Cum să te bucuri de maternitate: sfaturi de la o mamă-psiholog. Din moment ce ești aici...

Odată cu nașterea unui copil, primim un nou statut: părinte. Există un sentiment de fericire atașat de el, deși uneori obosim și sacrificăm ceva de dragul îngrijirii unui copil. Dificultățile cu care se confruntă părinții sunt firești, dar nu toate și nu întotdeauna le pot depăși.

„A fi mamă este fericire!” Auzim această frază foarte des. Îmi amintesc câți ani în urmă îmi purtam fiica. Mi-a plăcut noul eu, corpul, burta rotundă, am ascultat cu blândețe și evlavie ce se întâmplă înăuntru. Mișcări netede, uneori ascuțite, ușor dureroase, gâlgâit - toate acestea au provocat bucurie și fericire din faptul că în mine a apărut o viață nouă. Foarte curând îmi voi vedea fiica, o voi apăsa cu grijă la piept, voi deveni mamă.

În așteptarea nașterii unui copil, ne pregătim pentru sosirea lui în această lume. Alegem patut si carucior, cautam o maternitate buna si un medic. Ne așteptăm, ne dorim și ne iubim copilul. Și iată că vine ziua mult așteptată. Copilul s-a născut, fericirea mamei nu are limite. Temeri, îndoieli și griji în spate, totul este bine. Externare festivă din spital. Rudele și prietenii vă felicită familia pentru adăugare. Un soț iubitor și bunici proaspăt făcuți te înconjoară cu atenție și grijă. Și după câteva zile, bunicii pleacă acasă, soțul merge la muncă, toată lumea începe o viață normală și familiară. Tulburarea festivă se potolește, începe viața maternă de zi cu zi.

realitatea dură

Povestea Nataliei, 26 de ani.„Fetita mea are 14 zile. Noi trei locuim la periferia Moscovei. Soțul meu lucrează, sunt singur toată ziua. Uneori sunt atât de singur și trist încât lacrimile curg ca un râu. Nu am timp de nimic. Ea plânge constant și se atârnă de piept. Nici măcar nu pot merge calm la toaletă. Sunt obosit. Uneori mi se pare că nu pot să suport și să înnebunesc.”

Odată cu debutul sarcinii, viața obișnuită nu s-a schimbat semnificativ. Până la nașterea copilului, a dus un stil de viață activ: a mers la muncă, a vizitat expoziții, s-a întâlnit cu prieteni, a participat la seminarii, traininguri. Dar după nașterea copilului, totul s-a schimbat.

Povestea Irinei, 30 de ani.„Nu pot să-mi dau seama ce este în neregulă cu mine. Înainte de nașterea unui copil nu aveam probleme de sănătate, dar în ultima vreme mă durea capul și spatele deseori, mă doare corpul. Mă simt copleșit, obosit. Și când un copil plânge, vrei să-ți astupi urechile și să nu auzi nimic.

Irina este mama unei fetițe de nouă luni, aflată în concediu de maternitate. Mereu am visat la copii. Câțiva ani nu am putut rămâne însărcinată, dar după ce am urmat un curs de terapie personală, s-a întâmplat un miracol, visul meu prețuit s-a împlinit. Irina este antrenor de fitness, iar înainte de sarcină a petrecut mult timp în sala de sport, SPA, a călătorit cu soțul sau prietenii ei. După debutul sarcinii, activitatea ei a scăzut puțin, iar după naștere a dispărut.

Povestea Anastasiei, 33 de ani.„Nu sunt mamă! Sunt un monstru! Uneori, totul mă face atât de mult încât nu pot face față emoțiilor și țip la copii. Și apoi, când nu mai vorbesc, le văd ochii înspăimântați și plâng. Acum câteva zile, când fiul cel mare a făcut din nou o furie, nu l-am putut liniști. O vreme m-am reținut, dar apoi răbdarea mi s-a rupt, totul a scăpat de sub control. L-am lovit și mi-e îngrozitor de rușine.”

Anastasia este mama a doi băieți gemeni, care au împlinit recent doi ani și jumătate. Economist, lucrează de acasă, scrie rapoarte, ține documentația pentru două firme. Lucrează și soțul, dar familia are o ipotecă și nu are destui bani.

Trei oameni, fiecare cu o poveste unică. Nu seamănă, dar au ceva în comun. Sunt femei și mame care au o durere comună - burnout emoțional parental.

Cum arată epuizarea parentală?

  • Dimineața nu vreau să deschid ochii, să ies din pat. Capul este greu de smuls de pe perna, iar corpul este greu, ca plumbul.
  • Vreau să închid ochii și să dispar, să mă evapor. A fi undeva foarte departe, departe de casă, familie, copil.
  • Nicio dorință de a se întoarce acasă.
  • Se pare că nu vei ieși niciodată din acest iad.
  • Rabia apare cu ușurință din plânsul unui copil, somnul agitat al unui copil, jucăriile împrăștiate, mobilierul deteriorat.
  • Vreau să mă ascund într-un colț ca nimeni să nu poată vedea sau atinge și să plâng acolo.
  • În cap apare gândul: „Ce bine a fost atunci, fără copil”, iar acest gând provoacă rușine și dispreț față de sine.
  • Se pare că copilul și întreaga lume sunt împotriva ta.
  • Vreau să prind copilul de umeri și să-l scutur până se calmează și tace.
  • Senzația că nervii sunt întinși la limită și sunt pe cale să izbucnească.

De ce apare?

1. Volumă mare de muncă.

  • Treburi casnice: curățenie, spălat rufe, călcat, gătit, cumpărături etc.
  • Copil: îngrijire pentru el, excursii la clinică, frecventare la cursuri și secții de dezvoltare, jocuri, plimbări.
  • Munca: acasa cu copilul sau la birou, la intoarcere de la care asteapta din nou ingrijirea copilului.

2. Privarea de somn.

  • Treziri frecvente noaptea: hrănire, somn agitat al bebelușului.
  • Trezirea devreme: copilul a dormit suficient, dar tu nu.
  • Ora de culcare târziu: o mulțime de lucruri pe care pur și simplu fizic nu ai timp să le termini la ora „normală”.

3. Lipsa oportunității de relaxare.

  • Interdicția plăcerii: „Sunt mamă, copil în primul rând”.
  • Ignoranța unui instrument practic: tehnici de terapie prin artă, meditație, creativitate.
  • Lipsa activității fizice „corecte”: sport, yoga, dans.

Aceasta este o formă specială de epuizare emoțională. Calitatea de părinte nu este temporară. Un copil nu este o meserie. Nu poți să renunți, să iei o vacanță, să găsești un copil mai convenabil, mai confortabil și mai potrivit din toate punctele de vedere. Prin urmare, este foarte important, având grijă de copil, să ai grijă de tine.

Cum să te descurci cu asta?

1. Pregătiți spațiul. Așteptând nașterea unui copil, gândiți-vă dinainte unde va dormi și se va juca, unde puneți pătuțul, masa de înfășat. Spațiul ar trebui să fie confortabil și funcțional și în primul rând pentru tine. Nu este deloc necesar să pregătiți o cameră separată pentru un nou-născut - dacă intenționați să dormiți cu copilul dvs., atunci va fi incomod să alergați într-o cameră diferită de fiecare dată pentru lucrurile lui. Dacă copilul s-a născut deja și nu-ți place cum este organizat spațiul din casă, atunci niciodată nu este prea târziu să-l repari și să o faci într-un mod care să fie confortabil pentru tine.

2. Nu renunta la lucruri care fac viata mai usoara. Vorbim despre dispozitive care facilitează îngrijirea funcțională a unui copil: marsupi, șezlonguri, scaune auto, premergători, monitoare pentru bebeluși, mobile muzicale etc.

3. Planifică-ți drumul căruciorului din timp. Du-te și vezi: unde vei merge, ce fel de drum este, cât de des se îndepărtează zăpada, există o bancă, ce fel de infrastructură? Acest lucru vă va ajuta să alegeți nu numai un cărucior la modă, ci și pe cele cu roți care sunt potrivite pentru solul de pe drum. Dacă locuiți într-o clădire fără lift, fiți atenți la greutatea căruciorului. Prezența unei bănci vă va permite să vă relaxați, iar magazinele sau o farmacie vor economisi timp la cumpărarea de bunuri.

4. Pregătește un câmp „temporar”. Discutați cu soțul dumneavoastră ce funcții va avea fiecare dintre voi după ce se va naște copilul. Mecanizarea vieții de zi cu zi se poate transmite complet tatălui copilului. Discutați despre turele de noapte, despre necesitatea angajării unei bonă sau au pair. Gândește-te la viața ta. De exemplu: un soț se poate ocupa de cumpărături, sau poți alege un magazin unde există un serviciu de „livrare la domiciliu” sau să cumperi mâncare nu pentru o zi, ci pentru una sau două săptămâni. Acest lucru va economisi timp și efort. Învață și încearcă fast-food, fă un „meniu rapid”.

5. Ai grijă ca „Eul” tău feminin să nu dispară. Imersiunea totală în copil este necesară doar în primele 40 de zile. Urmează setarea pentru separare. Părerea că mama ar trebui să facă totul singură este eronată. Spălatul, călcatul, ștergerea nu au nimic de-a face cu maternitatea. Calitatea de părinte este direct legată de copil. Concediul de maternitate este concediu parental, nu concediu de maternitate.

6. Permite-ti sa te odihnesti. Când copilul doarme, odihnește-te. Aranjați-vă o „ora mamei” o dată pe zi și, eventual, o „ziua mamei” o dată pe săptămână. Folosește acest timp doar pentru tine: o întâlnire cu tine însuți, o plimbare, o întâlnire cu un prieten, yoga, SPA. Permite-ti micile placeri zilnice. Nu cruța bani pentru tine, sănătatea ta, starea ta. Dacă te simți bine, ești mulțumit de tine, zâmbești copilului, atunci toate cheltuielile sunt o contribuție pentru copil, la fericirea comună.

Principiul funcționează aici: mama este calmă - copilul este calm. Nu contează câte luni sau ani are copilul. Vă amintiți instrucțiunile pentru mască de oxigen? Mai întâi pune masca pe tine, abia apoi pe copil. Toți oamenii sunt diferiți. Fiecare are propria poveste, circumstanțe, oportunități. Nu există o singură soluție pentru toată lumea. Încorporează copilul în viața ta, îmbunătățește-ți viața. Încearcă-l, încearcă-l pe tine, adaptează-l pentru tine, ia în considerare toate opțiunile posibile și atunci vei reuși.

Despre autor

Artoterapeut, perinatal, psiholog de criză, psiholog practic. Site-ul ei.

Întrebare pentru psihologi

Cred că aici vor fi multe greșeli din cauza fluxului de gânduri.
O să o iau de la capăt. Am fost fericit. Uneori mă simțeam rău, chiar foarte rău, dar am găsit repede lumina și am mers spre ea. Tragându-se ca Munchausen de păr. Mi-am dat seama cu mult timp în urmă că nu există nimeni care să aștepte ajutor, pentru că există o singură cale de ieșire din oroarea în care ne acționăm - să ne smulgem.
Am fost fericit. M-am căsătorit, îmi iubesc soțul. .
Și acum iubesc. Sunt un fan al tot ceea ce este frumos.
Am avut o dragoste amețitoare foarte frumoasă, care a continuat după nuntă.
Într-o zi, soțul meu mi-a cerut să am un copil. A fost foarte dragut. În interior, nu prea îmi doream asta, dar eram stăpânit de o curiozitate teribilă și am văzut cum îi ardeau ochii soțului meu și voiam să-l fac fericit. Am desenat castele frumoase în aer. Nu mi-am făcut niciodată iluzii despre maternitate. Știam că este o muncă grea, dar nu mă așteptam să fie. M-am gândit că o să-mi cumpăr o praștie și să fiu la fel de mobil ca mine) că totul va fi neted și dulce pentru mine. Deși nu a negat că vor fi dificultăți.
A venit ziua X. Nașterea a început. După ce am suferit 12 ore la naștere, medicii au ajuns la concluzia că nu voi putea să nasc singură, am făcut cezariană. A fost foarte groaznic. Doare și jenant. La urma urmei, cursul sarcinii nu mi-a promis nicio problemă. Dar ceva a mers prost. Nimeni nu putea spune de ce. Copilul s-a născut cu o greutate mică. Nu l-am primit de mult. Eram îngrijorat și nu puteam să-mi dau seama ce era în neregulă cu el. Medicii au răspuns în monosilabe, iar acest lucru a fost și mai înfricoșător. Apoi s-a dovedit că nu a vrut să mănânce amestecul cu care toți copiii sunt hrăniți la naștere și l-au hrănit printr-o umbrelă. Pentru că era slab, dar a rezistat. si n-au purtat-o ​​pentru ca le era frica sa nu-l stric acolo. Apoi totul s-a mai bine. Am fost externați, am început să încerc să alăptez. Apropo, am plănuit să mă hrănesc până la un an. Și nu am reușit. Am sunat un consultant în alăptare. dar nici asta nu a ajutat. S-a dovedit că bebelușul este greu de supt lapte. Din motive necunoscute. Am pompat 3 luni. Să-l hrănesc cu lapte matern sănătos. Viața mea a fost petrecută cu pompe de sân în nopțile fără somn. Am crezut că o să mor. era teribil de nefericit. totul a mers la vale. Soțul meu a ajutat cât a putut, și-a luat o vacanță și i-a hrănit el însuși cu laptele meu extras dintr-o sticlă. m-am culcat cu el pentru a-mi oferi o șansă de odihnă. M-a hrănit, s-a ocupat complet de casă.Ajuns la 3 luni, mi-am dat seama că acest lucru este insuportabil și pur și simplu aș muri sau aș face din această persoană nevinovată cel mai nefericit copil dacă aș continua să trăiesc într-un asemenea ritm. Am început să hrănim cu formulă. Ai putea uita de mobilitate. totul era gresit. Apoi ne-am înregistrat la un neurolog. TC s-a dovedit a fi mușchi slabi, iar copilul nu se dezvoltă atât de repede pe cât ar trebui. Am fost cu el de două ori ca pacient pe zi. L-au înțepat. masat. etc. A fost iadul. invidioasa pe catedra m-a convins ca sunt o mama inutila si nu-i pasa de copil. Am plans. deși știa că se afla la vârful abilităților. am fost trimiși a treia oară. Mi-am dat seama că nu pot suporta. a cumpărat o maseuză acasă, deoarece s-a dovedit că masajul este cel mai eficient. Acum au fost finalizate încă 2 cursuri. totul a început să se îmbunătățească. a început să se trezească încă înainte de termenul altor copii. Aștept cu nerăbdare să vină în curând.
Dar sunt nefericit. Teribil. Eu fac același lucru în fiecare zi. în fiecare zi. Mă bucură să văd cum zâmbește. creste. foarte distractiv și unic. dar ma doare inima. nu există nicio urmă a relației noastre romantice cu soțul meu, pentru că nu mai există în acest moment. copilul mănâncă tot timpul. Nu-l învinovăţesc. L-am numit această lume, am vrut să fiu ghid, dar totul s-a dovedit a fi cu totul diferit. Și îl iubesc din toată inima și îmi fac griji pentru el.
am expirat. văzând asta, soțul meu mi-a făcut un cadou pentru St. m-a dat afară din casă pentru 2 nopți și a spus că dacă vin, nu mă lasă să intru) Mi-am sunat prietenii să stau cu ei. dar nu avea loc în viața lor pentru asta. prietenul meu s-a oferit să stea în apartamentul lui, deoarece el însuși nu va petrece noaptea acolo), dar nu l-am numărat deloc și nici nu i-am cerut. iar noaptea următoare am stat cu o fată care nu e nici prietena mea. Dar asta m-a supărat, dar nu prea mult, nu îmi fac iluzii despre prietenie de multă vreme. Am sperat ca in aceste zile libere sa inteleg ca imi lipsesti foarte mult, ca sunt prost, ca sunt nefericit. Dar când a ajuns acasă duminică, s-a simțit și mai mizerabil. Mi-am dat seama că nu mă plictisesc. nu a lipsit scutecele. prin muncă. Mi-a fost dor de soțul meu, de iubirea lui, de doar copilul, ca și fiul meu. Dar inima mea nu m-a durut în lipsa lor. în sfârșit m-a prins. Mi-am dat seama că romantismul mi-e dor îngrozitor, că nu mai exista și nu mai există, pentru conversații interminabile noaptea cu soțul meu. plimbări. toată lumina care era între noi. Mi-e dor de viața care nu mai există și nu poate fi niciodată. e oribil. Nu înțeleg de ce sunt o astfel de persoană. Nu-mi place maternitatea. Trag de cureaua. Vreau să fiu cel care nu pot fi. Lucrez la mine, citind postări sublime VK de la părinți și mame fericiți. Ce ar trebui apreciat și așa mai departe. că totul este o prostie. va crește foarte repede. trebuie sa te bucuri. dar inima mea nu le răspunde. se răzvrătește și rezistă. Mă spăl pe creier. Comunic cu toți cei care sunt fericiți. ei nu ma inteleg. Nici nu le voi spune tot ce simt, pentru că nu mă vor înțelege niciodată. cum mă va priva de ele cel care distribuie aceste sentimente. si nu inteleg de ce. Am avut o copilărie bună, fericită. familie buna . pentru mama mea, suntem cei mai importanți oameni din viață. dar sunt devastat. gata să urle. dar asta nu va schimba nimic. nimic nu va mai fi la fel. Îl înțeleg. dar sufletul plânge și nu vrea. Trebuie să fiu o persoană groaznică că nu mă pot bucura de un asemenea miracol. Chiar mi-ar plăcea să fiu ca toți ceilalți în acest sens. Soțul meu mă înțelege, dar nici el nu mă înțelege. a avut un weekend minunat cu copilul. au fost și dificultăți. dar le-a petrecut foarte calm. deși poate că nu știe cum este să trăiești așa timp de 10,5 luni. deși mă ajută tot timpul, mă scaldă, mă hrănește, mă lasă să mă plimb. Dar mi-e dor de compania lui. iar soțul meu, cred, era supărat că, după odihnă, nu m-am înălțat în spirit și nu am simțit că sunt cea mai fericită persoană. Am o familie, un soț iubitor, un copil minunat. Cred că mulți oameni citesc că sunt doar supărat de grăsime. niciun alt cuplu pe care îl cunosc nu are atât de mult ajutor de la soțul ei. niciunul dintre ei. din tot ce stiu.
Și mai departe. L-am sunat pe acest copil și nu este de vină. Nu e vina mea că nu sunt o mamă ca toți ceilalți. Simt totul altfel.
Despre weekend-ul meu le-am povestit doar celor care nu-mi sunt aproape. pentru că nimeni nu poate înțelege. Cum poate o mamă să trăiască fără copilul ei 2 zile și să nu fie isteric și să nu se plictisească.
Va multumesc daca puteti sa-mi raspundeti. Imi puteti recomanda ceva literatura. Sunt gata să lucrez pe mine.

Lena, salut!
Se pare că pe tot parcursul scrisorii îți ceri scuze constant. Vina te roade.


Mi-am dat seama cu mult timp în urmă că nu există nimeni care să aștepte ajutor, pentru că există o singură cale de ieșire din oroarea în care ne acționăm - să ne smulgem.

Să începem cu faptul că de asta au nevoie psihologii. Ai nevoie de un psiholog. Puteți lucra pe Skype.
Să începem cu faptul că nu erai prea pregătită pentru dificultățile copilăriei timpurii și apoi cred că s-a întâmplat depresia postpartum, agravată de o situație nu tocmai tipică cu un bebeluș.


invidioasa pe catedra m-a convins ca sunt o mama inutila si nu-i pasa de copil.

Nu este adevarat. Ești o mamă foarte grijulie și iubitoare, este greu pentru tine și te-ai săturat de ceea ce nu erai pregătit. Da, iar depresia (depresia postpartum, așa cum spunea, nu se observă la noi, dar dacă nu se face nimic, poate afecta ceva mai târziu) nu a fost tratată.


Eu fac același lucru în fiecare zi. în fiecare zi.

Da, din păcate, trebuie să trăim așa deocamdată. Încercați să vă diluați zilele cu ceva creativ. De exemplu, începe să-ți desenezi emoțiile cu creioane colorate, vopsele etc. poți desena cu mâinile tale, va fi foarte util și interesant.


Mi-am dat seama că nu mă plictisesc. nu a lipsit scutecele. prin muncă. Mi-a fost dor de soțul meu, de iubirea lui, de doar copilul, ca și fiul meu.

Dacă ți-ar fi dor de scutece și de muncă. Este important că ți-a fost dor de ei, de iubirea lor.


Mi-e dor de viața care nu mai există și nu poate fi niciodată. e oribil. Nu înțeleg de ce sunt o astfel de persoană.

Ești o persoană complet normală. Trebuie doar să renunți la trecut, apoi bucuria prezentului poate străpunge. Așa cum a fost, chiar nu va fi. Este necesar să mulțumim lumii că a fost, treptat va dobândi o nouă calitate în prezent.


Vreau să fiu cel care nu pot fi. Lucrez la mine, citind postări sublime VK de la părinți și mame fericiți. Ce ar trebui apreciat și așa mai departe. că totul este o prostie. va crește foarte repede. trebuie sa te bucuri. dar inima mea nu le răspunde. se răzvrătește și rezistă. Mă spăl pe creier. Comunic cu toți cei care sunt fericiți. ei nu ma inteleg. Nici nu le voi spune tot ce simt, pentru că nu mă vor înțelege niciodată. cum mă va priva de ele cel care distribuie aceste sentimente. si nu inteleg de ce

Nu trebuie să vrei să fii altcineva, ești bun așa cum ești. Trebuie doar să te relaxezi, să faci față condițiilor tale și să nu te speli pe creier. Și nu mai comunicați cu alți părinți „fericiți”, nu vă comparați și nu vă mai forțați să simți așa ceva. Nu faci decât să întărești depresia și vinovăția. De ce?? Ai grijă de tine. Da, acum simți ceea ce simți, simți dragoste pentru fiul tău, dragoste pentru soțul tău, dragostea lor. Doar că atunci când se întâmplă atât de multe, ele merg mai adânc. Asta nu te face o mamă rea. Nu asculta pe nimeni.

Trebuie să-ți faci față depresiei. Pentru început, așa cum am scris deja, începeți să desenați emoții, așa că veți scăpa de ele. Emoțiile neexprimate pot fi foarte dăunătoare. Nu mai încerca să te încadrezi. Încearcă să scrii o scrisoare de rămas-bun din viața anterioară pentru a fi gata să îmbrățișezi o nouă viață. Va fi și un loc pentru romantism în ea, va fi doar diferit și va trebui să așteptați puțin. Nu mai încerca să simți ceva, acceptă emoțiile care există și exprimă-le. Spune-i soțului tău despre ele, chiar dacă nu este capabil (din motive obiective) să le înțeleagă. Doar împărtășește-le cu el.

Deci ești o soție și o mamă bună iubitoare. Ești doar puțin pierdut. Există motive obiective pentru asta și nu este vina ta. Dacă nu mă înșel, minunatul psiholog Bert Hellinger a spus că o femeie ar trebui să aibă mai întâi pe ea însăși, apoi pe soțul ei și apoi pe copiii ei. Atunci va fi o familie fericită.

Dacă vrei, pot lucra cu tine prin Skype sau pot găsi un psiholog în orașul tău. Trebuie să consultați un psiholog. Cred că soțul va sta cu fiul său și îți va oferi ocazia să mergi la un psiholog.
Iubire pentru tine, pace, armonie cu tine și cu lumea.

Cu stimă, Anna Grandilevskaya, psiholog din Sankt Petersburg, în persoană și Skype.

Răspuns bun 3 raspuns prost 1

Sunt multe mame in lume cu multi copii. Mamici cu patru ani, cu sase copii adoptivi, mame cu afacerea lor... Sunt mame de copii cu handicap care sunt incarcate ca mame de cinci copii. Pe acest fond, femeile cad uneori în disperare. Sunt alții pe Instagram care gestionează șase! Și mă obosesc cu una sau două sau trei și mă întind în pat!

Acolo alții nu țipă la copii, deși au 5! Sunt alții atât de calmi, înțelepți și iubitor, deși circumstanțele lor sunt mult mai rele! Și sunt cam neterminat, greșit, mediocru...

Sunt oameni care iau o altă poziție. Poziție - „Nu cred!” Dacă abia reușesc doi, atunci mama aia de patru copii are un personal de asistenți, câteva bone și trei menajere!

Nu cred că este adevărat că toate mamele de succes cu mulți copii au o grămadă de ajutoare. Eu personal îi cunosc pe cei care se descurcă cu adevărat pe cont propriu. Și sunt sigur că și pe Instagram există cei care își pot organiza singuri viața și viața.

Dar care e problema?! Și de ce este greu pentru cineva cu un copil și cineva se simte grozav cu patru?! Vedem uneori dificultățile altor femei și spunem: „Nu am putut să o fac”. Acest lucru ne întristează. Ne face în ochii noștri o greșeală a naturii.

Dragi femei! Sunteți frumoasă! Nu sunteți defectele naturii. Toți avem doar lecții diferite. Cu toții trecem printr-un antrenament diferit. Rezolvăm diferite probleme. Cu toții învățăm să iubim diferit.

Tot ceea ce ne este trimis ar trebui să ne învețe să fim mai iubitoare. Și există lecții pentru toată lumea. Destinul tau. Testele tale. Dacă ai teste mai blânde - asta nu înseamnă mediocritatea ta. Este exact ceea ce ai nevoie acum.

Dacă este dureros pentru tine să fii într-un apartament cu un copil care necesită în mod constant atenție, atunci acest copil prinde acea margine a ta care necesită muncă. Puteți avea multe alte fațete frumoase. Cu toții avem atât calități bune, cât și o zonă de creștere. Zona ta de creștere se agăță de un singur copil. Minunat! În altul, zona de creștere începe cu patru copii. Fie că a umblat deja pe calea ta cu chinul tău acum cincisprezece ani, acum este nevoie de o nouă etapă...

Nu creștem întotdeauna în timpul maternității. Când vedem alte femei, nu vedem aproape nimic decât copii. Dar pot fi niște încercări... În căsătorie. În relațiile cu părinții. Cu bani. Cu sănătate.

Nu compara. Îți primești lecțiile. Pot fi dificile - și asta e în regulă. Alții își iau lecțiile... Despre care nu știm nimic. Și tuturor primesc lecțiile necesare.

Sarcina este să nu ai mai mulți copii, să câștigi mai mulți bani sau să faci mai multe lucruri. Sarcina principală este să înveți să iubești. Și câți copii creștem în același timp este o chestiune secundară.

Iti doresc fericire!

Odată, la coadă pentru a vedea un medic pediatru, un vecin plictisit a început o mică discuție cu mine. Această expresie în limba engleză nu are un analog egal în rusă și este tradusă literal ca „o mică conversație”. Așa, știi, o conversație despre nimic. Timp de cheltuit, capital social de pompat. — Habar n-ai, oftă ea, cum e să ai de-a face cu doi copii! Eram cu copilul Maria, care de obicei se îngropa într-o carte și nu se grăbea să intre în contact cu realitatea. O așteptare exemplară a copiilor: stă, tace, întoarce paginile, arată tocilar și nesociabil. Copiii omologului meu sfărâmau mobila de pe coridor cu un hoop. „Aici ai o fată bună și tăcută. Este imediat clar că ea atrage toată atenția mamei sale. Și sunt sfâșiat între ei doi, nu a mai rămas absolut nicio putere.” Buletul s-a intensificat. Interlocutorul meu a ridicat vocea: „Nu mă ascultă deloc! Iată, uite: NU ȚIȚI!!!” Copilul Maria s-a clătinat și a scăpat cartea. Odraslele nefericitei mame s-au dus la luptă. Din fericire, doctorul ne-a sunat și nu am găsit sfârșitul bătăliei titanilor.

Chiar nu știu cum să mă descurc cu copiii. Îmi pot imagina cum să tratăm cu inamicul (sau chiar cu el). Cum să faci față simptomelor de dependență atunci când te lași de fumat - am o idee grozavă. Cum să fac față poverii unui credit ipotecar, aș vrea să nu-mi imaginez, dar din păcate. A face față înseamnă a învinge, a câștiga avantajul, a câștiga, a forța să se supună. Există multă violență în acest cuvânt. De parcă copiii ar fi un fel de obicei prost care trebuie înlăturat. Cai aspri.

Crescătorii de cai experimentați oferă sfaturi despre dresaj, mame și tați experimentați împărtășesc descoperiri pedagogice. Am fost plin de entuziasm educațional după nașterea primului meu copil. În a doua zi, a izbucnit conceptul de „a nu se ridica de la primul pip”, stropind pereții. Copilul a trăit în brațele mele non-stop, a merge singur la toaletă era dincolo de realitate. În cele patru luni ale lui Masha, ideea de somn separat s-a risipit ca fumul: trezindu-mă, aproape că am lăsat copilul să cadă după o hrănire nocturnă. La trei, încă o legănam să adoarmă. La vârsta ei de șase ani, m-am rupt pentru că copilul meu nu putea înțelege cum „M” și „A” împreună sunt citite ca „MA”. Deși timp de o oră am mormăit și am pufnit sincer și din inimă în toate felurile. Încă mi-e rușine de isteria asta.

Copilul lui Vanechka era radical diferit de copilul Mariei. Armura maternității încrezătoare pe care o dobândisem a intrat în crăpături adânci. În cărți, Vanechka a preferat să deseneze, s-a urcat în dulapuri ca un șoarece adevărat, nu a recunoscut interdicții și reguli. Elementul nestăpânit este ascuns în spatele botului său drăguț și al zâmbetului larg. Fără a intra într-un conflict deschis, Vanechka preferă să facă ce-i place, disprețuind normele sociale. Tot ce îmi rămâne este să mă uit la acest Conan Distrugătorul și uneori să mă prefac că suntem străini.

Gemenii au dat lovitura finală a milei rămășițelor de ceață pedagogică din capul meu. Posedând temperamente diametral opuse, ei organizează un asediu al răbdării părinteşti după toate regulile ştiinţei militare. Uliana lovește sistematic creierul cu un berbec, Dunya aranjează un atac psihic, împrăștiind atenția.

Îmi amintesc că la începutul carierei mele de mamă aveam multe idei despre organizarea obiceiurilor de zi cu zi la copii. În opinia mea, aceste obiceiuri urmau să devină fundamentul bunăstării lor viitoare. Probabil cunoașteți toate aceste stereotipuri: trebuie să curățați jucăriile imediat după joc, să puneți lucrurile la loc imediat, să introduceți o rutină zilnică, să predați cititul și matematica folosind exemple cognitive, să jucați jocuri educaționale de societate și așa mai departe.

Copilul Maria, la doi ani care așează solemn jucării în cutii, la 11 ani face atât de haos în jurul ei în cel mai scurt timp încât bănuiesc serios că are abilități magice. Copilul Vanechka, scuipând asupra controlului extern, studiază „bine” și „excelent” fără participarea mamei. Dunechka, cea mai tânără și cea mai ascultătoare, execută într-un acces de pasiuni nestăpânite asemenea trucuri la care Vanechka n-ar fi visat într-un coșmar. Uliana, cu care ne-am săturat în primii ani: o tijă de oțel și o armură cu cinci degete, omizile sună complet în tăcere, este acum extrem de politicoasă și de cochetă.

Jocurile de societate nu ne-au mers bine, deși am reușit să adun o colecție impresionantă. Copiii învață să alfabetizeze în afara casei, m-am săturat să url și să pufăi cu Masha. Nu avem mese comune, pentru că nu avem putere să urmărim cum aceste maimuțe poluează tot ce le înconjoară, toacă carne pentru vene și sorbește supa prin dinți. Lucrurile și jucăriile sunt mai ușor de arse decât de curățat. O „victorie completă” pe frontul parentalului de succes, pentru a rezuma pe scurt.

În anii de maternitate, un singur lucru mi-a ajuns cu greu, dar un singur lucru. Copiii au nevoie de părinți în două cazuri: să îmbrățișeze și să împingă. Împrumută un umăr când lumea se prăbușește și interzice să urzi un cui într-o priză. Orice altceva va crește de la sine. Și va crește bine, este deja clar acum.

Ideea dubioasă că doar exemplul tău personal funcționează pare a fi singura din multitudinea de idei care a supraviețuit. În toate situațiile de neînțeles, îmi protejez copiii și încerc să le respect sentimentele. Sună puțin plictisitor, dar arată și mai rău. Mariei îi place să se închidă într-o cameră și să strige cu voce tare, Vanechka își poate bate legourile preferate de perete, Ulyana își calcă creierul cu strigăte nemulțumite, Dunechka nu lasă pe nimeni să se apropie de ea dacă este deja jignită. În momente ca acestea (bine, asta poate dura ore întregi), îmi țin fața de poker și vorbesc pașnic cu cel care suferă. Dacă scena are loc într-un loc public, plecăm imediat. Și apoi continuăm să vorbim. Ce s-a întâmplat, ce opțiuni există pentru a rezolva problema, aveți nevoie de ceva în plus pentru a vă calma și este posibil să o obțineți chiar acum, iar dacă nu, atunci ce să faceți. La ce aici un exemplu personal, cititorul se va întreba. Mai mult, dragă sceptic, că în momentele mele de slăbiciune primesc exact aceeași atitudine.

Dacă mă doare capul, vă rog să nu vorbiți cu mine - și înțeleg. Dacă trebuie să lucrez, mă lasă în pace și nu mă trag. Dacă sunt într-o dispoziție proastă, mă vor consola sau vor încerca să fac ceva plăcut. Pregătiți cina, de exemplu. În locuri publice, pot conta pe un comportament adecvat, fără să mă bălăcească pe podea și pe capricii. Într-o călătorie lungă - și călătorim cu mașina în alte orașe și țări - copiii se comportă calm, pentru că altfel nu voi putea merge cu ei. Dacă se întâmplă ceva deranjant, vorbim doar despre asta. Uneori de mai multe ori la rând, apoi din nou și din nou, de ani de zile.

Încerc să nu fiu supărată pe copii pentru ceea ce sunt - imperfecți, mergând pe drumul lor și tulburându-mi liniștea. Și ei, se pare, m-au suportat - o persoană cu o mare nevoie de singurătate și tăcere. Cred că sunt mai dificile. Nu au concepte sau idei. Trebuie să te bazezi pe asta, la fel ca ea, iubire.

Așa trăim. Nu ne descurcăm. Ne certăm, ne împăcăm, ne îmbrățișăm, plângem pe umeri, ne aducem flori mici, ne răsfățăm cu fructe, țipăm de furie, tăcem și ne mângâim pe cap, râdem în hohote, tachinam și lăudăm. Plictisitor. Fără fapte eroice, medalii sau certificate de onoare. Fără concepte sau idei. O mare îngrijorare.

Se pare că el este cel care este numit fericirea familiei liniștite.

La republicarea materialelor de pe site-ul Matrony.ru, este necesar un link activ direct la textul sursă al materialului.

Din moment ce ești aici...

… avem o mică cerere. Portalul Matrona se dezvoltă activ, publicul nostru este în creștere, dar nu avem suficiente fonduri pentru munca editorială. Multe subiecte pe care am dori să le ridicăm și care vă interesează pe voi, cititorii noștri, rămân neacoperite din cauza constrângerilor financiare. Spre deosebire de multe mass-media, în mod deliberat nu facem un abonament plătit, deoarece ne dorim ca materialele noastre să fie disponibile pentru toată lumea.

Dar. Matronele sunt articole zilnice, rubrici și interviuri, traduceri ale celor mai bune articole în limba engleză despre familie și educație, acestea sunt editori, găzduire și servere. Deci puteți înțelege de ce vă cerem ajutorul.

De exemplu, 50 de ruble pe lună este mult sau puțin? O ceașcă de cafea? Nu prea mult pentru bugetul familiei. Pentru Matronă - multe.

Dacă toți cei care citesc Matrona ne susțin cu 50 de ruble pe lună, ei vor aduce o contribuție imensă la dezvoltarea publicației și la apariția de noi materiale relevante și interesante despre viața unei femei în lumea modernă, familie, creșterea copiilor, sine creativ -realizarea și semnificațiile spirituale.

9 fire de comentarii

Răspunsuri din 9 fire

0 urmăritori

Cei mai mulți au reacționat comentariu

Cel mai tare fir de comentarii

nou vechi popular

2 Trebuie să fii autentificat pentru a vota.

Trebuie să fii autentificat pentru a vota. 1 Trebuie să fii autentificat pentru a vota.

Trebuie să fii autentificat pentru a vota. 2 Trebuie să fii autentificat pentru a vota.

Trebuie să fii autentificat pentru a vota. 2 Trebuie să fii autentificat pentru a vota.

Trebuie să fii autentificat pentru a vota. 2 Trebuie să fii autentificat pentru a vota.

Trebuie să fii autentificat pentru a vota. 1 Trebuie să fii autentificat pentru a vota.

Trebuie să fii autentificat pentru a vota. 7 Trebuie să fii autentificat pentru a vota.

Trebuie să fii autentificat pentru a vota. 0 Trebuie să fii autentificat pentru a vota.

Trebuie să fii autentificat pentru a vota. 1 Trebuie să fii autentificat pentru a vota.