«Настрой на молодость и здоровье

В этих настроях сохранена в неизменном виде энергетическая основа старинных карельских заговоров. С той разницей, что этой энергией мы пробуждаем не неведомые и неподвластные нам Высшие силы (или какие-то другие внешние по отношению к человеку) силы, а свою собственную Энергетическую Вселенную. Те огромные энергетические ресурсы и целительные силы, что заложены в каждом человеке.

Настрои на здоровье А. Левшинова

Словесная часть переложена А. Левшиновым на современный язык. Гарантия силы и действенности настроев Левшинова – ещё и то, что, помимо собственно энергии слова, к ним подключена ещё и энергетика мест силы, одним из которых, как мы знаем, является Карелия.

Правила чтения настроев.

• Настрои можно читать в любое время и в любом месте, и хоть каждый день. Настрои применимы не только в случае крайней необходимости, в ситуациях, которые кажутся безвыходными, но и вообще по любому поводу, и даже без особого повода, если, к примеру, вам хочется улучшить своё психологическое состояние
• Настрои можно читать вслух и про себя, гром и тихо, быстро и медленно. Вслух читайте только когда вы наедине с собой. Во всех остальных случаях – про себя. Наизусть учить не нужно, вполне достаточно читать по книге. Если очень хочется – можно, конечно и выучить. Если при этом вы пропустите какие0то слова, или замените одно слово другим, близким по смыслу, ничего страшного не произойдёт, настрой всё равно сработает точно также. Каждый настрой лучше читать 3-5 раз подряд. Сразу много настроев в течение одного дня читать не нужно. Ограничьтесь одним двумя.
• Настрои можно читать сидя, лёжа, на ходу, на работе и т. д. Особой настройки они не требуют. Но если вы дома, и никто и ничто вам не мешает, то можно усилить действие настроя: уединиться в тишине и покое, расслабиться, закрыть глаза, немного спокойно подышать. Потом можно сразу приступить к чтению – в любом темпе, вслух или про себя, как вам удобно.

Настрой на укрепление иммунитета.

Сила пробуждается в моём теле, в моей душе – это сила духа, мощь тела, несокрушимая энергия недюжинного здоровья. Сила, энергия просыпается в моём организме, активизируется, набирает мощь и начинает действовать. Как луч света, как вспышка включаются защитные силы! Вспышка света, вспышка энергии – и весь организм охвачен светом, энергией здоровья. Защита крепнет, мощь в организме нарастает. Крепнут все оборонительные системы. Защита моя крепка и надёжна! Отныне я крепко и надёжно защищён от любого недруга, от болезни, от инфекции. Моя защита окутывает меня мощным, энергетическим, световым коконом! Болезни просто обходят меня стороной. У них нет ни одного шанса даже подойти ко мне близко! Моя защита сияет так ярко, что отпугивает всё тёмное, болезненное, негативное. Я полон здоровьем! Я полон энергией! Я полон сил! Мобилизованы все защитные силы организма. Они работают чётко, мощно, энергично. Они отлично справляются со своими функциями. Я здоров! Я крепок! Я энергичен! Я защищён!

Настрой на здоровье сердца и сосудов.

Сердце моё, ты стучишь и бьёшься в груди, кровь по жилушкам гонишь так, как Богом предписано, как матушкой – Природой предуказано. Ровно, сильно бьёшься ты, сердце моё, радостно работаешь, сосуды кровью наполняешь, жизненную силу по моему телу разгоняешь, чтобы был я всегда весел, бодр, здоров! Ты полно любовью, моё прекрасное молодое, сильное, здоровое сердце. Энергии любви мягко и бережно касаются тебя, наполняя сердечную мышцу, каждый сосуд, каждую клетку. Энергии любви разливаются по телу, заполняют сердце и сосуды, несут мощное несокрушимое здоровье! Я снова молод, я бодр и весел! Здорово и молодо моё сердце, у меня здоровые, молодые, прочные сосуды! Резво несут они кровь, кислород и питание всему моему организму. И я становлюсь здоровее, бодрее и веселее день ото дня!

Настрой от гипертонии.

Силы светлые, энергии небесные входят в моё тело, разливаются по жилам, усмиряют кровь, направляют в нужное русло. Кровь течёт по сосудам правильно, ровно, тихо, спокойно. Сосуды, как берега речки, ровные, гладкие, кровь свободно пропускают. Нигде кровь заторов не знает. Спокойно течёт как плавная тихая река. Сосуды эластичные и прочные, мягко и плавно расслабляются. Давление снижается. Давление крови нормальное. Тихо, плавно, но вместе с тем сильно кровь течёт – так, как природой задумано. Всё в организме приходит в норму. Я успокаиваюсь, и кровь успокаивается, течёт плавно, без заторов. Сосуды успокаиваются, расслабляются. Сердце бьётся ровно, гладко, спокойно. У меня всё хорошо, всё благополучно. Всё в порядке, всё идёт как надо. Я на правильном пути. Я всё одолеваю легко, спокойно, без напряжения. Моё сердце и мои сосуды спокойно и легко работают. Спокойно и легко течёт кровь по сосудам. Лёгкие, спокойные расслабленные сосуды наполнены энергией здоровья. Кровь свободно течёт по сосудам – несёт мне силу здоровья, жизненную энергию, покой и радость. Давление в норме. Сосуды в норме. Сердце в норме. Я здоров.

Настрой от гипотонии.

Во мне пробуждается новая молодая энергичная сила. Словно весенний росток пробивается из земли, так и я сбрасываю с себя вялость, тяжесть, апатию, инертность! Я возрождаюсь к новой свежей юной энергичной жизни. Оживает и наполняется силой каждая клетка моего тела. Оживает и омолаживается кровь. Кровь весело и радостно наполняет молодые, свежие, эластичные сосуды. Кровь весело и радостно бежит по сосудам к каждой клетке тела! Сосуды наполняются кровью так, как это предусмотрено природой. Давление повышается ровно до нормы! Давление в норме. Сосуды наполняются кровью, оздоравливаются, омолаживаются. Моё тело получает новое питание, новую кровь, наполняется кислородом, а вместе с этим желанием жить, радостью жизни! У меня так много сил для новых свершений! Словно росток, пробившийся из земли, превращается в цветок, так и я мягко и плавно расцветаю, раскрываюсь в радости и силе навстречу миру, солнцу, новому дню и новому, бодрому и жизнерадостному этапу моей жизни! Новая сила вливается в моё сердце. Сердце становится могучим, сильным, бодрым! Оно радостно и энергично гонит кровь по сосудам. Сосуды радостно и энергично разносят молодую свежую кровь по всему организму. Я возрождаюсь к новой бодрой, молодой энергичной жизни!

Настрой от головной боли.

Меня окружает покой. Я в безопасности. Надо мной бескрайнее небо, полное покоя. Мягкий свет льётся на меня с неба. Он успокаивает, умиротворяет меня. Он легко и нежно касается моей головы. Словно ласковая прохладная рука ложится на мой лоб. Я чувствую исходящую от неё любовь и нежность. Мягкое нежное прикосновение приводит меня в комфортное, приятное состояние. Мягкий свет легко и спокойно вливается в мою голову. Он наполняет голову приятным мягким свечением. В этом свечении растворяется всё то, что мешает. Мягко растворяется всё твёрдое, жёсткое, колющее. Уходит боль. Уходит всё неприятное. Мягкий, обволакивающий свет успокаивает каждую клетку моей головы. Я расслабляюсь. Напряжение уходит. Нет ни капли напряжения. Только покой, мягкость, нежное обволакивающее прикосновение исцеляющего света. Словно лёгким ветерком уносится всё мешающее из моей головы. Я легко, свободно дышу. Мягкий тихий вдох – обволакивающая нежность растворяет остатки боли. Мягкий тихий выдох – легко уносится прочь всё болезненное. Тишина…. Покой….. Мягкость….. Спокойное нежно-голубое небо надо мной.…. Мягкий исцеляющий свет в моей голове. Покой…. Комфорт….. Возвращение здоровья…. Возвращение силы…. Возвращение бодрости…. Радость…. Гармония…. Здоровье….

Настрой от остеохондроза.

Я как крепкое, сильное, молодое деревце, полон сил для того, чтобы встать в полный рост, быть прямым, строго вертикальным, стройным, и вместе с тем гибким и подвижным. Мой позвоночник сильный и крепкий, и вместе с тем эластичный. Энергии здоровья наполняют мой позвоночник. Вливаясь в позвоночник, они очищают его и укрепляют, одновременно придавая ему эластичную мягкую подвижность. Мой позвоночник легко несёт моё тело. Моя шея ровная, прямая, подвижная, здоровая. Молодые здоровые позвонки шейного отдела легко поддерживают голову. Нагрузка на шейный отдел ровно такая, какая задумана природой. Моей шее легко! Спине легко. Легко всему позвоночнику. Мне легко и радостно ходить, стоять, двигаться. Здоровье вливается в позвоночник. Восстанавливается подвижность позвонков. Восстанавливаются упругие связки между позвонками. Восстанавливается здоровье нервов, сосудов, мышц, прилегающих к позвонкам. Мой молодой позвоночник здоров, силён, эластичен, крепок.

Настрой для красоты лица, тела, волос.

Природа вечно юна, каждую весну она обновляется, возрождается заново, наполняется силой и энергией молодости! Отныне я – часть природы, те же энергии, что обновляют мир каждой весной, теперь играют во мне! Как пробуждается от зимнего сна земля, как бурлят весенние воды, как наливаются силой и молодостью юные зелёные ростки – так и я оживаю, обновляюсь, возрождаюсь к новой молодости, к вечной неувядаемой юности! Юные весенние энергии бурлят во мне и преображают меня внутри и снаружи. Всё тело светится юными энергиями! Они весёлые, активные, радостные, бурные и свежие! Они формируют моё новое юное тело. Формируются сильные молодые мышцы. Фигура становится стройной подтянутой. Кожа возрождается, становясь упругой, плотной, молодой. Быстро растут густые красивые волосы. Полностью исчезает седина. Молодые весенние энергии творят со мной чудеса! Я молодею, молодею с каждым днём! Молодеет моё тело, молодеет моя душа. Моя душа юна и прекрасна. Юные весенние энергии заполняют её. Красота моей души отражается на моём лице. У меня юные красивые глаза. На моих губах молодая, весёлая улыбка. Я радуюсь жизни, как в молодости – потому что моя молодость вернулась ко мне навсегда. Красота и юность моей души формирует моё юное, красивое, сильное тело. Юные силы в моей душе лишь растут, укрепляются, множатся. Юная нестареющая душа отражается в моих глазах, улыбке, в моей ровной осанке, в быстрой, молодой, стремительной походке. Юная нестареющая душа помогает мне становиться моложе и красивее с каждым днём. Жизнь кипит во мне, преображая моё лицо, волосы, фигуру, осанку, походку. Красота души расцветает, и чем дальше, тем больше будет расцветать. А вместе с красотой души расцветает и моя внешняя красота! Красота, молодость, здоровье – чудесные дары природы, которыми я наслаждаюсь по полному праву. Красота, молодость, здоровье отныне всегда со мной!

Из книги А. Левшинова «Заговоры карельской целительницы и настрои Андрея Левшинова”.

В своих бедах мы часто виним несчастливое стечение обстоятельств или других людей. Между тем мудрецы во все времена говорили, что человек сам является творцом своей судьбы.
И если ему не везёт в жизни и здоровье его не в порядке, причину этого надо искать прежде всего в нём самом. "Человек страдает не от того, что происходит, а от того, как он понимает то, что происходит", - говорил французский философ XVI века Мишель Монтень.

То есть многие люди стареют и болеют только потому, что в глубине их сознания лежит стереотип: по достижении определённого возраста они состарятся, и болезни их непременно настигнут, потому что организм не в состоянии противостоять вирусам, сырости или сквознякам.
А если представлять наоборот? Если всегда думать о том, что ты здоров и счастлив и что это состояние неизменно?

Опыт показывает, что такой подход приносит прекрасные плоды. Известны случаи, когда тяжелобольные люди исцелялись без помощи лекарств - только силой мощного настроя на выздоровление. Американский психолог и онколог доктор Саймонтон учит пациентов положительному настрою. Он предлагает им контролировать свои мысли и представлять, как под воздействием лечения разрушаются больные клетки, как очищается и наливается новой силой организм.

Почти классическим стал пример его одиннадцатилетнего пациента Джонни Уокера, который каждый день в течение нескольких часов представлял, как его опухоль рассасывается, подобно тому, как размывается морской волной построенный на берегу песочный замок. И эта мыслеформа стала инструментом, с помощью которого в организме произошла реальная перестройка: через три месяца от опухоли Джонни не осталось и следа...

Психологи знают: любое лечение будет результативно, если больной верит в выздоровление и ярко и образно представляет происходящие в организме благотворные изменения. Настрой на здоровье через нервную систему - это руководство к действию для всех органов, которые участвуют в исцелении. И происходит чудо: силой мысли оживляется кровообращение, усиливается приток энергии, стихает боль.

Здесь же и кроется ответ на вопрос, почему порой сильнодействующее лекарство или эффективная методика не приносят результата - значит, человек глотал таблетки или выполнял упражнения механически, не включая в работу по оздоровлению свое воображение.
Каким же образом мы можем силой своей мысли воздействовать на физиологические процессы, происходящие в организме? Этой цели служит множество психологических техник, расскажем о самой простой.

В позапрошлом веке во Франции жил фармацевт Эмиль Куэ, который на самом деле был не просто аптекарем, а выдающимся психотерапевтом. Именно он создал методику, названную произвольным самовнушением. Нам она известно как аутогенная тренировка.

По убеждению Куэ (которое подтвердилось за многие десятилетия использования этой техники), если каждый человек научится управлять своим подсознанием, то оно будет творить чудеса, избавляя своего хозяина не только от разных недугов, но даже от нежелательных черт характера.
Попробуем сами для себя выступить в роли собственных психотерапевтов. Но для начала научимся расслабляться.

Наша задача - расслабить всё тело и освободиться от повседневных мыслей. А расслабление лучше всего получается после мышечного напряжения. Сядьте в удобное кресло или на стул, откинувшись на спинку. Вам не должны мешать ни свет, ни посторонние звуки, может лишь звучать негромкая мелодичная музыка. Сожмите правую руку в кулак, почувствуйте напряжение мышц кисти, предплечья.

Разожмите кулак и почувствуйте расслабление. Сожмите ещё сильнее, затем разожмите, пытаясь достичь более глубокого расслабления. Повторите упражнение левой рукой, потом обеими руками вместе. Отмечайте ощущения тепла и тяжести в руках по мере расслабления.
Теперь сильно напрягите мышцы лица, зажмурьте глаза, сожмите зубы, прижмите язык к небу. Можно даже сделать страшную гримасу. Затем расслабьтесь и почувствуйте разницу между напряжением и расслаблением (релаксацией).

После этого сконцентрируйте внимание на мышцах шеи и спины. Наклоните голову как можно дальше назад, сведите лопатки, выгните позвоночник. Опустив голову вперёд, расслабьтесь, ощутите, как приятно мышцам после напряжения.
Таким же образом тренируйте напряжением и расслаблением ягодицы, брюшной пресс. Прижимая к полу ступни, тренируйте икроножные мышцы и бёдра. Ощутите тепло, разливающееся по ногам, почувствуйте, как они становятся тяжёлыми.

Представьте, как расслабляется ваше тело и напряжение покидает вас. А вместо него приходит ощущение радости, и вы всё больше проникаетесь чувством любви к своему телу. Самые мощные лучи любви и добра посылайте тем участкам вашего тела, где ощущается боль или дискомфорт.
На этом фоне начинайте произносить формулы самовнушения.

Они составляются в утвердительной форме, в настоящем или прошедшем времени и именительном падеже. Например: "Я совершенно спокоен, мое тело спокойно и расслаблено". Все установки проговаривайте чётко, с паузой 5-10 секунд, повторяя их по 5-7 раз, и обязательно старайтесь ярко представить вызываемые ими ощущения. Можно вспоминать приятные события жизни, картины природы, образы любимых людей. Поспешность и механическое произнесение слов здесь недопустимы. Вот несколько примеров аутогенной тренировки при различных недомоганиях.

Умение управлять тонусом кровеносных сосудов помогает избавиться от головной боли. Нужно научиться вызывать чувство прохлады в области лба и висков. Это успокаивает, снимает спазмы сосудов головного мозга. Занимаясь аутотренингом, можно представлять, что вы находитесь на берегу моря и свежий ветер ласкает вас и немного холодит лоб. А произносить можно, например, такие формулы:

"Все тело свободно и расслаблено, лоб овеваете приятной прохладой. Сосуды мозга расширились, исчезли боль и неприятные ощущении, моё давление пришло в норму. Голова свободна от тяжёлых мыслей, мои мысли свежи и светлы, мне приятно ощущение покоя. Моя нервная система успокаивается, и становлюсь спокойнее с каждым днем".

При неприятных ощущениях в сердце, учащённом сердцебиении или ином сбое ритма сердца состояние нормализуется с помощью настроев на общее успокоение. Кроме того, даются установки на ощущение тепла в левой руке и груди - это рефлекторно приводит к расширению сосудов, обеспечивающих кровоснабжение сердечной мышцы.

Формулы внушения произносятся мягко и спокойно: " Тепло в левой руке усиливается, тепло проходит от кончиков пальцев к плечу, тепло охватывает лопатку. Я ощущаю прилив тепла в груди, улучшается кровоснабжение грудной клетки, улучшается питание сердца. Тёплая кровь струится к сердцу, сердце отдыхает в ласковом тепле. Моё сердце успокоилось, в груди легко и свободно, сердце работает ритмично и спокойно, мне приятно, я совершенно спокоен".

При спастических болях в области живота рекомендуется давать установки на расслабление внутренних органов. Дышать нужно животом, плавно и равномерно, как бы прослеживая мысленно путь глотка тёплого чая через пищевод, желудок, кишечник.

Они будто прогреваются теплом, расслабляются и наполняются ощущением приятного покоя. Внимание концентрируется на солнечном сплетении, в котором будто бы сосредоточен мощный целительный источник тепла, согревающий живот и снимающий боль. Если вам трудно сконцентрироваться, положите руку на область солнечного сплетения, а затем передвиньте её на живот.
Почувствуйте исходящее от неё тепло.

"Тепло проникает вглубь живота, в животе тепло и хорошо. Солнечное сплетение излучает тепло, тепло волнами расходится по животу, живот прогрет глубинным теплом. Мой желудок работает легко и свободно, слизистая желудка чистая и гладкая, кислотность желудка совершенно нормальная, желудок легко переваривает любую пищу. Мой кишечник работает прекрасно, все шлаки выходят из тела полностью, моё тело чистое и здоровое".

Как видим, формулы настроев могут содержать совершенно чёткие определения, касающиеся вашего физического состояния. В зависимости от симптомов болезней они могут изменяться. К примеру, человеку, страдающему мочекаменной болезнью, надо представлять, как почки очищаются от песка или камней после приёма мочегонных трав или препаратов, как оживляется в них кровообращение.
Полезно рассмотреть атлас внутренних органов человека, чтобы достовернее рисовать созидающие здоровье картины.

Лучше всего усваиваются и принимаются организмом к руководству формулы самовнушения, произнесённые вечером, когда вы находитесь между сном и бодрствованием, или утром, в полудрёме, когда подсознание ещё не подавлено рациональным мышлением.

Для успеха аутогенной тренировки необходимо, чтобы вы полностью освободились от негативных мыслей. Сделать это можно, сосредотачиваясь на чувстве любви к своему телу и стремлении сделать всё для его оздоровления. Будьте созидателем, измените отношение к себе и своей болезни.
Заканчивайте каждый сеанс положительной установкой, например: "У меня есть всё, что нужно для здоровья и счастья", "Я совершенно здорова, молода и счастлива. Божественный свет внутри меня творит чудеса с моим телом". Побудьте сами для себя психотерапевтом хотя бы три - четыре недели, и вы ощутите, что можете управлять собою и мысль ваша, облечённая в слова, творит чудеса.

Источник - интернет.
Публикация

Само понятие сейчас на слуху у многих, хотя знали его ещё все древние знахари, колдуны и маги. Только раньше называли это не «аффирмации для здоровья и исцеления», а заговорами и приворотами. Но теперь мы можем сами себе быть магами и кудесниками, если осознавать, что это одно из самых простых воздействий на собственный мозг - это постоянно повторяемое вслух и про себя положительное утверждение.

Преимущество этого упражнения заключается в том, что его можно повторять сколько угодно раз и где захочется. Совершенно не имеет значения, есть ли у вас для этого какое-то помещение и окружают ли вас при этом люди. Просто мысленно прокручиваем в голове одно и то же. И жизнь постепенно меняется к лучшему, здоровье укрепляется, уходят депрессии, вы начинаете чувствовать себя молодыми и красивыми.

Как работают аффирмации на здоровье?

За целый день в нашей голове пролетает не одна тысяча мыслей, происходит это чаще всего неосознанно. Иногда мы не можем ответить на вопрос: о чём мы думали на протяжении последних десяти минут. Если мы научимся настраивать мозг на одну положительную мысль и держать её в голове продолжительное время, начинать с неё утро и заканчивать ею день, то весь организм начнёт функционировать иначе, потому что многие наши проблемы связаны именно с переживаниями и неумением контролировать свои эмоции.

Как составляются такие посылы? Во-первых, аффирмации на здоровье не должны быть длинными (достаточно пяти самых важных слов). Во-вторых, любое построение мысли должно быть именно в настоящем времени. Если вы будете использовать установку в будущем времени, то организм так и не настроится на то, что помощь вам нужна в настоящем. В-третьих, никогда не используйте частицу «НЕ», мозг просто пропустит её и может дать обратный эффект.

Есть ещё некоторые нюансы. Например, вы тяжело болеете и постоянно пытаетесь повторять: «Я здоров, я здоров, я здоров». Но мозг как будто сопротивляется, потому как ему сложно в это поверить. Тогда вам надо перестроить фразу: «С каждым днём моё здоровье становится лучше и лучше». Не ждите результата прямо на следующий день. Но вот уже через десять дней наступит значительное улучшение вашего здоровья.

Одним из лучших мастеров осознанного исцеления мыслью признана Луиза Хей, выпустившая за свою жизнь более тридцати книг, ставших настоящим открытием и панацеей от многих болезней. Она сама прожила не самую лёгкую жизнь со множеством психологических травм, а потому не понаслышке знала, как сложно выжить в нашем мире. В 52 года у Луизы диагностировали онкологию, справиться с которой она смогла посредством собственной методики. Её книги ценны именно тем, что они не голословны, а основаны на множестве примеров из её биографии.

В основу а ффирмации Луизы Хей на здоровье положено положительное отношение к своему организму. Никогда нельзя ругать своё тело, его надо любить, принимать, помогать ему воспрянуть и быть здоровым. Основательница движения сравнивает организм с преданным слугой, который всеми силами пытается угодить своему господину. Если постоянно его оскорблять, он может устать и перестать стараться.

На любовь ваш организм ответит любовью: выспавшийся, накормленный здоровой пищей, занимающийся спортом, он будет служить вам долгие годы. Но если вы его постоянно истязаете, а потом ещё и злитесь на то, что вы сегодня такой уставший и у вас низкое давление, болит желудок, постоянные простуды, то и организм рано или поздно обидится. Аффирмации Луизы Хей на здоровье основаны на любви к себе и каждой клеточке своего тела.

Нельзя постоянно говорить о собственных болячках и при этом выздоравливать. Что бы у вас ни болело, носитесь с этим органом, словно ухаживаете за маленьким ребёнком, опекайте, постоянно прокручивайте в голове слова любви и благодарности своему телу. Не приучайте себя к роли жертвы: именно в ваших руках и мыслях улучшение вашего здоровья. Очень часто человек сам выдумывает себе какие-то диагнозы, культивирует их в себе, а затем болезнь и впрямь появляется словно ниоткуда. И мы не всегда понимаем, что сами привлекли её в нашу жизнь.

Создавайте собственные аффирмации на здоровье

Начинайте каждое утро с положительных мыслей о своём здоровье, молодости, красоте. Вы свежи и прекрасны, каждая клеточка вашего организма работает в унисон со всем телом, работа организма слажена и идеальна. Есть несколько примеров готовых посылов своему организму.

• Меня окружает счастье.
• Я позитивно настроен и весел.
• Психическое здоровье у меня в норме.
• Моё тело легко и быстро исцеляется.
• Все врачи способствуют выздоровлению моего тела.
• У меня сильнейший иммунитет.
• Через моё тело течёт любовь Господа и помогает мне выздороветь.
• Я благодарен Богу за моё здоровое тело.
• Каждый день у меня улучшается слух (зрение, давление и т.д.).
• Я питаюсь только здоровой пищей.
• Я энергичен.
• Я бодр, у меня много сил.
• С каждым днём я всё сильнее и здоровее.
• Я свободен от негатива.
• Моё тело легко и красиво.
• Я чувствую советы внутреннего голоса, они помогают мне.
• У меня отлично работает каждый сустав.
• Все нервы мои крепки и железны.
• Спасибо за здоровье.
• Спасибо за моё идеальное зрение (работу сердца, лёгких, желудка и т.д.).
• Я выспался и готов работать.
• Я хочу питаться только полезной пищей.
• Мой любимый напиток – вода.

Луиза Хей, аффирмации на здоровье которой стали популярны во всём мире, составила таблицу, в которой указаны основные проблемы, их возможные причины и способы излечения. Все заболевания расположены в алфавитном порядке, причины расписаны чётко и порой удивляют. К примеру, причиной гастрита может стать перманентное чувство неопределённости и обречённости. А многие заболевания печени связаны с гневом и злостью, так как именно печень вмещает в себе всю нашу ярость. Заболевания глаз напрямую связаны с нежеланием видеть какие-то проблемы или с ощущением себя человеком не от этого мира.

Если проговаривать соответствующие аффирмации для здоровья и исцеления, то это поможет вам на долгие годы сохранить здоровье и бодрость духа.

Что значит для нас произнесенное слово? Казалось бы, это просто звук, который живет доли секунды, а потом навсегда пропадает где-то в пространстве Вселенной. Но оказывается, любое слово оставляет за собой тот или иной след…
Люди давным-давно заметили, что «доброе слово и кошке приятно», а злое слово «пострашнее, чем порох», оно и убить может. На разных полюсах стоят слова созидательные и слова разрушительные, слова молитвы и слова брани. Первые лечат и совершенствуют сущность человека, вторые вызывают болезни и низводят нас до уровня животных. По большому счету любое произнесенное слово способно «взломать программу» жизни человека, изменить в ту или иную сторону его судьбу.

Слово управляет разумом

Такой поворот судьбы однажды произошел и у солдата Георгия Сытина, получившего во время Великой Отечественной войны серьезное ранение. Придя в сознание, молодой боец стал цепляться за жизнь, несмотря на сильное кровотечение и боль. Он понимал, что надеяться, кроме себя, не на кого. И откуда-то изнутри шли слова: «Георгий, держись! Не сдавайся!» И в какой-то момент кровотечение вдруг остановилось.
Выписавшись из госпиталя, Сытин не переставал думать о действенности волевого усилия. Поступил в мединститут, начал знакомиться с разными научными направлениями. Чтобы понять, как воздействует слово на организм, долгие годы собирал и изучал старинные заговоры и в итоге разработал свою теорию воспитывающей медицины, так называемый метод словесно-образного, эмоционально-волевого управления состоянием человека (СОЭВУС) . Этот метод, более известный сейчас как целительные настои Сытина , направлен на мобилизацию всех скрытых резервов человека, на исцеление от различных болезней, омоложение организма и долголетие.

Георгий Николаевич Сытин

Мысли, творящие здоровье

Мозг человека хранит весь процесс его здорового и больного развития. Метод СОЭВУС использует именно этот феномен, главным образом на нем и базируются необыкновенные психосоматические изменения у людей. Для оздоровления и улучшения деятельности какого-либо больного или ослабленного органа используется соответствующий настрой, который нормализует управление органом со стороны нервной системы.
У метода СОЭВУС очень большой диапазон воздействия. Целебные настрои имеются практически для всех органов и систем организма. За многие годы таких текстов накопилось около двадцати тысяч: для здоровья сердца, печени и почек, доброго настроения и хорошего сна, похудения и избавления от вредных привычек… С помощью слов, их повторения в совершенно определенном ритме вначале создается, а после усиливается и закрепляется определенное настроение. И это настроение воздействует тем или иным способом на организм, после чего проблема… уходит!

Как это работает?

Легче всего усваивать исцеляющие настрои Сытина, если читать их вслух или прослушивать в звукозаписи (но наговорить текст на диктофон вы должны для себя сами). Тон изложения должен быть деловым, твердым, без всякого пафоса, очень убедительным. Одни люди предпочитают прослушивать настрой, другие – прочитывать. Это не имеет значения, кому как больше нравится. Слушать настрои можно, выполняя какие-нибудь домашние дела или идя по дороге на работу. Но все же лучше, если вы не будете отвлекаться и сосредоточитесь на тексте, постараетесь его запомнить. Это повышает внимательность, яркость восприятия, а тем самым и эффективность усвоения.
Независимо от того, знает человек лечебный текст наизусть или нет, настрой усваивается только в процессе его прослушивания или проговаривания. Продолжать это придется до тех пор, пока состояние человека не придет в соответствие с содержанием настроя. Построение настроев таково, что они формируют у человека яркие образы здоровья, молодости, силы, неутомимости и красоты, усиливают положительные чувства, например радость жизни, и стимулируют волевые усилия в целях управления состоянием.
Те фрагменты текста, которые вам больше нравятся и имеют особое значение, полезно прослушивать, прочитывать или проговаривать по памяти большее число раз. Особенно полезно при прослушивании настроя повторять мысль за мыслью громко вслух. Можно сделать для себя и индивидуальный настрой. Выберите наиболее подходящий из предлагаемых вам настроев и включите в него фрагменты из других настроев, которые вам необходимы. Сделайте упор на самое важное. Адаптируйте под свой пол (мужской или женский), можно что-то добавить от себя. Но общий ритм и характер установок должен сохраниться.
Многие люди не воспринимают лечебные тексты Сытина из-за частого упоминания в них «божественных сил». Если вы по каким-либо причинам не принимаете этого, вычеркните из настроев мешающие вам словосочетания. Сделайте так, чтобы содержание настроя было вам приятно; все словесные формулировки должны быть образными, формирующими яркое представление. Только такие тексты способны действительно творить здоровье.

Из копилки Георгия Сытина

Начинать занятия (особенно в первые дни) нужно с вводного текста: «Настрой, который я сейчас усваиваю, окажет на меня сильнейшее влияние благодаря тому, что организм будет в десять раз усиливать, в сто раз усиливать его влияние и мобилизует все свои резервы для быстрого и полного исполнения того, что сказано в настрое; я настраиваю себя на глубокое, прочное усвоение содержания нужного, полезного настроя, я буду стараться как можно глубже и прочней его усвоить».
В дальнейшем из множества целебных настроев нужно выбрать тот, что подходит именно вам. Полную коллекцию настроев представить здесь, конечно, невозможно. У Георгия Николаевича Сытина вышло уже несколько десятков книг с подобными текстами. Для ознакомления мы предлагаем вам сокращенные варианты некоторых настроев. Полные же тексты можно прочитать в книгах Г.Н. Сытина.

Для снятия стресса

Все тревоги исчезли, абсолютно спокойно, безмятежно спокойно, совсем спокойно. Все заботы ушли, все тревоги исчезли, я весь наполняюсь блаженным покоем – совсем спокойно, абсолютно спокойно, совершенно спокойно. Вся душа успокоилась, успокоилось сердце, блаженным покоем наполнилось сердце. Все заботы ушли, все тревоги исчезли на все времена, вечно абсолютно спокойно. Я навсегда наполняюсь райским блаженством. Навсегда беззаботно: все тревоги исчезли на все времена, абсолютно спокойно блаженное сердце. <…> Вся душа успокоилась: безмятежно спокойно, совершенно спокойно. Вечно однородно-одинаково, очень медленно, очень плавно, абсолютно спокойно, совершенно спокойно, безмятежно-безмятежно. Абсолютно спокойно, вечно беззаботно, вечно беззаботно, вечно однородно-одинаково, навсегда абсолютно беззаботно. Все тревоги исчезли на все времена <…>

Для снятия головной и сердечной боли

Постоянным потоком вливается в мою голову ослепительно яркий святой Божественный свет. Ярко-ярко вижу: ослепительно яркий колоссальной силы животворящий святой Божественный свет вливается в мою голову. <…> Вся насквозь голова всегда ярко-ярко-светлая. В глазах всегда ярко-ярко светло. Все кровеносные сосуды во всей голове насквозь равномерно расширены по всей длине. <…> Всегда-всегда солнечная светлая весенняя улыбка на моем лице. Безмятежное безоблачное счастье наполняет мою душу. <…> Вся душа поет от счастья, от вечно новой Божественной радости жизни. Солнечная светлая весенняя улыбка на моем лице, вся душа поет от счастья, от вечно новой Божественной радости жизни. <…>
Рождается все более сильное, все более мощное сердце. Постоянно возрастает запасная мощность сердца. Колоссальная Божественная могучая сила сплошным потоком вливается в мое сердце. <…> Внутри сердца просторно-просторно. Внутри самого сердца новорожденно свободное кровообращение. Кровь течет веселым, радостным, веселым, свободным, радостным потоком. <…> Голова легкая-легкая, легкая невесомая. На сердце так легко, так свободно-светло. <…>
В моей душе всегда-всегда цветет весна. Веселый огонек всегда горит в моих глазах. Солнечная светлая весенняя улыбка на моем лице. Вся душа поет от счастья, от вечно новой Божественной радости жизни. Я весь насквозь живу веселой радостной счастливой жизнью. <…> Я здоровею-крепну, здоровею-крепну. Я живу веселей, веселей, жизнерадостней. Вся душа поет от счастья, от радости жизни.

Настрой на снижение артериального давления

Я весь насквозь успокоился, я весь наполняюсь блаженным покоем. Лоб разгладился, все мышцы лица глубоко расслабились. Во всей голове насквозь кровеносные сосуды расширились, по всей своей длине равномерно расширились, я весь успокоился, все кровеносные сосуды расслабились. Кровь течет все более широким, все более свободным потоком, как река в половодье, кровь течет по всем кровеносным сосудам внутри головного мозга. Во всей голове насквозь новорожденно полное, новорожденно свободное кровообращение. <…> Лицо блаженное, довольное, я всем доволен, я полностью удовлетворен жизнью, я больше от жизни ничего не требую. Я весь наполняюсь блаженным покоем, безмятежным покоем. Безмятежным покоем наполняется сердце. Я весь насквозь успокоился, во всем теле все мышцы глубоко расслабились, удлинились, стали мягкие, как кисель. <…> Внутри самого сердца все кровеносные сосуды расслабились, расширились по всей своей длине. Внутри самого сердца новорожденно полное, новорожденно свободное кровообращение. Вся область сердца стала легкая-легкая, легкая невесомая. <…> Все тело легкое-легкое, как пушиночка. Голова легкая невесомая, в глазах светло-светло, на душе легко и хорошо, вся область сердца легкая, невесомая, как будто вся область сердца исчезла в пространстве. Во всем теле новорожденно свободное кровообращение, голова легкая-легкая, в глазах светло-светло, как в яркий солнечный прекрасный день.

Настрой на здоровый сон

Когда я сегодня лягу спать, едва моя голова коснется подушки, как я сразу же засну здоровым, крепким, глубоким сном – на всю ночь, до самого утра. Сейчас мой организм готовится ко сну. Вся нервная система сейчас готовится к ночному сну. И когда я сегодня лягу спать, едва моя голова коснется подушки, я сразу же засну безмятежным, здоровым, крепким, глубоким сном. Во время ночного сна все миллиарды нервных клеток восстанавливают свои энергетические запасы. Все внутренние органы отдыхают. Во время ночного сна все мышцы глубоко расслаблены. Невозможно даже пошевелить пальцем. Здоровый, крепкий, глубокий сон. В течение всей ночи – до самого утра – я сплю одинаково крепким, одинаково глубоким, Божественно здоровым сном, с полным расслаблением всей мускулатуры. А утром – легкое, быстрое, веселое пробуждение. Веселой, счастливой, жизнерадостной красавицей я вступаю в новый день своей Божественно прекрасной жизни.

Настрой на исцеление радикулита

Сам Господь Бог постоянным потоком вливает в мою нервную систему колоссальной силы животворящую, Божественную, исцеляющую, омолаживающую новорожденную жизнь. Все внутренние органы с колоссальной собственной внутренней устойчивостью работают идеально правильно. <…> Во все мои нервы от темени до кончиков пальцев вливается постоянным потоком святая Божественная крепость. Резко усиливается вся моя нервная система. Все нервы в области поясницы сразу рождаются новорожденно юные. Я изо всех сил стараюсь с яркостью молнии чувствовать: рождается новорожденно юная 17-летняя нетронутая поясница. <…> Все кровеносные сосуды в области поясницы свободно раскрыты по всей длине. В области поясницы новорожденно свободное кровообращение. Все внутренние органы в области поясницы живут полнокровной, здоровой, радостной, веселой жизнью. Я люблю свою неутомимую сильную поясницу. Я могу наклоняться часами напролет, не зная усталости. Я могу работать, наклонившись, согнувшись, часами напролет, не зная усталости. После такой работы в области поясницы легко-спокойно, легко-спокойно. <…>