Что купить ребенку в лагерь из еды. Что ребенок должен взять с собой в летний оздоровительный лагерь

Пришла пора летних каникул, родители активно начинают искать хорошее место для досуга детей. Волнений и переживаний много: различные встречи с новыми людьми, интересное времяпрепровождение с новыми друзьями, смена домашней обстановки.

Настало время собрать ребёнка в лагерь. Чтобы у него не возникало проблем при поступлении, важно заранее взять справку из больницы, все документы на ребёнка – оригиналы и копии к ним, и не забыть путёвку. Собрать ребёнка в лагерь не составит особого труда, если вы всё спланируете заранее.

Что нужно ребёнку в летнем лагере?

Обувь удобная и закрытая - кроссовки или кеды, туфли на прохладную погоду, шлёпанцы или сланцы, обязательны комнатные тапочки.
Несколько комплектов белья (трусики и маечки), носочки, колготки девочкам, футболки, носовые платки.
Головные уборы – кепку, панаму, бандану – то, что ребёнок любит носить.
Одежда для спорта – костюм, или кофту со штанами.
Красивая и нарядная одежда для праздников – несколько кофточек, юбочек, или рубашек, брюк для мальчиков.
Пижама или ночнушка.
Купальник для девочки, и плавки для мальчика.
Куртка и теплые штаны – на случай похолодания, зонт.
Одежда повседневная – шорты, футболки, юбки, платья.
Предметы личной гигиены – зубная паста и щётка, туалетная бумага, шампунь, мыло, мочалка, расчёска, несколько полотенец, подстилка для пляжа.
Кремы и спреи от насекомых.

После того как чемодан в лагерь собран, поднимите его, не слишком ли он тяжёл для вашего ребёнка? Может, стоит убрать пару кофт, чем травмировать позвоночник малыша. Собрать ребёнка в лагерь нужно грамотно.

Что запрещено брать с собой в лагерь?

Не стоит брать в лагерь золотые серьги и кольца, дорогую аудиоаппаратуру, дорогие гаджеты; будет очень обидно, если сломают другие дети или пропадут вещи вообще. Запрещено хранение спиртных напитков и сигарет, наркотических веществ. Не рекомендуют брать с собою ножницы, можно пораниться самому и детей в лагере поранить.

Посещение детей родителями в лагере

В лагере необходимо навещать своё чадо. Это закрытый тип отдыха, и когда мама и папа захотят проведать своего ребёнка, они могут сделать это в любой момент, и если решат забрать его на время, то необходимо написать заявление на имя директора лагеря. Все встречи происходят на площадке у центрального входа в лагерь.

Еда в лагерь для ребенка

Можно привезти любимое печенье, минеральную воду, яблоки, виноград, бананы. Вся еда должна быть свежеприготовленной, нельзя хранить еду в комнате, санитарный врач строго следит за выполнением этого правила.

Список запрещенных продуктов

Есть также список запрещённых продуктов питания:

Молочная продукция.
Газированные напитки.
Сухарики и чипсы.
Различные консервы (из мяса и рыбы).
Пирожные и торты с кремом.
Домашние и покупные салаты.
Грибы.
Супы быстрого приготовления, лапша и картофельное пюре.

Не кладите слишком много одежды в сумку практически всегда половина ее остаётся ненужной.
Разложите смены белья на каждый день по отдельным пакетам, желательно всё подписать, чтобы ваш ребёнок легче мог одеться в лагере. Также упакуйте тёплые вещи и подпишите их, когда и при каких обстоятельствах их надевать.
В каждом лагере есть медпункт, поэтому нет надобности набирать много лекарственных средств, положите только самое необходимое – пластырь, зелёнка, йод, ватные палочки и диски, таблетки активированного угля.
Если ваше чадо страдает заболеваниями постоянного характера – то лекарства лучше передать медсестре или врачу в медицинский пункт.

Как отправить маленького ребенка в лагерь?

Если ребёнок до 7 лет изъявил желание поехать на отдых в лагерь, то для комфорта на отдыхе,нужно убедиться, что он обладает умениями:

Знает наизусть свои паспортные данные и как зовут его папу и маму, выучил номер телефона родителей.
Ребёнок в состоянии самостоятельно почистить зубки, умыть лицо, помыть голову просто помыть ручки с мылом. Знает и может помыть ручки после посещения туалета, умеет смывать унитаз и открывать - закрывать краны.
Способен аккуратно заправить кровать и сложить вещи на стул.

При сборах маленького ребёнка в лагерь, нужно постараться максимально облегчить ему поездку. Подпишите все его вещи, дайте пакет для грязных вещей, вложите в чемодан список всех вещей,и если в дорогу даёте продукты питания, то только те, которые разрешены медиками лагеря.

Что нужно ребенку в зимнем (холодном) лагере

Если вы выбрали с ребёнком отдых зимой в лагере, то следует взять с собой:

Тёплую куртку или костюм со штанами.
Шапку и шарф, перчатки (пару пар).
Свитера и кофты, водолазки или толстовки.
Майки, футболки и другое нательное бельё.
Красивую одежду для дискотек и вечеров встреч.
Брюки тёплые, джинсы, тёплые колготки девочкам.
Спортивную тёплую одежду для занятий спортом на открытом воздухе и соответствующую обувь.
Сменную тёплую обувь, желательно несколько пар.

Что нужно ребенку в походном лагере?

Для активного отдыха необходимо:

Одежда должна быть практичная и яркая, чтобы в случае бедствия, ребёнка было видно издалека.
Кофта или водолазка тёплая - шерстяная, можно термобельё.
Головной убор, шарф, перчатки тканевые.
Обувь запасная и спортивная – кеды или кроссовки.
Нательное сменное бельё.
Палатка, специальный коврик для сна, спальник.
Верёвка, спички, бумага для разведения костра, посуда – можно одноразовая, нести её легче и можно мыть.
Салфетки влажные, бумага туалетная.
Обязательно возьмите в поход фонарь, можно шлем – фонарь, который одевается на голову и не нагружает руки ребёнка.
Из продуктов можно фрукты – яблоки, и разные калорийные батончики с семечками – для поддержания жизненного тонуса.
Своя, собственная аптечка – не стоит брать лекарства, которые есть у вожатого группы, можно взять побольше пластыря, для оказания помощи при порезах, ссадинах, проколах пальцев на руках или ногах.

Что нужно ребенку в лагере на море?

Перечень вещей приблизительно такой же, как выше перечисленный, но есть небольшие нюансы, а именно:

Плавки или девочкам купальники – желательно 2 комплекта.
Полотенца – 2 штуки, на пляж и в душ.
Пляжная обувь – силиконовые тапочки или кроксы.
Защитный крем от солнца и от комаров.
Согревающую одежду на случай похолодания.
Панамки, бейсболки или кепки – по желанию.
Вещи из личной гигиены (зубная паста, щетка, шампунь, мыло, расчёску).
Одежда для спорта и обувь.
Снаряжение для плавания – ласты, маску, очки.

Если вы первый раз в жизни отправляете своего ребёнка в лагерь, постарайтесь помочь ему там быстрее акклиматизироваться, положите ему в сумку любимую игрушку или книжку, ваши совместные фотографии. Каждый родитель волнуется, когда его ребёнок вне дома, и отправляя ребёнка в лагерь, оговорите с ним возможность и частоту телефонного общения. Также можно звонить вожатым и воспитателям в лагерь и узнавать, всё ли в порядке у вашего малыша. Не стоит чрезмерно активно навязываться разговорами к ребёнку, дайте ему возможность почувствовать себя взрослее, без вашей опеки.

Не забудьте положить с собой в лагерь его любимые книжки, журналы, альбомы для рисования и тетрадки, частичку вашего домашнего тепла, заботы и уюта.Постарайтесь заранее узнать, на что и в каком количестве могут понадобиться ребёнку деньги, поговорите с воспитателями – сколько нужно оставить малышу денег на карманные расходы.

Аптечка в лагерь

В случае беды, обращайтесь в медпункт лагеря.В каждом лагере есть пункт оказания экстренной медицинской помощи, там всегда находится врач или медсестра. Если малыш болеет каким-либо заболеванием постоянно скажите воспитателю отряда и врачу в лагере.

Собрать ребёнка в лагерь нужно основательно, не забыть аптечку:

Пластырь, бинт, ватные диски.
Чёрный активированный уголь.
Капли в нос.
Сосательные таблетки для горла.
Йод или зелёнку. Не стоит давать с собой в лагерь антигистаминные препараты – диазолин, супрастин, так как их передозировка вызывает негативные последствия для организма.

Очень важно, чтобы ребёнок запомнил, что нужно немедленно обращаться к медикам, если возникает такая необходимость, не нужно заниматься самолечением, последствия могут быть очень печальными.

Собрать ребёнка в лагерь совсем несложно. Важно, дать ему отдохнуть от современного времяпрепровождения за компьютером и новомодными гаджетами, пообщаться с другими детьми, научиться преодолевать небольшие жизненные сложности в условиях лагеря.

Оптимальным возрастом для первого самостоятельного отдыха в загородном лагере психологи считают 9-10 лет . В этом возрасте ребенок уже имеет определенный опыт общения со сверстниками, не так сильно зависит от опеки взрослых и, возможно, даже не против ее немного уменьшить. К тому же некоторые дети имеют опыт отдыха в летнем школьном лагере.

Ближе к дому

Если вы отправляете ребенка в 7 лет, и он уезжает от мамы-папы впервые, выбирайте лагерь, расположенный не далее, чем в 1-2 часах езды от дома, рекомендуют в отделе общественного здоровья Республиканского центра гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья. Тогда вы сможете посещать его каждый выходной , а если что-то пойдет не так, как предполагалось вначале, сможете оперативно отреагировать или забрать его домой.

Во второй или третий раз уже можно подумать о более дальних поездках и даже рассматривать отдых на море. Трехнедельный отпуск на побережье, загар и купание - хорошая профилактика простудных заболеваний в течение учебного года. Правда, лучше заранее, в бассейне, научить ребенка плавать.

Позитивный настрой

Долгая дорога, не домашние условия проживания, необходимость подчиняться воспитателям могут стать стрессом для ребенка. Поэтому расскажите ему об этом как о своеобразном приключении . Расскажите, как сами проходили подобные испытания. Палата на 4-6 человек - это ужас для взрослого. А для ребенка это может быть мечтой - перешептываться по ночам, рассказывать страшные истории...

Что с собой?

Составьте список вещей, которые необходимо положить в сумку (кстати, сам список также можно положить в сумку, чтобы ребенку впоследствии было легче собраться). Она не должна быть слишком тяжелой. Лучше, чтобы соответствовала возрасту и росту. Отдельно в автобус/поезд нужно взять небольшую сумку/рюкзак, куда положить то, что нужно в дороге (влажные салфетки, воду, перекус, что-то, способное занять время в дороге). Обе сумки лучше подписать - указать на них фамилию ребенка.

Сложите в сумку ту одежду, которую любит ваш ребенок, но не следует класть слишком дорогие вещи . Они могут потеряться, что нередко и случается. Должно быть несколько смен белья, куртка, обувь на случай дождя, сухой погоды, для пляжа и для корпуса .

В обязательном порядке кладите солнцезащитный крем, средство от комаров и пару головных уборов . Отдельно - путевку, свидетельство о рождении, медицинскую справку (если ребенок едет за границу, то заграничный паспорт и нотариально заверенное согласие родителей на выезд). Со всех документов лучше снять копии и положить в конверт отдельно от оригиналов.

Помните, что сынуля перед отъездом попытается что-нибудь вынуть из сумки, а доченька - доложить. Так что перед выходом можете перепроверить все по списку .

Ребенку с хроническими заболеваниями необходимо положить лекарственные препараты, которые принимаются постоянно или во время обострений. Распишите на бумажке полную схему приема и предупредите об этой особенности взрослых, сопровождающих ребенка.

Если в лагерь отправляется 11-13-летняя девочка, то она должна знать, что такое менструация и иметь с собой на всякий случай гигиенические средства.

Ну, и куда же без мобильного телефона ...

Список вещей, которые нужно взять с собой

майки, футболки (4 шт.);
шорты, джинсы;
юбки, сарафаны;
спортивный костюм;
свитер, кофта;
дождевик или куртка;
носки (5 пар);
белье (5 комплектов);
купальник, плавки (2 шт.);
головной убор (2 шт.);
шлепанцы для похода на пляж или в бассейн;
кроссовки или кеды для занятий спортом, сандалии или туфли для экскурсий и повседневного ношения;
один-два наряда для дискотек;
мыло, мочалка, шампунь, зубная паста и щетка, расческа;
туалетная бумага;
стиральный порошок или мыло для стирки одежды;
дезодорант, лосьон, маникюрный набор, прокладки (для девочек), бритва (для мальчиков);
полотенце для пляжа;
солнцезащитный крем, крем от комаров и мошек;
пустой пакет для грязного белья;
блокнот/ручка;
ракетки для тенниса, бадминтона, мяч (если вы знаете, что этого нет в лагере).

Не стоит давать с собой фотоаппараты, электронные игры, ноутбуки, ювелирные изделия. Немного денег (на экскурсии, сладости и др.) можно передать на хранение воспитателю (в подписанном конверте), если ваш ребенок не умеет обращаться с деньгами.

Запрещенные вещи :

ножи, ножницы, любые колющие и режущие предметы;
любые токсичные вещества;
сигареты, спички, зажигалки;
петарды, шутихи;
любые алкогольные и наркотические вещества;
травмоопасное оборудование (скейты, роликовые коньки, самокаты);
игрушки, которые стреляют пластмассовыми пулями;
сильнодействующие лекарства (это при необходимости выясняется с воспитателями);
печатная, аудио-, видео- и компьютерная продукция с пропагандой аморального поведения, насилия, порнографии.

Нельзя брать с собой и привозить в лагерь:

газированные напитки (кроме минеральной воды);
изделия с кремом или наполнителем (торты, пирожные);
чипсы, жвачки, молочные продукты, мясо, колбасы, рыбу, птицу, копчености;
супы, пельмени, котлеты, салаты, пироги;
соленья, консервы, грибы, продукты быстрого приготовления.

Если вам очень необходимо побаловать ребенка в родительский день, пусть он поест при вас, но ни в коем случае не оставляйте продукты ему .

Анна Кулакевич, 8 июня 2013 года.
Источник: газета «Звязда», в переводе: http://old.zviazda.by/ru/pril/article.php?id=112882

Что собрать с собой ребенку, который отправляется в оздоровительный лагерь?

На самом деле нужно не так и много. Главное, зная об изменчивости белорусской погоды, положить такие вещи и обувь, которые помогут сохранить здоровье. Большая спортивная сумка или рюкзак должны заменить много мелких сумок - для удобного самостоятельного переноса своих вещей.

Понадобятся:

2-3 комплекта футболок и сарафанов, шорт и брюк для повседневной носки.
1-2 футболки или платья с длинным рукавом.
Купальник (плавки).
Спортивный костюм и закрытая спортивная обувь.
5-6 пар носков.
Белье (трусы-майки с расчетом замены не реже чем через 2-3 дня).
Удобная обувь (две пары) на каждый день, обувь на пляж.
Пижама или ночная сорочка.
2-3 свитера (кофты), джинсы.
Праздничная одежда для вечернего отдыха, дискотеки.
Куртка (куртка-ветровка).
Летний головной убор.
Из предметов личной гигиены нужно взять:
зубную щетку и пасту, мыло туалетное и хозяйственное;
мочалку, шампунь, гель-душ;
расческу, ножницы;
большое полотенце для душа и пляжа.
Для девушек: косметика для ухода за кожей и телом, предметы гигиены.
Желательно захватить и средство от комаров.

Следует проследить, чтобы ребенок не прихватил то, что может ему навредить, например, сигареты (не говоря о спиртных напитках или наркотиках).

«Важно, чтобы ребенок не привез с собой в оздоровительный лагерь инфекцию или у него самого не ухудшилось здоровье, - напоминает заведующая отделением гигиены детей и подростков Республиканского центра гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья Алла Малахова . - Поэтому перед отправкой необходимо обратиться в поликлинику для получения медицинской справки. При необходимости врач даст и соответствующие рекомендации по движению, питанию. Дети с острыми соматическими заболеваниями, кожными заразными и другими инфекционными болезнями, педикулезом в лагерь не принимаются».

В организованном лагере обеспечивается полноценное разнообразное питание, соответствующее физиологическим потребностям и возрасту. Питьевая вода, которой обеспечиваются дети, - промышленного производства, бутилированная, или кипяченая. Поэтому не стоит давать с собой пищевые продукты, кроме, может быть, печенья, конфет, сока в мелкой упаковке и 1-2 л бутилированной воды в дорогу.

Какой бы формальностью это ни выглядело, но сделайте перед отъездом акцент на безопасном поведении. Курение, распитие спиртных напитков - не шутки, и это однозначно запрещено. Запрещается и самостоятельно покидать территорию лагеря. Стоит напомнить, что если появилось плохое самочувствие, укусил клещ, натер ногу или появились рвота, тошнота, диарея, боль в животе, необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью или сообщить вожатому. Предупредите ребенка и о том, что не нужно бояться участвовать во всех мероприятиях, которые будут проводиться, - спортивных, развлекательных, музыкальных. Стоит пробовать, чтобы не оказаться в изоляции, и никогда не переживать за отрицательный результат!

Ну что, девчонки, кажется, дождались? Лето! Ура! А скоро тебя ждет поездка в лагерь и новые друзья! Осталось только собрать чемодан! И мы как раз составили для тебя список вещей в лагерь, чтобы ты смогла с ним свериться и ничего не забыть.

Узнай подробности о лагере

Лагерей сейчас очень много и в каждом организаторы придумывают что-то особенное. Если, к примеру, лагерь спортивный, научный или музыкальный, тебе понадобятся какие-то специальные вещи. Обычно об этом можно узнать на их сайте или на собрании лагеря (организаторы стараются устраивать их за несколько недель до заезда). На собрании, кстати, можно и с ребятами познакомиться. Может вы заранее подружитесь, и ехать будет веселее.

Выбери удобный чемодан или сумку

Имей в виду, родителей рядом не будет, а значит, тебе придется тащить свои вещи самой. Поэтому рассчитывай свои силы. Лучше выбери удобный чемодан на колесиках и обязательно привяжи к нему яркую ленту или наклей стикеры. Вдруг у кого-нибудь окажется точно такой же -будет путаница. А так ты сразу его узнаешь.

Составь список

Вместо того чтобы радостно пихать в чемодан все, что ты нашла в шкафу, составь список необходимых вещей и четко ему следуй. Да, и не выкидывай его потом, а возьми с собой - так ты сможешь проверить, что ничего не забыла на обратном пути.

Итак, что же тебе точно понадобится:

Одежда (соотношение теплых и легких вещей скорректируй в зависимости от прогноза погоды и программы лагеря)

Кепка или панамка

Джинсы, брюки

Спортивный костюм

Ветровка

Теплая кофта

Рубашки / футболки

Купальник

Нижнее белье

Платье/сарафан/юбки

Кроссовки

Шлепанцы

Босоножки (только не бери новые, чтобы не натереть ноги)

Если ты думаешь, что стирать тебе будет неохота, бери больше носков и нижнего белья.

Личная гигиена

Зубная щетка и зубная паста. Поищи вариант в небольшой упаковке или, если ты едешь вдвоем с подружкой, можете взять одну пасту на двоих.

Мыло / Гель для душа / мочалка

Шампунь и бальзам для волос. Удобно перелить их в небольшие дорожные флаконы.

Солнцезащитный крем. Если будет жарко, пользуйся им регулярно.

Обычные и ежедневные прокладки. Даже если поездка в лагерь не приходится на дни менструации, возьми несколько на всякий случай. Из-за перемены климата и волнения цикл может немного сместиться.

Чтобы твои ножки всегда были гладкими и ты чувствовала себя уверенно.

Дезодорант

Ватные диски

Декоративная косметика (если ты ей пользуешься)

Расческа и заколки

Аптечка

Скорее всего, у вожатых будет стандартная аптечка. Но если ты принимаешь какие-то особые лекарства, важно позаботиться об этом заранее. Попроси маму помочь тебе собрать мини-аптечку. Положите в нее обезболивающее, пластырь, обеззараживающее средство и репелленты (если вокруг лагеря водятся комары и мошки).

Документы

Собери все документы и сделай несколько копий. Положи их в надежное место или отдай вожатому. Денег бери ровно столько, сколько тебе может понадобиться - не больше.

Итак, ваш ребёнок едет в лагерь, и вы в панике думаете, что же ему необходимо взять с собой. Ведь обычно смена длится около трех недель, а это значительный срок. За это время следует быть готовым к изменениям погоды, да и, кроме того, дети активно пачкают одежду. Мы приведем основной список того, что взять в лагерь.

Одежда

В России погода очень изменчива, поэтому следует быть готовым к любым её капризам, для этого нужно взять несколько комплектов на случай жары или прохлады.

Футболки, майки и различные кофточки берутся по желанию. Но надо понимать, что дети могут запачкать одежду, играя, поэтому брать нужно не менее трех футболок.
Шорты и юбки. В летнее время эта одежда будет просто необходима. Вы ведь не хотите, чтобы ваш ребенок мучился от жары.
Купальник, плавки. Лето – время купания. Поэтому стоит подумать и об этом.
Спортивная одежда. Практически в каждом лагере предусмотрены занятие физкультурой, поэтому это одни из тех вещей, что нужно взять в лагерь.
Рубашки с длинным рукавом, водолазки, тёплые кофты. Их следует взять на случай прохладной погоды. Ветровка также не будет лишней на такой случай.
Головной убор. Его обязательно следует взять с собой, ведь на солнце несложно получить тепловой удар.
Несколько пар нижнего белья и носков. В данном случае сложно назвать конкретную цифру, но обязательно должно быть несколько смен. Мелкую одежду дети могут постирать и сами, поэтому усердствовать не стоит.
Нарядная одежда для вечеринок никогда не будет лишней. Ведь в лагерь дети едут отдыхать, а вечерние мероприятия там устраивают достаточно часто.
Кроме того, необходимо помнить, что взять в лагерь девочке нужно и пижаму или ночную рубашку.

Обувь

Сандалии или босоножки
Спортивная обувь. Опять же она нужна для занятий физкультурой и игр, да и в прохладную погоду также можно будет одеть.
Шлепанцы. Они нужны для купания и мытья в душевой.

Средства личной гигиены

Мыло. Оно должно быть в мыльнице, чтобы не пачкать другие предметы в сумке. Да и удобнее его брать с собой на умывание.
Шампунь. Если ребёнок едет на длительный срок, то можно взять с собой целый флакон, если лагерь длится несколько дней, то удобнее будет перелить немного в небольшую ёмкость.
Зубная паста и щётка. Маленьким детям стоит взять с собой две щётки на случай, если одна из них потеряется.
Полотенце, туалетная бумага и носовые платки. Бесспорно, что надо взять в лагерь эти вещи в любом случае.
Расческа. Особенно актуально это для девочек, ведь у мальчиков, как правило, достаточно короткие волосы.

Документы

Свидетельство о рождении или паспорт. Он необходим во многих случаях – если ребёнок потеряется, иногда для проверки по спискам.
Медицинский полис служит для того, чтобы возможно было обратиться к специалисту, если ваш ребёнок будет нуждаться в медицинской помощи.
Справка о состоянии здоровья установленного образца. Её практически всегда требуют для выезда в лагерь.

Кроме того, важно понимать, что взять ребёнку в лагерь следует и телефон. По нему вы всегда сможете связаться с ним или взрослыми людьми, которые отвечают за ваше чадо. Телефон не должен быть очень дорогим, ведь дети часто теряют мобильники. По этой же причине не стоит давать ребёнку дорогой фотоаппарат и много денег с собой. Деньги, дать стоит, но в небольшом количестве.

Девочкам стоит взять с собой немного косметики, если она пользуется ей и аксессуары для волос – резинки, заколки, чтобы волосы были всегда убраны.

Все остальные вещи можно брать по желанию и потребностям – лекарства, немного любимых лакомств, книги. Приятного отдыха вашему ребёнку.

Планируя, что нужно брать с собой в лагерь девочке, вам лучше всего составить на бумаге список необходимых вещей. Учтите, что техники, ювелирных изделий, дорогих духов и бижутерии в чемодане у девочки не должно быть вовсе. Если же без чего-то ребенок никак не может обойтись, пусть она возьмет с собой что-то незначительное по цене, но также дорогое ее сердцу.

Как понять, что ребенок созрел для лагеря?

Детей можно отправлять в лагерь уже с 8 лет. Мальчики и девочки в этом возрасте уже достаточно взрослые, чтобы обслуживать себя сами – мыться, следить за своей гигиеной и прочее. Конечно, есть и исключения. Если ваш ребенок пока что не в состоянии позаботиться о себе, оставьте его дома. Купите ему путевку в лагерь на следующий год. А за это время проследите, чтобы малыш стал более самостоятельным.

Детей в возрасте до 11 лет рекомендуется отдавать в лагерь, где действует строгий распорядок дня. Благодаря этому ребенок, возвратившись в школу, быстро привыкнет к принятому там распорядку. Более того – это сделает его более организованным.

Детям старшего возраста подойдет лагерь, где нет четкого распорядка. Желательно, чтобы у лагеря была какая-либо направленность.

Отправляйте свое чадо туда, где ему будет точно интересно. Не стоит отправлять девушку-подростка в спортивный лагерь, если она, к примеру, интересуется живописью, и наоборот.

Давать ли ребенку с собой еду?

Составляя список, что нужно брать с собой в лагерь, многие родители совершают огромную ошибку. Они дают детям с собой еду. Особенно, так случается, когда ребенок едет впервые в лагерь. Родители очень переживают, что их чадо будет плохо питаться. Как правило, это касается детей, которые даже дома плохо кушают, не говоря о том, чтобы питаться где-то вне родных стен.

Прежде чем паниковать, вы должны узнать, действительно ли в лагере девочке может понадобиться дополнительный паек. Для этого вам необходимо, прежде всего, поговорить с руководством лагеря. Пусть администрация подробно разъяснит вам, как именно будут питаться ваши дети или ребенок. Желательно, чтобы они предоставить меню-список, где по дням написано, что и когда едят подростки.

Если по каким-либо причинам вы не можете связаться с администрацией, поговорите с воспитателями. Пусть они расскажут вам, что обычно едят в лагере. Как правило, воспитатели и вожатые едят вместе с детьми, поэтому они, как никто другой, осведомлены о питании.

Если и этот вариант не представляется возможным, вам стоит связаться с родителями тех детей, которые не в первый раз едут они на отдых. Исходя из рассказов детей, взрослые должны знать, насколько качественно организовано питание.

Часто родители дают детям в лагерь конфеты. Конечно, никто из них не ограничивается небольшой жменей сладостей. Обычно конфеты и печенья кладут в багаж килограммами. Естественно, что при таком запасе еды, ребенок вряд ли будет питаться в столовой. В итоге после окончания смены, скорее всего, вы заберете нездорового ребенка. Гастрит может развиться даже в подростковом возрасте. Тоже самое касается и любых сухих продуктов – колбасы, снеков и других.

Чтобы избавить себя от беспокойства о качестве питания подростка, выделите ему небольшую сумму, которую он сможет потратить на еду. Перед этим проведите с девочкой инструктаж, что эти деньги даны исключительно на еду, а не на что-то другое.

Что взять с собой из продуктов в дорогу?

Обратите внимание. Среди позиций в списке, что нужно брать с собой в лагерь девочке 14 лет и младше, не должно быть таких продуктов питания:

молочных продуктов (в том числе и йогуртов);
салатов и других блюд на основе майонеза;
вареных яиц;
котлет;
жаренного мяса;
консервов;
семечек;
сухариков;
чипсов;
копченных продуктов;
скоропортящихся сладостей.

Если ребенку предстоит быть в дороге более 2-х часов, положите ей в отдельный пакет:

сухое печенье;
воду (литр-полтора);
несколько конфет (исключение – шоколадные конфеты);
яблоки (2-3 штуки);
бананы (1-2 штуки);
бутерброды с сухой колбасой.

Какие документы необходимы ребенку в лагере?

Кроме продуктов питания и необходимого гардероба, также нужно позаботиться и о пакете документов, который должен быть у ребенка с собой. Чаще всего это копия свидетельства о рождении, копия паспорта (если имеется или оригинал, если это выезд за рубеж), заграничный паспорт (если требуется), а также разрешение родителей (необходимо для выезда за рубеж).

Плюс ко всему, для поездки в лагерь потребуется справка, что ребенок здоров. Ее вы сможете получить в детской больнице. В регистратуре скажут, какую именно справку (форму) нужно получить.

Собираем в дорогу девочку 10-11 лет

Если вашей дочери от 10 до 11 лет, вам не нужно тратить несколько часов на раздумья, что сложить ребенку в сумку. Здесь все очень просто.

Как правило, в этом возрасте девочки не нуждаются в косметике. Это значит, что в списке, что нужно брать с собой в лагерь девочке 10 или 11 лет, уже минус от 1 до 5 позиций. Единственное, что вы можете позволить ребенку – блеск для губ. Также можно разрешить ей взять с собой лак для волос. Любая другая косметика в этом возрасте – лишняя.

Еще один важный пункт в списке – нижнее белье. Некоторым девочкам в возрасте 10-11 лет уже требуется бюстгальтер. Девочка сама может еще и не подозревать, что она нуждается во «взрослом» элементе гардероба. Об этом должна позаботиться мама.

Также важно обеспечить девочку необходимыми средствами гигиены. Дайте есть несколько упаковок прокладок.

Возможно, что у юной леди как раз в это время могут пойти месячные (если, конечно, они еще не идут). Тампоны давать с собой не стоит. На время первых менструаций стоит ограничиться одними лишь прокладками.

Другие необходимые средства гигиены – то, чем обычно девочка пользуется дома. В возрасте 10-11 лет уже можно начинать следить за лицом. Дайте ей с собой в лагерь гель для умывания или же специальную кепку. Также можно дать с собой мазь на случай, если вдруг на коже появятся какие-либо высыпания.

Из одежды нужно взять то, в чем спать, а также то, в чем ходить каждый день, что надевать на праздники и в чем купаться. Спать лучше всего в пижаме. Это майка и шортики. Длинные штаны для сна не подойдут, так как в них может быть жарко.

У девочки обязательно должна быть парадная одежда. Ее нужно будет надевать на дискотеки либо на концерты, которые очень часто проводятся в лагерях. Если ребенок поет или танцует, то у него должен быть комплект одежды для выступлений.

Из лекарственных препаратов лучше дать только жаропонижающее. Все остальное девочка сможет получить у воспитателей или вожатых при необходимости. Исключение – лекарства, которые необходимы ребенку для поддержания здоровья (препараты для астматиков и других). Их лучше отдать воспитателю.

Составляя список, что нужно брать с собой в лагерь девочке 10 или 11 лет, вы должны обратить внимание на следующие позиции:

Из средств гигиены:

солнцезащитный крем;
очки;
пляжные полотенца (2 штуки);
купальники (2 штуки);
пакет для грязного белья;
панамка;
нарукавники или плавательный круг;
техника и зарядка.

Все остальное – на ваш вкус. Если девочка чем-то увлекается, пусть возьмет с собой, что связано с ее хобби.

Собираем в дорогу девочку 12-13 лет

Чемодан в дорогу для девочки 12-13 лет не особо отличается от того, что нужно взять с собой девочке 10-11 лет. Исключение – в этом возрасте юной леди может понадобиться несколько больше косметических средств. Тем не менее, родители должны проследить, чтобы девочка не злоупотребляла ими. Лучше всего, если мама сама купит для дочери качественную косметику. От того, какими именно средствами будет пользоваться подросток зависит, будет ли ее кожа чистой и свежей.

Выбор нижнего белья зависит от того, носит ли девочка бюстгальтеры. Как правило, в этом возрасте уже все подростки носят бюстики. Задача мамы – подобрать белье правильного размера.

Из средств гигиены вы можете взять практически все, что нужно для девочек в возрасте 10-11 лет.

Составляя список, что нужно брать с собой в лагерь девочке 12 или 13 лет, вы должны обратить внимание на следующие позиции:

нижнее белье (количество пар зависит от количества проведенных в лагере дней);
носки (4-5 пар);
юбки и блузки (в одинаковом количестве);
платья и сарафаны (по 2 штуки каждого предмета);
штаны (2 пары);
шорты (3 пары);
футболки (5 штук);
теплая одежда;
спортивный костюм;
парадная одежда (2 наряда);
головной убор;
обувь (из списка для девочек 10-11 лет).

Из средств гигиены:

зубная щетка (2-3 штуки);
зубная паста;
зубная нить;
ополаскиватель для рта (по желанию);
жидкое мыло;
дезодорант;
шампунь (небольшой пузырек);
гель для душа (небольшой пузырек)
мочалка;
гель для умывания;
влажные салфетки (не менее 10 упаковок);
сухие платки;
расческа;
резинки;
заколки;
полотенца (для лица, для тела, для ног);
туалетная бумага (4-5 упаковок);
прокладки (2 упаковки);
маникюрный набор;
ватные палочки.