Liječenje kandidijaze tijela uključuje složen učinak, budući da je patogen - gljivica roda Candida - element normalne tjelesne mikroflore i lokaliziran je na sluznici i epitelu tijela i unutarnji organi.
Metoda složenog liječenja
Sveobuhvatno liječenje ovisi o lokalizaciji gljivice i uzroku patološke razine njezine reprodukcije, stoga se sastoji od sljedećih mjera:
- podizanje imuniteta (uz pomoć imunoprotektora i imunomodulatora);
- uporaba vanjskih ili lokalnih lijekova za površinske mikoze (s drozdom i noktima, kandidoznim stomatitisom itd.);
- primjena antimikotika sustavnog djelovanja u visceralnim mikozama (s kandidoznim meningitisom, uretritisom, endokarditisom, enteritisom, kandidijazom gastroduodenalne zone itd.);
- obnavljanje normalne mikroflore cijelog organizma.
Pripreme za podizanje imuniteta
Imunosupresija je glavni uzrok prekomjernog rasta Candide. Za imunokorekciju se koriste imunomodulatori i imunoprotektori. Ciljani imunotropni lijekovi naširoko se koriste u praksi složenog liječenja i prevencije kandidijaze.
Imunomodulatori - lijekovi koji normaliziraju imunološke reakcije u tijelu, prema njihovom podrijetlu, dijele se na sljedeće vrste:
- biološki (od životinjskih i biljnih sirovina);
- mikrobiološki;
- sintetički.
Biološki imunomodulatori su:
- imunomodulatori timusa (Timalin, Timoptin, Vilozen, Timomulin);
- imunostimulansi koštane srži (Myelopid);
- prirodni citokini (Leukinferon, Superlymph);
- rekombinantni citokini (Betaleukin, Leikomax, Roncoleukin);
- interferoni (Amiksin, Poludan, Leukinferon, Lokferon, Reaferon-ES, itd.);
- imunoglobulini (Cytotect, Hepatect, Octagam, Venoglobulin, itd.).
Mikrobiološki imunomodulatori (Likopid, Bronchomunal, Imudon, IRS-19 i dr.) su derivati gljivica i bakterija. Oni povećavaju funkcionalnu aktivnost neutrofila i makrofaga.
Sintetičke droge dobivaju se usmjerenom kemijskom sintezom. To uključuje: Levamisole, Diucifon, Polyoxidonium.
U liječenju kandidijaze probavni sustav koriste se imunomodulatori timusa. U liječenju gljivične mikoze, uretritisa i drugih urogenitalnih bolesti uzrokovanih kandidom, koriste se interferoni. Za normalizaciju imuniteta kod kandidoznih i bakterijskih kandidoznih infekcija lokaliziranih na koži, sluznicama genitalnih i unutarnjih organa, koristi se lijek koji stimulira proizvodnju endogenih interferona - natrijevog oksodihidroakridinil acetata.
Interferon, proizveden u obliku supozitorija Supozitoferon, propisan je u popratnoj terapiji urogenitalnih infekcija. Viferon se koristi u liječenju kandidijaze u novorođenčadi i žena u položaju. Kipferon se koristi za liječenje vaginalne infekcije. Lokferon kapi za oči se koriste u lokalizaciji kandide na sluznici očiju. Lijek nove generacije Galavit uspješno liječi kandidalni meningitis, crijevnu i plućnu kandidijazu. Svaki od imunomodulatora ima svoje jedinstveno farmakokinetičko djelovanje.
Sredstva vanjskog i lokalnog djelovanja
Lijekovi za liječenje gljivične infekcije različita lokalizacija dijele se na sljedeće vrste:
- antibiotici (nistatin, levorin, amfotericin B, natamicin, itd.);
- derivati imidazola (klotrimazol, mikonazol, izokonazol, itd.);
- derivati tiazola (flukonazol, itd.)
Derivati gljivica aktinomiceta, prirodni polienski antibiotici, vežu se na tvari u sastavu gljivične citomembrane. Kao rezultat kršenja njegovih funkcija, stanica je uništena i gljiva umire. Isti učinak na gljivice Candida imaju lijekovi iz skupine tiazola i imidazola.
Jedno od vodećih mjesta u liječenju kandidijaze je antibiotik Nystatin, koji je dostupan u obliku tableta, masti, vaginalnih i rektalnih čepića. Koristi se u liječenju kandidijaze usne sluznice, koža i unutarnjih organa.
Spektar djelovanja derivata tiazola i imidazola je različit. Lijekovi se koriste za sustavno liječenje, i lokalno. Za lokalne učinke na žarišta infekcije koriste se mikonazol, ekonazol, klotrimazol i dr. Ovi lijekovi ne izazivaju razvoj rezistentnih mikroorganizama, učinkoviti su pri lokalnoj primjeni i slabo se apsorbiraju kada se uzimaju oralno. Kod vaginalne primjene mogu se pojaviti pojave u obliku peckanja, povećane hiperemije i iscjetka, nelagode tijekom mokrenja i spolnog odnosa. Klotrimazol je dostupan u različitim oblicima za vanjske i lokalna primjena(gelovi, čepići, masti). Ovisno o lokalizaciji procesa, koriste se: mast za kožnu kandidomikozu, tablete i mast za vaginalni drozd. Klotrimazol se ne koristi u kombinaciji s nistatinom i polienskim antibioticima.
Ekonazol za lokalno liječenje kandidomikoza je dostupna u obliku vaginalni čepići, gel i krema za vanjsku primjenu, pesari. Krema i gel se nakupljaju u koži u terapijskim koncentracijama. Kada se primjenjuje izvana, Econazole se slabo apsorbira u krv. Dio lijeka koji je ušao u tijelo metabolizira se u bubrezima i izlučuje iz tijela mokraćom. Trajanje tečaja i doziranje ovise o mjestu i ozbiljnosti.
Liječenje visceralnih mikoza
Sistemske mikoze najteže su dijagnosticirati i najteže liječiti bolesti uzrokovane gljivičnom infekcijom. Često se nalazi u operiranih pacijenata koji su prošli transplantaciju organa, kateterizaciju, kemoterapiju. Prije su se koristili polienski antibiotici (Nystatin, Levorin, itd.). Ali oni su bili učinkoviti samo u žarištu izravne interakcije, na primjer, u liječenju crijevnog drozda. Loša apsorpcija u krvotok nije osigurala isporuku lijeka krvotokom.
Pojavom antimikotika nove generacije, ovaj problem je riješen. Polienski antimikotik Amfotericin-B koristi se samo iz zdravstvenih razloga, kada su rizici od posljedica bolesti veći nuspojave droga. Uz njegovu pomoć liječe se kandidalni meningitis, endokarditis, kandidozna sepsa. Poliene se pouzdano zamjenjuju derivatima imidazola i tiazola (ketokonazol, vorikonazol, itrakonazol, mikonazol itd.). Lijekovi se dobro apsorbiraju u gastrointestinalnom traktu, distribuiraju u većini organa i tkiva. Lijekovi se metaboliziraju u jetri, osim flukonazola, i izlučuju se izmetom.
Mikonazol se slabo apsorbira iz crijeva i koristi se kao otopina za infuziju. Koristi se kod kandidoznog meningitisa, sepse, urogenitalnih infekcija. Mikonazol je inferiorniji od lijekova nove generacije: Orungal, Diflucan, Nizoral itd. Nizoral tablete se koriste u liječenju svih, osim lezija CNS-a, teških i kroničnih visceralnih mikoza.
Lijek Orungal smatra se jednim od najboljih antimikotičkih lijekova. Spektar djelovanja joj je toliko širok da nema potrebe za mikrobiološkim određivanjem vrste gljive. Lijek djeluje čak i na patogene otporne na druge antifungalne lijekove.
Korištenje imunomodulatora i vitamina u kombinaciji s lijekovima za liječenje visceralnih infekcija pomaže u smanjenju toksičnog učinka potonjih, utječe na metaboličke procese u tijelu. Liječenje sistemskih mikoza usmjereno je ne samo na uništavanje Candide, već i na adekvatan tretman pozadinskih i popratnih patologija.
Obnova normalne mikroflore
Nakon primjene lijekova koji smanjuju broj i aktivnost gljivice Candida, narušava se ravnoteža mikrobiocenoze. Stoga je potrebno vratiti prirodni sastav mikroorganizama u tijelu.
Da biste to učinili, koristite pripravke koji sadrže žive kulture mikroorganizama ili tvari koje selektivno potiču razvoj potrebnih mikroorganizama. Mogu se podijeliti na sljedeće:
- monokomponentni probiotici (Colibacterin, Bifidumbacterin, Acylact, Lactobacterin, itd.);
- polikomponentni (Lineks, Bifikol, Bifiform, itd.);
- konkurentski lijekovi (Bactisubtil, Sporobacterin, Enterol, itd.).
Prve dvije vrste probiotika sadrže žive sojeve bakterijskih antagonista za većinu patogena i oportunističkih mikroorganizama. Naseljavajući sluznicu, oni "istiskuju" patogene mikroorganizme.
Lijekovi s konkurentskim svojstvima, kao rezultat vitalne aktivnosti, luče antibiotik koji suzbija razvoj određenih patogena.
Simbiotici su pripravci koji uključuju kompleks tvari, probiotika i prebiotika. Na primjer, Bifiliz sadrži lizozim, koji potiskuje patogene organizme i bifidobakterije koje koloniziraju tijelo. Ovi lijekovi u obliku kapsula i tableta uspješno se koriste za obnavljanje mikroflore probavnog sustava.
Za obnavljanje mikroflore rodnice koriste se probiotici koji sadrže laktobacile: Lactogin (Vagilak), Ecofemin, Vaginorm-S, Kipferon itd. Lijekovi su dostupni u obliku vaginalne tablete i supozitorije.
Sveobuhvatno liječenje kandidijaze razvija se samo pod vodstvom i nadzorom liječnika. Liječenje će biti učinkovito ako pacijent prilagodi svoju prehranu i način života.
Značajke protugljivične imunosti ovise o morfološkim svojstvima gljiva (veličina, oblik stanice), složenosti njihovog antigenskog sastava, varijabilnosti ovisno o uvjetima postojanja, obliku i stadiju mikoze.
Većina gljiva su slobodnoživući organizmi, a samo nekoliko je sposobno uzrokovati bolesti. Štoviše, za pojavu bolesti kod ljudi potrebno stanje je prisutnost imunodeficijencije u polimorfonuklearnim leukocitima, T-limfocitima, komponenti C 3 komplementa. Funkcionalni nedostaci leukocita su njihova nesposobnost stvaranja pseudopodije (sindrom "lijenih leukocita"), nesposobnost stvaranja fagolizosoma (Chediak-Higashijev sindrom), poremećena sposobnost proizvodnje reaktivnih kisikovih vrsta koje osiguravaju probavu mikroba. Nedostatak C 3 također dovodi do smanjenja aktivnosti fagocita. I, konačno, najčešće se mikoze u ljudi javljaju s niskom proizvodnjom T-limfocita (Tc, Th).
Stvaranje imuniteta povezano je s obnavljanjem funkcionalne aktivnosti polimorfonuklearnih leukocita i povećanom proizvodnjom T-limfocita.
Specifična antitijela nastaju samo u nekim oblicima dubokih mikoza. Vjeruje se da ne sudjeluju u obrambenim mehanizmima, jer su svjedoci imunološkog restrukturiranja tijela.
Značajke imuniteta u protozojskim bolestima
Do oporavka dolazi aktivacijom T-limfocita (Tc, Th). Punopravni imunitet nakon infekcije formira se vrlo rijetko.
Serološke metode istraživanja
Serološke reakcije se koriste u dva smjera:
Detekcija u dijagnostičke svrhe antitijela u krvnom serumu subjekta u prisutnosti skupa poznatih antigena. Kao antigeni koriste se suspenzije mikroorganizama inaktiviranih kemijskim ili kemijskim sredstvima. fizikalne metode ili koristiti dijagnostikume koji predstavljaju frakcije mikroorganizma.
U pravilu se rezultati serološke dijagnostike dobivaju ispitivanjem parnih krvnih seruma bolesnika uzetih u prvim danima bolesti i u određenim vremenskim razmacima od početka bolesti.
Određivanje generičke, vrste i tipske pripadnosti mikroorganizma ili njegovih antigena s poznatim imunološkim serumima. Imunološki serumi trebaju sadržavati antitijela visokog titra i biti strogo specifični.
U laboratorijskoj praksi koriste se serološke reakcije koje se temelje na izravnoj interakciji antigena s protutijelom (aglutinacija, precipitacija) i neizravnim reakcijama (reakcija neizravne hemaglutinacije, reakcija fiksacije komplementa), kao i reakcijama pomoću obilježenih antitijela ili antigena (enzimski imunotest, radioimunotest, metoda fluorescentnih antitijela).
Gljivične infekcije se u pravilu razvijaju uz smanjenje ukupne imunoreaktivnosti organizma ili defekt T-linka imuniteta. Kod kongenitalne imunodeficijencije T-stanica, često se opaža oštećenje kože i sluznice Candida albicans, mozga i moždanih ovojnica s kriptokokom, pluća s pneumocistama. Pneumocistična pneumonija je jedna od opasne komplikacije sa AIDS-om. Također je poznato da smanjenje funkcionalne aktivnosti polimorfonuklearnih leukocita (PMNL) i T-limfocita, uočeno s prekomjernim radom, pothranjenošću, alkoholizmom, nedostatkom mikroelemenata (Fe, Cu, Zn), dijabetes, tuberkuloza, često je popraćena razvojem takve bezopasne gljivice koja stalno živi na koži i sluznicama, poput Candide albicans. Kod gljivičnih infekcija, u pravilu se otkrivaju smanjeni pokazatelji stanične veze imuniteta, i obrnuto, razvoj gljivične infekcije (na primjer, pojava drozda) prvi je pouzdan klinički znak poremećaji u staničnoj vezi imuniteta. Djeca s kongenitalnom insuficijencijom humoralnog imuniteta pokazuju visoku otpornost na gljivične infekcije. Vjerojatno antitijela nisu ni na koji način značajan faktor u obrani od gljivične infekcije. Ovi podaci ukazuju da s razvojem gljivične infekcije imunoterapija treba prvenstveno biti usmjerena na normalizaciju i poticanje rada T-linka imunološkog sustava.
U eliminaciji gljivica sudjeluju fagociti, T-stanice, NK-limfociti. U fagocitozi gljiva i njihovom uništavanju među fagocitnim stanicama glavnu ulogu imaju polimorfonuklearne stanice (PMNL). U tom procesu, antitijela i komplement (C3b) mogu djelovati kao opsonini. Svaka disfunkcija PMNL-a povezana s genetskim defektima ili stečena kao posljedica štetnog djelovanja na organizam fizičkih, kemijskih ili drugih čimbenika (kortikosteroidni lijekovi, antibiotici) može stvoriti osnovu za razvoj ponavljajućih gljivičnih infekcija.
Neke gljive uništavaju se izravnim litičkim (fungicidnim) djelovanjem NK stanica i T limfocita. Koristeći kriptokoke kao primjer, ova sposobnost NK stanica je dokazana in vitro. gljivične infekcije popraćeno razvojem reakcija preosjetljivosti tipa I i IV. Razvoj preosjetljivosti značajno otežava tijek zarazna bolest, može mu dati novi karakter. Dakle, s gljivičnim lezijama pluća, to može dovesti do kronične granulomatoze i fibroze.
Obrambeni mehanizmi gljivica se malo razlikuju od onih kod bakterija i uključuju kapsulu koja štiti gljive od fagocitoze (na primjer, u kriptokokama), otpornost na probavu u makrofaga (na primjer, u histoplazmama) i sposobnost uništavanja PMNL (npr. kod kokcidija).
Sadržaj predmeta "Stanične imunološke reakcije. Imunološko pamćenje. Imunološki odgovor na infekcije. Imunodeficijencije.":Imunološki odgovor kod gljivičnih infekcija. Imunitet i gljivice. Humoralni imunološki odgovori kod gljivičnih infekcija. Stanični imunitet kod gljivičnih infekcija.
gljivične stanice a njihovi proizvodi su snažni imunogeni. Njihovo priznanje imunološki sustav očituje se u obliku staničnih i humoralnih reakcija. Mnogi gljivični antigeni pokazuju senzibilizirajuće djelovanje, pa je alergijska komponenta važna karika u patogenezi mikoza. Međutim, kod mikoza senzibilizacija nije strogo specifična, ne odražava razinu imunološki odgovor i često nema prognostičku vrijednost. Patogene gljive sadrže veliki skup antigena.
Humoralni imunološki odgovori kod gljivičnih infekcija
Većina gljivične infekcije popraćeno stvaranjem visokih titara AT. Vrsta AT i povećanje koncentracije odražavaju status i napredovanje infekcije. Kod mikoza se stvaraju visoki titri AT klasa IgM, IgG i IgA; senzibilizirajućim djelovanjem gljivičnog Ag dodatno nastaje IgE. Značaj citotoksičnog učinka AT u citolizi ovisnoj o komplementu je nizak, budući da komplement izravno djeluje na stanicu gljivice, što je aktivira na klasični i alternativni put. Složenost antigenske strukture uzročnika mikoze dovodi do pojave značajnog skupa protutijela koja nisu izravno uključena u uništavanje patogena i ne pokazuju strogu specifičnost vrste.
Stanični imunitet kod gljivičnih infekcija
Stanične reakcije igraju veliku ulogu u eliminaciji patogene gljive. Isključujući površinske mikoze (gdje nema kontakta između antigena i imunokompetentnih stanica), zaražene osobe razvijaju DTH reakciju, koja se otkriva nakon 10-14 dana.
Pretpostavlja se da glavna uloga u formiranju otpora pripada stanične reakcije, ali nema kliničkih dokaza koji bi poduprli ovu poziciju. Eksperiment pokazuje važna uloga CTL, budući da njihov prijenos na singene primatelje (stanice ili organizme s identičnim skupom MHC Ags) dovodi do stanja rezistencije; sudjelovanje T-pomagača ostvaruje se u aktivaciji stanica makrofagno-monocitnog sustava i polimorfonuklearnih stanica (s respiratornim mikozama) te stimulaciji njihove fagocitne aktivnosti.
U nekim slučajevima, imunološki odgovori ne samo da ne sprječavaju, već i pridonose razvoju patoloških reakcija (preosjetljivost, autoimune lezije), što dovodi do kroničnog, rekurentnog tijeka mnogih mikoza.
U U posljednje vrijeme sve se više ljudi zainteresiralo za pitanje kako povećati imunitet. I nije slučajno, jer se puno priča o imunitetu. Dakle, osoba sumnja u vlastiti imunitet. U ovom ćemo članku pojednostaviti znanje o ljudskom imunološkom sustavu, saznati kada imunološki sustav treba pomoć. I što je najvažnije - naučite kako povećati imunitet tijela.
I krenimo od samog početka. Znate li kakav je imunološki sustav tijela? Liječnici ga karakteriziraju kao skup stanica, tkiva i organa čija je funkcija zaštita tijela od agresivnih vanjskih i unutarnjih utjecaja. Imuni sustav tijela je taj koji mu najviše smeta razne infekcije- gljivične, bakterijske, virusne - koje prodiru u ljudsko tijelo.
Znakovi oslabljenog imunološkog sustava
Kao što je već spomenuto, imunološki sustav je svojevrsni štit koji štiti tijelo od razne bolesti. A u slučaju da je imunološki sustav oslabljen, tijelo vas neće ustručavati obavijestiti o tome. Glavni simptomi oslabljenog imunološkog sustava uključuju:
- Česte virusne bolesti
Naravno, akutne respiratorne infekcije i akutne respiratorne virusne infekcije, gotovo svaka osoba povremeno se razboli. A to nipošto nije dokaz lošeg stanja imunološkog sustava. Ali samo ako se prehlade ne ponavljaju više od 4 puta tijekom godine. Pa, u slučaju da te bolesti dolaze u posjet više od 6 puta, morate odmah otići imunologu. Najvjerojatnije, vaš imunološki sustav nije samo oslabljen, već je u žalosnom stanju.
- Dugi proces oporavka
Ništa manji pokazatelj funkcioniranja imunološkog sustava je i kako se ljudsko tijelo oporavlja nakon određene bolesti. U slučaju da je razdoblje rehabilitacije predugo, mogu se pretpostaviti i problemi s radom imunološkog sustava.
- gljivične bolesti
Ako prije niste imali pojma da je takva životinja gljiva, a sada ne znate kako je se riješiti, najvjerojatnije je vaš imunitet vrlo oslabljen. Zdrav imunološki sustav nosi se s gljivičnim bolestima u najkraće vrijeme i praktički bez vanjskog uplitanja.
- Razne alergijske reakcije
Isto vrijedi i za razne alergijske reakcije. Ako do sada zdrava osoba odjednom se pojavila alergija na jednu ili drugu tvar, bilo da se radi o hrani, kozmetici i parfumeriji, kemikalije za kućanstvo i tako dalje, trebali biste razmišljati o svom imunološkom sustavu. Možda će joj trebati vaša pomoć.
- Disbakterioza
Rad imunološkog sustava i stanje crijeva izravno su povezani. Stoga je pojava disbakterioze najčešće jedan od glavnih znakova kršenja normalnog funkcioniranja imunološkog sustava. Glavni simptomi disbakterioze su sustavni proljev i/ili zatvor.
- Povećan umor, pospanost, apatija
U pravilu će oslabljen imunitet prije ili kasnije dovesti do razvoja sindroma kroničnog umora. Osoba se osjeća "slomljeno", stalno želi spavati. U posebno teškim slučajevima moguća je čak i pojava potpune apatije.
Savjetovanje s liječnikom
U pravilu, sumnjajući na probleme s imunitetom, osoba ili odlazi u ljekarnu, gdje kupuje imunomodulatorne lijekove, ili pribjegava pomoći. tradicionalna medicina. Ali i jedno i drugo nije najbolje najbolji način rješenja problema, jer može dovesti do razvoja komplikacija.
Imunomodulatorni lijekovi zahtijevaju posebnu pažnju u uporabi. Štoviše, samo liječnik može odabrati pravi lijek nakon niza studija. Inače, uporaba neodgovarajućih imunomodulatora može dovesti do razvoja ozbiljnih i ponekad nepovratnih procesa. Ne biste trebali tako riskirati svoje zdravlje.
Narodne metode jačanja imunološkog sustava uglavnom su sigurne, a ponekad i vrlo učinkovite. Ali prije nego ih koristite, svakako se posavjetujte s imunologom. Uostalom, kršenja imunološkog sustava mogu biti toliko jaka da je gotovo nemoguće sami se nositi. I samo gubite dragocjeno vrijeme.
Liječnik će sve propisati potrebno istraživanje. Na temelju dobivenih podataka procijenit će stanje imunološkog sustava čovjeka. Ako je potrebno, liječnik će propisati liječenje i dati svoje preporuke. Ali ni u kojem slučaju ne smijemo zaboraviti da puno ovisi o samoj osobi. Nije ni čudo što je Hipokrat rekao da je nemoguće izliječiti bolesnu osobu bez njegove želje.
Za početak obratite pažnju na svoj način života i prehranu – jako, jako puno ovisi o njima. A razgovor ćemo započeti sa načinom života bolesne osobe:
- Tjelesna aktivnost
Način života većine moderni ljudi- Pretežno sjedeći. Ali, kao što znate, pokret je život. Stoga, u slučaju da je vaš imunološki sustav poremećen, prije svega obratite pozornost na motorička aktivnost. Ako imate priliku, kupite pretplatu na bazen ili teretanu. U krajnjem slučaju, ako vam je to iz nekog razloga nemoguće, sjetite se barem hodanja.
Samo 30 minuta hoda do svježi zrak donijet će vašem tijelu neprocjenjivu korist. Osim što će ojačati imunološki sustav, hodanje će vam pomoći da se riješite višak kilograma, tonizirat će mišićni sustav. Da, i takve će se šetnje odraziti na raspoloženje na najpozitivniji način.
- Normalizacija sna
Većina modernih ljudi u pravilu je vrlo neispavana. Prosječno trajanje sna je 6 sati. A za normalno funkcioniranje svih organa i sustava u tijelu – uključujući imunološki sustav – odrasloj osobi treba najmanje 8 sati sna dnevno. Naravno, ako se jednom niste dovoljno naspavali, nema razloga za brigu. No, u slučaju da je nedostatak sna kroničan, prije ili kasnije počet će zdravstveni problemi.
- Odbijanje loše navike
Ako vam kažemo da pušenje i zlostavljanje alkoholna pića ima najveći učinak na tijelo Negativan utjecaj, Amerika, sigurno nećemo otvoriti. Ali, unatoč tome, većina ljudi iz ovih loših navika ne žuri. I vrlo uzalud - i nikotin i etilni alkohol dovode do opijenosti tijela. A opijenost remeti rad svih sustava, a prvenstveno imunološkog.
Osim načina života, prehrana osobe igra važnu ulogu. Vrlo je važno osigurati da jelovnik bude raznolik, i što je najvažnije - cjelovit. Uključite sljedeće namirnice u svoju prehranu:
- Svježe voće i povrće, po mogućnosti lokalno uzgojeno.
- Fermentirani mliječni proizvodi koji ne sadrže umjetne konzervanse i bojila.
- Nemasne sorte mesa i peradi - zec, govedina, piletina, prepelica, puretina.
- Sorte ribe s niskim udjelom masti, kavijar.
- Prirodni sokovi od voća i povrća – ako nemate gastrointestinalne bolesti.
Takvi proizvodi pomažu opskrbiti ljudsko tijelo svim potrebnim vitaminima, mineralima, mikro- i makroelementima, čime se eliminira mogućnost beri-beri. A beriberi uvelike pridonosi slabljenju imunološkog sustava i izaziva kršenje njegovog rada.
Ali tzv štetnih proizvoda bolje ga je potpuno isključiti. Ovi proizvodi uključuju:
- Začini, začini, ljuti umaci.
- Dimljeno meso i sve ostale kobasice.
- Proizvodi s konzervansima i bojama.
- Gazirana pića.
Ako iz prehrane isključite navedene proizvode, rad crijeva će se značajno poboljšati. A zdrava crijeva uvelike smanjuju rizik od oslabljenog imunološkog sustava. Da, i za vaš želudac, takva dijeta će biti vrlo korisna - gastritis vam definitivno neće ugroziti.
Narodni lijekovi za jačanje imuniteta
Postoji nekoliko vrlo djelotvorna sredstva s kojima možete podići imunitet kod kuće. Ali samo zapamtite - možete ih koristiti samo nakon preliminarne konzultacije s liječnikom. I pazite da sastav odabranog proizvoda ne uključuje one komponente na koje ste u prošlosti imali alergijske reakcije.
- Vitaminski izvarak
Jedno od najjednostavnijih, ali vrlo učinkovitih sredstava za jačanje imunološkog sustava je vitaminski izvarak. Za njegovu pripremu trebat će vam 100 grama suhih plodova šipka, pet žlica listova maline, dva limuna i pet žlica bilo kojeg prirodnog meda.
Neoguljene limune provucite kroz stroj za mljevenje mesa i stavite u termosicu, dodajte nasjeckane listove maline, med. Šipak stavite u emajliranu tavu, prelijte litrom vode i zakuhajte. Smanjite vatru i kuhajte 20 minuta. Nakon toga preko vrata termosice navucite krpu od gaze i prethodno pripremljene sastojke prelijte juhom od šipka. Pokrijte termos poklopcem i ostavite da odstoji tri sata.
Dobiveni vitaminski izvarak treba piti dva puta dnevno - ujutro i prije spavanja - pola čaše. Tijek liječenja je 60 dana. Nakon toga, za održavanje funkcioniranja imunološkog sustava, preporuča se provođenje ponovljenih tečajeva dva puta godišnje - u proljeće i jesen, u trajanju od dva tjedna.
- mješavina meda i limuna
Ako je osoba često bolesna prehlade, ojačati imunološki sustav i spriječiti bolest, može mu pomoći sljedeći lijek. Za njegovu pripremu trebat će vam dvije glavice češnjaka, 200 grama bilo kojeg prirodnog meda, tri limuna srednje veličine.
Češnjak oguliti, proći kroz mlin za meso. Tamo bi trebali ići i limuni - ni u kojem slučaju se ne smiju guliti. Sjeckani češnjak i limun temeljito pomiješajte s medom - na kraju biste trebali dobiti homogenu masu. Stavite ga u staklenu posudu sa čvrstim poklopcem. I ovu smjesu morate čuvati samo u hladnjaku kako ne bi izgubila svoja korisna svojstva.
Smjesu je potrebno uzimati prije svakog obroka, dvije žlice. Trajanje takvog tijeka liječenja je najmanje 14 dana. Preporučuju se najmanje dva tečaja održavanja godišnje. Posebno je relevantan tijekom sezone epidemija gripe i SARS-a.
Osoba koja uzima ovu mješavinu u pravilu ne dobiva prehladu, čak i ako komunicira s ljudima koji su već bolesni. Ali obratite pozornost na vrlo ozbiljnu značajku ova sredstva- zbog sadržaja češnjaka na sluznici je dovoljno agresivan utjecaj. Stoga ga treba napustiti osobama koje pate od gastritisa, a još više od čira na želucu.
- ljekoviti melem
Još jedan vrlo djelotvoran lijek, jačanje imuniteta - ljekoviti melem. Da biste ga pripremili, trebat će vam 100 grama soka od aloe, čaša votke, 250 grama bilo kojeg prirodnog meda, 500 grama zrna orasi 3 limuna srednje veličine Nasjeckajte orahe, iscijedite sok od limuna i aloe, dodajte ribane orahe i votku.
Sve komponente temeljito promiješajte, stavite u staklenu posudu. Prije svakog obroka uzmite tri žlice balzama - najmanje 5 žlica dnevno. Trajanje liječenja je najmanje 10 dana. Potrebna su ukupno tri takva tečaja godišnje. Imajte na umu da se takvo sredstvo za jačanje imuniteta ne smije davati djeci, trudnicama i osobama koje su iz ovog ili onog razloga kontraindicirane na alkohol.
- Tinktura orašastih plodova
Još jedan brzodjelujući lijek koji vam omogućuje jačanje imuniteta kod kuće je tinktura na ljusci pinjola. Trebat će vam dvije šalice zgnječenog ukratko i bocu votke. Recept je iznimno jednostavan - stavite školjku u staklenu posudu, napunite je votkom. Pažljivo zatvorite poklopac i ostavite na tamnom, hladnom mjestu 60 dana.
Ovu tinkturu uzimajte tri puta dnevno po pola žličice. Tinkturu je najbolje piti neposredno prije jela kako bi se ponovno ne nadražuju želučanu sluznicu. Trajanje liječenja je 21 dan. Godišnje treba provesti tri ciklusa takvog liječenja. Naravno, ovo sredstvo za povećanje imuniteta kod kuće kontraindicirano je za djecu, trudnice i ljude koji ne podnose alkohol.
- Mješavina za trudnice i djecu
Nažalost, djeca i trudnice doživljavaju pogoršanje u funkcioniranju imunološkog sustava puno češće nego itko drugi. A za njihovo liječenje ne mogu se koristiti svi recepti. Ovaj savršeno pristaje. Trebat će vam jedna čaša grožđica i oguljenih oraha, pola čaše badema, korica dva limuna.
Mlinom za meso usitnite orahe i grožđice, dodajte nasjeckanu koricu i limunov sok. Stavite smjesu u emajliranu posudu, dodajte pola čaše vode i trećinu čaše šećera. Ponovo promiješajte sve sastojke i zakuhajte na laganoj vatri. Kuhajte 15 minuta, a zatim ohladite i ulijte u staklenu posudu. Mora se čuvati u hladnjaku kako smjesa ne bi izgubila svoja korisna svojstva.
Uvarak treba uzimati šest puta dnevno, u pravilnim razmacima – najbolje neposredno prije jela. Tijek liječenja je 14 dana. Ako je potrebno, tijek liječenja može se produžiti do mjesec dana. Dalje, vrijedi održavati imunitet provođenjem takvog liječenja najmanje jednom svakih šest mjeseci.
Fizički učinak na tijelo
Osim lijekova namijenjenih za oralnu primjenu, ne postoje učinkovite metode fizički učinci na tijelo, brzo povećavajući imunitet kod kuće.
- stvrdnjavanje
A prvo sredstvo za povećanje imuniteta je otvrdnjavanje. Naravno, ne pozivamo vas da se polijete ledenom vodom i uronite u ledenu rupu. Ali hladan i vruć tuš dobro će doći. Nikada nemojte da bude ni prehladno ni previše hladno. Vruća voda- iz navike nije čudno oprostiti. Postupno snižavajte temperaturu hladnog tuša.
- Hodajući bosi
Ljudski potplat sadrži ogroman broj biološki aktivnih točaka. A njihova stimulacija vrlo pozitivno utječe na stanje cijelog organizma. Zato je hodanje bosonogo toliko korisno. I pokušajte hodati bosi gdje god je to moguće - po tepihu, parketu, šljunku, pijesku, zemlji. Kao što pokazuje praksa, ljudi koji često hodaju bosi gotovo nikada nemaju problema s imunološkim sustavom.
- Sauna i kupka
Ako imate priliku posjetiti kupalište i saunu barem dva puta mjesečno, smatrajte se velikim sretnikom. Pod utjecajem visoke temperature tijelo se čisti od toksina, jačaju stijenke krvnih žila, jača imunološki sustav. Međutim, ne zaboravite da ne mogu svi ljudi posjetiti kupalište, pa čak i saunu. Stoga, ako ih imate kronična bolest- Prije posjeta parnoj sobi, svakako se posavjetujte sa svojim liječnikom.
Na kraju bih vas još jednom podsjetio – ako kod kuće želite brzo ojačati imunološki sustav, posavjetujte se sa svojim liječnikom, pregledajte svoj način života i strogo se pridržavajte recepta za pripremu i uzimanje ovog ili onog lijeka. Budi zdrav!
poslati
cool