं है अधिक वजनसभी बोधगम्य और अकल्पनीय समस्याएं जुड़ी हुई हैं; यह वास्तव में साफ है वैज्ञानिक तथ्य. मेडिकल जर्नल द अमेरिकन जर्नल ऑफ ऑब्सटेट्रिक्स एंड गायनेकोलॉजी में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, अधिक वजन वाली महिलाएं जो अपने बालों को शेव करती हैं अंतरंग क्षेत्र, संबंधित जटिलताओं से पीड़ित होने की संभावना दुगुनी होती है क्योंकि उनकी त्वचा हमेशा बहुत अधिक होती है नज़दीकी संपर्कझुर्रियों के कारण (9)।

अंतर्वर्धित जघन बाल एक दर्दनाक स्थिति है जो असुविधा और शर्मिंदगी का कारण बन सकती है। वे आमतौर पर उन लोगों के लिए एक समस्या हैं जो शरीर के इस हिस्से पर अनचाहे बालों से ठीक से छुटकारा पाने की परवाह नहीं करते हैं।

कारण

बाल जब गलत दिशा में बढ़ने लगते हैं और फिर त्वचा के नीचे कर्ल हो जाते हैं तो वे अंतर्वर्धित हो जाते हैं।

अनुचित बाल निकालना

त्वचा की सतह के बहुत करीब शेविंग करने के परिणामों में से एक धक्कों (मुँहासे) की उपस्थिति है। वे बालों के रोम की सूजन का परिणाम हैं। ये धक्कों आमतौर पर आकार में छोटे होते हैं और त्वचा के रंग से भिन्न नहीं हो सकते हैं या गोरी त्वचा के साथ गुलाबी हो सकते हैं।

शेविंग के बाद पिंपल्स जननांग क्षेत्र में अंतर्वर्धित बालों के बनने का पहला संकेतक हैं। इस स्थिति को चिकित्सकीय रूप से बार्बे के स्यूडोफोलिकुलिटिस के रूप में जाना जाता है।

तंग कपड़ों से रगड़ने, पसीना आने और उचित स्वच्छता की कमी से भी सूजन बढ़ सकती है। हल्की खुजली के साथ जलन हो सकती है और इससे बड़ी परेशानी होती है।

अंतर्वर्धित बालों को रोकने के लिए अपने बालों को बढ़ने के बाद शेव करें

अन्य हटाने के तरीके जो अंतर्वर्धित जघन बालों का कारण बन सकते हैं उनमें चिमटी से वैक्सिंग और प्लकिंग शामिल हैं।

घुँघराले बाल

अंतर्वर्धित घुंघराले बाल

कुछ लोग स्वाभाविक रूप से घुंघराले बाल. इस घटना से अंतर्वर्धित बालों की संख्या में वृद्धि हो सकती है, विशेष रूप से बार-बार शेविंग के साथ।

सेक्स हार्मोन भी प्रभावित कर सकते हैं कि बाल कैसे बढ़ते हैं। कुछ महिलाओं में, जैसे कि हिस्पैनिक महिलाएं, हार्मोन घने, घुंघराले बाल बढ़ने का कारण बन सकते हैं। वे अक्सर लेबिया पर और योनि के पास अंतर्वर्धित बालों से पीड़ित होते हैं।

इस समस्या से निजात पाने का सबसे अच्छा उपाय

यदि कोई संक्रमण नहीं है, तो इस क्षेत्र में अंतर्वर्धित बालों को उपचार की आवश्यकता नहीं होती है। वे आमतौर पर अपने आप चले जाते हैं।

छूटना

छीलने की प्रक्रिया हटाने को बढ़ाती है मृत कोशिकाएंत्वचा की सतह से। बालों को हटाने से पहले त्वचा को तैयार करने का यह एक तरीका है। साथ ही यह प्रक्रिया त्वचा की देखभाल के लिए भी फायदेमंद होती है।

प्रक्रिया को सही तरीके से कैसे करें

• गर्म पानी से जननांग क्षेत्र को साफ करें और कोमल साबुनया एंटीसेप्टिक।
• एक मटर के आकार की क्लींजर की थोड़ी मात्रा का उपयोग करके, पूरे बालों वाले क्षेत्र को धीरे से साफ करने के लिए लूफै़ण या बॉडी ब्रश का उपयोग करें।
• लगभग तीन मिनट के लिए क्षेत्र को स्क्रब करें एक गोलाकार गति मेंआंतरिक लेबिया को छुए बिना।
• त्वचा के क्षेत्र को कुल्ला गरम पानीऔर एक मुलायम तौलिये से थपथपा कर सुखा लें।

टिप्पणी: वैक्सिंग या शेविंग से पहले बॉडी लोशन का इस्तेमाल न करें।

छूटना निस्संदेह में से एक है प्रभावी तरीकेअंतर्वर्धित बालों से छुटकारा पाएं, यदि आप इसके कार्यान्वयन के नियमों का पालन करते हैं।

क्रीम जो जघन क्षेत्र में स्क्रबिंग के दौरान उपयोगी होती हैं

छीलने के दौरान उपयोग किए जाने वाले उत्पादों के उदाहरणों में रेनोवा और रेटिन-ए जैसे ट्रेटीनोइन शामिल हैं। कुछ पदार्थ जननांगों के आसपास की त्वचा में जलन या संवेदनशीलता पैदा करते हैं। इनमें अत्यधिक केंद्रित एक्सफ़ोलीएटिंग क्रीम शामिल हैं (जैसे चिरायता का तेजाब 2% से अधिक और नींबू का रस।

यदि एक्सफ़ोलीएटिंग उत्पादों का उपयोग करने के बाद अतिरिक्त लक्षण दिखाई देते हैं (त्वचा पर लाल चकत्ते, लालिमा, छीलना, चक्कर आना, आदि), तो आपको उनका उपयोग करना बंद कर देना चाहिए और त्वचा विशेषज्ञ से मदद लेनी चाहिए।

लेज़र से बाल हटाना

यदि शेविंग से अंतर्वर्धित बाल होते हैं, तो लेजर बालों को हटाने पर विचार किया जा सकता है। यह ऐसा ही है यांत्रिक विधिबालों को हटाने के लिए उपयोग किया जाता है लेकिन महंगा है कॉस्मेटिक प्रक्रिया. लेजर न केवल अंतर्वर्धित बालों को रोकता है, बल्कि आम तौर पर उनके विकास को रोकता है, विशेष रूप से। हालांकि, मेयो क्लिनिक के अनुसार, लेजर बालों का उपचार स्थायी रूप से हटाने की गारंटी नहीं है।

यह उपचार बालों के रोम में निर्देशित प्रकाश की अत्यधिक केंद्रित किरण का उपयोग करता है। यह तय करने के लिए कि क्या प्रक्रिया को अंजाम देना है, आपको पहले त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करना चाहिए।

विचार करने के लिए कुछ कारकों में बालों की प्रकृति और मोटाई, त्वचा की स्थिति और क्षेत्र का स्थान शामिल है। लेजर एक्सपोजर की लंबी अवधि स्वास्थ्य जोखिम और साइड इफेक्ट्स से जुड़ी हुई है।

संक्रमण के लक्षण

फुरुनकल और pustules

अंतर्वर्धित बाल

अल्सर, फोड़े और फुंसी - संभावित संकेतसंक्रमण। Pustules 2 से 4 मिलीमीटर आकार के हो सकते हैं। वे दर्दनाक और कभी-कभी खुजली कर सकते हैं।

हालांकि जननांग क्षेत्र में धक्कों, फोड़े और फुंसी की उपस्थिति हमेशा अंतर्वर्धित बालों के संक्रमण का संकेत नहीं होती है। कभी-कभी वे किसी अन्य संक्रमण के लक्षण होते हैं, जैसे कि जननांग दाद।

दूसरी ओर, कठोर धक्कों की उपस्थिति जननांग मौसा के लिए विशिष्ट है, जिससे छुटकारा पाना काफी मुश्किल है। हटाए बिना, वे बढ़ते रहेंगे। हालाँकि, वे कुछ समय बाद भी समय-समय पर प्रकट होते रह सकते हैं। जब अंतर्वर्धित बालों की बात आती है तो पस्ट्यूल दुर्लभ होते हैं।

दर्द और खुजली

संक्रमण से पहले, स्यूडोफोलिकुलिटिस पिंपल्स दर्द और खुजली का कारण बन सकते हैं, जो संक्रमण से बढ़ जाते हैं।

दर्द से बचने के लिए, त्वचा के प्रभावित क्षेत्र को दबाने, खरोंचने की कोशिश करना बंद करना आवश्यक है।

इलाज

एंटीबायोटिक दवाओं

अधिकांश संक्रमणों का इलाज सामयिक एंटीबायोटिक दवाओं के साथ किया जाता है। जघन क्षेत्र कभी-कभी संवेदनशील होता है और इसके लिए डॉक्टर के पर्चे की दवा की आवश्यकता हो सकती है। मौखिक दवाओंऔर सामयिक क्रीम के आवेदन हैं उपयुक्त तरीकेइलाज। कभी-कभी डॉक्टर बिकनी क्षेत्र और योनि के आसपास की त्वचा की संवेदनशीलता के कारण मौखिक उपचार की सलाह देते हैं।

उपचार के दौरान लोशन, डिओडोरेंट्स और स्प्रे का उपयोग बंद करना आवश्यक है। यदि उपचार के बाद लक्षण गायब नहीं होते हैं, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

चाय के पेड़ की तेल

मक्खन चाय के पेड़मदद करता है अगर लक्षण गंभीर नहीं हैं। यह बैक्टीरिया के विकास को नियंत्रित करने में मदद करता है। इसे लगाने से पहले, आपको यह सुनिश्चित करना चाहिए कि क्षेत्र अच्छी तरह से साफ और सूखा हो।

विरोधी भड़काऊ क्रीम

खुजली को रोकने के लिए विरोधी भड़काऊ दवाओं का उपयोग किया जा सकता है। वे नुस्खे में विभाजित हैं और जिन्हें बिना डॉक्टर के पर्चे के खरीदा जा सकता है। इन दवाओं का उपयोग खुजली की गंभीरता या सूजन के लक्षणों के आधार पर किया जाता है।

यदि संक्रमण के साथ मामूली खुजली होती है, तो आप अपने स्थानीय फार्मेसी से ओवर-द-काउंटर दवाएं प्राप्त कर सकते हैं। लंबे समय तक विरोधी भड़काऊ दवाओं का उपयोग हो सकता है दुष्प्रभाव. इसलिए, आवेदन की अवधि के संबंध में एक योग्य चिकित्सक की सलाह लेने की सिफारिश की जाती है।

दर्दनाशक

यदि आप असहनीय दर्द का अनुभव कर रहे हैं, तो आपको डॉक्टर के पर्चे के दर्द निवारक के लिए अपने डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए। सेवा से मुक्त करना दर्दघर पर, यदि दर्द हल्का है तो आप घरेलू उपचार जैसे गर्म सेक का उपयोग कर सकते हैं।

हालांकि, अंतर्वर्धित बालों को हटाने या प्यूबिक पस्ट्यूल्स को छेदने का प्रयास न करें, क्योंकि इससे केवल दर्द होगा या लक्षण बिगड़ेंगे।

जरूरी: किसी भी गंभीर लक्षण का इलाज योग्य चिकित्सक द्वारा किया जाना चाहिए।

संक्रमण से बचाव के उपाय

बाल काटना

जननांगों पर त्वचा के बहुत करीब शेविंग करने से सूक्ष्म या छोटे घाव हो जाते हैं जिससे संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है।

शेविंग के बजाय, अपने बालों की लंबाई को ट्रिम और छोटा करने के लिए कैंची या अन्य शेविंग उपकरण का सावधानीपूर्वक उपयोग करें।

बार-बार शेविंग करने से बचें

अपने बालों को हर दूसरे दिन शेव न करें। टालना बार-बार हटानाबाल एक और है सर्वोत्तम सलाह, जो जघन क्षेत्र में अंतर्वर्धित बालों की उपस्थिति को रोकने में मदद करेगा। यह रेजर से त्वचा में जलन की संभावना को कम करता है।

मॉइस्चराइजर का प्रयोग करें

प्रक्रिया से पहले, आपको एक मॉइस्चराइजिंग शेविंग क्रीम लगाने की ज़रूरत है, जिससे बालों को हटाने की प्रक्रिया आसान हो जाएगी।

यंत्रों को जीवाणुरहित करें

प्रत्येक सत्र के बाद शेविंग टूल्स और उपकरणों को हमेशा साफ और कीटाणुरहित करने की सिफारिश की जाती है। इस सिफारिश का पालन करने से यह सुनिश्चित होता है कि कोई रोगजनक रोगाणु मौजूद नहीं हैं और यह कि उपकरण अच्छी स्थिति में हैं।

एंटीबायोटिक क्लीनर का प्रयोग करें। ब्लेड को तेज रखने के लिए सफाई करते समय उसके संपर्क में आने से बचें।

हजामत बनाना बंद करो

एक अन्य विकल्प जननांग क्षेत्र के आसपास के बालों को शेव करना बंद करना है, खासकर अगर अंतर्वर्धित बाल एक गंभीर समस्या बन रहे हैं। अगर आपको छुटकारा पाना है अतिरिक्त बालआपको डॉक्टर की सलाह लेनी चाहिए।

अंत में, यदि आप इस समस्या को ठीक करना चाहते हैं, तो आपको प्लकिंग बंद करनी होगी। चिमटी से हटाना बहुत दर्दनाक हो सकता है। यदि आपके पास है खुरदरी त्वचा, तो तोड़ते समय, जोखिम यह है कि बाल इससे नहीं टूट सकते। जैसे ही यह कूप से बाहर निकलने की कोशिश करता है, खुरदरी त्वचा के प्रतिरोध के कारण टिप कर्ल हो जाती है।

(अभी तक कोई रेटिंग नहीं)

कभी-कभी प्यूबिक हेयर से निपटना मुश्किल हो सकता है। सबसे पहले, अपने दोस्तों या परिवार से सलाह मांगना असहज और शर्मनाक है - आप बस ऊपर नहीं जा सकते हैं और पूछ सकते हैं, "मोम या दाढ़ी?"। और दूसरी बात, आपको यह जानने की जरूरत है कि इन नाजुक क्षेत्रों की देखभाल कैसे करें, क्योंकि जघन बालों के अनुचित संचालन से रेजर जलन, अंतर्वर्धित बाल और अन्य समस्याएं हो सकती हैं। सौभाग्य से, यह आसान मार्गदर्शिका आपको उस गंदे जघन बालों की देखभाल के बारे में बताएगी, चाहे आप लड़की हों या लड़के।

कदम

चित्रण

अपने बालों को शेव करें।जब हटाने की बात आती है तो शेविंग सबसे लोकप्रिय तरीका है जघवास्थि के बाल, क्योंकि यह सस्ता, सरल, अपेक्षाकृत दर्द रहित और शर्मिंदगी से रहित है। आपको एक हल्की शेविंग क्रीम या बिना गंध वाले जेल की आवश्यकता होगी (पुरुषों और महिलाओं दोनों को महिलाओं की शेविंग क्रीम का उपयोग करना चाहिए क्योंकि यह सबसे कोमल है), अधिमानतः विशेष रूप से जघन बाल हटाने के लिए बनाई गई है, और एक नया रेजर (कुंद ब्लेड कम प्रभावी हैं और कारण हो सकते हैं) त्वचा में खराश)।

एक डिपिलिटरी क्रीम ट्राई करें।डिपिलिटरी क्रीम - बढ़िया विकल्पउन लोगों के लिए जो कम से कम दर्द के साथ बिकनी क्षेत्र को साफ करना चाहते हैं। ये हेयर रिमूवल क्रीम बालों को घोलने वाले कठोर रसायनों के साथ काम करने का काम करती हैं, जिसके बाद ये आसानी से त्वचा से निकल जाती हैं।

• चूंकि ये रासायनिक पदार्थबहुत आक्रामक (जैसा कि उनकी तेज गंध से संकेत मिलता है), सभी जघन बालों को हटाने के लिए डिपिलिटरी क्रीम का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है क्योंकि वे त्वचा में जलन और यहां तक ​​कि रासायनिक जलन पैदा कर सकते हैं।
• डिपिलिटरी क्रीम का उपयोग करने से पहले, उन बालों को ट्रिम करना उचित है जिनसे आप छुटकारा पाना चाहते हैं। इससे खर्च कम होगा। पुराने अंडरवियर पहनें, जिन पर आपको क्रीम लगाने में कोई आपत्ति नहीं है। क्रीम के आवेदन की सीमाओं को परिभाषित करने के लिए अंडरवियर का प्रयोग करें - ताकि क्रीम आपके शरीर के नाजुक हिस्सों पर न लगे।
• पैकेज पर बताए गए समय के लिए क्रीम को बिकनी या पैंटी लाइन पर छोड़ दें। कभी नहीँक्रीम को त्वचा पर अधिक देर तक न रहने दें लंबे समय तकपैकेज पर संकेत की तुलना में, क्योंकि यह त्वचा को नुकसान पहुंचा सकता है। समय समाप्त होने के बाद, पैकेज पर बताए अनुसार क्रीम को पोंछ लें या धो लें। अनचाहे बालक्रीम के साथ हटा दिया।

1. वैक्सिंग करें।वैक्सिंग है प्रभावी तरीकाबालों को हटाना जो आपको 2-4 सप्ताह के लिए अनचाहे बालों से छुटकारा दिलाता है। बालों को हटाने के कई तरीके हैं: आप अंडरवियर क्षेत्र में बालों को हटा सकते हैं, एक पट्टी छोड़ सकते हैं, या ब्राजील के बालों को हटाने के साथ सभी बालों को हटा सकते हैं। यह पुरुषों और महिलाओं पर लागू होता है, हालांकि अंडकोष के संवेदनशील क्षेत्र में बालों को वैक्स करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

   • वैक्सिंग उन क्षेत्रों में गर्म, चिपचिपे वैक्स का प्रयोग है जहां आप बाल निकालना चाहते हैं। मोम के ऊपर एक कपड़े की पट्टी रखी जाती है, जिसे बाद में फाड़ दिया जाता है, इसके साथ मोम और बालों को हटा दिया जाता है।
   • चूंकि बालों को जड़ से हटा दिया जाता है, इसलिए बालों को हटाने के अन्य तरीकों की तुलना में वापस बढ़ने में अधिक समय लगता है, जैसे कि शेविंग, जो त्वचा से बालों को काट देता है। हालांकि, वैक्सिंग महंगी हो सकती है, इसलिए उपचार के बीच लंबे अंतराल के बावजूद, यह सबसे सस्ता उपाय नहीं है।
   • हालांकि घर पर वैक्स करना संभव है, अगर आपने पहले कभी वैक्स नहीं किया है, तो प्रक्रिया के लिए किसी पेशेवर सैलून में जाना सबसे अच्छा है। यह ध्यान देने योग्य है कि वैक्सिंग दर्दनाक है, खासकर ऐसे संवेदनशील क्षेत्र में, हालांकि समय के साथ बालों का विकास धीमा हो जाएगा और दर्द कम हो जाएगा।

2. इलेक्ट्रोलिसिस पर विचार करें या लेजर हटानेकेश।इलेक्ट्रोलिसिस और लेजर बालों को हटाने दो प्रक्रियाएं हैं जो जघन बालों को स्थायी रूप से हटा या कम कर सकती हैं। इलेक्ट्रोलिसिस - एक ही रास्ताजिससे आप बालों को पूरी तरह से हटा सकते हैं। विद्युत धारा प्रवाहित होती है केश कूपबालों की जड़ को नष्ट करना और नए बालों के विकास को रोकना।

   एक ला प्रकृति की छवि के बारे में सोचें।यह समझना महत्वपूर्ण है कि जघन बाल हटाने का निर्णय आपका अपना व्यवसाय है। तो हालांकि आज यह अधिक से अधिक लोकप्रिय हो रहा है पूर्ण बाल निकालनाकमर, यदि आप वास्तव में ऐसा नहीं चाहते हैं तो आपको दबाव में नहीं आना चाहिए।

   • जब तक क्षेत्र को साफ और देखभाल के लिए रखा जाता है, तब तक स्वच्छता कारणों से जघन बाल हटाने का कोई कारण नहीं है। बहुत से लोग अपने बालों को विशुद्ध रूप से सौंदर्य कारणों से हटाते हैं।
   • यह जानना महत्वपूर्ण है कि कई पुरुष और महिलाएं प्राकृतिक रूप से जाना पसंद करते हैं और अपने बालों को अपनी इच्छानुसार बढ़ने देते हैं। इसलिए, आप जो भी विकल्प चुनें, हमेशा याद रखें कि यह बिल्कुल सामान्य है!

भाग 3

अन्य समस्याओं से कैसे निपटें

1. जलन से छुटकारा।जलन बालों को हटाने की प्रक्रिया का एक अभिन्न अंग है, और आप जो भी विकल्प चुनते हैं, आपको कम से कम शुरुआत में जलन से निपटना होगा। लाल बिंदुओं की संख्या को कम करने के लिए, आप यह कर सकते हैं:

   • हल्के से क्षेत्र को एक्सफोलिएट करें चीनी का स्क्रब. यह आपको मृत त्वचा कोशिकाओं से छुटकारा पाने में मदद करेगा और आपकी त्वचा को सांस लेने की अनुमति देगा। अगर आपके हाथ में शुगर स्क्रब नहीं है, तो मिला लें मीठा सोडाऔर एक समान प्रभाव वाला पेस्ट पाने के लिए पानी।
   • एक हल्के, बिना गंध वाले लोशन से क्षेत्र को मॉइस्चराइज़ करें। बेबी लोशन और तेल, साथ ही एलोवेरा मॉइस्चराइज़र, लोकप्रिय उत्पाद हैं जो त्वचा को शांत करते हैं।
   • ढीले कपड़े पहनें जिससे आपकी त्वचा सांस ले सके। त्वचा को पुनर्जीवित करने के लिए हवा की आवश्यकता होती है, इसलिए इसे न पहनें चमड़े की पैंटवैक्सिंग या शेविंग के तुरंत बाद। बालों को हटाने के बाद पहले कुछ दिनों के लिए सूती अंडरवियर और स्कर्ट या ढीली पतलून पहनने का प्रयास करें।

2. अंतर्वर्धित बालों से छुटकारा पाएं।अंतर्वर्धित बाल दर्दनाक हो सकते हैं और अगर अनुपचारित छोड़ दिया जाए तो संक्रमण भी हो सकता है। वे शेविंग या वैक्सिंग के बाद नए बालों के विकास के चरण में दिखाई देते हैं। यदि आपके कमर के क्षेत्र में बाल अंतर्वर्धित हैं, तो आप निम्न तरीकों से उनसे छुटकारा पा सकते हैं:

   • अपने बालों के आसपास की त्वचा को कोमल बनाने और रोमछिद्रों को खोलने के लिए गर्म स्नान या स्नान करें। एक साफ तौलिये से क्षेत्र को सुखाएं, फिर निष्फल चिमटी लें और बालों को बाहर निकालने के लिए दूसरे सिरे को दबाएं।
   • थोड़ी मात्रा में एस्ट्रिंजेंट लगाएं, इसे सूखने दें और फिर सांस लेने योग्य सूती अंडरवियर पहनें। त्वचा के ठीक होने तक अगले कुछ दिनों तक एस्ट्रिंजेंट लगाना जारी रखें।

3. अपने प्यूबिक हेयर को कलर करें।अगर आपको समय से पहले सफेद बाल, डरो नहीं। हालांकि डॉक्टरों द्वारा अनुशंसित नहीं है, हेयर डाई खरीदकर घर पर अपने प्यूबिक हेयर को डाई करना संभव है। हालांकि, बहोत महत्वपूर्णसावधानी बरतें ताकि पेंट जननांगों के संवेदनशील क्षेत्र पर न लगे।

यौवन शरीर विज्ञान के संबंध में शरीर में गंभीर परिवर्तन की अवधि है और भावनात्मक क्षेत्र. अक्सर लड़कियों में यह प्रक्रिया लड़कों की तुलना में थोड़ी देर पहले शुरू हो जाती है।

औसत डेटा 10 से 15 वर्ष की आयु को ध्यान में रखते हुए बोलता है संभावित विचलनऊपर या नीचे। हर साल समाज में त्वरक अधिक से अधिक आम हैं। ऐसे मामले हैं, जब 8-9 साल की उम्र में, लड़की के स्तन सक्रिय रूप से बढ़ रहे हैं या दिखाई देते हैं सिर के मध्यशरीर पर।

ऐसा भी होता है कि माता-पिता को लगता है कि यह प्रक्रिया उनकी बेटी के लिए बहुत जल्दी शुरू हो गई थी, हालाँकि लड़की को कोई स्वास्थ्य समस्या नहीं है, बल्कि यह एक मनोवैज्ञानिक कारक है जो वयस्कों को बड़े होने वाले बच्चों की अपरिवर्तनीयता का एहसास करने से रोकता है। लड़कियों में यौवन की प्रक्रिया कैसे आगे बढ़ती है, और इसमें कौन से चरण शामिल हैं, हम नीचे विचार करेंगे।

प्रक्रिया में दो मुख्य चरण होते हैं

1. प्रथमएक लड़की में माध्यमिक यौन विशेषताओं की उपस्थिति द्वारा चिह्नित। यह लगभग पांच साल तक चलता है, लगभग 10-12 . से शुरू होता है गर्मी की उम्र. इन वर्षों के दौरान क्या होता है? लड़की की लंबाई काफी बढ़ जाती है, उसका वजन बढ़ जाता है और उसका फिगर बदल जाता है, स्तन ग्रंथियां बढ़ जाती हैं और शरीर पर बाल दिखाई देने लगते हैं। अस्थायी रूप से, चरण पहले मासिक धर्म के साथ समाप्त होता है।
2. दूसराचरण का तात्पर्य परिपक्वता प्रक्रिया के पूरा होने से है, यह शारीरिक तत्परता की बात करता है महिला शरीरगर्भाधान और एक बच्चे को जन्म देने की प्रक्रिया में, इसकी सीमा 14 से 18 वर्ष तक होती है। इस समय, सेटिंग मासिक धर्मऔर विकास की प्रक्रिया को धीमा कर देता है।

प्रीसेक्सुअल (प्रथम) चरण के मुख्य लक्षण

ध्यान देने योग्य वृद्धि उछाल

बच्चे के जीवन के पहले वर्षों के लिए इस तरह की छलांग विशेष रूप से विशिष्ट होती है, जिसके बाद प्रक्रिया अधिक सुचारू रूप से आगे बढ़ती है। दस और ग्यारह साल की उम्र के बीच, लड़कियों को फिर से ऊंचाई में उल्लेखनीय वृद्धि का अनुभव होता है।

इन बारह महीनों में यह बहुत अधिक हो सकता है। लड़की की ऊंचाई प्रति वर्ष 10-15 सेमी बढ़ जाती है।

कई लोगों ने स्कूल में देखा है कि कितनी बार लड़कियां अपने साथियों के लड़कों की तुलना में काफी लंबी होती हैं, जो इस प्रक्रिया में कुछ पीछे हैं।

यदि यह संकेत नहीं देखा जाता है, तो वृद्धि हार्मोन के उत्पादन में विचलन हो सकता है, इसकी पहचान करने के लिए, आपको एंडोक्रिनोलॉजिस्ट से संपर्क करना चाहिए।

वजन और आकृति परिवर्तन

विकास के साथ, कुल वजन में भी काफी वृद्धि होगी, यह माता-पिता के लिए सामान्य 2-3 किलोग्राम के बजाय प्रति वर्ष 5-6 किलोग्राम तक पहुंच सकता है, लेकिन यह बहुत ध्यान देने योग्य नहीं है। वजन पूरे शरीर में संतुलित, संतुलित रूप से होता है।

कमर और कूल्हे फिगर में और भी अलग हो जाते हैं। अजीब, बचकाना से सिल्हूट स्त्री, गोल रूपरेखा पर ले जाता है।

अगर यौवन के दौरान एक लड़की को अचानक लाभ होने लगा अधिक वजन, यह असंतुलन के कारण हो सकता है हार्मोनल पृष्ठभूमिऔर यह एक डॉक्टर को देखने का एक कारण है।

के दौरान परिवर्तन उपस्थितिस्तन और उसका आकार चरणों में होता है, निप्पल के आकार और रंग से शुरू होता है, सबसे पहले स्तन का आकार एक शंकु जैसा दिखता है, धीरे-धीरे इसकी रूपरेखा चिकनी हो जाती है और गोल हो जाती है।

10 से 14.15 वर्ष की आयु एक लड़की में अधिकतम स्तन वृद्धि की अवधि होती है, और 14 से 15 वर्ष का वर्ष आमतौर पर चरम वर्ष होता है, जब स्तन ग्रंथियां कुछ महीनों में आकार में बढ़ सकती हैं।

समस्या त्वचा

हार्मोनल परिवर्तन खुद को चेहरे पर मुँहासे के रूप में महसूस करते हैं, वे दोनों एकल और लगभग सभी क्षेत्रों में होते हैं। यह समस्या बालों के अत्यधिक तैलीयपन को भी भड़काती है, खोपड़ी भी परिवर्तनों के अधीन है।

वसामय ग्रंथियों के बढ़े हुए काम से काले धब्बे और सफेद धब्बे दिखाई देते हैं, स्वाभाविक रूप से यह लड़की को खुश नहीं करता है और भावनात्मक रूप से कठिन अवधि के दौरान, यह गंभीरता से आत्मसम्मान को प्रभावित करता है।

यदि समस्या 17-18 वर्ष की आयु के बाद भी बनी रहती है, तो ऐसे विशेषज्ञों से समाधान खोजना आवश्यक है: एक त्वचा विशेषज्ञ, एक एंडोक्रिनोलॉजिस्ट और एक स्त्री रोग विशेषज्ञ। शायद यौवन की प्रक्रिया में देरी हो गई है, या हार्मोनल क्षेत्र में कुछ व्यवधान हैं, बाहरी परीक्षा और परीक्षण समस्या से छुटकारा पाने में मदद करेंगे।

hyperhidrosis

परिपक्वता अवधि विपुल पसीने के साथ होती है। बगल, पैर, वंक्षण क्षेत्रऔर यहां तक ​​कि हथेलियां भी।

स्वच्छता रोज होनी चाहिए, इससे बचने के लिए सुबह-शाम नहाना बेहतर होता है बुरी गंधआपको विशेष एंटीपर्सपिरेंट और डिओडोरेंट्स का उपयोग करने की आवश्यकता है।

अंतरंग क्षेत्रों में बाल विकास

लगभग तुरंत, स्तन वृद्धि के साथ, लेबिया क्षेत्र में लड़कियों में पहले बाल दिखाई देने लगते हैं, सबसे पहले वे काफी पतले और विरल होते हैं, उनकी संख्या धीरे-धीरे बढ़ जाती है और वे प्यूबिस की पूरी सतह को कवर करते हैं, जिसके बाद एक हल्की हेयरलाइन शुरू होती है में दिखाई देना अक्षीय क्षेत्र. आम तौर पर, प्यूबिक बाल 9-14 साल की उम्र में दिखाई देते हैं।

8 वर्ष की आयु से पहले माध्यमिक यौन विशेषताओं की उपस्थिति या 15 वर्ष से अधिक उम्र की लड़की में उनकी अनुपस्थिति डॉक्टर को देखने का एक कारण है।

लड़कियाँ प्राच्य उपस्थितिगोरे बालों वाली लड़कियों में बाल काले और मोटे होते हैं स्लाव उपस्थितिवे हल्के, पतले होते हैं, उनकी उपस्थिति की सतह छोटी होती है।

यदि, मामले के सूचीबद्ध भागों के अलावा, हाथ, दाढ़ी या चेहरे के अन्य हिस्सों पर मोटे काले बाल दिखाई देने लगते हैं, तो आपको तुरंत एक डॉक्टर को देखना चाहिए। एक किशोरी के शरीर पर वनस्पति की पूर्ण अनुपस्थिति भी क्लिनिक में जाने और हार्मोन के स्तर की जांच करने का एक कारण है।

साइकिल शुरू

पहला मासिक धर्म - अधिक बार लगभग 13-14 वर्ष की आयु में शुरू होता है, इसका मतलब यह नहीं है कि इस क्षण से चक्र पूरी तरह से स्थापित हो गया है, पहले वर्ष अक्सर विफलताएं होती हैं, पहले मासिक धर्म के बाद यह दो तक नहीं हो सकता है महीने, वे अत्यधिक भरपूर या भूरे रंग के भी हो सकते हैं।

ऐसे अनियमित पीरियड्स में खतरनाक कुछ भी नहीं है, हर लड़की को इसका सामना करना पड़ता है, लेकिन यह उनके किशोर होते हैं, जो पहले संभोग के बाद गर्भावस्था की शुरुआत के लिए गलत होते हैं।

अस्थिर भावनात्मक स्थिति

मासिक धर्म चक्र की अस्थिरता का शरीर में सेक्स हार्मोन एस्ट्रोजन के अनियमित उत्पादन से सीधा संबंध है, यही उत्तेजित करता है किशोरावस्थाअचानक मिजाज, फिर खुशी का विस्फोट, फिर गुस्सा या अशांति।

मानव शरीर में हार्मोन व्यवहार प्रक्रिया में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं, वे प्रतिक्रियाओं, निर्णय लेने और को प्रभावित करते हैं भावनात्मक स्थिति, और परिपक्वता के वर्षों के दौरान लड़की के शरीर में होने वाले कठोर परिवर्तन मनोवैज्ञानिक अस्थिरता को और बढ़ाते हैं।

किशोर विशेष रूप से परस्पर विरोधी हो सकते हैं, आलोचना या टिप्पणियों पर तीखी प्रतिक्रिया कर सकते हैं।

उपस्थिति के संबंध में उपरोक्त सभी परिवर्तनों को जल्दी और आसानी से स्वीकार करना काफी कठिन है। किशोरी के पास शरीर विज्ञान में बदलाव के लिए भावनात्मक रूप से समय नहीं है।

स्तन का तेजी से बढ़ना और उसकी मात्रा में स्पष्ट वृद्धि मालिक को खुश कर सकती है और कर सकती है, लेकिन किसी के लिए यह उपहास और मजाक का कारण भी हो सकता है।

इस उम्र में, स्पष्ट गुणों का भी आक्रामक तरीके से उपहास किया जा सकता है। हम क्या कह सकते हैं, अगर लड़की कक्षा में सबसे लंबी हो गई है, जबकि आंकड़ा अभी भी पर्याप्त स्त्री नहीं है, कोणीय और उसका पूरा चेहरा मुँहासे से ढका हुआ है। निश्चित रूप से यह है कठिन अवधिऔर माता-पिता को आक्रामकता और संघर्ष की कुछ अभिव्यक्तियों के साथ इस अवधि को अपरिहार्य के रूप में स्वीकार करने की आवश्यकता है।

बेशक, अगर परिवार खराब है, तो लड़की को उसके बारे में कुछ भी नहीं पता है कि उसके साथ क्या हो रहा है और किसी से यह पूछने से डरती है कि क्या मासिक धर्म या शरीर के बालों की उपस्थिति उसे चौंका देगी।

एक लड़की के लिए जिसका परिवार गर्म हो गया है भरोसेमंद रिश्तासीओ बड़ी बहनया माँ, मनोवैज्ञानिक अर्थों में यौवन की कठिनाइयों को सहना बहुत आसान होगा।

यदि यौवन के लक्षण भी दिखें प्रारंभिक अवस्था, या मनोवैज्ञानिक योजना में परिवर्तन होते हैं, और शारीरिक परिवर्तनलड़की नहीं है, आपको एंडोक्रिनोलॉजिस्ट और स्त्री रोग विशेषज्ञ से संपर्क करने की आवश्यकता है।

अंतरंग क्षेत्र: क्या आपको अपने बाल शेव करने चाहिए?

आपको प्यूबिक हेयर की आवश्यकता क्यों है?

प्रकृति एक आदर्श रचनाकार है जो बिल्कुल अतिरिक्त कुछ नहीं करती है। यदि, जैविक दृष्टिकोण से, हम अंतरंग क्षेत्र में बालों के बढ़ने पर विचार करते हैं, तो वे न केवल परिपक्वता का संकेतक हैं, बल्कि मानव शरीर में काफी महत्वपूर्ण कार्य भी करते हैं। बाल जननांगों को ठंड से बचाते हैं, तथाकथित एयर कुशन बनाते हैं। वनस्पति गर्म और ठंडे मौसम में वंक्षण क्षेत्र में थर्मोरेग्यूलेशन प्रदान करती है।

बाल प्रवेश को रोकता है विभिन्न बैक्टीरियाऔर निष्पक्ष सेक्स में संक्रमण, योनि वनस्पतियों के लिए एक महत्वपूर्ण माइक्रॉक्लाइमेट बनाए रखता है। वैसे, यह ज्ञात है कि बाल फेरोमोन की गंध को बनाए रखने में सक्षम होते हैं, जो आपको विपरीत लिंग के लोगों के लिए यौन रूप से आकर्षक बनाता है। इस संबंध में, विशेषज्ञ विशेष रूप से बिकनी क्षेत्र में बालों को हटाने की सलाह देते हैं, जघन क्षेत्र में, वनस्पति को छंटनी चाहिए।

वैसे, नेपोलियन ने जोसेफिन को अपनी अंतरंग बैठकों से पहले धोने की अनुमति नहीं दी थी, ताकि फेरोमोन की गंध को न धोएं।

अंतरंग क्षेत्र में बालों का एपिलेशन

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क्या मुझे अपने बाल मुंडवाने चाहिए या अंतरंग बाल कटवाने चाहिए?

लड़कियों के बीच अंतरंग बाल कटाने बहुत लोकप्रिय हैं। इसी समय, जघन बाल घुंघराले छंटनी या सही ढंग से मुंडा होते हैं, और स्फटिक या चमक से सजाए जाते हैं। बाल कटाने के प्रकार घनत्व और जघन बालों के प्रकार के साथ-साथ महिला की काया पर निर्भर करते हैं। मोटी औरतविशेषज्ञ संकीर्ण धारियों या छोटे पैटर्न की सलाह देते हैं। निष्पक्ष सेक्स के साथ चौड़े नितंबआपको ऊर्ध्वाधर बाल कटाने का चयन करना चाहिए जो ऊपर की ओर बढ़ते हैं।

यदि वांछित है, तो विशेषज्ञ महिला के अंतरंग क्षेत्र में शेव करेगा, लेकिन यहां तक ​​\u200b\u200bकि एक निश्चित रंग में बालों को रंगने से भी आपके बालों को बनाने में मदद मिलेगी। यौन जीवनअधिक विविध। सिर से पैर तक गोरा होने के लिए मर्लिन मुनरो ने खुद अपने प्यूबिक बालों को ब्लीच किया था।

प्यूबिक शेविंग के बारे में तथ्य और शोध

अमेरिकी शरीर विज्ञानियों ने बालों को हटाने से संबंधित कई अध्ययन किए हैं। यह पता चला है कि जो लोग प्लक, शेव और एपिलेट करते हैं अंतरंग भाग, बढ़त अधिक वजन. लेकिन आप अपने आप को न केवल वसा के संचय के लिए सीमित कर सकते हैं, क्योंकि जघन बालों को पूरी तरह से हटाने से रजोनिवृत्ति की शुरुआत में तेजी आती है और मासिक चक्र का उल्लंघन होता है। इस तरह के प्रभावों को हार्मोनल पृष्ठभूमि और चयापचय के पुनर्गठन द्वारा समझाया गया है, जिससे वजन बढ़ता है और समय से पूर्व बुढ़ापा. ऐसे अप्रिय तथ्य लोगों को स्वाभाविकता और स्वाभाविकता की ओर आकर्षित करते हैं। हां, और शेविंग के बाद जलन पूरी तस्वीर खराब कर सकती है।