नाखूनों को सही तरीके से कैसे काटें - हाथों और पैरों के लिए नियम। कुछ आसान चरणों में अंतर्वर्धित नाखून को कैसे ट्रिम करें

नाखून काटना एक आम गतिविधि है। बहुत कम लोग सोचते हैं कि वह इसे कितनी अच्छी तरह करता है। यह प्रक्रिया नाखूनों के स्वास्थ्य और उनके आसपास की त्वचा की स्थिति को प्रभावित करती है।

नाखून कैसे काटें

अपने नाखूनों को ट्रिम करने से पहले नेल पॉलिश हटा दें और अपने हाथों को साबुन और पानी से धो लें। उसके बाद, स्नान करने की सिफारिश की जाती है, इससे नाखून प्लेटों को नरम किया जाएगा और उन्हें काटना आसान हो जाएगा, विशेष रूप से भाप लेना उम्र के लोगों के लिए उपयोगी होगा।

उपकरण तैयार करें, यह हो सकता है नाखून काटने की कैंचीसीधे सिरों या चिमटी के साथ। वे उच्च गुणवत्ता और तेज होने चाहिए, अन्यथा, उपयोग के बाद, नाखून खराब हो जाएंगे। संक्रमण से बचने के लिए, काम से पहले उपकरण को शराब के साथ इलाज करने की सिफारिश की जाती है।

कोशिश करें कि आपके नाखून छोटे न हों। इससे संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है और समय के साथ उंगलियों के फड़कने और खुरदुरे होने का कारण बन सकता है। नाखून प्लेट की न्यूनतम लंबाई 0.5-1 मिमी होनी चाहिए।

आप अपने नाखूनों को कोई भी आकार दे सकते हैं, लेकिन ध्यान रखें कि जो आपकी उंगलियों के समोच्च का अनुसरण करता है वह आदर्श माना जाता है। किसी भी मामले में, हाथों पर नाखून गोल होना चाहिए। यदि ऐसा नहीं किया जाता है, तो नाखून त्वचा में प्रवेश कर सकता है।

नाखून के आकार को साफ-सुथरा बनाने के लिए, इसे केवल कैंची की युक्तियों से काटें, छोटे-छोटे चरणों में चलते हुए - किनारे से नाखूनों के नीचे का आधारकेंद्र को। ब्लेड के एक बंद होने के साथ पूरे नाखून को काटने की कोशिश न करें, इसका नुकसान और प्रदूषण तब अपरिहार्य है। कठिन स्थानों तक पहुंचने के लिए चिमटी का प्रयोग करें। नाखून काटने के बाद फाइल करें। इसे एक दिशा में करें, नाखून के किनारे से बीच तक।

पैर के नाखूनों को कैसे काटें

पैर की उंगलियों को ट्रिम करने पर ध्यान दिया जाना चाहिए, क्योंकि वे अंतर्वर्धित होने की संभावना रखते हैं। यह करीब या . द्वारा सुगम है असहज जूते, फफूंद संक्रमणऔर उंगली में चोट।

नाखूनों के विपरीत, toenails को कर्व्स से परहेज करते हुए, सीधे ट्रिम करने की आवश्यकता होती है। यदि नाखून प्लेटों के कोनों को लगातार काट दिया जाता है, तो इससे उनके विकास के प्रक्षेपवक्र में परिवर्तन हो सकता है और त्वचा में अंतर्वर्धित हो सकता है। उन्हें बहुत गहराई से काटने की अनुशंसा नहीं की जाती है, और इससे भी अधिक पक्ष से।

एक अंतर्वर्धित toenail को कैसे ट्रिम करें

यदि आप एक अंतर्वर्धित नाखून से बचने में असमर्थ थे, तो जितनी जल्दी हो सके यह आवश्यक है, बेहतर है कि पहले लक्षण दिखाई दें, इसका इलाज शुरू करें।

1. अपने पैरों को आधे घंटे के लिए रखें गरम स्नानक्लोरहेक्सिडिन या फुरसिलिन के घोल के साथ। यह घाव को कीटाणुरहित करेगा और गंदगी को हटा देगा।
2. सूजन वाले स्थान पर लेवोमिकोल जैसे रोगाणुरोधी मरहम लगाएँ।
3. कीटाणुरहित किया हुआ लकड़े की छड़ीया एक नुकीले फ़ाइल के साथ, अंतर्वर्धित नाखून के किनारे को हटा दें, इसे सतह पर हटा दें और इसे फ़ाइल करें।
4. नाखून के किनारे को लंबवत रूप से थोड़ा सा काटें। नाखून सतहएक साथ बढ़ने की कोशिश करते हुए, बीच की ओर सिकुड़ने लगेगी और त्वचा को छोड़ देगी।
5. सूजन वाले क्षेत्र को चमकीले हरे रंग से उपचारित करें और नाखून के नीचे एक बाँझ पट्टी का एक छोटा सा टुकड़ा लगाने की कोशिश करें।

नाखून काटना

स्वस्थ, सुंदर और अच्छी तरह से तैयार नाखून... उनके बारे में कौन सपने नहीं देखता? और इस तरह के एक आदर्श मैनीक्योर को कौन नहीं दिखाना चाहेगा। आख़िरकार, यह हाथ ही हैं जो अक्सर हमें बता सकते हैं कि हम क्या कर रहे हैं और हम कितने सावधान हैं. हालाँकि, आज हम आपको अन्य मैनीक्योर जोड़तोड़ के बारे में नहीं बताएंगे - हम आपको इस विषय पर बात करने के लिए आमंत्रित करेंगे कि कैसे नाखून कैसे काटें और उनकी देखभाल कैसे करें.

क्या आपको लगता है कि नाखूनों को कैसे और किस चीज से काटा जा सकता है, और उन्हें विशेष देखभाल की आवश्यकता नहीं है? फिर आप क्या कहते हैं बहुत बार यह नाखूनों की सही ट्रिमिंग नहीं होती है जिससे नाखून छूटने या बढ़ने लगते हैं? इन सब से बचने के लिए, हमारा सुझाव है कि आप हमारे प्रकाशन से परिचित हो जाएं...

नाखून काटना एक महत्वपूर्ण प्रक्रिया है

नाखून काटना आपके और मेरे लिए एक पूरी तरह से परिचित गतिविधि है, और सबसे अधिक में से एक उपलब्ध तरीकेअपने हाथों को क्रम में रखें, और उन्हें एक अच्छी तरह से तैयार और साफ-सुथरा रूप दें। सहमत हूं, गंदे "रिम" के साथ असमान रूप से उगने वाले नाखून उनके मालिक के साथ हाथ मिलाने के लिए अनुकूल होने की संभावना नहीं है। खैर, इस तथ्य के अलावा कि यह सौंदर्य की दृष्टि से भी सुखद नहीं है, नाखूनों के नीचे का गंदा वातावरण सूक्ष्मजीवों और बैक्टीरिया के संचय के लिए एक बेहतरीन जगह है जो हमें अस्वस्थ महसूस कर सकता है। इसीलिए, अपने नाखूनों को नियमित रूप से ट्रिम करें अनिवार्य प्रक्रिया . सच है, यह सही ढंग से किया जाना चाहिए, क्योंकि नाखून काटने से न केवल खुद की नाखून प्लेटों की स्थिति पर, बल्कि हमारे नाखूनों के आसपास की त्वचा की स्थिति पर भी बहुत प्रभाव पड़ता है।

बाल कटवाने के लिए नाखून तैयार करना

तो, अपने नाखूनों को काटने का सही तरीका क्या है? सबसे पहले, आपको ऐसी प्रक्रिया के लिए अपने हाथों को तैयार करने की आवश्यकता है। ऐसा करने के लिए, नाखूनों की सतह से वार्निश हटा दें, यदि आप अपने नाखूनों को पेंट करते हैं, और अपने हाथों को अच्छी तरह धो लें। ऐसे "परिचय" के बाद आप कर सकते हैं गर्म टबहाथों के लिए, नाखून प्लेटों को स्वयं नरम करने के लिए। यह नाखूनों को काटने की प्रक्रिया को बहुत सुविधाजनक बनाएगा, और विशेष रूप से उन लोगों की मदद करेगा जिनके नाखून सख्त और कैंची के लिए कठिन हैं।

नाखून कैसे काटें

काटने के लिए विशेष मैनीक्योर कैंची का उपयोग करना आवश्यक है, जिसकी युक्तियां या तो सीधी हैं या चिमटी के रूप में हैं। कैंची काफी तेज और उच्च गुणवत्ता की होनी चाहिए, क्योंकि अगर वे नरम हैं, तो आप अपने नाखूनों को नहीं काट पाएंगे, आप केवल नाखून प्लेटों को विकृत करेंगे, जो बाद में उन्हें नष्ट कर देगा। नाखून काटने के दौरान संभावित चोट और संक्रमण से बचने के लिए, कैंची की सतह को शराब से पोंछने की सलाह दी जाती है।

नाखून कैसे काटें

अपने नाखूनों को बहुत छोटा न काटें। यह बड़ी गलती. इस प्रकार, आप संक्रमण के जोखिम को बढ़ाते हैं और उंगलियों के पैड की विकृति में योगदान करते हैं, जो समय के साथ विकृत, विस्तार और खुरदरे हो सकते हैं। इसलिए याद रखें कि नाखून प्लेट की न्यूनतम लंबाई 0.5-1 मिमी से कम नहीं होनी चाहिए।

नाखून काटने की प्रक्रिया में आप नाखून को अपनी पसंद का कोई भी आकार दे सकते हैं, हालांकि विशेषज्ञों का कहना है कि उपयुक्त आकार, वह माना जाता है जो आपकी उंगलियों के समोच्च का अनुसरण करता है. तो, फैशन फैशन है, लेकिन इसके बारे में मत भूलना व्यक्तिगत विशेषताएं. खैर, इसके लिए ताकि नाखून की प्लेटें त्वचा में न बढ़ें, आपको दर्द और परेशानी न हो - उनकी युक्तियों को गोल करें।

नाखून के आकार को यथासंभव और सटीक बनाने के लिए, कैंची की युक्तियों के साथ नाखून को स्वयं काट लें, कोशिश करें कि नाखून प्लेट के हिस्से को एक बार में न काटें, लेकिन छोटे "चरणों" में आगे बढ़ें। नाखून के बिस्तर का किनारा उसके केंद्र तक। यदि आप इस सिफारिश की उपेक्षा करते हैं, और समय बचाने की कोशिश कर रहे हैं, तो अपने नाखूनों को एक झटके में काट लें, तो भविष्य में नाखून प्लेट के प्रदूषण की समस्या की गारंटी दी जाएगी। मुश्किल जगहों पर, या जहां नाखून बहुत सख्त है, आप विशेष नाखून कतरनी का उपयोग कर सकते हैं।

नाखूनों को काटने के बाद, उन्हें एक सही आकार देने के लिए, एक विशेष नाखून फाइल के साथ किसी भी अनियमितता को ठीक करें। हालांकि, नाखून प्लेट के साथ नाखून प्लेट को केवल एक दिशा में संसाधित करना आवश्यक है - नाखून के किनारे से इसके मध्य तक।

पैर के नाखूनों को कैसे काटें

पैर की उंगलियों को ट्रिम करना

अपने नाखूनों को ट्रिम करना आपके नाखूनों को ट्रिम करने से कम महत्वपूर्ण नहीं है। और, हालांकि अन्य लोग अपने पैरों के नाखूनों पर कम ध्यान देते हैं, खासकर सर्दियों, वसंत और शरद ऋतु में, जब हम बंद जूतों में चलते हैं, तो इसका मतलब यह बिल्कुल नहीं है कि हमें अपने पैरों के नाखूनों को भूल जाना चाहिए। उन्हें नियमित रूप से ट्रिम करने और यह सुनिश्चित करने की भी आवश्यकता है कि नाखून बड़े न हों मुलायम ऊतक. toenails के लिए, यह एक बहुत ही आम समस्या है, जो, वैसे, योगदान देता है तंग जूते, पैर की अंगुली की चोट और .

नाखूनों को ट्रिम करने की तकनीक नाखूनों को ट्रिम करने से अलग है। गोल करने से बचने की कोशिश करते हुए, यहां नाखूनों को समान रूप से काटा जाना चाहिए। यदि आप इस सलाह की उपेक्षा करते हैं और नाखून प्लेटों के कोनों को लगातार काटते हैं, तो भविष्य में उनके विकास पथ में बदलाव हो सकता है, और वे त्वचा में विकसित होना शुरू कर सकते हैं। आपको अपने नाखूनों को भी बहुत गहराई से नहीं काटना चाहिए, खासकर साइड जोन में।

नाखूनों को नरम करने के लिए, नाखूनों को गर्म स्नान में रखने की सलाह दी जाती है, जिसमें आप थोड़ा सा मिलाते हैं तरल साबुन, समुद्री नमक, तथा औषधीय जड़ी बूटियाँ, यदि कोई है। इस तरह के स्नान के बाद, जब पैरों की त्वचा भाप से निकल जाती है और नाखून नरम हो जाते हैं, तो उन्हें तौलिए से पोंछकर सुखा लें, और छोटे-छोटे प्रगतिशील आंदोलनों के साथ सीधे नाखूनों को एक किनारे से दूसरे किनारे तक काटने के लिए आगे बढ़ें। नाखूनों के कोनों को नेल फाइल से प्रोसेस किया जा सकता है।

एक अंतर्वर्धित toenail को कैसे ट्रिम करें

अंतर्वर्धित नाखून

यदि आप अभी भी इससे बचने में असमर्थ हैं अप्रिय समस्या, एक अंतर्वर्धित नाखून की तरह, इसे जल्द से जल्द लड़ना शुरू करने की सिफारिश की जाती है। इसलिए, पहले लक्षणों की उपस्थिति में, अंतर्वर्धित नाखून को खत्म करने के लिए आगे बढ़ें। इसके लिए इसी प्रकार पिछला विकल्पनाखून काटना, अपने पैरों को गर्म स्नान में भाप देना। इसके बजाय बस औषधीय जड़ी बूटियाँ, सोडा और तरल साबुन, पैरों की सतह को कीटाणुरहित करने और गंदगी को घोलने के लिए पानी में थोड़ा सा क्लोर्केक्सिडाइन या फ़्यूरासिलिन मिलाएं। उसके बाद, अपने पैरों को पोंछकर सुखा लें, और उंगलियों के सूजन वाले क्षेत्रों पर एक रोगाणुरोधी मरहम लगाएँ। आप उपयोग कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, लेवोमिकोल। इन जोड़तोड़ के बाद, एक पूर्व-कीटाणुरहित लकड़ी की छड़ी या नाखून फाइल के साथ - जिसके पास हाथ में कुछ है, अंतर्वर्धित नाखून की नोक को काट लें, इसे सीधा करने का प्रयास करें और इसे थोड़ा सा फाइल करें। अब आप नाखून के किनारे को बीच में से काट सकते हैं। आपकी नाखून प्लेट, एक साथ बढ़ने की कोशिश कर रही है, स्वतंत्र रूप से बीच में कस जाएगी और इस तरह त्वचा को मुक्त कर देगी, और आप एक अंतर्वर्धित नाखून जैसी समस्या के बारे में भूल जाएंगे। त्वचा के सूजन वाले क्षेत्र का इलाज शानदार हरे रंग से किया जा सकता है, और बाँझ पट्टी का एक छोटा टुकड़ा नाखून के नीचे रखा जा सकता है।

विशेषज्ञ एक अंतर्वर्धित नाखून को पूरी तरह से हटाने की सलाह नहीं देते हैं, क्योंकि इस समस्या को हमेशा के लिए भूलने के बजाय, आप बीमारी से छुटकारा पा सकते हैं।

बच्चों के नाखून कैसे काटें

बच्चों के लिए नाखून कैसे काटें

किसी व्यक्ति के नाखून उस अवधि में भी बढ़ने लगते हैं जब वह अंदर होता है माँ की कोख. इसलिए, यह आश्चर्य की बात नहीं है कि कुछ बच्चे लंबे "मैनीक्योर" के साथ पैदा होते हैं। सच है, नाखून प्लेटों की संरचना अभी भी बहुत नरम है, इसलिए बच्चा अभी तक उन्हें खरोंच नहीं कर सकता है। लेकिन, अभी भी टुकड़ों को अच्छी तरह से तैयार करने के लिए, उन्हें काटने की सिफारिश की जाती है। कुछ युवा माताएं अपने बच्चों के नाखून काटती हैं, लेकिन हम आपको ऐसा करने की सलाह नहीं देते हैं। नए बने डैड को विशेष बच्चों की कैंची और एक नेल फाइल के लिए भेजना बेहतर है - वे किसी भी फार्मेसी में बेचे जाते हैं।

बच्चों के नाखून कैसे काटें

टिप्पणी, एक बच्चे के लिए अपनी कैंची से अपने नाखून काटना सख्त मना है. ऐसे बच्चों की कैंची में गोल सिरे होने चाहिए। आपके द्वारा उन्हें खरीदने के बाद, इस तथ्य के बावजूद कि वे स्टोर से ताजा थे और एक पैकेज में सील किए गए थे, उन्हें कीटाणुरहित करना सुनिश्चित करें - या तो उबलते पानी से उबाल लें या शराब से पोंछ लें। बच्चे के नाखून काटने से पहले हर बार कीटाणुशोधन करना होगा।

यह भी सुनिश्चित करें कि आपके घर में प्राथमिक चिकित्सा किट में हमेशा फुकॉर्ट्सिन जैसा कोई उपाय हो। अगर नाखून काटने की प्रक्रिया के दौरान अचानक अनजाने में आपके बच्चे की उंगली में चोट लग जाती है, तो इस कीटाणुनाशक से उसकी सतह को चिकनाई देना सुनिश्चित करें।

अपने बच्चे को नाखून काटने के लिए कैसे मनाएं?

ज्यादातर बच्चों को अपने नाखून काटना पसंद नहीं होता है। छोटों - पहले तो वे समझ नहीं पाते हैं कि उनके माता-पिता उनसे क्या चाहते हैं, और परिपक्व होने के बाद, वे डरते हैं कि माँ या पिताजी को कैंची से चोट लगेगी, इसलिए, यह इस तथ्य पर गिनने लायक नहीं है कि फ़िडगेट अभी भी बैठेगा। धैर्य रखें, बच्चे के लिए कार्टून चालू करें, या उसके सो जाने तक प्रतीक्षा करें - बाद वाला विकल्प भी बेहद दर्दनाक है। एक सपने में एक बच्चा अपना हाथ खींच सकता है और आप अनजाने में उसे चोट पहुँचा सकते हैं। इस बात से सहमत होना बेहतर है कि अब वह थोड़ी देर चुपचाप बैठेगा, और फिर आप उसे एक स्वादिष्ट सेब या अन्य फल देंगे। के लिए इनाम प्रणाली जन्मदिन मुबारक हो जानेमनइस मामले में निश्चित रूप से काम करना चाहिए।उसकी दृढ़ता और आज्ञाकारिता के लिए नाखून काटने के अंत में मत भूलना। ठीक है, अगर बच्चा रोना और हिस्टीरिया शुरू कर देता है, तो बेहतर है कि अपने नाखूनों को काटने को और अधिक के लिए स्थगित कर दिया जाए सही समयऐसी प्रक्रिया के लिए।

बच्चों को अपने नाखूनों को बहुत छोटा नहीं काटना चाहिए, क्योंकि इस तरह के व्यवस्थित दोहराव की स्थिति में, वे गलत तरीके से बढ़ना शुरू कर सकते हैं, नाखूनों का आकार बिगड़ जाएगा और बच्चे को असुविधा का अनुभव होगा। अपने बच्चे के नाखूनों को सप्ताह में कई बार और उसके पैर के नाखूनों को महीने में कई बार ठीक करने का प्रयास करें।

साथ ही अपने बच्चे को समझाएं कि अपने नाखूनों की देखभाल करना और उन्हें साफ सुथरा रखना कितना जरूरी है। बच्चे को समझाएं कि उसके नाखूनों के नीचे गंदगी जमा हो जाती है, जिसे धोना इतना आसान नहीं होता है। और, यह गंदगी - यह संक्रमण का स्रोत है। और, संक्रमण हैं बुखार, कड़वी दवाएं और यहां तक ​​कि इंजेक्शन भी। वैसे, बहुत बार यह नाखूनों के नीचे की गंदगी होती है जो रोटावायरस संक्रमण, मसूड़ों की सूजन, कैंडिडिआसिस का कारण होती है ...

जब बच्चा 7 साल का हो जाता है, तो उसे अपने नाखूनों को काटना सिखाया जा सकता है और अपने हाथों को व्यवस्थित और साफ रखने की उसकी इच्छा को प्रोत्साहित किया जा सकता है।

हाथ-पैर धोएं

अपने नाखूनों को काटने से पहले कुछ मिनट के लिए भिगो दें - इससे कैल्सीफाइड ग्रोथ नरम हो जाएगी और प्रक्रिया आसान हो जाएगी।
यह कदम toenails के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है।

एक काटने का उपकरण चुनें

आप नाखून कतरनी या नाखून कैंची का उपयोग कर सकते हैं। चुनाव काफी हद तक आपकी प्राथमिकताओं पर निर्भर करता है।

नेल क्लिपर सस्ते, उपयोग में आसान और किफायती होते हैं। वे नाखून के अवतल किनारे के साथ काटते हैं, जो बहुत सुविधाजनक हो सकता है यदि क्लिपर्स आपके नाखूनों के समान आकार के हों, और यदि वे आपके नाखूनों के लिए बहुत बड़े या बहुत छोटे हों तो बहुत असहज हो सकते हैं।
Toenail कतरनी आमतौर पर एक मजबूत काटने और अधिक है चिकने किनारेंमोटे नाखूनों को काटने और अंतर्वर्धित नाखूनों के जोखिम को कम करने के लिए।

बहुत से लोग नाखून कैंची पसंद करते हैं।
कैंची चाप कट पर अधिक नियंत्रण प्रदान करती है।

अपने औजारों को नियमित रूप से कीटाणुरहित करें। जीवाणुरोधी साबुन भी मदद करेगा। डिटर्जेंट: काटने के औजारों को केवल साबुन के पानी में 10 मिनट के लिए भिगो दें।

नाखून काटना

नाखून लगभग 2.5 मिमी वापस बढ़ते हैं। हर महीने यानी 3-6 महीने में नाखून पूरी तरह से बढ़ जाता है।
यदि आपके नाखून किनारों के आसपास दर्द करने लगते हैं, तो संभवतः वे त्वचा में बढ़ रहे हैं, इसलिए उन्हें बहुत गहरा होने से पहले जितनी जल्दी हो सके काट दें।

नाखून काटना

कोशिश करें कि अपने नाखूनों को बहुत छोटा न काटें। इससे संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है और समय के साथ उंगलियों के फड़कने और खुरदुरे होने का कारण बन सकता है। नाखून प्लेट की न्यूनतम लंबाई 0.5-1 मिमी होनी चाहिए।

आपके द्वारा किए जाने के बाद यह कार्यविधिसभी नाखूनों के साथ, आप नाखून को और अधिक सुंदर बनाने के लिए फ़ाइल का उपयोग कर सकते हैं और समान आकार.

पैर की उंगलियों को ट्रिम करना

इससे पहले कि आप अपने नाखून काटना शुरू करें, अपने पैरों को तरल साबुन, समुद्री नमक, सोडा के साथ गर्म स्नान में भिगोना सुनिश्चित करें। नींबू का रसया औषधीय जड़ी-बूटियाँ, फिर उन्हें एक तौलिये से अच्छी तरह सुखा लें।

नाखूनों के विपरीत, toenails को समान रूप से काटने की जरूरत है, किसी भी गोलाई से बचने के लिए।

यदि नाखून प्लेटों के कोनों को लगातार काट दिया जाता है, तो इससे उनके विकास के प्रक्षेपवक्र में परिवर्तन हो सकता है और त्वचा में अंतर्वर्धित हो सकता है। उन्हें बहुत गहराई से काटने की भी सिफारिश नहीं की जाती है, और इससे भी ज्यादा तरफ से।

किनारे पर शेष तेज मोडएक नेल फाइल के साथ हल्के से फाइल करें।

सावधान रहें कि ज्यादा कटौती न करें।

नाखून काटने के बाद फाइल करें

आपको अपने नाखूनों को फाइल करने की जरूरत नहीं है, लेकिन यह प्रक्रिया उन्हें आकार देने में मदद करेगी।

अपने नाखूनों को काटने से दांतेदार किनारे रह सकते हैं, लेकिन आप उन्हें आसानी से आकार दे सकते हैं। एक बनावट वाली सतह के साथ एक नेल फाइल, झांवां, या अन्य कठोर वस्तु का प्रयोग करें।

असमान नाखून कपड़ों, मोजे या चड्डी पर रुकावट छोड़ सकते हैं। किसी चीज पर पकड़े जाने पर नाखून टूट सकते हैं।

नाखूनों के पूरी तरह से सूखने की प्रतीक्षा करें। अपने नाखूनों के सूखने के लिए कुछ देर रुकें और बहुत नरम होना बंद करें। गीले नाखूनों को फाइल करने से वे असमान हो जाएंगे और उनके छिलने का कारण बन सकते हैं।

सलाह

• Toenails के लिए विशेष कतरनी हैं। जबकि नियमित कतरनी थोड़े घुमावदार होते हैं, नाखून कतरनी सीधे होती है, जो नाखूनों को त्वचा में बढ़ने से रोकती है।
• नाटक करना रबड़ के दस्तानेबर्तन धोते समय। नाखूनों के मुलायम होने का मुख्य कारण पानी के संपर्क में आना है। अगर आपके नाखून गीले और मुलायम हैं, तो उनके सूखने तक सावधानी बरतें।
• अपने नाखूनों के नीचे की गंदगी को साफ करें, नहीं तो वहां बैक्टीरिया पनप सकते हैं।
• अपने नाखूनों के नीचे की गंदगी को नुकीले सिरे से रुई के फाहे से साफ करें। रुई की पट्टीनियमित नेल ब्रश की तुलना में नरम, जलन के जोखिम को कम करता है संवेदनशील त्वचानाखूनों के नीचे।
• हर बार हाथ धोते समय हैंड क्रीम लगाएं। क्रीम में मौजूद तेल आपके नाखूनों को मॉइस्चराइज़ करेगा।
• हर रात अपने नाखूनों में तेल लगाएं पौष्टिक तेलया मॉइस्चराइजर। यह आपके नाखूनों को मॉइस्चराइज़ करने में मदद करेगा और उन्हें सूखापन और टूटने से बचाएगा। क्रीम का एक विकल्प जैतून के तेल की एक बूंद हो सकता है।
• अपने नाखूनों को चिकना और चमकदार बनाने के लिए उन्हें बफ करें। मालिश आंदोलनोंक्यूटिकल्स को स्वस्थ और हाइड्रेटेड रखने के लिए उन पर क्रीम लगाएं।
• नाखूनों की आदर्श लंबाई उंगलियों से थोड़ी लंबी होती है।
• यदि आपके पास बहुत कमजोर नाखून, उन्हें अतिरिक्त मजबूती देने के लिए अपने नाखूनों की युक्तियों के नीचे बेस और वार्निश के साथ कवर करने का प्रयास करें।
• अपने नाखूनों के नीचे गंदगी को रोकने के लिए, बागवानी करते समय अपने नाखूनों की युक्तियों को साबुन से धोएं। इस तरह नीचे के भागआपके नाखून साबुन से भर जाएंगे और गंदगी अंदर नहीं जा सकेगी।

चेतावनी

इनमें से कोई भी प्रक्रिया शुरू करने से पहले, अपने टूल्स को साफ कर लें। बस उन्हें एक कटोरी साबुन के पानी में 10 मिनट के लिए भिगो दें।
अपने नाखून मत काटो। यह अंतर्वर्धित नाखून की ओर ले जाएगा और बहुत ही भयानक लगेगा।
अपने नाखूनों को बहुत तेजी से न काटें। अन्यथा, आप त्वचा का एक पैच या बहुत अधिक नाखून काट सकते हैं।
छल्ली को बहुत मुश्किल से न काटें, नहीं तो इससे खून निकलेगा। यह संक्रमण को रोकने के लिए मौजूद है।

अपने खुद के नाखून काटना बिखरे हुए अनाज को अनाज में अलग करने जैसा है। आपको सावधान और धैर्य रखने की जरूरत है, अधिक से अधिक लें आरामदायक मुद्राऔर समय-समय पर सीधा होने के लिए ब्रेक लें

1. आप अपने नाखून कितनी बार काटते हैं?

1. आप अपने नाखूनों को कैसे लंबा करते हैं?

नाखूनों को छोटा करने का सबसे सुरक्षित साधन है। यह पतले नाखूनों (250 ग्रिट), सामान्य (180 ग्रिट) और बहुत मोटे नाखूनों (180-150-100 ग्रिट) के लिए हो सकता है। किसी फ़ाइल का उपयोग करना, इसे ज़्यादा करना बहुत मुश्किल है। उदाहरण के लिए, यह नाखून के कोने को काटने के लिए काम नहीं करेगा ताकि यह बाद में शुरू हो जाए, नाखून को "बहुत नीचे" काटकर त्वचा को छूना - फ़ाइल गर्म होने लगेगी और त्वचा को थोड़ा जला देगी। एक फ़ाइल के साथ कील के दायर किनारे में एक चिकनी सतह होती है और पड़ोसियों को बिस्तर पर खरोंच नहीं करती है, नायलॉन मोजे बरकरार रखती है।

यदि नाखून पहले से ही बहुत बढ़ गया है, तो नाखून कतरनी का उपयोग किया जा सकता है। मेरा सुझाव है कि आप पहले अपने नाखूनों को गर्म पानी में भाप लें। बाएं से दाएं या इसके विपरीत ट्रांसलेशनल आंदोलनों के साथ, नाखून की किसी न किसी लंबाई को काट लें, और फिर एक नाखून फाइल के साथ अंतिम सुंदर दें दिखावटनाखून। नाखून कतरनी के साथ उत्तरोत्तर काम करना आवश्यक है, और एक आंदोलन में पूरे नाखून को काटने के लिए नहीं, क्योंकि यह "मांस के नीचे" दरार कर सकता है और लंबे समय तक चोट पहुंचा सकता है।

1. आपके पैर के नाखून किस आकार के हैं?

सही उत्तर वर्गाकार है, और नुकीले कोनों को थोड़ा सा दायर किया गया है ताकि खरोंच न हो। कल्पना कीजिए, केवल एक ही आपको समस्याओं से बचा सकता है। नाखून का मुक्त किनारा कम से कम 0.5 मिमी लंबा होना चाहिए।

1. क्या आप अपने नाखूनों के नीचे की गंदगी साफ करते हैं?

यह आइटम सामान्य रूप से नाखून और पैर की देखभाल का एक अभिन्न अंग है। स्नान/स्नान के बाद सबसे आसान जब नाखून सतहकोमल और कोमल हो जाता है। ऐसी प्रक्रिया के लिए, आप एक नारंगी छड़ी, एक पुरानी लोहे की फाइल के एक कोने, एक दंत उपकरण - एक स्वाब धारक का उपयोग कर सकते हैं। मैं टूथपिक्स या किसी अन्य का उपयोग करने की सलाह नहीं देता तेज यंत्र. पैरों पर (और विशेष रूप से नाखून के नीचे) कोई भी घाव तब "घृणित" चोट पहुंचाएगा।

सप्ताह में एक बार, हम में से प्रत्येक को अपने नाखूनों को ट्रिम करने जैसा कुछ करना होता है। इस प्रक्रिया के दौरान, हम छुटकारा पाने की कोशिश करते हैं लंबे नाखूनजो हमें बाधित करता है। साथ ही, कम ही लोग सोचते हैं कि अपने नाखूनों को ठीक से कैसे काटा जाए, इसे महत्वपूर्ण न मानते हुए। हालांकि, नाखूनों को अनुचित तरीके से काटने से नाखून प्लेटों की स्थिति, नाखूनों के आसपास की त्वचा और यहां तक ​​कि चोट भी लग सकती है।

अपने नाखूनों को ठीक से कैसे काटें।

महिलाओं के हाथों को विशेष देखभाल की जरूरत होती है। हालांकि, पुरुषों को भी कुछ नियमों का पालन करते हुए अपने नाखून काटने चाहिए।

अगर नाखूनों को वार्निश से ढका गया था, तो नाखून काटने से पहले इसे हटाना जरूरी है। हाथों को साबुन से अच्छी तरह धोना चाहिए, और फिर उनके लिए जड़ी-बूटियों से गर्म स्नान करने की सलाह दी जाती है ताकि नाखून प्लेटों को नरम किया जा सके। यह प्रक्रिया उन बुजुर्गों को जरूर करनी चाहिए, जिनकी नाखून की प्लेट मोटी और मोटी हो गई हो।

इसके अलावा, आपको एक उपकरण तैयार करने की आवश्यकता है: सीधे सिरों या चिमटी के साथ मैनीक्योर कैंची। उपकरण तेज और उच्च गुणवत्ता का होना चाहिए ताकि इसका उपयोग न हो। उपकरण को शराब के साथ इलाज किया जाना चाहिए।

नाखूनों को बहुत छोटा नहीं काटना चाहिए, क्योंकि इससे नाखूनों के आसपास की त्वचा में संक्रमण होने का खतरा रहता है। इसके अलावा, नाखून काटने की यह विधि इस तथ्य की ओर ले जाती है कि उंगलियों की युक्तियां समय के साथ फैलती हैं और एक मोटा आकार प्राप्त करती हैं। नाखूनों को काटना जरूरी है ताकि नाखून प्लेट की लंबाई 0.5-1 मिमी हो।

नाखूनों को कोई भी आकार दिया जा सकता है, लेकिन उंगलियों के समोच्च का पालन करने के लिए सबसे अच्छा आकार माना जाता है। नाखून को त्वचा में बढ़ने से रोकने के लिए नाखून प्लेटों को गोल किया जाना चाहिए।

नाखून को जितना संभव हो उतना साफ और समान आकार देने के लिए, कैंची की युक्तियों के साथ काम करना आवश्यक है, नाखून के बिस्तर के किनारे से केंद्र तक थोड़ा आगे बढ़ें। आप ब्लेड के एक बंद होने से पूरे नाखून को नहीं काट सकते, क्योंकि इससे नाखून को नुकसान और बाद में प्रदूषण होता है। यदि त्वचा नाखून के करीब है, तो चिमटी का उपयोग करना बेहतर है ताकि कैंची के तेज किनारों से त्वचा को चोट न पहुंचे।

प्रक्रिया के अंत में, नाखूनों को नेल फाइल से उपचारित किया जाना चाहिए। हालांकि, केवल एक दिशा में आगे बढ़ना आवश्यक है: नाखून के किनारे से मध्य तक।

अपने toenails को ठीक से कैसे ट्रिम करें।

पैर के नाखूनों में अंतर्वर्धित होने की संभावना अधिक होती है, इसलिए उनकी ट्रिमिंग दी जानी चाहिए विशेष ध्यान. पैर के अंगूठे में आघात, फंगल संक्रमण, या असहज जूते पहनने से अंतर्वर्धित toenails का खतरा बढ़ जाता है।

यदि हाथों पर नाखूनों को गोल करके काटा जाता है, तो पैरों पर उन्हें समान रूप से काटा जाना चाहिए। नाखून प्लेटों के किनारों को लगातार काटने से नाखून के विकास की दिशा बदल जाती है और त्वचा में उनके बढ़ने का खतरा बढ़ जाता है। नाखून काटते समय इस बात का ध्यान रखना चाहिए कि आप उन्हें ज्यादा गहरा या साइड से नहीं काट सकते।

नाखून काटने की प्रक्रिया से पहले, एक और प्रक्रिया करने की सलाह दी जाती है - सोडा, तरल साबुन, समुद्री नमक, नींबू का रस, औषधीय जड़ी बूटियों के साथ स्नान। उसके बाद, पैरों को सूखा पोंछना चाहिए और नाखून के ऊंचे हिस्से को काट देना चाहिए। इस मामले में, आपको एक किनारे से दूसरे किनारे पर थोड़ा स्थानांतरित करने की आवश्यकता है। नुकीले कोनों को नेल फाइल से फाइल किया जाना चाहिए।

अंतर्वर्धित toenail को ठीक से कैसे ट्रिम करें।

गंभीर अंतर्वृद्धि को रोकने के लिए जितनी जल्दी हो सके ट्रिम करना आवश्यक है, जिसे केवल शल्य चिकित्सा द्वारा समाप्त किया जा सकता है। एक अंतर्वर्धित toenail को हटाने के लिए:

क्लोरहेक्सिडिन या फ्यूरासिलिन के घोल से गर्म स्नान करें और इसमें अपने पैरों को लगभग 10 मिनट तक रखें। इस समय के दौरान, नाखून नरम हो जाएंगे, गंदगी धुल जाएगी और घाव कीटाणुरहित हो जाएगा;

एक रोगाणुरोधी मरहम, जैसे कि लेवोमिकोल, को त्वचा के सूजन वाले क्षेत्र पर लगाया जाना चाहिए;

शराब से उपचारित लकड़ी की छड़ी या नुकीले नेल फाइल के साथ, अंतर्वर्धित नाखून की नोक को ध्यान से हटा दें और इसे सतह पर हटा दें। उसके बाद, इसे थोड़ा छंटनी और दायर किया जा सकता है;

उसके बाद, आपको अंतर्वर्धित नाखूनों की रोकथाम करने की आवश्यकता है। ऐसा करने के लिए, नाखून के किनारे को थोड़ा लंबवत काट लें। नाखून प्लेट एक साथ बढ़ने लगेगी, इसलिए यह त्वचा को मुक्त करते हुए बीच की ओर सिकुड़ने लगेगी;

सूजन वाले क्षेत्र का इलाज तब तक किया जाना चाहिए जब तक कि यह ठीक न हो जाए। घाव को एक बाँझ पट्टी या जीवाणुनाशक पैच से बचाने की सलाह दी जाती है।

एक अंतर्वर्धित नाखून को पूरी तरह से काटना इसके लायक नहीं है, क्योंकि इससे भविष्य में इसकी अंतर्वृद्धि में तेजी आएगी। नाखून को कोनों के साथ-साथ बढ़ने देना चाहिए ताकि वह उस क्षेत्र से ऊंचा हो जहां वह बढ़ता है।

विश्वास है कि ठीक से छंटे हुए नाखून हैं महत्वपूर्ण शर्तस्वास्थ्य और हाथों की सुंदरता।