0Когда в семье муж алкоголик, то нередко состояние жены характеризуется двойственным переживанием: с одной стороны, женщина понимает свою необходимость в помощи мужу, а с другой стороны, она начинает задумываться: уйти от мужа или продолжать жить с ним?
Конечно, проще уйти и прекратить все свои мучения. Однако многие женщины, живя рядом с мужем алкоголиком много лет, так и не пытаются ничего предпринять, позволяя событиям стихийно развиваться в своей жизни. При этом «созависимая» жена обзаводится целым «букетом» психологических заболеваний (и не только), она уже даже попросту перестает их не замечать или начинает пить вместе с «горячо любимым». Но ведь женщина на то и женщина, чтобы быть намного мудрее. И жена может повлиять на сложившуюся ситуацию. Но как?
Итак, что делать жене алкаша: спасать мужа и семью в целом или незамедлительно спасаться самой с детьми? Давайте рассмотрим советы женам, которые наиболее часто дают психологи в трудной ситуации.
Сначала стоит подумать, почему мужчина пьет. Ведь не каждый муж пьяница становится таким в одночасье. Покопайтесь в возможных причинах: гены, работа, друзья или что-то еще. Чаще объяснение причин находят во внешнем мире. Весьма редко женщины начинают искать причины… в самой себе. Такой подход совершенно противоположен традиционному пониманию сути вопроса, когда требуется доказать, что муж пьет. Конечно, ни одна жена алкоголика не хотела видеть своего супруга пьющим, каждая старается быть лучшей в мире женой. И поэтому редко кто признается, что это она притянула к себе пьяницу или собственным поведением сделала его таким.
Если человек сам отказывается признать, что он алкоголик, и личную ответственность за свое поведение, то не стоит и думать о том, как доказать ему это. И уж тем более не стоит бороться с алкашом, все время контролируя его поведение. Борьба только усугубит ситуацию. Будьте смелее и признайте ответственность за собой: не в том, что виноваты и не можете доказать мужу, что он ведет себя асоциально, а в том, как такой человек может присутствовать рядом.
Чувство ответственности и вины не одно и то же. Вовсе не значит, что нужно сразу же начинать обвинять себя в происходящем, признав свою ответственность. Зачастую женам алкоголиков и в голову не может прийти, что женщина настолько себя не любит и не принимает в глобальном смысле, что этим самым вызывает агрессию на подсознательном уровне.
Что стоит делать жене алкоголика в подобной ситуации? Приведем интерпретацию 12 шагов, которые пропагандирует американское анонимное сообщество родственников больных алкоголизмом. Эти шаги были подробно описаны женами создателей данного сообщества, имеющего свои традиции и правила работы.
Что делать, если муж пьет? Вот эти 12 шагов:
- Признать собственное бессилие в данной ситуации (перед проблемой алкоголизма) и то, что контроль над собой утерян.
- Прийти в размышлениях к мысли, что лишь Сила (Бог или разум коллектива – кому как удобнее) более могущественная поможет вернуть здравомыслие.
- Принять решение перепоручить волю и жизнь этой Силе. Иными словами, отпустить свои переживания.
- Без страха и как можно глубже проанализировать собственную жизнь с нравственной точки зрения. Например, постараться найти личное участие в возникновении алкоголизма у мужа.
- Признать перед Богом, самой собой и каким-то еще одним человеком истинную природу своих заблуждений.
- Полностью подготовить себя к избавлению (Богом) от всех недостатков.
- Смиренно просить помощи исправить изъян. Здесь главное слово – смиренно.
- Составить перечень людей, кому причиняли зло, и преисполниться желанием загладить вину перед ними.
- Возместить ущерб, причиненный им, лично (но соблюдая правило – без вреда).
- Продолжать выполнять самоанализ. При допущении ошибок сразу исправлять их.
- Путем молитвы и размышления упрочить соприкосновение с Богом, в его понимании, прося о знании Его воли, которую надлежит исполнять, и о даровании необходимых сил для этого.
- При достижении духовного пробуждения, к коему приводят указанные выше шаги, пытаться донести до остальных людей смысл идей и использовать данные принципы во всех своих делах и поступках.
С ответственностью разобрались. Постараемся дальше понять, что стоит делать, если муж алкоголик.
Если есть намерение сохранить семью, но в то же время уже нет сил терпеть пьянство мужа, постарайтесь представить его болезнь в ином свете. Алкоголь лишь помогает ему смягчить раны в больной душе. Поэтому подойдет не всякое средство. Постарайтесь перефразировать для себя суть вещей: лечить нужно травмированную душу, а не следствие от этой травмы – алкоголизм. Подумайте, какое эмоциональное состояние замещает муж, употребляя алкоголь? Чего ему не хватает: проявления своих качеств лидера, знаков внимания, смелости или ласки. Проанализируйте, как можно дать ему это психологическое состояние, так искомое им, но без принятия спиртного. Если нужно, то можно прибегнуть и к помощи семейного психолога.
Что следует делать с мужем алкоголиком? Подарите любовь. Не все принимающую и все прощающую, но любовь… к собственной персоне.
При достаточной любви к себе и принятии самой себя очень быстро приходит понимание, что рядом такому мужчине быть категорически противопоказано.
Что делать: муж болен алкоголизмом! Этот крик женской души можно встретить довольно часто в последнее время. После того как появилось первое понимание, с какой стороны следует подходить к проблеме, попробуйте еще одно средство – искренне поговорить с мужем. Иногда помогает. Но только делать это надо не абы как, а по всем правилам. Как разговаривать с пьющим мужем?
Не пытайтесь выяснять отношения с пьяным!
Не имеет смысла заговаривать с зависимым супругом, если он явился домой в состоянии опьянения, так как наверняка он не поймет смысла обращенных к нему слов.
Человек не отвечает за свои действия и эмоции, находясь в состоянии измененного сознания под влиянием психоактивных веществ. Человек непредсказуем в поведении, когда он пьян, поэтому лучше его лишний раз не провоцировать. Пьяному безразлично, кто перед ним стоит: жена или кто-то еще, разговор с пьяным может закончиться, так и не начавшись.
Некоторые жены пытаются завести разговор на следующий день, когда у алкаша наступает похмелье. Следует не забывать, что в такой момент ему становится плохо физически и нравственно, потому как он начинает чувствовать себя виноватым. Эта беседа может привести к самым непредсказуемым последствиям.
Некоторые начинают вести себя агрессивно и нападают на собеседника, чтобы приглушить возникающее чувство вины. Другие становятся «шелковыми» и готовы согласиться со всем, что им скажут. И каждый раз находящийся в созависимости родственник верит данным обещаниям. Хотя и выполняются они весьма редко, когда даны в ситуации похмелья, а то и вовсе бывают забыты.
Понять, насколько муж искренен в своем признании и желании лечиться, несложно. Требуя от него обещания «взяться за ум», «подумать о поведении», «завязать», не стоит и думать о правдивости его слов. Лучше не мешкая посетить нарколога. И когда у зависимого находится множество отговорок, или он просит перенести посещение, или заявляет, что будет развивать силу воли, значит, его признание, скорее всего, было уловкой, чтобы близкие оставили его в покое на какое-то время.
Признания добиться бывает не так просто, обыкновенно зависимый пытается уйти от разговоров об имеющейся у него проблеме. Отрицая ее существование, он делает все, чтобы избежать выяснения отношений.
Руганью мало чего можно добиться
Вешать ярлыки на пьющего не следует, равно как и давать оценку его действиям или ругать его. Такая тактика с алкоголиками не работает, потому как злоупотребляющий спиртным принимает психоактивные вещества не с той целью, чтобы сделать жизнь близких хуже, а потому, что у него имеется зависимость от них и он не может обходиться без них.
Лучше в разговоре демонстрировать свои чувства, что вам бывает страшно, когда ждете по ночам, например. Либо упоминать, что супруг любим и вам небезразлично, что с ним будет дальше.
Необходимо достучаться до тех остатков здравого смысла, которые у него, возможно, еще присутствуют. Важно выяснить у мужа, что сам он думает обо всей ситуации, насколько понимает, что ему требуется лечение и степень его готовности принять предлагаемую помощь от родных.
Если ситуация накалилась до такой степени, что приходится предъявлять ультиматумы пьющему супругу, будьте готовы к тому, что придется воплотить их в реальность. Если даете обещание не пускать домой мужа, вернувшегося пьяным, дверь не следует открывать ни при каких обстоятельствах, даже если возникнет чувство неудобства перед соседями. Если не готовы выполнить данные требования, то лучше про них и не заявлять. Если однажды не сможете их выполнить и причем с первого нарушения, то авторитет в глазах пьющего родственника будет утерян навсегда. С больным алкоголизмом нужно быть предельно честным, так как любая игра или ложь – содействие его асоциальному поведению.
Как уйти от мужа алкоголика
Одна из наиболее часто встречающихся причин, по которой жена терпит мужа алкоголика, к которому она уже давно не испытывает особых чувств, – жалость. Мужчины очень любят давить на это слабое место, обещая слезно, что ситуация не повторится. Однако если все попытки поговорить искренне и выяснить глубинную причину ничего не дали, а решение уйти давно ожидает своего часа исполнения, то необходимо разрывать отношения не медля. Однако уходить следует правильно. И вот как это сделать:
- Собрать вещи и покинуть дом стоит, не афишируя своих действий, потому что очередное выяснение отношений может заставить дрогнуть сердце, и безвыходная ситуация будет длиться и дальше. Переживать о том, как он там один, также не нужно, поскольку все люди взрослые и каждый ответственен сам за свою жизнь.
- Предупредите заранее общих друзей, родственников, чтобы они не тревожили рассказами об очередных срывах уже бывшего супруга. Пусть все плохое останется в прошлом вместе с тем человеком, к которому оно относится.
- Предоставьте процедуру бракоразводного процесса адвокатам, чтобы свести к минимуму встречи с мужем.
- Подумайте о личной безопасности, поселитесь у родственников или друзей, чтобы только не оставаться одной. Особенно это относится к тем, у кого муж имел привычку распускать руки.
- Постарайтесь сменить ход мыслей. Этому хорошо способствуют занятия танцами, спортом, искусством. Они дадут возможность немного снять напряжение и отпустить ситуацию.
- Уделите больше внимания детям, которого раньше им не хватало. Обсуждать проблему с детьми можно, но избегайте обвинений.
Помощь психолога будет в такой момент очень кстати.
Благодарим за отзыв
Комментарии
Megan92 () 2 недели назад
А у кого-нибудь получилось избавить мужа от алкоголизма? Мой пьет не просыхая не знаю уже что делать((думала развестись, но ребенка не хочется без отца оставлять, да и мужа жалко, так-то он отличный человек, когда не пьет
Дарья () 2 недели назад
Я столько всего уже перепробовала и только прочитав эту статью , у меня получилось отучить мужа от спиртного, теперь вообще не пьет, даже по праздникам.
Megan92 () 13 дней назад
Дарья () 12 дней назад
Megan92, так я же в первом своем комментарии написала) Продублирую на всякий случай - ссылка на статью .
Соня 10 дней назад
А это не развод? Почему в Интернете продают?
Юлек26 (Тверь) 10 дней назад
Соня, вы в какой стране живете? В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала посмотрели, проверили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров и мебели.
Ответ Редакции 10 дней назад
Соня, здравствуйте. Данный препарат для лечения алкогольной зависимости действительно не реализуется через аптечную сеть и розничные магазины во избежание завышенной цены. На сегодняшний день заказать можно только на официальном сайте . Будьте здоровы!
Соня 10 дней назад
Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.
Margo (Ульяновск) 8 дней назад
А кто-нибудь пробовал народные методы, чтобы избавиться от алкоголизма? Отец пьет, никак не могу повлиять на него((
Если муж алкоголик и женщина уже не знает, что с ним делать, выход только один – лечить его от пьянства. Но для начала нужно убедить пьющего начать лечение. На вопрос, как жить с мужем алкоголиком, если он не осознал проблемы, отвечают психологи в нашей статье.
Для эффективной борьбы с алкоголизмом пьющий человек обязан сам понять проблему. Он должен стремиться к избавлению от заболевания и возвращению к нормальной счастливой жизни. Если до сих пор у вас не получалось его убедить в этом, поищите проблему в себе.
Возможно, вы допускаете ошибки в общении с пьяницей, которые создают замкнутый круг, когда человек не может выбраться из порочного состояния, если его постоянно туда толкают близкие.
Лучшее видео:
Советы женам, как вести с запойным алкоголиком, чтобы он бросил пить
Многие женщины попадают в созависимость от своего мужа-алкаша и это первое, от чего надо избавиться. Этим термином обозначается зависимость от алкоголика, наркомана или игромана. Характеризуется она чрезмерной поглощенностью и чрезмерной озабоченностью к больным и его зависимостью.
Это приводит к появлению у жен постоянного стресса, низкой самооценки, завороженности чувств и нарушению физического состояния.
Для успешной борьбы с пьянством необходимо избавится от созависмости от мужа алкоголика. Об этом читайте подробнее в нашей статье про созависимость.
Перестаньте ощущать себя жертвой, поверьте в собственные силы, а борьбу за трезвость близкого человека воспринимайте рационально. Когда сами будете готовы, можно начинать действовать:
1. Не жалейте его хоть запойный муж и страдает. Алкоголики те же наркоманы, им свойственно оправдывать себя и искать причины своих несчастий в окружающих. Жалея мужа, вы подпитываете его убежденность в том, что жизнь сложна и несправедлива. Станьте для супруга соратником и помощником в борьбе за трезвость.
2. Пусть все решает сам. Последствия своих попоек муж должен исправлять сам. Уснул на полу пусть там и спит, по пьяни порвал куртку пусть в ней и ходит, опоздал на работу не «отмазывайте» его.
3. Никаких истерик. Не надо скандалить особенно с пьяным человеком, чей мозг затуманен. Истерики только обозлят мужа. Попытайтесь донести до него свою позицию и необходимость изменения образа жизни.
4. Не пугайте страшилками, типа я от тебя уйду, детей заберу и из квартиры выгоню. Припугнуть мужа можно, но не переусердствуйте, иначе это даст обратный эффект, он поймет, что вы не исполните своих обещаний. И в следующий раз уже не обратит на этого внимания.
Важно не упустить момент, когда человек будет готов к радикальному лечению зависимости. Как понять, что время наступило? Он сам начнет говорить, что жить по-старому больше не может и не хочет. В такой момент нужно предложить ему .
Что делать, если муж пивной алкоголик
В нашей культуре пиво считается легким напитком, который за алкоголь то и не принимают. Однако все больше мужчин стают зависимыми от хмельного зелья. Зачастую внешне и не распознаешь пивного алкаша, это может быть солидный мужчина с деловитым пузиком.
Если женщина заметила, что муж пьет пиво каждый день, нельзя делать вид, что все нормально. Попытайтесь понять, почему он злоупотребляет, и выяснить какие проблемы пытается «залить» пивом.
Если пивной алкоголизм результат любви к шумным веселым застольям, попробуйте отказаться на время от гулянок. Либо заменить на них пиво сидром, лимонадом или соком.
Вместе придумайте альтернативный отдых , который дарит положительные эмоции. Вместо привычного застолья на день рождения можно отправиться в квест-комнату, поехать в другой город на экскурсию или в аквапарк всей семьей.
Если муж не идет на контакт, не хочет меняться, то отучить его пить пиво каждый день поможет опытный психолог и наркологи. После кодировки или медикаментозного лечения не находитесь рядом с точками продажи хмельного напитка.
Как уйти от мужа алкоголика, если он тиран
Полбеды если алкаш просто прикладывается к бутылке, хуже, если у него начинает проявляться агрессия к посторонним людям, а тем более к родной жене и детям.
Не ждите, если муж алкоголик и тиран, который бьет вас, что скоро все наладится. После первого удара брак разрушен и не пытайтесь его сохранить, чудес не бывает. Подумайте, нужен ли вам такой деспот и чему он научит детей. Начать планировать свое будущее без него, это первое, что делать, если муж пьет каждый день и становится агрессивным.
1. Не держите в себе боль, не скрывайте побои, поделитесь с подругами своим несчастьем. Особенно это касается тех случаев, когда муж тиран алкоголик, а внешне это богатый успешный человек. Такие, как правило, отбирают детей у жен, они имеют деньги и связи, чтобы обелить себя. Если никто ни разу не слышал о ваших проблемах, в суде может быть сложно доказать факт насилия.
2. Подготовьте место отступления. Созвонитесь с родителями и друзьями, попросите убежища, на случай нового скандала.
3. Соберите сумку вещей первой необходимости для себя и детей, пусть будет не на видном месте, но чтобы было удобно быстро взять и уйти.
4. Фотографируйте побои
, сохраняйте медицинские заключения, справки. Это пригодится в случае развода с мужем тираном и при лишении его родительских прав.
5. Если муж алкоголик и тиран, подайте на развод немедленно. Если у вас будут доказательства побоев, то суд может решить дело в одностороннем порядке в вашу пользу.
Даже после расставания многие мужчины просятся назад, говорят, что изменили и больше так не будут. Когда бывший муж алкоголик хочет вернуться в семью, вспомните, сколько бед и проблем он принес. Если он даже бросил пить, то где гарантия, что его нервная система пришла в порядок и он больше не бросится в драку. Дайте ясно и четко понять, что больше не намерены терпеть боль и унижение, не прощайте деспота. Если бывший муж алкоголик достает и угрожает, смело обращайтесь в полицию или суд.
Если статья «Советы психолога, что делать женщине, если муж алкоголик» была полезна вам, не стесняйтесь делиться ссылкой. Возможно, этим простым решением вы спасете кому-то жизнь.
Жить с алкоголиком – это большая нагрузка для женщины. И это ещё мягко сказано, поскольку все, с кем это случилось, имеют в жизни немало проблем и вынуждены принимать кучу важных решений. Это побуждает многих жен искать ответ на вопрос, как уйти от мужа алкоголика. Поэтому советы психолога, что делать женщине, если муж – алкоголик, часто помогают принять правильное решение.
Алкоголизм – это болезнь, при которой человек, увлекающийся алкоголем, становится зависимым от него как на физическом, так и психологическом уровне. Привязанность эта настолько сильна, что избавиться от нее непросто. Поэтому алкоголизм является видом токсикомании, который тянет за собой появление целого комплекса вредных привычек, которые негативно сказываются на здоровье. Чтобы избавиться от него и снять пагубные последствия, которые причинил организму этанол, часто требуется не только желание больного, но и помощь врачей, в том числе – нарколога и психолога.
Следует сказать, что семейная жизнь с алкоголиком – ситуация, ненормальная по своей природе, даже если муж не бьёт и не оскорбляет. Дело в том, что алкоголизм в семье имеет долговременные последствия для каждого члена: физические, эмоциональные, духовные, социальные. Душевные травмы, которые получает непьющая жена алкоголика, остаются с ней неизлеченными до старости. А дети, выросшие в обстановке постоянных конфликтов на почве алкоголизма, приобретут под этим влиянием устойчивые асоциальные черты характера. И никому в такой ситуации не удастся сохранить психическую стойкость и здоровье.
Проблема и в том, что алкоголик не способен быть нормальным, отзывчивым человеком, который адекватно реагирует на эмоциональные потребности окружающих. Большинство активных алкоголиков – это постоянно погружённые в себя, неспособные видеть реальность, постоянно всё отрицающие, безответственные, неспособные к нормальному общению и настоящей близости. Поэтому и возникает вопрос: стоит ли жить с алкоголиком? Ведь алкоголики не могут понять, что их поведение ранит окружающих, и часто не утруждают себя выполнением взятых обязательств и не сдерживают обещания.
Это негативно влияет на внутрисемейные отношения. Чувства у домашних раздваиваются. С одной стороны, они ощущают сострадание к алкозависимому и считают, что должны обеспечить ему психологическую помощь, направленную помочь, как бросить пить. С другой – люди глубоко возмущены и обижены его поступками по отношению к ним. Ведь успокоить выпившего человека часто бывает не просто.
Всё это имеет исключительно сильное негативное влияние на семью алкоголика. Поэтому многие жёны смотрят на развод с алкоголиком, как на долгожданное облегчение. Но они настолько погрязли в своей печальной обыденности, что просто не знают, как избавиться от мужа-тирана и алкоголика.
Психологические проблемы
Жизнь с алкоголиком – серьёзная дилемма для женщины, потому что она чувствует себя обязанной. Ведь жена обязана быть рядом в любых жизненных ситуациях – и в радости и в горе. Поэтому решения замужней женщины сильно отличаются от решений, которые приняли бы незамужние. Если ты ещё не замужем – уйти или остаться – не вопрос: расставание даётся незамужним гораздо проще, чем бросить мужа алкоголика женщине, у которой синдром жены алкоголика.
В зависимости от ситуации, непьющая жена может столкнуться с такими ситуациями, как:
Не в силах найти ответ на вопрос, как жить с мужем алкоголиком, женщина может начать копить злость в душе, придумывать способы, как наказать мужа за пьянку. И очень часто, не найдя ответа, как расстаться с мужем алкоголиком или как проучить мужа за пьянство, у женщины развивается глубокая депрессия.
Дети, живущие с отцом-алкоголиком, после взросления имеют серьёзные проблемы в интимных отношениях, и как правило, тоже связываются с наркоманами и алкоголиками. У детей алкоголиков понижена самооценка, у многих – постоянная депрессия. У них много в душе спрятанной агрессии, чувства глубокой потери, лишённости, грусти и пустоты, которые они объяснить не в состоянии. Такие дети нуждаются в серьёзной психологической помощи.
Интересно, что у мужчин другая психология. Они не станут задумываться и мучиться сомнениями, уходить или оставаться рядом с пьющей женщиной, если мужчина – трезвенник. Ведь продолжать общение с пьянчужкой, разговаривать каждый день с воняющим перегаром, нечленораздельно мычащим существом – это значит наказывать самого себя. А потому многие из них уходят быстро.
Как вести себя жене алкоголика, если она понимает, что сохранять ситуацию такой, как есть, из жалости к мужу, уже не получается. Стоит ли сохранять брак, если муж пьёт? Можно найти советы женам алкоголика, которые звучат: да, конечно, любой ценой надо держаться и спасать отношения, тянуть мужа из бездны. Другие противоположного мнения: нет, ни в коем случае, надо бежать как можно дальше, чтобы никогда не нашёл.
К кому прислушаться? В этой ситуации не может быть стопроцентно правильного ответа. Если отношения ещё не зашли далеко: нет общего хозяйства, общего капитала, детей, то лучшим вариантом будет расстаться. Однако не все смогут принять это решение как выход из создавшейся ситуации. Но они должны знать: если пьющий муж не хочет измениться или неспособен поменять свои привычки, проблема только ухудшится. Алкоголизм и всё негативное, что присутствует в отношениях, будут только увеличиваться.
Но если отношения уже на зрелой стадии, ситуация намного хуже. Когда нужно решить, сохранить семью или развестись, необходимо принять во внимание следующие факторы:
- насколько часто муж ведёт себя непозволительным образом;
- можно ли с ним общаться;
- муж ругается и оскорбляет или спокоен;
- трудно ли мужа-пьяницу усмирить, когда он выпил;
- как это влияет на жену и на её физическое и эмоциональное здоровье.
Часто бывает, что разбушевавшегося пьяницу трудно утихомирить. Поэтому психологи говорят, что женщина, решившаяся терпеть оскорбления, и даже побои обзывающего мужа, которого не угомонить, сама себя не уважает. Поэтому если муж бьет, надо уйти.
Бывает и так, что жена алкоголика, когда муж пьет, не бросает его из-за того, что он поддерживает и обеспечивает материальное благополучие семьи. Особенно если она при этом не работает. В такой ситуации очень важно найти работу, чтобы избавиться от финансовой зависимости.
Иногда жена алкоголика, подменяя поиск ответов на неприятные вопросы, как уйти от алкоголика или как решиться на развод, начинает пилить пьяницу. От этого становится хуже всем: и мужу, и жене, и детям. Но при этом, ощущая свою безысходность, загнанная алкоголизмом мужа женщина, не рассматривает всерьез развод с мужем, и ей не до того, как выгнать мужа из дома.
Когда надо уйти
Стоит ли жить с алкоголиками, советы психолога разнятся: действия, которые годятся в одной ситуации, вовсе не подходят в другой. Как бы то ни было, независимо от того, каким будет решение – разводиться или нет, женщина ни в коем случае не должна чувствовать себя виноватой.
Ведь она сама себе хозяйка, и вправе принять любое решение. Если она поступит в этой ситуации так, как говорит ей интуиция и как подсказывает сердце, – это и будет правильным. Ведь кому, как не ей, известны все нюансы ситуации. И, кроме того, человек имеет право на ошибку, всегда можно изменить своё решение.
Возможно, перед тем как избавиться от мужа алкоголика навсегда, в первый раз наилучшим будет решение остаться на время. Но здесь опасность в том, что если муж-алкоголик увидит, что жена возвращается, он может на некоторое время бросать пить, устраивать театральные представления, давить на жалость, стоять на коленях. И после её возвращения снова приниматься за старое. Поэтому если такое повторилось несколько раз – лучше не возвращаться.
Если же муж склонен к рукоприкладству, уходить надо однозначно. Мужчина, хоть раз решившийся на насилие, если не дать ему отпор, будет прибегать к рукоприкладству постоянно. Причем будет бить не только жену, но и детей.
Если женщина хочет остаться
В любом случае, отвечая на вопрос, стоит ли сохранять брак если муж пьет, нужно принимать решения с полностью открытыми глазами, осознавать все последствия своих действий, не прятаться от действительности, видеть вещи такими, какие они есть на самом деле. Если очевидно, что он пить не бросит, надо расставаться, но если есть надежда, можно попытаться сохранить отношения.
Если женщина не пьёт и терпеть не может пьянства, но хочет сохранить брак, единственный выход – укрепить свою позицию. Надо чётко установить границы дозволенного и твёрдо стоять на своём. Муж должен понять, какое поведение принимается, а какое – никогда и ни за что. Ведь иначе с пьющим мужем нельзя. Как иначе сохранить семью, если не довести до его сведения, что можно, а что нельзя? Естественно, надо делать все возможное, чтобы муж завязал.
Психологи, когда говорят, как вести себя с мужем алкоголиком, советуют придерживаться следующих пунктов:
- Ни в коем случае нельзя позволять себя оскорблять: ни физически, ни словами. Поэтому надо дать ему понять, что за такое он будет отвечать по закону. В крайнем случае, можно вызвать полицию. Но здесь надо знать: если на некоторых это действует, то других приводит в ярость.
- Никогда нельзя покрывать проступков пьяного мужа: алкоголик должен научиться пожинать плоды своих действий.
- Не нужно лгать, чтобы выгородить его из всех проблем.
- Не нужно решать вместо него его задачи. Если алкоголик проснулся и вышел из запоя, а жена переделала за него все дела, у него не будет особой мотивации и желания измениться.
- Не стоит пытаться защитить мужа от него же самого.
- Не стоит давать послаблений.
- Не стоит унижать мужа, отвечать оскорблениями на оскорбления, говорить, что он жалкий алкаш. Это понизит его самооценку, вызовет внутренний протест и ухудшит ситуацию.
- Не стоит забывать и о себе: надо заботиться о своем культурном развитии и духовном росте. Также надо найти друзей и единомышленников, которые помогут справиться и пережить трудные времена.
Очень важно не закрывать глаза на интересы детей. Поэтому если алкоголик своими действиями задевает чувства детей, надо довести это до его сведения. Также надо разрешать детям выражать своё негодование и недовольство. Но при этом важно учить детей и объяснять, в каком тяжёлом состоянии находится отец, что он вынужден так поступать и он вовсе не плохой человек. Иначе они будут его презирать.
Нельзя позволять алкоголику обижать детей. Поэтому надо постараться организовать жизнь так, чтобы дети как можно меньше подвергались влиянию пьянства. Также следует следить за тем, чтобы не начинать конфликты в присутствии детей.
Женщина, которая решившаяся на сохранение семьи, должна знать, что алкоголика практически невозможно заставить прекратить пить, если он сам этого не захочет. Поэтому любые попытки спрятать от него алкоголь, неэффективны: он обязательно найдёт, как обойти этот запрет. Тем не менее, нужно следить за тем, чтобы спиртного дома не было: если алкоголик решит бросить пить, один вид спиртного заставит его передумать.
Надежда есть
Если муж – алкоголик, что делать женщине, советы психолога зависят от каждого конкретного случая: универсального ответа, который подходил бы каждой женщине, просто не существует. Обычно приходится действовать по обстоятельствам, и делать наилучшее из возможного даже тогда, когда ситуация складывается плохо.
И тут очень важно помнить и осознавать тот факт, что самым существенным фактором, который заставит алкоголика измениться – это боль и утрата. Алкоголик должен лицом к лицу столкнуться с последствиями своих действий: физически, эмоционально, социально, финансово. Это мотивирует его искать возможности исправить ситуацию. Именно это имеется в виду, когда психологи дают совет, когда говорят: «Не покрывайте, не выгораживайте, не оправдывайте и не лгите».
Алкоголик должен осознать, что он отвечает за свои поступки . Если получится пройти этот период, применяя советы психологов на практике, возможно (хоть и не обязательно), наступит момент, когда пьяница готов будет измениться. Если увидеть этот момент, поговорить с ним открыто и серьёзно про алкоголизм, – это может дать результаты, и человек станет на путь трезвости.
Скорее всего, вы не выбирали такого мужчину. Сначала он просто пил. И в принципе, он мог нравиться вам: веселый, остряк, умеет держать себя в руках. Вы думали, что будете видеть его таким в праздники: душа компании, хоть и не совсем трезвой. Однако после свадьбы он не перестал отказывать себе в алкоголе. И был все таким же веселым, до того момента, пока не понял - вам он таким больше совсем не нравится. И даже больше того - он чувствует, что вы готовы заставить его выбирать: или я, или алкоголь...
Если вы любите мужа, то, скорее всего, пытаетесь ему помочь. Подсовываете брошюры о вреде алкоголя и даже визитки докторов, которые обещают справиться с проблемой. Однако вам кажется, что муж игнорирует намеки, и отчаянно отказывается признать проблему. Он раздражается, и пытается пить втайне от вас. Вы можете начать подумывать, как развестись с мужем-алкоголиком, потому что жить с ним становится невыносимо. Может быть, ваш муж становится ревнив, и может оскорблять вас. Если вы переживете этот этап, то затем, скорее всего, наступит следующий: он будет просить у вас прощения по утрам и обещать не пить. Возможно, картина вам кажется слишком мрачной. И безвыходной.
Конечно, легче всего уйти от мужа-алкоголика, однако давайте подумаем, как избавиться от него другим образом. Решить проблему, как помочь алкоголику мужу – тема нашей сегодняшней статьи.
Признание ответственности
Давайте подумаем, почему ваш муж пьет. Да, возможно, гены, возможно, работа предполагает, или друзья такие... Мы часто ищем причины во внешнем мире, однако в данной статье мы предлагаем вам выбрать другой подход. Поищите причину... в себе. Конечно, вы не хотели, чтобы ваш муж пил. И, возможно, старались быть лучшей женой в мире. И, конечно, вы не виноваты. Однако это не значит, что вы не могли притянуть к себе алкоголика.
Если мужчина отказывается сам найти проблему и признать ответственность, не стоит задумываться, что делать и как бороться с мужем-алкоголиком. Борьба заставляет терять силы и забываться в новой порции выпивки. Возьмите ответственность на себя: не за пристрастие мужа к алкоголю, а за его (мужа) присутствие в вашей жизни.
Ответственность не равна чувству вины
Признание ответственности вовсе не означает, что вы должны обвинять себя в случившемся. Муж алкоголик чаще всего – это свидетельство того, что женщина себя не любит. Не любит в глобальном смысле слова, не принимает. Вызывает подсознательную агрессию.
Посмотрите на мужа другими глазами
Если вы твердо решили сохранить семью, но не знаете, как жить с мужем алкоголиком, попробуйте представить его болезнь по-другому. Больна его душа, а алкоголь помогает ему. Не всякое средство хорошо. Однако поставьте перед собой другую формулировку: вы лечите больную душу, а не алкоголизм. Алкоголизм – лишь следствие. Задумайтесь, какое эмоциональное состояние хочет получить ваш муж, когда пьет?
Возможно, в этом случае он становится душой компании? Ему не хватает внимания? Смелости? Напившись, он становиться ласковым? Подумайте, можете ли вы дать ему то эмоциональное состояние, которое он ищет, без алкоголя. Если понадобиться, привлеките к помощи семейного психолога, специализирующегося на подобных случаях.
Как вылечить мужа алкоголика? Подарить любовь. Не всепрощающую и всё принимающую, а любовь к себе. Если вы достаточно любите себя и принимаете себя, то такому мужчине не место в вашей жизни. Таким образом, должна исчезнуть либо приставка «алкоголик», либо уже «муж алкоголик» целиком.
Как уйти от мужа алкоголика?
Жалость – одна из наиболее частых причин, по которой женщина терпит мужчину, давно уже оставшегося без ее любви. Скорее всего, мужчина будет давить на эту точку, слезно обещая, что ситуация больше не повториться. Однако, если предыдущие разговоры (с попыткой выяснить глубинную причину) ни к чему не привели, а сами вы готовы к разрыву отношений, то необходимо твердое решение. Уходите правильно:
