Пеленать или не пеленать? Ещё до рождения долгожданного первенца бабушки начинают делиться опытом и иногда немного пугают будущих матерей. Им представляется стирка в тазиках и пелёнки, занявшие всё место на сушилке. К счастью, сегодня пелёнки используются только для пеленания, под них всегда можно надеть подгузник, да и стиральные машинки давно вошли в нашу жизнь. Однако вопрос остался открытым: нужно ли пеленать, и как лучше это делать?
Вспомним прошлое
Ещё каких-нибудь 50 лет назад, а то и меньше, детей пеленали в обязательном порядке. Считалось, что тугое пеленание – гарантия хорошей осанки и ровных ног у ребёнка в будущем. Пелёнки тогда представляли собой большой отрез мягкой ткани, и завернуть активного младенца в них было целым искусством. Девочек учили этому с младых ногтей, а в качестве пособия служили куклы. Разложить ткань ромбом, сверху уложить ребёнка, завернуть нижний уголок на ножки, правый угол протянуть наискосок, левый так же, сзади ещё раз их переплести и впереди на ножках сделать узелок. На куклах это было легко. Те же, кто практиковался на младших братьях или сёстрах, знают, что это нелёгкое занятие требует куда больше, чем 5 минут. А ещё такие пелёнки имели свойство собираться в комок или развязываться. Так что пеленать маленьких непосед приходилось часто.
Вы уже полны решимости не прикасаться к пелёнкам? Не делайте поспешных выводов. Чуть дальше мы расскажем, как пеленать одним движением руки, и почему пеленание полезно для малышей.
Изменение взглядов
Примерно в девяностых годах ХХ века стали очень популярными книги от детских психологов, в которых рассказывалось, что пеленать ребёнка ни в коем случае нельзя. Именитые авторы убеждали читательниц, что пеленание, особенно тугое, вредит развитию личности. Утверждалось даже, что из-за пеленания ребёнок вырастет скованным, неуверенным в себе. Многие юные матери, испугавшись такой перспективы, начали учиться взаимодействовать с детьми без пелёнок. Правда, им приходилось тратить на успокоение и убаюкивание крохи куда больше сил и времени.
Как же нам, современным родителям, относиться к пелёнкам? Всё-таки пеленание не зло, а чаще даже благо. Вот несколько причин, почему пеленать чадо бывает полезно:
- Младенцы ещё плохо видят, плохо контролируют свои мышцы, их движения пока независимы и происходят от случайных сокращений мышц. Поэтому их может напугать собственная рука, резко мелькнувшая сбоку.
- Часто двигательная активность в таком возрасте не даёт ребёнку уснуть, даже если он хочет спать. Так что, если игры, общение и кормление не помогли, у малыша ничего не болит, но он плачет, и даже попытки убаюкать его не помогают, то попробуйте запеленать младенца и покачать его. Скорее всего, он вскоре погрузится в сладкий и крепкий сон.
Итак, пеленать вовсе не обязательно, но и не запрещено. Некоторые малыши легко успокаиваются и засыпают, а другим нужно помочь – например, с помощью пеленания. Если ваш малыш беспокойно спит, вскидывает ручки, будит себя, то попробуйте запеленать его. Возможно, это поможет вам и крохе наконец- то выспаться.
Как правильно пеленать новорождённого
Универсального ответа на этот вопрос нет. Каждый ребёнок индивидуален. Если активность малыша мешает ему спать, то можно спеленать достаточно туго. Главное – не оставляйте кроху туго спелёнутым надолго. Как только он уснёт крепко, слегка ослабьте пелёнку, чтобы не нарушалось кровообращение.
Если малыш любит свободу движений, но пугается собственных рук – пеленайте его частично. Уберите возможность размахивать руками, но оставьте свободными ножки. Если ребёнок не против цельного пеленания, но хочет ворочаться, предоставьте ему такую возможность: запеленайте слабо или приобретите пелёнку-кокон на молнии. В ней ребёнок будет себя чувствовать, как в спальном мешке, не скованным, но и без возможности испугать себя.
Если ваш малыш спокоен сам по себе и не пугается от мелькающих на периферии силуэтов, то можно его вообще не пеленать.
Понаблюдайте за своим крохой, попробуйте разные варианты. И наслаждайтесь тишиной и спокойствием вместе.
Какие бывают пелёнки
Сегодня пелёночное разнообразие поражает воображение и заставляет молодых мам в раздумьях стоять у полок в детских магазинах. Выбирать пелёнку стоит так же, как и способ пеленания: исходя из особенностей характера и подвижности вашего ребёнка.
Очень удобны пелёнки на липучках, но несколько ограничены местом нахождения этих самых липучек. Отрегулировать степень тугости пеленания с ними не получится. А если ребёнок сильно ворочается, то липучки могут расстегнуться. Так что подобные пелёнки лучше брать достаточно спокойным детям.
Пелёнки на завязках в этом плане боле демократичны. Можно затянуть потуже или наоборот, оставить больше места движениям. Даже если ребёнок очень активный, узелки на завязках не распустятся, и вам не придётся пеленать малыша снова.
Пелёнка-кокон на молнии – один из самых удобных вариантов в плане её закрепления, но она не регулируется, оставляя место для движений. Если ваш кроха просыпается от того, что дёргает ногой во сне, то этот вариант вам не подойдёт.
Ткани для классических пелёнок
Лучше всего подбирать мягкие ткани, не вызывающие раздражений, максимально не окрашенные или с гипоаллергенными красителями. Летом это хлопок или лён: они прекрасно дышат, не давая малышу вспотеть. Зимой, особенно если в доме бывает прохладно, лучшим вариантом будут байковые или фланелевые пелёнки. Они очень мягкие и тёплые, в них ваш ребёнок будет чувствовать себя максимально комфортно и уютно.
Сколько пелёнок понадобится на первое время? Зависит от того, как часто вы планируете пеленать, и от того, как часто ваш малыш будет лежать без подгузника. Если вы планируете часто оставлять новорождённого без этого достижения цивилизации, то запаситесь клеёнкой и пелёнками в количестве как минимум 15-20 штук. Если же у вас нет времени и желания заниматься бесконечной стиркой и переодеванием крохи, то вам вполне хватит 2-3 пелёнок, чтобы слегка припеленать сына или дочку на сон.
Размеры пелёнок бывают разные:
- 60х60 см – для первых недель жизни;
- 60х90 см – на первые месяцы;
- 90х90 см – самый ходовой размер на первый год жизни;
- 90х120 см – для малышей ближе к году или для тех, кто сильно ворочается, возится и распелёнывается.
Выбирайте пелёнки, максимально подходящие вашему крохе, и наслаждайтесь спокойным сном малыша.
В современном обществе мнения по поводу того, нужно ли пеленать новорожденного, значительно расходятся. Давайте попробуем разобраться, что это дает, как правильно заворачивать дете в простынь, и вообще, стоит ли это делать.
Пеленание — медицинские факты
Внутриутробно малыш в последние месяцы беременности находится в крайне стесненных условиях. Ему почти негде двигаться, околоплодных вод мало, и матка нежно обнимает его, он привыкает к ограничению движений. После родов ребенок оказывается внезапно свободен, больше ничто не сковывает движений.
Заворачивание сковывает движения ребенка, мягко ограничивает их со всех сторон, и тем самым создает ему ощущение защищенности, как в тот период, когда он находился в матке. Кроха успокаивается и быстро засыпает, особенно если это сочетать с укачиванием. С древности это было подмечено и широко использовалось, наши прабабушки не раздумывали, это было обычной практикой наравне с использованием люльки.
Ещё один факт в пользу простынок: на первом месяце жизни у новорожденного есть так называемый рефлекс Моро. При резком звуке, стуке даже во сне ребенок вздрагивает всем телом а его ручки непроизвольно вскидываются. Это движение ручек в стороны может не только разбудить кроху, но и напугать, вызвав долгий плач. Простынки не дают сработать этому рефлексу в полной мере, и кроха не просыпается.
Во-первых ребенок сильно ограничен в движениях - это мешает развиваться его мышцам и суставам, опорно-двигательному аппарату. Его нервная система так же тормозится в развитии - нет достаточной внешней стимуляции. Ограничивается дыхание - а значит, повышается риск заболеваний. Например, обычное ОРВИ может легко превратиться в пневмонию, так как трудно глубоко дышать и кашлять если тельце стянуто.
Ни одно животное не "заключает" своих детенышей в прочные сети - это изобретение человечества, вмешивающееся в естественное развитие крохи, откидывая его назад, к внутриутробному периоду его жизни. Это не значит, что от ткани следует категорически отказаться, но пользоваться ими нужно продуманно, только с определенной целью и осторожно.
Надо ли пеленать новорожденного
У всех новорожденных из-за того, что на последних неделях в матке тесно, ножки кажутся не ровными. Среди народных объяснений есть и такое: нужно заворачивать ребенка в специальные простынки с рождения, чтобы ноги не были кривыми. Однако на самом деле это никак не влияет на степень кривизны ножек в будущем, так что туго заворачивать ребенка ради этого нет совсем никакой необходимости. Мало того, ограничение движений в ногах при наличии патологии тазобедренного сустава (дисплазии) способствует её прогрессированию вплоть до развития вывиха бедра, по этому ортопеды считают что туго сковывать ножки новорожденного вредно.
Полезным считают широкое обертывание, при котором ноги практически свободны и ребенок может ими двигать.
Пожалуй, единственная польза от заворачивания детей в специальные тканевые прямоугольники наблюдается только во время сна, причем до угасания рефлекса Моро, и только для тех, которым этот рефлекс действительно мешает спать. Если кроха с рождения спит хорошо и не просыпается от резких звуков, например, хлопка дверью, не нужно предпринимать каких-либо дополнительных действий. Но если вы всё же решили укутать свое чадо на ночь, это нужно делать, в первую очередь ограничивая движения ручек. При этом туго сворачивать ножки и тельце не надо.
До какого возраста есть смысл в пеленании?
Лишь до полутора - двух месяцев. Потом малыш сам начинает спокойнее спать, потому что непроизвольные взмахи ручками при громких звуках бывают всё реже, рефлекс угасает - он есть лишь в первые недели жизни.
В летний период времени покрывальца иногда оказываются полезнее памперса, и тогда для здоровья кожи лучше использовать именно ихь. В памперсе создается парниковый эффект, и если у вас есть достаточное количество марлевых подгузников и ситцевых тряпочек, и стиральная машина что бы всё это постоянно стирать - вы сделаете коже малыша только благо, отказавшись на время жары от традиционного одноразового подгузника.
укутывать дете летом стоит в тех случаях, когда уже есть опрелости и раздражение на коже. Вовремя меняя предметы, с которыми соприкасается кожа ребенка и давая ему при этом по 10-15 минут полежать с голой попкой, можно избавиться от покраснений за пару дней. В случае опрелостей можно заворачивать малыша летом даже если ему уже исполнилось 3 или 4 месяца.
Как пеленать младенца
В роддоме детские простыни используют для всех детей. Сейчас разрешена домашняя одежда и можно использовать боди с первого дня, однако всем известные квадратные покрывальца- неотъемлемый атрибут любого роддома и большинство мам впервые знакомятся с правилами их использования именно здесь. Обычно в роддоме показывают, как заворачивать в них малыша по методу - столбиком. При этом малыш оказывается укутан вместе с ручками, точно так же заворачивают и в одеяло. В картинках или на словах объяснять это довольно сложно, гораздо доходчивее показать на видео:
Как пеленать грудного ребенка, видео, как пеленать без памперса:
Заворачивание в марлевый подгузник особенно хорошо делать в жару. Существуют небольшие отличия в способах обертывания мальчика, и девочки. Если у вас девочкаподгузник надо сложить материал так, что бы под попкой оказались длинные концы, а у мальчиков подгузник промокает спереди, и что бы не пришлось менять и распашонки тоже - концы подгузника можно завернуть вперед.
Часто родители обнаруживают, что малыш довольно быстро учится освобождать ручки во сне. Французская ткань для детей The Miracle Blanket RED CASTLE создана для того, что бы заворачивать только руки малыша, ножки тоже находятся внутри этого приспособления, но совершенно свободны, и крохе удобно. При этом распутать ручки у него нет никакой возможности.
Видео, как пеленать только ручки:
В целом, нужно пеленать малыша или нет - выбирает мама. И это в первую очередь зависит от потребности ребенка. Детские психологи и ортопеды считают такой способ ухода полезным в первые месяцы жизни, однако если ребенок полностью здоров и хорошо спит необходимости это делать у вас нет.
Спор о пеленании младенцев существует уже на протяжении двадцати последних лет.Педиатры и многочисленные мамочки разделены на два противостоящих лагеря: одни все еще на стороне пеленания малышей, вторые категорически против этого. И если доводы сторонников пеленок известны многим, то мнение их противников стоит рассмотреть внимательнее.Для чего все это: для того чтобы разобраться и выбрать способ ухода за ребенком, который подойдёт именно вам и вашему малышу.
5 причин, почему нельзя пеленать новорождённого ребёнка
- Причина 1: пеленание ограничивает движения ребёнка и не даёт нервной системе приспосабливаться к изменяющимся условиям жизни, то есть развитие тормозится и идет замедленными темпами, чем если бы тело малыша было свободно от «оков» пеленания. С точки зрения психологов тугое пеленание наносит непоправимый вред психике младенца и приучает его с ранних лет быть послушным и подчинённым воле других людей. Пеленание является способом ограничить восприятие окружающего мира, нарушить формирование осязательной функции и препятствовать гармоничному развитию новой личности.
- Причина 2: Пеленание на ранних сроках сдавливает грудную клетку с не развитыми лёгкими и диафрагмой, не позволяет полноценно осуществлять процесс дыхания и может стать причиной внезапной смерти ребёнка во сне. Согласитесь, что это довольно веская причина отказаться от пеленания. Внутренние органы младенца, которого спеленали, не развиваются полноценно, что может позднее сказаться на их работе.
- Причина 3: Ранее применявшееся тугое пеленание неокрепших ножек малыша с целью придать им ровную форму себя не оправдало.Это сковывает ребёнка и доставляет ему неудобство и дискомфорт. Педиатры в один голос заявляют, что сильное свивание тканью ножек есть прямой способ вызвать диспрозию тазобедренных суставов, так как процесс формирования их еще не завершен. Нормальным считается положение ног когда они подняты к груди и широко разведены в стороны.При таком расположении формирование тазобедренных суставов проходит физиологически правильно.
- Причина 4: Пеленание нарушает естественный процесс кровообращения в теле и еще не достаточно окрепших внутренних органах ребёнка. Вследствие чего происходит неправильное развитие мышц ребёнка, снижение мышечного тонуса. Общее развитие идёт более медленными темпами. Такие дети начинают позднее ползать, ходить и говорить, чем сверстники, которых не пеленали. Пеленание затрудняет отхождение газов из кишечника и это может вызвать колики у ребёнка, и тогда бессонная ночь обеспечена всей семье.
- Причина 5: От пелёнки ребёнок может легко освободиться, в отличие от распашонки и штанишек. А так как механизм терморегуляции еще не совершенен малыш может переохладится и заболеть. Сторонники пеленания утверждают, что ребёнок ручки которого свободны, может во сне вздрагивать и будить себя.От чего его сон не спокоен и не продолжителен.Взмахивание руками во сне является одним из моментов перехода из одной фазы сна в другую и является нормой, к которой ребёнок привыкает в течении одной или двух недель. Это тоже этап формирования нервной системы более высокого уровня.Малыш учится управлять своими ручками и ножками.
И еще несколько поводов для отказа от пеленания. Надеть на ребёнка кофточку и ползунки гораздо проще, чем запеленать его. Это может сделать и папа. А значит в определённый момент, когда понадобится помощь уставшей маме, папа придёт на выручку и подставит свои крепкие и умелые руки.
Выводы почему нельзя пеленать новорожденного?
Не зажившая пупочная ранка является противопоказанием к пеленанию. Современная индустрия для младенцев может предоставить товары на любой вкус и выбор родителей. Подгузники, впитывающие трусики, как одноразовые, так и многоразового использования.Коконы и мешки для сна помогут адаптироваться к этому огромному миру, который стал для малыша домом.
Рюкзаки являются ещё одним изобретением продвинутых мамочек, и позволяют малышу продолжительное время быть в тесном контакте с мамой.Это как говорят педиатры необходимо для полноценного развития малютки. Но главный выбор делают родители. Как растить своего кроху, пеленать или нет, во что одевать и чем кормить? Выбор за вами, это ваш ребёнок. Не надо уподобляться ребёнку в пелёнках. Вы взрослые люди, способные сделать верный выбор. Удачи вам и терпения в этом нелёгком деле, каким и есть воспитание ребёнка!
Попросите любого, как в популярном телешоу, продолжить ассоциативный ряд: новорожденный - ... Наверное, девять из десяти скажут: "...пеленки - распашонки". Но в последнее время появились всевозможные альтернативы пеленкам: боди, комбинезоны, ползунки, в которые малыша одевают с рождения. Что же такое пеленки - необходимость или дань традиции?
Пеленание: история вопроса
Издавна новорожденных и грудных детей пеленали - "свивали". Эта традиция была продолжена и в двадцатом веке, в частности в нашей стране. Это имело ряд причин, а также отчасти было вынужденной мерой. Во-первых, одной пеленкой можно легко и быстро обернуть как тельце, так и головку малыша, если в детском отделении будет относительно прохладно. Во-вторых, пеленки лучше и проще стерилизуются, чем детская одежда. В-третьих, в эру тканевых подгузников, когда требовалась их частая смена и всего мокрого комплекта одежды, перепеленать младенца, особенно если речь шла не о единственном дитяти, а о целом отделении медицинского учреждения, было гораздо проще, чем поменять всем этим карапузам кофточки и штанишки. Затем, когда молодая мама выписывалась со своим малышом домой, перед нею немедленно вставала та же проблема частой смены белья, именно поэтому она чаще всего прибегала к пеленанию.
Казалось бы, сегодня, когда в нашу жизнь прочно вошли одноразовые подгузники, а глаза разбегаются при одном взгляде на прилавки с одеждой для новорожденных, пеленание должно было бы кануть в Лету. Однако и в настоящее время оно не только применяется, но и имеет своих сторонников. Давайте посмотрим, какие же доводы выдвигают они в пользу древнего "свивания", и постараемся оценить их с позиций современных знаний.
Доводы "за": критический взгляд
1. Младенец привык к ограниченному, можно сказать стиснутому, пространству материнской утробы , и ему будет более комфортно, если продолжать воспроизводить это ограничение пространства и после его рождения. Строго говоря, сегодня мы не знаем, а может быть, никогда и не узнаем, что по этому поводу думают сами малыши. Но ведь человек и появляется на свет, потому что он уже готов к смене условий существования, он уже преодолел Рубикон своего рождения для этого мира, и неизвестно, будет ли правильно возвращать его во "внутриутробное" состояние. Для того малютка и тренирует ручки и ножки внутри маминого живота, чтобы научиться пользоваться ими после рождения. Не будет ли это насилием против природы, если мы станем ограничивать его свободу? Вообще, человеку свойственно думать, что он умнее и мудрее природы. Ну и что, что в процессе эволюции млекопитающие вышли на сушу рожать своих детей? У нас обязательно появляется мнение, что продолжение водной среды для новорожденного крохи лучше, чем попадание в воздушную, и мы отправляемся рожать в воду. Ну и что, что зубной ряд человека говорит о его приспособленности к всеядности (сочетанию растительноядного и хищного образа жизни)? Для нас и это не аргумент, и мы придумываем теорию о загрязнении организма шлаками при питании мясом, о достижении особого духовного роста при отказе от него - и ударяемся в вегетарианство. Может быть, и в вопросе пеленания это следование "славной" традиции?
2. Возможно, и вам приходилось слышать от бабушек следующий аргумент: если не пеленать кроху, ножки будут кривые . При этом "знающие" бабули обязательно выступают за тугое пеленание, когда ножки выпрямляются, сводятся между собой и в таком состоянии плотно фиксируются пеленкой. Между тем, это даже не миф, а опасное заблуждение. Сложно сказать, откуда оно берет свои истоки, но на деле все обстоит с точностью до наоборот. Дело в том, что патологическая кривизна ног (она формируется, когда чадо начинает вставать на ножки, а позже - ходить) чаще всего является следствием рахита - своеобразного нарушения обмена веществ, приводящего к тому, что твердость костей уменьшается, они становятся более податливыми и искривляются под весом ребенка.
У большинства из нас представления о рахите ассоциируются с недостаточное воздействие ультрафиолета и, как следствие, недостатком в организме витамина D, который играет важную роль в усвоении костями кальция (именно соли кальция и придают костям прочность и твердость). На самом деле патогенез рахита намного шире и сложнее; по сути это заболевание является болезнью роста, когда скорость одних процессов в организме не соответствует скорости других. В настоящее время широко проводится профилактика рахита. Педиатрам хорошо известно, что гораздо эффективнее и потому важнее так называемая неспецифическая профилактика этого заболевания. К ней относят: рациональное питание (сохранение грудного вскармливания, кормление по требованию, своевременный ввод прикормов и витаминных дотаций), достаточное пребывание малютки на свежем воздухе в светлое время суток (в незакрытой коляске), регулярное умеренное закаливание, а главное - достаточная двигательная активность. Конечно, применяются для лечения и профилактики рахита и препараты витамина D, но они "перекрывают" лишь одно из многих звеньев причин и процесса развития заболевания. Витамин D способствует отложению солей кальция в костную ткань. Но дело в том, что кальций усваивается костями только при условии активной мышечной работы! Именно тяга сухожилий от работающих, напрягающихся мышц запускает правильные физиологические механизмы в костной ткани. При отсутствии сокращений мышц кальций из костей, напротив, вымывается, что ведет в конечном итоге к их размягчению. Поэтому среди педиатров в ходу отчасти крылатое выражение: "запеленайте младенца потуже, гуляйте с ним только в закрытой коляске или только по вечерам, кормите молочной смесью и кашами и дайте высокую дозу витамина D - и вы получите "цветущий" рахит (значит, и ноги будут кривыми)". И наоборот, многим понимающим родителям удается избежать даже небольших проявлений рахита при соблюдении здорового образа жизни и часто - даже без назначения витамина D (разумеется, под тщательным врачебным контролем).
Мы ни в коем случае не призываем вас отказываться от приема витаминных препаратов, тем более самостоятельно, просто хотим подчеркнуть: ничто так не важно малышу, как достаточная физическая активность. И в этом пеленание - далеко не лучший помощник, ведь в "человеческой" одежке кроха смог бы двигаться гораздо активнее. К тому же, пеленание с выпрямленными ножками вредно еще и для тазобедренных суставов. Для правильного развития последних требуется состояние разведения (посмотрите, как в свободном состоянии лежит новорожденный - ножки его разведены). В странах, где издавна не применяется пеленание и принято разведенное положение ножек (в Африке грудничков приматывают платком к материнской спине с разведенными ножками, в Азии - носят "верхом" на боку), у взрослых людей гораздо реже имеется дисплазия (недоразвитие) тазобедренных суставов. Между тем, известно, что частота этой патологии при рождении равна ее частоте в других странах. Просто при правильном положении после рождения суставы могут правильно "деформироваться", то есть по сути выздоравливают.
3. Следующее утверждение сторонников пеленания: завернутые младенцы спокойнее спят , меньше будят себя своими ручками и ножками, не сбрасывают с себя одеяло. Все это справедливо. Действительно, движения детей первых полутора-двух месяцев жизни не скоординированы и спонтанны. Часто случается, что малыши просыпаются от слишком интенсивных движений собственных, неподвластных им ручек и ножек. Что же с этим делать, если не пеленать малютку?
Прежде всего, можно положить его спать на живот. Да-да, не пугайтесь. Если еще десятилетие назад средства массовой информации в один голос трубили об опасности положения на животе из-за развития синдрома внезапной младенческой смерти, в последние годы убедительно и надежно доказано, что само по себе положение тела нимало не повышает риск развития этого страшного и трагического состояния. Опасно не положение крохи на животе, а присутствие в кроватке подушек, мягких перин, объемных одеял и крупных мягких игрушек – всего того, что может стать причиной удушения во сне. Если же в кроватке малыша ортопедический матрас (без подушки) и хлопковое или шерстяное одеяло или плед, опасаться положения на животе не нужно. Между тем, оно очень полезно для маленького человечка по многим причинам: улучшается пищеварение, легче отходят газы, а значит, снижается вероятность кишечных колик; правильно формируется тонус мышц спины и шеи, дети начинают раньше (причем, без вреда для здоровья) держать голову; значительно снижается опасность аспирации (вдыхания) при срыгивании, да и сама частота срыгиваний заметно снижается, так как желудок начинает располагаться более физиологически, чем в положении на спине. Поэтому все врачи рекомендуют специально выкладывать ребенка на живот в течение дня во время бодрствования. Если же вы станете укладывать его спать на живот, то будете лишены необходимости специально выделять для этого время. Ну и наконец, малыши действительно не будят себя ручками и ножками, если спят на животе и не сбрасывают с себя одеяло. Если ваше чадо почему-либо против спать на животе, вы можете воспользоваться специальным детским спальным мешком, который не позволит ему раскрыться во сне и переохладиться. Кстати, младенческие рукавички-"царапки" тоже во многом помогают решить проблему частых пробуждений. Малыши значительно спокойнее чувствуют себя, если надеть их на ручки. К тому же, они не смогут поцарапать себя во время сна и не проснутся от боли.
Хоть это и не относится к теме сегодняшней беседы, хочется предостеречь родителей от укладывания малютки на бок. Дело в том, что позвоночник крохи не приспособлен к боковым нагрузкам, и длительное положение на боку может привести к ортопедическим проблемам. Почему-то это мало освещается в современной литературе для родителей, хотя убедить их в этой реальной опасности гораздо важнее, чем в мифической опасности положения на животе. До тех пор, пока крошка не научится переворачиваться со спины на живот и наоборот, не стоит укладывать его на бочок.
Иногда за необходимостью пеленания на время сна кроется повышенная возбудимость новорожденного или грудничка. Если вы видите, что малыш в принципе засыпает с трудом, требует укачивания, часто просыпается, иногда капризничает к вечеру или в течение ночи, стоит обратиться к невропатологу, так как нарушения сна могут быть показателем (иногда самым очевидным или даже единственным) неблагополучия со стороны центральной нервной системы. Если пришел черед планового посещения этого доктора, обязательно поведайте ему об особенностях сна своего малыша. Не исключено, что это станет поводом к дополнительному обследованию малютки. При выявлении той или иной патологии необходимое лечение, как правило, приводит и к улучшению сна.
Свобода от... пеленок
Теперь, когда мы оценили аргументы "стороны защиты", поделимся еще некоторыми своими соображениями по поводу пеленания.
- Облачить малыша в комбинезончик или комплект из кофточки и штанишек покажется молодой маме гораздо проще, чем правильно запеленать ребенка (эти беспомощные с виду карапузы на самом деле очень быстро и изобретательно разворачиваются). Сегодня, в связи с приходом одноразовых подгузников в нашу жизнь, нет необходимости заниматься сменой белья каждый час, да и детские вещички чаще всего скроены так, что и раздевать человечка целиком не приходится - достаточно расстегнуть лишь пару кнопочек. Даже самый боязливый молодой папаша сможет уверенно продеть ручки малыша в рукава, а ножки - в штанины.
- Помимо достаточной свободы движения, "настоящая" одежда дарует малютке чисто эстетическое превосходство. Особенно при современном ассортименте детских прилавков.
- Выше мы говорили о пользе сна на животе, между тем запеленатого малыша уложить спать на живот невозможно (когда дети спят на животе, они не ложатся им плоско на матрас, а подтягивают под себя колени, чуть приподнимая попку).
- Если ваше чадо - "недотрога", не исключено, что многие манипуляции вам будет проще выполнить во время его сна (например, подстричь ногти). Если же малютка будет завернут в пеленки, вы лишитесь "доступа к телу".
Некоторые итоги
Нам кажется, что по совокупности аргументов младенец достоин лучшей участи, чем тугой сверток. Возможно, наше мнение покажется вам излишне категоричным, тогда можете выбрать компромисс. Например, если ваш малыш плохо засыпает, ему исключили патологию нервной системы (или он получает необходимое лечение, но значительный эффект пока не достигнут), вы можете пеленать его перед сном даже поверх костюмчика (при этом не обязательно использовать пеленки - может оказаться удобным и плед) или время от времени, когда малютка особенно перевозбудится или будет плохо себя чувствовать.
В любом случае, сегодня мир отказался от тугого пеленания. Когда речь заходит о пеленании (даже во время пребывания в роддоме), имеется в виду свободное пеленание, когда для ручек и ножек оставляется хотя бы относительная свобода движений внутри свертка. Для этого во время пеленания ножки не выпрямляют, а оставляют свободно согнутыми и разведенными и не фиксируют их пеленкой плотно.
Если вы по каким-то причинам остановитесь на пеленании как на основном способе "одевания" малыша, помните: не стоит пеленать его ножки после трех месяцев жизни, а ручки лучше оставлять свободными (это так и называется: пеленание без ручек) уже по окончании первого месяца. В противном случае пеленание может существенно задержать правильное физическое развитие вашего сокровища.
Дорофея Апаева
Врач-педиатр, Научный центр здоровья детей г. Москва
Обсуждение
А я пеленаю. Точнее, пеленала до 2,5 мес. Удобно и все такое. Подгузами почти сразу перестали пользоваться по ночам - мокрым спать неприятно, сикал только перед или во время ночного кормления. Правда, мне все говорили, что пеленаю я неправильно- слишком слабо, руки всегда вытаскивал. Ногами внури дрыгал спокойно. Сейчас пеленки уже на подстил и иногда, когда ползунки все мокрые. Вылазит из них на раз-два. Скажу в защиту пеленок несколько слов - 1. Дешевле подгузов и ползунков. 2. Удобнее,чем одевать ползунки или боди (а вы представляете как боди снимать, если покакал через голову?) 3. Попа дышит. Особенно в сиицевых пеленках.
И в добавок скажу: зачем ограничивать себя только пеленанием или только подгузами, если разумнее использовать и то и это? Например, утром, чтобы выспаться и не менять каждые 5 минут пеленки использовать подгуз, так же ночью и на прогулке? А остальное время пеленки, ползунки.
Я не пеленаю мы в ползунках и кофточках. Родилась Даха большая поэтому из пеленок вылезала на раз-два. А однажды приехала жена брата в гости и сказала что надо пеленать туго. и показала как... мда... я промолчала, но так издеваться над своим ребенком я не хочу. Она своего сынишку сказала что затягивала ещё сильней... ещё раз мда...не знаю... дашка себя будила конечно ручками, но быстро засыпала обратно.а голову она начала держать, когда ей было 1 мес и 10 дней.
12.08.2008 09:55:07, Любовьinteresnaya stranichka!ne znayu konechno kak postupat"!mama moya govorit chto pelenat"ne obyazatel"no.tak kak est" pampersy,uzhe nikto ne pelenaet detey,vse seychas namnogo proshe,nadel podgusnik,y cheres chasa 4 pomenyal!a to seliy den" begaesh,stiraesh,gladish eti pelenki,(a ix nado pomenyat" kak minimum 15 shtuk v DEN")uspet pokushat",privesti sebya v poriadok,POSPAT"!!!eto vse ne uspeesh,esli budesh pelenki menyat" kazhdye 2 chasa!tak chto vot moye mnenie!udachi!
26.11.2007 21:29:54, julietaia ne pon"ala,kak v statiu o pelenanii,zatesalos" vegitarianstvo...tak mimohodom avtor,nichego ne znaia o voprose (esli bi znala,to tak bi ne viskazalas" "zubnoi r"ad","udaritsa v vegitarianstvo") proshlas" po ne malen"komu kol-vu vegitariancev i ih predstavleniah o zdorovom obraze jizni,deskat" oni ne v sinhrone s prirodoi i pridumali kakie-to mificheskie shlaki.i vse eto v stat"e o pelenkah.esli avtor schitaet vozmojnim rassujdat" na etu temu,to pust" hot"a bi pochitaet chto-nibud" pered etim,a to na "zubnoi r"ad" ssilatsa bol"shogo uma ne nado.
22.01.2007 14:28:43, shelyВ общем-то как и во всех вопросах, сколько людей, столько и мнений, единственное, что касается детей, тоя бы перефразировала - сколько детей, столько и мнений. Я пеленала ручки и животик на ночь, так как лучше спал - не пугался во сне и животик меньше крутило. Нам всякие там суспензии мало помогали. Полностью согласна с hipp, что вместо лекарств лучше пеленать. Хотя мама моя, а ей уже 64 года настаивает на том, что пеленать надо, чтобы ножки ровными были... я вообще не собиралась, а вот...
Неужели лучше травить ребенка лекарствами, чтобы он спал, чем просто спеленать его на сон? Все должно быть в разумных пределах.
Какая-то статья однобокая. Все "за" тут же раскритиковались.
Туго уже не одна мать не пеленает (ну хотя бы та, у которой интернет есть).
Но дети все разные. и смотреть надо по ребенку. Я изначально была уверена, что пеленать не буду. Но ребенок сначала пугался ручек и плакал, пришлось пеленать. Потом на ночь пеленали, т.к. спал лучше спеленаный. Пеленали именно ручки, ножки свободные были.
Действительно, дети все разные. Вред тугого пеленания так же преувеличивают, как раньше преувеличивали пользу. мой сынок бодрствовал всегда свободным - но когда он уставал, то начинал плакать и только спеленутым успокаивался - еще раньше, чем засыпал, успокаивался только от того, что непослушные ему ручки-ножки приведены в покой.
А ручки я ему связывала в положении "смирно" до 8 месяцев - иначе из-за диатеза он во сне расцарапывал себя в кровь. И никакие распашонки с закрытыми рукавами, никакие "рукавички" не спасали нас. Но уж диатез у нас был - мало не покажется, сплошные корки по всему телу...
Старший, когда родился был очень худеньким - в штанишках болтался- поэтому пока жирок не нарастили пеленала ножки свободным пеленанием (в 13 больнице научили). Младшего маленького не пеленала, А по-старше месяцев с 4 до 8-9 туго ручки обертывала одеялом- потому, что засыпал на руках при кормлении, а при перекладывании в кровать сразу просыпался - становилось ему холодно, и терялись "мамины" объятья, а в одеяле было комфортно, во сне он уже разворачивался и тут накрывали его 2-м одеялком. Врядли это можно назвать пеленанием.
А палочки привязывали, чтобы ножки были прямые.
Вообще считаю, что пеленание, особенно ножек - издевательство над ребенком. Особенно принудительное выпрямление ножек и ручек. Малышу же больно!!! У него тонус конечностей - мышцы сгибатели сокращены, а разгибатели еще не развиты. Принудительно распрямлять ножки и ручки в моем представлении то же самое, что сажать неподготовленного человека на шпагат. Лучшее подтверждение этому - крик ребенка! И потом действительно им нужно, чтобы ножки были разведены, т.е широкое пеленание должно быть. Использование подгузников, при чем любых, этому способствует. Я просто не понимаю, когда мамочки выпрямляют и сводят ножки вместе малышу, у которого между ножек такая широкая "конструция" находится. Это просто невозможно! Я за свободное пеленание, и в роддоме нас так учили, ручки "припелёнывали" у телу в согнутом ввиде - если ребенка действительно они беспокоят во сне. А ножки пеленают так, чтобы получался конвертик. Как только вышла из роддома - не пеленала ни разу и не жалею об этом. Ребенок спал прекрасно. Боди были с выворачивающимися "царапками". А еще от своей подруги, у которой через полгода после нас родилась двойня, слышала жуткую вещь, расскаязанную ей свекровью (которая была сторонницей тугого пеленания): раньше к ножкам и ручкам палочки привязывали, а потом туго пеленали...Я была в шоке!!! А людей, калечащих собственных детей, к сожалению, не переубедишь...
Пеленала первые 2 недели.Потом перешли на комбинезончики и ползунки.Никаких проблем со сном не было.
Пеленать-не пеленать от ребенка сильно зависит.
Сына вообще не пеленали, т.к. не было необходимости, он спал очень крепко и почти всю ночь в одной позе. Впрочем, он и сейчас также спит.
А с дочерью мучались первые ночи, просыпалась она постоянно. Потом пришла в голову запеленать. Запеленали, получили первую спокойную ночь. Пеленали только на ночь месяцев до 2-х. Потом как-то пеленания сошли не "нет".
Екатерина Морозова
Время на чтение: 12 минут
А А
Вопрос «пеленать или не пеленать?» встает перед каждой современной мамочкой в первые же часы после родов. Это в советские времена мамочек никто об этом не спрашивал, и новорожденных карапузов привозили в палату на длинной каталке туго спеленeтыми «червячками»? и с уже открытыми ртами. А сегодня мамы «выезжают» из родильного отделения прямо с младенцами (в большинстве случаев) и, едва спрыгнув с каталки, самостоятельно приступают к процессу пеленания или натягивания ползунков.
Стоит ли пеленать – вот в чем вопрос! Разбираемся…
Виды пеленания – каким способом можно запеленать малыша
Известно 4 метода пеленания новорожденного крохи:
- Тугое. Младенца пеленают «по рукам и ногам», вытянув его ножки и ручки вдоль тела для максимального ограничения движений. Специалистами (их основной массой) метод не приветствуется.
- Свободное. В этом случае пеленают только ножки (не туго), ручки же оставляют свободными. Либо «упаковывают» кроху в просторный конверт. Щадящий вариант для комфорта ребенка и профилактика появления дисплазии тазобедренных суставов.
- Широкое. Метод применяется при проблемах ортопедического характера у ребенка либо при нарушениях мышечного тонуса. Поза для ребенка естественная – согнутые ножки. Между ними – пеленка либо специальные трусики. Далее – либо тугое, либо свободное пеленание.
- Естественное. То есть, никаких пеленок – только ползунки и распашонки для полной свободы маленького гномика.
За и против тугого пеленания новорожденного – надо ли пеленать ребенка туго?
О вреде пеленания сегодня говорят все громче и чаще. Несмотря на русские традиции пеленания малыша для «смягчения родового стресса», современные мамы сомневаются в правильности метода .
И основания для сомнений есть.
Недостатки и последствия тугого пеленания, согласно научной медицине:
- Торможение развития двигательных функций крохи.
- Риск развития дисплазии тазобедренного сустава.
- Нарушение кровообращения и сдавливание легких.
- Перегрев и снижение иммунитета.
- Ухудшение сна и самочувствия малыша из-за нарушения привычной ему, физиологической позы (поза эмбриона).
- Психологические последствия: пассивность и слабохарактерность в будущем. Тугое пеленание – это, своего рода, «заглушка» на инстинкт свободы.
- Трудности в дальнейшем становлении речевых функций.
- Отсутствие тактильных ощущений (один из важнейших сенсорных каналов, отвечающих за психологическую чувствительность ребенка в будущем).
- Ослабевание мышц, суставов и связок из-за слабой работы ЖКТ, медленного развития легких и сердца, замедления обмена веществ и плохого кровообращения.
- Более высокий риск развития пневмонии или синдрома внезапной смерти.
- Перегруженная нервная система. Во время сна, при ограничении движений, мозг с трудом обрабатывает всю информацию, что была получена за день.
- Одно и то же положение в течение всей ночи не идет на пользу здоровью крохи. Хорошо, если мама переворачивает малыша каждые час-полтора – то на один бочок, то на другой. А если нет? Попробуйте провести всю ночь туго смотанной в простыню на одном боку. Что уж говорить о ситуации, когда всю ночь кроха спит на спине, не имея возможности пошевелиться: срыгнув молоко, он может просто захлебнуться.
Мифы о тугом пеленании новорожденного:
- «Метод поможет выпрямить ножки». Увы, нет. Не поможет. А искривление ножек, кстати, вызывается дефицитов витамина Д и рахитом.
- «В пеленке крохе тепло, и ниже риск, что он заболеет». Наоборот. При тугом пеленании адаптация к смене температуры затрудняется, а в зимнее время и вовсе происходит перегрев. В итоге, вместо закаливания – антизакаливание.
- «В пеленке ребенку удобнее». Это мама так думает, когда туго спеленатый малыш, наконец, засыпает. На самом деле, кроха засыпает, «сдавшись» — не в силах противостоять маминой настойчивости. А естественная для него поза – поза эмбриона. То есть, свободное движение рук и ног.
- «Чем туже спеленаешь, тем крепче будет спать». Вопрос спорный и индивидуальный. Большинство детей как раз-таки пытается вырваться из пеленочного плена, чтобы пососать пальчик или хотя бы пошевелиться. Читайте также:
- «Малыш сам себя будит по ночам ручками, если его не спеленать». Туго спеленатый малыш просыпается в течение ночи даже чаще, чем при свободном пеленании. Потому что устает от одной позы.
- «Ребенок сам себя царапает». Если правильно подстричь ноготки, об этой проблеме можно не переживать. В крайнем случае, всегда можно купить «царапки».
А что говорит другая часть специалистов в пользу тугого пеленания?
- Благодаря тугому пеленанию, происходит увеличение фазы глубокого сна.
- В пеленочном коконе ребенок быстрее успокаивается (этот плюс, скорее, для мамы).
- Пеленки стоят дешевле ползунков и распашонок.
- Пеленание спасает, когда режутся зубки.
- Туго спеленатого малыша легче переложить в кроватку с маминого дивана, не разбудив.
За исключением первого пункта, все «плюсы» тугого пеленания сводятся к спокойствию мамы и экономии средств, сил и времени.
Польза свободного пеленания новорожденного ребенка
Из всех видов пеленания именно свободное сегодня рекомендовано педиатрами . За возможность свободного движения ручек и ножек при теплой «оболочке» пеленки, обеспечивающей «внутриматочные» условия.