Трескается кожа что делать. Глубокие, незаживающие трещины и шелушение кожи на пальцах рук, около ногтя, на подушечках, фалангах, суставах: причины. Внутренние проблемы организма

Здоровье 12.02.2018

Дорогие читатели, несмотря на то, что зима начинает уже сдавать свои позиции и не за горами весна, в такое межсезонье часто трескается кожа на руках. Мелкие повреждения могут сильно болеть и даже зудеть. Применение жирного крема обычно приносит облегчение, кожа увлажняется, но для заживления ранок приходится даже использовать лечебные мази.

Так почему трескается кожа на пальцах рук и может ли это быть связано с определенными заболеваниями? Достаточно ли одних косметических средств или лечение должно быть более серьезным? Эта статья будет полезна всем, у кого часто трескаются руки, и кто не знает о причинах подобного нарушения. На все наши вопросы ответит врач высшей категории Евгения Набродова. Передаю ей слово.

Здравствуйте, читатели блога Ирины! Проблемы с кожей актуальны для многих людей. В зимние и весенние месяцы руки могут шелушиться и трескаться не только от ветра и непогоды, но и из-за пересушенного воздуха в помещении. Летом трещины обычно появляются лишь у людей с системными заболеваниями и хроническими дерматозами. Но в любом случае сильная сухость кожи и склонность к растрескиванию - тревожный сигнал, который может говорить о различных нарушениях. Давайте разбираться с возможными причинами.

Почему трескается кожа на пальцах рук и появляются участки с ороговевшей кожей? Хочется сказать сразу: точный диагноз может поставить только врач, который проведет осмотр, необходимые диагностические процедуры, оценит образ жизни больного, характер его питания.

Но многие не спешат обращаться к специалистам в силу разных причин (нехватка времени, страх, отсутствие профессионалов), и таким людям необходимо хотя бы примерно знать, почему трескается кожа на руках, чтобы по определенным симптомам оценить тяжесть своего состояния и решить, нужна ли консультация дерматолога.

Заболевания, при которых трескается кожа на руках:

аллергический дерматит;
псориаз ногтей и рук;
истинная экзема;
сахарный диабет;
гормональные нарушения;
микозы ногтей и кожи рук;
гиперкератоз.

Перечисленные заболевания протекают хронически, требуют соблюдения определенных ограничений. Если нарушать правила питания, отказываться от приема медикаментов, состояние кожи будет ухудшаться.

Негативные внешние и внутренние факторы:

продолжительный контакт кожи с водой, химическими растворами, агрессивными компонентами;
частое использование антибактериального мыла, которое сильно сушит ткани;
выполнение работы по дому без резиновых перчаток и защитных средств;
длительный контакт кожи с ультрафиолетом;
недостаток воды в организме, особенно при интенсивных физических нагрузках;
применение аллергенной косметики;
повреждение кожи рук во время профессиональной деятельности;
авитаминоз, скудное питание.

Обычно причин появления трещин кожи на руках несколько: это могут быть хронические дерматозы в сочетании с некачественным домашним уходом, профессиональные вредности, которые приводят к десенсибилизации организма и вызывают аутоиммунные нарушения, способные провоцировать развитие , псориаза и многих других системных заболеваний. Давайте подробнее поговорим о самых распространенных причинах растрескивания рук и дополнительных симптомах каждой болезни.

Псориаз

Псориаз ногтей и кожи рук возникает на фоне иммунных расстройств и генетической предрасположенности. Сам человек может не знать, что у него повышен риск появления псориатических высыпаний на руках и теле. Пусковым механизмом часто является стрессовая ситуация. Также спровоцировать развитие псориаза могут инфекционные заболевания и гормональные нарушения.

Болезнь сопровождается нарушением главного органа иммунной системы - дермы. Она образована различными клетками иммунной системы. При псориазе идет активное размножение нездорового эпидермиса. Увеличивается количество дефектных клеток, на что кожа реагирует защитной воспалительной реакцией.

Основные проявления псориаза ногтей и кожи рук:

утолщение рогового слоя кожи;
появление зудящих шелушащихся участков на коже, трещин и покраснения;
разрыхление ногтевой пластины и отделение ногтя от кожи;
появление шероховатостей и утолщения в области ногтевых пластин;
врастание ногтя, выделение гноя из образованных трещин.

Аллергический дерматит и экзема

Из-за продолжительного контакта кожи рук с аллергенами или раздражающими веществами могут развиваться такие заболевания как экзема и аллергический дерматит. При этом появляются дополнительные симптомы: зуд, шелушение, покраснение, сыпь с участками шелушения и мокнутия.

При истинной экземе на руках кожа сохнет и трескается до крови, а в остром периоде появляется сыпь с язвами и постоянным зудом. Так как в основе болезни лежит повышение чувствительности организма к определенным аллергенам и факторам внешней среды, это заболевание сильно ослабляет иммунную систему, снижает устойчивость к вирусам и другим патогенным микроорганизмам. Хроническое течение экземы приводит к гиперкератозу - уплотнению кожи в области рук, изменение оттенка тканей в сторону застойной синей окраски.

У людей с экземой кожа постоянно сухая, легко трескается, особенно в холодное время года, имеет характерный синеватый оттенок. Кожный рисунок сильно заметен.

Хронические дерматозы в большинстве случаев сопровождаются сухостью, шелушением тканей. Если причины растрескивания кожи рук - экзема, псориаз или аллергический дерматит, необходимо в первую очередь проводить лечение основного заболевания. Но при этом ежедневно используют специальные косметические средства и мази. Они обладают отшелушивающим действием, ускоряют заживление ранок, трещин, предупреждают размножение микробов.

Грибковые заболевания

От грибковых заболеваний никто не застрахован. Заразиться можно при использовании маникюрных принадлежностей, чужих средств гигиены. На кожу рук в течение дня постоянно попадают патогенные микроорганизмы, включая грибки. Наличия небольшой ссадины и снижение общего или местного иммунитета достаточно для развития грибковой инфекции.

Если подушечки пальцев рук трескаются и шелушатся, а ногти деформируются и изменяют цвет, появляется сильный зуд, необходимо обратиться к дерматологу и исключить развитие микоза. Врач поставит точный диагноз на основании осмотра и результатов лабораторной диагностики. Вам точно нужно сдать анализы на , если трескается кожа на пальцах рук около ногтей и при этом сами ногтевые пластины изменяют форму, цвет и становятся менее гладкими.

Микоз ногтей и пальцев рук - серьезное заболевание, требующее назначения антимикотических препаратов местного и системного действия. Грибок размножается не только в ногте, а во всем организме. Применение лишь местных препаратов часто заглушает признаки микоза, но они могут вспыхнуть вновь на фоне переохлаждения, травм и стрессовых ситуаций. Необходимо обязательно пропить курс антимикотиков (по назначению врача).

Каких витаминов не хватает, если сохнет и трескается кожа на руках

Почему еще сохнут руки и трескается кожа? Нередко подобные проявления возникают при авитаминозе. За красоту и здоровье кожи отвечают следующие витамины: А, Е, С, витамины группы В. Если трескаются пальцы на руках, причина может быть именно в авитаминозе. В таком случае лечение будет несложным: достаточно ввести в рацион определенные продукты питания и пропить курс поливитаминных препаратов. Дополнительно рекомендуется втирать в кожу рук масляные растворы витаминов А и Е.

Пальцы на руках могут трескаться на фоне нехватки витаминов группы В, которые частично синтезируются полезной микрофлорой кишечника. При дисбактериозе повышается вероятность развития авитаминоза. Если у вас сохнет кожа на руках и трескается, причина может быть связана с увеличением количества патогенных микроорганизмов внутри кишечника. В таком случае рекомендуется пропить пробиотические препараты курсом и обратить особое внимание на свое питание.

Большое количество витаминов группы B содержится в следующих продуктах:

рыба;
свежие овощи фрукты;
говяжья печень;
шпинат;
орехи и семена;
овсянка;
бобовые, соевое молоко.

Не менее важны для красоты и здоровья кожи витамины А, С и Е - натуральные природные антиоксиданты, которые способны замедлять старение клеток и поддерживать внутренние биохимические реакции. Большое количество витамина C содержится в квашеной капусте, цитрусовых, клубнике, черной смородине. Витамины А и Е входят в состав моркови, петрушки, шпината, красного перца, облепихи, шиповника, растительного масла.

Что делать, если трескается кожа на пальцах рук, появляются участки шелушения и воспаления? В первую очередь необходимо установить причину нарушения. Когда будет поставлен точный диагноз, можно подобрать общие и местные средства для эффективного лечения.

Лечение псориаза рук и ногтей

Трещины на руках, спровоцированные псориазом, лечат преимущественно местными средствами. Используют гормональные мази, препараты с противозудным и регенерирующим эффектами. При выраженном воспалительном процессе могут использоваться антигистаминные препараты, которые также применяются при аллергическом дерматите.

Лечение истинной экземы рук

Начинают лечение трещин при истинной экземе на руках с помощью глюкокортикостероидных мазей, примочек с раствором танина и резорцина. Обязательно назначают антигистаминные препараты. Если трещины на коже и пальцах рук начинают болеть и воспаляться, это говорит о присоединении вторичной инфекции и является показанием для назначения мази с антибиотиками.

Положительно на течение экземы и других дерматозов влияет ультрафиолетовое облучение. Умеренные солнечные ванны и морской лечебный воздух многим людям помогают контролировать болезнь, сокращая количество рецидивов или переводя патологию в длительную стадию ремиссии.

Лечение аллергического дерматита

При аллергической природе трещин на пальцах рук необходимо определить аллергены и исключить их влияние на организм. В остром периоде используют антигистаминные препараты, противовоспалительные мази и антисептики. Обязательно соблюдение гипоаллергенной диеты. Она исключает употребление потенциально опасных продуктов и напитков, способных спровоцировать усиление симптомов аллергии. Строгой диеты придерживаются до устранения зуда и высыпаний.

Противопоказаны следующие продукты и напитки:

цитрусовые;
шоколад;
клубника;
какао;
сладости, сдоба;
чрезмерно жирные и жареные блюда.

Лечение обветренных и воспаленных рук

Трещины на коже рук могут быть результатом некачественного ухода или контакта с холодом. Женщины много времени уделяют домашнему хозяйству, а иногда так неудобно работать в резиновых перчатках. Но необходимо приучить себя к этому, ведь современная бытовая химия сильно сушит кожу, нередко вызывает аллергию и может даже приводить к развитию экземы.

И помните о важности увлажнения воздуха в помещении. Если у вас нет увлажнителя, просто поставьте емкость с водой на подоконник.

В этом видео описан интересный рецепт борьбы с трещинами на руках. Попробуйте, возможно, он поможет решить эту непростую проблему.

Спасением для воспаленных и сухих рук будет любое косметическое масло. Я использую

Трещины на пальцах рук – распространенная проблема, которая не только портит внешний вид, но и вызывает такие неприятные ощущения, как чувство стянутости и жжения, боль и зуд. Повреждения на коже могут возникать по различным причинам - начиная с использования неподходящего моющего средства и заканчивая гормональным сбоем. Для того чтобы улучшить состояние кожного покрова, существует множество средств - как народных, так и медикаментозных.

Причины возникновения повреждений

Трещины на коже образуются из-за ее высыхания и утраты эластичности. Вследствие этого она повреждается, иногда до крови, при малейшем внешнем воздействии.

Исследования показывают, что нередко повышенная чувствительность кожи передается по наследству.

Кожный покров может трескаться в различных местах: на кончиках пальцев, около ногтей, под ногтями, на сгибе ладони и даже на ногах. Повреждения могут быть как поверхностными, так и глубокими, кровоточащими и сложно поддающимися лечению. Важно своевременно обратить внимание на их появление, так как они могут являться симптомом серьезных заболеваний. Кроме этого, трещины указывают на то, что организм испытывает стресс из-за внешних факторов.

Причинами их возникновения как у женщин, так и у мужчин могут быть:

Если трескается кожа на пальцах рук, то это тревожный симптом. Если кожный покров в последнее время не подвергался механическому воздействию, которое могло бы привести к его повреждению, следует обратиться к врачу.

Лечение

Чтобы вылечить трещины на руках, необходимо понять, по какой причине они возникли. Прежде всего нужно проконсультироваться с врачом - дерматологом или терапевтом. При наличии другого заболевания избавление от неприятного симптома не поможет выздоровлению. Сначала следует вылечить основную болезнь. Если же кожа трескается из-за внешних воздействий или авитаминоза, улучшить ее состояние помогут аптечные и народные средства.

Медикаменты

Для избавления от трещин существует множество мазей, кремов и таблеток:

1. Быстрому заживлению трещин способствуют препараты Бепантен, Эплан и Депантенол. Они обладают хорошим заживляющим эффектом и противовоспалительным действием.
2. При образовании глубоких трещин рекомендуется местное применение Хлоргексидина, Мирамистина или перекиси водорода.
3. Мази Радевит и Аевит содержат витамины А и Е, благотворно влияющие на здоровье кожи.
4. При возникновении глубоких трещин специалисты рекомендуют использовать медицинский суперклей БФ-6. Перед его применением необходимо вымыть и тщательно высушить руки, после чего капнуть несколько капель средства на поврежденный участок. Обычно, чтобы улучшить состояние кожи, достаточно 5–7 дней использования средства.

Перед применением лекарственных средств следует проконсультироваться с врачом, так как трещины на руках могут возникать по различным причинам и требовать специфического лечения.

Народные средства

Лечить трещины на руках в домашних условиях возможно и народными средствами. Несложными вариантами лечения являются:

1. Солевая ванночка. В одном стакане воды разводят 3 ст. л. йодированной соли и каплю масла чайного дерева. После процедуры обрабатывают руки смягчающим кремом.
2. Яично-медовая маска. К 50 мл растительного масла добавляют яичный желток и 3 ст. л. меда. Полученную смесь наносят на руки и накрывают целлофаном на полчаса. После процедуры кожу смазывают увлажняющим кремом.
3. Медово-облепиховая маска. К 3 ч. л. меда добавляют 1 ч. л. облепихового масла, после чего смазывают руки смесью, надевают хлопчатобумажные перчатки и оставляют их на ночь. Для закрепления результата кожу необходимо регулярно мазать таким составом. Рецепт можно модифицировать, добавив в смесь размятый банан. В этом случае ее нужно смыть через полчаса.
4. Картофельный компресс. Отваривают и толкут две картофелины, смешивают их с несколькими ложками молока. Полученную смесь наносят на поврежденную кожу, накрывают целлофаном, через полчаса смывают.
5. Обработка рук теплым растительным маслом. Для этого его в течение 30 секунд подогревают на медленном огне, после чего смазывают им поврежденную кожу. Для получения лучшего эффекта в масло можно добавить витамины A, B, P, которых часто не хватает в организме.
6. Ванночка с маслом чайного дерева. В стакан теплой воды добавляют около 10 капель эфирного масла. Ванночку делают в течение 10-15 минут.
7. Травяная ванночка. Берут по 2 ч. л. ромашки, календулы и подорожника. Заливают травяной сбор литром кипятка. После того как раствор станет теплым, погружают в него руки на 20 минут. После процедуры смазывают их увлажняющим кремом.
8. Березовый деготь. Средство используют для предупреждения и лечения многих кожных болезней, поможет он и от трещин на руках. Его наносят на поврежденные участки кожи и оставляют на полчаса.

Важно не забывать, что повреждения на коже могут быть лишь симптомом более серьезного заболевания. Перед началом лечения народными средствами необходимо проконсультироваться с врачом.

Трещины на руках беспокоят многих людей, вне зависимости от времени года. Причин появления столь неприятной и болезненной проблемы может быть множество. Но, первопричина – сухость кожи, которая и провоцирует возникновение трещин. Давайте детальнее поговорим о том, почему же сохнет кожа на руках и как с этим бороться.

Почему сохнет и трескается кожа на руках

Руки – визитная карточка женщины. Трещины на руках, даже при наличии безупречного маникюра, портят всю «картину». К тому же, слишком глубокие трещины, с которых выступает кровь, создают дискомфорт. Как показывает статистика, чаще всего от этой проблемы страдают женщины. Почему же сохнет и трескается кожа рук? Главные причины возникновения этой проблемы:

нехватка витаминов А и Е;
частный контакт с водой;
влияние бытовой химии;
дерматологические заболевания;
резкая смена температуры (в зимнее время);
земляные работы, во время которых повреждается эпидермис.

Так как на руках сальные железы работают очень слабо, их природное увлажнение незначительное. Соответственно, даже небольшие негативные влияния могут стать причиной не только сухости рук, но и образования глубоких трещин.

Очень важно обеспечить рукам надлежащий уход. Одного крема на ночь не достаточно. Как ни крути, а лучше предотвратить сухость рук, чем в дальнейшем бороться с этой проблемой. Для этого достаточно заниматься уборкой квартиры в резиновых перчатках. То же самое касается мытья посуды и стирки. То есть, необходимо минимизировать контакт кожи и любых химических средств.

Зимой следует надевать перчатки, а также регулярно пользоваться защитным увлажняющим кремом для рук.

Как только начинаются земляные работы, сухость рук и трещин удается избежать немногим. Но шанс все же есть, если работать исключительно в специальных рукавичках. Также рекомендуется делать регулярные ванночки, чтобы даже маленькие микротрещины заживали быстрее.

Трескается кожа на пальцах рук

Кроме вышеописанных причин сухости рук и появления , такой симптом могут спровоцировать проблемы со здоровьем. Например, экзема, грибок, проблемы с гормональным фоном. При чем, главным признаком наличия проблем со здоровьем – возникновение трещин на пальцах и между ними. В редких случаях, при активном развитии заболевания, трещины со временем появляются и на ладонях.

Как видите, причины возникновения трещин на пальцах достаточно серьезные, поэтому лучше обратиться к специалистам, чтобы исключить развитие серьезных заболеваний.

Если же трещины на пальцах – результат внешнего воздействия на кожу, лечить ее самостоятельно можно, используя мази, масла, кремы и различные ванночки.

Как лечить кожу рук

Если сухость кожи рук – результат внешнего воздействия на кожу, лечить ее самостоятельно можно, используя мази, масла, кремы и различные ванночки.

Помочь в борьбе с сухостью рук и трещинами могут аптечные препараты. Например, отлично способствует заживлению ран и увлажнению эпидермиса мази календулы, облепихи или же всем знакомый бепантен. Также не помешает обратить внимание на питание, либо же пропить курс витаминов А и Е.

Если беспокоят трещины, которые начинают воспаляться, необходимо использовать антибактериальные мази, такие как мирамистин, левомеколь и т.п.

Перед тем, как выполнять любую работу, во время которой может повредиться кожа рук, рекомендуется наносить защитный крем (глицериновый или силиконовый) и надевать перчатки, хотя бы хлопчатобумажные.

Чтобы предотвратить образование трещин и сухость кожи, нужно регулярно пользоваться увлажняющими кремами. Также идеально подойдет масляная маска. Делать ее очень просто: сначала следует подержать руки в теплой воде на протяжении 5 минут, затем нанести любое растительное масло, а потом надеть рукавички. Желательно делать эту процедуру перед сном.

Осталось картофельное пюре? Добавьте в него чуть-чуть молока и нанесите на руки. Через 20 минут можно смывать маску.

Придерживаясь простых правил, можно предотвратить сухость кожи, но если все же эта проблема уже имеется, мази, маски, ежедневных уход, помогут сделать ручки красивыми и ухоженными.

Кожа рук больше всего подвержена воздействию негативных факторов. Она регулярно контактирует с водой, бытовой химией, различными загрязнениями. Многих людей беспокоит авитаминоз, который еще больше усугубляет неприятные ощущения. В этой статье мы рассмотрим способы лечения и профилактики потрескавшейся кожи на руках.

Защита кожи рук от вредного воздействия

Первым делом необходимо устранить внешние раздражители. Следуйте простым рекомендациям:

При выполнении домашней работы надевайте перчатки из латекса. Если у вас аллергия на этот материал, защитите руки другим способом. Можно использовать крем с силиконом. Он создает специальную пленку, которая не позволяет вредным веществам проникать в кожу.
Мойте руки умеренно теплой водой. Старайтесь использовать мыло преимущественно с натуральными веществами и увлажняющими свойствами. После мытья рук хорошо вытирайте их полотенцем и обязательно наносите увлажняющие составы. Отлично подойдет крем с глицерином, воском, гиалуроновой кислотой, ланолином, мочевиной.
В холодное время года надевайте перчатки перед выходом на улицу. За час до этого рекомендуется нанести увлажняющий крем. Стоит отметить, что зимой следует пить больше воды (минимум 1,5 л в день), чтобы кожа получала достаточное количество влаги не только из кремов, но и из внутренних запасов организма.
Для людей, профессия которых связана с агрессивными вредными веществами, существуют специальные защитные составы. Подобрать максимально подходящее средство поможет только дерматолог.

Питание кожи рук

Привести руки в порядок и вернуть им прежнюю мягкость помогут следующие процедуры. Делайте их до получения приемлемого результата:

Перед сном нанесите на руки жирный питательный крем и наденьте варежки или перчатки. Получившийся компресс усилит действие состава и позволит питательным веществам проникнуть в глубокие слои кожи.
Чтобы смягчить кожу рук, задействуйте молочные ванночки. Налейте в стакан молоко и положите туда 1 ст. л. семян льна. Получившуюся смесь доведите до кипения. Когда она немного остынет, перелейте ее в ванночку и опустите в нее руки. Через 15 минут вымойте их теплой водой и нанесите косметическое масло. Хорошо подойдет масло оливы, персика и миндаля. Эту ванночку полезно делать перед сном, а затем надевать нитяные перчатки.
Чтобы обезопасить потрескавшиеся руки от попадания инфекции, делайте ванночки с ромашкой. 1 ст. л. сухой смеси залейте стаканом кипятка. Когда настой остынет, процедите его, перелейте в ванночку и опустите туда руки. Через 10 минут ополосните их и нанесите питательный крем. Вместо ромашки вы можете использовать другие травы, обладающие антисептическими свойствами.

Правильные пищевые привычки

Сухость и растрескивания могут появиться вследствие нарушенного обмена веществ и заболеваний пищеварительного тракта. Обратитесь к гастроэнтерологу и попросите его предоставить вам грамотную консультацию. Большинство заболеваний возникает именно из-за нарушенной работы пищеварительной системы. Также трещины на руках могут появляться из-за дефицита витаминов, чаще всего А, Е и В. Старайтесь раз в полгода принимать витаминно-минеральные комплексы. Рекомендуется употреблять больше продуктов, содержащих эти витамины:

Много витамина А содержится в моркови, калине, рябине, зелени, тыкве, дыне, томатах, хурме, абрикосах и персиках.
Витамин Е находится преимущественно в подсолнечном масле, различных орехах, зеленых листовых овощах, злаковых и бобовых культурах, шиповнике.
Основными источниками витаминов группы В являются орехи, хлеб из муки грубого помола, мясо, молочные продукты, овощи, крупы, яйца, грибы.

Когда нужно обратиться к врачу

Состояние рук должно значительно улучшиться при устранении внешних раздражителей и первом применении питательных процедур. Если трещины не заживают, обратитесь к дерматологу. Кожа могла потрескаться вследствие появления грибка или инфекции. В этом случае понадобится медикаментозное лечение.

В уходе за кожей рук важна регулярность и последовательность. Старайтесь не доводить ситуацию до сухости и возникновения трещин. Используйте вышеперечисленные советы и время от времени делайте питательные маски и ванночки. Подобный уход всегда будет поддерживать красоту и здоровье ваших рук в отличном состоянии!

Если у вас кожа рук сухая и трескается до крови, то причину прежде всего нужно искать в общем состоянии организма. Кожа, испытывая на себе непосредственное воздействие среды, может успешно выполнять свои защитные свойства только при условии полноценного обеспечения ее всем необходимым. Если этого не происходит, то она сохнет и трескается, приобретая весьма неприглядный вид.

Возможные причины

Кожа на руках может сохнуть, шелушиться, облезать и трескаться по следующим причинам:

1. Воздействие погодных условий. Если ваши руки не привыкли к тяжелым условиям среды, то это обязательно скажется на их коже при вашем длительном пребывании на жарком солнце, холодном ветру или морозе.
2. Работа без перчаток с твердыми и грубыми предметами. В этом случае повреждения ждут преимущественно ладони, но и вся кисть может приобрести весьма неприятный вид.
3. Длительное нахождение в контакте с агрессивными средами. Особенно это касается щелочи, которая сильно воздействует на кожу, способствуя формированию трещин и изъязвлений. Это может быть последствием частых и длительных стирок, мытья рук сильнодействующими средствами дезинфекции.
4. Нарушение обмена веществ из-за различных заболеваний. К ним могут относиться сахарный диабет, возрастные изменения, заболевания желез внутренней секреции и пищеварительной системы.
5. Дефицит витаминов, макро- и микроэлементов, регулирующих водный баланс организма, а также состояние защитных покровов. Любой дефицит нужных для организма элементов негативно сказывается на состоянии кожи, но особенно значима нехватка витаминов А, Е и всей группы В.
6. Грибковые заболевания. При запущенных грибковых поражениях шелушатся руки, чешутся пальцы, кожа отслаивается и трескается. Кроме того, появляются пузырьковые высыпания, происходит деформация ногтей.
7. Экзема. Это поражения неинфекционного характера, при которых могут проявляться симптомы грибковой инфекции, но обычно отсутствует деформация ногтей. Могут наблюдаться гипертрофированные утолщения участков кожи, руки отекают и чешутся.
8. Дерматит неинфекционного характера. Он может появляться как следствие реакции организма на неблагоприятные факторы. Чаще всего это аллергическая реакция на вещества, поступившие внутрь организма или вступившие в контакт с кожей. Кроме того, кожа может терять свое здоровое состояние при сильных нервных потрясениях, испытываемых человеком.

Таким образом, если кожа рук сухая и трескается до крови, то прежде всего необходимо выяснить, какова причина этого явления. Как правило, для того чтобы принимать меры по улучшению ситуации общедоступными средствами, достаточно исключить экзему, дерматит и грибковую инфекцию, поскольку эти кожные заболевания требуют вмешательства специалиста и особого лечения.

Косметические средства

Уход за кожей рук необходим всегда. И дело здесь не в эстетической привлекательности. Всю защитную нагрузку несет на себе на тонкий слой кожи. Воздействие среды в наибольшей степени сказывается на состоянии кожи лица и рук. По этой причине так важен уход именно за этими участками нашего тела.

Если говорить только о мероприятиях по уходу за кожей, то здесь главным принципом является постоянная компенсация потери влаги. Через тонкий слой кожи, которая все время находится в контакте с атмосферной средой, влага быстро испаряется, что уменьшает не только ее эстетическую привлекательность, но и защитные функции. Особенно опасным признаком является появление трещин, ведь через них влага уходит из более глубоких слоев кожного покрова.

Состояние кожи зависит от времени года. Это, конечно, связано с появлением авитаминоза в зимний период, но не только. Зимой кожа сильно страдает от перепадов температуры на улице и в помещении. На морозе обветривание особенно сильное, потому что она одновременно борется с охлаждением и иссушением.

Летом при жарком солнце температурные перепады не столь существенны, но зато возможны потери воды от воздействия прямых солнечных лучей.

Для того чтобы минимизировать подобные негативные воздействия среды, необходимо усвоить следующие правила:

1. Утром, перед началом трудового дня или периода активного отдыха, после окончания водных процедур обильно смазывайте руки увлажняющим кремом.
2. Вечером перед сном наносите на руки жирный питающий крем. Делать это нужно примерно за 30 минут до сна. Дело в том, что для полноценного эффекта необходимо обеспечить впитывание большей части крема, а для этого следует свести к минимуму любые контакты рук с предметами. Особенно воздержитесь от контактов с тканями, которые могут впитать ваш крем. Просто посидите какое-то время в расслабленной позе, позволив коже рук впитать крем в состоянии контакта только с воздухом.
3. Перед любой деятельностью, связанной с вероятностью агрессивного воздействия на кожу, смазывайте руки специальным защитным кремом.

Таким образом, главным правилом косметических процедур является постоянное увлажнение кожи рук и создание защитного слоя с помощью специальных средств.

Процедуры по уходу

Периодически прибегайте к теплым ванночкам для рук.

Добавлять в воду нужно то, что в данный момент наиболее целесообразно.

Если вам необходимо очистить руки от таких загрязнений, как земля, зелень травы, песок, глина, и других компонентов, въедающихся в кожу, сделайте раствор хозяйственного 72%-ного мыла.

Если кожа рук нуждается в восстановлении упругости и осветлении, то лучше применить соду или морскую соль.

Снять отеки помогут ванночки из отваров листьев березы, цветов календулы и череды.

Хорошее воздействие на проблемную кожу оказывают глиняные компрессы. Делаются они очень просто. Разведите глину (все равно какую) в воде до состояния густой сметаны, покройте ею руки и наденьте резиновые перчатки. Желательно держать компресс не менее 1 часа. После того как смоете глину, необходимо смазать кожу жирным кремом. Такие компрессы особенно хорошо действуют при сильных трещинах и шелушении. В глину можно добавлять соду или соль.