इस अवधि के दौरान भ्रूण के साथ क्या होता है? बच्चा लगातार अपना अंगूठा चूसता है, यह अनुमान लगाते हुए कि वह अपनी माँ के स्तन कैसे चूसेगा। इससे गाल प्रभावित होते हैं, वे मोटे हो जाते हैं। गालों के आकार के कारण चेहरा बदल गया है, लेकिन थोड़ा ही। हड्डी के ऊतक मजबूत हो गए हैं, बच्चा 36 सप्ताह की गर्भवती है, बच्चे के जन्म के लिए तैयार है, लेकिन खोपड़ी अभी भी बहुत नाजुक है। फिलहाल बच्चे का वजन 2700 ग्राम है।
एक महिला अपनी श्वास को नियंत्रित नहीं कर सकती है, यह इस तथ्य के कारण है कि गर्भाशय का निचला भाग उरोस्थि तक बढ़ गया है। बच्चे की हर हरकत को जोर से महसूस किया जाता है, खासकर छाती और दिल में। दर्द के तेज होने के कारण, दर्द असहनीय होने पर आपको डॉक्टर को देखने की जरूरत है। आपको एक सुरक्षित दर्द निवारक दवा दी जाएगी। अपने डॉक्टर से जांच कर लें कि बच्चे के जन्म के दौरान कौन सी दर्द की दवा का इस्तेमाल किया जाएगा।
अब से, आपको इंटरनेट पर परामर्श के बारे में भूलने की जरूरत है, आपको सप्ताह में कम से कम एक बार डॉक्टर से मिलना चाहिए। वह बच्चे के जन्म के दौरान संभावित जटिलताओं को रोकेगा और नैतिक रूप से आपका समर्थन करेगा।
ये रहा प्रेग्नेंसी का 36वां हफ्ता (बच्चे की फोटो और वीडियो नीचे)। हर महिला के जीवन में मुख्य घटना से पहले कम और कम दिन बचे हैं। उसे अपने बच्चे को देखने में बहुत कम समय बचा है। प्रत्येक गर्भवती महिला पहले से ही जानती है कि एक सामान्य गर्भावस्था, चिकित्सा आंकड़ों के अनुसार, 40 सप्ताह, प्लस या माइनस दो सप्ताह तक चलनी चाहिए। तो, अंत तक केवल 4 सप्ताह शेष हैं। यह सिर्फ एक महीना है, यह जल्दी से उड़ जाएगा, और एक युवा मां का जीवन हर चीज में बदल जाएगा। यह न केवल उसका जीवन होगा, बल्कि उसके बच्चे का भी जीवन होगा। गर्भावस्था के आखिरी महीने के बारे में आपको क्या जानने की जरूरत है?
36 सप्ताह में फोटो अल्ट्रासाउंड
36 सप्ताह के गर्भ में अल्ट्रासाउंड के बारे में थोड़ा
आमतौर पर 35-36 सप्ताह में गर्भावस्था के लिए अंतिम नियोजित अल्ट्रासाउंड पहले ही किया जा चुका है, लेकिन कभी-कभी, कुछ मामलों में, डॉक्टर एक और, अंतिम अल्ट्रासाउंड करने की सलाह देते हैं। यह तब किया जाता है जब डॉक्टर 36 सप्ताह के गर्भ में बच्चे के वजन का सही-सही निर्धारण करना चाहता है, पूरे भ्रूण का आकार, यह देखने के लिए कि क्या गर्भनाल का उलझाव है, भ्रूण किस स्थिति में है, और प्लेसेंटा की स्थिति का निर्धारण। यह डेटा यह तय करने में मदद कर सकता है कि 36 सप्ताह में यह सामान्य जन्म होगा या सीजेरियन सेक्शन, और संभावित जन्म जटिलताओं को रोकने में मदद कर सकता है।
पेट
आमतौर पर गर्भावस्था के दौरान 36वें सप्ताह में पेट बड़े आकार का हो जाता है। हालांकि, यह हमेशा नहीं होता है और सभी महिलाओं के लिए नहीं होता है (आप "फोरम" अनुभाग में 36 सप्ताह में गर्भावस्था के बारे में समीक्षा पढ़ सकते हैं)। गर्भावस्था की इस अवधि में कई महिलाओं का पेट अपेक्षाकृत छोटा होता है। कई बार यह चिंता का कारण भी बन जाता है। यह चिंता निराधार नहीं हो सकती है। कभी-कभी ऑलिगोहाइड्रामनिओस जैसी विकृतियाँ होती हैं। भ्रूण के छोटे वजन के परिणामस्वरूप एक छोटा पेट हो सकता है। हालांकि, अगर कोई विकृति की पहचान नहीं की जाती है, तो चिंता की कोई बात नहीं है। शायद महिला के शरीर के कारण ही पेट छोटा लगता है।
पेट चाहे छोटा हो या बड़ा, 36 सप्ताह के गर्भ तक डूबने लगता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि भ्रूण उतर रहा है। गर्भाशय में भ्रूण नीचे उतरता है और श्रोणि के नीचे अपने सिर के साथ आराम करता है। साथ ही गर्भावस्था के 36वें सप्ताह में पेट के निचले हिस्से में दर्द हो सकता है। यह केवल इंगित करता है कि जन्म निकट आ रहा है। पेट कम करने के परिणाम लगभग हमेशा सकारात्मक होते हैं: सांस लेना आसान हो जाता है, नाराज़गी गायब हो जाती है, और गर्भाशय का दबाव कम हो जाता है।
36 सप्ताह में गर्भावस्था के दौरान कभी-कभी पेट के निचले हिस्से में खिंचाव होता है। इसलिए, सावधानीपूर्वक देखभाल की आवश्यकता है। डॉक्टरों द्वारा प्रसवपूर्व पहनने की जोरदार सिफारिश की जाती है। इसके साथ, गर्भावस्था को सहन करना बहुत आसान है। हर महिला भी खिंचाव के निशान की उपस्थिति से बचना चाहती है, इसलिए पेट की त्वचा को विशेष उत्पादों से चिकनाई करनी चाहिए।
36 सप्ताह में पेट की तस्वीर
भ्रूण
36 सप्ताह में गर्भावस्था के दौरान, भ्रूण लगभग पूरी तरह से बन चुका होता है और जन्म के लिए तैयार होता है। इसके सभी आंतरिक अंग और प्रणालियां पूरी तरह से कार्य करती हैं, त्वचा और चमड़े के नीचे के ऊतक पूरी तरह से बनते हैं। भ्रूण पहले से ही पूरी तरह से एक नवजात शिशु जैसा दिखता है। और यह कितना है? यह लगभग 47 सेमी लंबा और 2.5 किलो से थोड़ा अधिक है। ये पैरामीटर पहले से ही नवजात शिशुओं के लिए सामान्य सीमा के भीतर हैं।
लेकिन, जबकि गर्भावस्था अभी खत्म नहीं हुई है, भ्रूण का विकास और सुधार जारी है। 36 सप्ताह में गर्भावस्था के दौरान शिशु की हलचल काफी सक्रिय होती है। भ्रूण के सभी आंतरिक अंगों का विकास जारी रहता है, अंतःस्रावी, प्रतिरक्षा, तंत्रिका तंत्र भी विकसित होते हैं और डिबग होते हैं। बच्चा सक्रिय रूप से अपनी बाहों और पैरों को हिलाता है, यहां तक \u200b\u200bकि लगातार अपनी उंगलियों को चूसता है - उसके पास पहले से ही एक चूसने वाला पलटा है।
अब उसने पहले ही वह रूप धारण कर लिया है जिसमें उसकी मां उसे सबसे पहले देखेगी। खोपड़ी की हड्डियाँ अब नरम हो गई हैं। ऐसा इसलिए किया जाता है ताकि बच्चा बिना किसी परेशानी के बर्थ कैनाल से गुजरे। खोपड़ी की हड्डियों के बीच बड़े कार्टिलाजिनस क्षेत्र होते हैं - फॉन्टानेल। बच्चे के जन्म के दौरान फॉन्टानेल्स के लिए धन्यवाद, खोपड़ी की हड्डियां एक दूसरे के साथ मिलती हैं और सिर छोटा हो जाता है। जन्म के बाद सिर की हड्डियां फिर से अलग हो जाती हैं। इसके बाद, खोपड़ी की हड्डियाँ सख्त हो जाती हैं और फॉन्टानेल बढ़ जाते हैं।
36 सप्ताह में गर्भावस्था के दौरान, भ्रूण की आदर्श प्रस्तुति सिर है। इसका मतलब है कि उसकी स्थिति उसके सिर के साथ जन्म नहर तक है। लेकिन कभी-कभी तथाकथित ब्रीच प्रस्तुति होती है। ऐसा केवल 4% मामलों में होता है। लेकिन फिर सिजेरियन सेक्शन द्वारा बच्चे के जन्म के सवाल पर जरूरी विचार किया जाता है। इस मामले में, हमेशा एक जोखिम होता है कि बच्चा जन्म नहर से नहीं गुजर पाएगा या चोटों के साथ गुजर जाएगा। हालांकि बच्चे के जन्म का सामान्य समापन अक्सर ब्रीच प्रस्तुति के साथ होता है।
प्रसव के बारे में आपको क्या जानने की जरूरत है
यदि कोई महिला 36 सप्ताह की गर्भवती है और यह उसकी दूसरी गर्भावस्था और दूसरा जन्म है, तो वह जानती है कि इस अवधि के दौरान उसे शीघ्र जन्म के लिए तैयार रहने की आवश्यकता है। इस समय प्रसव काफी बार होता है। और यह एक विकृति विज्ञान नहीं है, बल्कि घटनाओं का एक प्राकृतिक पाठ्यक्रम है। तथ्य यह है कि यदि सामान्य गर्भावस्था की अवधि 40 सप्ताह प्लस या माइनस 2 सप्ताह है, जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, तो सभी सिद्धांतों के अनुसार सामान्य प्रसव पहले से ही गर्भावस्था के 38 वें सप्ताह से हो सकता है। लेकिन डॉक्टर भी गर्भावस्था की शुरुआत का सटीक निर्धारण नहीं कर सकते हैं। 2 सप्ताह की त्रुटि असामान्य नहीं है। इसलिए 36वें सप्ताह में महिला को यह समझ लेना चाहिए कि प्रसव किसी भी क्षण शुरू हो सकता है।
बोध
36 सप्ताह के गर्भ में, बच्चा अभी भी बढ़ रहा है, वजन बढ़ा रहा है और विकसित हो रहा है। उसी समय, वह सक्रिय रूप से चलता है, अपने हाथ और पैर हिलाता है। माँ के लिए, ये हरकतें बहुत ध्यान देने योग्य होती हैं। उन्हें सुनना जरूरी है। यदि बच्चे के साथ सब कुछ क्रम में है, तो वह 12 घंटे के भीतर लगभग 10 हरकतें करता है।
कई महिलाएं बच्चे के जन्म से डरती हैं, खासकर अगर उनके साथ ऐसा पहली बार हो। बच्चे के जन्म के करीब आने के साथ, माँ की आत्मा और अधिक चिंतित हो जाती है। बहुत बार, गर्भावस्था के अंत तक महिलाएं बहुत नर्वस, चिड़चिड़ी और मूडी हो जाती हैं। आपके डर और चिंताओं पर रहने का कोई मतलब नहीं है। मुझे कहना होगा कि प्रसव एक प्राकृतिक प्रक्रिया है और यह निश्चित रूप से होगा, आप इससे दूर नहीं हो सकते।
गर्भावस्था के अंतिम सप्ताह आमतौर पर सबसे कठिन होते हैं। गर्भावस्था के अंत तक महिला पहले से ही थकी हुई है, पेट बहुत भारी हो जाता है, आंदोलन में बाधा डालता है। चलना मुश्किल हो जाता है।
अंतिम सप्ताह शांत और प्रत्याशा में सर्वोत्तम रूप से व्यतीत होते हैं। नर्वस, नाराज और डरो मत। हमें जीवन में आने वाले परिवर्तनों में आनन्दित होने की आवश्यकता है। आपको अधिक समय बाहर बिताने की जरूरत है, जितना हो सके घूमें। पोषण और नींद पूरी होनी चाहिए। और आपको अभी भी काफी धैर्य की आवश्यकता है, और यह सब बच्चे के जन्म के सामान्य पाठ्यक्रम को सुनिश्चित करेगा।
गर्भवती माँ का वजन
गर्भावस्था के अंत तक गर्भवती मां का वजन काफी बढ़ जाता है। सामान्य तौर पर, गर्भावस्था के दौरान प्राप्त वजन के मूल्य में भ्रूण का वजन, एमनियोटिक द्रव का वजन और गर्भवती मां के शरीर के ऊतकों में जमा पानी और वसा का वजन होता है। सप्ताह 36 तक, एक महिला पहले से ही 13 किलो वजन बढ़ा सकती है। लेकिन, जैसे-जैसे गर्भावस्था जारी रहती है, भ्रूण बढ़ता है और गर्भवती मां का वजन बढ़ता रहता है। ऐसा माना जाता है कि वजन 16 किलो से अधिक नहीं होना चाहिए, लेकिन हमेशा ऐसा नहीं होता है, ये पैरामीटर बहुत ही व्यक्तिगत होते हैं।
गर्भावस्था के दौरान दर्द के बारे में
गर्भावस्था के अंत में दर्द एक बहुत ही सामान्य घटना है। गर्भावस्था के अंत तक, गर्भाशय बहुत अधिक खिंच जाता है और सक्रिय रूप से आंतरिक अंगों पर दबाव डालता है। भारी पेट गुरुत्वाकर्षण के केंद्र में बदलाव का कारण बनता है, जिससे पीठ और पीठ के निचले हिस्से पर अतिरिक्त तनाव पड़ता है। सामान्य तौर पर, कई महिलाओं के लिए, पीठ और पीठ के निचले हिस्से में दर्द गर्भावस्था के पूरे पाठ्यक्रम के साथ होता है, और विशेष रूप से हाल के हफ्तों में।
गर्भावस्था के अंतिम हफ्तों में, जोड़ और स्नायुबंधन नरम और आराम करते हैं। इससे कूल्हे के जोड़ों और प्यूबिस में दर्द हो सकता है। इसके अलावा, बहुत बार गर्भवती महिलाओं को बवासीर हो जाता है। यह रोग काफी तेज दर्द के साथ भी होता है। बवासीर के इलाज के लिए तुरंत डॉक्टर से सलाह लेना बेहतर होता है। अब बहुत सारी दवाएं हैं जो बवासीर के इलाज में मदद करती हैं, इसलिए डॉक्टर को बवासीर का कोई ऐसा उपाय सुझाना चाहिए जो गर्भवती महिलाओं के लिए सुरक्षित हो।
यदि गर्भावस्था का 36वां सप्ताह आ गया है और महिला को पीठ के निचले हिस्से में दर्द होने लगता है, अगर ऐसा लगता है कि पेट में पथरी हो रही है और साथ ही बहुत दर्द हो रहा है, खींचती है और दर्द करती है, तो परामर्श करना आवश्यक है। एक डॉक्टर। शायद यह तब होता है जब गर्भाशय का बढ़ा हुआ स्वर होता है। यह बहुत खतरनाक हो सकता है और अक्सर समय से पहले प्रसव की ओर ले जाता है।
गर्भावस्था के अंत में बहुत सी महिलाओं को पैरों में सूजन की समस्या होती है। इसके अलावा, वे उन गर्भवती महिलाओं में भी दिखाई देते हैं जिन्हें पहले कोई एडिमा नहीं थी। यह निचले शरीर से रक्त के खराब बहिर्वाह के कारण होता है, क्योंकि गर्भाशय श्रोणि नसों को अधिक से अधिक निचोड़ता है। यह गर्भावस्था का सामान्य कोर्स है। लेकिन एडिमा की प्रकृति अलग है। कभी-कभी एडिमा गर्भावस्था की एक बहुत ही गंभीर और खतरनाक जटिलता का लक्षण है।
प्रीक्लेम्पसिया बिगड़ा हुआ गुर्दे समारोह से जुड़ी एक बीमारी है। एडिमा के अलावा, प्रीक्लेम्पसिया के साथ, दबाव बढ़ जाता है और मूत्र में प्रोटीन देखा जाता है। यदि पैरों पर सूजन दिन के अंत में दिखाई देती है, लंबे समय तक खड़े रहने या बैठने के बाद, इसे आदर्श माना जाता है।
आवंटन
गर्भावस्था के अंतिम हफ्तों में आवंटन आमतौर पर बढ़ जाता है, एक श्लेष्म चिपचिपा स्थिरता प्राप्त करता है। इसका मतलब है कि म्यूकोसा धीरे-धीरे बाहर आता है, जो सर्वाइकल कैनाल को बंद कर देता था। यदि स्राव में बलगम का रंग गुलाबी है, तो इसका मतलब है कि बच्चे का जन्म बहुत जल्द शुरू हो जाएगा।
यदि निर्वहन में दही की स्थिरता होती है, तो उनमें मवाद, बादलयुक्त बलगम होता है - यह जननांग पथ के संक्रमण के विकास को इंगित करता है। अक्सर संक्रमण खुजली, जलन के साथ होता है। ऐसे में आपको तुरंत डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।
यदि स्पॉटिंग दिखाई देती है, भले ही उनमें से बहुत सारे हों या नहीं, आपको तत्काल एम्बुलेंस को कॉल करने की आवश्यकता है। गर्भावस्था के अंतिम हफ्तों (36 सहित) में खूनी निर्वहन और पेट में तेज दर्द प्लेसेंटल एक्सफोलिएशन को इंगित करता है। यह माँ और बच्चे के लिए बहुत खतरनाक हो सकता है, और यहाँ तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता है।
यदि सफेद या पीले पानी के समान तरल स्राव अचानक प्रकट होता है, तो आपको तत्काल एक एम्बुलेंस को कॉल करना चाहिए और प्रसूति अस्पताल जाना चाहिए। सबसे अधिक संभावना है, यह एमनियोटिक द्रव की शुरुआत है। उन्हें एक ही बार में बाहर आने की जरूरत नहीं है। कभी-कभी वे धीरे-धीरे चले जाते हैं। गर्भावस्था के अंतिम हफ्तों में डॉक्टरों की देखरेख में रहने की सलाह दी जाती है।
36 सप्ताह के गर्भ में सेक्स
गर्भावस्था के अंतिम हफ्तों में, साथ ही साथ पूरी गर्भावस्था के दौरान सेक्स, सैद्धांतिक रूप से निषिद्ध नहीं है। बेशक, अगर डॉक्टर के लिए कोई मतभेद नहीं हैं। कभी-कभी एक संभोग सुख गर्भाशय के स्वर को बढ़ा सकता है। यह श्रम की शुरुआत को गति प्रदान कर सकता है। यह आमतौर पर तब होता है जब सब कुछ बच्चे के जन्म के लिए तैयार होता है। इसलिए, यदि कोई जटिलताएं नहीं हैं, तो आप 36 सप्ताह में सेक्स कर सकते हैं, और सिद्धांत रूप में, बहुत जन्म तक, खासकर अगर यह 2 या 3 गर्भावस्था है।
36 सप्ताह की गर्भवती होने पर खतरे
- गर्भावस्था के 36 सप्ताह के खतरों में अभी भी देर से विषाक्तता शामिल है।
- काफी खराब भावनाएं हैं। इनमें शामिल हैं: पीठ दर्द, सूजन, वैरिकाज़ नसें, भद्दापन। एडिमा के कारण, रक्त परिसंचरण बिगड़ जाता है और भ्रूण को ऑक्सीजन की आपूर्ति खराब हो जाती है।
- शरीर पर बालों की मात्रा बढ़ सकती है। यह हार्मोनल पृष्ठभूमि "लिप्त" है। जन्म देने के बाद सब कुछ चला जाएगा।
- आने वाले और बाहर जाने वाले तरल के बीच अंतर को नियंत्रित करें।
- हवा में रहना उपयोगी है, जहां रक्त ऑक्सीजन से बेहतर समृद्ध होता है।
- मांस, अंडे, सब्जियां खाएं, विटामिन लें। बच्चे को अब प्रोटीन की जरूरत है।
- आराम करो, वही करो जो तुम्हें अच्छा लगता है, क्योंकि। भलाई अक्सर अच्छे मूड पर निर्भर करती है।
- इस समय तक, आपके बच्चे के लिए एक नाम चुनने का समय आ गया है (देखें और)।
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प्रकाशन के लेखक: मार्गरीटा इग्नाटोवापूरा परिवार इंतजार कर रहा है, क्योंकि यह पहले से ही 36 सप्ताह की गर्भावस्था है! अस्पताल के लिए बैग पहले ही एकत्र किया जा चुका है, प्रशिक्षण पाठ्यक्रम पूरे हो चुके हैं, आप पूरी तरह से सुसज्जित हैं। यह गर्भावस्था के अंतिम महीने का आनंद लेने के लिए बनी हुई है, गर्भवती माताओं के लिए किताबें पढ़ें।
शरीर सक्रिय रूप से आगामी जन्म की तैयारी कर रहा है। तेजी से, प्रशिक्षण संकुचन होते हैं, एक तेजी से बढ़ता हुआ पेट मां को सांस लेने और सामान्य रूप से खाने से रोकता है, पीठ दर्द अधिक से अधिक ध्यान देने योग्य हो जाता है। बच्चा बहुत मजबूत हो गया है, और यह अविश्वसनीय रूप से सुखद है, अपने पेट पर हाथ रखकर, न केवल धक्का, बल्कि एड़ी के मजबूत वार को महसूस करना।
बच्चे का शरीर स्वतंत्र जीवन के लिए लगभग तैयार है, और 36 सप्ताह के गर्भ में बच्चे का जन्म अब कोई खतरा नहीं है। इस समय, बच्चा स्वस्थ पैदा होता है, हालाँकि माँ के साथ थोड़ी देर और रहना बेहतर होता है। ऐसा माना जाता है कि अंतर्गर्भाशयी जीवन के सिर्फ एक दिन में, बच्चा माँ के शरीर के बाहर एक सप्ताह के रूप में विकसित होता है!
गर्भावस्था के 36 वें सप्ताह में, बच्चे का वजन पहले से ही 2750 ग्राम है, और उसकी ऊंचाई 46 सेंटीमीटर है! यह पहले से ही पूरे नौ प्रसूति महीने है (एक प्रसूति महीने में 28 दिन - 4 सप्ताह)।
क्या हो रहा है?
गर्भावस्था के अंतिम महीने में, माँ और बच्चा दोनों आगामी जन्म की तैयारी में लगे रहते हैं। बच्चा सक्रिय रूप से वजन बढ़ाना जारी रखता है, वसायुक्त ऊतक की मात्रा काफी बढ़ जाती है, और बच्चे के पास पहले से ही नवजात शिशु का रंग होता है। उसके गाल मोटे हो जाते हैं, वह बहुत बार अपनी उंगलियाँ चूसता है, खुद खाने की तैयारी करता है। गर्भावस्था के 36 सप्ताह में एक बच्चे के पास पहले से ही पूरी तरह से गठित हृदय, पाचन, श्वसन, प्रतिरक्षा, अंतःस्रावी, तंत्रिका तंत्र होता है, और फिर उनकी अंतिम परिपक्वता होती है।
बच्चा तेजी से बढ़ रहा है। इसकी कंकाल प्रणाली का निर्माण जारी है, लेकिन खोपड़ी की हड्डियां अभी भी बहुत नरम और गतिशील हैं, जिससे बच्चे के जन्म के दौरान सिर आसानी से जन्म नहर से गुजरता है। दिलचस्प है, जन्म नहर की हड्डी संरचनाओं से गुजरते समय, सिर कुछ विकृत हो जाता है - यह एक निश्चित स्थान पर एक उभार प्राप्त करता है, और यह घटना खोपड़ी की चल हड्डियों के विस्थापन के कारण होती है। जन्म के कुछ दिनों बाद सिर अपना सामान्य आकार ले लेता है।
गर्भावस्था की इस अवधि के दौरान, बच्चा अपनी नाक से सांस लेना सीखता है, और इससे पहले कि वह केवल अपने मुंह से सांस ले सके। यह हुनर बहुत जरूरी है, क्योंकि खाना खाते वक्त वह सिर्फ नाक से ही सांस लेगा। अंतर्गर्भाशयी अवधि में, साँस लेना और साँस छोड़ना के आंदोलनों के साथ, एमनियोटिक द्रव फेफड़ों में प्रवेश करता है, और इस तरह हवा में सांस लेने से पहले प्रशिक्षण होता है।
गर्भावस्था के तीसरे तिमाही में, तंत्रिका तंत्र पहले से ही इतना विकसित हो चुका होता है कि बच्चा धुन और तुकबंदी को अच्छी तरह से याद रखता है, और तुरंत माँ और पिताजी की आवाज़ को पहचान लेता है। और हर माँ जानती है कि जब माता-पिता उससे बात करते हैं तो बच्चा शांत हो जाता है।
बच्चे ने गर्भाशय में पूरी तरह से जगह ले ली। वह अब एक स्वतंत्र स्थिति में नहीं रह सकता है, और अधिक आरामदायक होने के लिए, वह अपने पैरों को अपने पेट पर दबाता है, अपनी बाहों को अपनी छाती पर पार करता है, अपना सिर थोड़ा नीचे करता है।
इस समय गर्भावस्था फेफड़ों में एक बहुत ही महत्वपूर्ण शारीरिक प्रक्रिया के साथ होती है - सर्फेक्टेंट का गठन पूरा हो जाता है। यह सर्फेक्टेंट है जो वायु के साथ सीमा पर एल्वियोली की दीवारों पर स्थित है और साँस छोड़ने के दौरान एल्वियोली को कम नहीं होने देता है।
बेबी फोटो, अल्ट्रासाउंड
नीचे आप 36 सप्ताह के गर्भ में शिशु का अल्ट्रासाउंड देख सकते हैं।
अब गर्भाशय का निचला भाग अपनी अधिकतम ऊंचाई पर है - सीधे उरोस्थि के नीचे, नाभि से 15 सेंटीमीटर ऊपर। यह माँ के लिए एक कठिन अवधि है, क्योंकि सांस की तकलीफ बहुत स्पष्ट हो गई है, तीव्र नाराज़गी अक्सर परेशान करती है, और बच्चे के पेट और यकृत पर आघात बहुत ध्यान देने योग्य होते हैं और दर्दनाक हो सकते हैं। कभी-कभी माताओं को ऐसा लगता है कि हृदय के ठीक नीचे पैर चल रहे हैं। आपको बस इस अवधि की प्रतीक्षा करने की आवश्यकता है, क्योंकि बहुत जल्द गर्भाशय श्रोणि गुहा में उतर जाएगा, और ये सभी संवेदनाएं काफी कम हो जाएंगी। यदि पहले से ही गर्भावस्था के 36 सप्ताह में आपका पेट गिर गया है, तो आपको चिंता नहीं करनी चाहिए - यह बिल्कुल सामान्य है, और आप अंत में बेहतर महसूस करती हैं!
आम तौर पर इस समय मां का वजन पहले से 12 किलो ज्यादा होना चाहिए। यदि आपकी संख्या थोड़ी अधिक है - यह डरावना नहीं है, अतिरिक्त पाउंड बच्चे के जन्म के बाद आसानी से चले जाएंगे। लेकिन वजन को महत्वपूर्ण रूप से छांटना असंभव है - मां और बच्चे के अच्छे वजन के साथ बच्चे का जन्म बहुत आसान हो जाता है।
यदि 36 सप्ताह की गर्भवती में सूजन के कारण आपका वजन तेजी से बढ़ता है, तो इसके बारे में अपने डॉक्टर को अवश्य बताएं।
36 सप्ताह में भ्रूण की हलचल
बिल्कुल सभी माताओं ने ध्यान दिया कि गर्भावस्था की इस अवधि में बच्चे की गतिविधि में उल्लेखनीय कमी आई है। और यह आश्चर्य की बात नहीं है: वह पहले से ही गर्भाशय में बहुत भीड़ में है, इसके अलावा, उसे जन्म देने से पहले ताकत जमा करने की जरूरत है। लेकिन आपको अभी भी आंदोलनों की संख्या गिनने की आवश्यकता है: 12 घंटों में दस सक्रिय आंदोलन होने चाहिए।
गर्भावस्था के अंतिम चरणों में माँ की भावनाएँ बहुत विविध होती हैं। एक ओर तो शिशु से मिलने की खुशी सभी शारीरिक संवेदनाओं पर छा जाती है। केवल एक महीना बचा है, और शायद कम, और आपको तैयारी करने की आवश्यकता है। दूसरी ओर बढ़े हुए पेट के कारण अक्सर पीठ के निचले हिस्से में दर्द होता है, समय-समय पर श्रोणि की हड्डियों में दर्द होता है। अब माताओं को लगता है कि गर्भावस्था वास्तव में काम है।
गर्भाशय जितना संभव हो सके आंतरिक अंगों का समर्थन करता है, और पोषण की अब बहुत सावधानी से निगरानी करने की आवश्यकता है। अपने डॉक्टर की सलाह सुनें। आमतौर पर, अंतिम चरण में, विशेषज्ञ प्रकाश की सलाह देते हैं, लेकिन साथ ही, पोषक तत्व सामग्री के मामले में एक पूर्ण मेनू। हल्के कार्बोहाइड्रेट लंबे समय तक सीमित होने चाहिए थे, क्योंकि उनका कोई विशेष मूल्य नहीं है, लेकिन वे बहुत आसानी से अतिरिक्त वजन की ओर ले जाते हैं, जो अब पूरी तरह से अनावश्यक है। यह पशु प्रोटीन (विशेष रूप से लाल मांस), वसा को थोड़ा सीमित करने के लायक है। बहुत उपयोगी सब्जियां, फल, जूस, लैक्टिक एसिड उत्पाद। अपने डॉक्टर द्वारा बताए गए विटामिन और खनिजों का सेवन जारी रखें।
बहुत बार, पेट के बड़े आकार के कारण माँ अपने सुस्ती से असहज होती है। जितना हो सके सावधान रहें, खासकर सड़क पर चलते समय। इस समय, भावी पिता का समर्थन अत्यंत महत्वपूर्ण है। अपनी माँ पर अधिक से अधिक ध्यान दें, मानसिक रूप से उनका समर्थन करें। उसके सभी विचार बच्चे, आने वाले जन्म के साथ व्यस्त हैं, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आप पृष्ठभूमि में फीके पड़ गए हैं। हर रात सोने से पहले अपनी पत्नी के साथ टहलने की कोशिश करें, यह उसके और आपके बच्चे के लिए बहुत फायदेमंद है। बात करो, अपने बच्चे के लिए गाने गाओ! वह आपकी आवाज से बहुत प्यार करता है और आपसे मिलने के लिए उत्सुक भी है!
36 सप्ताह के गर्भ में दर्द
गर्भावस्था के 36वें सप्ताह में, माँ को रीढ़ और पैरों में दर्द होता रहता है, और उसे अधिक आराम करने की आवश्यकता होती है। अक्सर, माताएँ ध्यान देती हैं कि गर्भावस्था के 36 सप्ताह में, पेट खिंचता है। अब आपको अपने शरीर को बहुत ध्यान से सुनने की जरूरत है। यदि संवेदनाएं पहले जैसी ही हैं, तो शायद यह संकुचन का प्रशिक्षण है। लंबे समय तक, खासकर अगर इसे नियमित रूप से दोहराया जाता है, तो सतर्क रहना चाहिए। और खासकर अगर इसे बढ़े हुए पीठ दर्द के साथ जोड़ा जाए। ये सभी शिकायतें सामान्य हो सकती हैं, लेकिन अगर आपको अचानक बहुत सारे नए लक्षण (पेट दर्द, पीठ के निचले हिस्से में नियमित रूप से बार-बार होने वाला दर्द, पानी का स्राव बढ़ जाना) महसूस होने लगे, तो आपको तुरंत डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।
प्रसव बहुत जल्द होता है, और कई माताएँ, खासकर अगर यह पहली गर्भावस्था है, तो प्रसव की शुरुआत को याद करने से डरती हैं। कुछ संकेत हैं जो बच्चे के जन्म की आसन्न शुरुआत का संकेत देते हैं।
गर्भावस्था का 36वां सप्ताह: प्रसव के अग्रदूत
आप निम्नलिखित लक्षणों से बच्चे के जन्म की आसन्न शुरुआत के बारे में पता लगा सकते हैं:
- पेट का आगे को बढ़ाव: इस समय से पहले, बच्चे का सिर (सिफेलिक प्रस्तुति के साथ) श्रोणि की हड्डियों से ऊपर था, और 36 सप्ताह के बाद यह उतरता है और फिर सीधे श्रोणि गुहा में स्थित होता है; महिलाएं बहुत स्पष्ट रूप से निर्धारित करती हैं कि गर्भाशय कब उतरता है - सांस की तकलीफ, नाराज़गी तुरंत कम हो जाती है, लेकिन साथ ही पेशाब करने के लिए अधिक बार आग्रह होता है, मल का ढीला होना हो सकता है;
- गर्भाशय ग्रीवा में विशिष्ट परिवर्तन: गर्भाशय ग्रीवा का नरम होना एक संकेत है कि एक महिला अपने दम पर निर्धारित नहीं कर सकती है, डॉक्टर आपको योनि परीक्षा के बाद इसके बारे में बताएंगे; गर्दन का नरम होना इसके प्रकटीकरण की तैयारी शुरू करता है;
- श्लेष्म प्लग का निर्वहन: गर्भावस्था के दौरान, ग्रीवा नहर में एक श्लेष्म प्लग था, जो सुरक्षा का कार्य करता था, और बच्चे के जन्म से पहले इसे छोड़ दिया जाता है। नेत्रहीन, यह एक गाढ़ा बलगम है, इसमें रक्त की धारियाँ हो सकती हैं;
- बढ़े हुए प्रशिक्षण संकुचन (और कुछ महिलाओं में वे पहली बार दिखाई देते हैं); वे नियमितता और दर्द की अनुपस्थिति में सच्चे लोगों से भिन्न होते हैं;
- वजन घटाने: बच्चे के जन्म से पहले हार्मोनल पृष्ठभूमि में बदलाव से एडिमा में कमी आती है, और इसके कारण वजन कम किया जा सकता है। अक्सर माताएं नोटिस करती हैं कि अगर पहले मोजे के रबर बैंड से पैरों पर गहरा निशान होता था, तो अब यह मुश्किल से दिखाई देता है।
जुड़वा बच्चों के साथ 36 सप्ताह की गर्भवती
यदि आप जुड़वा बच्चों की उम्मीद कर रहे हैं, तो इस अवधि से आपको यथासंभव सावधान और चौकस रहने की आवश्यकता है, क्योंकि अधिकांश मामलों में जुड़वा बच्चों का जन्म चालीस सप्ताह से पहले शुरू होता है। दोहरा भार माँ को अविश्वसनीय मात्रा में असुविधा का कारण बनता है, बहुत बार घूमना भी मुश्किल होता है। लेकिन अब आपको बच्चे के जन्म के लिए सही आकार में रहने के लिए सक्रिय रहना होगा - यही एकमात्र तरीका है जिससे आप बच्चों को आसानी से पैदा होने में मदद कर सकते हैं।
36 सप्ताह के गर्भ में छुट्टी
इस समय निर्वहन की प्रकृति नहीं बदल सकती है: उन्हें अभी भी हल्का होना चाहिए, प्रचुर मात्रा में नहीं। लेकिन आपको इसकी सावधानीपूर्वक निगरानी करने की आवश्यकता है: रक्त की धारियों के साथ गाढ़ा बलगम दिखाई देना गर्भाशय ग्रीवा से श्लेष्म प्लग का निर्वहन है। प्रचुर मात्रा में पानी का निर्वहन सबसे अधिक संभावना एमनियोटिक द्रव है। अगर पानी टूट गया है, तो आपको तुरंत अस्पताल जाना चाहिए।
गर्भावस्था के दौरान ओलिगोहाइड्रामनिओस 36 सप्ताह
एमनियोटिक द्रव एक बहुत ही महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है: यह बच्चे को चोट से बचाता है, उसके जीवन के लिए एक आदर्श वातावरण है, और सांस लेते समय भी, एमनियोटिक द्रव फेफड़ों में प्रवेश करता है। एमनियोटिक द्रव की मात्रा का संकेतक अल्ट्रासाउंड द्वारा निर्धारित किया जाता है। गर्भावस्था के 36वें सप्ताह में यह पहले से ही पता चल जाता है कि पानी की मात्रा सामान्य है या नहीं। उनमें थोड़ी कमी काफी सामान्य हो सकती है, खासकर अगर बच्चा सामान्य रूप से विकसित हो रहा हो।
प्रसव की शुरुआत में पानी के साथ एमनियोटिक थैली गर्भाशय ग्रीवा के सामान्य उद्घाटन के लिए जिम्मेदार होती है, और ओलिगोहाइड्रामनिओस इस प्रक्रिया को बाधित कर सकता है और श्रम में कमजोरी पैदा कर सकता है। पानी की मात्रा में उल्लेखनीय कमी से गर्भाशय के अंदर आसंजनों का निर्माण हो सकता है, जो बच्चे को भी प्रभावित कर सकता है, गर्भनाल को उलझा सकता है। इसलिए, ओलिगोहाइड्रामनिओस का समय पर निदान बहुत महत्वपूर्ण है।
गर्भावस्था के इस चरण में, मानक अध्ययन किए जाते हैं। स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास साप्ताहिक दौरा जरूरी है। यदि आपका स्वास्थ्य बदल गया है, तो अपने चिकित्सक से अधिक बार मिलें! कभी-कभी, शिशु की स्थिति को स्पष्ट करने के लिए, 36 सप्ताह में एक अल्ट्रासाउंड स्कैन निर्धारित किया जा सकता है। आप एक फोटो, वीडियो रिकॉर्ड करने के लिए कह सकते हैं - बच्चा पहले से ही इतना वयस्क है कि उसे देखना बहुत दिलचस्प है!
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सवाल और जवाब
मैं 36 सप्ताह की गर्भवती हूं - ब्रीच प्रस्तुति। क्या बच्चा पलट सकता है?
आमतौर पर, गर्भावस्था के इस समय तक, बच्चा पहले ही अंतिम स्थिति ले चुका होता है। लेकिन आपको चिंता करने की ज़रूरत नहीं है: ज्यादातर मामलों में ब्रीच जन्म अच्छा होता है, लेकिन उनका प्रबंधन थोड़ा अलग होता है। आपका डॉक्टर सुविधाओं की व्याख्या करेगा और सिफारिशें देगा। यदि आपको या शिशु को कोई खतरा है, तो संकेत के अनुसार सिजेरियन सेक्शन किया जा सकता है।
मैं अब 36 सप्ताह का हूं। क्या इस समय सेक्स करना संभव है? मेरे पति चिंतित हैं, लेकिन मुझे कुछ भी परेशान नहीं करता है, सब कुछ योजना के अनुसार चल रहा है, कोई खतरा नहीं है।
36 सप्ताह के गर्भ में सेक्स स्वीकार्य है यदि गर्भावस्था वास्तव में सामान्य रूप से आगे बढ़ रही है। बस सावधान रहें, अचानक आंदोलनों को सीमित करें, अपने पेट पर दबाव न डालें।
गर्भावस्था के 36 सप्ताह में मेरा तापमान था, एक बहती नाक। मुझे लगता है कि यह वायरल है। अब क्या इलाज किया जा सकता है?
सबसे पहले, आपको विभेदक निदान के लिए एक डॉक्टर को देखने की जरूरत है। गर्भावस्था के दौरान बुखार होने के कई कारण होते हैं। और अगर यह वास्तव में एक तीव्र श्वसन रोग है, तो डॉक्टर एक सुरक्षित उपचार लिखेंगे।
गर्भावस्था का 36वां सप्ताह वह अवधि है जब बच्चे को ले जाने के लिए अभी बहुत कम बचा है। अब एक महिला का मुख्य कार्य नियमित रूप से स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाना और उसकी सभी सिफारिशों का पालन करना है।
सक्रिय रूप से आगामी जन्म की तैयारी, न केवल एक महिला का शरीर, बल्कि भ्रूण का शरीर भी। गर्भवती माँ में तेजी से प्रशिक्षण संकुचन हो सकता है, और बच्चे का वजन बढ़ना जारी रहता है, चमड़े के नीचे की चर्बी जमा होती है और अंदर से काफी ध्यान देने योग्य होती है।
36 सप्ताह के गर्भ में शिशु का क्या होता है?
इस समय, बच्चा व्यावहारिक रूप से अपने मुंह से अपनी उंगली नहीं छोड़ता है, लगातार उसे चूसता है। इस प्रकार, वह चूसने वाले प्रतिवर्त को ठीक करता है और मुंह की मांसपेशियों को प्रशिक्षित करता है, जो भविष्य में उसे बिना किसी समस्या के अपनी मां के स्तन लेने की अनुमति देगा। टुकड़ों का चेहरा काफ़ी गोल होता है, गाल अधिक मोटे हो जाते हैं।
बच्चा बनता है और जन्म के लिए लगभग पूरी तरह से तैयार होता है। अब उसका वजन लगभग 2.7 किलोग्राम है, और उसकी ऊंचाई 46 सेमी या उससे अधिक है।
भ्रूण की हड्डियां काफी मजबूत हो गई हैं, लेकिन खोपड़ी के टांके ठीक नहीं होते हैं, और उनके बीच फॉन्टानेल रहते हैं - बड़े कार्टिलाजिनस क्षेत्र। यह जन्म नहर के माध्यम से सिर के सबसे आसान संभव मार्ग के लिए गतिशीलता प्रदान करता है। बच्चे के जन्म के बाद, फॉन्टानेल धीरे-धीरे उखड़ जाते हैं और बढ़ जाते हैं।
गर्भावस्था के 36वें सप्ताह में, बच्चा सक्रिय रूप से हिलना-डुलना जारी रखता है, हालाँकि उसकी हरकतें बाधित होती हैं, क्योंकि गर्भाशय में बहुत कम जगह बची होती है। हालांकि, वह पहले ही फाइनल पोजीशन ले चुके हैं। आदर्श रूप से, बच्चे को सिर नीचे रखा जाना चाहिए। हालांकि, यह हमेशा नहीं होता है, कभी-कभी भ्रूण ब्रीच या पार्श्व प्रस्तुति में हो सकता है। अब उसकी स्थिति बदलना संभव नहीं होगा, इसलिए डॉक्टर डिलीवरी के तरीके के सवाल पर विचार करेंगे। आपको चिंता नहीं करनी चाहिए, क्योंकि बच्चा 4% से अधिक मामलों में ब्रीच या अनुप्रस्थ प्रस्तुति लेता है। इसके अलावा, ब्रीच प्रस्तुति के साथ, प्राकृतिक प्रसव की संभावना को संरक्षित किया जाता है।
तंत्रिका, प्रतिरक्षा और अंतःस्रावी तंत्र लगातार विकसित होते रहते हैं। हृदय और रक्त वाहिकाओं के काम में सुधार होता है। प्रति मिनट दिल की धड़कन की संख्या सामान्य रूप से 140 होनी चाहिए। बच्चे के दिल की धड़कन को स्टेथोस्कोप से अच्छी तरह से सुना जाता है।
फेफड़ों में सर्फैक्टेंट जमा होता रहता है। उसके लिए धन्यवाद, बच्चा गर्भ के बाहर स्वतंत्र रूप से सांस लेने में सक्षम होगा।
36 सप्ताह के गर्भ में अल्ट्रासाउंड आमतौर पर नहीं किया जाता है। यह केवल तभी आवश्यक है जब डॉक्टर को किसी डेटा को स्पष्ट करने की आवश्यकता हो। उदाहरण के लिए, बच्चे को गर्भनाल से जोड़ने के जोखिम को बाहर करना या प्लेसेंटा की परिपक्वता की डिग्री और स्थिति का आकलन करना।
जब अल्ट्रासाउंड फिर भी निर्धारित किया जाता है, तो डॉक्टर आवश्यक रूप से बच्चे की ऊंचाई और वजन को मापता है, एमनियोटिक द्रव की मात्रा, आगामी जन्म के लिए गर्भाशय ग्रीवा की तत्परता का आकलन करता है।
यदि अल्ट्रासाउंड नहीं किया जाता है, तो महिला को अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाना होगा, सामान्य विश्लेषण के लिए रक्त और मूत्र दान करना होगा। नियुक्ति के समय, डॉक्टर पेट की परिधि, गर्भाशय के कोष की ऊंचाई को मापेंगे, भ्रूण के दिल की धड़कन को सुनेंगे, महिला का वजन करेंगे और रक्तचाप का स्तर निर्धारित करेंगे। गर्भावस्था के 36वें सप्ताह में ये अध्ययन काफी हैं।
इस समय, ज्यादातर महिलाओं का पेट प्रभावशाली आकार में पहुंच जाता है। उनमें से कई अपने पेट की तुलना अन्य गर्भवती माताओं के पेट से करते हैं, और उन्हें ऐसा लग सकता है कि यह पर्याप्त रूप से विकसित नहीं हुआ है। दरअसल, ओलिगोहाइड्रामनिओस के कारण या भ्रूण के कम वजन के कारण पेट छोटा हो सकता है। हालांकि, अगर डॉक्टर किसी भी विकृति का पता नहीं लगाता है, तो चिंता करने की कोई जरूरत नहीं है। महिला के शरीर की ख़ासियत के कारण पेट छोटा रह सकता है।
पेट के आकार के बावजूद, इस समय तक यह अक्सर गिरना शुरू हो जाता है। बच्चा अपने सिर को पेल्विक फ्लोर से दबाता है, जिसके परिणामस्वरूप संबंधित क्षेत्र में दर्द हो सकता है। पेट का कम होना एक शारीरिक प्रक्रिया है, यह केवल इस बात का संकेत देता है कि बच्चे का जन्म निकट आ रहा है। हालांकि, इसका मतलब यह नहीं है कि उन्हें तुरंत शुरू कर देना चाहिए। पेट गिरने के बाद, एक महिला 1-2 सप्ताह तक गर्भवती रह सकती है। उसी समय, उसके लिए सांस लेना आसान हो जाएगा, और पाचन संबंधी समस्याएं, जिसमें दुर्बल नाराज़गी भी शामिल है, गायब हो जाएगी।
पेट की त्वचा अब सख्त हो गई है, इसलिए उसमें खुजली हो सकती है। उसी समय, खिंचाव के निशान दिखाई दे सकते हैं। भविष्य में इनसे छुटकारा पाना बहुत मुश्किल होगा, इसलिए आपको पहले से ही त्वचा की देखभाल करने की जरूरत है और नियमित रूप से उस पर मॉइस्चराइजर लगाना चाहिए।
बच्चे की हरकतें अभी भी महिला के लिए बहुत ध्यान देने योग्य हैं। चूंकि बच्चा पहले से ही काफी बड़ा है, इसलिए उसके पेट में भीड़ हो जाती है। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि इससे बच्चे की हरकतें कम तीव्र हो गई हैं। कभी-कभी वे चोट भी पहुंचा सकते हैं, खासकर जब बच्चा हाइपोकॉन्ड्रिअम में माँ को लात मारता है। एक महिला को सतर्क रहना चाहिए और बच्चे की गतिविधियों पर नजर रखनी चाहिए। आम तौर पर, एक बच्चा दिन में लगभग 10 बार चलता है।
एक महिला की एक और प्रमुख भावना आगामी जन्म का डर है, यह उन लोगों के लिए विशेष रूप से सच है जो पहली बार जन्म देते हैं। बच्चे से पहली मुलाकात की तारीख जितनी करीब आती है, उसकी आत्मा में उतनी ही बेचैनी बढ़ती जाती है। इसलिए, गर्भावस्था के 36वें सप्ताह तक कई महिलाएं अधिक चिड़चिड़ी, चिंतित और मूडी हो जाती हैं। इन भावनाओं से निपटना कठिन है, लेकिन आवश्यक है। अपने स्वयं के डर पर ध्यान देने का कोई मतलब नहीं है, क्योंकि इससे न केवल आपको, बल्कि बच्चे को भी नुकसान होता है।
गर्भावस्था के अंतिम सप्ताह को शारीरिक रूप से सबसे कठिन माना जा सकता है। गर्भवती माँ के लिए घर के सामान्य काम करना और कभी-कभी चलना भी मुश्किल हो जाता है। इसलिए, आपको अधिक आराम करने की आवश्यकता है, लेकिन आपको शारीरिक गतिविधि के बारे में नहीं भूलना चाहिए।
यह अच्छा है अगर एक महिला खुद को उपयोगी चीजों पर कब्जा करने का प्रबंधन करती है। इनमें शामिल हैं, उदाहरण के लिए, ताजी हवा में लंबी पैदल यात्रा।
वज़न
एक महिला का वजन लगातार बढ़ रहा है। इस समय तक, वृद्धि 13 किलो हो सकती है, जो कि आदर्श है। 2 किलो के अंतर के साथ ऊपर या नीचे विचलन महत्वपूर्ण नहीं हैं।
आपको बढ़े हुए वजन के बारे में चिंता नहीं करनी चाहिए, क्योंकि इसका अधिकांश हिस्सा बच्चे के जन्म के तुरंत बाद चला जाएगा। आखिरकार, इसमें मुख्य रूप से वसा ऊतक नहीं होते हैं, बल्कि बच्चे के वजन, एमनियोटिक द्रव, प्लेसेंटा आदि होते हैं। केवल गर्भवती मां के शरीर में रक्त प्रति लीटर अधिक प्रसारित होने लगा।
यह इस तथ्य की तैयारी के लायक भी है कि वजन अभी भी बढ़ेगा, क्योंकि गर्भावस्था सामान्य रूप से 41-42 सप्ताह तक चल सकती है। इसलिए, अपने आहार की निगरानी जारी रखना महत्वपूर्ण है।
अधिकांश महिलाओं को गर्भावस्था के अंतिम चरण में विभिन्न स्थानीयकरण के दर्द का अनुभव होता है।
यह पता लगाने के लिए कि दर्द कब एक शारीरिक घटना है, और जब चिकित्सा सहायता की आवश्यकता होती है, तो आपको उनके कारणों को निर्धारित करने की कोशिश करनी होगी, उनमें से:
बढ़े हुए पेट के कारण गुरुत्वाकर्षण के केंद्र में बदलाव। इस कारण पीठ और पीठ के निचले हिस्से में दर्द हो सकता है। एक नियम के रूप में, उनके पास एक खींचने वाला चरित्र होता है और एक आरामदायक स्थिति में आराम करने के बाद पूरी तरह से गायब हो जाता है।
शरीर को बच्चे के जन्म के लिए तैयार करना और जोड़ों और स्नायुबंधन को नरम करना। इस कारण कूल्हे के जोड़ों में, जघन क्षेत्र में, पेट के निचले हिस्से में दर्द हो सकता है। ये दर्द आमतौर पर बहुत तीव्र नहीं होते हैं और पीरियड्स के लिए परेशान करते हैं।
गुदा में दर्द सबसे अधिक बार तेज होने के कारण महसूस होता है। आपको ऐसा दर्द नहीं सहना चाहिए, आपको अपनी समस्या के बारे में डॉक्टर को जरूर बताना चाहिए।
गर्भाशय के बढ़े हुए स्वर के कारण, पीठ के निचले हिस्से में दर्द हो सकता है, और पेट पत्थर जैसा हो जाता है। यह खतरनाक हो सकता है, इसलिए आपको डॉक्टर से सलाह जरूर लेनी चाहिए।
कई बार महिलाओं को पैरों में दर्द की शिकायत होती है। एडिमा उनका कारण हो सकता है। सुबह उठने पर हल्की फुंसी होना सामान्य है। हालांकि, कभी-कभी सूजन तेजी से बढ़ जाती है और लंबे समय तक नहीं जाती है। यह प्रीक्लेम्पसिया का लक्षण हो सकता है - गर्भावस्था की एक खतरनाक जटिलता। एडिमा के अलावा, प्रीक्लेम्पसिया को ऐसे संकेतों की विशेषता है जैसे कि मूत्र में प्रोटीन का पता लगाना और। एक महिला के शरीर में इस तरह के उल्लंघन के बारे में डॉक्टर को तुरंत पता होना चाहिए।
आवंटन: मानदंड और विकृति
निर्वहन सामान्य रूप से स्पष्ट या दूधिया सफेद होना चाहिए। उन्हें एक अप्रिय गंध का उत्सर्जन नहीं करना चाहिए। कभी-कभी बलगम स्राव में मौजूद हो सकता है - यह धीरे-धीरे श्लेष्म प्लग द्वारा जारी किया जाता है। यद्यपि अक्सर यह पूरी तरह से विदा हो जाता है, और कभी-कभी यह जन्म तक बना रहता है।
यदि स्राव में दही के थक्के पाए जाते हैं, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। यदि बाहरी जननांगों की सूजन और खुजली जैसे लक्षण समानांतर में जुड़ते हैं, तो यह संकेत देगा। बच्चे के जन्म की शुरुआत से पहले इससे छुटकारा पाने की कोशिश करना आवश्यक है, ताकि बच्चे को संक्रमित न करें।
एक यौन रोग का संकेत मवाद की अशुद्धियों के साथ पीले या हरे रंग के निर्वहन, झाग के साथ, भ्रूण की गंध के साथ हो सकता है। ऐसा निर्वहन स्पष्ट रूप से एक संक्रमण को इंगित करता है जिसके लिए विशिष्ट चिकित्सा की आवश्यकता होती है।
कभी-कभी एक महिला को अपने पैरों से बहने वाले जेट का पता चलता है। वे स्पष्ट या थोड़े पीले रंग के हो सकते हैं। यह पानी छोड़ देता है, जो बच्चे के जन्म की आसन्न शुरुआत को इंगित करता है। इस मामले में, एम्बुलेंस को कॉल करने में संकोच करना असंभव है। कभी-कभी पानी कुछ हिस्सों में निकल जाता है, जो प्लेसेंटा के पतले होने का संकेत देता है। इस स्थिति को नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए। एक महिला को तुरंत स्त्री रोग विशेषज्ञ को दिखाना चाहिए।
36 सप्ताह में अंतरंग जीवन
36 सप्ताह के गर्भ में अंतरंगता पर कोई पूर्ण प्रतिबंध नहीं है। संभोग की संभावना का सवाल महिला और डॉक्टर को संयुक्त रूप से तय करना चाहिए। जब डॉक्टर को इसमें कोई बाधा न दिखे तो आपको आत्मीयता नहीं छोड़नी पड़ेगी।
यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि महिला संभोग सुख बच्चे के जन्म को भड़का सकता है। लेकिन 36 सप्ताह में उनकी उम्मीद की जाती है, खासकर अगर यह परिवार में पहला बच्चा नहीं है। इसलिए इस समय सेक्स काफी स्वीकार्य है।
क्या खतरे इंतजार कर सकते हैं?
गर्भावस्था के ऐसे अंतिम चरणों में मुख्य खतरा प्रीक्लेम्पसिया है।
अगर एक महिला अपने आहार पर नियंत्रण नहीं रखती है, तो महत्वपूर्ण वजन बढ़ना संभव है।
कभी-कभी महिलाएं नोटिस करती हैं कि उनके शरीर पर अधिक बाल हैं। यह शरीर में हार्मोन की गतिविधि का एक परिणाम है। जन्म देने के बाद, सब कुछ सामान्य हो जाना चाहिए।
कम पानी। यदि किसी महिला के एमनियोटिक थैली में अपर्याप्त मात्रा में एमनियोटिक द्रव होता है, तो यह श्रम की तीव्रता पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकता है। यह गर्भाशय के अंदर चिपकने के जोखिम को भी बढ़ाता है, जो बच्चे को प्रभावित कर सकता है और गर्भनाल को उलझा सकता है। इसलिए, समय पर ढंग से ओलिगोहाइड्रामनिओस का पता लगाया जाना चाहिए।
36 सप्ताह की गर्भवती पर डिलीवरी
यदि प्रसव 36 सप्ताह में शुरू होता है, तो उन्हें जल्दी या समय से पहले माना जाएगा। एक नियम के रूप में, ऐसे शब्दों में दूसरे और बाद के बच्चे पैदा होते हैं। इसलिए, यदि किसी महिला को ऐसे संकुचन हैं जो प्रशिक्षण नहीं दे रहे हैं (उनकी तीव्रता बढ़ जाती है, और बाकी अंतराल कम हो जाता है), तो अस्पताल जाना आवश्यक है।
गर्भावस्था के दौरान जननांग पथ के पुराने रोग, किसी भी तीव्र संक्रामक प्रक्रिया, भ्रूण की विकृति, शराब का सेवन और धूम्रपान इस समय बच्चे के जन्म को भड़का सकते हैं। जोखिम में 18 वर्ष से कम और 40 वर्ष से अधिक आयु की महिलाओं के साथ-साथ वे माताएँ भी हैं जिनका पिछला जन्म भी समय से पहले हुआ था।
एक आसन्न जन्म के अग्रदूत
कोई भी डॉक्टर जन्म की सही तारीख निर्धारित नहीं कर सकता है।
हालाँकि, आप समझ सकते हैं कि यह दिन या घंटा निम्नलिखित संकेतों से आ रहा है:
पेट डूब गया, महिला ने आसानी से सांस लेना शुरू कर दिया, लेकिन साथ ही पेशाब करने की इच्छा अधिक हो गई;
अधिक से अधिक बार प्रशिक्षण मुकाबलों का आयोजन होने लगा;
महिला का वजन एक निशान पर रुक गया, या 1-2 किलो भी कम हो गया;
श्लेष्म प्लग बंद हो गया है;
बार-बार मिजाज होता है।
बच्चे के जन्म के शुरुआती अग्रदूत किसी भी गणना से बेहतर एक बच्चे के साथ आने वाली बैठक की एक महिला को सूचित करने में सक्षम हैं।
इस वीडियो से आप सीखेंगे कि अस्पताल की तैयारी कैसे करें, अपने साथ क्या लाएं और आपको अपने डॉक्टर से परामर्श करने की क्या आवश्यकता है:
सभी गर्भधारण का लगभग एक तिहाई सिजेरियन सेक्शन में समाप्त होता है। इस मामले में, बच्चा प्राकृतिक तरीके से जन्म नहर के माध्यम से बाहर नहीं आता है, लेकिन उदर गुहा में एक चीरा के माध्यम से गर्भाशय से निकाल दिया जाता है। सिजेरियन सेक्शन ऑपरेशन करने के लिए स्पष्ट संकेत हैं और कोई भी डॉक्टर इसे ऐसे ही नहीं करेगा। सिजेरियन सेक्शन की योजना बनाई जा सकती है या आपातकालीन।
जब सिजेरियन सेक्शन आवश्यक हो:
महिला के पास एक बहुत ही संकीर्ण श्रोणि है;
महिला को रीढ़ या श्रोणि की हड्डी में चोट लगी है;
जन्म नहर के क्षेत्र में एक ट्यूमर है;
प्लेसेंटल एब्डॉमिनल जैसी जटिलता विकसित होती है;
गर्भाशय के टूटने या पुराने सिवनी के विचलन का खतरा है;
महिला का गर्भाशय अविकसित है;
भ्रूण हाइपोक्सिया का अनुभव करता है;
एक महिला को हृदय प्रणाली, दृष्टि के अंग, गुर्दे के रोग हैं;
फल बहुत बड़ा है;
भ्रूण पेट में एक अनुप्रस्थ स्थिति में रहता है।
अगर डॉक्टर सिजेरियन सेक्शन पर जोर देते हैं, तो आपको मना नहीं करना चाहिए। याद रखें कि आधुनिक चिकित्सा इस ऑपरेशन को महिला और बच्चे के स्वास्थ्य के लिए न्यूनतम जोखिम के साथ करने की अनुमति देती है।
एक बच्चे के साथ प्रसवोत्तर प्रक्रियाएं:
एडिमा की गंभीरता को कम करने के लिए, आपके द्वारा पीने वाले तरल पदार्थ की मात्रा को नियंत्रित करना आवश्यक है। यह शाम के समय के लिए विशेष रूप से सच है।
ताजी हवा में चलना बहुत उपयोगी है। इसके लिए धन्यवाद, रक्त ऑक्सीजन से समृद्ध होता है, जो बच्चे को भी मिलता है।
यह आपके आहार पर ध्यान देने योग्य है। यह महत्वपूर्ण है कि मेनू संतुलित हो। बच्चे को अब विशेष रूप से कैल्शियम, विटामिन और प्रोटीन की जरूरत है। आपको कार्बोहाइड्रेट खाद्य पदार्थों में शामिल नहीं होना चाहिए। मेनू में साबुत अनाज की रोटी, ताजी सब्जियां और फल जैसे उत्पाद शामिल होने चाहिए। किसी भी हाल में भूखे नहीं रहना चाहिए।
चलो आराम के बारे में मत भूलना। नींद उच्च गुणवत्ता और भरपूर होनी चाहिए।
अस्पताल में चीजें एकत्र की जानी चाहिए। सभी आवश्यक दस्तावेजों पर एक ही नियम लागू होता है। बैग को एक विशिष्ट स्थान पर रखा जाना चाहिए।
इतनी लेट डेट पर एक महिला को जितना हो सके सावधान रहने की जरूरत है। आप अचानक हलचल, हड़बड़ी और हड़बड़ी नहीं कर सकते। यहां तक कि बिस्तर से उठना भी व्यवस्थित और मापा जाना चाहिए।
अब आप हील्स नहीं पहन सकतीं। थोड़ी सी वृद्धि के साथ जूते आरामदायक होने चाहिए।
एक महिला की सभी शक्तियों और विचारों को आगामी जन्म की तैयारी के लिए निर्देशित किया जाना चाहिए। यह न केवल एक छोटे नवागंतुक के आगमन के लिए अपार्टमेंट की व्यवस्था पर लागू होता है, बल्कि अपने स्वयं के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए भी सामान्य है।
गर्भावस्था के 36वें सप्ताह के बारे में सवालों के जवाब
गर्भावस्था के 36वें सप्ताह में, भ्रूण की ब्रीच प्रस्तुति का निदान किया गया। क्या इसे घुमाने का कोई और तरीका है? नहीं, इस समय बच्चा अंतिम मुद्रा लेता है। हालांकि, आपको इसके बारे में चिंता नहीं करनी चाहिए, क्योंकि ब्रीच प्रस्तुति के साथ, प्राकृतिक प्रसव काफी संभव है। इसलिए, आपको बस अपने डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है।
गर्भावस्था के 36वें सप्ताह में मैं बीमार पड़ गई: मुझे खांसी, नाक बह रही है और बुखार है। अब मैं कौन सी दवाएं ले सकता हूं? जब तक महिला डॉक्टर के पास नहीं जाती तब तक आप कोई दवा नहीं ले सकते। गर्भावस्था के दौरान कोई भी दवा डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जानी चाहिए। निदान को स्पष्ट करना और उसके बाद ही उपचार का चयन करना महत्वपूर्ण है।
यदि कोई मतभेद नहीं हैं, तो क्या 36 सप्ताह के गर्भ में सेक्स करना संभव है?हां, आप कर सकते हैं, खासकर अगर डॉक्टर को इसमें कोई बाधा नहीं दिखती है। हालांकि, दोनों भागीदारों को सावधान रहने की जरूरत है। पेट पर किसी भी तरह के दबाव और अचानक हरकतों को छोड़ देना चाहिए।
इस वीडियो से आप सीखेंगे कि गर्भावस्था के अंत में माँ और बच्चे के शरीर में क्या होता है:
शिक्षा:स्वास्थ्य और सामाजिक विकास (2010) के लिए संघीय एजेंसी के रूसी राज्य चिकित्सा विश्वविद्यालय में प्राप्त डिप्लोमा "प्रसूति और स्त्री रोग"। 2013 में, उन्होंने NMU में स्नातकोत्तर की पढ़ाई पूरी की। एन आई पिरोगोव।
गर्भावस्था का 36 वां प्रसूति सप्ताह वह अवधि है जिसके दौरान मां का शरीर आगामी जन्म के लिए एक उन्नत मोड में तैयारी कर रहा है। इस संबंध में, नई संवेदनाओं और लक्षणों के कारणों को समझना आवश्यक हो जाता है।
गर्भावस्था की इस अवधि की विशेषताएं क्या हैं, भविष्य के बच्चे का विकास कैसे होता है, और कौन से संकेत आसन्न जन्म का संकेत देते हैं?
गर्भावस्था के 36 सप्ताह - भ्रूण का विकास, फोटो, शिशु का विकास कैसे होता है और कैसा महसूस होता है?
नौवें महीने की शुरुआत में, विकासशील बच्चा एक बड़े अनानास के आकार का होता है। इसका वजन लगभग 2.5 किग्रा, ताज से एड़ी तक का आकार - 42 सेमी. बच्चा आखिरकार बनता है, उसे केवल मांसपेशियों को प्राप्त करने की आवश्यकता होती है।
अब सभी अंगों के काम को सुव्यवस्थित किया जा रहा है, कंकाल प्रणाली को मजबूत किया जा रहा है, और चयापचय में सुधार हो रहा है। फेफड़े एक विशेष पदार्थ का उत्पादन जारी रखते हैं जो बच्चे के जन्म के बाद उनके उद्घाटन को सुनिश्चित करेगा।
क्या बन गया है, क्या हो रहा है, कैसा दिखता है?
चूसने वाली मांसपेशियों में वृद्धि के कारण बच्चे का चेहरा गोल हो गया था। इसका शरीर एक स्नेहक से ढका होता है जो एमनियोटिक द्रव के प्रभाव से बचाता है। लेकिन हर दिन यह कम होता जा रहा है।
टुकड़ों के सिर पर बाल बढ़ते और घने होते रहते हैं। भौहें और पलकें भी पूरी तरह से बन जाती हैं। शरीर पर, इसके विपरीत, यह कम हो जाता है। त्वचा गुलाबी हो जाती है और घनी हो जाती है, शरीर पर सभी झुर्रियाँ चिकनी हो जाती हैं।
बच्चे की सभी महत्वपूर्ण प्रणालियाँ काम करती हैं। उन्होंने ध्वनियों को समझना, प्रकाश को अंधेरे से अलग करना, निगलना और यहां तक कि एमनियोटिक द्रव को थूकना भी सीखा।
पेट में जगह कम होती जाती है, इसलिए उसके पैर उसके पेट तक खींचे जाते हैं, उसकी बाहें पार हो जाती हैं, उसकी ठुड्डी उसकी छाती तक नीचे हो जाती है। इस पद पर वह कई सप्ताह तक रहेंगे।
अल्ट्रासाउंड पर क्या देखा जा सकता है?
सामान्य गर्भावस्था में, इस समय अल्ट्रासाउंड नहीं किया जाता है। एकमात्र अपवाद ऐसे मामले हैं जहां डॉक्टर को संभावित विचलन का संदेह था। प्रक्रिया के दौरान, भ्रूण की स्थिति और नाल की स्थिति निर्धारित की जाती है। ये मुख्य पैरामीटर हैं जिनके द्वारा डॉक्टर जन्म की अपेक्षित तिथि बता सकते हैं और यह आकलन कर सकते हैं कि महिला स्वाभाविक रूप से जन्म देने के लिए कितनी तैयार है।
आधुनिक उपकरणों की मदद से, माता-पिता यह निर्धारित कर सकते हैं कि बच्चा उनमें से किस तरह दिखेगा।
वीडियो: अल्ट्रासाउंड 36 सप्ताह
36 सप्ताह में भ्रूण की हृदय गति
इस समय अजन्मे बच्चे की धड़कन स्पष्ट रूप से सुनाई देती है। नियमित जांच के दौरान इसे सुनने के लिए स्टेथोस्कोप का उपयोग किया जाता है। यदि पैथोलॉजी का संदेह है, तो अल्ट्रासाउंड या कार्डियोटोकोग्राफी निर्धारित है। मानदंड माना जाता है 120-160 स्ट्रोकएक मिनट में। इस मानदंड से अधिक होने का अर्थ है बच्चे में टैचीकार्डिया का विकास।
अगर बच्चा 36 सप्ताह में पैदा होता है?
यदि जन्म लेने वाले बच्चे का वजन अधिक होगा 2400 ग्रामउसकी देखभाल करने से कोई समस्या नहीं होगी। उसे रखने के लिए विशेष परिस्थितियों की आवश्यकता नहीं होगी, क्योंकि उसके फेफड़े पहले से ही काफी अच्छी तरह से बन चुके हैं।
हालांकि, ऐसे बच्चे जल्दी से सुपरकूल हो जाएंगे क्योंकि उनके पास चमड़े के नीचे की वसा की सही मात्रा हासिल करने का समय नहीं था। वे ध्वनियों के प्रति भी अधिक संवेदनशील होते हैं और एक विकसित चूसने वाले प्रतिवर्त के बावजूद, भोजन की समस्याओं का अनुभव कर सकते हैं।
सामान्य तौर पर, इस सप्ताह जन्म लेने वाले बच्चे जल्दी से अनुकूल हो जाते हैं और भविष्य में बाकी बच्चों से अलग नहीं होते हैं।
एक महिला के शरीर में क्या होता है?
एक महिला का शरीर सभी बलों को बच्चे के जन्म की तैयारी के लिए निर्देशित करता है। इसमें बहुत अधिक ऊर्जा लगती है, इसलिए गर्भवती महिला को लगातार थकान महसूस होती है। इसके अलावा, पीठ, पेट और श्रोणि में दर्द से जुड़ी शारीरिक परेशानी बढ़ जाती है।
इस तथ्य के कारण कि बच्चा नीचे गिर गया है, गर्भवती मां को पेरिनियल क्षेत्र में दबाव महसूस हो सकता है।
आखिरी महीने में अक्सर पाचन संबंधी समस्याएं सामने आती हैं। पेट अब भोजन को पूर्ण रूप से संसाधित नहीं कर सकता है। इसलिए, खाने के बाद मतली और ढीले मल को अन्य सभी लक्षणों में जोड़ा जा सकता है। आगामी श्रम गतिविधि के लिए शरीर की तैयारी के संबंध में, गर्भाशय ग्रीवा धीरे-धीरे छोटा और नरम हो जाता है।
एक महिला यह देख सकती है कि अधिक काम करने या तनावपूर्ण स्थिति के बाद उसका पेट पथरी में बदल जाता है। इस मामले में, आपको आराम करने और आराम करने की कोशिश करने की आवश्यकता है। यदि दर्द दूर नहीं होता है, तो संभव है कि बच्चे ने समय से पहले जन्म लेने का फैसला किया हो।
प्रसव के अग्रदूत
एक अनुभवी डॉक्टर के लिए भी जन्म की सही तारीख की गणना करना काफी मुश्किल हो सकता है। यह कई कारकों पर निर्भर करता है। जुड़वा बच्चों की उम्मीद करने वाली माताएं 36-38 सप्ताह में जन्म देती हैं। अशक्त महिलाओं में, गर्भावस्था आमतौर पर 38 सप्ताह के बाद समाप्त हो जाती है।
बच्चे के जन्म के दृष्टिकोण का संकेत देने वाले संकेत:
- श्लेष्म प्लग को हटाना।
- बच्चा उतर गया है (अल्ट्रासाउंड द्वारा निर्धारित)।
- महिला का वजन और भूख काफी कम हो जाती है।
- शरीर का तापमान बढ़ जाता है।
- दस्त।
- मिचली आने लगती है।
- पेट या पेट दर्द।
- ऐंठन दर्द समान अवधि के बाद दोहराया जाता है।
गर्भावस्था के 36 प्रसूति सप्ताह में एक महिला के शरीर में परिवर्तन
36 सप्ताह की गर्भवती महिला का स्तन और पेट
स्तन ग्रंथियां बढ़ जाती हैं, निप्पल और भी संवेदनशील हो जाते हैं।
माँ को यह याद रखने की आवश्यकता है कि निपल्स की अत्यधिक उत्तेजना से गर्भाशय में संकुचन हो सकता है और परिणामस्वरूप, समय से पहले जन्म हो सकता है।
पेट नीचे गिरता है, लेकिन मूत्राशय और आंतों पर दबाव कम नहीं होता है। यदि इस समय तक बच्चे ने सही स्थिति नहीं ली है, तो डॉक्टर मां को प्रसवपूर्व पट्टी पहनने की सलाह नहीं देते हैं।
गर्भावस्था के दौरान आंदोलन
जब पेट कम हो जाता है, तो माँ के लिए अपने टुकड़ों के धक्का को सहना पहले से ही बहुत आसान हो जाता है। अब उसकी हरकतें इतनी बार-बार नहीं, बल्कि काफी तीव्र हैं। हैरानी की बात है कि बच्चा पेट पर स्पर्श महसूस करता है और उनका जवाब देने की कोशिश करता है।
वह इतना बड़ा हो गया है कि माँ आसानी से अनुमान लगा सकती है कि इस समय शरीर का कौन सा हिस्सा जोर दे रहा है।
वीडियो: 36 सप्ताह की गर्भवती
गर्भावस्था के दौरान एक महिला क्या कर सकती है और क्या नहीं?
सामान्य तौर पर, गर्भावस्था के दौरान व्यवहार के नियम पहले की अवधि से भिन्न नहीं होते हैं।
जन्म देने से कुछ हफ्ते पहले, एक महिला के लिए इन सिफारिशों का पालन करना महत्वपूर्ण है:
- अचानक हरकत न करें, सुबह बिस्तर से उठने की जल्दबाजी न करें।
- लंबी यात्राओं और यात्राओं की योजना न बनाएं।
- प्रियजनों की मदद की उपेक्षा न करें।
- आप भूखे नहीं रह सकते, क्योंकि बच्चा सक्रिय विकास के चरण में है।
- एक सफल जन्म के लिए खुद को प्रोग्राम करें।
36 सप्ताह की गर्भवती - कैसे समझें कि सब कुछ ठीक है?
इतनी लेट डेट पर प्रेग्नेंसी के लिए प्रिक्लेम्पसिया को सबसे खतरनाक माना जाता है, इसके लक्षण हैं:
- हाथ और पैरों पर एडिमा की उपस्थिति।
- मूत्र में प्रोटीन।
- रक्तचाप में वृद्धि।
एडिमा आमतौर पर दिन के दूसरे भाग में दिखाई देती है, लेकिन प्रीक्लेम्पसिया के साथ, एडिमा स्थायी होती है। आप साधारण एडिमा को जेस्टोसिस से सरल तरीके से अलग कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, आपको अपने पैरों को एक उच्च सतह पर उठाने की जरूरत है। अगर सूजन कुछ समय बाद कम हो जाती है, तो सब कुछ ठीक है।
साथ ही सामान्य गर्भावस्था के संकेतक प्रचुर मात्रा में रक्तस्राव और बच्चे की नियमित गतिविधियों का अभाव है।
गर्भावस्था के बारे में लोकप्रिय प्रश्न - विशेषज्ञ के उत्तर
प्रसूति और भ्रूण शब्द - क्या अंतर है?
जन्म तिथि निर्धारित करने के लिए, स्त्री रोग विशेषज्ञों ने लंबे समय से गिनती की प्रसूति पद्धति का उपयोग किया है - इस मामले में गर्भावस्था के पहले सप्ताह को अंतिम मासिक धर्म की शुरुआत माना जाता है। प्रसूति अवधि के विपरीत, भ्रूण की अवधि बच्चे के गर्भ धारण करने के क्षण से शुरू होती है। इसलिए, इन शर्तों के बीच का अंतर लगभग दो सप्ताह का है।
36 सप्ताह के गर्भ में आवंटन - गर्भपात का आदर्श या खतरा?
मध्यम प्रकृति का पारदर्शी निर्वहन गर्भावस्था की पूरी अवधि के लिए आदर्श है। बच्चे के जन्म के करीब, वे मोटे हो सकते हैं।
निम्नलिखित प्रकृति के आवंटन को सतर्क करना चाहिए:
- खुरदुरा, परतदार।
- एक अप्राकृतिक गंध के साथ हरा, भूरा, भूरा।
- रक्त की धारियों के साथ लाल या गुलाबी।
- बहुत पानीदार और प्रचुर मात्रा में।
यदि गर्भावस्था के 36वें सप्ताह में भ्रूण की धड़कन नहीं सुनाई देती है?
डॉक्टरों का ऐसा बयान सुनकर मां को घबराने की जरूरत नहीं है। सबसे पहले, दोषपूर्ण उपकरणों की संभावना को बाहर करना आवश्यक है, और दूसरी बात, कई बार जांच की जानी चाहिए।
यदि गर्भावस्था के 36 सप्ताह में पेट के निचले हिस्से में खिंचाव आता है?
इस तथ्य को देखते हुए कि इस समय श्रम शुरू हो सकता है, इस लक्षण को गंभीरता से लिया जाना चाहिए। पेरिनेम, कूल्हों और पीठ के निचले हिस्से में फैलने वाला दर्द बढ़ना, खींचना तत्काल एम्बुलेंस को बुलाने का एक कारण है। यदि पेट के निचले हिस्से में कभी-कभी और थोड़े समय के लिए ही खिंचाव होता है, तो यह गर्भावस्था के आखिरी महीने के लिए एक बिल्कुल प्राकृतिक घटना है।
36 सप्ताह में अंडाशय को कोलायत या चोट लगी - कारण?
यह इस तथ्य से समझाया गया है कि गर्भाधान के बाद से गर्भाशय का द्रव्यमान 50 गुना बढ़ गया है। इसलिए, मांसपेशियां अत्यधिक तनाव में हैं। शरीर की स्थिति बदलते समय दर्द दूर हो जाना चाहिए।
क्या यह सामान्य है अगर गर्भावस्था के 36 वें सप्ताह में विषाक्तता अचानक गायब हो गई, यह बीमार महसूस करना बंद कर दिया, मैं गर्भवती नहीं महसूस करती; क्या इसने खून बहाया?
रक्त की उपस्थिति प्लेसेंटा या श्लेष्म प्लग के निर्वहन से जुड़ी हो सकती है।
इस समय सावधानी बहुत जरूरी है, इसलिए मां को अच्छा महसूस होने पर भी उन्हें डॉक्टर के पास जाने की जरूरत है।
आईवीएफ के साथ गर्भावस्था के 36 सप्ताह - डॉक्टर क्या करते हैं?
सामान्य गर्भावस्था की तरह, डॉक्टर बच्चे और माँ की स्थिति का आकलन करते हैं। यदि आवश्यक हो, एक डॉपलर अध्ययन किया जाता है। गेस्टोसिस की सावधानीपूर्वक रोकथाम भी की जाती है। ऐसा करने के लिए, एक महिला को नियमित रूप से मूत्र के नमूने लेने और रक्तचाप को मापने की आवश्यकता होती है।
कैसे समझें कि एमनियोटिक द्रव लीक हो रहा है?
सामान्य डिस्चार्ज के विपरीत, एमनियोटिक द्रव चिपचिपा नहीं होता है, लेकिन पानी जैसा होता है और कपड़े धोने पर गीले निशान छोड़ देता है। जब भ्रूण का मूत्राशय फट जाता है, तो पानी तुरंत बड़ी मात्रा में निकल सकता है। इसे नोटिस नहीं करना असंभव है। लेकिन ऐसा होता है कि ये धीरे-धीरे लीक हो जाते हैं। गीले पैरों के निशान देखकर, एक महिला को तुरंत डॉक्टर को इसके बारे में सूचित करने की जरूरत है।
क्या 36 सप्ताह में छूटी हुई गर्भावस्था का निर्धारण करना संभव है या इस अवधि के दौरान यह शायद ही कभी जमता है?
यह समझने के लिए कि बच्चे के साथ कुछ गलत है, माँ को आंदोलनों की संख्या पर ध्यान देने की आवश्यकता है। यदि दिन के दौरान बच्चा कभी सक्रिय नहीं रहा है, जबकि गर्भावस्था के सभी लक्षण गायब हो गए हैं, अल्ट्रासाउंड परीक्षा आयोजित करना आवश्यक है.
क्या 36 सप्ताह के गर्भ में सार्स, फ्लू और अन्य बीमारियां खतरनाक हैं?
अधिकांश संक्रमण अब बच्चे के शरीर में प्रवेश नहीं कर सकते हैं। लेकिन खतरा यह है कि कोई भी बीमारी गर्भवती महिला से बहुत अधिक ताकत ले लेगी, जिससे यह तथ्य सामने आ सकता है कि वह खुद को जन्म नहीं दे पाएगी। इसके अलावा, बच्चे के जन्म के दौरान, भ्रूण का संक्रमण हो सकता है, जो उसके भविष्य के स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव डालेगा।
गर्भावस्था के 36वें सप्ताह में विषाक्तता गायब हो गई और मुझे अच्छा लग रहा है...
अगर माँ को गर्भावस्था का आनंद लेने से कोई नहीं रोकता है, तो इन अंतिम सप्ताहों को लाभ के साथ व्यतीत करना चाहिए। आप अस्पताल की यात्रा के लिए आवश्यक चीजों की एक सूची बना सकते हैं और बच्चे के जन्म और स्तनपान के बारे में जानकारी का अध्ययन कर सकते हैं।
गर्भावस्था के 36 सप्ताह 9वें महीने या तीसरी तिमाही की शुरुआत है
गर्भावस्था का 36 वां सप्ताह गर्भावस्था की अंतिम रेखा से बाहर निकलने का एक प्रकार है। इस समय तक, हर गर्भवती माँ को पता होता है कि एक बच्चा आमतौर पर 40 सप्ताह में पैदा होता है, सामान्य सीमा के भीतर, दो सप्ताह का विचलन संभव है (पहले और बाद में दोनों)।
तो, बच्चे के साथ मिलना, केवल एक महीने या उससे भी कम समय तक इंतजार करना बाकी है। समय से पहले जन्म का पारंपरिक डर धीरे-धीरे गायब हो जाता है, महिला आने वाले परिवर्तनों के लिए तैयार हो जाती है। वास्तव में, जिस क्षण से बच्चा प्रकट होता है, जीवन का पूरा चार्टर जो अब तक अस्तित्व में है, और न केवल माताओं का, बल्कि पूरे परिवार का, पूरी तरह से बदल जाएगा।
36 सप्ताह में क्या होता है
36 सप्ताह की कई महिलाओं को अचानक दर्द की चिंता होने लगती है। यह इस तथ्य के कारण है कि गर्भाशय पहले से ही अधिकतम संभव आकार तक बढ़ गया है और उरोस्थि का समर्थन करता है, और इसके परिणामस्वरूप, गर्भवती महिलाओं का अपनी श्वास पर बहुत कम नियंत्रण होता है। अब बच्चे की किसी भी हरकत को स्पष्ट रूप से महसूस किया जाता है, और दर्द बहुत बढ़ जाता है, अक्सर उन्हें बर्दाश्त नहीं किया जा सकता है। इस मामले में, डॉक्टर एक विशेष दर्द निवारक दवा लिख सकता है (इस समय, आप डॉक्टर को बच्चे के जन्म के दौरान दर्द निवारक के उपयोग के विवरण को स्पष्ट कर सकते हैं और करना चाहिए)।
अब सबसे अच्छा सलाहकार एक डॉक्टर है, और इंटरनेट केवल अतिरिक्त परामर्श का स्थान बनता जा रहा है। सप्ताह में कम से कम एक बार, और अधिक बार अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाना आवश्यक है। बच्चे के जन्म के दौरान जटिलताओं की घटना से जितना संभव हो सके खुद को बचाने और उचित स्तर पर मनोबल बनाए रखने का यही एकमात्र तरीका है।
बच्चे को क्या होता है
हर माँ जानना चाहती है कि 36 सप्ताह में उसके बच्चे के साथ क्या हो रहा है। इस समय छोटे का मुख्य व्यवसाय अंगूठा चूसना है। यह भविष्य में मां के स्तन चूसने की एक तरह की नकल है। इससे गाल गोल हो जाते हैं, मोटे हो जाते हैं। नतीजतन, चेहरे में मामूली बदलाव होते हैं। सामान्य तौर पर, भ्रूण पहले से ही पैदा होने के लिए तैयार है: खोपड़ी को छोड़कर सभी हड्डियां (यह अभी भी नाजुक बनी हुई है) पहले ही मजबूत हो चुकी हैं। इस अवधि के दौरान, भ्रूण का वजन औसतन 2 किलो 700 होता है, जो सीधे गर्भवती मां की भलाई को प्रभावित करता है।
36वें सप्ताह में शिशु जन्म के लिए पूरी तरह से तैयार हो जाता है। सभी शरीर प्रणालियां और आंतरिक अंग पूरी तरह कार्यात्मक हैं, त्वचा और चमड़े के नीचे के घटक का गठन किया गया है।
बाह्य रूप से, एक 36-सप्ताह का भ्रूण एक नवजात शिशु है जिसका औसत पैरामीटर 2.5 किलोग्राम वजन और 47 सेमी ऊंचाई है। जन्म लेने वाले बच्चे के लिए ऐसे आंकड़े पहले से ही सामान्य माने जाते हैं।
लेकिन अभी भी 4 सप्ताह आगे हैं, जो पहले से मौजूद है उसे सुधारने के लिए प्रकृति द्वारा आवंटित किया गया है। बच्चा गर्भ में बढ़ता रहता है, और उसके शरीर के घटकों (अंगों और प्रणालियों) में सुधार होता रहता है, वे बातचीत करना और सामंजस्यपूर्ण ढंग से काम करना सीखते हैं।
माँ के शरीर में यह प्रक्रिया बाहर की तुलना में बहुत आसान होती है। इस अवधि के दौरान बच्चा बहुत अच्छा महसूस करता है और इसलिए बहुत सक्रिय रूप से अपने हाथ और पैर हिलाता है, उसके पास एक चूसने वाला पलटा होता है।
36 सप्ताह की गर्भवती पर डिलीवरी
इस समय प्राकृतिक प्रसव बिल्कुल भी असामान्य नहीं है। डॉक्टर महिलाओं से इस तथ्य के लिए मनोवैज्ञानिक रूप से तैयार रहने का आग्रह करते हैं कि 36 वें सप्ताह की शुरुआत से हर दिन, किसी भी क्षण एक नया जीवन संभव है। काफी बड़ी संख्या में बच्चे आमतौर पर डॉक्टरों द्वारा निर्धारित अवधि से पहले पैदा होते हैं। और ऐसे मामलों में, चिंता का कोई कारण नहीं है: इस समय बच्चे का जन्म खतरनाक नहीं है, और बच्चा पहले से ही अपने स्वतंत्र जीवन के लिए पूरी तरह से तैयार है।
बच्चे के जन्म की ठीक से तैयारी करने के लिए, हम निम्नलिखित लेखों को पढ़ने की सलाह देते हैं:
अल्ट्रासाउंड के बारे में थोड़ा
एक नियम के रूप में, इस समय तक सभी नियोजित अल्ट्रासाउंड पहले ही किए जा चुके हैं। लेकिन ऐसे मामले हैं जब डॉक्टर इस तरह के एक अध्ययन को फिर से करने की सलाह देते हैं। आमतौर पर एक अनिर्धारित अल्ट्रासाउंड के अच्छे कारण होते हैं: बच्चे के सटीक वजन को जानना आवश्यक है, या प्लेसेंटा की परिपक्वता की डिग्री को स्पष्ट करने के लिए, या भ्रूण की जन्मपूर्व स्थिति की पुष्टि करने के लिए, या उपस्थिति का पता लगाने के लिए / कॉर्ड उलझाव की अनुपस्थिति।
अनुवर्ती अल्ट्रासाउंड से प्राप्त जानकारी का महत्व अल्ट्रासाउंड से होने वाले नुकसान की संभावना से कहीं अधिक है। परिणामों के आधार पर, यह निर्धारित किया जाता है कि प्रसव किस प्रकार का होगा: प्राकृतिक या सिजेरियन सेक्शन, संभावित जटिलताओं को रोकने के लिए उचित उपाय किए जाते हैं।
36 सप्ताह में अल्ट्रासाउंड तस्वीरें
36 सप्ताह में अल्ट्रासाउंड पर, माता-पिता बच्चे को जन्म के रूप में देखते हैं। इस समय crumbs की खोपड़ी बहुत नरम है। यह एक विकृति विज्ञान नहीं है, बल्कि जन्म नहर के माध्यम से सफल मार्ग के लिए एक शर्त है। बच्चे के जन्म के दौरान, कपाल की हड्डियाँ फॉन्टानेल्स (बड़े कार्टिलाजिनस क्षेत्र) की साइट पर परिवर्तित हो जाती हैं और बच्चे का सिर काफी कम हो जाता है, एक अंडाकार आकार प्राप्त करता है। जन्म के बाद, हड्डियाँ अपने स्थान पर लौट आती हैं, और थोड़ी देर बाद वे सख्त हो जाती हैं। फॉन्टानेल अतिवृद्धि के लिए अंतिम हैं (आमतौर पर यह प्रक्रिया डेढ़ साल तक पूरी हो जाती है)।
इस अवधि के दौरान अल्ट्रासाउंड परीक्षा का एक महत्वपूर्ण बिंदु भ्रूण की प्रस्तुति है। आदर्श रूप से, बच्चे को जन्म नहर (सिफेलिक प्रस्तुति कहा जाता है) का सामना करना चाहिए। 4% मामलों में, ब्रीच प्रस्तुति देखी जाती है। इस मामले में, एक सिजेरियन सेक्शन की सिफारिश की जाती है, क्योंकि जन्म के आघात की बहुत अधिक संभावना है या बच्चा जन्म नहर से बिल्कुल भी नहीं जा पाएगा। लेकिन, साथ ही, भ्रूण की इस स्थिति में सफल प्राकृतिक प्रसव के मामले असामान्य नहीं हैं।
36 सप्ताह में अल्ट्रासाउंड
पेट
36वें सप्ताह में एक सामान्य घटना गर्भवती महिला का बन में परिवर्तन है। लेकिन ऐसा हमेशा नहीं होता है। इस अवधि के दौरान पेट का अपेक्षाकृत छोटा होना असामान्य नहीं है। इस मामले में गर्भवती मां को चिंता होने लगती है। यह ध्यान देने योग्य है कि इस तरह के डर खाली कल्पनाएं नहीं हो सकते हैं। शायद भ्रूण का वजन बहुत छोटा है, या पानी की कमी है। केवल एक डॉक्टर ही सही उत्तर दे सकता है। यदि परीक्षा में कोई समस्या नहीं आती है, तो चिंता न करें, शरीर की विशेषताओं के कारण पेट बस छोटा दिखाई दे सकता है।
इस सप्ताह, पेट (छोटे और बड़े दोनों) धीरे-धीरे नीचे उतरता है क्योंकि बच्चा नीचे उतरना शुरू कर देता है, आमतौर पर भ्रूण श्रोणि के नीचे आराम करते हुए सिर नीचे की स्थिति में आ जाता है। अगर पेट गिर गया है, तो बच्चे का जन्म कोने के आसपास है। इस तरह के बदलावों से अपेक्षित मां की भलाई में काफी सुधार होता है। चूंकि गर्भाशय आंतरिक अंगों पर दबाव डालना बंद कर देता है, नाराज़गी दूर हो जाती है, साँस लेना आसान हो जाता है।
इस दौरान पेट की देखभाल पर ज्यादा ध्यान देना चाहिए। इस मामले में, विशेषज्ञ प्रसवपूर्व पट्टी की सलाह देते हैं, यह गर्भवती महिला की स्थिति को बहुत सुविधाजनक बनाता है। एक विशेष क्रीम के साथ पेट की त्वचा को चिकनाई करना भी महत्वपूर्ण है जो ऐसे खिंचाव के निशान की उपस्थिति से बचने में मदद करेगा, जो कॉस्मेटिक दृष्टिकोण से अप्रिय हैं।
36 सप्ताह में पेट की तस्वीर
प्रसव के बारे में आपको क्या जानने की जरूरत है
36 सप्ताह में, एक महिला को किसी भी क्षण प्रसव पीड़ा शुरू करने के लिए तैयार रहना चाहिए। इस तथ्य के बावजूद कि नियमों के अनुसार, बच्चे का जन्म 38-42 सप्ताह के बीच होता है, बच्चे अक्सर थोड़ा पहले पैदा होते हैं। यह लंबे समय से प्रतीक्षित चमत्कार की समयपूर्व उपस्थिति नहीं है, बल्कि इस तथ्य का परिणाम है कि, सिद्धांत रूप में, गर्भाधान की बिल्कुल सटीक तारीख निर्धारित करना बहुत मुश्किल है, इसलिए दो सप्ताह की त्रुटि आदर्श का एक प्रकार है। इस सप्ताह महिलाओं का काफी बड़ा प्रतिशत जन्म देता है।
माँ के एहसास और पेट में हलचल
गर्भावस्था के 36वें सप्ताह में, गर्भवती मां के लिए उस बच्चे की गतिविधियों का पता लगाना मुश्किल नहीं है, जिसने वजन, ऊंचाई, गतिविधि और ताकत हासिल कर ली है। लेकिन इससे गर्भवती मां का ध्यान कमजोर नहीं होना चाहिए। शिशु की हरकतों को ध्यान से सुनना अभी भी आवश्यक है। तथ्य यह है कि उसके साथ सब कुछ क्रम में है, 12 घंटों में कम से कम 10 आंदोलनों का प्रमाण है। आमतौर पर इस अवधि के दौरान, बच्चे की हरकतें बहुत सक्रिय होती हैं, बच्चा माँ और पिताजी की आवाज़ का जवाब दे सकता है, यह स्पष्ट कर सकता है कि उसे वह संगीत पसंद है जो गर्भवती महिला सुनती है।
साथ ही, जैसे-जैसे जन्म निकट आता है, स्वयं माँ को भी अधिक ध्यान और समर्थन की आवश्यकता होती है। कई गर्भवती महिलाएं, खासकर अगर उन्हें पहली बार जन्म देना होता है, तो वे डरने और घबराने लगती हैं। चिंता आत्मा में प्रवेश करती है, और शालीनता, घबराहट और चिड़चिड़ापन आदर्श बन जाते हैं। इस स्थिति से बाहर निकलने का सबसे अच्छा तरीका है कि ऐसी स्थिति में न रहें और बच्चे के जन्म को एक प्राकृतिक और अपरिहार्य प्रक्रिया के रूप में देखें, जिसे टाला नहीं जा सकता।
प्रसव में होने वाली महिला की शारीरिक स्थिति में भी सुधार नहीं होता है। बहुत भारी पेट पुरानी थकान में जुड़ जाता है। चलने में भी परेशानी होती है। इसलिए, बच्चे के जन्म की जिम्मेदार प्रक्रिया से पहले ताकत हासिल करने के लिए, शेष समय को यथासंभव शांति से व्यतीत करना चाहिए। कोशिश करें कि नर्वस न हों, छोटी-छोटी बातों पर नाराज न हों और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि डरें नहीं। भविष्य पर ध्यान दें, क्योंकि बड़े बदलाव आ रहे हैं। इस अवधि के दौरान सबसे अच्छी दवाएं बाहर, शारीरिक गतिविधि, उचित नींद और पोषण, और धैर्य का एक बड़ा हिस्सा हैं। केवल इस तरह से एक महिला स्वयं प्रसव के सफल परिणाम को सुनिश्चित कर सकती है।
गर्भवती माँ का वजन
गर्भावस्था से पहले वजन की तुलना में, गर्भवती मां पहले से ही 13 किलो तक बढ़ सकती है। आमतौर पर यह माना जाता है कि गर्भावस्था के दौरान एक महिला का वजन 16 किलो से अधिक नहीं होना चाहिए। लेकिन यह हमेशा ऐसा नहीं होता है, अधिक सटीक रूप से, लगभग हमेशा नहीं। इस मामले में वजन की विशेषताएं एक बहुत ही व्यक्तिगत चीज है। और, सामान्य तौर पर, गर्भावस्था के दौरान, एक महिला कई घटकों के कारण ठीक हो जाती है - स्वयं बच्चे का वजन, एमनियोटिक द्रव और सीधे माँ के शरीर में जमा वसा और पानी।
36 सप्ताह में दर्द
पेट में दर्द और खिंचाव क्यों होता है?
इस अवधि के दौरान कई गर्भवती महिलाओं को पेट के निचले हिस्से में दर्द का अनुभव होने लगता है, जो निश्चित रूप से चिंता का कारण बन जाता है। इस के लिए कई कारण हो सकते है।
सबसे पहले, 36वें सप्ताह तक, आपका शिशु पहले ही पूरी तरह से बन चुका होता है, वह आराम से सिर नीचे करके जन्म की तैयारी कर रहा होता है। कई गर्भवती महिलाओं को इस समय ऐसा महसूस होता है कि पेट का निचला हिस्सा किस तरह से चुभ रहा है। यह इस तथ्य के कारण है कि बच्चे का वजन आंतरिक अंगों पर दबाव डालता है। तो, गर्भवती माँ महसूस कर सकती है, न केवल वह निचले पेट को खींच रही है और पेरिनेम में दर्द होता है, बल्कि बार-बार पेशाब भी आता है। यदि खिंचाव नीचे मजबूत है, तो एक गर्भवती महिला दर्द निवारक ले सकती है जो उसके डॉक्टर उसके लिए लिखेंगे।
यदि 36वें सप्ताह में पेट खिंचता है, तो यह समय से पहले प्रसव पीड़ा का भी प्रमाण हो सकता है, जो गर्भाशय की हाइपरटोनिटी से शुरू हो सकता है। ये दर्द गंभीर होते हैं और पीठ और पीठ के निचले हिस्से में दर्द के साथ हो सकते हैं। केवल एक डॉक्टर पेट दर्द के सटीक कारण को निर्धारित करने में मदद कर सकता है।
36 सप्ताह की कई महिलाओं को लगता है कि प्रशिक्षण संकुचन के कारण उनका पेट खराब हो रहा है। इस तरह के पेट दर्द को अचानक से पहचाना जा सकता है। एक गर्भवती महिला को अचानक दर्द का अनुभव हो सकता है जो कुछ मिनटों के बाद गायब हो जाता है। कई लोगों को मासिक धर्म के दौरान ऐसा दर्द महसूस होता है। इस मामले में, आपको चिंता नहीं करनी चाहिए, आपको बस आराम करने की कोशिश करने की आवश्यकता है।
दर्द अक्सर गर्भावस्था के साथ होता है। चूंकि गर्भाशय कई गुना बढ़ जाता है, इसलिए यह आंतरिक अंगों पर दबाव डालता है। एक बड़ा पेट गुरुत्वाकर्षण के केंद्र को स्थानांतरित करता है, जिससे पीठ के निचले हिस्से और पीठ पर भार में वृद्धि होती है। इस वजह से, गर्भावस्था के दौरान एक महिला के साथ पीठ दर्द हो सकता है, खासकर हाल के हफ्तों में। गर्भावस्था के अंत तक स्नायुबंधन और जोड़ों का नरम होना और छूटना जघन और श्रोणि क्षेत्र में दर्द की उपस्थिति को भड़काता है। बवासीर होने का भी खतरा होता है। यह रोग आमतौर पर बड़ी परेशानी और गंभीर दर्द का कारण बनता है। ऐसे में आपको तुरंत डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए। केवल वह कई उपलब्ध दवाओं में से गर्भवती महिलाओं के लिए एक सुरक्षित विकल्प का चयन करेगा।
ऊपर वर्णित कारण जिनके लिए पेट में दर्द हो सकता है वे सबसे आम हैं, केवल एक डॉक्टर ही यह समझने में मदद करेगा कि किसी विशेष मामले में क्या हो रहा है। इसलिए, यदि आप अपनी स्थिति के बारे में चिंतित हैं, तो डॉक्टर से परामर्श करना सुनिश्चित करें। यदि गर्भावस्था के 36 वें सप्ताह में आपको पेट या पेट के निचले हिस्से में तेज, बहुत तेज दर्द होता है और खूनी निर्वहन दिखाई देता है, तो आपको तत्काल अस्पताल जाना चाहिए।
लेखों में पेट और पीठ के निचले हिस्से में दर्द के बारे में और पढ़ें:
पेट में पथरी हो जाए तो क्या करें?
अजीब तरह से, इस समय एक पत्थर का पेट काफी सामान्य घटना है, लेकिन आपको इसे अनदेखा नहीं करना चाहिए। 36 सप्ताह में एक कठिन पेट गर्भवती महिला के कार्यों का बिल्कुल दर्द रहित परिणाम हो सकता है, और डॉक्टर की तत्काल यात्रा का एक गंभीर कारण भी हो सकता है।
उदाहरण के लिए, एक पूर्ण मूत्राशय, एक असहज मुद्रा, या लंबे समय तक एक ही स्थिति में रहने से यह सनसनी हो सकती है। यदि पोजीशन बदलने पर या शौचालय जाने के बाद सब कुछ चला जाता है, तो घबराने की कोई बात नहीं है। यदि पेट सख्त हो जाता है और पेट फूलने लगता है, तो आपको अपने आहार की समीक्षा करनी चाहिए और उन खाद्य पदार्थों को बाहर करना चाहिए जो गैसों का कारण बनते हैं।
जब पेट अक्सर पथरी हो जाता है, तो डॉक्टर से परामर्श करना अनिवार्य है, क्योंकि यह गर्भाशय की हाइपरटोनिटी का एक खतरनाक संकेत हो सकता है, और यह बदले में, समय से पहले जन्म का कारण बन सकता है। किसी भी मामले में, केवल एक डॉक्टर ही इस सवाल का सही जवाब दे सकता है कि आपका पेट क्यों सख्त हो रहा है। लेकिन घबराएं नहीं, क्योंकि पथरी का पेट केवल बड़ी मात्रा में शारीरिक गतिविधि के कारण हो सकता है। इसलिए आराम करें और अपनी भावनाओं को सुनें।
36 सप्ताह में पैरों में दर्द और सूजन
गर्भावस्था के इस समय में पैरों में दर्द और सूजन एक बहुत ही आम समस्या है। गर्भावस्था के इस चरण में, यहां तक कि जिन लोगों को पिछले महीनों में यह नहीं हुआ था, वे भी जोखिम क्षेत्र में आते हैं। गर्भाशय पैल्विक नसों पर अधिक दबाव डालता है और निचले शरीर से रक्त का बहिर्वाह बिगड़ जाता है। यदि यही कारण है, तो सूजन आमतौर पर दिन के अंत में या लंबे समय तक बैठने / खड़े होने के परिणामस्वरूप दिखाई देगी और इससे कोई खतरा नहीं होगा। गर्भवती महिलाओं के लिए एक अच्छी युक्ति यह है कि अपने पैरों को दिन में कई बार 15 मिनट के लिए 45 डिग्री से ऊपर उठाकर लेटें।
लेकिन कुछ मामलों में, सूजन प्रीक्लेम्पसिया का एक लक्षण है - एक जटिलता जो देर से गर्भावस्था में ही प्रकट होती है। यह किडनी की खराबी है। प्रीक्लेम्पसिया, एडिमा के अलावा, मूत्र में प्रोटीन की उपस्थिति और बढ़े हुए दबाव से संकेत मिलता है। फिर तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की जरूरत है।
गर्भवती महिलाओं के लिए सिफारिशों के साथ पैर की बीमारियों के बारे में उपयोगी लेख:
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इसके अलावा, स्पॉटिंग तत्काल चिकित्सा ध्यान देने का एक कारण है। यह प्लेसेंटा के छूटने की शुरुआत का प्रत्यक्ष प्रमाण है, जो भ्रूण और मां दोनों के लिए बहुत खतरनाक है।
तरल सफेद या पीले रंग का निर्वहन दिखाई देने पर एम्बुलेंस को कॉल करना और प्रसूति अस्पताल जाना भी उचित है। इससे पानी टूटना शुरू हो जाता है, जो बच्चे के जन्म की शुरुआत का संकेत देता है। जरूरी नहीं कि पानी तुरंत निकल जाए, यह प्रक्रिया धीरे-धीरे हो सकती है।
गर्भावस्था के दौरान सेक्स
यदि गर्भावस्था जटिलताओं के बिना आगे बढ़ती है, तो आप बच्चे के जन्म से लगभग पहले सेक्स कर सकते हैं, लेकिन यह याद रखने योग्य है कि बाद के चरणों में एक संभोग गर्भाशय के स्वर में वृद्धि को भड़का सकता है। और यह, बदले में, समय से पहले जन्म का कारण बन सकता है। इस मामले में, आपको डॉक्टर की सिफारिशों का पालन करना चाहिए।
खतरों
गर्भावस्था के अंत में सबसे बड़ा खतरा देर से विषाक्तता है। और बड़ी संख्या में परेशानी: वैरिकाज़ नसों, सूजन, पीठ दर्द, अनाड़ीपन। अक्सर हार्मोनल उतार-चढ़ाव के कारण शरीर पर बालों की मात्रा बढ़ जाती है। बच्चे के जन्म के बाद, यह गुजरना चाहिए।
चूंकि एक बड़ा भ्रूण मां के शरीर में रक्त परिसंचरण प्रक्रिया को बाधित करता है, इसलिए उसके पास स्वयं पर्याप्त ऑक्सीजन नहीं होती है। इसलिए, जितना हो सके बाहर रहना बेहद जरूरी है।
बच्चे को आवश्यक मात्रा में प्रोटीन, सब्जियां, मांस, अंडे, फार्मेसी विटामिन प्रदान करने के लिए गर्भवती मां के दैनिक आहार में मौजूद होना चाहिए।
एडिमा के गठन से बचने के लिए, खपत और जारी तरल पदार्थ को नियंत्रित करना आवश्यक है।
और आखिरी बात - आपको अपने मूड की सावधानीपूर्वक निगरानी करने की आवश्यकता है। एक गर्भवती महिला की सामान्य भलाई सीधे इस पर निर्भर करती है।
36 सप्ताह में जुड़वां गर्भावस्था
कई गर्भधारण के लिए सप्ताह 36 को सामान्य माना जाता है। शिशुओं के आंतरिक अंग पहले से ही बनते हैं, उनका वजन एक भ्रूण जितना नहीं होता है, लेकिन कभी-कभी बच्चों का वजन 3 किलो होता है।
एक गर्भवती महिला के लिए, यह अवधि सबसे कठिन होती है, शरीर थका हुआ होता है और पहले से ही हार मानने लगता है, और बच्चे जल्द से जल्द पैदा होते हैं। जुड़वा बच्चों में से एक श्रोणि की ओर नीचे की ओर बढ़ना शुरू कर देता है।
जुड़वा बच्चों के साथ गर्भावस्था किसी भी महिला के लिए काफी कठिन परीक्षा होती है। कई बच्चे स्वाभाविक रूप से जन्म देते हैं, लेकिन 70% मामलों में सिजेरियन सेक्शन किया जाता है। इस शब्द से डरने की जरूरत नहीं है, यहां यह समझना जरूरी है कि इस प्रक्रिया की बदौलत ही आप अपने बच्चों को देख पाएंगे। और अगर आप उसके बाद दूसरी गर्भावस्था की योजना बना रही हैं, तो यह निश्चित रूप से होगी। सिजेरियन सेक्शन ही आगे निषेचन में कोई भूमिका नहीं निभाता है। मुख्य बात यह है कि शरीर को ताकत और स्वास्थ्य के साथ नवीनीकृत करने में कुछ समय बीत चुका है, कम से कम 3 साल।