नवजात शिशु को नहाने के लिए तापमान। नवजात शिशु को किस पानी से नहलाना चाहिए: इष्टतम तापमान, उबालना और पोटेशियम परमैंगनेट का जोड़

जब एक बच्चा पैदा होता है, तब भी वह नहीं जानता कि कैसे और कुछ भी नहीं जानता है, इसलिए वह अपनी माँ की मदद के बिना नहीं कर सकता। बच्चे के जन्म के बाद, एक महिला का जीवन एक पागल गति से आगे बढ़ना शुरू कर देता है, और यह केवल जागने और सोने की बदली हुई समय अवधि के बारे में नहीं है। नवजात शिशु को माता-पिता की देखभाल और ध्यान, स्वादिष्ट मां का दूध, स्वस्थ नींद, ताजी हवा में दैनिक सैर और नियमित जल उपचार की आवश्यकता होती है।

बच्चे को उसकी जरूरत की हर चीज कैसे दें, और साथ ही कोई नुकसान न करें? हर माँ इस बारे में सोचती है, उसके मन में बहुत सारे सवाल होते हैं, जो सौभाग्य से, माँ के अनुभव को आकार देते हुए, जल्दी से एक उत्तर खोज लेते हैं।

प्रश्न का एक बड़ा हिस्सा इस संबंध में उठता है कि मुझे बच्चे को नहलाना कब शुरू करना चाहिए? यह कितनी बार किया जाना चाहिए? तापमान क्या होना चाहिए ये और कई अन्य प्रश्न नव-निर्मित मां को चिंतित करते हैं, जो सामान्य रूप से आश्चर्य की बात नहीं है।

स्वच्छता प्रक्रियाएं (स्नान सहित) मानव जीवन में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती हैं। के लिए - एक आवश्यक दैनिक प्रक्रिया जो बच्चे को संक्रमण और बैक्टीरिया से बचाती है जो लगातार बच्चे की नाजुक त्वचा पर हमला करते हैं। तथ्य यह है कि बच्चों की त्वचा बहुत कमजोर और जल्दी दूषित होती है, जो इसे बैक्टीरिया के लिए एक आदर्श लक्ष्य बनाती है, इसलिए स्नान करना, जिसे बच्चे आमतौर पर बहुत प्यार करते हैं, बच्चे की देखभाल में एक आवश्यक कदम है।

प्रसूति अस्पताल से लौटने पर नवजात शिशुओं को तुरंत नहलाया जा सकता है। इसके अलावा, इसे खाने से एक घंटे पहले सुबह करना सबसे अच्छा है। आवश्यक वस्तुएँ - स्नान, गर्म पानी, पोंछने के लिए तौलिया या स्वैडल।

बच्चे के जन्म की तारीख से छह महीने तक, आपको रोजाना बच्चे को नहलाना चाहिए।

एक अलग मुद्दा नवजात शिशुओं को नहलाने के लिए पानी का तापमान है। बच्चे की त्वचा बहुत पतली और नाजुक होती है, नहाने से बच्चे को परेशानी नहीं होनी चाहिए, क्योंकि गर्म पानी बच्चे को जला सकता है, और ठंडे पानी में यह बस जम जाएगा। बच्चे को पहले (और बाद में) स्नान के दौरान जो अप्रिय संवेदनाएँ थीं, वे बच्चे को याद हैं, इससे रोने और चीखने से इनकार हो सकता है।

इसलिए, यह महत्वपूर्ण है कि बच्चे को गर्म पानी से नहलाया जाए, लेकिन गर्म पानी से नहीं। नवजात शिशुओं को नहलाने के लिए पानी का इष्टतम तापमान डिग्री है। गर्म पानी बच्चे को उसकी माँ के पेट में बिताए समय की याद दिलाता है, जहाँ वह सहज, पूरी तरह से सुरक्षित महसूस करता था। इसलिए बच्चों को गर्म पानी से नहलाने की सलाह दी जाती है।

इसके अलावा, गर्म पानी एक तरह का अवरोध है जो संक्रमण को बच्चे के शरीर को प्रभावित करने से रोकता है। इसके अलावा, गर्म पानी नाभि घाव के तेजी से उपचार में योगदान देता है।

थर्मामीटर के बिना पानी का तापमान निर्धारित करना काफी मुश्किल है, इसलिए इस एक्सेसरी की खरीद से युवा मां के जीवन में काफी सुविधा होगी। हालाँकि, हमारी माताओं और दादी-नानी द्वारा उपयोग की जाने वाली एक वैकल्पिक विधि है। यह सुनिश्चित करने के लिए कि नवजात शिशुओं के स्नान के लिए पानी का तापमान इष्टतम है, आपको अपनी कोहनी को टब में डुबाना होगा। अगर आपको नहीं लगता कि पानी आपकी कोहनी को चुटकी बजाता है और ठंडा नहीं करता है, तो तापमान सही है।

किस पानी का उपयोग करना है, इस सवाल के लिए, डॉक्टर उबले हुए पानी का उपयोग करने पर जोर नहीं देते हैं, कीटाणुशोधन के लिए, आप पोटेशियम परमैंगनेट समाधान की कुछ बूंदों को जोड़ सकते हैं।

नवजात शिशुओं को नहाने के लिए पानी का तापमान क्या होना चाहिए, इस सवाल का समाधान हो गया है, लेकिन जिस कमरे में बच्चा नहाता है, उस कमरे के तापमान की निगरानी करना भी उतना ही जरूरी है। सहमत हूं, भले ही आप किसी बच्चे को 36 डिग्री पानी में नहलाएं, और फिर उसे ड्राफ्ट के माध्यम से दूसरे कमरे में ले जाएं, आप बच्चे को नुकसान पहुंचा सकते हैं। इसलिए, उस कमरे का तापमान जिसमें बच्चा नहाता है, साथ ही नवजात शिशुओं को नहलाने का तापमान वास्तव में एक महत्वपूर्ण बिंदु है। आमतौर पर, बच्चे के साथ स्नान को एक गर्म कमरे में रखा जाता है, जहाँ बच्चे को खरीदना सुविधाजनक होता है, इसे पानी से बाहर निकालें, इसे पोंछें और इसे नग्न लेटने दें। ऐसे कमरे में तापमान 26 डिग्री से कम नहीं होना चाहिए।

स्नान की प्रक्रिया औसतन लगभग सात मिनट तक चलनी चाहिए। फिर बच्चे को धोने की जरूरत है (धोने के लिए पानी का तापमान एक या दो डिग्री कम हो सकता है), एक तौलिया में लपेटा (यह एक हुड के साथ एक तौलिया का उपयोग करने के लिए सुविधाजनक है) और बच्चे के शरीर को दाग दें। यह महत्वपूर्ण है कि रगड़ें नहीं, बल्कि त्वचा को धब्बा दें, बच्चे के शरीर पर सिलवटों पर विशेष ध्यान दें। फिर आप नन्हे-मुन्नों की मालिश कर सकते हैं।

यहां आपके बच्चे को नहलाने से संबंधित मुख्य प्रश्न दिए गए हैं।

फायदे तो हम सभी जानते हैं नवजात शिशु के लिए स्नान: यह स्वच्छता, शारीरिक गतिविधि और सिर्फ एक अच्छा मूड है। मामले में सब कुछ सही ढंग से किया जाता है। सही कैसे होगा? यदि अनुभवी माताओं को यह निश्चित रूप से पता है कि वे, बच्चे को ठीक से कैसे पकड़ें, जब वह कुछ हो तो क्या करें, तो युवा माता और पिता अक्सर चेहरे पर खो जाते हैं। और उनका न्याय करना हमारे लिए नहीं है।

सबसे आम प्रश्नों में से एक: नवजात को किस पानी से नहलाएं, कितने डिग्रीएक कमरे के थर्मामीटर पर होना चाहिए, और कितना - एक पानी पर। क्या बच्चे के लिए पानी का तापमान कम करना या बढ़ाना खतरनाक है, क्या यह जरूरी है कठोर बनानालेने का सबसे अच्छा समय कब है वायु स्नान- आइए इस सब को और अधिक विस्तार से देखें।

नवजात को नहलाते समय कितना तापमान और किस तरह का पानी होना चाहिए

तैरते समय पानी का तापमान कितना होना चाहिए। 37 डिग्री सेल्सियस के पानी के तापमान पर बच्चा सबसे अधिक सहज महसूस करता है। यह इष्टतम तापमान है, जो उसे उस समय की याद दिलाता है जब वह अपनी मां के पेट में था।

यदि पानी का तापमान 37 डिग्री से ऊपर या नीचे हो तो क्या होगा?

यदि तापमान 1-2 डिग्री से बदल जाता है, तो कुछ भी भयानक नहीं होगा, लेकिन बच्चे को बेचैनी और चिंता महसूस हो सकती है, और यदि तापमान बहुत अधिक है, तो भी वह लाल हो जाएगा और सुस्त हो जाएगा। यदि हाथ और पैर बहुत नीचे हैं, तो वे नीले हो जाएंगे, बच्चा ठंड से चिल्लाएगा। और हां, उबलते पानी से बच्चे को नहलाना बिल्कुल अस्वीकार्य है। बर्फ के पानी में डुबकी लगाने के लिए, बच्चे के लिए इसके लाभ सख्त करने के लिए सही दृष्टिकोण पर निर्भर करते हैं।

क्या कुछ अलग है नवजात शिशु के पहले स्नान में पानी का तापमानजिस से तू भविष्य में उसे नहलाएगा? यदि आप जीवन के पहले दिनों से सख्त होने की योजना नहीं बनाते हैं, तो नहीं। लेकिन फिर भी इसकी अपनी विशेषताएं हैं। संक्रमण को घाव में प्रवेश करने से रोकने के लिए हर संभव प्रयास करना चाहिए। यह या तो इसमें एक कमजोर समाधान जोड़कर प्राप्त किया जा सकता है। डॉक्टर कोमारोव्स्कीइस अवधि के दौरान पानी की प्रक्रियाओं से परहेज करते हुए, मलबा हटाने की सलाह देते हैं।

नहाने के लिए पानी उबालने में कितना समय लगता है?

बस पानी को उबाल लें। अगर यह बुदबुदा रहा है, तो आप इसे बंद कर सकते हैं। आपको पानी तभी उबालना होगा जब आपके पास उच्च गुणवत्ता वाला फिल्टर न हो, और आप नल के पानी की गुणवत्ता के बारे में सुनिश्चित न हों। बाद में गर्भनाल का उपचारपानी को उबालते रहने की जरूरत नहीं है।

पानी का तापमान कैसे निर्धारित करें।ऐसा करने के लिए, आप एक विशेष या पुरानी सिद्ध विधि का उपयोग कर सकते हैं - कोहनी। कोहनी पानी में गिरती है, और अगर उसे कुछ खास महसूस नहीं होता है, तो पानी बच्चे को नहलाने के लिए उपयुक्त है।

नवजात को नहलाते समय कमरे का तापमान

नवजात शिशु को नहलाते समय बाथरूम का तापमान 20 -22 डिग्री के भीतर बनाए रखना बेहतर है। अगर यह बड़ा है, तो यह इतना बुरा नहीं है। सबसे महत्वपूर्ण बात, ड्राफ्ट से बचें।

क्या बाथरूम में तापमान बेडरूम की तुलना में अधिक होना चाहिए?

नहीं, बाथरूम को जानबूझकर गर्म करना इसके लायक नहीं है, जब तक कि घर बहुत ठंडा न हो और आपको बच्चे के निवास स्थान को अलग से गर्म करना पड़े। लेकिन इस मामले में भी, ऐसी स्थिति से बचना चाहिए जब बच्चा गर्मी से ठंडे कमरे में निकल जाए।

नवजात को नहलाने के लिए कितना पानी चाहिए। नियमित स्नान में स्नान करना है या स्नान करना पसंद करते हैं

आप टब में कितना पानी डालते हैं, स्नान करने के आपके दृष्टिकोण पर निर्भर करता है। तीन विकल्प हैं:

• तैरना।यहां सब कुछ स्पष्ट है: साझा स्नान में या निजी स्नान में, लेकिन जितना अधिक पानी, उतना अच्छा। बच्चे को चलने के लिए जगह चाहिए।
• नहाना।यदि आप सिद्धांत के अनुसार स्नान करते हैं: बच्चा लेटा हुआ है, मैं उसे धोता हूं, कम पानी की आवश्यकता होगी। पानी को बच्चे की छाती को ढंकना चाहिए, जिससे उसका सिर सतह पर रह जाए।
• अनुकूली स्नान (डायपर में स्नान)।सबसे किफायती। बच्चे की पीठ को नम करने के लिए पर्याप्त पानी डाला जाता है, और फिर डायपर में लिपटे बच्चे को धीरे-धीरे जग या करछुल से डाला जाता है। बहुत कम पानी निकलता है।

नवजात को कब तक नहलाएं

बच्चे का पहला स्नान 5-7 मिनट से अधिक नहीं होना चाहिए। फिर माता-पिता की क्षमताओं और स्वयं बच्चे की इच्छा पर ध्यान केंद्रित करते हुए इस समय को धीरे-धीरे बढ़ाया जाना चाहिए। सामान्य तौर पर, पहले महीने में नहाने का समय 15 मिनट निर्धारित किया जा सकता है।

सख्त

सभी माता-पिता चाहते हैं कि उनका बच्चा स्वस्थ रहे, लेकिन हर कोई ऐसा कदम उठाने का फैसला नहीं करता जैसे ठंडा पानी शमन. और व्यर्थ: बच्चे का शरीर जल्दी से ठंडे पानी के अनुकूल हो जाता है, और भविष्य में वह प्रत्येक हाइपोथर्मिया के कारण बीमार नहीं होगा।

सख्त करने के कई तरीके हैं:ठंडे पानी से धोना, पोंछना, डुबाना और नहाना। आइए ठंडे पानी में तैरने पर करीब से नज़र डालें।

लेकिन पहले, सख्त करने के सामान्य नियम:

• अपने बाल रोग विशेषज्ञ से जाँच करें।कुछ बीमारियां बच्चे को ठंडे पानी से नहलाने की अनुमति नहीं देती हैं।
• लगातार और लगातार रहें।प्रक्रिया को बाधित न करें, पानी का तापमान धीरे-धीरे कम करें।
• सख्त होना जीवन का एक तरीका है।यह बाथरूम में खत्म नहीं होता है। अपने बच्चे को मौसम के अनुसार कपड़े पहनाएं, ओवररैप न करें, ताजी हवा तक लगातार पहुंच प्रदान करें, खूब चलें, उसे ज्यादा न खिलाएं।

यदि आप निर्णय लेते हैं तो ठंडे पानी से नहाकर बच्चे को सख्त करें, तो आपको वही 37 डिग्री से शुरू करना होगा। पानी का तापमान हर 3-4 दिनों में एक डिग्री गिर जाता है। जीवन के पहले महीने के अंत तक, तापमान 32 डिग्री तक पहुंच जाना चाहिए, और दूसरे 27-28 के अंत तक। वहीं, नहाने का समय भी बढ़ जाता है: दूसरे महीने के अंत तक यह आधे घंटे तक पहुंच सकता है।

वायु स्नान

एक नग्न बच्चा, अजीब तरह से हाथ और पैर लहराते हुए, पालना में या बदलती मेज पर लेटा हुआ न केवल प्यारा है, बल्कि बहुत उपयोगी भी है। वायु स्नानसख्त तरीकों में से एक के रूप में, वे बहुत प्रभावी हैं और इस तरह के असंतोष और डर को ठंडे पानी के रूप में पैदा नहीं करते हैं।

स्वीकार करना वायु स्नाननहाने से पहले और बाद में दोनों हो सकते हैं। ड्राफ्ट के अभाव में हवा का तापमान 22 डिग्री होना चाहिए।

यदि आप नहाने के बाद हवा में स्नान करने की योजना बना रही हैं, तो पहले अपने बच्चे को तौलिये से सुखाएं।

शुरू करने के लिए, बच्चे को 30 सेकंड की आवश्यकता होगी, फिर समय को प्रति सप्ताह 30-40 सेकंड बढ़ाने की आवश्यकता होगी।

नवजात शिशु को कितनी बार नहलाएं

आप कितनी बार अपने बच्चे को नहलाएं, तैराकी पर आपके विचारों पर निर्भर करता है। शैशवावस्था में, जब बच्चा अभी तक गंदा नहीं होता है, स्नान एक तड़के और विकासशील प्रक्रिया के रूप में अधिक मूल्यवान होता है जिसका तंत्रिका तंत्र पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। इसलिए रोज रात को सोने से पहले बच्चे को नहलाना तो ठीक है, लेकिन आप नहा भी नहीं सकते। गर्मी में आप दिन में कई बार नहा सकते हैं, कुछ बुरा नहीं होगा। अंतिम निर्णय आपका है।

डॉक्टर कोमारोव्स्कीबुद्धिमानी से नोट करता है कि सख्त होना एक बार की प्रक्रिया नहीं है, बल्कि जीवन का एक तरीका है जिसमें बच्चा लगातार ऐसी परिस्थितियों में रहता है जब उसके शरीर को पर्यावरण के अनुकूल होने के लिए मजबूर किया जाता है। इस दृष्टि से नियमित रूप से ठंडे या ठंडे पानी से नहाना तभी समझ में आता है जब आप बाकी समय बच्चे को लपेटे नहीं।

भविष्य में बच्चे की प्रतीक्षा में होने वाली अधिकांश सर्दी से बचने के लिए, उसे सामान्य नींद, अच्छी मांसपेशियों की टोन और अच्छा मूड प्रदान करें - उसे हर दिन नहलाएं। और सही तापमान व्यवस्था आपके बच्चे के आराम और स्वास्थ्य को सुनिश्चित करेगी।

इन सरल नियमों का पालन करें:

• नहाने के दौरान पानी का इष्टतम तापमान 37 डिग्री सेल्सियस होता है;
• हवा का तापमान - 20-22 डिग्री;
• नहाने से पहले और बाद में वायु स्नान करना अच्छा होता है;
• बच्चे का सख्त होना धीरे-धीरे होना चाहिए और डॉक्टर से सहमत होना चाहिए।

और आपका बच्चा स्वस्थ और खुश रहेगा।

फ़ोटो और वीडियो: मुफ़्त इंटरनेट स्रोत

घर में नवजात शिशु के आगमन के साथ, प्यार करने वाले और देखभाल करने वाले माता-पिता बहुत परेशानी जोड़ते हैं, क्योंकि बच्चे को सावधानीपूर्वक देखभाल की आवश्यकता होती है। और अधिकांश प्रश्न जो नव-निर्मित माँ को परेशान करते हैं, वे बच्चे के लिए स्नान और पानी की प्रक्रियाओं से संबंधित हैं। नवजात शिशु के पहले स्नान के लिए कितना पानी होना चाहिए, उसे सही तरीके से कैसे नहलाएं और बच्चे के लिए कौन सा पानी का तापमान सबसे आरामदायक है?

यदि हम केवल बच्चे के लिए स्वच्छता के प्राथमिक नियमों के बारे में बात कर रहे थे, तो यह सप्ताह में एक बार उसके लिए पानी की प्रक्रियाओं की व्यवस्था करने के लिए पर्याप्त होगा।

दरअसल, बच्चे के शरीर को साफ करने के लिए, उसे स्नान में डुबाना आवश्यक नहीं है, आप बस इसे पानी से धो सकते हैं या विशेष गीले पोंछे से पोंछ सकते हैं। लेकिन नवजात शिशु को नहलाना एक विशेष अनुष्ठान है जो न केवल बच्चे को, बल्कि उसके माता-पिता को भी बहुत आनंद देता है, इसलिए बच्चे को स्नान कराने की सलाह दी जाती है। हर दिन।

नवजात शिशु को प्रतिदिन नहलाने की सलाह दी जाती है।

रोजाना नहाने के क्या फायदे हैं?

नहाने से बच्चे को आराम और सुरक्षा का अहसास होता है।

• नवजात शिशु की स्मृति अभी भी उस क्षण को याद करती है जब वह अपनी मां के पेट में था, एमनियोटिक द्रव से घिरा हुआ था, और उसे स्नान करने से आराम और सुरक्षा की भावना .
• जल प्रक्रियाएं मांसपेशियों की टोन बढ़ाएँ , शारीरिक गतिविधि के विकास को बढ़ावा देना और प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करना।
• शिशुओं में गर्म स्नान के बाद बढ़ी हुई भूख .
• हर दिन नहाना आपके बच्चे को जल्दी सोने में मदद करता है और बढ़ावा देता है अच्छी और सुकून भरी नींद .
• यह भी महत्वपूर्ण है कि नियमित रूप से स्नान करने से बच्चे का गुस्सा शांत होता है और यह एक उत्कृष्ट है सर्दी से बचाव .

दैनिक जल प्रक्रियाओं से बच्चे को केवल लाभ होता है, क्योंकि यह उसके शारीरिक विकास में योगदान देता है और बच्चे को मजबूत और स्वस्थ होने में मदद करता है।

स्नान की तैयारी

बच्चे को पानी की प्रक्रियाओं को एक सुखद और मजेदार प्रक्रिया के रूप में समझने के लिए, आपको ध्यान से स्नान करने की तैयारी करनी चाहिए।

तैराकी की तैयारी करें।

तैराकी के लिए आपको क्या चाहिए

• बच्चे के पहले महीने में एक बड़े सामान्य स्नान में स्नान करना अवांछनीय है। एक बच्चे के लिए, इसे खरीदना वांछनीय है विशेष शिशु स्नान जिसमें जल प्रक्रियाओं को अपनाना सुरक्षित और आरामदायक होगा।
• थर्मामीटरजो पानी के तापमान को मापता और नियंत्रित करता है।
• बच्चे को नहलाने के लिए सख्त स्पंज और वॉशक्लॉथ का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए। इस उद्देश्य के लिए इसे खरीदना आवश्यक है विशेष बेबी स्पंज जो बच्चे के शरीर को धीरे और धीरे से साफ करेगा।
• करछुलया एक छोटा जग जो पानी की प्रक्रियाओं को लेने के बाद धोने के लिए आवश्यक होगा।
• पोटेशियम परमैंगनेट (मैंगनीज)। पानी को कीटाणुरहित करने और नाभि घाव के तेजी से उपचार को बढ़ावा देने के लिए इसकी आवश्यकता होती है।
• नहाने के बाद शिशु को साफ-सुथरे कपड़े से लपेटें मुलायम तौलिया.

बच्चे के लिए, आपको बेबी बाथ खरीदने की जरूरत है।

बच्चे को दिलचस्पी लेने और उसमें पानी की प्रक्रियाओं के लिए प्यार पैदा करने के लिए, कुछ माता-पिता स्नान में चमकीले बहुरंगी खिलौने डालते हैं। यह अवांछनीय है, क्योंकि सभी खिलौने पर्यावरण के अनुकूल सामग्री से नहीं बने होते हैं और हानिकारक रसायनों को पानी में छोड़ सकते हैं।

नहाने के लिए कैसा पानी होना चाहिए

एक महीने से कम उम्र के नवजातों को उबले हुए पानी से नहलाया जाता है।

नवजात शिशु को नहलाने के लिए नल के पानी को शायद ही उपयुक्त कहा जा सकता है, क्योंकि इसका उपयोग कीटाणुशोधन के लिए किया जाता है क्लोरीन जोड़ें . इस मामले में, बच्चे के स्नान के लिए पानी को ठीक से कैसे तैयार किया जाए, ताकि उसे नुकसान न पहुंचे?

कुछ माता-पिता दुकानों में खरीदते हैं बोतलबंद पानी जो शुद्धिकरण और आसवन प्रक्रिया से गुजरता है,सही विश्वास है कि यह बाँझ है और बच्चे के लिए सुरक्षित है। लेकिन एक छोटे बच्चे के स्नान को भी पानी से भरने के लिए, आपको बहुत अधिक तरल की आवश्यकता होती है, और हर कोई आसुत जल खरीदने का जोखिम नहीं उठा सकता है।

अधिकांश माताएँ इस समस्या को बहुत आसान और सस्ता हल करती हैं - नल के पानी को उबालकर. तरल की आवश्यक मात्रा को सॉस पैन में डाला जाता है, उबाल लाया जाता है और उबाला जाता है पांच से सात मिनट . उसके बाद, पानी को ठंडा किया जाता है और बच्चे को नहलाने और धोने के लिए इस्तेमाल किया जाता है।

नवजात को उबले पानी से नहलाया जाता है। जो एक महीने से कम उम्र के हैंऔर जिसका गर्भनाल घाव अभी तक ठीक नहीं हुआ है। भविष्य में, पानी को उबालने की कोई आवश्यकता नहीं है और साधारण नल के पानी का उपयोग जल प्रक्रियाओं के लिए किया जा सकता है।

क्या नवजात शिशु को नहलाते समय डिटर्जेंट का उपयोग करना संभव है?

कई माता-पिता इस सवाल में रुचि रखते हैं कि क्या नहाने के पानी में डिटर्जेंट या जड़ी-बूटियाँ मिलाई जा सकती हैं।

बेबी जैल और फोमएक तेज गंध है और इसमें रसायन होते हैं, इसलिए नवजात शिशुओं को स्नान करने के लिए उनका उपयोग करना अवांछनीय है।

युवा माताओं के बीच लोकप्रिय औषधीय जड़ी-बूटियाँ, उदाहरण के लिए, स्ट्रिंग, कैमोमाइल या शंकुधारी टिंचरशिशु में एलर्जी पैदा कर सकता है, इसलिए उन्हें पानी में डालने से पहले बाल रोग विशेषज्ञ से सलाह लें।

पानी में सबसे अच्छा भंग समुद्री नमक या पोटेशियम परमैंगनेट के कुछ क्रिस्टल . उनके पास न केवल कीटाणुनाशक है, बल्कि उपचार गुण भी हैं और नवजात शिशु में एक नाभि घाव के उपचार में योगदान देंगे।

पोटेशियम परमैंगनेट में कीटाणुनाशक और उपचार गुण होते हैं।

नवजात को नहलाने से पहले शिशु के स्नान को कीटाणुरहित करने की भी सलाह दी जाती है। नियमित बेकिंग सोडा का उपयोग करना फिर कंटेनर को उबलते पानी से धो लें।

नवजात शिशु के स्नान के लिए इष्टतम तापमान

बच्चे को स्नान से केवल आनंद और सकारात्मक भावनाएं प्राप्त करने के लिए, आपको सही ढंग से स्थापित करना चाहिए पानी का तापमान शासन.

नहाने के पानी का तापमान बच्चे के लिए आरामदायक होना चाहिए।

सबसे पहले, यह याद रखना चाहिए कि नवजात शिशु वयस्कों की तुलना में हवा और पानी के तापमान को पूरी तरह से अलग तरीके से समझते हैं। ज्यादा गर्म पानी से हो सकता है बच्चा ज़रूरत से ज़्यादा गरम, और ठंडे पानी से खतरा है मूत्र प्रणाली का हाइपोथर्मिया . इसलिए स्नान में पानी का तापमान बच्चे के लिए आरामदायक होना चाहिए, भले ही माँ को लगे कि पानी बहुत ठंडा है।

तो पानी को कितने डिग्री गर्म किया जाना चाहिए ताकि नहाने की प्रक्रिया से शिशु को अधिकतम लाभ मिले?

बच्चों के डॉक्टर इस मामले पर एकमत राय व्यक्त करते हैं- पानी का तापमान होना चाहिए 34 से 37 डिग्री.

नवजात शिशु के लिए पहली जल प्रक्रिया 36-37 डिग्री पर होनी चाहिए।धीरे-धीरे, पानी का तापमान हर तीन से चार दिनों में 1 डिग्री कम किया जा सकता है।

कई माताओं को डर रहता है कि कहीं बच्चा इतने ठंडे पानी में न जम जाए। लेकिन आपको इससे डरना नहीं चाहिए, क्योंकि शिशु के लिए नहाने का समय तीन से पांच मिनट से अधिक नहीं होना चाहिएऔर इस दौरान पानी को ठंडा होने का समय नहीं मिलेगा।

तैराकी की तैयारी

बच्चे को नहाने के लिए ठीक से तैयार करना बहुत जरूरी है।. स्नान से पहले, इसे पूरी तरह से उतार दिया जाना चाहिए, एक तौलिया पर रखा जाना चाहिए और इस स्थिति में कई मिनट तक रखा जाना चाहिए। यह आवश्यक है ताकि पानी में डुबकी लगाते समय बच्चे को तापमान में तेज गिरावट महसूस न हो।

अगर बाथ टब बाथरूम में है, इसका दरवाजा बंद करना उचित नहीं है. जलवाष्प से बाथरूम में हवा नम हो जाती है और जब बच्चा नहाने के बाद सामान्य आर्द्रता वाले कमरे में प्रवेश करता है, तो उसे सर्दी लग सकती है।

बीमार होने पर आप बच्चे को नहला नहीं सकते।

बीमार होने पर किसी भी स्थिति में शिशु को नहलाना नहीं चाहिए। पानी की प्रक्रिया केवल बीमारी को बढ़ाएगी, इसलिए स्नान को तब तक स्थगित कर देना चाहिए जब तक कि बच्चा पूरी तरह से ठीक न हो जाए।

कैसे और किसके साथ पानी का तापमान नापें

पानी के तापमान शासन को सही ढंग से सेट करने के लिए फार्मेसी में खरीदा जाना चाहिए विशेष इलेक्ट्रॉनिक या तेल थर्मामीटर . इस उद्देश्य के लिए थर्मामीटर सुरक्षित सामग्री से बने होते हैं, और उन्हें स्नान की प्रक्रिया के दौरान स्नान में रखा जा सकता है।

पानी का तापमान मापने के लिए इलेक्ट्रॉनिक थर्मामीटर।

कुछ बाथटब पहले से ही तापमान मापने वाले उपकरणों से लैस हैं, जो उनके उपयोग को बहुत सुविधाजनक बनाता है।

यदि किसी कारण से आवश्यक उपकरण हाथ में नहीं है, तो आप पानी के तापमान को मापने की दादी की विधि का उपयोग कर सकते हैं कोहनी की मदद से।नहाने के बाद नहाने में अपनी कोहनी को नीचे करें। यदि पानी बहुत गर्म है, तो यह बच्चे को नहलाने के लिए उपयुक्त नहीं है, और अगर माँ को लगता है कि पानी सामान्य है और थोड़ा ठंडा भी है, तो आप बच्चे को सुरक्षित रूप से उसमें डुबो सकती हैं।

थर्मामीटर को तापमान को सही ढंग से दिखाने के लिए, स्नान को ठंडे और गर्म पानी से भरने के बाद, इसे अच्छी तरह से मिलाया जाना चाहिए।

निष्कर्ष

समय के साथ, माता-पिता को जल प्रक्रियाओं की प्रक्रिया की आदत हो जाती है।

शुरुआती दिनों में, बच्चे को नहलाना माता-पिता को डराने वाला और रोमांचक लग सकता है, क्योंकि नवजात शिशु बहुत नाजुक और रक्षाहीन होते हैं। लेकिन समय के साथ, उन्हें इस जिम्मेदार प्रक्रिया की आदत हो जाएगी और पानी की प्रक्रियाएं बच्चे और माँ और पिताजी दोनों को केवल सकारात्मक भावनाएँ और अच्छे मूड देंगी।

तैराकी के लिए पानी का तापमान क्या होना चाहिए, इसके बारे में वीडियो

घर पर बच्चे का पहला स्नान पूरे परिवार के लिए एक महत्वपूर्ण घटना है, क्योंकि अक्सर, इस आवश्यक प्रक्रिया को करने से पहले नव-निर्मित माता और पिता बहुत चिंतित होते हैं। अनुभवहीन माता-पिता के पास बहुत सारे प्रश्न हैं, और फिर दादी हैं, अक्सर पूरी तरह से विरोधाभासी सलाह।

आइए नवजात शिशु को नहलाने के लिए पानी के तापमान पर ध्यान केंद्रित करते हुए, नहलाने वाले शिशुओं के बारे में सबसे अधिक दबाव वाले सवालों के जवाब देने का प्रयास करें।

बच्चे के घर आने से पहले ही स्नान की आपूर्ति खरीदना उचित है। माता-पिता अक्सर पूछते हैं, क्या नवजात शिशु को साधारण बड़े स्नान में नहलाना संभव है? सिद्धांत रूप में, कोई स्पष्ट निषेध नहीं है, हालांकि, अधिक सुविधाजनक विकल्प बच्चे के लिए एक अलग स्नान खरीदना है।

सबसे पहले, एक छोटा स्नान पूर्ण स्वच्छता में रखना आसान है, क्योंकि इसका उपयोग केवल एक बच्चे को स्नान करने के लिए किया जाएगा, और एक बड़े स्नान का उपयोग अक्सर अन्य जरूरतों (कपड़े धोने, जानवरों को धोने, आदि) के लिए किया जाता है।

दूसरेसबसे पहले, बच्चे को उबले हुए पानी से नहलाने की सलाह दी जाती है, और एक बड़े स्नान को भरने के लिए हर दिन कई बाल्टी पानी तैयार करना मुश्किल होता है।

स्नान के अलावा, आपको एक जग तैयार करना होगा जिससे आप बच्चे को स्नान के बाद, एक नरम तौलिया और स्नान उत्पादों को डाल सकते हैं।

आपको किन स्नान उत्पादों का उपयोग करना चाहिए? बाल रोग विशेषज्ञ स्पष्ट रूप से जीवाणुरोधी योजक के साथ जैल और साबुन खरीदने की सलाह नहीं देते हैं। ये फंड बच्चे के सामान्य माइक्रोफ्लोरा के संतुलन को बिगाड़ सकते हैं, और यह संक्रमण के विकास से भरा होता है - कवक और जीवाणु।

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निश्चित रूप से, दादी माँ को बेबी सोप की एक साधारण पट्टी खरीदने की सलाह दी जाएगी। सिद्धांत रूप में, निश्चित रूप से, इसका उपयोग किया जा सकता है, हालांकि, आज बहुत नरम स्नान उत्पाद हैं। शिशुओं के लिए डिज़ाइन किए गए आधुनिक जैल और फोम न केवल अच्छी तरह से साफ करते हैं, बल्कि त्वचा की सामान्य अम्लता (पीएच) को भी प्रभावित नहीं करते हैं। इसलिए, इस विकल्प को प्राथमिकता दी जाती है।

स्नान करना

अब आइए जानें कि नवजात शिशु को किस पानी से नहलाएं। क्या मुझे नहाने के लिए पानी उबालने या तैयार करने की ज़रूरत है? तब तक उबालना आवश्यक है जब तक कि बच्चे की नाभि घाव ठीक न हो जाए। भविष्य में, साधारण नल के पानी का उपयोग करना संभव होगा, जब तक कि निश्चित रूप से, निवास के शहर में पानी स्वच्छता मानकों को पूरा नहीं करता है।

क्या मुझे पानी उबालना चाहिए अगर यह कठिन है? यह आवश्यक नहीं है, आप जड़ी-बूटियों के काढ़े, बेबी फोम या समुद्री नमक के घोल के साथ पानी को नरम कर सकते हैं।

अब आपको पानी का तापमान तय करने की जरूरत है। अगर आप पहली बार किसी बच्चे को नहलाने जा रहे हैं, तो आपको मानव शरीर के तापमान पर पानी तैयार करना चाहिए। आदर्श संकेतक 36.6 डिग्री है, लेकिन मान लीजिए कि 36 से 37 डिग्री तक एक छोटा रन-अप है।

दादी, निश्चित रूप से, आपकी कोहनी से पानी आज़माने की सलाह देंगी। शरीर का यह खास हिस्सा क्यों? तथ्य यह है कि जोड़ की भीतरी तह की त्वचा हथेली और उंगलियों की तुलना में बहुत अधिक संवेदनशील होती है। कोहनी को पानी में नीचे करते समय, माँ को न तो ठंड लगनी चाहिए और न ही बहुत अधिक तापमान।

लेकिन आपको केवल अपनी भावनाओं पर भरोसा नहीं करना चाहिए, स्नान में पानी के तापमान को मापने के लिए पहले से एक विशेष थर्मामीटर खरीदना बेहतर है।

समय के साथ, बच्चा खुद नहाने के लिए इष्टतम तापमान का चयन करेगा। इस मामले में बच्चे जल्दी व्यक्तित्व दिखाने लगते हैं। कुछ गर्म पानी पसंद करते हैं, अन्य लोग ठंडे पानी में सहज महसूस करते हैं।

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यदि बच्चे को पानी का तापमान पसंद नहीं है, तो वह काम करेगा, स्नान में रोएगा। माँ को अपने बेटे या बेटी को ध्यान से देखने की ज़रूरत है ताकि वह समझ सके कि वास्तव में बच्चे के लिए क्या उपयुक्त नहीं है। अगर बच्चे की त्वचा लाल हो जाती है, तो आपको पानी को ठंडा करने की जरूरत है। यदि शिशु को ठंड लगती है तो उसकी त्वचा पिंपल्स से ढँक जाती है, वह एक गेंद में सिकुड़ने की कोशिश करता है। तो अगली बार आपको नहाने के पानी का तापमान थोड़ा बढ़ाने की जरूरत है।

नहाने के लिए किन एडिटिव्स का इस्तेमाल किया जा सकता है?दादी-नानी आपको पोटेशियम परमैंगनेट का सेवन करने की सलाह जरूर देंगी। इस पदार्थ के एक समाधान में वास्तव में एंटीसेप्टिक गुण होते हैं, इसलिए इसका उपयोग उस अवधि में उचित है जब तक कि नाभि घाव ठीक न हो जाए। किसी भी मामले में, आप सीधे स्नान में पाउडर नहीं जोड़ सकते हैं!सबसे पहले, इसे ज़्यादा करना आसान है, और दूसरी बात, अघुलनशील क्रिस्टल त्वचा में जलन पैदा कर सकते हैं।

ब्रांड की कई परतों के माध्यम से फ़िल्टर करने के बाद, एक अलग कंटेनर में पहले से एक गहरे बैंगनी पोटेशियम परमैंगनेट समाधान तैयार करना आवश्यक है। तैयार घोल को स्नान में जोड़ा जा सकता है, जिससे हल्का गुलाबी घोल प्राप्त होता है।

जड़ी बूटियों के काढ़े में बच्चे को नहलाना उपयोगी है, आप एक स्ट्रिंग, कैमोमाइल, लैवेंडर, ओक की छाल का उपयोग कर सकते हैं। सुबह काढ़ा तैयार करने के लिए एक लीटर के पात्र में सूखी घास का एक गिलास डालकर उबलते पानी में डालें। शाम को, जलसेक को फ़िल्टर्ड किया जाता है और स्नान में डाला जाता है।

स्नान के अलावा, आपको प्रक्रिया के अंत में बच्चे पर डालने के लिए एक जग में पानी भी तैयार करना होगा। जग में पानी का तापमान स्नान की तुलना में लगभग एक डिग्री कम होना चाहिए। यह डोजिंग एक उत्कृष्ट सख्त प्रक्रिया है।

कब नहाना है?

बाल रोग विशेषज्ञ घर पर रहने और रोजाना ऐसा करने के पहले दिनों से ही बच्चे को नहलाने की सलाह देते हैं। लेकिन आपको हर दिन बच्चे को नहलाने की ज़रूरत क्यों है, क्योंकि वह व्यावहारिक रूप से गंदा नहीं होता है?

तथ्य यह है कि इतने छोटे बच्चे के लिए स्नान न केवल एक विशुद्ध रूप से स्वच्छ प्रक्रिया है, बल्कि आराम, शांत, सख्त करने का एक तरीका भी है। इसलिए, सामान्य विकास के लिए दैनिक स्नान एक पूर्वापेक्षा है।

शिशु के लिए नहाना आसान स्वच्छता प्रक्रिया नहीं है। यह जल्दी से दुनिया के लिए अभ्यस्त होने में मदद करता है, माता-पिता के साथ संपर्क स्थापित करता है, बच्चे को शांत करता है, मजबूत करता है, उसके शरीर को शांत करता है। नवजात शिशु के स्नान के लिए पानी का तापमान स्नान में टुकड़ों को खोजने के लिए जितना संभव हो उतना आरामदायक होना चाहिए। विशेषज्ञ बच्चे के साथ जल प्रक्रियाओं के लिए अनुकूलतम स्थिति बनाने के लिए कई सिफारिशें देते हैं।

[ छिपाना ]

आप अपने बच्चे को नहलाना कब शुरू कर सकती हैं?

आधुनिक बाल रोग विशेषज्ञों के अनुसार, घर से छुट्टी मिलने के बाद बच्चे के साथ पहला स्नान किया जा सकता है। अस्पताल में दिए जाने वाले बीसीजी टीकाकरण के अगले दिन झेलना जरूरी है। नाभि ठीक होने से पहले, बच्चे को उबला हुआ, बोतलबंद या पोटेशियम परमैंगनेट के कमजोर समाधान के साथ कीटाणुरहित करना चाहिए। इससे संक्रमण को रोकने में मदद मिलेगी।

असाधारण मामलों में - गर्भनाल घाव के दमन के साथ, बच्चे की बीमारी, पहले स्नान को बाद की अवधि के लिए स्थगित करना होगा। इस समय नवजात शिशु के शरीर की स्वच्छता के लिए गीले पोंछे या पानी से सिक्त एक मुलायम कपड़े का उपयोग किया जाता है।

समय से पहले बच्चे (1.5 किलो से अधिक वजन वाले शरीर के वजन के साथ) को नहलाना बंद न करें। समय से पहले पैदा हुए बच्चे को स्पर्श संवेदनाओं की आवश्यकता होती है। प्रक्रिया उसके लिए एक नई दुनिया के अनुकूल होने में मदद करेगी।

नवजात को नहलाना सुरक्षित और स्वस्थ है। बच्चा काफी समय से एमनियोटिक द्रव में था, जहां वह सहज महसूस कर रहा था। एक बार फिर जलीय वातावरण में आकर वह परिचित वातावरण का अनुभव करता है। बच्चे के लिए प्रक्रिया को यथासंभव सुखद बनाने के लिए, पानी का सही तापमान शासन चुनना आवश्यक है।

पहली बार पानी का तापमान कितना होना चाहिए?

एक नवजात शिशु के लिए, आदर्श पानी का तापमान उसके शरीर के तापमान के जितना संभव हो उतना करीब है: 36.6-37 डिग्री सेल्सियस। 0.5-1.5 डिग्री नीचे का विचलन स्वीकार्य है, क्योंकि कुछ बच्चे 35 डिग्री सेल्सियस पर बहुत अच्छा महसूस करते हैं। प्रक्रिया के दौरान, आपको बच्चे के व्यवहार को देखने की जरूरत है: यदि वह गर्मी से प्यार करता है, तो पानी को 37 डिग्री सेल्सियस से अधिक ठंडा न करें।

पहली बार आपको बच्चे को 5 मिनट से ज्यादा नहलाने की जरूरत नहीं है। यदि बच्चा सामान्य रूप से प्रक्रिया और पानी के तापमान पर प्रतिक्रिया करता है, तो आप इसे 15 मिनट तक स्नान में रख सकते हैं।

क्या आप अपने बच्चे को नहलाते समय पानी का तापमान मापते हैं?

बच्चे को नहलाने के लिए किस पानी का तापमान सेट करना है, डॉक्टर कोमारोव्स्की चैनल से वीडियो देखें।

आराम से नहाने के लिए पानी कैसे तैयार करें?

बोतलबंद या फ़िल्टर्ड पानी पीने से बच्चे को पहली बार नहलाना बेहतर होता है। यदि नल के पानी का उपयोग किया जाता है, तो नाभि घाव के सूखने से पहले इसे पोटेशियम परमैंगनेट के घोल से उबाला या कीटाणुरहित किया जाना चाहिए। ऐसा करने के लिए, पोटेशियम परमैंगनेट के कई दानों को थोड़ी मात्रा में पानी (एक अलग कंटेनर में) में सावधानी से पतला किया जाता है। समाधान को कपास-धुंध फिल्टर के माध्यम से स्नान में डाला जाता है, अच्छी तरह मिलाएं। यह हल्का गुलाबी रंग का होना चाहिए। बच्चों की त्वचा पर एक बार केंद्रित उत्पाद जलने का कारण होगा।

बच्चे की त्वचा पर चकत्ते के लिए, डॉक्टर के अनुसार, जड़ी-बूटियों के काढ़े का उपयोग किया जाता है। बच्चे के स्नान के लिए, एक स्ट्रिंग, ऋषि, कलैंडिन, कैमोमाइल उपयुक्त हैं। घास के ब्लेड के बिना शुद्ध आसव जोड़ें। हर्बल अवयव एलर्जी का कारण बन सकते हैं, इसलिए बच्चे को स्नान करने की प्रक्रिया में सावधानीपूर्वक जांच की जानी चाहिए।

पानी के तापमान की निगरानी करना क्यों महत्वपूर्ण है?

नवजात शिशु ने अभी तक शरीर के तापमान को स्वतंत्र रूप से नियंत्रित करना नहीं सीखा है, इसलिए यह आसानी से गर्म हो जाता है और जम जाता है। अत्यधिक गर्म पानी में, बच्चा लाल हो जाता है, उसे सांस लेने में कठिनाई होती है और तापमान बढ़ जाता है। ऐसी स्थितियों में, नाजुक बच्चों की त्वचा के छिद्र खुल जाते हैं, जो बच्चे के शरीर में संक्रमण के प्रवेश में योगदान देता है। ठंडे पानी से नहाने से सर्दी-जुकाम हो सकता है। ठंडे स्नान से झटका लग सकता है, भविष्य में बच्चा पानी की प्रक्रियाओं से डर जाएगा। धीरे-धीरे डिग्री कम करते हुए, आपको बुद्धिमानी से सख्त करने के लिए ठंडे पानी का उपयोग करने की आवश्यकता है।

माता-पिता और दादी अक्सर यह सोचने की गलती करते हैं कि बच्चों को गर्म पानी से नहलाना चाहिए। जरूरी: 37.5 डिग्री सेल्सियस से ऊपर पानी का तापमान नवजात शिशु के लिए खतरनाक होता है। बाथरूम में बच्चे के लिए अनुकूलतम स्थिति बनाने के लिए, आपको एक विशेष थर्मामीटर खरीदने की आवश्यकता है।

शिशु के लिए आदर्श पानी का तापमान क्या है?

अनुभवी माताएं और सक्षम बाल रोग विशेषज्ञ सहमत हैं: एक बच्चे को 34 से 37 डिग्री सेल्सियस के तापमान पर पानी से नहलाया जाता है। ऐसी स्थितियां नवजात शिशु के लिए आरामदायक और बच्चों की त्वचा के लिए फायदेमंद होती हैं। इस तापमान पर, नाभि घाव तेजी से भरता है।

37 डिग्री से नीचे का पानी वयस्कों को ठंडा लगता है, लेकिन चिंता न करें: बच्चे को एमनियोटिक द्रव में रहते हुए ऐसी स्थितियों के लिए उपयोग किया जाता है। यदि आप डिग्री बढ़ाते या घटाते हैं, तो बच्चा प्रक्रिया का आनंद नहीं लेगा, शरारती हो जाएगा, और स्नान जल्दी से पूरा करना होगा।

बाथरूम में हवा के तापमान की निगरानी करना महत्वपूर्ण है। आपको कमरे को विशेष रूप से गर्म नहीं करना चाहिए: ताकि पानी जल्दी ठंडा न हो, कमरे के थर्मामीटर की रीडिंग 22-25 डिग्री सेल्सियस की सीमा में होनी चाहिए। प्रक्रिया के दौरान, हवा की नमी को सामान्य करने के लिए बाथरूम के दरवाजे को अजर रखने की सिफारिश की जाती है।

इष्टतम तापमान को सही ढंग से कैसे व्यवस्थित करें?

पहली बार आपको निम्नलिखित निर्देशों के अनुसार कार्य करने की आवश्यकता है:

1. बच्चे के स्नान में ठंडा पानी डाला जाता है। यदि बच्चे की नाभि घाव अभी तक नहीं सूखी है, तो उसे उबालकर ठंडा किया जाता है।
2. वहां एक विशेष थर्मामीटर भी रखा गया है। गर्म पानी डालें जब तक कि तापमान 36-37 डिग्री सेल्सियस तक न बढ़ जाए।
3. थर्मामीटर की रीडिंग सही होने के लिए, पानी को लगातार हिलाया जाता है।

पहला स्नान 10-15 मिनट से अधिक नहीं रहना चाहिए। इस समय के दौरान, थर्मामीटर की रीडिंग 1-2 डिग्री गिर सकती है: चिंता की कोई बात नहीं है, आपको गर्म पानी जोड़ने की आवश्यकता नहीं है।

पानी का तापमान कैसे जांचें?

एक अंतर्निर्मित थर्मामीटर के साथ स्नान आपको पूरी प्रक्रिया के दौरान पानी के संकेतकों को जानने की अनुमति देता है। यदि इसे खरीदना संभव नहीं है, तो आपको एक विशेष थर्मामीटर का उपयोग करना चाहिए, जो किसी फार्मेसी में या बच्चों के सामान विभाग में बेचा जाता है। कुछ माता-पिता "दादी की विधि" का उपयोग करना पसंद करते हैं - स्नान में तापमान की जांच करने के लिए कोहनी को नीचे करके। इस क्षेत्र में, त्वचा सबसे अधिक संवेदनशील होती है: यदि पानी आरामदायक लगता है, तो यह बच्चे के लिए होगा।

स्नान में पानी के तापमान की जांच करते समय, बच्चे की स्थिति पर विचार करना महत्वपूर्ण है। नवजात शिशु रोता है, कांपता है, एक गेंद में सिकुड़ता है, उसका नासोलैबियल त्रिकोण नीला हो जाता है - वह ठंडा है। बच्चा सुस्त हो जाता है, उसकी त्वचा लाल हो जाती है - पानी बहुत गर्म होता है।

क्या सर्दी और गर्मी में तैरने के तापमान में अंतर होता है?

नवजात शिशु को नहलाने के लिए पानी का तापमान मौसम पर निर्भर नहीं करता है। गर्मियों और सर्दियों दोनों में सामान्य सिफारिशों का पालन किया जाना चाहिए।

यदि कमरा ठंडा है, तो निम्नलिखित नियमों का पालन किया जाना चाहिए:

• 36 डिग्री सेल्सियस से नीचे के तापमान वाले बच्चे को पानी से न नहलाएं;
• हवा के तापमान में तेज गिरावट से बचें (न्यूनतम 22 डिग्री सेल्सियस);
• ड्राफ्ट से बचने और बाहर निकलने पर जलवायु में तेज बदलाव से बचने के लिए बाथरूम का दरवाजा न खोलें;
• सप्ताह में 2-3 बार जल प्रक्रियाओं की संख्या कम करें।

क्या यह बच्चे को तड़का लगाने लायक है?

सख्त होने के लाभ और बच्चे की प्रतिरक्षा प्रणाली पर इसके सकारात्मक प्रभाव सर्वविदित हैं। हालांकि, बाल रोग विशेषज्ञों के अनुसार, बच्चे को तब तक गुस्सा नहीं करना चाहिए जब तक कि वह थर्मोरेग्यूलेशन प्रक्रिया विकसित नहीं कर लेता। पानी की मात्रा में कमी शिशु के स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकती है और उसे लंबे समय तक तैरने से हतोत्साहित कर सकती है।

2-3 महीने से बच्चे को सख्त करना शुरू करना इष्टतम है। आपको डिग्री को धीरे-धीरे कम करने की आवश्यकता है: हर 2-3 दिनों में 1 डिग्री सेल्सियस। शिशुओं के लिए न्यूनतम स्वीकार्य पानी का तापमान 26 डिग्री सेल्सियस है। यदि बच्चा ठण्डा, नटखट है, तो उच्च अंक पर रुकना आवश्यक है। वहीं, हवा का तापमान 22-25 डिग्री के स्तर पर बना रहता है।

आत्म सख्त

एक बच्चे के स्वस्थ होने के लिए, उसका सख्त होना जीवन के पहले हफ्तों से शुरू होना चाहिए और स्वाभाविक रूप से आगे बढ़ना चाहिए। कोई भी प्रक्रिया तब की जाती है जब बच्चा अच्छे मूड में होता है।

आत्म-सख्त में शामिल हैं:

• वायु स्नान (एक गर्म कमरे में);
• नंगे पैर चलना;
• हवादार कमरों में होना;
• प्राकृतिक कपड़ों से बने हल्के कपड़ों का उपयोग;
• रगड़ना, विपरीत पानी से धोना;
• गर्मियों में तालाबों में तैरना।

ठंडे पानी से नहाना

नवजात अवधि के दौरान, ऐसी प्रक्रियाएं करना जरूरी नहीं है जो बच्चे के लिए अप्रिय हों। ठंडे पानी को शिशु की नाजुक त्वचा से अस्वाभाविक रूप से महसूस किया जाता है। डालना उसके शरीर के लिए तनावपूर्ण होगा। इसके अलावा, विशेषज्ञों ने पाया है कि जिन परिवारों में जल्दी सख्त होने का शौक होता है, उनमें बच्चों को कम से कम उतनी बार सर्दी होती है जितनी कि स्वाभाविक रूप से सख्त होने पर।

बच्चे के शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को नुकसान न पहुंचाने के लिए, उसे रोजाना आरामदायक तापमान पर पानी से नहलाना पर्याप्त है। दो महीने की उम्र से, आप स्नान में डिग्री में धीरे-धीरे कमी शुरू कर सकते हैं, लेकिन ठंडे स्नान के लिए आगे न बढ़ें।