Ce să faci dacă copiii se îmbolnăvesc adesea. Dr. Komarovsky despre ce să facă dacă copilul este adesea bolnav? Cum să te protejezi de boli

Bolile copiilor în majoritatea cazurilor sunt inevitabile. Cu toate acestea, fiecare părinte ar dori să-și reducă numărul sau cel puțin să prevină dezvoltarea complicațiilor. Cum poți ajuta dacă un copil se îmbolnăvește? Cum să tratezi o răceală sau SARS?

Răcealele sunt foarte frecvente în copilărie. De obicei, acest termen înseamnă și SARS obișnuit. Cum diferă aceste boli și ce se poate face ca prim ajutor?

SARS este cauzat de viruși. Ele pot fi foarte diferite:

rinovirus;
adenovirus;
parvovirus;
gripa si paragripa;
virus respirator sincițial;
enterovirus și altele.

Pentru a vă îmbolnăvi de SARS, este necesar contactul cu o persoană bolnavă. De obicei, infecția are loc prin picături în aer.

O răceală este întotdeauna precedată de hipotermie. Se poate dezvolta din cauza faptului că este în curent de aer, mergând în haine prea ușoare.

Uneori, dimpotrivă, părinții îmbracă copilul cu căldură, iar acesta transpiră repede, după care îngheață în haine ude. Supraîncălzirea nu este mai puțin periculoasă decât hipotermia.

Rezultatul este o scădere a apărării organismului și activarea microflorei condițional patogene. Cel mai adesea, o răceală este o exacerbare a bolilor cronice, cum ar fi faringita, amigdalita, adenoidita, otita, bronșita.

Dar uneori hipotermia facilitează pătrunderea virusului în organism și se dezvoltă SARS obișnuit. Ce se poate face dacă copilul începe să se îmbolnăvească?

Primul ajutor

Fiecare părinte își dorește copilul să se facă bine cât mai curând posibil. Și adesea sunt gata să ofere copilului cele mai scumpe și mai eficiente, în opinia lor, medicamente. De la medicul pediatru, mulți așteaptă și programări adecvate - medicamente pentru fiecare simptom.

Cu toate acestea, polifarmacia (utilizarea excesivă a medicamentelor) nu numai că nu este utilă, dar cel mai adesea dăunează organismului copilului.

Când copiii au primele simptome ale unei răceli, trebuie să vă amintiți despre măsurile simple, dar eficiente și să începeți cu ele.

În primul rând, trebuie să aveți grijă de următoarele puncte:

ventilare.
Umidificarea aerului din apartament.
Îmbrăcăminte adecvată.
Hidratarea mucoaselor.
Băutură din belșug.
Scăderea temperaturii corpului.

Aerisire

Cursul bolii și durata acesteia depind de temperatura ambiantă și de umiditatea acesteia. Ar trebui să fii întotdeauna mai atent cu copiii decât cu adulții. Aerul prea cald și uscat contribuie la supraîncălzirea corpului lor.

Acest lucru este deosebit de periculos când temperatura crește. Este, de asemenea, un habitat excelent pentru virusurile și bacteriile patogene. În aer uscat pot trăi mult timp și își pot păstra capacitatea de a se reproduce.

În condiții de încălzire centrală, nu este ușor să influențezi temperatura ambiantă. Singura modalitate de a obține răcirea și circulația aerului este prin ventilație. Această metodă poate reduce rapid și eficient concentrația de microbi din apartament. Aerisirea nu numai că va facilita cursul bolii, ci va proteja și alți membri ai familiei de infecție.

Mulți părinți, și mai ales generația mai în vârstă, se tem să aerisească camera, pentru că a fi în curent de aer este periculos chiar și pentru un copil sănătos. Cu siguranta este. Și, prin urmare, atunci când ferestrele se deschid, bebelușul bolnav trebuie transferat în altă cameră.

Cât de des ar trebui să ventilați? Cu cât acest lucru se întâmplă mai des, cu atât mai repede scade concentrația de microbi patogeni și cu atât este mai puțin probabil ca boala să apară complicații.

Temperatura optimă în cameră când un copil este bolnav variază de la 18 la 20 ° C. Și este mai bine să o lăsați la 17 ° C decât la 22 ° C.

Hidratant

Microbii se dezvoltă în aer uscat, dar umiditatea ridicată împiedică mișcarea lor normală. În plus, aerul umidificat este bun pentru respirație și mucoase chiar și în afara bolii. Este de dorit ca umiditatea din camera copilului să fie de cel puțin 70%. Chiar și cifre de 75–80% sunt preferabile față de 40–50%.

Cum să crești rapid și eficient umiditatea aerului dacă copilul începe să se îmbolnăvească? Anterior, pediatrii recomandau să atârnați scutece sau prosoape umede pe baterii. Cu toate acestea, odată cu apariția contoarelor de umiditate interioare - higrometre - a devenit clar că aceste măsuri au fost ineficiente. Umiditatea, dacă creștea, era nesemnificativă.

Cele mai eficiente au fost dispozitivele numite „umidificatoare”. Piața de astăzi oferă părinților o mare varietate de aceste dispozitive. Ele provin de la diferiți producători și uneori diferă semnificativ în preț. Cu toate acestea, chiar și cel mai ieftin umidificator normalizează umiditatea aerului mai repede decât rufele umede. Aceste instrumente trebuie utilizate împreună cu higrometrele.

De asemenea, dacă copilul s-a îmbolnăvit brusc de o răceală, este indicat să spălați mai des podelele. Pe de o parte, acest lucru ajută la umidificarea aerului și, pe de altă parte, elimină eficient camera de praf în care trăiesc microbii.

Îmbrăcăminte adecvată

Anterior, exista o părere că, dacă un copil răcește, ar trebui să transpire. Pentru a face acest lucru, i-au pus pijamale calde și șosete de lână, l-au acoperit cu o pătură groasă și i-au dat ceai cu zmeură. Iar aerul din cameră era încălzit cu ajutorul mijloacelor improvizate.

Cu toate acestea, în caz de boală, aceste măsuri sunt periculoase, mai ales dacă bebelușul are febră. Îmbrăcămintea caldă strânsă împiedică răcirea corpului și crește febra.

Dar chiar dacă un copil bolnav nu are hipertermie, nu merită să îl supraîncălziți. Temperatura aerului din cameră nu trebuie să depășească 20 ° C, iar hainele trebuie să corespundă acesteia. De obicei este un costum de casă sau pijamale cu mâneci lungi din material natural. La o temperatură de 20 ° C, poate fi subțire, de bumbac, iar la 17–18 ° C, poate fi mai dens, de exemplu, dintr-o moale. Este mai bine să îmbraci copilul mai cald la o temperatură mai scăzută decât să te dezbraci la 25-30 ° C.

Mucoasa hidratanta

De multe ori de la medicii moderni puteți auzi recomandări pentru hidratarea mucoaselor cu o răceală. Cunoscutul pediatru Yevgeny Komarovsky vorbește despre acest lucru mai ales în programele și cărțile sale.

De ce este atât de importantă această măsură? Pe lângă imunitatea generală, care acționează în întregul corp, există și una locală. Saliva și secrețiile mucoase conțin anticorpi speciali care împiedică bacteriile și virusurile patogene să pătrundă adânc în organism. Ei sunt prima linie de apărare.

Dar cu cât mai puțin lichid în gură și nas, cu atât eficiența imunității locale este mai scăzută. Cu membranele mucoase uscate, practic nu funcționează.

În primul rând, părinții trebuie să prevină uscarea acestor zone. Copilul trebuie să primească suficient lichid. În plus, ar trebui să fii atent la pasta lui de dinți. Uneori, remediul greșit contribuie la dezvoltarea gurii uscate.

Cu toate acestea, cea mai eficientă măsură este umezirea membranelor mucoase cu soluții saline.

Soluții saline

Când un copil răcește, care este primul lucru de făcut? Trebuie să mergeți la farmacie pentru soluție salină. În viitor, ar trebui să fie mereu la îndemână.

Soluțiile saline gata sunt foarte convenabile de utilizat. Ele vin adesea sub formă de spray. Unele - de exemplu, Salin - sunt vândute în fiole ca soluție.

Principalul dezavantaj al unor astfel de medicamente este prețul lor. Adesea este destul de mare. Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că în timpul perioadei de boală este necesar să se renunțe la umezirea membranelor mucoase.

Într-o farmacie, puteți cumpăra o soluție de clorură de sodiu 0,9%, care este ser fiziologic, iar prețul acesteia este destul de accesibil pentru majoritatea oamenilor.

Dacă nu există posibilitatea de a cumpăra medicamente, puteți pregăti singur soluția. Pentru a face acest lucru, o linguriță de sare obișnuită de masă este dizolvată într-un litru de apă caldă fiartă. Apoi lichidul este turnat într-o fiolă, puteți folosi un recipient bine spălat din picături vasoconstrictoare pentru aceasta.

Cu cât membranele mucoase ale gurii și nasului sunt mai uscate, cu atât mai des trebuie irigate. Este aproape imposibil să supradozezi soluția salină.

Cele mai cunoscute preparate gata preparate pentru hidratare sunt:

Humer.
Lamisol.
Salin.
Acvamarin.

Băutură din belșug

Să bei multe lichide atunci când ești răcit este un excelent detoxifiant. În plus, o cantitate mare de lichid cald înmoaie o tuse uscată și o face mai ușor de expectorat.

Ceai dulce cald.
Băuturi din fructe și compoturi la temperatura camerei.
Apa de masa sau alcalina fara gaz.
Ceaiuri din plante precum mușețel.

Băutul ar trebui să fie doar cald, nu fierbinte, altfel va arde și va irita membranele mucoase inflamate.

Este foarte important să bei un copil în timpul unei boli, chiar dacă nu își dorește prea mult. Părinților ar trebui să li se ofere o varietate de băuturi din care să aleagă. În plus, băutura ar trebui să fie îndulcită. În acest scop, puteți folosi zahăr sau miere.

În caz de boală, consumul de energie din organismul bebelușului crește semnificativ, iar sursa sa universală este doar glucoza.

În condiții de deficit de zahăr, metabolismul începe într-un mod diferit, iar corpii cetonici încep să se acumuleze în sânge. Apoi sunt excretați în urină, în urma căruia capătă mirosul caracteristic de acetonă.

Acetonemia agravează starea copilului și provoacă următoarele simptome:

greață și vărsături;
slăbiciune, letargie severă;
lipsa poftei de mâncare.

Prevenirea și tratamentul acetonemiei este o băutură dulce din abundență.

Scădere de temperatură

Primul simptom al debutului bolii este adesea febra. Mulți părinți se feresc de hipertermie și caută să scape copilul de febră cât mai curând posibil. Cu toate acestea, acest lucru nu este întotdeauna necesar.

O creștere a temperaturii este denumită reacție de protecție. În același timp, interferonul este produs în mod activ în organism, care distruge virușii. Imediat ce hipertermia se oprește, producerea acestui protector natural se oprește.

Este necesar să se reducă temperatura atunci când starea copilului se înrăutățește. Acest lucru se întâmplă de obicei când termometrul arată 38,5–39 °C. Unii bebeluși nu tolerează febra chiar și la 37,8-38,0 ° C. În acest caz, lupta împotriva hipertermiei trebuie să înceapă mai devreme.

Aerisirea și răcirea regulată a aerului contribuie la normalizarea temperaturii corpului. Se pot folosi și băi cu apă caldă. Este important să nu fie rece sau rece, deoarece acest lucru va provoca vasospasm și va crește hipertermia.

Nu frecați bebelușii cu alcool sau vodcă - alcoolul va pătrunde ușor în piele și va începe să otrăvească corpul. De asemenea, șervețelele cu apă-oțet la copii nu sunt binevenite.

Cu toate acestea, chiar și cu o răceală obișnuită, temperatura poate crește foarte repede. Și în acest caz, medicamentele antipiretice nu pot fi renunțate.

Medicamente antipiretice

În copilărie, două medicamente principale au voie să reducă temperatura. Acestea sunt ibuprofenul (Nurofen) și paracetamolul (Efferalgan).

Analgin la copii nu este recomandat pentru utilizare din cauza efectului toxic asupra sistemului sanguin. Dar, în ciuda acestui fapt, continuă să fie utilizat în spitale și echipe de ambulanță atunci când este necesar un efect antipiretic rapid. Și totuși, acest medicament nu are loc în dulapul cu medicamente de acasă.

Anterior, un medicament care conținea nimesulid a fost utilizat pe scară largă la copii. Suspensia copiilor se numea „Nise”. Nimesulida s-a impus ca un antipiretic extrem de eficient, cu toate acestea, toxicitatea renală observată în unele studii în timpul tratamentului a condus la interzicerea acestui medicament la copii.

Cea mai periculoasă este Aspirina, cunoscută anterior. S-a dovedit că tratamentul răcelilor, SARS și gripei cu acest remediu pentru copiii sub 12 ani este plin de dezvoltarea sindromului Reye, o afectare hepatică formidabilă și extrem de periculoasă. În prezent, pediatrii nu folosesc deloc Aspirina în practica lor.

Există o serie de alte medicamente care nu ar trebui utilizate la debutul unei răceli la bebeluși.

Ce alte medicamente sunt nedorite când copilul abia începe să se îmbolnăvească? În primul rând, aceștia sunt agenți antivirali. În prezent, nu există medicamente etiotrope în lume care să combată eficient SARS. Poate că singurul remediu eficient este doar oseltamivir (Tamiflu), dar indicațiile pentru numirea acestuia sunt destul de înguste, iar auto-medicația este inacceptabilă pentru ei.

Medicamentele antialergice pentru răceala obișnuită sunt, de asemenea, lipsite de sens, deși pot fi adesea văzute în rețetele unor medici pediatri.

Adesea, farmaciștii recomandă părinților să achiziționeze imunostimulatoare sau imunomodulatoare care vor ajuta copilul să facă față rapid infecției. Cu toate acestea, în prezent nu există medicamente cu adevărat eficiente în această direcție, precum și antivirale. Cel mai adesea, au doar un efect psihoterapeutic și calmant asupra părinților.

De asemenea, trebuie amintit că intervenția medicamentoasă în imunitatea normală a unui copil este inacceptabilă, iar răul de la acesta este mult mai mult decât bun.

La începutul unei răceli, nu aveți nevoie de tablete și siropuri pentru tuse. Este posibil să suprimați reflexul de tuse numai cu tuse convulsivă, în toate celelalte cazuri este periculos.

Dacă prescrieți fonduri pentru subțierea sputei și evacuarea ei mai bună, cel mai probabil acest lucru va crește tusea.

Antibiotice

Ai nevoie de antibiotice pentru o răceală? Aceste medicamente nu acționează asupra virușilor și un astfel de tratament este lipsit de sens. În plus, prescrierea necontrolată de antibiotice la un copil bolnav de mai multe ori duce la dezvoltarea rezistenței microbilor la medicamente și la suprimarea imunității.

Medicul se gândește la aceste medicamente dacă în a patra zi de boală starea unui pacient mic doar se înrăutățește. Dar nici aceasta nu este o indicație pentru începerea terapiei cu antibiotice. Sunt importante doar datele unei examinări obiective și analizele de laborator sau radiografia.

Când copilul se îmbolnăvește, poți și ar trebui să-l ajuți să depășească infecția. Cu toate acestea, în majoritatea cazurilor, acest lucru nu necesită numirea medicamentelor.

Odată cu apariția vremii reci, incidența în rândul copiilor crește brusc, dar unii copii se îmbolnăvesc rar sau relativ ușor, iar unii dintre ei practic nu scapă de răceli, fiecare episod durează câteva săptămâni, iar bolile, de fapt, curge lin de la unul la altul. Și adesea acei părinți care practic nu își văd copiii sănătoși în extrasezon și iarna sunt foarte îngrijorați dacă este posibil să întrerupă deloc seria acestor boli nesfârșite. Ei caută medici și medicamente care pot ajuta la eliminarea permanentă și continuă și a complicațiilor acestora. Aceste familii devin vizitatori regulați ai pediatrilor și imunologilor, medicilor ORL și specialiștilor din alte industrii. Apare o întrebare logică - de ce copiii se îmbolnăvesc adesea, de ce unii bebeluși aparțin categoriei „CHBD” – „copii frecvent bolnavi”?

Cuprins:

Cât de des se îmbolnăvește copilul?

În funcție de vârstă, copiii care au răceli și alte infecții de la 6 la 20 sau mai multe ori pe an pot fi incluși în categoria PIC, în funcție de vârstă. Dacă vorbim despre copii de diferite vârste, categoriile FBI sunt:

Copii sub 1 an cu mai mult de patru episoade pe an
La vârsta de 1-3 ani, acei bebeluși care se îmbolnăvesc de mai mult de 6-7 ori pe an,
După vârsta de 4-5 ani, copiii care au răceli de mai mult de cinci episoade pe an, iar școlarii de mai mult de trei ori pe an.

Mai mult decât atât, răcelile la astfel de copii decurg de obicei sever sau pentru o perioadă lungă de timp, mai mult de 7-10 zile, și adesea necesită antibiotice și au, de asemenea, diverse complicații ale răcelii.

Acest fapt creează probleme serioase întregii familii, afectând atât dezvoltarea fizică a bebelușilor, cât și statutul neuropsihic al acestora, dar este important de subliniat că categoria FIC nu este o boală a copiilor, o astfel de afecțiune nefiind diagnosticată.

Acest grup de copii include acei bebeluși care sunt bolnavi mult mai des decât media populației și nu sunt asociați cu anumite caracteristici congenitale, boli ereditare sau patologii somatice dobândite (adică sunt copii relativ sănătoși la naștere care pur și simplu prind răceli des).

Cel mai adesea, astfel de copii suferă de (răceli), rinofaringită (combinația unei răceli cu leziuni ale faringelui) și (leziuni ale laringelui și traheei). În plus, astfel de copii pot avea frecvente sau, și, de asemenea, au astfel de complicații ORL sau alte probleme.

Care este pericolul răcelilor frecvente?

Ca atare, racelile antreneaza sistemul imunitar, dar daca sunt patologii frecvente si recurente, pot duce la tulburari in functionarea si maturizarea diverselor tesuturi si organe. Acesta nu este doar sistemul bronhopulmonar, ci și tractul digestiv și sistemul nervos (în special secțiunea sa vegetativă). Răcelile frecvente subminează rezistența imună a corpului copilului, formează perturbări în mecanismele adaptative și compensatorii ale organismului. Cu alte cuvinte, la astfel de copii, toate organele și sistemele corpului funcționează mai rău și sunt mai puțin antrenate. Din cauza răcelii constante și a fi acasă în concediu medical, astfel de copii sunt mai puțin în aer liber, au un regim motor organic, care poate duce și la dezvoltarea unor boli metabolice suplimentare și manifestări distrofice.

Prin urmare, la astfel de bebeluși, întârzierile în dezvoltarea fizică sunt destul de vizibile - în ceea ce privește înălțimea și greutatea, precum și abilitățile psihomotorii. La copiii cu răceli frecvente, se utilizează adesea un număr mare de medicamente (, antiinflamatoare,), care pot avea și efecte imunosupresoare - pot suprima imunitatea naturală într-o anumită măsură.

Cauzele racelii la copii

Dacă vorbim despre factorii cauzali care conduc în geneza răcelii copilăriei, atunci cu siguranță putem pune pe primul loc infecțiile virale. Dar deseori pornind ca o infecție virală, infecțiile sunt adesea complicate de leziuni microbiene, ceea ce exacerbează severitatea bolii și crește dramatic riscul apariției diferitelor complicații secundare - aceasta este,. Potrivit studiilor, există aproximativ 60 de factori cauzali diferiți care sunt responsabili pentru incidența ridicată. . Toate aceste grupuri de factori pot fi combinate în secțiuni:

Atenţie!Un rol semnificativ îl joacă prezența unui tip special de infecție la un copil - cele virale latente, care pot include - un grup de herpes -, sau. Deși încă puțin s-a studiat despre viruși, al optulea, dar pot fi, de asemenea, de importanță.

Dacă vorbim despre infecția microbiană, atunci infecția hemofilă, Klebsiella și alți microbi pot deveni importanți pentru copii. Adesea, un factor suplimentar poate fi prezența infecțiilor intestinale.

Rolul imunității în morbiditatea frecventă

Adesea, imunitatea slăbită este acuzată de îmbolnăvirile frecvente sau prelungite ale copiilor, dar nu toți părinții pot aprecia toți factorii care pot duce la o slăbire a apărării imunitare a bebelușului lor. Astfel, funcționarea sistemului imunitar începe să se formeze chiar și în uter, astfel încât factori precum dezvoltarea infecției intrauterine, prematuritatea bruscă a copiilor sau imaturitatea acestora ca urmare a influenței diferiților factori pot amenința că copiii atunci, după nastere, se poate imbolnavi adesea si suporta fiecare episod o perioada indelungata.infectii.

Este important pentru dezvoltarea deplină a imunității copilului alăptarea. Conține imunoglobuline și alți factori imunitari care ajută sistemul imunitar imatur al sugarului să răspundă mai adecvat la stimulii și stimulii externi. Unii dintre anticorpii gata preparati se transmit si cu laptele matern, care il protejeaza in primele luni de viata de raceli si boli infectioase. Dacă copiii trec devreme la lapte praf sau se abțin de la alăptare, copiii se pot răci de la o vârstă fragedă, ceea ce slăbește apărarea imunitară. În plus, astfel de patologii metabolice și afecțiuni deficitare precum malnutriția, diferite tipuri de anemie sau rahitism pot afecta negativ sistemul imunitar.

Următoarele au un efect negativ pronunțat asupra imunității:

Examinarea copiilor frecvent bolnavi: ce teste să faceți?

Dacă copilul este adesea bolnav, fiecare episod de răceală durează mai mult de 2 săptămâni sau se dezvoltă adesea complicații care necesită tratament cu medicamente grave, este important să se efectueze o examinare completă a copilului și o analiză direcționată a stilului său de viață pentru a afla dacă există probleme cu sistemul imunitar sau factorii care duc la astfel de probleme cu SARS.

Primul lucru de făcut este să contactați medicul pediatru cu o cerere de trimitere pentru o consultație cu un imunolog. Pentru a vizita acest specialist, trebuie mai întâi să treceți examenul:

se preda, care evaluează funcționarea sistemului imunitar în ansamblu după numărul de leucocite și compoziția formulei. O schimbare a acestuia către limfocitoză sau leucocitoză (în special către formele tinere) va arăta dacă este virală sau microbiană.
un test de sânge pentru prezența infecțiilor latente (grupul herpes), infecție cu micoplasmă sau chlamydia, infecție RS.
semănat scurgeri din nas și faringe pe floră.
diagnostic alergologic cu studiul nivelului imunoglobulinelor E (fracții generale și specifice).
imunograma cu studiul spectrului imunoglobulinelor și al activității de fagocitoză.
Radiografia toracelui, iar dacă se suspectează patologia ORL, craniul și sinusurile paranazale.

Notă

În prezența anumitor simptome, sunt necesare consultații ale unui neurolog și gastroenterolog, endocrinolog, ORL și alți specialiști.

Care sunt pericolele îmbolnăvirilor frecvente la copii?

Dacă un copil este aproape constant bolnav, aceasta este o problemă nu numai pentru familia în sine, pentru medicul curant, ci și pentru societate în ansamblu. Acești copii nu reușesc de obicei să se vaccineze conform programului de vaccinare, au probleme în a merge mai întâi la grădiniță și apoi la școală – lipsesc la cursuri și au performanțe școlare reduse. Părinții unor astfel de copii sunt forțați să lipsească de la muncă sau să renunțe, ceea ce afectează bunăstarea materială a familiei. Statul cheltuiește o mulțime de bani pentru reabilitarea și tratarea unor astfel de copii în toată țara. Și, în plus, un copil clasificat ca PIC dezvoltă cercuri vicioase deosebite în legătură cu sănătatea, care fac dificilă rezolvarea problemei.

Pe fondul imunității slabe, copilul se îmbolnăvește adesea, bolile frecvente slăbesc sistemul imunitar, iar pe fondul imunității slăbite, copilul se îmbolnăvește din nou. Ca urmare, se formează o sensibilitate crescută a corpului copilului la diferiți agenți microbieni și virali, rezervele sale protectoare sunt reduse și mecanismele de rezistență sunt epuizate, se formează adesea infecții lente sau cronice și se dezvoltă un fundal nefavorabil pentru patologia somatică - alergizarea organismul, dezvoltarea tulburărilor digestive, afectarea glandelor secrețiilor interne. La rândul său, „buchetul” de boli infecțioase și somatice duce la dezvoltarea unui întârziere semnificativ atât în dezvoltarea fizică, cât și în cea neuropsihică.

Notă

Pe măsură ce îmbătrânesc, se formează și probleme psihologice - un complex de inferioritate, timiditate și nehotărâre din cauza supraprotecției parentale, îndoiala de sine, slăbiciunea fizică. Din cauza imposibilității de a menține un mod obișnuit de viață pentru copii, acest lucru duce la faptul că copilul se închide în sine, poate deveni un pustnic.

Acesta este, de asemenea, un fapt important în favoarea părinților implicați activ în prevenirea îmbolnăvirilor frecvente și întărirea imunității copiilor.

Metode de reabilitare pentru copiii frecvent bolnavi

Copiii care se îmbolnăvesc semnificativ mai des și mai mult necesită muncă sistematică din partea medicului și părinților în ceea ce privește tratamentul, formarea imunității și întărirea. Și deși părinții consideră acești factori neimportanti, bazându-se doar pe medicamente, este o alimentație adecvată, o rutină zilnică strictă și proceduri de întărire, activitatea fizică activă și expunerea frecventă la aer proaspăt care sunt factorii cheie în lupta împotriva bolilor. Dar metodele medicale pentru corectarea imunității, tratarea răcelilor și a complicațiilor acestora ar trebui să fie tratate de specialiști - imunologi sau pediatri.

Nu există o abordare universală unică a tratamentului copiilor din categoria CSD, reabilitarea acestora și prevenirea morbidității frecvente. Toate acestea se datorează faptului că corpul fiecărui copil este individual, iar în fiecare caz și situație clinică, fiecare bebeluș specific trebuie să își aleagă propriile metode, potrivite individual pentru vârstă și sănătate.

Dar este important să ne oprim asupra metodelor și principiilor generale de reabilitare a copiilor care suferă adesea de răceli. Scopul principal al unui astfel de tratament pentru copiii bolnavi este reducerea incidenței la un nivel acceptabil din punct de vedere fiziologic și influențarea factorilor cauzali care duc la răceli și boli. Principiile terapiei sunt similare cu cele la copiii sănătoși, acesta va include impactul asupra cauzelor (,), precum și medicamentele care vizează mecanismele și simptomele patologiei.

Dacă vorbesc despre tratamentul infecțiilor virale , pentru categoria PBI se folosesc aproximativ 10 grupuri diferite de agenți, aceștia au drept scop suprimarea reproducerii virusurilor. Dacă vorbim despre tratamentul gripei, în copilărie se folosesc medicamente care suprimă activitatea virușilor - (astazi se consideră că nu este foarte eficient), Tamiflu și Relenza. În infecțiile virale severe, utilizarea medicamentelor grave (ribavirină, ganciclovir, aciclovir) este indicată pentru terapia etiologică. Se folosesc numai după indicații stricte, doar prin ajustarea dozei și sub supravegherea unui medic.

Se arată și utilizarea medicamente – inductori , sunt utilizate conform schemelor care sunt folosite pentru a întări sistemul imunitar, a menține legătura celulară și umorală și pentru a activa rezistența.

Dacă este necesar, luptați infecție secundară se aplica numai conform indicatiilor, tinand cont de sensibilitatea florei microbiene la acestea. Se arată, de asemenea, utilizarea de kinetoterapie, exerciții de fizioterapie, metode de întărire și medicamente cu efect imunostimulant.

Toate medicamentele sunt folosite numai de un medic și orice medicamente trebuie discutate cu acesta și numai remediile non-medicamentale și măsurile preventive pot fi utilizate independent.

Prevenirea răcelilor frecvente la copii

Este important să ne gândim la starea de sănătate ulterioară a copilului în timpul sarcinii, începând din perioada concepției și chiar mai devreme. Deci, dacă o femeie plănuiește o sarcină, este important să renunțe imediat la toate obiceiurile proaste - nu numai la consumul de alcool și la fumat, ci și la excesele alimentare, la consumul de alimente dăunătoare și multe altele. Este importantă reabilitarea focarelor de infecție cronică, tratarea tuturor patologiilor cronice și corectarea tulburărilor endocrine, eliminarea tulburărilor metabolice.

Rolul alăptării

Chiar și înainte de naștere, merită să vă pregătiți pentru alăptare, iar după nașterea firimiturii, atașați-l imediat de sân, astfel încât să primească primele picături de colostru, care ajută la lansarea imunității. Este important ca bebelusul sa primeasca colostru chiar in primele minute de viata, acesta este bogat in imunoglobuline care il protejeaza de infectii si stimuleaza sistemul imunitar. Nu mai puțin importantă este hrănirea naturală în viitor, când copilul crește și se dezvoltă. Compoziția laptelui matern conține o cantitate mare de imunoglobuline, factori de protecție și proteine, vitamine și substanțe biologice, care duc la faptul că sistemul imunitar este activ format și stimulat. In medie, înainte de introducerea alimentelor complementare, trebuie să alăptați copilul doar aproximativ șase luni. Dacă este nevoie de hrănire suplimentară, trebuie să selectați cu atenție amestecul, astfel încât să nu provoace alergii și să nu afecteze sistemul imunitar.

Respectarea rutinei zilnice

Pentru aproape toți bebelușii din acest grup, este tipică o tulburare în activitatea sistemului nervos autonom și a departamentelor sale centrale, din cauza căreia au nevoie de măsuri stricte de regim care să stabilească toate sistemele și organele pentru o muncă coordonată. In afara de asta, acești copii ar trebui să doarmă cu aproximativ o oră și jumătate mai mult decât semenii lor ca să se poată recupera. Pentru copiii care sunt adesea bolnavi, este important să stea mult timp în aer liber în fiecare zi, dar durata va varia în funcție de vreme și de starea bebelușului. Puteți refuza să mergeți numai în caz de ploaie abundentă sau ninsoare, vânt puternic de furtună. Restul zilelor pot fi folosite pentru plimbari la drumetii de la scoala sau de la gradinita. Expunerea prelungită în spații închise afectează negativ sistemul imunitar.

Vaccinări preventive

Pentru copiii frecvent bolnavi, vaccinarea preventivă este chiar mai importantă decât pentru copiii sănătoși; aceștia pot fi protejați de multe boli infecțioase prin vaccinări.. Deci, li se administrează toate aceleași vaccinuri - împotriva și, toate celelalte care sunt puse în calendar și suplimentare,. Dacă vorbim în mod specific despre gripă, copiii sunt vaccinați în prealabil, înainte de începerea sezonului, pentru ca imunitatea să aibă timp să se dezvolte. Este interzisă vaccinarea copiilor bolnavi sau în timpul unei epidemii - nu vor ajuta, ci doar dăunează.

Vă recomandăm să citiți:

Masuri complete de igiena

Este important ca bebelușii frecvent bolnavi să acorde atenție alimentelor care sunt îmbogățite cu proteine și vitamine, componente minerale, în timp ce cantitatea de carbohidrați rapizi (acestea sunt dulciuri, dulciuri, zahăr) trebuie redusă în dietă.. Din cauza abuzului acestor produse, apar fluctuații ale glicemiei, ceea ce duce la supraexcitarea sistemului nervos. Un punct la fel de important va fi refuzul de a lua produse alergene, mai ales dacă în familie există alergii și este necesară prevenirea alergiilor. Este deosebit de important să excludem alimentele cu chimie alimentară din dieta copiilor. Toate alimentele pentru copii trebuie alese cât mai naturale, astfel încât să fie ușor digerate și potrivite vârstei. Acest lucru este important pentru funcționarea completă a enzimelor și stimularea apetitului.

Cum să faci copilul mai puțin bolnav?

Pe lângă faptul că aveți grijă de sănătatea fizică a copilului, este important să aveți grijă activ de confortul său psihologic și să preveniți activ problemele și tulburările psihice.

Notă

Adesea, părinții pur și simplu nu observă o stare psihologică gravă, probleme psihice ale copilului și atribuie modificările comportamentului acestuia caracterului sau supraexcitației, răsfățate de rude. Dar dacă la copii se dezvoltă nevroze sau depresii, care sunt posibile chiar și la vârsta de un an, acest lucru are un efect extrem de negativ asupra psihicului.

Motivele unor astfel de tulburări pot fi probleme de familie sau de comunicare cu semenii, conflicte între părinți, decesul sau boala celor dragi. Ele pot duce la depresie constantă, izolare și anxietate, ducând la probleme ale sistemului nervos. Problemele de comunicare cu adulții din grupurile de copii, nașterea mai multor copii în familie, relațiile cu prietenii și multe altele pot afecta psihicul.

Adesea, astfel de probleme duc la lansarea de programe patologice - dorința de a se îmbolnăvi pentru a atrage atenția, primind porțiuni de îngrijire și dragoste. Este important să analizați cu atenție mediul copilului și comunicarea acestuia, care pot fi problemele comunicării, comportamentului său. Uneori, doar un psiholog sau un psihoterapeut poate ajuta.

În întărirea apărării imune și prevenirea bolilor frecvente și prelungite, cultura fizică și sportul, masajele și practicile de respirație, precum și procedurile regulate de întărire sunt importante. Este necesar să se efectueze cursuri de masaj de până la 4 ori pe an, iar exercițiile de respirație sunt posibile zilnic, ceea ce ajută la creșterea ventilației pulmonare, precum și a reactivității mucoasei și activează imunitatea locală.

Este important să acordați atenție la care se realizează de la o vârstă fragedă, respectând principiile principale- proceduri sistematice și o creștere treptată a intensității. Cele mai optime pentru copiii de orice varsta vor fi dusurile de contrast, cu inceperea procedurilor in perioadele de sanatate deplina si cresterea intensitatii extrem de incet si atent. În perioadele de boală, procedurile ar trebui suspendate, apoi ar trebui reluate, cu influențe mai puțin active și temperaturi mai ridicate decât înainte. Astfel de tehnici vă permit să antrenați rezistența țesuturilor și a vaselor de sânge la schimbările de temperatură, umiditate și vă ajută să vă protejați de atacurile virale.

Puteți completa aceste metode de întărire a apărării imune cu fitoterapie sub îndrumarea unui medic. La majoritatea copiilor, dă rezultate pronunțate și active, cu excepția copiilor cu alergii, la care trebuie utilizat cu precauție extremă. Aplicabile infuzii și decocturi de ierburi, ceaiuri și taxe în formă locală - pentru inhalare și spălare a cavităților corpului, precum și aplicarea în interior.

Copiii de toate vârstele sunt susceptibili de a se îmbolnăvi. În principiu, este normal să răcești uneori. Și dacă copilul suferă des de răceală, ce ar trebui să fac?

Unii părinți sunt foarte îngrijorați, pentru că copiii, de exemplu, de 5 ani, „nu ies din boală”.

Ce să spun atunci despre copiii de 3 ani care tocmai au început să meargă la grădiniță? Dacă mama a plecat la muncă, cu răceli frecvente ale copilului, trebuie să ia concediu medical sau să ceară concediu.

Uneori, acest lucru este perceput negativ de autorități.

În medicină a apărut termenul CBD. Aceasta este o abreviere pentru expresia „copii adesea bolnavi”. Dar nu orice pacient poate fi numit adesea bolnav.

Și pentru ca părinții să nu tragă un semnal de alarmă din timp, a fost creat un tabel conform căruia se poate afla dacă copilul este adesea bolnav și dacă poate fi atribuit FIC.

Pentru a trage o concluzie, trebuie să vă amintiți de câte ori copilul a răcit într-un an, sau mai ușor - uitați-vă la cardul medical și numărați vizitele medicului pentru anul precedent cu plângeri de infecții respiratorii acute. Comparați rezultatele cu tabelul și obțineți răspunsul.

În plus, în grupul PIC sunt incluși doar acei copii care au răceli care apar fără legătură cu bolile cronice existente.

De ce copiii se îmbolnăvesc adesea

Din cauza imunității slabe, copiii pot suferi răceli frecvente. În orice an de viață, medicul prescrie medicamente care ajută la scăderea bolii.

Dar medicamentele pot afecta negativ sistemul imunitar, în special antibioticele, care ucid atât bacteriile rele, cât și cele bune din organism.

Imediat după recuperare, copilul este încă slăbit, iar răcelile pot reapărea foarte curând.

Prin urmare, nu trebuie să trimiteți imediat copilul la echipa de copii (loc de joacă, creșă, grădiniță) sau un loc mare aglomerat (transport, magazine).

După înfrângerea bolii, întărirea imunității ar trebui să urmeze prin saturarea organismului cu vitamine. În caz contrar, poate apărea un cerc vicios: „copilul este slab pentru că tocmai s-a îmbolnăvit - copilul s-a îmbolnăvit pentru că este slab”.

Poți ieși din ea doar întărind corpul copiilor cu hrană sănătoasă, mișcare și întărire. Dar aceste măsuri nu trebuie începute în timpul bolii și nu imediat după aceasta.

Care sunt pericolele răcelilor frecvente la un copil

Pe lângă faptul că un copil bolnav trebuie să suporte medicamente, îi lipsește și școala. Apoi, recuperarea este foarte dificilă și neplăcută. În ceea ce privește sănătatea, răcelile frecvente sunt foarte periculoase.

Dacă un copil are adesea răceli, pot apărea complicații. De asemenea, vor trebui tratați, iar aceasta este o povară suplimentară de droguri pentru organism.

Cel mai adesea, ca urmare a răcelii, pot apărea următoarele complicații:

laringită;
bronşită;
sinuzită;
amigdalită;
otită;
reactii alergice.

Fiecare diagnostic este groaznic în felul său. Așadar, dacă copilul răcește constant, grăbește-te să-și întărească imunitatea pentru a evita complicațiile.

Ce factori reduc imunitatea la copii

Sarcina părinților este de a întări imunitatea copilului, de a crește tensiunea acestuia. Dar de foarte multe ori, din cauza părinților iresponsabili și ignoranți, sistemul imunitar al copilului este slăbit.

Rezultatul este o boală frecventă. Fiecare cuplu care plănuiește o sarcină sau are deja copii ar trebui să știe ce factori reduc apărarea organismului:

probleme intrauterine. O femeie însărcinată trebuie să cunoască clar și să urmeze regimul. Are nevoie de somn normal, alimentație adecvată, renunțarea la fumat și consumul de alcool.
Fum la mâna a doua. Se știe de mult că cel care inhalează fumul primește o doză de nicotină mai mare decât cel care fumează. Prin urmare, nu puteți fuma lângă copil și cu atât mai mult în casa în care copilul locuiește timp de 2 ani.
Somn inferior. Corpul copiilor necesită odihnă timp de 8 ore noaptea, iar încă 1-3 ore ziua (pentru copiii sub 6-7 ani). În timpul somnului, toate sistemele se odihnesc și refac energia. Un copil bine odihnit va fi mult mai sanatos decat unul care are o lipsa de somn. Părinții ar trebui să supravegheze ora când copiii merg la culcare.
Stres, situație psihologică tensionată acasă sau la școală, grădiniță. Un copil nervos, „epuizat” mental nu are o protecție adecvată față de mediul extern.
Fast-food, dieta dezechilibrata. Organismul trebuie să primească toate substanțele nutritive, mineralele, oligoelementele, vitaminele. Și nu este nimic util în fast-food, gustări. Cu alte cuvinte, imunitatea este construită din cărămizi, dintre care jumătate provine din alimente (plante naturale și produse lactate, cereale, fructe de pădure și fructe).
Stil de viata sedentar. Cel care stă mereu la computer sau în fața televizorului nu își dezvoltă mușchii.
Hiperprotecție. Obiceiul de a împacheta prea mult copiii, ferindu-i de orice briză și de cea mai mică încărcătură, se observă mai des la jumătatea feminină a populației. Din acest motiv pot apărea răceli frecvente la un copil. Nu te poți comporta așa cu copiii, ei ar trebui să fie măcar puțin întăriți și pregătiți pentru surprizele vremii sub formă de ploaie, vânt, zăpadă și alte lucruri neașteptate.
Lipsa igienei personale. Mâinile murdare și toate celelalte părți ale corpului sunt un pas către boli.
Vagabondaj. Absența unui loc de reședință permanent afectează negativ sănătatea.
Excesul de faina, dulci, semifabricate in alimentatia copilului.
Mâncare forțată când nu există senzația de foame. Aceasta este o problemă comună la copii și adulți. Omul mănâncă pentru a trăi. Când ți-e foame, trebuie să mănânci ceva. Gustarea, mâncatul prin forță - aceasta este o atitudine nesănătoasă față de mâncare. Daca copiii de la 4 ani se obisnuiesc sa manance fara nevoie, dar doar pentru ca este necesar, pana la varsta de 10-12 ani vor deveni obezi.
Foame. A nu mânca deloc este, de asemenea, rău. Totul ar trebui să fie cu moderație.
Lipsa de fibre în dietă. Legumele sunt bogate în fibre. Este util pentru organism, deoarece curăță de produse de degradare, toxine și mărește apărarea.
Aport insuficient de vitamine. Cel mai bine este să saturați corpul cu vitamine naturale conținute în fructe de pădure și fructe. În anotimpurile reci, complexele de vitamine din farmacie sunt folosite pentru aceasta.

Cum să întărești imunitatea copiilor

Întărirea sistemului imunitar este un sistem de măsuri care vizează îmbunătățirea organismului și restabilirea apărării acestuia.

Cum să întărești imunitatea copilului? Nu este prea greu. Dar, poate, întreaga familie va trebui să-și schimbe puțin stilul obișnuit de viață. Puteți obține ceea ce doriți făcând următoarele:

mese regulate și hrănitoare,
destul somn,
drumeții,
activitate fizică intensă,
fortificare,
întărire.

Amintiți-vă că totul este bine cu moderație. Nu exagerați cu nimic din cele de mai sus. Regularitatea și bunul simț sunt calea către sănătate.

Cum să previi îmbolnăvirea

Nu ar trebui să vă fie frică și îngrijorare în mod constant, și cu atât mai mult să vă îngrijorați copilul. Este important să aflați cauzele răcelilor frecvente. Uneori zac nu atât într-un sistem imunitar slăbit, cât în iresponsabilitatea părinților și defectele educației.

Se întâmplă ca un copil să plece de la școală la pauză fără jachetă; mușcă unghiile murdare; uită să se spele pe mâini înainte de a mânca; sărută animale fără adăpost; prefăcându-se că doarme, joacă la telefon sub huse jumătate de noapte.

Pentru a exclude posibilitatea de a vă îmbolnăvi, urmăriți copiii, asigurați-vă că înțeleg corect măsurile de siguranță și regulile de igienă de bază.

Conduceți conversații educaționale discrete, selectați cărți cu conținut adecvat, mergeți la o prelegere susținută de un medic celebru.

Convinge-ți fiul sau fiica că fiecare este responsabil pentru propria sănătate și se poate proteja de multe probleme urmând reguli simple.

Cum să preveniți răceala frecventă la un copil

Pe Internet puteți găsi informații despre cum să tratați răceala. Dar nu te poți lipsi de un pediatru, mai ales în cazurile dificile.

Automedicația se poate solda cu eșec, așa că nu trebuie să recurgeți la ea. Pentru tratamentul infecțiilor respiratorii acute, medicul prescrie de obicei medicamente simptomatice: antipiretice, antihistaminice, expectorante etc.

Dar pentru prevenirea răcelii la copii, se folosesc următoarele grupuri de medicamente:

Imunostimulante pe bază de plante. Sunt cei mai amabili. Se recomandă un curs de administrare de echinaceea, imun sau ginseng timp de 2 luni. Cu toate acestea, doar un medic ar trebui să prescrie aceste fonduri unui copil.
Complexe de vitamine - o șansă de a evita răcelile. Compoziția și durata administrării sunt de obicei convenite cu medicul pediatru. Acasă, părinții preferă să pregătească pentru copiii lor așa-numita „bombă cu vitamine”. Pentru a face acest lucru, amestecați în proporții egale (1 pahar fiecare) caise uscate mărunțite, nuci și stafide. Turnați în amestec sucul de la o lămâie și o jumătate de pahar de miere. Medicamentul rezultat se păstrează la frigider și se dă copilului dimineața și seara în fiecare zi, 1 linguriță.
interferonul. Este eficient doar în stadiile incipiente ale bolii. Daca copilul a inceput sa stranute, acesta este momentul sa folosesti interferonul pentru a opri raceala la inceputul dezvoltarii sale. Dar ca profilaxie, astfel de medicamente nu sunt utilizate. Nu vor afecta în niciun fel un copil sănătos.
Imunomodulatoare bacteriene. Aceasta este o categorie separată. Conțin doze foarte mici de agenți patogeni. Și atunci când organismul face față unei cantități neglijabile de bacterii, se produce imunitatea. Ulterior, el va putea deja să facă față chiar și cu o colonie mare de microorganisme dăunătoare de același tip. Cantitatea de medicament administrată poate fi calculată numai de către un medic pediatru. Se ține cont de greutatea, vârsta, starea copilului, puterea imunității sale, frecvența bolilor anterioare. Chiar și o abatere minimă de la doza recomandată de medic este plină de consecințe grave. Prin urmare, fără numirea unui medic, este interzis să luați un astfel de medicament. Iar „aceeași doză ca data trecută” poate fi absolut nepotrivită în următorul caz de infecții respiratorii acute.

Concluzie

Sănătatea copiilor este în mâinile părinților atâta timp cât copiii sunt mici. Este greu să le urmărești fiecare mișcare.

Prin urmare, este atât de important să întăriți imunitatea din copilărie și să insufleți obiceiurile potrivite prin propriul exemplu.

Dacă un copil se îmbolnăvește adesea de o răceală, acest lucru este stresant pentru orice părinte. Când acest lucru se întâmplă tot timpul și chiar și cu complicații, acesta este un motiv serios pentru a vă gândi la starea imunității copilului, deoarece este mai bine să preveniți orice boală.

Un copil frecvent bolnav ar trebui să consulte cu siguranță un imunolog pediatru - un specialist care se ocupă de apărarea organismului. Dacă este necesar, vor fi conectați un endocrinolog, un otolaringolog și un gastroenterolog. Apoi, prin eforturile comune ale medicilor și părinților, poți salva copilul de acest flagel.

Părinții își doresc ca copiii lor să fie mereu sănătoși. Dacă copilul este adesea bolnav, este necesar să vizitați un imunolog

De ce copiii se îmbolnăvesc adesea?

Cum să înțelegeți că copilul este adesea bolnav? Medicii au propriile standarde pentru numărul de infecții respiratorii acute și infecții virale respiratorii acute pe an, prin care poate fi evaluat un copil frecvent bolnav. Ele sunt calculate în funcție de vârstă.

De asemenea, sunt adesea bolnavi bebelușii care se îmbolnăvesc ușor - au rapid o temperatură ridicată, iar cea mai mică curentă sau o băutură rece pe care o beau duce la o răceală. Adesea, copiii bolnavi nu se pot recupera complet pentru o lungă perioadă de timp, efectele reziduale sub formă de tuse rămân mult timp - mai mult de 2 săptămâni. De obicei, acești bebeluși suferă de boli virale respiratorii, complicate de conjunctivită, sinuzită, otită medie, sinuzită, bronșită, faringită, amigdalita și alte procese inflamatorii.

De ce copiii răcesc adesea? Imunodeficiența congenitală este foarte rară, așa că cel mai adesea cauza se află în altă parte:

factor ereditar;
infecții intrauterine;
hipoxie la naștere;
malnutriție, lipsă de vitamine;
condiții de mediu nefavorabile;
alergie;
focare ale procesului inflamator în organism;

infecție cu helminți;
tulburări metabolice;
rahitism;
igiena insuficientă;
climat nefavorabil în familie, susceptibilitate la stres;
perioada de adaptare la grădiniță, școală;
auto-medicație, în special antibiotice;
disbacterioză;
activitate fizică scăzută.

Acestea sunt condițiile care provoacă scăderea imunității. Orice virus sau bacterie patogenă, care pătrunde în corpul bebelușului, se reproduce cu ușurință și duce la răceală. Dacă nu acordați atenție acestui fenomen, lăsați procesul să-și urmeze cursul și nu faceți nimic, acest lucru va duce la boli permanente, cronice. În plus, la astfel de copii, programul de vaccinare este schimbat și copilul nu primește vaccinări în timp util împotriva patologiilor periculoase.

De la nastere pana la 2 ani

La copiii de la naștere până la un an, incidența este considerată frecventă de peste 4 ori pe an. Imunitatea copilului este încă foarte slabă, devine o țintă pentru agenții patogeni ai bolilor infecțioase.

Bebelușii artificiali sunt mult mai probabil să intre în categoria PHI decât copiii care au fost alăptați

Acest lucru este valabil mai ales pentru bebelușii hrăniți cu lapte praf. Laptele matern îi oferă bebelușului anticorpi și oligoelementele necesare, bacterii benefice care îi protejează organismul mai bine decât orice medicament. De aceea este atât de important să alăptați copilul cât mai mult posibil.

Până la 6 ani

După doi ani, imunitatea bebelușului începe un nou test - merge la grădiniță, unde intră în contact cu un număr mare de microbi diferiți. În plus, bebelușul se confruntă cu un stres sever din cauza faptului că se află într-un mediu nou și separă de părinți, ceea ce, de asemenea, nu are cel mai bun efect asupra imunității sale - începe să se îmbolnăvească.

O rată mare de incidență la această vârstă este de peste 5-6 ori pe an. Este mai bine să nu trimiteți copiii cu sistemul imunitar slăbit la grădiniță până la vârsta de 3 ani, ci folosiți acest an pentru a crește imunitatea.

La școală și adolescență

Aceeași situație este tipică pentru copiii din grupele de vârstă preșcolară și până în clasa a 5-a. Scolarii continua sa se imbolnaveasca des, mai mult de 4 ori pe an. Mai aproape de adolescență, imunitatea devine mai puternică, copilul nu mai este atât de lung și adesea bolnav. Excepție fac copiii care suferă adesea de infecții respiratorii acute, crescând în condiții de hiper-custodie, care nu sunt temperați și „hrăniți” cu medicamente cu orice ocazie.

Dacă creșteți un copil în condiții „de seră” din copilărie, atunci la vârsta școlară nu se va forma o imunitate puternică.

Ce să faci cu răceala frecventă la un copil?

Pentru a afla cauzele răcelii persistente la un copil, medicul trebuie să efectueze un diagnostic complet al corpului. El va atribui:

test de sange;
Analiza urinei;
bakposev din nazofaringe pentru a evalua sensibilitatea la antibiotice;
imunograma extinsă (dacă este necesar).

Dacă un copil este adesea bolnav de mult timp, un medic pediatru sau imunolog, după evaluarea rezultatelor testelor, va putea identifica cauza acestei afecțiuni. Acesta va prescrie medicamente, kinetoterapie și va da recomandări pentru îmbunătățirea stării de sănătate a bebelușului.

Preparate medicale pentru prevenire

În scopul prevenirii, se prescriu următoarele mijloace:

Imunostimulante. Tinctura de echinacea, preparatele cu ginseng, propolis, laptisor de matca vor ajuta (in absenta unei alergii la miere). Dintre medicamente, sunt potrivite Bronchomunal, Anaferon, Ribomunil (recomandăm să citiți:).
Alte medicamente sunt prescrise de specialiști, în funcție de cauza scăderii imunității. Poate fi necesar să tratați helminți, disbacterioză, boli ale tractului gastrointestinal etc.

Fizioterapie

Dacă este necesar, medicul prescrie fizioterapie:

Expunerea UV la focarele de inflamație existente cu lumină ultravioletă;
speleoterapie, sau o peșteră de sare, când un copil inhalează vapori de sare;
terapia cu laser magnetic elimină procesele inflamatorii din organism;
balneoterapie, sau tratament cu apă minerală intern și extern;
inductotermia prin încălzirea anumitor părți ale corpului;
helioterapie, sau terapie solară, plajă;
climatoterapie, excursii la mare.

Masaj

Masajul ajută foarte mult atunci când copilul are doar primele semne ale bolii. De exemplu, tehnicile de drenaj postural (terapia de poziționare) pot ajuta la eliminarea acumulării de mucus. Pentru fiecare vârstă se va aplica un curs special de masaj.

Caracteristici de nutriție

Bebelușii sub doi ani ar trebui să primească lapte matern cât mai mult posibil, iar după terminarea alăptării, copiii mai mari trebuie să includă în dietă:

lactate și produse lactate;
carne slabă și pește, ouă;
cereale, leguminoase;
fructe și legume proaspete;
fructe uscate;
este mai bine să înlocuiți dulciurile cu dulciuri naturale - marshmallow, marmeladă, dulceață.

În același timp, nu este necesar să introducem alimente complementare devreme, așa cum făceau bunicile noastre. Sucul de morcovi la două luni este complet inutil pentru un copil. Este mai bine să urmați recomandările OMS și să începeți să vă hrăniți bebelușul cu legume și cereale nu mai devreme de 5-6 luni, pentru a nu submina sănătatea tractului gastrointestinal.

Alimentele dăunătoare ar trebui excluse din dieta copilului: sifon dulce, chipsuri, biscuiți, fast-food etc. Trebuie să studiați cu atenție etichetele produselor alimentare - o abundență de aditivi cu prefixul „E” nu va aduce niciun beneficiu pentru sănătate, mai degrabă, dimpotrivă.

Sănătatea copilului și frecvența bolilor virale depind direct de alimentația sa, prin urmare, „gunoaiele alimentare” nu ar trebui să fie prezente în dieta firimiturii.

întărire

Reguli de întărire:

temperatura în camera copiilor nu trebuie să fie mai mare de 18-22 de grade;
plimbări lungi în aer curat;
mergând desculț pe o suprafață denivelată, vara puteți merge pe iarbă sau pietricele, iar iarna folosiți un covor special;
frecări, dușuri de contrast cu scăderea treptată a temperaturii;
copilul ar trebui să facă băi de aer de la naștere, temperatura din cameră poate fi, de asemenea, redusă treptat - vara astfel de proceduri sunt efectuate în aer liber;
înot în rezervoare deschise și în bazine.

Toate aceste proceduri întăresc sistemul imunitar. Un copil care crește în condiții „de seră” va continua să se îmbolnăvească.

Exercițiu fizic

Bebelușilor de la naștere li se arată gimnastică specială. Recomandările de exerciții pot fi găsite în fișa ambulatoriului copilului sau căutate pe Internet. Ele diferă pentru fiecare lună din viața unui bebeluș, deoarece dezvoltarea lui este foarte rapidă, iar el dobândește constant noi abilități.

Un copil sănătos este un copil activ, așa că activitatea fizică zilnică ar trebui să fie prezentă în viața fiecărei firimituri.

Pentru copiii mai mari frecvent bolnavi, există complexe speciale. Acestea includ exerciții de respirație pentru a îmbunătăți alimentarea cu sânge a organelor respiratorii, pentru a crește tonusul muscular și pentru a întări sistemul nervos.

Pe lângă terapia cu exerciții fizice, un copil poate juca jocuri în aer liber în natură, poate face sport, merge cu bicicleta, schi și patinaj. Este bine dacă toată familia face exerciții de dimineață, insuflând acest obicei util copiilor.

Alte modalități de a crește imunitatea la copii

Eliminați focarele locale de inflamație și tratați bolile cronice (carii, amigdalite, adenoide).
Pentru a efectua prevenirea răcelilor în timpul epidemiei. Usturoiul și ceapa tăiate pe farfurioară vor dezinfecta aerul din cameră. În același scop, amulete de usturoi sunt realizate din huse pentru surprize mai blânde în jurul gâtului copilului. După ce ați vizitat strada, grădinița sau școala, ar trebui să vă clătiți nasul cu ser fiziologic pentru a spăla virusurile de pe mucoasă. Puteți face gargară cu un decoct de mușețel.
Umidificați aerul din interior. Aerul uscat irită membrana mucoasă a nasului și a gâtului, făcându-l ușor vulnerabil la viruși. Puteți cumpăra un umidificator, puteți pune recipiente cu apă în cameră sau puteți atârna prosoape umede pe calorifer.
Îmbrăcați-vă pentru vreme. Nu împachetați copilul și nu vă îmbrăcați prea ușor, totul trebuie să fie cu moderație. Există o regulă nescrisă care spune așa: un copil este pus cu un strat de îmbrăcăminte mai mult decât el. Acest lucru este valabil pentru copiii mici care nu au stabilit încă un sistem de termoreglare.

Regulile de igienă personală ar trebui predate de la o vârstă fragedă.

Învață-ți copilul să fie igienic – spală-te pe mâini de fiecare dată înainte de a mânca, după ce ai folosit toaleta, venind de pe stradă. Ar trebui să-i explici că nu poți atinge animalele fără adăpost.
Evitați alergenii puternici. Acest lucru se aplică și alimentelor, pernelor din pene și produselor de igienă. Dacă copilul este predispus la alergii, este adesea necesar să se efectueze curățarea umedă a camerei, să șterge praful, deoarece acarienii devin adesea cauza alergiilor.
După ce te-ai vindecat de o altă boală respiratorie, trebuie să-i oferi bebelușului 2 săptămâni pentru a se recupera și, abia după această perioadă, să participi la evenimente aglomerate sau să mergi cu transportul public, de unde poți lua din nou virusul. Un copil ar trebui să limiteze contactul cu alte persoane în termen de o lună de la naștere.
Respectați regimul de odihnă și somn adecvat. Se știe că trebuie să dormi cel puțin 8 ore pe zi. Dacă organismul nu se odihnește, nu are puterea de a lupta împotriva bolilor.

Opinia doctorului Komarovsky

Cunoscutul și respectat de mulți pediatri Yevgeny Komarovsky consideră că morbiditatea frecventă depinde direct de stilul de viață al familiei în care copilul crește. Mulți copii se îmbolnăvesc adesea, iar acest lucru este normal, așa că nu dați imediat bebelușului tot felul de medicamente. Este necesar să se ofere sistemului imunitar posibilitatea de a face față singur bolii. Cele mai eficiente modalități de a întări imunitatea oricărui copil: întărire, alimentație bună, plimbări și cât mai puține medicamente.

Citire 7 min. Vizualizări 668 Publicat la 18.07.2018

Te temi de debutul perioadei de toamnă-iarnă, pentru că copilul tău este adesea bolnav în această perioadă? O situație similară este relevantă pentru 40% dintre preșcolari, dar asta nu înseamnă că este imposibil să faci față problemei, trebuie doar să identifici și să elimini cauza răcelilor frecvente.

Când medicii pun diagnosticul: un copil frecvent bolnav

Este normal ca copiii să se îmbolnăvească. Bolile sistemului imunitar, cum ar fi exercițiile pentru organism, se întăresc și se întăresc. Dar asta nu înseamnă că copilul ar trebui să se plimbe cu tuse și muci tot anul, să fie palid și să cadă de slăbiciune și oboseală cronică. Există anumiți indicatori care reglementează numărul anual admisibil de răceli și copii.

Tabel pentru identificarea copiilor frecvent bolnavi

Copiii sub șase luni se răcesc rar, deoarece corpul lor este protejat de anticorpii materni. Apoi dispar, sistemul imunitar slăbește și, după cum arată studiile recente, după 6 luni, răcelile sunt la fel de frecvente la bebelușii alăptați și cei hrăniți cu biberon.

De ce copiii se îmbolnăvesc adesea

Principalul motiv pentru care un copil se îmbolnăvește adesea este imperfecțiunea sistemului imunitar. Odată cu vârsta, în organism se formează o memorie imunitară - organismul este capabil să recunoască rapid principalele tipuri de microorganisme patogene, să le distrugă, memoria imunității este umplută după boli și vaccinări.

Copiii mici nu au o astfel de protecție, așa că este nevoie de timp pentru a identifica microbii inamici și a produce anticorpi, ceea ce duce la dezvoltarea bolii.

Cauzele răcelilor frecvente:

factor genetic;
infecție cu infecții intrauterine;
hipoxie, naștere prematură;
beriberi, rahitism;
ecologie proastă;
alergie;
prezența proceselor inflamatorii cronice în organism, intervenții chirurgicale;
invazii helmintice;
patologii endocrinologice;
nerespectarea regulilor de igienă.

Toți acești factori afectează negativ funcționarea sistemului imunitar, dar factorii principali sunt oarecum diferiți, despre ei vom vorbi puțin mai târziu.

Cum afectează eliminarea amigdalelor și adenoidelor imunitatea copilului?

Cu amigdalita frecventă, medicii recomandă îndepărtarea amigdalelor, operația este simplă, sigură, iar complicațiile apar rar. Dar nu este nevoie să vă grăbiți, amigdalele fac parte din sistemul imunitar, după îndepărtarea lor, microbii intră liber în tractul respirator superior și inferior, care este plin de laringită cronică și bronșită. Operația este necesară dacă exacerbările apar de mai mult de 4 ori pe an sau dacă nu există nicio ameliorare după terapia cu antibiotice.

Adenoizii sunt o problemă legată de vârstă; adulții nu au această boală. Prin urmare, dacă problema se manifestă ușor, nu interferează cu respirația nazală normală, puteți aștepta puțin.Adenoidele fac, de asemenea, parte din sistemul imunitar, împiedicând pătrunderea microorganismelor patogene în nazofaringe.

Ar trebui să tratez imunitatea slabă sau ar trebui doar să aștept? Copiii se nasc cu imunodeficiență primară extrem de rar, cu o astfel de patologie, copilul nu numai că se îmbolnăvește adesea, dar fiecare răceală se transformă în infecții bacteriene severe - dureri în gât, bronșită, pneumonie.

Imunodeficiența congenitală este o boală periculoasă și mortală și nu are nimic de-a face cu curgerea prelungită a nasului.

Imunodeficiența secundară se dezvoltă sub influența factorilor externi, iar părinții sunt cel mai adesea vinovați pentru acest lucru - este dificil să recunoașteți și să realizați acest lucru, dar este necesar. Alimentația necorespunzătoare, împachetarea constantă, aerul uscat și fierbinte în cameră, lipsa activității fizice - toți acești factori împiedică formarea și dezvoltarea normală a imunității copilului.

Ce este bun pentru imunitatea copilului:

Aer curat și rece în cameră - aerisește regulat camera, menține temperatura la 18-20 de grade, umiditate - 50-70%.
Scoateți toate colectoarele de praf din camera copilului - covoare, jucării moi, efectuați curățare umedă în mod regulat, de preferință zilnic.
Copilul ar trebui să doarmă într-o cameră răcoroasă, pijamale ușoare sau calde - la discreția copilului, ar trebui să fie confortabil, să nu transpire în somn.
Nu forțați copilul, nu forțați totul pentru a termina de mâncat, nu permiteți gustări între mesele principale. Dulciurile naturale sunt mult mai sănătoase decât produsele artificiale.
Monitorizați starea cavității bucale, o gaură în dinte este o sursă constantă de infecție. Învață-ți copilul să se spele pe dinți de două ori pe zi timp de 3-5 minute, să-și clătească gura după fiecare masă, mâncând dulciuri.
Respectarea regimului de băut - copiii trebuie să bea aproximativ 1 litru de lichid pe zi. Poate fi apă pură necarbogazoasă, băuturi din fructe, compoturi, sucuri naturale, toate produsele trebuie să fie la temperatura camerei.
Transpirația provoacă dezvoltarea răcelii mai des decât hipotermia, puneți pe copil aceeași cantitate de haine ca și pe tine, nu înfășurați. Dacă bebelușul este îmbrăcat prea călduros, se mișcă mai puțin pe stradă, ceea ce nu e bine.
Plimbări lungi la aer curat, de preferință de două ori pe zi, pe vreme bună, puteți aranja o scurtă promenadă liniștită înainte de a merge la culcare.
Pentru un copil frecvent bolnav, este mai bine să alegeți un sport atunci când cursurile au loc la aer curat. O vizită la piscină, comunicare activă într-un spațiu restrâns este mai bine să amânați o perioadă.
Țineți toate vaccinurile la zi și învățați-vă copilul să se spele pe mâini des și bine.

Proceduri de călire – un copil adesea bolnav trebuie să fie călit, chiar dacă îți pare foarte rău pentru cel mic. Dar începeți treptat, dacă turnați imediat o găleată cu apă rece pe capul bebelușului în frig, nu se va termina cu nimic bun.

Întărirea nu este doar proceduri de apă și gimnastică dimineața, ci combinația tuturor măsurilor de mai sus pentru a întări imunitatea.

Care este vacanța de vară potrivită?

Copiii au neapărat nevoie de vacanță de vară, doar excursiile la mare sunt puțin probabil să ajute la întărirea imunității. Copiii ar trebui să se odihnească departe de mulțime, să mănânce hrană naturală sănătoasă, să alerge desculți în pantaloni scurți toată ziua, așa că locul ideal de vacanță este satul, dar majoritatea părinților nu pot face o asemenea ispravă.

Dacă tot vrei să mergi la mare, alege locuri care nu sunt foarte populare, unde poți găsi o bucată de plajă pustie și nu-ți hrăni copilul nici măcar în vacanță cu alimente dăunătoare și interzise.

Boli și bacterii din copilărie

Toate aceste recomandari ti se pot parea foarte simple, multe mamici vor dori sa faca ceva mai semnificativ in legatura cu intarirea sistemului imunitar al bebelusului. Puteți face o grămadă de teste, faceți o imunogramă, cel mai probabil, un copil va găsi stafilococi, anticorpi împotriva herpesului, citomegalovirus, giardie - atunci totul devine clar, microbii sunt de vină pentru tot.

Dar stafilococii sunt bacterii oportuniste care trăiesc în membranele mucoase și intestinele aproape oricărei persoane. Și să trăiești într-o metropolă și să nu ai anticorpi împotriva virusurilor și protozoarelor enumerate, este pur și simplu imposibil. Deci nu căuta leacul , și întărește în mod regulat sistemul imunitar.

Imunomodulatori - argumente pro și contra

Copiii au nevoie de imunomodulatoare sintetice? Astfel de medicamente activează producția de anticorpi, dar există foarte puține indicații reale pentru utilizarea unor astfel de medicamente puternice, ele sunt asociate cu stări de imunodeficiență secundară primară și severă. Prin urmare, dacă copilul tău este pur și simplu adesea bolnav, crută-i corpul, lasă totul să se întâmple natural.

Dar față de imunomodulatorii naturali pe bază de ginseng, echinaceea, propolis și lăptișor de matcă, majoritatea medicilor nu au nicio plângere. Preparatele pot fi folosite pentru întărirea apărării organismului, dar numai după consultarea prealabilă a medicului pediatru sau imunolog și sub rezerva respectării stricte a tuturor măsurilor de întărire a apărării organismului.

Rețete populare pentru întărirea imunității

Se macină în blender 200 g caise uscate, stafide, prune uscate, nuci, se adaugă coaja și sucul de la 1 lămâie, 50 ml miere. Îndepărtați amestecul într-un loc întunecat timp de 2 zile, păstrați într-un recipient de sticlă de culoare închisă. Dați copilului 1 linguriță. de trei ori pe zi înainte de mese.
Tăiați 3 mere verzi medii în cuburi mici, tocați 150 g nuci, 500 g merisoare. Se amestecă totul, se adaugă 0,5 kg zahăr și 100 ml apă, se fierbe amestecul la foc mic până dă în clocot. Răciți, dați copilului 1 lingură. dimineata si seara.
Topiți 50 g de propolis într-o baie de apă, răciți, adăugați 200 ml de miere lichidă. Dozare - 0,5 linguriță. în fiecare dimineață înainte de micul dejun.

În procesele inflamatorii cronice din organism, kinetoterapie ajută bine - radiațiile UV, vizitarea peșterilor de sare, luarea de ape minerale sau inhalarea cu acestea, plaja.

Concluzie

Un copil adesea bolnav nu este o sentință, fiecare părinte este capabil să creeze toate condițiile pentru a întări imunitatea copilului.