Hangi halk ilaçları bir kadının göğüslerini artırmaya yardımcı olacaktır. Evde bir kızın göğüsleri nasıl büyütülür: lahana ve iyot ağı etkili midir ve görsel olarak nasıl "büyütülür". Ameliyatsız göğüsler nasıl büyütülür?

Kadın göğsünün sahibi için önemini karşılaştırırsak, erkeklerin cinsel başarısının “acı” konusunu örnek olarak verebiliriz. Meme bezlerini büyütme imkanı ve cesareti olanlar plastik cerraha gönderilir. Diğer kadınlar ise farklı teknikler uygulayarak kendi vücutlarını idealleştirmeyi ve geliştirmeyi tercih ederler.

Evde, göğsü önemli ölçüde artırmak zordur ve birkaç kişi bunu yapabilir, ancak halk ilaçları yardımıyla ona büyük hacimler ve ihtişam verebilirsiniz. Radikal önlemler genellikle öngörülemeyen yan etkiler getirir, bu da geleneksel tıbbın tarifleri ve önerilerinin korunması hakkında söylenemez. Ve geleneksel tıbbın tavsiyelerini diğer meme büyütme yöntemleriyle birleştirirseniz, sonuçların gelmesi uzun sürmeyecektir.

Halk yöntemlerinin temel ilkeleri

Ataların herhangi bir tavsiyesi ve tavsiyesi, başlangıçta önemli bir meme büyütmeyi amaçlamamıştı. Her türlü kaynatma ve infüzyon, şifalı bitkilerden çaylar, merhemler ve maskeler, hatta komplolar, tüm çabalarını meme bezlerinin dış verilerini iyileştirmeye ve memenin iç canlanmasına ve gençleşmesine yöneltti. Halk tarifleri, memenin orijinal ve doğal estetik görünümünü korumaya yardımcı olacak, yaşa bağlı ve çeşitli nedenlerle meydana gelen diğer değişiklikleri önleyecektir.

Ayrıca, henüz kimse genetiğe ve kalıtıma karşı çıkmadı. Ailede kadın hattı boyunca muhteşem göğüslerin sahipleri yoksa, özellikle geleneksel tıbbın mucizevi sonuçlarına güvenmemelisiniz. Herhangi bir kadının gücü altında, hayatın işi - kendini ve vücudunu sevmek, üzerinde çalışmak, onu dönüştürmek ve mükemmele yaklaştırmak olacaktır. Geçmişten gelen haksız klişeleri ayıklayarak, meme büyütme için modern halk ilaçları şunlardır: merhemler ve maskeler, kompresler ve bitki çayları, tentürler ve egzersiz, masaj ve su tedavileri ve en önemlisi, doğru dengeli beslenme.

Halk ilaçları yardımıyla meme büyütme iki şekilde yapılabilir:

bitkilerde ve gıdalarda fitohormonlar kullanarak hormonal arka planı yükseltmek;
Bazı yiyecekleri yiyerek meme yağ hücrelerinin boyutunu artırın.

Meme büyümesi için ikincil prosedürler, dekolte bölgesindeki cilde ve dolaşım süreçlerine faydalı olacak manipülasyonlar olacaktır.

Halk meme büyütme yöntemlerinin ana yönleri

Eski zamanlardan beri, göğüsleri kadınların kadınlığının ve saygınlığının ana işareti olarak kabul edildi, bu nedenle bugün geçmişten beri kendilerini olumlu yönde kanıtlamış birçok halk ilaçları var. Beklenen sonuçların kısa sürede alınabilmesi için evde benimsenmesi ve uygulanması gereken anneanne tarifleri ve tavsiyeleridir.

Göğüs büyütme için infüzyonlar. Atalar, hazırlanmaları için doğal fitohormonlar ve kan akışını arttırıcılar açısından zengin şifalı otlar kullandılar. Bütün bunların kadın memesinin boyutu ve dış verileri üzerinde olumlu bir etkisi oldu.
çaylar. İnfüzyonlar gibi, göğüsleri boyutlandırmak için kullanılan çaylar, meme bezlerine ton veren, kan dolaşımını hızlandıran ve bağışıklık sistemini güçlendiren özel bitkilere dayanıyordu.
sıkıştırır. Bu manipülasyonlar cildi tonlandırır, kan akışını arttırır ve ayrıca meme bezlerine ek bir lenf akışına neden olur. Dekolte bölgesinde ne kadar kan dolaşırsa kadın memesi o kadar görkemli olur.
Maskeler ve merhemler. Genellikle, meme bezlerinin boyutunu artırmak için merhemler ve özel ev yapımı maskeler, bitki çayları ve tentürler tekniği ile birlikte kullanılır. Bu tür işlemler memeleri eski elastikiyetini ve gençliğini geri kazandırır, dermisi gençleştirir ve iyileştirir.
komplolar. Bu tür ritüeller, arka arkaya bir yüzyıldan fazla bir süredir pratikte kullanılmaktadır. Slav kadınlarının muhteşem hacimlerinin ve biçimlerinin dünya çapındaki şöhreti, bu tür meme büyütme yöntemlerinin etkinliğini doğrulamaktadır.

Vücudunuz üzerinde düzenli olarak çalışarak ve vücudu içeriden iyileştirerek kendi başınıza harika sonuçlar elde edebilirsiniz. Yukarıdaki halk ilaçları zaten milyonlarca kadın tarafından denendi, birçoğunun deneyimi olumlu oldu.

Halk yöntemlerinin tarifleri

Özellikle entegre bir yaklaşımla kullanıyorsanız, çeşitli halk ilaçları ile göğsünüze ihtişam ve esneklik kazandırabilirsiniz. Ek olarak, içme rejimine uyulması da bir kadın için faydalı olacaktır.

Ve şimdi halk ilaçları ile meme büyütme hakkında biraz daha. Noktaların her biri dikkati hak ediyor.

Değerli bitkisel preparatlardan göğüs büyütme infüzyonları

Göğüs hacmini görsel olarak artırmaya yardımcı olan çaylar

Göğüs büyütme için kompresler

Bu tür işlemleri her gün yaparsanız kompresler etkili olacaktır.

Halk tariflerine göre maskeler ve merhemler

Bir güzellik uzmanının yardımı olmadan evde maskeler ve merhemler hazırlanabilir. Avuç içi hafif masajlı dairesel hareketlerle uygulanırlar. Meme ucu bölgesine dokunmayın veya fon uygulamayın.

Patates maskesi. Haşlanmış patatesler patates püresi kıvamına gelene kadar yoğrulur, üzerine bir kaşık (5 gram) krema ve doğal bal ve yaklaşık 10 gram bitkisel veya zeytinyağı ilave edilir. Bu maske nazikçe meme bezlerine sürülür ve yaklaşık 25 dakika ciltte tutulur, ardından duşta ılık su ile yıkanır.
Maskeleri yıkadıktan sonra ovulan merhem. 10 damladan fazla ylang-ylang ve sardunya eter yağı alınmaz ve tüm bunlar 50 ml badem esansiyel yağı ile seyreltilir.

Göğüsleri büyütmeye yardımcı olacak komplolar ve ritüeller

Göğüs büyütme için yukarıdaki halk tariflerini uygulayarak, ataların ve ataların tüm tavsiye ve tavsiyelerine uymanız gerekir. Her yöntemin sihirli özelliklerine ve hepsinin bir arada olduğuna inanmak.

Kadın meme büyütme etkili yöntemleri

Hiç şüphesiz, mamoplasti ve bir cerrahın bıçağı, meme büyütme için en belirgin ve şaşırtıcı sonuçları sağlayabilir. Ancak büyük göğüsler hayal eden her kadının bu tür radikal önlemlere hazır olması pek olası değildir. Büyükanneler, atalarının deneyimine güvenen kadınlar için, kendi gözlemlerine ve deneyimlerine dayalı olarak, göğüsleri nazikçe büyütmek, daha fazla esneklik ve ton vermek için özel yöntemler geliştirdiler.

Kompresler, kaynatmalar ve tentürler, bitki çayları, komplolar, merhemler ve maskeler gibi geleneksel tıp prosedürleri, kan dolaşımını ve meme bezlerinin beslenmesini iyileştirmeye yardımcı olacaktır ve bu, dış verileri ve meme boyutunu doğrudan etkiler. Şifalı bitki kompleksi, bir kadının hormonal arka planını iyileştirecek, bu aynı zamanda dekolte bölgesinin dış verilerini de etkileyecektir. Ve yukarıdaki halk ilaçlarının tümünü birleştirirseniz, hedefe ulaşmanın yolu önemli ölçüde azalacaktır. Daha önce bahsedilen halk ilaçlarına ek olarak, bu bölüm büstü dönüştürmek ve iyileştirmek için başka birçok benzersiz yol bulmanıza yardımcı olacaktır.

Güzel ve gür göğüsler kadınlar için büyük bir avantajdır, ancak ne yazık ki doğa tüm adil cinsiyete çekici formlar vermemiştir, bu nedenle kadınlar halk yöntemlerini kullanarak bu sorunla kendi başlarına başa çıkmaya çalışmaktadır.

Bu nedenle, meme büyütme için halk yöntemleri şu faydaları sağlar:

Bazı tarifler kan dolaşımını iyileştirir, bu nedenle göğüsler gerçekten daha hızlı büyür.
Halk ilaçları yöntemlerinin neredeyse yarısı, doğru beslenmeyi sağlar, bu iyi bir haberdir, çünkü doğru yemek, vücut vitaminlerle zenginleştirilir ve bağışıklığını geliştirir.
Uçucu yağların kullanıldığı tarifler cildin durumunu iyileştirebilir ve onu faydalı vitaminlerle zenginleştirebilir.

Yararlarına rağmen, meme büyütme bu tür zararlara neden olabilir:

Bazı tarifler, gastrointestinal sistem için kesinlikle iyi olmayan çiğ hamur veya şerbetçiotu kaynatma kullanımını içerir (hamur, fermantasyon ve sindirim sorunlarına neden olabilir ve şerbetçiotu kaynatma, gıda sindirilebilirliğini, mide ağrısını ve hatta hafif zehirlenmeyi kötüleştirebilir).
Harici kullanım araçları cildi kolayca yakabilir (örneğin iyot).
Bazı tarifler, aynı zamanda çok sağlıksız olan gıda alımında güçlü bir kısıtlama sağlar.

Avantajlar ve dezavantajlar

Halk ilaçları kullanarak göğüs büyütme aşağıdaki avantajlara sahiptir:

İyi bir sonuçla bir kadın, küçük göğüsleri ile sahip olduğu komplekslerden kurtulabilecektir (daha muhteşem göğüslere sahip bayanların, küçük bedenlere sahip kadınlara göre daha özgüvenli hissettikleri kanıtlanmıştır).
Belirli tariflerin uzun süreli kullanımıyla bile, belirli ilaçların tedavisinde olabileceği gibi vücutta bağımlılık oluşmaz.
Halk ilaçları (doğru kullanıldığında), cerrahi meme büyütmede (mamoplasti) olduğu gibi ağrıya neden olmaz. Ayrıca, bu tür reçetelerin kullanımını durdurduktan sonra bile, bir kadının herhangi bir iyileşme süresine ihtiyacı olmayacaktır.
Bugüne kadar, büstü artırmak için oldukça fazla sayıda çeşitli halk yöntemleri vardır, bu nedenle adil cinsiyetin her temsilcisi kendisine en uygun olanı seçebilecektir.

Bu amaçla halk yöntemlerinin dezavantajları şunlardır:

Bir kadın ne kadar uğraşırsa uğraşsın, en az bir tarifin göğüslerini 1-2 bedenden fazla büyütmesine yardımcı olması pek olası değildir. Bu konuda meme bezlerinde yapılan cerrahi artış çok daha fazla sonuç vermektedir.
Halk ilaçlarının birçok kontrendikasyonu vardır, bu nedenle herkes bunları kullanamaz.
Bazı reçeteler sadece göğüs büyütmeyi etkilemekle kalmaz, aynı zamanda kadınların kesinlikle istemediği genel kilo alımına da katkıda bulunur.

Fotoğraf: Öncesi ve sonrası

Kontrendikasyonlar

Halk meme büyütme işleminden sonra herhangi bir komplikasyona neden olmamak için, bunun kontrendikasyonlarını bilmek önemlidir.

Göğüs büyütme halk ilaçlarına doğrudan kontrendikasyonlar şunlardır:

Hamilelik ve emzirme dönemi.
On sekiz yıla kadar yaş (meme bezleri henüz tam olarak oluşmadığında, bu nedenle onları artırmanın bir anlamı yoktur).
Gastrointestinal sistemde ciddi hastalıkların varlığı(gastrit, mide ülseri, kolesistit, pankreatit, ishal, gaz, E. coli vb.). Bazı halk tarifleri bu hastalıkları şiddetlendirebilir ve kişinin durumunda komplikasyonlara neden olabilir.
Kalın veya ince bağırsak hastalıkları.
Hemoroid.
Azaltılmış bağışıklık (insan vücudu büyük ölçüde zayıfladığında dönem, acı çekme alanı, ameliyatlar, hastalıklar vb.).
Bir kişinin yaşı 65'in üzerindedir (bu süre zarfında vücuttaki tüm sistemler zayıflar, bu nedenle bunları ayrıca yüklemeye değer).
Çeşitli onkolojik patolojiler, halk yöntemlerinin kullanımına doğrudan bir kontrendikasyondur.
Meme bezlerinin hastalıkları.
Herhangi bir kronik böbrek, kalp, kan veya karaciğer hastalığı.

Hangi hormonlar meme bezlerinin hacmini etkiler?

Tüm kadınlar, belirli hormonların vücuttaki meme büyümesi üzerinde doğrudan bir etkisi olduğunu bilmiyor. Bu hormonlardan en az birinin yetersiz üretimi ile göğüsler az gelişmiş olabilir.

Bu nedenle, meme bezleri için en önemli hormonlar şunlardır:

Estrojen.
Progesteron (adet sırasında her ay bir kadının vücudu tarafından üretilir).
Prolaktin (ergenlik ve emzirme döneminde üretilir).
Büyüme hormonu (meme bezlerinin büyümesi de dahil olmak üzere vücudun genel büyümesinden sorumludur).

Halk ilaçları ile göğüs büyütme yolları

Göğüs büyütme için en etkili halk tarifleri:

Çok yemek. Bu durumda tüm vücut kilo alacak ve göğüs dolgunlaşacaktır. Bu teknik, muhteşem bir büstün yanı sıra yuvarlak bir karına sahip olmaktan korkmayanlar için uygundur.
Her gün kontrastlı duş alın. Meme büyümesini olumlu yönde etkileyecek olan kan dolaşımını iyileştirecektir.
Birkaç ay boyunca ekmek kabuğu yiyin. Bu, zamanla test edilmiş çok eski bir yöntemdir.
Büyük gruplar halinde beyaz lahana yiyin. Aynı zamanda bu ürün hem çiğ hem de haşlanmış olarak kullanılabilir. Hepsinden önemlisi, bu teknik göğüslerini hala büyük ölçüde artırabilen genç kadınlara yardımcı olur.
Balık ye. Bu ürün, meme bezlerinin büyümesi üzerinde olumlu etkisi olan özel maddeler içerir. Ayrıca, balık yemenin şüphesiz avantajı, bir diyet ürünü olarak kabul edilmesidir, yani kilo alımına neden olmaz.
Her gün balla sırılsıklam ceviz yiyin. Böyle bir incelik, normal şekerleme tatlılarının yerini alacak ve meme büyümesini etkileyecektir. Tekniğin kullanım süresi 1-2 aydır.
Yeşil elma yiyin. Sert elma çeşitlerinin kullanılması da tavsiye edilir.
Süt ürünlerini günlük tüketin. Yoğurt, kefir, süzme peynir, fermente pişmiş süt veya ekşi krema olabilir. Ana şey, kuru tozdan değil, doğal sütten yapılmış olmalarıdır.
Soya ürünlerinin kullanımı. Gerçek şu ki, soya meme büyümesini etkileyen özel bir hormon içerir.
Diyetinizi otlar (maydanoz, ıspanak ve dereotu) ile zenginleştirin. Yeşiller sadece göğsü büyütmekle kalmayacak, aynı zamanda figürü mükemmel durumda tutacaktır.
Göğsünüze çeşitli yağlar sürün ve bir masaj dileyin. Bunun için şeftali, badem veya hindistancevizi yağı kullanabilirsiniz. Bu tür işlemlerin düzenli olması da çok önemlidir.
Her gün üç yemek kaşığı taze sıkılmış lahana suyu için.

infüzyonlar

İnfüzyon kullanan halk ilaçları ile meme büyütme aşağıdakileri sağlar:

Karahindiba tentürü.

Şu şekilde hazırlanın:

kuru karahindiba çiçekleri (100 g) alın ve üzerlerine 1 litre su dökün;
on dakika kaynatın ve bir saat daha ısrar edin;
süzün ve günde iki yemek kaşığı için.

Bu infüzyon, sarkık göğüsleri olan kadınlar için etkili olacaktır. Meme bezlerinin eski elastikiyetini ve dolgunluğunu geri kazanmaya yardımcı olacaktır. Ayrıca, çare bal ile biraz tatlandırılabilir.

Yonca tentürü. Bu bitki, kadın cinsiyet hormonlarının üretimi üzerinde faydalı etkisi olan birçok antikoagülan içerir.

Çözümü şu şekilde hazırlayın:

2 yemek kaşığı kırmızı yonca alın ve üzerlerine 0,5 litre su dökün;
yarım saat kaynatın;
günde üç kez 1 yemek kaşığı kaynatma alın;
ayrıca göğsünüzü günde iki kez silebileceğiniz anlamına gelir.

Çemen otu tentürü.

Şu şekilde hazırlanın:

50 gr çemen otu ve aynı miktarda yabani yam alın;
otlar 1 litre kaynar su dökün ve beş saat ısrar edin;
Çayınıza bitmiş karışımdan bir çorba kaşığı ekleyin ve günde üç ila dört kez için. Böyle bir kaynatma, meme büyümesini hızlandırmaya yardımcı olacak ve yan etkilere neden olmayacaktır.

Bitkisel tentür:

eşit miktarda melekotu kökü, dereotu, adaçayı çiçekleri, keten tohumu ve papatyayı karıştırın;
2 litre kaynar su dökün;
bir kapakla örtün ve üç saat ısrar edin;
süzün ve üç hafta boyunca bir çorba kaşığı için günde iki kez bir kaynatma alın.

Böyle bir araç sadece memeyi arttırmaya yardımcı olmakla kalmayacak, aynı zamanda vücudu birçok faydalı vitaminle zenginleştirecektir.

sıkıştırır

Kompres kullanarak meme büyütme halk ilaçları bunu sağlar:

Kırmızı biber kompresi:

göğsü yağlı yağ ile yağlayın;
üstüne kırmızı biber sürün ve cilde sürün (meme uçları hariç);
ılık bir bandaj giyin ve on dakika bekletin (biber kan dolaşımını iyileştirir ve meme bezlerinin artmasına yardımcı olur);
Bundan sonra, kompresi iyice durulamanız ve göğsünü üstüne bebek kremi ile yağlamanız gerekir.

Yağ kompresi:

sardunya ve ylang-ylang yağı alın;
eşit oranlarda karıştırın ve göğsünüze uygulayın;
üstüne bir bandaj bandajı uygulayın;
yarım saat bekletin, sonra su ve sabunla durulayın;

maskeler

Meme büyümesi için en iyi maskeler şunlardır:

Elma maskesi.

Şu şekilde hazırlanın:

birkaç elma ve lahana yaprağı alın;
her iki malzemeyi de öğütün;
bir kaşık zeytinyağı ve bal ekleyin;
göğüs üzerine ince bir tabaka uygulayın (tercihen masajdan hemen sonra);
üstte plastik bir torba ile örtün ve bir saat bekletin;
ardından maskeyi çıkarın ve kontrastlı bir duş alın;
prosedürü haftada üç kez tekrarlayın.

Kakao yağı maskesi sadece göğüsleri büyütmekle kalmaz, aynı zamanda cildi vitaminlerle zenginleştirir. Göğüs üzerine ovma hareketleriyle uygulayın ve 30-40 dakika bekletin. Bundan sonra, ılık su ile durulayın.
Patates maskesi.

Şu şekilde hazırlanın:

birkaç patatesi kabuklarında haşlayın;
bir kaşık bal ve 50 ml krema ekleyin;
bir kaşık zeytinyağı dökün;
her şeyi karıştırın ve göğsünüze uygulayın;
yarım saat bu şekilde bırakın;
prosedürü bir ay boyunca günlük olarak tekrarlayın.

Tehlikeli Tarifler

Ne yazık ki, tüm halk tarifleri güvenli değildir. Bazıları aslında sağlığa zararlı olabilir.

En tehlikeli halk tarifleri şunlardır:

Çiğ hamur yemek. Aynı zamanda, bu yöntemin etkisi olabilir ve olacaktır, ancak çiğ hamur yedikten sonra, mide böyle bir ürünü sindirmediği için bir kadın sindirimde ciddi bir ihlal yaşayabilir.
Göğüs derisine uygulanması gereken iyot ağı. Meme bezlerini iyot ile artırmanın etkisi, kan dolaşımını iyileştirme yeteneğine sahip olması, bu nedenle memelerin yavaş yavaş artması ve şekil değiştirmesi ile açıklanmaktadır.

Buna rağmen, doktorlar bu tekniğin uygulanmasını önermezler, çünkü iyot vücuda emilir ve içinde birikir ve bu da tiroid bezinde sorunlara yol açabilir. Ek olarak, iyot, göğsün hassas cildinde yanıklar bırakabilir.

Ayrıca, sık iyot uygulaması ile kişide iyodizm (iyot zehirlenmesi) adı verilen bir hastalık gelişebilir. Bu durumda hastanın solunum yolu etkilenecek, öksürük ortaya çıkacak ve görme azalacaktır.

Göğsüne baldıran suyu sürmek. Bu bitkinin çok zehirli olarak kabul edildiğini bilmek önemlidir, bu nedenle sağlığınızı riske atmamak daha iyidir.
Göğsüne hardal sıvaları koymak sadece yanıklara neden olmaz, aynı zamanda iltihaplanmaya da neden olur.

Tavsiye için kiminle iletişime geçileceği

Meme büyütme için halk yöntemlerini kullanmadan hemen önce, bir kadının bir mamologla görüşmesi önerilir. Doktor memeleri incelemeli ve neden az gelişmiş veya çok küçük olduğunu belirlemelidir.

Küçük bir büstün nedenini daha doğru bir şekilde bulmak için hormon seviyeleri için de testler yapabilirsiniz. Onlarla birlikte, sonuçları deşifre edecek ve tavsiyelerini verecek bir terapiste gitmeniz gerekiyor.

Ziyareti tavsiye edilen bir diğer zorunlu doktor da gastroenterologdur.

Hastayı tam olarak muayene etmeli ve tanıdan sonra, özel beslenme sağlayan halk yöntemlerini takip edip edemeyeceğini söylemelidir (eğer sindirim sistemi hastalıkları tespit edilirse, büyük olasılıkla doktor herhangi bir "meme için beslenme" yöntemini yasaklayacaktır. ).

Halk ilaçları ile meme bezlerinde bir artış oldukça spesifik bir meslektir, bu nedenle kullanmadan önce her şeyi dikkatlice düşünmeniz ve tüm artıları ve eksileri tartmanız gerekir.

Birçok kadın için meme büyüklüğü çok önemlidir. Bu bağlamda, küçük göğüslü kadınlar, halk ilaçları kullanarak evde onu artırmak için çeşitli yollar kullanır.

Evde halk ilaçları ile göğüsler nasıl büyütülür?

1. Hidroterapi. Duş alırken göğsünüzün üzerine soğuk su dökün, jetleri sırayla 2'şer dakika yönlendirin. Bu prosedür, cildin yüzeyine kan akışını artırarak büstün elastikiyetini artırmaya yardımcı olur.

2. Hop konileri kullanarak meme büyütme yöntemi. 1 yemek kaşığı dökün. ben. koniler 1 su bardağı kaynar su. 7 saat bekletin. Kullanım tarifi, yemeklerden 30 dakika önce bu infüzyondan 1/2 bardak içilmesidir. Mamologlar bu yöntemin çok etkili olduğunu düşünürler, ancak aynı zamanda meme büyümez, ancak doldurur. Bunun nedeni, kadın seks hormonlarının analogları olan şerbetçiotunda bulunan fitoöstrojenlerdir. Onlar sayesinde kan, metabolik süreci hızlandırmaya yardımcı olan meme bezine akar. Göğüs şişer. Süreç yavaş yavaş gerçekleşir, göğüste bir karıncalanma hissi hissedilir. İnfüzyon kurslarda alınır - 3 hafta içilir ve 1 hafta ara verilir. 3-6 ay devam edin. Duş aldıktan sonra, göğüs bölgesine şerbetçiotu yağı sürebilirsiniz, bu da boyutunun artmasına yardımcı olur. Ancak şerbetçiotu infüzyonu kullanımı durdurulduktan sonra memenin eski boyutuna döndüğüne inanılmaktadır.

3. Ebegümeci kökü kullanarak meme büyütme. Ebegümeci, doğal hormon fitosterol ve yağlı yağları içerir. 3 yemek kaşığı dökün. bitkinin kökünü 3 su bardağı su ile oda sıcaklığında kurutun, çeyrek saat kaynatın. Kaynatmayı süzün. Yemeklerden 0,5 saat önce bir bardağın üçte biri için günde 3 kez alın. Göğüs bölgesindeki kompresler için kaynatmanın bir kısmını bırakın. Bu ilacı, aralarında bir hafta ara olacak şekilde aylık kurslarda 3 aydan 1 yıla kadar alın. Bu dönemde memenin yaşına ve vücut özelliklerine bağlı olarak bir beden büyütülmesi mümkündür.

4. Göğüs büyütme için halk ilaçları. Şerbetçiotu konilerini (50g), kekik (50g), meyan kökünü (50g) karıştırın. Sonra 1 yemek kaşığı. bu karışımı su (1 bardak) ile dökün ve 15 dakika su banyosunda bekletin, 45 dakika bekletin, süzün. Yemeklerden yarım saat önce günde 3 kez üçüncü bir fincan alın. Bir ay ayırın, bir hafta ara verin ve 3 aydan 1 yıla kadar tekrar edin. Bu ilacı almanın kontrendikasyonları, meme bezinin bir tümörü, uterusta tümör benzeri oluşumlar, polipler, hamilelik, endometriozdur.

Diyet ve Diyet

Halk ilaçları ile göğsü büyütmek için doğru beslenmeyi ihmal etmemelisiniz. Vücudun gerekli miktarlarda elastin ve kolajen üretebilmesi için, cildin ve göğsün doğal elastikiyet kazanması sayesinde çok miktarda protein tüketmek gerekir. Bu amaçla, kümes hayvanları, balık, yağsız et, kabuklu deniz ürünlerine ek olarak günlük diyete dahil etmek gerekir. Vejetaryen beslenmeyi tercih ediyorsanız, süt proteinlerini bitkisel proteinlerle birleştirmelisiniz.

meme kaldırma

Yatağa gitme arifesinde 30 gr haşlanmış tavuk yiyin ve bir limonun suyu sıkılarak için. Bunu 10 gün boyunca yapın, bir ay ara verin ve tekrar tekrarlayın. Protein-vitamin kaynaklı bu tür bir etki, bağ dokusunun gençleşmesine katkıda bulunur. Ancak bu ilaç, mide asiditesi yüksek olan kadınlar için önerilmez.

Lahana nasıl bir etkiye sahiptir?

Lahananın göğüslerinizi büyütmenize izin verdiğine dair bir görüş var. Ancak bu yöntem, büyüyen bir bez için uyarıcı olarak ergenlik döneminde genç kızlar için daha uygundur. Bu yöntemin yetişkin kızlara ve kadınlara yardımcı olması olası değildir.

bitkisel çaylar

Pelin, ıhlamur ve ısırgan otlarından bitki çayları kullanarak halk ilaçları ile sandığı büyütebilirsiniz. Her çay sırayla ayrı içilmelidir. Demleme yöntemi - 1 çay kaşığı ot 1 bardak kaynar su ile bir su banyosunda 20 dakika kaynatılır ve kapağın altında 40 dakika ısrar edilir. Çare süzülür ve günde üç kez 1/3 fincanlık kısımlar halinde alınır. Aralarında bir hafta ara ile 3 aylık aylık kurslar alın.

limonlu ceviz

Bu tarifi kullanırsanız memenin daha sıkı ve daha büyük olacağına inanılmaktadır. Eşit miktarda alınan kabuklu ceviz ve limonları kıyma makinesinden geçirin, aynı miktarda bal ekleyin. 1 yemek kaşığı kullanın. Altı ay boyunca günde 3 kez. Aynı zamanda, sabah ve akşam göğüs bölgesine şerbetçiotu yağı sürün ve aşağıdaki egzersizi yapın: Ellerinizi avuç içlerinizle önünüzde birleştirin ve 20 kez üst üste dinlendirin, ayrıca her gün yapın.

Hop konileri evde göğüsleri büyütmeye yardımcı olacaktır. Meme bezleri büyük ve küçük pektoral kasların üzerinde bulunur, bu nedenle büstü artırmak için fiziksel egzersizler yardımıyla göğüs kaslarının hacmini artırmak gerekir. Göğüs en küçük sutyen boyutuna kadar büyüdüyse, giymelisiniz. Göğüs derisini gelecekteki çatlaklardan ve memeyi yanlışlıkla mekanik hasarlardan korur. Estetik ameliyatsız meme büyütmek dedikleri gibi evde mümkün. Uzmanların görüşü: Kadın memesi gerçekten dolgun ama artmıyor. Etkisi meme büyütme gibi görünse de. Muz ve süt göğüsleri büyütür. Evde büstü artırmak için sadece etkili değil, aynı zamanda lezzetli bir yol - bir smoothie süt ve muz için. Hazırlaması çok kolay: 200 ml süt ve bir muz alıyoruz. Güzel büyük göğüslerin her kadının hayallerinin yanı sıra her erkeğin arzu nesnesi olduğu bir sır değil. Göğüs kaslarını pompalamak için tasarlanmış özel bir dizi egzersizin yardımıyla göğsünüzü evde büyütebilirsiniz. Gördüğünüz gibi evde meme büyütmek oldukça mümkün ancak biraz çaba sarf etmek gerekiyor.

Göğüs büyüklüğü birçok kızı endişelendiriyor. Güzel ve elastik göğüsler - bedeninden daha önemli olan bu. Memenin şekli ve boyutu ne olursa olsun ona özen gösterilmesi zorunludur ve bakıma küçük yaşlardan itibaren bilinçli olarak başlamak gerekir. Memenin boyutunu hızla değiştirebileceğinizi ve elastikiyetini geri yükleyebileceğinizi düşünmeyin. Erken solmasını aktif olarak önlemek ve güzelliğini ve elastikiyetini uzun yıllar korumak kızların gücündedir.

Dekolte ve göğüs bölgesi bakımı için maskeler:

Maske 1: 1 inci. bir kaşık yoğurt, 1 çiğ yumurta, 1 tatlı kaşığı E vitamini yağı.Göğsünüze masaj hareketleriyle uygulayın, 20 dakika tutun. Ardından ılık suyla nazikçe durulayın.
Hamur mayası dekolte bölgesinin bakımı için. Yuvarlayın ve dekolte bölgesine kalın bir tabaka uygulayın. Sertleşene kadar tutun. 2 ay boyunca gün aşırı böyle bir kompres yapın ve sonuç olarak dekoltenizin güzelliği herkesi memnun edecektir.
Maske 2: 2 yemek kaşığı 1 çay kaşığı ılık sütü karıştırın. süzme peynir. Elde edilen kütleyi tamamen emilene kadar göğüs derisine uygulayın. Ilık suyla yıkayın
2 yemek kaşığı yulaf ezmesini 1 su bardağı kaynar su ile dökün, örtün ve 10-15 dakika şişmeye bırakın. Yulaf ezmesini 10 dakika boyunca göğüs derisine uygulayın.
Maske 3: Bir salatalığı ince bir rende üzerine rendeleyin ve kütleyi dekolte ve göğse uygulayın, 20 dakika bekletin, sonra durulayın.
Maske 4: 1 yumurta akı ile 1 yemek kaşığı karıştırın. tatlım, 1-2 damla limon suyu ekle. Bu maskeyi 10 dakikadan fazla tutmayın.
Göğüs derisine besleyici bir krem uyguladıktan sonra. Kremin içeriğinde cildin yaşlanmasını önleyen ve elastikiyetini koruyan maddelere dikkat edin: ginseng, gül yaprakları, yağ ağacı, ceviz, atkuyruğu ve şerbetçiotu özleri ve özleri.
Göğüs sıkılaştırıcı yağ:
Tabanı alın: buğday tohumu - 10 ml, jojoba - 10 ml, fındık yağı - 10 ml. Uçucu yağlar ekleyin: sardunya - 2 damla; şerbetçiotu - 2 damla;
rezene - 4 damla; sınır - 1 damla.
Patates nişastası büstün esnekliği için: 0,5 yemek kaşığı kaynatın. su, dikkatlice 1 yemek kaşığı ekleyin. ben. nişasta ve bir macun demleyin. 1 yumurta beyazını çırpın, 2 yemek kaşığı ekleyin. ben. bal ve 2 yemek kaşığı. ben. patates nişastası ezmesi. Karışımı göğsünüze sürün ve 15 dakika bekletin. Ardından durulayın ve besleyici bir krem uygulayın.

Hiçbir kozmetik memenin boyutunu büyük ölçüde değiştiremez. Etkisi geçici olabilir. Memeyi dramatik bir şekilde büyütmek için sadece plastik cerrahi gerekir, bu radikal bir önlem olsa da kadın sağlığı için de çok tehlikeli olabilir.

Göğüs için faydalı olan prosedürler ve çareler.

Göğüs derisindeki kolajen ve elastin liflerinin güvenliğine dikkat etmek önemlidir. Bunun için vitamin maddeleri, deniz yosunu özleri, fitoöstrojen içeren bitkiler ve ham yağlar kullanabilirsiniz. Göğüs masajı yapabilirsiniz. Herhangi bir masajın kontrendikasyonları olduğu unutulmamalıdır: masaj, yüksek vücut sıcaklığında, çeşitli hastalıkların aktif formlarında, herhangi bir lokalizasyonun malign ve iyi huylu neoplazmalarının varlığı, şiddetli yorgunluk, kan hastalıkları, iç organlarda derin hasar ile yapılmamalıdır. işlevlerinde ciddi bozukluk.

Göğsün kan dolaşımını uyarmak için kontrastlı duş çok faydalıdır. Duş jetlerinin meme uçlarına sert çarpmadığından emin olun. Göğsü nemli bir havluyla 8-10 dakika saat yönünde basmadan silebilirsiniz. Ardından özel bir göğüs kremi veya şerbetçiotu konilerinden yağ sürün. Uçucu yağlar, lupulin, B vitaminleri, PP vitamini, rutin, askorbik asit içerir. Hop yağı, yeni hücrelerin oluşumunu teşvik eder ve sadece göğüs büyütme için değil, aynı zamanda kuru, iltihaplı cilt için bir bakım olarak da faydalı olacaktır. pişirmek hop koni yağı Evde kullanabileceğiniz gibi eczaneden de satın alabilirsiniz.
Pişirme metodu:
Şerbetçiotu konilerinin kuru hammaddesini bir cam kavanoza koyun, ardından kesinlikle herhangi bir rafine edilmemiş yağı (tercihen güçlü bir kokusu olmayan) hammadde hacmine dökün, karıştırın, külahlar dibe çökene kadar bekleyin ve biraz daha ekleyin. sıvı yağ. Konilerden biraz daha yüksek, yaklaşık 0,6-0,7 mm olmalıdır. Ardından kavanozu sıkıca kapatın, ışıktan korumak için kağıda sarın, güneşli bir pencerenin üzerine koyun, 7 gün bekletin, kavanozu günde birkaç kez sürekli sallayın. Belirtilen sürenin sonunda yağı süzün ve kütleyi sıkın. Birkaç gün daha yağın demlenmesine izin verin, ardından tortuya dokunmadan boşaltın. Yağı serin ve karanlık bir yerde saklayın. Sürekli ve uzun süreli (en az 3 ay) kullanımda, yağın etkisi ile göğüsler büyüyecektir.
Bu prosedürler, sabahları hijyen prosedürlerinin alınması sırasında yapılması uygundur.
Göğüsleri büyüten özel kremler de vardır. Ayrıca fitoöstrojenler - doğal kadın hormonları içerirler. Görünür bir sonuç elde etmek için bu kremlerin uzun süre tekrar kullanılması gerekir. Bir de göğüste kan dolaşımını artıran kremler var. Artar, çok fark edilmez ve bir süreliğine. Bu kremler göğüs derisine mükemmel bakım yapar.
Haftada bir kez periyodik olarak özel hassas ürünler kullanarak göğüs peelingi yapmak yararlıdır.
Deniz suyu ile yapılan banyolar da göğüs için çok faydalıdır (1 litre suya 100 gr deniz tuzu). Bir havluyu deniz suyuna batırdıktan sonra göğüslerinize nazikçe masaj yapın, tekrar kurulayın vb. 10 dakika içinde
Göğüs kasları için göğüs kaslarını güçlendirmeye yönelik olacak bir antrenman faydalı olabilir. Göğüs kasları ne kadar güçlü olursa, göğüs o kadar çekici olur. Doğru duruşun göğsünüze çekici bir görünüm kazandıracağını unutmayın.
Sabah, birkaç göğüs egzersizi yapın, boyun kaslarını, sırt ve skapular pleksus kaslarını güçlendiren egzersizler. Ancak bunların düzenli olması gerektiğini unutmayın. Şınav çekme, kolları bir genişletici yardımıyla açma, avuç içi göğüs önünde sıkma vb. egzersizler faydalıdır (Forumda göğüs kaslarını güçlendirmeye yardımcı olacak egzersizler hakkında daha fazla ayrıntı)
Göğsün derisi solmaya başladıysa, zıt kompresler yardımcı olabilir - orta derecede sıcak ve soğuk. Aynı zamanda sıcak suya deniz tuzu (200 gr suya 2 yemek kaşığı) ve soğuk suya limon suyu veya şarap sirkesi (bir bardak suya 1 yemek kaşığı) eklenir.
Uygun bir sutyen giyin. Büstü sıkmamalı ve ayrıca bastırmamalı, aşağı çekmemelidir. Küçük göğüslere dolgunluk kazandırmak için dolgulu, süngerli sütyenler kullanabilirsiniz. Küçük göğüslü kızlar sutyensiz de yapabilirler ancak spor yaparken sutyen giymeyi unutmayın.

Genç kızlara, göğüsler hala şekilleniyorken, onları artırmak için diyetlerine eklemeleri önerilebilir: lahana, sütlü siyah çay, taze çilek yapraklarından çay (bir bardak kaynar suya 1 çay kaşığı, 15 dakika demlenmesine izin verin) ) sütlü, tahıllı ekmek, ballı ceviz, sebze salatalarına kabak yağı ekleyin. Her şeyde ölçüye dikkat edin.

Bir uyarı:İhtiyatlı ol. Beğendiğiniz tarifi hemen almayın, jinekoloğunuza, mamologunuza sorun. Doğum yapmamış kadınlar göğüslerini büyütme sözü veren kremler ve yağlar kullanmamalıdır!

Gür elastik göğüsler her kadının hayalidir. Ancak zamanla doğal dokular elastikiyetini kaybeder. Meme büyütmek mümkün mü ve nasıl yapılır? Bu soruyu cevaplamak için meme bezlerinin fizyolojisini ve yaşlanmalarının nedenlerini anlamak gerekir.

Göğüslerin şeklini kaybetmesinin nedenleri:

göğüs kaslarının gevşekliği;
erken yaşlanma ve vücut bakımı eksikliği;
emzirmenin sonuçları;
kalıtsal yatkınlık;
hormonların dengesizliği;
küçük büst boyutu - fiziğin bir özelliği olarak.

Memenin büyüklüğü büyük ölçüde vücudun genetik özelliklerine, şeklin tenine ve genel olarak yaşam tarzına bağlıdır. Doğa, kıza muhteşem bir büstü cömertçe vermemişse, bu durumu düzeltmek için önlemler alması gerekir. Modern güzellikler giderek daha fazla radikal meme büyütme yöntemlerine başvuruyor.

Cerrahi operasyonlar sonuçları ile gerçekten etkileyicidir, ancak sağlığı tehlikeye atma riski büyüktür.

Ameliyatsız göğüsler nasıl büyütülür?

Ameliyatsız meme büyütme için evde yapılabilecek birkaç yöntem vardır. Tekniklere ek olarak, göğüs boyutunu artırabilecek vücudun belirli koşulları da vardır.

Ana olanları düşünelim:

Soğuk ve sıcak duş. Bu tür su manipülasyonları kan mikrosirkülasyonunu artıracak ve dokuları elastik hale getirecektir.
Dengeli beslenme. Meme bezinin ana bileşeni yağ dokusudur. Diyete düşkün kızların gür göğüsleri unutması gerektiği hemen belirtilmelidir. Kendinizi iyi beslenmeden sınırlamak, özellikle kadın organlarının yoğun bir şekilde oluştuğu ergenlik döneminde tehlikelidir.
r düzenli seks Uzmanlar, düzenli cinsel yaşamın, vücutta kadın sağlığı üzerinde olumlu etkisi olan "güzellik hormonlarının" üretimine katkıda bulunduğunu kanıtladılar.
kompres uygulamak otlar ve uçucu yağlar dayalı.
İyot ağı. Bu yöntem, dokulara kan akışını teşvik ettiği için çok popülerdir, bu da onların sıkılaşmasına neden olur.
Sauna. Buhar odasında cildi besleyen ve doku gençleşmesini destekleyen balla masaj yapmak faydalıdır.
Hormonal müstahzarlar. Meme büyümesi östrojen hormonu tarafından düzenlenir. Kadın vücudunda bir hormonal yetmezlik meydana gelirse, sadece memeler küçülmekle kalmaz, birçok fonksiyon da bozulabilir. Durumu düzeltmek için jinekologlar kadınlar için hormonal ilaçlar reçete eder.
göğüs masajı, bu da kan dolaşımını iyileştirir. Bu manipülasyonların etkili olabilmesi için östrojen ve vitamin hormonlarını içeren özel kremlerin kullanılması gerekir.
Gebelik. Bu dönemde saç, cilt ve göğüslerin güzelliği üzerinde olumlu etkisi olan kadın hormonlarının aktif üretimi vardır. Ancak birçokları için bu etki kısa sürelidir: doğumdan ve emzirmeden sonra göğüsler orijinal boyutlarına geri döner.
Spor egzersizleri.Özel jimnastik, elastik bir göğse ve bir bütün olarak tonlanmış bir vücuda yol açan pektoral kasları güçlendirmeyi amaçlar. Bu süreç uzun ama en kesin olanı.

Klasik meme masajı

Masaj, dokuları sıkılaştırmanın, kan dolaşımını ve aktif lenf çıkışını artırmanın etkili bir yoludur. Ayrıca malign tümörlerin önlenmesi için mükemmel bir yöntem olarak kabul edilir.

Klasik masaj aşağıdaki eylemleri içerir:

Hafif vuruşlar. Hareket meme uçlarından bezlerin tabanına doğru olmalıdır.
Uçucu yağlarla sürtünme. Meme uçlarından koltuk altlarına ve karına kadar hafif hareketlerle bezleri ovmak gerekir.
Titreşimler. Parmak uçlarıyla göğüste vuruş yapmak kolaydır, böylece kan dolaşımı hızlandırılır.

Yemyeşil bir büstü için beslenme

Anne adaylarında meme bezleri aktif olarak büyümeye başlar ve emzirme döneminde göğüsler 2-3 boyut büyüyebilir. Bazıları için bu geçici bir etkidir, ancak şanslı olanların geri kalanı için göğüsler sonsuza kadar aynı gür kalabilir. Bunun nedeni kadınlık hormonu östrojenin üretimidir.

Bu hormonu içeren bir dizi ürün var:

Süt, süzme peynir, ekşi krema.
Lahana. Vitamin bakımından zengin bu eşsiz sebze, geleneksel bir "kadınsı" ürün olarak kabul edilir. Ve bu şaşırtıcı değil, çünkü lahana yaprakları sadece yemek için değil, aynı zamanda kadın hastalıkları sırasında göğse başvurmak için de faydalıdır: mastitis, ağrılı adet kanaması. Gelecekte şık bir büst elde etmek için 12 yaşından itibaren lahana tüketilmelidir.
Ceviz, bal ve limon karışımı.
Meyan kökü. Bu kök mahsul, bağ dokularını oksijen ve besinlerle zenginleştirerek göğüsteki kan dolaşımını iyileştirir.
Yeşil elmalar.
Balık ve deniz ürünleri.
Tavuk eti.
Soya. Bu ürün, meme dokusunun büyümesini etkileyen izoflavon içerir.

Bu nedenle, meme bezlerinin yağ dokularının oluşumu için gerekli olan özel yiyecekleri düzenli olarak yerseniz, göğüslerinizi evde büyütebilirsiniz.

İyot ile göğüsler nasıl büyütülür?

Göğsün nasıl büyütüleceğinin başka bir yaygın yöntemi daha vardır - bir iyot ağı uygulamak. Bunu yapmak için, bir pamuklu çubukla, günde 1 kez göğüs yüzeyine yatay ve dikey şeritler uygulayın.

Ciltte yanıkları önlemek için, şeritler her seferinde üst üste değil, yan yana uygulanmalıdır.

Bu yöntemi bizzat deneyimleyen kızlar memenin 1 ayda 1 beden büyüdüğünü iddia ederler. Bazılarının sonuçları görmesi çok daha uzun sürer.

Ancak, büstü arttırmanın böyle şüpheli bir yöntemi herkes için değildir. Sonuçta, iyot gibi bir kimyasal elementin uzun süreli uygulanması sonuçlarla doludur: ciltte yanıklar görünebilir. Ek olarak, aşırı iyot, tiroid bezinin bir hastalığı olan hipertiroidizmden muzdarip olanlar için zararlıdır.

İyot ile göğüs büyütme için bir dizi başka kontrendikasyon vardır:

tümörlerin varlığı;
tiroid hastalığı;
kadın hastalıkları;
gebelik ve emzirme.

Mesh uygulandıktan sonra ateş veya sıcaklık ortaya çıkarsa, işlem derhal durdurulmalı ve tekrarlanmamalıdır.

Halk ilaçları ile göğüsler nasıl büyütülür

Sadece büstü artırmakla kalmayacak, aynı zamanda kadın sağlığını da iyileştirecek basit tarifler var.

İlginç bir şey ister misin?

Isırgan otu, ıhlamur ve pelin infüzyonu

Bunun için bu kuru doğranmış otları 1 tatlı kaşığı ve 3 su bardağı suya almanız gerekir.
Otları demleyin, soğutun ve demlenmesine izin verin.
Bir ay boyunca her gün aç karnına 1 bardak için.

Kekik otu ilacı

Kekik otu, kadın hormonlarına çok benzeyen fitoöstrojenler içerdiğinden bir kız bitkisi olarak kabul edilir. İnfüzyonları, birçok kadın hastalığının, hormonal dengesizliklerin ve ayrıca büstü büyütmenin tedavisi için önerilir.

Kekik infüzyonu hazırlamak için 60 gram ezilmiş kuru bitki almanız ve 1 bardak kaynar su ile dökmeniz gerekir. Bitkisel karışımı 1 saat demleyin ve ardından süzün. Yemeklerden 15 dakika önce günde 3 kez 100 gramlık bir iksir için.

Keten tohumu ve hop konilerinden elde edilen tentürler

Keten tohumları, kanserli tümörlere karşı mükemmel bir koruma olarak kabul edilir, menopozu geciktirir ve üreme fonksiyonunu iyileştirir. Keten tohumu tentürünün düzenli kullanımı, büstün büyümesini destekler.

Bunu yapmak için 1 yemek kaşığı ot alın ve bir bardak fermente süt içeceğine ekleyin: kefir, yoğurt, yoğurt. Bu kokteyli günde 2 kez içmelisiniz. İlk sonuçlar 1.5-2 ay içinde farkedilir olacaktır.

Hop konileri büyük miktarda fitoöstrojen içerir. Hop konilerinin infüzyonlarının yardımıyla, meme büyümesine yol açacak hormonal arka planı etkileyebilirsiniz. Bunu yapmak için 20 gram şerbetçiotu konisi alın ve bir bardak kaynar su dökün. 2 saat sonra infüzyonu süzün ve günde 0,5 bardak için.

Ebegümeci kökü infüzyonu

2 yemek kaşığı doğranmış kök mahsulü alıp 3 bardak su dökmek gerekir. Karışım 15 dakika kaynatılmalı, soğumalı ve süzülmelidir. Hazırlanan iksiri 2 ay boyunca günde 3 defa yemeklerden 200 gram önce içmek gerekir.

Ebegümeci kökü sütle aşılanabilir ve ayrıca infüzyonlardan losyonlar yapılabilir. İlk sonuçlar 1.5-2 ay içinde farkedilir olacaktır.

Maskeler ve diğer araçlar

Bu maskeler evde göğsü büyütmeye yardımcı olacaktır:

Elma ve lahana. Bunu yapmak için, bu malzemeleri bir hamur haline getirin ve 1 çay kaşığı bal ile karıştırın. Karışımı göğsünüze uygulayın ve 30 dakika plastik sargı ile örtün.
Patates. Kök mahsulü kaynatın ve ezilene kadar bir çatalla ezin. Oraya 50 ml krema, aynı miktarda ayçiçek yağı ve 1 yemek kaşığı bal ekleyin. Her şeyi iyice karıştırın ve meme bezlerine uygulayın.
Mavi kil. Bu mineral, iyileştirici özellikleri ile yaygın olarak bilinir. Kil cildi esnek, yumuşak ve temiz yapar. Kaldırma etkisi için bir torba mavi kil almalı ve içindekileri temiz kaynamış suyla seyreltmelisiniz.

Göğüs büyümesi birayı arttırır. Bu ürün kadın hormonlarının üretimini etkiler. Ancak aynı zamanda bira ekstra kilo almanıza da yardımcı olur. Bu nedenle, bu yöntem sadece fazla kilolu olmaktan fayda sağlayacak olan zayıf kızlar için uygundur.

Ilık süt ve çilek yaprağı tentürü ile yapılan bir içecek büstün artmasına yardımcı olacaktır. Bu durumda düzenli olarak siyah çayın sütlü içilmesi de uygundur.

Fitoterapi, bir doktora danıştıktan sonra yapılmalıdır. Otlar, bireysel durumlarda yan etkilere neden olabilen biyolojik olarak aktif maddeler içerir.

Güzel bir tene sahip olmanın en emin ve etkili yöntemlerinden biri spor yapmaktır. Göğüs kaslarını güçlendirmeyi amaçlayan eğitimin bir sonucu olarak, birikimlerini ve dolayısıyla artışlarını sağlamak mümkündür. Bunu yapmak için spor salonuna abonelik satın almak gerekli değildir, evde jimnastik yapılabilir.

Günlük bir dizi egzersiz göğüslerinizi hızla büyütmenize yardımcı olacaktır:

Makas. Sırt üstü yatın, ellerinize dambıl alın. Kollarınızı yukarı kaldırın ve ardından omuz hizasında yavaşça yanlara doğru yayın. Ellerinizi tekrar kaldırın ve göğsünüzün önünde çaprazlayın ve ardından başınızın arkasına koyun. Hareketi 12-15 kez tekrarlayın.
Duvarı hareket ettirin. 0,5 m mesafede duvara bakacak şekilde durun, avuçlarınızı duvara göğüs hizasında yaslayın. Kollarınızı dirseklerden bükün, göğüs kaslarını zorlayın. Bu konumu 10-15 dakika sabitleyin ve ardından orijinal konumuna geri dönün.
"Namaz". Lotus pozisyonunda oturun ve dirseklerinizi göğüs hizasında bükerek ellerinizi önünüzde bükün. Avuç içlerinizi 5 saniye boyunca birbirine sıkıca bastırın ve ardından uzuvları gevşetin. Bu çok etkili bir egzersizdir. Her gün en az 20 kez yapılmalıdır.
Şınav. Avuç içi ve ayaklara yaslanın ve 8-10 kez sıkın. Bunu yapmak zorsa, dizlerinize yaslanabilirsiniz.
Mahi eller. Düz olun, bacaklarınızı sıkıca bağlayın. Bir kolunuzu kaldırın ve mümkün olduğu kadar geriye getirin ve ardından orijinal konumuna geri dönün. Aynısını diğer uzuv ile yapın. Her el için 4-5 kez tekrarlayın.
Yetiştirme eller. Düz durun, ayaklar omuz genişliğinde açık. Düz kolları başınızın üzerine kaldırın ve yanlara doğru yayın. Sonra tekrar kaldırın ve başınızın üstünde alkışlayın. Kolların düz ve yatay yüzeye dik olarak kaldırıldığından emin olunmalıdır.
"Martin". Küçük bir tabure alın ve karnınızla üzerine yaslanın. Bacaklarınızı gerin ve çoraplarınızla yere yaslanın. Sırtınızı bükün, kollarınızı öne doğru uzatın. Omurga mümkün olduğunca gerilmelidir. Bu egzersiz sadece göğüs kasları için değil sırt için de çok etkilidir. Bu tür jimnastik yapmak, kraliyet duruşu sağlanacak!

Spor egzersizleri düzenli olarak yaparsanız sonuç verecektir. Şekildeki ilk değişiklikler 2-3 ay sonra fark edilir.

Göğüs görsel olarak nasıl büyütülür

Tüm tekniklere ek olarak, meme bezlerini görsel olarak büyütebileceğiniz küçük sırlar vardır:

Güzel duruş. Güzel bir kadınsı yürüyüş ve düz bir sırt ile küçük göğüsler bile heybetli görünür. Yukarıda açıklanan spor egzersizleri, yürürken ve otururken sırtın sürekli kontrolü ile iyi bir duruş elde edilebilir.
Yaban arısı bel. Herhangi bir figürle: ince veya dolgun, bel ve kalçalar arasında belirli bir denge olmalıdır. Bu, kilo alıp verirken belin her zaman kalçalardan daha küçük olması gerektiği anlamına gelir. 90-60-90 bir kadın figürü için ideal formüldür, ancak bu bedenler daha büyükse, oranları korurken, göğüs her zaman olağanüstü görünecektir.
sutyen bu meme boyutunu artırmak.
Doğru kıyafet seçimi.Çeşitli dekoratif hacimli ekler, perdeler, danteller, fırfırlar, fiyonklar ile donatılmış tüm bluzlar ve elbiseler büstü önemli ölçüde artırır. Aynı zamanda V yakalardan ve dar üstlerden kaçınılmalıdır.
Renk düzeni ve çizimler. Göğüs bölgesindeki büyük çizimler hacmini görsel olarak artıracaktır. Küçük göğüslü kızlar açık renkli kıyafetleri tercih etmeli ve siyahtan kaçınmalıdır. Göğüs bölgesindeki yatay çizgiler de bunu artıracaktır.

Modern iç çamaşırı pazarı, kadınlara farklı boyut ve renklerde geniş bir sütyen yelpazesi sunmaktadır. Meme bezlerini büyüten iç çamaşırı aşağıdaki tiplerdendir:

Yukarı itin. Bu korse büstün hacmini arttırır ve göğüsleri birbirine yaklaştırarak aralarında baştan çıkarıcı bir boşluk oluşturur.
Yastık korse. Sütyen, özel köpük ekler yardımıyla göğsü kaldırır.
Jel, su veya hava ile doldurulmuş ekler. Köpük pedlerin aksine, bu ekler vücudun anatomik şeklini alarak büyümüş göğüsleri daha doğal hale getirir. Bu tür iç çamaşırları öncekilerden çok daha pahalıdır.

Sütyen seçim kuralları:

kayışlar sarkmamalıdır;
Bir beden daha büyük bir sütyen almayın, çünkü sarkacak ve "sarkık göğüsler" etkisi yaratacaktır;
özel mağazalarda yüksek kaliteli keten satın alın.

Evde meme büyütme için tüm tarifleri deneyen kızların incelemelerine dayanarak, bunun ciddi önlemler almadan mümkün olduğunu güvenle söyleyebiliriz!

Anında sonuç beklememeniz gerektiğine dikkat edilmelidir. Göğüs büyütme, vücudun birçok fonksiyonunun yeniden yapılandırıldığı fizyolojik bir süreçtir. Her gün özel egzersizler yapmalı, bitkisel infüzyonlar içmeli ve sonuca inanmalısınız!