Наши руки постоянно что-то делают, поэтому их кожный покров и поддаётся влиянию негативных факторов.
Потрескивание кожи причиняет много боли, дискомфорта и придаёт ей не самый эстетичный вид. Более всего руки подвергаются потрескиванию в холодный период.
1) Частые контакты с жидкостью, золой, химией, клеем, средствами для ремонта;
2) Резкие перепады климата и степени влажности;
3) Аллергическая реакция на какое-то средство;
4) Грибок, экзема, недостаток витаминов, гормональный сбой;
5) Нарушенная функция иммунной системы;
6) Инфекция после маникюрного кабинета;
7) Длительное пребывание под солнцем.
Эти факторы высушивают кожу и она шелушится. Без ухода за руками на пальцах могут образоваться трещины. Когда кожа трескается через внутренние проблемы, то это наблюдается в промежностях и на кончиках пальцев, а также на ладонях.
Учтите, что как только вы заметили потрескивание, необходимо сразу проводить процедуры. При запущенном состоянии кожи вам смогут помочь только врачи. Если вы думаете что это грибок, то самолечение только ухудшит положение.
Когда кожа только начинает трескаться, сделайте ванночку из настоя ромашки с мать-и-мачехой, таволгой, липой и подорожником. Добавьте пару капель оливкового масла.
Вот несколько вариантов масок с витаминами при лёгком потрескиваниии
:
1) Ложка мёда, 50гр миндального масла, один желток, 7 капелек лимонного сока.
2) 30гр масла, 25гр молока, 50гр пюре.
3) Подсолнечное масло, овсяная мука (1:3) и ромашковый отвар. Должна получиться маска в виде каши.
4) 45гр пюре, 10гр глицерина и столько же сока огурца.
5) Вазелин и ланолин, смешанные в одинаковых пропорциях. Очень тяжело смывается, но зато помогает.
6) 10гр мёда, кофейная ложечка натурального фруктового сока, небольшой сырой картофель. Должна получиться кашица.
7) Измельчённые овсяные хлопья и ягоды винограда.
8) Мелко натёртая большая морковь, 25гр сметаны и 12гр подсолнечного масла.
9) 25гр мёда, желток и подсолнечное масло. Смесь не должна быть сильно густой.
10) Сок небольшого лимона, белок и 25гр оливкового масла.
Средство для сухой кожи
Для очень сухой кожи приготовьте маску из мёда и глицерина. 20гр жидкости и 10гр негустого мёда смешайте с 10гр глицерина. Теперь добавьте маленькую ложечку хлопьев. Эту смесь наложите на руки и продержите 25 мин.
После этого маску снимите и нанесите крем. Если глицерин отсутствует, сделайте из мёда лепёшку: смешайте мёд с несильно растопленным куриным жиром и мукой. Тесто получится вязким. Используя мыло, обмойте кожу нехолодной жидкостью.
Лепёшку нанесите на пальцы и разомните по коже. Закрепите любой тканью и утеплите шарфом. Лепёшка поможет избавиться от гнойных ран, нарывов и фурункулов.
Компрессы с маслами
Привести руки в нормальное состояние поможет компресс из масла. Подержите руки в нехолодной ванночке 5 минут и высушите. Затем тщательно втирайте оливковое или облепиховое масло и наденьте плисовые варежки.
Это нужно делать раз на 7 дней в ночное время.
Сиреневое масло. Наполните банку белой сиренью или лилией и влейте нерафинированное масло. Поставьте в несветлое помещение на 21 день, а после профильтруйте.
Это масло способствует удалению трещин на пальцах, ладошках и на пятках. Масло необходимо хорошо втирать.
Маска из творога и масла. Возьмите 2 ложки творога и разотрите с 5-ю граммами растительного масла. Намажьте руки и подождите полчаса. Обязательно всё смойте и пропитайте руки кремом.
1. Маска из картофеля. Отварите картофель, очистите и разомните, добавив 50 гр тёплого молока. Должно получиться пюре. Наносите большим слоем в горячем состоянии и закрепите марлей. Спустя 20 минут маску удалите и воспользуйтесь кремом..
2. Смешайте 2,5 ложки глицерина с 25гр тёплой жидкости и добавьте 10гр кукурузной муки. Эта смесь хорошо помогает от сухости и шелушения.
3. Грубую кожу замечательно смягчит навар хлопьев. Их необходимо залить горячей жидкостью и подождать разбухания. Смывать такую маску требуется после 10 минут . Теперь нанесите любое масло.
4. На водяной бане растопите воск, затем сразу окуните в него пальцы. Воск должен застыть. Наденьте рукавицы на всю ночь, а утром всё снимите.
После регулярного использования процедуры с пчелиным воском у вас даже укрепятся ногти. Эта процедура только для выносливых людей.
5. Натрите на большой тёрке кило моркови и залейте маслом. Подогрейте и томите 4 ч на бане. Разлейте в баночки и храните в холодильной камере.
Ежедневно после принятия пищи выпивайте по 75 гр этой смеси. У вас даже исчезнут все следы от натоптышей и мозолей на ногах .
6. Мазь из обычного чистотела. Выложите в кастрюлю охапок чистотела, залейте 200 гр масла, закипятите и снимите. После остывания добавьте ложку воска, поместите на огонь снова и помешивайте до растворения воска.
Уберите с огня и оставьте в холодильнике. Эта мазь поможет сразу избавиться от боли и затянуть ранки.
7. Желтковая мазь. Смешайте желток с ложкой масла и 10гр уксуса. Смесь должна иметь жёлтый цвет. Смазывайте руки перед сном, после чего наденьте перчатки.
8. Желатин. Если возникают кровяные трещины, возьмите 10гр желатина и залейте 0,1 литром холодной жидкости. Этот раствор необходимо отстаивать и выпивать перед завтраком и ужином.
Также, перед сном, делайте ванночки с содой, после чего намажьте руки Синафланом. Их нужно делать 7 дней, а желатин пить в продолжение месяца.
9. Черёмуха. Наломайте несколько веточек черёмухи и настаивайте в кипятке. Руки нужно парить. Вместе с этим на период сна делайте из этого настоя компрессы.
10. Простые способы. При сильном потрескивании вместе с зудом, съедайте ежедневно 2 свежих луковицы. Через 5 дней состояние рук улучшится. Любой вид нарывов поможет излечить такая мазь: возьмите по 25гр мёда раствор водки, муки и сливочного масла.
Разотрите до однородной массы, переложите на марлю. Приложите к больному месту на 4 часа. Если уж ничего нет под руками, можете намастить руки любым маслом. Это нужно делать на период сна, надевая хлопковые рукавицы.
Наносить маски необходимо большим слоем. Затем надевайте неприталенные лавсановые перчатки, а сверху ещё плисовые перчатки или полотенце. Процедура длится от 10-ти до 60-ти минут. Смывать маски необходимо настоем целительных трав.
11. При образовании глубоких и болезненных трещин рекомендуется наносить медицинский клей (БФ-6) или жидкий бинт (акутол). Тогда грязь с влагой в раны попадать не будут, а трещины станут затягиваться быстрее.
Чтобы клей смог приклеиться, до этого нельзя пользоваться никаким кремом.
12. При наличии кровоточащих трещин, делайте ванночки с добавлением таблеток мумиё. Руки вытирать нельзя – лучше подождите естественного высыхания.
Профилактика – лучший вид защиты
Включите в рацион продукты с витаминами А и Е (орешки, печень, яйца, плоды оранжевого цвета, сливочное и подсолнечное масло).
Любую домашнюю или садово-огородную работу выполняйте в перчатках. Мыть руки рекомендуется крем-мылом, гелем или жидким мылом. Каждый день пользуйтесь кремом, подходящим для вашей кожи.
Если потрескивание не очень сильное смазывайте руки увлажняющим кремом. При сухости и шелушении кожи купите питательный крем с витаминами.
Зимой применяйте защищающий от холода крем, и не выходите на улицу без варежек.
Большинство из нас испытывали на себе проблему сухости кожи рук. Особенно это ощущается в холодное время года. Почему сохнет кожа на руках и трескается? В чем же причина неприятного явления?
Причины сухости кожи рук
Их может быть несколько:
Зимой воздух имеет низкую влажность, как в помещении, так и на улице, в связи с этим, зимой чаще ощущается сухость рук . Причина состоит в том, что на руках отсутствуют сальные железы, которые вырабатывают защитный барьер .
После каждого мытья рук смывается верхняя часть эпителия всех вырабатываемых натуральных масел. Кожа сохнет, появляется эффект стягивания. Иногда могут появляться небольшие трещинки. Если не предпринимать никаких мер, то с каждой зимой процесс будет усугубляться.
Для женщин особенно актуальна еще одна причина неприятного явления. Ведь они больше соприкасаются с различными моющими средствами: для полов, посуды, белья.
Если все эти работы делать без защиты, т.е. без перчаток, то также можно очень высушить кожу . Причиной может стать очень горячая вода при мытье посуды, стирке белья. Если вода содержит большое количество хлорки, то это негативно может сказаться на состоянии кожи рук.
У женщин после сорока лет кожа становится сухой и дряблой, от этого только усугубляются все вышеперечисленные причины.
Если заметны покраснения, шелушение около пальца, появляются трещины, иногда глубокие, — возможно это симптомы грибкового заболевания или проявления аллергического характера.
Еще одной причиной, почему сохнет кожа на руках и трескается, могут быть внутренние, связанные с нарушение гормонального фона или симптомом хронического заболевания, например щитовидная железа или диабет. Возможны проблемы системы желудочно-кишечного тракта. В данной ситуации необходима консультация специалиста.
Сухость кожи рук возможна при аллергическом дерматите – это один из симптомов аллергии
Спровоцировать такую реакцию могут химические вещества, лекарственные препараты, шерсть животных, пыльца растений и другое. Также причиной может стать нервное переутомление или стресс.
Причины, по которым при сухости рук необходимо обратиться к врачу:
- при подозрении на грибковое заболевание ;
- если не помогают обычные профилактические меры, возможно, что это аллергический дерматит или проблемы с ЖКТ .
Меры профилактики
Зимой, когда в помещении очень низкая влажность, необходимо ее увеличивать с помощью специальных приборов. Это будет полезно не только для кожи рук, но и лица. На улицу без перчаток выходить не следует.
В зимнее время обязательно защищайте свои руки от холода После каждого соприкосновения с водой, смазывать руки кремом. Все работы, связанные с применением моющих средств, необходимо выполнять в перчатках.
Иногда причиной почему сохнет кожа на руках и трескается, может быть неправильное питание или авитаминоз. Возможно, нужна консультация специалиста.
Нужно знать некоторые рекомендации по поводу мытья рук. При сухой коже , особенно зимой, желательно, чтобы мыло было нежным , можно детское, вода не должна быть горячей. После того, как руки вымыты, их нужно насухо вытереть и смазать питательным кремом. Если есть необходимость постоянно мыть руки, то можно вместо мыла и воды воспользоваться влажными дезинфицирующими салфетками или гелем.
Подбор правильного крема
В огромном разнообразии средств для рук – как же выбрать подходящее. В креме не может находиться щелочь, ведь основной функцией должно быть смягчение и увлажнение. Следовательно, в нем необходимо присутствие этих двух компонентов.
Для смягчения должны быть в составе крема такие ингредиенты: ланолин, масло жожоба, пропиленгликоль, стеарат глицерина. Компоненты, увлажняющие: гиалуроновая и молочная кислота, мочевина, сорбит.
В продаже имеются также специальные крема с защитной функцией. Силиконовым можно смазать, если вы собрались сделать уборку дома. Зимой, перед выходом на улицу, необходимо воспользоваться специальным защитным кремом.
Если на пальцах появились глубокие трещины, можно воспользоваться вазелином. Для такого случая подойдет крем, в котором содержится масло какао, ши, демитикон или пчелиный воск. Эти рекомендации касаются тех случаев, если сухость рук не связана с заболеваниями кожи.
Если трещины появляются на больших пальцах, то можно воспользоваться мазью, в составе которой есть пантенол, он способствует быстрому заживлению
Дерматит – аллергическая реакция
Одним из симптомов аллергической реакции может быть сухая кожа рук и шелушение. При аллергическом дерматите это сопровождается зудом. Реакция возникает каждый раз при контакте с аллергеном: пыльца растений, шерсть животных, домашняя пыль, косметические средства.
Обычно аллергическим дерматитам подвержена группа людей отдельных специальностей:
- медицинские работники;
- парикмахеры;
- повара;
- строители.
Многие относятся к симптомам дерматита несерьезно, считают, что лечить необязательно. Если вовремя не принять меры, то заболевание может принять более серьезную форму. Аллергический дерматит должен лечить только специалист, нельзя заниматься самолечением – это может усугубить положение.
Только специалист может поставить точный диагноз и назначить верное лечение Когда вы начинаете замечать, что кожа на руках начинает сохнуть и даже трескается, возникает вопрос: почему и как это предотвратить. Кроме кремов, хороший эффект оказывает смазывание кожи касторовым или облепиховым маслом.
Если причиной сухой кожи является авитаминоз, то необходимо пить витамины, которые посоветует специалист
Многие замечают сухость, шелушение, а иногда и трещинки на пальцах в конце зимы, начале весны. В это время особенно проявляется нехватка витамина А. В виде капсул его можно приобрести в аптеке. Их можно применять как внутрь, так и снаружи. Вечером смазать маслом с витамином А поврежденные участки, надеть перчатки из натурального материала и лечь спать.
Кроме витамина А, организм испытывает при этом недостаток витамина Е и В. Их нехватку в это время могут восполнить овощи и фрукты, нерафинированное растительное масло, орехи.
Помощь народной медицины
Когда почему-то начинает сохнуть кожа на руках, а иногда и трескается, то есть возможность приготовить крем самостоятельно . Для этого понадобится: в равных количествах мед, куркума, оливковое масло, подсыпать немного муки и капнуть несколько капель сандалового масла.
Очень эффективна в применении следующая ванночка: в стакане теплого молока растворить столовую ложку крахмала. Окунуть руки минут на десять, затем высушить и наложить питательный крем.
Следующая маска: в равных пропорциях смешать мед, глицерин и воду, чуть муки для густоты. В течение 20 минут подержать на руках. А чтобы устранить сухость, можно смазать руки любым маслом и надеть рукавички из натурального материала или просто обмотать полотенцем. Подержать в них руки минут 30, а лучше до утра.
К поврежденным участкам кожи хорошо подойдет прикладывание кашицы из измельченного свежего огурца.
Маска из огурца обладает заживляющим эффектом В качестве ополаскивателя возможно использование отваров трав: ромашки, крапивы, липового цвета, подорожника.
Рецепты масок и отваров
В зимние месяцы года очень хороши для рук парафиновые ванночки. Их можно сделать в кабинете косметолога, но есть способы, применение которых не требует похода к косметологу.
Когда кожа на руках сохнет, а иногда и трескается, почему бы не воспользоваться следующими рецептами:
Если сохнет кожа на руках, чтобы это предотвратить и не допустить, чтобы она трескалась, почему бы не приготовить для себя вкусную добавку к любой пище?
Один килограмм натертой крупно моркови залить растительным маслом. Потомить на огне 3–4 часа, остудить, разложить по банкам и поставить в холодильник для дальнейшего использования. Добавляйте каждый день к любому блюду по одной–две столовые ложки. Благодаря натуральной пищевой добавке из моркови кожа станет гладкой, а также поможет избавиться от мозолей и натоптышей.
Не забывайте регулярно ухаживать за своими руками, и они вам ответят красотой и ухоженностью.
В этом видеоролике показано, как эффективно бороться с недугом сухости и трещинами на коже:
Из этого видео вы узнаете, как приготовить чудо-крем для устранения сухости кожи на руках:
Лечить сухую кожу рук народными методами достаточно легко и об этом вам поведает этот видеоролик:
Наши руки постоянно находятся в зоне риска. Они ежедневно проходят испытания холодной водой, погодными условиями и разной черновой работой, которая тоже оставляет свой отпечаток на несчастной коже рук. Смотрите фото.
Причин на самом деле может быть много, начиная от внешних факторов, заканчивая проблемами со здоровьем. Рассмотрим некоторые из них:
- Фактор, погода. С такими проблемами сталкивался, каждый из нас. Это может быть и холод, и ветер, и даже жара, которая сушит кожу не хуже морозов.
- Фактор, быт. Это может быть холодная вода, в которую периодически приходится опускать руки многим домохозяйкам. Также может и действовать вода не холодная, но с добавлением хлора или других реагентов для обеззараживания воды. С такой водой сталкивается почти каждый из нас ежедневно.
- Фактор, химия. Все чистящие и мыло-моющие средства могут нанести достаточный вред коже пальцев и рук. Также, это могут быть химикаты с которыми приходится иметь дело, некоторым людям на работе. Также в эту зону риска попадают многие автолюбители, которые занимаются ремонтом своего автомобиля сами.
- Можно перечислять множество причин, которые наносят вред здоровью кожи рук и приносят им видимый вред. Ремонт в квартире, контакты с землей, например, в огороде, частая чистка овощей, и так далее.
Если вы часто сталкиваетесь со всем выше перечисленным, то что бы избежать больших проблем, стоит всегда помнить о том, что надо руки защищать, хотя бы с помощью перчаток. Также вы можете наносить хороший защитный крем перед, и жирный увлажняющий крем после.
Также если у вас трескаются пальцы без всяких видимых на, то причин, это могут быть симптомы некоторых заболеваний, не стоит такие проблемы оставлять без внимания.
- нарушения работы желудочно-кишечного тракта.
- Симптомы кожных заболеваний.
- нарушений обмена веществ.
- Симптомы нехватки витаминов в употребляемой пище.
- Симптом, грибка кожи.
Очень часто многие органы чтобы предупредить своего хозяина о неполадках в организме, начинают это сигнализировать с помощью внешних признаков на коже. Это может быть высыпание, а также сухость кожи или трещины на ее полотне.
Например, это могут быть проблемы на гормональном уровне, заболевания печени, проблемы с желудком или кишечником. Также это могут быть проблемы с самой кожей, то есть ее заболевания, экзема, псориаз, чесотка, грибок, аллергия, дерматит и так далее.
Если у вас возникли подозрения, что кожа трескается не с проста, и вы наблюдаете еще какие-либо симптомы заболеваний, обязательно обратитесь к специалисту и пройдите обследование.
Проблема с кожей вокруг ногтей или с самими ногтями на руках.
Также можно наблюдать, и такие проблемы с ногтями. Ведь ногти тоже могут быть прекрасным зеркалом состояния организма. И чаще всего многие болезни дают о себе знать с помощью ногтей и кожи вокруг них.
Трескаются пальцы на руках у мужчин. Почему?
У мужчин, как и у женщин могут трескаться пальцы и в этом нет ничего странного. Ведь заболевания у них одинаковые и сигналы организм подает примерно в одной тональности.
Очень часто у мужчин кожа на пальцах трескается в связи с особенностями их профессий. Также этому может поспособствовать любовь к автотранспорту. Ведь именно сильный пол очень часто заводит технику на морозе, ремонтирует автомобили.
- Мужские профессии очень часто связаны с опасностью для целостности кожного покрова на руках.
- Очень часто профессиональная деятельность мужчин связана с очень долгим нахождением на холоде или даже на морозе. Также мужчина может работать с химией или его руки почти все время во время работы находятся в воде, грязи, земле, они периодически соприкасаются с машинным маслом, мазутом и другими смазочными материалами.
- Мужчины менее обращают внимание на свое здоровье и очень часто не ограничивают себя во вредных привычках. Что тоже может привести к сбою в организме, который начнет отражать сигнал о неполадках на коже.
Мужчинам также можно порекомендовать пользоваться перчатками и использовать специальные очищающие средства для мытья рук. Такие средства бывают с абразивными частичками и напоминают скраб. Они прекрасно избавляют кожу от разрушающих частиц химии, грязи. И конечно же не стоит забывать использовать крем для рук.
У ребенка
Причин очень много, и большая часть из них связана с тем, что дети ведут очень активный образ жизни, в этой жизни они часто опускают руки в воду, копошатся в песке, снимают варежки на морозе и голыми руками соприкасаются с ледяными сосульками и снегом.
Также проблемы могут возникнуть по причине заболеваний, связанных с кожей. Ведь дети очень часто не соблюдая правила гигиены подхватывают такое заболевание как чесотка. В этом случае обязательно стоит обратится к дерматологу, который обязательно вам назначит курс лечения. И попытаться изолировать ребенка от других детей до выздоровления, что б он не стал переносчиком заразы.
Если ваш ребенок аллергик, то это заболевание может также проявляться на коже рук. Проявится оно может в виде покраснений, водянистых пузырьков, сухости и трещинок между пальцев.
В таких случаях обязательно надо найти аллерген и исключить его из жизни вашего чада. Также ваш врач пропишет вам подходящие антигистаминные препараты.
Лечение
Если эта проблема появилась у вас по бытовой причине, то лучше всего устранить прямой контакт со всеми раздражителями, а чтобы это сделать есть очень простое средство, надевайте резиновые перчатки даже если вы просто очень часто контактируете с водой.
Часто проблемы с кожей рук возникают по причине дефицита в организме витаминов. К таким витаминам чаще всего относятся витамин Е и витамин А. в этом случае придется пересмотреть свое питание. Вот несколько продуктов, которые обязательно должны присутствовать в вашем рационе
- Растительные масла, желательно оливковое.
- Орехи.
- Рыбий жир.
- Морковь.
- Сливочное масло.
- Бобовые.
- Яйца.
- Фрукты и овощи.
- Зелень.
Также можно использовать специальные крема с этими витаминами. Если вы будете интенсивно ухаживать за кожей рук и не забывать использовать специализированные средства, то скорей всего проблема с потрескавшимися пальцами обойдет вас стороной.
Народные средства
- Очень хороший, видимый эффект может дать маска с глицерином и медом.
Возьмите чайную ложку глицерина добавьте в нее две ложки воды и ложку меда. В этот состав добавьте овсяные хлопья измельченные, в количестве чайной ложки. Эту смесь наложите на руки и постарайтесь подержать эту маску минут тридцать, затем смыть. После этой процедуры очень хорошо если вы нанесете на руки питательный крем.
- Очень положительно влияет на кожу рук и помогает избежать сухость и трещинки, прекрасный масляный компресс. Перед процедурой можно сделать ванночку из теплой воды для рук. Возьмите чуть теплое растительное масло и хорошенько смажьте им кожу рук и пальцев. Наденьте перчатки из хлопка. Такая процедура проводится на ночь.
Если ваши раны очень глубокие и даже иногда кровоточат, а также вызывают боль и дискомфорт. То обязательно обратитесь к специалисту. А также наносите на раны антибактериальную мазь, чтобы не усугубить проблему и не занести инфекцию.
Всю интересующую вас и очень полезную информацию вы можете найти на видео.
19-10-2018
132 499
Проверенная информация
Эта статья основана на научных данных, написанных экспертами и проверенных экспертами. Наша команда лицензированных диетологов и косметологов стремится быть объективной, непредвзятой, честной и представить обе стороны аргумента.
Наши руки постоянно находятся на виду у общественности, поэтому они всегда должны находиться в идеальном состоянии. Однако это не всегда возможно. может являться следствием серьезных проблем со здоровьем. И какие бы меры в этой ситуации по ее восстановлению мы не принимали, проблема постоянно возвращается вновь и вновь. Так как же быть? Почему трескаются пальцы на руках и как бороться с данным недугом?
Основная причина появления – сухая кожа, которая не получает необходимое количество влаги и питания, в результате чего начинает грубеть, шелушиться, а затем трескаться.
А вот поспособствовать сильной сухости рук могут различные факторы. И самой распространенной причиной появления данного недуга является постоянный контакт кожи с водой и бытовыми моющими средствами (стиральный порошок, средство для мытья посуды и т.д.).
Кожа вода попадает на кожу, она приводит к тому, что поры на ней начинают раскрываться. И при мытье полов или просто протирании пыли с мебели имеется вероятность проникновения в них грязи, что и приводит к появлению трещин на коже.
Поэтому если вам приходится часто заниматься домашними делами, никогда не проводите их без использования хозяйственных перчаток. При этом после проведения уборки, необходимо обязательно обрабатывать кожу рук жирным и питательным кремом, который предотвратит появление трещин на пальцах рук.
Внутренние причины
Может и при таких серьезных заболеваниях, как авитоминоз и грибок. В первом случае организм испытывает острый дефицит витаминов и минералов, которые принимают участие во всех процессах, в том числе и в питании кожи, а также построении клеток эпидермиса. Во втором случае кожные покровы поражаются грибком, который способствует нарушению обменных процессов в эпидермисе, в результате чего и наблюдается чрезмерная сухость кожи, приводящая к образованию трещин.
При авитоминозе очень важным является анализ своего рациона питания. В нем обязательно должны находиться свежие овощи и фрукты, особенно в осенне-весенний период, так как именно в это время организм начинает испытывать дефицит витаминов и минералов.
Трещины чаще всего образуются на кончиках пальцев рук и между ними. При этом их появление сопровождается сильным зудом и жжением. Может также наблюдаться отслоение кожи, образование пузырьков и даже деформация ногтей.
Также провоцировать появление трещин на пальцах может экзема. Для нее характерны такие же заболевания, как и для грибковых поражений, однако помимо этого может наблюдаться отечность мягких тканей и уплотнение пораженных участков.
А еще у некоторых людей трещинами на пальцах рук проявляется аллергическая реакция на продукты питания, химические вещества и лекарственные препараты.
Стоит также отметить, что появление трещин на пальцах рук может быть связано с гормональным сбоем, обострением хронических заболеваний и возрастными изменениями в организме.
Появление трещин, связанных с внутренними факторами, начинается с кончиков пальцев, а после постепенно распространяется на ладони. Если у вас имеются подозрения о том, что возникновение данного недуга связано с какими-то нарушениями в организме, то незамедлительно обращайтесь за помощью к специалисту.
Помните, что самолечение инфекционных и грибковых заболеваний может значительно усугубить ситуацию. Поэтому откладывать визит к врачу не стоит.
Почему трескается кожа на пальцах рук, мы уже разобрали. Теперь необходимо поговорить о том, как предотвратить появление данного недуга.
Профилактические мероприятия по , в первую очередь, включают в себя защиту кожи от контакта с агрессивными веществами. Помните, что для мытья рук лучше всего использовать мыло, в котором отсутствуют ароматизаторы и отдушки. Жидкое мыло, несмотря на свой низкий уровень Ph, не являются безопасными для кожи рук. Поэтому лучше всего отдавать свое предпочтение детскому гипоаллергенному мылу, которое осуществляет бережный уход за кожей, не вызывая появления раздражения и сухости.
Во время водных процедур хорошо использовать не обычную воду, а травяные настои, приготовленные из липы, крапивы или подорожника. Они способствуют снятию воспалительного процесса, а также ускоряют процесс регенерации кожи.
Из этих отваров можно готовить лечебные ванночки. Налейте их в неглубокую емкость и опустите в нее руки на 10 минут, затем обработайте кожу питательным кремом. Только прежде чем делать такие ванночки, следует сначала убедиться, что у вас отсутствует аллергическая реакция на используемые травы.
В том случае, если у вас трещины появляются в области ногтевой пластины, то это может указывать на нехватку витаминов и минералов в организме. Чтобы устранить данную проблему, вам нужно не только пересмотреть свой рацион, но также и начать прием аптечных витаминных комплексов. Постарайтесь включить в свой рацион пищу, богатую витаминами А, В и Е. Особенно много их содержится в таких продуктах, как подсолнечное масло, сметана, сыр, творог и т.д.
Если трескается кожа на подушечках пальцев рук, то вам необходимо своевременно выполнять процедуры по . Для этого необходимо использовать жирные питательные крема. Можно также использовать обычный крем для ухода за детской кожей, который продается в любой аптеке.
Прежде чем приступать к выполнению домашних обязанностей, используйте защитный крем на силиконовой основе. Он создаст на вашей коже невидимую пленку, которая будет защищать ее от воздействия вредных химических веществ.
Появление трещин на пальцах рук не стоит оставлять без внимания. Ведь чем глубже трещины, тем больнее человеку выполнять свои обязанности. Бороться с таким недугом можно и нужно при помощи как современных косметических средств, так и методов народной медицины.
Если вы правильно выберите для себя средство для ухода за потрескавшейся кожей, вы сможете очень быстро восстановить ее и предотвратить ее пересыхание в будущем. Наносить увлажняющие крема следует только после контакта с водой, а еще лучше на ночь, надевая на руки хлопчатобумажные перчатки.
Быстрому заживлению уже образовавшихся трещин способствуют средства народной медицины. Она предлагает нам множество рецептов приготовления масок и ванночек. Большинство из них направлены на увлажнение и питание кожи. И лишь некоторые на ускорение регенерации клеток. Они описаны ниже.
Глицериновая маска для рук
Эта маска удивительна тем, что она полностью восстанавливает кожные покровы всего за несколько применений. Готовится она следующим образом: сначала в 2 ст.л. теплой воды размешивается 1 ч.л. муки, а затем в полученную смесь добавляют 1 ст. л жидкого меда и 2 ст.л. аптечного глицерина.
В результате у вас должно получиться жидковатое тесто. Если вам покажется, что муки недостаточно, можно добавить еще немного. Тесто следует разделить на две равные части и нанести его на кожу рук. Через 20 минут его остатки необходимо устранить. Для этого можно просто вымыть руки в теплой воде, а можно ополоснуть их в молоке. Оно также способствует увлажнению и питанию кожи.
В том случае, если у вас под рукой не окажется глицерина, такого же эффекта можно достичь, приготовив лепешки из муки, меда, масла и какого-нибудь жира. Все ингредиенты берутся в равных пропорциях. Такие лепешки нужно зафиксировать на руках при помощи бинта и оставить их на всю ночь.
Масляная маска для рук
Для избавления от трещин на руках хорошо подходят различные растительные масла. Можно использовать оливковое масло холодного отжима, облепиховое или касторовое. За неимением ни одного из этих видов масел, вы можете использовать обычное нерафинированное подсолнечное масло.
Чтобы приготовить масляную маску, необходимо просто нанести масло на кожу рук, а сверху надеть хлопчатобумажные перчатки. А для улучшения эффективности, масло лучше смешать с растворами масляных витаминов А и Е.
Это медицинский клей, которые идеально подходит для «запечатывания» глубоких и болезненных трещин на пальцах рук. Благодаря их использованию, кожа будет затягиваться и в нее не будет проникать инфекция и влага, что поспособствует быстрому заживлению трещин. Перед использованием такого клея, кожу рук следует сначала обработать жирным клеем.
Раствор мумие
Если кожа на пальцах рук шелушится и трескается, то вы можете дома приготовить раствор мумие, который быстро избавит вас от данного недуга. Особенно хорошо он помогает при кровоточивости ран.
Для приготовления раствора вам понадобится теплая вода и несколько таблеток мумие, которых необходимо в ней растворить. Руки следует опустить в ванночку и подержать около 15 минут. Затем вытащить их и дать им обсохнуть естественным образом. Проводить такую процедуру следует каждый день, пока состояние ваших рук не нормализуется.
Восковая маска
Эта маска идеально подходит для лечения трещин на пальцах. Для ее приготовления вам потребует обычный воск, который необходимо растопить, а затем опустить в него потрескавшиеся пальцы. После чего дождитесь, пока воск высохнет на ваших пальцах и приобретет форму наперстка. Наденьте на руки хлопчатобумажные перчатки. Через 12 часов удалите воск с пальцев и обработайте кожу питательным кремом.
Такие процедуры следует проводить каждый день, пока трещины не начнут затягиваться и проходить. Не бойтесь растопленного воска. Несмотря на то, что он горячий, воск быстро остывает, поэтому не приводит к ожогам. Главное, это быстро вытаскивать из него пальцы.
Помните, что если не лечить трещины на руках, то они могут становиться все глубже и глубже, в результате чего начнут причинять вам сильный дискомфорт. Если после всех предпринятых вами мер, состояние вашей кожи не нормализовалось, то вам необходимо обратиться за помощью к врачу и пройти полное обследование на предмет выявления патологий. Возможно, именно они и являются причиной возникновения вашего недуга.
Видео о том, почему трескается кожа на руках
Профилактика изнутри
Как уже было сказано, одной из причин трещин на коже может стать авитаминоз. Устранить эту проблему быстро поможет хороший . На iherb при этом можно выбрать специальный . Обычно такие комплексы содержат высокие дозировки витамина В, а также С, Е и другие «витамины красоты».
Помимо этого, есть смысл пропить курс и . Коллаген даст необходимые аминокислоты для восстановления кожи, а гиалуроновая кислота связывает воду и позволяет увлажнять кожу изнутри. Очень важно в период приема гиалуроновой кислоты пить много чистой воды.
Кожа на руках может трескаться по разным причинам, поэтому лечение назначается после того, как установлена причина проблемы. Если сухость кожи незначительная и не носит хронический характер, можно воспользоваться народными средствами.
Когда кожа на руках пересыхает, она начинает трескаться, иногда до крови: на пальцах или между пальцами, на ладошках, с тыльной стороны кисти или в области запястья; это явление требует обязательного лечения после того, как точно установлены причины его возникновения.
Причины появления трещин на коже руках
Главная причина появления трещин на руках – слабая липидная защита эпидермиса, которая не в силах препятствовать внешним негативным воздействиям.
Защитная пленка состоит из белков и масел, оберегающих от пересыхания. Интенсивность выработки этих веществ в большой степени зависит от генетики и от внутреннего здоровья организма.
Когда защитная пленка истончается или нарушается ее целостность, начинают появляться трещины разной длины и глубины. Обычно это явление сопровождается болезненными ощущениями, что ограничивает движения рук. Поврежденная кожа увеличивает риск проникновения в организм бактериальных инфекций, что, в худшем случае, может привести к заражению крови.
Наиболее частые внешние причины появления трещин на руках у женщин – это неправильный уход, контакт с бытовой химией, температурное и механическое воздействие на кожу рук.
Неправильный уход за кожей рук
При неправильном уходе чаще поражается сгибательная поверхность пальцев и тыльная сторона ладони. При этом трещины могут быть как одиночными, так и располагаться на всей поверхности кожи. Под неправильным уходом понимается применение неподходящей или некачественной косметики, слишком частое мытье рук, пренебрежение защитными перчатками во время работы по дому или полное отсутствие какого-либо ухода.
Воздействие бытовой химии
Регулярное использование мыла и бытовой химии (без перчаток) способствует сухости кожного покрова. Ручная стирка, мытье посуды, обработка кафельных покрытий и прочая домашняя работа без предварительной защиты рук резиновыми перчатками приводит к сухости и образованию трещин.
Температурное и механическое воздействие на кожу рук
Под механическим и температурным воздействием подразумевается:
- привычка опираться на локти, вследствие чего кожа на них становится грубой и может покрыться трещинами;
- активное вытирание полотенцем вместо промакивания;
- неправильное использование скраба (оптимальная частота использования – 1-2 раза в неделю, а если кожа рук чувствительная, то еще реже. Средство наносится на влажные руки легкими массирующими движениями. Массаж длится 2-3 минуты, после чего скраб нужно смыть теплой водой и нанести питательный крем).
- влияние ветра и мороза (надевайте перчатки);
- контакт с адсорбирующими влагу средами и веществами (используйте хозяйственные перчатки);
- перегревание на солнце (защищайте кожу кремом);
- резкий перепад температуры;
- сухой воздух (наносите на руки увлажняющий крем);
- горячая, холодная или жесткая вода (лучшая защита –резиновые перчатки);
- бытовая или строительная химия (используйте строительные перчатки).
О каких заболевания говорит потрескавшаяся кожа на руках
Трещины на руках могут быть вызваны нарушением водно-солевого баланса или другими внутренними проблемами со здоровьем.
Инфекционные и неинфекционные заболевания кожи
Инфекционные и неинфекционные заболевания, сопровождающиеся сухостью и трещинами кожного покрова:
- экзема – характеризуется зудом, появлением пузырьков и гнойничков;
- грибок (микроспория, трихофития, руброфития, отрубевидный лишай) – внешне проявляется шелушением рук и трещинами, которые сменяются воспаленными пузырьками;
- ихтиоз — генетическое заболевание, которое характеризуется нарушением процесса ороговения кожи с образованием жестких чешуек;
- ладонно-подошвенный псориаз – кожа утолщается и огрубевает;
- атопический дерматит – генетическое заболевание, сопровождающееся зудом;
- и некоторые другие болезни.
Заболевания внутренних органов
Трещины на руках также могут быть спровоцированы:
Любые нарушения в работе пищеварительной системы отражаются на коже в виде высыпаний, пигментации, тусклого цвета и сухости кожи.
Лечение медикаментозными средствами
В составе средства для лечения сухости и трещин на руках должны присутствовать:
- витамины А, F и Е ланолин;
- Д-пантенол масла: ромашки, миндаля, жожоба, календулы, чайного дерева, арахисовое, облепиховое или оливковое масло;
- экстракты: прополиса, авокадо, мать-и-мачехи, сосны, виноградных косточек, подорожника;
- эфирные масла: мяты, лимона, белой пихты, хвои сибирской пихты, липосомы с экстрактом зародышей пшеницы.
Среди пациентов, страдающих дерматологическими проблемами, популярностью пользуются крем под названием «Зорька» (продается в ветаптеках по цене около 60-70 рублей) и крем «Сила леса» (цена около 500 рублей).
Эти препараты быстро заживляют раны, поскольку содержат флорализин, биологически активные вещества, жирные кислоты, ферменты с коллагеозной активностью, витамины и фосфолипиды.
Народные методы лечения трещин на руках
- Смешайте 1 ч.л. облепихового масла и 3 ч.л. меда, нанесите смесь на руки, наденьте хлопчатобумажные перчатки и оставьте на ночь. Утром смойте водой комнатной температуры без использования косметических средств.
- Соедините 1 ч.л. овсяных хлопьев и 1 желток, добавьте немного теплого меда, нанесите состав на руки на ночь.
- Приготовьте лечебную смесь из 1 ч.л. облепихового масла 1 ч.л. меда и мякоти банана. Нанесите кашицу на пораженные участки рук на 40 минут, затем смойте.
- Натрите сырой картофель, добавьте немного молока. Нанесите смесь на руки, наденьте хлопчатобумажные перчатки и оставьте на один-два часа.
Профилактика появления трещин
Трещины на руках очень болезненные, так что проще предупредить их появление, чем потом испытывать неприятные ощущения.
Меры профилактики простые:
- не увлекайтесь использованием антибактериального мыла и антисептиков — они очень пересушивают и нарушают защитный барьер эпидермиса;
- мойте руки теплой водой, используя мягкое мыло или гель, с нейтральным рН или глицерином;
- промакивайте руки мягким полотенцем, не забывая об области между пальцами. Нежелательно пользоваться электросушилками;
- при работе с водой и бытовой химией, используйте резиновые перчатки;
- работая на приусадебном участке, защищайте кожу рук хлопчатобумажными перчатками или строительными рукавицами;
- не забывайте о перчатках и в холодное время года. Также в зимний период и при работе в воде рекомендуется использовать жирный крем;
- летом оберегайте кисти от ультрафиолетовых лучей с помощью кремов с фактором защиты свыше 15;
- делайте питательные маски (перед сном на руки наносится питательный крем и надеваются хлопчатобумажные перчатки, утром крем смывают теплой водой без мыла);
- не увлекайтесь диетами – для здорового организма нужен рацион с достаточным количеством чистой воды и полезных веществ (жиры, белки, углеводы, витамины, микро- и макроэлементы).
Сухая кожа на руках может трескаться по разным причинам, поэтому первое, что нужно сделать при этой проблеме – точно определить ее источник. Именно от этого будет зависеть эффективность дальнейшего лечения. Не забывайте о профилактических мерах и регулярно ухаживайте за руками. Это является основой их здоровья и красоты. В случае, если симптоматика приобрела хронический характер, следует обратиться к врачу, который по результатам обследования назначит грамотное лечение медикаментозными средствами.
Причины и лечение потрескавшейся кожи на руках: видео
Наглядные примеры и руководства по борьбе с потрескавшейся кожей, а так же профилактикой этого недуга вы найдете в подготовленных нами видео.