Отбеливание кожи лица от пигментных пятен. Отбелить лицо от пигментных пятен

Многим женщинам излишняя пигментация кожи на лице кажется непривлекательной, поэтому от нее хочется избавиться всеми возможными способами. Это можно сделать не только в кабинете косметолога, но и дома.

Общая информация

Цвет лица создает общее впечатление о человеке, о его здоровье и отношении к себе.

Идеальную кожу портят различные заболевания, вредные привычки, негативные внешние факторы . Например, проблемы с сосудами дают пятнистый оттенок кожи, курение – желтый, загар – красный, болезни внутренних органов – сероватый.

Поэтому с возрастом представительницы прекрасного пола сталкиваются с необходимостью «освежить» лицо, вернув ему былую белизну. Но погоня за красотой отличается от реальной необходимости.

Всерьез следует задуматься об отбеливании лица в следующих случаях:

чрезмерное пигментирование в виде пятен, лентиго, веснушек, хлоазм;
длительное пребывание на солнце, когда загар превратился в болезненную «красоту»;
сильно смуглая кожа с эффектом «жителей юга»;
следы недавно сделанных салонных процедур на лице не проходят;
красноватые образования, похожие на узелки;
сероватый или желтоватый оттенок лица.

В этих случаях эпидермис действительно нуждается в отбеливании и должном уходе. Для этого необязательно экстренно нестись в салон красоты, чтобы пройти все мыслимые процедуры отбеливания. Достаточно взяться за решение проблемы дома самостоятельно . Это будет более эффективно и вдвойне приятно от сэкономленного бюджета.

Причины повышенной пигментации

Проблема может крыться во внешних и внутренних факторах . Чаще всего пигментация появляется с годами, то есть является приобретенной:

В этих случаях сначала нужно заняться оздоровлением организма, а затем уже приниматься за эстетический вопрос.

Народные средства от пигментных пятен, полезные рецепты

Народные рецепты не только отбеливают, но и оздоравливают . Натуральные компоненты не нанесут вреда. Но нужно придерживаться правил – не наносить приготовленные средства на участки вокруг глаз, а после процедуры нужно воспользоваться подходящим кремом.

Перекись водорода

Перекись водорода прекрасно отбеливает кожу лица, это самое известное простое средство. Стоит гроши, а эффект дает потрясающий.

Лицо не только светлеет, но и очищается от черных точек и различных высыпаний. В аптеке нужно приобрести раствор не более 3%, иначе гарантирован ожог или пересушенная кожа.

Процедуру следует проводить раз в неделю для обладательниц сухой кожи и 2 раза – для более жирной. Курс отбеливания – месяц . Через несколько месяцев можно повторить.

На основе перекиси готовятся маски:

Дрожжевая маска . Готовится густая субстанция из дрожжей сухих и раствора в пропорции ложка на ложку. Средство наносится на 15 минут. Эта отбеливающая маска идеально подойдет для сухой и нормальной кожи.
Творожная маска . Перемешайте ложку жирного творога, желток, несколько капель перекиси. Кашица мажется на лицо, через 15 минут удаляется.

Учтите, что перекись водорода осветляет не только кожу, но и брови.

Лимон (лимонный сок)

Как можно отбелить кожу лица лимоном? Давно известно, что сок кислого цитруса хорошо осветляет . Лимон как природный отбеливатель не только придает здоровый цвет лицу и отбеливает кожу, но и убирает высыпания.

Сам сок можно втирать в эпидермис или готовить на его основе маски:

Сода

Сода снискала славу «отбеливателя». Ее также используют в косметологии. Средства на ее основе больше подходят для повышенной жирности, так как вещество сильно сушит клетки . Для дам с повышенной сухостью этот способ отбеливания не подойдет. Сода также поможет справиться с угрями, жирным блеском, широкими порами и угрями.

Чтобы приготовить мыльную маску смешайте пищевую соду и натуральное мыло (на масле) . Мыльная пена наносится на лицо массажными манипуляциями, а верхним слоем на нее втирается сода. Маска смывается через 5 минут.

Узнайте из этого видео, как и чем можно быстро отбелить кожу лица от пигментных пятен в домашних условиях:

Потенциальная опасность и противопоказания

Прежде чем ринуться готовить домашние маски для отбеливания кожи лица, учтите противопоказания. Ведь натуральные отбеливающие компоненты агрессивны для эпидермиса. В больших количествах кислоты разъедают эпидермис, истощая его еще больше.

С осторожностью следует отнестись к домашним процедурам в следующих случаях :

некоторые кожные заболевания (купероз, кератоз, меланома);
травмы лица;
незажившие раны;
наложенные швы;
если с момента прохождения салонной процедуры на лице не прошло более месяца;
большой воспалительный участок;
гиперчувствительная, очень тонкая, пересушенная, обезвоженная кожа.

Если домашнее отбеливание не принесло пользы, а, наоборот, ухудшило состояние, придется проходить длительное восстановительное лечение.

Обзор готовых отбеливающих косметических продуктов

Отбеливающий эффект домашних средств поддержит косметическая продукция. Современная индустрия красоты щедра на выбор отбеливающих кремов, масок, скрабов и прочих «приятностей» для лица. Выбрать оптимальный вариант поможет тематический обзор.

Крем для отбеливания «Clinicians Complex»

Этот чудо-крем побеждает даже пигментированные шрамы , не говоря уже о веснушках и возрастных отметинах. Особый состав эффективно отбеливает, при этом не сушит эпидермис.

Изготовлено на основе койевой кислоты. Поэтому средство подходит для обладательниц тонкой и сухой кожи. Его наносят тонким слоем дважды в день.

Результат поразит уже через 2 недели . Но стоит суперсредство недешево: баночка объемом 60 мл с 6%-м кремом – от 11 тысяч рублей.

«Meladerm»

Этот продукт держится в тройке лидеров среди отбеливающих лицо продуктов. Полностью натуральный состав без химических добавок , поэтому подходит всем, не имеет противопоказаний.

Эффективно убирает веснушки, угри, печеночные пятна, пигментацию . Пользоваться им нужно регулярно каждый день. Тогда через месяц лицо преобразится. Цена вопроса – от 6 тысяч рублей.

Маска Белита Витекс

Отбеливающее средство относится к бюджетному, но эффективному варианту. Производится продукт в Белоруссии с использованием технологии «умного» осветления. Активные вещества воздействуют только на участки, которые нуждаются в отбеливании. Чтобы исключить риск появления пигментации, пользоваться ей нужно регулярно.

Приобрести маску можно по демократичной цене – от 170 рублей. Уже через месяц лицо будет сиять и радовать здоровым цветом.

Миомой называют доброкачественную опухоль, вырастающую из соединительной ткани на стенках или в полости матки.
Нужную продукцию можно найти для любого типа кожи и кошелька, стоимость не всегда в этом вопросе влияет на эффективность средства. Результат можно усилить природными дарами.
Отбелить кожу лица в домашних условиях несложно, если соблюдать рекомендации и осторожность . Учтите особенности своей кожи и смело принимайтесь за поиск оптимального рецепта.
Большое достоинство домашних масок заключается не только в эффективном осветлении, но и в оздоровлении и питании. Также не забывайте про достижения современной косметологии, хороший отбеливающий крем поможет в борьбе за сияющее лицо.
Как избавиться от пигментных пятен, расскажет врач дерматовенеролог:

Пигментация – это защитная реакция кожи на действие внешних факторов. В первичных слоях дермы начинает активно вырабатываться пигмент меланин, который защищает эпителий от негативного влияния ультрафиолетовых лучей. За пигментацию кожи отвечает особый вид клеток – меланоциты, которые вырабатывают пигмент-меланин.

1. Причины возникновения пигментных пятен
2. Как отбелить пигментные пятна на лице?
2.1. Как отбелить пигментные пятна на лице с помощью химического пилинга?
2.2. Отбеливание пигментных пятен перекисью водорода
2.3. Рецепты отбеливающих масок от пигментных пятен
2.4. Отбеливающий крем от пигментных пятен
3. Ежедневный уход для предотвращения появления пигментных пятен на лице

Причины возникновения пигментных пятен

По своему происхождению пигментные пятнышки делятся на две основные категории:

врожденные: сосудистые пятна и родинки;
приобретенные: хлоазма и веснушки.

Как правило, среди основных причин гиперпигментации специалисты называют:

продолжительное нахождение под ультрафиолетовыми лучами — они активизируют выработку меланина в организме;
заболевания пищеварительной системы, особенно дисфункцию печени;
употребление в большом количестве продуктов питания, в которых высокий процент содержания липохромов (например, апельсинов и морковь), если сократить их количество или вообще исключить из ежедневного рациона, то проблема уйдет сама собой;
постоянные стрессы;
проблемы с эндокринной системой: гипофизарная недостаточность (пангипопитуитаризм), опухоли гипофиза, базедова болезнь;
нервное перенапряжение;
расстройства психики по типу истероидных неврозов;
психические расстройства;
проблемы с гинекологией;
авитаминоз;
острая нехватка витамина С (аскорбиновой кислоты).

Также вполне естественными причинами появления пигментных пятен принято считать беременность и роды.

Как отбелить пигментные пятна на лице?

Твердо решили осветлить Для начала можно попробовать народные средства (маски, протирания, компрессы, лосьоны). Если они оказались не очень эффективными, можно записаться в салоне красоты на косметическую процедуру, например:

на срединный пилинг;
на химический пилинг;
на лазерную коррекцию лица;
на лазерную шлифовку лица;
на фракционный термолиз;
на ультразвуковой пилинг;
на осветление лица с помощью александритового лазера;
на фототерапию.

Специалисты считают фотоотбеливание самым оптимальным вариантом осветления пигментных пятен на лице. Основной принцип действия этого метода – тепловое воздействие лучей, точечно направленных на конкретные пигментные пятна. Луч прожигает клетки пятнышка, не задевая окружающие ткани. Это наиболее безопасная и не травмоопасная процедура.

Лазерная коррекция – тоже эффективно позволяет решить проблему гиперпигментации. Из ее преимуществ можно назвать: безболезненность процедуры и практически мгновенный результат. Но с помощью лазерной коррекции осветление пигментированных участков кожи происходит неравномерно.

Аппаратная косметология прекрасно справляется с гиперпигментацией. Хорошо зарекомендовали себя процедуры по осветлению пигментации с помощью александритового лазера. В основе его работы лежит александрит, содержащий хром, или хризоберилловый кристалл. Лазер генерирует излучение с длиной волны семьсот двадцать пять нанометров, создавая идеальные условия для разбивания пигментации. После щадящего воздействия этого лазера на коже не остается ни шрамов, ни рубцов. Сама процедура очень приятная, с легким охлаждающим эффектом.

Лазерная шлифовка позволяет за один сеанс осветлить большой участок пигментированной кожи. Кроме того, что это процедура осветляет пигментные пятна на лице, она способствует увеличению тонуса кожи.

Фракционный термолиз – это очень деликатный способ отбелить лицо. Это последняя разработка специалистов в области косметологии. Процедура выполняется на лазерном оборудовании «Dermablate Effect» и «Dermablate». Лазерный луч дифференцированно начинает выпаривать из эпидермиса пигментные клетки. В слое кожи постепенно формируется колечко, ведь обработанные клетки находятся по соседству с необработанными. В пограничном слое новые клетки начинают синтезироваться, постепенно распространяясь на бывшие пигментные места. Благодаря прогреванию лазером, в коже начинают быстрее происходить обменные процессы.

Фракционный термолиз действует очень щадяще и мягко. Тем не менее, эффект от такой процедуры просто потрясающий.

Ультразвуковой пилинг позволяет посредством обработки кожи ультразвуком. Чтобы избавиться от всей гиперпигментации, понадобится, как минимум, процедур десять. Желательно проходить ультразвуковые курсы лечения ежегодно для профилактики и возможного повторного появления гиперпигментации (рецидива).

При выборе аппаратного способа решения проблемы нужно помнить: если пигментных пятен много, понадобится пройти целый курс лечения, одним сеансом не обойтись. Способов осветлить лицо от пигментных пятен достаточно много. В основном, выбор методики зависит от индивидуальных предпочтений женщины.

Как отбелить пигментные пятна на лице химическим пилингом?

Химический пилинг позволяет великолепно отбелить пигментные пятна на лице, но среди остальных осветляющих косметических процедур химический пилинг считается самым агрессивным и радикальным способом, за счет использования раствора кислот. Чтобы получить желаемый результат, нужно пройти пару сеансов, правда, они далеко не безболезненны.

Косметологи выделяют по степени проникновения три варианта химического пилинга:

поверхностный химический пилинг;
срединный химический пилинг;
глубокий химический пилинг.

Выбор проникновения определяет врач-дерматолог или косметолог, основываясь:

на присущий женщине тип кожи;
на состояние кожи;
на объем пигментации, требующей обработки;
на противопоказаниях к проведению процедуры.

Поверхностный химический пилинг или «ланч-пилинг»

Поверхностный химический пилинг считается наиболее щадящим способом химического пилинга. Он требует незначительной подготовки к процедуре, после него кожа быстро заживает, рубцы и шрамы не остаются.

При поверхностном пилинге отшелушивается слой эпидермиса, не больше 0,06 миллиметров. Это позволяет:

выровнять тон лица;
сгладить маленькие морщинки;
сделать более незаметными не слишком темные пигментные пятнышки;
стянуть большие поры;
улучшить кожу с акне.

Чтобы получить видимый результат, который надолго сохранится, нужно повторять сеансы поверхностного пилинга через каждые три-четыре недели. Одна процедура занимает по времени не больше тридцати – сорока минут. Сеанс проходит безболезненно, женщина может почувствовать только небольшое жжение или пощипывание.

Процедура по поверхностному химическому пилингу осуществляется на основе фруктовых кислот:

винной;
молочной;
яблочной;
гликолевой;
лимонной.

Эффективнее всего процедуры поверхностного пилинга для молодой кожи, то есть, поверхностный пилинг показан женщинам двадцати пяти – тридцати лет. Также процедура рекомендуется в случае, если есть:

жирная кожа;
единичные пигментные пятнышки и высыпания.

Есть еще вариант поверхностно-срединного пилинга, это, в частности:

ретиноевый пилинг;
пилинг салициловой кислотой (BHA).

Поверхностно-срединный пилинг намного глубже очищает кожу, чем гликолевый и фруктовый, но не так сильно, как они, травмирует кожу, поэтому, эта процедура хорошо переносится.

Срединный химический пилинг

С помощью срединного пилинга можно снять верхний слой дермы в полмиллиметра. Такая процедура показана:

для разглаживания увядающей кожи;
лечения кератоза;
удаления пигментации, самой разной по происхождению.

Срединный пилинг считается вариантом безоперационного лифтинга тканей. Благодаря его трихлоруксусной кислоте (ТСА) в концентрации тридцать пять процентов, не только снимается стружка с кожи, но также и восстанавливается нормальный клеточный обмен, выработка эластина и коллагена.

Скажем сразу, эта процедура не из самых приятных – женщина во время сеанса испытывает болевые ощущения. Кроме того, после срединного пилинга кожа должна обязательно восстанавливаться:

два-три дня сходит отечность, краснота;
семь-четырнадцать дней кожа остается слишком сухой, стянутой;
только через три недели — месяц, не раньше, кожа приобретает нормальное состояние и полностью восстанавливается.

Поэтому, срединным пилингом следует заниматься во время отпуска. Во время реабилитационного периода необходимо будет также посещать врача-дерматолога, пить лекарства, которые уменьшают вероятность инфицирования и заражения.

Срединный пилинг показан для осветления кожи:

лица;
области декольте;
тыльной стороны ладоней;

Эта процедура не подойдет для смуглокожих южанок. Также срединный пилинг противопоказан при витилиго и склонности к образованию келоидных рубцов.

Глубокий химический пилинг

Глубокий химический пилинг позволяет очень эффективно обновить кожу, правда, этот метод довольно-таки опасный. В основе его лежит использование химического лазера или фенола, а также кротонового масла. Процедура противопоказана женщинам, у которых больная печень, почки, есть патологии в кровеносной системе.

Глубокий химический пилинг снимает почти весь поверхностный слой кожи, отшелушивает больше полмиллиметра. Когда ранки, которыми покрывается все лицо, заживают, кожа становится удивительно гладкой и упругой. Процедура позволяет убрать даже глубокие морщины, темные пигментные пятна и шрамы. Многие женщины из-за этого соглашаются на такой пилинг, хотя восстановительный период может затянуться на полгода, в это время лицо представляет собой отекшее красное месиво.

Полученный вследствие процедуры эффект может продержаться до десяти лет.

Глубокий химический пилинг противопоказан в случае:

герпеса;
наличия витилиго.

Запрещено проводить процедуру темнолицым и смуглолицым.

Отбеливание пигментных пятен перекисью водорода

Перекись водорода – это прекрасное средство, которое позволяет отбелить и осветлить кожу, убрать следы гиперпигментации, видимость угрей и шрамов, заметно осветлить возрастные пятнышки.

Перекись водорода обладает невысокой концентрацией, в растворе она содержит всего три-три с половиной процента. Этот раствор можно свободно использовать для кожи, не боясь ее травмировать. Но вот перекись водорода с большим процентом концентрации использовать опасно. Тридцати пяти процентный раствор нужно обязательно предварительно развести дистиллированной водой.

Процедура по отбеливанию лица перекисью водорода от пигментных пятен очень простая. Ватный тампон необходимо смочить в растворе перекиси водорода и приложить на две-три минуты к месту, которое нужно осветлить. Кожа при этом обязательно должна быть сухой. После этого обработанное место промокнуть салфеткой или полотенцем и наложить на кожу толстый слой питательного и увлажняющего крема. Повторять такое можно смело по нескольку раз в день.

Специалисты рекомендуют начинать осветлять перекисью водорода сначала небольшие участки кожи.
Перекись водорода не пойдет для женщин со сверхчувствительной кожей, у них могут появиться неприятные побочные эффекты, включая аллергическую реакцию.
Долго держать ватный тампон на коже нельзя, чтобы не сделать себе химический ожог.

Еще очень действенны маски для отбеливания лица с помощью перекиси водорода.

Маска с перекисью водорода и нашатырным спиртом

Эта домашняя маска активно с лица. Также хорошо осветляет даже самые яркие веснушки. Но использовать ее чаще одного раза в неделю не рекомендуется.

Ингредиенты

мыло;
одна столовая ложка перекиси водорода (трехпроцентного раствора);
три капли нашатырного спирта.

Рецепт

Натереть маленький кусочек мыла на терке, залить его раствором перекиси водорода и взбить до образования пены. В полученную смесь добавить три капли нашатырного спирта. Наложить полученную массу на пятнадцать минут на лицо. Под глазами и на брови накладывать маску нельзя! Умыться теплой водой.

Маска с перекисью водорода и бодягой

Маска активного действия. Хорошо подсушивает и очищает кожные покровы, убирает пигментные пятнышки после акне, прыщей и угрей. Помогает снять гнойничковые высыпания. Специалисты особенно рекомендуют эту домашнюю маску женщинам, у которых после прыщей остались очень заметные следы на лице. Процедуру можно повторять один раз в три-четыре дня.

Иногда после применения этой маски может временно появиться краснота. Как правило, она быстро проходит.

Эта домашняя маска противопоказана при сверхчувствительной и сухой коже. Нельзя ею пользоваться при наличии на лице растительности и куперозе. Запрещено делать процедуры при открытых ранах на коже лица.

Ингредиенты

две чайные ложки перекиси водорода (трехпроцентного раствора);
одна чайная ложка порошка бодяги.

Рецепт

Залить порошок бодяги трехпроцентным раствором перекиси водорода, дать настояться смеси две-три минуты, должна появиться пенка. После этого с помощью ватного тампончика нанести смесь на кожу лица и оставить на десять-пятнадцать минут (до полного высыхания). Лицо нужно умыть горячей водой, мягко промокнуть бумажной салфеткой и присыпать тальком.

Рецепты отбеливающих масок от пигментных пятен

Чтобы избавиться от гиперпигментации в домашних условиях, лучше всего отдать предпочтение натуральным продуктам. Например, можно утром и вечером на все лицо и шею наносить кефир, сыворотку или молоко, а пигментные пятнышки смазывать свежевыжатым лимонным, грейпфрутовым соком.

Можно делать протирания кусочком огурца или березовым соком, протирая лицо ватным тампончиком. Также для протираний хорошо подойдут:

отвар петрушки;
сок репчатого лука;
двух-трех процентный раствор салициловой кислоты.

Специалисты советуют при жирном типе кожи делать домашние маски через день. Женщинам, у которых кожа слишком сухая, достаточно двух процедур в неделю, не больше. Также перед маской жирную кожу нужно предварительно очистить, умывшись с детским мылом. А вот сухие кожные покровы предварительно протереть лосьоном.

Лучше всего делать домашние маски при гиперпигментации вечером. Рецепты нужно выбирать простые, в состав масок должны входить доступные ингредиенты.

Рецепт горчичной домашней маски

Процедура противопоказана женщинам, у которых расширены капилляры, или же усиленно растут на лице волосы.

Ингредиенты

горчичный порошок;
вода.

Рецепт

Нужно развести горчичный порошок до сметанообразного состояния в воде, точечно нанести на пятна. Когда появится легкое жжение, умыться теплой водой и обязательно промокнуть лицо салфеткой, полотенцем пользоваться нельзя.

Рецепт дрожжевой домашней маски

Дрожжевая маска прекрасно отбеливает кожу лица, при этом, она очень щадящая. Домашние масочки можно делать хоть каждый день. Специалисты рекомендуют пройти целый курс лечения, один месяц.

Ингредиенты

свежие дрожжи из пачки (не порошковые);
трехпроцентный раствор перекиси водорода или теплая кипяченная вода, можно свежее молоко;
свежевыжатый сок лимона.

Рецепт

Свежие дрожжи следует развести до сметанообразной консистенции. Если кожа жирная, то подойдет трехпроцентный раствор перекиси водорода, если же преобладает сухой тип, то подойдет свежее молоко, слегка подогретое на огне. Для нормального типа кожи можно смело использовать кипяченную теплую воду. В полученную смесь добавить пару капель лимонного сока, для усиления эффекта. Полученная смесь равномерно распределяется по лицу. Нужно дождаться полного высыхания маски и смыть ее с лица.

Рецепт домашней маски с цедрой цитрусовых и свежим молоком

Эта домашняя маска поможет не только хорошо отбелить пигментные пятна, но и омолодить кожу лица, запустив обменные и восстановительные процессы. Этот рецепт просто находка для женщин, у которых на коже время от времени появляются веснушки и другие пигментные пятнышки. Чтобы был видимый результат, процедуру желательно проводить один-два раза в неделю.

Ингредиенты

одна цедра цитрусового (на выбор, апельсин, лимон или лайма);
две-три столовые ложки молока.

Рецепт

Приготовление этой домашней маски нужно начать с подготовительного этапа. Сначала снять с цитрусового цедру и два дня ее выдержать, дав ей немного подсохнуть. После этого подсушенную цедру перемолоть в блендере. В полученный порошок следует влить свежее молоко и размешать всю массу до пастообразного состояния. Смесь наложить в течение десяти минут на лицо, пока масса свежая. Подержать на коже минут пятнадцать и смыть теплой водой.

Рецепт огуречной домашней маски с гороховой мукой и соком лимона

Благодаря этой простой домашней осветляющей масочке, можно не только убрать пигментные пятнышки, но также выровнять цвет кожи и восстановить ее нормальный рельеф. Этот вариант очень эффективный, достаточно одной процедуры в неделю. Специалисты советуют пройти курс – пять-семь сеансов, чтобы иметь стабильный и видимый внешний результат.

Ингредиенты

один-два свежих огурца средних размеров;
один свежий лимон;
одна-две столовые ложки гороховой муки.

Рецепт

Огурцы измельчить в блендере, из лимона выдавить сок. В миске смешать лимонный сок с измельченными огурцами, добавить гороховую муку и все тщательно перемешать. Должна получиться однородная кашица, ее необходимо равномерно распределить по лицу и оставить на пять-десять минут работать. После этого умыться теплой водой.

Рецепт огуречной домашней маски

Эта домашняя маска не просто осветляет кожу, но и хорошо ее тонизирует и освежает.

Ингредиенты

один-два свежих огурца средних размеров.

Рецепт

Свежие огурцы измельчить в блендере, получится огуречное пюре. Его нужно равномерно разнести по коже лица и оставить на тридцать минут. После этого умыться большим количеством проточной воды.

Рецепт домашней маски с лимонным соком и куркумой

Благодаря этому варианту домашней масочки, можно не только отбелить кожу, но и избавиться от раздражений и высыпаний. Великолепно работает с проблемной и веснушчатой кожей. Маску можно использовать часто, делая процедуры по два-три раза в неделю.
Наш совет: покупая куркуму, обязательно проверяйте порошок, чтобы он был чистым и без примесей.

Ингредиенты

одна чайная ложка куркумы;
две чайные ложки лимонного сока.

Рецепт

Сок лимона смешать с куркумой, чтобы получилась смесь, по консистенции напоминающая однообразную пасту. Если маска получается слишком густой, можно немного увеличить пропорцию лимонного сока. Полученную кашицу нанести на пять-десять минут на лицо. После этого умыться большим количеством проточной воды.

Рецепт маски с лимонным соком, овсяными хлопьями и йогуртом

Эта домашняя маска – прекрасное отбеливающее и очищающее средство. Очень хорошо осветляет веснушки. Ее можно делать, хоть каждый день, чтобы быстрее получить желаемый результат.

Ингредиенты

две столовые ложки овсяных хлопьев;
одна чайная ложка йогурта;
одна чайная ложка оливкового масла;
две-три капли лимонного сока.

Рецепт

Выдавить сок из лимона, измельчить в кофемолке овсяные хлопья. В миске смешать лимонный сок, измельченные овсяные хлопья, оливковое масло и йогурт, должна получиться максимально однородная по консистенции масса. Полученную смесь нанести на кожу лица, оставить до полного высыхания. После этого обязательно умыться большим количеством проточной, холодной воды.

Рецепт домашней маски с миндальным маслом и кукурузной мукой

Благодаря этой домашней маске, можно не только избавиться от гиперпигментации, но также хорошо очистить кожу и убрать верхний слой ее омертвевших частиц. Маска отлично осветляет даже самые яркие веснушки, в этом смысле, нужно регулярно проводить процедуры (три-четыре раза в неделю, не меньше), чтобы иметь хороший и стабильный результат, положительный во всех смыслах. Особенно эффективна эта маска для молодой кожи. Кроме того, этот рецепт подойдет, если нужно убрать следы от сошедших прыщей.

Ингредиенты

три капли лимонного сока;
одна столовая ложка кукурузной муки;
две чайные ложки миндального масла.

Рецепт

Выдавить из лимона сок, смешать его с миндальным маслом и кукурузной мукой. Полученную массу нанести на кожу лица, оставить до полного застывания (как правило, это занимает двадцать-двадцать пять минут). После этого обязательно умыться большим количеством проточной, холодной воды.

Отбеливающий крем от пигментных пятен

В косметологию плотно вошел в обиход специальный против пигментных пятен. Основной действующий компонент этого крема – токсическое вещество. Как правило, это гидрохинон или гликозид гидрохинона. Среди особо популярных отбеливающих кремов можно назвать:

«Ахромин»;
«Рик Лиерак»;
«Ахроактив».

Поскольку гидрохинон очень токсичен, то средства, в составе которого есть это действующее вещество, нужно применять особо осторожно, чтобы не вызвать аллергию на коже. Отбеливающие кремы противопоказаны по этой причине беременным женщинам и кормящим матерям.

Также про отбеливающие кремы нужно помнить, что их нельзя постоянно применять. Это препараты не длительного применения. Обязательно необходимо внимательно читать инструкции и следовать четким указаниям, прописанным в ней.

Уход для предотвращения появления пигментных пятен

Нужно не просто знать, как в случае чего от пигментных пятен, но и как предотвратить их появление. Поэтому, помните о следующих простых правилах профилактики по уходу за кожей:

Стараться не очень долго находиться под палящими лучами солнцами.
Обязательно закрывать лицо широкополой шляпой, носить в летнее время ткань из натуральных материалов: хлопок, ситец, лен.
Обязательно использовать средства защиты от ультрафиолетовых лучей в летнее время выходя на улицу. Степень защиты SPF должна быть максимально высокой.
Стараться летом свести к минимуму косметические процедуры, ведь после них кожные покровы становятся очень восприимчивыми и требуют реабилитации.
Пользоваться только высококачественной косметикой, чтобы избежать возможной аллергии от дешевых косметических средств.
При работе с химическими веществами, обязательно применять средства индивидуальной защиты.
Обязательно пить витамины, особенно аскорбиновую и фолиевую кислоту.
В ежедневном рационе должны присутствовать: квашенная капуста, печень, оливковое масло, овощи зеленого цвета, лимоны и проросшие злаки.
Контрацептивы нужно стараться не использовать, в случае острой необходимости их должен подбирать в индивидуальном порядке врач.
При первых признаках гиперпигментации нужно сразу же принимать меры, не дожидаясь массового покрытия кожи пигментными пятнами.
Обязательно использовать для профилактики домашний огуречный лосьон и лимонный сок. Можно наносить ватным тампончиком на полчаса на лицо кефир, потом смывать маску, этот простой народный метод прекрасно помогает.

Чтобы быстро отбелить лицо от пигментных пятен необходимо соблюдать простые правила профилактики и не допускать появления гиперпигментации.

В тему

Cоветуем прочесть информацию о том, как эффективно избавиться от пигментных пятен и веснушек путем . Ознакомьтесь с отзывами об этом продукте от реальных людей.

Чистая и светлая кожа на лице – мечта каждой женщины. Однако нередко картина омрачается появлением такого дефекта как пигментация, портящая внешний вид. Отбеливание пигментных пятен помогает избавиться от внешнего дефекта. Наряду с косметическими препаратами и медицинскими процедурами, имеется немало народные средств, которые направлены на осветление кожного покрова. В домашних условиях можно делать маски, протирать лицо натуральными лосьонами, накладывать компрессы.

Избавление пигментации с помощью перекиси водорода

Отбелить пигментные пятна на лице помогает перекись водорода. На основе данного компонента существует много рецептов с добавлением других ингредиентов, что позволяет «расстаться» с дефектом в максимально короткие сроки.

Важно: домашние средства используются для избавления только от плоских пятен. Если пигментация возвышается над кожей – ее категорически запрещено трогать.

Действенные рецепты:

Смешать большую ложку 3% перекиси, небольшой кусочек мыла. Добавить три капли нашатырного спирта. Прежде чем добавлять мыло, его измельчают, например, трут на мелкую терку. Взбить смесь до появления густой пены. Нанести на лицо, избегая области вокруг глаз. Нельзя наносить на брови. Продолжительность одной манипуляции составляет 15 минут. Смыть теплой водой. Допустимо делать одну маску в 7 дней. Этот рецепт помогает очистить кожу лица, избавиться от пигментных пятен и веснушек.
Смешать одну ложку лимонного сока и две ложки перекиси водорода 3%. Чтобы отбелить лицо, в раствор опускают марлю, кладут ее на лицо на семь минут. Допустимо делать примочку каждый день. Курс лечения – индивидуально. В среднем необходимо десять дней, чтобы навсегда избавиться от темных пятнышек.

Последний рецепт обладает подсушивающим действием, поэтому после его применения необходимо ополоснуть кожный покров теплой водой, промокнуть полотенцем. Нанести плотный слой питательного или увлажняющего крема. Оставить на один час.

Комбинация перекиси и бадяги

Бадягу измельчить в порошок. Смешать одну маленькую ложку оной с перекисью водорода – добавляют в два раза больше, чем первого компонента. Хорошо вымешать. Дать постоять в течение 10 минут. Смочить в смеси вату, нанести на лицо. Оставить до окончательного высыхания – примерно на четверть часа. Умыться, присыпать кожу тальком.

Домашнее средство эффективно подсушивает и очищает кожный покров, убирает дефекты после угрей, акне, гнойников. Манипуляция осуществляется с интервалами в три или четыре дня. К противопоказаниям относят:

Сосудистые звездочки на лице;
Чрезмерная чувствительность кожного покрова;
Сухая кожа;
Нарушение целостности – царапины, раны и пр.

Перекись водорода – эффективное средство, в сочетании с другими компонентами она работает быстро, помогая осветлить кожу. Во время домашнего лечения рекомендуется избегать прямых солнечных лучей.

Как отбелить пигментные пятна на лице эффективно и быстро? Справиться с поставленной задачей помогут различные продукты – кислый яблочный сок, сок из редьки, огурцов, петрушки, лимона и прочих компонентов.

Совет: чтобы обеспечить полное проникновение лечебных компонентов до «места назначения», все средства наносятся на очищенную скрабом кожу.

Рецепты натуральных «отбеливателей» для лица:

Лосьон на основе петрушки помогает отбелить кожу лица. Существует несколько вариантов рецептур. Первый – измельчить посредством блендера большое количество петрушки, выдавить из получившейся массы сок. Протирать лицо каждый день. Второй – измельчить петрушку, чтобы на выходе получилось половина стакана. Залить зелень 250 мл кипятка, дать настояться в течение получаса. Отфильтровать. Хранят средство в холодильнике, использовать несколько раз в день.
Лосьон с петрушкой и водкой. Измельчить 200 г зеленого компонента, залить водкой в объеме 250 мл. Настаивать в течение пяти суток в темном и прохладном месте, отфильтровать и добавить к раствору сок из половинки лимона. Хранят в темном месте, протирают лицо несколько раз в сутки. Отбеливающий эффект наблюдается спустя две недели ежедневного применения.
Цитрусовые тоники. Для приготовления понадобится любой свежевыжатый сок. Главное, чтобы на него не было аллергической реакции. Хранить допустимо не больше суток. Соки всегда разбавляются обычной водой в равном соотношении. Наносят на лицо на 15 минут, после смывают прохладной водой.
Измельчить свежий огурец, лучше домашний овощ. Залить его 120 мл хорошей водки (выбирать дорогой продукт). Настаивать в прохладном месте одну неделю. Процедить, разбавить водой в пропорциях 1 к 1. Протирать лицо.
Лосьон на основе ягод. Использовать можно клубнику, красную смородину, клюкву, калину. Помять несколько ягод, нанести кашицу на лицо 10-15 минут. Если наблюдается пощипывание, жжение, то смывают незамедлительно.

При использовании кислых веществ (ягоды, лимон и пр.), необходимо строго придерживаться времени манипуляции. Превышение временного интервала не ускорит процесс отбеливания пигментных пятен на лице, а вот покраснение и раздражение – гарантированы.

Народные средства от пигментации в виде масок

Преимущества домашних примочек заключаются в том, что в рецептуре используются продукты питания, которые найдутся в каждом доме. Не нужно тратить много финансовых средств на закупку определенных компонентов, а также времени на проведение манипуляции.

Маски для лица, помогающие избавиться от черных пятнышек:

Перетереть до состояния кашицы свежий творог – пять столовых ложек. К смеси добавить пять капель нашатырного спирта, вымешать. Смесь наносится исключительно на пигментные пятна, сверху накрывают бинтом, потом пищевой пленкой, выдерживают четверть часа. Во время манипуляции может чувствоваться жжение и покалывание, это нормально. Если после маски длительное время остается покраснение, то сократить время лечения до 7 минут;
Осветлить пигментные пятна помогает маски из лимона и картофельного крахмала. Нужно одну чайную ложку порошка смешать с лимонным соком, чтобы получилась на выходе смесь как густая сметана. Наносится точечно на пятна. Срок домашней процедуры – 25 минут. При сильном жжении смывают незамедлительно. На фоне чрезмерной чувствительности кожи может появиться ожог;
Мягким осветляющим способом предстает сок квашеной капусты. В него опускают чистую ткань, отжимают, чтобы она была немного влажной, но с нее не капал раствор. Прикладывают к косметическим дефектам, оставляют на полчаса. Сок не агрессивный, поэтому применение допустимо каждый день.

Осветляет кожный покров, придает здоровый блеск и естественный вид кефирная маска. Для ее приготовления берут 2 столовые ложки кефира, 1 чайную ложку лимонного сока и такое же количество оливкового масла. Маску наносят на 15 минут, смывают. Процедура осуществляется через день. Срок терапии – индивидуально.

Нетрадиционное лечение пигментации

Приверженцы натурального лечения, на вопрос, как осветлить пигментацию, рекомендуют использовать средства с продуктами питания и др. компонентами, которые обладают выраженным отбеливающим эффектом.

К сведению, единого универсального рецепта от пигментации на лице не существует – необходимо пробовать и искать свой вариант.

Все люди обладают индивидуальными физиологическими особенностями, поэтому если какое-либо средство не помогло, отчаиваться не нужно. Необходимо пробовать другие способы и рецептуры, благо, обширный выбор это позволяет.

Лечение пигментации народными средствами:

Измельчить с помощью блендера луковицу среднего размера, отжать с нее сок. Смешивают 1 столовую ложку сока с чайной ложкой меда. Добавляют 1 ст. л. уксуса (6%) – вымешивают. Наносят на лицо на 10 минут.
Измельчить равное количество хрена и яблок, чтобы получилась кашеобразная смесь. На предварительно очищенный кожный покров нанести компоненты, оставить на четверть часа. Смыть водой, нанести увлажняющий крем.
Одна столовая ложка белой глины смешивается с водой, чтобы получилась густая смесь. В нее добавляют небольшое количество меда и несколько капель лимонного сока. Нанести на пигментные пятна, на здоровую кожу не нужно. Оставить на 20-25 минут.
Цветки одуванчика – 100 г залить кипятком, поставить на водяную баню. Томить в течение 10 минут. Цветки достать. Когда они станут приемлемой температуры, положить на коричневые пятна.
Измельчить 50 г перечной мяты, залить 250 мл кипящей воды. Настоять в течение суток. После добавить сок одного лимона. Хорошо вымешать. Полученным тоником рекомендуется пользоваться два раза в день – утром и вечером. Водой смывать не нужно. Отзывы отмечают, что на 7 сутки уже видны первые улучшения.
Сок из нескольких огурцов смешивают с домашним коровьим молоком в равных пропорциях, настаивают 24 часа в холодильнике. Протирают лицо два раза в день. Срок хранения «лекарства» - 72 часа в холодном месте, после нужно готовить новое.

Перед первым применением какого-либо рецепта необходимо провести пробу на аллергическую реакцию. Небольшое количество маски или лосьона наносят на внутреннюю сторону локтя, не смывают несколько часов. Если проявилась гиперемия, зуд и жжение – вариант не подходит.

Народные средства действуют бережно и эффективно, помогают избавиться от пигментированных участков, неровностей кожи, сосудистых звездочек. Применение обеспечивает ровный и естественный цвет лица без лишних «украшений».

Кожа лица, на которой появились косметические дефекты, требует особого ухода. Домашние средства помогают осветлить пигментные пятна на лице, восстановить естественный цвет кожных покровов, омолодить эпителиальную ткань. Маски быстро и просто готовятся в домашних условиях из натуральных продуктов.

Виды пигментных пятен

Средства для устранения пигментации выбирают в зависимости от типа косметического дефекта. Выделяют 4 вида пигментных пятен, образующихся на коже:

хлоазмы;
лентиго;
родинки;
веснушки.

Хлоазмы

Хлоазмы - пигментные образования, окрашенные в коричневые оттенки. Гладкие пятна различны по форме, величине, цвету, очертаниям. Они возникают в основном у женщин в период вынашивания ребенка. Подобные образования обычно не устраняют. После появления малыша на свет пигментация бесследно пропадает .

Если хлоазмы не взаимосвязаны с беременностью, надо обследовать внутренние органы. К образованию коричневых пятен приводят гинекологические заболевания, прием оральных контрацептивов, болезни печени, чрезмерное нахождение под прямыми солнечными лучами.

Пигментация исчезает после устранения первопричины. Врач, выявив провоцирующий фактор, назначает соответствующее лечение. Косметическими методами хлоазмы не устраняют.

Лентиго

Уплотненные темно-бурые или коричневые пятна, приподнимающиеся над кожными покровами, называют лентиго. Образования разной величины с овальной, продолговатой или округлой формой резко очерчены. Они рассыпаются на лице, захватывая небольшие или обширные участки кожи.

На появление лентиго влияют возрастные изменения, протекающие в организме человека. Различают 2 типа пятен:

Детское лентиго. Образования возникают у детей до 10-летнего возраста. Затем самопроизвольно пропадают. Детское лентиго не лечат.
Старческое лентиго. Пигментация образуется в пожилом возрасте. Диаметр пятен доходит до 2 см. Избавляются от таких пигментных пятен на лице в косметических салонах.

Родинки

Невусы - пигментные образования разные по форме и величине. Пятна красных и розовых оттенков формируются из кровеносных и лимфатических сосудов. Их сложно выводить и лечить.

Темные образования развиваются под воздействием меланина - пигментного вещества, которое синтезируется в организме в избыточном количестве. От них запрещено избавляться в домашних условиях.

Не всякую родинку согласятся удалять в косметическом салоне. Процедура может привести к тяжелым последствиям, угрожающим здоровью.

Веснушки

Россыпь из рыжевато-коричневых мелких пятнышек на женском лице считают украшением. Однако не каждая обладательница веснушек готова мириться с их присутствием. Пигментация появляется под воздействием солнечных лучей или УФ-излучения у светлокожих людей.

Веснушки проявляются на кожных покровах лица и рук весной. Осенью пятна начинают блекнуть. Весь холодный период они остаются едва заметными или пропадают до весны бесследно.

Вывести веснушки навсегда невозможно. Такую пигментацию осветляют домашними или аптечными средствами. Под их воздействием пятнышки становятся практически невидимыми. Возникновение веснушек предупреждают, ограждая кожу от УФ-лучей.

Аптечные препараты

Пигментные пятна помогают отбелить аптечные средства. Пигмент распадается под воздействием:

перекиси водорода;
нашатырного и борного спирта;
белой глины;
масла персиковых косточек.

Из аптечных препаратов готовят следующие отбеливающие составы:

Средства для протирания лица

Чтобы успешно отбелить пигментированные кожные покровы, используют растительные экстракты. Готовят их так:

Растительные экстракты подсушивают эпителий. После их применения лицо следует смазывать питательным кремом.

Маски как средство лечения

Маски для отбеливания коричневых пятен на лице делают дважды в неделю. Осветляющие составы оставляют на кожных покровах на 15-20 минут. Смывают домашние косметические средства травяными настоями или обычной водой. Процедуру завершают нанесением крема с увлажняющим эффектом.

Маска из свежего огурца

Огурец - эффективный натуральный отбеливатель для кожных покровов . Используют овощ в чистом виде или в смеси с другими компонентами:

Огурец превращают в кашицу, выкладывают на проблемную зону.
Огуречную кашицу соединяют с оливковым маслом, покупным питательным кремом или соком лимона. Компоненты берут в равных количествах. Смесь наносят на пигментированные участки.
Сок из 1 огурца соединяют с 15 мл сока алоэ, 15 мл настоя одуванчика, 15 мл - петрушки, 1 чайной ложкой сливок. Травы заваривают по отдельности. На 250 мл кипятка берут 1 столовую ложку сырья. Дают растительным экстрактам настояться в течение 30 минут. Ингредиенты соединяют, перемешивают. Пропитывают в растворе салфетку с прорезями для глаз, накладывают на лицо. Маска очищает кожу, ускоряет регенерацию эпителия, отбеливает.
Берут 1 столовую ложку огуречной кашицы, добавляют 5 мл касторового масла, 5 мл сока лимона (либо 15 мл кефира). Смесь выкладывают на пигментированную кожу.

Маска из петрушки и лимона

Берут по 2 столовые ложки свежеотжатого лимонного сока, жидкого меда и мелко порубленной петрушки, тщательно перемешивают. Массу накладывают на зоны с пигментацией.

Маска с перекисью водорода

Репейное масло в смеси с раствором перекиси водорода избавляет от неравномерной пигментации. Готовят ее по такому рецепту: к 6 мл масла добавляют 3 капли перекиси, 3 мл яблочного уксуса. Смывают маску экстрактом шиповника (в 250 мл кипятка заваривают 1 столовую ложку плодов, выдерживают 15 минут, фильтруют).

Маски из ягод

Дрожжевая маска с грейпфрутовым соком

Дрожжевые маски осветляют и омолаживают кожные покровы, придают им бархатистость и гладкость. Для приготовления средства с отбеливающим эффектом используют следующий народный рецепт.

К 10 мл грейпфрутового сока добавляют 15 г пекарских дрожжей. Помещают емкость со смесью на кастрюлю с горячей водой. Оставляют на 2-3 минуты. Наносят массу на проблемный участок.

Крем от пигментных пятен

Косметические средства способны осветлять пигментные пятна и регулировать выработку меланина. Подобрать подходящее средство помогает врач. Отбеливающий крем наносят на проблемные зоны после использования скраба. Он отшелушивает омертвевшие клетки эпидермиса, благодаря чему крем проникает в глубинные слои эпителия, эффективнее разрушает пигмент. Впрочем, это не обязательное условие.

Хорошим осветляющим свойством обладают следующие средства:

Аптечные, косметические и домашние средства с отбеливающим эффектом выравнивают цвет лица, обесцвечивают пигментные пятна, сглаживают неровности на кожных покровах, устраняют сосудистые звездочки. Для получения устойчивого эффекта их следует регулярно применять в течение 2-3 месяцев.

Людям старшего возраста вместе с заботами о состоянии здоровья очень часто приходится сталкиваться с одной неприятной проблемой на коже лица – возрастные пигментные пятна. Они нередко возникают у тех, кто перешагнул 45-летний рубеж. Как правило, основными причинами этого косметического «дефекта» являются внутренние проблемы со здоровьем:

1. Нарушение процессов обмена веществ в организме.

2. Недостаточное потребление витаминов и .

3. Проблемы в работе желудка и кишечника.

5. Излишняя пигментация на коже может также возникать в результате «необузданных» солнечных ванн и сеансов в солярии.

6. Очень часто заметные пигментные пятна на коже появляются у женщин после вынашивания плода в период беременности.

Когда пятна — небольшие и светлые, они, как правило, не вызывают особого волнения. Хуже, если возникающая пигментация темного коричневого цвета, появляются целые очаги, к тому же больших размеров. Согласитесь, что такие возрастные изменения на коже никак не украшают женское лицо.

Если существующую проблему решить самостоятельно сложно, следует обратиться к врачу или косметологу.

Но прежде чем бежать к ним, испробуйте известные народные средства борьбы с пигментацией на коже, возникающей у .

Возрастные пигментные пятна. Природные способы отбеливания

Настои и лосьоны для отбеливания пигментных пятен

Из зелени обычной петрушки

Зелень свежей чистой петрушки мелко нарезать, отобрав нужное количество (приблизительно половину стакана) залить кипятком объемом в два раза больше. Смесь оставить для настаивания в течение часа. В процеженный раствор добавить пастеризованное молоко (2 стол.л.). Протирать лицо в вечернее время.

Из грейпфрута

Выдавить свежий сок из четверти , смочить ватные диски и протирать «места скоплений» пигментных пятен. Если есть время, оставьте диски на поверхности кожи на 5-10 минут.

Из смородины

Свежевыжатый сок из также дает положительные результаты по отбеливанию пигментных пятен. Для этого ягоды нужно размять, через марлевую салфетку выдавить сок, которым затем протирать пигментные пятна.

Из лимона

Кто из женщин не знает об отбеливающих свойствах и лимонной кислоты? Это уже давно не секрет. Поэтому для отбеливания пигментных пятен следует приготовить лосьон на лимонном соке. Кипяченую воду комнатной температуры смешать со свежим лимонным соком, исходя из пропорции: на одну часть сока брать десять частей воды. Лимонным лосьоном протирать лицо ежедневно. Пигментные пятна исчезнут совсем или станут еле заметными.

Можно из лимонной воды приготовить косметический лед. При его использовании дополнительно можно получить эффект упругой и разглаженной кожи.

Из чистотела

Чистотел – целительное растение, помогающее избавиться от многих внешних дефектов на коже, в том числе неприятных бородавок.

Для отбеливания кожи лица необходимо приготовить настой по рецепту, схожему с петрушкой. Для этого измельченный чистотел (1 стол.л.) заливают кипяченой водой (150 грамм) и дают настояться в течение часа. Полученным раствором протирают кожу лица, особенно участки с повышенной пигментацией.

Маски против возрастных пигментных пятен

Без сомнения, самая известная отбеливающая маска готовится на основе огурцов.

Из огурца

Натереть свежий огурец, мякоть наложить на всю поверхность лица, оставив на треть часа. Смывать прохладной кипяченой водой. После маски наложить питательный крем. Неплохой результат можно получить, если маску накладывать на лицо дважды в день (если, конечно, есть такая возможность).

Из творога

К мягкому жирному творогу (1 стол.л.) добавить перекись водорода (она тоже обесцвечивает) и спирт нашатырный (по 15 капель). Нанести на кожу не более чем на четверть часа. Смывать мягкой теплой водой.

Хороший эффект отбеливания кожи дает ежедневное умывание обычным кефиром.

Из горчичного порошка

Для кожи, которая способна выдерживать некоторое жжение, как после пользования горчичниками, рекомендуется сделать маску, приготовленную на основе сухого горчичного порошка. Для этого порошок нужно развести водой до образования кашицы, наносить исключительно на пигментированные участки кожи. Смывать, как только почувствуете легкое жжение. После маски обязательно увлажнить кожную поверхность.

Из белой глины

Косметическую глину (1 стол.л.) смешать с тальком и перекисью водорода (0,5 чайн.л.), пищевой содой (1,5 чайн.л.). Нанести на кожу. Смыть теплой водой через 15 минут, обязательно смазать кожу питательным кремом во избежание пересыхания кожной поверхности.

ТОР-11 полезных продуктов для красоты кожи

Чтобы кожа была свежей, гладкой и упругой обязательно включайте в свой рацион продукты, употребление которых оказывает позитивное влияние на состояние кожной поверхности:

1. Печеный картофель и ягоды (клубника, ежевика, малина, черника, смородина), богатые витамином С и . Кроме того, картофель содержит цинк, участвующий в реакциях образования эластина и коллагена.

В съедайте салат из 8-ми ягод клубники и 2-х веточек винограда (черного или зеленого). Это помогает улучшить цвет лица.

3. Домашний творог богатый витамином Е и селеном.

4. Орехи и , в состав которых входят жирные кислоты, выводящие токсины из организма и поддерживающие мембрану клеток.

5. И, конечно же, продукты из цельных зерен, богатых клетчаткой, помогающей выводить токсины и шлаки из организма, что всегда отражается на состоянии кожного покрова.

Для разглаживания кожи можно приготовить нехитрый салат из 5-ти натертых морковок, одного яблока и имбиря.

Для очищения кожи рекомендуется такой рецепт: к 6-ти натертым морковкам нарезать 3 зеленых перца, добавить немного репы, шпината и капусты.

Постоянно придерживаясь правильного питания, режима сна и отдыха, занимаясь физическими упражнениями и давая посильную нагрузку мышцам организма, можно надолго оставаться в прекрасной форме, сохранять здоровье и молодость, красоту, внутреннюю энергию и внешнюю силу.

Ухаживая за собой и кожей лица, используя настои и маски, вы сможете избавиться от возрастных пигментных пятен, продлить срок молодости и красоты своей кожи.

Будьте очаровательны в любом возрасте!

С уважением и верой в Ваш успех Татьяна