Orijentiranje je trčanje u zadanom smjeru: sportaš s kartom i kompasom mora prijeći udaljenost, prijavljuje se na nekoliko kontrolnih točaka. Morate se kretati po neravnom terenu (obično kroz šume i parkove), proći kontrolne stanice posebnim redoslijedom. Ovaj sport je proizašao iz vojnih vježbi koje su se održavale za skandinavske i britanske vojnike. Ocem osnivačem smatra se švedski major Ernst Killander, predsjednik Stockholmskog amatera sportsko društvo. Smislio je pravila i održao prvo natjecanje 1918. godine.

Pripovijeda psihologinja i psihofiziologinja Tatyana Fadeeva, 31 godina, CCM, pobjednica prvenstva moskovske regije i saveznog natjecanja "Ruski azimut".

"Orijentacija vas uči da se oslanjate samo na sebe", kaže Tatjana. - U blizini nema navijača ni suparnika, sam si sa svojom distancom. Zapravo, ovo je metafora za život, s kojim ste također uvijek licem u lice, i trebate ići naprijed, boriti se sa strahovima, lijenošću, nespremnošću na razmišljanje. Ako ste pogriješili, nije činjenica da ste izgubili: gdje je vama teško, teško je i drugima, mogli bi pogriješiti i natjecatelji. Stoga, ako se izgubite, ne možete žuriti i paničariti, morate se sabrati i donijeti informiranu odluku. Stanite, sjetite se u kojem ste trenutku još znali gdje ste, vratite se, ponovno se orijentirajte i nastavite kretanje. Sve je kao u životu.”

Nije tako jednostavno. Pri visokim aerobnim opterećenjima teško je održavati pažnju (na treningu početnicima se daju tekstovi i zadaci koje je potrebno čitati i rješavati u trčanju - pokušajte shvatiti kako je "sjajno"). Ali trebate pratiti cestu, provjeriti rutu, smisliti kako prevladati prepreke. I nemojte brkati brojeve kontrolnih točaka. Iako je ovo najzanimljivije. Plus korisno: malo stvari u životu može biti korisno poput sposobnosti brzog razmišljanja u stresnoj situaciji. (Ulov.)

“Orijentiranje je jedinstvena kombinacija fizičkog i mentalnog opterećenja”, kaže Tatyana. - Ne samo da trčiš, nego i razmišljaš, glava ti je 150% opterećena. Ne ometaju vas strane misli, zaboravljate na probleme i jednostavno se stapate s pokretom. Takvo uranjanje u proces moguće je postići samo u jogi, ali samo ako ste vrlo iskusan praktičar.

Natjecanja se održavaju gotovo svaki vikend, a tamo bacam teret koji se nakupio tijekom tjedna. Ovo je moja strategija suočavanja, moj osobni način suočavanja sa stresom. Kortizol i drugi hormoni stresa najbolje se oslobađaju kada osoba trči ili se bori, a orijentiring je trčanje i hrvanje spojeni u jedno. Osim toga, sami ste s prirodom i u ovom trenutku skidate sve društvene maske Ti si samo pokazivač. Prihvaćaš sebe onakvim kakvi jesi."

U Rusiji orijentiring nije toliko popularan kao, recimo, u Skandinaviji. U Finskoj predsjednik dolazi na glavnu štafetu "Yukola", u šumi raste cijeli grad s tuševima i menzama, a sve što se događa snima se iz helikoptera. Ali imamo i velika događanja koja okupljaju nekoliko tisuća sudionika. Ne mogu se natjecati samo profesionalci: grupe su otvorene za sve - postoje i djeca, pa čak i umirovljenici, usput.

"Orijentacija je pogodna za sve, osim možda za glamurozne mlade dame koje se boje pokvariti manikuru ili ogrebati koljeno", kaže Tatiana. “To je prljav sport. Ne trčimo po asfaltu, nego šumskim stazama, vraćamo se iz daljine prljavi i znojni. Bez obzira na vrijeme, štafeta se ne otkazuje. I svaki put nakon natjecanja imam tri perilice rublja. Ali iznutra osjećate nevjerojatno čišćenje. Kao stručnjak, mogu to reći Orijentiranje je velika pomoć u rješavanju bilo kakvih problema. psihološki problemi . Čak i ako ne možete trčati fiziološki razlozi, možete samo hodati, orijentacija uopće nije vezana za brzinu. I uvijek je pozitivno. Kada pronađete kontrolnu točku, osjećate oduševljenje, ushićenje. A imate tako male pobjede - 20-30 na daljinu. Vraćaš se sretan, bez obzira s kojim raspoloženjem kreneš.”

Odobreno naredbom Ministarstva sporta i turizma Rusije

SPORTSKA PRAVILA

"orijentiring"

Osnovne odredbe

Ova Pravila su izrađena uzimajući u obzir aktualna Pravila Međunarodne orijentacijske federacije (IOF - IOF).

Prema ovim Pravilima sva natjecanja u orijentacijskom trčanju održavaju se na teritoriju Ruska Federacija. Pravila vrijede u cijeloj Ruskoj Federaciji i obvezna su za sportaše, trenere, predstavnike ekipa, suce i organizatore natjecanja, kao i za sve osobe koje sudjeluju u natjecanjima ili rade sa sportašima.

Pitanja organiziranja i održavanja natjecanja koja nisu obuhvaćena ovim Pravilima regulirana su relevantnim uputama i preporukama koje je odobrio Ruski orijentacioni savez (skraćeno FSO Rusije), Pravilnikom o natjecanjima, pravilnikom o natjecanju.

Popis kratica usvojenih u ovom izdanju pravila.

OB - orijentacijsko trčanje;

OL - skijaško orijentiranje;

OV - orijentiranje na biciklima;

KP - kontrolna točka;

FSO - savez za orijentiring;

PVK - mjesto izdavanja kartica;

PO - bod evaluacije;

ZN - zadani smjer;

MT - označena ruta;

IN - izbor;

KB - kombinirana udaljenost;

GP - potjera;

ES - štafeta;

Znak “E” na marginama ispred broja stavka Pravila znači da je navedeni stavak obavezan za natjecanja na distancama klase MS, a poželjan za natjecanja s udaljenostima klase CMS.

Znakovi "OB", "OL", "OV" na marginama ispred broja stavka Pravila znače da navedeni stavak vrijedi samo za natjecanja s navedenim načinom kretanja.

1. Predmet i bit orijentiringa

1.1. Opći sadržaj sportskog "orijentiringa"

Orijentiranje je sport u kojem sudionici uz pomoć sportske karte i kompasa moraju proći kontrolne točke (CP) koje se nalaze na tlu. Rezultati se, u pravilu, određuju vremenom prijelaza udaljenosti (u određenim slučajevima - uzimajući u obzir kazneno vrijeme) ili brojem osvojenih bodova.

1.1.1. Ova Pravila uređuju održavanje natjecanja kretanjem (vrsta orijentacije):

Za orijentaciju trčanjem - "OB";

Skijaška orijentacija - "OL";

Biciklistička orijentacija, "OV". Svi stavci ovih Pravila, osim ako nije drugačije određeno, odnose se na sve vrste orijentacije.

Natjecanja u orijentacijskom trčanju korištenjem drugih prijevoznih sredstava regulirana su drugim dokumentima FSO Rusije.

1.1.2. Natjecanja mogu varirati:

1.1.2.1. U vrijeme natjecanja:

danju (u dnevnim satima dana);

Noć (noću).

1.1.2.2. Prema načinu na koji sportaši počinju:

Pojedinačno (svaki sportaš ima individualno vrijeme početka);

Štafeta (članovi tima prolaze svoje faze uzastopno);

Grupa (sportaši imaju ukupno vrijeme početak).

1.1.2.3. Po prirodi rezultata pomaka:

Osobni (rezultati se računaju zasebno za svakog sudionika);

Pojedinačno-timski (rezultati se računaju za svakog sudionika i timove);

Ekipno (rezultati sudionika se računaju u timove).

1.1.2.4. Prema načinu utvrđivanja rezultata natjecanja:

Pojedinačno (rezultat jednog pojedinačnog natjecanja je konačni rezultat);

Višestruki (kombinirani rezultati jedne ili više ruta završenih unutar jednog ili više dana određuju konačni rezultat);

Kvalifikacije (sudionici prolaze jednu ili više kvalifikacijskih staza kako bi došli do finala).

1.1.3. Prema načinu izvođenja zadataka održavaju se sljedeće vrste natjecanja u orijentacijskom trčanju:

1.1.3.1. Orijentacija u zadanom smjeru, "ZN" - prolaz kontrolnih točaka označenih na karti i smještenih na terenu određenim redoslijedom. Sudionici biraju put od jedne kontrolne točke do druge po vlastitom nahođenju.

1.1.3.2. Orijentacija po izboru, "VO" - polaganje CP iz konkurencije dostupnih u tom području. Izbor CP-a i redoslijed njihovog prolaska je proizvoljan, prema nahođenju sudionika.

1.1.3.3. Orijentacija na označenoj stazi (“MT”) je prolazak udaljenosti označene na tlu od početka do cilja, s položajem kontrolnih točaka postavljenih na karti staze.

1.1.4. Natjecanja mogu uključivati ​​različit broj disciplina (vrsta programa) orijentacijskog trčanja. Discipline orijentiringa, u skladu sa Sveruskim registrom sportova (VRVS), razlikuju se po duljini udaljenosti, mjerilu i simbolima sportskih karata, načinu kretanja, određivanju rezultata, prirodi trčanja. offset i interakcija sportaša.

1.2. Natjecateljska udaljenost

1.2.1. Udaljenost - ruta natjecanja od početka do kraja. Udaljenost mora biti nepoznata svim sudionicima.

1.2.2. Tečaj mora biti planiran tako da:

Uspješno prolaženje zahtijevalo je tjelesnu spremnost i sposobnost navigacije u jednakoj mjeri;

Preuzmite cijeli tekst

Uočena je jednakost uvjeta borbe za sve sudionike;

Sudionici nisu prelazili opasna mjesta (željezničke pruge, prometnice s gustim prometom, jako zaleđene rijeke, neprohodne močvare i sl.), nisu se kretali kroz područja zabranjena za trčanje (usjevi, šumski nasadi i sl.), kroz ekološki nepovoljne u odnosu na mjesta (odlagališta, taložnici postrojenja za pročišćavanje itd.);

Sudionici se veći dio udaljenosti nisu kretali kroz guste šikare koprive i drugih biljaka koje iritiraju organizam sportaša.

1.2.3. Udaljenosti prema zasićenosti orijentacijskim zadacima i zahtjevima za tjelesnu spremu sudionika podijeljene su u razrede ovisno o dobi i stupnju osposobljenosti polaznika. Za natjecanja gdje zahtjevi kategorije predviđaju ispunjavanje standarda majstora sporta Rusije, moraju se pripremiti udaljenosti MS klase (majstor sporta).

1.2.4. Osnovni, početni parametar pri planiranju distance pojedine discipline je procijenjeno vrijeme pobjednika (RWP). RVP za glavnu skupinu (muškarci, žene) ne može prelaziti vremenske okvire naziva discipline prema RVVS. Kod održavanja natjecanja u više dobnih skupina, RVP se postavlja za glavnu skupinu (muškarci, žene ili juniori, juniori do 21 godine). RWP za ostale dobne skupine utvrđuje se tablicom koeficijenata.

1.2.5. Udaljenost također karakteriziraju sljedeći parametri koji nisu fiksni:

1.2.5.1. Dužina udaljenosti.

U orijentacijskim natjecanjima u zadanom smjeru duljina udaljenosti određuje se na karti mjerenjem i zbrajanjem segmenata: tehnički start - CP - cilj (bez uzimanja u obzir terena). Ako između dvije kontrolne točke postoji neprohodna prepreka, duljina udaljenosti se mjeri duž najkraćeg obilaznog puta. Duljina označenih dionica mjeri se na karti, a ako izlaze izvan karte, onda na tlu.

U orijentacijskim natjecanjima na označenoj stazi duljina položene staze mjeri se na karti ili na tlu.

U natjecanjima po izboru duljina udaljenosti nije određena.

1.2.5.2. Broj kontrolnih točaka (CP).

Broj kontrolnih točaka ovisi o disciplini, prirodi terena, dobi i kvalifikacijama sudionika.

1.2.5.3. Ukupni uspon.

Ukupni uspon mora biti naveden kao uspon uz pretpostavljenu najbolju stazu natjecatelja.

1.2.6. Za kvalifikacijska natjecanja, udaljenosti paralelnih utrka moraju biti što sličnije u smislu duljine i uvjeta trčanja.

1.2.7. U štafetnim disciplinama, udaljenosti se mogu kombinirati različito za različite momčadi, ali sve momčadi općenito moraju prijeći iste udaljenosti. Za sudionike iste etape udaljenosti bi trebale biti što sličnije u smislu duljine i uvjeta prolaza.

1.2.8. U pojedinačnim natjecanjima, CP-ovi se mogu kombinirati na različite načine za različite sudionike (koristeći sustav pojedinačnih kontrolnih točaka - "s disperzijom"), ali općenito, svi sudionici moraju prevladati istu udaljenost. Prilikom primjene disperzije mora se uzeti u obzir da sve opcije moraju biti slične jedna drugoj u smislu duljine i uvjeta prolaza.

1.3. Dopuštene i zabranjene radnje natjecatelja.

1.3.1. Natjecatelji su dužni:

– pridržavati se Pravila natjecanja;

- pratiti redoslijed startova i stići na start na vrijeme;

– početi s brojem utvrđenim ždrijebom;

– početi s brojem i kontrolnom karticom koju izdaje Organizator;

- zaštititi karticu i kontrolnu karticu od slučajnih uboda i kidanja;

- pružiti pomoć tijekom natjecanja sudioniku koji je zadobio ozljedu; prijaviti to na cilju;

– savladati svaku označenu dionicu obaveznu za prolaz na udaljenosti od starta do cilja;

- na cilju predati sucima kontrolni karton zajedno s ambalažom, a ako organizatori zahtijevaju i karticu;

- prilikom prijenosa palice dotaknuti ruku suigrača unutar zone prijenosa;

"OL"– prepustiti stazu s obje skije sljedećem natjecatelju, na zahtjev, ako postoji samo jedna staza ili je staza uska (osim zadnjih 100 metara do cilja);

"E"– proći doping kontrolu na zahtjev Organizatora iu skladu s pravilima MOO-a i IOF-a;

"OL"- na obilježenoj stazi s kaznenim krugovima napustiti PO tek nakon dobivanja ocjene i samostalno brojati odrađene kaznene krugove.

1.3.2. Sudionik koji se povukao iz utrke mora, koliko je to moguće, kratkoročno pojaviti na cilju, proglasiti ga na cilju, predati kontrolnu karticu i kartu. Ni na koji način ne bi trebao utjecati na tijek natjecanja i pomagati drugim sportašima.

1.3.3. Natjecateljima je zabranjeno:

- uzimati doping u bilo kojem obliku;

– nastojati se unaprijed upoznati s terenom na planiranom natjecateljskom prostoru ili s kartom podataka natjecanja, ako to ne dopušta Organizator;

- tijekom natjecanja koristiti drugi kartografski materijal, osim karte dobivene od sudačke komisije i druge navigacijske opreme, osim kompasa;

Preuzmite cijeli tekst

- idite na područje udaljenosti prije vašeg vremena početka;

- nakon cilja otići na natjecateljski prostor bez dopuštenja glavnog suca;

Dok ste na udaljenosti, uklonite ili zatvorite broj iz vida, kao i savijte ili izrežite broj;

Koristiti sva tehnička prijevozna sredstva, osim onih predviđenih ovim natjecanjima;

Ići na daljinu s mobilnim komunikacijama i drugim radio prijamnim i odašiljačkim uređajima, osim uređaja koje izdaje organizator.

– promijeniti raspored i opremu mjenjača;

– skrenuti pozornost na sebe svim signalima tijekom natjecanja (osim signalima za pomoć u slučaju ozljede ili ako se sudionik izgubi);

– skratiti (odsjeći) razdaljinu u orijentacijskim natjecanjima na obilježenoj stazi, kao i obilježene površine obvezne za prolazak na drugim vrstama natjecanja;

- ometati rad pravosuđa;

- prelaziti zabranjena područja terena;

- koristiti bilo kakvu vanjsku pomoć (osim "TO"), osim medicinske (ako je potrebno).

1.3.4. Za sudionike nema ograničenja u odjeći.

“OB”1.3.4.1. Cipele s metalnim čavlima mogu se koristiti ako nema zabrane unaprijed.

2. Zahtjevi za mjesto i opremu

2.1. Područje natjecanja

Natjecateljsko područje - dio terena na kojem se održavaju natjecanja, po površini i zasićenosti orijentirima, dovoljan za postavljanje udaljenosti odgovarajuće razine i vrste programa. Natjecateljska područja uključena u kalendar FSO Rusije koriste se u skladu s Uputama FSO Rusije.

2.2. Karta natjecanja (u daljnjem tekstu: sportska karta).

Sportske karte koriste se na natjecanjima. Sportska karta je velika posebna shema terena na kojoj nema koordinatne mreže, pravih meridijanskih linija, deklinacije, geodetskih referentnih točaka, a poseban sustav točnosti za planirana, kutna i visinska mjerenja djeluje u skladu sa zahtjevima IOF i Federalne službe sigurnosti Rusije, a poseban sadržaj je prikaz terena i individualne značajke prikazani objekti. Sportske karte izdaju se u skladu s međunarodnim sustavom simbola IOF, dopunjenim nacionalnim simbolima koje je odobrila Federalna služba sigurnosti Rusije.

"E" 2.2.1. Pogreške i promjene pronađene na terenu nakon objavljivanja karte moraju biti uključene u kartu ako mogu utjecati na rezultate natjecanja.

2.2.2. Na karti koja se daje sudioniku, elementi udaljenosti koji odgovaraju svakoj vrsti orijentacije aplicirani su ljubičastom (crvena, ljubičasta je dopuštena) bojom.

2.3. Kontrolna točka.

Kontrolna točka (CP) - točka označena na karti, na tlu opremljena znakom u obliku trokutne prizme sa stranicom 30x30 cm. Svako lice je podijeljeno dijagonalom od donjeg lijevog do gornjeg desnog kuta u bijelo polje na vrhu i narančasto (PMS 165) (crveno je dopušteno) na dnu. Oprema kontrolne točke uključuje i sredstvo kontrole prolaza udaljenosti od strane sudionika (sredstva za označavanje).

Izravna oprema kontrolne točke na tlu ovisi o vrsti orijentacije i određena je uputama.

2.3.1. Svaka kontrolna točka dobiva brojčanu oznaku, za koju su dvoznamenkasti i troznamenkasti brojevi, počevši od 31. Brojevi koji se mogu dvosmisleno čitati (66, 68, 86, 89, 98, 99 itd.) ne smiju se koristiti za označavanje kontrolne točke. Oznaka mora biti ista, bez obzira na to koliko se udaljenosti spaja na određenoj kontrolnoj točki (osim za "MT" natjecanja). U području koje se koristi za ovu vrstu programa različite kontrolne točke ne mogu imati istu oznaku (osim za “MT” natjecanja).

2.3.2. Na označenoj stazi, oznaka kontrolne točke na stazi daje se u skladu s točkom 3.4.7.1.4.

2.3.3. Oznaka KP se primjenjuje na sva tri bijela polja prizme („OB” i/ili postavljena na postolje kompostera). Brojevi su ispisani crnom bojom na svijetloj pozadini visine 5-10 cm s debljinom linije 5-10 mm.

"E, OB" 2.3.4. Oznake KP stavljaju se samo na sredstvo za označavanje, ali ne i na znak KP (prizma).

"OL" 2.3.5. U natjecanjima u zadanom smjeru, dopušteno je postaviti oznaku KP na ploču pričvršćenu na uže pored prizme. Brojevi moraju biti na obje strane ploče.

2.3.6. Početna točka orijentacije opremljena je prizmom bez sredstava za označavanje; u “MT” natjecanjima oznaka “K” stavlja se na prizmu ili na uže pored nje, okrenut prema natjecatelju.

2.3.7. KP dovodna sredstva za označavanje, koja su pričvršćena u neposrednoj blizini prizme. Broj sredstava za označavanje mora biti takav da ne odugovlači sudionike.

2.3.8. Sve kontrolne točke iste udaljenosti opremljene su istim tipom i opremljene su sredstvima za označavanje istog dizajna.

"E" 2.3.9. Sredstva za označavanje moraju biti tipa koji je odobrio FSO Rusije.

2.3.10. Uzorak CP opreme postavlja se u blizini starta najkasnije 30 minuta prije starta 1. sudionika, tako da sudionici imaju priliku uvježbati označavanje.

2.4. KP legende

Preuzmite cijeli tekst

2.4.1. Kontrolne točke moraju biti smještene na orijentirima označenim na karti i jasno prepoznatljivi na terenu. Točno mjesto kontrole treba opisati pomoću legendi. Mjesto kontrolne točke mora se nedvosmisleno odrediti pomoću karte i legende.

2.4.2. KP legende moraju biti u obliku simbola u skladu s uputama FSO Rusije (“Opis simbola za objašnjenje legendi KP”).

Sudionici se mogu upoznati s legendama prije starta, a na natjecanjima koje održava FSO Rusije (službena ruska natjecanja) - prije sastanka predstavnika.

Na masovnim natjecanjima i štafetama upoznavanje s legendama je dopušteno od trenutka zaprimanja kartice na mjestu izdavanja kartice (PVC), ako su one pričvršćene uz karticu.

Ako postoji raštrkanost sudionika iu kvalifikacijskim utrkama, može se objaviti popis svih legendi vrste programa.

2.4.3. Legende se mogu staviti u rubni dizajn karte, priložiti Prednja strana kartice, koje se sudionicima izdaju zasebno i/ili objavljuju na informativnoj ploči.

2.4.4. Ako legende nisu utisnute na karti, preporučljivo je primijeniti dvostruko numeriranje CP-a na kartama (serijski broj i njegova oznaka)

2.5. Oprema za daljinu

2.5.1. Teren je opremljen sa: preliminarnim startom (mjesto registracije startnih sudionika), mjestom za izdavanje karte, tehničkim startom, orijentacijskom startnom točkom, kontrolnom točkom, označenim dionicama, ciljem (štafetnim prijelaznim mjestom), kao i drugim objekti potrebni za svaku vrstu orijentacijskog trčanja.

2.5.2. Predstart mora imati sat ili drugi uređaj koji pokazuje službeno vrijeme (trenutačno vrijeme natjecanja).

2.5.3. U slučaju grupnog (općeg) starta, potrebno je osigurati označeni prostor dovoljne širine od startne linije do početne točke orijentacije, gdje se sudionici mogu rasporediti bez ometanja jedni u drugima.

2.5.4. Ciljna točka (prijenosna točka) smještena je na način da je sudionik u cilju vidljiv na udaljenosti od najmanje 50 m i da ovaj segment udaljenosti nije spust ili strm uspon i nema oštrih zavoja. Najmanje zadnjih 20m mora biti zaštićeno i ravno.

"OL" U zadnjih 100 metara prije cilja moraju biti pripremljene najmanje dvije staze.

"E" Završni hodnik mora biti širok najmanje 3 metra.

2.5.5. U blizini nekih kontrolnih točaka ili na najvjerojatnijim rutama kretanja sudionika, mjesta za gledatelje i predstavnike tiska, punktove za hranu, točke prvog medicinska pomoć- ove točke su također označene posebnim znakovima na karti i/ili u legendama CP.

"E" 2.5. 5.1. Položaj bodova za hranu izračunava se prema očekivanom vremenu pobjednika.

"E" 2.5.5.2. Postaje s hranom nalaze se na stazi ako je očekivano vrijeme pobjednika više od 65 minuta. Po potrebi (npr. otežani klimatski uvjeti), glavni sudac može odlučiti o ustrojstvu prehrambenih stanica na manjim udaljenostima.

"E" 2.5.5.3. Pobjednik mora imati pristup stanici s hranom prvi put oko 25-40 minuta, a zatim svakih 15-25 minuta. Raspored udaljenosti može prilagoditi položaj točaka hrane.

"E" 2.5.5.4. Na mjestu za hranu svi sudionici moraju biti u jednakim uvjetima. Ponuđena hrana mora biti minimalno obična (nekontaminirana) negazirana voda i odgovarajuće temperature. Posuđe mora biti jednokratno, razna pića moraju biti označena. Glavni sudac može odobriti i organizirati dostavu pojedinačnih obroka sportaša u ugostiteljski objekt. Zabranjeno je koristiti gazirana i gazirana pića.

2.5.6. U natjecateljskom prostoru na poseban unaprijed najavljen način mogu se označiti (označiti) sljedeći segmenti koji su obvezni za prolazak svih sudionika natjecanja od početka do kraja:

2.5.6.1. Za upućivanje sudionika:

Od tehničkog starta do početne točke orijentacijskog trčanja;

Od posljednje kontrolne točke do cilja (u cijelosti ili djelomično);

Zaobići područja opasnih mjesta;

Područja u koja su dopušteni gledatelji;

Ostali dijelovi navedeni u informacijama obvezni su za prolaz.

2.5.6.2. Označena područja mogu se na karti označiti odgovarajućim simbolom.

2.5.6.3. Udaljenost natjecanja na obilježenoj stazi označava se na tlu od početne točke orijentacijskog trčanja do cilja.

2.5.6.4. Označeni dijelovi udaljenosti označeni su na tlu na način da se spriječi napuštanje oznake.

2.5.6.5. Rezultat sudionika koji nije u potpunosti završio barem jedan od označenih segmenata dostupnih na udaljenosti može biti poništen.

2.5.6.6. Označena područja koja nisu obavezna za prolazak mogu se označiti na tlu - za prilaze prehrambenim točkama; medicinska njega itd. Moraju biti označeni na način različit od onoga koji se koristi za označavanje područja navedenih u točki 2.5.6.

2.6. Sustavi označavanja.

2.6.1. Kontrolna kartica - dokument kojim se kontrolira pohađanje CP od strane sudionika.

2.6.2. Funkciju kontrolne kartice može obavljati i poseban uređaj koji je dio elektroničkog upravljačkog sustava za obilazak kontrolne točke – (CHIP).

Preuzmite cijeli tekst

"E" 2.6.3. Smije se koristiti samo kartica ili elektronički uređaj koji zadovoljava standard odobren od strane Federalne sigurnosne službe Rusije. Natjecatelji moraju moći vježbati s oznakom u natjecanju modela s kontrolnom karticom ili elektroničkim uređajem koji se koristi na natjecanju.

2.6.4. Kod korištenja elektroničkog sustava označavanja, sportaš se mora pridržavati pripremnih postupaka potrebno za određeni sustav (čišćenje, aktivacija), trebao bi biti sposoban vježbati s oznakom.

"E" 2.6.5. Kontrolne kartice (elektronske ili druge) moraju se podijeliti najmanje jedan sat prije starta.

2.6.6. Ako je Organizator izdao kontrolne kartice, sudionik mora koristiti samo kontrolnu karticu Organizatora. Natjecatelj mora pripremiti kontrolnu karticu (npr. znak, pečat, siguran zgodan način). Ne možete izrezati radno polje kartice.

2.6.7. U utrkama štafeta i u masovnim natjecanjima, kontrolna kartica se može kombinirati (fiksirati i izdavati zajedno) s karticom.

2.6.8. Natjecatelji su odgovorni za označavanje vlastitih kartica na svakoj kontroli koristeći priložene objekte za označavanje.

2.6.9. Na ulaznoj kartici mora biti jasno vidljivo da su posjećene sve kontrole. Kartica mora biti u stanju napraviti rezervnu oznaku. Moraju postojati najmanje dvije takve ćelije (ili memorijske ćelije u CHIP-u).

2.6.10. U slučaju korištenja elektroničkog sustava:

Ako jedan od blokova ne radi, tada sudionik mora koristiti rezervnu kopiju (elektronički ili konvencionalni komposter). Ako nema ocjene, rezultat sudionika može biti poništen;

Ako CHIP ne sadrži oznaku (oznaka je napravljena prebrzo i nije primljen signal odgovora), rezultat sudionika može se poništiti, čak i ako kontrolna jedinica zapamti broj CHIP-a;

Označavanje rezervnim sredstvom (komposterom) je osnova za prepoznavanje činjenice pohađanja CP samo ako je oprema CP ili CHIP sportaša bila neispravna.

2.6.11. Kada se koriste sustavi s vidljivom oznakom, barem dio oznake mora biti u odgovarajućoj kutiji za tu kontrolu ili u rezervnoj kutiji. Natjecatelju je dopuštena jedna pogreška, kao što je označavanje izvan točne kutije ili preskakanje kutije, sve dok su sve oznake jasno identificirane. Rezultat natjecatelja koji pokuša steći prednost neurednom ocjenom može biti poništen.

2.6.12. Ako kontrolna kartica nema ispravnu oznaku bilo kojeg CP-a ili nije jasno definirana, rezultat sudionika može biti poništen.

2.6.13. Rezultat sudionika koji je izgubio kontrolnu karticu, nije je predao na cilju ili je prošao CP drugačijim redoslijedom od onog koji je odredio Organizator, može se poništiti.

2.6.14. Organizator ima pravo provjeriti kontrolnu karticu na za to određenim kontrolnim točkama i/ili napraviti oznaku.

3. Priroda i sustav natjecanja.

3.1. Orijentacija u zadanom smjeru

3.1.1. Natjecanja u određenom smjeru održavaju se za sve vrste orijentacijskog sporta. Broj kontrolnih točaka preporuča se odabrati tako da udaljenost postavlja zadatak orijentacijskog sportaša i osigurava zabavu i poštenje natjecanja.

3.1.2. Udaljenosti su opremljeni u skladu s točkom 2.5., uzimajući u obzir sljedeće Dodatni zahtjevi:

3.1.2.1. Start mora biti opremljen na način da natjecatelji i druge osobe koje startaju kasnije ne mogu vidjeti karte izdane sudionicima, izbor opcije i smjer do prve kontrole. Po potrebi se posebno opremi početna točka orijentacije i označi put do nje.

“OB” 3.1 . 2.2. Mjesto i visina znaka KP iznad tla bira se tako da je prizma jasno vidljiva sudioniku koji je došao do točke odgovarajućeg orijentira s naznačenom zemljovidom i legendom.

3.1.3. Na karti koja se izdaje sudioniku unosi se: početna točka orijentacije, kontrolne točke i njihovi serijski brojevi, označene dionice koje su obavezne za prolazak, cilj (ako postoji oznaka od zadnje kontrolne točke do cilja , završni sloj se ne smije primijeniti). Početna točka orijentacijskog trčanja, CP i cilj povezani su ravnim linijama s uključivanjem označenih dionica. Osim toga, primjenjuju se označena područja koja nisu obvezna za prolazak, prolazi u preprekama, punktovi za hranu, te medicinska njega. Ako se ne koriste legende, osim serijskih brojeva mogu se primijeniti i KP oznake.

3.1.4. Rezultat sudionika određuje se vremenom provedenim na udaljenosti od starta (tehnički start, ako postoji) do cilja.

3.2. Štafete u zadanom smjeru

3.2.1. Prilikom vođenja štafetnih utrka, članovi tima naizmjenično prolaze kroz svoje faze - udaljenosti s određenim brojem kontrolnih točaka.

3.2.2. U prvoj fazi u štafeti postupak izdavanja kartona određuje glavni sudac. Sudionici druge i slijedeće etape u štafeti uzimaju svoju karticu na mjestu izdavanja kartice.

3.2.3. Udaljenosti se mogu pripremati s disperzijom sudionika sukladno stavku 1.2.7.

3.2.4. Sudionik može trčati samo jednu etapu, osim ako Pravilnikom nije drugačije određeno.

Preuzmite cijeli tekst

3.2.5. Start sudionika u prvoj etapi je opći, osim ako je drugačije navedeno u Pravilniku.

3.3. Izborno natjecanje

3.3.1. Prilikom provođenja natjecanja u orijentacijskom trčanju po izboru postoji nekoliko mogućnosti održavanja:

3.3.1.1. Prolazak određenog broja kontrolnih točaka među onima dostupnim u području natjecanja. Izbor CP-a i redoslijed njihovog prolaska je proizvoljan, prema nahođenju sudionika.

Broj CP koje treba polagati za svaku grupu naveden je u informacijama. U natjecateljskom prostoru preporuča se postaviti više kontrolnih točaka od broja koji sudionici trebaju uzeti. Kontrolne točke su smještene na način da je moguće odabrati nekoliko približno jednakih opcija puta s jednakim brojem kontrolnih točaka.

Rezultat sudionika određuje se vremenom utrošenim na prolazak određenog broja kontrolnih točaka od starta (tehničkog starta, ako postoji) do cilja.

U slučaju da je sudionik uzeo manji broj CP bodova od navedenog za njegovu dobnu skupinu, njegov rezultat može biti poništen ili mu se može naplatiti kazna dodana na prolazno vrijeme. Iznos kazne za svaki CP nepouzet (u minutama) naveden je u informacijama.

3.3.1.2. Prolazak najviše KP za unaprijed dogovoreno vrijeme kontrole.

CP-ovi mogu imati različite vrijednosti bodova ovisno o težini polaganja ili CP-ovi mogu imati istu vrijednost bodova, s tim da se preporučuju odvojeni početak i cilj. Preporuča se ugraditi više kontrolnih točaka u natjecateljski prostor od broja koji pobjednik može uzeti u zadanom kontrolnom vremenu.

Rezultat je određen brojem uzetih CP-ova. Bodovi se dodjeljuju za svaki CP. Kontrolno vrijeme odabire se na temelju 100-200% procijenjenog vremena pobjednika za odgovarajuću dobnu skupinu.

Ako sudionik kasni na cilj nakon isteka kontrolnog vremena, kazna se oduzima od rezultata sudionika (broja osvojenih bodova) za svaku punu i nepotpunu minutu kašnjenja. Vrijednost kontrolnog vremena, broj bodova za svaki CP i kazna je naznačena u informaciji. Ako su sudionici osvojili isti broj bodova, onda sudionik s najboljim vremenom zauzima više mjesto.

3.3.1.3. Prolazak svih kontrolnih točaka označenih na iskaznici sudionika.

Rezultat sudionika određuje se prema vremenu utrošenom na prelazak udaljenosti, slično kao u točki 3.3.1.1.

3.3.2. U svim varijantama posjeda, hvatanje određene CP računa se samo jednom.

3.3.3. Prilikom održavanja natjecanja s više dobnih skupina, kako bi se smanjilo opterećenje CP-a, dopušteno je mapiranje različitih kontrolnih točaka za određene dobne skupine.

3.3.4. Prilikom provođenja natjecanja prema opcijama 3.3.1.1. i 3.3.1.3. dopušteno je u daljinu uključiti obvezne dijelove prolaza u zadanom smjeru ili prema oznakama (oznakama).

3.3.5 Na karti koja se izdaje sudioniku upisati: start, sve kontrolne točke koje sudionik mora ili ima pravo uzeti sa svojim oznakama, cilj.

3.4. Natjecanje u skijaškoj orijentaciji

3.4.1. Skijaška orijentacijska natjecanja mogu se održati:

U zadanom smjeru.

Na označenom putu.

U kombinaciji ovih tipova.

3.4.2. Natjecanja se održavaju uz stabilan snježni pokrivač.

3.4.3. Prilikom prolaska udaljenosti sudionici mogu koristiti sve stilove skijanja, ako ograničenja nisu predviđena Pravilnikom (osim slučajeva navedenih u točki 3.4.5.4).

3.4.4. Za natjecanja u skijaškoj orijentaciji natjecateljske udaljenosti pripremaju se u skladu s točkom 1.2.

3.4.5. Prilikom održavanja natjecanja u svim vrstama “OL” poštuju se sljedeći zahtjevi:

3.4.5.1. Udaljenost se prelazi na skijama. Dio udaljenosti može se prijeći trčanjem, međutim, u tom slučaju sudionik mora samostalno prevesti svoje skije, štapove, cipele odgovarajuće veličine i tablet, ako ga sudionik koristi na stazi, kroz sve kontrolne točke.

3.4.5.2. Natjecatelj se mora postaviti u startnu stazu tako da su njegovi vezi iza startne linije.

3.4.5.3. U natjecanjima u vožnji na hronometar, sudionik dobiva karticu unaprijed, minutu prije starta ili 15 sekundi prije starta. U natjecanjima s općim startom iskaznica se sudioniku izdaje 15 sekundi prije starta.

3.4.5.4. U općem startu nakon naredbe “Start” svaki se natjecatelj kreće klasičnim pokretom duž svoje početne staze do posebne oznake (najmanje 50 m od starta).

3.4.6. Natjecanja u zadanom smjeru na skijama.

3.4.6.1. Udaljenosti su opremljene u skladu sa stavcima 2.5., 3.1., uzimajući u obzir sljedeće dodatne zahtjeve:

3.4.6.1.1. Prizma i kontrolni znak moraju biti obješeni iznad staze tako da su jasno vidljivi natjecateljima. Pomagala za označavanje moraju biti postavljena tako da ih sudionici mogu koristiti na kontrolnoj točki. Snijeg na kontrolnoj točki mora biti zbijen kako bi se nekoliko natjecatelja moglo prijaviti i okrenuti se prema obrnuti smjer. Mjesto ugradnje komande odabire se na način da profil staze omogućuje sportašu da se lako zaustavi i da pouzdano stoji na komandi.

Preuzmite cijeli tekst

"E" 3.4.6.1.2. Tehnička točka na kojoj sudionik može zamijeniti pokvarenu opremu opremljena je otprilike na sredini udaljenosti, na svakom mjestu gdje sudionici moraju posjetiti (jedna od kontrolnih točaka, označeno područje). Organizator mora osigurati dostavu rezervne opreme sudionika do ovog mjesta.

3.4.6.2. Na karti koja je data sudioniku stavljaju: početnu točku orijentacije (start), kontrolnu točku, njihove serijske brojeve i oznake, označene dionice koje su obavezne za prolazak, cilj (ako postoji oznaka od zadnje kontrolne točke do završetka, završni sloj se ne primjenjuje). Start, CP i cilj povezani su ravnim linijama s uključivanjem označenih dijelova. Dodatno se primjenjuju označena područja koja nisu obavezna za prolaz, prolazi u preprekama, punktovi za hranu, medicinska njega i tehnički punkt.

3.4.6.3. Nove skijaške staze koje nisu prikazane na karti, po potrebi se prikazuju na terenu posebnim znakom - crnim križem na ploči dimenzija 20 x 30 cm.

3.4.7. Natjecanja na označenoj stazi "MT".

3.4.7.1. Udaljenosti su opremljene u skladu s točkom 2.5., uzimajući u obzir sljedeće dodatne zahtjeve:

3.4.7.1.1. Staza mora biti označena od početka do kraja na način da natjecatelji nemaju poteškoća u određivanju smjera vožnje. Na stazi se postavljaju kontrolne točke, granice oznake kontrolnih točaka (skraćeno „Linija oznake“) i, po potrebi, točke za ocjenu ispravnosti fiksiranja od strane sudionika u kontroli (skraćeno „Bodovna točka“ ” ili PO). Softver mora biti opremljen tako da sudionik može slobodno vidjeti svoju ocjenu.

3.4.7.1.2. Mjenjač je opremljen u skladu s točkom 3.4.6.1.1. Prihvatljiva je "ravna" prizma s bijelo-narančastim (crvenim) poljima i oznakom KP s obje strane.

3.4.7.1.3. Udaljenost svake grupe mora biti označena svojom bojom od početka do kraja. U slučaju prolaska dvije ili više udaljenosti različite grupe na jednom dijelu ovaj dio mora biti označen bojama svih udaljenosti.

3.4.7.1.4. Oznaka kontrolne točke je njen serijski broj na udaljenosti. Ako se kontrola koristi za različite udaljenosti, serijski brojevi ove stavke moraju biti naznačeni za svaku udaljenost.

3.4.7.2. Početna točka orijentacije (start) označena je na karti koja se daje sudioniku. Ruta označena na tlu obično se ne stavlja na kartu. Za mlađe dobne skupine dopušteno je crtanje označene rute na karti sudionika, kao i crtanje kontrolnih točaka (točno i netočno)

3.4.7.3. Natjecanja na označenoj stazi mogu se održati:

Opcija A - prema principu obračuna kazne prema sustavu "točno-pogrešno" s oznakom u ljetnoj kartici ili CHIP-u;

Opcija B - prema principu izračuna novčane kazne, ovisno o veličini pogreške u crtanju CP s CP označenom olovkom ili posebnim komposterom na karti;

Opcija C - prema principu obračuna novčane kazne, ovisno o veličini pogreške u primjeni CP s oznakom u kartici ljetnog tipa ili sa ČIP-om.

3.4.7.3.1. U svakom slučaju, sudionik je dužan odrediti lokaciju kontrolne točke:

Ubod igle ima promjer ne više od 1 mm na karti dobivenoj na početku. Fiksiranje se vrši na bilo kojem mjestu staze (petlja staze), ali najkasnije na sljedećoj “Granici oznake”.

Probušite iglom ili učvršćenjem sudbenog sustava na karti koja se nalazi na “Bodovima” VP.

Fiksacija (punkcija) PO ili RO se ne izvodi.

Za opcije A i C, na karti se ne označavaju nikakve druge oznake.

Prema opciji B, sudionik križićem olovkom označava fiksaciju (probijanje) CP-a, koji je opremljen sljedećim CP-om. Posljednja kontrolna točka označena je na RO. Moguće je koristiti poseban zimski komposter koji kombinira pričvršćivanje i označavanje.

3.4.7.3.2. Prema opcijama A i C, sudionik mora označiti činjenicu prolaska svake kontrole opremljene na stazi, koristeći sredstva za označavanje koja su dostupna na ovoj kontroli, slično natjecanjima u određenom smjeru.

3.4.7.3.3. Na karti s kojom sudionik prelazi udaljenost, ima pravo unositi bilo kakve bilješke.

3.4.7.4 Fiksiranje CP točke smatra se ispravnim ako središte probušene rupe (točka u kojoj je kartica dotaknuta fiksatorom) nije udaljena više od 2 mm od prave CP točke.

U slučaju prijeloma karte, mjerenje se uzima od daljeg ruba prijeloma.

3.4.7.4.1. Za grešku u primjeni CP za više od 2 mm, sudionik dobiva novčanu kaznu. Kazna na prosječni i klasični MT se dodjeljuje u minutama. Kazna u sprintu i štafeti na MT-u se dodjeljuje u obliku kaznenih petlji. Duljina kaznene petlje je od 200 do 300 metara. Po ovom principu natjecanja se mogu održavati na prosječnoj udaljenosti, kao i u kombinaciji.

3.4.7.4.2. Prema opciji A - maksimalna kazna dodijeljena na jednoj kontrolnoj točki jednaka je "finskoj cijeni" i postavlja se na 1 minutu ili jednu kaznenu petlju. Na natjecanjima veterana, dječjih dobnih skupina, masovnim natjecanjima moguće je postaviti “finu cijenu” od 2 ili 3 minute ili dvije kaznene petlje. “Cijena kazne” ne ovisi o mjerilu karte.

Svaki nedostatak ili dodatna fiksacija CP točke smatra se greškom sudionika, za što se dodjeljuje “Fina cijena”. Na jednoj kontrolnoj točki može se dodijeliti samo jedna “fina cijena”.

Preuzmite cijeli tekst

3.4.7.4.3. Prema opcijama B i C, “Fina cijena”, jednaka 1 minuti, dodjeljuje se za svaku sljedeću potpunu ili nepotpunu pogrešku od 2 mm u fiksiranju kontrole. Maksimalna novčana kazna dodijeljena na jednoj kontrolnoj točki određuje se u iznosu od 2 do 5 minuta.

3.4.7.4.4. Svaka dodatna fiksacija (probijanje) kontrolne točke prema opcijama A i C i svaka dodatna oznaka (križ ili bušilica) prema opciji B smatra se greškom sudionika, za što se dodjeljuje maksimalna kazna. Maksimalna kazna se također dodjeljuje ako oznaka (središte križa) odstupi od uboda za više od 3 mm (prema opciji B).

3.4.7.4.5. Svako fiksiranje (probijanje) kontrolne točke u prisutnosti oznake (probijanjem na kartici prema opcijama A i C, križnom olovkom odgovarajuće boje prema opciji B) smatra se pogreškom za koju naplaćuje se maksimalna kazna (opcije A i C), a maksimalna kazna plus jedna minuta (opcija B).

3.4.7.4.6. Na jednoj kontrolnoj točki može se dodijeliti samo jedna maksimalna kazna.

3.4.7.4.7. Za opciju B - ako postoji nekoliko uboda na udaljenosti od 3 mm ili manje od središta križa, tada se mjerenje vrši od najudaljenijeg uboda u odnosu na pravu CP točku.

3.4.7.5. Rezultat sudionika može se poništiti ako barem jedna oznaka (s bušilicom na kartici prema opcijama A i C, križić odgovarajuće boje ili posebnim bušilicom prema opciji B) nedostaje ili ne odgovara uzorku .

3.4.7.6. Rezultat sudionika utvrđuje se kao zbroj vremena na stazi i kaznenog vremena ili kao zbroj vremena na stazi i kaznenih petlji. U slučaju jednakosti rezultata najbolje mjesto dodjeljuje se natjecatelju s najmanjim kaznenim vremenom (manje kaznenih petlji). Ako je i kazna jednaka, mjesta se određuju prema točki 4.2.2.

3.4.7.7. Rezultat sudionika koji je dobio maksimalnu kaznu za više od 2/3 CP može biti poništen.

3.4.7.8. Prolazak sudionika kaznenih krugova bilježi se u protokolu od strane kontrolora ili pomoću elektroničkih sredstava za označavanje (opremljenih slično kao CP na stazi). Na natjecanjima s udaljenostima klase MC i više, preporuča se mjerenje vremena prolaska kaznenih petlji. Ako natjecatelj nije završio određeni broj kaznenih petlji, njegov rezultat može biti poništen.

3.4.7.9. Sudionik je dužan ispuniti kaznene petlje istom opremom, uključujući i tablet, s kojim je stigao na mjesto ocjenjivanja.

3.4.7.10. Kako bi ubrzali i povećali objektivnost u određivanju rezultata na bilo kojoj od varijanti označenih staza, suci mogu obrnuta strana karte koje se izdaju sudionicima, stavljaju "mete" sa središtima na kontrolne točke na zadanoj stazi. Stražnja strana kartice mora biti zapečaćena (zatvorena) na način da sudionik ne može vidjeti "metu". Sudionik nema pravo narušavati integritet kartice i njezinu zaštitu (lijepljenje na poleđini), inače njegov rezultat može biti poništen.

3.4.7.10.1. Sudioniku se može dati iskaznica za rad na stazi, a ocjena se vrši na sudačkoj kartici koja se izdaje na mjestu ocjenjivanja.

E.3.4.7.10.2. Za MC natjecanja obavezno je označavanje meta na poleđini kartona.

3.4.7.11. Sustavom obračunavanja kazne u kaznenim krugovima, na točki procjene se objavljuju osobni podaci o dodjeli kazne sudioniku (možete postaviti karticu sudionika). U tom slučaju lik kazne i broj sudionika moraju biti veličine najmanje 5 cm (broj se nalazi na vrhu, kazna je dolje). Organizator je dužan staviti podatke na semafor tako da ga sportaš može čitati bez zaustavljanja.

3.4.7.12. Uvjeti za provođenje natjecanja na obilježenoj stazi s naznakom “varijante održavanja”, “imenovanja novčane kazne” i “fine cijene” moraju biti utvrđeni Pravilnikom o natjecanju.

3.4.7.13. Prilikom vođenja štafetnih utrka na označenoj stazi, članovi tima naizmjenično prolaze svoje etape s određenim brojem kontrolnih točaka.

3.4.7.14. Dopušteno je održavanje natjecanja na obilježenoj stazi po principu izračunavanja kazne po sustavu “točno-pogrešno” i fiksiranja CP-a uz pomoć elektronički uređaj(CHIP) bez dodatnih uboda. U ovom slučaju, CP se primjenjuju na karticu sudionika - istinito i netočno. Pravi i lažni CP se postavljaju na udaljenosti. Lažni CP na stazi i na kartama sudionika se ne podudaraju. Sudionik se bilježi u značenju oznake, što, po njegovom mišljenju, odgovara ispravno mjesto KP. Za netočne i nedostajuće oznake naplaćuje se novčana kazna.

3.4.8. Natjecanja u kombinaciji vrsta skijaškog orijentiranja.

3.4.8.1. Natjecanja se održavaju u obliku kombinacije zadanog skijaškog smjera i označene staze, skijaške orijentacije i skijaškog trčanja, skijaške orijentacijske udaljenosti i natjecanja po izboru.

3.4.8.2. Natjecanja se mogu održati u dva dana, dva starta u jednom danu, obje vrste programa u jednom startu.

3.4.8.3. Kombinacijski program, redoslijed događanja, redoslijed starta i uvjete za offset utvrđuje organizatorska organizacija i naznačeni su u Pravilniku.

3.5. Natjecanja u biciklističkoj orijentaciji.

3.5.1. Udaljenost se prelazi biciklom. Dio udaljenosti može se prijeći trčanjem, međutim, u tom slučaju sudionik mora samostalno prevesti bicikl kroz sve kontrolne točke.

Preuzmite cijeli tekst

3.5.2. Kontrolna kartica je čvrsto pričvršćena na bicikl. Obilježavanje na kontrolnom punktu bez bicikla je zabranjeno

3.5.3. Udaljenosti su opremljene u skladu s klauzulom 2, podliježu sljedećim dodatnim zahtjevima:

3.5.3.1. Prizmu treba postaviti iznad ceste ili uz cestu na postolju.

3.5.3.2. Sredstva za označavanje moraju biti dostupna svim sudionicima bez silaska s bicikla i biti u visini upravljača bicikla odrasle osobe i bicikla tinejdžera.

3.5.3.3. Mjesto kontrolne kutije odabrano je na takav način da profil ceste omogućuje sportašu da se lako zaustavi i pouzdano stoji na kontrolnoj kutiji.

3.5.3.4. Kontrolna točka se ne može opremiti na potencijalno opasnim mjestima: na uskim stazama, padinama, područjima s lošom vidljivošću.

3.5.3.5. Prilikom vođenja štafetnih utrka preporuča se prijenos etapa bez bicikla.

3.5.4. Bicikl (mountain bike) mora odgovarati tjelesnoj građi sportaša. Mora imati ojačani okvir i široke gume s kvalitetnim terenskim slojem, pouzdane kočnice, a u slučaju loše vidljivosti tijekom natjecanja, reflektore, bočna svjetla i far. Sudačko vijeće prije starta mora obaviti tehnički pregled bicikala sudionika. Tijekom natjecanja dopušteno je sa sobom prevoziti osvježenje i pribor za tehnički popravak. Sudionici su dužni koristiti tvrde kacige za zaštitu glave i moraju imati policu osiguranja.

3.6. Provođenje noćnih natjecanja

Distanci su opremljeni u skladu s točkom 2.5, uz poštivanje sljedećih dodatnih zahtjeva: u noćnim natjecanjima, mjesto starta, cilja, startna točka u orijentacijskom trčanju, informativne ploče su opremljene na osvijetljenom mjestu, označena područja u neosvijetljenim područjima opremljena su reflektirajućim sredstvima. Za CP opremu može se koristiti: trajno radna; rad u pulsirajućem načinu rada (LED); reflektirajućim materijalima.

3.7. Provođenje masovnih (dječjih, višednevnih) natjecanja

3.7.1. Prilikom održavanja masovnih, dječjih, višednevnih natjecanja moguća su pojednostavljenja u primjeni ovih Pravila koja ne narušavaju smisao, sadržaj, bit sporta i čuvaju sve atribute sportske pravičnosti i sigurnosti. O svim primijenjenim pojednostavljenjima, promjenama i značajkama tijekom natjecanja potrebno je sudionicima natjecanja priopćiti što je moguće detaljnije (po mogućnosti pisanim putem).

3.7.2. Prilikom održavanja masovnih, dječjih, višednevnih natjecanja, posebno možete:

- koristiti slobodan start (sudionici redom počinju kako su spremni);

- da sportaši samostalno prenose udaljenosti na svoje kartice iz kontrole;

– izdati kartice jednu ili dvije minute prije tehničkog početka;

– provesti neovisni izračun preliminarnih rezultata za sudionike iz objavljenih primjeraka završnih protokola;

- koristiti sudionike i predstavnike za obavljanje sudačkih dužnosti koje ne utječu izravno na utvrđivanje rezultata sudionika;

- na natjecanjima s različitim vrstama hendikepa, gdje se mjesta sudionika određuju redoslijedom kojim sportaši dolaze na cilj, voditi računanje vremena s točnošću od jedne minute;

- u natjecanjima u zadanom smjeru označite CP olovkom u boji precrtavanjem odgovarajuće ćelije kontrolne kartice (ili označite na karti);

- provoditi natjecanja u kombinacijama razne vrste;

- održavati natjecanja u orijentacijskom trčanju po obilježenoj stazi;

- u natjecanjima mlađih dobnih skupina u zadanom smjeru može se koristiti "Utrka patrola" (par ili grupno trčanje duž udaljenosti), a u natjecanjima na označenoj stazi - uvlačenje niti udaljenosti na kartici sudionika; uz utvrđivanje rezultata na obilježenoj stazi prema minimalnoj kazni korištenjem kontrolnog vremena.

U natjecanjima mlađih dobnih skupina dopuštena je uporaba karata mjerila 1:5000 i većih.

3.9. Početak narudžbe

3.9.1. Početak može biti:

- odvojeno, u kojem sudionici kreću po jedan iz svake grupe s jednakim vremenskim intervalom, u pravilu 1-3 minute;

- grupa, u kojoj sudionici startuju u isto vrijeme za 2 osobe ili više iz svake dobne ili kvalifikacijske skupine;

- sekvencijalni (kako pristižu sudionici prethodne etape štafete);

- s različitim vrstama hendikepa (potjera), utvrđenim Pravilnikom;

- opći, u kojem sudionici jedne, više ili svih grupa kreću u isto vrijeme.

3.9.2. Raspored startova utvrđuje glavni sudac u skladu s Pravilnikom o natjecanju, broju prijavljenih sudionika, mjestu na udaljenosti i drugim obilježjima natjecanja.

"OKO" 3.9.4.2. Broj je pričvršćen za škrinju, na četiri ugla, maksimalna veličina brojevi 25x25 cm.

"OL" 3.9.4.3. Broj je pričvršćen na četiri kuta na prednjoj površini lijevog bedra, osim ako Organizator nije drugačije odredio. Preporučena maksimalna veličina broja je 15x20 cm. Organizator može zahtijevati da se na poleđini pričvrsti dodatni broj.

Preuzmite cijeli tekst

"OV" 3.9. 4.4. Broj je pričvršćen za upravljač bicikla i na stražnjoj strani.

3.9.5. Viši sudac starta ima pravo ne dozvoliti start sudioniku čiji broj i kontrolna iskaznica ne ispunjavaju uvjete iz ovih Pravila.

3.9.6. U štafetnim utrkama izmjena faza između natjecatelja iste ekipe vrši se dodirivanjem startnog sportaša rukom natjecatelja koji je završio.

Moguć je redoslijed promjene etapa, u kojem sudionik u cilju predaje kartu sljedeće etape starteru.

3.9.7. Za ispravnost i pravovremenost prijenosa palice odgovorni su sami sudionici, čak i ako informaciona služba unaprijed upozori na dolazak članova ekipe u zonu prijenosa.

3.9.8. Odlukom glavnog suca, u iznimnim slučajevima, može se promijeniti raspored startova, o čemu sudionici moraju biti unaprijed obaviješteni.

3.9.9. Ako se jedan od sudionika nije pojavio na vrijeme na startu, vrijeme starta sljedećih sudionika se ne mijenja. Ako je sudionik kasno stigao na startno mjesto, stariji sudac starta mu dopušta ulazak u daljinu, ali će se njegov rezultat računati od njegove službene startne minute. Trenutna startna minuta na startu zakašnjelog natjecatelja mora biti zabilježena na startnoj listi u slučaju da žiri ili glavni sudac odluči da je do kašnjenja došlo iz valjanog razloga. Natjecateljima koji zakasne na start zbog razloga izvan njihove kontrole glavni sudac mora dodijeliti novo vrijeme starta.

3.9.10. Svi natjecatelji moraju imati najmanje 30 minuta za opće zagrijavanje i pripreme prije starta.

"OKO" 3.9.11. Sudionik mora samostalno preuzeti karticu na mjestu izdavanja kartice.

"OKO" 3.9.12. Kartica se izdaje u vrijeme početka ili na mjestu izdavanja kartice, ali ako kartice nisu zapečaćene, sudionicima je potrebno dati minutu prije početka vremena da karticu zapakiraju u vrećicu.

3.9.13. Glavni sudac mora zabilježiti lokalno vrijeme početka natjecanja na startnoj listi i dati sažetak broja startera i popis brojeva nestartera glavnom tajniku.

3.9.14. Kod korištenja elektroničkog sustava označavanja moguće je točno odrediti vrijeme početka označavanjem elektroničke postaje. Vrijeme takve oznake je službeno vrijeme starta sportaša.

3.9.15. Ako, uz pogrešan start koji su suci zabilježili, dobitak u vremenu iznosi startni interval ili više, njegov rezultat može biti poništen. Ako su dobici manji od početnog intervala, tada sudionik može biti kažnjen na vrijeme jednako jednom početnom intervalu.

3.10. Završetak i vrijeme

3.10.1. Za sudionike, natjecanje završava čim prijeđe ciljnu liniju.

3.10.2. Do cilja, sportaš se kreće samo duž ciljnog koridora. Ciljna crta mora biti pod pravim kutom u odnosu na ciljne hodnike. Točan položaj cilj treba biti očito pristupnim sudionicima.

3.10.3. Kada sudionik pređe ciljnu liniju, mora vratiti kontrolnu karticu, uključujući ambalažu, i svoju karticu (organizator ima pravo ostaviti karticu sportašu). Kod korištenja elektroničkog sustava označavanja, sportaš je dužan predočiti ČIP za čitanje informacija.

3.10.4. Vrijeme završetka je određeno u trenutku kada:

"LO"- bilo koje atletsko stopalo će prijeći ciljnu liniju;

"OKO"- prsa sudionika prelaze ciljnu liniju;

"OV"- bilo koji kotač bicikla prijeđe ciljnu liniju;

ili (kada se koristi elektronički sustav označavanja) kada je natjecatelj označen na cilju za bilo koju vrstu orijentacijskog trčanja.

3.10.5. Vrijeme završetka je u satima, minutama, sekundama ili minutama i sekundama. Djelići sekunde su izostavljeni. Dopušteno je bilježiti vrijeme na najbliže desetinke i stotinke sekunde ako se koristi odgovarajuća oprema.

"Uh, OL" 3.10.6. U skijaškoj orijentaciji ciljnu crtu moraju prijeći dvije paralelne staze, među kojima razmak mora osigurati neovisno slobodno kretanje dvaju sportaša u isto vrijeme.

"Uh, OV" 3.10.7. U biciklističkim orijentacijskim natjecanjima ciljni prostor mora biti dovoljno širok da primi najmanje dva biciklista.

"E" 3.10.8. Za pojedinačne startove moraju se koristiti elektronički sustavi mjerenja vremena početka i cilja.

3.11. Kontrolno vrijeme

3.11.1. Kako bi se ograničilo trajanje natjecanja, glavni sudac u svim vrstama orijentacijskog trčanja posebno za svaku skupinu sudionika određuje kontrolno vrijeme, o čemu se sudionici saopćavaju najkasnije jedan sat prije starta.

3.11.2. Kontrolno vrijeme se ne može mijenjati nakon starta prvog natjecatelja.

3.11.3. Kontrolno vrijeme dodjeljuje se unutar 200-250% procijenjenog vremena pobjednika. U utrkama štafeta, kontrolno vrijeme se dodjeljuje zasebno za prvu etapu i za zbroj faza.

3.11.4. Rezultat sudionika ili štafete koji je prekoračio kontrolno vrijeme može se poništiti (osim za natjecanja po izboru).

3.12. Osiguravanje sigurnosti sportaša tijekom natjecanja

RdžRẑR»SѓSZRëS‚SNJ Rí̈RẑR»RẑS‹R№ S‚RµRêSЃS‚

3.12.1. Tijekom natjecanja potrebno je osigurati sljedeće:

- obavijest u tehničkim podacima o prisutnosti opasnih mjesta u natjecateljskom prostoru, načinima zaobilaženja, načinima ograđivanja;

– odgovarajuće sigurnosne mjere na cestama koje prolaze kroz natjecateljsko područje, ako nije moguće planirati udaljenost tako da sudionici ne prelaze te ceste;

– upozorenje predstavnika timova i sudionika na nepovoljnu ekološku situaciju: neprikladnost vodenih tijela za piće i kupanje, prisutnost opasnih insekata itd.;

– čišćenje skijaških staza, postavljanje znakova upozorenja ispred opasnih staza, sprječavanje mogućnosti ulaska sudionika u mjesta bez snijega ili u vodotoke s tanak led;

– označavanje na karti i ograđivanje terena zabranjenih za trčanje;

- obavještavanje sudionika o potrebi pridržavanja određenih mjera opreza prilikom prolaska pojedinih dionica udaljenosti;

– obavještavanje sudionika o radnjama u slučaju gubitka orijentacije.

3.12.2. Prilikom provođenja natjecanja za početnike, prostor mora biti jasno razgraničen uočljivim orijentirima ili oznakama (o čemu natjecatelji moraju biti obaviješteni).

3.12.3. CP kontrolori i suci daljinske službe koji se nalaze u natjecateljskom prostoru imaju pravo očito izgubljenim sudionicima naznačiti put do cilja. O tome moraju biti obaviješteni kontrolori kontrolnih točaka.

3.12.4. Pod izrazito nepovoljnim vremenskim uvjetima, te u slučaju drugih nepredviđenih okolnosti više sile koje ugrožavaju sigurnost sudionika, glavni sudac (u dogovoru s voditeljem natjecanja, ako postoji) ima pravo promijeniti program natjecanja: odgoditi vrijeme početka, redoslijed događaja, otkazati početak. U potonjem slučaju, startnine (prijavnice) su nepovratne.

3.14. Mjere zaštite okoliša

3.14.1. Organizator i sudionici natječaja dužni su se pridržavati svih propisa o zaštiti okoliša iz područja natjecanja. Federalna služba sigurnosti Rusije i lokalne federacije imaju pravo, na temelju ekoloških razmatranja, nametnuti ograničenja broja masovnih startova u jednom području u određenim područjima. ljetna sezona, kao i maksimalan broj sudionika koji posjećuju jedan CP.

3.14.2. U slučaju stvaranja terenskih kampova za smještaj sudionika, moraju se ispuniti svi ekološki i sigurnosni zahtjevi.

3.15. Informacijska podrška natječajima

3.15.1. Informacijska podrška natjecanja usmjerena je na dobivanje pravovremenih, jednako dostupnih informacija o natjecanju, terenu i udaljenostima za sve sudionike natjecanja.

3.15.2. preliminarni opće informacije o natjecanjima službeni kalendar FSO Rusije (bilten br. 1) mora biti objavljen (poslan svim regionalnim (teritorijalnim) FSO i drugim organizacijama koje sudjeluju) najkasnije 6 mjeseci prije natjecanja i mora sadržavati najopsežnije informacije:

4. Osiguravanje poštenja natjecanja i određivanje pobjednika

4.1. Osiguravanje poštene konkurencije

4.1.1. Sve osobe koje sudjeluju u orijentacijskim natjecanjima moraju održavati poštenje i pravednost, sportske odnose i duh prijateljstva jedni prema drugima, službenim osobama, novinarima, stanovnicima natjecateljskog područja.

4.1.2. Osim nesreća, vanjska pomoć natjecateljima je zabranjena. Svi sudionici su dužni pomoći ozlijeđenim sportašima.

4.1.3. U dogovoru s organizacijom domaćinom, Organizator mora unaprijed najaviti mjesto održavanja natjecanja te područja dopuštena i zabranjena za trening.

4.1.4. Zabranjeno je dobivanje bilo kakvih informacija o karti i udaljenostima natjecanja, osim službeno objavljenih.

4.2. Rezultati i mjesta

4.2.1. Rezultat sudionika (štafete) na natjecanjima u određenom smjeru određen je vremenom utrošenim na prelazak udaljenosti od starta (tehničkog starta, ako postoji) do cilja. Više mjesto dodjeljuje se sportašu s nižim rezultatom.

Rezultat i mjesto sudionika u natjecanjima po izboru utvrđuje se u skladu s točkom 3.3.1.

Rezultat i mjesto sudionika natjecanja na obilježenoj stazi utvrđuje se sukladno točki 3.4.7.6.

4.2.2. Ako u natjecanjima u određenom smjeru s odvojenim startom nekoliko sportaša ima isti rezultat, dodjeljuje im se isto mjesto. Moraju se pojaviti u zapisniku onim redom kojim su započeli. Nakon sudionika koji su pokazali isti rezultat ostaje onoliko nezauzetih mjesta koliko je sudionika s istim rezultatom, minus jedan.

4.2.3. Mjesto u natjecanjima s općim startom, kao i na natjecanjima s odgođenim startom (utrka potjere) određuje se redoslijedom dolaska na cilj. Mjesto u štafeti određuje se redoslijedom kojim su sportaši posljednje etape stigli na cilj.

4.2.4. Ako je rezultat sudionika poništen, mjesto mu nije određeno. Ako je rezultat člana štafete poništen, mjesto momčadi se ne određuje.

4.2.5. Rezultat i mjesto ekipe u pojedinačno-ekipnom natjecanju i mjesto ekipe u složenom poretku utvrđuju se prema uvjetima definiranim Pravilnikom. Mjesta određuju samo sudionici i timovi navedeni u Pravilniku.

4.2.6. Rezultati se smatraju odobrenim ako 1 sat nakon objave preliminarnih rezultata i kontrolnih karata nisu zaprimljeni prigovori ili prijave na “MT” i “TO”, odnosno odmah nakon donošenja odluke o posljednjem prigovoru ili prijavi.

4.2.7 Ako su dva ili više sudionika osvojili istu nagradu, svaki od njih mora dobiti odgovarajuću nagradu, medalju i (ili) diplomu.

4.3. Izjave, prosvjedi, apeli

4.3.1. U slučaju neslaganja s preliminarnim rezultatom, pisani zahtjev podnosi se glavnom tajniku. Ako odluka o zahtjevu ne zadovoljava zastupnika (sudionika), ulaže se prigovor. Prosvjede razmatra glavni sudac. Ako se prigovor odnosi na rezultat, onda se mora podnijeti najkasnije 1 sat nakon objave preliminarnog rezultata.

4.3.2. Prigovor zbog kršenja Pravila ili Pravilnika o natjecanjima može podnijeti predstavnik ekipe, a na natjecanjima na koja se sudionik može prijaviti samostalno - sam sudionik ili trener u pisanom obliku najkasnije jedan sat nakon završetka cilja.

4.3.3. Prigovor na ulazak u natjecanje sudionika mora se podnijeti najkasnije 1 sat od objave startnih protokola i mora se razmotriti prije početka. Ako je nemoguće donijeti odluku prije starta, sudioniku je dopušteno startati uz protest, a odluka o prigovoru donosi se prije nego što se rezultati utvrde.

4.3.5. Ako odluka glavnog suca o podnesenom prigovoru ne zadovoljava prosvjednika, on ima pravo žalbe žiriju. Žalba se mora razmotriti u roku od sat vremena. Ako je potrebno dulje razmatranje činjenica navedenih u prigovoru i žalbi, tada se odluka mora donijeti bez propusta prije nego što rezultati budu odobreni.

4.2.6. Prosvjed, žalba su besplatni.

5. Uvjeti za sudionike sportskog natjecanja

5.1. Natjecatelji

5.1.1. Kako bi se zadržali jednaki uvjeti za borbu za sve sudionike, natjecanja se održavaju po dobnim skupinama. Pripadnost sportaša određenoj dobnoj skupini određena je spolom i kalendarskom godinom u kojoj navršava odgovarajuću dob.

"OL" Za početak orijentacijskog skijanja kalendarska godina računati prva natjecanja kalendara zimske sezone.

Skupni simbol (indeks) sastoji se od početnog slova spola sudionika i broja koji određuje maksimalna dob sportaš koji sudjeluje u ovoj skupini za mlađe grupe a minimalno za skupine branitelja. Unutar dobnih skupina mogu se formirati skupine prema složenosti i duljini udaljenosti te sportskoj osposobljenosti sudionika. Odgovarajuće oznake grupa su Zh21A, Zh21B, M21A, M21B, M21AK itd. Grupe ME - M Elite i ZhE - Zh Elite koriste se na natjecanjima s udaljenostima klase "majstor sporta" za muškarce i žene glavne dobne skupine M21 i Zh21.

5.1.2. Službena natjecanja održavaju se u sljedećim dobnim skupinama (dob označena brojem iza riječi "prije" nije uključena u ovu dobnu kategoriju)

dječaci, djevojčice (do 11 godina) dječaci, djevojčice 8-10 godina (M10, F10)

sve discipline;

dječaci, djevojčice (do 13 godina) dječaci, djevojčice 11-12 godina (M12, F12)

sve discipline;

dječaci, djevojčice (do 15 godina) dječaci, djevojčice 13-14 godina (M14, F14)

sve discipline;

dječaci, djevojčice (do 17 godina) dječaci, djevojčice 15-16 godina (M16, F16)

kros discipline;

dječaci, djevojke (do 18 godina) dječaci, djevojčice 15-17 godina (M17, F17)

skijaške i ciklokros discipline;

dječaci, djevojke (do 19 godina) dječaci, djevojke 17-18 godina (M18, F18)

kros discipline;

juniori, juniori (do 21 godine) juniori, juniori 19-20 godina (M20, W20)

sve discipline;

muškarci, žene od 21 godine i više (M21, F21)

sve discipline.

5.1.3. Sastav sudionika u dobnoj skupini za određena natjecanja utvrđuje se Pravilnikom.

5.1.4. Na natjecanjima orijentacijskih saveza i drugih organizacija dopušteno je formiranje drugih dobnih skupina:

Na natjecanjima za sportaše od 20 godina i mlađe moguće je formiranje grupa za svaku godinu rođenja ili za nastavu.

Na natjecanjima za muškarce i žene starije od 30 godina dopušteno je formiranje grupa s razmakom od 5 ili 10 godina. U ovom slučaju se ne dodjeljuju sportske kategorije i titule.

5.2. Pristup konkurenciji.

5.2.1. Prijam na natjecanja vrši se na temelju Pravilnika.

5.2.2. Žene (juniori, djevojke, djevojke) imaju pravo natjecati se u svojim muškim skupinama, osim ako je to Pravilnikom zabranjeno.

5.2.3. Juniori, juniori, dječaci, djevojčice, dječaci, djevojčice imaju pravo natjecati se u sljedećoj, starijoj dobnoj skupini, iz reda preporučenih Pravilnikom, ako je to dopušteno Pravilnikom, uz dopuštenje natjecateljskog žirija (ili glavnog suca) , uz posebno dopuštenje zdravstvene ustanove i trenera .

5.2.4. Juniori, juniori, dječaci, cure, dječaci, djevojčice nemaju pravo natjecati se u mlađoj dobnoj skupini.

1. Uvod

Instalirati Opća pravila pri planiranju orijentacijskih distanci za trčanje, skijanje i biciklizam osigurati poštivanje načela sportske pravičnosti, uz zadržavanje svih vrijednosti orijentacijskog sporta kao sporta.

1.2. Zadaci pri planiranju udaljenosti.

Glavni zadatak pri planiranju udaljenosti je ponuditi sportašima udaljenosti koje odgovaraju njihovim fizičkim i tehničkim mogućnostima. Rezultati natjecanja trebaju odražavati razinu tehničke i fizičke spremnosti sportaša.

1.3 Primjena.

Ovaj dodatak je vodič za planiranje udaljenosti za sve orijentacijske događaje uključene u BFO kalendar.

2. Osnovna pravila i principi

2.1. Osnovna pravila za planiranje na daljinu.

Prilikom planiranja udaljenosti morate:

U potpunosti iskoristiti jedinstvene vrijednosti orijentacijskog trčanja kao sporta;

Poštujte načelo sportske pravednosti;

Uzmite u obzir da sportaši dobivaju zadovoljstvo prelaskom distance;

Izbjegavajte štetu u prirodi;

Uzmite u obzir interese gledatelja i predstavnika medija masovni mediji.

2.2. Značenje orijentiringa kao sporta.

Smisao orijentacije je maksimizirati kratko vrijeme pronaći najbolji način do kontrolne točke i proći je koristeći samo kartu i kompas. To zahtijeva sposobnost čitanja karte u svim pojedinostima, procjenjivanja različitih mogućnosti kretanja i odabira najboljeg, sposobnosti rukovanja kompasom, zadržavanja koncentracije na pozadini tjelesna aktivnost brzo donositi odluke, imati dobru fizičku spremu.

2.3. Glavno načelo je sportska pravednost.

Načelo sportske pravednosti osnovno je načelo svakog sporta. Ako se ne uzme u obzir pri planiranju staze, element sreće ili slučajnosti može značajno utjecati na rezultate sportaša. Voditelj staze mora uzeti u obzir sve čimbenike koji mogu utjecati na rezultate sportaša, te osigurati da svi sudionici natjecanja budu u apsolutno jednakim uvjetima na bilo kojem dijelu orijentacijske staze.

2.4. Zadovoljstvo iz daljine.

Prilikom planiranja udaljenosti potrebno je uzeti u obzir čimbenike kao što su korespondencija duljine i tehničke složenosti udaljenosti s razinom pripremljenosti sportaša, položaj kontrolnih točaka itd. S ovog stajališta potrebno je pažljivo pristupiti pitanju planiranja udaljenosti za svaku od dobnih i kvalifikacijskih skupina. Orijentiranje će se razvijati i privući sve više pristaša samo ako sportaši uživaju u udaljenosti koja im se nudi.

2.5. Zaštita okoliša.

Voditelj terena mora započeti s radom na terenu kada organizator natjecanja dobije dopuštenje za održavanje natjecanja od svih vlasnika zemljišta, kao i od ekoloških organizacija koje kontroliraju područje. Unatoč činjenici da se tijekom natjecanja mogu uznemiravati divlje životinje i ptice, oštetiti biljke, pogaziti travnati pokrivač, u pravilu je uvijek moguće izbjeći štetu prirodi i lokalnom stanovništvu koju mogu prouzročiti sudionici natjecanja. natjecanje. Također je potrebno voditi računa o interesima ljudi koji žive na području na kojem se natjecanja održavaju, voditi računa o sigurnosti njihovih ograda i objekata, kultiviranih površina i pašnjaka. Iskustvo pokazuje da se čak i na najosjetljivijem terenu s gledišta zaštite prirode mogu održati natjecanja bez nanošenja štete. okoliš. To se može postići pravilnim planiranjem tečaja.

2.6. Gledatelji i mediji.

Voditelj daljine mora voditi računa o interesima gledatelja i predstavnika medija koji prate ova natjecanja. Novinarima i gledateljima mora se dati mogućnost da što potpunije prate razvoj događaja, ne dopuštajući pritom njihovo uplitanje u tijek hrvanja.

3. Orijentacijski razmak

3.1. Mjesto.

Izbor terena za natjecanje mora osigurati da je pošteno natjecanje moguće za sve natjecatelje. Sa stajališta očuvanja vrijednosti orijentiringa kao sporta, teren bi trebao biti prohodan (za skijaško orijentiranje - pogodan za skijanje, biciklizam - pogodan za vožnju) i pogodan za sveobuhvatno ispitivanje tehničkih sposobnosti sportaša.

3.2. CP lokacija.

Glavna funkcija CP-a je označiti početak i kraj izvlačenja. Kontrolne točke se također postavljaju kako bi se riješili neki posebni zadaci, na primjer, vođenje natjecatelja po opasnim ili zabranjenim područjima (kontrolna točka na početku tunela, na mostu, na početku prijelaza kroz usjeve itd. ). Kontrolne točke mogu se koristiti za smještaj punktova s ​​hranom, za promjenu opreme, za rad predstavnika medija i za gledatelje. Između kontrolnih točaka, čiji je položaj određen s visokim stupnjem točnosti i na karti i na tlu, sportaš se može kretati bilo kojom stazom koju odabere.

3.3. orijentacijska udaljenost.

Glavni elementi orijentacijske udaljenosti su etape (prolazi) i CP. CP služi kao sredstvo za stvaranje glavnih elemenata udaljenosti. Kvaliteta udaljenosti u cjelini određena je kvalitetom svake od dionica između kontrola. Dobro planirane utrke predstavljaju razne izazove za sportaše i pružaju široku priliku za individualni odabir staze. Unutar iste udaljenosti, potezi bi trebali biti raznoliki, neki bi trebali zahtijevati detaljno čitanje karte, drugi bi trebali dati mogućnost izbora između nekoliko alternativnih opcija putovanja. Povuci se trebaju izmjenjivati ​​po dužini i tehničkoj složenosti, prisiljavajući sportaša da regulira brzinu trčanja i primjenjuje različite tehnike orijentacije. Voditelj staze mora predvidjeti različite smjerove izvlačenja kako bi sportaš trebao češće orijentirati kartu.

3.4. Pravednost opcija kretanja.

Ne smije biti nikakvih pomaka ni na jednoj od faza u kojima bi sportaš stekao prednost ili bi, obrnuto, bio u lošijim uvjetima, ako se to ne može procijeniti u uvjetima natjecanja na temelju informacija primljenih pomoću kartice. Izbjegavajte planiranje trčanja gdje bi vam prelazak područja zabranjenog trčanja mogao dati prednost.

3.5. Kontra trčanje.

Nadolazeću vožnju, odnosno odlazak sudionika s kontrole u smjeru iz kojeg se vrši pristup kontroli, mora se isključiti pravilno planiranje izvlačenja u smislu poštivanja načela sportske pravičnosti. U skijaškoj orijentaciji potrebno je pažljivo odabrati mjesto kontrole, a posebno je važno izbjegavati situacije u kojima će sportaši koji prilaze kontroli ometati sportaše koji napuštaju kontrolu.

3.6. Čitanje karte.

Dobro planirana orijentacijska udaljenost čini nužnim čitanje karte i odabir staze cijelom njenom dužinom. Dionice koje ne zahtijevaju čitanje karte trebale bi, ako je moguće, biti isključene iz tečaja, osim ako su rezultat dobar izbor put.

3.7. Izbor staze.

Veliki izbor opcija tjera sportaše da proučavaju kartu i procjenjuju teren. Dostupnost razne opcije omogućuje sudionicima da krenu svojim putem i sprječava njihove zajedničke akcije na daljinu.

3.8. Razina težine.

Na gotovo svakoj karti i terenu možete planirati udaljenosti različitih stupnjeva težine. Razina težine faza može se podesiti postavljanjem blizu ili daleko od linearnih orijentira. Sportaši bi trebali moći procijeniti poteškoću ulaska u kontrolu na temelju informacija dobivenih čitanjem karte, te stoga primijeniti jednu ili drugu tehniku ​​za ulazak u kontrolu. Prilikom planiranja tečaja treba uzeti u obzir razinu tehničke spremnosti polaznika, njihovu sposobnost čitanja i tumačenja karte u svim detaljima. To je posebno važno uzeti u obzir pri planiranju udaljenosti za djecu i početnike.

4. Zahtjevi za planiranje tečaja

4.1. Područje natjecanja.

Voditelj tečaja mora pažljivo proučiti natjecateljsko područje prije planiranja tečajeva (kontrole ili noge). Planer staze također mora uzeti u obzir da se na dan natjecanja sadržaj karte i stanje terena može razlikovati od onoga što je bilo u vrijeme planiranja staze.

4.2. Razina težine tečaja.

Voditelj udaljenosti mora biti vrlo pažljiv na složenost udaljenosti. U procjeni težine staze ne smije se oslanjati samo na vlastito iskustvo, svoje tjelesne i tehničke sposobnosti, niti se oslanjati na brzinu kretanja. I uzeti u obzir specifičnosti područja, fizičku i tehničku spremnost sudionika svake dobne skupine, vrijeme održavanja natjecanja itd.

4.3. CP lokacije.

Želja voditelja tečaja za planiranjem vrlo dobrog trčanja može dovesti do korištenja neprikladnog mjesta za postavljanje kontrolne točke. Natjecatelji rijetko mogu razlikovati između dobrog i sjajnog trčanja, ali će odmah uočiti situaciju u kojoj bi postavljanje kontrole moglo dovesti do nepredvidivog gubitka vremena zbog skrivene kontrolne prizme ili nemogućnosti prepoznavanja mjesta postavljanja tlo. Posebno veliku važnost je u potpunosti usklađen s zemljovidom i terenom u zoni zapovjednog mjesta. Sa stajališta sportske pravičnosti, položaj kontrole ne bi trebao iznositi sudionik koji je na njoj zabilježen. U orijentacijskom trčanju moraju se pažljivo provjeravati svi smjerovi pristupa od najbližih orijentira i udaljenost od njih do kontrolne točke. Znak kontrolne točke, ako je moguće, treba biti vidljiv sa strane prilaza kontrolnoj točki tek nakon što orijentir na kojem se nalazi padne u vidno polje. Kontrolna točka ne smije biti locirana na način da se zemljovidom i legendom ne može procijeniti vidljivost znaka kontrolne točke iz različitih smjerova pristupa kontrolnoj točki.

4.4. Položaj kontrole na ispravnoj udaljenosti.

Iako svaka kontrola ima šifru, ne smiju biti blizu jedna drugoj jer to može zbuniti sportaše.

4.5. Izbor opcija puta.

Voditelj tečaja može pronaći opcije odabira staze koje natjecatelji nikada neće koristiti u natjecateljskom okruženju, pa ako je najbolju opciju preteško pronaći, onda će se sportaš zadovoljiti jednostavno najboljom ili vrlo dobrom opcijom, te svim idejama voditelj tečaja bit će uzaludan.

4.6. Fizički stupanj težine udaljenosti.

Tečajevi moraju biti planirani na način da sportaš prosječne kondicije ima mogućnost trčati maksimalnom mogućom brzinom veći dio udaljenosti. Fizički stupanj težine distanci mora se progresivno smanjivati ​​s povećanjem dobi sudionika natjecanja u skupinama veterana. Posebna pozornost na fizičku komponentu težine mora se obratiti za grupe M70 i F65 i starije.

5. Glava daljine.

Voditelj tečaja mora imati dovoljno osobno iskustvo u orijentaciji kako bi se ocijenila kvaliteta izgleda. Mora biti upoznat s teorijom planiranja tečaja i poznavati posebne zahtjeve za tečajeve različitih vrsta programa i različitih dobnih skupina. Voditelj udaljenosti mora biti u stanju procijeniti razni čimbenicišto može utjecati na tijek natjecanja, kao što su vremenski uvjeti, kvaliteta karte, prisutnost gledatelja itd. Za distancu i za tijek natjecanja odgovoran je voditelj distance. Rad voditelja tečaja mora provjeriti i prihvatiti inspektor natjecanja. To je potrebno kako bi se otklonile pogreške voditelja staze, koje mogu dovesti do otkazivanja staze i negativno utjecati na konačne rezultate natjecanja.

Formati natjecanja

A. Format natjecanja u orijentacijskom trčanju

Orijentacija je sport u kojem natjecatelj obilazi određeni broj točaka (kontrolnih točaka) opremljenih na tlu, koristeći samo kartu i kompas. Orijentiranje se može okarakterizirati kao vođeno trčanje.

Srednji;

klasična;

dugo;

Produženi (maraton);

Štafetna utrka

stol 1

Očekivano vrijeme pobjednika za orijentacijsko trčanje

Dobna skupina
			klasična		izduženo	Štafeta (3 stupnja)

1. Sprint

1.1. Glavne značajke

Glavne osobine koje orijentacijski orijentir pokazuje pri svladavanju sprinterske udaljenosti su brzina trčanja i razmišljanja. Ova udaljenost testira sposobnost sportaša da čita kartu u uvjetima koji se brzo mijenjaju, planira i provede izbor putanje kretanja, krećući se velikom brzinom. Staza mora biti planirana tako da brzina bude glavni element cijelom dužinom. Prilikom planiranja udaljenosti potrebno je izbjegavati etape sa strmim padinama koje tjeraju natjecatelje da prebace s trčanja na hodanje. Pronalaženje kontrole ne bi trebalo predstavljati mnogo problema za sudionike, za razliku od mogućnosti izbora najbolja opcija put do njih i implementirati ga. Najočitiji put do CP ne mora biti najoptimalniji. Staza mora biti planirana tako da zahtijeva punu koncentraciju sportaša tijekom cijele utrke. Teren koji ne ispunjava ove zahtjeve ne smije se koristiti za postavljanje sprint udaljenosti.

Prilikom planiranja sprinterske udaljenosti potrebno je osigurati da se uz nju mogu nalaziti gledatelji. Ako je potrebno, sudac mora biti prisutan na kritičnim prolazima kako bi se osiguralo da gledatelji ne ometaju sudionike. Staza mora biti isplanirana tako da ne izazove sportaše na prečace prelaskom privatnog posjeda ili zabranjenih područja. Ako postoji takva opasnost, onda sudac mora biti na takvim mjestima, sprječavajući pokušaje skraćivanja udaljenosti. Ne treba planirati vrlo teške dijelove staze ako ih natjecatelj ne može shvatiti velikom brzinom (na primjer, kada postoje složene strukture na tri razine).

Mjerilo karte mora biti 1:4000 ili 1:5000. Pouzdanost karte i sposobnost čitanja velikom brzinom vrlo su važni. Sve značajke koje utječu na izbor puta i brzine moraju biti jasno naznačene. Na urbanim kartama koje pokazuju prepreke za prolaz, one moraju biti ispravno prikazane i nacrtane prema veličini. Na karti parkovnih i šumskih površina za objekte koji smanjuju brzinu trčanja važno je ispravno naznačiti njihove kutne i površine.

2. Srednja udaljenost

Srednja staza mora biti planirana na način da se provjeri tehnička spremnost natjecatelja. Održava se na selu. Udaljenost je planirana od česte promjene smjerovi izvlačenja između kontrolnih točaka, gdje je potrebna stalna koncentracija na čitanje karte. Naglasak je na detaljnoj orijentaciji kada se traži kontrola i to bi trebao biti glavni element na ovoj udaljenosti. Odabir načina kretanja je važan i od natjecatelja bi trebao zahtijevati visoko tehničko orijentiranje. Brzinu na distanci treba mijenjati uključivanjem pozornica uzduž različiti tipovi vegetacija i tehnička složenost orijentacije.

3. Klasična distanca

Pri planiranju klasične distance mora se voditi računa da ona od sudionika natjecanja treba biti u potpunosti pripremljena – podjednako tehnička, taktička, fizička i u borbi licem u lice sa suparnicima. Udaljenost mora imati visoku taktičku i tehničku složenost. Predviđene su srednje i duge vožnje, a preporuča se i korištenje promjena smjera izvlačenja. Teren se bira poluotvoren ili zatvoren, s lakom do umjerenom vegetacijom, ili mogućnošću odabira trase oko gustog raslinja, s puno male dijelove i prosječne orijentire raspršenja. Također je preporučljivo imati područja s lošom vidljivošću i teška za trčanje, kako bi sportaši mogli koristiti svoje fizičke, tehničke i taktičke vještine. Poželjan teren za klasičnu stazu je lagan do srednje hrapav teren s teškim terenom. Klasični tečaj trebao bi sportašu predstavljati onoliko različitih izazova koliko to dopušta raznolikost natjecateljskog terena. Za natjecatelje na ovoj udaljenosti prevladavajući zadatak je izbor rute.

Mjerilo karte treba biti 1:10 000 i 1:15 000. Ako je područje zasićeno objektima, dopuštena je karta mjerila 1:7500.

4. Na velike udaljenosti

4.1. Glavne značajke.

Duga staza je planirana na način da se ispita fizička izdržljivost i tehnička spremnost natjecatelja. Dugi tečaj ima za cilj testiranje sposobnosti sportaša da odabere učinkovitu stazu, pročita i razumije kartu, planira prevladavanje udaljenosti u dužem vremenskom razdoblju i zahtijeva puno fizička snaga. Natjecatelj na ovoj udaljenosti mora platiti Posebna pažnja odabir staze i orijentacija na teškom terenu, po mogućnosti brdovitom. Na ovoj udaljenosti, kontrola je krajnja točka duge noge koja zahtijeva izbor puta, te stoga nema potrebe za složenim podešavanjem same kontrole. Duga udaljenost može uključivati ​​neke od karakteristika srednje udaljenosti, a zatim se stil odabira staze mijenja kada se prelazi na više tehničkih staza.

Značajka ove udaljenosti su duge vožnje, koje mogu biti od 1,5 do 3,5 km, ovisno o vrsti terena. Dvije ili više takvih trčanja moraju biti značajan dio udaljenosti. Istodobno, postoji i zahtjev za stalno čitanje karte dok trčite odabranom stazom. Još važan element- korištenje tehnike daljinskog planiranja, gdje se koriste oblici tipa "leptir", "paukova mreža", "latica". To je potrebno posebno uz mali startni interval sudionika natjecanja i kako bi se isključilo grupno trčanje sportaša na daljinu. Također je važno koristiti teren za raspršivanje sudionika navigacijom kroz područja s ograničenom vidljivošću.

Mjerilo karte treba biti 1:15000, može se koristiti 1:10000.

5. Na duge staze (maraton)

5.1. Glavne značajke.

Produžena udaljenost planirana je na način da se testira fizička izdržljivost i taktička spremnost natjecatelja. Sportaš mora biti sposoban raspodijeliti sile i mijenjati brzinu kretanja na ovoj udaljenosti. Dugo vremena zadržati sposobnost donošenja odluka o izboru puta i njegovoj kontinuiranoj provedbi. Osnova udaljenosti su duge i ekstra duge vožnje s teškim izborom puta.

Prilikom planiranja veće udaljenosti potrebno je nastojati osigurati da svaka etapa ima nekoliko mogućnosti kretanja do kontrolne točke, i to po mogućnosti drugačijeg sadržaja. Vidljivost kontrole treba biti dobra. Maksimalna duljina izvlačenja ograničena je samo veličinom karte, ali ne bi trebao biti takav cilj za planera tečaja. Broj kratkih i srednjih relacija određen je prirodom terena. Udaljenost čini složenijom i zanimljivijom planiranjem u obliku "leptira" itd. Također je preporučljivo planirati udaljenosti s raspršivanjem u krugovima i mijenjanjem karata u središtu natjecanja. Prilikom planiranja krugova potrebno je istovremeno težiti njihovom prevladavanju. Preporuča se umjeren do neravni teren. Potrebno je da glavni dio terena bude složen: srednje i teško raslinje, prostrane močvare različitog terena.

Mjerilo karte mora biti 1:15000.

Štafetna utrka

6.1. Glavne značajke

Štafeta je ekipno natjecanje u kojem se provjeravaju ne samo tjelesna i tehnička obuka, već i moralne i voljne kvalitete članova tima. Obično se provodi u šumskom području (izvan grada). Planiranje tečaja temelji se na konceptu koji zahtijeva dobru tehniku ​​i uključuje osnovne zahtjeve srednje udaljenosti. Također bi trebali postojati neki elementi specifični za dugu stazu, kao što su duge vožnje s izborom staze, dopuštajući natjecateljima da pretječu jedni druge bez vizualnog kontakta. Za štafetu teren će biti dobar ako ima elemente zbog kojih natjecatelji gube vizualni kontakt (gusto raslinje, mnogo brežuljaka, rupa i sl.). Teren s stalno dobrom vidljivošću neprikladan je za utrku štafeta.

Štafeta je nadmetanje između sportaša različitih momčadi, često u izravnom kontaktu na cijeloj udaljenosti, pri čemu je pobjednik ekipa čiji je sportaš prvi prošao ciljnu liniju. Položaj natjecateljskog centra i raspored staze trebaju osigurati približno jednake etape, pri čemu bi razlika u vremenu između alternativa trebala biti mala. Natjecatelji u svakoj etapi moraju trčati kroz natjecateljski centar (vizualna kontrola) i, ako je moguće, biti vidljivi kada se približavaju posljednjoj kontroli. Opći start sudionika u štafeti predviđa njihovu disperziju kako bi se isključilo trčanje različitih skupina sportaša. Radi poštenja, zadnji dio štafete mora biti isti za sve natjecatelje u toj dionici.

Mjerilo karte mora biti 1:10 000; dopušteno je mjerilo od 1:7 500.

tablica 2

Format raznih vrsta programa natjecanja u orijentacijskom trčanju.

Vrsta programa			KLASIČNO		PRODUŽENI (maraton)	ŠTATETE
Kontrolne točke	Tehnički jednostavno	prevladavaju tehnički složeni	Različite CP težine	Različite CP težine	Tehnički jednostavno	Različite CP težine
Specifičnosti izvlačenja	Težak izbor opcija koje zahtijevaju visoku koncentraciju			Izbor različitih opcija je vrlo važan, osobito na dugim etapama.	Izbor različitih opcija je vrlo važan, osobito na dugim etapama.	Uglavnom kratke i srednje udaljenosti
Specifičnosti kretanja	Stalno velika brzina trčanja	Velika brzina, ali sportaši je moraju prilagoditi ovisno o težini terena	Umjerena razina tjelesne težine		Visoka razina tjelesne težine, posebni zahtjevi za izdržljivošću	Velika brzina, često u neposrednoj blizini drugih natjecatelja koji možda posjećuju iste (ili različite) kontrolne točke.
teren	Parkovi, trgovi, urbani razvoj i dobro prohodna šuma	Tehnički težak teren	Umjereno težak teren pruža dobre mogućnosti za odabir staze	Fizički težak teren pruža dobre mogućnosti za odabir staze	Umjereno težak teren, pruža mogućnost odabira staze	Mogućnosti staza i relativno raznolik teren
(skala)	1:4000 ili 1:5000
Interval početka			2-3 minute	2-3 minute	2-3 minute	Opći početak
Omjer broj CP za jedan km
	Sprint je vrlo brz i atraktivan format natjecanja za gledatelje. Postavlja visoke zahtjeve za koncentracijom i sposobnošću održavanja maksimalne brzine trčanja.	Srednja udaljenost postavlja visoke zahtjeve za čitanje karte velikom brzinom, zahtijeva preciznu orijentaciju i visoku razinu koncentracije tijekom prilično dugog vremena.	Klasična distanca sveobuhvatno ispituje i tehničku i fizičku spremnost sportaša. Postavlja posebne zahtjeve za fizičku izdržljivost i mogućnost odabira najboljih opcija.	Dugačka staza na sveobuhvatan način testira tehničku i fizičku spremnost sportaša. Postavlja posebne zahtjeve za fizičku izdržljivost i mogućnost odabira najboljih opcija.	Produljena udaljenost sveobuhvatno ispituje i tehničku i fizičku spremnost sportaša. Postavlja posebne zahtjeve za fizičku izdržljivost i mogućnost odabira najboljih opcija.	Štafeta je timsko natjecanje koje se odvija u međusobnoj borbi s suparnicima. Najspektakularniji pogled na program natjecanja u orijentacijskom trčanju.

B. Format natjecanja u skijaškoj orijentaciji

Skijaški orijentiring je sport u kojem natjecatelj obilazi niz kontrolnih točaka označenih na tlu u najkraćem moguće vrijeme pomoću karte i kompasa. Skijanje i navigacijske vještine moraju se testirati na način da sposobnost navigacije bude odlučujući element. U skijaškoj orijentaciji udaljenost se mora prijeći na skijama. Dio udaljenosti može se prijeći trčanjem, ali se sudionik ne smije kretati po pripremljenim skijaškim stazama.

Razlikuju se sljedeće udaljenosti:

Srednji;

dugo;

Štafetna utrka;

Tablica 3

Očekivano pobjedničko vrijeme za skijaška orijentacijska natjecanja

Dobna skupina	Vrijeme pobjednika na stazi, minute
				Štafeta (3 stupnja)

1. Sprint

1.1. Glavne značajke

Na sprint distanci provjerava se tehnička i skijaška pripremljenost sportaša, ali prije svega to je visok intenzitet njegove obrade informacija.

Staza mora biti planirana na način da je sportaši mogu preći najvećom mogućom brzinom. Udaljenost mora zahtijevati natjecatelja visoki stupanj koncentracija pozornosti i jasna provedba predviđene opcije kretanja. Preporuča se gusta mreža skijaških staza u kojoj prevladava jedna klasa (označeno znakovima 802 ili 803 (Međunarodne specifikacije za skijaške orijentacijske karte). Sportaš je suočen sa zadatkom taktičkog odabira staze na jednoj ili dvije etape. Potrebno je planirati 3-5 CP-a na 1 km udaljenosti, kao i dinamično u smislu promjene smjera i duljine izvlačenja. Startni interval bi trebao biti jedna minuta.

Natjecateljski centar je poželjno smješten na skijaškom (biatlonskom) stadionu. Osigurajte maksimalnu moguću zabavu natjecanja. Treba planirati barem jedan vizualni CP. Ako je moguće, udaljenost bi trebala biti nekoliko krugova. A tu je i dugi ciljni dio udaljenosti.

1.3. Karta i teren

Mjerilo karte mora biti 1:5000. Presjek reljefa je 2,5 ili 5 metara. Vrlo pažljivo crtanje konfiguracije skijaških staza. Konvencionalni znakovi sportske karte su povećane za 1,5 puta.

Preferirani teren za sprint skijaško orijentacijsko natjecanje je područje skijaškog (biatlonskog) centra. Trebao bi biti što je moguće krševitiji, planinske padine s dobrim izdanima, jasno vidljivim zavojima i raskrižjima. Natjecatelji ne bi trebali sumnjati u lako prepoznatljive dijelove staze, jer male netočnosti u karti ili skijaškim stazama mogu dovesti do značajnog gubitka vremena.

2. Srednja udaljenost

2.1. Glavne značajke

Srednja staza mora biti planirana na način da se testiraju orijentacijske vještine i skijaška pripremljenost natjecatelja te, prije svega, visok intenzitet njihove obrade informacija.

Staza bi trebala zahtijevati od sportaša da detaljno pročita kartu i usredotoči se na namjeravanu stazu. Preporučene staze guste mreže klase 802 i 803 (Međunarodne specifikacije za karte skijaške orijentacije). Sportaš dobiva zadaće taktičkog izbora puta u nekoliko faza. Potrebno je planirati etape koje su dinamične u smislu promjene smjera i duljine, 2-4 kontrolne točke po kilometru udaljenosti. Interval početka bi trebao biti 1 minuta.

Natjecateljski centar je poželjno smješten na skijaškom (biatlonskom) stadionu.

Ako je moguće, udaljenost treba planirati u nekoliko krugova, ima jednu ili dvije vizualne kontrole, promjenu karte i tehničku točku. A tu je i dugi ciljni dio udaljenosti.

2.3 Karta i teren

Mjerilo karte mora biti 1:5000 ili 1:10000. Presjek reljefa je 2,5 ili 5 metara. Vrlo pažljivo crtanje konfiguracije skijaških staza. Simboli sportske karte povećani su za 1,5 puta.

Poželjni teren za skijaška orijentacijska natjecanja na srednjim stazama je teritorij skijaškog (biatlonskog) centra uz koji se nalazi poluotvoreni ili šumski teritorij. Trebao bi biti što je moguće krševitiji, obronci planina s dobrim izdanima, s jasno vidljivim zavojima i raskrižjima.

3. Na velike udaljenosti

3.1 Glavne značajke

Duga staza je planirana na način da se ispita fizička izdržljivost i taktička spremnost sudionika natjecanja, te tehnika prolaznih spustova i uspona.

Udaljenost mora zahtijevati veliki fizički napor od sportaša. Priprema se s puno teških spustova i dugih uspona po optimalnim stazama vožnje. Natjecatelj mora biti u stanju napraviti taktički i "odlučan" izbor puta. Na stazi trebaju biti skijaške staze srednje i rijetke mreže, slabe koncentracije u područjima kontrolne točke. I prevladavajući broj skijaških staza klase 803 (2-3 puta) od 802, kao i fragmenata 804 (Međunarodne specifikacije za karte skijaške orijentacije). Potrebno je planirati srednje velike poteze koji su dinamični u smislu promjene smjera i dužine. Sportaš je suočen s taktičkim izborom puta na većini etapa, uključujući 1-2 ekstra duge - uz odlučujući izbor staze (dužine, nadmorske visine, klase staze). Potrebno je osigurati 1-0,5 CP na 1 km udaljenosti. Moguće je koristiti u sredini udaljenosti sportaša - nekoliko krugova s ​​početkom svakog kruga na jednom od CP-ova udaljenosti, tzv. "latice", "leptir", "paučina".

Početni interval mora biti 2 minute i moguć je uzastopni start za različite krugove. Ovisno o vremenskim uvjetima (hladnoća, snijeg, itd.), startni interval se može smanjiti na 1 minutu.

Natjecateljski centar mora biti organiziran na skijaškom (biatlonskom) stadionu ili uz toplu prostoriju. Promjena karata, tehničkog mjesta, obvezna prisutnost prehrambene stanice (broj stanica s hranom prema pravilima natjecanja) - poželjno je postaviti na stadionu ili na udaljenosti s pristupom trenerima.

3.3 Karta i teren

Mjerilo karte mora biti 1:10000 ili 1:15000. Presjek reljefa je 2,5 ili 5 metara. Manje se pažnje posvećuje crtanju konfiguracije skija nego u sprintu ili srednjoj stazi. Teren za dugoprugaška natjecanja mora biti vrlo krševit sa skijaškim nepremostivim objektima (jaruge, strme padine, rijeke i sl.).

4. Relej

4.1 Glavne značajke

Štafeta je ekipno natjecanje u kojem se provjeravaju ne samo tjelesna i tehnička obuka, već i moralne i voljne kvalitete članova tima.

Staza mora zahtijevati od natjecatelja da detaljno pročitaju kartu i da se usredotoče na namjeravanu stazu. Zahtijeva gustu mrežu staza klase 802 i 803 (Međunarodne specifikacije za karte skijaške orijentacije). Sportaš se suočava sa zadatkom taktičkog izbora puta u nekoliko faza. Potrebno je planirati etape koje su dinamične u smislu promjene smjera i duljine, 3-4 kontrolne točke po kilometru udaljenosti.

Štafeta je nadmetanje između sportaša različitih momčadi, često u izravnom kontaktu na cijeloj udaljenosti, pri čemu je pobjednik ekipa čiji je sportaš prvi prošao ciljnu liniju. Mjesto natjecateljskog centra i raspored staze to moraju omogućiti.

Preporuča se odabrati natjecateljski centar na skijaškom stadionu ili uz toplu prostoriju kako bi se osigurala udobnost sportaša i gledatelja. Natjecatelji u svakoj etapi moraju trčati kroz natjecateljski centar i, ako je moguće, moraju biti vidljivi kada se približavaju posljednjoj kontroli. Kod masovnog starta, kako bi se isključilo grupno trčanje duž udaljenosti sudionika, potrebno je planirati disperziju. Radi poštenja, posljednji dio etape trebao bi biti isti za sve sudionike ove faze.

4.3 Teren i karta

Mjerilo karte mora biti 1:10000. Vrlo pažljivo crtanje konfiguracije skijaških staza. Simboli sportske karte povećani su za 1,5 puta.

Poželjan teren za štafetna skijaška orijentacijska natjecanja je teritorij skijaškog (biatlonskog) centra uz koji se nalazi poluotvoreni ili šumski teritorij. Trebao bi biti što je moguće krševitiji, obronci planina s dobrim izdanima, s jasno vidljivim zavojima i raskrižjima.

B. Format natjecanja u orijentacijskom trčanju

Biciklistička orijentacija je sport u kojem sudionik uz pomoć bicikla, karte i kompasa obilazi niz kontrolnih točaka opremljenih na terenu. Sposobnost upravljanja biciklom, svladavanja određenih udaljenosti i navigacije mora se ispitati na način da sposobnost navigacije bude odlučujući element. Sportaš mora preći udaljenost na biciklu, ali ga je moguće voditi ili nositi.

Razlikuju se sljedeće udaljenosti:

Srednji;

dugo;

Štafetna utrka;

Tablica 4

Očekivano vrijeme pobjednika za orijentacijska natjecanja

Dobna skupina	Vrijeme pobjednika na stazi, minute
				Štafeta (3 stupnja)

1. SPRINT

1.1 Glavne značajke natjecanja.

Brzina svladavanja udaljenosti glavna je kvaliteta koju orijentirist pokazuje pri njenom savladavanju. Ova udaljenost testira sposobnost sportaša da čita kartu u uvjetima koji se brzo mijenjaju, planira i provede izbor putanje kretanja, krećući se velikom brzinom. Staza mora biti planirana tako da brzina bude glavni element cijelom dužinom.

Za sprint na biciklima prednost treba dati parkovnim površinama i gradskim blokovima. Pronalaženje kontrolne točke sudionicima ne bi trebalo stvarati mnogo problema, za razliku od mogućnosti odabira najbolje opcije za put do njih i njegove implementacije. Najočitiji put do CP ne mora biti najoptimalniji. Staza mora biti planirana tako da zahtijeva punu koncentraciju sportaša tijekom cijele utrke.

Prilikom planiranja sprinterske udaljenosti potrebno je osigurati da se uz nju mogu nalaziti gledatelji. Ako je potrebno, na kritičnim prolazima treba biti sudac kako bi se osiguralo da gledatelji ne ometaju natjecatelje. Poseban element sprinta su kratki preleti između kontrolnih točaka. Ali udaljenost također može uključivati ​​nekoliko dugih putovanja na izbor. Duljina takvih izvlačenja može biti 0,8-2 km, ovisno o vrsti terena. Dio udaljenosti trebao bi biti dva duga puta i ne više. Prilikom planiranja tečaja za gradske blokove, lokalne vlasti i stanovnike kuća u ovom mikrokvartu moraju biti obaviješteni o datumu i vremenu natjecanja.

Mjerilo karte mora biti 1:5000, 1:7500 ili 1:10000. Pouzdanost karte i sposobnost čitanja velikom brzinom vrlo su važni. Sve značajke koje utječu na izbor puta i brzine moraju biti točno naznačene.

2. SREDNJA UDALJENOST

2.1 Glavne značajke natjecanja.

Srednja staza mora biti planirana na način da se provjeri tehnička spremnost natjecatelja. Održava se na selu s gustom mrežom cesta raznih kategorija. Udaljenost je planirana uz česte promjene smjera izvlačenja između kontrolnih točaka, gdje je potrebna stalna koncentracija na čitanje karte. Odabir putanje kretanja je važan, ali mora sadržavati elemente visoko tehničkog orijentiranja. Udaljenost bi trebala zahtijevati promjenu brzine uključivanjem etapa na različitim vrstama cesta.

Glavni elementi srednje udaljenosti su kratke udaljenosti između kontrolnih točaka. Ali duga putovanja također bi trebala biti uključena za odabir opcije rute. Takvi potezi mogu biti od 1 do 3 km, ovisno o terenu. 2-4 duge vožnje mogu činiti značajan dio udaljenosti. Drugi važan element srednje staze je korištenje tehnika širenja.

Mjerilo karte mora biti 1:10 000 ili 1:15 000. Veličina karte ne smije biti veća od 30*42 cm.

3. DUGE DOMET

3.1 Glavne značajke natjecanja.

Duga staza je planirana na način da se ispita fizička izdržljivost i tehnička spremnost natjecatelja. Natjecanja se održavaju na selu. S ciljem testiranja sposobnosti sportaša da odabere učinkovitu stazu, čita i razumije kartu, planira svladavanje udaljenosti na duži vremenski period i natjecanje koje zahtijeva veliku fizičku snagu. Natjecatelj na ovoj udaljenosti posebnu pozornost pridaje izboru puta i orijentaciji na teškom terenu, po mogućnosti brdovitom. Na ovoj udaljenosti, kontrolna točka je krajnja točka duge noge koja zahtijeva izbor puta, te stoga nema potrebe za složenim postavljanjem same kontrolne točke. Duga udaljenost može uključivati ​​neke od karakteristika srednje udaljenosti, a zatim se stil odabira puta mijenja kada se prelazi na više tehničkih poteza.

Značajka ove udaljenosti su duge vožnje, koje mogu biti od 3,5 do 6,5 km, ovisno o vrsti terena. Dvije ili više takvih trčanja moraju biti značajan dio udaljenosti. Istodobno, postoji i zahtjev stalnog čitanja karte dok se svladava udaljenost na odabranom putu. Drugi važan element je korištenje tehnika daljinskog planiranja, gdje se koriste oblici tipa "leptir", "štafeta jednog sudionika", sa zajedničkim startom.

Mjerilo karte mora biti 1:15 000 ili 1:20 000. Veličina karte ne smije biti veća od 35*42 cm.

4. ŠTAFETA

4.1 Glavne značajke natjecanja.

Štafeta je ekipno natjecanje u kojem se provjeravaju ne samo tjelesna i tehnička obuka, već i moralne i voljne kvalitete članova tima. Obično se provodi u šumskom području (izvan grada). Planiranje tečaja temelji se na konceptu koji zahtijeva dobru tehniku ​​i uključuje osnovne zahtjeve srednje udaljenosti. Također bi trebali postojati neki elementi specifični za dugu stazu, kao što su duge vožnje s izborom staze, dopuštajući natjecateljima da pretječu jedni druge bez vizualnog kontakta. Dobar relejni teren ima karakteristike koje uzrokuju da natjecatelji gube vizualni kontakt jedni s drugima (kao što je gusta cestovna mreža s različitim razinama cesta).

Štafeta je nadmetanje između sportaša različitih momčadi, često u izravnom kontaktu na cijeloj udaljenosti, pri čemu je pobjednik ekipa čiji je sportaš prvi prošao ciljnu liniju. Položaj natjecateljskog centra i raspored staze trebaju osigurati približno jednake etape, pri čemu bi razlika u vremenu između alternativa trebala biti mala. Natjecatelji u svakoj etapi moraju proći kroz natjecateljski centar (vizualna kontrola) i, ako je moguće, moraju biti vidljivi kada se približavaju posljednjoj kontroli. Generalni start sudionika u štafeti predviđa njihovu disperziju kako bi se isključilo jahanje skupina sportaša. Radi poštenja, zadnji dio štafete mora biti isti za sve natjecatelje u toj dionici.

Mjerilo karte mora biti 1:10 000 ili 1:15 000. Veličina karte ne smije biti veća od 30*30 cm.

Tablica 5

Format raznih vrsta biciklističkog natjecateljskog programa.

SAŽETNA TABLICA					Štafetna utrka
Prolazi između kontrolnih točaka (sve etape moraju imati najmanje dvije opcije puta)		1-2 duga (0,8-2 km)	3-4 duga (1-3 km)	većina (1-4 km)	sve vrste izvlačenja sprint i srednje staze
	kratak	većina	većina	3-5 kratko
Specifičnost		velika brzina na daljinu, zahtijeva punu koncentraciju od sportaša	tehnički teško	Zahtijeva visoku fizičku spremnost Sportaš mora odabrati najučinkovitiji put i izvesti ga.	Format je bliži prosječnoj udaljenosti. Najspektakularniji pogled na program natjecanja u orijentacijskom trčanju.
teren		vrlo gusta cestovna mreža, šuma i/ili grad/park,	gusta prometna mreža, uglavnom šumovita površina	šumovito područje Težak, težak, po mogućnosti brdovit	gusta cestovna mreža različiti tipovi cestama
Poteškoće pri odabiru rute		nisko-srednje	srednje visok		srednje visok
Poteškoće u orijentaciji (čitanje kartice)		visoka (potrebno je stalno čitanje kartice)	srednje visok Tehnički teško orijentiranje	nisko-srednje	srednje visok
		1:5000, 1:7500 ili 1:10000	1:10000 ili 1:15000	1:15000 ili 1:20000	1:10000 ili 1:15000
		max.25*30cm	max.30*42cm	max.35*42cm	max.30*30cm
Interval početka		1-2 minute		3 minute (ili opći početak)	opći početak