Tromjesečna beba se upečatljivo razlikuje od novorođenčeta. On ima više smisla svijet, ojačao, značajno odrastao, već zna da se smiješi i hoda. Razvoj djeteta u ovom periodu je veoma važan. Kako pomoći prirodi, a ne naštetiti bebi?
Šta može beba od 3 mjeseca?
Naravno, sva djeca su različita i imaju pravo živjeti i istraživati svijet svojim tempom. Međutim, postoje određeni standardi na osnovu kojih možete pažljivije pratiti pravilan razvoj dušo i poduzmite mjere na vrijeme ako nešto krene po zlu.
U većini slučajeva, djeca u dobi od 3 mjeseca mogu:
- Kontrolišite svoje ruke. To se očituje u činjenici da beba može smisleno uzeti igračku, držati je ili prinijeti licu.
- U ovom uzrastu djeca su u stanju da se prevrću na bok iz ležećeg položaja.
- Ležeći na trbuhu, dijete dobro podiže glavu, oslanjajući se na podlaktice, i drži se u tom položaju prilično dugo uz pauzu za kratki odmor.
- Beba manje spava i duže ostaje budna (do 2-2,5 sata).
- Bebe koje imaju 3 mjeseca vole da istražuju svoja tijela. Uhvate i pregledaju noge, opipaju lice.
- Neke bebe u ovom periodu počinju da "vuku sve što je u ustima".
- Dijete je naučilo prepoznati mamu i tatu, smiješi se kada se igraju s njim.
- Ako 3-mjesečnom mrvicu podignete pazuh, on će pokušati da nasloni noge na tvrda podloga.
- Djeca jako dobro reaguju na zvuk i svjetlost, okreću glavu tražeći izvor.
fiziologija
Važno je da se pridržavate ispravnog fiziološki razvoj. Tokom 3. mjeseca života beba treba da dobije na težini od 800 g. Ukupna težina djeteta ovog uzrasta može biti od 6 do 8 kg za dječaka i od 4,5 do 7,5 kg za djevojčicu.
Rast djeteta se također u velikoj mjeri promijenio. Obično u 3. mjesecu beba dodaje od 1 do 2 centimetra. Rast beba u ovom periodu može biti od 56 do 65 cm.Treba imati na umu da mali rast može biti posljedica nasljeđa, kao i činjenice da je beba rođena prerano ili su rođeni blizanci.
Drugi važan parametar je obim glave. Kod dječaka sa 3 mjeseca je od 38 do 43 cm, a kod djevojčica od 37 do 42 cm. To možete primijetiti bliže četvrti mjesec obim glave i grudi su skoro jednaki.
Naravno, ne može se slijepo fokusirati na ove brojke, ali bi one trebale postati svojevrsna smjernica. Potrebno je zajedno sa pedijatrom detaljnije pratiti fizički razvoj bebe. Posjete klinici u prvoj godini života trebaju biti redovne.
mentalni razvoj
Beba je odrasla, a njegove reakcije na svijet oko sebe postale su primjetno raznolikije. Osjetilo mirisa se probudilo, a sada već prepoznaje roditelje ne samo po glasu, već i po mirisu.
Beba od 3 mjeseca zna da pokaže svoja osjećanja - demonstrant plače i vrišti kada mu se nešto ne sviđa, smiješi se i guguta kada mu je drago. Plač djeteta ovog uzrasta može biti uzrokovan sljedećim razlozima:
- odgovor na bol i nelagodu.
- Strah.
- Glad.
- nezadovoljstvo nečim.
- Želja za spavanjem.
Bebe vole da budu podignute, posebno ako to radi njihova mama. Već shvaćaju da im je u naručju toplije i ugodnije nego u krevetiću. Dete stalno čeka na kontakt, pokušava da reaguje na dodire, vuče ručke, voli da mu se priča, igra. Za korektno i udobno psihološki razvoj neophodan je stalni kontakt sa bebom.
Čuvanje djece u trećem mjesecu života
Tokom ovog perioda, deca razvijaju redovnu, homogenu stolicu. Ovo pitanje treba pažljivo razmotriti. Ako se pojavi zatvor, a dijete ne zamrlja pelenu nekoliko dana, tada morate prilagoditi prehranu kada dojenje ili pokupi odgovarajuću mešavinu. Ali u slučaju kada je stolica homogena i mekana, ali rijetka, ne treba paničariti. To znači da se hrana dobro apsorbuje.
Uvjerite se da je beba čista i da je pelena suha. Svakodnevno kupanje i mijenjanje pelena ne više od 3-4 sata kasnije (ili češće ako je potrebno) je ono što prvo treba dogovoriti.
U ovom uzrastu možete razmišljati o uspostavljanju režima. To će uvelike olakšati tešku njegu male osobe. Hranjenje, spavanje, šetnja i kupanje po satu pomoći će mami da oslobodi vrijeme za sebe.
Takođe, briga o djetetu u trećem mjesecu života uključuje i brigu o njegovom zdravlju. Da biste to učinili, morate posjetiti pedijatar, pobrinuti se da su sve vakcinacije zalijepljene, organizovati kvalitetnu ishranu, te spriječiti kontakt bebe sa zaraznim bolesnicima.
Ishrana za bebu od 3 meseca
Ljekari preporučuju hranjenje djece ovog uzrasta isključivo majčino mlijeko ili dojenčad adaptirana smjesa . Obično je broj hranjenja 6-10 tokom dana i 2-4 noću. Vremenski interval između hranjenja ne prelazi 2-2,5 sata. Obroke treba dobro organizovati. Visokokvalitetne mješavine pedijatar bira pojedinačno, a prilikom dojenja mama mora slijediti strogu dijetu.
Mnoge majke mogu početi sa dopunskom ishranom u ovoj dobi po savjetu baka i pedijatara stare škole. Ovo je fundamentalno pogrešno! Kod djece u trećem mjesecu života gastrointestinalni trakt još nije dovoljno jak da probavi bilo šta drugo, osim posebne prehrane. Prema preporukama ljekara SZO, potrebno je ne razmišljati o dopunskoj hrani ranije kada dijete napuni 6 mjeseci.
Aktivnosti sa detetom od 3 meseca
Unatoč činjenici da je dijete vrlo malo, imat će koristi od edukativnih igara i aktivnosti sa svojom majkom.
Potrebno je osigurati da beba ne premore, a časovi mu izazivaju samo pozitivne emocije. Ako beba plače, vežbe treba odmah prekinuti. Gimnastika i masaža se izvode najkasnije pola sata nakon što je beba jela.
Fizički razvoj
Plivanje
Ako se beba još uvijek kupa u kadi, tada možete pokušati započeti vodene postupke veliko kupatilo. Da biste to učinili, možete kupiti prsten za plivanje na naduvavanje za vrat ili poseban jastuk za kupanje. Tokom takvog kupanja dijete se aktivno kreće, pliva. To uvelike doprinosi razvoju mišića, skeleta. Nakon aktivnog plivanja, beba će jače zaspati i miran san. Trajanje takvih postupaka može biti od 10 do 40 minuta.
Punjenje i masaža
Mnoge majke zanemaruju masažu bebe i vježbe. Nije u redu! Ako do sada ovakvi postupci nisu bili u upotrebi, onda je vrijeme za početak 3 mjeseca starosti.
Trajanje časa je najmanje 20-25 minuta. Vježbe mogu biti sljedeće:
- Možete početi tako što ćete maziti dječje noge od pete do butina. Zatim možete trljati noge kružnim pokretima izbjegavajući područje koljena.
- Nakon toga, dobro je uraditi vježbu "Koraci". Da biste to učinili, uzmite nogu bebe koja leži na leđima za potkoljenicu, lagano je protresite i savijte, glatko pomičući petu kliznim pokretom po stolu ili sofi. Ovo radimo 5-6 puta za svaku nogu.
- Zatim trljajte stopala. Da biste to učinili, palcem vozimo duž pete, vanjskih i unutrašnjih dijelova stopala. Prilagodjavamo snagu pritiska tako da bebi bude udobno.
- Vježbe za jačanje mišića nogu. Prvo lagano pritisnite na podnožje prstiju (bebino stopalo će se refleksno savijati), a zatim mazite unutra stopala (stopalo će se ispraviti). Radimo 4 puta za svaku nogu.
- Pređimo na ručke. Morate početi s milovanjem odozdo prema gore i kružnim trljanjem.
- Ukrštanje ruku. Mi investiramo thumbs u bebinim rukama. Iz položaja "ruke prekrižene na prsima" nekoliko puta ih raširimo u stranu, uz lagano tresenje vraćamo se u suprotan položaj. Ponavljamo 5-6 puta.
- "Bokser". Stavljamo palčeve u šake mrvica i naizmjenično savijamo i savijamo ruke, kao da beba boksa. Ova vježba dobro razvija ruke. Vježbu ponavljamo 5-7 puta.
- Vježbamo okretanje sa leđa na stomak. Za to ulažemo thumb u desnu ruku djeteta, ispravite noge i pažljivo slobodne ruke Okrenite bebinu karlicu na desnu stranu. Uradite isto za lijevu stranu. Dovoljno 2-3 ponavljanja nekoliko puta dnevno.
- Glavu gore. Uzimamo bebu koja leži na leđima za ručke i vrlo pažljivo podižemo torzo prema gore tako da se glava i ramena odvoje od površine. Ne možete posaditi dijete! Vraćamo se na početnu poziciju. Ponavljamo 3 puta.
- Masaža stomaka. Potrebno je napraviti pokrete milovanja strogo u smjeru kazaljke na satu.
- Masaža grudi. Laganim pokretima maženja masirajte grudi u krug. Dovoljno je 5-6 kružnih pokreta.
- Masaža leđa i zadnjice. Izvodi se i pokretima gore i dolje, a zatim možete izvoditi spiralne pokrete trljanja odozdo prema gore.
- Vježbe s loptom. Morate uzeti veliku svijetlu loptu. Bebu stavljamo na lopticu sa stomakom nadole, raširimo kolena za stabilan položaj. Zamahujemo dijete na lopti s jedne strane na drugu iu krug. Amplitudu treba održavati malom. Ova vježba ima dobar učinak na razvoj vestibularnog aparata.
Važno: Prije gimnastike i masaže morate ukloniti sav nakit (sat, narukvice, prstenje). Skratite nokte i dobro operite ruke. Može se koristiti tokom masaže krema za bebe ili ulje dobra kvaliteta. Tokom čitavog postupka potrebno je razgovarati sa djetetom, pjevati pjesmice, pričati pjesmicu ili bajku.
fine motoričke sposobnosti
Za razvoj finih motoričkih sposobnosti možete vježbati vježbu "Torbe". Da biste to učinili, potrebno je sašiti nekoliko vrećica od tkanina koje su različite na dodir (baršun, svila, lan, saten) i napuniti ih raznim punilima (sintetička zimnica, heljda, griz, kuglice od pjene, papir). Onda možete dati bebi torbe. Različite teksture tkanina i punila savršeno će se razviti fine motoričke sposobnosti i izazvati interesovanje za mrvice.
Psihoemocionalni razvoj
Bebe u dobi od 3 mjeseca jako vole da komuniciraju sa svojom majkom. Možete naučiti nekoliko dječjih pjesmica, pjesmica, pjesmica i koristiti ih stalno. Zahvaljujući tako zabavnoj zabavi, bebi će biti ugodnije u psiho-emocionalnom smislu. Vremenom možete primetiti da pokušava da peva u ritmu pesme ili da veselo pjevuši kada mu majka kaže rimu. Možete plesati s njim u naručju, samo ne birajte aktivne plesove, već više volite glatke pokrete.
Još jedna divna vježba će pomoći u jačanju bebinih nogu i doprinijet će njegovoj psihičkoj udobnosti. Dijete treba uzeti pazuhe i staviti noge na koljena ili bilo koju podlogu, a zatim izvoditi pokrete kada se čini da dijete poskakuje, prateći ih smiješnim pjesmicama. Potrebno je osigurati da beba čvrsto osloni noge na koljena ili vodoravnu površinu. Ovo će razviti mišiće. Taktilni osjećaji, blizina majke, zajedno sa veselom komunikacijom, vrlo povoljno djeluju na psihu.
Razvoj vida i pažnje
Potrebno je baviti se djetetom, usmjeravajući njegovu pažnju na bilo koju temu, prisiljavajući ga da razmotri igračku. Da biste to učinili, možete koristiti svijetle zvečke. Potrebno ih je protresti s jedne, pa s druge strane djeteta, tjerajući bebu da okrene glavu i traži izvor buke.
Velika svijetla lopta će također raditi. Možete je uzeti u ruke, natjerati bebu da obrati pažnju na nju govoreći: „Pogledaj tu loptu!“, a zatim je pomjerite gore-dolje, lijevo-desno. Ovo će natjerati dijete da se fokusira i prati predmet.
Ne možete koristiti predmete, već jednostavno približite svoje lice djetetu i postavljate pitanja: „Gdje je mamin nos? Gdje su mamine oci? - i slično. Bebinim rukama dodirujte imenovane delove tela. Ova igra je vrlo pogodna za koncentraciju.
U ovom uzrastu već možete da brinete o kupovini glodala za zube. Većina beba sa tri mjeseca počinje da pokušava sve "na zub". Veliki izbor zubaca omogućava kupovinu u obliku zvečke. Ovo će malo uštedjeti i spojiti posao sa zadovoljstvom.
Koje igračke trebaju bebi sa 3 mjeseca
U ovom uzrastu ne možete kupiti puno igračaka. Dovoljno 3-4 zvečke, velika svijetla lopta za gimnastiku i manja lopta za časove. Možete kupiti posebne igračke koje se okače preko krevetića i u kolicima. Dijete će već biti zainteresirano da se igra s njima.
Potrebno je odabrati igračke samo od ekološki prihvatljivih i sigurnih materijala. Mora biti moguće oprati ili oprati igračku. Također možete obratiti pažnju na teksturu. Pa, ako će zvečka ili lopta imati površinu u obliku "bubuljica" ili hrapavosti. Time se razvijaju fine motoričke sposobnosti.
Treba imati na umu da se sva djeca razvijaju svojim tempom. Nema potrebe preopteretiti bebu časovima i zahtijevati od njega ono što još ne zna kako. Radujte se svakom postignuću, pomozite bebi da istražuje svijet, pazite na njega pravilnu ishranu i zdravlja, volite i posvetite djetetu maksimalnu pažnju. Ovo je uloga majke.
Za 3 mjeseca karakterizira brza fizička i neuropsihički razvoj dijete. Bukvalno svakog dana očekujete dobre "vijesti". Prvo, ponašanje bebe se menja, postaje svesnije. Njegove reakcije na vizuelne, slušne i taktilne senzacije prestaju biti instinktivne.
Tokom perioda budnosti, beba je aktivna većinu vremena i pokazuje interesovanje za spoljni svet. Pažljivo osluškuje zvukove i ispituje prostoriju u potrazi za novim vizualnim slikama. Pri pogledu na bilo koji novi predmet, dijete se raduje i zadržava pogled na njemu. Sa posebnim zadovoljstvom, beba ispituje svoje ruke i istovremeno uči da ih drži na vidiku.
U vašim razgovorima beba više nije samo sagovornik, sada zna da signalizira da je vrijeme za pauzu. Primjećujete još jednu važnu promjenu u ponašanju vaše bebe – počela je češće da se smiješi. Sada se raduje ne samo prizoru poznatih lica - zanimljivi predmeti a zvuci ga također tjeraju na osmijeh.
Učenje da se razumijemo
TO 3 mjesecaživot dijete već naučio da se smiješi i to čini svaki put kad mu se neko nagne nad krevet. Raduje se svakom predmetu koji liči na ljudsko lice - sa osmehom dočekuje lutku, masku ili papirni tanjir sa naslikanim očima.
U ovom uzrastu dijete aktivno nastoji komunicirati. Eksperimentira sa zvukovima, izgovarajući ih zasebno, ili u kombinaciji jedan s drugim. Fascinirana ovom aktivnošću, beba će mirno ležati u krevetiću i sa zadovoljstvom slušati zvukove koje izgovara. Raduje se kada mu se roditelji pridruže igri.
Odrasli oponašaju zvukove koje beba izgovara, a kao odgovor počinje "hodati", a između njih se veže neka vrsta "razgovora". Roditelji obično vole da ponavljaju izraze lica svog deteta. Kada beba otvori usta, za njim to čini i majka. Ako on zaškilji oči, žmiri i mama.
Takva komunikacija pomaže djetetu da bolje upozna sebe. Sada mu od odraslih treba ne samo hrana i udobnost. Bočica više ne može zamijeniti pričanje, dodirivanje, smijeh i pjevanje mame. Dijete osjeća potrebu da komunicira. S njim se treba igrati i reagovati na njegove postupke. Roditelji koji nađu dovoljno vremena za razgovor, igru i druženje sa svojom bebom, na taj način doprinose razvoju njenih socijalnih vještina.
Motoričke sposobnosti djeteta od 3 mjeseca
Na Beba stara 3 meseca počinje da "otvara" svoje ruke. Već je u stanju stiskati i otpuštati prste, usmjeravajući svu pažnju na pokrete ruke. Čini se da beba shvata da ruka koju gleda pripada njemu i da se može kontrolisati.
Ako beba slučajno uhvati jednu četku drugom, sa zanimanjem će ih pregledati. Ovo je tako karakteristično za date godine da je, prema nekim pedijatarima, ako beba ne bude zainteresovana za svoje ruke do kraja trećeg meseca, to je razlog da se obratite lekaru.
mali čovek može dodirivati, hvatati i držati plastične prstenove ako mu ih stavite u ruke. Po tome koliko snažno beba počinje da trese igračku i pokušava da je prinese ustima, jasno je da je zainteresovana za njega. Međutim, sve dok ga beba doživljava kao produžetak svoje ruke, a ne kao poseban predmet, stoga, kada mu zvečka ispadne iz ruke, dijete ne pokazuje nikakve znakove anksioznosti.
U pokušaju da dodirnete sve, pomerite četkicu, postoje veoma važne tačke za razvoj: kognitivni interes, obuka taktilne senzacije, jačanje malih mišića prstiju. Stoga pričvrstite privjesak s pokretnim igračkama između rešetki krevetića. Beba će pokušati namjerno da udari igračke kako bi čula zvuk koji voli.
Očigledne promjene povezane sa sisanjem. Sada, kada bebu prislonite na dojku, ona prvo okreće glavu, traži bradavicu, pa se prilagođava, hvata je usnama i tek onda počinje da siše. Refleks sisanja manifestuje se kod bebe i između hranjenja: sve što mu uđe u usta - vlastitom rukom, ugao pelena, majčin prst - sisati će. Ali sada savršeno osjeća razliku između samo sisanja i onih koji zadovoljavaju glad.
Dobro uhranjena beba će rado sisati dudu, ali će je, osjećajući glad, odmah ispljunuti i vrisnuti. Još jedan znak razvoja, karakterističan za ovo doba, je sposobnost svjesnog sisanja palca. Prije toga dijete je sisalo palac ako mu je slučajno ušao u usta. Sada beba to radi namjerno.
Zajedno sa jasnim poboljšanjem sposobnosti pokretanja ruku i sisanja, beba počinje da ima mnogo bolju kontrolu nad pokretima glave. Do kraja 3 mjeseca beba već dobro drži glavu, sjedi u rukama odrasle osobe, i može je lagano okretati udesno i ulijevo.
Dijete je naučilo da se prevrće s jedne strane na drugu. Neka djeca, ležeći potrbuške, pokušavaju puzati, savijajući se i izvlačeći prvo jedno koleno, pa drugo. Tokom igre beba može podići ruke iznad glave.
Vidim, cujem, osecam...
Klinac može očima pratiti predmet koji je nekoliko koraka od njega. Za većinu djece ovog uzrasta, kada su u svom poznatom okruženju, formira se stabilna veza između onoga što vide i čuju. Na primjer, prijatan zvuk može biti povezan sa zvoncem, a nakon što čuje zveckanje, beba će se okrenuti u potrazi za izvorom zvuka.
Tokom 3 mjesecaživot poboljšava i vidne i slušne sposobnosti dijete. Beba postaje prijemčivija za razne zvukove, čak i za one tihe kao što su telefonski poziv, šuštanje prozorskih zavesa, šuštanje koraka moje majke. Baš kao u rane godine, obično se smrzne kada čuje neki nepoznat zvuk. Beba prestaje da pomiče ruke i noge. Ali onda, nakon što je pronašao izvor zvuka, ponovo se kreće.
Sa „otvaranjem“ šake, mrvice imaju više mogućnosti da dlanovima opipaju stvari oko sebe. Čovek počinje da primećuje razliku između tvrdih i mekih predmeta i raduje se kada oseti nešto meko u svom dlanu. Kako dijete nastavlja da se upoznaje s raznim senzacijama, ono postepeno akumulira nove informacije o svijetu oko sebe.
Aktivnosti sa bebom od 3 mjeseca
Od papirnati tanjir napravite dvostranu lutku: nacrtajte veselo lice s jedne strane, tužno lice s druge. Držite tanjir ispred bebinih očiju, prvo jednom, pa drugom stranom. Neka vidi i tužno i veselo lice. Otkrićete da dete voli da gleda u igračku i vrlo brzo će početi da priča sa njom. Interes za lutku će ostati dugo vremena, jer će se lica stalno mijenjati jedno drugo.
Upoznajte bebu sa slikama. Kada ih pokazujete svom sinu ili kćeri, jasno imenujte prikazane predmete, popratite slike slikama životinja sa zvukovima koje te životinje ispuštaju. Na zid pored krevetića možete okačiti i slike ili crteže i povremeno ih mijenjati.
Za razvoj taktilnih senzacija, stavite bebu u ruke različite vrste tkanine. Za ovu svrhu najbolje su prikladni komadići čorbe, svile, somota i sumota. Komadi različitih tkanina mogu se pričvrstiti drvenom štipaljkom. Takva igračka će doprinijeti razvoju vještina hvatanja.
Za razvoj vida, napravite šarene manžetne za bebu ili kupite svijetle dječje čarape. Naizmjenično stavljajte manžetnu ili čarapu na bebinu desnu i lijevu ruku, ili obje odjednom. Pomicanjem ruku ispred očiju, beba će postepeno naučiti da ih kontroliše tako da ostanu u njegovom vidnom polju.
Pokušajte imitirati zvukove koje vaše dijete ispušta. Slušajte ga kako to radi i ponovite. Tokom "razgovora" pokušajte da pogledate dete u oči. Pevaj, igraj se sa bebom. Naučite nekoliko jednostavnih pjesmica i koristite poznatu melodiju za pjevanje dok se hranite, kupate i vježbate.
Fizički razvoj djece 3 mjeseca
Kada je beba budna, pobrinite se da je obučena lagano i udobno: nego manje odeće, utoliko bolje. Ne zaboravite da se beba ponaša aktivnije kada joj je hladno. Za fizički razvoj Za dijete su vrlo važne vježbe koje jačaju noge.
Položite bebu na leđa i uzmite mu stopala u ruke. Pažljivo počnite pomicati bebine nožice, imitirajući pokrete bicikliste. Nakon nekog vremena osjetit ćete da vam dijete samo gura ruke! A da beba bude zabavnija, pevajte u isto vreme. Na kraju vježbe, držeći dijete za noge, podignite donji dio njegov torzo.
Pričvrstite neke igračke iznad krevetića tako da ih beba može dodirnuti nogama. Objesite igračke na različitim visinama. Pokušajte odabrati stavke različitih oblika i od različitog materijala. Uzmimo, na primjer, veliki paperjast pompon i zvono. Zahvaljujući njima dijete uči da su predmeti mekani i tvrdi, a zvukovi glasni i tihi. Stavite bebu u krevetić na leđa, tako da može nogama da dohvati igračke i pustite ga da vežba.
Praktični savjeti
Igračke iznad krevetića
Sa tri mjeseca dijete nastoji da koristi svoje fizičke sposobnosti, pa posebno voli da udara rukama i nogama po raznim predmetima. Pričvrstite vješalicu za krevetić pomoću različite igračke(ili samo koristite string za ovu svrhu). Najbolje je uzeti igračke koje nakon udaranja počnu zvoniti ili se ljuljati i rotirati. Rasporedite bebu tako da ih može dohvatiti prvo rukama, a zatim nogama. Ako na privjesak pričvrstite plastični krug na kojem je naslikano lice, učinit će igru još zabavnijom.
Izvedite svoju bebu u šetnju: Kada izađete napolje sa svojom bebom, ovo je odlična prilika za promenu pejzaža i za vas i za njega. Stavite dijete pod drvo. Voleće da sluša šuštanje lišća i da gleda igru svetlosti i senke koja se dešava kada duva vetar. Klinac će pratiti let ptica, kao i slušati buku automobila i aviona.
Razgovarajte sa svojim djetetom: Nastavite da razgovarate sa svojim djetetom u svakoj prilici. Istovremeno, pokušajte da promijenite intonacije, govorite glasnim i tihim glasom, brzo i polako, smijući se ili, obrnuto, smirujući bebu. Kada dođe red na njega da "govori", sačekajte da završi "frazu", a zatim ponovite ono što je "rekao". Što češće razgovarate sa djetetom, ono će više "hodati". Pokušajte ga nazvati imenom. Kada pjevate pjesmu ili čitate pjesmicu, zamijenite riječi "bebo, bebo" imenom djeteta.
Pjevajte svom djetetu pjesme: Pjevanje je jedno od najčešćih korisne aktivnosti koje stalno preporučujemo roditeljima tokom prve godine djetetovog života. Kako vaše dijete bude starije, primijetit ćete da će se mijenjati način i uslovi pod kojima obično pjevate. Dok ljuljate novorođenče, čvrsto ga držite uz sebe i pjevate tihim, monotonim glasom. Tromesečna beba najviše voli kada mu pevaju, bilo da se nagnu blizu njega, bilo da se udalje od njega.
Vrijeme utakmice
Igre i aktivnosti koje nudimo za djecu od rođenja do tri mjeseca imaju za cilj razvoj slušnih, vidnih, taktilnih i motoričkih sposobnosti djeteta. Sada kada može da iskoristi svoje veštine da upozna svet oko sebe, vežbe koje nudimo pomoći će mu da ih primeni u praksi. Tokom igara i aktivnosti on će otkrivati, predviđati događaje, razvijati koordinaciju pokreta i rješavati nove probleme.
Pravljenje otkrića
Nadzor kućnih ljubimaca: Dajte svom djetetu priliku da gleda jednog od kućnih ljubimaca. Posebno je zanimljivo gledati pse, mačke i ptice.
Nove perspektive: Uzmite dijete u naručje, podignite ga gore-dolje da vam vidi lice.
Objesite perle u areni: Manjež je odlično mjesto za beba stara tri meseca. Ima dovoljno prostora da se kreće i prevrće i da pored sebe stavlja igračke. Nategnite konopac sa zavojnicama u areni. Klinac će voljeti čuti kako se udaraju jedno o drugo kada im dodirne noge. (Ako nemate ogradicu, perle na kalem možete objesiti između dvije stolice.)
Upoznajte svoju bebu sa ritmičkom muzikom: Dete voli da sluša muziku, posebno ritmičku. Pustite ga da sluša melodiju u kojoj postoji jasan ritam. Pokušajte pljeskati rukama uz muziku ili to učinite drvenim kašikama, tamburom ili dvije štipaljke. Slušajte muziku brzo i sporo, glasno i tiho. Nakon nekog vremena, beba će naučiti da primjećuje promjene u ritmu.
zvono zvona: Stavite manžetnu sa uredno ušivenim zvončićem na zapešće vaše bebe. Nježno rukujte dijete tako da je pogleda i primijeti zvonce. Zatim stavite ovu manžetnu na drugu ruku i ponovo je protresite, ovaj put malo jače. Ova vježba će pomoći vašoj bebi da bolje upozna svoje dijelove tijela i razvije koordinaciju oko-ruka.
Safe Sandbox: Napunite veliku zdjelu ili mali bazen zobeno brašno. Stavite na široki pleh ili na plastičnu prostirku (da se ništa ne zamrlja). Sjedeći na podu i držeći dijete u krilu, spustite mu noge i ruke u lavor. Objasnite svom djetetu kako se osjeća. Pokažite kako prosijavate brašno kroz prste. Zahvaljujući ovoj aktivnosti, dijete uči da uživa u novim osjećajima.
Zuje pčele: Kako bi beba češće "zujila" i ispuštala različite zvukove, pokušajte s njim otpjevati ovu pjesmu. Dok pevate, ne zaboravite da ga pogledate u oči.
Prvo mi reci
Kako zhu-zhu pčela zuji.
Onda ću ti reći
O pčela zhu-zhu.
Neka beba pokuša da izgovori glas "g".
Rukavica od tkanine: Napravite par platnenih rukavica, koristeći drugu vrstu tkanine za svaki prst. Stavite rukavice na ruke i pustite bebu da dodirne svaki prst.
Pesme iznenađenja: Naučite neke pjesme koje završavaju na neočekivan način i pjevaj ih svojoj bebi. Nakon što nekoliko puta presluša pesmu, znaće da ga na kraju čeka iznenađenje. Sjednite bebu u krilo. Protresite koljena tako da beba lagano odskoči, a u isto vrijeme pjevajte ovu pjesmu:
Preko izbočina, preko neravnina
Na labavim stazama.
Dok držite bebu, raširite koljena tako da naglo sklizne prema dolje.
U rupu - bum!
Razvoj koordinacije
Vježbe za noge: Podignite bebine nogice gore, a zatim ih spustite govoreći:
Hop, hop, plap, clap.
Gore dolje: Uzmite bebu za ruke i lagano povucite prema sebi tako da podigne torzo, a zatim pažljivo legnite. Evo pjesme koju možete pjevušiti tokom ove vježbe:
Evo moja beba sjedi,
Ovdje moja beba leži.
Gleda u zvečku
Kako se igračke ljuljaju.
Ova igra jača trbušne mišiće bebe i istovremeno mu daje priliku da vidi svijet oko sebe na novi način.
Plivaj, plivaj, dušo Položite bebu u krilo. Podupirajući mu leđa i glavu, pjevuši neku pjesmu. Nježno ljuljajte bebu naprijed-nazad.
Gurnite djetetova stopala: Položite bebu na stomak na tvrdu podlogu. Stanite iza i stavite dlanove na bebina stopala. Bit će mu zgodno da puzi naprijed, odgurujući se nogama od vaših ruku. Ova vježba će pomoći djetetu da nauči samostalno puzati.
Kolobok: Između trećeg i četvrtog mjeseca života, većina beba počinje da se prevrće. Prvo se obično kotrljaju sa stomaka na leđa, zatim sa leđa na stranu i na kraju sa leđa na stomak. Pomozite svom djetetu da razvije ove nove vještine. Stavite ruku pod njegova ramena i nježno ga ljuljajte s jedne strane na drugu. Kada legne na bok, ljuljajući ga, malo ga gurnite i pustite ga da se sam prevrne.
Ljuljajte svoju bebu u ritmu smiješna pjesma- bilo koja melodija će biti dovoljna. U ovom uzrastu se neke bebe bude noću zbog činjenice da se, prevrnuvši se u snu, ne mogu same vratiti u prethodni položaj. Ako pomognete svom djetetu da nauči da se prevrće, to će mu omogućiti da se lakše nosi sa poteškoćama.
Razvoj mišljenja
Dajte svom djetetu zvečku: Nastavite da stavljate zvečku sa tankom drškom u bebinu ruku. Lagano protresite dok to radite. Pogledajte da li beba podiže ruku da vidi odakle dolazi buka.
Posmatranje lopte: Položite bebu na pod, stomakom nadole. Na udaljenosti od 70 centimetara od bebinog lica, kotrljajte svijetlu loptu s jedne na drugu stranu. Nakon malog treninga, beba će naučiti da koordinira pokrete očiju i ruku i pokušaće da se približi lopti.
Potraga za zvonom: Pozvonite da ga dijete vidi. Zatim uklonite zvono iz vidnog polja bebe i ponovo zazvonite. Pogledajte da li će ga dete tražiti očima. Pokušajte se igrati i sa zvečkom ili igračkom koja može škripati.
Igra loptom na plaži: Naduvajte veliku plastičnu kuglu i zavežite kanap za nju. Položite dijete na leđa i držite loptu preko njega. Pitam se da li će beba moći da je dobije nogom?
vrtuljak: Zavežite traku za svijetli plastični prsten i polako je rotirajte u jednom smjeru oko bebe. Nakon nekog vremena, dijete, čekajući pojavu prstena, potražit će ga očima.
svakodnevnim poslovima
Vrijeme hranjenja Nežni dodiri: Bebu treba držati i čvrsto zagrliti kada jede. Stoga vam je nezgodno držati trubu. Ostavite ruke vaše bebe slobodne tokom hranjenja kako bi mogla osjetiti i istražiti šta jede. Pustite ga da osjeti vaše lice, oči, nos, usta i kosu.
vrijeme kupanja Neka kupanje bude dio vaše svakodnevne rutine. U pravilu, rutina je sljedeća: kupanje, masaža, oblačenje, hranjenje i pjevanje prije spavanja. Pokušajte da uradite potrebne stvari onim redosledom koji bi odgovarao i vama i bebi.
Pesme u kupatilu: Dok se kupate, pomozite bebi da bolje upozna sebe. Dok ga perete, pjevajte pjesmu o tome različitim dijelovima njegovo telo. Pokušajte otpjevati ove riječi uz neki veseli motiv ili smislite svoj.
Koljena i nožni prsti, koljena i nožni prsti.
Glava i ramena, koljena i nožni prsti
Oči i uši, usta i nos.
igra loptom: Stavite nekoliko loptica u boji u kadu za bebe. Kada dijete počne pažljivo da ih pregledava i poseže za njima, naučiće kako plutajući predmeti izgledaju i kako se osjećaju kada su mokri i klizavi.
Zajedničko plivanje: Uzmite toplu kupku sa svojim djetetom da se odmorite i opustite. Držeći bebu iza njegovih leđa, ljuljajte je napred-nazad. Voli nove senzacije. Obavezno zamolite nekoga iz vaše porodice da vam pomogne da izađete iz kupatila. Mokra beba može lako da isklizne iz vaših ruku.
vrijeme oblačenja
šljunak: Neka vaše dijete s vremena na vrijeme bude golo. Stavite ga na uljanu krpu ili drugu površinu koja se može prati kako biste izbjegli bilo kakva iznenađenja. Bez odeće beba bolje oseća svoje telo. U ovom trenutku, dobro ga je lagano masirati.
Vježbe nakon kupanja: Kada oblačite bebu, pokušajte da uradite neke vežbe. U isto vreme, otpevajte mu pesmu.
Kako životinje pričaju Predstavite dijete šapatom kako različite životinje “govore”: kako krava muče, pas laje, mačka mjauče, miš škripi itd. Počeće da sluša ove neobične zvukove, smiješi se i možda čak prasne u smijeh.
Vrijeme je za opuštanje
balon: Pokažite detetu balon. Koristite za ovo specijalna tečnost i slame. Klinac će rado gledati kako se polako vinu u zrak.
telefonski razgovor: Tokom telefonskog razgovora držite dijete u naručju i gledajte ga. Vašem mališanu će se svidjeti da vas gleda i sluša - čak će i pomisliti da razgovarate s njim!
"Tik-tak" sat otkucava: Stavite sat pored svog djeteta i pustite ga da čuje kako otkucava. Ovo će uvesti bebu u osjećaj ritma i možda joj pomoći da zaspi.
Prošao je još jedan mjesec i vaše dijete se promijenilo do neprepoznatljivosti. Sada više nije tako bespomoćno stvorenje kao što je bio pri rođenju. Njegovo lice je moglo poprimiti drugačiji, značajniji izraz. Tijelo je jače, a reakcije zrelije. Brzi razvoj će se nastaviti tokom prve godine, tako da je razlika između ponašanja bebe, na primer, sa 2 ili 3 meseca jednostavno ogromna.
Visina i težina
U 3 mjeseca života beba bi trebalo da dobije na težini, dok bi za dječake optimalna tjelesna težina trebala biti od 4,9 do 7 kg, a za djevojčice od 4,8 do 6,3 kg. Također možete primijetiti kako je vaša beba značajno porasla u odnosu na prošli mjesec, sada njegova visina može biti od 56,5 do 62 cm za dječake i od 56,2 do 61,8 za djevojčice.
Vakcinacije
U dobi od tri mjeseca dijete se vakciniše protiv raznih teških zaraznih bolesti. Kombinovana vakcina koja može zaštititi bebu od toga opasne infekcije poput tetanusa, difterije i velikog kašlja, zdravo dete uradite tri puta u razmaku od 1,5 meseca. Istovremeno, nemoguće je prekršiti vrijeme vakcinacije, jer to može negativno utjecati na razvoj imuniteta djece na ove bolesti.
Šta može beba od 3 mjeseca?
Dete od 3 meseca treba da bude u stanju da drži glavu položenu na stomak, oslonjenu na podlaktice, da se okrene na bok, da se smeje naglas, da nađe jednu ruku drugom, da pregleda ruke. Neke bebe sa 3 meseca već mogu da zgrabe i drže igračku u ruci, prevrću se sa leđa na stomak i sa stomaka na leđa.
Dnevna rutina djeteta sa 3 mjeseca
Jelovnik i ishrana deteta
Ako je dijete dojeno, onda bi tokom dana trebalo biti oko 10-12 hranjenja, a noću 2-4 hranjenja. Sa tri mjeseca, učestalost kratkih hranjenja kod djeteta postaje mnogo manja. Tokom hranjenja beba često odbija da doji, noćne pauze u hranjenju su u prosjeku 3,5 sata. Istovremeno, u njegovu prehranu se mogu uvesti komplementarne namirnice koje mogu zamijeniti jedan puni obrok dnevno.
Koliko spavam
Noćni san bebe sa 3 meseca trebalo bi da bude oko 10 sati, između 4 i 8 sati spavanja su 2-4 hranjenja. U toku dana u ovom uzrastu dijete ima 2 dug san- traju 1-2 sata i 2 kratka - po 30-40 minuta. Beba još dugo zaspi (20-30 minuta) i dalje sisa dojku. Počevši od 3 mjeseca, dijete počinje reagirati na pun mjesec, mlad mjesec i promjene vremena - može se ponašati bez razloga i nemirno spavati.
Norme stolice
Izmet dojene bebe postaje ujednačeniji i pravilniji, izgledom podsjeća na kremastu masu. U isto vrijeme, učestalost stolice može biti vrlo različita: do 5 puta dnevno; dnevno u isto vreme; pa čak i jednom u 2-5 dana, dok možda ima kiselkast miris. Za djecu od 3 mjeseca ova pojava je normalna. Ako se djetetu u ovoj dobi uvede komplementarna hrana, onda izmet može biti tvrd, moguć je zatvor.
Njega bebe sa 3 mjeseca
Kupanje
U ovom uzrastu dijete će biti zainteresirano za plivanje sa svojim omiljenim igračkama. Možete koristiti i poseban prsten za plivanje za novorođenčad. Možete dodati dječju pjenu u vodu, čineći proces usvajanja vodene procedure još ugodnije i uzbudljivije.
Zabava
U ovom uzrastu, vrijeme je da se dijete upozna sa ritmičkom muzikom. Neka sluša melodiju sa jasnim ritmom. Pokušajte pljeskati rukama u ritmu muzike ili to učinite tamburom, drvenim kašikama ili dvije štipaljke. Sa njim slušajte tihu i glasnu, sporu i brzu muziku - sigurno će mu se svidjeti.
Kako biste naučili svoje dijete da brže "hoda" i priča, otpjevajte s njim jednostavnu pjesmu. Kada pjevate pjesmu, obavezno ga pogledajte u oči:
Prvo mi reci
Kako zhu-zhu pčela zuji.
Onda ću ti reći
O pčela zhu-zhu.
Neka dijete pokuša izgovoriti glas "g".
Problemi
Sa 3 mjeseca dijete može imati takav problem: počinje sisati dojku, a odjednom je naglo baci i počinje da plače. Moguće je da ima upalu srednjeg uha. Da biste to provjerili, pritisnite bebu na tragus ušnih školjki. Ako beba ostane mirna, onda nema upale srednjeg uha, a ako počne da vrišti, onda je problem očigledan.
Beba sa 3 mjeseca može imati crvene mrlje na obrazima - dijateza. Nakon nekog vremena, takva mjesta su prekrivena korom. Brine bebu, pod njom se oseća svrab i bol. Eksudativna dijateza je alergijske prirode, stoga pažljivo pratite prehranu dojilje.
Na pregledu kod pedijatra, svaka beba do godinu dana se vaga mjesečno i mjeri rast. Zašto je toliko važno da lekari znaju kako dete raste i koliko se deblja? Šta govore ovi parametri i koje su antropometrijske norme za djecu različitog uzrasta?
Odakle su došli indikatori težine i visine za djecu i zašto su potrebni?
Antropometrijski podaci djeteta jedan su od glavnih pokazatelja fizičkog razvoja i zdravlja djece. Značajna odstupanja od normalnih vrijednosti visine i težine djeteta gotovo uvijek ukazuju na razvoj ili prisustvo određenih bolesti. Dakle, ako dijete mlađe od godinu dana uz adekvatnu ishranu ne dobija na težini, onda to može biti jedan od simptoma rahitisa, anemije, stanja imunodeficijencije, bolesti endokrinog ili centralnog nervnog sistema.
Značajno zaostajanje u razvoju može ukazivati na nedostatak somatotropina hormona rasta u organizmu, a jasan višak kilograma u slučaju normalan rast a pravilna prehrana može govoriti o poremećajima u radu nadbubrežnih žlijezda, štitne žlijezde pa čak i razvoj tumora na mozgu.
Kako bi na vrijeme otkrili i počeli liječiti takve strašne bolesti, liječnici pažljivo prate antropometrijske pokazatelje djece od rođenja. Standarde razvoja sastavlja Svjetska zdravstvena organizacija na osnovu dugogodišnjeg istraživanja. Pored prosječnog standardnog indikatora za svaki uzrast, izračunate su i granice normi. Težina i visina iznad ove granice smatraju se visokim, a ispod - niskim. Za takvu djecu doktori počinju posebno pažljivo promatrati.
SZO tabela visine i težine za djevojčice mlađe od 1 godine
Prema normama, rodi se zdrava donošena djevojčica visine 49,2 cm i težine 3.200 g. Ovo je prosjek. Donja granica norme za novorođenče je visina od 47,3 cm i težina od 2.800 g, a gornja granica se nalazi na vrijednostima od 51 cm, odnosno 3.700 g. Vrijednosti izvan donje i gornje granice norme su označene kao vrlo niske ili previsoke. Takvo novorođenče liječnici će promatrati i eventualno dodatno pregledati.
Tokom prvog mjeseca novorođenče bi trebalo da poraste za 4,5 cm i dobije kilogram. Donja granica norme za mjesečnu djevojčicu bit će 51,7 (visina u cm) //3,600 (težina u gramima), a gornja granica - 55,6 //4,800.
Normalne performanse za dvomjesečnu bebu: 57,1 cm i 5.100 gr. Donja granica norme je 55//4.500, a gornja granica je 59.1//5.800.
Do tri mjeseca djevojčice narastu do 59,8 cm i teže 5.900 grama. Nizak za tromjesečnu bebu smatra se manjim od 57,7//5.200, a visokim više od 61.9//6.600.
Prosječna visina i težina za četveromjesečnu djevojčicu: 62,1 cm i 6.400 gr. Donje granice norme su 59,9//5,700, gornji okviri su 64,3//7,300.
Do petog mjeseca djevojčice bi trebalo da narastu do 64 cm i teže 6.900 grama. Niske performanse– parametri manji od 61.8//6.100. Indikatori 66,3 // 7,800 su gornje granice norme za petomjesečnu djevojčicu.
Starost od 6 mjeseci se smatra važnom prekretnicom u razvoju djeteta. Šestomesečna devojčica treba da naraste do 65,7 cm i da teži 7.300 g. Donja granica je 63.5//6.500, a gornja 68//8.300.
Sedmomjesečna beba naraste do 67,3 cm i ima 7.600 grama. Rezultati ispod 65// 6.800 smatraju se niskim, dok se rezultati iznad 69.6 //8.600 smatraju visokim.
Sa osam mjeseci norme su: visina - 68,83 cm, i 8 kg - težina. Donje granice norme: 66,4//7000, a gornje - 71,1//9000.
Do devetog mjeseca rast bi trebao biti 70,1 cm, a beba bi trebala imati 8.200 grama. Niske vrijednosti u ovoj dobi su vrijednosti manje od 67,7//7,300, a visoke vrijednosti više od 72,6//9,300.
Desetomjesečna beba, prema normama, trebala bi biti visoka 71,5 cm i teška 8.500 grama. Donje granice norme za deset mjeseci su 69//7.500, a gornje okvire: 74//9.600.
Do jedanaest mjeseci normalna djevojčica naraste do 72,8 cm i teži 8.700 grama. Indikatori manji od 70,3//7,700 smatraju se niskim. Visoki će biti pokazatelji koji prelaze 75,3//9,900.
Do godine, prema normama, djevojčice bi trebale narasti do 74 cm i imati 9.000 grama. Parametri 71.4 //7.900 smatraju se donjom granicom norme, a 76.6 //10.100 gornjom granicom.
Visina i težina stola SZOza dječake do 1 godine
Norme za dječake se razlikuju od normi za djevojčice, jer se dječaci obično rađaju nešto veći. Dakle, zdravo donošeno novorođenče obično se rađa s težinom od 3.300 grama i visinom od 49.9 cm. Ove brojke se smatraju normalnim. Donja granica norme za novorođenče je visina 48 cm i težina 2.900 g, a gornja granica je 51.75 cm, odnosno 3.900 g.
Za prvi mjesec beba bi trebala porasti za 4,8 cm i dobiti 1200 gr. Donje granice norme za mjesec dana star dječak bit će 52.8 (visina u cm) // 3.900 (težina u gramima), a gornji okviri će biti 56.7 // 5.100.
Normalni pokazatelji za dvomjesečni kikiriki: 58,4 cm i 5.600 gr. Donja granica norme: 56,4 // 4,900, a gornja - 60,4 // 6,300.
Do tri mjeseca dječaci narastu do 61,4 cm i teže 6.400 grama. Niska očitanja će biti ispod 59,4// 5,700, a visoka iznad 63,5// 7,200.
Prosječna visina i težina za četveromjesečnog dječaka: 63,9 cm i 7000 gr. Donji okviri norme su 61.8 // 6.300, gornji okviri su 66 // 7.800.
Do petog mjeseca života dječak bi trebao narasti do 65,9 cm i težiti 6.900 grama. Niske stope - parametri manji od 63.8// 6.100. Indikatori 68 //7.800 su gornje granice norme za bebu od pet mjeseci.
Do šestog mjeseca beba bi trebala narasti do 67,6 cm i težiti 7.900 grama. Donja granica je 65.5//7.100, a gornja granica je 69.8//8.900.
Dječak od sedam mjeseci naraste do 69,2 cm i teži 8.300 grama. Ispod 67// 7,400 će se smatrati niskim, a iznad 71,3 //9,300 će se smatrati visokim.
Sa osam mjeseci prosječni pokazatelji za dječaka su: visina - 70,65 cm, i 8,600 g - težina. Donje granice norme: 68,45//7,700, a gornje -72,85//9,600.
Do devetog mjeseca beba bi trebala biti visoka 72 cm i teška 8.900 grama. Niske vrijednosti će biti manje od 69.65// 8.000, a visoke vrijednosti će biti više od 74.3//9.900.
Desetomjesečni dječak bi normalno trebao biti visok 73,3 cm i težak 9.200 grama. Donje granice norme u ovom uzrastu su 71//8.200, a gornje granice: 76//10.200.
Do jedanaestog mjeseca, normalna beba naraste do 74,5 cm i teži 9.400 grama. Indikatori manji od 72,2//8,400 smatraju se niskim. Visoki će biti pokazatelji koji prelaze 76,8//10,500.
Za godinu dana, prema normama, dječaci bi trebali narasti do 75,8 cm i imati 9.700 grama. Parametri 73.5 //8.700 smatraju se donjom granicom norme, a gornjom granicom: 78//10.800.
Tabela rasta i težine za djevojčice od 1 do 10 godina
Rast djece počinje usporavati čim bebe navrše godinu dana, pa se za djecu od jedne do tri godine norme više ne određuju mjesečno, već svaka tri mjeseca. Za djecu od 3 do 7 godina - jednom u šest mjeseci, a za djecu od sedam do deset godina - norme se mijenjaju jednom godišnje.
Do prve godine i trećeg mjeseca djevojčica bi normalno trebala narasti do 77,5 cm i težiti 9.600 grama. Donje granice norme: 74,83 (visina u centimetrima) i 8,500 (težina u gramima), gornje granice: 80,3 / / 10,900.
Sljedeća tačka prekida je definisana za uzrast od godinu dana i šest mjeseci. Norma: 80.65//10.200. Donja granica: 77.7//9.100. Gornji: 83.5//11.600.
Za godinu i devet mjeseci norme za djevojčice su 83.65 / / 10.900. Donja granica normale: 80,6//9,600. Gornja granica: 86.7//12.300.
Do druge godine, djevojčice normalno narastu do 86,4 cm i teže 11.500 grama. Donja granica norme: 83,2//10,200. Gornja granica: 89.6//13.000.
Prosječna visina i težina za bebe od 2 godine i 3 mjeseca: 88,3 / 12,100. Donja granica: 84.8//10.700. Gornja granica: 91.7//13.700.
Djevojčice od 2,5 godine trebale bi da narastu do 90,7 cm i teže 12.700 grama. Donja granica norme: 86.9//11.200. Gornji okviri: 94.3//težina 14.400.
Za 2,9 godina prosječne vrijednosti su: 92,9 / / 13.300. Donje granice: 89.3//11.700, gornje granice: 96.6//težina 15.100.
Rast trogodišnjaka trebao bi biti 95 cm, a težina - 13.900 gr. Podaci manji od 91,3//12,200 smatraju se niskim, dok su vrijednosti iznad 98,8//15,800 visokim.
Sa 3,5 godine standardi za djevojčicu su: 99//15.000. Donja granica je 95//13.100, a gornja granica je 103.1//17.200.
Prosječna visina i težina za četverogodišnju djevojčicu: 102,6//16,100. Donja granica norme: 98.4//14.000, a gornja visina i težina: 107.1//18.500.
Sa 4,5 godine, standardi za djevojčicu: 106,2 / / 17,200. Donje granice su 101.6//14.900, a gornje granice su 110.7//19.900.
Prosječna visina i težina za petogodišnju djevojčicu: 109.4//18.200. Donje granice norme: 104,7//15,800, a gornje: 114,2//21,200.
Sa 5,5 godina djevojčice bi trebale narasti do 112,2 cm i težiti 19.000 grama. Parametri manji od 107.2//16.600 smatraju se niskim, dok se parametri veći od 117.1//22.200 smatraju visokim.
Standardi za šestogodišnjake: 115.1//20.200. Donje granice: 110//17.500. Gornji - 120.2//23.500.
Do 6,5 godina djevojčice narastu do 118 cm i teže 21.200 grama. Donje granice na 6,5 godina su 112,7//18.300, a gornje 123,3// težine 24.900.
Prosječna visina i težina za sedmogodišnje djevojčice: 120,8 i 23.000. Donje granice: 115.3//21.300, gornje granice: 126.3//26.300.
Kod djece starije od sedam godina antropometrijski pokazatelji se prate jednom godišnje. Standardi za djevojčice od osam godina - 126,6//25.000. Donja granica za osmogodišnjake biće 120,8 i 21.400. Gornja granica je 132.4//30.000.
Norme za devetogodišnjake: 132.45//28.200. Donje granice: 132.5 i 27.900, gornje - 138.6 / / težina 34.000.
Desetogodišnja devojčica bi u proseku trebalo da ima visinu od 138,55 cm i težinu od 31.900 grama. Podaci manji od 132,2//27,100 smatraju se niskim, dok se vrijednosti iznad 145//38,200 smatraju visokim.
Tabela visine i težine za dječake od 1 do 10 godina
Dječaci sa 1,3 godine bi trebali dostići parametre 80//10.400. niže normalna vrijednost: 76.55 (visina u centimetrima) i 9.200 (težina u gramima), gornji okviri: 82//11.500.
Sljedeća prekretnica je godina i šest mjeseci. Standard za godinu i šest je 82.3//10.900. Od granice: 79.6//9.800. Za: 85//12.200.
Sa 1,9 godina standardi za dječake su 85,2//11.500. Od granice: 82.4//10.300. Za: 88//12.900.
U dobi od dvije godine normalan kikiriki dostiže 88//12.200. Od granice: 84.4//10.800. Do 90.5//13.600.
Standard za bebu od 2,3 godine: 89,6 / / 12.700. Od: 86.5//11.300, do: 92.8//14.300.
Do 2,5 godine mališan bi trebao narasti do 91,9 cm i težiti 13.300 grama. Donji okviri za ovaj uzrast: 88.5//11.800. Gornji okviri: 95.4//15.000.
U dobi od 2,9 godina standardi su - 94,1 / 13.800. Donje granice 91//12.300, gornje granice 97.6//15.600.
Visina dječaka od 3 godine trebala bi biti 96,1 cm, težina - 14.300 gr. Rezultati ispod 92.4//12.700 će biti ocijenjeni kao niski, a rezultati preko 100//16.200 kao visoki.
Sa 3,5 godine, norma za dječake: 99,9 / / 15.300. Od granice: 95.9//13.600, do: 103.8//17.400.
Prosječna visina i težina četverogodišnjeg dječaka: 103.3//16.300. Od granice: 99.1//14.400, do: 107.5//18.600.
Sa 4,5 godine, visina dječaka dostiže 107 cm, a normalna težina bi trebala biti 17.300 g. Donja traka norme: 102.25//15.200, a gornja: 111.1//19.900.
Standardi za dječake od 5 godina: 110//18.300. Od bara u: 105.3//16.000 cm, do: 114.6 i 21.000.
Do 5,5 godina standardi za dječake su -113//19.400. Za 5,5 godina indikatori manji od 108,2//17.000 smatraju se niskim, a više od 117.7//22.200 visokim.
Prosječna visina i težina za šestogodišnjake: 116/20.500. Donja traka: 111//18.000. Gornji: 120.9//23.500.
Do 6,5 godina dječaci dostižu parametre 119//21.700. Donje granice za ovu dob su 113,8//19.000, a gornje 124//24.900.
Norme za dječake od sedam godina: 121,8 / / 22.900. Od daske u: 116.4//20.000 cm do: 127//26.400 cm.
Do osme godine, momci narastu do 127,3 cm i imaju težinu od 25.400 grama. Donja traka norme za osmogodišnjake će biti 121,5 / / 22,100. Gornji - 132.8//29.500.
Prosječna visina i težina za devetogodišnjake: 132,6 / 28,100. Donje granice: 126.6//2.300, gornje granice - 138.6//33.000.
Sa 10 godina dječaci bi normalno trebali dostići parametre 137,8//31,200. Brojevi ispod 131.4 i 26.700 smatraju se niskim, dok su brojevi iznad 144.2//37.000 visokim.
Tabela visine i težine za tinejdžerke
Kod adolescenata, antropometrijski podaci se prate jednom godišnje. Za jedanaestogodišnju djevojčicu prosjek je 144,5 (visina u centimetrima) / / 34,4 (težina u kilogramima). Parametri manji od 136,2//27,8 smatraju se donjim normativnim granicama, a parametri veći od 153,2//44,6 se smatraju gornjim.
Prosječna visina i težina za dvanaestogodišnjaka: 150//40,7. Donja granica norme: 142,2//31,8, gornja: 162,2//51,8.
Trinaestogodišnja djevojčica normalno ima sljedeće pokazatelje: 155,8//44,3. Donja traka podataka: 148,3//38,7, gornja: 163,7//59.
U dobi od 14 godina prosječni podaci za djevojčicu: 159,5 / / 53,1. Donje granice norme: 152,6//43,8, gornje: 167,2//64.
Do petnaeste godine prosječna visina djevojčica dostiže 161,6 cm, a Prosječna masa- 55,5 kg. Donja granica podataka: 154,4//46,8, gornja: 169,2//66,5.
Prosječna visina i težina šesnaestogodišnjih djevojčica: 162,4 / / 56,5. Donja granica: 155,2//48,4, gornja - 170,2//67,6.
Za djevojčice od 17 godina standard je 163,9//61. Donja granica: 155,8//52,8, gornja: 170,5//68.
Tabela visine i težine za dječake tinejdžere
Dječaci od 10 do 14 godina po visini malo zaostaju za djevojčicama normalna pojava, jer kod dječaka hormonalne promjene počinju nešto kasnije nego kod djevojčica. Ali nakon četrnaest godina, momci počinju intenzivnije rasti od djevojčica, a do 15. godine ih prestižu u rastu.
IN adolescencija antropometrijski pokazatelji značajno ovise o genetskoj predispoziciji, stoga se preporučuje da se pri praćenju fizičkog razvoja adolescenata ne fokusirate toliko na prosjek, koliko za granice norme naznačene za svako doba i za nasljedstvo djeteta. Dakle, ako otac mladića ima visinu od 190 cm, onda se visina od 182 cm samog tinejdžera u dobi od 15 godina može smatrati normom u ovom slučaju.
Za dječaka od 11 godina prosječne brojke su: 143,5 (visina u centimetrima) / / 35,5 (težina u kilogramima). Parametri manji od 134,5//28 su donje granice norme, a parametri veći od 153//44,9 su gornje granice.
Prosječna visina i težina dvanaestogodišnjeg tinejdžera: 149 / / 39,8. Od granice: 140//30.7, do: 159.6//50.6.
Trinaestogodišnji tinejdžer normalno ima sljedeće pokazatelje: 155,5//44,3. Od granice: 145,7//33,9 do: 166//59.
U dobi od 14 godina prosječni pokazatelji su 161,9//49,7. Od granice: 152,3//38, do: 172//63,4.
Do petnaeste godine prosječna visina momaka je 168 cm, a težina 55,5 kg. Od granice: 158,6//43, do: 177,6//70.
Prosječna visina i težina šesnaestogodišnjih dječaka: 172,3 / / 66,9. Od granice: 163.2//48.4, do 182//76.5.
Sa sedamnaest godina prosječna visina i težina su 176,6 / / 66,9. Od granice: 166.7//54.6, do: 186//80.1.
Video "Visina i težina djeteta, dr Komarovsky"