जब बच्चा अपना सिर पकड़ता है। किस उम्र में बच्चा अपना सिर पकड़ना शुरू कर देता है: मानदंड और संभावित विचलन

हर मां घबराहट के साथ पहली बार अपने बच्चे को गोद में लेती है, और वार्ड में पहली बार नर्स एक अनुभवहीन मां को दिखाती है कि बच्चे के सिर को ठीक से कैसे सहारा दिया जाए। एक असहाय और नाजुक दिखने वाला नवजात शिशु अभी तक अपने शरीर को नियंत्रित नहीं कर पाता है और गर्दन की कमजोर मांसपेशियां उसे अपना सिर अपने आप पकड़ने नहीं देती हैं। माता-पिता, बच्चे को अपनी बाहों में लेते हुए, आवश्यक रूप से सिर के लिए एक सहारा बनाना चाहिए - बच्चे के सिर को कोहनी मोड़ पर रखें या बच्चे की ठुड्डी को अपने कंधे पर रखें जब वे इसे "कॉलम" में पहनते हैं।

पहले हफ्तों के दौरान, पिताजी और अन्य करीबी रिश्तेदार धीरे-धीरे आश्वस्त हो जाते हैं कि वे छोटे आदमी को नुकसान नहीं पहुंचाएंगे। बच्चे के सिर को लगातार सहारा देने की आदत डालें। यह आवश्यकता अब असुविधा का कारण नहीं बनती है, लेकिन यहां तक ​​​​कि सबसे अनुभवहीन माता-पिता भी जानते हैं कि बच्चे के विकास में अनिवार्य सामान्य चरण होते हैं, और स्वतंत्रता के लिए टुकड़े टुकड़े के लिए पहला कदम उसके सिर को रखने की क्षमता है।

यह कौशल एक निश्चित उम्र के अनुरूप होना चाहिए, इसलिए "अनुभव के साथ" माता और पिता भी इस क्षण की प्रतीक्षा करते हैं और लगातार निर्दिष्ट करते हैं कि बच्चा कितने महीनों में अपना सिर अपने आप पकड़ पाएगा। वे चिंतित हो जाते हैं और डॉक्टर से पूछते हैं कि ऐसा क्यों नहीं हो रहा है?

नवजात शिशु को अपना सिर ऊपर उठाना कब सीखना चाहिए?

1. जीवन के पहले महीने के दूसरे सप्ताह तक, बच्चे पर्यावरण में रुचि दिखाते हैं, प्रियजनों के चेहरे पर अपनी आँखें रखते हैं, और पहले महीने के अंत में वे ध्वनि पर प्रतिक्रिया करते हुए अपने सिर को एक तरफ कर देते हैं। अधिकांश माता-पिता, गर्भनाल के घाव के ठीक होने के तुरंत बाद, बच्चे को पेट के बल लिटाना शुरू करते हैं - यह शूल की एक उत्कृष्ट रोकथाम है जो 3 महीने तक के सभी बच्चों को पीड़ा देता है, साथ ही एक कसरत जो गर्दन की मांसपेशियों को मजबूत करने में मदद करती है।
2. जीवन के तीसरे सप्ताह तक, पेट के बल लेटा बच्चा पहले से ही अपना सिर उठाने की कोशिश कर रहा होता है और जब तक वह कर सकता है उसे पकड़ कर रखता है। करीब 1-1.5 महीने में वह इसमें सफल हो जाते हैं। यह याद रखना चाहिए कि प्रत्येक बच्चे का विकास उसके व्यक्तिगत कार्यक्रम का पालन करता है, और आयु मानदंड केवल एक विशेष कौशल या कौशल की उपस्थिति के लिए समय सीमा का संकेत देते हैं।
3. 2 महीने में, बच्चा अपने सिर को शरीर के अनुरूप रखने की कोशिश करता है, जब वयस्क, जिमनास्टिक के दौरान, बच्चे को बाहों से बैठने की स्थिति में उठाते हैं। एक सीधी स्थिति में, बच्चा चारों ओर देखता है, स्थिर वस्तुओं की रुचि के साथ जांच करता है, लेकिन उसके लिए इस स्थिति में अपना सिर अपने आप रखने के लिए अभी भी बहुत जल्दी है।
4. 2 महीने में पहले से ही सामान्य मांसपेशी टोन वाले पूर्ण-अवधि के सक्रिय बच्चे अपने सिर को अपने पेट के बल लेटे हुए पकड़ सकते हैं, लेकिन औसतन, बच्चे तीसरे महीने के मध्य से अंत तक अपने सिर को काफी आत्मविश्वास से पकड़ लेते हैं। समय से पहले के बच्चों के लिए, सभी विकास मानदंड बदल जाते हैं - आपको उम्र के मानदंड में उतने ही सप्ताह जोड़ने होंगे जितने बच्चे को अपनी माँ के पेट में बिताने पड़ते हैं (यदि जन्म 1.5 महीने पहले हुआ था, तो हम 1.5 महीने जोड़ते हैं)। समय से पहले जन्म लेने वाले बच्चों की तुलना में एक समय से पहले का बच्चा बाद में सब कुछ करना शुरू कर देता है, और यह आदर्श है।
5. तीन महीने की उम्र में, बच्चा अपने सिर को "स्तंभ" स्थिति में सीधा रखने में सक्षम होता है, लेकिन बच्चे को सुरक्षित करना अभी भी आवश्यक है।

किस उम्र में बच्चा अपना सिर अपने आप पकड़ना शुरू कर देगा यह काफी हद तक माता-पिता पर निर्भर करता है: बच्चे के साथ खेलें, उससे बात करें, प्यार और स्नेह दें, फिर विकास यथासंभव सही होगा।

6. चौथे महीने तक, अपने पेट के बल लेटे हुए बच्चे को न केवल अपना सिर उठाना चाहिए, बल्कि अपने हाथों, अपने ऊपरी शरीर पर झुकना चाहिए। इस पोजीशन में बच्चा काफी देर तक टिक पाता है। छोटे आदमी को अब अपने बिस्तर पर लेटने में कोई दिलचस्पी नहीं है, वह अपने चारों ओर की दुनिया की जांच करने की कोशिश करता है, अपनी पीठ के बल लेटते हुए भी अपना सिर उठाता है, और इस तरह बैठने की कोशिश करता है।
7. 5 महीने में, बच्चे अपने सिर को अच्छी तरह से पकड़ लेते हैं, इसलिए इस उम्र में बच्चे को एक ईमानदार स्थिति में बीमा करना आवश्यक नहीं है।

3 महीने का बच्चा अपना सिर नहीं पकड़ता। क्या करें?

कई माता-पिता, अपने बच्चे के विकास का मूल्यांकन करते हुए, अपने परिचितों के बच्चों के विकास द्वारा निर्देशित होते हैं, और अपने बच्चे को वही सिखाने का प्रयास करते हैं। इसी समय, माता-पिता अक्सर यह नहीं जानते हैं कि कुछ कौशल के विकास का समय, समयपूर्वता के कारक के अलावा, शरीर के वजन से प्रभावित हो सकता है। यह न्यूरोलॉजिकल समस्याओं से सावधान रहने के लायक भी है।

बाल रोग विशेषज्ञ (एक महीने की उम्र में) की पहली यात्रा के दौरान, न्यूरोलॉजिस्ट परीक्षा के दौरान बच्चे की सजगता की जाँच करता है। यदि डॉक्टर को किसी भी समस्या का संदेह है, तो वह निश्चित रूप से आपको बताएगा कि माता-पिता को किन बातों की सावधानीपूर्वक निगरानी करनी चाहिए और बच्चे के साथ कैसे व्यवहार करना चाहिए। कितने महीनों के बाद उन्हें दोबारा जांच के लिए बच्चे को लाने की जरूरत है।
नवजात शिशुओं में काफी सामान्य समस्याएं (जिसके कारण बच्चा बाद में अपना सिर अच्छी तरह से नहीं पकड़ पाता) हैं:

1. मन्यास्तंभ
2. हाइपरटोनिटी। लगभग सभी नवजात शिशुओं में, प्रसवोत्तर अवधि में मांसपेशियों की टोन बढ़ जाती है (यही कारण है कि टुकड़ों की मुट्ठी संकुचित होती है, और पैर हमेशा मुड़े रहते हैं)। लेकिन जब बच्चे का सिर प्रवण स्थिति में होता है और रोते समय पीछे की ओर फेंका जाता है, और साथ ही बच्चा जन्म से ही उसे पकड़ पाता है, तो बच्चे में एक स्पष्ट हाइपरटोनिटी होती है।
3. हाइपोटेंशन। शिशुओं के हाथ और पैर शिथिल होते हैं, बच्चा सुस्त खाता है, बहुत सोता है और अपना सिर उठाने या लुढ़कने का प्रयास नहीं करता है। हाइपोटेंशन वाले बच्चों के पैर आमतौर पर तलाकशुदा होते हैं और वे "मेंढक" स्थिति में सोते हैं।
4. डायस्टोनिया। यह स्थिति हाइपरटोनिटी और हाइपोटोनिटी के संयोजन के कारण होती है। शरीर के असमान स्वर के साथ, बच्चा पैथोलॉजिकल मुद्राएं लेना शुरू कर देता है (एक हाथ आराम से होता है, दूसरा अंदर टिका होता है, आदि)।

इन घटनाओं की उपस्थिति बच्चे में कौशल के विकास में देरी को प्रभावित करती है - यह इन कारणों से है कि बच्चा आमतौर पर समय सीमा के बाद अपना सिर पकड़ना शुरू कर देता है, भले ही वे उसे ये कौशल सिखाने की कोशिश कर रहे हों।

मन्यास्तंभ

टॉर्टिकोलिस के साथ, घायल स्टर्नोक्लेडोमैस्टॉइड मांसपेशी के कारण, बच्चा अपने सिर को केवल एक दिशा में मोड़ने की कोशिश करता है। इस तरह की चोट के परिणामस्वरूप लोचदार मांसपेशी ऊतक को रेशेदार अकुशल ऊतक द्वारा बदल दिया जाता है, और घायल पक्ष की मांसपेशी अधिक धीरे-धीरे बढ़ती है। नतीजतन, बच्चे का सिर क्षतिग्रस्त मांसपेशियों की ओर झुक जाता है, और बच्चे का चेहरा थोड़ा ऊपर की ओर मुड़ जाता है।

आमतौर पर, अनुभवहीन माता-पिता बच्चे के विकास के शुरुआती चरणों में टॉर्टिकोलिस को नोटिस नहीं करते हैं, क्योंकि बच्चा लगभग हर समय झूठ बोलता है। लेकिन जब बच्चा अपने आप लुढ़कना शुरू करता है, तो यह स्पष्ट है कि वह इसे एक विशिष्ट दिशा में करना पसंद करता है।

बच्चे पर पूरा ध्यान देना भी आवश्यक है यदि बच्चा हठपूर्वक अपने सिर को एक विशिष्ट दिशा में घुमाता है, भले ही उसके माता-पिता ने उसे कैसे रखा हो। प्रारंभिक अवस्था में टॉर्टिकोलिस का रूढ़िवादी तरीकों से अच्छी तरह से इलाज किया जाता है - मालिश, फिजियोथेरेपी आदि का एक कोर्स। रोलर्स का भी उपयोग किया जाता है, जो बच्चे को लगातार एक दिशा में मुड़ने की अनुमति नहीं देते हैं। गंभीर मामलों में, बच्चे को सर्जन के पास भेजा जाता है।

हाइपरटोनिटी

उच्च रक्तचाप के साथ, बच्चा:

1. कम सोता है और बेचैन करता है
2. उत्तेजनाओं के प्रति संवेदनशील
3. अक्सर थूकना

इसके अलावा, बच्चे के पैर और हाथ अंदर खींचे जाते हैं, और मजबूत प्रतिरोध पर काबू पाने के लिए पैरों को पक्षों तक फैलाना संभव है। चूंकि शारीरिक हाइपरटोनिटी 3 महीने तक बनी रहती है, इसलिए एक न्यूरोलॉजिस्ट को रिफ्लेक्स परीक्षणों द्वारा स्पष्ट हाइपरटोनिटी की उपस्थिति की जांच करनी चाहिए।

उपचार में विशेष मालिश, व्यायाम चिकित्सा, तैराकी, वैद्युतकणसंचलन शामिल हैं, और चरम मामलों में, मांसपेशियों को आराम देने वाली दवाओं का उपयोग किया जाता है।

अल्प रक्त-चाप

रिफ्लेक्स परीक्षणों का उपयोग करके हाइपोटेंशन का भी निदान किया जाता है, लेकिन माता-पिता भी इस विचलन को आदर्श से अपने दम पर नोटिस कर सकते हैं - बच्चे जब अपने पैर फैलाते हैं या हैंडल खींचकर उन्हें लगाने की कोशिश करते हैं तो कोई प्रतिरोध नहीं दिखाते हैं। हाइपोटेंशन का इलाज मालिश और फिजियोथेरेपी अभ्यासों के एक कोर्स से भी किया जाता है।

दुस्तानता

डायस्टोनिया को अतिरिक्त शोध की आवश्यकता है, जो एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया गया है।
यदि बच्चा पहले से ही 3 महीने का है, और वह अभी भी अपने सिर को ऊपर की स्थिति में नहीं रखता है या खराब तरीके से रखता है, तो आपको घबराना नहीं चाहिए और बच्चे में भयानक विकारों पर संदेह करना चाहिए, अगर परीक्षा के दौरान न्यूरोलॉजिस्ट ने एक स्पष्ट विकृति का खुलासा नहीं किया है . याद रखें - आपको सिफारिशों के बिना डॉक्टर के जोड़तोड़ को नहीं दोहराना चाहिए, बच्चे को किसी भी कौशल (पैरों पर रखना, बैठना, आदि) को जल्दी से सिखाने की कोशिश करना जब तक कि बच्चा इसके लिए तैयार न हो जाए। आपका बच्चा आत्मविश्वास से अपना सिर पकड़ना शुरू कर देगा जब उसकी गर्दन की मांसपेशियां मजबूत होंगी, और आपको इसमें उसकी मदद करनी चाहिए।

अपने बच्चे को अपना सिर पकड़ना सीखने में कैसे मदद करें

अपने पेट के बल लेटकर, दो सप्ताह का बच्चा भी सहज रूप से अपने सिर को बगल की ओर करने की कोशिश करेगा ताकि वह स्वतंत्र रूप से सांस ले सके। अपने बच्चे को अपना सिर पकड़ना सिखाने का सबसे आसान और सबसे प्रभावी तरीका है कि उसे नियमित रूप से उसके पेट के बल लिटाया जाए। सतह समतल और काफी दृढ़ होनी चाहिए। 1 मिनट से शुरू करके, बच्चे को धीरे-धीरे पेट के बल लेटने की आदत डालना आवश्यक है।

पेट पर नहीं रखा जा सकता:

1. हाल ही में खाया या भूखा बच्चा
2. थका हुआ या बीमार बच्चा

यदि बच्चा असंतोष व्यक्त करता है और बदलती मेज पर लेटना नहीं चाहता है, तो उसके सामने एक चमकीला खिलौना रखें या उसके पेट पर रख दें। अपने बच्चे को खुशी से पेट के बल लेटना सिखाने के लिए, इस प्रक्रिया को एक दिलचस्प गतिविधि में बदल दें:

1. उन कपड़ों को बदलें जिन पर बच्चा झूठ बोलता है (स्पर्श संवेदनाओं के विकास में योगदान देता है)
2. उसके सामने तरह-तरह की वस्तुएँ बिछाएँ (सुनिश्चित करें कि जो बच्चा अपना सिर अच्छी तरह से नहीं पकड़ता है, वह उनमें अपना चेहरा न छिपाए!)
3. उसके साथ चैट करें

गर्दन की मांसपेशियों के विकास के लिए, बच्चे को एक सीधी स्थिति में ले जाना भी उपयोगी होता है, जिससे उसे अपने आसपास की दुनिया का नजारा दिखाई देता है। लाभ और हल्की पथपाकर मालिश।

यदि माता-पिता के पास अवसर है, तो आप बच्चे के साथ पूल में जा सकते हैं - जल्दी तैरने से शरीर की सभी मांसपेशियों को ठीक से विकसित करने में मदद मिलती है।

जिमनास्टिक बॉल (फिटबॉल) पर मांसपेशियों और व्यायाम के विकास में योगदान करें। जब बच्चा 2 सप्ताह का हो जाता है तब इसका उपयोग करना शुरू कर दिया जाता है। पहला व्यायाम है हिलना, मांसपेशियों को आराम देना जो वेस्टिबुलर तंत्र विकसित करते हैं और बच्चे को पैर पर झुकना सिखाने में मदद करते हैं, आदि।

नमस्कार प्रिय पाठकों! आज हम बात करेंगे एक बच्चे के मनो-शारीरिक विकास के पहले चरण के बारे में, जब एक नवजात शिशु अपना सिर पकड़ना शुरू करता है। यह संकेतक डॉक्टरों और बच्चे के माता-पिता को यह समझने की अनुमति देता है कि क्या वह सही ढंग से और समय पर विकसित हो रहा है।

जन्म से, प्रकृति ने लोगों को विभिन्न आत्म-संरक्षण प्रतिवर्तों के साथ संपन्न किया, जिनमें से कुछ कुछ महीनों के बाद गायब हो जाते हैं, कुछ हमेशा के लिए रह जाते हैं। उदाहरण के लिए, जब आप अपनी उंगलियों को नवजात शिशु के हाथों में रखते हैं, तो वह दृढ़ता से उन्हें पकड़ लेता है, और थोड़ी देर बाद उठने की कोशिश करता है। यह रिफ्लेक्स 3 महीने के बाद गायब हो जाता है।

जन्म के समय गर्दन की मांसपेशियां कमजोर होती हैं, बच्चा अपना सिर उठाकर खुद नहीं पकड़ सकता। प्रिय वयस्कों, नवजात शिशु को उठाते समय सिर के नीचे रखना सुनिश्चित करें, इसे अपनी बाहों में ले जाएं या पालना में रखें।

एक नवजात शिशु में एक और जन्मजात प्रतिवर्त है सिर को ऊपर उठाना और लेटते समय इसे अपनी तरफ करना।

यदि आप नवजात शिशु के सिर को पहले 1-2 महीनों में उठाते समय नहीं पकड़ते हैं, तो वह पीछे की ओर झुक जाएगा। दो महीने के बाद, बच्चा पहले से ही अपना सिर पकड़ना शुरू कर देता है, जब वह अपनी बाहों को शरीर के अनुरूप उठाता है, हालांकि लंबे समय तक नहीं:

2. जब नवजात शिशु अपना सिर अपने आप पकड़ना शुरू कर दे

सभी स्वस्थ बच्चों में रीढ़ की हड्डी का शारीरिक विकास योजना के अनुसार होता है। जिस उम्र में एक बच्चा अपना सिर पकड़ना शुरू करता है, वह उसके स्वास्थ्य और गतिविधि की स्थिति से निर्धारित होता है। समय से पहले के बच्चे बाद में अपना सिर पकड़ना शुरू कर देते हैं।

चरणों में एक वर्ष तक के बच्चे की मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली का विकास:

1. अपना सिर उठाना और पकड़ना शुरू करता है;
2. अपने सिर को बाजू में घुमाता है और अपने कंधों को उठाता है;
3. पेट से पीछे की ओर लुढ़कता है और इसके विपरीत;
4. सहायता के साथ बैठ जाता है और फिर स्वतंत्र रूप से बैठ जाता है;
5. रेंगना;
6. समर्थन के साथ पैरों पर हो जाता है;
7. वह अपने हाथों से एक सहारा पकड़कर चलता है।

आम तौर पर नवजात शिशु को वयस्कों के हाथों में उठाने या हाथों में होने पर अपना सिर पकड़ने की कोशिश करनी चाहिए, दो महीने के बाद.

तीन महीने तकमांसपेशियां और अधिक मजबूत हो जाएंगी, और बच्चा पहले से ही अपने सिर को उठाकर कई मिनटों तक अपने पेट के बल लेटा रहा है। नई समीक्षा बच्चे को प्रसन्न करती है, और वह अपने कार्यों को दोहराने की कोशिश करता है। प्रिय माता-पिता, याद रखें कि आपके बच्चे की पहली उपलब्धियां अभी भी अस्थिर हैं, इसलिए उसे आपके बीमा की आवश्यकता है।

4 महीने सेबच्चा आमतौर पर पहले से ही अपने सिर को एक ऊर्ध्वाधर स्थिति में अच्छी तरह से रखता है और अपने पेट की स्थिति में, वह पहले से ही अपने कंधों को ऊपर उठाने की कोशिश कर रहा है, अपना सिर घुमाता है:

3. चेतावनी के संकेत

यदि बच्चा 2 महीने से पहले अपना सिर रखता है, तो यह संकेत कर सकता है:

• इंट्राकैनायल दबाव में वृद्धि;
• अन्य तंत्रिका संबंधी रोग।

ऐसा होता है कि बच्चा दो महीने के बाद समय पर सिर पकड़ना शुरू कर देता है, लेकिन फिर करना बंद कर देता है। यह भी एक चेतावनी संकेत है और संकेत कर सकता है:

• गर्दन सहित मांसपेशियों की टोन में कमी;
• धीमा विकास;
• खराब वजन बढ़ना और सामान्य कमजोरी;
• हाल की बीमारियों का प्रभाव।

4. नवजात शिशु को अपना सिर पकड़ने में कैसे मदद करें

अगर 4-5 महीने का बच्चा अभी तक अपने सिर को सीधा नहीं रखता है और उसे उठाने की कोशिश नहीं करता है, तो केवल एक डॉक्टर ही आपकी मदद कर सकता है।

उपचार में आमतौर पर शामिल हैं:

• मालिश:
• तैयार करना;
• संपीड़ित करता है;
• इंजेक्शन।

शिशु के पूरे शरीर की मांसपेशियों की टोन में सुधार करने के लिए, उसे निवारक मालिश दें। यह न केवल क्लिनिक में, बल्कि स्वयं भी, नियमों को पढ़कर किया जा सकता है।

नवजात शिशु को समय पर सिर उठाना और पकड़ना शुरू करने में कैसे मदद करें? आपको इसे अधिक बार अपने पेट पर लगाने की आवश्यकता है:

बार-बार पेट के बल लेटना न केवल आंतों से गैसों के मुक्त मार्ग में मदद करता है, बल्कि गर्दन की मांसपेशियों को भी प्रशिक्षित करता है। सबसे पहले, बच्चा कुछ सेकंड के लिए अपना सिर उठाएगा। इन प्रक्रियाओं को शुरू करने का समय क्या है? 3 सप्ताह से शुरू करें।

यदि बच्चा अपने पेट के बल लेटने से इनकार करता है और रोता है, तो उसे पलटने में जल्दबाजी न करें। पहले तो वह असहज होगा, लेकिन समय के साथ वह खुद नई स्थिति, एक अलग कोण से दृश्य पसंद करेगा। बच्चे को शांत करें, उज्ज्वल खिलौनों से विचलित करें, स्ट्रोक करें। सिर का बीमा जरूर कराएं ताकि बच्चे की नाक पर चोट न लगे।

बार-बार पेट के बल लेटने से कंधे की कमर को प्रशिक्षित किया जाता है, बच्चा उठना शुरू कर देता है, और फिर रेंग कर बैठ जाता है।

5. टोर्टिकोलिस की रोकथाम

यदि बच्चा लगातार पालना में एक ही स्थिति में रहता है, तो उसे केवल एक ही दिशा में देखने की आदत हो सकती है। इसके परिणामस्वरूप, गर्दन की मांसपेशियां विवश हो जाएंगी, और टॉर्टिकोलिस बन जाएगी।

इस बीमारी को रोकने के लिए, बच्चे को पालना में उसके सिर के साथ पहले एक छोर पर रखने की कोशिश करें, फिर दूसरे में। इस मामले में, बच्चा बारी-बारी से अपना सिर दाएं और बाएं घुमाता है। आपको बच्चे की स्थिति को बदलने की भी जरूरत है, उसे अपनी बाहों में पकड़कर ताकि वह अलग-अलग दिशाओं में दिखे।

यदि गर्दन पहले से ही एक तरफ मुड़ी हुई है, तो डॉक्टर नवजात शिशुओं के लिए एक विशेष रोलर और एक आर्थोपेडिक तकिया पहनने की सलाह देते हैं। क्लिनिक में कई मालिश सत्र मुड़ी हुई मांसपेशियों को बहाल करने में मदद करेंगे।

बच्चे की सुस्ती और 4 महीने में सिर को पकड़ने में असमर्थता चिंता का कारण होना चाहिए।

लेकिन यह भी एक वाक्य नहीं है। उचित उपचार के साथ, मांसपेशियों की गतिविधि की पूर्ण वसूली संभव है।

याद रखें कि डॉक्टर को इस कारण की पहचान करनी चाहिए कि आपका शिशु समय पर अपना सिर क्यों नहीं पकड़ पाता। कारण हमेशा न्यूरोलॉजी में नहीं होता है, शायद बच्चे का वजन कम होता है या कमजोर होता है। इस मामले में, एक और चिकित्सा निर्धारित है, और सब कुछ सामान्य हो जाता है। बीमार न हों और अक्सर हमारी साइट देखें। बाद में मिलते हैं।

दिन का अच्छा समय, दोस्तों! सभी नए माता-पिता वास्तव में अपने नवजात शिशु के विकास के मुख्य चरणों को जानना चाहते हैं।

यह मैं अपने लिए कह सकता हूं। पहला सवाल तब होता है जब बच्चा अपना सिर अपने आप पकड़ना शुरू कर देता है।

अपने जन्म के तुरंत बाद, बच्चे में ऐसा कौशल नहीं होता है और उसे आत्मविश्वास से अपना सिर उठाने में 2-3 महीने लगते हैं।

बच्चा लगभग 3 महीने तक अपना सिर पकड़ना शुरू कर देता है। उसी समय, बच्चे को माँ और पिताजी की मदद की ज़रूरत होती है, क्योंकि समर्थन कौशल धीरे-धीरे विकसित होते हैं।

पहले वह अपना सिर उठाएगा, और फिर वह अपने पेट के बल लेटना सीखेगा। तो, उस जानकारी पर विचार करें जो युवा माता-पिता के लिए उपयोगी होगी।

आइए जानें कि नवजात शिशु किस उम्र में अपना सिर अपने आप पकड़ सकता है। औसतन, यह तीन महीने तक होता है।

प्रत्येक व्यक्ति व्यक्तिगत रूप से मोटर कौशल विकसित करता है।
यहां बताया गया है कि कौशल कैसे विकसित होते हैं:

1. नवजात शिशु की गर्दन और पीठ की मांसपेशियां कमजोर होती हैं, इसलिए वह बिना सहारे के अपना सिर नहीं पकड़ सकता।
2. एक महीने में, बच्चा अपने सिर को अगल-बगल से घुमाता है, और अपने पेट के बल लेटते हुए अपना सिर उठाने का पहला प्रयास भी करता है। महीने के अंत तक, बच्चा इसे कुछ सेकंड के लिए पकड़ सकता है। इसके अलावा, छोटा पहले से ही अपने सिर को एक तरफ से मोड़ रहा है और इसे 10 सेकंड के लिए बीच की स्थिति में पकड़ सकता है।
3. दो महीने में, बच्चा पहले से ही ध्वनि के लिए अपना सिर घुमाता है, और इसे थोड़े समय के लिए लंबवत भी रखता है। उसी समय, सिर अभी भी कांप रहा है।
4. तीन महीने में, बच्चा अपने सिर को एक सीधी स्थिति में रखता है। और अपने पेट के बल लेटकर अपना सिर उठाता है और साथ ही अपने अग्रभागों पर झुक जाता है।
5. चार महीनों में, आपका बच्चा पहले से ही अपना सिर पकड़ने और यहां तक ​​कि उसे सभी दिशाओं में मोड़ने और अपने आसपास की दुनिया के बारे में जानने में काफी आश्वस्त होगा। अपने पेट के बल लेटकर बच्चा पहले से ही ऊपरी शरीर को उठा सकता है।

अपने बच्चे की सुरक्षा को हमेशा याद रखें। उसका सिर लटका या लटका नहीं होना चाहिए। यह ग्रीवा कशेरुकाओं को आसानी से नुकसान पहुंचा सकता है। सिर को सावधानी से सहारा देना चाहिए और अचानक हरकत नहीं करनी चाहिए।

ये सभी पैरामीटर औसत हैं, क्योंकि सभी बच्चे अलग-अलग तरीकों से विकसित होते हैं। अगर समय से कुछ हो जाए तो परेशान होने की जरूरत नहीं है।

वैसे, यदि बच्चा बहुत जल्दी अपना सिर पकड़ना शुरू कर देता है, तो यह बढ़े हुए इंट्राकैनायल दबाव का संकेत हो सकता है।

इस मामले में, आपको सलाह के लिए अपने बाल रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए। विशेषज्ञ उपचार और एक विशेष मालिश लिखेंगे।
यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि समय से पहले का बच्चा बाद में अपना सिर पकड़ना शुरू कर सकता है।

कैसे जांचें कि छोटा अपना सिर पकड़ने के लिए तैयार है या नहीं?

आप अपने बच्चे में मांसपेशियों के विकास के स्तर की जांच स्वयं कर सकती हैं। यह महीना खत्म होने पर किया जा सकता है।

बच्चे को पेट के बल लिटाएं और खड़खड़ाहट लें। इसे अपने बच्चे के सिर पर खड़खड़ें। यदि तंत्रिका तंत्र के विकास का स्तर उचित स्तर पर है, तो बच्चा खिलौने को देखने की कोशिश करेगा।

यदि तंत्रिका नियमन में कोई विचलन है, तो यह सिर को ऊपर उठाने का काम नहीं करेगा। इस मामले में, आपको एक न्यूरोलॉजिस्ट से संपर्क करने की आवश्यकता होगी।
जाँच करने का एक और तरीका भी है:

1. बच्चे को पीठ के बल लिटाएं और हैंडल से खींचे। यह बहुत सावधानी से किया जाना चाहिए।
2. लगभग 30 सेकंड के लिए, बच्चे को अपना सिर पकड़ना चाहिए, अगर वह हिलता है, तो यह डरावना नहीं है।
3. बच्चे को उसकी पीठ पर लिटाएं और थोड़ा ऊपर उठाते हुए फिर से खींचे ताकि वह लटक जाए।
4. लगभग 2 सेकंड के लिए उसका सिर उसकी रीढ़ की सीध में होना चाहिए।

मदद करने के लिए सरल व्यायाम

आप बच्चे के सिर को पकड़ना नहीं सिखा सकते, लेकिन आप एक महत्वपूर्ण कौशल के विकास को प्रोत्साहित कर सकते हैं।

इसके लिए, निम्नलिखित विधियों का उपयोग किया जाता है:

1. पेट के बल लेटने में उपयोगी। यह व्यायाम आपको गर्दन और पीठ की मांसपेशियों को मजबूत करने की अनुमति देता है। इस तरह के जोड़तोड़ को दिन में कई बार करना आवश्यक है।
2. मालिश एक पेशेवर मालिश चिकित्सक द्वारा की जानी चाहिए। मालिश का उद्देश्य मांसपेशियों को आराम देना और उन्हें टोन में लाना है। सबसे पहले, आराम से और कोमल मालिश करना बेहतर होता है। यदि मांसपेशियों की टोन कम है, तो अधिक तीव्र मालिश निर्धारित है।
3. जिम्नास्टिक करने से पहले, आपको किसी आर्थोपेडिस्ट और बाल रोग विशेषज्ञ से सलाह लेनी चाहिए।
4. जल प्रक्रियाएं विशेष रूप से उपयोगी हैं। आप कैमोमाइल काढ़े के साथ गर्म स्नान कर सकते हैं। प्रभावी साधनों में शिशुओं के लिए विशेष एक्वा जिमनास्टिक शामिल हैं। यह किस महीने से करना बेहतर है, डॉक्टर आपको बताएंगे।
5. अपने बच्चे को ध्वनियों के साथ व्यस्त रखें। दूर से बजाए जाने वाले घंटियों, खड़खड़ाहट और संगीत का प्रयोग करें। बच्चा अलग-अलग दिशाओं में अपना सिर घुमाएगा।

गर्दन की मांसपेशियों को मजबूत बनाना: जिम्नास्टिक

जैसा कि समीक्षा पुष्टि करती है, गर्दन की मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए विशेष जिमनास्टिक भी प्रभावी है।

यहाँ कुछ सरल अभ्यास दिए गए हैं:

1. बच्चे को गोद में ले लो। एक हाथ बच्चे की छाती के नीचे और दूसरा जांघ पर रखना चाहिए। अपने बच्चे को हवा में ऊपर उठाएं।
2. गेंद पर दो माता-पिता की मदद से व्यायाम किया जाता है। एक बच्चे को श्रोणि से पकड़ता है, और दूसरा हाथों से। साथ में आपको गेंद पर बच्चे को हिलाना होगा।
3. बच्चे को अपनी बाहों में पकड़ें, नीचे की ओर मुंह करें। उसी समय, बारी-बारी से सिर उठाएं, फिर श्रोणि।

अगर बच्चा अपना सिर नहीं पकड़ता तो क्या करें

सबसे अधिक बार, बच्चे के समय पर सिर नहीं रखने के कारण व्यक्तिगत विकास से जुड़े होते हैं।

यदि बच्चा स्वस्थ है और गर्भावस्था और प्रसव के दौरान कोई विकृति नहीं थी, तो इसके कारण निम्नलिखित हो सकते हैं:

1. समय नहीं आया है। जब तीन महीने में एक स्वतंत्र कौशल विकसित नहीं होता है तो आप चिंता दिखा सकते हैं।
2. माता-पिता के गलत कार्य। बच्चे के विकास के लिए सही परिस्थितियों का निर्माण करना महत्वपूर्ण है। सनक के कारण बच्चे को पेट पर फैलाने से न डरें। अगर बच्चा लगातार बेचैनी का अनुभव कर रहा है, तो शायद समस्या सिर्फ मूड में नहीं है। इस मामले में, यह बच्चे को डॉक्टर को दिखाने लायक है।
3. समय से पहले जन्म लेने वाले बच्चों का वजन बढ़ने की संभावना कम होती है और पूर्ण अवधि के बच्चों की तुलना में धीरे-धीरे मोटर कौशल हासिल करने की संभावना कम होती है। इन बच्चों को और समय चाहिए।
4. न्यूरोलॉजिकल प्रकृति की समस्याएं। उन्हें एक विशेषज्ञ द्वारा पहचाना जा सकता है।

वैसे, यह जानने योग्य है कि शिशुओं के लिए अच्छे आकार में मांसपेशियां सामान्य होती हैं। लेकिन डॉक्टर यह निर्धारित कर सकते हैं कि स्थिति कितनी सुरक्षित है और क्या यह किसी प्रकार की बीमारी का लक्षण है।
यदि बच्चा लंबे समय तक अपना सिर नहीं रखता है, तो जल्द से जल्द सलाह लेने लायक है।

अक्सर इसका कारण टॉर्टिकोलिस होता है, जब एक हिस्सा दूसरे की तुलना में अधिक तनावपूर्ण होता है।

यदि एक विकृति का पता चला है, तो डॉक्टर एक विशेष उपचार लिख सकता है। आर्थोपेडिक तकिए के साथ सोना विशेष रूप से उपयोगी है।
डॉ. कोमारोव्स्की के अनुसार, बच्चा कितने महीने तक सिर पकड़ कर रखेगा यह माता-पिता के कार्यों पर निर्भर करता है।

मालिश करने की बारीकियां

अपनी मालिश न करें, बल्कि इसे किसी विशेषज्ञ को सौंपें।

आप बाजुओं की सिलवटों पर, घुटनों के नीचे, फॉन्टनेल पर और उसके पास, साथ ही बगल में और जांघों के अंदर की तरफ मालिश नहीं कर सकते।
आराम से मालिश करनी चाहिए। इस मामले में, आपको चिकनी आंदोलनों का उपयोग करने की आवश्यकता है।

तापमान भीतर होना चाहिए 18-22 डिग्री. नाक के तापमान और अचानक हिचकी आने से आप जांच सकती हैं कि शिशु ठंडा तो नहीं है। प्रक्रिया को खिलाने के डेढ़ से दो घंटे बाद किया जाना चाहिए।

पूरे सत्र में अपने बच्चे के साथ संवाद करें। सभी मालिश आंदोलनों को नीचे और ऊपर से निर्देशित किया जाना चाहिए। एक सत्र चलना चाहिए 10-20 मिनट।

यदि बच्चा मूड में नहीं है तो प्रक्रिया शुरू न करें।

अपने बच्चे के साथ व्यायाम करना सुनिश्चित करें, साथ ही देखभाल और पोषण के लिए सभी सिफारिशों का पालन करें।

अलविदा, प्रिय मेहमानों और साइट आगंतुकों!

यदि कोई बच्चा तीन महीने में अपना सिर ठीक से नहीं रखता है, तो इसे तुरंत किसी बीमारी या विकृति का लक्षण नहीं माना जाना चाहिए। एक शिशु के विकास का आकलन करने के लिए, एक एकीकृत दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है जो टुकड़ों की सभी व्यक्तिगत विशेषताओं को ध्यान में रखता है। इस सामग्री में, हम इस प्रश्न का विस्तार से उत्तर देने का प्रयास करेंगे: एक बच्चे को अपना सिर कब तक सीधा रखना चाहिए और उन बच्चों की मदद कैसे करनी चाहिए, जो किसी न किसी कारण से कौशल के विकास में देरी करते हैं।

जिस स्थिति में बच्चा अपना सिर बुरी तरह से पकड़ता है, उसे बढ़ा-चढ़ाकर पेश किया जा सकता है। थोड़ा परीक्षण करो।

• बच्चे को उसकी पीठ के बल लिटाएं, दोनों हाथों को पकड़ें और धीरे से उसे बैठने की स्थिति में लाएं।
• एक तीन महीने के बच्चे को, बिना तनाव के, लगभग 30 सेकंड के लिए अपना सिर पकड़ना चाहिए, थोड़ा सा हिलना चाहिए।
• बच्चे को उसकी मूल स्थिति में लौटाएं, फिर उसे थोड़ा उठाएँ, ध्यान दें कि क्या वह कम से कम 1-2 सेकंड के लिए अपने सिर को अपने कंधों के अनुरूप रखता है।

नवजात शिशु की गर्दन की मांसपेशियां अभी भी इतनी कमजोर होती हैं कि उसे नियंत्रित नहीं किया जा सकता।शरीर को क्षैतिज स्थिति से उठाते समय। जीवन के पहले महीनों में, बच्चे को सिर के पीछे हाथ रखकर और ग्रीवा रीढ़ को ठीक करके इसमें मदद करने की आवश्यकता होती है।

जीवन के पहले महीनों में कौशल विकास के चरण

• 2-3 सप्ताह में, बच्चा हिचकिचाते हुए अपने पेट के बल लेटकर अपना सिर उठाने की कोशिश करने लगता है। सबसे पहले, उसके लिए व्यायाम मुश्किल है, आप देख सकते हैं कि गर्दन की मांसपेशियां कैसे तनावग्रस्त और कांपती हैं। आम तौर पर एक बच्चा एक महीने तक अपना सिर नहीं रखता है।
• एक महीने में बच्चे को अपना सिर कैसे पकड़ना चाहिए? इस स्तर पर, यह सवाल नहीं है। यदि उसने पहले दो महीनों में ऐसा करना शुरू कर दिया है, तो आपको तुरंत एक डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए, जिसमें संवहनी रोग का संदेह हो।
• सप्ताह 7: बच्चा गर्दन की मांसपेशियों को नियंत्रित करने में सक्षम नहीं होता है, लेकिन इस समय वे इसे पेट पर फैलाना शुरू कर देते हैं।

पहला परीक्षण: बच्चा किस समय सिर पकड़ने का प्रयास करता है

2-3 महीने में बच्चा सक्रिय रूप से अपने सिर को पेट के बल लेटने की कोशिश करता है

• 8-12 सप्ताह: सिर अधिक आत्मविश्वास से उठता है और अधिक कोण पर, मांसपेशियां पहले से ही इसे एक मिनट तक ऊंचे स्थान पर रखने में सक्षम होती हैं।
• 12 सप्ताह वह अनुमानित समय है जब शिशु अपने कंधों को ऊपर उठाते हुए अपने सिर को सीधा रखना शुरू करता है। यदि आप बच्चे को हैंडल से उठाती हैं, तो सिर कंधों के अनुरूप होना चाहिए। याद है: कौशल के विकास में दिखाई देने वाली प्रगति के बावजूद, टुकड़ों को अभी भी सुरक्षा जाल की आवश्यकता है.
• 16वें सप्ताह के अंत तक, वह समय आता है जब बच्चा अपने सिर को अपने आप पकड़ना शुरू कर देता है, रुचि के साथ चारों ओर देखता है।

उस अवधि के दौरान जब बच्चा अपना सिर पकड़ना शुरू करता है, उसके पास दो और नए कौशल होते हैं: मुस्कुराना और लुढ़कने की क्षमता।

यदि बच्चा 3 महीने में अपना सिर नहीं पकड़ता है: चिंता का कारण

कई वर्षों के काम में, मैंने देखा कि कई न्यूरोलॉजिस्ट शिशुओं में पैथोलॉजी को करीब से देखने की इच्छा रखते हैं, और यह माताओं के मानसिक स्वास्थ्य को प्रभावित करता है।

कुछ स्तनपान कराने वाली महिलाएं डर के मारे गायब हो सकता है दूध. मेरी सलाह बहुत सरल है: अपने बच्चे को समय दें। व्यावहारिक दृष्टिकोण से: पालना के ऊपर एक चमकीला खिलौना (मोबाइल) लटकाएं, जो पालना की सतह से 15 सेमी की ऊंचाई पर बच्चे के लिए दिलचस्प हो।

जीवन के पहले वर्ष में, बच्चे के बुनियादी कौशल का लगातार निर्माण होता है, आदर्श से किसी भी विचलन के मामले में, उपचार और सुधार जल्द से जल्द किया जाना चाहिए। आपको किसी न्यूरोलॉजिस्ट या थेरेपिस्ट की मदद लेनी होगी।

मांसपेशियों को मजबूत बनाना: पहली कसरत

यदि व्यायाम के दौरान सिर अनिश्चित रूप से हिलता है, या बच्चा इसे बहुत कम समय के लिए रखता है, तो आपको चिंता नहीं करनी चाहिए।

बच्चे को सिर पकड़ना कैसे सिखाएं? भोजन से पहले और कुछ घंटे बाद, और कपड़े बदलते समय अपने पेट के बल लेटें।

एक सख्त, समतल सतह पर मांसपेशियों को मजबूत करने वाले व्यायाम करें। पहले दिनों में 1-2 मिनट पर्याप्त हैं, फिर धीरे-धीरे समय बढ़ाएं, बच्चे की क्षमताओं के अनुरूप।

यदि बच्चा उत्साह नहीं दिखाता है और पेट के बल लेटना नहीं चाहता है, तो व्यायाम का समय कम करें, लेकिन इसे पूरी तरह से न छोड़ें।

बच्चे को प्रोत्साहित करने के लिए, उसकी पीठ पर एक हल्का सा झटका लगाकर उसे अपनी आवाज़ या चमकीले खिलौने की आवाज़ से विचलित करें। बच्चे को इस स्थिति में लावारिस न छोड़ें, क्योंकि वह अभी भी लुढ़क नहीं सकता और अपना सिर नहीं घुमा सकता।

यदि बच्चे का सिर बिल्कुल सीधा नहीं है, तो एक न्यूरोलॉजिस्ट से संपर्क करें जो आपको दिखाएगा कि बच्चे के सिर के नीचे एक विशेष तकिया कैसे रखा जाए।

जीवन के पहले महीनों में, बच्चे का बीमा इस तरह से करें कि सिर पीछे की ओर न झुके, और कौशल के सुचारू विकास के लिए कुछ हद तक स्वतंत्रता के बारे में न भूलें।

जिमनास्टिक को मजबूत बनाना

सामान्य सिफारिशों से: जिमनास्टिक बॉल पर बच्चे के साथ जिमनास्टिक करें. इस अभ्यास के लिए दो वयस्कों की आवश्यकता होती है। बच्चे को उसके पेट से गेंद पर रखा जाता है, एक व्यक्ति उसे हैंडल से पकड़ता है, दूसरा कूल्हों से। इस स्थिति में, इसे आगे और पीछे घुमाया जाता है।

आप यह व्यायाम भी कर सकते हैं:

• बच्चे को अपने हाथ से छाती के नीचे ले जाएं, दूसरे हाथ को कूल्हों के नीचे रखें, बच्चे का सिर नीचे की ओर देखना चाहिए। बारी-बारी से एक या दूसरे हाथ को छोटी ऊंचाई तक उठाएं।
• बच्चे को उसी तरह से लें जैसे पहले अभ्यास में, अपने हाथों को "उच्च-निम्न" बच्चे के साथ उठाएं।
• बच्चे को अपने कंधे पर "कॉलम" स्थिति में पकड़ें। वह अपने सिर को ऊपर उठाने की कोशिश करेगा और जब तक उसकी ताकत अनुमति देगी, तब तक उसे पकड़ने की कोशिश करेगा, किसी भी समय वह अपना सिर आपके कंधे तक कम कर पाएगा। यह व्यायाम सबसे सुरक्षित और सबसे प्राकृतिक है।

पहले कौशल में तेजी से महारत हासिल होगी यदि इसे स्नान या पूल में विकसित किया जाए।. इसके अलावा, पानी बच्चे को विचलित और शांत करेगा। किस तापमान पर बच्चे को नहलाएं, कैसे न करें बच्चे को नुकसान? हमने इस बारे में बात की।