В современном обществе полеты на самолете давно стали обыденным делом. Путешествовать таким способом быстро и удобно. Особенно актуальны перелеты во время теплого времени года, когда хочется на время отпуска посетить жаркие страны и просто навестить родственников, живущих далеко. Но для некоторых людей, такой вид перемещения может быть крайне опасным. Например, пациенты имеющие такое заболевание, как гипертония, часто задаются вопросом: Можно ли летать на самолете при гипертонии? В данной статье постараемся ответить на поставленный вопрос и выяснить как создать оптимальные для гипертоника условия во время перелета и что нужно знать для того чтобы избежать негативных последствий и осложнений.
В чем опасность перелетов при повышенном давлении?
Гипертония сопровождается повышением артериального давления человека выше нормы и имеет следующие симптомы:
- головная боль, которая чаще всего дислоцируется в височной и затылочной части;
- боль в области сердца, ощущение дискомфорта и жжения;
- онемение и озноб в конечностях;
- , нередко случается рвота;
- со стороны эмоционального состояния – чувство паники, страха, волнение;
- повышение потоотделения, отечность и покраснение кожи лица.
Все эти проявления не только доставляют неудобства, но и могут провоцировать крайне нежелательные последствия, например инсульт, отек легких, серьезные сердечно-сосудистые заболевания, болезни почек и многое другое.
При перелете на самолетах существует значительный риск возникновения таких осложнений, как , сердечный приступ и даже смерть пациента. Объясняется это резкой сменой во время взлета и посадки. Количество кислорода на борту уменьшается с набором высоты, что может вести к значительному ухудшению самочувствия больного. Итак, рассмотрим, как может повлиять перелет на здоровье гипертоника.
Риск со стороны сердца
Даже здоровые люди чувствуют смену давления во время взлета. Данный процесс может сопровождаться головной болью, чувством заложенности в ушах, тошнотой и даже рвотой. На высоте более 3 тысяч метров уровень кислорода значительно падает. При долгих перелетах самолеты могут подниматься на высоту более 10 тысяч метров. Для людей с повышенным давлением это очень опасно, так как уровень кислорода критически мал.
Важно! Особенно опасны перепады давления для людей, страдающих атеросклерозом, ишемией, стенокардией, а также для пациентов, перенесших инфаркт и инсульт.
В виде эффективного лекарства от гипертонии. Это натуральное средство, которое воздействует на причину болезни, полностью предотвращая риск получения инфаркта или инсульта. Гипертониум не имеет противопоказаний и начинает действовать уже через несколько часов после его употребления. Эффективность и безопасность препарата неоднократно доказана клиническими исследованиями и многолетним терапевтическим опытом.
Для многих людей спасением являются кислородные подушки. Это устройство обеспечивает дополнительную вентиляцию легких в особо критических моментах перелета. Однако следует учитывать и тот факт, что в наше время многие авиакомпании отказались от использования таких приспособлений, так как кислород, используемый в таких подушках, взрывоопасен.
Влияние на сосуды
Сосуды также подвергаются нагрузке, так как полет подразумевает длительное сидячее положение человека. Особенно страдают вены на ногах, ведь кровообращение затруднено, просветы сосудов могут сужаться, что нередко провоцирует повышение давления. Для людей с гипертонией такой процесс может грозить перекрытием вен и капилляров тромбом.
Важно! Если полет крайне необходим, советуется обговорить предстоящее путешествие с лечащим врачом. Специалист даст рекомендации, которые помогут избежать осложнений.
Противопоказания для полетов
Существует ряд случаев, когда перелеты строго запрещены. К ним относят:
- наличие тромбофлебита;
- развитие тромбозов глубоких вен на ногах;
- развитие пневмонии;
- гипертония и бронхиальная астма;
- гипертензия легких;
- недавние операции в области грудины;
- перенесенные сердечные приступы;
- заболевания психики.
Также с особой осторожностью следует летать людям, имеющим проблемы с давлением, в следующих случаях:
- патологии крови (повышенная или пониженная свертываемость);
- ишемия, стенокардия, атеросклероз;
- заболевания дыхательной системы с хроническим характером;
- патологии эндокринной системы, например, сахарный диабет;
Однозначно ответить на вопрос: можно ли летать больному гипертонией на борту самолета? — довольно сложно. Многое зависит от стадии заболевания и самочувствия самого пациента. Так при последней стадии гипертензии, а также после гипертонических кризов, инсультов или операций, летать категорически нежелательно. В тех же случаях, когда самочувствие больного удовлетворительно и доктор дал одобрение на перелет, такое путешествие вполне возможно.
Существуют некоторые правила, которые помогут снизить нагрузку на сердце и сосуды и минимизировать риск осложнений. К ним относят следующие действия:
- Выбирайте компанию авиаперелетов, на борту самолетов которой имеются кислородные подушки. Покупая билеты через туристическое агентство, данный вопрос можно уточнить заранее, возможно услугу придется оформить как дополнительный заказ.
- Кислородную подушку можно заказать перед полетом за несколько суток. Основанием для этого может быть рекомендации и рецепт врача.
- Советуется иметь при себе лекарства, которые больной обычно принимает в повседневной жизни. Перед взлетом можно положить под язык валидол, также средство можно использовать при чувстве тревоги вовремя перелета.
- Пациенты, у которых диагностировали стенокардию, могут принять аспирин и нитроглицерин по одной драже. Это максимально снизит риск развития сердечного приступа.
- Полеты полностью исключены после инсульта, инфаркта и длительное время после гипертонического криза.
- Также если вы страдаете гипертонией, лучше летать с кем – то из близких людей. В случае ухудшения состояния и панической атаки, присутствие родного человека облегчит состояние.
Даже здоровые пациенты во время полета часто испытывают волнение и страх. Для того чтобы успокоится, можно принять настойку валерианы или . Также для того чтобы избавиться от волнения можно почитать или включить музыку через наушники. Это поможет отвлечься и легче перенести полет.
Для того чтобы снизить негативное воздействие на сосуды, выполняйте следующие меры:
- Не стоит класть ногу на ногу. Это способствует пережатию сосудов и капилляров, что негативно сказывается на их состоянии.
- Подгибать ноги и держать их согнутыми длительное время также не рекомендуется. Это провоцирует нарушение кровообращения.
- Предпочтительная поза – сидя опираясь о спинку кресла, ноги максимально выпрямить. Это улучшит кровоток, и снизит риск появления негативных последствий.
- Если позволяют условия перелета, можно вставать хотя бы один раз в час и совершать прогулку по самолету. Также можно делать разминку в кресле. Для этого просто пошевелите руками, ногами, сделайте несколько поворотов шеей.
- Наиболее подходящим местом будет кресло возле прохода, так больной сможет чаще вставать, не беспокоя соседа.
Важно! Соблюдая данные меры предосторожности, вам удастся значительно снизить риск развития осложнений и нежелательных последствий.
Итак, гипертония и полеты — вещи вполне совместимые, однако очень важно учитывать противопоказания и рекомендации врачей. Соблюдение правил безопасности значительно снизит угрозу для жизни пациента и поможет перенести перелет легко и без осложнений.
Как вылечить гипертонию навсегда?
Согласно статистике, около 7 миллионов ежегодных случаев смерти можно связать с высоким уровнем артериального давления. Но исследования показывают, что 67% гипертоников вообще не подозревают, что они больны! Каким образом можно обезопасить себя и побороть болезнь? Доктор Александр Мясников рассказал в своем интервью, как навсегда забыть о гипертонии...
С наступлением отпуска многие собираются на отдых в теплые страны, однако предстоящий авиаперелет вызывает немало сомнений. Дело не только в страхе, но и в том, как организм выдержит путешествие.
«Сердечники» с гипертонией часто жалуются на болезненные ощущения в грудной клетке, одышку, учащенное сердцебиение и другие малоприятные симптомы. Во время перелета они могут значительно усилиться. Так как же летать на самолете с гипертонией? Как перенести авиаперелет с наименьшими нагрузками на организм?
Влияние перелетов
При полете давление в самолете соответствует давлению на высоте 2500 метров. С уменьшением атмосферного давления сокращается и объем кислорода на борту самолета. Это является фактором, который может спровоцировать увеличение давление, и даже сердечный приступ.
- Вся информация на сайте носит ознакомительный характер и НЕ ЯВЛЯЕТСЯ руководством к действию!
- Поставить ТОЧНЫЙ ДИАГНОЗ Вам может только ВРАЧ!
- Убедительно просим Вас НЕ ЗАНИМАТЬСЯ самолечением, а записаться к специалисту !
- Здоровья Вам и Вашим близким!
| На сердце |
|
| На сосуды |
|
Гипертония и самолет – эта проблема особенно актуальна для людей, страдающих сердечнососудистыми заболеваниями
Что делать при гипертонии перед и во время путешествия на самолете
Можно ли летать на самолете с гипертонией? Дать конкретный ответ на данный вопрос сложно, поскольку все зависит от состояния пациента. При тяжелых формах нарушения авиаперелеты могут быть противопоказаны. Если же состояние благоприятное, лететь можно, однако нужно следовать особым рекомендациям.
| Для минимизации негативных воздействий на сердце, а также облегчения состояния во время путешествия можно сделать следующее: |
|
| Как снизить негативное воздействие на сосуды: |
|
Нередко после продолжительного авиаперелета люди, попадая в жаркий климат, незамедлительно отдаются искушениям. Организм сталкивается с новыми испытаниями, в несколько раз превышающими ежедневные нагрузки. В новой обстановке сбиваются биоритмы, не остаются незамеченными и сердце с сосудами.
Давление поднимается, и человек испытывает все сопутствующие симптомы: , чувство нехватки воздуха, и т. д. Поэтому отдельное внимание следует уделить вопросу, как вести себя гипертоникам при смене климатической обстановки.
Лесной климат улучшает кровообращение и вентиляцию легких, «разгоняет» обменные процессы в кардиомиоцитах (клетках миокарда)
Климат и АД
Артериальным называется давление внутри сосудов. За счет него кровь продвигается по сосудам, и осуществляются обменные процессы.
Давление обусловливается следующими показателями:
- частота сокращений сердца;
- специфика крови (вязкость, объем);
- давление в грудной клетке и брюшной полости;
- сопротивляемость стенок сосудов.
При сокращении левого желудочка кровь проталкивается от сердца к аорте. Давление при этом может увеличиться до 140 мм. Когда кровь попадает в мелкие артерии, давление опускается до 80 мм. Пульс определяется разницей между этими двумя значениями.
Кровяное давление понижается с возрастанием расстояния от сердца. Нормой считается давление, составляющее до 130 мм (систолическое) и до 80 мм (диастолическое). У спортсменов и лиц, занятых на тяжелых работах, давление может составлять 100-90 и 60-50 мм.
Организм здорового человека умеет приспосабливаться к изменяющейся внешней обстановке. Так, например, при интенсивных физических нагрузках давление повышается.
При нормализации нагрузки запускается саморегулирующий механизм, и давление принимает нормальное значение.
При сбоях в саморегуляции давление все время бывает повышенным или пониженными. Эти два состояния называются «гипертония» и « ».
Стадии гипертонии:
Атмосферное давление воздействует на кровяное следующим образом:
- изменение давление в грудной и брюшной полости;
- изменение свойств крови (насыщаемость кислородом, вязкость).
На давление также влияет температура окружающего воздуха. Преимущественно это сказывается на свойствах крови.
Вообще, гипертоникам (особенно тем, у кого случаются частые кризы) врачи не рекомендуют менять климат. Таким людям полезен отдых на природе, лучше всего в лесу.
Гипертоникам, проживающим в средней полосе РФ, подойдет отдых в местных санаториях и на европейских курортах (Германия, Швейцария, Скандинавия, Прибалтика). Людям с повышенным давлением также благоприятен степной климат: повышается концентрация эритроцитов в крови, улучшается терморегуляция, понижается давление.
Следует помнить о том, что неправильно выбранная для проживания климатическая зона способна сократить жизнь на несколько лет и может являться причиной различных заболеваний.
Разобраться в том, какой климат подходит, а какой – нет, можно только экспериментальным путем. Т. е. наилучший способ – это путешествия. Чтобы понять, подходят климатические условия или нет, нужно провести в конкретной местности как минимум две недели.
Важно внимательно следить за поведением организма, прислушиваться к своему телу. Первые сигналы исходят от волос и ногтей: в благоприятном месте они начинают хорошо расти и лучше выглядеть.
Если же климат не подходит, первым об этом оповестит ЖКТ (начнутся расстройства пищеварения). Также может отмечаться боль в суставах и постоянная усталость. Значит, нужно готовиться к новому путешествию.
Практически любой авиаперелет, причем вне зависимости от того, решили ли вы арендовать самолет или воспользоваться услугами авиакомпании, представляет собой определенный риск для здоровья, связанный со сменой обстановки и может причинить некоторые неудобства даже человеку, который отличается очень хорошим здоровьем. Что касается людей, страдающих какими-либо заболеваниями, в особенности, заболеваниями сердечно-сосудистой системы, то здесь следует соблюдать особенную осторожность. Давайте, в первую очередь рассмотрим случаи, летать в которых полностью противопоказано:
- Сильное внутричерепное давление
- Такие заболевания дыхательных путей , как пневмония , обострение бронхиальной астмы , недавно перенесенные операции на грудной клетке , повышенное легочное давление , а также скопление газов в плевральной полости, известное как пневмоторакс
- Тромбофлебит и тромбозы глубоких вен ног
- Перенесенный перед полетом инфаркт или инсульт
- Психиатрические заболевания
- Повреждения среднего/внутреннего уха
Заболевания, требующие консультации с врачом
В отличие от предыдущей группы, эти заболевания не являются абсолютным противопоказанием для полетов на самолете. Как бы то ни было, не следует проявлять беспечность. Перед таким полетом лучше проконсультироваться с лечащим врачом.
- Сахарный диабет
- Такие заболевания органов дыхания, как хронический бронхит, эмфизема, ХОБЛ.
- Любые проблемы со свертываемостью крови
- Многие заболевания сердечно-сосудистой системы, например, гипертония
- Прочие хронические состояния жизненно важных органов
- Авиаперелеты противопоказаны женщинам после 36 недели беременности и детям до 1 месяца.
Как избежать негативных воздействий на организм во время перелета?
Даже если вы абсолютно здоровы, то во время авиаперелета ваш организм все равно будет подвергаться некоторой нагрузке, так как любой полет на самолете подразумевает под собой следующие факторы:
- Перегрузки, возникающие во время взлетов и посадок
- Малая подвижность. Влияние этого фактора становится особенно заметно во время длительного перелета.
- Пониженная влажность воздуха.
- Смена привычного атмосферного давления
- Смена часовых поясов
Из-за малой подвижности во время полета повышается риск развития тромбозов, возникает отечность и боль в ногах. Во избежание этого, позаботьтесь о том, чтобы на вас была только комфортная одежда. По возможности прогуливайтесь по салону, делайте простые физические упражнения.
Что касается взлетных и посадочных перегрузок, то здесь главная проблема - это перепады давления, которые обычно, у людей здоровых, сопровождаются иногда болью в ушах или мышцах. Для того, чтобы избежать неприятных ощущений в ушах при взлете или посадке, попробуйте в этот момент позевать или пососать леденец. Эти действия нормализуют давление.
Пониженная влажность воздуха в самолете выражается в быстром наступлении обезвоживания организма, что особенно актуально для людей, носящих контактные линзы, так как может вызвать сухость слизистой оболочки глаза. Решается проблема достаточно просто: до полета, да и во время его, пейте как можно больше простой негазированной воды или соков. Алкоголь, кофе и чай, наоборот, выводят влагу, поэтому не рекомендуются к употреблению в самолете. В случае с возникновением сухости слизистой оболочки глаза помогут глазные капли.
В любом случае, если вы не уверены в своем здоровье, никогда не будет лишним перед полетом посетить своего лечащего врача и получить консультацию.
Беременность – это особый период в жизни каждой женщины. В это время будущая мамочка начинает совсем иначе относиться к самым, казалось бы, обыденным вещам. Именно поэтому возникает огромное количество вопросов. Одним из таких стал: можно ли во время беременности летать на самолете. На самом деле это достаточно деликатная тема, в которой не может быть единого мнения, но давайте попробуем разобраться.
Чтобы, не томить Вас скажем сразу: летать беременным разрешено. Более того, на сегодняшний день самолет является самым безопасным средством передвижения для женщины в положении, если сравнивать с машиной, поездом или автобусом. Но есть достаточно много факторов, которые необходимо оценить и взвесить, прежде чем подняться на борт.
Опасные сроки
Первый триметр
Как утверждает врачебная практика, самым опасным периодом беременности является первый триместр, т.е. первые три месяца от зачатия. В это время происходит основное формирование ребенка. Именно в это время женщине следует быть максимально аккуратной: избегать стрессов, не поднимать тяжести, отказаться от вредной пищи, алкоголя, сигарет, таблеток и т.д.
Что касается полета, то с ним тоже стоит повременить. Сам самолет или перелет как таковой не оказывает влияние на течение беременности, но процесс подготовки и эмоционально-психологическое состояние может стать причиной лишнего волнения и утомления, которое очень нежелательно на ранних сроках. Кроме того, в этот период зачастую наблюдается такое явление, как токсикоз, которое может попросту омрачить поездку.
Третий триместр
Третий триместр, по сути, безопасное время для малыша, но не самое безопасное для его мамы. В этот период женщине несколько сложно передвигаться и достаточно тяжело сидеть на одном месте несколько часов. Кроме этого, с 7 по 9 месяц не исключено рождение ребенка, а в это время будущей маме стоит находиться ближе к дому. Существует мнение, что при перепаде давления, которое наблюдается в процессе полета, может преждевременно лопнуть плодный пузырь, что может стать причиной преждевременных родов. Таким образом, третий триместр беременности – нежелательное время не только для того, чтобы летать, но и для дальних поездок в целом.
Что касается второго триместра, то этот период является наиболее благоприятным временем для путешествия самолетом. В это время основные органы ребенка сформированы и особой опасности для его развития нет. Однако, стоит отметить, что если женщина чувствует себя не очень хорошо и имеются какие-либо опасения или противопоказания доктора, то от будущей поездки лучше воздержаться.
Безопасный период
Второй триместр
Подводя итоги, можно сказать, что на 80% всё зависит от вашего опыта и психологии. Если полеты на самолёте для вас привычное дело, взлет и посадка, возможная турбулентность не вызывает паники, то Вы можете летать практически до самого срока родов. Остальные 20% — это протекание беременности. Если есть какие то противопоказания от перелета лучше воздержаться вне зависимости от срока.
Противопоказания
В случае аномального течения беременности врачи запрещают женщинам летать. К таким случаям относятся или могут относится:
- многоплодие;
- сильный токсикоз;
- анемия;
- варикоз;
- отеки;
- патология плаценты.
- кровянистые выделения
- повышенное артериальное давление
- диабет
- преждевременные роды в анемнезе
Если с варикозом можно бороться с помощью специальных гольф, то с давлением шутки очень опасны. В любом случае вам потребуется консультация с наблюдающим врачом для принятие решения.
Правила авиакомпаний для беременных
Для совершения полета на самолете одного желания беременной женщины и разрешения на данное мероприятие от врача не достаточно. В данной ситуации также необходимо разрешение авиакомпании на подобный перелет. Дело в том, что большинство компаний запрещает полет беременной на сроке после 36 недель, т.к. велика вероятность возникновения родов. Некоторые компании требуют справку от наблюдающего врача, в которой указывается срок и разрешение на полет. Существуют и такие авиакомпании, которые при сроке более 34 недель допускают перелет женщины только в сопровождении врача. У каждой авиакомпании существуют свои требования и правила перевозки женщин «в интересном положении», с которыми следует тщательно ознакомиться до планируемого перелета. Потому что, если окажется, что вы по каким-то причинам не вписываетесь в правила авиакомпании, Вас могут просто не пустить на борт.
К счастью, для беременных женщин из России, есть и такие авиакомпании как «Аэрофлот», которые не имеют никаких ограничений. Единственное пожелание авиакомпании к будущим мамам, которое они высказали на своем сайте – это справка от врача с добром на авиаперелет в том случае, если до родов осталось меньше 4 недель (8 недель при многоплодной беременности) и в течение 7 дней после родоразрешения.
Даже если роды начнутся на борту, все стюардессы проходят курсы приема родов в самолете. Но обычно экипаж связывается с принимающим аэропортом и вызывает «скорую помощь» к трапу, и роды проходят в ближайшем роддоме. Но помните, что заграницей Вам потребуется оплатить роды и скорее всего это будет очень круглая сумма. Поэтому настоятельно рекомендуем Вам, приобретать страховку для беременных в крупных компаниях.
Права беременных в аэропорту и на борту самолета
Каких-то особых привилегий беременность при полете на самолете не даёт. Однако женщина в положении вправе:
- Потребовать пройти без очереди все необходимые мероприятия в аэропорту (регистрация, паспортный и таможенный контроль, посадка и высадка)
- Также Вы можете попросить при регистрации на рейс место в первом салоне самолета (но это только при наличии свободных мест)
- Во время полёта вы имеете полное право попросить стюардессу принести вам стакан воды вне очереди. Это в правах не написано, но вряд ли стюардесса вам откажет. Главное не стесняться нажимать на кнопку вызова борт-проводника.
В остальном для беременных путешественниц не существует никаких поблажек. Поэтому надеяться стоит исключительно на себя, своего спутника и на человеческое снисхождение, которое, как показывает практика, к сожалению, встречается крайне редко, тем более в первой половине беременность не так видна окружающим.
Если вы решили лететь в положении, то Вы уже большая молодец. Но всё же стоит учесть некоторые рекомендации, которые мы приводим ниже:
- обязательно приобретите страховку для беременных в крупных страховых компаниях (стоит дороже в 4-5 раз чем обычная)
- перед полетом следует тщательно обсудить все возникающие вопросы с наблюдающим Вас врачом;
- для полета лучше всего подойдет комфортная одежда свободного покроя;
- для профилактики возникновения варикозных заболеваний во время полета стоит облачиться в компрессионное белье;
- при возникновении сильных перепадов давления и сухого воздуха на борту советуем пить больше жидкости;
- ни в коем случае не стоит нервничать и переживать по пустякам. Помните что самолет — самый безопасный транспорт!
Перемещение на воздушном транспорте считается наиболее безопасным видом передвижения на дальние расстояния.
Но так ли справедливо это утверждение, когда речь идёт о наиболее уязвимой категории пассажиров – беременных женщинах?
Авиа перелёт может быть довольно опасным при несоблюдении определённых условий и правил безопасности.
Чтобы не навредить себе или будущему малышу, стоит очень внимательно относиться к предстоящему путешествию и ознакомиться с требованиями, которые выдвигают некоторые авиакомпании беременным пассажиркам. И так можно ли беременным летать на самолете и до какого срока?
Беременность — это особое состояния, во время которого следует особенно трепетно относиться к своему организму. Следует отметить,что авиа перелеты могут быть весьма опасными и являться прямой угрозой дальнейшему развитию беременности.
Острая гипоксия (нехватка кислорода)
Концентрация молекул кислорода в салоне самолёта существенно снижена. За счёт этого возникает гипоксия (кислородная недостаточность), которая может привести к ухудшению самочувствия женщины или . Такое состояние чревато нарушением мозгового кровообращения, которое может привести к самым тяжёлым последствиям: синдрому Дауна и другим патологиям.
Учёные из Швейцарии выяснили, что незначительное кислородное голодание не оказывает большого влияния на здоровье женщины, течение беременности и состояние плода. Стоит учитывать, что это относится исключительно к здоровым женщинам, чья беременность протекает без угроз выкидыша или других осложнений. Всем остальным следует отказаться от длительных перелётов до окончания беременности.
Преждевременные роды
Связь с преждевременным появлением малыша на свет и полётами на самолётах до сих пор не установлена. Тем не менее, перепады давления, тяжёлая анемия, гипоксия плода – все эти факторы в совокупности могут вызвать раннее излитие околоплодных вод или , что вполне может закончиться родами.
Такая ситуация является чрезвычайной, поэтому женщинам, входящим в группу риска по угрозе возникновения преждевременных родов (многоплодная беременность, поздний срок и т.д.) авиа перелёты противопоказаны!
Радиация
Опасность радиационного облучения во время перелёта сильно преувеличена, несмотря на всю правдивость данного утверждения. Доза облучения, которую получает беременная женщина, почти в 3 раза ниже, чем та, которой подвергается человек при прохождении рентгеновского снимка.
В группу риска входят лишь женщины с заболеваниями крови – им следует перенести перелёт или вовсе отказаться от него.
Когда можно летать беременным?
Если беременность протекает и развивается нормально, какие-либо осложнения отсутствуют, женщина вполне может использовать воздушный вид транспорта для перемещения.
Оптимальный период для авиапутешествий – второй триместр беременности (14-28 недель).
В это время будущая мама чувствует себя достаточно хорошо, чтобы перенести полёт без последствий. К тому же, животик на этом сроке ещё не очень большой, что позволяет путешествовать максимально комфортно.
В первом триместре женщину могут мучить проявления токсикоза, а на поздних сроках (после 32 недель) повышается риск преждевременных родов. По этим причинам беременным не рекомендуется летать на самолётах в указанные периоды.
Что говорят авиакомпании (требования)?
Перед покупкой билета следует посетить сайт авиакомпании и ознакомиться с правилами перевозки беременных женщин, так как в разных организациях существуют свои требования, предъявляемые к пассажиркам «в интересном положении».
- «Аэрофлот».
Беременные пассажирки допускаются на борт воздушного судна на любом сроке гестации. Исключение составляют те женщины, роды у которых должны произойти в течение 4 недель с даты, указанной в приобретённом билете.
Перед посадкой женщине необходимо будет представить справку от врача, в которой обязательно будет присутствовать заключение наблюдающего гинеколога о том, что полёт не противопоказан. Срок давности такого документа – не более недели.
- «Трансаэро».
Данная авиакомпания, напротив, не допускает до посадки на борт женщин, у которых вот-вот (в течение 4 недель) должны произойти роды, а также, если есть риск или угроза раннего родоразрешения (определяется врачом). Иными словами, женщины со сроком гестации более 36 недель (или 32 недель в случаях многоплодной беременности) не смогут воспользоваться услугами данной организации.
При посадке женщина должна иметь при себе справку от врача с указанием предполагаемого срока родов, а также обменную карту с заключением о самочувствии пациентки и возможности осуществления авиаперелётов.
Беременной женщине, желающей отправиться в путешествие вместе с компанией «Трансаэро», придётся подписать гарантийное обязательство, согласно которому вся ответственность за возможные последствия (включая преждевременные роды) лежит на будущей маме.
- «AirFrance».
Самый лояльный по отношению к беременным женщинам авиаперевозчик. Для посадки на борт самолёта указанной компании не потребуется никаких справок и бумаг. Тем не менее, стоит понимать, что, приняв решение о перелёте, женщина полностью отвечает за своё здоровье и состояние своего малыша.
По этой причине лучше не рисковать – всем женщинам на любом сроке беременности рекомендуется посетить гинеколога для консультации о возможности полёта в конкретном случае (с учётом имеющихся противопоказаний и ограничений по состоянию здоровья).
Когда нельзя лететь на самолёте?
Противопоказания для перелёта определяются в каждом конкретном случае индивидуально. Однако, есть абсолютные ограничения для путешествий беременных женщин таким способом. К ним относятся:
- венозная болезнь;
- тромбофлебит, тромбоэмболия;
- артериальная гипертензия, осложнённая отёками;
- патологии сердца;
- диагностированная хроническая гипоксия плода;
- многоплодная беременность (срок более 32 недель);
- угроза преждевременных родов;
- предлежание плаценты;
- открытые маточные кровотечения любой этиологии;
- анемия;
- поздний срок (более 36 недель).
10 правил удачного полёта
Чтобы путешествие прошло максимально комфортно, следует соблюдать простые рекомендации (актуальны для любого срока беременности).
- Самое основное правило – обменная карта всегда должна быть при себе, даже если этого не требуют правила авиакомпании.
Также полезно проследить, чтобы в документе были указаны номера минимум двух ближайших родственников (для женщин, которые летят одни).
- Особенно ответственно стоит отнестись к выбору посадочного места.
Оно не должно располагаться рядом с иллюминатором, так как женщине просто необходимо периодически совершать небольшие прогулки по салону. Если приобретается билет эконом-класса, стоит выбирать исключительно первый ряд, чтобы была возможность вытянуть ноги вперёд. Это позволит избежать застоя крови и усиления отёков в ногах.
- При путешествии бизнес-классом рекомендуется захватить с собой несколько подушек.
Отличным вариантом станет подушка для беременных. Подобные аксессуары помогут разгрузить поясницу и комфортно поспать.
- Одежда для нахождения в салоне должна быть удобной, желательно из хлопковой или льняной ткани.
Не допускается использование джинсов и других грубых тканей, которые не дают коже дышать и стесняют движения. Льняные вещи, к тому же, обеспечат хорошую вентиляцию, в результате чего женщина не будет потеть и испытывать связанный с этим дискомфорт.
- Некоторые женщины не пристёгивают ремень безопасности.
Это неправильно, так как при попадании в зону турбулентности самолёт может сильно трясти или покачивать из стороны в сторону. Чтобы избежать давления на плод, пропускать устройство безопасности стоит под животом.
- Если женщина путешествует на раннем сроке беременности, проявления токсикоза могут усилиться во время полёта.
Мятные конфетки, яблоки, орехи помогут устранить приступ тошноты и предупредить рвоту.
- Беременным женщинам во время полёта рекомендуется снять обувь – так ногам будет значительно легче, так как кровоснабжение не будет затрудняться тесными кроссовками или туфлями.
- Морская вода в формате спрея (например, «Аквалор» или «Аквамарис») помогут восстановить нормальный уровень увлажнённости слизистой носа и облегчить дыхание.
- При сильном волнении или страхе перед полётами не лишним будет захватить с собой успокоительное средство (после консультации с врачом), которое можно принять, находясь в здании аэропорта.
- Если женщине требуется постоянный приём лекарственных препаратов, следует взять их с собой, не забыв получить заключение врача о необходимости их применения (чтобы у сотрудников аэропорта не возникло лишних вопросов).
Путешествовать на самолётах можно и во время беременности, однако, следует помнить, что полёты не противопоказаны только здоровым женщинам, беременность которых протекает без каких-либо осложнений.
При наличии патологий или угрозы преждевременных родов перелёт следует отложить. В любом случае, решение должно приниматься исключительно лечащим врачом, так как на кону, возможно, жизнь будущего человечка.