Косметический дефект, к которому относят , проявляется на лице, вокруг рта, на щеках и около бровей, а также на ладонях, локтях, коленях, стопах. С ним чаще сталкиваются женщины, особенно тщательно придерживающиеся гигиенических правил, и будущие мамы.
Такое состояние кожных покровов может быть нормальным, но иногда напоминает: пора понаблюдать за собой и выявить дополнительные симптомы проблем со здоровьем.
Шелушение и болезни
– признак не только внешне неблагоприятных факторов, но и возможных заболеваний. Чаще это дерматиты разной природы, болезни эндокринного характера, бактериальные инфекции.
Сухость кожи становится вспомогательным признаком при диагностике.
- Состояние кожи отображает неправильную работу кишечника. В нем медленно происходит усваивание питательных веществ и микроэлементов, поэтому вокруг рта, на щеках, локтях может проявляться шелушение. Такой диагноз характеризуется , дискомфортом в области живота, метеоризмом.
- . Щитовидная железа, надпочечники и яичники производят гормоны, отвечающие за прочность и эластичность сосудов, увлажнение кожных покровов. При их избытке или недостатке страдает кожа. Появляются сухость, стянутость, заломы, переходящие в сеть мелких морщин. Шелушение на гормональном фоне часто свойственно женщинам в период беременности, менопаузы.
- . При повышенном уровне сахара в крови организм старается снизить его путем выведения лишней жидкости. Сухость слизистых оболочек, чувство жажды, резкие изменения веса приводят к нарушению обменных процессов в кожных покровах. Кожа зудит, может трескаться и шелушиться.
- Ихтиоз . Заболевание наследственное, проявляется в виде ороговения кожи, напоминает чешуйки, откуда и название – «ихтис» значит «рыба». Но и этой болезни предшествует недостаток гормонов.
- Экзема, себорейный дерматит, псориаз . Группы дерматитов вызваны нервными перенапряжениями, гормональными сбоями, наследственностью, встречей с микробами, аллергенами. Зуд, покраснения, потрескавшаяся кожа и шелушение – симптомы заболеваний, они могут обостряться, имеют хронический характер.
- Грибок . Заразиться можно при несоблюдении правил личной гигиены. Грибок ступней и ногтей, рук встречается часто. Его сопровождают ломкость и побеление ногтя, образование микротрещин.
- . При нем темно-красные пятна характеризуются самостоятельным появлением, без видимых предпосылок. Могут сопровождаться сыпью, локализоваться на поверхности всего тела.
Список болезней, вызывающих шелушение, широк. Это и скарлатина, и аутоиммунные заболевания, и аллергия. Смотрят на остальную симптоматику. По совокупности других признаков и ставят диагнозы. Но проблема не всегда связана с стоянием здоровья.
Видео Шелушение кожи ЛОКАЛЬНО. Мнение Дерматолога
Когда дело не в болезни?
Кожа выступает физиологическим барьером между окружающей средой и организмом. Она часто и берет на себя основной удар неблагоприятных факторов. К ним относят климатические условия, как ветер, солнце, мороз; качество воды для умывания. Хлорированная или жесткая, она обязательно приводит к шелушению.
Частые гигиенические процедуры, использование жесткого полотенца, мыла, сушащего кожу, ведут к снижению защитной функции кожи. На поверхности перестает образовываться защитная пленка, за которую отвечают сальные железы.
Не по возрасту подобранная косметика, частое ее применение тоже находится в списке факторов, провоцирующих шелушение кожи.
Воду для умывания используют кипяченую или отстоянную, приобретают мыло с нейтральным показателем pH. Косметологи советуют стандартную процедуру умывания заменить обтиранием кожи лица замороженным зеленым чаем, кусочком огурца или ромашковым настоем. Но в домашнем арсенале найдется куда больше полезных рецептов.
Народные средства: 5 секретов красоты
Существует много процедур и советов по уходу за собой, чтобы кожа не шелушилась. Из этого списка легко выбрать бюджетные и простые в приготовлении. Важно, что они не имеют противопоказаний, а составляющие всегда есть в холодильнике или на косметическом столике.
Применяют , можно рафинированное. Иногда за основу берут . В него добавляют по паре капель миндального, персикового – и наносят на область с шелушащейся кожей. Это полезный аналог увлажняющего крема на ночь. Он успокаивает, препятствует старению.
Используют маски на основе жирного кефира или творога, при отсутствии аллергии на продукты пчеловодства добавляют мед – в пропорции 2 ложки к 1. Средство томят на водяной бане, как ингредиенты смешаются, наносят на кожу – держат не более получаса.
Омолаживающим эффектом отличается и маска на основе спелого банана и оливкового масла. Ингредиенты смешивают и наносят средство на распаренную кожу. Остатки смывают.
Важно придерживаться правильной гигиены. После умывания проблемные зоны обрабатывают вазелином, перед выходом на улицу – увлажняющим кремом. И обеспечивают организм жидкостью: выпивают достаточное количество воды. А на каждую чашку кофе должен приходиться еще один стакан Н 2 O.
Медицина всесильна: 5 полезных препаратов
Каждое средство, приобретаемое в аптеке, имеет противопоказания. Ознакомиться с инструкцией нужно перед покупкой. Но преимуществами мазей и кремов остаются наружный способ применения и, как следствие, минимальное количество побочных эффектов.
Если доставляет дискомфорт шелушение кожи, без рецепта можно взять . Она разрешена для применения и младенцами, и кормящими мамами, поэтому остальные категории населения тоже смело ею пользуются. В составе – вещество декспантенол. Он относится к , способствует увлажнению и борьбе с шелушением.
Похожим действием обладает и . Он показан при кожных повреждениях, препятствует шелушению, но окрашивает кожу в желтый цвет. Его лучше использовать на открытых поверхностях тела.
В тройку лидеров попала и мазь «Пантодерм». Она смягчает за счет вазелина, пчелиного воска в составе. Разрешена даже самым маленьким, грудничкам.
Все чаще при шелушении эпидермиса применяют и «Эмолиум». Средство эффективно при шершавости, сухости, ведущих к отшелушиванию. Этот продукт выпускается в форме эмульсии для купания, шампуня и крема. Назначают при дерматитах, в составе – растительные масла, триглицериды жирных кислот. Отличается лечебно-косметической направленностью.
Женщинам в положении и кормящим мамам нельзя применять , который разрешен другим группам людей с шелушением. В основе средства – аналог гормона надпочечников. Увлекаться мазью нежелательно, но она эффективна при шелушении, сухости, отечности, а также отличается успокаивающим, противовоспалительным свойствами.
Важно! Если пришлось обратиться в аптеку за средством против шелушения кожи, лучше остановиться на детском молочке, масле, или выбрать крем на основе ланолина. Это естественный жир, покрывающий шерсть овец. Он используется для смягчения и увлажнения кожных покровов.
Зависимость шелушения от типа кожи
Проблемы с шелушением может и не быть. Доказано, что существует четыре типа эпидермиса. Людей с нормальным типом отличает упругая розовая кожа, увлажненная и упругая. Они редко обращаются к косметологу по поводу шелушения. При жирном типе наблюдается чрезмерная выработка сального секрета, поэтому сухость таким людям тоже не грозит.
При комбинированном типе кожи, а он встречается наиболее часто, сухими будут области вокруг глаз и рта. При сухом типе – в молодые годы уже появляются морщины, кожа становится стянутой и начинает шелушиться. Людям с последними 2 типами приходится чаще обращаться к услугам косметолога, чтобы обеспечить пострадавшим участкам питание и увлажнение.
Косметические процедуры на страже красоты
Записываясь на прием к профессионалу, ожидают длительный результат и эффективность. Возможности таких косметических центров широкие. Процедуры, направленные против шелушения, содержат обязательные этапы. Это пилинг, обеспечивающий очищение эпидермиса от омертвевших частиц, затем , способствующие регенерации кожного покрова.
Часто проводят такие процедуры:
- Мезотерапия. На 4 мм под проблемную кожу вводят витаминные комплексы. В данном случае – гиалуроновую кислоту. Она входит в состав внутриклеточной жидкости, соединительной ткани, поэтому не отторгается организмом.
- Пилинг – программный, фруктовыми кислотами. Очищает кожу, подготавливая ее к следующему этапу.
- Курсы по интенсивному питанию и увлажнению. Применяют увлажняющие маски.
Недостатками косметических салонов бывают неквалифицированные мастера и дороговизна отдельных процедур. Преимущества центра с достойной репутацией – в эффективности, поскольку самостоятельно провести питание кожи на средней ее глубине невозможно.
Состояние кожи и рацион
Внешний вид эпидермиса напрямую зависит от поступления в организм через пищу витаминов, микроэлементов и питательных веществ. приводит к ломкости сосудов, если не хватает эластичности, нужно обратить внимание на витамин E, сухость кожи наблюдают и при минимальном количестве витамина A. Он отвечает за возможность клеток регенерировать.
В рацион нужно включить:
- Ретинол, он же витамин A . Входит в состав абрикосов, печени, сливочного масла, яичного желтка. Его много в овощах зеленого и оранжевого цвета.
- Аскорбиновую кислоту, или C , ее достаточно в капусте, цитрусовых, шпинате. Им богата свежая зелень.
- Витамин E содержится в растительных жирах. Нужно съедать 1 ст.л. масла в сутки – и шелушение кожи не будет беспокоить.
Важно, что при избытке витаминов сухость и стянутость эпидермиса тоже проявляются. Нужно все употреблять в меру, лучше – из продуктов питания, а не поливитаминных комплексов. В естественном виде они усваиваются быстрее.
Когда нужно к врачу?
Если шелушение доставляет дискомфорт, сопровождается специфическими признаками, как образование язв, кровоточивость, боль, или поражает большие участки тела, или терапевту. На основе осмотра и общих анализов он даст направление к узкому специалисту: венерологу, гинекологу, эндокринологу.
Если и косметические процедуры не дают ожидаемого эффекта, тоже обращаются к врачу. Если пациент окажется здоровым, вопрос решается налаживанием питания и щадящими методами ухода.
ВИДЕО Сухость и шелушение кожи — как избавиться?
Косметологи любят повторять о главных правилах здоровой кожи: очищение, увлажнение и питание. Они одинаково нужны всем типам кожи, но порой даже при хорошем внешнем уходе возникают проблемы. Весной многие женщины - и юные девушки, и зрелые дамы - отмечают, что кожа может покрываться красными пятнами, сильно сохнет и даже чешется. Хотя эта проблема, как и решения, универсальны (и для мужчин, и женщин) и мало зависят от пола.
Это зависит от причин шелушения, ведь недуг может иметь как косметическую природу, так и быть симптомом серьезных внутренних нарушений.
Однако предпринимать шаги по устранению дефекта нужно обязательно: легкое покраснение быстро переходит в сохнущее пятно, которое активно шелушится и разрастается, либо его цвет становится более интенсивным и заметным.
Из легкого дефекта проблема разрастается до вселенских масштабов, портит настроение и снижает самооценку. И тут уже без длительного лечения и помощи специалистов справиться практически невозможно.
Почему шелушится кожа на лице?
Обновление эпидермиса (верхнего слоя кожи) происходит регулярно. Шелушение – визуальный признак того, что старые клетки по какой-либо причине не успели вовремя «удалиться»:
- либо новые быстро делятся,
- либо старые слои медленно облезают.
Регулярные косметические процедуры (самые простые и мягкие чистки) помогают справиться с проблемой и облегчают процесс замены клеток. А вот из-за внутренних сбоев только уходовыми процедурами все не решить.
Весной кожа лица шелушится и краснеет по ряду причин:
- обновление клеток начинает происходить усиленными темпами;
- покраснение и сохнущие пятна могут носить аллергический характер;
- сезонные высыпания при некоторых кожных заболеваниях (дерматиты, экземы, псориаз).
В первом случае понадобится комплекс косметических процедур, во втором – специальные средства назначенные врачом (противоаллергические таблетки и успокаивающие мази).
Для лечения кожных заболеваний потребуется помощь дерматолога, чтобы деликатно решить проблему, не усугубив состояние кожи.
В любом сезоне кожа плохо реагирует на:
- нерегулярный уход;
- неправильно подобранные косметические средства;
- сушащую декоративную косметику;
- резкие перепады температур, холод и обветривание;
- недостаток воды в организме;
- сухой воздух, избыток прямых солнечных лучей;
- некачественное или несбалансированное питание;
- недостаток витаминов и микроэлементов;
- ослабление иммунитета, нервное напряжение и стресс.
Причины
Немного подробнее расскажу о некоторых причинах, которыми мы часто пренебрегаем.
О питании и здоровье
Про вредные пищевые привычки можно много рассказывать (газировка, соленые и сладкие снеки, маринады, копчености и деликатесы), однако, большинство из них воздействует на организм такими способами:
- выводит жидкость из клеток;
- создает дополнительную нагрузку на пищевой тракт (желудок, поджелудочную железу, кишечник);
- осложняет работу печени и мочевой системы.
Все это приводит к тому, что организм перераспределяет силы и меньше полезных веществ отправляет к коже.
При отдельных болезнях несоблюдение пищевой диеты может провоцировать не только высыпания, но и другие серьезные сбои в работе органима. Для относительно здоровых людей это может стать проверкой во время стрессов и при сезонном ослаблении защитных механизмов.
Похожим воздействием обладает курение, кофе и алкоголь. Обезвоживанием часто страдают начинающие любители фитнесса.
Про уход и погоду
Еще есть люди, предпочитающие использовать для умывания , а для пилинга смесь соли и соды.
И косметологи бьют тревогу: все, что вы сэкономите сейчас, в будущем придется потратить с троицей, чтобы поддерживать здоровье кожи:
- специальные гипоаллергенные увлажняющие средства,
- а в зрелом возрасте – гиалуронка во всех видах и формах, чтобы сделать лицо хоть капельку моложе, а морщины – не такими глубокими.
Даже жирная кожа становится сухой и шелушится от такого бюджетного очищения, а вот прыщики и сальность не уменьшаются. Напрасно сушат кожу и спиртосодержащие средства.
Солнце, кондиционеры, ветер и холод – враги здорового эпидермиса, если их слишком много. Эти погодные факторы надо уравновешивать защитными средствами.
Если вы часто летаете на самолетах, работаете в офисе с сухим воздухом, то регулярно используйте увлажнение и экспресс-средства (сейчас есть очень забавные и удобные одноразовые маски на нетканой основе и освежающие спреи для кожи на основе ).
Конечно, всей проблемы так не решить, но коже станет немного легче, а привести себя в порядок получится гораздо быстрее, если основным уходом не пренебрегать.
В косметическом салоне
От проблем с шелушением вам помогут и профессионалы. Среди их богатого арсенала есть такие:
Пилинги (УЗИ, аппаратные), на основе фруктовых кислот – они снимают верхний ороговевший слой кожи, ускоряют обновление клеток и улучшают их питание;
Гиалуроновая кислота – этот компонент не вызывает аллергии и увлажняет на клеточном уровне, восполняя естественную структуру. К таким методикам относят пилинги и маски с гиалуроновой кислотой, инъекционные методики (мезотерапия, биоревитализация), которые не только увлажняют, но и омолаживают.
Эффективность салонного ухода зависит от того, как тщательно вы следите за собой в повседневности, достаточно ли домашних процедур. Если косметолог проверенный, то периодически стоит интересоваться его мнением, как меняется ваша кожа и какие средства помогут поддержать вашу молодость и здоровье. Это позволит своевременно обновлять косметичку и пользоваться действительно полезными продуктами.
В домашних условиях
Полезные средства от шелушения можно применять и самостоятельно в качестве профилактики или регулярного ухода. Отлично увлажняют маски из молочных продуктов с содержанием меда, огурца или огуречного сока, яиц (можно перепелиных), растительного масла.
Подбирайте такие составы, в которых нет аллергичных компонентов, незнакомые ингредиенты предварительно тестируйте на сгибе локтя.
Примеры быстрых и действенных масок ниже:
- Смешайте 1 ст.л. жирного творога и 1 ч.л. меда, добавьте молоко до пастообразной консистенции, наложите маску на 15 минут, а затем аккуратно смойте теплой водой.
- Сделайте банановое пюре из 1 плода, вмешайте 1 ст.л. растительного масла (лучше оливкового), доведите до однородного состояния. Оставьте на 15-20 минут, затем смойте.
- Льняное семя обладает хорошими увлажняющими и очищающими свойствами. 1 ст.л. сухих семян нужно отварить до состояния каши, а когда она чуть остынет добавить 1 ст.л. масла жожоба. Смажьте проблемную зону, а через 3-5 минут аккуратно удалите остатки.
- 1 куриное (или 2 перепелиных) сырое яйцо взбалтывают и добавляют овсяные хлопья и оливковое масло (по 1 ст.л.). Тщательно размешав все компоненты, нанесите на кожу. Смойте смесь через 15-20 минут.
Уход после таких масок завершается питательным кремом.
Еще среди популярных бьюти-трендов натуральные растительные масла (миндальное, масло какао, макадамия, аргана, персиковое). Наносите их на очищенную кожу ежедневно (для лечения) и 1-2 раза в неделю при склонности к сухости. Излишки можно промокнуть салфеткой через полчаса.
Полезным для улучшения кровообращения и питания будет и массаж лица – в идеале можно походить на специальные сеансы к косметологу, но и дома можно самостоятельно делать легкий массаж в течение 2-3 минут, похлопывая, поглаживая и чуть пощипывая щечки, лоб, подбородок.
Вместо вывода
Кожа - нежный и чувствительный орган, сигнализирующий нам о неполадках. Если вы долго пренебрегали своим здоровьем, то готовьтесь к длительной «расплате» в виде ухода и лечения.
В группе риска по шелушащейся коже могут оказаться многие – из-за предрасположенности, отсутствия должного ухода и очищения, болезни. Но сухость и шелушение – это не вечный диагноз, с ними можно и нужно бороться. И поверьте, результат того стоит!
Не забудь поставить лайк и оценить статью!Здравствуйте, дорогие наши подписчики. Рады видеть на нашем сайте постоянных и новых читателей.
Сегодня мы с вами обсудим вопрос, который волнует наших подписчиков: очень сухая кожа лица шелушится - что делать в таком случае?
Это одна из многочисленных дерматологических проблем, с которой часто сталкиваются представительницы прекрасной половины человечества.
Из-за шелушения и чрезмерной становится сложно нанести декоративную косметику, она ложится кусками и расслаивается. Кроме того, присутствует постоянный зуд, раздражение и стянутость кожи.
Особый пик сухости эпидермиса приходится на осенне-зимний период, когда организму не хватает витаминов и на кожные покровы оказывают воздействие неблагоприятные погодные условия.
Прежде чем взять на вооружение методы, которые помогут сделать кожу менее сухой, необходимо рассмотреть причины, которые провоцируют появление дерматологических проблем.
Все факторы, которые приводят к сухости и шелушению можно условно поделить на две группы – внешние и внутренние. Давайте рассмотрим каждые из них по отдельности.
Внутренние причины, вызывающие сухость кожных покровов: какие бывают и что делать для их нейтрализации
Внутренние факторы, провоцирующие сухость и шелушение эпидермиса связаны с нарушениями в работе организма, поэтому устранить их быстро не получится.
Для того чтобы кожа стала более гладкой и менее сухой, необходимо будет приложить максимум усилий и позаботиться о своем здоровье.
- Дефицит влаги. Если организм недополучает необходимую ему воду, то на кожных покровах это будет отражаться в первую очередь, эпидермис начнет трескаться и терять эластичность. Поэтому, чтобы восстановить водный баланс кожи необходимо употреблять больше воды и пользоваться косметикой с увлажняющим эффектом.
- Гормональные сбои. Если в организме возникают проблемы, связанные с гормональными нарушениями, эластичность кожных покровов снижается и в результате они становится более сухими. Поэтому следует ежегодно проходить медицинские осмотры, чтобы вовремя предупредить не только начавшееся заболевание, но избежать проблем с кожей.
- Грибковые инфекции и кожные заболевания. Если вас беспокоит дерматит, экзема, псориаз или другие дерматологические проблемы, то не тратьте время и обратитесь за консультацией к дерматологу
- Авитаминоз. Если вы недавно перенесли какое-либо заболевание, сидели на диете или употребляли много фаст-фуда, жареной, конченой, соленой пищи, сладостей или алкоголя, то результат незамедлительно обнаружите на коже. Поэтому при нехватке витаминов в вашем организме обратитесь за консультацией к врачу, чтобы он назначил вам витаминно-минеральный комплекс, начните правильно питаться и вести здоровый образ жизни. Старайтесь употреблять в пищу больше фруктов, овощей, растительное масло, орехи, бобовые, крупы, молокопродукты и яйца.
- Аллергическая реакция. Если вы заметили, что после употребления какой-либо пищи начинается аллергия, то определите, что это за продукты и исключите их из своего рациона. Кроме того подобные реакции могут возникать в результате каких-либо лекарственных средств, поэтому перед лечением внимательно читайте инструкции по применению, чтобы знать какие побочные действия могут нанести организму медицинские препараты.
Внешние факторы, вызывающи сухость и методы борьбы с ними
- Воздействие ветра и холодных температур. Не забывайте защищать лицо в осенне-зимний период специальными защитными кремами, а при выходе на улицу укутывайтесь шарфом.
- Сухой воздух в помещении. Обязательно увлажняйте воздух в квартире и офисе, для этого можете использовать специальные увлажнители, проветривайте помещение или положите на батарею мокрые полотенца.
- Аллергия на воду. Если у вас начинает шелушиться кожа после использования воды из крана, тогда для умывания начните применять фильтрованную или кипяченую воду.
- Воздействие солнца. Не забывайте пользоваться солнцезащитными средствами при выходе на улицу, особенно в летний период.
- Некачественная косметика. Неправильно подобранные косметические средства могут пересушить кожу, а также вызвать ее шелушение. Поэтому не покупайте косметику сомнительного качества и старайтесь применять уходовые средства, которые соответствуют вашему типу кожи.
Устранение шелушений в домашних условиях
- Соляной скраб. Для его приготовления возьмите чайную ложку морской соли мелкого помола, смешайте со столовой ложкой оливкового масла. Полученную смесь нанесите на лицо, немного помассируйте и смойте теплой водой
- Кофейный пилинг. Смешайте одну столовую ложку кофе мелкого помола с двумя чайными ложками сливок и нанесите полученную массу на лицо. Подушечками пальцев сделайте массирующие движения по кругу и смойте смесь прохладной водой.
- . Разомните спелый банан до кашицеобразного состояния, смешайте полученную массу с одной столовой ложкой сметаны. Нанесите маску на лицо, массирующими движениями вотрите смесь в кожу, оставьте на десять минут, а затем смойте теплой водой.
- Овсяный скраб. Размельчите в кофемолке две столовые ложки овсяной крупы, смешайте полученный порошок с одной столовой ложкой кефира. Нанесите смесь на лицо и помассируйте в течение пары минут. Сполосните лицо и нанесите увлажняющий крем.
- Огуречный пилинг. Натрите на мелкую терку огурец, полученную кашицу смешайте с одной столовой ложкой картофельного крахмала. Полученной массой протрите лицо.
- Творожная маска. Смешайте одну столовую ложку творога средней жирности с одной столовой ложкой оливкового масла. Нанесите маску на пятнадцать минут.
- Горчичная маска. Возьмите одну столовую ложку горчичного порошка и одну столовую ложку оливкового масла, смешайте ингредиенты и нанесите полученную смесь на лицо на пятнадцать минут.
- Глиняный скраб. Одну столовую ложку белой или зеленой глины смешайте с одной столовой ложкой сливок. Можете добавить в смесь чайную ложку соли или овсяные отруби.
- Яичная маска. Одно яйцо смешайте со столовой ложкой кефира, добавьте в массу чайную ложку жидкого меда и нанесите маску на десять минут.
Учтите, что чрезмерно сухая кожа и появление шелушений на ней – это дерматологическая проблема, которая свидетельствует о сбоях в работе организма, поэтому если при устранении внешних раздражителей кожные дефекты не исчезают, необходимо обратиться за помощью к специалистам.
Заботьтесь о своем здоровье и следите за нашими новыми публикациями. До новых встреч.
ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ!
Для быстрого избавления от черных точек, угревой сыпи и прыщей, а также для омоложения кожи лица, рекомендуем ознакомиться с этим эффективным средством .
Узнать подробности...
Для лечения прыщей, акне, угревой сыпи, черных точек и других кожных заболеваний, спровоцированных переходным возрастом, болезнями желудочно-кишечного тракта, наследственными факторами, стрессовыми состояниями и другими причинами, многие наши читатели успешно используют Метод Елены Мальшевой . Ознакомившись и внимательно изучив данный метод, мы решили предложить его и Вам.
Узнать подробности...
С наступлением тепла кожные проблемы выходят на первый план. Во-первых: мы чаще ходим в открытой одежде, а влияние окружающей среды на кожу становится все более интенсивным. Во-вторых: мы контактируем с водоемами, которые тоже не всегда бывают достаточно чистыми. В-третьих: больше потеем, что тоже может вызвать различные проявления на кожных покровах. Также лето - сезон, когда обостряются различные хронические заболевания и проявляются аллергии. Эта проблема может беспокоить не только взрослых, но и детей. Как же помочь своей коже?
Почему шелушится кожа на теле?
Одной из распространенных причин шелушения кожи на теле являются неподходящие моющие средства, которые мы используем для душа и ванной. При подборе банных принадлежностей нужно учитывать обязательно свой возраст и тип кожи.
Воздействие тепла, холода, ветра и, особенно, воды всегда будет отражаться на состоянии кожи. Она будет шелушиться, если нарушается гидролипидная защита кожного покрова. Также на появление шелушения могут влиять такие факторы:
- Недостаточное потребление воды;
- Нарушение гормонального фона;
- Недостаток витаминов и минералов;
- Стрессовые состояния;
- Нарушение обмена веществ;
- Слишком частое использование агрессивных средств для кожи (скрабов);
- Наследственность или генетические заболевания (ихтиоз);
- Частое использование мыла,
- Аллергические реакции на стиральные средства,
- Слишком частые водные процедуры,
- Последствия приема лекарственных средств.
У мужчин шелушения на теле могут быть связаны с нарушением питания, злоупотреблением алкогольными напитками и никотином.
Если шелушение на коже связано с сильным зудом или покраснениями, это могут быть проявления псориаза, экземы, атопического дерматита, грибковых инфекций или розового лишая. В таких случаях консультация дерматолога обязательна.
Как избавиться от шелушения кожи на теле?
Если шелушение Вашей кожи связано с косметическими проблемами или сухостью кожи, то ее нужно обязательно увлажнять специальными кремами, питать микроэлементами и защищать от негативного влияния окружающей среды средствами с SPF-факторами.
В борьбе с шелушением для сухой кожи хорошо применять растительные масла: оливковое, кокосовое, лавандовое, масло каритэ, масло жожоба. Большое содержание жировых компонентов в этих косметических средствах создает барьер, и влага испаряется с поверхности кожи не так интенсивно.
Попробуйте сменить свои косметические средства, применяемые при банных процедурах, соглашается сайт. Замените их на экологически чистые, без лишних отдушек и консервантов. После душа или ванной не растирайтесь полотенцем, а старайтесь промокнуть кожу.
Действенные способы от шелушения кожи на теле
1. Если вы все-таки столкнулись с этим неприятным кожным проявлением, обратите внимание на свой рацион. Возможно, в нем недостаточно витаминов и микроэлементов для полноценного питания кожи. Наш эпидермис нуждается в таких витаминах, как A, B E. В этом Вам поможет употребление овощей и фруктов. Не пренебрегайте аптечными витаминными комплексами, особенно в период авитаминозов. Обязательно пейте больше жидкости.
2. Для внешнего применения можно попробовать принимать ванны с добавлением меда и молока. На 1 литр теплого молока используется 300 грамм меда, хорошо перемешивается и заливается в теплую ванну с водой. Процедура занимает 15 минут. Лучше себя баловать такими мероприятиями 1 раз в неделю, пока лечебный эффект не закрепится.
3. Используйте оливковое масло во время, когда Вы принимаете душ. На мокрое тело нанесите предварительно разогретое до температуры 40 градусов масло. Хорошо вотрите его в эпидермис массажными движениями. Затем примите душ. После этого не стоит насухо вытирать свою кожу, достаточно будет слегка промокнуть ее, чтобы на ней остался защитный слой.
4. Приготовьте самостоятельно крем из огурца. На очень мелкой терке потрите 1 огурец без кожуры. Затем добавьте пчелиный воск 5 г, 3 столовые ложки масла миндаля и воды 50 мл. Подогрейте слегка на небольшом огне, чтобы ингредиенты, как следует, перемешались. Используйте его каждый день на ночь.
5. Для наиболее проблемных шелушащихся участков можно использовать обертывания с морской капустой. Для начала измельчите ее, смешайте с 2-ми столовыми ложками меда. Эту смесь нанесите на участки, которые Вас больше всего беспокоят и заверните пищевой пленкой. Полежите 30 минут, затем смойте теплой водой и нанесите увлажняющий крем.
6. Можно смазывать кожу отваром изо льна. Его делают так: 600 мл воды и 2 столовые ложки льна варят до полного разбухания семян, сцеживают воду. Отваром смазывают кожу и оставляют на 25 минут.
Эти несложные, но в тоже время действенные методы помогут Вам сохранить здоровье Вашей кожи с сайт.
Шелушение кожи сегодня является одной из самых распространенных косметических проблем. Спровоцировать такое состояние могут довольно разнообразные причины – внешние либо внутренние. С учетом того, почему шелушится кожа на лице, будет подбираться метод лечения проблемы. Провести эффективные восстановительные процедуры можно самостоятельно дома, но в наиболее тяжелых случаях понадобится воспользоваться помощью косметолога или доктора.
Причины сильного шелушения кожи
Если шелушится кожа на лице, нужно задуматься о своем здоровье, ведь это первый признак, что в работе организма произошел определенный сбой. Возможно, это явление было спровоцировано неправильным уходом за кожей (это касается не только женщин, но и мужчин) либо косметические процедуры проводятся нерегулярно.Покраснение и шелушение кожи может свидетельствовать о наличии внутренних скрытых болезней, требующих незамедлительного лечения. Если такая проблема появляется после использования новой косметики, достаточно будет ее просто поменять и не возникнет необходимости обращаться за консультацией к врачу.
Когда сильно шелушится кожа на лице и одновременно беспокоит чувство зуда, появляется воспаление, все это верные признаки наличия серьезного заболевания – к примеру, себореи, экземы и т.д. Лечение может проводить только опытный врач-дерматолог. Во время приема медикаментов, кожа начинает еще сильнее шелушиться, появляются покраснения, но это вполне нормальная реакция, так как происходит оздоровление и очищение организма.
Чаще всего шелушится кожа на лице зимой, что является реакцией на холод и ветер. Для решения проблемы нужно каждый день использовать увлажняющие насыщенные крема, но наноситься средство должно не позже, чем за 40 минут до выхода на улицу. Если пренебрегать этим советом, есть риск усугубить ситуацию и вызвать более сильное шелушение. Полезно придерживаться следующих советов:
- нельзя умываться с использованием мыла, так как оно сильно сушит эпидермис;
- каждый день должны применяться мягкие средства для умывания;
- эпидермис каждый день нуждается в увлажнении, поэтому нужно регулярно использовать только те крема, которые разработаны для определенного типа кожи.
Внешние факторы
Если сильно шелушится и трескается лицо, спровоцировать подобное явление могут следующие причины:- воздействие сухого воздуха;
- неправильное либо несбалансированное питание;
- использование для умывания жесткой воды;
- неблагоприятные погодные условия;
- длительное действие на кожу ультрафиолетовых лучей;
- это результат недавно проведенной механической чистки кожи;
- неправильное нанесение либо применение неверно подобранных косметических ухаживающих кремов;
- частые контакты эпидермиса с жесткими или синтетическими тканями;
- применение некачественной декоративной или ухаживающей косметики;
- неправильная личная гигиена.
Внутренние факторы
Значительно тяжелее точно определить внутренние причины, из-за которых начинает сильно шелушиться кожа на лице. К их числу относятся:- несбалансированное питание;
- нехватка в организме жидкости;
- наличие авитаминоза;
- недостаток ценных витаминов и минералов;
- употребление в больших количествах алкоголя;
- наличие вредных привычек (к примеру, курение);
- проявление аллергической реакции;
- ослабленный иммунитет;
- потеря организмом жизненных сил и энергии;
- недостаток физической активности;
- разнообразные кожные заболевания, имеющие хронический характер течения (к примеру, экзема, лишай и т.д.);
- частое употребление кофеина, сладостей, газированных вод;
- присутствие в ежедневном рационе большого количества жареных, жирных, копченых и соленых продуктов.
Лечение
Что делать, если шелушится и потрескалась кожа на лице и других участках тела при разных видах дерматологических заболеваний, возможно, грибкового типа? Требуется специальное лечение. Его должен назначать только врач после проведения осмотра пациента и определения точного диагноза.
В остальных случаях шелушение кожи лица устраняется при помощи простых профилактических процедур:
- Необходимо правильно подобрать крем от шелушения кожи на лице и использовать его каждый день. Эти средства устраняют проблему и обеспечивают наполнение эпидермиса витаминами и энергией.
- Умываться надо только с использованием специальных гелей и тоников. Категорически запрещено применять простое мыло, ведь оно сильно сушит кожу.
- В ежедневный рацион необходимо добавить больше свежих овощей с фруктами.
- Каждый день нужно выпивать не менее 2 литров простой воды, чтобы восполнить запасы жидкости в эпидермисе.
Лекарственные средства
Желая решить вопрос, как избавиться от шелушения кожи на лице, многие начинают пробовать все подряд. Если лечение проводится с использованием лекарственных препаратов, необходимо помнить, что прописывать их может только доктор. К примеру, одним из самых эффективных является гидрокортизон, но он относится к числу гормональных средств, поэтому может применяться только по назначению врача.
При условии, что лица, для защиты и восстановления эпидермиса может применяться Пантенол, который назначается при ожогах либо других повреждениях кожных покровов. Средство равномерно распределяется по проблемным областям и оставляется на пару минут, после истечения которых его излишки удаляются чистым ватным диском. Во время лечения оно должно использоваться не менее 3 раз за день.
Без ограничения может применяться детский крем Бепантен. Его рекомендуется использовать как в летнее, так и зимнее время года. Он может выступать в роли профилактического препарата, который поможет предотвратить появление повторного шелушения.
Питание
Чтобы не беспокоил вопрос, почему шелушится кожа на лице, необходимо, в первую очередь, пересмотреть свой привычный рацион. Из меню полностью исключается еда быстрого приготовления, разнообразные полуфабрикаты, фаст-фуды и другая вредная пища, сладости и продукты, содержащие консерванты. Также сводится к минимуму употребление любых алкогольных напитков, так как они оказывают негативное влияние на состояние кожного покрова.Чтобы не трескалась нежная кожа на лице и других частях тела, важно стараться каждый день употреблять как можно большее число продуктов, в составе которых находятся витамины группы В. Обязательно в рационе должна присутствовать свежая зелень, различные виды орехов, кисломолочные продукты, ягоды с фруктами и сырыми овощами. Пользу приносит и прием определенных витаминных комплексов, поставляющих в человеческий организм ценные для эпидермиса микроэлементы.
Салонные процедуры
Установив причину, почему шелушится кожа на лице, косметолог может посоветовать проведение определенных косметических процедур, при помощи которых происходит более ускоренное восстановление нормального состояния эпидермиса. К их числу относятся:- пилинг, с использованием фруктовых кислот;
- процедуры, обеспечивающие интенсивное увлажнение кожного покрова;
- механический вид пилинга;
- мезотерапия;
- пилинг, с использованием гиалуоновой кислоты;
- биоревитализация.
Маски против шелушения кожи
Не все девушки знают, что делать, если шелушится кожа на лице. Нет необходимости сразу использовать лекарственные препараты либо дорогостоящие косметические процедуры, ведь можно остановить выбор на простых народных методиках.Медовая маска
Смешивается мед (2 ст. л.), перепелиные желтки (3 шт.) с маслом оливы (2 ст. л.). Все компоненты хорошо перемешиваются, и состав разогревается на водяной бане. Если началось сильное шелушение кожи на лице у мужчин, нужно теплую смесь нанести тонким слоем. Каждые 5 минут наносится еще один слой. Спустя 20 минут надо умыться с использованием теплого ромашкового отвара либо простой фильтрованной водой.Маска с творогом
Чтобы устранить шелушение кожи на локтях и других частях тела, смешивается творог с максимальным процентом жирности (1 ст. л.) и липовый мед (1 ч. л.). В смесь добавляется небольшое количество молока (жирного), чтобы была получена сметанообразная консистенция. Затем масса наносится на чистую кожу и оставляется на? часа. Это средство помогает быстро увлажнить эпидермис и снять сильное раздражение.Питательная маска
Данное средство поможет быстро убрать шелушение кожи на ногах и лице. Берется по 1 ст. л. свежего сока моркови, творога (с максимальным процентом жирности), масла оливы, молока. Полученный состав должен быть однородной консистенции и наноситься на пораженные области на? часа. Смывать средство рекомендуется ромашковым отваром, а в конце протереть лицо кубиком льда, чтобы вернуть тонус.Льняная маска
Для быстрого устранения шелушения кожи на локтях либо лице, нужно отварить льняное семя (1 ст. л.), пока оно не приобретет консистенцию густой каши. Потом добавляется масло жожоба (1 ст. л.). Готовый состав наносится на чистую кожу и оставляется на пару минут.Маска с молоком
Это средство рекомендуется для ухода за очень сухой кожей. Соединяется жирный творог (1 ст. л.) с маслом оливы (1 ст. л.), добавляется такое же количество сливок (жирных). Готовый состав наносится на поврежденную область, оставляется на 12-14 минут, а для умывания рекомендуется использовать теплый ромашковый отвар.Мандариновая маска
Берутся желтки перепелиных яиц (2 шт.) и соединяются с жирной сметаной (1 ст. л.). В блендере измельчаются мандариновые корки и добавляются в смесь. Масса должна настояться примерно полчаса, потом вводится масло оливы (2 ст. л.), смесь наносится на травмированные области, спустя 25 минут надо умыться, только теплой водой.Яичная маска
Понадобится взять желтки перепелиных яиц (2 шт.) и соединить с маслом оливы (1 ст. л.), потом вводятся овсяные хлопья (1 ч. л.). Нежными массажными движениями состав наносится на поврежденные области, по прошествии 20 минут надо умыться.Морковная маска
Возьмем 1 морковку и измельчим на мелкой терке, затем добавим молотые овсяные хлопья (1 ст. л.). Состав соединяется с теплым молоком (1 ст. л.) и наносится на проблемные области. Когда пройдет 20 минут, нужно умыться.Банановая маска
Чтобы получить однородную кашицу потребуется растереть мякоть спелого банана, ввести масло оливы (1 ст. л.). Затем смесь наносится на? часа на проблемные области. Смывается теплой водичкой.После проведения данной косметической процедуры, надо на влажную кожу нанести любой питательный крем. Усилить положительный эффект помогут мягкие скрабы, которые полезно чередовать с массажами. Такую процедуру можно легко выполнять самостоятельно, главное, изучить все массажные линии лица.