परियोजना "संगीत कक्षाओं में स्वास्थ्य-बचत प्रौद्योगिकियां"। डॉव में संगीत पाठों में स्वास्थ्य-बचत तकनीकों का उपयोग

पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान में संगीत गतिविधि का मुख्य रूप संगीत कक्षाएं हैं, जिसके दौरान प्रत्येक बच्चे की संगीत और रचनात्मक क्षमताओं का एक व्यवस्थित, उद्देश्यपूर्ण और व्यापक शिक्षा और गठन किया जाता है। कक्षाएं आयोजित की जाती हैं - व्यक्तिगत, उपसमूहों और ललाट में। सामग्री द्वारा - विशिष्ट, प्रमुख, विषयगत, जटिल, एकीकृत।

संगीत और मनोरंजक कार्य की प्रणाली में प्रत्येक संगीत पाठ में निम्नलिखित स्वास्थ्य-बचत तकनीकों का उपयोग शामिल है: 1. वालोलॉजिकल गीत-मंत्र। 2. श्वास व्यायाम। 3. आर्टिक्यूलेशन जिम्नास्टिक। 4. फिंगर गेम्स। 5. भाषण खेल। 6. संगीत चिकित्सा

वैलेलॉजिकल गाने-जप। मैं उनके साथ अपने सभी संगीत सबक शुरू करता हूं। सरल, दयालु पाठ "हैलो", "मैं गाता हूं, मैं अच्छा गाता हूं" और एक राग जिसमें बड़े पैमाने की आवाज़ें शामिल हैं, हमारे चारों ओर की दुनिया की धारणा के लिए एक सकारात्मक स्वर सेट करें, कक्षा में भावनात्मक माहौल में सुधार करें, और गायन के लिए आवाज तैयार करें।

श्वास व्यायाम। श्रवण, श्वसन, आवाज, अभिव्यक्ति के परिधीय अंग अटूट रूप से जुड़े हुए हैं और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के नियंत्रण में एक दूसरे के साथ बातचीत करते हैं। वाक् श्वास के कार्य का उल्लंघन माना जाता है: छाती को ऊपर उठाना और प्रेरणा पर पेट को पीछे हटाना; बहुत ज्यादा सांस; साँसों की कमी; साँस छोड़ने की कमी; हवा के अगोचर जोड़ बनाने में असमर्थता; गलत मुद्रा। इस समारोह की बहाली और विकास के लिए विकसित विधियों का सार श्वसन की मांसपेशियों के प्रशिक्षण और श्वसन केंद्र के नियमन के माध्यम से श्वास के कार्य के सभी चरणों के सचेत नियंत्रण में है।

प्रीस्कूलर के लिए स्वास्थ्य सुधार प्रणाली में श्वास व्यायाम एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। संगीत पाठों में साँस लेने के व्यायाम के मुख्य कार्य हैं: बच्चों की शारीरिक श्वास को मजबूत करना (बिना भाषण के)। साँस लेने और छोड़ने के लिए शक्ति प्रशिक्षण। श्वसन अवधि का विकास

आर्टिक्यूलेशन जिम्नास्टिक। आर्टिक्यूलेटरी जिम्नास्टिक का मुख्य लक्ष्य आर्टिक्यूलेशन के अंगों के उच्च-गुणवत्ता वाले, पूर्ण-विकसित आंदोलनों का विकास है, स्वरों के सही उच्चारण की तैयारी। ई। कोसिनोवा, टी। कुलिकोव्स्काया, वी। त्स्विंटर्नी द्वारा कलात्मक जिमनास्टिक भाषण तंत्र की मांसपेशियों के प्रशिक्षण, अंतरिक्ष में अभिविन्यास, और पशु आंदोलनों की नकल सिखाने में योगदान करते हैं। इस काम के परिणामस्वरूप, हमारे बच्चों के बच्चों के भाषण के विकास के स्तर के संकेतक, गायन कौशल में वृद्धि, संगीत की स्मृति और ध्यान में सुधार होता है।

संगीत की कक्षाओं में खेल मालिश भी की जाती है। हजारों साल पहले, तिब्बती चिकित्सकों ने स्थापित किया कि हमारे लिए ताली बजाना, नंगे पैर चलना हमारे लिए सुखद है, क्योंकि यह अनजाने में आंतरिक अंगों को सकारात्मक संकेत भेजता है। मालिश तकनीक न केवल बीमारों के लिए, बल्कि स्वस्थ व्यक्ति के लिए भी उपयोगी है। शरीर के एक निश्चित हिस्से की सेल्फ मसाज करने से बच्चा पूरे शरीर को समग्र रूप से प्रभावित करता है। पूर्ण विश्वास है कि वह कुछ सुंदर कर रहा है, एक व्यक्ति में अपने शरीर के प्रति सकारात्मक दृष्टिकोण विकसित करता है। एक बच्चा इसे खेल के माध्यम से आसानी से सीख सकता है। ए। उमांस्काया, एम। कार्तुशिना, ए। गैलानोव द्वारा खेल मालिश का उपयोग ऊपरी श्वसन पथ और पूरे शरीर के सुरक्षात्मक गुणों को बढ़ाता है, वनस्पति-संवहनी स्वर को सामान्य करता है, वेस्टिबुलर तंत्र और अंतःस्रावी ग्रंथियों की गतिविधि। ऊपरी श्वसन पथ के रोगों की आवृत्ति कम हो रही है।

उंगलियों का खेल। संगीत पाठों में एक महत्वपूर्ण स्थान पर उंगली के खेल और परियों की कहानियों का कब्जा है, जिन्हें गाने के रूप में या संगीत के लिए उच्चारित किया जाता है। खेल बच्चे के भाषण, मोटर गुणों को विकसित करते हैं, उंगलियों की समन्वय क्षमताओं को बढ़ाते हैं (ड्राइंग, लेखन की तैयारी), अभिव्यंजक मधुर और भाषण स्वर के साथ उंगली की प्लास्टिसिटी को जोड़ते हैं, मौखिक रूसी लोक कला के आधार पर आलंकारिक-साहचर्य सोच बनाते हैं।

भाषण खेल। बच्चों को संगीत के सभी अर्थपूर्ण साधनों में महारत हासिल करने दें। भाषण संगीत बनाना आवश्यक है, क्योंकि संगीत कान भाषण सुनवाई के साथ घनिष्ठ संबंध में विकसित होता है। टी. बोरोविक और टी. ट्युट्युननिकोवा के भाषण खेलों में, बच्चे कोरस, एकल या युगल में तालबद्ध रूप से गाते या सुनाते हैं। आधार बच्चों की लोककथा है। ध्वनि के लिए हम संगीत वाद्ययंत्र, बजने वाले इशारों, गति को जोड़ते हैं। प्लास्टिसिटी भाषण संगीत-निर्माण में पेंटोमाइम और नाटकीय संभावनाओं का परिचय देती है। संगीत कक्षाओं में भाषण खेलों का उपयोग बच्चों के भाषण, मोटर गतिविधि की भावनात्मक अभिव्यक्ति के विकास को प्रभावी ढंग से प्रभावित करता है।

संगीत चिकित्सा हमारे पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान में संगीत और मनोरंजक कार्य का एक महत्वपूर्ण घटक है। यह ऐसी संगीत संगत का निर्माण है, जो बच्चों की मोटर-प्लेइंग गतिविधि की प्रक्रिया में उनकी मनो-शारीरिक स्थिति के सुधार में योगदान देता है। सही संगीत सुनने से बच्चों की प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है, तनाव और चिड़चिड़ापन, सिरदर्द और मांसपेशियों में दर्द से राहत मिलती है और शांत श्वास बहाल होती है।

प्रत्येक बच्चे की व्यक्तिगत और उम्र की विशेषताओं, उसकी रुचियों को ध्यान में रखते हुए स्वास्थ्य-बचत तकनीकों का उपयोग करने वाली संगीत कक्षाएं प्रभावी होती हैं। इसके अनुसार, बच्चों द्वारा कुछ सामग्री में महारत हासिल करने और पाठ के पाठ्यक्रम, इसकी सामग्री और विधियों को बदलते हुए शैक्षणिक सुधार के उद्देश्य से नियोजन पर कक्षाएं बनाई जाती हैं। संगीत निर्देशक और शिक्षक की संयुक्त गतिविधियों के बिना कक्षाओं की सफलता असंभव है, जो सक्रिय रूप से मदद करता है, एक समूह में बच्चों के स्वतंत्र संगीत-निर्माण का आयोजन करता है।

पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थानों में संगीत कक्षाओं में स्वास्थ्य-बचत प्रौद्योगिकियां

कार्य अनुभव से

रूसी नागरिकों की एक स्वस्थ युवा पीढ़ी का पालन-पोषण राज्य की पहली प्राथमिकता है, जिसका समाधान काफी हद तक इसकी भविष्य की समृद्धि को निर्धारित करता है। स्वास्थ्य एक बुनियादी मूल्य है और बच्चे के पूर्ण मानसिक, शारीरिक और सामाजिक विकास के लिए एक आवश्यक शर्त है। पूर्वस्कूली बचपन में स्वास्थ्य की नींव बनाए बिना, भविष्य में स्वास्थ्य बनाना मुश्किल है। पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थानों में परवरिश और शिक्षा के सभी मौजूदा व्यापक कार्यक्रमों में, नेता बच्चे के स्वास्थ्य की रक्षा करने, उसकी कार्यात्मक क्षमताओं को बढ़ाने, शारीरिक, मानसिक विकास और मोटर फिटनेस के स्तर से संबंधित उपायों की प्राथमिकता के बारे में थीसिस की घोषणा करता है।

हालांकि, समाज में मौजूदा रुझान इसके विपरीत संकेत देते हैं - जन्म, प्रारंभिक या पूर्वस्कूली उम्र से विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं वाले बच्चों की संख्या बढ़ रही है।

पूर्वस्कूली बचपन शरीर के गहन विकास और विकास की अवधि है और किंडरगार्टन में किए गए निवारक और मनोरंजक गतिविधियों सहित प्राकृतिक और सामाजिक पर्यावरण के प्रभावों के प्रति इसकी संवेदनशीलता में वृद्धि हुई है। सभी किंडरगार्टन कर्मचारियों के सामने बच्चे के स्वास्थ्य की रक्षा करना मुख्य कार्य है। अनुभव से पता चलता है कि बच्चों के स्वास्थ्य में सुधार के लिए शिक्षकों और चिकित्साकर्मियों का संयुक्त कार्य ही वांछित प्रभाव दे सकता है।

अनुभव का सार (अर्थ): संगीत बच्चों के शारीरिक विकास के साधनों में से एक है। किसी भी बच्चे के लिए संगीत का विकास बहुत महत्वपूर्ण होता है। और इसका मतलब यह बिल्कुल नहीं है कि एक बच्चे से एक शानदार संगीतकार को पालने से उठाना आवश्यक है, लेकिन यह हमारी शक्ति में है कि हम उसे संगीत सुनना, समझना और उसका आनंद लेना सिखाएं। श्रवण रिसेप्टर द्वारा माना जाने वाला संगीत, न केवल भावनात्मक, बल्कि किसी व्यक्ति की सामान्य शारीरिक स्थिति को भी प्रभावित करता है, रक्त परिसंचरण और श्वसन में परिवर्तन से जुड़ी प्रतिक्रियाओं का कारण बनता है। यह निष्कर्ष एक कार्य अनुभव के निर्माण के लिए प्रेरणा था जो पारंपरिक संगीत कक्षाओं को मनोरंजक गतिविधियों से जोड़ता है।

एक पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान में संगीत और मनोरंजक शिक्षा का उद्देश्य मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य को मजबूत करना, संगीत और रचनात्मक क्षमताओं को विकसित करना और एक स्वस्थ जीवन शैली की आवश्यकता बनाना है।

इस समस्या पर काम के परिणामस्वरूप, पारंपरिक संगीत कक्षाओं को मनोरंजक गतिविधियों के साथ मिलाकर संगीत और मनोरंजक कार्य की एक प्रणाली बनाई गई थी। संगीत और मनोरंजक कार्य की प्रणाली के ढांचे के भीतर, संगीत और मनोरंजक गतिविधियों के आयोजन के रूप विकसित किए गए हैं।

अनुभव की नवीनता।

संगीत पाठों में, आधुनिक स्वास्थ्य-बचत तकनीकों का उपयोग चंचल तरीके से करना संभव और आवश्यक है। स्वास्थ्य लाभ के साथ आदतन प्रकार की संगीत गतिविधि में विविधता लाई जा सकती है।

उपलब्धता: संगीत और मनोरंजक कार्य की प्रणाली का उपयोग पूर्वस्कूली संस्थानों और अतिरिक्त शिक्षा संस्थानों की शैक्षिक प्रक्रिया में किया जा सकता है।

क्षमता.

बच्चों के श्वसन तंत्र के शारीरिक विकास और विकास के संकेतकों में वृद्धि करना। मोटर कौशल और गुणों में सुधार (प्लास्टिसिटी, समन्वय, अंतरिक्ष में अभिविन्यास); मुखर कौशल और क्षमताओं में सुधार।

यह अनुभव पर आधारित है कार्यक्रम और शिक्षण सहायक सामग्री:

संगीत शिक्षा पर: एन। वेटलुगिना द्वारा "किंडरगार्टन में संगीत शिक्षा के तरीके", आई। कपलुनोवा द्वारा "हर दिन एक छुट्टी", एम। ज़त्सेपिना द्वारा "किंडरगार्टन में संगीत शिक्षा", ओ। रेडिनोवा द्वारा "पूर्वस्कूली की संगीत शिक्षा", कार्यक्रम "प्राथमिक संगीत प्रीस्कूलर के साथ खेल रहा है" टी। ट्युट्युनिकोवा द्वारा, "रिदमिक मोज़ेक" कार्यक्रम, "टॉप-क्लैप, किड्स" ए। ब्यूरेनिना द्वारा; तकनीकीई। ज़ेलेज़्नोवा "बच्चों के लिए ताल", "फिंगर गेम्स", "विकासशील संगीत खेल", "स्वास्थ्य के लिए खेल", टी। लोबानोवा "स्वास्थ्य-बचत आधार के रूप में शैक्षिक खेल", वी.वी। एमिलीनोव "मुखर तंत्र का फोनोपेडिक विकास" , ई.ए. अल्याबयेवा "सुधारात्मक कक्षाएं", ए.पी. जरीना "सुधारात्मक कार्य में संगीत और आंदोलन"

एक बच्चे का स्वास्थ्य न केवल बीमारी की अनुपस्थिति है, बल्कि पूर्ण शारीरिक, मानसिक और सामाजिक कल्याण भी है। इसलिए, हाल के वर्षों में कई पूर्वस्कूली शिक्षण संस्थानों के काम में बच्चों का सुधार प्राथमिकता बन गया है। स्वास्थ्य की स्थिति और प्रत्येक बच्चे की व्यक्तिगत विशेषताओं के निदान के परिणामों के आधार पर, शिक्षक और डॉक्टर बच्चों के स्वास्थ्य को बनाए रखने और मजबूत करने, उनके कार्यान्वयन के लिए अनुकूल परिस्थितियों का निर्माण करने के नए तरीकों की तलाश कर रहे हैं।

पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान में संगीत और मनोरंजक कार्य प्रीस्कूलर की संगीत शिक्षा में एक बिल्कुल नई दिशा है।

काम का उद्देश्य: पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान में संगीत और मनोरंजक कार्य का आयोजन करना, जो प्रत्येक बच्चे को मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य की मजबूती, संगीत और रचनात्मक क्षमताओं की पहचान और विकास, एक स्वस्थ जीवन शैली की आदत का निर्माण प्रदान करता है। .

शैक्षिक और पालन-पोषण कार्यों के अलावा, ऐसे कार्य स्वास्थ्य-सुधार को भी निर्धारित करते हैं कार्य:
1. बच्चों के शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को संरक्षित और मजबूत करना।
2. ऐसी स्थितियां बनाएं जो प्रत्येक बच्चे की भावनात्मक भलाई सुनिश्चित करें।
3. स्वास्थ्य-बचत प्रौद्योगिकियों की मदद से, बच्चे के शरीर की अनुकूली क्षमताओं को बढ़ाएं (सुरक्षात्मक गुणों को सक्रिय करें, रोगों के प्रतिरोध)।

किंडरगार्टन में संगीत और मनोरंजक कार्य एक संगठित शैक्षणिक प्रक्रिया है जिसका उद्देश्य बच्चों की संगीत और रचनात्मक क्षमताओं को विकसित करना है, बच्चे के पूर्ण व्यक्तित्व के निर्माण के लिए उनके मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य को संरक्षित और मजबूत करना है।

इस कार्य के परिणाम हैं:

1. प्रत्येक बच्चे की भावनात्मक भलाई की स्थिरता
2. घटना दर में कमी (ज्यादातर सर्दी)
3. बच्चों की संगीत और रचनात्मक क्षमताओं के विकास के स्तर में वृद्धि
4. भाषण विकास के स्तर में वृद्धि
5. शारीरिक और मानसिक प्रदर्शन की स्थिरता।

पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान में संगीत गतिविधि का मुख्य रूप संगीत कक्षाएं हैं, जिसके दौरान प्रत्येक बच्चे की संगीत और रचनात्मक क्षमताओं का एक व्यवस्थित, उद्देश्यपूर्ण और व्यापक शिक्षा और गठन किया जाता है। संगीत शिक्षाशास्त्र मुख्य तीन प्रकार के संगीत पाठों के रूप में परिभाषित करता है जो प्रत्येक प्रीस्कूलर के इष्टतम विकास को सुनिश्चित करते हैं।

सामने सबक। समूह के सभी बच्चों के साथ आयोजित विभिन्न प्रकार की संगीत गतिविधियों से भरपूर।

व्यक्तिगत सत्रजहां अधिक प्रतिभाशाली बच्चों के कौशल, उनके प्रदर्शन कौशल में सुधार होता है; आश्चर्य के क्षणों की तैयारी की जाती है, गीत, नृत्य, खेल भूमिकाएँ भी शर्मीले, निष्क्रिय बच्चों या उन लोगों के साथ सीखी जाती हैं, जो किसी न किसी कारण से लंबे समय तकबालवाड़ी नहीं गए। यह संगीत क्षमताओं के स्तर, कौशल को आत्मसात करने की डिग्री की भी जाँच करता है।

सामग्री और संरचना के आधार पर, इन वर्गों को विभाजित किया गया है विशिष्ट, विषयगत, संगीत सुनना, रचनात्मकता विकसित करना, वाद्ययंत्र बजाना सीखना, जटिल, एक प्रकार की गतिविधि के प्रभुत्व के साथ।

संगीत और मनोरंजक कार्य की प्रणाली में प्रत्येक पाठ में निम्नलिखित स्वास्थ्य-बचत तकनीकों का उपयोग शामिल है: (स्वास्थ्य-बचत प्रौद्योगिकियां उपायों की एक प्रणाली है जिसमें स्वास्थ्य के संरक्षण के उद्देश्य से शैक्षिक वातावरण के सभी कारकों का परस्पर संबंध और अंतःक्रिया शामिल है। बच्चा अपनी शिक्षा और विकास के सभी चरणों में)। पूर्वस्कूली शिक्षा की अवधारणा न केवल संरक्षण प्रदान करती है, बल्कि एक स्वस्थ जीवन शैली और विद्यार्थियों के स्वास्थ्य (डब्ल्यूएचओ) के सक्रिय गठन के लिए भी प्रदान करती है।

श्वास व्यायाम।

प्रीस्कूलर के लिए स्वास्थ्य सुधार प्रणाली में श्वास व्यायाम एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। बच्चों के लिए श्वसन जिम्नास्टिक नाक से सांस लेना सिखाता है (जो श्वसन रोगों की रोकथाम के लिए महत्वपूर्ण है), श्वसन की मांसपेशियों को प्रशिक्षित करता है, फेफड़ों के वेंटिलेशन में सुधार करता है, और रक्त ऑक्सीजन संतृप्ति को बढ़ाता है। इसके अलावा, डायाफ्राम और पेट की मांसपेशियों के आंदोलनों के माध्यम से श्वास व्यायाम आंतरिक अंगों की मालिश करते हैं, हृदय प्रणाली को प्रशिक्षित करते हैं, हाइपोक्सिया (ऑक्सीजन की कमी) के प्रतिरोध को बढ़ाते हैं। साँस लेने के व्यायाम करने के लिए मतभेद: बुखार, बच्चे की गंभीर स्थिति और नाक बंद होना। यदि किसी बच्चे की नाक बह रही है, तो उसे पहले ठीक किया जाना चाहिए, और फिर व्यायाम के साथ आगे बढ़ना चाहिए। संगीत पाठों में साँस लेने के व्यायाम के मुख्य कार्य हैं:

बच्चों की शारीरिक श्वास को मजबूत करना (बिना भाषण के)।

साँस लेने और छोड़ने के लिए शक्ति प्रशिक्षण।

श्वसन अवधि का विकास। इससे पहले सांस लेने के व्यायाम के साथ गायन का बच्चों पर मनोचिकित्सा, उपचारात्मक प्रभाव पड़ता है:

यह चयापचय प्रक्रियाओं पर सकारात्मक प्रभाव डालता है जो फेफड़ों के ऊतकों सहित रक्त की आपूर्ति में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं;

केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की बहाली को बढ़ावा देता है;

परेशान नाक श्वास को पुनर्स्थापित करता है।

आर्टिक्यूलेशन जिम्नास्टिक।

संगीत पाठों में, शिक्षकों को अक्सर यह देखना पड़ता है कि कुछ बच्चे कुछ ध्वनियों का गलत उच्चारण करते हैं। यह भाषण तंत्र की मांसपेशियों के अधूरे विकास को इंगित करता है। वयस्क प्रत्येक बच्चे को आर्टिक्यूलेशन जिम्नास्टिक की मदद से इन कठिनाइयों से निपटने में मदद कर सकते हैं।

आर्टिक्यूलेटरी जिम्नास्टिक का मुख्य लक्ष्य आर्टिक्यूलेशन के अंगों के उच्च-गुणवत्ता वाले, पूर्ण-विकसित आंदोलनों का विकास है, स्वरों के सही उच्चारण की तैयारी।

आर्टिक्यूलेटरी जिम्नास्टिक भाषण तंत्र की मांसपेशियों के प्रशिक्षण में योगदान देता है, अंतरिक्ष में अभिविन्यास, संगीत स्मृति विकसित करना, गीत याद रखना, ध्यान देना, लय की भावना विकसित करना, पशु आंदोलनों की नकल सिखाना। आर्टिक्यूलेशन जिम्नास्टिक दो प्रकार का होता है: निष्क्रिय(वयस्क बच्चे के लिए हरकत करता है) और सक्रिय(बच्चा स्वतंत्र रूप से व्यायाम करता है)। अभिव्यक्ति अभ्यास मौन हैं और आवाज की भागीदारी के साथ हैं। अभ्यासों का चयन करते समय, आपको एक निश्चित क्रम का पालन करना चाहिए, सरल अभ्यासों से अधिक जटिल तक जाना चाहिए। बैठकर जिम्नास्टिक करें, क्योंकि इस स्थिति में बच्चे की पीठ सीधी होती है, शरीर तनावग्रस्त नहीं होता है, हाथ और पैर शांत स्थिति में होते हैं। इस काम के परिणामस्वरूप, हमारे बच्चों के बच्चों के भाषण के विकास के स्तर के संकेतक, गायन कौशल में वृद्धि, संगीत की स्मृति और ध्यान में सुधार होता है।

मालिश खेलें।

खेल मालिश का उद्देश्य बच्चों को मालिश के सही प्रदर्शन के माध्यम से आंतरिक अंगों पर लाभकारी प्रभाव डालना सिखाना है: हृदय, फेफड़े, यकृत, आंत, शरीर के जैविक रूप से सक्रिय बिंदुओं को प्रभावित करना। हजारों साल पहले, तिब्बती चिकित्सकों ने स्थापित किया कि हमारे लिए ताली बजाना, नंगे पैर चलना सुखद है, क्योंकि यह अनजाने में आंतरिक अंगों को सकारात्मक संकेत भेजता है। शरीर के एक निश्चित हिस्से की स्व-मालिश करने से बच्चा पूरे शरीर को प्रभावित करता है। पूर्ण विश्वास है कि वह कुछ सुंदर कर रहा है, एक व्यक्ति में अपने शरीर के प्रति सकारात्मक दृष्टिकोण विकसित करता है। एक बच्चा इसे खेल के माध्यम से आसानी से सीख सकता है।

उंगलियों का खेल।

संगीत पाठों में एक महत्वपूर्ण स्थान पर उंगली के खेल और परियों की कहानियों का कब्जा है, जिन्हें गाने के रूप में या संगीत के लिए उच्चारित किया जाता है। "फिंगर गेम्स" उंगलियों की मदद से किसी भी तुकबंदी वाली कहानियों, परियों की कहानियों का मंचन है। "उंगली के खेल" के दौरान, बच्चा वयस्कों के आंदोलनों को दोहराता है, हाथों के ठीक मोटर कौशल का अच्छा विकास प्राप्त करता है, जो न केवल भाषण के विकास पर लाभकारी प्रभाव डालता है, बल्कि बच्चे को ड्राइंग और लिखने के लिए भी तैयार करता है। हम छोटी उम्र से व्यक्तिगत रूप से या एक उपसमूह के साथ दैनिक रूप से उंगलियों को प्रशिक्षित करना शुरू करते हैं।

बच्चों की उंगलियां अधिक निपुण, लचीली हो जाती हैं, बच्चे जटिल अभ्यासों में तेजी से महारत हासिल करते हैं, बच्चों के भाषण में काफी सुधार होता है। सभी बच्चों के लिए अनुशंसित, विशेष रूप से भाषण समस्याओं वाले।

भाषण खेल।

एक "भाषण खेल" क्या है? ये ऐसी कविताएँ हैं जिनके साथ और जिसमें आप खेल सकते हैं। यह ज्ञात है कि भाषण खेल और मनोरंजन पर्यावरण में रुचि पैदा करने में मदद करते हैं, प्रीस्कूलर की संज्ञानात्मक गतिविधि को उत्तेजित करते हैं। मानसिक और भाषण गतिविधि के विकास में योगदान, खेल तनाव से राहत देता है जो आमतौर पर कक्षाओं के दौरान बच्चों में होता है। जो बच्चे खेल में रुचि रखते हैं, उनमें अनैच्छिक ध्यान देने की क्षमता बढ़ जाती है, अवलोकन अधिक तीव्र हो जाता है, और ये स्कूल की तैयारी के लिए आवश्यक गुण हैं। भाषण संगीत बनाना आवश्यक है, क्योंकि संगीत कान भाषण सुनवाई के साथ घनिष्ठ संबंध में विकसित होता है। टी. बोरोविक और टी. ट्युट्युननिकोवा के भाषण खेलों में, बच्चे कोरस, एकल या युगल में तालबद्ध रूप से गाते या सुनाते हैं।

आधार बच्चों की लोककथा है। ध्वनि के लिए हम संगीत वाद्ययंत्र, बजने वाले इशारों, गति को जोड़ते हैं। प्लास्टिसिटी भाषण संगीत-निर्माण में पेंटोमाइम और नाटकीय संभावनाओं का परिचय देती है।

संगीतीय उपचार

संगीत चिकित्सा संगीत की भावनात्मक धारणा पर आधारित मनोचिकित्सा की एक विधि है। माधुर्य, उसके लयबद्ध आधार और प्रदर्शन के आधार पर, संगीत के कई प्रकार के प्रभाव हो सकते हैं - आंतरिक सद्भाव और आध्यात्मिक शुद्धि की एक व्यक्तिगत भावना से लेकर बड़े मानव जनता के बेकाबू आक्रामक व्यवहार तक। इसका उपयोग किसी व्यक्ति की भलाई को प्रभावित करने के लिए किया जा सकता है।

बच्चों की स्थिति पर संगीत का प्रभाव हमारे देश में 20 वीं शताब्दी की शुरुआत में उत्कृष्ट मनोविश्लेषक वी। एम। बेखटेरेव द्वारा अध्ययन किया गया था। तब भी यह स्पष्ट था: बच्चों के लिए सुनना उपयोगी है

क्लासिक्स और लोरी, कि संगीत न केवल बच्चों को विकसित करता है, बल्कि उन्हें ठीक भी करता है। संगीत चिकित्सा संगीत स्वास्थ्य कार्य का एक महत्वपूर्ण घटक है। सही संगीत सुनने से बच्चों की प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है, तनाव और चिड़चिड़ापन कम होता है और सांस लेने में आराम मिलता है। यह ऐसी संगीत संगत का निर्माण है, जो बच्चों की मोटर-प्लेइंग गतिविधि की प्रक्रिया में उनकी मनो-शारीरिक स्थिति के सुधार में योगदान देता है।

शारीरिक शिक्षा मिनट।

शारीरिक शिक्षा एक अल्पकालिक (1 - 2 मिनट के भीतर) घटना है जो बच्चे के शरीर को मजबूत करने में मदद करती है, उसके प्रदर्शन को बढ़ाती है। बच्चों की गतिविधियों को सक्रिय रूप से बदलने और इस तरह थकान को कम करने के लिए शारीरिक शिक्षा आयोजित की जाती है, और फिर उन्हें पाठ जारी रखने के लिए वापस स्विच किया जाता है। मजेदार कविताएँ और मज़ेदार नर्सरी राइम, विभिन्न प्रकार के अभ्यास जो उनकी सामग्री के आंदोलनों की नकल करते हैं, आपको किसी भी समय एक दिलचस्प, सार्थक और उज्ज्वल शारीरिक शिक्षा सत्र आयोजित करने की अनुमति देते हैं, जैसे ही शिक्षक नोटिस करता है कि बच्चों का ध्यान बिखर रहा है और उन्हें खुश करने की जरूरत है।

निष्कर्ष।

प्रत्येक बच्चे की व्यक्तिगत और उम्र की विशेषताओं, उसकी रुचियों को ध्यान में रखते हुए स्वास्थ्य-बचत तकनीकों का उपयोग करने वाली संगीत कक्षाएं प्रभावी होती हैं।

इस प्रकार, यह बहुत महत्वपूर्ण है कि प्रत्येक मानी जाने वाली तकनीकों में स्वास्थ्य-सुधार करने वाला उन्मुखीकरण हो, और परिसर में उपयोग की जाने वाली स्वास्थ्य-बचत गतिविधियों से अंततः एक स्वस्थ जीवन शैली, बच्चे में पूर्ण और सरल विकास के लिए एक मजबूत प्रेरणा बनेगी।

पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थानों के काम में स्वास्थ्य-बचत शैक्षणिक प्रौद्योगिकियों के उपयोग से शैक्षिक प्रक्रिया की प्रभावशीलता में वृद्धि होगी, शिक्षकों और माता-पिता के बीच मूल्य अभिविन्यास का निर्माण होगा, जिसका उद्देश्य विद्यार्थियों के स्वास्थ्य को संरक्षित और मजबूत करना है, अगर समायोजन की संभावना के लिए स्थितियां बनाई जाती हैं। पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान की विशिष्ट स्थितियों और विशेषज्ञता के आधार पर प्रौद्योगिकियां; यदि, बच्चों के स्वास्थ्य की सांख्यिकीय निगरानी के आधार पर, तकनीकी प्रभावों की तीव्रता में आवश्यक संशोधन किए जाते हैं, तो प्रत्येक बच्चे के लिए एक व्यक्तिगत दृष्टिकोण प्रदान किया जाता है; पूर्वस्कूली शिक्षण संस्थानों के शिक्षकों और बच्चों के माता-पिता के बीच सकारात्मक प्रेरणा बनेगी।

परास्नातक कक्षा

"संघीय राज्य शैक्षिक मानक के संदर्भ में पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थानों की संगीत गतिविधियों में स्वास्थ्य-बचत प्रौद्योगिकियों के गैर-पारंपरिक रूपों का उपयोग।"

लक्ष्य:

संगीत गतिविधि में स्वास्थ्य-बचत प्रौद्योगिकियों के अनुप्रयोग में शैक्षणिक अनुभव का प्रसार।

कार्य:

स्वास्थ्य-बचत प्रौद्योगिकियों के महत्व को प्रकट करना;

अपने आप को उनके कार्यान्वयन की कार्यप्रणाली से परिचित कराएं;

संगीत गतिविधियों में प्रीस्कूलर;

आवेदन पर शैक्षणिक अनुभव का प्रसार करने के लिए

स्वास्थ्य-बचत प्रौद्योगिकियां;

शिक्षकों को उनकी पेशेवर क्षमता में सुधार करने के लिए संगीत कक्षाओं में स्वास्थ्य-बचत प्रौद्योगिकियों के तत्वों से परिचित कराना।

मास्टर वर्ग की प्रगति

शुभ दोपहर, प्रिय शिक्षकों! आज मैं आपको एक पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान में संगीत कक्षाओं में स्वास्थ्य-बचत प्रौद्योगिकियों के उपयोग पर एक मास्टर क्लास देना चाहता हूं।

मैं अपनी बैठक की शुरुआत एक परिचय के साथ करना चाहता हूं। और ताकि हम एक दूसरे को बेहतर तरीके से जान सकें, चलो खेलते हैं। मेरा सुझाव है कि आप एक घेरे में खड़े हों। जिसके हाथ में गेंद होती है, वह अपना नाम और अपने नाम के पहले अक्षर से शुरू होने वाले विशेषण को बुलाता है, जो उसे अन्य लोगों के साथ बातचीत में विशेषता देगा। उदाहरण के लिए, नतालिया - स्थायी, मरीना - शांतिपूर्ण, आदि।

(परिचित-अभिवादन)।

तो, हम मिले, और हम अपनी मास्टर क्लास शुरू कर सकते हैं, मेरा सुझाव है कि आप बैठ जाएं।

आज, संघीय राज्य शैक्षिक मानक हमें नई शर्तों, नए नियमों को निर्देशित करते हैं, बच्चे के व्यापक विकास पर जोर दिया जाता है और निश्चित रूप से, सभी प्रकार की गतिविधियों में स्वास्थ्य-बचत प्रौद्योगिकियों के उपयोग पर जोर दिया जाता है।

और हम शुरुआत करेंगे बिंदु जिम्नास्टिक "स्वस्थ रहें", जिसका उपयोग हम लगभग सभी संगीत कक्षाओं में बच्चों के साथ करते हैं। यह जिम्नास्टिक बच्चों में रुग्णता के तेज होने की अवधि के दौरान बहुत प्रभावी है, खासकर जब से बच्चे इसे घर पर ही कर सकते हैं।

वापस बैठो और चलो शुरू करते हैं ... (शांत आराम संगीत लगता है)

बच्चों का एक्यूप्रेशर 15 मिनट से अधिक नहीं किया जाता है। यह विभिन्न दिशाओं में दबाव और घूर्णी आंदोलनों की मदद से किया जाता है। यदि जोड़तोड़ का एक निवारक उद्देश्य है, तो प्रभाव कमजोर होना चाहिए, चिकित्सीय एक मजबूत होना चाहिए।

दूरसंचार विभाग	प्रभाव क्षेत्र	नतीजा
1		यह खांसी, ब्रोंकाइटिस के समय तेजी से ठीक होने और थूक के सक्रिय उत्सर्जन को उत्तेजित करता है। रक्त परिसंचरण में सुधार करता है।
2	थाइमस क्षेत्र	स्वरयंत्र मजबूत होता है। थाइमस ग्रंथि का काम सामान्य हो जाता है, शरीर में संक्रामक रोगों के प्रतिरोध की क्षमता बढ़ जाती है।
3	कान के नीचे, निचले जबड़े में	इस क्षेत्र का एक्यूप्रेशर बच्चे के चयापचय, रक्त परिसंचरण की प्रक्रिया, उसके हार्मोनल और रासायनिक संरचना को सामान्य करता है। इसमें योगदान: ग्रसनी, स्वरयंत्र के सुरक्षात्मक कार्यों को मजबूत करना, स्वर बैठना का गायब होना, आवाज में सुधार करना।
4	कान के पीछे गर्दन	ग्रसनी और स्वरयंत्र की पिछली सतह के सुरक्षात्मक कार्यों को उत्तेजित किया जाता है, पूरे शरीर में चयापचय सक्रिय होता है। वनस्पति स्वर का सामान्यीकरण होता है। चक्कर आना और सिरदर्द बंद हो जाता है।
5	वक्ष का जोन 1 और रीढ़ की 7 ग्रीवा जोड़	श्वसन अंगों (ब्रांकाई, श्वासनली, स्वरयंत्र, ग्रसनी), अन्नप्रणाली, साथ ही हृदय प्रणाली के सुरक्षात्मक कार्यों को मजबूत किया जाता है।
6	नाक के पंखों के आधार पर दो सममित क्षेत्र	इस क्षेत्र का एक्यूप्रेशर पिट्यूटरी ग्रंथि को सक्रिय करता है। नासॉफिरिन्क्स, मैक्सिलरी साइनस के सुरक्षात्मक कार्यों की उत्तेजना है। बच्चे के भाषण का विकास तेज हो जाता है, कान का दर्द गायब हो जाता है, हकलाना बंद हो जाता है और वेस्टिबुलर तंत्र का असंतुलन कम हो जाता है।
7	भौंहों की शुरुआत में स्थित युग्मित क्षेत्र	नाक गुहा, दृष्टि में रक्त परिसंचरण में सुधार करता है। स्ट्रैबिस्मस को खत्म करता है। सिरदर्द दूर हो जाते हैं। ध्यान और स्मृति सक्रिय होती है।
8	कानों पर, खोल और चेहरे के बीच के बिंदु	मालिश, श्रवण, तंत्रिका तंत्र में सुधार होता है, शरीर का वजन और ऊंचाई सामान्य होती है।
9	"क्लॉथस्पिन" - कानों को ऊपर से नीचे तक पिंच करें	सभी अंगों की सामान्य मजबूती होती है
10	"चेर्बाश्का" - कानों को ऊपर, नीचे, बाजू की ओर खींचें	शरीर की सामान्य मजबूती
11	हाथों पर, तर्जनी और अंगूठे के बीच	मस्तिष्क उत्तेजना
12	भौंहों के बीच का बिंदु (तीसरी आँख)	मानसिक गतिविधि को उत्तेजित करता है, मस्तिष्क कार्य करता है, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है
13	नाक के आधार पर हड्डी के "अनाज" का बिंदु	नाक से सांस लेने, रक्त परिसंचरण में सुधार करता है
14	तनाव और भय से ठोड़ी पर इंगित करें	तंत्रिका तंत्र और पूरे शरीर के कामकाज में सुधार करता है

जोड़तोड़ को पहले बिंदु से अंतिम तक क्रम में सख्ती से किया जाना चाहिए। युग्मित बिंदुओं की मालिश एक साथ की जाती है। यदि कुछ हलचलें आपके लिए अप्रिय थीं, तो आपको प्रभाव के बल को कम करने की आवश्यकता है। यदि आप दर्द का अनुभव करते हैं, तो आपको इन बिंदुओं के अनुरूप अंगों की जांच करने की आवश्यकता है, और उन स्थानों पर अधिक बार कार्य करना चाहिए, जिससे उनकी संवेदनशीलता सामान्य हो जाए।

हमारे मास्टर क्लास का अगला चरण कुदालिनी योग होगा। यह रूप कई गतिविधियों को जोड़ता है - स्ट्रेचिंग, रिलैक्सेशन और रिदमोप्लास्टी। बच्चों के लिए योग एक खेल की तरह है जहां बच्चे जानवरों, पौधों और वस्तुओं में बदलकर अपने शरीर का पता लगाते हैं। सभी व्यायामों को आंखें बंद करके करने की सलाह दी जाती है।

(आराम से संगीत बजाना)

व्यायाम "ओम" - हाथ हृदय केंद्र में मुड़े हुए हैं, हम ओम का उच्चारण करते हैं और पूरे शरीर के कंपन को सुनते हैं।

व्यायाम 1 - "सिर" - सिर को दाएँ और बाएँ घुमाता है, दाहिनी ओर श्वास लेता है, बाईं ओर साँस छोड़ता है, उदर श्वास का उपयोग किया जाता है।

2 व्यायाम - "ऊंट की सवारी" - आई.पी. बैठे हुए, श्वास पर हम छाती को आगे बढ़ाते हैं और खोलते हैं, साँस छोड़ते पर हम पीठ को गोल करते हैं, ऊंट की सवारी करते समय लहराते हुए।

व्यायाम 3 - "पर्दे" - हम केवल ऊदबिलाव पर ध्यान केंद्रित करते हैं, हमारे सामने हथियार पार करते हैं।

व्यायाम 4 - "मोमबत्ती" - शांत श्वास, हाथ जोड़कर हथेली को सिर के ऊपर हथेली, हथेलियाँ खुली, मोमबत्ती जलाने का अनुकरण।

व्यायाम 5 - "पीछे से मोमबत्ती" - हाथ पीछे की ओर हथेली से हथेली तक मुड़े होते हैं।

व्यायाम 6 - "तीर" - हाथ एक तीर की उड़ान का अनुकरण करते हुए हथेली को आगे की ओर फैलाते हैं।

व्यायाम 7 - "ईगल" - हाथों को भुजाओं की ओर, एक हथेली ऊपर की ओर, दूसरी नीचे की ओर, हम हाथों को बारी-बारी से बदलते हैं।

8 व्यायाम - "पेड़" - आई.पी. - एक पैर पर खड़े होकर, दूसरे को दूसरे पैर से दबाया जाता है, हम अपने हाथों को साँस छोड़ते पर, हथेली से हथेली तक अपने सिर के ऊपर दबाते हैं, साँस छोड़ते पर, हम खोलते हैं, आंदोलनों को कई बार दोहराया जाता है।

व्यायाम 9 - "झरना" - हम अपने हाथों को श्वास पर ऊपर उठाते हैं, उन्हें साँस छोड़ते हुए नीचे गिराते हैं, गिरने वाले झरने की नकल करते हैं। अभ्यास करने के बाद, चुपचाप बैठने और अपनी सांसों को सुनने की सलाह दी जाती है, जो बादलों को पार करने जैसे बाहरी विचारों को दूर भगाते हैं।

श्वसन जिम्नास्टिक के इस परिसर को विकसित करते समय, मैंने इसे ध्यान में रखा:

• पूर्वस्कूली संस्थान में बच्चों के सुधार के लिए प्रत्येक अभ्यास की प्रभावशीलता;
• विभिन्न उम्र के बच्चों के लिए व्यायाम की जटिलता की सुलभ डिग्री;
• श्वसन की मांसपेशियों को मजबूत करने, फेफड़ों के सभी हिस्सों के वेंटिलेशन, ऊपरी श्वसन पथ के विकास पर व्यायाम के प्रभाव की डिग्री।

तो चलिए शुरू करते हैं... शुरू करने के लिए, आइए एक गहरी सांस अंदर लें और एक गहरी सांस छोड़ें।

व्यायाम 1 - "विभिन्न नथुनों से सांस लें" - दाएं से श्वास लें, बाएं नथुने से सांस छोड़ें, बारी-बारी से एक या दूसरे नथुने को अपनी उंगली से बंद करें।

व्यायाम 2 - "साँस की अग्नि" - योगियों के उदर श्वास का उपयोग करते हुए, नाक से जल्दी से साँस लें।

व्यायाम 3 - "किट" - छाती के सामने हाथ, बिल्ली के पंजे की तरह, मुंह से श्वास लें, नाक से श्वास छोड़ें, मांस, मछली, दूध को सूंघें।

व्यायाम 4 - "पंप" - नाक से श्वास लें, मुंह से साँस छोड़ें, पहियों को पंप करने का अनुकरण करें।

व्यायाम 5 "बॉल्स" - साँस छोड़ते हुए अपने हाथों को ऊपर उठाएँ, साँस को नीचे की ओर ध्वनि "s" पर ले जाएँ।

6 व्यायाम "शेफर्ड" - अलग-अलग दिशाओं में बिखरी हुई गायों को बुलाने के लिए अपनी नाक को एक छोटे से पाइप में जितना संभव हो उतना जोर से उड़ाएं; बच्चे को दिखाएं कि नाक से श्वास लेना और पाइप में तेजी से साँस छोड़ना आवश्यक है।

7 व्यायाम - "पेंडुलम" - तुर्की में बैठो, सिर के पीछे हाथ; शांति से श्वास लें (3 सेकंड के लिए रुकें), आगे झुकें - साँस छोड़ें, प्रारंभिक स्थिति में लौट आएँ - श्वास (3-4 बार)।

व्यायाम 8 - "शिकार" - अपनी आँखें बंद करें और गंध से निर्धारित करें कि आपके सामने किस प्रकार की वस्तु है (नारंगी, इत्र, सेब, जाम, आदि)

व्यायाम 9 - "तोप" - साँस लेते हुए हम अपने हाथों को ऊपर उठाते हैं, अपनी सांस को रोकते हैं, आप में जमा हुई सभी नकारात्मकता को जमा करते हैं, साँस छोड़ते हुए हम अपने हाथों को नीचे की ओर ले जाते हैं, अपने आप को सभी नकारात्मकता से मुक्त करते हैं।

प्रतिबिंब

प्रिय साथियों, आज हमने फलदायी रूप से काम किया है और कुछ स्वास्थ्य-बचत तकनीकों से परिचित हुए हैं जिनका मैं अपने अभ्यास में उपयोग करता हूं। और अब मैं आपको हमारी बैठक के स्मृति चिन्ह के रूप में पुस्तिकाएं देना चाहता हूं, जो आपके काम में एक संकेत के रूप में काम करेगी।

हमारी मेमोरी 100% जानकारी रखती है:

10% - जो हम सुनते हैं;

50% जो हम देखते हैं;

90% वही है जो हम करते हैं।

अपनी शैक्षिक गतिविधियों में अधिक क्रियाओं का परिचय दें, बनाएं, आविष्कार करें, और केवल सफलता हमेशा आपकी और आपके छात्रों की प्रतीक्षा करेगी।

आप सभी को शुभकामनायें!

ध्यान देने के लिए आपका धन्यवाद!

स्वास्थ्य बचत प्रौद्योगिकियां

पूर्वस्कूली में संगीत कक्षाओं में

समाज की भलाई काफी हद तक बच्चों के स्वास्थ्य की स्थिति पर निर्भर करती है। पर्यावरणीय समस्याएं, खराब पोषण, भावनात्मक परेशानी कुछ ऐसे कारक हैं जो नाजुक बच्चों के शरीर को आक्रामक रूप से प्रभावित करते हैं।

रूसी परिवारों में एक स्वस्थ जीवन शैली को पुनर्जीवित करने की प्रवृत्ति के बावजूद, मीडिया में इसके सक्रिय प्रचार के बावजूद, अधिकांश माता-पिता अपने बच्चे के स्वास्थ्य की ठीक से परवाह नहीं करते हैं, उसे अपने आसपास के लोगों के लिए, अपने लिए प्यार नहीं करते हैं। लेकिन यह ठीक पूर्वस्कूली उम्र या पहले बचपन की अवधि में है, कि किसी व्यक्ति के सभी अंग और प्रणालियां गहन रूप से विकसित होती हैं।

इसलिए, संगीत निर्देशकों सहित पूर्वस्कूली संस्थानों के शिक्षकों को बच्चे के शारीरिक, बौद्धिक, भावनात्मक और व्यक्तिगत विकास की समस्याओं को व्यापक रूप से हल करना चाहिए, उसे स्कूल के लिए तैयार करना, इस प्रक्रिया में सबसे प्रभावी स्वास्थ्य-बचत प्रौद्योगिकियों को सक्रिय रूप से पेश करना।

पूर्वस्कूली शिक्षा में स्वास्थ्य-बचत प्रौद्योगिकियां - आधुनिक पूर्वस्कूली शिक्षा के प्राथमिकता वाले कार्य को हल करने के उद्देश्य से प्रौद्योगिकियां - बालवाड़ी में शैक्षणिक प्रक्रिया के विषयों के स्वास्थ्य को बनाए रखने, बनाए रखने और समृद्ध करने का कार्य: बच्चे, शिक्षक और माता-पिता।

एक बच्चे के संबंध में पूर्वस्कूली शिक्षा में स्वास्थ्य-बचत प्रौद्योगिकियों का उद्देश्य एक किंडरगार्टन छात्र के लिए वास्तविक स्वास्थ्य के उच्च स्तर को सुनिश्चित करना और किसी व्यक्ति के स्वास्थ्य और जीवन के प्रति बच्चे के जागरूक रवैये के संयोजन के रूप में एक वैलेलॉजिकल संस्कृति का पालन-पोषण करना है। स्वास्थ्य के बारे में ज्ञान और इसे संरक्षित करने, बनाए रखने और संरक्षित करने की क्षमता, वैलेओलॉजिकल क्षमता जो एक प्रीस्कूलर को स्वतंत्र रूप से और प्रभावी रूप से एक स्वस्थ जीवन शैली और सुरक्षित व्यवहार की समस्याओं को हल करने की अनुमति देती है, प्राथमिक चिकित्सा, मनोवैज्ञानिक स्व-सहायता और सहायता के प्रावधान से संबंधित कार्य।

एक पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान में संगीत और मनोरंजक शिक्षा का उद्देश्य मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य को मजबूत करना, संगीत और रचनात्मक क्षमताओं को विकसित करना और एक स्वस्थ जीवन शैली की आवश्यकता बनाना है।

इस समस्या पर काम के परिणामस्वरूप, पारंपरिक संगीत कक्षाओं को मनोरंजक गतिविधियों के साथ मिलाकर संगीत और मनोरंजक कार्य की एक प्रणाली बनाई गई थी। संगीत और मनोरंजक कार्य की प्रणाली के ढांचे के भीतर, संगीत और मनोरंजक गतिविधियों के आयोजन के रूप विकसित किए गए हैं।

नवीनता: संगीत पाठों में, आधुनिक स्वास्थ्य-बचत तकनीकों का उपयोग चंचल तरीके से करना संभव और आवश्यक है। स्वास्थ्य लाभ के साथ आदतन प्रकार की संगीत गतिविधि में विविधता लाई जा सकती है।

उपलब्धता: संगीत और मनोरंजक कार्य की प्रणाली का उपयोग पूर्वस्कूली संस्थानों और अतिरिक्त शिक्षा संस्थानों की शैक्षिक प्रक्रिया में किया जा सकता है।

क्षमता : बच्चों के श्वसन तंत्र के शारीरिक विकास और विकास के संकेतकों में वृद्धि करना। मोटर कौशल और गुणों में सुधार (प्लास्टिसिटी, समन्वय, अंतरिक्ष में अभिविन्यास); मुखर कौशल और क्षमताओं में सुधार।

संगीत पाठ के प्रकार।

पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान में संगीत गतिविधि का मुख्य रूप संगीत कक्षाएं हैं, जिसके दौरान प्रत्येक बच्चे की संगीत और रचनात्मक क्षमताओं का एक व्यवस्थित, उद्देश्यपूर्ण और व्यापक शिक्षा और गठन किया जाता है।

वर्गों के प्रकार - व्यक्तिगत, उपसमूहों और ललाट द्वारा। सामग्री द्वारा - विशिष्ट, प्रमुख, विषयगत रूप से जटिल, एकीकृत।

संगीत और मनोरंजक कार्य की प्रणाली में का उपयोग शामिल हैनिम्नलिखित स्वास्थ्य-बचत प्रौद्योगिकियां:

वैलेलॉजिकल गाने-जप।

संगीत की सारी शिक्षा उन्हीं से शुरू होती है। सरल, दयालु पाठ (एम। लाज़रेव के "हैलो" कार्यक्रम सहित) और एक बड़े पैमाने की ध्वनियों से युक्त एक राग मूड को ऊपर उठाता है, हमारे आसपास की दुनिया की धारणा के लिए एक सकारात्मक स्वर सेट करता है, कक्षा में भावनात्मक माहौल में सुधार करता है, और गायन के लिए आवाज तैयार करें।

श्वास व्यायाम।

श्रवण, श्वसन, आवाज, अभिव्यक्ति के परिधीय अंग अटूट रूप से जुड़े हुए हैं और तटस्थ तंत्रिका तंत्र के नियंत्रण में एक दूसरे के साथ बातचीत करते हैं। वाक् श्वास के कार्य का उल्लंघन माना जाता है: छाती को ऊपर उठाना और प्रेरणा पर पेट को पीछे हटाना; बहुत ज्यादा सांस; साँसों की कमी; साँस छोड़ने की कमी; हवा के अगोचर जोड़ बनाने में असमर्थता; गलत मुद्रा। इस समारोह की बहाली और विकास के लिए विकसित तरीकों का सार श्वसन की मांसपेशियों के प्रशिक्षण और श्वसन केंद्र के काम के नियमन के माध्यम से श्वास के कार्य के सभी चरणों के सचेत नियंत्रण में निहित है। पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान में, संगीत पाठों में बी। टोलकाचेव और ए। स्ट्रेलनिकोवा द्वारा साँस लेने के व्यायाम शामिल हैं। प्रत्येक पाठ में श्वसन जिम्नास्टिक के परिणामस्वरूप, श्वसन प्रणाली के निदान के संकेतक और बच्चों की गायन क्षमताओं का विकास बढ़ता है।

आर्टिक्यूलेशन जिम्नास्टिक।

आर्टिक्यूलेटरी जिम्नास्टिक का मुख्य लक्ष्य आर्टिक्यूलेशन के अंगों के उच्च-गुणवत्ता वाले, पूर्ण-विकसित आंदोलनों का विकास है, स्वरों के सही उच्चारण की तैयारी। एक दर्पण के सामने एक बालवाड़ी भाषण चिकित्सक के साथ व्यायाम किया जाता है। ई। कोसिनोवा, टी। कुलिकोव्स्काया, वी त्सविंटार्नी द्वारा कलात्मक जिमनास्टिक भाषण तंत्र की मांसपेशियों के प्रशिक्षण, अंतरिक्ष में अभिविन्यास, और पशु आंदोलनों की नकल सिखाने में योगदान करते हैं। इस काम के परिणामस्वरूप, बच्चों के भाषण के विकास के संकेतक, गायन कौशल में वृद्धि, संगीत की स्मृति और ध्यान में सुधार होता है।

स्वास्थ्य और फोनोपेडिक व्यायाम बच्चों के नाजुक मुखर डोरियों को मजबूत करने, उन्हें गायन के लिए तैयार करने और ऊपरी श्वसन पथ के रोगों को रोकने के लिए बाल रोग विशेषज्ञ की सिफारिश पर और बाल रोग विशेषज्ञ की देखरेख में किया जाता है। वी। एमिलीनोव, एम। कार्तुशिना के विकास नाक, डायाफ्रामिक, पेट की श्वास, स्वरयंत्र-ग्रसनी तंत्र की उत्तेजना और मस्तिष्क गतिविधि के विकास में योगदान करते हैं। काम गले के लिए स्वास्थ्य-सुधार अभ्यास, इंटोनेशन-फोनेटिक (ध्वनियों के उच्चारण को सही करना और फोनेशन निकास को सक्रिय करना) और पूर्व-मौखिक संचार के आवाज संकेतों, ध्वनि के साथ गेम का उपयोग करता है।

मालिश खेलें संगीत कक्षाओं में भी आयोजित किया गया। हजारों साल पहले, तिब्बती चिकित्सकों ने स्थापित किया कि हमारे लिए ताली बजाना, नंगे पैर चलना सुखद है, क्योंकि यह अनजाने में आंतरिक अंगों को सकारात्मक संकेत भेजता है। मालिश तकनीक न केवल बीमारों के लिए, बल्कि स्वस्थ व्यक्ति के लिए भी उपयोगी है। शरीर के एक निश्चित हिस्से की स्व-मालिश करने से बच्चा पूरे शरीर को प्रभावित करता है। पूर्ण विश्वास है कि वह कुछ सुंदर कर रहा है, एक व्यक्ति में अपने शरीर के प्रति सकारात्मक दृष्टिकोण विकसित करता है। एक बच्चा इसे खेल के माध्यम से आसानी से सीख सकता है। ए। मेस्काया, एम। कार्तुशिना, ए। गैलानोव द्वारा खेल मालिश का उपयोग ऊपरी श्वसन पथ और पूरे जीव के सुरक्षात्मक गुणों को बढ़ाता है, वनस्पति-संवहनी स्वर को सामान्य करता है, वेस्टिबुलर तंत्र और अंतःस्रावी ग्रंथियों की गतिविधि। ऊपरी श्वसन पथ के रोगों की आवृत्ति कम हो रही है।

उंगलियों का खेल।

संगीत पाठों में एक महत्वपूर्ण स्थान पर उंगली के खेल और परियों की कहानियों का कब्जा है, जिन्हें गाने के रूप में या संगीत के लिए उच्चारित किया जाता है। खेल बच्चे के भाषण, मोटर गुणों को विकसित करते हैं, उंगलियों की समन्वय क्षमताओं को बढ़ाते हैं (ड्राइंग, लेखन की तैयारी), अभिव्यंजक मधुर और भाषण स्वर के साथ उंगली की प्लास्टिसिटी को जोड़ते हैं, मौखिक रूसी लोक कला के आधार पर आलंकारिक-साहचर्य सोच बनाते हैं।

भाषण खेल।

बच्चों को सभी अभिव्यंजक में महारत हासिल करने देंसुविधाएँमेरा संगीत। भाषण संगीत बनाना आवश्यक है, क्योंकि संगीत कान भाषण सुनवाई के साथ घनिष्ठ संबंध में विकसित होता है। टी. बोरोविक और टी. ट्युट्युननिकोवा द्वारा भाषण खेलों में, पाठ को गाना बजानेवालों, एकल या युगल द्वारा लयबद्ध रूप से गाया या सुनाया जाता है। आधार बच्चों की लोककथा है। संगीत वाद्ययंत्र, बजने वाले इशारे, गति, ध्वनिमय और रंगीन साधन ध्वनि में जोड़े जाते हैं। इसके अलावा, मानव भाषण का गठन इशारों की भागीदारी के साथ होता है जो साथ हो सकते हैं,शब्दों को सजाएं और बदलें। प्लास्टिसिटी भाषण संगीत-निर्माण में पेंटोमाइम और नाटकीय संभावनाओं का परिचय देती है। संगीत कक्षाओं, थिएटर कक्षाओं में भाषण खेलों का उपयोग बच्चों के भाषण, मोटर गतिविधि की भावनात्मक अभिव्यक्ति के विकास को प्रभावी ढंग से प्रभावित करता है।

संगीतीय उपचार - पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान के संगीत और मनोरंजक कार्य का एक महत्वपूर्ण घटक। यह ऐसी संगीत संगत का निर्माण है, जो बच्चों की मोटर-प्लेइंग गतिविधि की प्रक्रिया में उनकी मनो-शारीरिक स्थिति के सुधार में योगदान देता है। सही संगीत सुनने से बच्चों की प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है, तनाव और चिड़चिड़ापन, सिरदर्द और मांसपेशियों में दर्द से राहत मिलती है और शांत श्वास बहाल होती है। संगीत चिकित्सा पूरे दिन पूर्वस्कूली शिक्षकों द्वारा की जाती है - बच्चों से मुलाकात की जाती है, बिस्तर पर डाल दिया जाता है, एक दिन की नींद के बाद उपयुक्त संगीत के लिए उठाया जाता है, कक्षाओं के लिए पृष्ठभूमि के रूप में उपयोग किया जाता है, मुफ्त गतिविधियां।

प्रत्येक बच्चे की व्यक्तिगत और उम्र की विशेषताओं, उसकी रुचियों को ध्यान में रखते हुए स्वास्थ्य-बचत तकनीकों का उपयोग करने वाली संगीत कक्षाएं प्रभावी होती हैं। इसके अनुसार, कक्षाएं योजना पर आधारित होती हैं जिसका उद्देश्यबच्चों द्वारा कुछ सामग्री को आत्मसात करने, और शैक्षणिक सुधार, पाठ के पाठ्यक्रम, इसकी सामग्री और विधियों को अलग-अलग करना। संगीत निर्देशक और शिक्षक की संयुक्त गतिविधियों के बिना कक्षाओं की सफलता असंभव है, जो सक्रिय रूप से मदद करता है, एक समूह में बच्चों के स्वतंत्र संगीत-निर्माण का आयोजन करता है।

इस प्रकार, यह बहुत महत्वपूर्ण है कि प्रत्येक मानी जाने वाली तकनीकों में स्वास्थ्य-सुधार करने वाला उन्मुखीकरण हो, और परिसर में उपयोग की जाने वाली स्वास्थ्य-बचत गतिविधियों से अंततः एक स्वस्थ जीवन शैली, बच्चे में पूर्ण और सरल विकास के लिए एक मजबूत प्रेरणा बनेगी।