Что формируется на 7 неделе беременности. Седьмая неделя беременности: вредные привычки, спорт и питание

На седьмой неделе мамочке, скорее всего, уже известно о ее интересном положении, в то время как окружающие еще ни о чем не догадываются. Появляются новые ощущения на 7 неделе беременности, связанные с колоссальными гормональными изменениями. Поэтому каждой женщине интересно узнать, какой будет 7 неделя беременности и что происходит с малышом?

Развитие плода

Сейчас продолжает развиваться плацента, связывающая крохотное тельце с мамой;
К этому времени у малыша уже сформировано двухкамерное сердце и закладываются крупные кровеносные сосуды. Еще 2 недели и сердечко станет четырехкамерным и будет перекачивать кровь по крошечному телу;
Активное развитие происходит и в других органах и системах. У плода уже есть кишечник, в печени уже видны желчные протоки, а поджелудочная железа крошечного организма уже приступила к выработке инсулина;
7 неделя беременности – период формирования эндокринных желез, почек и бронхов. Начинается закладка надпочечников. К этому времени уже определился пол ребенка, хотя УЗИ на 7 неделе беременности все еще не способно распознать девочка будет или мальчик;
Размер плода на этой неделе составляет всего 13 мм, а вес не превышает 1 грамма, что можно сравнить с фасолевым зернышком. Голова занимает почти половину его тельца, которое уже начинает постепенно выпрямляться. В области таза виден небольшой хвостик;
Несмотря на столь маленький срок, в головном мозге можно увидеть 2 полушария. Сейчас он развивается с невероятной скоростью. Примерно в этот же период начинается его разделение на 5 отделов;
Нервная система сформирована и продолжает свое усовершенствование;
Не менее важные изменения происходят сейчас с головой и лицом будущего ребенка. Происходит развитие радужной оболочки глаз, сетчатки, ресниц, внутреннего и внешнего уха. Глаза пока еще широко посажены. Но впереди еще так много времени и постепенно они будут сближаться, а черты лица станут человеческими;
Появились зачатки носа и верхней губы. Именно сейчас начинается оформление челюсти и полным ходом идет закладка молочных зубов. Поэтому мамочке нужно позаботиться о том, чтобы в ее организме было достаточное количество кальция и других витаминов.
Развитие рук у эмбриона происходит быстрее, чем развитие ног. Сейчас уже сформированы ладошки с зачатками пальчиков. Взглянув на фото плода на 7 неделе беременности, можно увидеть выделенные плечи и предплечья;
Эмбрион может сгибать и разгибать руки в локте и запястье. На ножках появляются пальцевые пластинки. В этот период кроха уже активно двигается, хотя из-за его миниатюрных размеров мама еще не способна это почувствовать;
К концу недели закончится формирование пуповины и окончательно установится маточно-плацентарный кровоток. Теперь малыш сможет получать из материнского организма кислород и питательные вещества;
Плацента стала достаточной крепкой, но на ее окончательное становление потребуется еще 5 недель. После чего именно она будет отвечать за питание плода;
Появляется слизистая пробка, задача которой обеспечить стерильность внутриутробного мира и не допустить проникновение негативных внешних факторов к плоду.

Изменения в материнском организме

По внешним признакам пока еще сложно определить беременность у женщины. Что происходит с мамой на 7 неделе беременности?

Изменения матки

Весь организм женщины пытается подстроиться под активное развитие эмбриона. Особые изменения претерпевает матка на 7 неделе беременности. Чтобы кроха не испытывал дискомфорт, она все время увеличивается, обеспечивая тем самым необходимое для развития пространство.

Несмотря на то, что этот орган уже увеличился в 2 раза от своего первоначального состояния, внешне этого еще не заметно. На данном этапе размер матки можно сравнить с размером крупного апельсина.

Внешние признаки беременности

Живот на 7 неделе беременности еще не выдает интересного положения, но все же женщина может замечать некоторые внешние изменения:

иногда грудь на 7 неделе беременности может заметно увеличиться в размерах;
на животе видна темная полоска;
пигментные пятна, угревая сыпь или прыщи на лице и в области шеи;
быстрая утомляемость и сонливость;
головокружение;
перепады настроения и эмоциональная неустойчивость;
частое мочеиспускание;
проблемы с пищеварением и большое слюноотделение;
заложенность носа без признаков простуды;
рыхлость кожных покровов.

Ощущения женщины

Существует мнение, что каждая беременная обязательно должна испытывать некоторые недомогания или токсикоз на ранних сроках (Читайте актуальную статью: Тошнота во время беременности >>>). Поэтому, чувствуя себя хорошо, некоторые начинают беспокоиться, задавая себе вопрос: «А все ли хорошо с малышом?». Врачи утверждают, что все ощущения являются индивидуальными. Если тошнота и другие тревожные симптомы отсутствуют, то волноваться не нужно.

Токсикоз

Некоторые женщины отмечают у себя тошноту или даже рвоту (Важная статья: Рвота при беременности >>>). Токсикоз на 7 неделе беременности медики называют нормальным явлением. Такие ощущения очень неприятны и могут омрачать жизнь будущей маме. Врачи рекомендуют придерживаться некоторых правил, способных облегчить состояние:

прислушиваться к своим вкусовым предпочтениям и выбирать ту пищу, которая не вызывает тошноту;
завтракать, не вставая утром с постели;
выходя из дома, следует взять с собой бутылочку негазированной воды или легкий перекус (сухарик, орешки, яблоко и т.д.);
не забудьте влажные салфетки, и полиэтиленовый пакет на случай внезапной рвоты.

Но иногда, женщина может сталкиваться с проявлениями тяжелого токсикоза. В этом случае рвота может возникать до 10-20 раз в сутки. Вследствие чего организм обезвоживается, появляется дефицит питательных веществ и анемия . В этом случае не обойтись без врачебной помощи. В случае тяжелого токсикоза доктор назначит лечение, которое часто сопровождается внутривенными вливаниями.

Боли в этот период

Так как матка уже начала увеличиваться в размерах, то удерживающие ее связки и мышцы, все время напрягаются. Некоторые могут испытывать некоторый дискомфорт, и даже боль в боках. Это считается нормальным.

Знайте! Чтобы этого не допустить, нужно всего, что может тем или иным образом способствовать повышению маточного тонуса: эмоциональные и физические нагрузки, горячая ванна и различные тепловые процедуры, ношение обуви на высоком каблуке.

Некоторые женщины отмечают, что у них болит грудь на 7 неделе беременности. Это могут быть как жжение и покалывание, так и другие неприятные ощущения в этой области. Подробную информацию можете прочитать в статье: Грудь на ранних сроках беременности >>>

Частыми спутниками беременности могут стать головные боли. При этом стоит помнить, что любые медикаментозные способы ее устранения сейчас под запретом. Поэтому женщине нужно искать безопасные методы.

Возникновение кровотечения

Если тянет живот на 7 неделе беременности, а так же вы обнаружили мажущие кровянистые выделения, то это уже повод незамедлительно ехать в больницу. Кровотечение может развиваться постепенно, начинаясь всего лишь с нескольких капель, а может начаться внезапно и обильно.

Важно! Каждой беременной нужно помнить, что это очень опасный период, когда велик риск спонтанного выкидыша на 7 неделе беременности. При этом шансы на спасение эмбриона тоже не маленькие. Поэтому не игнорируйте симптомы и сразу же звоните своему доктору.

Причиной кровотечения так же могут быть полипы, опухоли и другие новообразования в полости матки. При этом болевых ощущений может и не быть.

Выделения

Если вместе с выделениями появилось чувство жжения, зуд и неприятный запах, то не исключена вероятность инфекции. Об этом стоит как можно быстрее рассказать своему лечащему врачу.

А вот усилившиеся в этот период бели не должны пугать беременную. Из-за перестройки гормонального фона, они могут стать обильными и более жидкими. Такие выделения считаются нормой.

Внимание! Врачи акцентируют внимание беременных на том, что на данном этапе сцеживать его категорически запрещено.

А вот если молозиво появилось при диагностированной угрозе выкидыша на 7 неделе беременности, это является поводом проконсультироваться у своего гинеколога.

Если такие выделения оставляют след на одежде, то можно воспользоваться прокладками в бюстгальтер, которые нужно регулярно менять.

Простуда у беременной

Плод на 7 неделе беременности еще не до конца сформировался, поэтому всевозможные вирусы и лекарственные препараты для него могут быть смертельно опасными или же способны привести к порокам развития. Поэтому, даже в случае самой обычной простуды, от любых лекарств лучше воздержаться.

Простуда, сопровождающаяся сильным кашлем, может привести матку в тонус , а затрудненное носовое дыхание способствует кислородному голоданию эмбриона.

Высокая температура тела не менее губительна для малыша. Именно поэтому лечение нужно начинать сразу же при обнаружении у себя первых симптомов. Но делать это нужно только под контролем врача.

Знайте! Назначение себе лечения самостоятельно недопустимо и может привести к плачевным последствиям.

Что касается использования народных методов, то их использование без предварительной консультации с доктором тоже недопустимо. Это связано с тем, что такие распространенные способы, как мед и малина могут вызвать аллергическую реакцию, а некоторые травы запрещены для использования беременными.

Секс в этот период

Секс на 7 неделе беременности не запрещен, однако при этом не должно быть абсолютно никаких противопоказаний, которыми могут стать тонус матки и другие угрозы выкидыша. Некоторые женщины подтверждают повышенную чувствительность в данный период. Это связано с резким изменением гормонального фона.

Многих супругов сближает ожидание ребенка. Некоторые даже утверждают, что с наступлением долгожданной беременности, в их семейной жизни наступил еще один медовый месяц. Поэтому, если врач не запретил, то нет никаких препятствий для близости.

Многие родители боятся своими неловкими действиями во время полового акта причинить вред малышу. И совершенно напрасно! Так как эмбрион надежно защищен околоплодными водами, следовательно, волноваться не о чем.

Если же сомнения остались, то откажитесь от бурного секса в пользу более спокойному и романтичному. При выборе поз, предпочтение отдавайте тем, в которых вы чувствуете себя максимально комфортно, а неприятные ощущения отсутствуют. Расслабиться партнерам помогут взаимные ласки.

Питание беременной

Одним из важнейших элементов на 7 неделе беременности является кальций, участвующий в формировании зачатков будущих зубов. Но стоит помнить, что его избыток способен спровоцировать тонус матки;
Если беременная не страдает нарушением пищеварения, ее не мучают запоры , вздутие живота или токсикоз, она может продолжать питаться так же, как и до беременности, корректируя свое меню в пользу полезных продуктов. Подробнее о вздутии живота при беременности >>>;
Предпочтение следует отдавать растительной пище, животному белку и сложным углеводам. Чтобы пища легче усваивалась, готовить ее лучше на пару. Допускается запеченная в духовке еда;
Многие беременные в первом триместре отмечают различные пищевые безумства. К тому же вкусы будущей мамочки могут ежечасно меняться и то, чего хотелось всего час назад, теперь может вызывать отвращение. Не стоит беспокоиться. Это нормальное явление и связано оно с гормональными изменениями. Скоро это пройдет.

Сложнее всего в этот период тем, кто страдает токсикозом. Не нужно переживать, если у вас не получается заставить себя съесть кусочек отварного мяса. Его можно заменить другими животными белками.

Стоит слушать свой организм и выбирать только то, что принесет организму максимальную пользу. С самого утра, не вставая с кровати, съешьте сухарик, орешки или яблоко. Попросите родных приготовить вам чашечку мятного чая.

Продукты, от которых на время беременности лучше отказаться или же, в крайнем случае, свести их употребление к минимуму:

магазинные соусы, такие как майонез и кетчуп;
острые приправы;
консервированные и копченые продукты;
газированные напитки, особенно те, которые содержат искусственные красители;
кремовые торты и пирожные.

Алкоголь и беременность

Через кровь в организм эмбриона попадает все, что употребляет мама. Женщина должна тщательно следить за продуктами, которые она употребляет в пищу. Если говорить об алкоголе, то он недопустим на протяжении всей беременности, а в первом триместре особенно. Так как именно в это время продолжается закладка и развитие органов и систем в крошечном организме.

7 неделя беременности – это активное развитие нервной и других систем, головного мозга. Алкоголь может нанести им непоправимый вред. Доказано, что он может проявить свое действие на нервную систему в любой период, даже когда плод когда-то станет подростком.

Изменение образа жизни

Узнав о своей беременности женщине нужно срочно пересмотреть свой образ жизни. Беременным категорически запрещено:

курить;
носить обувь на высоком каблуке;
поднимать тяжести и заниматься активным спортом;
недосыпать;
посещать сауну, ночные клубы;
принимать любые лекарственные средства без предварительной консультации с врачом;
переедать;
работать на даче или принимать участие в ремонте;
смотреть триллеры или фильмы ужасов.

При этом женщине показаны посильные физические нагрузки и занятие йогой, плаванием или специальной гимнастикой.

Анализы и исследования

УЗИ

Эта процедура полностью безвредна и позволяет убедиться в том, что беременность маточная, может выявить повышенный тонус и всевозможные нарушения, такие как эндометрии, миому и т.д.

Анализы на 7 неделе беременности

После подтверждения маточной беременности, женщине предстоит встать на учет в ближайшую к ней женскую консультацию, где ее будут наблюдать до родов. При этом она получит направление на целый ряд обязательных анализов:

мочи – общий;
крови – общий, на определение количества сахара, группу крови и резус-фактор, гепатит и ВИЧ; Интересная статья: Анализ крови на беременность: когда и как сдавать ?>>>
посев из носа;
мазок из влагалища для определения возможных половых инфекций.

Кроме того, при постановке на учет нужно пройти осмотр профильных специалистов – окулиста, невропатолога, терапевта, стоматолога. Беременной измерят рост, вес, параметры таза, артериальное давление.

В некоторых случаях врач может отправить женщину на дополнительные обследования – анализ мочи на ХГЧ или крови на гормоны, включая прогестерон. Анализ ХГЧ на 7 неделе беременности позволит убедиться в том, что эмбрион развивается правильно и беременности ничто не угрожает.

При появлении дискомфорта во время мочеиспускания, посетите врача. Так может начинаться цистит;
Страдая запорами, введите в свое меню побольше сезонных овощей и фруктов, которые выросли в вашем регионе. Полезен клюквенный морс. Если при такой диете не удается нормализовать стул, обратитесь к врачу;
При поносе ешьте рис и пейте черничный компот. Исключите сырые овощи и фрукты. Если понос сопровождается повышенной температурой, поспешите к врачу;
На 7 неделе беременности отлаживается общий кровоток между женщиной и плодом. Поэтому все вредные продукты быстро окажутся в организме эмбриона. Следует исключить алкоголь и вредную пищу;
Если у будущей мамы появились любые выделения на 7 неделе беременности – это повод для визита к гинекологу; Читайте важную статью: Выделения в первые недели беременности >>>
Беременной нужно избегать любых видов физических нагрузок и работы с вредными веществами;
Нужно по возможности много гулять на свежем воздухе подальше от автомобильных дорог.

Легкой Вам беременности!

Срок беременности 7 недель или 9 акушерских - уже довольно значимый. Малыш становится похожим на крохотного человечка, но он остается полностью зависимым от мамы. Потому так важно позаботиться о своем правильном питании и образе жизни, оградить себя от стрессов и физических нагрузок.

Признаки беременности на 7 неделе гестации

Большинство будущих мам чувствуют так или иначе беременность, но пока не выглядят беременными. То есть видимого животика еще нет. Окружающие по крайней мере его не замечают. И это несмотря на то, что матка увеличилась вдвое и теперь размером с небольшую дыню.

Некоторые признаки беременности на седьмой неделе после зачатия.

1. Периодические спазмы с правой и левой стороны от матки. Если боли нет, кровянистые выделения отсутствуют, то говорят, что эти ощущения связаны с ростом матки. «Связки тянутся», так сказать.

2. Метеоризм. Беспокоит на протяжении всей беременности. Следует избегать употребления продуктов, провоцирующих газообразование. В первую очередь это капуста и бобы.

3. Изменение приоритетов запахов и вкусов. Пища, которую вы с удовольствием кушали раньше, теперь совершенно не нравится. А запах любимых духов вызывает приступ рвоты. Старайтесь избегать продуктов и вещей, вкусы и запахи которых вас раздражают. И не волнуйтесь, после родов, а быть может и раньше, ваши вкусы станут прежними.

4. Изжога. Из-за действия гормона прогестерон замедляется работа всей пищеварительной системы. И это может привести к изжоге. Предотвратить ее получится, если питаться часто, но небольшими порциями. Избегать употребления очень кислой и острой пищи. Не принимать горизонтальное положение сразу после еды. Если это не помогает, то рекомендуется отдыхать полулежа.

5. Учащенное безболезненное мочеиспускание. Матка давит на мочевой пузырь, и теперь сдерживать позывы стало сложнее. Избегайте пить воду за два часа до сна и сократите потребление кофе, известного мочегонного средства. Если мочиться вам стало больно - обратитесь к врачу. Вероятно, у вас инфекционный процесс в мочевом пузыре. И если не начать своевременно лечиться - возникнет пиелонефрит, тяжелое заболевание почек, очень опасное для будущих мам.

Есть антибиотики, разрешенные для приема беременными женщинами даже в первом триместре.

6. Небольшое головокружение. В норме в организме человека циркулирует порядка пяти литров крови. А во время беременности постепенно это количество увеличивается до семи литров. Усиленное кровообращение создает дополнительную нагрузку на сердце. Увеличивается приток крови к матке, почкам и остальным органам. Все это взаимосвязано и приводит к нарушению самочувствия. Но в норме не ярко выраженному.

7. Соски все больше темнеют. Вокруг ареол проявляются так называемые бугорки Монтгомери. Абсолютная норма.

8. Количество вагинальных выделений становится все больше. Женщина уже не может обходиться без ежедневных прокладок. Это явление гормонально обусловлено.

9. Увеличивается вес. Если вы не переедаете, то, вероятно, причина в задержке жидкости в организме. Возьмите за правило проводить взвешивания утром после стула, до завтрака. А перед сном и ночью старайтесь не пить много жидкости. В первом триместре задержка жидкости в организме не так опасна, по крайней мере она пока не является симптомом другой опасной патологии - гестоза, она характерна для второй половины беременности.

Если же вес у вас увеличивается из-за переедания, нужно брать себя в руки. Полнота является риском повышения артериального давления и гестационного диабета. Чем больше вы наберете веса, тем тяжелее и проблематичнее будет вынашивать ребенка.

10. Либидо. Сексуальное влечение заметно увеличивается. Секс не запрещен, если нет угрозы прерывания беременности.

11. Волосы становятся блестящими, густыми, меньше выпадают. Но только если у женщины нет анемии, уровень гемоглобина выше 110.

Так как свертываемость крови во время беременности становится меньше, таким образом осуществляется профилактика образования тромбов в сосудах пуповины и плаценты, возможны носовые кровотечения, кровоточивость десен. Если анализы и питание в норме, можно не беспокоиться на этот счет.

Что происходит с ребенком на седьмой неделе беременности

Вашего ребенка по размеру можно сравнить с крупной виноградинкой. Примерно 23 мм рост. Закончилась эмбриональная фаза развития. Теперь он «плод». Хвостик исчез, и малыш выглядит уже как маленький человек.

Что происходит с плодом в 7 недель гестации в плане анатомии? Веки полностью закрывают глаза. И они не откроются до 26-й недели беременности . Виднеются крошечные мочки ушей.

Нос, ноздри и рот становятся более отчетливыми. Рот имеет вид тонкой полосочки. Начинает формироваться язык.

Виднеются пальцы рук и ног. Начинают развиваться запястья и лодыжки. Руки увеличиваются в длину и легко сгибаются в локтях.

Становится видна шея, и плод уже может поворачивать голову. Все суставы, включая локти ребенка, плечи, колени, лодыжки и запястья, начинают работать и позволяют малышу свободно передвигаться в амниотической жидкости.

Пищеварительная система и диафрагма активно развиваются, и очень скоро плод начнет делать дыхательные движения.

Скелет вашего ребенка начинает затвердевать. По всему телу появляются хрящи. Потихоньку формируются соски и волосяные фолликулы, поджелудочная железа, желчный пузырь, желчные протоки и анус. Удлиняется кишечник. Образуются клапаны сердца.

В 7 недель и на протяжении 8 недели беременности активно развиваются репродуктивные органы, но мальчики и девочки пока выглядят одинаково. Пол определить на УЗИ все еще не представляется возможным.
Плацента берет на себя производство гормонов. Развитие основных частей тела и органов ребенка завершено. В ближайшие недели они будут только совершенствоваться.

Что чувствует мама - эмоциональное состояние

1. Слабость и тошноту. Они будут сопровождать женщину практически весь первый триместр беременности.

2. Недовольство партнером. К сожалению, мужчинам не дано понять, что ощущает будущая мама, все те чувства и дискомфорт, потому не нужно злиться на мужа. Старайтесь быть спокойнее.

3. Чувство вины. Большая часть женщин, особенно первородящих, пока еще не испытывает никаких материнских чувств. Это абсолютно нормально. Пока достаточно ответственного отношения к своему положению. Многие мамы начинают питать любовь к своему малышу только через несколько дней после его рождения.

4. Усталость. Старайтесь максимально облегчить себе жизнь. Если вам тяжело, например, работать на даче, то и не нужно. Подождет.

5. Тревога. Очевидно, что вы можете беспокоиться о своей беременности. Особенно если любите почитать медицинские форумы или блоги мамочек. Старайтесь не читать грустных историй. Не примеряйте их на себя.

6. Стрессы и волнение. Избегайте их любыми способами. Не ругайтесь, лучше уйдите или промолчите. Дома послушайте музыку, расслабьтесь, посмотрите любимый фильм, примите теплую ванну.

Как не забыть свои «беременные» ощущения

Будущая мамочка становится очень чувствительна. Все ей кажется трогательным, хочется запомнить каждый день беременности. А для этого лучше всего завести дневничок. Бумажный, как раньше. Вести свой блог на каком-нибудь сайте - это хорошо, конечно. Но нет никакой гарантии, что этот сайт будет работать всегда. Ваши сокровенные записи об ощущениях на седьмой неделе беременности и всех остальных могут просто исчезнуть… Можно печатать на компьютере и сохранять, но опять-таки нет гарантии, что техника не подведет. В этом плане бумага будет надежнее.

Очень интересно делать каждую неделю фотографии своего животика, наблюдать как он растет. Эти фото останутся вам на долгую память.
Многие мамочки сохраняют свои тесты с двумя полосочками. Это тоже абсолютно нормально.

Сохраните фотографии, которые вам будут выдавать после ультразвуковых исследований. По возможности во втором или третьем триместре в скрининговые сроки пройдите УЗИ, на котором можно будет рассмотреть ребенка в трехмерном изображении. Желательно в частном мед. центре, чтобы на обследовании разрешили присутствовать членам семьи. Это важно не только для обнаружения у малыша различных дефектов развития, но и для сплочения семьи. Очень трогательно наблюдать за мужчинами, которые впервые видят своего ребенка, пусть пока только на экране.

А еще, после прохождения такого обследования обычно дают диски с записью и фотографии в трехмерном изображении. На них уже хорошо видны черты лица. Можно даже сказать на кого похож ребенка. Главное, чтобы при обследовании малыш не развернулся к датчику УЗИ спиной.

Просматривая снимки, видео, свой дневничок после рождения ребенка, и особенно, когда тот уже подрастет, вы, возможно, решитесь на еще одну беременность. Пережить все это снова - так прекрасно.

7 неделя, внематочная беременность (видео):

7 неделя беременности

7 неделя, внематочная беременность

2013-06-05T00:00:00

Принимать ли витамины?

Многие будущие мамы, просмотрев рекламу витаминных препаратов, начинают принимать их с первых же дней беременности. Но в большинстве случаев, в этом необходимости никакой нет, если питание будущей мамы полноценное и сбалансированное. Совсем не обязательно до граммов рассчитывать свое меню, но нужно постараться, чтобы на вашем столе ежедневно было мясо не жирных сортов, каши (если каши не кушаете, нужно добавлять крупы в блюда, супы и т. д.), овощи, фрукты, кисломолочные продукты.

Мы уже ранее писали, что есть абсолютная необходимость в приеме только двух микроэлементов - калия йодида и фолиевой кислоты. Их обычно не хватает в наших продуктах питания, а потребность в них у будущих мам повышенная.

Дозировка фолиевой кислоты - 400 мкг в сутки. Это минимум. Но если в прошлом уже были выкидыши, рождение детей с пороками развития, возраст старше 35 лет, дозировка может быть увеличена в несколько раз. На усмотрение лечащего врача. Обязательно принимать фолиевую кислоту ведущие гинекологи мира советуют до 12 недель беременности. Во втором и третьем триместре тоже желательно, но уже не обязательно. Иногда фолиевую кислоту назначают принимать параллельно с препаратом железа при низком гемоглобине.

Стандартная дозировка калия йодида - 200 мкг в сутки. Йод - очень важный микроэлемент. Он регулирует правильную работу щитовидной железы, гормоны которой играют важную роль, в том числе и при беременности. Недостаток йода в материнском организме опасен не только для нее самой, но и ее будущего ребенка. Йод проникает к ребенку через плаценту.

Немного позднее, во второй половине беременности вам, скорее всего, посоветуют пить кальций с витамином D3. Это убережет ваши зубы от разрушения и уменьшит неприятные ощущения в тазовой области.

Кстати, о щитовидной железе. В первом триместре нужно обязательно сдать анализ на ТТГ (ТиреоТропный Гормон). Это гормон гипофиза, который повышается при нехватке гормонов щитовидной железы. Максимальный уровень ТТГ в норме - 4. Если показатель выше, будущей маме назначают синтетический тироксин - гормональный препарат. Если не нормализовать ситуацию, а нехватка гормонов значительная, ребенок может родиться умственно не полноценным.

Продолжайте принимать фолиевую кислоту в указанной врачом дозировке. Не пропускайте таблетки. Если вам рекомендовали иные препараты, например, прогестерон для снятия угрозы прерывания беременности, не отказывайтесь от его приема. Не так страшны гормональные таблетки, как некоторые несведущие люди о них рассказывают.
Особенно внимательными к своему здоровью должны быть первородящие женщины старше 30-35 лет. Они в группе риска не только по различным патологиям беременности, но и порокам развития плода.

Продолжайте свою повседневную деятельность, если она не вызывает дискомфорт. Постельный режим без особой на то нужды принесет только вред вам и вашему ребенку. И вообще путешествий лучше пока избегать. И не допускать физических перегрузок.

Загорать не запрещается , но лучше это делать в утренние или вечерние часы, когда солнце не так активно. И не сидеть на открытом пляже. Кроме того, белокожим женщинам, во избежание появления пигментных пятен на коже, характерных для беременных, нужно использовать солнцезащитные кремы.

Большинство пар не знают, можно им продолжать половые отношения или нет. Многие опасаются, что это может нанести вред беременности. Сексуальная активность в общем-то не вредна. Однако секса следует избегать, если у вас кровотечение при беременности , боли в животе или в прошлом были неоднократные выкидыши.

Настроение мамы на 7 неделе беременности меняется, как погода у моря. Приступы веселья на фоне гормональной перестройки могут сменяться периодами повышенной тревожности и даже паники за здоровье будущего малыша. Развеять сомнения и успокоить женщину поможет безопасная для обоих процедура УЗИ. В каких случаях на этом сроке требуется такая диагностика, как она проводится и что можно увидеть на УЗИ в этот период, мы расскажем в этом материале.

Цели обследования

На 7 акушерской неделе ультразвуковое сканирование не считается обязательным. Если женщина чувствует себя хорошо, то необходимости в нем нет. Однако именно в этот промежуток времени многие женщины задумываются о постановке на учет в женскую консультацию. От момент зачатия идет 5 неделя, от первого дня задержки прошло уже 3 недели. Сомнений в «интересном положении» уже практически нет, да и начавшийся токсикоз не оставляет места для домыслов. Самое время обратиться к врачу, встать на учет и начать проходить первые анализы.

требуется подтверждение факта беременности, если размеры матки при ручном обследовании не указывают на это;

есть основания полагать, что беременность многоплодная ;

зачатие произошло при помощи ЭКО;

повышен риск неблагоприятного исхода – ранее у женщины были выкидыши, замершие, внематочные беременности, внутриутробная гибель плода на ранних сроках;

женщина жалуется на сильный токсикоз, на появление болей в поясничной области и нижнем сегменте живота, а также нехарактерных для беременности выделений.

Ультразвуковое исследование на седьмой неделе иногда используется и для того, чтобы выяснить точные сроки гестации.

Такие меры могут понадобиться в том случае, если цикл у женщины нерегулярный, она не помнит дату последней менструации. Выяснить это сейчас важно для того, чтобы знать, когда именно направлять будущую маму на первый скрининг. Он проходит с 11 по 13 неделю, и на его точность может повлиять даже одна лишняя или недостающая неделя.

Нужна ли подготовка?

Обследование на 6-7 неделе беременности чаще всего проводится интравагинальным методом. Срок еще слишком мал, чтобы ребенка можно было отчетливо увидеть через переднюю брюшную стенку. Зато через вагинальную стенку эмбрион прекрасно видно и можно выяснить все интересующие доктора вопросы, касающиеся этой беременности.

Трансабдоминальным способом (через живот) УЗИ на этом сроке тоже проводят, но только в исключительных случаях. Таким методом можно рассмотреть малыша у женщины худощавого телосложения, но у обладательницы лишних килограммов и пышных форм визуализация будет недостаточной.

Подготовка к УЗИ на таком маленьком сроке беременности включает в себя наполнение мочевого пузыря , если обследование проводится наружным способом через переднюю брюшную стенку. За несколько часов до посещения кабинета врача будущей маме стоит попить чая или сока, минеральной воды без газа. Достаточно будет 2-3 стакана, чтобы к моменту начала диагностики мочевой пузырь оказался заполнен в достаточной мере.

Перед проведением трансвагинального УЗИ пить жидкость не нужно. Наоборот, если хочется в туалет, лучше сходить, чтобы и мочевой пузырь, и кишечник были освобождены от содержимого и не мешали осмотру. Исказить результаты могут и кишечные газы, если они скопились в большом количестве.

Повышенное газообразование – не редкость во время вынашивания ребенка на любом сроке, а потому желательно за несколько дней не есть продуктов, которые могут поспособствовать метеоризму. К таким продуктам относятся капуста и дрожжевая выпечка, бобовые, газированные напитки, сладости, а также молочные продукты с высоким содержанием жира.

Раздувшиеся от газов кишечные петли могут сдавить органы малого таза. Чтобы этого не произошло и результаты обследования были более достоверными, за несколько часов до УЗИ рекомендуется принять дозу «Симетикона» или «Эспумизана ».

Обследование занимает около 5-7 минут. Все проходит безболезненно. Результаты выдаются на руки сразу.

Что показывает?

На седьмой неделе ребенок официально все еще считается эмбрионом, хотя до момента, когда он станет плодом, остаются считанные дни. Еще неделей ранее рассмотреть на УЗИ хоть что-то, кроме темных точек и пятен, было сложно. Сейчас эмбрион подрос примерно в два раза и уже неплохо визуализируется на экране сканирующего оборудования. Размер плода сейчас от 2,5 до 5 мм. Его вес приближается к 1 грамму. Чтобы представить себе истинные параметры малыша, достаточно представить белую фасолину. Это и будут размеры вашего ребенка вместе с оболочками.

На УЗИ плодное яйцо с эмбрионом внутри выглядит как овальное пятно. Однако внутри кипит насыщенная жизнь. Малыш на этой неделе начал разгибаться из свойственной эмбриону позы, а также научился двигаться. На ручках на 7 неделе появляются кисти, а на ножках формируются стопы. Вместо пальчиков ни них пока красуются зачатки.

Постепенно уменьшается эмбриональный хвостик, который являлся логическим продолжением линии, которая станет позвоночником. В большой по сравнению с остальным телом голове начинается формирование головного мозга, обоих полушарий. На лице начинается формирование носика.

Сердце малыша уже четырехкамерное, совсем как у мамы и папы. Началось формирование бронхов.

Понятно, что увидеть все эти интересные и многочисленные процессы на УЗИ не получится. Также нет смысла задавать врачу вопрос о половой принадлежности чада. Пол, хоть и предопределен с самого момента зачатия, пока рассмотреть нельзя – нет наружных половых органов. Между ножек началось формирование полового бугорка, из которого впоследствии образуются основные половые отличия, а пока эмбрион женского пола ровным счетом ничем не отличается от эмбриона мужского.

На УЗИ на седьмой неделе видно место прикрепления плодного яйца, и если аппарат хороший, то можно послушать сердцебиение ребенка. Если техника в кабинете УЗИ оставляет желать лучшего, то доктору все равно удастся определить пульсацию в области сердечка, и он отметит, что плод живой.

Нормы и расшифровка результатов

Пока еще количество измерений, которые проводит диагност УЗИ, такое же небольшое, как и сам малыш. Поэтому огромного количество цифр и аббревиатуры в заключении после прохождения диагностики, как на более поздних сроках, не будет. Только самые основные параметры, которые пока являются единственными и определяющими.

В первую очередь доктор описывает, какое количество плодных яиц расположено в матке и где именно они закрепились. Если женщина вынашивает двойняшек, то на этой неделе уже прекрасно видно, однояйцевые это близнецы или нет.

В отношении эмбриона определяется жизнеспособность – регистрируется сердцебиение, а если повезет, то и двигательная активность. На развитие малыша указывает размер плодного яйца. Его измеряют между внутренними стенками, а потому он называется СВД – средний внутренний диаметр. Нормальные значения плодного яйца увеличиваются быстро.

СВД

Доктор не ограничивается измерением СВД, он также оценивает контуры плодного яйца. При нормальной беременности оно имеет правильную овальную или округлую форму, четкие и ровные контуры, не выглядит сдавленным и деформированным.

С этой недели появляется еще один параметр, который с этого момента будет более информативным в плане корректировки точных сроков беременности. Это копчико-теменной размер – расстояние от копчика до темени, КТР. Теперь, когда малыш научился разгибаться, этот параметр измерить удается на аппарате УЗИ любого уровня.

КТР

Результаты расшифровывают в соответствии с таблицей:

Желточный мешочек, который обеспечивает эмбрион продовольствием, на седьмой неделе имеет размеры, не превышающие 4 мм. Сердечко малыша набирает «обороты» и ЧСС (частота сердечных сокращений) на этой неделе находится в диапазоне от 126 до 149 ударов в минуту.

Кроме того, доктор осматривает матку, маточные трубы, яичники на предмет патологий и признаков угрозы прерывания беременности.

Возможные проблемы

В результате УЗИ на 7 неделе беременности могут обнаружиться и некоторые проблемы, о которых нельзя не сказать. Самые распространенные из них.

Анэмбриония

Эта проблема носит второе название – синдром пустого плодного яйца. При анэмбрионии плодное яйцо в матке имеется, а вот эмбриона в нем нет. Такое случается не так уж редко – примерно у каждой пятой беременной, по статистике, может отсутствовать эмбрион. Причины науке доподлинно не известны, но врачи подозревают, что к гибели эмбриона на самой начальной стадии приводят тяжелые генетические «ошибки», перенесенные инфекции, внезапные скачки гормонального баланса, нездоровый образ жизни женщины. Кстати, невероятно, но факт – у профессиональных спортсменок анэмбриония диагностируется достаточно часто.

Врачи говорят, что виноваты серьезные физические нагрузки. Именно на 7 неделе обычно диагносты выносят окончательный вердикт – есть в матке малыш или его нет. К сожалению, медицина в этой ситуации бессильна. Плодное яйцо подлежит выскабливанию.

Седьмая неделя беременности, возможно, одна из самых тяжелых для беременных. Это второй месяц от зачатия и в этот период более явными становятся признаки беременности. Впервые могут проявляться некоторые неприятные симптомы и пресловутые перемены настроения. Так же, молодые мамы могут как набрать несколько килограммов, так и, преследуемые токсикозом и волнениями, сбросить.

В этот период происходят не только внутренние, но и появляются внешние изменения, что врачи объясняют гормональными перестроениями в женском организме. Внешние перемены в основном проявляются на коже: она может стать жирнее обычного и покрыться прыщиками, но может и выглядеть более здоровой.

Примечание: после родов все эти трансформации проходят, потому причин из-за этого волноваться нет.

На седьмой неделе уже можно становиться на учет. Но для этого понадобится сдать анализы такие как:

Проверка кала на наличие яиц глистов;
Измерить артериальное давление;
Сделать посев носа;
Сдать комплексный анализ крови;
Сделать коагулограмму;
Мазок влагалища;
Анализ мочи;
Измерить вес, рост и размера таза.

Самое главное на этом этапе – заботиться о своем здоровье и заложить основу для рождения сильного и здорового ребенка. Стоит быть внимательной, а также избегать различных стрессовых ситуаций. Нужно прислушиваться к себе, своему организму, а также больше гулять и не поднимать тяжестей. Тогда эта неделя пройдет спокойно и благоприятно для будущей мамы и ребенка.

Предупрежден – вооружен. Какие симптомы появляются на 7-й неделе?

Первое и самое сильное, что проявляется на седьмой неделе – это токсикоз. Многим молодым мамам приходится его переживать, но у некоторых женщин седьмая неделя в этом плане проходит спокойно. Чем выражается токсикоз? Частые приступы рвоты, особенно по утрам. Сильная чувствительность к запахам, которые вызывают рвотные позывы.

Может появиться необъяснимая любовь и тяга к какому-то продукту, а ранее любимые блюда начнут вызывать отвращение. Это все объясняется тем, что ребенку не хватает тех или иных витаминов, а взять он их может только от мамы.

Появляются головокружения. Состояние кожи и волос может ухудшиться. Возможно появление прыщей, пигментных пятен, зуда, которые становятся частым явлением и вызывают раздражительность. Самочувствие ухудшается, появляется слабость, наблюдаются частые перемены настроения.

Совет: врачи начиная с этого периода не советуют ходить на шпильке,пользоваться косметикой, поднимать тяжести, принимать очень теплые ванны и нервничать.

Не стоит бояться этого периода, так как у некоторых женщин структура кожи наоборот улучшается: становится более упругой, чистой и здоровой внешне. Но если все же возникли проблемы с кожей и самочувствием, конечно же, есть выход! И он заключается в здоровом питании и употреблении витаминов. Часто витамины прописывает именно наблюдающий врач, так как молодой маме очень важно давать все питательные компоненты как своему чаду, так и себе.

Ослабить токсикоз или вовсе убрать его симптомы вам помогут тертые огурцы. А чтобы избавиться от тошноты вам нужно кушать лимон и имбирь. Но иногда достаточно и хорошо позавтракать.

Замечание: рвота не является нормальным процессом. Осложненной ситуация является, когда рвет плюс-минус 15 раз за день. В таком случае срочно нужно обратиться к наблюдающему врачу.

Увеличивается потребность частого мочеиспускания. Причиной служит ускорение кровообращения и давление матки на мочевой пузырь. Количество крови в теле матери на этой неделе увеличивается на 10%. А к концу беременности, чтобы поддерживать малыша и себя в нормальном состоянии, оно возрастает до 40-45%.

Могут появиться кровяные выделения и в таком случае нужно срочно обратиться в больницу. Потому как этот симптом может свидетельствовать об опасности выкидыша.

Также стоит опасаться и обращаться к врачу при выделениях серых, желтовато-зеленых, коричневых и бежевых цветов. Вызывать подозрения должны выделения творожистой, пенистой и густой консистенции. О жжении, зуде, раздражении в паховой области также необходимо сообщить врачу.

В этот период постоянно увеличивается размер матки – это может стать причиной дискомфорта, спазмов и болей внизу живота, могут тянуть и болеть бока. Некоторые женщины уже на седьмом месяце чувствуют сокращения матки. Это не нужно бояться и это вполне нормально – такие сокращения происходят на протяжении всего периода беременности.

Могут наблюдаться боли в груди. Частым явление у молодых мам бывают головные боли. Но, если раньше можно было спастись обезболивающим, то сейчас доктора категорически запрещают беременным пить такие таблетки. Единственным и лучшим советчиком, в случае появления болей будет наблюдающий врач.

Время изменений. Как меняетесь вы и ваш малыш.

На этом этапе организм приспосабливается к плоду. Появляется опасность выкидышей, потому как функция выработки гормонов постепенно переходит от желтого тела к плаценте. Если у вас не было проблем с плацентой, то и плод будет в безопасности и переход пройдет нормально. Но в том случае, если были какие-либо нарушения, то плаценте будет сложно нормально функционировать под таким весом обязанностей и это может привести к выкидышу.

В шейке матки тоже происходят изменения. Чтобы защитить малыша от внешних вторжений и инфекций, слизь из слизистой оболочки густеет и образует слизистую пробку. Эта пробка разделяет влагалище и матку и выходит непосредственно перед самими родами.

Постепенно молодая мама начнет понимать, что ее одежда становится тесновата. Животик понемногу округляется, а грудь растет.

Совет: когда грудь увеличилась в размерах, стоит купить специальный лиф для беременных – он поддерживает грудь по всему периметру, хорошо растягивается и, благодаря своему строению, устраняет лишнее давление.

Могут начать появляться так называемые растяжки и проступать вены на животе и груди. Также у тех, кто предрасположен к варикозному расширению вен, могут начать прогрессировать и показываться признаки этой болезни, такие как:

Уплотнение и расширение вен на ногах;
Уплотнение и расширение вен в паховой области;
Появление тяжести в ногах.

Если вы заметили подобные симптомы, то на этапе беременности прибегать к хирургии и лечению этой болезни не стоит. Лучше это сделать уже после родов, если признаки болезни не исчезнут сами. Тем не менее, ее появление можно предотвратить. Для этого стоит следить за своим питанием и весом, не поднимать тяжести, избегать долгого нахождения в сидячем или стоячем положении, выбирать удобную одежду и обувь.

Совет: при обнаружении этой болезни врачи советуют пользоваться специальными колготками: они предотвращают отечность ног и в целом благоприятно влияют на их состояние.

Плоду уже больше месяца и он тоже меняется. С этого периода его развитие заметно ускоряется. Тело ребенка становится несколько дугообразным, чем-то похожим на фасолину, причем половину всего роста занимает голова.

Эмбрион сейчас размером где-то от 7 до 18 миллиметров и весом от 0,8 до 1 грамма. Между тельцем и головой формируется сужение – будущая шея ребенка. Уже растут ручки и ножки, а на них формируются ступни и кисти. Становятся различимыми промежутки между пальцами, но сами пальчики еще не сформированы. В этот период также формируется лицо: основание носа и даже едва различимые ноздри, ушные раковины, становятся заметными челюсти и кожные слои образуют веко. От эмбриона все еще остается «хвостик», который является продолжением копчика. Но в ближайшие несколько недель он исчезнет.

Начинают развиваться и укрепляться костные клетки, скелет начинает костенеть. С настоящего времени и по 25-й год жизни у вашего чада будет непрерывно продолжаться этот процесс.

У ребенка и начинают развиваться оба полушария мозга, с этого момента он начинает «умнеть». И что самое главное, формируется пуповина, благодаря которой устанавливается система кровообращения, и плод получает питательные вещества от матери. В груди уже бьется четырехкамерное сердечко, формируются кровеносные сосуды и развиваются эндокринные железы. Образуются зачатки бронхов и дыхательных путей, закладывается почка. Пищеварительная система незамедлительно развивается, а также формируется задний проход и удлиняется кишечник.

На седьмой неделе начинают развиваться у мальчиков яички, а у девочек яичники, хотя, чтобы узнать пол ребенка, придется еще немного подождать. Появляются первые попытки двигаться в животе матери.

В здоровом теле здоровый ребенок. Почему так важно следить за питанием и как это делать?

На самом деле, слежение за своим здоровьем важно не только во время беременности, но и на протяжении всей жизни. Однако, в этот период такая потребность возрастает во много раз, так как вы отвечаете не только за собственную жизнь, но и за жизнь своего малыша.

Запрещается курить и употреблять алкоголь, дабы не повредить ребенку. А также обязательно нужно следить за своим питанием и за тем, чтобы оно было здоровым. Это важно, потому как с пищей плод получает необходимую ему энергию для поддержания нормальной жизнедеятельности организма. Вот, список компонентов, на которые молодой маме нужно обратить внимание для составления нормального рациона питания ребенка и себя:

Животные белки;
Жиры;
Сложные углеводы;
Витамины;
Микроэлементы.

Совет: помощь в составлении рациона и персональной диеты сможет оказать вам ваш наблюдающий врач.

Важно, чтобы питание было здоровым, так как от белков зависит рост плода, матки, плаценты и груди. Во время беременности дневная норма белков должна составлять не менее 170 грамм.

Как упоминалось ранее, на седьмой неделе начинает формироваться скелет малыша, именно поэтому молодой маме нужно употреблять продукты с высоким содержанием кальция. Но злоупотребление приведет в тонус матку, что плохо скажется на ребенке.

Важно и исключить из рациона или употреблять по минимуму те продукты, которые могут повредить ребенку. И это:

Копчения в любом виде;
Соления и соленые продукты;
Острое;
Сладкое;
Сырые или полусырые мясо, рыба;
Алкоголь;
Красители, консерванты, ароматизаторы;
Кетчуп, майонез;
Сладкую газированную воду, квас;
Капуста и бобовые.

Продукты, которые полезны беременным, нейтральны и запрещены.(рис.6)

Часто происходит такая ситуация, когда будущая мама, вследствие токсикоза совсем теряет аппетит. Но, несмотря на это кушать и давать питательные элементы организму все равно нужно. В таком случае врачи советуют делать маленькие, легкие утренние перекусы.

Первое и самое главное – не нервничать и не переживать. Если вы внимательно изучите литературу и будете следовать инструкциям вашего врача, то все будет хорошо и с вами, и с вашим ребенком.

Помимо питания будет полезно пройти курс витаминотерапии, по которому можно будет также проконсультироваться с врачом, у которого вы стоите на наблюдении. Он сможет вам порекомендовать нужные вам витамины и их правильную дозировку. В этот период стоит пить больше жидкости.

Важно не забывать о личной гигиене. Во время беременности врачи запрещают принимать горячие ванны и советуют перейти на душ. Важно регулярно мыться, так как дышим мы не только легкими, но и кожей, а грязные и закупоренные поры стоят еще одного «глотка воздуха» ребенку. Плюс, это затруднит выведение вредных веществ, которые выходят из организма через потовые выделения. Очищенная кожа, помимо всего, облегчает работу почек, на которые в период беременности происходит большая нагрузка.

Совет: если состояние кожи значительно ухудшилось, стоит обратиться к дерматологу.

Для беременных очень важен полноценный отдых. Нужно помнить, что нормальный и здоровый сон должен длиться не менее 8-10 часов в сутки. И не менее важен свежий воздух. Именно во второй месяц беременности необходимо начинать выходить гулять на улицу. Минимальная прогулка должна составлять 2-3 часа, но если получится уделять этому больше времени, то это пойдет только на пользу. Для мамы и ее ребенка небезопасно находиться в душном и непроветриваемом помещении, поэтому комнаты нужно обязательно проветривать.

Стоит внимательно следить за своим здоровьем, так как простуды и болезни могут негативно сказаться на малыше. Высокая температура матери из-за сильных перепадов навредит малышу. Кашель может стимулировать сокращение матки, а насморк приведет к тому, что кислород будет в недостаточных количествах доходить до ребенка.

Ни в коем случае нельзя проводить самолечение, если вы все-таки заболели. Очень многие препараты запрещены при беременности и могут нанести только вред плоду. Именно поэтому курс лечения должен назначать врач.

Можно слушать успокаивающую музыку. Это пойдет только на пользу.

Фотографии на седьмой неделе

И, само собой, стоит напомнить, что очень важно состояние матери. Ребенок, даже находясь в утробе, очень чувствителен и его состояние во многом зависит от состояния матери. Именно поэтому врачи рекомендуют не нервничать. Ведь благодаря связанной системе кровообращения ребенок понимает, что чувствует мать: если она рада, то кровь вырабатывает эндорфины (гормоны радости), а если она грустит или волнуется – катехоламины (гормоны стресса: адреналин, норадреналин, дофамин). И все это ребенок понимает и перенимает от матери.

Именно поэтому радуйтесь своему ребенку и своей беременности. И даже если возникают стрессовые ситуации, старайтесь от них всячески уходить и оставаться спокойной. Можете даже уже на этом этапе разговаривать со своим малышом. Ребенок непременно будет чувствовать, что он ожидаем и любим. Впоследствии это благоприятно скажется на его нервной системе и общем отношению к миру. Ведь, если человек знает, что он любим, то он намного увереннее в себе. А основы закладываются уже в утробе матери.

Поэтому любите свое чадо, берегите его и следите за своим здоровьем – это будет самая лучшая помощь и поддержка на данном этапе. Тогда ваш ребеночек родится здоровым и сильным.