Foto: Iakov Filimonov/Rusmediabank.ru
Nu este neobișnuit să auzi cum se spune despre cineva: „Da, este un egoist terry, se gândește doar la sine!”.Ce să faci dacă te confrunți cu o persoană care crede că întreaga lume ar trebui să se învârte în jurul ei? Stai departe? Aceasta nu este întotdeauna o cale de ieșire... O soluție mult mai constructivă la problemă este să încercăm să „reeducam”.
În timpul vieții mele a trebuit să întâlnesc o mulțime de naturi egoiste și am ajuns la concluzia că cel mai adesea oamenii nu se nasc egoiști - asta este. De obicei, singurii copii din familie care sunt iubiți și răsfățați devin egoiști. Imaginați-vă un copil căruia i se spune în fiecare zi că este cel mai bun, care primește tot ce este mai bun și mai gustos... Nu toți părinții îi învață pe copii de la o vârstă fragedă să împartă jucării și dulciuri, dimpotrivă, o mamă poate fi revoltată că fiul ei iubit are pe cineva să-i ceară ceva sau să încerce să-l ia. Ea poate lupta pentru „drepturile” copilului ei, și în timp ce el merge la grădiniță și în timp ce învață la școală. Drept urmare, copilul se obișnuiește cu faptul că interesele lui sunt puse mai presus de interesele tuturor, iar la o vârstă conștientă continuă să se comporte la fel, convins că „toată lumea îi datorează”. În același timp, nici nu-i trece prin cap că ceea ce este convenabil pentru el poate fi incomod pentru alții.
Am un prieten bun. Este o persoană de succes, doctorat, inteligentă, talentată... Dar comunicarea cu ea necesită mult stres mental. Nu, nu este deloc prostească, iar caracterul ei este în general normal... Doar că Zhenya necesită în mod constant o atenție sporită pentru ea însăși. Dacă cădem de acord asupra unei întâlniri, atunci ea o numește acolo unde este convenabil pentru ea, fără să fie interesată de unde este convenabil pentru mine. Dacă mergem la o cafenea, ea alege exact unde să stea, fără să fie interesată de părerea mea. Cumva trebuia să-i dau o mică schimbare, așa că a insistat să conduc direct la biblioteca unde se afla ea în acel moment... Apropo, lui Zhenya îi place să întârzie la întâlniri și, în același timp, nu îmi place. amintește-ți un caz când și-a cerut scuze pentru întârziere. La o petrecere, ea poate cere să i se dea, de exemplu, supă, pentru că obișnuiește să o mănânce...
Odată, Zhenya mi-a spus de ce s-a căsătorit cu actualul ei soț. Cert este că, de dragul ei, el: „Plămânii mei nu sunt în ordine, iar dacă deschid geamul, pot răci... A suferit îngrozitor, dar totuși a renunțat!”.
De asemenea, Zhenya îi place să-i împovăreze pe alții cu problemele ei. Ea se adresează în mod constant la mine cu diverse cereri și destul de împovărătoare - de exemplu, pentru a afla în ce grădiniță poate fi plasată fiica ei pentru un timp la sosirea la Moscova.
Zhenya a crescut cu mama și bunica ei. Este clar că ea era centrul familiei. I s-a spus că merită tot ce este mai bun. Acum are doi copii, dar mama lui Zhenya îi crește, deoarece Zhenya însăși scrie o teză de doctorat. Sotul castiga bani...
Trebuie să spun că la început am fost șocat de Zhenya cu capriciile ei. Dar treptat am învățat să interacționez cu ea.
Egoistul trebuie în primul rând să fie forțat să țină cont de interesele tale. Cum? Pur și simplu nu ar trebui să-l răsfeți. Dacă nu ești confortabil cu ceea ce vrea el de la tine, spune-i direct despre asta. La urma urmei, mulți egoiști nici măcar nu bănuiesc că ar trebui să se gândească la alții. Așa că, comunicând cu Zhenya, i-am spus deschis că această situație era incomodă pentru mine, incomodă, că nu-mi place asta sau aia, nu pot face asta și aia dintr-un motiv sau altul. Sau pur și simplu nu vreau. Și a funcționat pentru ea!
Mai departe - învață să vorbești despre sentimentele și emoțiile tale. Acest lucru este util mai ales dacă o persoană apropiată s-a dovedit a fi un egoist. De exemplu, bărbatul cu care te întâlnești. Dacă nu întreabă unde vrei să mergi, ci se alege singur, dacă nu întreabă ce vrei să comanzi într-o cafenea, ci iarăși se comandă, dacă numește acolo și apoi, unde și când îi este convenabil, si nu pentru tine, nu ezita sa declari despre dorintele tale! Nu vă mulțumiți cu opțiuni care nu sunt convenabile pentru dvs., doar pentru a vă păstra pe cel ales. La urma urmei, va fi mult mai dificil să schimbi situația mai târziu.
Nu vă fie frică de conflict. Dacă o persoană vă cere direct sau indirect să vă sacrificați interesele pentru interesele sale, spuneți: „De ce te gândești doar la tine? Îți pasă de sentimentele mele?" Oricine este interesat de o relație cu tine va începe cu siguranță să caute un compromis. În cea mai mare parte, oamenii, mai devreme sau mai târziu, înțeleg că, pentru a menține relațiile, este necesar să sacrifici ceva: „tu – mie, eu – ție”.
În plus, unui egoist nu va fi atât de ușor să găsească argumente în favoarea luării în considerare doar a intereselor sale. ? Problema lui. Fii necruțător! Uneori poți face anumite concesii, dar în același timp îi poți cere și concesii.
Când este cel mai bun moment pentru a pune capăt unei relații? Dacă o persoană nu dorește să-și schimbe nimic în comportamentul său, el crede că toți ceilalți ar trebui să se „pledeze” sub el și chiar își face conștient filozofia egoistă crezul său de viață: „Dacă am nevoie de ceva, vin și iau!”. Astfel de relații îți vor aduce doar durere și probleme. Prin urmare, nu vă pierdeți timpul, energia și sentimentele cu astfel de oameni.
Sfaturi utile
Fiecare dintre noi este într-o oarecare măsură egoist. Deși a avea un nivel adecvat de iubire de sine, valoare de sine și încredere în sine este esențial pentru o viață umană normală, există o linie de trecere prin care o persoană devine egocentrică, arogantă și pur și simplu narcisică.
De exemplu, unii oameni încearcă să-i facă pe alții să creadă că viziunea lor asupra lumii este cea mai bună și corectă, în timp ce alții vor vorbi despre ei ore în șir, făcându-te să te simți ca peștișor.
Ignorarea nevoilor tale în favoarea acordării atenției unui astfel de egoman te devastează emoțional și îți înrăutățește semnificativ starea de bine.
3) Rămâi fidel cu tine însuți, nu te apleca la nivelul lui
O persoană egoistă poate apăsa anumite butoane interne asupra ta, făcându-te astfel să te simți foarte rău. Nu juca jocurile lui și nu acționa în moduri care nu îți plac.
Doar fii sincer cu tine însuți. Este greu să fii amabil cu o persoană egocentrică care, pe lângă faptul că este ignorantă, este și nemiloasă cu tine. Totuși, imitarea lui nu este o opțiune.
Când te simți supărat față de astfel de oameni, încearcă să te concentrezi pe cine ești.
4) Amintește-le că lumea nu se învârte în jurul lor.
O persoană obsedată de sine este atât de cufundată în sine, încât pur și simplu uită să ia în considerare gândurile și sentimentele tale. Trebuie să i se reamintească periodic că lumea nu se învârte în jurul lui.
Cu toate acestea, nu trebuie să o spui cu pretenție. De exemplu, în loc de „Tu nu mă asculți niciodată, totul este despre tine tot timpul”, încearcă să spui „Chiar trebuie să vorbesc cu cineva despre ceva care mă deranjează. Ești dispus să mă asculți?”
Cum să te descurci cu un egoist?
5) Nu-i acorda atenția de care are nevoie.
Aceasta este o strategie puternică pentru a trata oameni extrem de egoişti cărora nu le pasă deloc de ceilalţi. Trucul este să fii politicos, dar niciodată să nu acordi ego-ului atenția pe care o dorește.
Funcționează atunci când răspundeți la discursurile lor cu comentarii blânde, fără angajare. De exemplu, în loc să spui: „Săracul, cum a putut să-ți facă asta?” spune doar: „Da, asta e viața”.
Acest lucru îi va dezechilibra pentru o vreme. Amintește-ți că atenția este bogăția ta. Dacă nu o dai unui egoist, cel mai probabil el va pleca.
6) Ridicați subiecte care vă interesează
Indiferent de interesele tale, fie că este vorba de tâmplărie, gătit sau politică, discută cu o persoană introspectivă, în loc să-ți dedici atenția subiectelor pe care le discută.
De exemplu, dacă spune: „Nu o să crezi ce mi-a spus prietenul meu!”, atunci poți răspunde: „Întâmplare știi cât costă acum cursurile de tăiere și cusut?”
Cu cât subiectul tău nu este mai legat de subiectul unui interlocutor egoist, cu atât mai bine. Continuă să te concentrezi pe subiectul tău indiferent de ce, și vei vedea cât de repede vrea să scape de tine când își va da seama că nu te interesează poveștile lui egoiste.
7) Nu le mai faceți favoruri
Oamenii egoiști cer întotdeauna o favoare, cu toate acestea, ei nu sunt de găsit în timpul zilei cu foc când aveți nevoie de ajutor. Aceasta este esența lor.
Deși este important să ai răbdare și să-i oferi unui prieten sau partener egoist șansa de a se schimba, este la fel de important să nu-l lași să se pună pe gât, mai ales dacă te doare.
Astfel, atunci când un egoist îți cere să faci prea multe pentru el, nu trebuie să mergi deoparte. Înțelegeți că o persoană nu apreciază absolut ceea ce faceți pentru el și nu faceți decât să vă înrăutățiți lucrurile, deoarece el vă face să vă simțiți inutilitatea.
Dacă te afli într-o situație în care trebuie să te protejezi, fii scurt și la obiect, deoarece oamenii egoiști nu sunt cei mai buni ascultători.
8) Limitați timpul pe care îl petreceți împreună
Odată ce ți-ai dat seama că cineva este prea egocentric, este timpul să stai departe de el.
Încercați să vă limitați timpul împreună cât mai mult posibil. Dacă obișnuiți să beți cafea în fiecare seară, atunci încercați să împingeți datele întâlnirilor din ce în ce mai departe, nu sunați persoana respectivă și nu răspundeți la mesajele sale.
Reacțiile pot varia de la furie la furie, dar rămâi ferm. Mai bine să petreci timp singur decât cu oameni egoiști.
9) Căutați în mod activ prieteni noi
Amintiți-vă de durerea, oboseala și suferința asociate cu oferirea energiei voastre emoționale unor oameni egoiști, neconsiderați și aruncați-o în viitor. Nu vă permiteți să vă asociați cu astfel de oameni.
Timp de citire: 2 min
Egoismul copiilor este atribuit unei trăsături de caracter care nu demonstrează cea mai bună parte a personalității unui copil. Problema egoismului copiilor constă în faptul că provoacă neplăceri, nu numai bebelușului, ci și mediului adult, provocând un cerc vicios de nemulțumire nesfârșită în toată lumea. Egoismul copiilor se datorează comportamentului pentru câștig sau beneficiu personal, în timp ce copilul își pune propriile interese mai presus de interesele celorlalți. Egoismul sănătos înseamnă dorința bebelușului pentru tot ce este pozitiv, plăcut, vesel, care favorizează creșterea și autoafirmarea firimiturii. Prin urmare, puștiul se frământă cu cereri nesfârșite pentru a vedea ce a spart, pictat, construit, spălat, făcut. Și asta nu este aroganță, ci nevoia de a te exprima și de a-ți lua locul printre ceilalți. Depinde mult de adulți, de cum va crește copilul. Egoismul nu este o calitate înnăscută, el este atribuit unui fenomen dobândit, hrănit adesea de părinți iubitoare.
Dacă familia exagerează constant importanța personalității copilului, îi admiră acțiunile, îi discută talentele, abilitățile și compară copilul cu alți copii mai puțin de succes, atunci acest lucru va duce inevitabil la dezvoltarea dragostei de sine și la formarea egoismului în copil. Satisfacția și mofturile, oferirea de jucării bebelușului și satisfacerea tuturor dorințelor pot ridica un tiran domestic.
Încă de la nașterea firimiturii, egoismul este norma și singura modalitate de a supraviețui. În primul an de viață, de îndată ce bebelușului nu îi place ceva sau are nevoie, îl raportează cu plâns puternic. Copilul nu se gândește la alte personalități, la nevoile și dorințele lor, pentru el este important ca nevoile lui să fie satisfăcute.
Creștend treptat, bebelușul învață să se târască, să meargă, să vorbească și, ca și până acum, toată atenția adulților este concentrată numai asupra lui, dar este prea devreme pentru a vorbi despre egoism. Momentul de cotitură este atunci când bebelușul începe să se separe de ceilalți, se opune și își dă seama de „eu”. Adesea, acest lucru se face până la vârsta de trei ani, când bebelușul începe să folosească pronumele „eu” în vorbire. În această etapă a interacțiunii cu societatea este necesar să se caute modalități de prevenire a formării egoismului copiilor.
Egoismul este capabil să înflorească în familie, în timp ce în mediul copiilor este rapid respins. Prin urmare, adulții nu ar trebui să închidă copilul în familie, ci ar trebui să-și extindă zona de comunicare cu semenii. Copilul se adaptează într-un mediu social: a luat o jucărie - a dat o jucărie, a ajutat un coleg să urce un deal - l-a împins pe un deal, l-a lovit - l-a îmbrățișat și așa mai departe. Dacă părinții notează doar acțiunile negative ale firimiturii, dar nu le observă pe cele bune, atunci copilul va avea un motiv de furie.
Astfel, va apărea treptat o formă de egoism alienat, iar acuzațiile sistematice de egoism pot duce la adoptarea imaginii unui „egoist” de către copil. Adesea, acest lucru este inerent vârstei școlare. De ce este periculos? O astfel de imagine este capabilă să-i mulțumească pe copil, deoarece această poziție face posibil să se elibereze de experiențele emoționale pentru o faptă rea. Consolidarea unei imagini egoiste la un școlar poate duce la stima de sine a personalității sale cu o astfel de „coală” atunci când copilul „construiește toți adulții”. În viitor, egoismul format astfel contribuie la apariția adolescenților dificili. La vârsta adultă, cu un astfel de „bagaj” vor apărea dificultăți în relațiile interumane.
Problema egoismului copiilor constă în faptul că adulții, necapturând linia de vârstă și continuând să-l convingă pe copil că este cel mai bun și singurul, îl hrănesc pe egoist. Odată cu vârsta, nevoile și cerințele unui adolescent vor crește, iar extorcarea se va transforma într-o trăsătură de caracter cu insensibilitate spirituală. Egoismul are consecințe negative nu numai pentru alții, ci și pentru adolescent însuși. Uneori, egoismul ia forma egocentrismului, care se caracterizează prin incapacitatea de a accepta și permite un punct de vedere diferit de propria opinie.
Cum să faci față egoismului copiilor? Lupta constă în faptul că bebelușul trebuie să explice multe, nu pentru a evita interdicțiile, copilul trebuie să înțeleagă cuvântul „nu”. Părinții ar trebui să se abțină de la satisfacerea tuturor cerințelor „Eu, vreau, dau”. Este important să înveți copilul să-i ajute pe adulți, să curețe lucrurile împrăștiate după el și să plieze jucăriile.
Cum să depășești egoismul copilăresc? Bebelușului ar trebui să i se acorde suficientă atenție, astfel încât să nu simtă nevoia să-l cerșească cu capricii și lacrimi. Dacă copilul știe că este iubit și necesar, dacă se simte confortabil și nu „luptă” pentru atenție, atunci în acest caz copilul se va gândi la alții, pentru că alții se gândesc la el. Pentru a forma o personalitate cu drepturi depline, este necesar să lăudați în mod constant copilul, dar este important să nu exagerați în comparație cu succesele altor copii.
Este posibil să eradicați egoismul la un copil dacă nu cădeți pentru manipularea firimiturii. Dacă s-a spus „nu”, atunci ar trebui să rămâi la rândul tău până la sfârșit. În caz contrar, copilul va învăța rapid să realizeze ceea ce își dorește, fără să-i pese de interesele celorlalți. Este necesar să îi arăți copilului un exemplu de îngrijire față de ceilalți. Nu ar trebui să-i oferi ultima bomboană, dar trebuie să o împarți între bebeluș și tată. Bucuria sinceră ar trebui exprimată dacă bebelușul și-a împăturit jucăriile și i-a ajutat pe adulți să curețe. Când scoateți un copil din grădiniță, este important să fiți interesat nu numai de ceea ce făcea el astăzi, ci și de ceea ce făceau prietenii săi: ce au desenat, ce figuri au sculptat din plastilină. După ce a observat semne de egoism la un copil, nu trebuie să intrați în panică și să pedepsiți copilul. Ar trebui să urmăriți copilul, să vă gândiți exact ce greșeli au făcut adulții în educație și să încercați treptat să le eradicați.
Enumerăm greșelile tipice ale adulților care duc la formarea egoismului la adolescenți:
Exagerarea valorii personalității unui adolescent. Adecvarea evaluării este importantă aici: nu trebuie lăudat fără motiv, nu trebuie să taci meritele reale ale unui adolescent;
Impunerea copilului de atitudini și dorințe pragmatice personale care să reducă interesul pentru viața copilului;
A face lucruri pentru copil, ceea ce îl va priva de propria inițiativă;
Un exemplu personal egoist de adulți care încalcă ideile morale ale copilului din cauza unui conflict intern;
Mituirea copiilor pentru treburile casnice, pentru clasele scolare;
Activitate educativă excesivă, mare a familiei, care reduce personalitatea copilului.
Sfatul psihologului - cum să faceți față egoismului copiilor:
Eliminați tutela meschină (treziți-vă dimineața, amintiți-vă despre chestiuni importante; stați în timp ce vă faceți temele; serviți în timpul mesei și după);
Să ofere copilului posibilitatea de a obține o experiență negativă pentru acțiunile sau inacțiunea lui, pentru a-i permite să ia propria decizie;
Ar trebui să fie obișnuit cu tot ajutorul posibil la domiciliu pentru toată lumea;
Este important să încurajăm evaluările pozitive ale prietenilor săi;
Este necesar să se extindă mediul social al copilului, să-l învețe să trăiască în el.
Președinte al Centrului Medical și Psihologic „PsychoMed”