Пошла 28 неделя беременности, а значит семь с половиной месяцев беременности уже позади. Женщина привыкла быть беременной, теперь для нее это совершенно нормальное, обычное состояние. Малыш рядом и это не просто данность, а ежеминутное ощущение присутствия. Жизнь и ее течение отличают будущих мам на этом сроке, кто-то с удовольствием готовиться к предстоящим родам и бегает по детским магазинам, покупая первую одежду для малыша, коляску и кроватку, а кто-то еще несет трудовой пост и пишет заявление об уходе в декрет. Вне зависимости от этих обстоятельств 28 неделя беременности — это очередной отрезок счастливого пути.

28 акушерская неделя беременности — это середина 7ого месяца беременности, заключительный III триместр.

Что происходит с мамой?

28 неделя беременности предполагает полный покой и отсутствие физических нагрузок опасных для мамы и малыша. Активные прогулки на свежем воздухе полезны на любом сроке, а вот тяжелые сумки и обременяющую работу по дому лучше на время переложить на плечи близких и родных.

Матка и живот продолжают расти. Матка поднимается еще чуть выше. При таком положении она давит на легкие, вызывая одышку при малейшей физической нагрузке. Дыхательные упражнения и регулярная гимнастика для беременных помогут справить с этим не самым приятным симптомом беременности.

Долго гулять становиться тяжело, ноги быстро устают, и к вечеру женщины ощущают тяжесть и боли в ногах. Контрастное ополаскивание ног после прогулок поможет снять усталость.

Иногда у будущих мам в начале третьего триместра развивается варикозное расширение вен. Происходит это из-за повышенной нагрузки на ноги. В этом случае к вечеру часто болят ноги, по ночам появляются судороги в икроножных мышцах, а на ногах могут появиться так называемые «звездочки». Пресечь развитие варикоза лучше в самом начале. Обратитесь к своему доктору, он назначит необходимые средства для профилактики и лечения.

Отеки — страшное и одновременно знакомое практически каждой беременной слово. Нередко они дают о себе знать уже на 7ом месяце беременности. Проблема может быть решена путем улучшения правильного питьевого режима и почти полного отказа от соленых и острых продуктов. Для мамочек, которые строго следят за питанием с самого начала беременности не будет проблемой скорректировать свое ежедневное меню.

Что происходит с малышом?

На сроке 28 недель ребенок проявляет максимальную активность. Будущая мама чувствуют присутствие ребенка в своем животе на протяжении всего дня. Бесконечные пинки, переворачивания и движения в области живота. Во время активных шевелений плода живот трясется, и уже только при взгляде на живот можно догадаться ножкой или ручкой толкается малыш. Это, конечно же, удивительно, и доставляет радость не только маме, но и папе, бабушкам и дедушкам, которые тоже уже ощущают присутствие нового члена семьи.

Интересный факт — активность плода в большинстве случаев приходится на вечернее время. Яркие ночные шевеления обусловлены тем, что ребенка успокаивают и убаюкивают движения мамы в течение дня. Ночью она ложится отдыхать, а выспавшийся малыш устраивает «пляски».

Развитие плода

28 неделя беременности приносит изменения не только во внешний вид женщины. Малыш на этом сроке уже достаточно большой. Вес ребенка уже превышает 1000 грамм, а его рост достигает 33-37 см.

Ребенок уже научился моргать и различать всевозможные вкусы, от кислого до сладкого. Привить ребенку склонность к правильному питанию можно уже сейчас.

Малыш чувствует вкус всех продуктов, которые кушает мама, и привыкает к нему. Если мама употребляет полезную здоровую пищу, то скорее всего именно она будет больше нравиться по вкусу ребенку после рождения.

На 27-28 неделе беременности плод готовится принять правильное положение — головное предлежание. Этот процесс может затянуться. Лечащий врач будет контролировать ситуацию. Если вам поставили диагноз — тазовое предлежание плода, это не страшно. Просто врач будет внимательнее следить на расположением плода, также он даст рекомендации, выполняя которые можно повлиять на положение плода.

Что чувствует женщина?

В этот период женщина может чувствовать себя особенно слабой и неповоротливой. Конечно, эти признаки весьма индивидуальны, как и каждое течение беременности в конкретном случае. Но в целом такое состояние обусловлено прибавкой в весе на 28 неделе. Норма прибавки должна быть меньше 9,8 кг. Для беременных двойней этот показатель несколько выше, нормой считает прибавка в весе до 11,5 кг. Вес беременной уже довольной значительный, и в купе с волнительным положением и физиологическими изменениями весьма ощутим, и уже доставляет некоторые неудобства.

В 3 триместре женщины сталкиваются с проблемами пищеварения, а именно с изжогой и тошнотой. Неприятный симптом может обойти стороной, для этого стоит придерживаться правильного питания. Врачи не одобряют всеобщих восторгов о сумасшедшем аппетите будущей мамы и ее желания есть все, что попадается на глаза. Возможно именно вседозволенность в питании вызывает изжогу. Если рацион составлен верно, следует сообщить своему доктору о недомогании. Он назначит препараты или даст совет, как справляться с неприятными ощущениями.

28-29 недели беременности могут ознаменовать собой появление боли в спине и пояснице. Живот на 28 неделе уже большой, в вес матки с ребенком достигает 2 с лишним килограмм. Это создает дополнительную нагрузку для поясницы. Специальные бандажи и легкая гимнастика помогут легче переносить тянущие боли.

Частые вопросы на форумах

В.: Можно ли пить безалкогольное пиво во время беременности, очень уж хочется? (28 недель)

О.: При беременности рекомендуется употребление только здоровой и полезной пищи и напитков. Конечно, и от пива, даже безалкогольного, лучше отказаться. Если уж очень хочется, можно сделать несколько глотков, вреда от них не будет, впрочем, как и пользы.

В.: Мой срок 28 недель. Что будет с малышом, если я вдруг рожу на этом сроке?

О.: Преждевременные роды на 28 неделе в условиях современной медицины практически всегда проходят успешно. Плод к этом сроку, хоть еще и маленький, но уже полностью жизнеспособный. Врачи помогут ему сделать первый вдох и создадут все необходимые условия для его самостоятельного роста и развития. Преждевременные роды — явление редкое, поэтому не стоит нервничать и беспокоиться на этот счет.

В.: Что делать, если заметила, что подтекают воды на 28 неделе беременности?

О.: Нужно срочно обращаться ко врачу. Подтекание вод опасно для ребенка. Необходимо сделать доплер, чтобы установить наличие подтекания. Если диагноз подтвердится, врач назначит препараты, которые помогут сохранить беременность.

Эмоциональные ощущения женщины

Начало третьего триместра — достаточно опасный период для психологического состояния женщины и ее эмоционального фона. За медицинскими показателями будет следить гинеколог, но не лишним будет заручиться поддержкой старших подруг, мамы, свекрови или психолога. Женщина начинает бояться преждевременных родов, патологий у малыша и неблагоприятного исхода родов. Эти страхи, особенно если они не высказаны и копятся внутри могут заметно подорвать оптимистичный настрой и даже сказаться на здоровье.

Лучше не таить в себе сомнения, а делиться ими и спрашивать совета. Самое хорошее, что может сделать мама для малыша-это подарить себе покой и радость. Он дарит ей ежедневный трепет и счастье, женщина не имеет право расстраиваться и травмировать ребенка.

Уход за собой и приятный шопинг добавят хорошего настроения. На этом сроке могут понадобится свободные вещи. Они конечно уже есть в гардеробе, но ведь красивой одежды не бывает много. По-прежнему нужно помнить об уходе за кожей тела. Бедра, живот и ноги нужно обрабатывать маслами и кремами. Такая терапия поможет избежать растяжек.

Анализы на 28 неделе беременности

Если беременность протекает нормально и без осложнений, ничего кроме уже порядком надоевших общих анализов мочи и крови сдавать не придется. Врач проведет взвешивание, посчитает сколько вы прибавили за последнюю неделю. Если вес за пределами нормы, даст рекомендации по составлению ежедневного меню. Также он измерит окружность живота, послушает сердцебиение плода, спросит о жалобах. Если жалобы есть (отеки, подозрения на варикоз, усталость в ногах, нарушение сна, все что угодно), нужно обязательно сказать об этом врачу, даже если вам кажется это не имеющим значения.

УЗИ на 28 неделе не назначают без особой надобности. Если есть какие-то показания для проведения этого исследования, то врач обязательно даст направление.

Анализы для определения резус-конфликта

Если у женщины отрицательный резус-фактор, ей придется сдать кровь на определение резус-конфликта с малышом. Анализ позволит установить наличие в крови мамы антител, которые могут попасть в кровь ребенка и начать разрушать его эритроциты. В том случае, если антитела на 28 недели не обнаружены, то врач может предложить ввести антирезусный иммуноглобулин. Вводится он не уколом, как многие думают, а при помощи капельницы в стационаре. Такая инъекция позволит больше не беспокоиться о развитии резус-конфликта до самых родов.

Будущая мама запомнит каждую неделю беременности. Будут страхи и отеки, тошнота и изжога. Но воспоминания будут возвращать женщину не к недугам и болям, а в самые счастливые моменты знакомства с малышом. 28 неделя беременности позволяет сделать глубокий вдох, остановиться, оглянуться назад и понять, что самая долгожданная встреча уже совсем близко!

Третий триместр беременности часто ознаменовывается новыми открытиями для матери, новыми ощущениями, не всегда приятными. Большая часть беременности позади, и женщина пребывает в предвкушении первой встречи с малышом. Многие будущие матери чувствуют себя отлично, и все же рекомендуется посещать врача каждые две недели, чтобы контролировать все изменения в организме.

Седьмой месяц беременности – это начало настоящего признания для малыша, с этой недели законодательство официально признает ребенка человеком, и в случае рождения ему выдается свидетельство о рождении. Дети, рожденные на этом сроке, вполне жизнеспособны, и при наличии в роддоме современного оборудования, нормально растут и развиваются. Но это – на самый крайний случай, так как малышу предстоит еще некоторое время жить в материнском животике.

На двадцать восьмой неделе женщина обязательно проходит обследование, и если у нее имеется вероятность резус-конфликта, то обязательно делается укол иммуноглобулина. Это помогает избежать осложнений в здоровье малыша после родов.
Обязательное ежемесячное обследование у акушера теперь становится более регулярным и частым, женщина должна сдавать анализы и посещать врача два раза в месяц. Такая регулярность позволяет вовремя заметить любое отклонение в протекании беременности, и принять своевременные меры.
Большинство будущих матерей на этом сроке идут в декретный отпуск, ему предшествует дополнительное обследование. Отдых дома не должен превращаться в постоянное лежание на диване, если нет строгих предписаний постельного режима. Женщина должна много двигаться, гулять, делать специальные упражнения.
Малыш на двадцать восьмой неделе может располагаться в матке так, как ему удобно. Тазовое или головное предлежание не должно беспокоить беременную, так как окончательное положение ребенок займет в матке примерно за месяц до родов.

Признаки и симптомы

Признаком того, что седьмой месяц наступил, является рост матки, которая выступает уже на четыре сантиметра выше пупочной впадины.

Изредка, особенно в периоды покоя, ощущаются легкие, безболезненные сокращения и напряжения матки.
Грудь увеличивается примерно на два размера, на молочных железах проступают отчетливо видные вены, может выделяться молозиво.
Прибавка в весе достигает шести-восьми килограммов, иногда она превышает десять килограммов. Это нормально, только в том случае, если вес прибавлялся постепенно, с каждым месяцем, а не внезапно за две недели.
Очень часто обостряется тромбофлебит, может появиться геморрой или болезненное расширение вен на больших половых губах.
У некоторых будущих матерей появляются растяжки, которые зависят не от набора веса, а только от реакции кожи на гормональные изменения. У женщин, принадлежащих к монголоидной или негроидной расе, растяжек не бывает, как и у некоторых представительниц европейского типа.
Может мучить изжога, особенно после обильного обеда или ужина. Матка подпирает желудок, и при наполнении, его содержимое забрасывается обратно в пищевод. Лечение простейшее – не есть много, принимать пищу по маленьким порциям.
Влагалищные выделения могут стать немного обильнее, но это нормально.
Беременная чаще ходит в туалет, особенно если малыш беспокойный, да и выросшая матка давит на пузырь, заставляя мочиться через каждый час.
Очень часто малыш ведет себя настолько беспокойно, что мать просыпается ночью или не может заснуть вечером. Толчки маленьких пяточек или коленок могут быть очень ощутимыми.
Боли в икрах и отеки лодыжек могут беспокоить вечером, утренние отеки – тревожный признак позднего токсикоза!
На седьмом месяце женщина может уставать быстрее, чем обычно.

Описание 28 недели

Что происходит с организмом малыша

28 неделя – это новый этап в развитии плода, так как с этого момента он в состоянии жить отдельно от материнского организма. И хотя его размеры еще невелики, и в среднем составляют около килограмма веса и тридцать восемь сантиметров в длину, он вполне жизнеспособен. Слой подкожного жира еще не образовался, и тельце выглядит худеньким, с красноватой, сморщенной кожей.

Легкие ребенка уже развились настолько, что смогут сделать первый вдох, но требуется еще некоторое время на полное развитие бронхиальных трубок. У плода уже началась выработка вещества, которое препятствует склеиванию пузырьков воздуха в легких, и активно развиваются кровеносные сосуды, нужные для транспортации кислорода.

Самые интересные преображения происходят в мозгу малыша. Начинающийся процесс образования извилин будет продолжаться до самого рождения. Органы чувств развиты настолько, что он может не только видеть свет или тень, но и начинает ворочаться, пытаясь отвернуться, от луча света, направленного на материнский живот.

Малыш может видеть сны, это фиксируется на энцефалограмме, регистрирующей изменения во время различных фаз сна. Ребенок слышит звуки, приглушенные, но вполне различимые, и его маленькое сердечко начинает биться быстрее при звуках голоса матери.

Изменения в организме матери

До родов остается еще целых двенадцать недель, а организм матери уже усиленно готовится к ответственному событию. Во всю работают надпочечники, организм потребляет большими дозами железо и кислород, необходимые малышу.

Связки и мышцы расслабляются, женщина становится медлительной, спокойной, может ощущать некоторое «отупение» – это влияние гормонов и после родов все пройдет.
Молозиво, вырабатываемое молочными железами, имеет ярко-желтый цвет. Оно не выделяется самопроизвольно, но при надавливании на сосок может выйти несколько капель. Молозиво – первая пища младенца еще сутки или двое после родов, пока не появится молоко.
Многие беременные замечают, что у них появилось головокружение, слабость – это результат анемии. Всем будущим матерям обязательно назначается препарат железа, так как из пищи его получить в полном объеме не удается. Ребенок при материнской анемии чувствует кислородное голодание, поэтому прием лекарств обязателен.
Почки женщины работают в полную силу, ученые доказали, что организм матери после двадцать восьмой недели работает на износ, сравнимый с состоянием атомной электростанции перед взрывом. Именно поэтому в третьем триместре необходимы регулярные обследования. Если в анализах мочи обнаружен белок, то это значит, что возникла какая-то патология в работе почек. Это очень опасно, может сигнализировать о воспалении или гестозе, поэтому беременной рекомендуется лечь на лечение в стационар.

Что такое гестоз

Поздний токсикоз или гестоз – это патологическое нарушение водно-солевого баланса, при котором жидкость проникает в ткани, вызывая внутренние отеки и кислородное голодание. Запущенная форма болезни приводит к инфарктам и инсультам, отеку легких и эклампсии – смертельно опасному состоянию. Начинается гестоз с легких отеков кистей рук и лодыжек, с повышения артериального давления и небольшой тошноты.

Плацента при гестозе тоже отекает, отчего плод испытывает сильную нехватку кислорода, замедляется его развитие. Существует мнение, что плацента является виновницей возникновения позднего токсикоза, но толчком к его наступлению может быть как ожирение или гипертония, так и неправильное питание или инфекция.

Профилактика гестоза – самый эффективный способ борьбы с ним. Беременной, начиная с двадцать восьмой недели, рекомендуется тщательно следить за свои питание, исключить вовсе или резко уменьшить потребление соли и сахара. Все консервированные продукты, жареные блюда, колбасы и рассольные сыры запрещены. Набор веса должен приостановиться.

Рацион питания

Третий триместр диктует свои правила питания для беременной, которые полностью отменяют все полуфабрикаты, соленые и сладкие продукты, копченые рыбу и мясо. Все это задерживает жидкость в организме, способствуя усиленной нагрузке на почки.

Особое внимание следует обратить на специи, которые добавляются в блюда, так как многие из них, например, безобидный базилик, могут вызвать сокращения матки и преждевременные роды. Также следует быть осторожной с лечением травами, которые в большинстве имеют противопоказанием беременность. Существуют специальные травяные чаи для беременных, которые продаются в аптеках, но если женщина страдает гипотонией или повышением артериального давления, фитотерапия запрещена.

В рационе должны быть каши на воде или молоке, отварное или паровое мясо, яйца, молочные продукты, свежий творог. Овощи и фрукты можно есть в неограниченном количестве в течение дня, но небольшими порциями. В качестве полезнейшего напитка рекомендуется пить клюквенный или брусничный морс, которые содержат природный антибиотик, препятствующий воспалительным процессам в почках. Отвар шиповника или компоты из яблок, приправленные ложечкой меда, также очень полезны.

Двадцать восьмая неделя – это период, когда будущая мать должна максимум внимания уделить своему состоянию и здоровью малыша. Для этого ей необходимо:

На двадцать восьмой неделе надо собрать «тревожный чемоданчик» - сумку, которую беременная должна брать с собой при наступлении схваток или отправлении в роддом. Там кроме основных предметов гигиены, обязательно должны лежать документы, по которым роженицу примут в родильное отделение. Если не будет обменного листа с выпиской всех анализов, то женщину могут поместить в отделение, где лежат больные, либо привезенные с улицы роженицы.

УЗИ на 28 неделе

Обычно плановое ультразвуковое исследование проводится на тридцать второй неделе, но если есть какие-то показания, то беременная может пройти эту процедуру. На мониторе уже отчетливо видно, какого пола малыш, есть ли многоплодная беременность. Состояние матки, степень зрелости плаценты и уровень околоплодных вод – все эти показания врач выводит в протокол исследования.

Разные узи на 28 неделе Узи - 28 неделя

Будущей матери интересно будет увидеть, как ребенок зевает или икает, сосет пальчик. Имеются данные о том, правшой или левшой будет малыш, зависит от того, палец какой руки он сосет в животе матери. Врачу важно провести обмер головы, крупных костей ребенка и снять общие размеры.

Третий триместр – самое время, чтобы начать собирать приданое для ребенка. Пока еще есть время для походов по магазинам, надо приобрести вещи на первые два месяца жизни малыша.

Кроватку, коляску и ванночку можно приобрести сразу, а можно доверить это дело мужу или родственникам, пока мать с ребенком будут в роддоме. Радостное ожидание и приятные предвкушения встречи с младенцем – эти эмоции преобладают в третьем триместре, и не причин для тревоги, если соблюдать все врачебные рекомендации.

Видео - 28 неделя беременности

Развитие плода

К 28 неделе беременности плод занимает в матке определенное положение. Чаще всего он располагается головкой вниз, но может лечь и головкой вверх, расположив ягодицы около выхода из матки.

Малыш чаще, чем раньше открывает глазки. А с глазных яблок исчезает существовавшая ранее зрачковая мембрана.
Покрывающие все тело плода пушковые волосы на этой неделе постепенно начинают отпадать: они остаются только на плечах, в верхней части спины и в области поясницы. А вот волосики на голове, а также брови и ресницы становятся более темными.

На 28 неделе беременности надпочечники плода вырабатывают гормоны, которые стимулируют более интенсивное, чем раньше образование в альвеолах сурфактанта (он как пленка покрывает их изнутри). Сами же альвеолы (маленькие пузыречки на концах бронхов) начинают контактировать с кровеносными сосудами. Это подготовка к обмену кислородом и углекислым газом с кровью, что будет необходимо плоду после рождения, когда он начнет самостоятельно дышать.

Ощущения будущей мамы

К концу 28 недели женщина прибавляет 7-9 кг относительно веса до беременности. Растущая матка на этом сроке располагается уже на 4 см выше пупка.

Будущие мамы отмечают, что мочеиспускание стало чаще, чем в предыдущие недели. Причиной этого является растущая матка, которая с большей силой давит на мочевой пузырь.

Возможные отклонения от нормы

угроза преждевременных родов;
фетоплацентарная недостаточность;
гестоз;
задержка внутриутробного развития плода.

Мед. обследование

Консультация акушера-гинеколога нужна в том случае, если у беременной появились какие-либо жалобы. Следующая встреча с гинекологом будет в 30 недель.

Дополнительно анализы назначаются врачом только в случае появления у будущей мамы каких-то жалоб.

В случае если при мочеиспускании появились рези или боли, посетите врача. Эти симптомы могут свидетельствовать о цистите (воспалении мочевого пузыря).

Если у вас многоплодная беременность, возьмите у акушера-гинеколога больничный лист. С 28 недель начинается ваш декретный отпуск.

Если прибавка веса составила более 9 кг, нужно обратиться к акушеру-гинекологу. Наиболее частая причина избыточной прибавки веса – гестоз. Чем раньше будет начато лечение, тем меньше вероятность, что возникнут осложнения беременности.

УЗИ

На данном сроке ультразвуковое исследование не нужно проходить, исключением являются определенные показатели. До этого периода вы должны были пройти два плановых УЗИ, на которых узнали всю необходимую информацию о том, как растет и развивается малыш в утробе. Так же вы должны владеть информацией о состоянии плаценты, а именно: о ее прозрачности и количестве в ней амниотической жидкости. До этого периода ваш врач-гинеколог должен проинформировать, какова вероятность того, что у ребенка есть пороки развития, и соответствует ли протекание беременности на данном сроке нормальным показателям.

Анализы

В обязательном порядке каждые две недели беременная женщина должна сдавать кровь и мочу на анализ и посещать врача-гинеколога. Особое внимание требуют женщины с отрицательным резус-фактором, из-за которого могут появиться осложнения во время беременности и родоразрешении. Во всяком случае при формировании резус-конфликта у матери с отрицательным резус-фактором и положительным у ребенка будет введен специальный препарат, который поможет предотвратить образование в организме женщины антител к крови ребенка. Также на данном этапе важен контроль уровня железа в крови беременной женщины во избежание анемии.

Живот

Ваш малыш растет, соответственно, увеличивается и живот. На данном этапе следует уделить больше внимания коже живота. Постарайтесь максимально увлажнять его кожу во избежание растяжек, от которых потом очень трудно избавиться. На сегодняшний день существуют мази, кремы для ухода за кожей во время беременности, включающие в себя знакомые для всех масла, такие, как оливковое, апельсиновое, миндальное – они способны придать коже упругость, увлажнить ее и защитить от пересыхания. К тому же они не нанесут вреда ребенку.

Матка

К данному сроку матка достаточно увеличилась и находится на 8 см выше пупка. Поверьте, это далеко не предел – матке есть, куда еще расти! Не забывайте про тренировочные схватки, которые характеризуются своей нерегулярностью и небольшой длительностью, ведь матке нужно готовиться к предстоящим родам. Главное, чтобы сокращения не вызывали сильного дискомфорта и боли, а также не сопровождались кровянистыми выделениями. Из-за давления матки на диафрагму беременную женщину могут мучить одышка и изжога.

Роды

На данном сроке могут начаться преждевременные роды. Причин для этого много. На ранних сроках это воспалительные процессы, инфекционные заболевания, а на поздних – патология шейки матки, стрессы, физическая нагрузка. Не беспокойтесь, ребенок является жизнеспособным, и летальные исходы бывают очень редко. Конечно же, недоношенный ребенок будет нуждаться в специальном уходе и соответствующей аппаратуре. Для женщины, организм которой не был готов к родам, преждевременное родоразрешение чреваты некоторыми осложнениями – возможны маточное кровотечение, разрывы шейки матки, преждевременное отхождение амниотической жидкости, слабая родовая деятельность.

Боли

Конечно же, не обойтись без определенных болей, причиной которых является нагрузка на связки для удержания матки, ведь она увеличивается и растягивается из-за роста малыша. Кроме того, болезненные ощущения в пояснице дают о себе знать, так как увеличенная матка давит на седалищный нерв, и боль распространяется аж до задней поверхности бедра. Поэтому беременной женщине следует носить специальный бандаж, а также не забывать про гимнастику. Если боль схваткообразная, резкая и сильная, немедленно вызывайте скорую.

Питание

На данном сроке беременности женщина должна употреблять полезные и питательные продукты, которые богаты витаминами и минералами, необходимыми для правильного развития малыша. Попробуйте питаться небольшими порциями 5–6 раз в день, чтобы не чувствовать дискомфорт в области желудка. Старайтесь ограничивать употребление соли во избежание отёков. Врачи советуют меньше употреблять мучного – лишний вес вам ни к чему, а кондитерские изделия способствуют не только набору веса, но и повышению уровня глюкозы в крови. Добавьте в свой рацион побольше свежих овощей и фруктов, молочные продукты, а также разнообразные каши.

Выделения

Если выделения имеют молочный оттенок, однородную консистенцию и легкий кисловатый запах, вам не стоит волноваться. В случае появления выделений с резким запахом, со сгустками гноя или слизи, при первой же возможности следует обратиться к врачу-гинекологу. Если появились кровянистые выделения, возможно, произошла отслойка плаценты или начинаются преждевременные роды. В такой ситуации срочно вызывайте скорую помощь. Если появились водянистые выделения, у вас, вероятно, происходит подтекание околоплодных вод.

Секс

На данном периоде беременная женщина побаивается вступать в интимную близость со своим любимым человеком. Но если нет противопоказаний со стороны врача, вам не диагностирована угроза преждевременных родов, не отказывайтесь от положительных эмоций, который возникают в связи с выработкой гормона радости и удовольствия. Главное, не давить на живот беременной женщины и выбрать удобную позу для занятий сексом. Не забывайте, секс поможет натренировать мышечную ткань матки и подготовить её к родовой деятельности.

28 неделя беременности: что происходит на этом сроке?

К двадцать восьмой неделе женщина уже пережила немало новых ощущений, связанных с ее «интересным положением». Теперь большинство ее переживаний, связанных с необходимостью сохранения беременности и нормального развития плода, осталось позади: все чаще ее мысли занимают предстоящие роды, тем более что роды на 28 неделе беременности уже вполне могут случиться и произойти без плачевных последствий для малыша.

Уровень развития современной медицины таков, что шансы благополучного родоразрешения и выживания ребенка, рожденного в двадцать восемь недель, велики.

И все же необходимо продолжать тщательно наблюдать за своим самочувствием: все-таки природой предусмотрено вынашивание плода в течение 9 месяцев – так малыш появится на свет полностью подготовленным к жизни.

28 неделя беременности: развитие плода – что происходит с ребенком?
Выделения на 28 неделе беременности

28 недель беременности – сколько это месяцев?

28 неделя означает вступление в последний, третий триместр беременности. Сколько месяцев будущая мать пребывает в процессе ожидания? Подсчеты покажут, что идет 7 месяц.

Родившийся в этот период ребенок в официальной медицине будет назван новорожденным, то есть процесс отторжения плода – это уже не самопроизвольный аборт, а роды, которые должны завершиться появлением на свет жизнеспособного малыша. Зная, какой месяц – 28 неделя беременности, будущая мать уже немного спокойнее воспримет преждевременные роды: на 7-м месяце они должны пройти без гибельных последствий.

28 неделя беременности: развитие плода – что нового происходит с ребенком?

На 28 неделе беременности что происходит с малышом? На этом этапе ребенок обладает набором рефлексов, свойственных младенцу:

прекрасно слышит;
начинает видеть;
осязает.

Он чувствует вкус околоплодных вод: так, стоит матери съесть какой-нибудь сладкий кусочек – например, шоколадку, — как шевеления внизу живота становятся активнее, малыш с удовольствием заглатывает воды.

На 28 неделе у малыша появляется настоящий сон, только он пока не похож на сон взрослого человека. Он напоминает фазу быстрого сна, при котором происходит изменение выражения лица малыша и движение глазных яблок. Медленный сон сформируется к . Большую часть времени суток плод спит, изредка просыпаясь.

В коре головного мозга происходит закладка центров восприятия и воспроизведения. В — можно определить, какое полушарие коры головного мозга преобладает, чтобы родители знали, кто у них будет: правша или левша, и были готовы к тому, что ведущей у малыша станет, к примеру, левая рука. Кстати, левши обычно – очень талантливые и разносторонние люди, поэтому не нужно огорчаться, что ребенок не похож на других, и пытаться его переучивать.

Но это уже относится к довольно отдаленному будущему, а пока поговорим о беременности в 28 недель:

что происходит с мамой;
какова норма шевелений;
каким должно быть расположение плода;
стоит ли переживать, если маленький живот;
каким должен быть размер живота матери;
какой будет ее прибавка в весе, и обратим внимание на ряд других вопросов.

Беременность 28 недель: развитие ребенка

В 28 недель вес и рост ребенка немного приближены тем параметрам, которые имеет нормальный доношенный младенец: так, рост будущего жителя Земли около 39 см, вес ребенка может составлять килограмм или чуть больше. Впрочем, норма веса ребенка относительна, потому что, например, в случае многоплодной беременности этот показатель будет меньше. Если же генетически у женщины плод крупный, то будущий малыш весит несколько больше.

Что происходит с плодом? Плод на 28 неделе беременности – это уже практически полностью сформированный маленький человек. На 28 акушерской неделе беременности как выглядит ребенок? Он похож на обычного новорожденного, только еще маловат и слишком «худенький». Его главная задача на оставшиеся пару месяцев – набрать вес. Кроме того, на этом этапе развития ребенка у него активно формируется дыхательная система, проходя последние подготовительные «ступени» перед предстоящими родами.

Ребенок на 28 неделе беременности: предотвращаем осложнения

Если малыш на 28 неделе беременности развивается нормально, мать не должна испытывать острых болезненных и других неприятных ощущений. Однако по мере развития плода и ощущения женщины все-таки будут меняться. Что можно считать нормой, а что должно стать поводом для обращения к врачу и прохождения дополнительных обследований?

28 неделя беременности характеризуется следующими ощущениями:

периодически тянет живот (точнее, тянет низ живота);
временами каменеет живот;
тянет поясницу;
выделяется молозиво;
, запоры;
болит поясница;
возможны .

Все это – нормальные явления, имеющие физиологические причины: вес ребенка в 28 недель беременности уже весьма ощутимый, а если прибавить сюда вес околоплодных вод, то получается, что женщина постоянно носит с собой дополнительный груз. Естественно, такая нагрузка сказывается на состоянии позвоночника, вызывая болезненность в пояснице.

На УЗИ врач заметит тонус матки (для нормализации ситуации может быть назначен Утрожестан), определит, как лежит ребенок, увидит причины, почему малыш стал меньше шевелиться, скажет, в норме ли развитие малыша, в норме ли вес плода, каковы шансы на преждевременное рождение ребенка. Кроме того, он увидит короткую шейку матки – если она претерпела такие изменения задолго до предполагаемого срока родов, нужно будет предпринимать меры для сохранения беременности.

В число назначенных анализов может входить анализ амниотических вод. У женщины возьмут особый мазок, в составе которого обнаруживаются чешуйки плода, белки, углеводы, жиры, гормоны. На основании результатов дадут заключение о возможных патологиях.

Возьмут также анализ крови и мочи. Если обнаружится , это может говорить о развитии гестоза, особенно в сочетании с отеками. Обострение пиелонефрита также вызовет попадание белка в мочу, но уже в сочетании с . Все эти состояния требуют госпитализации и лечения.

Если в крови амилаза повышена, то чаще всего это говорит о проблемах с поджелудочной железой и угрозе развития . Матери необходимо обратить пристальное внимание на свое питание.

Шевеления на 28 неделе беременности

К сроку 28 недель ребенок частенько беспокоит свою родительницу. Регулярные шевеления – признак нормального развития малыша.

Сколько должен шевелиться малыш? В среднем движений насчитывается от 8 до 10 за час. Но это – если ребенок бодрствует. Если вам кажется, что ребенок мало шевелится, подождите несколько часов – возможно, ваш будущий наследник просто-напросто спит. А спать он способен довольно долго. Впрочем, это достаточно индивидуально: дети все разные.

Некоторые особенности «интересного положения»

Итак, вы дошли до отметки «28 недель». Что нужно знать, чтобы правильно вести себя в этот период?

Вам следует выяснить, какова норма прибавки веса матери (скорее всего, врач назовет цифру до 11 кг), чтобы не «перебрать лишнего»: это приведет к трудным родам, крупный плод может вызвать разрывы. Важно знать норму шевелений плода, чтобы не пропустить момент, когда они по какой-либо причине станут слабее.

Желательно знать расположение ребенка: тазовое предлежание плода на таком сроке еще подлежит корректировке.

Как спать будущей матери? Лучше всего на боку, чтобы не было давления на нижнюю полую вену. Необходимо пролечивать любую , соблюдать на время лечения постельный режим во избежание осложнений.

А напоследок – о самом интересном: беременность мальчиком и девочкой: есть ли отличия? Если на УЗИ ничего не видно из-за нежелания малыша «правильно» разворачиваться, обратите внимание на народные приметы:

объем живота небольшой, вес «ушел» в бока?
тянет на сладкое?

Вероятно, вы беременны девочкой!

Живот «острый», больше хочется солененького, будущая мать цветет красотой, как майская роза? Скорее всего, у вас родится мальчик!

Независимо от того, девочку или мальчика вы ждете, — постарайтесь настроиться максимально позитивно, думать только о хорошем и вести правильный образ жизни. Скоро начнется новый этап в вашей жизни – трудный, непонятный, наполненный хлопотами, но очень счастливый. Здоровья вам и терпения!

28 неделя беременности — видео

Уже в самом разгаре седьмой месяц беременности. Это третий триместр и до родов остается совсем чуть-чуть. На 28-ой неделе женщина уже должна начать активную подготовку к появлению малыша на свет. Некоторые будущие мамы в этот период все еще работают, но усталость приходит быстро.

Во многом женщина еще может вести привычный образ жизни без посторонней помощи. Но уже нельзя делать ничего, что может быть потенциально опасно для вызова преждевременных родов: носить тяжести, развешивать белье или шторы. Кроха уже весит чуть больше килограмма, а его рост составляет 35 см. Многие органы и системы сформированы, идет активное внешнее развитие.

Во многих источниках 28-ую неделю беременности называют рубежом второго и третьего триместра. Живот уже достаточно большой и становится сложно передвигаться на дальние расстояния пешком. Женщину не покидает постоянно направление в спине, особенно – в области поясницы. Могут возникать отеки ног, изжога и одышка. Зато малыш чувствует себя прекрасно и все больше похож на маленького человечка. Плод весит уже более килограмма, он ведет активную жизнь в утробе, проявляет активность (которая не всегда приятна матери, но уже заметна окружающим).

Внутренние органы, системы и внешнее развитие практически закончено. Если в это время ребенок появится на свет, то у врачей есть шанс спасти его жизнь.

Ощущения на 28 неделе беременности

Шевеления и толкания малыша становятся все более ощутимыми, ведь плод активно растет. Период бодрствования становится более продолжительным и часто приходится на ночное время. Врачи рекомендуют отмечать, в какое время суток ребенок проявляет максимальную активность. Если утром или днем – то родится спокойный и умиротворенный малыш. Если ночью – то ребенок будет активным и очень подвижным.

На процесс шевеления и активности крохи в утробе в этот период во многом влияет питание женщины. Если давать организму много сладкого, а значит – глюкозы, то малыш проявляет активную жизненную позицию, потому что, у него на это есть силы. Также ребенок сильно реагирует на повышение адреналина в крови у матери. Шевеления – главные ощущения матери на 28-ой неделе беременности. Они должны быть активными, а если их очень мало, то надо обязательно обратиться к гинекологу.

Изменения в теле мамы на 28 неделе беременности

На 28-ой неделе край матки находится уже на восемь сантиметров выше, если отсчитывать от пупка. По мере продолжения беременности матка будет еще увеличиваться, от чего ощущения женщины станут еще более неуютными.
В этот период вынашивания малыша женщины с отрицательным резус-фактором получают инъекцию RhoGAM. Данное вещество смешивается с кровью матери и крохи и защищает от возможного резус-конфликта, если у ребенка резус-фактор положительный. Инъекция защитит не только в процессе беременности и родов, но и после появления крохи.

Признаки преждевременных родов:

Регулярные схватки, которые сопровождаются болью;
Обильные выделения жидкости из влагалища (возможны даже кровотечения);
Ощущение давления на таз, как будто малыш толкается вниз;
Тупая боль в спине;
Спазмы, подобные болям во время менструации;

Малыш на 28-ой неделе: внешнее и внутреннее развитие плода

Весит кроха уже 1,1 килограмм, а его длина составляет 35 сантиметров. Он активно моргает глазками и на них можно различить даже реснички. Так как зрение развито хорошо, то ребенок может реагировать на сильный источник света, направленный на живот. В мозге уже находятся миллиарды нейронов. До 28-ой неделе мозг малыша был гладким, а сейчас уже появляются первые борозды и извилины. Масса мозга также увеличивается, а тело ребенка приобретает подкожный жир, готовясь появиться на свет.

В течение этого период происходит становление эндокринной системы. Важными становятся гормоны роста, поджелудочной железы и надпочечников. В этот период поджелудочная и щитовидка матери будут постепенно освобождаться от двойной нагрузки. Формируется специфический тип обмена веществ.

Особенности внутреннего и внешнего развития:

Кожа становится гладкой и нежной;
Ногти на руках и ногах продолжают активный рост;
Волоски на голове становятся длиннее, имеют индивидуальную окраску;
Защитная смазка покрывает лицо, тело;
Развиваются альвеолы в легких;
Ребенок может различать тонкие разновидности вкусов;
Полное формирование сосательного и хватательного рефлекса;
Формирование мышц, за счет чего движения ребенка становятся еще более активными;
Установлены четкие биологические часы;
Формирование костей, хотя они еще гибкие и процесс их затвердевания продолжится даже после рождения.

Что новенького?

Активно появляются тренировочные схватки, которые позволяют матке готовиться к родам. Эти схватки не должны быть регулярными или приносить боль. Если есть сомнения о том, точно ли пришли тренировочные схватки, надо обязательно обратиться к врачу. Когда все нормально, но имеются сомнения по поводу тонуса матки, то лучше чаще лежать на боку. Это помогает расслабить мышцы и вывести матку из тонуса. Также для успокоения можно пить чай с пустырником и валерианой.

Увеличение веса на 28 неделе беременности

Начиная с 28-ой недели беременности, женщина должна набирать не более 50 граммов в сутки или 500 граммов в течение недели. Лучше всего, если набор веса сократится до 300 граммов в неделю.

Нормальная прибавка в весе за весь период вынашивания малыша составляет 8-10,5 кг. Если уже имеется перебор, то лучше сесть на диету. При этом, надо сократить не количество полезных продуктов, а сладкого и мучного.

Признаки и симптомы беременности на 28 неделе

Третий триместр для беременных довольно сложный. Часто появляется одышка, потому что большая матка начинает активно давить на диафрагму. При беременности одышка – это нормально и сильно беспокоиться не стоит. Чтобы облегчить состояние можно сидеть и стоять прямо, поднимать руки над головой.

Важно! Если одышка очень сильная и сопровождается учащенным сердцебиением, кружением головы и потерей сознания, то надо обязательно вызывать скорую помощь.

Регулярными становятся боли в нижней части спины – в пояснице. Так как к этому времени уже набрано около 8 лишних килограммов, то нагрузка на позвоночник значительно увеличилась. Тяжелая матка также напрягает мышцы спины, плюс к этому – определенные гормональные изменения.

Уже в третьем триместре появляется постоянная усталость, которую ощущает каждая беременная. Это связано с большими затратами энергии. Если к этому состоянию добавляется нарушение сна, то женщина может чувствовать себя истощенной. Надо чаще отдыхать в течение дня и стараться уже не загружать себя повседневной работой.

Что происходит с животом на 28 неделе беременности

Живот на 28-ой неделе уже сильно увеличен, потому что срок беременности достаточно большой. Фигура становится округлой, а кожа на животе растягивается, от чего постоянно ощущается зуд. На животе могут появляться багровые полоски, которые в будущем превратятся в растяжки. Если этого еще не сделано, надо срочно покупать крем от растяжек и начинать активно пользоваться им утром и вечером.

Матка

Матка большая и находится на 8 см выше пупка и на 28 см над лонным сочленением. Женщинам кажется, что живот уже огромен, но матка будет продолжать расти до самых родов, ведь малыш тоже растет. Матка может часто напрягаться и пугаться этого состояния не стоит, если это не вызывает боли и выделения. Это тренировочные схватки, которые готовят тело к будущим родам.

Боли

На болевые ощущения 28-ая неделя беременности является очень ощутимым периодом. В росте ребенка произошли значительные изменении, а это сказалось на росте матки. Чаще всего боли беспокоят в области поясницы и спины в целом. Это происходит из-за размягчения связок и суставов, смещения центра тяжести, чем способствует большой живот. Такие боли похожи на радикулит, часто переходят от поясницы до колен и даже лодыжек. Если в области поясницы появляются резкие схваткообразные боли, то надо вызывать врача. Возможно, это признак преждевременных родов.

Особое внимание следует обращать в этот период на боли в нижней части живота. Они могут быть под нижними ребрами. В такой ситуации волноваться не стоит, скорее всего, это активность крохи. Но, если боль носит тупой характер и часто появляется, сопровождаясь тошнотой и изжогой, то надо обращаться к врачу. Такое явление является симптомом желчнокаменного холецистита.

Отеки – еще одна важная проблема беременных в третьем триместре. Отечность появляется не только на ногах, но даже в лице. Чтобы тело отекало меньше, следует меньше пить, исключить из рациона острое и жирное. В день надо употреблять не более полутора литров жидкости, это включая супы и каши.

Выделения на 28 неделе беременности

Выделения должны быть такими же и в таком же количестве, как в течение всего периода вынашивания малыша. Не должно быть никого запаха, ярко выраженного цвета или изменения консистенции. Если выделения стали густыми, появляется гной, зуд в области паха, то следует срочно идти к гинекологу. Возможно, что в организме появилась инфекция, которую нужно правильно и оперативно лечить.

Кровянистые выделения требует вызова бригады скорой помощи. Они указывают на то, что произошла отслойка плаценты. Кровянистые выделения могут быть разных оттенков, но они всегда указывают на угрозу преждевременных родов. Всегда выделения такого типа сопровождаются болью внизу живота. Должны настораживать и активные водянистые выделения. Они указывают на протекание околоплодных вод. Если вода вытекает обильно, то это говорит о нецелостности плодного пузыря.

Необходимые медицинские наблюдения, анализы и обследования

УЗИ на 28-ой неделе не назначается, только если имеются какие-то к этому показания. Всего за беременности делается три УЗИ и два из них до 28-ой недели уже остались в прошлом. Третье УЗИ делается на 32-ой неделе беременности. Но, если хочется увидеть малыша, то ультразвуковое исследование в этом поможет.

Анализы по-прежнему сдавать нужно. Кроме традиционного общего анализа крови и мочи дополнительно сдается кровь на сахар и на антитела. Если у матери отрицательный резус-фактор, а у ребенка может быть вероятность положительного резус-фактора, то вероятна ситуация возникновения конфликта, что чревато осложнения в родах. Если возник резус-конфлик, то в кровь вводится специальный препарат, который исключает осложнения. В третьем триместре встречаться с гинекологом придется до двух раз в месяц. Важно контролировать уровень железа в крови, чтобы не развилась анемия.

Секс

Не стоит бояться интимной близости на 28-ой неделе беременности, если к этому нет противопоказаний. Важно выбрать правильную позу, а положительные эмоции от секса пойдут на пользу матери и ребенку.

Питание

Если появляются сильные отеки, надо обязательно сократить количество потребляемой жидкости. В целом следует придерживаться обычного режима питания, свести употребление соли к минимуму.

Также не нужно кушать маринады, закатки и острые салаты. Приветствуются тушеные овощи, злаки, больше говядины и кисломолочные продукты.

Что сделать на этой неделе

Декретный отпуск приходится на это время поэтому настала пора много отдыхать и заботиться о своем состоянии. Если в животе только один кроха, можно начинать собирать документы и справки для отпуска. Если женщина ждет двойню и более, ее уже отпустят в отпуск.

Опасности и осложнения

Женщина начинают активно испытывать недомогания, что может быть связано с развитием анемии. Также часто на 28-ой неделе ощущается нехватка железа в организме, что вызывает анемию. Для исключения таких состояний надо постоянно сдавать анализы и наблюдать за собой. Следует включить в рацион продукты, содержащие железо: чернослив, грецкие орехи, бобовые и отруби, мед и клюкву.

Чтобы убедиться, что с крохой все в порядке, надо подсчитывать, сколько раз в час он толкается. Стандартное число – 10 раз. Если оно отличается в большую или меньшую сторону, об этом надо сообщить врачу;
При головокружениях, слабости и бледности надо сдать анализы крови на железо;
Уже пора записаться на предродовые курсы, которые помогут избавиться от страхов перед родами.

Начинается третий триместр или завершающий этап. Он достаточно тяжелый, потому что кроха теперь большой и продолжает расти. Лучшее, что может сделать женщина в этот период – обеспечить себе покой, много отдыха и хорошее эмоциональное состояние.