Практически 80% браков в итоге распадаются. Это ужасная статистика. В нашей стране ухудшает положение еще тот факт, что люди очень редко обращаются со своими проблемами к семейному психологу, а зря. Заграницей это практикуется чаще, а наши люди пока еще не привыкли к этому, стесняются делиться с посторонним человеком своими проблемами, особенно мужчины. Чаще всего, если кто-то обращается за помощью к семейному консультанту, то это женщины. Не нужно этого бояться, хороший профессионал поможет вам справиться с вашими трудностями.
Так почему же так часто брак со временем становится смертью любви? И как с этим бороться? Часто длительное проживание с одним и тем же человеком, особенно если это усугубляется ссорами и проблемами, делает отношения более пресными, тоскливыми, порождает скуку в отношениях в целом и в сексуальных отношениях в том числе. Написано великое множество статей и книг, как разнообразить сексуальную жизнь, если вы с вашим партнером уже пресытились и остыли друг к другу. Но авторы забывают тот факт, что бороться нужно не с симптомом - пресным сексом, а с самой болезнью и ее причиной - проблемами брака и человеческих отношений, ссорами, конфликтами, непониманием, которые подтачивали брак не один год.
Брак не должен плыть по течению, хороший брак нужно строить шаг за шагом, прикладывая усилия. Все люди несовершенны, и это нормально. Но хуже то, что большинство не любит напрягаться и как-то работать над собой, улучшать себя внешне и внутренне. Люди, вступая в брак, думают, что теперь-то можно расслабиться во всех смыслах. Но расслабляться нельзя, нужно работать над отношениями и учиться жить в мире со своей второй половинкой.
Сложным будет брак, если изначально был выбран «не тот» человек. Почему человек может ошибиться в выборе? Он может не понимать, что же ему нужно, может быть ослеплен влюбленностью и так далее. Но основная ошибка - выбирать партнера, следуя импульсу, не удосужившись узнать человека досконально. Например, мужчина в детстве лишился матери, а потому подсознательно искал себе жену, похожую на нее. И нашел - взрослую пухленькую женщину с посредственными человеческими качествами и невысоким уровнем интеллекта, как впоследствии выяснилось. Это все, конечно, не могло привести ни к чему хорошему. Или, например, мужчина захотел, чтобы женщина, имеющая кучу поклонников, была его и только его. Еще один пример, когда женщина выходит замуж за мужчину, который осуществит все ее желания, обеспечит высокий уровень жизни. А потом ее перестает это радовать. Или, к примеру, сильная женщина подсознательно выбирает в мужья слабого, даже женственного мужчину, но при этом неосознанно желает, чтобы рядом был сильный самец. Разрываясь между двумя желаниями, она постепенно может начать презирать мужа за слабость. И таких примеров масса, когда люди изначально находят «не того» человека.
Итак, вступать в брак нужно тогда, когда уже хорошо узнали человека, когда его глубоко любите. Если вы хорошо знаете своего избранника или избранницу, тогда с меньшей долей вероятности всплывут какие-то сюрпризы, неожиданные человеческие качества, неприемлемые для вас. А если же всплывет что-то незначительное, на это легче будет закрыть глаза, простить, ведь сильная любовь многое прощает. Если же вы оба нетерпимы, придираетесь к мелочам, не можете прощать некоторые несовершенства друг друга, то возможно, не такие уж сильные у вас чувства. Таким образом, повторюсь, вступая в брак, нужно хорошо знать человека и сильно его любить.
В семейных отношениях следует вести себя разумно. Например, в обыденной жизни не стоит командовать и помыкать, в мелких спорных ситуациях нужно говорить не приказным тоном, а максимально спокойно, свое недовольство выражать не криком, а словами, чтобы вас услышали и поняли. Старайтесь уступать друг другу, щадить чувства друг друга, не терять здравый смысл. Часто конфликты возникают из пустяка, и в них чаще всего виноваты оба. Оскорбления, взаимные упреки, слово за слово, ссора растет, как снежный ком, в душе накапливаются обиды. Часто пары потом даже не могут вспомнить, с чего конкретно все началось. Как говорится, начали за здравие, а закончили за упокой. Если пара все время ссорится, то постепенно нарастает неприязнь, отчужденность, что в конечном итоге может разрушить брак.
Не стоит пытаться переделать друг друга под воображаемый идеал, ломать характер - это бесполезно. Каждый человек хочет, чтобы его любили таким, какой он есть. И если он этого не получает в семье, то может возникнуть желание поискать это где-нибудь еще. А если он так плох, то зачем вы с ним? Лучше помните, что вы полюбили партнера таким, какой он есть, со своими достоинствами и недостатками, а также помните, что вы тоже не идеальны. Лучше пусть каждый займется своим собственным самосовершенствованием - и всем хорошо, и никто не ссорится.
Также необходимо уделять друг другу внимание, проявлять заботу, делать различные приятные вещи друг другу, говорить приятные слова, обнимать, целовать и так далее. Но бывает, что оба ждут внимания друг от друга, а сами ничего не делают взамен. Для равновесия обоим нужно как получать, так и отдавать.
Каждая несчастливая семья несчастлива по-своему, и эти слова как нельзя лучше доказывает следующий пример. Еще один камень преткновения в семье - это финансы. Деньги часто становятся причиной ссор в семьях, где идет борьба за власть. В таких семьях деньги - признак власти, а значит, у кого деньги - у того и власть, кто больше зарабатывает - тот и главный. Эта борьба может длиться бесконечно и вносить дисгармонию в отношения. Супругам нужно договориться друг с другом. Например, если один из них зарабатывает деньги, то второй берет на себя другие семейные обязанности так, чтобы никому не было обидно. И самое главное - нужно уважать друг друга и не делать деньги мерилом власти. Даже если вы зарабатываете в 10 раз больше своей второй половины, нужно уважать его (ее) как достойную личность, как любимого партнера по жизни, ведь он или она наверняка тоже вносит какой-то вклад в семью.
Разные подходы в воспитании детей тоже могут стать причиной ссоры. Тут главное правило - обсуждать вопросы воспитания и стараться прийти к единому мнению или компромиссу.
Еще одна возможная проблема - секс. Если у вас есть некоторые проблемы в сексуальной жизни, не бойтесь обсуждать их с партнером. Умейте говорить о своих желаниях, фантазиях, впечатлениях. Развивайте доверительные отношения друг с другом. Часто проблемы в сексе возникают из-за неумения общаться. Старайтесь вносить изменения в вашу сексуальную жизнь, добавлять новизну, поддерживать интерес друг к другу.
"Каждая несчастливая семья несчастлива по-своему" - эти слова давно стали своеобразным горьким афоризмом. Если проблемы не решаются, обратитесь к профессионалу. Старайтесь понимать друг друга, идти навстречу друг другу и любить!
Прав был классик, когда писал об особенностях счастливых семей. «Все счастливые семьи счастливы одинаково, каждая несчастливая семья несчастлива по-своему»
Счастливая семья это ежедневный труд, и прежде всего над собой. Но это не значит что это обязанность или повинность. Вспомните тот момент, когда вы только познакомились, разве забота о любимом ассоциировалась у вас с обязанностью?
1 муж это глава семьи. Ели вы хотите быть за мужем как за каменной стеной дайте ему такую возможность!
2 Перестаньте соревноваться, действуйте как одно целое. Мужчина и женщина не конкуренты, они дополняют друг друга! Радуйтесь успехам друг друга искренне.
3 Прощайте, разговаривайте, не таите обиды! Постарайтесь никогда не ложиться спать, не проговорив ситуацию. Не все выглядит так как есть на самом деле! Люди не умеют читать мысли друг друга. Если вас что-то беспокоит в отношениях, если пришел тот момент, когда вы остро нуждаетесь во внимании, не ждите, что мужчина догадается об этом, увидит по Вашим глазам. Просто поговорите об этом!
4 Дарите приятные тактильные ощущения. Поцелую, объятия, прикосновения! Эти вроде невинные ласки очень сближают!
5 Просите о помощи. В этом нет ничего постыдного. Позвольте себе быть слабой, а мужчине почувствовать себя сильным. Однако не забывайте и сами приходить на помощь!
6 Находите время для себя. Многогранная и разносторонняя женщина всегда боле притягательна для своего партнера. Помогайте развивать таланты мужа, будьте его музой!
7 Если совсем недавно у вас родился малыш или вы готовитесь к его появлению, будьте готовы и к тому, что не всегда контакт между мужчиной и ребенком устанавливается с первых дней. Самая критическая женская ошибка в этот такой ситуации: полностью растворится в ребенке, задвинув мужа на второй план.
8 Ели вы заболели, не стыдитесь быть слабой.
9Общяйтесь по душам и просто обо все на свеете. Старайтесь собираться семьей за столом и просто общаться!
10 Секс. Секс играет очень большую роль в жизни семьи, особенно впервые годы жизни. В идеале супруги должны подходить темпераментами. Но не забывайте, что на одном сексе счастье не построишь!
11 Отдыхайте всей семьей вместе. По-моему совместные пережитые положительные эмоции очень сплачивают семью!
12 Деньги. Взгляды на их распределение и трату должны совпадать. Согласие в финансовых вопросах играет очень важную роль в семье.
13вещественным выражением любви. Дарите друг другу подарки, цветы и т.д. с поводом и без.
14 Терпение. Будет терпимым к требованиям и недостаткам супруга. Никто из нас не идеален…
15 Эмоциональная поддержка. Поддерживайте друг друга не только в хорошие и и негативные периоды в вашей жизни!
16 Восхищайтесь друг другом! Но делайте это только искренне.
17 Проявляете нежность и заботу. Всегда помните, что во внимании нуждаетесь не только вы.
18 Не скупитесь на вербальные знаки внимания! (типа «Солнышко», «Котик», или уж так прямо «Любовь моя...») Дарите друг другу искренние комплементы!
19 Создавайте семейные традиции. Это очень объединяет.
20 обменяйтесь клятвами верности и любви.
21 не забываете, что вы любите друг друга. Даже когда злитесь друг на друга.
22 Советуйтесь друг с другом. Частенько из двух решений выходит третье (общее) которое не только всех утроит, но и будет мудрее
23 Доверяйте друг другу. Доверие это то что нельзя купить, цените его.
24 Не обсуждайте действия вашей половики при посторонних, даже если это ваша мама. Старайтесь делать замечание наедине.
25Уважайте друг друга.
26 Ставьте себя на место вашего супруга. Может тогда вы поймете причины и следствия поступков.
PS: Писала в основном для себя, не претендую на слова последней инстанции. Если кому то поможет, то буду очень рада! А также буду рада за дополнениям! Я совсем не идеальная жена но стремлюсь к этому.
Недаром говорят, что все счастливые пары счастливы одинаково, а несчастливые - несчастны по своему. Есть несколько полезных привычек, объединяющих все счастливые семейные пары, и в этой статье собраны 12 самых важных из них...
Счастливые пары, решившие прожить друг с другом до конца своих дней, знают, как сделать свои отношения прочными и долговечными. Конечно, волшебного рецепта, способного сделать любые отношения неразрывными, просто не существует, но есть несколько секретов, о которых стоит знать любой паре. Любая семейная пара, чьи отношения прошли первую, начальную фазу, и стали действительно долгосрочными, волей-неволей сама додумывается до этих тайн, и со временем они входят у них в привычку. Но зачем доходить до них самому, набивая шишки и ссадины в процессе? В этой статье мы собрали 12 самых важных тайных привычек семейных пар, которые, как подтверждают эксперты с мировым именем, сохранят ваши отношения крепкими и здоровыми на долгие годы вперед. А вот и они:
1. Они проводят свое время вместе
Конечно же, если вы любите свою «вторую половинку», вам всегда хочется проводить с ней хотя бы немного времени вместе каждый день… однако, скорее всего, вам это не всегда удается, и вы оправдываете это загруженностью, другими делами, и многими другими причинами… Но пары, которые остаются вместе на долгие годы, знают, что секрет прочных отношений в том, чтобы найти это время. Выкроить его любой ценой. Даже в самом загруженном рабочем графике найдите пятнадцать минут на телефонный звонок. Вместо того, чтобы по окончанию рабочего дня сразу ехать домой, встретьтесь с любимым человеком и поужинайте вместе, как бы вы ни устали. По-настоящему счастливые пары прилагают усилия к тому, чтобы не только слушать, но и слышать друг, и разделять чувства между собою.
2. Они не не рассказывают в социальных сетях обо всем подряд
Конечно, поначалу вам может показаться интересным и даже забавным рассказывать о каждой мелочи вашей личной жизни всему интернету. Но как бы интересно это ни было, всему есть предел, и со временем это начинает изрядно раздражать вашего партнера. Запомните, если вы хотите, чтобы ваши отношения были счастливыми и здоровыми в эмоциональном плане, пусть хотя бы их часть останется секретом, известным лишь вам двоим.
3. Они импровизируют и меняются
Вы отлично знаете, что у любых личных отношений, как и у жизни в целом, бывают свои взлеты и падения. В отношениях между разными людьми не бывает одинаковых ситуаций, и в каждом случае вас ждут совершенно разные проблемы. Счастливые пары понимают, что все вокруг течет, все меняется, и вы вместе с ним. Вы должны принять этот вечно текущий поток перемен, и двигаться вперед вместе с ним. Вы не сможете продвинуться вперед, если будете стоять на месте…
4. Они учат друг друга всему, чему могут
Окружающие нас люди могут очень и очень многому нас научить. Все без исключения. Так стоит ли относиться иначе к любимому человеку? Счастливые пары умеют и учиться друг у друга, и учить. Не бойтесь признать то, что вы чего-то не знаете или не умеете - и не бойтесь просить вашего партнера о помощи! Любые личные отношения - это постоянный рост над собой, а расти проще и приятнее всего вместе.
5. Они обговаривают все проблемы
Вы просто не сможете обрести счастье, засунув все свои проблемы в темный чулан, и забыв о них в надежде, что они куда-нибудь денутся сами собой. Счастливые пары счастливы в том числе и потому, что не боятся обсуждать между собой любые проблемы. Они не позволяют им киснуть в темных уголках сознания, пока они не превращаются в яд, мало-помалу разъедающий то, что удерживает влюбленных вместе. Если они чем-то недовольны, они говорят об этом, и приходят к соглашению или компромиссу.
6. Они не забывают о мелочах
Секс - это, конечно, приятно и полезно, но порою мелкие проявления привязанности могут быть столь же приятны (и они составляют важную часть любых личных отношений). Взять любимого человека за руку на улице, внезапно обнять или поцеловать его, посмотреть вместе фильм в обнимку, укрывшись пледом… это важно, приятно, и каждый раз напоминает вашему партнеру, как сильно вы его любите. Напоминайте любимым людям о вашей любви каждый день - словами, делами и мыслями, даже в мелочах. Особенно в мелочах.
7. Они знают, насколько важна интимная составляющая отношений
Конечно же, интим (как в физическом, так и в эмоциональном плане) является одной из ключевых составляющих успешных и долгосрочных личных отношений. Пары, сделавшие интимную составляющую постоянной и регулярной частью своих отношений, с куда большей вероятностью останутся вместе, выдержав испытание временем. Специалисты по межличностным отношения вполне оправдано считают, что эта составляющая отношений укрепляет связь между партнерами, и усиливает их тягу друг к другу.
8. Они ценят друг друга
Когда личные отношения выходят из начального периода, многие люди совершают одну и ту же ошибку, воспринимая своего партнера и отношения с ним, как должное, даже если на самом деле они так не считают. Постарайтесь вспомнить, когда в последний раз вы благодарили вашего партнера за то, что он убрал в вашей квартире, приготовил вкусный ужин, или даже помыл за вами тарелки? А за то, что он вынес мусор, или, скажем, заправил вашу машину? Очень важно ценить человека, решившего связать свою судьбу с вашей, и счастливые пары остаются счастливыми потому, что не забывают благодарить друг друга. За все.
9. Они умеют прощать
Как считает доктор медицины Марк Голстон, счастливые пары знают, что нельзя оставаться вместе сколько-либо долгое время, не научившись доверять друг другу и прощать друг друга. Когда между вами вспыхивает ссора, или когда ваш партнер невольно ранит вас словами или делами, очень важно найти в себе силы, чтобы довериться ему, и простить его. Ну а после, успокоившись, вы уже сможете спокойно обсудить ситуацию, и решить, что с ней делать, вместо того, чтобы молчаливо дуться где-то в уголке.
10. Они справляются о делах друг друга
Кроме того, Голстон также считает, что очень важно на протяжении дня справляться о делах друг друга. Порою на протяжении дня с нами может случиться что-то такое, что опустит наше настроение в омут негатива, и очень важно знать, не произошло ли что-то такое с вашим партнером. Пары, которые помнят друг о друге, и не забывают время от времени звонить или отправлять смс-ки, чтобы узнать друг у друга, как проходит этот день, с намного большей вероятностью создают долговременные и счастливые отношения. Покажите вашей «второй половинке», что вы всегда думаете о ней, и что вам не все равно - она это оценит.
11. Они знают, как спорить друг с другом
Спорить и ссориться тоже можно по-разному, особенно со своим партнером. В любой паре время от времени вспыхивают ссоры, но даже во время них нужно помнить о том, что ваш партнер вам не враг. Счастливые пары рано или поздно учатся спорить со своим партнером, не видя в нем противника, которого непременно нужно победить. Единственной их целью в подобном споре является решение или компромисс, которое позволит им покончить с разногласиями.
12. Они говорят «я люблю тебя» каждый день
Счастливые пары постоянно напоминают друг другу, что они заботятся друг о друге и любят друг друга. Просто говоря друг другу «Я люблю тебя» каждый день, вы укрепляете связь между вами и вашим партнером. Именно поэтому счастливые пары говорят друг другу «Я люблю тебя» каждое утро - да и днем, когда у них выдается свободная минутка.
Несколько мыслей напоследок
«Я считаю, что для того, чтобы личные отношения оказались успешными, в них должно присутствовать общение, восхищение и понимание» - Миранда Керр
Счастливые и длительные личные отношения доступны всем и каждому. Для этого всего лишь нужно знать, как решать проблемы, которые их неизбежно сопровождают. Пусть знания и умения, помогающие вам справляться с ними, войдут у вас в привычку - ведь это может стать отличной отправной точкой для обретения настоящего, неподдельного счастья.
«Все счастливые семьи счастливы одинаково, каждая несчастливая семья несчастлива по-своему» (Л.Т)
Начнем….
Я, возрастная тетка, которая думает, прежде чем ответить на вопрос: «Сколько Вам полных лет». Потому что мне кажется, полных - от силы двадцать пять. Ну, хорошо, двадцать семь, потому что двадцать девять – это уже перебор.
Однако ж, мне несколько, нет, гораздо больше и я вынуждена это признать. Не гладя в душу, а глядя в зеркало. Каждое мое фото в тридцать лет казалось мне ужасным, потому что я: толстая, старая, ужаспрямкакойто.
Каждое фото в тридцать три вообще стерто, потому что – ну совсем уже все запущено.
Каждое фото в тридцать пять навевало тоску, особенно глядя на то, что было в тридцать. Глядя на те снимки, я думала уже иначе, впрочем, думаю и сейчас: «Боже мой, ну какая же стройняшка, какая красотка!».
Сейчас я не думаю вовсе. Потому что фото в моей оценке не главное. Зеркало уже во всю кричит о том, что не я, не я, ешкин кот, всех милее, румяней и так далее. Возможно, кстати, всех белее, чуть синевы под очами и печеное яблочко в качестве обрамления. Вот это я не исключаю.
У меня муж. Он есть. Я его не хочу обсуждать, но с его характером мог бы быть и покрасивее. И поумнее, и порукастее и вообще. Для меня остается загадкой почему он, поев не важно где, в кухне или в комнатах, обязательно икнет, как истинный китаец, на моих глазах, в качестве благодарности за сытный ужин. И носки свои он снимает и ставит в ботинки в прихожей, в которые впоследствии….ну это – ниже. А так же не понятно, почему он, как его ни крути, как шашлык на шампуре, храпит в любой позе, даже стоя, да так, как …ну об этом тоже ниже.
Один, простигосподи…… Джастин Бибер фигов, поменял имя свое. Вместо того, коим я его нарекла, он нынче - МАЙКЛ. Убицца просто. Хотя….Мать его тоже Ириной изначально нарекалась..))
Второй туда же, в свои три года научился пищать: «Стой, я кому сказал!» , «Ко мне!! Я говорю – ко мне!» и «Бедная-я-я, бедная моя мама….»
Еще у меня есть старая собака-мопс. Она настолько старая, что храпит так, что перфоратор за стеной толстого соседа ничто, просто флейта для ушей. А так же она дурно пахнет и раскидывает круглогодично свою шерсть по квартире, как последняя сука. Если в течении 12-ти часов не подметать, то вполне можно, пройдясь в носках по квартире, выйти из нее в валенках «натюрель».
А еще есть два кота, еще более старых, чем собака. Два ссущихся говнюка, которые из принципа уже ссут в ботинки, срут у порога и постоянно хотят жрать. Настолько, что на моих глазах взлетают своими жирными телесами на стол и пытаются сожрать все, что там есть, даже огрызок яблока, оставленный вторым сыном на столе. У меня случается шок, голос срывается на крик, гримаса портит печеное яблоко и мысли об эвтаназии этих пенсионеров не покидают меня оставшиеся 25 часов в сутки.
Видите, насколько я несчастлива по-своему?
Катастрофа…
Однако…Вот сижу, пишу я сие, в духовке - шарлотка, аромат – мммм…..
В детской храпит младший. Где-то там гуляет старший, а чтоб ему не гулять – большой. В спальне возлежит муж, молча! – смотрит сериал о любви, в ногах у меня куда то «бежит» во сне престарелая мопсиха, а позади, на спинке кухонного уголка спят пенсионеры-коты и, что характерно, ведь, наверняка уже нассали в стоящий носок, тот, что в ботинке…Но спят так миленько, что у меня возникла мысль:
Я счастлива тоже по своему. Но – счастлива))))
Невозможно опровергнуть высказывание великого классика о похожих счастливых семьях и несчастных по-своему супружеских парах. Глубокие философские рассуждения на эту тему буквально пронизывают роман Л. Н. Толстого «Война и мир». Герои романа предстают перед читателем не сами по себе, а как члены той или иной семьи, в которой они испытывают душевное тепло и уют или наоборот – смятение, беспокойство и неудовлетворенность собственной судьбой.
Несчастливый брак у четы Болконских накладывает отпечаток на угрюмый характер Андрея и делает несчастной его жену маленькую княгиню Лизу. Безропотная, всегда любезная Лиза, казалось бы, заслуживала быть любимой и могла быть вполне счастлива в браке, но вопреки всему муж ее не любил. Он тяготился ею, как и презирал весь высший свет. Быстро наскучившая жена не вызывает у Андрея и тени сожаления, даже будучи в положении. Он оставляет ее и отправляется на войну. Впоследствии молодой князь корит себя, считая, что виновен в смерти Лизы, но жалеет ее всего лишь как порядочный человек, а не как любящий супруг.
И если в первом случае любовь просто ушла из семьи, то брак Пьера Безухова и Элен изначально был обречен.
Ослепленный красотой Пьер серьезно увлекся Элен. Она же просто воспользовалась знатным титулом Пьера, чтобы блистать в обществе уже титулованной графиней, а после разрыва с мужем она цинично отбирает у него большую часть состояния. Развращенная, ограниченная женщина не могла стать достойной парой умному интеллигентному Пьеру. Поэтому этот брак оказался несчастным и вскоре распался.
Совсем другой, счастливой предстает перед читателями семья Ростовых. Здесь царит взаимопонимание, доверие и любовь. Даже после трагической гибели Пети все члены семьи пытаются поддержать друг друга и вместе переживают горе, чтобы жить дальше.
Счастливый союз у Наташи и Пьера, Николая и Маши. Каждый из них пришел к своему семейному счастью своим путем, преодолевая трудности и сомнения. Но каждый из них в своем браке одинаково ценит и бережет свою вторую половинку. В этих семьях мужья и жены с любовью и взаимоуважением относятся друг к другу. Наташа и Мария – прекрасные матери. Каждая из них следит за своим домом и всячески поддерживает мужа. Пьер и Николай в свою очередь заботятся о благосостоянии своих семей. Все счастливые семьи похожи между собою той благодатной атмосферой, в которой живут супруги и растут их дети. Это лишний раз подтверждает слова Л. Н. Толстого о том, что все счастливые семьи похожи, а каждая несчастливая семья несчастна по-своему.
Обновлено: 2016-10-22
Внимание!
Спасибо за внимание.
Если Вы заметили ошибку или опечатку, выделите текст и нажмите Ctrl+Enter
.
Тем самым окажете неоценимую пользу проекту и другим читателям.