Будущие мамы, кое-что зная об уходе за новорожденным ребенком и помня наставления своих мам, часто задаются вопросом, как пеленать новорожденного и нужно ли это делать вообще? Раньше пеленали всех — вариантов других не было. Сейчас, с такой распространенностью подгузников, остается ли пеленание по-прежнему актуальным, или это пережиток прошлого — традиционный, но не особо практичный метод?

Медперсонал в роддомах, как и новоиспеченные бабушки с дедушками, в большинстве своем являются приверженцами пеленания. Кто-то — мотивируясь методическими пособиями, кто-то — основываясь на собственном опыте, потому что другого варианта не знает. А ведь еще и весьма популярны байки про вред одноразовых подгузников (вред они, конечно, могут нанести, но это если пользоваться ими неправильно). Тем не менее, именно мама должна решать, пеленать ли новорожденного или нет.

Вариант, что пеленание новорожденного используется в целях экономии одежды — чтобы не покупать ползунки, распашонки и боди — первое, что может прийти в голову. Не секрет, что раньше так и было. Эпоха тотального дефицита вынуждала экономить на всем, тем более, что дети первого года жизни быстро растут. Но сегодня есть весьма доступные по цене детские вещи, потому даже при сложном финансовом положении пеленать, чтобы экономить одежду — сомнительная мотивация.

Экономия на подгузниках так же спорна: перед тем, как запеленать малыша, на него надевают, если не одноразовый, то многоразовый марлевый подгузник, который потом стирается, сохнет и используется повторно. Расходы на средства для стирки и на эксплуатацию машинки, а также на свой труд (ведь в день может быть более десятка пеленок и подгузников) сопоставима с затратами на памперсы.

Чаще всего ребенка пеленают для крепкого сна

Чаще для пеленания есть иные причины:

для долгого сна — младенецрезко двигает ручками и ножками, сам же этого пугается и в итоге просыпается, а пеленание позволяет его обездвижить на время отдыха;
для спокойного сна — будучи закутанным в пеленку, ребенок чувствует себя в тесноте так же комфортно, как и у мамы в животике;
для проведения медицинских манипуляций — почистить носик или протереть глазки легче, если малыш не будет сопротивляться, подставляя свои ручки между мамиными руками и личиком;
если у малыша развился дерматит — в одноразовом подгузнике кожа почти не дышит, потому при смене необходимо устраивать крохе воздушные ванны, но и это не всегда помогает.

Какие пеленки бывают?

Покупайте пеленки только из натуральных материалов

Пеленки отличаются материалом, размерами и конструкцией.

Классические пеленки в виде прямоугольного отреза ткани можно купить в любом магазине с детскими товарами. Но можно сделать такие пеленки для новорожденных своими руками — купить большой отрез ткани выгоднее. Потом нужно его разметить, разрезать и края подшить либо обработать оверлоком. Стандартные размеры пеленок для новорожденных — 70*70 или 110*110. Но можно и отойти от этих параметров, чтобы разрезать кусок ткани без отходов. Просто пеленки должны получиться квадратными и желательно не менее, чем 65*65 — иначе пользоваться ими будет не очень удобно.

По плотности пеленки бывают:

легкие — из ситца, муслина или батиста;
плотные — из байки, фланель;
трикотажные — интерлок, кулир, футер.

Последние удобны тем, что они тянутся, как любое трикотажное изделие. Но именно поэтому они уже после первой стирки теряют форму, и из прямоугольника принимают форму ромба. И плотные, и тонкие пеленки нужны в любое время года, просто соотношение меняется — зимним малышам нужно больше теплых пеленок, летним — легких.

По типу пеленки бывают классические, а также более усовершенствованные — с липучкой (как конверт для новорожденного), с завязками, а также спальник — изделие в виде комбинезона-человечка, но вместо раздельных ножек цельный мешок. В спальниках ручки деток раздельно, а ножки вместе — многим малышам так спать удобнее, да и менять им подгузник во сне проще.

Отдельно стоит выделить свивальник — полоса ткани, которую наматывали на малыша поверх пеленки, чтобы еще более плотно его окутать. Сегодня свивальники используются очень редко.

Пеленание — как его организовать?

Удобное и практичное решение — пеленальный столик

Пеленать малыша можно и на кровати, и на диване, и на столе, но удобнее использовать для этого пеленальные комоды для новорожденных — это комод с пеленальным столиком вместе. Причем пеленальный столик состоит из двух частей и компактно складывается, благодаря чему мебель может использоваться еще долгое время, даже когда само пеленание не актуально. Пеленальный столик для новорожденного нужно застелить плотной, мягкой пеленкой (чтобы комфортнее было лежать), и рядом на полочке поставить: масло и присыпку, чтобы обрабатывать кожу при смене пеленки, подгузники, влажные салфетки, пеленки. Вот и все, что нужно для этого процесса. А нет — еще нужно хорошее настроение. Если во время пеленания разговаривать с малышом, он будет отвечать взаимностью, и уже вскоре научится сам принимать правильное положение, чтобы облегчить маме задачу.

Чтобы понять, как правильно пеленать новорожденного, нужно определиться с типом пеленания — именно от этого и зависит схема работы. Различают следующие типы:

классическое тугое — малыш крепко окутан тканью, тот самые неподвижный сверток с чепчиком, к которому привыкли наши мамы и бабушки;
свободное — руки и ноги достать он не может, но двигать ими внутри «кокона» ему по силам;
пеленание полное — это пеленание всего тела с головой;
частичное — пеленание только нижней половины, а точнее — ножек.

Какой бы метод пеленания ни был выбран, важно помнить следующие правила:

Никогда не оставляйте малыша в пеленках на животе — велик риск удушья!
Не пеленайте ребенка туго после 3 месяцев — он должен двигать ручками и ножками, чтобы уметь ими управлять.
Не затягивайте пеленкой туго шею и грудную клетку — так тоже тяжело дышать.

Инструкции по пеленанию

Как запеленать новорожденного — проще всего понять с помощью визуальных пояснений. Пошаговое обучение позволит быстро освоить эту науку, и в итоге процесс будет занимать всего несколько минут.

Классическая схема пеленания ребенка

Тугое пеленание, которое оптимально для малышей до трех месяцев. Пеленку расстилают изнаночной стороной вверх, малыша кладут по центру так, чтобы голова выходила за линию пеленки, затем заворачивают левый край, потом правый и подтягивают нижнюю часть, забрасывая концы друг за друга.

Частичное пеленание малыша

Частичное пеленание — удобный вариант при дерматите, когда от одноразовых подгузников стоит воздержаться, но полностью обездвиживать малыша не хочется. Пеленку складывают вдвое — «косынкой», затем раскладывают острым углом вниз. Малыша кладут по середине, заправляют сначала нижнюю часть — острый угол — вверх, а затем левый и правый края.

Пеленки на липучках

Использование пеленки на липучке («кокона») существенно облегчает процесс. Ножки малыша «пакуются» в кармашек, затем заворачиваются крылья пеленки и закрепляются липучкой. Чтобы сменить такой подгузник, пеленку полностью снимать не нужно.

Пеленание — это не всегда необходимо, но часто очень удобно и порой действительно полезно. Малыш сам покажет, какой тип пеленания ему нравится больше всего — остается только освоить разные варианты и прислушаться к мнению крохи.

Еще в конце прошлого века родители, пеленая малыша, не задумывались над тем, что может существовать альтернатива.

Но наука не стоит на месте и вот уже в XXI веке ведущие педиатры предлагают различные способы, а некоторые настаивают на том, чтобы отказаться от пеленания в принципе.

Виды укутывания новорожденного : закрытое, открытое, тугое, широкое, конвертик, пеленание с головкой, «подгузник».

Инструкция по пеленанию разными способами.

Обратите внимание ! Для пеленания удобно использовать пеленальный столик, но если такового нет, можно использовать любую плоскую поверхность.

№ п/п	Наименование	Описание
1	Закрытое	Закрытое пеленание используется при кормлении, реже для прогулки. Пеленка раскладывается треугольником, по центру кладут ребенка. Края полотна запахиваются за спину и фиксируются, низ подворачивается и также закрепляется
Схема
2	Открытое	При открытом пеленании технология аналогична с описанной выше, при этом руки малыша остаются свободными
Схема
3	Тугое	Тугое пеленание было популярно среди медсестер в родильных домах, когда ребенка укутывали таким способом, он становился полностью неподвижным и «сверток» был похож на столбик
Схема
4	Широкое	При использовании широкого способа пеленания малыш находится в физиологически привычной позе. Ребенок лежит на спине, раскинув ножки и ручки, при этом пеленка фиксируется на поясе
Схема
5	Конвертик	Конвертик применяется для прогулок в холодное время года. Здесь маме понадобится два одеяла: легкое и шерстяное. Одеяла раскладываются ромбом. Кроху размещают на тонкое покрывало и пеленают закрытым типом или с головой.
Схема
6	Пеленание с головкой	Пеленание с головкой используется в первые дни жизни. Ребенка размещают на заранее расстеленной пеленке таким образом, чтобы голова оказалась гораздо ниже верхнего края. Головку обворачивают свободным краем, затем заводят за ручкой, обворачивая ее, фиксируя за второй бок. Такие действия проводят и с оставшимся концом
Схема
7	Подгузник	Пеленание «подгузник» применяется при возникновении у ребенка опрелостей. Пеленка складывается треугольником. Затем поместив кроху надлежащим образом, нижний край пропускается между ножек, боковые концы обворачиваются вокруг животика и фиксируются
Схема

Как отучить от пеленания ребенка на ночь?

На самом деле приучить спать без пеленки, гораздо легче, чем это кажется на первый взгляд. Изначально родителям необходимо выяснить причину нежелания чада спать без пеленок. Возможно, он испытывает дискомфорт, чувство страха, неуверенность?

Многие молодые пары идут по пути наименьшего сопротивления и просто берут малыша к себе в кровать – действительно кроха рядом с мамой беззаботно засыпает, хоть в пеленках и без них.

При использовании данного метода, в скором времени возникает другая проблема – научить ребенка не спать со взрослыми. Когда определились с причиной, тогда и способ избавления от пеленания возникнет сам собой.

Пока этого не произошло, вот несколько советов, как отучить ребенка от пеленания пошагово:

Перед сном запеленайте малыша привычным для него способом. Дождитесь, когда кроха заснет, ослабьте зафиксированные концы.
Ежедневно ослабляйте степень фиксации пеленок , чередуйте открытое и широкое пеленание.
Во время экспериментов, наблюдайте за реакцией малыша, насколько ему нравится обретенная свобода.
Убаюкивать на руках , после засыпания аккуратно перекладывать в кроватку, прикрыв малыша одеяльцем, чтобы он подсознательно чувствовал защиту.
Убаюкивать в кроватке , при этом ножки на ночь накрыть простынкой или одеяльцем.

Важно ! Часто задают вопрос: до скольки месяцев желательно применять ночное пеленание?

От пеленания желательно отказаться по достижению 3-х месячного возраста. Поэтому помните, что важно наблюдать за поведением малыша при применении пеленания того или иного вида.

Таким образом быстрее найдется метод избавления от ночного пеленания.

Вред тугого пеленания и польза свободного

Пеленание веками использовалось для новорожденного малыша. В первые недели исключительно применяли тугой метод, плотно фиксируя ручки и ножки. Также тугое пеленание прописывали недоношенным деткам, травмированным при родах.

С развитием педиатрии выстроился иной алгоритм действий по уходу за грудничками, а тугому пеленанию приписали ряд негативных последствий.

Минусы тугого пеленания с медицинской точки зрения следующие:

Длительное тугое окутывание приводит к торможению развития опорно-двигательного аппарата.
Осознание наличия рук и ног, их контроль наступает не ранее шестимесячного возраста.
Увеличивает вероятность возникновения дисплазии тазобедренного сустава.
Нарушается правильное кровообращение, внутренние органы находятся постоянно в сдавленном состоянии.
Наличие повышенной температуры, вследствие чего происходит перегрев.
Значительно понижается иммунитет.
Тугое пеленание приводит к нарушению физиологически привычной позе, что оказывает негативное влияние на сон, общее состояние, питание.
Повышается степень возбудимости и нервозности.
Повышается степень вероятности смерти младенца.

Преимущества свободного пеленания:

Грудничку создаются комфортные условия , он по-прежнему себя ощущает внутри утробы.
Ускоряется развитие осязательных функций . Большую часть информации об окружающем мире груднички получают через кожу.
Размахивая руками, ногами малыши знакомятся с окружающим пространством, натыкаясь на препятствия, поверхности, таким образом происходит не испуг, а понимание того, что вокруг есть еще что-то.
Улучшается сон . Понимая, что вокруг него есть какие-то поверхности, во время размахивания ручками, ножками в сонном состоянии не пугается.
А подсознательно думает, что данное препятствие имеет место и оно не несет никакой угрозы.

В заключении хочется сказать , что сколько врачей, столько и будет мнений относительно необходимости пеленания.

А мы согласимся с утверждением, которое высказал известный педиатр доктор Комаровский, что только родители могут решать пеленать им ребенка или нет.

Полезное видео

Я уже на девятом месяце беременности и всего через пару неделек наконец-то смогу подержать свою крошку на руках. Поэтому, я активно готовлюсь к своей новой роли мамочки. Вчера попросила подругу научить меня как пеленать новорожденного. Но в ответ услышала, что так уже никто не делает, и она своего ребенка не пеленала.

Теперь у меня возник вопрос: так нужно пеленать новорожденного или нет? Ведь меня моя мама укутывала в пеленки. Наверное же от этого была какая-то польза? Или это просто тогда считалось модно и все? Или современные врачи установили, что пеленание вредит ребенку?

Разъясните, пожалуйста, этот вопрос. И, если можно, расскажите, как правильно пеленать новорожденного.

Зачем пеленать ребенка?

Действительно, о процедуре пеленания младенца мы все знаем от наших мам и бабушек. Но вот обязательно ли пеленать новорожденного ребенка?

Вообще это многовековая традиция, которая существовала еще при Гиппократе, а может быть и раньше. И раз уж за столько времени она не исчезла из практики мам, то можно сделать однозначный вывод – пеленать малыша нужно;

Наши предки считали, что это очень важная процедура, которая необходима ребенку в период его адаптации к внешнему миру после появления на свет. И если порассуждать на данную тему, то вполне можно согласиться с этим утверждением.

Находясь в животе у мамы, малыш всегда окружен стенками матки. Можно встретить фразы о том, что ребенок плавает внутри живота. Это не совсем верно, ребенок никогда не плавает в матке, она растет вместе с малышом и за 9 месяцев тесная оболочка вокруг тела становится привычным, удобным и самым безопасным пространством;

Его головка, ручки и ножки постоянно согнуты и упираются в стенки матки. А при любом шевелении малыша на поверхности живота появляются выпячивания (этот процесс мамочки просто обожают).

За и против

Однако споры на тему « Нужно ли пеленать новорожденного?» ведутся постоянно. Сторонники и противники пеленания приводят свои аргументы.

Говоря о пользе пеленания, обращают внимание на такие моменты:

Укутанный в пеленку малыш не «вскидывает» ручки или ножки, а ведь эти движения поначалу очень пугают его;
Находясь в пеленке, новорожденный соприкасается с ее поверхностью и получает тактильные ощущения, благодаря которым ему уютно;
После пеленания многие дети спят спокойнее;
Пеленка помогает сохранить мамино тепло;

Запомните! Сама по себе пеленка ребенка не греет. В первые месяцы процессы терморегуляции малыша слабы, и он нуждается в постоянной новой порции тепла мамы.

Кроме того, использование пеленок позволит немного сэкономить семейный бюджет, так как одну пеленку можно использовать несколько месяцев, а из ползунков малыши вырастают очень быстро;
Часто можно услышать мнение, что пеленание новорожденного способствует правильному формированию скелета и костей (говорят, без пеленания ножки ребенка могут навсегда остаться кривыми). Однако на данный момент такое утверждение не имеет медицинского подтверждения.

Те же, кто считают пеленание новорожденного вредной процедурой, утверждают следующее:

в пеленке движения младенца скованы, и это будет способствовать нарушению тонуса мышц (о тонусе мышц читайте актуальную статью Гипертонус у новорожденного >>>);
запеленатый ребенок может перегреваться;
пеленание может привести к замедлению сенсорного развития.

Есть еще одно бредовое утверждение от психологов, которые, видимо, никогда не видели маленьких детей:.Они говорят о том, что пеленание малыша в раннем возрасте может вызвать проблемы в период становления его личностной «Я – концепции».

Виды пеленания

Теперь поговорим о способах пеленания. Их несколько, главное отличие заключается в степени «укутанности» ребенка.

Тугое

Тугое пеленание новорожденного предполагает наиболее полное сковывание движений ребенка. Именно так было принято заворачивать младенцев в роддомах лет тридцать назад. Когда их приносили мамочкам на кормление, то можно было разглядеть только личико;
При таком способе младенец заворачивается в пеленку полностью: верхний край пеленки располагается на уровне шеи, а нижний охватывает ножки и заворачивается наверх. При этом ручки выпрямляют вдоль тела, ножки выравнивают и сдвигают друг с дружкой;
Вашему малышу в таком состоянии будет сложно даже пошевелиться. К тому же, прямое положение рук и ног пока не является для него естественным, и он будет ощущать себя очень неудобно.

Важно! Так пеленать ребенка нельзя, если, конечно, вы хотите вырастить адекватного и счастливого человека, а не узника в камере.

Свободное

Свободное пеленание новорожденного схоже с предыдущим. Главное отличие в том, что не нужно выпрямлять ручки и ножки, а пеленку следует заворачивать не очень туго.

Это очень удобный способ пеленания. Ведь, шевеля ножками и ручками, ребенок будет постоянно упираться ими в пеленку, что предотвратит появление страха большого пространства. Также хорошо то, что пеленка несильно охватывает тело новорожденного, и ничто не сковывает его движения;

Подробнее освоить технику такого пеленания и узнать все о мягком уходе за новорожденным вам поможет видеокурс Счастливое материнство >>>

Сейчас еще выпускают специальные конвертики для новорожденных. Но они напоминают мешок, и не создают нужного чувства безопасности для малыша. Лучше предпочесть свободное пеленание в пеленку.

С головой

Если ребенок первый, то вы можеет беспокоиться, что повредите ребенку шею, или тревожиться когда берете его на руки.

В роддомах сейчас могут научить, как пеленать новорожденного с головой.

Это достаточно тугой способ заворачивания младенца. Нужно следить, чтобы новорожденный не перегревался, находясь в пеленке. Иначе у него на шее и за ушками может появиться потничка (статья по теме: Опрелости у новорожденного >>>).
Также не следует таким образом пеленать новорожденного для того, чтобы уложить его спать. В раннем возрасте ребенок часто срыгивает, а пеленка не даст ему возможность повернуть при этом голову набок. Если вы сомневаетесь в каком положении стоит укладывать младенца спать, прочитайте статью Можно ли новорожденному спать на животе ?>>>

Широкое

При данном способе пеленания между ножками располагается валик из другой пеленки таким образом, чтобы они оказались широко разведенными;

Это довольно своеобразный способ пеленания. Чтобы лучше понять порядок его выполнения я бы порекомендовала найти в интернете и посмотреть видео, как правильно пеленать новорожденного с дисплазией.

Пеленание ножек

Еще один способ, как пеленать новорожденного ребенка, предполагает заворачивание в пеленку только ножек.

Верхний край пеленки располагают на уровне подмышек;
Нижний край заворачивают как обычно, но не стягивают его слишком сильно;
Таким образом ножки оказываются в своеобразном «мешочке». Они могут находиться в полусогнутом состоянии, и ваш малыш будет свободно ими двигать. Ручкам тоже ничего не мешает.

Как правильно выполняют пеленание

Очень хорошо, что вы заинтересовались вопросом пеленания заранее. Ведь это достаточно сложная техника, для овладения которой необходимо немного потренироваться. Надеюсь, после представленных советов и просмотра видео как пеленать новорожденного вы очень быстро этому научитесь.

Итак, сначала нужно подготовить пеленку, распашонки или кофточки и марлевый подгузник. Вся детская одежда должна быть только из натуральных тканей, выстирана и проглажена с двух сторон. Подробно о том, какая одежда понадобится малышу в первые дни, описано в статье Список вещей для новорожденных на первое время >>>;
Перед сменой пеленки, новорожденного надо подмыть, просушить все складочки на теле и обработать их присыпкой или детским маслом;
Пеленать малыша удобнее всего на специальном столике;
В первую очередь вы должны надеть ребенку кофточки и подгузник. О том, какие подгузники лучше купить для младенца, узнайте из статьи Какие памперсы лучше подходят для новорожденного ?>>>;
Потом уложите его на предварительно расстеленную пеленку.

Последующие действия зависят от типа пеленания. Рассмотрим пошагово общий порядок, как пеленать новорожденного.

Положите малыша по центру пеленки так, чтобы верхний край пеленки располагался параллельно его плечам. Голова должна находиться выше этого края;
Прижмите левую ручку ребеночка к телу. Возьмите левый угол пеленки заверните его наискосок и спрячьте под спинку;
Тоже самое проделайте и с другой ручкой и другим уголком;
Теперь нужно завернуть нижнюю часть пеленки. Приподнимите ее вверх до уровня локтей. Оба полученных края оберните вокруг тела малыша и зафиксируйте, завернув один из них внутрь;
В завершение процедуры проверьте, чтобы на пеленке не образовались толстые складки, которые будут беспокоить ребенка.

Чтобы лучше понять весь описанный процесс, посмотрите, как пеленать новорожденного в картинках пошагово.

Разобравшись с этим алгоритмом, вы сможете воспроизвести и все другие виды пеленания.

В завершение хочу дать несколько дополнительных советов.

Не рекомендуется использовать для закрепления края пеленки английскую булавку. Если она внезапно расстегнется, то может уколоть малыша;
Нужно выбирать пеленку в соответствии с погодой. Если жарко, то достаточно завернуть новорожденного в тонкую ситцевую пеленочку. Если в помещении прохладно, то поверх тонкой пеленки ребенка заворачивают еще и в теплую (байковую или фланелевую).

Внимание! Во время пеленания не следует оставлять ребенка без присмотра. Он может случайно сдвинуться на край пеленального столика и упасть.

До какого возраста пеленать

Теперь разберемся, до какого возраста нужно пеленать новорожденного? Все сильно зависит от общей тревожности ребенка. Старшую дочку я перестала пеленать в 1 месяц, а вот со средней пеленания на сон сохранялись до 8-ми месяцев (о нормах сна ребенка в этом возрасте читайте в статье Сколько должен спать ребенок в 8 месяцев ?>>>).

Понаблюдайте, как ребенок засыпает (вам может быть актуальна статья Ребенок спит только на улице >>>), продолжаются ли «вскидывания» рук, пугается ли таких движений. Когда малыш адаптируется к своему новому состоянию, потребность в пеленании пропадает.

Если ребенку не нравится быть запеленатым

В некоторых случаях, заворачивание новорожденного в пеленки вызывает у него беспокойство. Ребенок может капризничать и плакать, пытаться освободиться из пеленки. Нужно установить причину, почему это происходит:

Возможно, вы нарушили или слегка исказили инструкции как правильно пеленать новорожденного, и теперь с какого-то края пеленки образовалась складочка и она приносит дискомфорт малышу;
Или же вы допустили некоторые гигиенические погрешности, отчего на теле ребенка появились опрелости, которые его беспокоят;
А может быть, просто новорожденному жарко и он вспотел.

Протестуют против пеленания очень тревожные дети и дети у которых нарушен контакт с мамой. Они не хотят быть у нее на руках, отказываются от груди, протестуют против пеленания.

Знайте! Это не проблема пеленания, а проблема отношений и начинать исправлять ее нужно с выстраивания мягкого ухода.

В большинстве случаев, маленький ребенок, оказавшись в пеленке, расслабляется, успокаивается и крепче спит.

После 2-х месяцев (читайте в статье о том, что должен уметь ребенок в 2 месяца ?>>>) сопротивление ребенка может быть сигналом о том, что малыш подрос, привык к окружающей обстановке и ему не нравится, что пеленка мешает двигаться и познавать окружающий мир. В таком случае предоставьте ему больше свободы, заменив пеленки ползунками.

Современный подход к пеленанию уже не тот, что был 20–30 лет назад. Педиатры рекомендуют использовать процедуру не так долго, чтобы не ограничивать физическое развитие крохи. Но полностью отказываться от пеленания не стоит.

Ползунки и подгузники в первые недели жизни – это хорошо, но мягкий, удобный «кокон» из пелёнки успокаивает новорождённого, обеспечивает крохе защиту и комфорт. Пеленание знакомо человечеству с древнейших времён. При правильном подходе оно принесёт немало пользы.

Нюансы и преимущества

Во всём нужна мера. Этот подход особенно важен в таком ответственном деле, как пеленание.

Зачем пеленать младенца? Обратите внимание на несколько моментов:

длительное применение тугого способа пеленания ограничивает активность крохи, мешает мышцам вовремя окрепнуть;
полный отказ от пелёнок часто провоцирует излишнюю возбудимость, новорождённый плохо координирует движения, беспорядочно машет ручками и ножками, вздрагивает от малейшего шума;
нередко младенец в подгузниках и носочках долго не засыпает, случайно будит себя.

Возьмите на заметку! Первый месяц пеленайте новорождённого вместе с ручками, далее оставьте пелёночку лишь до подмышек. Чтобы ребёнок случайно не поранил себя крохотными ноготками, надевайте на ладошки специальные «рукавички» из мягкой, приятной для тела, ткани или распашонку с зашитыми рукавами.

Нужно ли пеленать новорожденных? Преимущества:

создаются комфортные условия, максимально напоминающие мамин животик, кроха проще переносит адаптацию к новому миру;
пелёнки ограничивают движение крохотных ножек, ручек, новорождённый быстрее успокаивается, лучше спит;
тёплый «кокон» не даёт замёрзнуть крохотному тельцу: терморегуляция – одно из слабых мест у новорождённого;
во время процедуры ребёнок ощущает тепло маминых рук, чувствует защиту;
в жаркую погоду тонкая пелёнка намного комфортнее для нежной кожи, чем подгузник, плохо пропускающий воздух. Даже самая «дышащая» поверхность памперса не сравнится с ситцем, приятным для крохотного тельца. Риск потницы, опрелостей у новорождённых сокращается в несколько раз.

Современный подход

До какого возраста пеленать ребенка? Современный подход таков:

родители должны ориентироваться на поведение, характер малыша;
если ребёнок спокойный, пеленайте его с первых дней жизни до полутора-двух месяцев;
легковозбудимого малыша педиатры рекомендуют держать в пелёнках до 4 месяцев;
дольше указанного срока пользоваться методикой не стоит: кроха может отставать в физическом развитии.

Чем старше ребёнок, тем меньше времени он должен проводить в «коконе». Пелёнки должны быть не «тюрьмой», а подспорьем. Во время бодрствования оставляйте малыша в подгузниках или ползунках, перед сном обязательно пеленайте, чтобы грудничок быстрее успокоился, меньше мешал себе ножками и ручками.

Способы и методы

Существует несколько способов:

тугое пеленание или «столбик». Метод полностью ограничивает движение ручек, ножек, сейчас почти не используется;
широкое пеленание. Специфическая методика рекомендована при лечении дисплазии тазобедренного сустава. Регулярное выполнение процедуры минимизирует последствия врождённого вывиха бедра;
экспресс-пеленание. На помощь родителям приходит заранее заготовленный «конверт». Процедура занимает мало времени. Даже неопытный папа легко уложит кроху в удобный «кокон». Фиксация ткани при помощи липучек. Особенности: ручки надёжно зафиксированы, ножки свободны внутри «конверта». Изделие можно купить или сшить самостоятельно;
свободное пеленание. При таком подходе родители ограничивают движение ножек, а ручки – свободны. Ребёнок спокойно лежит в кроватке, но может ручками дотрагиваться до игрушек, прикасаться к маме и папе.

Разновидности пеленания

Молодым родителям чаще всего достаточно двух – трёх дней, чтобы понять, как правильно пеленать новорождённого. Обратите внимание на два распространённых метода.

Классический способ

Инструкция:

на широкой кровати или пеленальном столике расстелите пелёнку из тонкой фланели, поверх положите пелёночку из ситца. Оптимальный размер ткани для крохи на первое время – 0,9 х 1,2 м;
на ситец обязательно положите марлевый подгузник или чистый треугольник из застиранного хлопка (обязательно мягкий);
наденьте на ребёночка распашонку;
положите кроху чуть ниже верхнего края пелёнки;
левый край аккуратно, но плотно оберните около плечика, левую ручку осторожно уложите на животик, левый угол ткани подверните под правое бедро;
расправьте все складочки на ситце и фланели;
теперь уложите правую ручку наискосок поверх животика, над ней поместите правый уголок ткани, заверните под попу;
выпрямите нижний край, напоминающий рыбий хвост;
осталось подвернуть свободный конец «рыбьего хвостика» к ножкам, затем выше, чтобы нижний край достал до подмышек;
расправьте уголки, один заведите за спинку, снова поправьте все заломы, уберите самые мелкие складочки;
второй уголок выведите наперёд, хорошо зафиксируйте (подверните);
теперь ручки зафиксированы, а ножки имеют достаточно свободы, чтобы потихоньку двигаться внутри «кокона».

Свободный метод

Шаг за шагом:

подготовительный этап такой же, как при классическом методе;
наденьте на малыша распашонку;
положите кроху на ткань, чтобы верхний край доставал до уровня подмышек;
заверните левый край наперёд, тщательно расправьте заломы, чтобы складки не натёрли крохотное тельце;
теперь также поступите с правым краем;
нижнюю часть поднимите, как при классическом способе, до уровня подмышек, правый и левый уголки надёжно зафиксируйте за верхней частью «кокона».

откажитесь от плотной распашонки, пусть плечики, шея, ручки дышат;
примените свободное пеленание: ситцевую ткань оберните около ножек, от подмышек верхнюю часть туловища оставьте открытой;
свободный «рыбий хвостик» вначале дважды подверните, потом закрепляйте: так вы предупредите образование кокона из двух слоёв, минимизируете перегрев.

подбирайте пелёнки подходящего размера. Минимальный размер: 90 см на 1,2 м. Нельзя «втискивать» подросшего малыша в старую пелёночку не по размеру, сильно сдавливать ручки и ножки;
закупите или сшейте самостоятельно достаточное количество пелёнок из фланели и ситца. После рождения кроха мочится часто, до 20 раз, стул тоже бывает до четырёх раз в день. У вас должно быть 25–30 пелёночек (с запасом);
обязательно стирайте и проглаживайте ткань: нежная кожа восприимчива к раздражению. Перед первым применением педиатры и опытные мамочки рекомендуют простирать пелёнки с детским мылом, хорошо прогладить: так ткань станет мягче;
используйте только специальный порошок без раздражающих добавок, ароматизаторов или детское мыло. Не ленитесь проглаживать пелёночки: раздражение, опрелости, аллергия на попе, в паху, на других участках беспокоит младенца. Лечить высыпания, красноту, мокнутие намного сложнее, чем гладить ситец и фланель;
не ленитесь расправлять складочки: в неудобном «коконе» малыш будет крутиться, капризничать. Большое количество складок может натереть нежную кожу, особенно, в первые 2–3 недели жизни;
следите, чтобы ребёнок не перегревался, используйте одну или две пелёнки, ориентируйтесь на температуру воздуха. Если кроха сильно покраснел, капризничает, пытается всеми силами вырваться из «кокона», проверьте спинку и шею: возможно, малыш просто вспотел;
так же, как при использовании памперсов, обязательно присыпайте складочки, область между ягодицами детской присыпкой. Применение пелёнок ни в коем случае не отменяет тщательный туалет половых органов. Важен регулярный уход за складочками, в которых часто (особенно в жару) скапливается пот, появляется краснота, трещинки, мелкие пузырьки с экссудатом;
просите помощи у близких, постепенно приучайте кроху к режиму дня, тогда вам будет проще справиться с горой пелёнок. Если вы до сих пор не купили стиральную машинку-автомат, самое время приобрести полезный прибор. Режим «деликатная стирка» избавит от хлопот, сэкономит время, подарит отдых, пока машинка работает вместо маминых рук;
обязательно купите несколько пелёнок для экспресс-пеленания. В случае вашего отсутствия по важной причине папа легко запеленает младенца;
многие женщины отмечают, что мужчины часто справляются с пеленанием не хуже мамы. Доверяйте мужу, пусть папа чаще общается с малышом;
помните: пеленание – один из способов установить эмоциональный контакт. Простая ежедневная процедура приучает кроху к мысли, что у него есть двое родителей, а не только мама, которая кормит, ухаживает за ним.

Теперь вы знаете, как правильно пеленать новорождённого. Не отказывайтесь от проверенного способа в пользу подгузников. Первые месяц-полтора пелёнки наверняка помогут малышу быть спокойнее. Конечно, стирка, глажка пелёночек отнимают некоторое количество времени, но пеленание на раннем этапе жизни имеет немало преимуществ.

Как пеленать новорожденных: видео

Известный доктор Комаровский о пеленании:

Пеленание – очень важный процесс, навыки в котором пригодятся молодой маме на протяжение первых месяцев жизни малыша.

На первый взгляд в пеленании нет ничего сложного. Но далеко не у всех мам получается с первого раза пеленать ребенка так, чтобы ему было комфортно. В пеленании есть ряд нюансов, которые обязательно стоит рассмотреть: нужно ли пеленать новорожденного в жаркую погоду, какой выбрать способ пеленания и так далее.

Нужно ли пеленать новорожденного?

Необходимость пеленания не вызывала сомнений еще несколько десятилетий назад. Но современным мамам предлагаются разные методики ухода за ребенком, в том числе и те, которые считают пеленание необязательным. Пеленать малыша или нет – решать родителям. Но перед тем, как принять одну из точек зрения, стоит рассмотреть все преимущества и недостатки пеленания.

Плюсы пеленания:

1 Попадание в открытую среду из утробы – большой стресс для новорожденного. На последнем месяце стенки матки плотно охватывали малыша, и он практически все время находился в одном положении.

Поэтому теперь, когда пространства стало гораздо больше, ребенку сложно контролировать свои движения. Резкие и спонтанные движения пугают малыша.

Лучше, чтобы в период адаптации к внешнему миру ребенок находился в более привычном положении. В пеленке малышу тепло и комфортно, а это так необходимо для того, чтобы новорожденный чувствовал себя в безопасности.

2 Новорожденные спят в пеленке гораздо лучше и крепче.

Малыши, которых укладывают спать в ползунках, часто просыпаются, пугаясь неконтролируемых движений ручек и ножек.

3 Экономия – также немаловажный аспект для каждой молодой семьи. Пеленок понадобится немало, но их покупка обойдется гораздо дешевле, чем большого количества , ползунков и кофточек, которые к тому же будут постоянно оказываться растущему ребенку малы.

Минусы пеленания:

1 Пеленание не подходит детям с ослабленным тонусом мышц. Для таких малышей оптимальным выбором будет свободная одежда или конверт.

2 Новорожденных советуют укладывать спать на животике, а в пеленке такое положение становится очень неудобным. Лежа на животике, малыш старается подтягивать коленки к животу, а ручки вытягивать вперед.

3 Пеленать малыша приходится дольше, чем просто надевать на него штанишки или кофточку. Если мама спешит, например, при сборе в поликлинику, то лучше надеть на ребенка одежду, чем запеленать его наспех.

До какого возраста нужно пеленать ребенка?

Время, когда завершится процесс адаптации новорожденного, индивидуально для каждого малыша.

Иногда пеленание не требуется уже через несколько недель после рождения, в других же случаях ребенок испытывает дискомфорт без пеленки в течение полугода.

Чаще всего в возрасте 1,5-3 месяцев достаточно пеленать только ножки малыша, оставляя при этом его ручки свободными. Но четких рамок относительно срока пеленания не существует.

Интересно! Как выбрать детскую кроватку

Родителям необходимо сами следить за тем, как ведет себя малыш без пеленки: хорошо ли засыпает, не часто ли просыпается. Если тревожность во сне сохраняется, лучше продолжать пеленать ребенка, и непременно удостовериться в том, что у малыша нет каких-либо заболеваний и нарушений, вызывающих у него беспокойство.

Как правильно пеленать ребенка?

Как и все процедуры, связанные с уходом за новорожденным, у пеленания есть четкие правила.

Несоблюдение норм методики может привести к нарушению гигиены малыша, появлению у него психоэмоциональных и физиологических отклонений.

Показать правильную технику пеленания новоиспеченной маме должна медсестра в роддоме. Если женщина ходила на специальные курсы, то, скорее всего, она также имеет понятие о методике пеленания. Но сложность возникает в том, что на курсах мамы тренируются в пеленании на куклах, а в реальной жизни пеленать придется малыша, который будет постоянно двигаться.

Несколько правил подготовки к правильному пеленанию:

1 Ребенка подмывают или купают, аккуратно убирают лишнюю влагу мягким полотенцем. Если необходимо, обрабатывают кожу присыпкой или кремом.

Под пеленку обязательно надевают одноразовый подгузник или его марлевый аналог.

2 Даже новые пеленки нужно постирать и тщательно прогладить. Лучше, если утюг будет с парогенератором, тогда ткань сохранит мягкость, и малышу будет комфортнее. Если утюг не имеет такой функции, можно просто распылять воду на пеленку при глажке.

3 Удобнее всего пеленать ребенка на специальном пеленальном столике. Его высота позволяет маме не напрягать поясницу, постоянно нагибаясь к кроватке. На некоторых кроватках есть выдвижные столики, также такое приспособление можно приобрести отдельно. Самодельный пеленальный столик можно сделать, переоборудовав любой стол оптимальной высоты: нужно просто застелить столешницу небольшим матрасом или мягкой байковой тканью.

4 Перед началом процедуры на малыша надевают чистую распашонку из тонкого материала, с застежкой на спине, а лучше – на груди.

5 Температура воздуха в комнате, в которой будут проводиться процедуры, должна быть не ниже +23 градусов. Проветривать помещение необходимо, но сквозняков быть не должно.

Какие бывают способы пеленания?

Существует несколько методов пеленания, имеющих как свои преимущества, так и недостатки:

1 Тугое пеленание. При этом методе малыша пеленают вместе с ручками. Педиатры советуют прибегать к тугому пеленанию только в случае с гиперактивными детьми.

Минусов у данного способа много, например:

Руки и ноги малыша приходится выпрямлять насильно;
Слишком туго затянутая пеленка препятствует правильному кровообращению;
Психологический аспект – у ребенка формируется привычка подчиняться;
Возрастает риск развития дисплазии тазобедренного сустава.

Правильно выполнять тугое пеленание нужно так:

Интересно! Что должно быть в аптечке для новорожденного?

Свободное. Наиболее приемлемый вариант. Такой метод позволяет успокаивать малыша, не сковывая его движения насильно.

При свободном пеленании ребенок может сам принять ту позу, которая кажется ему самой удобной.

Принцип свободного пеленания такой:

Широкое. Этот метод не стоит путать со свободным пеленанием: его принцип заключается в том, чтобы оставить ноги малыша в широко разведенном положении (примерно на 60 градусов).

Между них укладывается пеленка и маленькая подушка. Вместо подушки иногда применяются чехлы с липучками на плечиках или специальные трусики.

Так выполняется широкое пеленание с обычными пеленками:

Берутся три пеленки, одна из них складывается треугольником. На нее укладываем малыша;
Вторую пеленку следует сложить несколько раз и положить между ножками крохи;
Пеленка между ножек фиксируется концами треугольной ткани, оборачивается вокруг бёдер.
С помощью третьей закрепляются остальные пеленки на животе. Ручки остаются подвижными.

Метод широкого пеленания оптимален для детей с отклонениями в развитии опорно-двигательной системы, легкой формой дисплазии тазового сустава.

4 Пеленание с головой. Метод «конвертиком», когда верхний край ткани находится над головой малыша, а не над плечами, необходим для прогулок.

Нужно ли пеленать новорожденного летом?

Если малыш не может заснуть без пеленки, отменять эту процедуру не стоит даже в жару. Летом можно использовать только ситцевые пеленки, без фланелевых. Они производятся из чистого хлопка, очень мягкого материала, способного поглощать лишнюю влагу и участвовать в процессе терморегуляции.

Не всегда летние ночи бывают теплыми настолько, чтобы укладывать малыша спать в одной пеленке. Если погоду нельзя назвать жаркой, есть смысл накрывать кроху легким фланелевым одеялом.

Мифы о пеленании

1 Благодаря пеленанию можно предотвратить простуду. В зимние месяцы теплая пеленка надежно защищает кроху от холода, а в летние может спровоцировать не менее опасный перегрев.Постоянное использование пеленки мешает закаливанию ребенка и получению воздушных ванн, необходимых для развития иммунитета.