नाखून प्लेट पर अनियमितताएं। लहराती नाखूनों के कारण। नाखून प्लेट का इलाज और मरम्मत कैसे करें। एक तस्वीर

वर्गीकरण

विशेषज्ञ असमान नाखूनों को कई प्रकारों में वर्गीकृत कर सकते हैं:

• खुरदुरा रूप।वहीं, खांचे दूसरों का ध्यान आकर्षित करते हैं। सबसे पहले, निदान का उद्देश्य नाखून के विरूपण के कारण की पहचान करना है। अनुदैर्ध्य खांचे न केवल सौंदर्य उपस्थिति को खराब करते हैं, बल्कि स्वास्थ्य के लिए खतरा भी दर्शाते हैं।

एकमात्र क्षण जब रिब्ड नेल प्लेट शरीर को चिंता और नुकसान नहीं पहुंचाती है, वह है बुढ़ापा। चूंकि पूरे शरीर में महत्वपूर्ण परिवर्तन हुए हैं। यदि कम उम्र में नाखूनों पर अनुदैर्ध्य रेखाएं दिखाई देती हैं, तो यह पहला कारण है कि आपको डॉक्टर के पास जाना होगा।

अंगूठे पर कील क्यों लहराती है, डॉक्टर कहेंगे। इसके अलावा, नेल पॉलिश से बीमारी को छिपाया नहीं जा सकता।चूंकि यह असमान रूप से स्थित है, इसलिए यह सौंदर्यपूर्ण रूप से प्रसन्न और बदसूरत नहीं दिखता है।

• लहर की।नाखूनों पर तरंगें शरीर प्रणालियों की खराबी और कामकाज का संकेत देती हैं। अगर लहराती नाखून प्लेट का कारण बनता है -मांस की पूर्ण अस्वीकृति। शाकाहारी वे लोग होते हैं जिनके नाखूनों पर लहरें होती हैं।

अगर नाखूनों पर अनुप्रस्थ तरंगें औरछीलना जोड़ा गया था, यह एक कवक संक्रमण की उपस्थिति को इंगित करता है। घबराओ मत, कवक का पूरी तरह से इलाज किया जाता है, एक विशेषज्ञ के साथ एक सरल परामर्श और सरल जोड़तोड़ पैथोलॉजी से निपटने में मदद करेगा।

• ऊबड़-खाबड़ लुक।अनियमितताओं के साथ, नाखून प्लेटों पर धक्कों दिखाई दे सकते हैं। वे बस दिखाई नहीं देते। और, यदि ट्यूबरकल का उल्लेख किया जाता है, तो आपको सलाह और उपचार के लिए तत्काल अपने डॉक्टर से संपर्क करना होगा। ट्यूबरकल के विकास का मुख्य कारण खनिजों और विटामिनों की कमी, हार्मोनल विफलता है।

लहराती अंगूठे के नाखूनअक्सर अनुचित कॉस्मेटिक सेवाओं, हाथ की देखभाल के नियमों का पालन न करने के कारण उत्पन्न होते हैं।

इलाज

सबसे पहले, आपको यह पता लगाने की जरूरत है उंगलियों पर नाखून क्यों लहराते हैं?पैथोलॉजी का कारण बनने वाले कारण को छोड़कर, नाखून प्लेटों पर तरंगों और धक्कों का सामना करना असंभव है। रोगी को एक विशेषज्ञ से संपर्क करना होगा जो सही उपचार आहार निर्धारित करेगा। नाखून क्यों लहराते हैं?

दवाइयाँ

नाखून प्लेटों के विकृति विज्ञान के लिए चिकित्सा में औषधीय एजेंटों का उपयोग शामिल है.

हालांकि, सभी रोगी ड्रग थेरेपी का सहारा लेने की जल्दी में नहीं हैं, जो अनियमितताओं के प्रसार पर प्रतिकूल प्रभाव डालेगा।

चिकित्सा के दौरान, आपको अवश्य करना चाहिए उपस्थित रहेंतैयारी जिसमें कैल्शियम, समूह बी के विटामिन होते हैं।

इसमें शामिल है:निकोटिनिक एसिड, रेटिनॉल, काइटिन और अन्य। इसके अलावा, डॉक्टर विटामिन ए और ई लिख सकते हैं, जो नाखून प्लेट को मजबूत करते हैं, पर्यावरणीय प्रभावों के लिए प्रतिरोध पैदा करते हैं।

प्रभाव को बढ़ाने के लिए, डॉक्टर बाहरी रोगाणुरोधी दवाओं को निर्धारित करता है। उदाहरण के लिए, माइक्रोनाज़ोल मरहम।

विटामिन थेरेपी

फार्माकोलॉजिकल फार्मास्यूटिकल्स लेने के अलावा, रोगी को विटामिन थेरेपी, संतुलित आहार दिखाया जाता है। पोषण विशेषज्ञ पूरी तरह से सलाह देते हैं आटा और वसायुक्त खाद्य पदार्थों को खत्म करना या कम करना. यह भोजन में निहित विटामिनों के सेवन को भी दर्शाता है:

1. बी विटामिन सूजन को दूर करने में मदद करते हैं, ऊतकों की उपचार प्रक्रिया में तेजी लाते हैं। Blackcurrant, जैतून और इतने पर शामिल।
2. आयरन ऊतकों में ऑक्सीजन के भंडारण और परिवहन का कार्य करता है।पोल्ट्री मांस, तोरी, जामुन में निहित।
3. फ्लोरीन और विटामिन सी न केवल नाखून प्लेट, बल्कि दांतों, हड्डियों और बालों को भी मदद करते हैं।विटामिन सी कोशिका क्षति से बचाने में मदद करता है और प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है। खट्टे फल, नट्स, टमाटर, चिकन अंडे आदि में निहित है।
4. सेलेनियम एक प्राकृतिक चमक जोड़ते हुए, झड़ते और भंगुर नाखूनों को समाप्त करता है।प्याज, दलिया, एक प्रकार का अनाज और अन्य खाद्य पदार्थों में निहित।

लोक व्यंजनों

हाथों की मदद करने, सुंदरता बहाल करने के लिए लोक व्यंजनों का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है।सबसे प्रभावी और आम व्यंजन:

1. अनुप्रयोग अपरिष्कृत तेल से.
2. दलिया परत मुखौटा।आपको आधे घंटे के लिए ओटमील का लेप लगाना होगा। फिर बहते पानी से धो लें।
3. नहाने के लिए टमाटर का रस।कम से कम 20 मिनट तक रुकें।
4. उपचार स्नान। 4 कप गर्म पानी लें, समुद्री नमक को पतला करें: दो बड़े चम्मच नींबू के तेल या आयोडीन की चार बूंदें टपकाएं। 60 दिनों के लिए सप्ताह में तीन बार स्नान के रूप में उपयोग किया जाता है।
5. औषधीय जड़ी बूटियों और पौधों के साथ स्नान उपयोगी होते हैं. उदाहरण के लिए, छाल विचार, कैलेंडुला, कैमोमाइल और अन्य।

निवारण

बाद में इलाज की तुलना में किसी भी विकृति को रोकना आसान है। हाथों की उचित देखभाल नाखून प्लेटों की समस्याओं से बचने में मदद करेगी। आपको कुछ नियमों का पालन करना होगा:

1. उचित पोषण।
2. रसायनों के संपर्क से बचने के लिए दस्ताने पहनकर गृहकार्य करना।
3. नाखून एक्सटेंशन के बीच ब्रेक के समय का अनुपालन।
4. एक निवारक उपाय के रूप में पोषक तत्वों, अनुप्रयोगों को लागू करना।
5. नाखून फाइलिंग। नेल फाइल की पूरी प्रक्रिया एक समकोण पर ही होनी चाहिए।
6. वार्निश लगाने से पहले, आपको बेस कोट का उपयोग करना चाहिए।
7. साल में 2 बार मल्टीविटामिन का कोर्स करें।

अच्छी तरह से तैयार हाथ हर महिला का सपना होता है। उचित देखभाल और निवारक उपाय नाखून प्लेट को सूजन, क्षति के जोखिम को कम करने में मदद करते हैं।

हालांकि, कोई भी जोड़तोड़ किसी कॉस्मेटोलॉजिस्ट की सलाह से ही करना चाहिए, ताकि वांछित लाभ के बजाय खुद को नुकसान न पहुंचे। केवल एक योग्य विशेषज्ञ ही निश्चित रूप से कह सकता है कि हाथों पर लहराती नाखून क्यों हैं।

आकर्षक नाखून न केवल एक त्रुटिहीन छवि का हिस्सा हैं, बल्कि पूरे जीव के स्वास्थ्य का संकेतक भी हैं। लहरदार नाखून निराशा का कारण बन सकते हैं, इस घटना के कारणों का पता लगाना महत्वपूर्ण है।
व्यक्ति की उम्र और लिंग की परवाह किए बिना, नाखून की सतह का विरूपण काफी सामान्य है। ज्यादातर मामलों में, रिबिंग अंगूठे को प्रभावित करता है।

लहराती के प्रकार

रोग 2 प्रकार के होते हैं:

• अनुदैर्ध्य;
• अनुप्रस्थ।

अनुदैर्ध्य तरंगें एक ऊर्ध्वाधर स्थिति लेती हैं। धारियां बमुश्किल दिखाई देती हैं। रिबिंग के कारण गंभीर नहीं हैं, वे निम्नलिखित मामलों में हो सकते हैं:

• गलत मैनीक्योर के साथ;
• विटामिन की कमी के साथ;
• तनाव के परिणामस्वरूप;
• डिटर्जेंट के नियमित उपयोग के साथ;
• एक बीमारी के बाद। में इस मामले मेंथोड़ी देर बाद पैथोलॉजी गायब हो जाएगी।

कतरनी तरंगें एक बड़ा खतरा पैदा करती हैं, वे स्वास्थ्य समस्याओं की बात करती हैं। धारियां क्षैतिज रूप से स्थित हैं, एक स्पष्ट चरित्र है। बीमारी से लड़ने के लिए, आपको खुद को इस बात से परिचित करना चाहिए कि पैथोलॉजी की उपस्थिति किससे जुड़ी हो सकती है।

रिब्ड नाखूनों के कारण

लहराती नाखूनों के कारण अलग हो सकते हैं, फोटो संभावित विकल्प दिखाता है।

1. घायल हो रहा है। छल्ली के अनुचित प्रसंस्करण के साथ, प्लेट की विकृति प्रभाव के बाद हो सकती है। इन मामलों में, आपको स्वस्थ नाखून वापस बढ़ने तक थोड़ा इंतजार करना चाहिए।
   यदि चोटें लगातार आती हैं, तो लहराता गायब नहीं होगा।
2. कवक रोग। संक्रमण बहुत खतरनाक होते हैं, शुरुआत से ही ये नाखूनों के ऊपरी हिस्से को प्रभावित करते हैं। प्रारंभिक अवस्था में, एक व्यक्ति रोग के विकास को नोटिस नहीं कर सकता है। समय के साथ, कवक एक बड़े क्षेत्र को कवर करता है, जिसके परिणामस्वरूप प्लेट का विरूपण होता है।
3. एविटामिनोसिस। अनुचित पोषण भी रिबिंग का कारण बनता है। स्वस्थ नाखूनों के लिए विटामिन आवश्यक हैं। शरीर में उपयोगी तत्वों के अपर्याप्त सेवन से नाखूनों की वृद्धि धीमी हो जाती है। नतीजतन, क्षैतिज धारियां दिखाई देती हैं।
   उचित पोषण के साथ, स्थिति जल्दी से बदल जाती है, सतह समतल हो जाती है।
4. तनाव के साथ। इस समय, लोग अपने नाखूनों को काटना शुरू कर देते हैं, हैंगनेल को काटते हैं। इस तरह की क्रियाओं से नाखूनों में सूजन और चोट लग सकती है।
5. थायराइड ग्रंथि की हार्मोनल विफलता।
6. मैनीक्योर के दौरान प्लेटों को नुकसान। अक्सर, नाखूनों को संसाधित करते समय लड़कियां गलतियां करती हैं। सबसे आम निम्नलिखित हैं: नाखूनों का अत्यधिक भरना, नुकीले उपकरणों से प्लेट को नुकसान, छल्ली को गलत तरीके से हटाना।
7. रोग। अक्सर क्षैतिज धारियां हृदय, थायरॉयड ग्रंथि की समस्याओं के साथ होती हैं।

नाखूनों को आकर्षक लुक कैसे दें?

जैसे ही लहराती नाखूनों के कारणों का पता चलता है, आप आगामी उपचार से खुद को परिचित कर सकते हैं। विशेषज्ञ नाखूनों के आकर्षण को बहाल करने के लिए विभिन्न तरीकों की पेशकश करते हैं।

उनमें से प्रत्येक विशेष ध्यान देने योग्य है और किसी विशेष मामले में लागू किया जा सकता है।

सावधान रवैया। नाखूनों को चोट से बचाएं, केवल पेशेवरों के लिए मैनीक्योर पर भरोसा करें। जेल पॉलिश, हार्डवेयर मैनीक्योर के साथ दूर न जाएं। इन जोड़तोड़ के परिणामस्वरूप, नाखून की सतह पतली हो जाती है, जिससे प्रदूषण होता है।

डिटर्जेंट के बार-बार इस्तेमाल से नाखूनों पर भी आक्रामक प्रभाव पड़ते हैं। सुरक्षात्मक उपकरणों का उपयोग करना अनिवार्य है। दस्ताने आपके हाथों को डिटर्जेंट से बचाने में मदद करेंगे।

1. इससे छुटकारा पाने के लिए लहराती सतह को काटने की सख्त मनाही है। नतीजतन, उपचार प्रक्रिया में केवल देरी होगी।
2. यदि यह पाया गया कि नाखून प्लेट की विकृति किसी बीमारी से जुड़ी है, तो यह रोग के कारण का पता लगाने के लायक है। डॉक्टर की मदद लेना सुनिश्चित करें, आवश्यक परीक्षण पास करें और उपचार का उचित कोर्स करें। संघर्ष के परिणामस्वरूप आपको उत्कृष्ट परिणाम प्राप्त हो सकते हैं। चिकने और स्वस्थ नाखून सबसे अच्छे इनाम होंगे।
3. पूर्ण पोषण। यह दैनिक आहार की समीक्षा करने योग्य है, इसे संतुलित और दृढ़ बनाता है। मेनू में केवल स्वस्थ खाद्य पदार्थों को शामिल किया जाना चाहिए। शरीर के लिए सबसे उपयोगी विटामिन ए, ई, सी हैं। वे नाखूनों के आकर्षण और स्वास्थ्य के लिए जिम्मेदार हैं।
4. अपने हाथ देखभाल उत्पादों को सावधानी से चुनें। केवल उच्च गुणवत्ता वाले सौंदर्य प्रसाधनों को वरीयता दी जानी चाहिए जिन्होंने खुद को अच्छी तरह से साबित कर दिया है। खरीदारी करने से पहले, आपको उत्पाद की संरचना से परिचित होना चाहिए। हर्बल अर्क अनिवार्य रूप से मुख्य घटक होने चाहिए।

घरेलू नाखून की देखभाल

लहराती नाखूनों के मुख्य कारणों से परिचित होने के बाद, आप उपचार प्रक्रिया शुरू कर सकते हैं। ब्यूटी सैलून नाखूनों को आकर्षक बनाए रखने के लिए कई तरह की सेवाएं देते हैं। हालांकि, सभी लड़कियां महंगी प्रक्रियाएं नहीं कर सकती हैं।

इसलिए, आपको उन तरीकों से परिचित होना चाहिए जो घर पर नाखूनों की देखभाल करेंगे:

• नमक स्नान - उपाय ने खुद को पूरी तरह से साबित कर दिया है। नाखूनों के स्वास्थ्य और सुंदरता को बहाल करने का सबसे आसान तरीका। प्रक्रिया के लिए, 20 ग्राम समुद्री नमक, एक गिलास पानी तैयार करना उचित है।
  हाथों को 20 मिनट के लिए एक कंटेनर में डुबोकर रखना चाहिए। उपचार पाठ्यक्रम 2 सप्ताह है;

• नींबू एक और उपयोगी सामग्री है जो नाखून की सतह को मजबूत करने में मदद करेगी। फल एस्कॉर्बिक एसिड से भरपूर होता है। नींबू को आधे में काटने की जरूरत है, और अपने हाथों को प्रत्येक आधे हिस्से में चलाएं। इस पोजीशन में आपको 10 मिनट तक बैठना चाहिए। नाखूनों को मजबूत बनाने का एक प्रभावी तरीका;

• विटामिन ए - नाखूनों को एक समाधान के साथ चिकनाई करने की आवश्यकता होती है, प्रक्रिया रात में सबसे अच्छी होती है;
• हीलिंग मास्क - प्रक्रिया को अंजाम देने से पहले, आपको नींबू का रस, आयोडीन की कुछ बूँदें, जैतून का तेल तैयार करना चाहिए। परिणामी रचना के साथ, आपको नाखून प्लेटों को पोंछना होगा। थोड़ी देर बाद, सब कुछ धो लें और अपने हाथों को क्रीम से उपचारित करें।

केवल आपके स्वास्थ्य के प्रति सावधान रवैया नाखूनों के आकर्षण को बनाए रखने में मदद करेगा, जिससे उन्हें स्वस्थ रूप मिलेगा।

चिकनी चमकदार सतह वाले नाखूनों पर, वार्निश, जेल पॉलिश या कोई अन्य सजावटी कोटिंग आदर्श रूप से फिट होगी। लेकिन जब हमारे हाथों पर लहराते नाखून बढ़ते हैं, तो हमारी अच्छी तरह से तैयार की गई उंगलियों को फैशनेबल मैनीक्योर से सजाना बहुत मुश्किल होगा। खांचे और "कंघी", जो गहरी राहत के साथ नाखून प्लेटों की चिकनी सतह को विकृत करते हैं, शरीर में कुछ रोग परिवर्तनों का संकेत दे सकते हैं और उनकी घटना के कारणों की जल्द से जल्द पहचान करना महत्वपूर्ण है। लहराती खांचे अनुदैर्ध्य और अनुप्रस्थ होते हैं, समान रूप से नाखून प्लेट की पूरी सतह या केवल इसके अलग-अलग वर्गों को कवर करते हैं।

यदि आपके हाथों में लहराते नाखून हैं, तो किसी विशेषज्ञ से मिलने के लिए समय निकालना सुनिश्चित करें। यहां तक ​​​​कि विकृत नाखूनों के साथ आपकी उंगलियों की एक बाहरी दृश्य परीक्षा भी डॉक्टर को अवांछित परिवर्तनों का कारण निर्धारित करने में मदद करेगी। सफेद धब्बों के साथ छूटने और भंगुर नाखूनों की पृष्ठभूमि के खिलाफ लहराती धारियां दिखाई दे सकती हैं, बहुत गहरी या बमुश्किल ध्यान देने योग्य, लंबाई और चौड़ाई में भिन्न होती हैं। अक्सर, लहरदार नाखून मैट्रिक्स की चोट (चुटकी, उंगली की चोट) के कुछ हफ्तों या महीनों के बाद ही अंगूठे पर बनते हैं। अंगूठे की नाखून प्लेट कुछ मोटी और चौड़ी होती है, इस पर कोई भी विकृति अन्य उंगलियों की तुलना में अधिक ध्यान देने योग्य होगी।

विकृति के कारण

❶ संक्रामक रोग।
यदि हाथों पर नाखून चोटिल हो जाते हैं, पतले हो जाते हैं, उखड़ने लगते हैं और पीले हो जाते हैं, और पीले रंग की प्लेटों पर लहराती परतें दिखाई देती हैं, तो उंगलियों के ऊपरी फालेंज के कवक के साथ संक्रमण की संभावना अधिक होती है। एक त्वचा विशेषज्ञ या एक माइकोलॉजिस्ट से संपर्क करना सुनिश्चित करें ताकि विशेषज्ञ परीक्षण के परिणामों की जांच और अध्ययन के बाद माइकोसिस के लिए उपचार का एक कोर्स निर्धारित कर सके। लेकिन माइकोसिस के अलावा, नाखून प्लेट बैक्टीरिया सहित गैर-कवक संक्रमण को प्रभावित कर सकती हैं;

❷ शरीर के रोग।
यदि नाखून प्लेट की विकृति में सुस्ती, मलिनकिरण, नाखूनों पर सफेद या काले धब्बे की उपस्थिति जैसे लक्षण शामिल हैं, तो आंतरिक अंगों या शरीर प्रणालियों के विघटन की उच्च संभावना है। प्लेटों की अच्छी तरह से परिभाषित अनुप्रस्थ लहराती मधुमेह मेलेटस, कोलेसिस्टिटिस, जठरांत्र संबंधी विकार, थायरॉयड ग्रंथि की सूजन, निमोनिया, गठिया, लोहे की कमी वाले एनीमिया जैसे रोगों में देखी जाती है।

चयापचय संबंधी विकारों से जुड़ी कई बीमारियां नाखूनों पर तथाकथित बो फ्यूरो की उपस्थिति को भड़का सकती हैं। रोग की गंभीरता के आधार पर रेखा के पीछे के किनारे के साथ एक छोटी कंघी के साथ बो के धनुषाकार खांचे गहरे हो जाते हैं;

❸ चोटें।
नाखूनों की संरचना के सामान्य उल्लंघनों में छल्ली रेखा से मुक्त किनारे की नोक तक उतरने वाले हल्के खांचे के रूप में अनुदैर्ध्य लहराती शामिल है। इस तरह की विकृति गंभीर पिंचिंग और चोट लगने के साथ-साथ धातु मैनीक्योर टूल के साथ नाखूनों के गलत प्रसंस्करण के बाद दिखाई देती है। लहराती नाखून हाथों पर और बहुत बार विस्तार प्रक्रियाओं के बाद दिखाई देते हैं। यदि आप पहले विशेष तरल के साथ नरम किए बिना विस्तारित नाखूनों को लगातार हटाते हैं, तो प्राकृतिक प्लेटें पतली और भंगुर हो जाती हैं;

❹ शरीर में पोषक तत्वों की कमी।
आहार और असंतुलित आहार के लिए जुनून मैट्रिक्स से सामान्य नाखूनों के विकास के लिए आवश्यक विटामिन, ट्रेस तत्वों, अमीनो एसिड और अन्य पदार्थों की पुरानी कमी को जन्म दे सकता है। यदि मैट्रिक्स को पर्याप्त मात्रा में आयोडीन, सल्फर, सिलिकॉन, कैल्शियम, लोहा और विटामिन जैसे महत्वपूर्ण ट्रेस तत्वों की आपूर्ति नहीं की जाती है, तो नाखून जल्दी से मुरझा जाते हैं और विकृत हो जाते हैं। यदि नाखून प्लेटें पीली या धूसर हो जाती हैं, उनकी सतह पर लहराती धारियां या खांचे दिखाई देते हैं, तो सबसे अधिक संभावना है कि शरीर में सेलेनियम, विटामिन पीपी और बी 5 की कमी है;

❺ तनाव, बार-बार थकान।
यदि आप लगातार तनाव का अनुभव करते हैं, कड़ी मेहनत के बाद भी ठीक नहीं हो पाते हैं, तो शरीर कमजोर हो जाता है और यह नाखूनों की स्थिति में परिलक्षित होता है। नाखून प्लेटें अपनी स्वस्थ चमक खो देती हैं, उन पर सफेद धब्बे और लहरदार खांचे दिखाई देते हैं;

❻ सक्रिय पदार्थों का प्रभाव।
यदि आप विशेष रबर के दस्ताने का उपयोग नहीं करते हैं, तो घरेलू रसायनों का उपयोग करके घर की सफाई और बर्तन धोना नाखूनों की स्थिति पर प्रतिकूल प्रभाव डालता है। कम गुणवत्ता वाली कोटिंग (वार्निश, जेल पॉलिश, ऐक्रेलिक पेंट) लगाने के बाद नाखून भी विकृत हो जाते हैं, संरचना में एसीटोन की उच्च सामग्री वाले तरल पदार्थ के साथ कोटिंग को हटा दिया जाता है।

लहराते नाखून कैसे दिखते हैं

- फोटो में: अनुदैर्ध्य और अनुप्रस्थ लहराती खांचे वाले नाखून

एंटिफंगल नाखून उत्पाद

माइकोसिस से प्रभावित नाखूनों के उपचार के लिए वार्निश, क्रीम, स्प्रे या मलहम चुनने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह अवश्य लें!

- फोटो में: नाखूनों के लिए रोगाणुरोधी एजेंट

♦ नाखूनों की सतह को समतल करने के लिए उत्पाद

ओरली रिजफिलर स्मूथिंग प्राइमर बेसकोट, स्मार्ट इनेमल कंसीलर, जिंजर स्मूथिंग बेस, मावला रिज फिलर।
सभी अनियमितताओं को दूर करने और नाखून प्लेट की राहत को सुचारू करने के लिए सजावटी कोटिंग लगाने से पहले इन उत्पादों को पहली (आधार परत) के रूप में उपयोग किया जा सकता है।

- फोटो में: वार्निश के लिए समतल आधार

रोकथाम

उन आहारों से बचें जिनमें प्रोटीन, विटामिन और ट्रेस तत्वों से भरपूर खाद्य पदार्थ दैनिक आहार से बाहर रखे जाते हैं। लहराती नाखूनों के गठन को रोकने के लिए, विभिन्न प्रकार की गोभी (ब्रोकोली, सफेद गोभी, कोहलबी, ब्रसेल्स स्प्राउट्स, फूलगोभी), गाजर, बीट्स, बैंगन, खट्टे फल, साग, खट्टा-दूध उत्पाद, नट्स, एक प्रकार का अनाज, दलिया खाएं;

नाखून डिजाइन के लिए, केवल प्रतिष्ठित ब्रांडों के गुणवत्ता वाले उत्पादों का उपयोग करें। अपने नाखूनों को रंगीन पॉलिश या जेल पॉलिश से सजाने से पहले, प्राकृतिक प्लेट की सुरक्षा के लिए बेस कोट लगाना सुनिश्चित करें। नाखूनों से कठोर वार्निश या जेल पॉलिश हटाने से पहले, आक्रामक सॉल्वैंट्स के बिना एक विशेष तरल के साथ कोटिंग का इलाज करें (एसीटोन नाखूनों के लिए विशेष रूप से खतरनाक है)। यदि आप विस्तारित नाखून पहनना पसंद करते हैं, तो प्राकृतिक प्लेटों को विस्तार प्रक्रियाओं के बीच कम से कम 2-3 सप्ताह तक आराम करने दें और इस दौरान नाखूनों को मजबूत करने के लिए स्नान और मास्क करें;

मैट्रिक्स के कामकाज में सुधार करने के लिए, एक विशेष उंगली मालिश करना उपयोगी होता है। केशिकाओं के नेटवर्क के माध्यम से जड़ में रक्त के प्रवाह को बेहतर बनाने के लिए नाखूनों और पेरिअंगुअल क्षेत्र की विशेष रूप से 3-4 मिनट तक मालिश करें। आप उंगलियों और एक विशेष मैनीक्योर ब्रश से नाखूनों की मालिश कर सकते हैं;

रक्त परिसंचरण में सुधार करके, हम नाखून विकास क्षेत्र सहित शरीर के हर कोशिका में सभी आवश्यक पोषक तत्वों के वितरण में तेजी लाते हैं। मध्यम शारीरिक गतिविधि (30-40 मिनट) को अपनी दिनचर्या में शामिल करें, रोजाना ताजी हवा में टहलें। रक्त परिसंचरण में सुधार के लिए, एक तेज खेल कदम (अतिरिक्त वजन से छुटकारा पाने सहित) के साथ चलना बहुत उपयोगी है। अच्छी नींद अच्छे स्वास्थ्य की कुंजी है (नींद की अवधि प्रतिदिन 7-8 घंटे होनी चाहिए);

उपचार

रोगाणुरोधी दवाएं।
फंगल संक्रमण को रोकने के लिए, ऐंटिफंगल जैल, क्रीम और मलहम का एक शस्त्रागार है। लेकिन अगर आप अपने नाखूनों (मलिनकिरण, प्रदूषण, विरूपण) पर माइकोसिस के लक्षण पाते हैं, तो एक विशेषज्ञ द्वारा एक परीक्षा से गुजरना सुनिश्चित करें और कवक के प्रकार को निर्धारित करने के लिए सभी परीक्षण करें। डॉक्टर एक उपयुक्त एंटीमायोटिक दवा (मिकोज़ान, निज़ोरल, ज़ालिन, लैमेज़िल, एतिफिन, टेरबिज़िल, अमोरोल्फिन) का उपयोग करके उपचार का एक कोर्स लिखेंगे;

तेल समाधान।
क्षति, छोटी दरारें, भंगुर नाखूनों को मजबूत करने के लिए संरचना में विटामिन ए और ई के साथ दवाएं। सप्ताह में 3-4 बार तेल के घोल को रगड़ें ताकि लहराते नाखून एक महीने में एक चिकनी और चमकदार सतह के साथ प्लेटों को बदल दें;

स्पा मैनीक्योर।
नाखूनों को पूरी तरह से मजबूत करें और पेरिअंगुअल त्वचा एसपीए प्रक्रियाओं (जापानी मैनीक्योर, लैवेंडर के साथ मैनीक्योर), साथ ही साथ गर्म पैराफिन स्नान की स्थिति में सुधार करें;

स्नान और मास्क
सप्ताह में कई बार, समुद्री नमक और नींबू के रस के साथ-साथ आवश्यक और वनस्पति तेलों के साथ नाखूनों के लिए मजबूत स्नान करें। रक्त सूक्ष्म परिसंचरण में सुधार करने के लिए नाखून के आसपास की त्वचा पर लाल मिर्च के साथ मास्क लगाना बहुत उपयोगी होता है।

विधि:
एक कटोरी में 2 चम्मच पिसी हुई लाल मिर्च, 3 बड़े चम्मच हैंड क्रीम और 1 बड़ा चम्मच उबला हुआ पानी मिलाएं। हम मुखौटा को नाखून प्लेटों में और पेरियुंगुअल त्वचा में रगड़ते हैं, 20 मिनट के लिए गर्म दस्ताने या मिट्टियाँ लगाते हैं। प्रक्रिया के बाद, मास्क को गर्म पानी से सावधानीपूर्वक धो लें।

विकृत प्लेटों को कैसे ढकें

सबसे पहले, यह पता लगाना महत्वपूर्ण है कि आपके लहराते नाखून क्यों बढ़ते हैं और धीरे-धीरे विकृति के कारण को समाप्त करते हैं। लेकिन फिर भी, मैं लहराती धारियों या खांचे को तब तक छिपाना चाहता हूं जब तक कि नाखूनों पर यह अप्रिय दोष पूरी तरह से समाप्त न हो जाए। यदि आप नाखूनों को लगातार (विशेषकर गहरे खांचे के साथ) नेल फाइल से पीसते हैं, तो आप नेल प्लेट्स को बहुत पतला कर सकते हैं, उन्हें भंगुर और एक्सफोलिएट कर सकते हैं। इसलिए, हम सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करके सुरक्षित तरीकों का उपयोग करेंगे।

√ एक यूवी लैंप में सूखने के बाद एक समतल आधार परत और घने रंग कोटिंग के साथ असमान आधुनिक जेल पॉलिश (उदाहरण के लिए, शेलैक लाइन से) को पूरी तरह से छुपाता है;

√ यदि आपके हाथ में केवल नियमित पॉलिश है, तो सजावटी कोटिंग लगाने से पहले एक विशेष नेल लेवलिंग एजेंट का उपयोग करें। लहराती खांचे को छिपाने के लिए, कई समतल परतें लागू करें;

√ बिना ग्लॉस के डेकोरेटिव वार्निश के डार्क शेड्स का इस्तेमाल करें। आप चमक या मदर-ऑफ-पर्ल के साथ पेस्टल रंगों में वार्निश के साथ रिबिंग छुपा सकते हैं;

√ विशेष चिकित्सीय वार्निश और जैल हैं जो कमजोर नाखूनों की संरचना को मजबूत करते हैं। टॉप कोट से पहले बेस कोट की जगह लगाया जा सकता है।

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हर किसी की प्राथमिकता होनी चाहिए, लेकिन हर कोई इस नियम का पालन नहीं करता। तब हम देख सकते हैं कि सतह पर लहरदार धारियां और अवसाद दिखाई देते हैं। यह न केवल नाखून की उपस्थिति को खराब करता है, बल्कि असुविधा भी जोड़ता है, समस्याओं की बात करता है। और यहां तक ​​​​कि अगर आप उन पर वार्निश के साथ पेंट करते हैं, तो भी यह मदद नहीं करेगा। क्योंकि एक उज्जवल छाया, इसके विपरीत, ध्यान आकर्षित करेगी। अक्सर यह अंगूठे पर होता है, क्योंकि उन्हें यांत्रिक क्षति और चोट लगने का खतरा होता है।

नाखून के ठीक बीच में या तो एकल तरंगें होती हैं, या कई अवसाद होते हैं। और कभी-कभी यह अधिक गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं के कारण होता है।

क्या करें?

सबसे पहले, आपको यह समझने की जरूरत है कि आपको सही और संतुलित तरीके से खाना चाहिए ताकि गेंदा एक समान, गुलाबी और चमकदार रहे। डायट के चक्कर में न पड़ें, क्योंकि ये फायदे से ज्यादा नुकसान कर सकते हैं। फिर हम इस तथ्य के बारे में बात कर रहे हैं कि शरीर आवश्यक विटामिन और खनिजों को अवशोषित नहीं करता है, और फिर वे नाखून, त्वचा, बालों में नहीं जाते हैं और उन्हें पोषण नहीं देते हैं।

फिर आपको आहार में अधिक फल, सब्जियां और मांस जोड़ने की जरूरत है। साथ ही कैल्शियम, केराटिन, आयोडीन और आयरन से भरपूर खाना खाएं। यह ये तत्व हैं जो नाखून की संरचना को पोषण देते हैं, इसे मजबूत बनाते हैं। अक्सर यह लहराते नाखून होते हैं जो इंगित करते हैं कि आपके पास लोहे की तीव्र कमी है। यह ज्यादातर मांस, गोभी, मटर में पाया जाता है। खट्टे फलों पर भी ध्यान दें, क्योंकि यहीं पर सबसे ज्यादा विटामिन सी होता है। अगर लहरों के अलावा आप देखते हैं कि नाखूनों पर दाग लगने लगे हैं, तो उनमें जिंक और विटामिन ए की भी कमी होती है।

घर पर इलाज

जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, तरंगें और धारियाँ हमेशा शरीर में होने वाले परिवर्तनों का परिणाम नहीं होती हैं। अक्सर समस्या सरल होती है और गलत तरीके से निष्पादित मैनीक्योर में निहित होती है। यदि आप नाखून पर बहुत जोर से दबाते हैं तो आप पेन या कीबोर्ड से प्लेट को घायल भी कर सकते हैं। छल्ली के लिए, इसका अनुचित निष्कासन भी नाखून की स्थिति पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकता है। इसलिए, बेहतर होगा कि कटे हुए मेनीक्योर का उपयोग न करें, लेकिन अपनी उंगलियों को धीरे से भिगोएँ, संतरे के तेल और लकड़ी की छड़ी का उपयोग करें जो अतिरिक्त त्वचा को हटा देगा। लेकिन यदि आप बहुत अधिक छल्ली काट देंगे, तो यह सूखना शुरू हो जाएगा, जिसका अर्थ है कि नाखून की जड़ की वृद्धि धीमी हो सकती है और पूरी प्लेट विकृत हो जाएगी। फिर आपको लगभग तीन महीने तक इंतजार करना होगा जब तक कि सब कुछ ठीक न हो जाए।

प्रक्रियाओं की एक पूरी सूची है जो आपके नाखूनों पर बैलों की उपस्थिति से बचने में आपकी मदद कर सकती है:

• बिना कटे हुए मैनीक्योर;
• बर्तन धोने और घरेलू रसायनों का उपयोग करने के लिए दस्ताने;
• एक विशेष ब्रश से उंगलियों और नाखूनों की मालिश करें;
• आवश्यक तेल स्नान;
• नाखून के लिए चिकित्सीय कोटिंग्स और बुनियादी आधार;
• चमक के बिना मैट वार्निश, जो नाखूनों की सौंदर्य असमानता को छिपा सकता है;

उन प्रक्रियाओं के लिए जो नाखून को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित कर सकती हैं और तरंगों के विकास का कारण बन सकती हैं, जैसे:

• नेल एक्सटेंशन न केवल तरंगों और अनियमितताओं को छिपाएगा, बल्कि यह नाखूनों की स्थिति को भी खराब कर सकता है, जिसके बाद उन्हें लंबे समय तक ठीक होने की आवश्यकता होगी;
• नेल पॉलिशिंग बहुत सावधानी से की जानी चाहिए ताकि पूरी परत कट न जाए। इसलिए, यह सबसे अच्छा है यदि आप इसे कई तरकीबों में विभाजित करते हैं;
• तेल और क्रीम से दूर न हों, क्योंकि यह छल्ली को नरम करता है और चोट लगने की संभावना अधिक हो जाती है;

याद रखने की क्या जरूरत है?

वे कहते हैं कि नाखून वंशानुगत अंग हैं, लेकिन यह सच नहीं है। क्योंकि सामान्य नियमों और विभिन्न साधनों की सहायता से आप कम से कम उनकी स्थिति में थोड़ा सुधार कर सकते हैं। लेकिन स्वभाव से, स्वस्थ नाखून, इसके विपरीत, खराब गुणवत्ता वाले मैनीक्योर या गंभीर संक्रमण की उपस्थिति के कारण बहुत खराब हो सकते हैं। इसलिए जरूरी है कि आप समय-समय पर मैनीक्योर करें, लेकिन केवल नियमों के अनुसार। उदाहरण के लिए, मेटल नेल फाइल्स का इस्तेमाल न करें, अपने नाखूनों को साइड से सेंटर तक एक लाइन में फाइल करें और किनारों को न छुएं।

नाखून, बालों की तरह, अपनी संरचना से सब कुछ अवशोषित करने की क्षमता रखते हैं, इसलिए कभी भी एसीटोन या कम गुणवत्ता वाले नेल पॉलिश का उपयोग न करें। वार्निश पहनने को पांच दिनों तक सीमित करें और अपने हाथों को कम से कम दो या तीन दिनों तक आराम दें। शेलैक या एक्रेलिक पहनते समय भी यही ब्रेक लें। अगर आपको दर्द महसूस हो तो ऐसे कवर को बिल्कुल भी न पहनें और डॉक्टर से सलाह लें।

यह अच्छा है अगर आप समय-समय पर बेस कोट या मेडिकल वार्निश खरीदते हैं, जो अतिरिक्त रूप से विटामिन और तत्वों के साथ नाखून प्लेट को पोषण देगा। इसके अलावा, आप उन्हें स्वयं रंग सकते हैं, और शीर्ष पर वार्निश लगा सकते हैं, जो सामान्य से अधिक समय तक चलेगा।

और, ज़ाहिर है, आपको स्वच्छता के बुनियादी नियमों का पालन करना चाहिए, साबुन या जीवाणुरोधी पोंछे का उपयोग करना चाहिए, केवल बाँझ और व्यक्तिगत मैनीक्योर उपकरण का उपयोग करना चाहिए।

इस तरह के सरल नियम आपको स्वास्थ्य समस्याओं से बचने और अपने नाखूनों को सुंदर, अच्छी तरह से तैयार और बिना लहरों और समावेशन के रखने की अनुमति देंगे। इसका मतलब है कि आप असुविधा महसूस नहीं करेंगे और उन्हें विभिन्न वार्निश या स्फटिक के साथ सजाने में सक्षम होंगे। आखिर नाखून भी उतने ही महत्वपूर्ण हैं जितने बाल या त्वचा। इसलिए, उन्हें पर्याप्त समय, प्रयास और पैसा दें। इसके अलावा, आपको कोई अतिरिक्त पैसा खर्च करने की आवश्यकता नहीं है।