Каждая неделя внутриутробной жизни плода знаменуется новыми этапами его развития, которые считаются свойственными для определенных временных промежутков. Поэтому на протяжении каждых семи дней могут возникать конкретные симптомы, свидетельствующие о той или иной фазе беременности. И о том, как протекает седьмая неделя беременности, и что в течение этой семидневки происходит в организме будущей матери, мы расскажем в этой статье.
Согласно календарю медицинских работников, 7-я неделя беременности – это пятая акушерская, отсчитываемая с момента фактического зачатия, и третья от первых дней задержки месячных. Именно в этом периоде начинается активная закладка и развитие систем, основных органов плода, что сопровождается внешними изменениями и новыми для будущей мамы ощущениями.
Как выглядит ребенок?
Как правило, с началом седьмой недели беременности ассоциируется середина первого триместра. На этом этапе уже каждая женщина знает, что в будущем ее статус изменится, а жизнь скрасит появление малыша на свет. В этом временном промежутке многие уже становятся на учет в медицинском учреждении и сдают первые анализы. Результаты обследований позволяют понять, как протекает развитие плода, и что происходит в организме женщины, в целом. Это помогает определить состояние пациентки и поставить точку отсчета для определения хронологии дальнейших процессов беременности.
В это время также пациентки в положении проходят первое УЗИ. Во время этой процедуры на экране можно увидеть расположение плода и отметить его размер. На седьмой неделе (пятой от фактического зачатия) беременности малыш по размерам может напоминать фасоль. Рост плода в этом периоде колеблется в пределах 6-13 мм, а вес его составляет около 0,8-1 грамма. Если сделать фото малыша на УЗИ, то снимок будет выглядеть таким образом как на фото.
Седьмая неделя (она же – пятая акушерская) беременности знаменуется началом многих жизненно важных для плода процессов. Например, на данном этапе эмбрионального развития плод может еле заметно шевелить ручками, что говорит о его стремительном развитии. Новые ощущения при этом у будущей мамы не возникают, а движения эти заметны только при УЗИ обследовании. Кстати, и внешние признаки беременности тоже не очень выражены. К этому времени округлившимся животик будет немного. Как можно увидеть по фото, где изображены беременные девушки в середине первого триместра, определить их положение только лишь по взгляду весьма затруднительно.
Физиологические изменения
Как ранее указывалось, развитие плода на 7-й неделе беременности очень стремительное. Конечно, не получится на этом этапе определить пол младенца, однако, можно будет сказать о других, более важных явлениях.
Как демонстрируют многочисленные снимки первого УЗИ обследования, эмбрион внешне может напоминать головастика (см. фото). Его непропорциональное тельце претерпевает начальную стадию активного роста, когда голова относительно остальной части плода выглядит непропорциональной, большой. Параллельно происходит развитие:
- шеи, вследствие сужения пространства между тельцем и головкой;
- ручек – они заметно удлиняются, и отмечается их самостоятельная активность;
- межпальцевых промежутков и закладка будущих пальчиков;
- нижних конечностей – ножки плода удлиняются, происходит закладка пальцевых пластин;
- бугорка между ног, предопределяющего пол ребенка;
- лицевой части (образование новой ямки, челюстей, ушных раковин);
- трахеи – вытягиваясь и расширяясь, она обеспечивает пространство для формирования бронх;
- головного мозга.
Также 7-я неделя знаменуется еще одним важным для младенца событием – образованием маточно-плацентарного кровотока. С этого периода питание и все процессы жизнедеятельности плода будут связаны непосредственно с организмом матери. То есть, формирование пуповины завершится, и она станет главным способом поставки тельцу эмбриона кислорода и питательных веществ.
Развитие головного мозга маленького эмбриона особенно важно для этого периода. Дело в том, что результат первой подвижности верхних конечностей плода осуществляется именно благодаря стремительному прогрессированию внутриутробного развития. На седьмой неделе (пятой от момента фактического зачатия) беременности к зачаткам мышц от головного мозга начинают поступать импульсы крохотного организма. Сокращаясь, мышечная ткань создает первую активность плода.
Как проходит эта семидневка для будущей матери?
Будущая мама узнает о своем «интересном» положении немного раньше, чем наступит седьмая неделя. Поэтому в течение этой семидневки женщина будет уже ознакомлена с первыми признаками своего нового статуса и намеренно станет искать его симптоматику.
В первую очередь, явным признаком наступившей беременности станет двухнедельная задержка месячных и едва заметное увеличение живота. Хотя на фото с изображением живота на данном сроке изменения выражены не существенно, матка в этом периоде становится вдвое больше. Увеличиваясь соответственно росту плода в материнской утробе, к середине первого триместра матка в диаметре уже способна достигать около 15 см.
Сбой гормонального фона, начавшийся с момента зачатия и актуальный для седьмой недели беременности, имеет свои последствия. К примеру, на фоне наступившей беременности пациентка может испытывать дискомфорт из-за вздутия живота, диареи либо запора. Эти явления вызывает нарушение в балансе гормонов прогестерон.
К моменту наступления седьмой недели значительно может увеличиться грудь. Размер груди пациентки в интересном положении может прибавить в размере. Продолжает проявляться болезненность и сверхчувствительность груди, характерная для 4, 5 и 6 недель беременности. Кроме болезненных ощущений в области сосков может появиться покалывание, также свойственно для женщин, вынашивающих в своей утробе детей.
Еще одним признаком беременности, который может начать сопровождать будущую роженицу на седьмой неделе, является частое мочеиспускание. Дело в том, что мочевой пузырь очень чувствителен к изменениям в организме и находится вблизи матки. Увеличиваясь, матка может оказывать на него воздействие, результатом чего становятся частые позывы к мочеиспусканию на ранних и особенно поздних сроках.
Кроме этих признаков, удивить окружение новоиспеченной беременной могут следующие факторы:
- эмоциональная нестабильность;
- обострение органов чувств;
- потеря аппетита;
- искажение вкусовых рецептов;
- токсикоз;
- общая слабость, быстрая утомляемость;
- незначительное ухудшения внешнего вида волос и кожных покровов, что является следствием активной работы маточно-плацентарного кровотока.
Что желательно успеть узнать к началу 7-й недели?
К моменту наступления седьмой недели женщине в положении стоит обратиться в медицинское учреждение, руководствуясь личными догадками и сопутствующей симптоматикой. Первичный визит беременной пациентки в больницу предусматривает:
- осмотр гинеколога, терапевта, стоматолога;
- сдачу биологического материала (анализ крови, мочи);
- взятие мазков;
- в некоторых случаях выдачу направления на УЗИ, если есть вероятность возникновения многоплодной беременности.
На ранних сроках беременности будущей маме стоит как можно внимательней относиться к своим ощущениям. Дело в том, в течение первых недель после момента фактического зачатия организм претерпевает кардинальные изменения. На фоне наступившей беременности организм женщины ослабевает, и поэтому крохотное тельце становится более подверженным всяческим воздействиям. Кроме того, в этом периоде часто могут наблюдаться отклонения внутриутробного развития, вследствие чего могут появляться патологии, а также увеличивается риск потери беременности.
В каких случаях не стоит медлить с визитом к врачу?
Обращаться к гинекологу стоит не только в тех случаях, когда назначается плановый визит, осмотр или УЗИ. При первых незнакомых или настораживающих проявлениях следует консультироваться со своим врачом. Это поможет избежать многих неприятных ситуаций и, в первую очередь, снизить риск выкидыша.
Поводом для визита к гинекологу могут стать:
- сильные пульсирующие боли внизу живота, которые сопровождаются повышением температуры тела и кровянистыми выделениями;
- режущие боли при мочеиспусканиях, дискомфорт в области малого таза и наружных половых органов (признаки воспаления мочевого пузыря);
- диарея с резким повышением температуры тела (симптомы отравления и расстройств ЖКТ);
- излишняя плаксивость. В этих случаях пациентке назначаются допустимые для приема беременным препараты, чтобы восстановить эмоциональный ее фон.
Седьмая (пятая акушерская) неделя беременности – не менее важный срок «интересного положения». Новоиспеченным мамочкам следует обратить внимание на то, что теперь основным органом для нормальной жизнедеятельности станет маточно-плацентарный кровоток. Этот факт должен стать поводом для внесения существенных коррективов в привычный образ жизни.
Чтобы развитие плода соответствовало по сроку установленным нормам и протекание беременности в целом демонстрировало отличные результаты, будущим роженицам не помещает придерживаться основных рекомендаций:
- рацион должен быть сбалансированным, а продукты питания – качественными и с необходимым организму комплексом витамин;
- необходимо исключить алкоголь, никотин и прочие вещества, препараты, пагубные привычки, которые могут неблагоприятно повлиять на развитие плода;
- рекомендуется сократить интенсивные физические нагрузки и пересмотреть свое отношение к активным видам спорта, отдавая предпочтение спокойным, но регулярным прогулкам на свежем воздухе;
- чтобы токсикоз не беспокоил, стоит питаться дробно, не перегружая ЖКТ и заменить продукты, вызывающие неприятные позывы на пищу, которая не уступает по полезным свойствам.
В целом, к моменту наступления седьмой недели беременности многие будущие мамы уже становятся на учет в женской консультации и при любых непонятных моментах могут руководствоваться наставлениями ведущего акушера-гинеколога.
Наступление седьмой недели беременности знаменует собой новый важный этап внутриутробного развития вашего ребенка. Неспроста многие медики называют это время периодом испытания на прочность взаимосвязи матери и ребенка, ведь ваше тело может взбунтоваться против нового «жителя» и повести себя не лучшим образом.
Изменения в организме на 7 неделе беременности
Если раньше изменения, происходящие в организме женщины, были еще незаметны для нее самой, то теперь она начинает обращать внимание на некоторые новые ощущения. Часто именно на седьмой неделе будущая мама узнает о своем интересном положении, так как у нее начинают проявляться явные признаки наступившей беременности — ухудшается общее самочувствие, появляется утренняя тошнота, головные боли, слабость. Женщина быстро устает, становится нервной и раздражительной, может расплакаться из-за какой-нибудь мелочи, которая в другое время не вызвала бы у нее такую бурную реакцию. При этом внешние изменения если и есть, то почти неразличимые, например, на седьмой неделе беременности некоторые женщины замечают небольшое потемнение ареол вокруг сосков и появление продольной полоски на животе. Прибавка веса женщины в этот период тоже незначительная – от 0,5 до 1 килограмма.
Состояние плода на 7 неделе беременности
В отличие от мамы, ребеночек на седьмой неделе беременности развивается более интенсивно. В это время у него формируются зачатки ручек, на которых уже можно отличить плечи и предплечья, а также ножек, по форме пока напоминающих небольшие плавники. Только представьте себе, что на таком маленьком сроке беременности эти зачатки рук и ног уже заканчиваются неким подобием кистевых перепонок, из которых позднее сформируются пальчики!
В этот период начинают закладываться основы для многих систем внутренних органов ребенка. Его маленькое сердечко уже разделено на правую и левую камеры и слегка приподнято над уровнем тела, в легких начинают образовываться зачатки бронхов, а поджелудочная железа малыша уже даже вырабатывает инсулин, который в небольшом количестве поступает в пуповинный канатик! Начинают формироваться кишечник, аппендикс, щитовидная железа и эндокринная система, активно развивается головной мозг. Головка ребенка тоже интенсивно растет – на ней образовываются зачатки будущих глазок и ушных раковин.
Возможные ощущения на 7 неделе беременности
Как уже упоминалось выше, седьмая неделя беременности может принести вашему телу не очень приятные ощущения, но таким образом ваш организм привыкает к своему новому состоянию. Больше всего неудобств может принести ранний токсикоз, который характеризуется тошнотой, острой реакцией на запахи и общей слабостью. Не пугайтесь, если вместо прибавки веса вы обнаружите, что похудели – это следствие рвоты, но через некоторое время все станет на свои места. Вас может также беспокоить тревожность, бессонница и нервное напряжение, что объясняется гормональными скачками в организме, становится чувствительной грудь. Все эти ощущения в большинстве случаев являются нормальными для вашего состояния, и в скором времени должны сойти на нет.
Особое внимание следует обратить на возможные тянущие боли внизу живота, которые могут сопровождаться незначительными кровянистыми выделениями – это может быть признаком начинающегося выкидыша. В таком случае сразу же обратитесь к врачу, ведь шансы на сохранение беременности во многом зависят от своевременного оказания необходимой помощи.
Необходимое медицинское наблюдение
Многие будущие мамочки, узнав о своей положении, не спешат становиться на учет, мотивируя это нежеланием лишнего врачебного вмешательства в «нормальное», по их мнению, течение беременности. Но своевременное медицинское наблюдение позволит вам в будущем избежать множества проблем, так что на сроке 7 недель вам уже пора обратиться в женскую консультацию. Врач осмотрит вас и направит на необходимые анализы. Также вам назначат пройти ультразвуковое обследование, которое подтвердит факт беременности и поможет исключить некоторые возможные патологии развития плода. Если существует угроза срыва, то не пренебрегайте рекомендацией гинеколога лечь в стационар, ведь находясь под контролем профессионалов, вы и ваш ребенок будете в большей безопасности.
Основой хорошего протекания этого периода беременности является сбалансированное питание, учитывающее потребности измученного токсикозом организма. Для облегчения своего состояния старайтесь есть понемногу, но часто, не оставляя желудок пустым. Пища должна быть богата белками, жирами и углеводами, а для пополнения запасов микроэлементов, которые важны и для вас, и для малыша, врач может прописать поливитаминные препараты. Не забывайте о полноценном отдыхе – домашнюю работу вы не переделаете никогда, а вот силы организма могут истощиться. Поэтому постарайтесь уделять больше времени расслаблению и прогулкам на свежем воздухе, особенно если работаете в душном, переполненном компьютерной техникой офисе. Не переживайте о возможных временных трудностях своего состояния, а лучше боритесь с ними с помощью хорошего настроения!
На 7-й неделе беременности тело эмбриона сохраняет С-образную форму, при этом головка составляет половину пропорций туловища. Между головкой и тельцем образуется сужение - будущая шея. В области тазового конца определяется небольшой хвостик - зародыш копчика, который по мере роста тела крохи постепенно окажется внутри него и исчезнет.
Размер малыша достигает 7-13 мм, вес - 1-1,7 г. Сам он похож на фасолинку.
На 7-й неделе у эмбриона активно развиваются ручки: они удлиняются, кисти уже имеют межпальцевые промежутки, но пальчики еще не сформировались. Ножки также становятся более длинными, начинают формироваться пальцевые пластинки. Между ножками образуется бугорок - зачаток половых органов. Заметные изменения претерпевает лицо эмбриона: появляется носовая ямка, из которой в дальнейшем сформируется нос, развиваются ушные раковины, закладываются верхняя и нижняя челюсти. Глаза прикрыты веками и расположены далеко друг от друга. Трахея эмбриона начинает вытягиваться и расширяться, формируются будущие бронхи. Закладываются надпочечники. Сердце уже является четырехкамерным, появляются крупные кровеносные сосуды, вырабатываются клетки крови.
Важным событием 7-й недели беременности является формирование пуповины и системы кровообращения между эмбрионом и организмом матери: образуется маточно-плацентарный кровоток. С этого момента питательные вещества и кислород поступают к эмбриону из организма матери. На этой неделе интенсивно развивается головной мозг, начинается его деление на полушария. Он уже способен посылать сигналы к зачаткам мышц, и эмбрион начинает шевелиться, правда, движения крохотных рук и ног пока будущей мамой не ощутимы.
Развитие двойни
7-я неделя беременности двойней - время встать на учет в женской консультации, если этого не сделано ранее. Малыши на этом сроке имеют те же параметры длины и массы тела, те же темпы развития, что и при обычной, одноплодной беременности.
На 7-й неделе у двойни интенсивно развивается поставщик питательных веществ из организма мамы - плацента, одна на двоих либо две раздельных. Общая плацента бывает только у близнецов (деток, которые сформировались из одной оплодотворенной яйцеклетки), раздельная может быть и у близнецов, и у разнояйцевых малышей (такие детки появляются благодаря тому, что в одном менструальном цикле созревает и оплодотворяется сразу две яйцеклетки).
Животик на 7-й неделе беременности у будущей дважды мамы еще не заметен, а вот другие симптомы и признаки особенного положения выражены сильнее, чем у женщин, ждущих одного ребенка. К таким симптомам относятся , анемия, учащенное мочеиспускание, отечность, изжога, боли в пояснице, сонливость, повышенная утомляемость, небольшая прибавка веса.
Что происходит с мамой: ощущения
На 7-й неделе беременности организм будущей мамы продолжает подстраиваться под активный рост и развитие ребенка.
Изменения матки . На 7-й неделе беременности матка по размеру сопоставима с апельсином. Из-за того что матка растет, женщина может ощущать спазмы, чувство натяжения в низу живота или в боках. Животик на 7-й неделе беременности еще не заметен. Появляется слизистая пробка (она формируется из выделений желез слизистой оболочки матки), которая защищает плод от проникновения к нему инфекций и отойдет перед родами.
Учащенное мочеиспускание . Растущая матка начинает теснить мочевой пузырь, что провоцирует более частые позывы в туалет. Увеличение объема циркулирующей крови в организме женщины тоже учащает мочеиспускание.
Боли и спазмы в низу живота. Умеренные тянущие болезненные ощущения в брюшной полости - нормальное явление при беременности. Они обусловлены растущей маткой, процессами, происходящими с будущим ребенком. Если боли сильные, отдают в поясницу, нужна срочная консультация врача.
Головная боль . Может иметь самые разнообразные причины: от гормональных изменений и переутомления до повышенной тревожности и стрессов. При необходимости обратитесь к терапевту, неврологу или психологу.
Боли в пояснице . Умеренные тянущие боли в спине в период беременности испытывает каждая женщина, поскольку нагрузка на позвоночник возрастает с каждой неделей вынашивания малыша. Если же боли сильные, сопровождаются кровянисто-коричневыми вагинальными выделениями, повышенной температурой тела, нужен срочный визит к доктору, чтобы исключить риск выкидыша и других патологий.
Изменения груди . Грудь на 7-й неделе беременности продолжает прибавлять в объеме: возможно, теперь она на один размер больше, чем была до зачатия ребенка. Сохраняется повышенная чувствительность, ощущение тяжести, покалывания. Впрочем, постепенная, запущенная гормонами подготовка молочных желез к грудному вскармливанию может проходить и без болезненных ощущений.
Отечность . Многие будущие мамы сталкиваются с отеками, потому что в таком физиологическом состоянии организм дольше удерживает и хуже выводит воду. Виной тому и гормональные изменения, и возрастающая нагрузка на почки женщины, и увеличение потребности ее тела и организма ребенка в жидкости. Увеличение объема околоплодных вод также происходит еженедельно.
Вагинальные выделения . Прозрачно-белые выделения (бели), подобные белку сырого куриного яйца, имеющие легкий кисловатый запах, появляются на протяжении всей беременности. Вызваны они гормональными изменениями в организме будущей мамы. Творожисто-белые, кровянистые (коричневатые), гнойные выделения - срочный повод обратиться к врачу, так как они могут являться симптомами угрозы выкидыша, молочницы (кандидоза), заболеваний, передающихся половым путем, появления полипов и других образований в шейке матки.
Повышенная температура тела . На протяжении первых 3 месяцев беременности многие будущие мамы ощущают симптомы «простуды»: температуру тела 37-37,5 градусов, заложенность носа, ломоту в теле, головную боль, сонливость, слабость. Так организм женщины адаптируется к изменениям, которые в нем происходят. Заниматься самолечением или игнорировать это состояние не нужно, следует обратиться к врачу, чтобы исключить настоящее респираторное заболевание.
Повышенная утомляемость. Будущей маме присущи слабость, повышенная утомляемость, постоянное чувство усталости, сонливость, перепады настроения от раздражительности до восторженной сентиментальности, обусловленные игрой гормонов и другими физиологическими изменениями в организме.
Изменение предпочтений в еде и запахах . Действие гормонов и инстинктов своеобразно сказывается на отношении будущих мам к тем или иным запахам и продуктам питания: что-то кажется привлекательным, а что-то вызывает категорическое неприятие, даже если объективно не является неприятным, невкусным и т. п. Тяга к определенным продуктам, напиткам может свидетельствовать и о нехватке тех или иных витаминов и минералов в рационе женщины, ждущей ребенка.
Повышенный/пониженный аппетит . Гормональные всплески, как правило, повышают тягу к еде, а при токсикозе, напротив, не хочется видеть ничего съедобного. О нарушении аппетита нужно сообщить врачу, так как и лишний вес, и недобор питательных веществ, витаминов и минералов плохо скажутся на самочувствии женщины и ее будущего ребенка.
Улучшение состояния кожи, ногтей, волос . Обусловлено действием гормонов, улучшением рациона и более правильным образом жизни женщины, ждущей малыша. Однако нередка и обратная ситуация, когда из-за гормональных всплесков состояние кожи ухудшается, она становится более жирной, пористой, появляется акне, угревая сыпь.
Медицинское обследование
7-я неделя беременности - время встать на учет в женскую консультацию, если вы не сделали этого ранее. Медицинское наблюдение беременности необходимо, чтобы снизить риск осложнений у будущей мамы и ребенка.
Процедуры
- акушер-гинеколог
- консультации других специалистов при наличии у женщины хронических заболеваний, предыдущих беременностей, которые протекали с осложнениями или завершились гибелью плода, и других показаний для врачебного наблюдения
Если вы впервые встаете на учет, вам также дадут направления к следующим специалистам:
- терапевт (врач исключит/подтвердит хронические заболевания у будущей мамы, решит вопрос об их совместимости с беременностью, при необходимости назначит лечение)
- офтальмолог (врач оценит вероятность развития патологии и даст рекомендации на время беременности и родов, если та или иная патология глаз - сильная близорукость, дистрофия глазного дна и пр. - уже имеется)
- стоматолог (невылеченные зубы и десны - источник распространения инфекции, что может неблагоприятно сказаться на состоянии эмбриона; лечение зубов, как правило, врач рекомендует перенести на 2-й триместр, так как на ранних сроках беременности практически любое медикаментозное воздействие нежелательно)
- отоларинголог (ЛОР) (если врач выявит хронические инфекции ушей, носа или горла, то назначит подходящее лечение, без которого самочувствие будущей мамы и течение беременности может осложниться)
- клинический (общий) анализ крови (необходим для выявления различных заболеваний матери, которые могут неблагоприятно сказаться на развитии эмбриона)
- анализ крови на ХГЧ (хорионический гонадотропин; на 6-й неделе беременности уровень ХГЧ увеличивается вдвое каждые 3-4 дня, если динамики нет, это может свидетельствовать о том, что эмбрион замер в развитии)
- анализ мочи на ХГЧ (назначается дополнительно на усмотрение врача для оценки динамики уровня гормона хорионического гонадотропина человека и последующей диагностики патологий у будущего малыша и его матери)
- общий анализ кала (копрограмма; нужна для выявления/исключения заболеваний пищеварительной системы)
Если вы впервые встаете на учет, также потребуется:
- анализ на определение группы крови и резус-фактора (важен, во-первых, чтобы своевременно оказать беременной женщине медицинскую помощь - переливание крови или ее компонентов, а во-вторых, чтобы выявить/исключить резус-конфликт матери и плода)
- коагулограмма (обязательна для выявления/исключения патологии свертывания крови)
- анализ крови на сахар (необходим для выявления предрасположенности к развитию гестационного диабета - сахарного диабета беременных; заболевание может привести к аномалиям развития плода или осложнить течение беременности)
- анализ крови на ВИЧ (обязателен для определения ВИЧ-статуса матери и ребенка и соответствующей тактики ведения беременности и родов; заболевание может привести к аномалиям развития плода или осложнить течение беременности)
- анализ крови на сифилис (RW, реакция Вассермана; необходим для выявления/исключения сифилиса у будущей матери и назначения подходящего лечения при положительной реакции; заболевание может привести к аномалиям развития плода или осложнить течение беременности)
- анализ крови на гепатит В и гепатит С (обязателен для выявления/исключения гепатита у будущей матери и назначения подходящей терапии; заболевание может привести к аномалиям развития плода или осложнить течение беременности)
- анализ крови на TORCH-инфекции (обязателен для выявления/исключения комплекса таких инфекций, как токсоплазмоз, краснуха, цитомегаловирус, герпес, хламидиоз; заболевания при заражении ими после зачатия малыша могут привести к аномалиям развития плода или осложнить течение беременности)
- общий анализ мочи (необходим для выявления/исключения заболеваний почек и мочевого пузыря)
- мазок на флору (микроскопическое исследование отделяемого влагалища необходимо для выявления/исключения инфекций половых органов, своевременное лечение помогает избежать инфицирования плода и осложнений во время беременности)
- УЗИ (на 7-й неделе беременности оно не является обязательным, плановым; выполняется не через переднюю стенку живота, а вагинально, так как эмбрион еще мал; проводится по показаниям для подтверждения беременности, выявления многоплодной, внематочной или неразвивающейся беременности, гипертонуса матки; пол будущего ребенка на таком сроке УЗИ еще не покажет)
- ЭКГ (электрокардиограмма нужна для оценки здоровья сердца будущей мамы)
Если вы впервые встаете на учет, также необходимо пройти:
- измерение размеров таза (при узком тазе необходима профилактика осложнений вынашивания ребенка)
- измерение массы тела (необходимо для расчета прибавки веса в течение беременности)
- измерение артериального давления (обычное давление женщины, при котором она себя хорошо чувствует, может быть чуть выше/ниже нормы; это контрольный показатель для оценки давления у будущей мамы: повышение АД свидетельствует об артериальной гипертонии, гестозе и других осложнениях беременности)
Трудности вынашивания
Риски 7-й недели беременности для здоровья ребенка и здоровья будущей мамы типичны для 1-го триместра.
Токсикоз . На 7-й неделе беременности приступы тошноты и рвоты сохраняются. Если такие приступы случаются чаще 2-3 раз в день, стоит обратиться к врачу, так как запускается механизм обезвоживания, нарушения обмена веществ, резкой потери веса у будущей мамы, что ухудшает питание и развитие плода. При беременности двойней токсикоз выражен сильнее.
Выкидыш. На 7-й неделе беременности высок риск самопроизвольного прерывания беременности. Причинами выкидыша на раннем сроке являются гипертонус матки, нежизнеспособность эмбриона, отторжение эмбриона организмом матери как инородного тела, резкое ухудшение здоровья, хронические заболевания, гормональные нарушения, стрессы, вредные привычки, травмы будущей мамы и т. д. Если беспокоят сильные тянущие боли в низу живота, в пояснице, есть кровянистые (коричневатые) выделения, срочно обратитесь к врачу.
Внематочная беременность. Прикрепление и развитие оплодотворенной яйцеклетки вне матки: в брюшной полости, на яичниках, в маточных (фаллопиевых) трубах, - абсолютное показание для прерывания беременности. Увеличение плода в размерах приводит к повреждению внутренних органов женщины и сильному кровотечению, угрожающему ее здоровью и жизни. Диагностируется патология на УЗИ и при анализе крови на ХГЧ (уровень этого гормона несколько ниже, чем при нормальной беременности на том же сроке). К факторам, приводящим к внематочной беременности, относятся ранее сделанные аборты, воспалительные процессы в мочеполовой системе женщины, возраст будущей мамы (меньше 18, больше 35 лет), аномалии строения матки и маточных труб и другие причины.
Неразвивающаяся беременность. Развитие плода может прекратиться на любом сроке беременности, хотя вероятность патологии выше в 1-м триместре. Замершая беременность приводит к гибели плода и выкидышу. Симптомами патологии являются снижение уровня гормона ХГЧ, мажущие кровянистые (коричневые) вагинальные выделения, сильная слабость, повышенная температура тела, озноб, тянущие боли и спазмы в низу живота, исчезновение болезненных ощущений в молочных железах. Диагностируется с помощью УЗИ. Причинами могут быть патологии плода, а со стороны матери - инфекционные и хронические заболевания, гормональные нарушения, вредные привычки, стрессы, нарушение свертываемости крови, принимаемые лекарственные препараты, травмоопасная, тяжелая физическая нагрузка.
TORCH-инфекции. TORCH - это сокращение, образованное из первых букв названий таких заболеваний, как Toxoplasma (токсоплазмоз), Rubella (краснуха), Cytomegalovirus (цитомегаловирус), Herpes (герпес). Эти инфекции опасны при первичном заражении ими во время беременности, поскольку приводят к порокам развития плода и выкидышу, могут стать показанием для прерывания беременности. Уменьшить риск инфицирования поможет соблюдение мер гигиены и профилактики, включая вакцинацию за 6 месяцев до зачатия ребенка.
Отслоение плаценты . Боли в животе, спине и кровянистые выделения могут быть признаками отслоения плаценты. При своевременной врачебной помощи удается сохранить и выносить здорового малыша даже при значительной площади отслойки плаценты.
«Цветная беременность». В 20 % случаев во время беременности вплоть до самых родов идут месячные. Доктора называют это явление «цветной беременностью». Это происходит, если у будущей мамы уровень гормонов, подавляющих менструацию, недостаточно высок. Отклонение не опасно для женщины и ее ребенка, но требует наблюдения врача.
Фотографии: живот на 7 неделе беременности
Будущей маме на заметку: что можно, чего нельзя
Что МОЖНО будущей маме:
- ходить на массаж
- заниматься фитнесом по программам для беременных
- больше ходить пешком, находясь на свежем воздухе; подниматься по лестницам вместо лифта
- делать косметические процедуры, предварительно проконсультировавшись с гинекологом и косметологом, чтобы избежать аллергических реакций, контакта с токсинами и т. п.
- заниматься сексом, если беременность протекает без осложнений: нет гипертонуса матки и других факторов, провоцирующих выкидыш (у многих будущих мам из-за гормональных изменений в этот период повышается чувствительность, и они испытывают от полового акта больше удовольствия, чем до беременности)
- посещать баню и сауну, если нет противопоказаний (высокие температуры повышают риск выкидыша)
- принимать мультивитаминный комплекс, назначенный врачом
- ввести в режим дня дневной сон, чтобы восстанавливать силы
Чего НЕЛЬЗЯ будущей маме:
- сохранять вредные привычки - курить, быть пассивной курильщицей, употреблять алкоголь, наркотические вещества
- принимать медикаменты и БАДы без согласования с врачом
- делать рентген грудной клетки и брюшной полости
- переживать сильный стресс
- переносить интенсивные физические нагрузки, поднимать тяжести
- работать в условиях вредного производства
- принимать горячие ванны (риск выкидыша тот же, что и при посещении парилки)
- заниматься сексом при гипертонусе матки, миоме матки и других факторах предрасположенности к выкидышу
- окрашивать волосы (процедуру, которая может стать причиной попадания в организм матери и плода токсичных веществ, лучше перенести на 2-й триместр, когда жизненно важные органы и системы малыша уже будут заложены, либо вовсе отказаться от окрашивания волос до появления ребенка на свет)
- заводить домашних питомцев (животные, особенно кошки на уличном выгуле, могут быть носителями TORCH-инфекции - токсоплазмоза; уход за уже имеющимися дома питомцами на время беременности следует поручить кому-то из членов семьи)
Правильное питание
С 7-й недели у мамы и малыша формируется общий кровоток, и вредные продукты и напитки могут оказать негативное влияние на организм ребенка. Рекомендуемое питание на 7-й неделе беременности соответствует основным принципам здорового, сбалансированного рациона.
Будущей маме нужны:
- медленные (сложные) углеводы: крупы, выпечка и паста (макароны) из муки грубого помола, бобовые, сухофрукты;
- натуральные растительные продукты - источник витаминов, минералов и клетчатки: овощи, фрукты, зелень, орехи, семечки;
- животный белок: мясо, субпродукты, птица, рыба, морепродукты, яйца, молоко и кисломолочные продукты;
- полезные жиры: сливочное масло; оливковое масло первого отжима, нерафинированное подсолнечное масло, льняное масло; орехи, яйца, рыба (и/или рыбий жир в качестве биологически активной добавки к пище), сыр, авокадо;
- в минимальном количестве: сладости, солености, жареные блюда, напитки с высоким содержанием кофеина (черный и зеленый чай, кофе, горячий шоколад); от острого, копченого, маринованного, консервов, грибов лучше отказаться, как и от фастфуда, чипсов, соленых орешков, сладкой газированной воды, блюд-полуфабрикатов из супермаркета;
- дробный, 5-6-кратный, прием пищи: 3 основных, 2 перекуса, стакан кефира или йогурта без сахара и наполнителей на ночь;
- рекомендуемая энергетическая ценность рациона на 7-й неделе беременности - 2 000 - 2 200 ккал в день; при беременности двойней - 2 600 калорий;
- кислые напитки (морсы, компоты, свежевыжатые соки без сахара) и минеральная вода без газа, легкий завтрак лежа в постели, отказ от слишком горячих и слишком холодных блюд и напитков для смягчения приступов токсикоза
- увеличение клетчатки в рационе для профилактики изжоги и запоров (для этой же цели многие фрукты и овощи: яблоки, огурцы, редис и пр., - лучше есть с кожицей);
- горький шоколад, мед, цитрусовые, сухофрукты, домашние гренки вместо свежей сдобы в качестве полезного десерта, если нет пищевой аллергии, лишнего веса.
Готовим вкусно и полезно для себя и малыша
Так как 7-я неделя беременности - это время, когда у малыша закладываются молочные зубы, то в рационе будущей мамы обязательно должен быть кальций. И этот микроэлемент содержится не только в молоке и сыре!
Рецепты
Потребность в витаминах и минералах
7-я неделя беременности расширяет потребности будущей мамы и ее малыша в витаминах и минералах, так как кроха развивается и растет все активнее. В перечне самых необходимых такие микроэлементы, как:
Витамин B9 (фолиевая кислота) . Предупреждает развитие у плода дефектов нервной трубки. Необходим для формирования нервной системы и ДНК клеток, внутриутробного развития ребенка, созревания плаценты, профилактики железодефицитной анемии, улучшения свертываемости крови и иммунитета у будущей мамы. Где искать? Говяжья печень, печень трески, листья петрушки, шпинат, листовой салат, зеленый лук, спаржа, капуста, свежий зеленый горошек, крупы, бобовые, изделия из муки грубого помола, дрожжи, творог, сыр, орехи, семена тыквы и подсолнуха.
Витамин Е (токоферол) . Необходим для обмена веществ и синтеза гормонов в организме будущей мамы, для внутриутробного развития малыша. Способствует предупреждению выкидыша, профилактике тромбов, препятствует воспалительным процессам. Где искать? Нерафинированные растительные масла, крупы, отруби, пророщенные зерна, орехи, семечки, томаты, листовой салат, свежий горох, шпинат, зелень петрушки, шиповник, мясо, яйца, говяжья печень, молоко.
Железо . Необходимо для выработки гемоглобина и профилактики анемии у будущей мамы, предупреждения гипоксии - кислородного голодания плода. Где искать? Говяжьи печень, мясо, почки; птица, рыба, морепродукты, бобовые, греча, геркулес, капуста, томаты, сельдерей, шпинат, салат, кресс-салат, лук-порей, земляника, черешня, абрикосы, айва, черника, гранат, яблоки.
Йод . Важен для функционирования щитовидной железы беременной женщины, для умственного и физического развития ребенка. Где искать? Морская рыба, печень трески, морская капуста, йодированная соль.
Кальций . Необходим для формирования костей и зубов малыша, развития его нервной, сердечно-сосудистой систем, функционирования мышц, профилактики остеопороза, проблем с зубами, волосами и ногтями у будущей мамы. Улучшает свертываемость крови и тонус кровеносных сосудов, уменьшает выраженность токсикоза, способствует поддержанию в норме уровня холестерина, участвует в выработке гормонов. Где искать? Капуста, чеснок, щавель, шпинат, сельдерей, петрушка, укроп, базилик, молочные и кисломолочные продукты, яйца, рыба, орехи, кунжут, мак, отруби, паста и выпечка из цельнозерновой муки, крыжовник, черная смородина, клубника, черешня, минеральная вода, соя, патока.
Фосфор . Участвует в образовании костной ткани вместе с кальцием, необходим для обмена веществ, синтеза белков, выработки энергии, мышечной деятельности. Входит в состав ДНК и РНК. Где искать? Рыба, морепродукты, говядина, сыр, творог, злаки.
Цинк . Необходим для нормальной работы иммунной системы, обмена веществ, роста клеток, функционирования лимфы, деятельности мозга, репродуктивного здоровья. Где искать? Морепродукты, говядина, баранина, курица, свинина, орехи, семена тыквы и подсолнуха, шпинат, шоколад.
Селен . Необходим для синтеза тиреоидных гормонов и в целом для нормальной работы щитовидной железы. Является антиоксидантом, улучшает усвоение витамина Е и йода. Способствует повышению иммунитета и нейтрализации токсинов, попадающих в организм человека. Где искать? Мясо, субпродукты (печень, почки), рыба, морепродукты, крупы, чеснок.
Медь . Необходима для кроветворения, обмена веществ, работы иммунной и дыхательной систем, профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Где искать? Морская капуста, орехи, крупы (в том числе бобовые), семена подсолнуха и тыквы, кунжут, пророщенная пшеница, яблоки, груши, малина, клубника, картофель, томаты, свекла, огурцы, укроп.
Важно! Мультивитаминный комплекс следует выбирать, посоветовавшись с врачом.
Будущие мамы на 7 неделе
Фитнес для будущих мам
Физические нагрузки на 7-й неделе беременности разрешены, если нет угрозы выкидыша, отслоения плаценты, гипертонуса матки, внематочной беременности и других противопоказаний (посоветуйтесь в этом вопросе с врачом). Будущей маме пора задуматься о тренировках по специальным программам для беременных, так как обычные занятия с наклонами, скручиваниями, нагрузкой на пресс, контактным взаимодействием в командных играх или единоборствах, подъемом тяжестей уже не рекомендуются. Если вы не были большой поклонницей фитнеса до беременности, выберите себе комфортную и обязательно регулярную нагрузку - прогулки на свежем воздухе более 30 минут в день, плавание минимум 3 раза в неделю, скандинавскую ходьбу, подъем пешком по лестницам, танцы без резких и сложных движений. Физическая активность на пользу и вам, и вашему будущему малышу!
Недомогания при беременности
На 7-й неделе беременности у женщин чаще всего встречаются такие расстройства самочувствия, как:
Острые респираторные заболевания (ОРВИ, ОРЗ). Самолечение и бесконтрольный прием лекарств крайне нежелательны. До визита к терапевту обязательно обильное горячее питье, промывание носа раствором морской соли (морской водой), полоскание горла содой, соблюдение постельного режима. Респираторные заболевания ухудшают самочувствие будущей мамы, что неблагоприятно сказывается и на ребенке.
Вздутие живота . Происходит за счет снижения тонуса мышц живота и перистальтики кишечника: тот не так активно работает под действием гормона беременности прогестерона. Повышенное газообразование часто беспокоит будущих мам, но для плода не опасно.
Запор/понос . Из-за действия прогестерона возникает дисбаланс в пищеварительной системе будущей мамы: ее стул крепит либо слабит. Для ребенка расстройство не опасно, а будущей маме улучшить перистальтику кишечника помогут регулярные умеренные физические нагрузки, достаточное количество клетчатки в рационе (и сбалансированность питания в целом), соблюдение питьевого режима, препараты, назначенные врачом.
Изжога . Причина изжоги в повышенной выработке гормона прогестерона, который расслабляет гладкую мускулатуру матки, чтобы не допустить выкидыша. Действие гормона сказывается и на других внутренних органах женщины, поэтому, в частности, в пищевод с его расслабленной стенкой может вбрасываться содержимое желудка, вызывая раздражение слизистой и дискомфорт у будущей мамы. Расстройство не опасно для малыша, лечится медикаментозно.
Молочница . Снижение иммунитета и гормональные изменения, которые происходят во время созревания плода, могут вызвать развитие грибкового заболевания - кандидоза (молочницы). Если вагинальные выделения становятся обильными, пенистыми или творожистыми, приобретают кислый резкий запах, нужно срочно обратиться к гинекологу. Часто такие выделения сопровождаются зудом и жжением в области половых органов. Невылеченная молочница создает риск инфицирования ребенка, ухудшает самочувствие будущей мамы.
Если из-за изменений гормонального фона вы стали излишне плаксивы, скажите об этом наблюдающему вас врачу. При необходимости он порекомендует успокаивающие препараты, разрешенные беременным.
Будущей маме нельзя не только самой заниматься ремонтом, но и находиться в ремонтируемом помещении во избежание контакта с токсичными веществами и потенциальными аллергенами. Найдите возможность отправить любимую женщину в санаторий, на курорт, на благоустроенную съемную квартиру или к родственникам на время отделочных работ в вашем доме.
Россия, Москва и Московская область, Москва, Ярославская, 4/2
Эмбрион на 7 неделе беременности уже полноправно можно назвать плодом, то есть маленьким человеком. Зародыш в 7 недель становится похож на новорожденного ребенка, хотя до окончания формирования всех органов еще очень далеко.
Плод ребенка в 7 недель
Зародыш в 7 недель, конечно, мало чем внешне напоминает взрослого человека. Размера плода едва достигает 10 мм, а его вес не дотягивает и до одного грамма. На 7 неделе глаза все еще расположены по бокам головы, но уже начала формироваться радужная оболочка. В очертаниях носика можно рассмотреть крохотные ноздри.
Ручки эмбриона на 7-8 неделе уже гнуться в запястьях, также начинает выделяться предплечье. Кроме того, между ножками появляется бугорок, который является началом развития внешних половых органов. На 7 неделе у малыша все еще присутствует маленький «хвостик», который пропадет немного позже.
Развитие плода на 7 неделе
В возрасте плода 7 недель активно развивается мозг. Также формируется сердечная система – у малыша уже есть левое и правое предсердие, а совсем скоро сердце из середины грудной клетки переместится на свое законное место. Кроме того, даже если расположить датчик УЗИ на животе мамы, в 6-7 недель можно прослушать .
Хотя свой первый вдох малыш сделает только после рождения, уже сейчас развивается дыхательная система – легкие и бронхи. Большие изменения происходят в кишечнике – заканчивает формирование толстая кишка, а поджелудочная железа начинает выработку инсулина.
По завершению 7 недели будет полностью сформирована пуповина, которая возьмет на себя все функции по обеспечению плода кислородом и питательными веществами. Плацента становится плотнее, появляется барьер, который защищает малыша от некоторых вредных токсинов и веществ, находящихся в организме матери.
7 недель беременности для будущей мамыПервый триместр беременности вряд ли назовешь приятным временем. Причиной этому является токсикоз, который встречается у каждой второй женщины, а также гормональные изменения в организме. И хотя живота еще как такого не видно, женщина может набрать пару килограмм, конечно, если постоянные приступы тошноты дают возможность нормально питаться. Из-за токсикоза в этом периоде может наблюдаться также незначительная потеря веса. В любом случае на 7 неделе необходимо правильное полноценное