गर्भवती माँ का पोषण बच्चे के अच्छे स्वास्थ्य और उसके उचित गठन की कुंजी है। मैग्नीशियम एक उपयोगी तत्व है जो शरीर की महत्वपूर्ण प्रक्रियाओं में भाग लेता है। बच्चे को जन्म देने की अवधि के दौरान, उसकी भूमिका काफी बढ़ जाती है। गर्भावस्था के दौरान मैग्नीशियम बी 6 क्यों पीना चाहिए और इसकी कमी क्या होती है, यह सामग्री का अध्ययन करने के बाद स्पष्ट हो जाएगा।
फायदा
बच्चे के विकास में मैग्नीशियम एक महत्वपूर्ण घटक है, जिसके बिना तंत्रिका तंत्र ठीक से काम नहीं कर पाएगा और बच्चे के जन्म के बाद उसे नींद और मानसिक विकास में कठिनाई होगी। इसलिए, माइक्रोएलेमेंट का उपयोग जानकार प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञों द्वारा किया जाता है, जो पहली तिमाही से शुरू होता है, जब अंगों और प्रणालियों का बिछाने होता है।
मैग्नीशियम का उपयोग करके, आप अत्यधिक मांसपेशी टोन को समाप्त कर सकते हैं। इसका शामक प्रभाव होता है, जो गर्भावस्था के दौरान एक महिला के लिए महत्वपूर्ण होता है, खासकर जब वह पहली बार होती है। यदि गर्भवती महिला को आंत्र समारोह में कठिनाई होती है, तो मैग्नीशियम बीमारी को दूर करने में मदद करेगा।
गर्भवती महिलाओं के लिए मैग्नीशियम B6 क्यों उपयोगी है:
- कार्डियोवास्कुलर सिस्टम के कामकाज में सुधार करने के लिए;
- तंत्रिका प्रणाली;
- रक्त की सही स्थिरता बनाए रखने में मदद करता है;
- लाभकारी पदार्थों को सभी कोशिकाओं में प्रवेश करने में मदद करता है।
गर्भावस्था के दौरान मैग्नीशियम बी6 कब पीना शुरू करें? प्रारंभिक अवस्था में, यह सहज गर्भपात को रोकने और विषाक्तता को दबाने के साधन के रूप में निर्धारित है। इसका उपयोग गर्भावस्था की शुरुआत से लेकर 15-16 सप्ताह तक किया जाता है।
गर्भावस्था के दौरान मैग्ने बी6 क्यों पिएं:
- गर्भाशय के स्वर को कम करने के लिए;
- तचीकार्डिया का मुकाबला करने के लिए;
- उच्च रक्तचाप के साथ
लेकिन सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि खुद को मैग्नीशियम न दें, बल्कि स्त्री रोग विशेषज्ञ की मदद लें। तब कोई परेशानी नहीं होगी और दवा न तो महिला को और न ही उसके बच्चे को नुकसान पहुंचाएगी। गर्भावस्था के दौरान डॉक्टर की अनुमति से मैग्नीशियम का सेवन बंद करना भी आवश्यक है। ऐसा होता है कि जब आप दवा का उपयोग बंद कर देते हैं, तो प्रभाव नहीं हो सकता है।
संभावित जोखिम और मतभेद
ऐसा माना जाता है कि मैग्नीशियम लेने से कोई नुकसान नहीं होता है, लेकिन फिर भी डॉक्टर पदार्थ का उपयोग करने की आवश्यकता निर्धारित कर सकते हैं। आखिरकार, आपको आवेदन की खुराक और विशेषताओं को जानना होगा। एक नियम के रूप में, भोजन के साथ, दो गोलियां दिन में तीन बार निर्धारित की जाती हैं। आमतौर पर दवा का एक लंबा कोर्स निर्धारित किया जाता है, और कभी-कभी गर्भधारण की पूरी प्रक्रिया गोलियों के उपयोग के साथ होती है।
मैग्ने बी 6 के उपयोग में बाधाएं गुर्दे की बीमारियां हैं, अर्थात् गुर्दे की विफलता। दवा गुर्दे द्वारा उत्सर्जित होती है, और ऐसी बीमारी के साथ इसे फ़िल्टर करना असंभव हो जाता है। शरीर में पदार्थ जमा होने लगता है और शरीर का नशा शुरू हो जाता है।
गर्भवती महिलाएं दवा को अच्छी तरह से सहन करती हैं, लेकिन ऐसा भी होता है कि दवा का साइड इफेक्ट दिखाई देता है।
संभावित परिणाम:
- दस्त;
- उल्टी करना;
- पेट दर्द;
- जी मिचलाना।
एक महिला पर दवा के गलत प्रभाव के किसी भी लक्षण के प्रकट होने से गर्भवती महिला को किसी विशेषज्ञ की मदद लेनी चाहिए। यदि उपलब्ध हो तो अपने डॉक्टर को किसी भी अन्य गोलियों के बारे में बताना महत्वपूर्ण है जो होने वाली मां ले रही हैं। तत्व विषाक्तता पैदा करने में सक्षम नहीं है, लेकिन फिर भी कुछ अप्रिय संवेदनाएं हैं।
ओवरडोज के मामले में, हाइपोटेंशन, अवसाद, मतली, सांस लेने में कठिनाई, दुर्लभ मामलों में, कोमा और पक्षाघात हो सकता है। साइड इफेक्ट का प्रतिशत बहुत छोटा है, इसलिए कई स्त्री रोग विशेषज्ञ इस दवा के साथ उपचार का अभ्यास करते हैं। लेकिन किसी भी मामले में, आपको दवाएँ लेने में सावधानी बरतने की ज़रूरत है, खासकर गर्भावस्था के दौरान। आखिरकार, इस अवधि के दौरान, एक गर्भवती महिला न केवल अपने लिए जिम्मेदार होती है।
आवेदन के तरीके
ऐसा भी होता है कि गर्भवती माँ गोलियों में उपयोगी उपाय का उपयोग करने के लिए सहमत नहीं होती है। इस मामले में, मैग्नीशियम युक्त उत्पाद मदद करेंगे। यह ध्यान देने योग्य है कि विटामिन बी 6 के बिना माइक्रोएलेमेंट ठीक से अवशोषित नहीं होता है, इसलिए आदर्श रूप से आपको ऐसे अवयवों को खोजने की ज़रूरत है जिनमें दोनों तत्व हों या समानांतर में आवश्यक तत्व खाएं।
मैग्नीशियम और कैल्सीन सीधे एक-दूसरे पर निर्भर होते हैं, इसलिए यदि एक की कमी होती है, तो दूसरे की अधिकता तुरंत प्रकट होती है। यह परिणामों से भरा है। इस कारण से, पदार्थों का संतुलन बनाए रखना महत्वपूर्ण है। तब कोई कठिनाई नहीं होगी।
गर्भवती महिलाओं के लिए किन खाद्य पदार्थों में मैग्नीशियम होता है:
- बादाम;
- पालक;
- काजू;
- फलियां;
- केले;
- कोई भी सूखे मेवे।
सबसे सुविधाजनक विकल्प मैग्ने बी6 लेना है, क्योंकि इसमें दोनों तत्व पर्याप्त मात्रा में होते हैं। पर्याप्त पोषक तत्वों का सेवन करने के लिए, एक महिला के लिए आवश्यक मात्रा जानने की सिफारिश की जाती है। यह प्रति दिन 300-350 मिलीग्राम मैग्नीशियम है।
यह स्पष्ट हो गया कि शरीर के समुचित कार्य के साथ-साथ भ्रूण के सामंजस्यपूर्ण अंतर्गर्भाशयी विकास के लिए मैक्रोलेमेंट्स आवश्यक हैं। मैक्रोन्यूट्रिएंट्स की कमी के साथ, आपको उन्हें बाहर से लेने या उनमें समृद्ध खाद्य पदार्थ खाने की जरूरत है। स्व-दवा नहीं करना महत्वपूर्ण है, लेकिन उपस्थित चिकित्सक की सिफारिशों का सख्ती से पालन करें।
दवा "Magne B6" कई गर्भवती महिलाओं से परिचित है। मूल रूप से, यह तब निर्धारित किया जाता है जब गर्भपात का खतरा हो या यदि हो। मैग्नीशियम अपने आप में शरीर के लिए एक बहुत ही महत्वपूर्ण और उपयोगी खनिज है, क्योंकि यह विभिन्न जैव रासायनिक प्रक्रियाओं में भाग लेता है। यदि यह खनिज शरीर में पर्याप्त नहीं है, तो व्यक्ति की स्थिति दर्दनाक हो सकती है। लेकिन मैग्नीशियम की कमी से काफी गंभीर परिणाम हो सकते हैं।
समीक्षा
मरीना:"मैंने अपनी गर्भावस्था के दौरान मैग्नीशियम पिया, स्त्री रोग विशेषज्ञ ने मुझे सलाह दी। लेकिन इसके अलावा, लोहे की तैयारी भी निर्धारित की गई थी। इसलिए, सुबह मैंने आयरन किया, फिर 3 घंटे बाद मैग्नीशियम बी 6। विषाक्तता के कोई लक्षण नहीं थे, मैंने जन्म दिया काफी आसानी से। मुझे नहीं पता कि विटामिन या कुछ और ..."
स्वेतलाना:"और मैंने एक नोटबुक भी रखी। हमारी स्त्री रोग विशेषज्ञ जटिल मल्टीविटामिन का समर्थक नहीं था, इसलिए उसने व्यावहारिक रूप से प्रत्येक को अलग से निर्धारित किया। मेरे पास सचमुच हर घंटे एक विटामिन था। मैंने रात के खाने के लिए मैग्नीशियम भी पिया।"
नताशा:"दूसरी गर्भावस्था पैरों में गंभीर ऐंठन के साथ शुरू हुई। चिकित्सक ने मैग्नीशियम बी 6, या बल्कि मैग्नेलिस बी 6 पीने के लिए निर्धारित किया - यह सस्ता निकला। जब दूसरी तिमाही में ऐंठन बंद हो गई, तो मैंने मैग्नीशियम पीना बंद कर दिया। और सचमुच एक सप्ताह बाद में अंगों में झुनझुनी फिर से शुरू हुई, मैंने जल्दी से इसे फिर से पकड़ लिया। इससे मदद मिली। लेकिन मैंने कैल्शियम पीना भी शुरू कर दिया - स्त्री रोग विशेषज्ञ का कहना है कि यह परिसर में आवश्यक है "
गर्भावस्था के दौरान
गर्भावस्था के दौरान, यह बहुत महत्वपूर्ण है कि एक महिला के शरीर में पर्याप्त मैग्नीशियम हो, क्योंकि यह दो सौ से अधिक विभिन्न जैव रासायनिक प्रतिक्रियाओं में शामिल होता है। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि मैग्नीशियम आनुवंशिक स्मृति और सूचना को मां से बच्चे में स्थानांतरित करने को नियंत्रित करता है। मैग्नीशियम के लिए धन्यवाद, मांसपेशियों में छूट होती है, बढ़ी हुई उत्तेजना कम हो जाती है, और तंत्रिका तंत्र शांत हो जाता है। इसके अलावा, बच्चे को मैग्नीशियम की आवश्यकता होती है, इसलिए माँ के शरीर को बढ़ी हुई खुराक मिलनी चाहिए।
गर्भवती महिला में मैग्नीशियम की कमी निम्नलिखित लक्षणों से प्रकट होती है:
- जी मिचलाना;
- अनिद्रा;
- चिड़चिड़ापन;
- घबराहट;
- थकान;
- आक्षेप;
- दिल के क्षेत्र में दबाव या झुनझुनी;
कभी-कभी मैग्नीशियम उन महिलाओं को निर्धारित किया जाता है जिन्हें टैचीकार्डिया, हृदय ताल गड़बड़ी, उच्च रक्तचाप है।
मैग्नीशियम की कमी है खतरनाक!
सबसे पहले, मैग्नीशियम की कमी कोशिकाओं के कार्यों को बदलना शुरू कर देती है। तथ्य यह है कि वे "तनाव" भी करते हैं - मांसपेशियों की कोशिकाएं टोन होने लगती हैं, और यह मुख्य रूप से समय से पहले जन्म, या गर्भपात का एक स्थिर खतरा होता है।
यदि एक गर्भवती महिला को उपरोक्त लक्षणों का अनुभव होने लगे, या उनमें से केवल कुछ ही, तो आपको रक्त में मैग्नीशियम के स्तर की जांच के लिए तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए। यह गर्भावस्था से पहले, और स्तनपान के दौरान, और सामान्य तौर पर - किसी भी उम्र में करने योग्य है। रक्त में कम मैग्नीशियम सामग्री एक समस्या को इंगित करती है जिसे हल किया जा सकता है - यह केवल खनिज की कमी को पूरा करने के लिए पर्याप्त है।
सामान्य तौर पर, मैग्ने बी 6 अच्छी तरह से सहन किया जाता है। बहुत ही दुर्लभ मामलों में, मामूली अपच संबंधी विकार थे। यदि डॉक्टर द्वारा निर्धारित खुराक में लिया जाता है, तो कोई ओवरडोज नहीं होगा। इससे पहले कि आप इसे लेना शुरू करें, आपको अपने डॉक्टर को बताना चाहिए कि क्या आप अन्य दवाएं ले रहे हैं: विटामिन, कुछ आयरन या कैल्शियम की तैयारी। तथ्य यह है कि इन सभी सूक्ष्मजीवों के संयुक्त सेवन के साथ, प्रत्येक घटक का अलग से उनका अवशोषण कम हो जाएगा।
"Magne B6" - एक सिद्ध उपकरण
विशेष रूप से गर्भवती महिलाओं के लिए, विशेषज्ञों ने वास्तव में एक अनूठी दवा विकसित की है - यह मैग्ने बी 6 है। इसकी विशिष्टता इस तथ्य में निहित है कि यह संयुक्त है - मैग्नीशियम विटामिन बी 6 के साथ आता है, जो इस खनिज के अवशोषण को बढ़ावा देता है।
गुर्दे की विफलता और फेनिलकेटोनुरिया वाली महिलाओं को फ्रुक्टोज असहिष्णुता या सुक्रोज की कमी होने पर यह दवा नहीं लेनी चाहिए।
साइड इफेक्ट्स के रूप में, यह नोट किया गया है: एलर्जी और गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल परेशान की अभिव्यक्ति।
मैग्नीशियम किसी भी जहरीली प्रतिक्रिया का कारण नहीं बनता है, लेकिन अगर किसी महिला को गुर्दे की विकृति है, तो विषाक्तता हो सकती है। ओवरडोज के लक्षण निम्नानुसार व्यक्त किए जाते हैं:
- दबाव में गिरावट;
- मतली और उल्टी;
- डिप्रेशन;
- सजगता और श्वसन का निषेध;
- प्रगाढ़ बेहोशी;
- पक्षाघात या हृदय की गिरफ्तारी;
- एन्यूरिक सिंड्रोम।
"Magne B6" की खुराक और उपचार की अवधि केवल एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जानी चाहिए!
निकट से कनेक्ट। एक ट्रेस तत्व की कमी के साथ, एक गर्भवती महिला उदासीनता, चिंता, अनिद्रा और निराशावाद से ग्रस्त होती है। अक्सर, मैग्नीशियम की कमी गर्भाशय की उपस्थिति को अच्छे आकार में भड़काती है। इस मामले में, डॉक्टर मैग्नीशियम की तैयारी निर्धारित करता है। उन्हें लेना शुरू करें और अपनी गर्भावस्था की पूरी अवधि के लिए असुविधा को भूल जाएं।
कृपया ध्यान दें कि मैग्नीशियम की तैयारी एक ही समय में नहीं ली जा सकती, क्योंकि इससे दोनों ट्रेस तत्वों का अवशोषण कम हो जाता है। अपनी दवाएं 2 घंटे अलग रखें। छोटी-छोटी शारीरिक गतिविधियां करने से मैग्नीशियम का अवशोषण काफी बढ़ जाता है। भोजन के बाद गोलियां न लें, मैग्नीशियम पेट के एसिड को बेअसर करता है।
सेब, बाजरा, एक प्रकार का अनाज, दलिया, चोकर और गेहूं, सोयाबीन, बादाम, केला, ताजी जड़ी-बूटियों और मटर के अंकुरित अनाज में बड़ी मात्रा में मैग्नीशियम पाया जाता है। इन सामग्रियों को अपने आहार में शामिल करने का प्रयास करें। मैग्नीशियम प्राप्त करने का यह सबसे आसान और सबसे सुखद तरीका है। अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ से अपने आहार के बारे में बात करें। कई खाद्य पदार्थों में कैल्शियम होता है, जो मैग्नीशियम के अवशोषण में हस्तक्षेप करता है। शरीर में प्रवेश करने वाले कैल्शियम और मैग्नीशियम का आदर्श अनुपात 2:1 है।
मतभेद
दवा मैग्ने बी 6 को इसके साथ लेना मना है:
1. फ्रुक्टोज असहिष्णुता और ग्लूकोज और गैलेक्टोज का कुअवशोषण।
2. रोग फेनिलकेटोनुरिया। यह एक ऐसी स्थिति है जिसमें अमीनो एसिड के चयापचय का उल्लंघन होता है।
3. गंभीर गुर्दे और यकृत अपर्याप्तता।
4. दवा के घटकों के लिए अतिसंवेदनशीलता।
5. 1 साल के बच्चे तक नहीं पहुंचना।
6. स्तनपान के दौरान स्तनपान।
मैग्ने बी6 का उपयोग कैसे किया जाता है
Magne B6 को भोजन के साथ लिया जाता है और बहुत सारे पानी से धोया जाता है। 12 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों, साथ ही वयस्कों को प्रति दिन 8 गोलियां निर्धारित की जाती हैं, 6 तक स्पैस्मोफिलिया के साथ। 6 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चे प्रति दिन 6 टैबलेट तक। और एक वर्ष से बच्चों के लिए, दवा का उपयोग केवल समाधान के रूप में किया जाता है। 1 किलो वजन के लिए 30 मिलीग्राम मैग्ने बी 6 तक। गर्भावस्था के दौरान, 2 गोलियां दिन में 3 बार तक निर्धारित की जाती हैं।
दुष्प्रभाव
दवा आमतौर पर अच्छी तरह से सहन की जाती है। दुर्लभ मामलों में, यह संभव है: पेट फूलना, पेट दर्द, कब्ज या दस्त। एलर्जी पित्ती या क्विन्के की एडिमा के रूप में प्रकट होती है। दवा की खुराक का पालन करने में विफलता पेरेस्टेसिया और न्यूरोपैथी विकसित करती है।
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स्रोत:
- 2019 में मैग्ने बी6
- मैग्ने बी 6: 2019 में उपयोग के लिए निर्देश
- 2019 में मैग्ने बी6
एक बच्चे को ले जाने वाली महिला को न केवल अपने स्वास्थ्य का, बल्कि अजन्मे बच्चे की स्थिति का भी ध्यान रखना चाहिए। यदि उसके शरीर में किसी विटामिन या ट्रेस तत्वों की कमी है, तो यह भ्रूण के विकास पर सर्वोत्तम तरीके से प्रतिबिंबित नहीं हो सकता है। मैग्नीशियम कोई अपवाद नहीं है, जिसकी कमी लगभग सभी शरीर प्रणालियों के सामान्य कामकाज को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है। यदि इस ट्रेस तत्व की कमी का पता चलता है, तो गर्भावस्था के दौरान एक महिला को मैग्नीशियम बी 6 निर्धारित किया जाता है। इस दवा का उपयोग आपको ट्रेस तत्वों की मात्रा को फिर से भरने की अनुमति देता है। लेकिन यह दवा डॉक्टर की सलाह पर ही लेना जरूरी है।
गर्भवती महिलाओं के लिए मैग्नीशियम की कमी खतरनाक क्यों है?
गर्भवती माँ के शरीर में मैग्नीशियम की कमी एक बहुत ही गंभीर समस्या है। इसकी कमी से गर्भस्थ शिशु में विभिन्न प्रकार के रोगों का विकास हो सकता है तथा उसे ले जाने वाली माता के शरीर में विकार उत्पन्न हो सकते हैं। इस ट्रेस तत्व की कमी एक महिला में निम्नलिखित लक्षणों से प्रकट होती है:- घबराहट में वृद्धि;
- ताकत का नुकसान;
- नींद संबंधी विकार;
- आक्षेप;
- मांसपेशी में कमज़ोरी;
- कार्डियोवास्कुलर सिस्टम के काम में समस्याएं;
- पाचन तंत्र में विकार;
- तनाव और अत्यधिक चिंता।
मैग्नीशियम की कमी में सबसे बड़ा खतरा गर्भपात का खतरा है। एक बच्चे को जन्म देने वाली महिला के शरीर में एक माइक्रोएलेटमेंट की कमी से मांसपेशियों की लोच कम हो जाती है, जिसके परिणामस्वरूप गर्भाशय का एक बढ़ा हुआ स्वर दिखाई देता है। इस वजह से, गर्भपात या समय से पहले जन्म की संभावना बढ़ जाती है।
किन मामलों में गर्भवती मां को मैग्नीशियम बी6 निर्धारित किया जाता है?
कभी-कभी महिलाएं, यह जाने बिना कि गर्भावस्था के दौरान मैग्नीशियम बी6 की आवश्यकता क्यों है, इसका उपयोग करना शुरू कर देती हैं। यह खतरनाक हो सकता है क्योंकि दवा, सभी दवाओं की तरह, contraindications है। आप केवल एक डॉक्टर की सिफारिश पर उसकी मदद का सहारा ले सकते हैं जो गर्भवती मां के स्वास्थ्य की निगरानी करता है।प्रयोगशाला परीक्षणों के माध्यम से मैग्नीशियम की कमी का पता लगाया जा सकता है। एक महिला जिसमें ट्रेस तत्व की कमी का संकेत देने वाले लक्षण होते हैं, निर्धारित परीक्षण होते हैं, और उनके परिणामों के आधार पर, डॉक्टर दवा निर्धारित करता है। आपको केवल खनिज की कमी के बाहरी अभिव्यक्तियों द्वारा निर्देशित नहीं किया जाना चाहिए, क्योंकि थकान और घबराहट कई बीमारियों या हार्मोनल व्यवधानों के कारण हो सकती है।
इसके अलावा, दवा के उपयोग के लिए एक संकेत गर्भाशय का बढ़ा हुआ स्वर हो सकता है। दवा का उपयोग मांसपेशियों पर आराम प्रभाव डालता है और इस प्रकार गर्भपात के खतरे से बचाता है।
यदि गर्भवती महिला के शरीर में मैग्नीशियम की तीव्र कमी पाई जाती है, तो उसे तत्काल उपचार की सलाह दी जाती है। उसी समय, माइक्रोएलेटमेंट युक्त तैयारी को अंतःशिरा रूप से प्रशासित किया जाता है, क्योंकि दवाओं का मौखिक प्रशासन कम प्रभावी होता है।
गर्भावस्था के दौरान मैग्नीशियम बी6 कैसे लें?
गर्भावस्था के दौरान मैग्नीशियम बी 6 की खुराक सही होने के लिए, यह परीक्षण के परिणामों के आधार पर उपस्थित चिकित्सक द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए। अक्सर, सुबह और शाम के भोजन के दौरान दवा को दो गोलियां ली जाती हैं।गर्भावस्था के दौरान मैग्नीशियम बी6 कितना पीना चाहिए यह भी डॉक्टर ही निर्धारित करते हैं। सबसे अधिक बार, प्रवेश का कोर्स 14 से 21 दिनों तक रहता है। कुछ मामलों में, महिलाएं इसे अपनी पूरी गर्भावस्था के दौरान लेती हैं।
बच्चे के जन्म के बाद, दवा बंद कर दी जानी चाहिए। स्तन के दूध में ट्रेस तत्व जमा हो सकता है, जो बच्चे के लिए खतरनाक हो सकता है।
अन्य दवाओं के साथ संगतता
मैग्नीशियम बी6 अन्य दवाओं के साथ लिया जा सकता है। यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि कुछ दवाएं सूक्ष्मजीव के अवशोषण को कम कर सकती हैं। ऐसे मामलों में, दवाएं लेना एक निश्चित अवधि से अलग होता है।एंटीबायोटिक्स को मैग्नीशियम बी 6 के साथ एक साथ नहीं लिया जाना चाहिए, क्योंकि सूक्ष्मजीव उनके अवशोषण को कम कर सकते हैं। इन दवाओं की खुराक के बीच की अवधि कम से कम एक घंटे होनी चाहिए।
जिन महिलाओं को सूजन होती है उन्हें अक्सर मूत्रवर्धक निर्धारित किया जाता है। वे सूक्ष्म पोषक तत्वों की कमी का कारण बन सकते हैं, क्योंकि यह शरीर को मूत्र के साथ छोड़ देता है। ऐसे मामलों से बचने के लिए, मूत्रवर्धक के साथ, गर्भवती माताओं को मैग्नीशियम बी 6 निर्धारित किया जाता है। अक्सर, ऐसी स्थितियां बच्चे को जन्म देने के अंतिम चरण में होती हैं। यदि कोई महिला उपयोग करती है, तो उसे अपने डॉक्टर को इसके बारे में सूचित करना चाहिए। कुछ विटामिन कॉम्प्लेक्स में एक निश्चित मात्रा में ट्रेस तत्व होते हैं, और मैग्नीशियम बी 6 की खुराक को कम करने की आवश्यकता होगी।
अक्सर महिलाएं गलती से मान जाती हैं कि एक ही समय में कैल्शियम और मैग्नीशियम की कमी को पूरा करना असंभव है। यह एक भ्रम है। भविष्य की मां के लिए दोनों ट्रेस तत्व आवश्यक हैं। इसके अलावा, अध्ययनों से पता चला है कि मैग्नीशियम की कमी होने पर कैल्शियम शरीर द्वारा पूरी तरह से अवशोषित नहीं होता है। लेकिन फिर भी, थोड़े समय के बाद इन ट्रेस तत्वों के साथ ड्रग्स लेना बेहतर होता है।
साथ ही इस औषधि में विटामिन बी6 होता है, जो सेरोटोनिन के संश्लेषण को बढ़ावा देता है, जिससे गर्भवती माताओं में अत्यधिक घबराहट दूर हो जाती है। इसे लिया जाए तो यह उपयोगी भी है, क्योंकि यह इसे सक्रिय करने में मदद करता है।
साइड इफेक्ट और contraindications
मैग्नीशियम बी 6 कई महिलाओं द्वारा अच्छी तरह से सहन किया जाता है। लेकिन फिर भी, इसके contraindications हैं। यदि गर्भवती महिला को हो तो इसे नहीं लेना चाहिए:- किडनी खराब;
- दवा के घटकों के लिए एलर्जी;
- फ्रुक्टोज के लिए व्यक्तिगत असहिष्णुता।
यदि किसी महिला में साइड इफेक्ट की हल्की अभिव्यक्तियाँ होती हैं, तो डॉक्टर दवा लेने के दौरान जारी रखने की सलाह दे सकते हैं।
जरूरत से ज्यादा
दवा लेते समय अनुशंसित खुराक का अतिशयोक्ति व्यावहारिक रूप से किसी भी स्वास्थ्य समस्या के साथ नहीं है। यदि गर्भवती मां को गुर्दे की विफलता है, तो रक्त में सूक्ष्म तत्व की सामग्री नाटकीय रूप से बढ़ सकती है। यह निम्नलिखित लक्षणों से प्रकट होता है:- रक्तचाप कम करना;
- उदास केंद्रीय तंत्रिका तंत्र;
- जी मिचलाना;
- उल्टी करना;
- धीमी श्वास।
अवांछनीय परिणामों से बचने के लिए, दवा लेने से पहले, एक महिला को एक डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता होती है जो विस्तार से बताएगी कि गर्भावस्था के दौरान मैग्नीशियम बी 6 कितना और किस खुराक में लेना है।
मैग्नीशियम B6 दवा के एनालॉग्स
मैग्नीशियम बी6 एक बहुत ही लोकप्रिय दवा है। लेकिन यदि आवश्यक हो, तो इसे अन्य, विदेशी या घरेलू उत्पादन के कम प्रभावी साधन से बदला जा सकता है। अक्सर, समान दवाएं बहुत कम होती हैं, हालांकि उनकी समान संरचना होती है। गर्भावस्था के दौरान उपयोग किए जाने वाले मैग्नीशियम बी 6 के एनालॉग मैग्निकम ने खुद को अच्छी तरह साबित कर दिया है। औषधीय गुणों के मामले में यह अन्य समान दवाओं से कम नहीं है, लेकिन इसकी तुलना में इसकी कीमत काफी आकर्षक है। ऐसे एनालॉग भी हैं जिनमें विटामिन बी 6 शामिल नहीं है।अमेरिका में उत्पादित विशेष सप्लीमेंट्स एक माइक्रोएलेमेंट की कमी को पूरा करने में मदद करेंगे। ऐसी एक गोली में 200 मिलीग्राम मैग्नीशियम होता है, इसलिए आपको उन्हें प्रति दिन अधिकतम तीन गोलियां पीने की जरूरत है। इस तरह की खुराक सस्ती हैं, लेकिन उन्हें संयुक्त राज्य अमेरिका से मंगवाना होगा, इसलिए आपको डिलीवरी के लिए थोड़ा इंतजार करना होगा।
मैग्नीशियम की कमी को पूरा करने में कौन से खाद्य पदार्थ मदद करते हैं?
कुछ उत्पादों के उपयोग से ट्रेस तत्वों की कमी को पूरा करने में मदद मिलेगी। यह निम्नलिखित पौधों के बीजों में कम मात्रा में पाया जाता है:- सन;
- कद्दू;
- सूरजमुखी;
- तिल;
- फलियां;
- मसूर की दाल।
गेहूं के अंकुरित अनाज में सबसे अधिक मैग्नीशियम होता है। उनमें निहित ट्रेस तत्व शरीर द्वारा बहुत अच्छी तरह से अवशोषित होता है। इसके अलावा, अंकुरित अनाज अन्य उपयोगी पदार्थों से भी भरपूर होते हैं जिनकी भावी मां को जरूरत होती है।
मैग्नीशियम युक्त खाद्य पदार्थों के उपयोग से इसकी तीव्र कमी के मामले में माइक्रोएलेटमेंट की कमी की भरपाई करना संभव नहीं होगा। इसलिए उन पर भरोसा न करें, बल्कि गर्भावस्था के दौरान विटामिन मैग्नीशियम बी6 का सेवन करें।
गर्भवती माँ के शरीर में मैग्नीशियम बहुत महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। इसकी पर्याप्त मात्रा अजन्मे बच्चे के सामान्य विकास में योगदान करती है। यदि आप एक माइक्रोएलेटमेंट की कमी पर ध्यान नहीं देते हैं, तो इससे गर्भावस्था या समय से पहले जन्म की विकृति हो सकती है।
मैग्नीशियम बी 6 आपको शरीर में एक माइक्रोएलेटमेंट की कमी की भरपाई करने की अनुमति देता है। यह दवा किसी विशेष दुष्प्रभाव का कारण नहीं बनती है, इसलिए इसका उपयोग अक्सर गर्भवती माताओं द्वारा किया जाता है जो अपने अजन्मे बच्चे के बारे में चिंतित हैं।
मैग्नीशियम और विटामिन बी 6 बहुत महत्वपूर्ण तत्व हैं जो मानव शरीर में कई जैव रासायनिक प्रक्रियाओं में सक्रिय रूप से शामिल होते हैं। यह परिसर प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञों द्वारा उन गर्भवती महिलाओं को निर्धारित किया जाता है जिनका गर्भाशय बढ़े हुए स्वर में होता है और गर्भपात का खतरा होता है।
गर्भावस्था के दौरान मैग्नीशियम बी 6 क्या है?
गर्भवती महिला के शरीर में मैग्नीशियम को शायद सबसे महत्वपूर्ण मैक्रोन्यूट्रिएंट्स में से एक माना जाता है। वह 200 से अधिक जैव रासायनिक प्रक्रियाओं में भाग लेता है। मैग्नीशियम और विटामिन बी 6 बच्चे को उसकी मां से आनुवंशिक स्मृति के हस्तांतरण को नियंत्रित करने में मदद करते हैं। मैग्नीशियम भी मांसपेशियों को आराम देता है, उत्तेजना को कम करता है (यदि यह ऊंचा हो जाता है), और तंत्रिका तंत्र को शांत करता है। यह याद रखना चाहिए कि एक बच्चे को अपनी मां से कम विटामिन और मैक्रोन्यूट्रिएंट्स की आवश्यकता नहीं होती है, इसलिए गर्भावस्था के दौरान अक्सर अपने आहार को मजबूत करना, विशेष विटामिन और खनिज पूरक लेना आवश्यक होता है।
यदि गर्भवती महिला को मैग्नीशियम और विटामिन बी6 की कमी का पता चलता है, तो उसे निम्नलिखित लक्षणों का अनुभव होगा:
- बुरा सपना।
- मतली।
- बार-बार थकान होना।
- घबराहट और अनुचित चिड़चिड़ापन।
- कब्ज़।
- छाती में झुनझुनी सनसनी।
- दौरे की उपस्थिति।
कुछ मामलों में, एक स्त्री रोग विशेषज्ञ इस मैक्रोन्यूट्रिएंट को उन महिलाओं को लिख सकता है जो गर्भावस्था के दौरान टैचीकार्डिया, उच्च रक्तचाप और हृदय की समस्याओं का विकास करती हैं।
क्या गर्भावस्था के दौरान मैग्नीशियम बी6 हानिकारक है?
इस तथ्य के बावजूद कि मैग्नीशियम का कोई मतभेद नहीं है और यह गर्भवती मां के स्वास्थ्य को महत्वपूर्ण नुकसान नहीं पहुंचा सकता है, यदि निर्देशों के अनुसार लिया जाता है, तो अपने डॉक्टर से परामर्श करना सबसे अच्छा है यदि आपको मैग्नीशियम बी 6 लेने की आवश्यकता है या नहीं। तथ्य यह है कि केवल एक प्रयोगशाला परीक्षण की मदद से गर्भवती महिला के रक्त में मैग्नीशियम और विटामिन बी 6 की कमी का निर्धारण करना संभव है। गर्भावस्था के दौरान, इन पदार्थों के स्तर को निर्धारित करने के लिए विशेष अनुसूचित परीक्षण निर्धारित किए जाते हैं।
एटीसी
A11JB विटामिन खनिजों के साथ संयोजन में
सक्रिय तत्व
मैग्नीशियम लैक्टेट डाइहाइड्रेट
मैग्नीशियम पिडोलेट
ख़तम
औषधीय समूह
मैग्नीशियम दवा
औषधीय प्रभाव
मैग्नीशियम की कमी वाली दवाओं की भरपाई
गर्भावस्था के दौरान मैग्नीशियम B6 के उपयोग के लिए संकेत
भविष्य की मां को मैग्नीशियम बी 6 निर्धारित करने का मुख्य संकेत एक महिला के शरीर में मैग्नीशियम और विटामिन बी 6 की कमी है, जो त्वचा और बालों के विकृति के विकास, मांसपेशियों की टोन में परिवर्तन, गर्भपात या समय से पहले जन्म से प्रकट होता है।
इसलिए, जैसे ही एक गर्भवती महिला को ऊपर सूचीबद्ध लक्षणों का अनुभव करना शुरू होता है, आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।
रिलीज़ फ़ॉर्म
मैग्नीशियम बी6 फोर्ट
मैग्नीशियम साइट्रेट और पाइरिडोक्सिन हाइड्रोक्लोराइड के सक्रिय घटकों पर आधारित एक दवा शरीर में मैग्नीशियम और विटामिन बी 6 की कमी को पूरा करने में मदद करती है। यदि इन गोलियों को लेने के एक महीने के भीतर रोगी ने इन पदार्थों की कमी (चिड़चिड़ापन, थकान, अनिद्रा, पेट में ऐंठन, धड़कन) के मुख्य लक्षणों को नहीं खोया है, तो उपचार को अनुचित माना जाता है।
रक्त में मैग्नीशियम और विटामिन बी 6 के स्थापित स्तर के आधार पर खुराक व्यक्तिगत रूप से निर्धारित की जाती है। यदि एक गर्भवती महिला को फेनिलकेटोनुरिया, किडनी विकार, मैग्नीशियम या पाइरिडोक्सिन से एलर्जी, वंशानुगत गैलेक्टोसिमिया का निदान किया गया है, तो मैग्नीशियम बी 6 फोर्ट लेना मना है। लेवोपोडा के साथ एक साथ उपयोग न करें।
कुछ मामलों में मैग्नीशियम बी6 फोर्टे लेने से दस्त, पेट में दर्द, पेट फूलना, जी मिचलाना और एलर्जी हो सकती है।
मैग्नीशियम बी6 एवलार
विटामिन बी 6 के साथ मैग्नीशियम एस्पार्टेट के सक्रिय घटकों पर आधारित एक दवा। मैग्नीशियम एस्पार्टेट या जैवउपलब्ध कार्बनिक मैग्नीशियम नमक गर्भवती महिला के शरीर द्वारा अच्छी तरह से सहन किया जाता है। वहीं, आंतों या पेट से कोई साइड इफेक्ट नहीं देखा जाता है। पाइरिडोक्सिन हाइड्रोक्लोराइड (विटामिन बी 6) मैग्नीशियम के प्रभाव को बढ़ाने में मदद करता है और इसके अवशोषण में सुधार करता है।
मैग्नीशियम बी6 के साथ मदरवॉर्ट फोर्ट
मदरवॉर्ट अर्क, मैग्नीशियम कार्बोनेट और विटामिन बी 6 के सक्रिय तत्वों पर आधारित दवा। निरोधी, शामक, मूत्रवर्धक और कार्डियोटोनिक क्रिया में कठिनाइयाँ।
खुराक व्यक्तिगत है और उपस्थित चिकित्सक द्वारा निर्धारित किया जाता है। एक नियम के रूप में, भोजन के साथ प्रति दिन दो से अधिक गोलियां न लें, बहुत सारे तरल पदार्थ पीएं। जिन रोगियों को पेट में अल्सर, दवा के घटकों से एलर्जी, तीव्र चरण में इरोसिव गैस्ट्रिटिस का निदान किया गया है, उन्हें इस दवा को लेने से मना किया जाता है।
फार्माकोडायनामिक्स
गर्भावस्था के दौरान मैग्नीशियम B6 पर आधारित तैयारी के फार्माकोडायनामिक्स और फार्माकोकाइनेटिक्स पर मैग्नीशियम B6 Forte के उदाहरण का उपयोग करके विचार करें।
मैग्नीशियम को एक महत्वपूर्ण मैक्रोन्यूट्रिएंट माना जाता है जो सेल फ़ंक्शन और चयापचय में सक्रिय रूप से शामिल होता है।
उदाहरण के लिए, यह मांसपेशियों के संकुचन और उन्हें तंत्रिका आवेगों के संचालन को विनियमित करने में मदद करता है। मानव शरीर में अधिकांश मैग्नीशियम हड्डी के ऊतकों में पाया जाता है। गर्भावस्था के दौरान मैग्नीशियम की कमी काफी आम है। यह कुपोषण, आनुवंशिकता और इस तथ्य के कारण है कि भ्रूण कुछ मात्रा में खनिज लेता है।
विटामिन बी 6 या पाइरिडोक्सिन हाइड्रोक्लोराइड, जो इन गोलियों का भी हिस्सा है, कोशिकाओं में मैग्नीशियम के प्रवेश को बेहतर बनाने में सक्रिय रूप से शामिल है।
फार्माकोकाइनेटिक्स
मैग्नीशियम लवण आंशिक रूप से जठरांत्र संबंधी मार्ग में अवशोषित होते हैं (इस तरह के अवशोषण का स्तर 50% है)। मैग्नीशियम बी6 गुर्दे द्वारा उत्सर्जित होता है।
गर्भावस्था के दौरान गर्भावस्था के दौरान मैग्नीशियम बी6 का उपयोग
गर्भावस्था के दौरान मैं कितना मैग्नीशियम बी6 पी सकती हूं?
मैग्नीशियम और पाइरिडोक्सिन हाइड्रोक्लोराइड पर आधारित दवाएं लेने की अवधि केवल गर्भवती महिला के रक्त में मैग्नीशियम के स्तर, उसके गर्भाशय के स्वर और शरीर की सामान्य स्थिति के आधार पर उपस्थित चिकित्सक द्वारा स्थापित की जा सकती है। एक नियम के रूप में, मैग्नीशियम बी 6 दो सप्ताह से एक महीने की अवधि के लिए निर्धारित है। लेकिन जरूरत पड़ने पर इस अवधि को बढ़ाया भी जा सकता है।
प्रारंभिक गर्भावस्था के दौरान मैग्नीशियम B6
प्रारंभिक गर्भावस्था में, स्वस्थ बच्चे के सामान्य असर की दिशा में मैग्नीशियम बी6 लेना एक महत्वपूर्ण कदम है। यह इस अवधि के दौरान है कि मैग्नीशियम की कमी से गर्भाशय की हाइपरटोनिटी हो सकती है, जो गर्भपात का मुख्य कारण है। मैग्नीशियम बी6 को अक्सर गर्भावस्था के पहले हफ्तों से ही निर्धारित किया जाता है, खासकर अगर किसी महिला का पहले भी गर्भपात हो चुका हो।
मतभेद
- दवा के घटकों से एलर्जी की प्रतिक्रिया।
- तीव्र और जीर्ण यकृत रोग।
- आमाशय छाला।
- फेनिलकेटोनुरिया।
गर्भावस्था के दौरान मैग्नीशियम बी6 के दुष्प्रभाव
- एलर्जी।
- मतली।
- दस्त।
- कब्ज़।
- पेट फूलना।
- पेट में दर्द।
गर्भावस्था के दौरान मैग्नीशियम B6 से एलर्जी
अधिकांश डॉक्टरों की राय है कि मैग्नीशियम बी 6 से एलर्जी की प्रतिक्रिया अत्यंत दुर्लभ है। कुछ मामलों में, विशेष रूप से यदि रोगी इस मैक्रोन्यूट्रिएंट का एक केंद्रित रूप लेता है या इसे इंट्रामस्क्युलर रूप से इंजेक्ट करता है, तो एलर्जी प्रतिक्रियाओं के समान ही प्रतिक्रियाएं देखी जा सकती हैं।
गर्भावस्था के दौरान मैग्नीशियम B6 से एलर्जी के मुख्य लक्षण निम्नलिखित हैं:
- मतली।
- उल्टी करना।
- खरोंच।
- आंतों के विकार।
यदि उपरोक्त प्रतिक्रियाएं होती हैं, तो दवा लेना बंद कर दें और अपने चिकित्सक से परामर्श करें।
खुराक और प्रशासन
गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय के स्वर के साथ मैग्नीशियम बी6
गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय की हाइपरटोनिटी मैग्नीशियम बी 6 की नियुक्ति के लिए एक संकेत है। सबसे अधिक बार, यह लक्षण गर्भ के पहले तिमाही में होता है। हाइपरटोनिटी की विशेषता इस तथ्य से होती है कि महिला का गर्भाशय बहुत अधिक तनावपूर्ण होता है, जिससे गर्भपात का खतरा बहुत बढ़ जाता है। मैग्नीशियम गर्भाशय के स्वर को कम करने में मदद करता है, जिससे महिला को इसकी कमी के अवांछनीय परिणामों से बचाता है।
गर्भावस्था के दौरान चिड़चिड़ापन, गंभीर थकान, घबराहट, तनाव और अवसाद मांसपेशियों की टोन को बहुत प्रभावित करते हैं। इस मामले में, गर्भाशय सहित सभी मांसपेशियों में ऐंठन हो सकती है। एक गर्भवती महिला की स्थिति में सुधार करने के लिए, स्त्री रोग विशेषज्ञ अक्सर मैग्नीशियम बी 6 लेने की सलाह देते हैं।
गर्भावस्था के दौरान सूजन के लिए मैग्नीशियम बी6
एडिमा अक्सर गर्भावस्था के दौरान होती है, विशेष रूप से, दूसरी छमाही में। इस मामले में, महिला में निम्नलिखित अप्रिय लक्षण हैं:
- हाथों का सुन्न होना।
- पैरों में भारीपन।
- अंगूठियां और जूते जोर से दबाने और रगड़ने लगते हैं।
- यदि आप अपनी उंगलियों को शोफ के क्षेत्र पर दबाते हैं, तो इस जगह पर एक "फोसा" बनता है, जो लंबे समय तक रहता है।
- त्वचा पीली और बहुत चिकनी हो जाती है।
गर्भावस्था के दौरान एडिमा की उपस्थिति के कई कारण हैं। अक्सर पैरों में सूजन तेजी से बढ़ते गर्भाशय के कारण होती है, जो पड़ोसी अंगों पर दबाव डालने लगती है। इस तरह के एडिमा को शारीरिक माना जाता है और इससे महिला या उसके अजन्मे बच्चे को कोई खतरा नहीं होता है।
लेकिन कुछ मामलों में, सूजन अधिक गंभीर कारणों से भी हो सकती है। उदाहरण के लिए, एटिऑलॉजिकल कारकों की इस श्रेणी में गुर्दे, यकृत या हृदय का अनुचित कार्य शामिल है। इस तरह के एडिमा के उपचार का एक महत्वपूर्ण घटक धमनियों और नसों की संवहनी दीवार को मजबूत करना है। इसके लिए डॉक्टर मैग्नीशियम बी6 के इस्तेमाल की सलाह देते हैं।