नाखून क्यों। नाखून लहराते और असमान क्यों हो जाते हैं? घर पर असमान नाखूनों से कैसे छुटकारा पाएं

शरद ऋतु और वसंत की शुरुआत के साथ, कई निष्पक्ष सेक्स को नाखून प्लेटों के साथ कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ता है। महिलाओं की अंगुलियों की प्राकृतिक सजावट भंगुर, मुलायम, उखड़ जाती है, परतदार हो जाती है, धीरे-धीरे बढ़ती है और अपना प्राकृतिक रंग खो देती है। ज्यादातर मामलों में, ऐसे दोष मानव शरीर में विटामिन और खनिजों की कमी के कारण होते हैं। मौसमी नाखून रोगों के साथ-साथ साल भर परेशानी भी होती है। यह इस तथ्य में निहित है कि नाखून प्लेटों की सतह लकीरें, "लहरें", ट्यूबरकल और गड्ढों के साथ धब्बेदार होती है। दूसरे शब्दों में, स्ट्रेटम कॉर्नियम की प्राकृतिक चिकनाई बिना किसी निशान के गायब हो जाती है। आइए यह पता लगाने की कोशिश करें कि यह किससे जुड़ा है और इस समस्या से कैसे निपटें।

लहराती नाखूनों के कारण

लहराते नाखून केवल एक कॉस्मेटिक दोष नहीं हैं जो एक महिला की उपस्थिति को काफी खराब कर देते हैं। ध्वनि की समस्या को गंभीरता से लिया जाना चाहिए, क्योंकि अनियमितताओं वाली नाखून प्लेटें अक्सर शरीर में खराबी का संकेत देती हैं, जिसे समय पर पहचानना और उचित उपाय करना वांछनीय है। तो, नाखूनों की सतह पर पसलियों, तरंगों और खोखले की उपस्थिति को भड़काने वाले मुख्य कारक क्या हैं?

1. कवक। हम जिस मानदंड पर विचार कर रहे हैं, उससे विचलन का यह सबसे आम कारण है। नाखूनों का माइकोसिस एक बीमार व्यक्ति से स्वस्थ व्यक्ति में सीधे संपर्क के माध्यम से फैलता है, उदाहरण के लिए, हाथ मिलाना या समान घरेलू सामान का उपयोग करना। जिम में व्यायाम करके, स्नानागार या सौना में जाकर कवक को "उठाना" भी संभव है। बाद में और उनके चारों ओर छल्ली की चोट की नाखून प्लेटों के फंगल घावों की उपस्थिति में योगदान, कहते हैं, गलत तरीके से किए गए मैनीक्योर या फटे बार्ब, और एंटीबायोटिक दवाओं के लंबे समय तक या लगातार उपयोग के कारण।

2. विशिष्ट अंगों और प्रणालियों के काम में उल्लंघन। रक्त में हीमोग्लोबिन के स्तर में कमी (लोहे की कमी वाले एनीमिया के लक्षणों में से एक के रूप में), चयापचय संबंधी विकार, सोरायसिस, एक्जिमा और अन्य एलर्जी रोगों के साथ, जठरांत्र संबंधी मार्ग के कामकाज में खराबी की उपस्थिति में लहराती नाखून बन सकते हैं। , थायरोटॉक्सिकोसिस, निमोनिया, वैरिकाज़ नसों, हार्मोनल विफलताओं, मधुमेह, गठिया, एक तीव्र भड़काऊ प्रक्रिया के साथ। यहां तक ​​कि फ्लू भी असमान सतह वाले नाखूनों के रूप में जटिलता दे सकता है। वही कवक केवल उन लोगों के लिए "चिपक जाता है" जो कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली के मालिक हैं। और, ज़ाहिर है, तनाव के बारे में मत भूलना: तंत्रिका तंत्र का अनुचित कामकाज अक्सर हमारे द्वारा वर्णित नाखून प्लेटों के दोष को भड़काता है।

3. चोटें। इस कारक की भूमिका पहले ही ऊपर बताई जा चुकी है, लेकिन इसे एक अलग कारण भी माना जाना चाहिए। ऐसा होता है कि एक गंभीर चोट, जैसे कि नाखून को झटका, नाखून की तह की पीप सूजन, पैनारिटियम, परिणामस्वरूप नाखून की सतह पर समरूपता और चिकनाई का नुकसान होता है। यहां एकमात्र प्लस दोष की स्थानीय अभिव्यक्ति और क्षति के ठीक होने के रूप में इसकी क्षणिक प्रकृति है।

4. विटामिन और खनिजों की कमी। इस कारण को लहराते नाखूनों और/या पैर की उंगलियों के संभावित योगदान कारकों में से एक के रूप में छूट नहीं दी जानी चाहिए। एक नियम के रूप में, पसलियों और खोखले इस मामले में विटामिन ए, डी 3, समूह बी, साथ ही खनिजों के शरीर में कमी का संकेत देते हैं: कैल्शियम, फास्फोरस, लोहा, जस्ता, तांबा, सेलेनियम, सिलिकॉन, सल्फर।

असमान नाखूनों के जिन कारणों पर हमने विचार किया है, वे ज्यादातर लोगों के लिए सबसे विशिष्ट हैं जो एक समान समस्या का सामना कर रहे हैं। लेकिन, ऊपर सूचीबद्ध कारकों के अलावा, लहराती नाखून प्लेटें डिटर्जेंट और क्लीनर, गैर-कवक, और जीवाणु घावों, ऑक्सीजन की कमी, कैंसर और प्रतिकूल पर्यावरणीय प्रभावों के साथ सीधे संपर्क कर सकती हैं।

असमान नाखूनों का उपचार

यदि आप एक अप्रिय कॉस्मेटिक दोष का शिकार हो गए हैं, जो आपकी उंगलियों की प्राकृतिक सजावट द्वारा डेंट और पसलियों के बिना एक चिकनी सतह के नुकसान में व्यक्त किया गया है, तो सबसे पहले, चिकित्सा में रोग के सटीक निदान में मदद लें। संस्था, अर्थात्, एक माइकोलॉजिस्ट और त्वचा विशेषज्ञ। उत्तरार्द्ध आवश्यक अध्ययनों को निर्धारित करेगा, परीक्षण करेगा और इसका कारण निर्धारित करेगा कि सुंदर और सामान्य दिखने वाले नाखून अचानक लहरदार क्यों हो जाते हैं।

नाखून प्लेटों के एक फंगल संक्रमण के मामले में, आपको एक विशिष्ट दवा जैसे इरुनिन (इट्राकोनाज़ोल), डिफ्लुकन (फ्लुकोनाज़ोल), क्लोट्रिमेज़ोल मरहम के साथ समस्या क्षेत्रों को लुब्रिकेट करना होगा, उदाहरण के लिए, एक निश्चित योजना के अनुसार। उपचार में लंबा समय लगने की संभावना है, हालांकि यह सब इस बात पर निर्भर करता है कि आप कितने समय तक नाखूनों में बसे "संक्रमण" के वाहक हैं।

एक फंगल संक्रमण से इंकार करने के बाद, आपको किसी अन्य डॉक्टर - एक सामान्य चिकित्सक की यात्रा शुरू करनी चाहिए। अपने हिस्से के लिए, वह आप में आंतरिक विकारों की उपस्थिति या अनुपस्थिति का पता लगाने में सक्षम होगा जो नाखूनों पर अनियमितताओं की उपस्थिति को भड़काते हैं, और यह भी समझते हैं कि आपका शरीर कुछ उपयोगी पदार्थों की कमी से पीड़ित है या नहीं। यदि कमी का निदान किया जाता है, तो आपको कुछ आहार पूरक या दवाएं निर्धारित की जाएंगी। आपका काम अपने आहार में बाकी सभी चीजों को सही करना है, इसे आवश्यक खनिजों और जैविक रूप से सक्रिय पदार्थों से समृद्ध करना है। अधिक बार खाएं:

• लहसुन, एक प्रकार का अनाज, दलिया, प्याज (सल्फर के स्रोत);
• ब्राउन राइस, ब्रोकोली, जैतून, काले करंट (सेलेनियम, बी विटामिन से भरपूर);
• टूना, तोरी, मुर्गी पालन, मांस, जामुन (लोहे से संतृप्त);
• नट्स, चिकन अंडे, टमाटर, संतरा और अन्य खट्टे फल (फ्लोराइड और विटामिन सी के स्रोत)।

यह अनुशंसा की जाती है कि आप अपने नाखूनों की अच्छी देखभाल करें। यह उपाय न केवल नाखून प्लेटों पर अनियमितताओं से छुटकारा पाने में मदद करेगा, बल्कि भविष्य में इतिहास को दोहराने से भी बचाएगा। उचित देखभाल क्या है? एक मैनीक्योर में जो आप या तो स्वच्छता और सुरक्षा के नियमों के अनुपालन में करते हैं, या विशेषज्ञों पर भरोसा करते हैं; विशेष रूप से लेटेक्स दस्ताने में घर, बगीचे और बर्तन धोने में सफाई के कार्यान्वयन में; एक नरम ब्रिसल वाले टूथब्रश से नाखून प्लेटों और उनके आसपास की त्वचा की आवधिक तेल मालिश में; मैनीक्योर या चिकित्सा वार्निश के लिए आधार के सजावटी वार्निश से पहले आवेदन में।

असमान नाखूनों से निपटने के लिए लोक व्यंजनों

इस श्रृंखला का पारंपरिक तरीका: नाखूनों के लिए हर्बल और नमक स्नान। एक छोटा कंटेनर लें, उसमें गर्म पानी डालें, लेकिन गर्म पानी नहीं (2 कप) और आखिरी में 1 बड़ा चम्मच पतला करें। समुद्री नमक। आप आयोडीन या नींबू के आवश्यक तेल की कुछ बूँदें जोड़ सकते हैं। परिणामी घोल में अपनी उंगलियों को डुबोएं और 10 मिनट के लिए पकड़ें। नाखून प्लेटों की लहराती को खत्म करने के अधिकतम प्रभाव को प्राप्त करने के लिए इस प्रक्रिया को सप्ताह में कई बार 2 महीने तक किया जाना चाहिए। इसी तरह से हर्बल बाथ तैयार किया जाता है। केवल पानी को पूरी तरह से औषधीय जड़ी बूटियों (ऋषि, कैमोमाइल, अजवायन, कैलेंडुला) के काढ़े से बदल दिया जाता है और इसमें नमक नहीं डाला जाता है।

रात को सोने से पहले नाखूनों को आवश्यक पौधों के अर्क के साथ गर्म बेस ऑयल से चिकना करना बहुत उपयोगी होता है ताकि नाखून प्लेटों की सतह से तरंगों और खोखलेपन को खत्म किया जा सके। पहला बादाम, जैतून का तेल, एवोकैडो तेल हो सकता है, दूसरा नींबू, नारंगी, इलंग-इलंग का आवश्यक तेल है। उपयोग करने से पहले बेस ऑयल को थोड़ा गर्म किया जाना चाहिए, इसमें आवश्यक अर्क मिलाएं और अनियमितताओं से प्रभावित नाखूनों पर मालिश आंदोलनों के साथ लगाएं। ऊपर से कॉटन के दस्तानों को पहन कर सो जाएं।

यह एक बात समझने लायक है: एक लहराती हुई कील अब सम और चिकनी नहीं होगी, चाहे आप कुछ भी करें। इस लेख में विचार किए गए सभी उपायों का उद्देश्य एक स्वस्थ नाखून प्लेट के विकास को भड़काना है, जबकि अनियमितताओं वाले क्षेत्र के बढ़ने के साथ ही इसे कैंची से काटना होगा। आप सौभाग्यशाली हों!

पोनोमारेंको होप

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आकर्षक और स्वस्थ दिखने वाले नाखून कई महिलाओं द्वारा लगन से बनाए जाते हैं। वे एक सुंदर मैनीक्योर बनाते हैं, ध्यान से इसे फाइल करते हैं, सुरक्षात्मक उपकरणों का उपयोग करते हैं। लेकिन जब नाखून प्लेट पर लहरें दिखाई देती हैं, तो उच्चतम गुणवत्ता वाला मैनीक्योर भी इस दोष को पूरी तरह से छिपाने में सक्षम नहीं होता है। इस समस्या को हल करने की आवश्यकता है, क्योंकि यह आंतरिक अंगों के उल्लंघन के कारण हो सकता है। और यह पता लगाने की सिफारिश की जाती है कि नाखून क्यों लहराते हैं।

नाखूनों पर लहरें बदसूरत दिखती हैं और संकेत देती हैं कि कुछ गड़बड़ है (दाईं ओर फोटो देखें)। नाखून प्लेट समतल होना बंद हो जाती है, उस पर लहराती खांचे दिखाई देते हैं। नाखून पर गड्ढों का आभास देते हुए वे थोड़े काटने वाले होते हैं। यदि आप नाखून के ऊपर एक उंगली चलाते हैं, तो यह चिकना नहीं लगेगा। यह एक विकृति है जिससे तुरंत निपटने की जरूरत है ताकि स्थिति और खराब न हो।

नाखूनों पर लहरें क्यों दिखाई देती हैं

नाखूनों पर तरंगों की उपस्थिति के कारण भिन्न हो सकते हैं: अनुचित देखभाल से लेकर बीमारियों और हार्मोनल व्यवधानों तक। यदि नाखून प्लेटों पर लहरदार खांचे दिखाई देने लगते हैं, तो इसके निम्नलिखित कारण हो सकते हैं:

• हाथों पर नाखूनों को यांत्रिक क्षति, जो हुई, उदाहरण के लिए, मैनीक्योर के दौरान।
• अनुचित देखभाल के कारण लाया गया संक्रमण।
• शरीर में विटामिन की कमी होना।
• तनावपूर्ण स्थितियों का नकारात्मक प्रभाव।
• कवक का आक्रमण।
• सोरायसिस।
• थायरॉयड ग्रंथि में हार्मोनल विफलता।
• आंतरिक प्रणालियों के रोग: जठरांत्र संबंधी मार्ग, हृदय, प्रजनन।

यदि नाखून लहराते हैं, तो उपचार शुरू करने से पहले, यह पता लगाना आवश्यक है कि इसका क्या कारण है। अन्यथा, लहरदार खांचे से पूरी तरह छुटकारा पाना संभव नहीं होगा।

आंतरिक प्रणालियों के रोगों और विकारों से प्लेट को यांत्रिक क्षति को भेद करना काफी सरल है: यदि एक उंगली पर कील, उदाहरण के लिए, अंगूठे पर, लहराती है, लेकिन दूसरों पर नहीं, तो इसका कारण सबसे अधिक चोट लगने की संभावना है। यदि सभी अंगुलियों पर तरंगें दिखाई दें, तो यह डॉक्टर से परामर्श करने का एक कारण बन जाता है।

नाखून रोग

नाखूनों पर तरंगों की उपस्थिति शरीर में परिवर्तन और आंतरिक प्रणालियों की शिथिलता और सीधे नाखून प्लेटों के रोगों के कारण हो सकती है। इनमें फंगल नाखून संक्रमण और सोरायसिस शामिल हैं। नाखूनों पर अनुप्रस्थ तरंगें इन रोगों के प्रारंभिक चरण में दिखाई देती हैं। यदि आप समय पर ट्रैक करते हैं और कार्रवाई करते हैं, तो आप उनसे जल्दी निपट सकते हैं।

कवक एक संक्रामक संक्रामक रोग है. प्रभावित क्षेत्र नाखून प्लेट से शुरू होता है और उन्नत मामलों में उंगलियों तक फैलता है। संक्रमण के प्रवेश को डिटर्जेंट के लगातार संपर्क, अन्य लोगों की व्यक्तिगत स्वच्छता वस्तुओं के उपयोग, सार्वजनिक स्नानागार, स्विमिंग पूल के दौरे से सुगम होता है। एक फंगल संक्रमण का उपचार एक विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए। रोग के शुरुआती चरणों में, कवक से छुटकारा पाना सबसे आसान है।

सोरायसिस एक गैर-संचारी रोग है. यह त्वचा में फैलता है, लेकिन नाखूनों पर भी दिखाई दे सकता है। यह पुरानी बीमारियों को संदर्भित करता है, जो कि एक्ससेर्बेशन और रिमिशन की अवधि की विशेषता है। सोरायसिस संक्रामक नहीं है, लेकिन शुरुआती चरणों में इसे कवक से अलग करना बहुत मुश्किल है। इसलिए, एक डॉक्टर को निदान करना चाहिए, केवल वह ही सटीक रूप से यह निर्धारित करने में सक्षम होगा कि जो तरंगें दिखाई दी हैं, वे किस बीमारी की बात कर रही हैं।

लहराते नाखूनों का इलाज कैसे करें

अगर नाखून बीमारियों की वजह से लहराते नहीं हैं, तो आप इस दोष को घर पर ही ठीक कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, आपको केवल भविष्य में अपने नाखूनों की ठीक से देखभाल करने की आवश्यकता है। क्षति के कारण उत्पन्न हुई समस्या अंततः नाखून बढ़ने पर अपने आप दूर हो जाएगी। और अनियमितताओं को छिपाने के लिए, वार्निश लगाने से पहले उच्च गुणवत्ता वाले आधार का उपयोग करना सुनिश्चित करें।

आपको भी आवश्यकता होगी:

1. नेल को पॉलिशिंग नेल फाइल से प्रोसेस करने से मना करें। स्थिति केवल बदतर होगी।
2. विकास में तेजी लाने के लिए, प्लेट में क्यूटिकल ऑयल को रगड़ें।
3. मजबूती के लिए नमक से स्नान करें।
4. विटामिन कॉम्प्लेक्स लेना शुरू करें, जिसमें कैल्शियम भी होगा।

क्षति के बाद, नाखून वापस बढ़ेगा, और उचित देखभाल और विटामिन परिसरों के लिए धन्यवाद, यह मजबूत होगा। तो आप भविष्य में लहरों के दिखने की समस्या से बच सकते हैं।

यदि आपके सभी नाखून लहरों में बढ़ते हैं, तो डॉक्टर को देखने का यह एक कारण है। केवल मूल कारण का उपचार, जो नाखून प्लेटों के रोगों में छिपा हो सकता है, और हार्मोनल व्यवधान या आंतरिक अंगों की खराबी से जुड़े अधिक गंभीर लोगों में, समस्या से छुटकारा पाने में मदद करेगा।

नाखूनों पर लहरों से कैसे बचें

भविष्य में आपके नाखूनों पर तरंगों को दिखने से रोकने के लिए, आपको न केवल उचित देखभाल के बारे में याद रखना होगा, बल्कि अन्य निवारक उपायों के बारे में भी याद रखना होगा। इसमे शामिल है:

• व्यक्तिगत स्वच्छता का अनुपालन। साथ ही दूसरे लोगों की पर्सनल हाइजीन वाली चीजों का इस्तेमाल न करें।
• बर्तन धोने और घर के काम सिर्फ दस्तानों से ही करने चाहिए।
• समय-समय पर अपने नाखूनों को पॉलिश करने के बीच में ब्रेक दें।
• यदि आप नहीं जानते कि स्वयं मैनीक्योर कैसे करना है, तो सैलून में एक पेशेवर मास्टर चुनें, जहां वे प्रत्येक ग्राहक के सामने उपकरणों के प्रसंस्करण के लिए सटीक रूप से चौकस हों।
• याद रखें कि आहार और जीवनशैली भी आपके नाखूनों की स्थिति को प्रभावित करती है। उचित पोषण बहाल करें और बुरी आदतों को छोड़ दें।

नाखून प्लेट पर तरंगों की उपस्थिति एक खतरनाक घंटी हो सकती है, यह दर्शाता है कि शरीर के साथ सब कुछ क्रम में नहीं है। इसलिए, यदि लहराती यांत्रिक क्षति के कारण नहीं थी, तो डॉक्टर से परामर्श करना सुनिश्चित करें और कारण का पता लगाएं। और उचित देखभाल और मैनीक्योर मास्टर को सावधानीपूर्वक चुनने की आवश्यकता के बारे में भी याद रखें।

कुछ लोगों को कभी-कभी आश्चर्य होता है कि नाखून काटने का निशानवाला, ऊबड़-खाबड़ क्यों हैं और इसके बारे में क्या करना है? दरअसल, इस तरह की समस्या किसी व्यक्ति में बहुत अलग उम्र में, बच्चे और बुजुर्ग व्यक्ति दोनों में ही प्रकट हो सकती है। नाखून प्लेट का ऐसा विरूपण अनैच्छिक दिखता है और बहुत चिंता का कारण बनता है। इस लेख में हम यह पता लगाने की कोशिश करेंगे कि घटना के कारण क्या हैं और इसे कैसे खत्म किया जाए।

क्यों दिखाई देते हैं

नाखून प्लेट की मजबूत अनियमितता न केवल एक कॉस्मेटिक समस्या है। उनकी उपस्थिति अनुचित मैनीक्योर, चोटों या शरीर की आंतरिक समस्याओं के कारण हो सकती है। और यह भी संभव है कि यह एक कवक रोग का लक्षण है - एक अप्रिय और इलाज के लिए कठिन घटना।

यदि आप समझते हैं कि वे किस बारे में बात कर रहे हैं और नाखूनों पर तरंगें क्यों दिखाई देती हैं, तो कारण बहुत विविध हो सकते हैं। उन्हें बाहरी और आंतरिक में विभाजित किया जा सकता है। बाहरी है:

1. छल्ली का गलत काटना;
2. नाखून विस्तार, आदि। प्रक्रियाएं;
3. रसायनों के संपर्क में, जैसे दस्ताने के बिना सफाई करते समय;
4. चोटें।

उबड़-खाबड़ नाखून आंतरिक कारणों का कारण बन सकते हैं जैसे:

1. मायकोसेस;
2. चयापचय रोग;
3. असंतुलित आहार;
4. विटामिन और ट्रेस तत्वों की कमी;
5. बुरी आदतें;
6. तनाव;
7. हार्मोनल विकार।

यह इस बात की पूरी सूची नहीं है कि रिब्ड थंबनेल या लहराती असमान नाखून प्लेट क्यों हो सकती है, इसके कारण बहुत अधिक विविध और व्यक्तिगत हैं। इस बीमारी के जोखिम समूह बुजुर्ग, गर्भवती महिलाएं और महिलाएं हैं जिन्होंने हाल ही में जन्म दिया है, सक्रिय विकास की अवधि में बच्चे और किशोर आदि।

लोगों के इन समूहों में नाखूनों पर धक्कों की उच्च संभावना उनके शरीर में एक चयापचय विकार और विटामिन, खनिज और ट्रेस तत्वों की मात्रा में तेज कमी से जुड़ी है। गर्भवती महिलाओं और किशोरों में, अस्थिर हार्मोनल स्तर के कारण भी जोखिम बढ़ जाता है। यही बात इस सवाल पर भी लागू होती है कि बच्चे के हाथों और पैरों पर असमान लहराते नाखून क्यों होते हैं, इसका कारण यह है कि सभी उपयोगी पदार्थ जाते हैं, जिसे "विकास" कहा जाता है। यहां आप एक साधारण आहार समायोजन में मदद नहीं कर सकते, आपको विटामिन परिसरों को जोड़ने की आवश्यकता है। लेकिन हम इसके बारे में नीचे बात करेंगे।

घटना को कैसे रोकें

किसी भी बीमारी (और नाखूनों पर धक्कों को एक बीमारी माना जा सकता है) को रोकने के लिए इलाज की तुलना में आसान है। घटना की घटना की संभावना को कैसे कम करें? सबसे पहले, बाहरी नकारात्मक कारकों को बाहर करना आवश्यक है। बर्तन धोएं, दस्ताने पहनें। मैनीक्योर बहुत सावधानी से करें और नाखून के बिस्तर पर चोट से बचें। अगर आपके नाखून कमजोर हैं, तो एक्सटेंशन, जेल कोटिंग आदि से परहेज करें।

दूसरी बात यह है कि अपने आहार को गंभीरता से समायोजित करें। नाखूनों के खराब होने, लहरदार थंबनेल या सभी नाखूनों के रिब्ड होने के मुख्य कारणों में से एक लहरदार विटामिन की कमी है। आमतौर पर ये आयरन, कैल्शियम, विटामिन ई आदि होते हैं। आहार में गाजर, वनस्पति तेल, खट्टे फल, गुलाब कूल्हों, समुद्री भोजन, डेयरी उत्पादों को शामिल करना चाहिए। जिलेटिन नाखूनों के लिए भी उपयोगी है, मुरब्बा, जेली, एस्पिक, मार्शमॉलो आदि का उपयोग करें।

यह आपकी जीवनशैली में समायोजन करने में भी चोट नहीं पहुंचाता है। यह धूम्रपान छोड़ने के लायक है, क्योंकि निकोटीन लहरों में नाखून बढ़ने, असमान, काटने का निशानवाला, लहरदार, पीला होने का एक कारण है। पर्याप्त नींद लेना और तनाव की मात्रा को कम करने की कोशिश करना महत्वपूर्ण है, शरीर को आराम करने के लिए समय आवंटित करें।

नाखूनों का इलाज कैसे करें

लहराती नाखून

सक्षम और व्यापक उपचार केवल एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जा सकता है। ऐसा करने के लिए, उसे कई अध्ययनों के परिणामों से खुद को परिचित करना होगा ताकि यह स्थापित किया जा सके कि नाखून क्यों लहराते हैं। हालांकि, डॉक्टर के पास जाने से पहले भी आप घर पर ही कुछ कर सकते हैं।

सबसे पहले, स्वस्थ नाखूनों के लिए विटामिन ए, ई, सी और बी आवश्यक हैं। उन्हें भोजन से प्राप्त किया जा सकता है, लेकिन विटामिन कॉम्प्लेक्स के रूप में बहुत आसान है। मल्टीविटामिन और प्रत्येक विटामिन दोनों को अलग-अलग लेना समान रूप से प्रभावी होगा। विटामिन वाले कैप्सूल एक फार्मेसी में बेचे जाते हैं, और उनकी सामग्री का उपयोग मास्क और हाथ स्नान के लिए सफलतापूर्वक किया जा सकता है।

असमान थंबनेल भी कैल्शियम की कमी का परिणाम हो सकते हैं। इसके अलावा, इस वजह से, प्लेटें अधिक नाजुकता प्राप्त करती हैं। सिलिकॉन के साथ संयुक्त पर्याप्त कैल्शियम नाखूनों को स्वस्थ, मोटा और उनकी लोच बढ़ाकर टूटने के लिए अधिक प्रतिरोधी बना देगा। डेयरी उत्पाद, टूना या कैल्शियम डी3 टैबलेट खाएं।

अंगूठे पर लहराती toenails दिखाई देने का एक और कारण सल्फर की कमी है। यह सीधे प्लेट की वक्रता और नाखून बिस्तर की विकृति को भड़काता है। यह लहसुन और प्याज, बैंगन, एक प्रकार का अनाज में बड़ी मात्रा में पाया जाता है। एक स्वस्थ नाखून के विकास में तेजी लाने के लिए, यह आपके आहार में अधिक बी विटामिन, साथ ही आयोडीन को शामिल करने के लायक है।

कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं

यदि आप कम से कम प्रकट लहराती नाखूनों को नोटिस करते हैं, तो तुरंत उपचार शुरू करना बेहतर होता है ताकि फोटो में दिखाए गए राज्य तक सब कुछ शुरू न हो। आहार को समायोजित करने और बुरी आदतों से छुटकारा पाने के बाद, आप देखभाल की प्रक्रिया शुरू कर सकते हैं। अब वे समझेंगे।

एक प्रभावी उपाय जो मदद कर सकता है वह है समुद्री नमक से स्नान या कैमोमाइल और कैलेंडुला का काढ़ा। बिस्तर पर जाने से पहले या मैनीक्योर करने से पहले आपको उन्हें रोजाना 15-20 मिनट तक करने की जरूरत है। मैकेनिकल क्यूटिकल ट्रिमर के बजाय क्यूटिकल रिमूवर का उपयोग करें, क्योंकि अक्सर लहराते पैर के नाखून या थंबनेल अनुचित छल्ली हटाने का कारण होते हैं, जिसके परिणामस्वरूप नाखून प्लेट को नुकसान होता है।

नेल पॉलिशिंग

Toenails के साथ स्थिति अधिक जटिल है। असमान, काटने का निशानवाला toenails अक्सर एक कवक रोग का संकेत है। इसे खत्म करना काफी मुश्किल है, और इसके उपचार के लिए एक पेशेवर और व्यापक दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है। इस मामले में, समय पर डॉक्टर से परामर्श करना और एंटीमायोटिक दवाओं के साथ उपचार शुरू करना महत्वपूर्ण है जो आपके प्रकार के कवक के लिए उपयुक्त हैं।

लहरों में नाखून बढ़ने का एक और कारण पैराथायरायड ग्रंथियों और चयापचय का उल्लंघन है। चूंकि शुरू में ये नाखून मजबूत होते हैं, इसलिए उन पर तरंगें केवल विटामिन और कैल्शियम की बहुत बड़ी कमी के साथ दिखाई देती हैं। इस संबंध में, कैप्सूल से तेल ए या ई को सप्ताह में 2-3 बार नाखूनों में रगड़ने की सलाह दी जाती है। यह स्नान के बाद किया जाना चाहिए।

यह भी बता दें कि गंभीर संक्रामक रोग- इन्फ्लुएंजा, निमोनिया आदि से पीड़ित होने के बाद नाखून प्लेट पर अनियमितताएं भी हो सकती हैं। यदि नाखूनों को नुकसान काफी मजबूत है, यानी धक्कों, डेंट आदि हैं। सभी नाखूनों पर दिखाई दिया - स्व-दवा न करें। एक डॉक्टर से परामर्श करना बेहतर है जो सक्षम रूप से निदान कर सकता है। आखिरकार, लहरदार रिब्ड नाखून काफी गंभीर बीमारी के संकेत के रूप में प्रकट हो सकते हैं।

हाथों और नाखूनों की त्वचा की स्थिति में किसी व्यवसाय कार्ड से कम जानकारी नहीं होती है। विशेष रूप से, यह मानव स्वास्थ्य और जीवन शैली जैसे महत्वपूर्ण कारकों पर रिपोर्ट करता है।

हाथों पर उबड़-खाबड़ नाखून प्लेट की समस्या आम है। हाथों के नाखूनों पर लहरें और फुंसी क्यों दिखाई देती हैं, इसे कैसे ठीक किया जाए और कैसे रोका जाए, इस लेख में चर्चा की जाएगी।

उबड़-खाबड़ नाखून के मुख्य कारण

ऊबड़-खाबड़ नाखूनों के दिखने के मुख्य कारणों में शामिल हैं: कुपोषण, कमजोर प्रतिरक्षा, मैनीक्योर का दुष्प्रभाव, और इसी तरह। आइए उन पर अधिक विस्तार से विचार करें।

उबड़-खाबड़ नाखून - विटामिन की कमी या नाखून फंगस का लक्षण

अनुचित पोषण

पोषक तत्वों की कमी के बाहरी लक्षण इस प्रकार हैं।

• ऊबड़-खाबड़ नाखूनों में भंगुर बाल और शुष्क त्वचा के समान कारण होते हैं: लोहे वाले खाद्य पदार्थों की स्पष्ट कमी।
• यदि, नाखून प्लेट के विरूपण के अलावा, इसकी नाजुकता, प्रदूषण भी देखा जाता है, तो यह कैल्शियम की कमी का एक निश्चित संकेत है।
• नाजुक, लहराती नाखून प्लेट वाले नाखून पर्याप्त मात्रा में इलास्टिन और कोलेजन की कमी का संकेत हैं, जिसका जनरेटर सिलिकॉन है।
• नाखूनों की संरचना का उल्लंघन विटामिन ए (रेटिनॉल, कैरोटीन), ई, बी 7 (एच, बायोटिन) की कमी के कारण भी होता है।
• ओमेगा -3 और ओमेगा -6 फैटी एसिड की कमी से हार्मोनल असंतुलन हो सकता है, जो सबसे पहले, त्वचा और नाखूनों के बिगड़ने में प्रकट होता है।

कमजोर इम्युनिटी

कमजोर प्रतिरक्षा के कारणों के रूप में ऑक्सीजन भुखमरी, बेरीबेरी, नाखून प्लेट की संरचना के विनाश की ओर ले जाती है। यह पतला और लहरदार हो जाता है।

पतला और लहराती नाखून

कमजोर प्रतिरक्षा कवक को नाखूनों के ऊतकों में स्वतंत्र रूप से फैलने देती है, एक रोगजनक वातावरण के विकास में योगदान देता है। तनाव, शराब के सेवन या धूम्रपान को नाखूनों पर धक्कों से जोड़ना मुश्किल नहीं है: शरीर बीमारियों का विरोध करने में सक्षम नहीं है।

मैनीक्योर, विस्तार या अनुचित पॉलिशिंग के परिणाम

मैनीक्योर करने की प्रक्रिया में, नाखून प्लेट को पॉलिश किया जाता है और फिर यौगिकों की कई परतों के साथ कवर किया जाता है जो ऊबड़-खाबड़ नाखूनों को भी बाहर निकाल देते हैं। धक्कों के कारण - निम्न-गुणवत्ता वाले वार्निश के उपयोग में, क्यूटिकल्स को हटाते समय बहुत मजबूत दबाने वाली छड़ें, गहरी पीस, एसीटोन युक्त नेल पॉलिश रिमूवर।

एक अनपढ़ मैनीक्योरिस्ट आपके नाखूनों को नुकसान पहुंचा सकता है

उदाहरण के लिए, हार्डवेयर मैनीक्योर करने वाले अनुभवहीन स्वामी अक्सर नेल प्लेट को कटर से बहुत गहराई से पीसते हैं और मैट्रिक्स को छूते हैं - नाखून की मोटाई और वृद्धि के लिए जिम्मेदार संरचना। या मास्टर धातु के उपकरणों का उपयोग करके छल्ली को हटा देता है जो नाखून के आधार पर दर्दनाक दबाव डालते हैं, जो अनिवार्य रूप से प्लेट अनियमितताओं के गठन की ओर जाता है।

संभावित नाखून रोग

इस घटना में कि धक्कों के साथ नाखूनों पर सफेद धब्बे या अनुदैर्ध्य रेखाएँ होती हैं, हम कह सकते हैं कि कारण - हाथों पर नाखूनों के कवक रोग. अन्य लक्षणों में साइड रिज की सूजन, प्लेट का मोटा होना, फड़कना, मलिनकिरण और उखड़ना शामिल हैं।

नाखून की समस्या किसी बीमारी के कारण हो सकती है

अक्सर, एक कवक के साथ संक्रमण व्यक्तिगत स्वच्छता के नियमों की उपेक्षा के साथ-साथ एक स्वस्थ व्यक्ति के साथ संक्रमित व्यक्ति के संपर्क के कारण होता है। इस मामले में, रोगज़नक़ और पर्याप्त चिकित्सा का निर्धारण करने के लिए चिकित्सा हस्तक्षेप आवश्यक है।

घरेलू रसायनों के संपर्क में

घरेलू रसायन नाखून प्लेट पर प्रतिकूल प्रभाव डालते हैं, इसे सुखाते हैं, जिससे धक्कों और अनियमितताओं की उपस्थिति होती है।

घरेलू रसायनों के संपर्क में आने पर सावधानी बरतनी चाहिए: सुरक्षात्मक लेटेक्स दस्ताने का उपयोग करें, अभिकर्मकों के साथ काम पूरा करने के बाद अपने हाथों को बहते पानी के नीचे अच्छी तरह से धो लें।

शरीर की शिथिलता और नमी की कमी

नाखून की लंबाई के साथ स्थित फरो वृद्धि शरीर से चयापचय उत्पादों को हटाने में समस्याओं का संकेत देती है। ऊबड़-खाबड़ नाखून शरीर के नशा और स्लैगिंग का परिणाम हैं।

लहरों और धक्कों का कारण नमी की कमी में भी होता है।

यह साबुन के उपयोग के कारण हो सकता है जिसमें मॉइस्चराइजिंग तत्व (एवोकैडो तेल, ग्लिसरीन, एलोवेरा) नहीं होते हैं, जिसका अर्थ है कि यह नाखून की परतों और क्यूटिकल्स को सूखता है, जिससे नाखून प्लेट का अध: पतन होता है और "वॉशबोर्ड" की उपस्थिति होती है। "

पानी बिना किसी अपवाद के पूरे शरीर के लिए आवश्यक है।

निर्जलीकरण का एक अन्य कारण शरीर द्वारा पर्याप्त मात्रा में तरल पदार्थ का सेवन नहीं करना है। एक वयस्क के लिए पानी की दैनिक दर 2 लीटर है।.

दवाओं से नाखूनों का इलाज कैसे करें?

उबड़-खाबड़ नाखूनों के उपचार के औषधीय तरीके: चिकित्सा वार्निश, विटामिन कॉम्प्लेक्स।

नाखूनों की संरचना को बहाल करने के लिए चिकित्सीय वार्निश

नाखूनों की संरचना को बहाल करने के लिए, कई ब्रांड नाखून प्लेट की सुंदरता को बनाए रखने के उद्देश्य से वार्निश की एक पूरी श्रृंखला पेश करते हैं। इन ब्रांडों में ओरली, स्मार्ट इनेमल, एवलिन, सैली हेन्सन शामिल हैं। ये उपकरण एक परत बनाते हैं जो नाखून को मोटाई देता है, घरेलू रसायनों के प्रभाव और मामूली चोटों से बचाता है।

"स्मार्ट तामचीनी" श्रृंखला के वार्निश

नुकसान में उपयोग की अवधि (दो महीने से) और संरचना का मोटा होना शामिल है। इस मामले में मुख्य लाभ उपयोग में आसानी, नाखून प्लेट की सौंदर्य उपस्थिति है।

नाखून वृद्धि के लिए तैयारी और विटामिन कॉम्प्लेक्स

हाथों पर ऊबड़ नाखूनों की रोकथाम और उपचार प्रदान करने वाले उपकरणों के विकास के लिए फार्मास्यूटिकल्स में एक पूरी दिशा है। ये मोनोविटामिन की तैयारी हैं - जैसे विटामिन ए की गोलियां। और संयुक्त परिसरों - "ओमेगा 3", "एविट", ड्रेजे "मर्ज़"।

सावधानी से!विटामिन की अधिकता से अवांछनीय परिणाम भी हो सकते हैं।

नाखूनों को मजबूत बनाने के लिए मलहम, क्रीम और तेल

इन निधियों का उपयोग निर्दोष नाखूनों के मालिकों द्वारा भी किया जाना चाहिए ताकि बीमारियों को रोका जा सके। तेल और क्रीम में नाखून प्लेट, विटामिन और हर्बल सामग्री को सूखने से रोकने के लिए मॉइस्चराइजिंग तत्व होने चाहिए।

समस्याग्रस्त नाखूनों को तेलों का उपयोग करके विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है

धन की संरचना में ग्लिसरीन, एलोवेरा, जैतून का तेल, शीया बटर, समुद्री हिरन का सींग का तेल, विटामिन ई, केराटिन होना चाहिए।

लोक उपचार और व्यंजनों

लोक उपचार औषधीय से कम उपयोगी नहीं हो सकते। इनमें नाखूनों को मजबूत करने के लिए स्नान शामिल हैं।

स्वस्थ नाखून स्नान के लिए व्यंजन विधि

घर पर, अपने नाखूनों को मजबूत करने का एक तरीका है: उनके लिए स्नान करें।

व्यंजन इस प्रकार हो सकते हैं:

• 250 मिलीलीटर गर्म पानी में, 1 बड़ा चम्मच घोलें। एल समुद्री नमक (उसी समय, समुद्री नमक को 1 बूंद आयोडीन के साथ टेबल नमक से बदला जा सकता है);

समुद्री नमक सबसे लोकप्रिय स्नान सामग्री में से एक है।

• 1 सेंट में गर्म पानी में 1 ampoule विटामिन B1, 150 मिली नींबू का रस मिलाएं;
• ताजा संतरे के 250 मिलीलीटर में 250 मिलीलीटर गर्म पानी, आयोडीन की 4 बूंदें, 2 बड़े चम्मच मिलाएं। एल टेबल या समुद्री नमक।

ट्यूबरस नाखूनों की रोकथाम और उपचार के लिए स्नान करने की अवधि 15 मिनट से अधिक नहीं होनी चाहिए।

नाखूनों को ठीक करने के लिए विशेष आहार

ये तकनीक न केवल समस्याग्रस्त नाखूनों से निपटने में मदद करेगी, बल्कि शरीर के कामकाज में भी सुधार करेगी।

• ऐसे उत्पादों का उपयोग करना अवांछनीय है जो सामान्य चयापचय को बाधित करते हैं। इनमें शामिल हैं: कार्बोनेटेड पेय, कॉफी, मजबूत काली चाय, वसायुक्त सॉस (मेयोनीज सहित), मीठी पेस्ट्री और सफेद ब्रेड, शराब।
• यह आहार को उपयोगी तत्वों से भरने के लायक है: लोहा, सिलिकॉन, जस्ता,
  सेलेनियम, विटामिन, कैल्शियम।
• खाद्य उत्पादों में पिस्ता, बीफ लीवर, दाल, पालक, एक प्रकार का अनाज में आयरन पाया जाता है।
• कड़ी चीज, बादाम, गेहूं की भूसी, अजवाइन, अजमोद, जैतून और अंजीर कैल्शियम से भरपूर खाद्य पदार्थ हैं।

कैल्शियम से भरपूर खाद्य पदार्थ

• यह नाखूनों को मजबूत करने और सिलिकॉन की कमी को पूरा करने के लिए एक प्रकार का अनाज, दलिया, चावल और जौ के दाने, बीन्स, ताजे अनानास के साथ आहार को समृद्ध करने के लिए पर्याप्त है।
• नट्स (विशेषकर काजू), बीफ, सोयाबीन, झींगा और पनीर में जिंक प्रचुर मात्रा में होता है। सेलेनियम ऑक्टोपस, चिकन अंडे, सूरजमुखी के बीज, ब्राउन राइस, मक्का, अखरोट और ब्राजील नट्स में पाया जाता है।
• शरीर को उबले अंडे की जर्दी, दलिया, अनाज, ताजे टमाटर, पालक और आलू से बायोटिन प्राप्त होता है। विटामिन ए के स्रोत - गाजर, लाल मिर्च, टमाटर।
• सूचीबद्ध तत्वों की खपत के दैनिक मानदंडों के पालन के बारे में याद रखना आवश्यक है।

2-3 महीने तक आहार परिवर्तन का पालन करना चाहिए

यही कारण है कि एक नए सिरे से नाखून के विकास और ध्यान देने योग्य परिणाम के लिए कितना समय चाहिए।

ऊबड़-खाबड़ नाखूनों के लिए मास्क

निम्नलिखित मास्क सबसे प्रभावी हैं:

• ½ बड़ा चम्मच मिलाएं। पानी और 2 चम्मच। जिलेटिन, जिलेटिन के घुलने तक पानी के स्नान में रखें, ठंडा करें। 1 चम्मच डालें। बादाम का तेल, नींबू के तेल की 4 बूँदें, सूखने दें। नाखूनों पर लगाएं और 20-25 मिनट के लिए छोड़ दें।

नाखूनों पर मास्क लगाने के बाद उन्हें ऐसी उंगलियों में लगाया जा सकता है

• 1 चम्मच मिलाएं। 1 चम्मच के साथ पौष्टिक हाथ क्रीम। गर्म मिर्च, उंगलियों पर लगाएं। 5-10 मिनट बाद धो लें। यह महत्वपूर्ण है कि इस समय हाथों की त्वचा पर कोई सूजन या कट न हो।

जैतून का तेल लपेटें

2 बड़े चम्मच मिलाएं। एल जैतून का तेल और 2 बूंद आयोडीन। पानी के स्नान में या माइक्रोवेव ओवन में रचना को 40 डिग्री पर लाएं। रचना के साथ नाखूनों और क्यूटिकल्स को कवर करें, सूती दस्ताने पहनें और रात भर छोड़ दें। सुबह में, रचना को धो लें, अपने हाथों पर एक मॉइस्चराइज़र लागू करें। एक महीने के लिए हफ्ते में 1-2 बार रैप लगाएं.

जाहिर है, ऊबड़-खाबड़ नाखूनों के बढ़ने का कोई एक कारण नहीं है। यह घटना चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता वाली बीमारी के मार्कर के रूप में कार्य कर सकती है।

स्व-दवा केवल स्थिति को बढ़ा सकती है

अंगों के ऊतकों (फिजियोथेरेपी, मालिश, विद्युत उत्तेजना) में रक्त माइक्रोकिरकुलेशन को उत्तेजित करने के तरीकों के उपयोग की सिफारिश की जाती है। इस प्रकार, नाखून की कोशिकाओं में ऑक्सीजन और पोषक तत्वों का प्रवाह बढ़ जाता है, जो नाखून प्लेट के बढ़ने पर संरेखण में योगदान देता है।

विटामिन ए, बी, जिंक, आयरन और सिलिकॉन से भरपूर विटामिन-खनिज परिसरों का उपयोग करना महत्वपूर्ण है।

मेवे - बड़ी संख्या में विटामिन और खनिजों का स्रोत जो नाखूनों के लिए उपयोगी होते हैं

इस घटना में कि पेरिअंगुअल लकीरें या छल्ली में सूजन हो जाती है, संक्रमण और कवक को नाखून के बिस्तर पर जाने से रोकने के लिए और स्ट्रेटम कॉर्नियम के नीचे, विरोधी भड़काऊ दवाओं के साथ स्थानीय उपचार का उपयोग किया जाता है।

हाथों की दैनिक देखभाल नाखूनों पर उभार के कारणों की रोकथाम है। खांचे सिर्फ एक कॉस्मेटिक दोष नहीं हैं, बल्कि प्रणालीगत बीमारियों, कमजोर प्रतिरक्षा और असंतुलित जीवन शैली का संकेतक हैं।

अक्सर, यह नाखून होते हैं जो अपने मालिक के स्वास्थ्य की स्थिति बताते हैं। टेढ़े-मेढ़े हाथ और विकृत नाखून सबसे खूबसूरत और बेदाग लुक को भी खराब कर सकते हैं। दुर्भाग्य से, आज कुछ लोग पूरी तरह से स्वस्थ और मजबूत नाखूनों का दावा कर सकते हैं, और एक बहुत ही आम समस्या कई अवसादों और धारियों के साथ एक असमान नाखून प्लेट है। नाखूनों पर तरंगें क्यों दिखाई देती हैं और उन्हें उनके मूल स्वरूप में कैसे लौटाया जाए? इस लेख में, हम एक ऐसे अत्यावश्यक प्रश्न का उत्तर देने का प्रयास करेंगे जो महिलाओं और पुरुषों दोनों को चिंतित करता है।

असमान नाखून कैसा दिखता है?

असमान नाखूनों की समस्या अलग-अलग लोगों को अलग-अलग दिखती है। "लहरें" दोनों साथ और पार स्थित हो सकती हैं, ट्यूबरकल और धारियों की एक अलग संख्या हो सकती है, वे गहरी या मुश्किल से ध्यान देने योग्य हो सकती हैं। हाथ की प्रोफाइल में, बोलने के लिए, पक्ष से एक नोट पर अवसादों की संख्या और गहराई का अध्ययन करना बेहतर है।

अक्सर, अंगूठे पर असमान नाखून दिखाई देते हैं, क्योंकि हाथ के इस क्षेत्र में चोटों और यांत्रिक प्रभावों का सबसे बड़ा हिस्सा होता है।

ऐसा होता है कि प्लेट बढ़ने पर भी गुहा दूर नहीं जाती है, और अनुदैर्ध्य तरंगें तब भी दिखाई देती हैं जब नाखून का ऊबड़-खाबड़ हिस्सा पहले ही काट दिया गया हो। किसी दोष के प्रकट होने के कारण का पता लगाने के बाद ही उससे छुटकारा पाना संभव है, कभी-कभी किसी विशेषज्ञ के परामर्श और सहायता की आवश्यकता होती है।

लहराती नाखूनों के कारण

हाथों और नाखूनों की अनुचित देखभाल के परिणामस्वरूप अक्सर प्लेट पर विभिन्न तरंगें और ट्यूबरकल दिखाई देते हैं। शायद एक मैनीक्योर या पेडीक्योर गलत तरीके से किया गया था, पीसने के लिए बहुत मोटे नेल फाइल का इस्तेमाल किया गया था, या छल्ली को बहुत तेजी से काटा गया था और बड़े करीने से नहीं। इसके अलावा, अंगूठे पर नाखून की लहराती और विकृति तंत्रिका तनाव के दौरान नाखूनों को कुतरने और काटने की लत की उपस्थिति से जुड़ी हो सकती है। भविष्य में, कोई भी क्षति और गलत हरकतें नाखून की स्थिति को प्रभावित कर सकती हैं।

रोजमर्रा की जिंदगी में, आपको लगातार उन रासायनिक घटकों के संपर्क में आना पड़ता है जो डिटर्जेंट और सफाई उत्पादों का हिस्सा होते हैं। और, दुर्भाग्य से, हर महिला घर के कामों के दौरान अपने हाथों को दस्ताने से नहीं बचाती है, और समय के साथ, आक्रामक रसायन विज्ञान के नकारात्मक प्रभाव के कारण नाखून नष्ट हो जाता है, प्लेट कमजोर, भंगुर और ऊबड़ हो जाती है।

नाखून पर राहत की उपस्थिति के लिए ये सबसे लगातार और लोकप्रिय विकल्प हैं। लेकिन ये केवल उन कारणों से दूर हैं जिनके कारण नाखून लहराते हैं, और समस्या हमेशा विशुद्ध रूप से कॉस्मेटिक नहीं होती है। कुछ मामलों में, नाखून प्लेट पर दोष कुछ बीमारियों के विकास या स्वास्थ्य समस्याओं की उपस्थिति का पहला संकेत हो सकता है।

हाथों के नाखूनों पर डेंट के कारणों को निश्चित रूप से निर्धारित करें, यह अपने आप में काफी मुश्किल हो सकता है। इसलिए, यदि नाखून प्लेट पर खोखले और ट्यूबरकल पाए जाते हैं, तो सबसे अच्छा समाधान एक योग्य विशेषज्ञ से संपर्क करना होगा, और सामान्य तौर पर, हर साल एक डॉक्टर को देखने की आदत डालें, एक दृश्य परीक्षा करें, आवश्यक परीक्षण करें, और अगर शरीर में कोई बदलाव हुआ है या कोई समस्या देखी गई है तो डॉक्टर को भी सूचित करें।

ऊबड़-खाबड़ नाखूनों का इलाज कैसे करें?

समस्या के उपचार के लिए आगे बढ़ने से पहले, आपको सबसे पहले सभी प्रकार के कारणों को खोजने और समाप्त करने की आवश्यकता है कि नाखून लहरों में क्यों बढ़ते हैं।

यदि नाखून लहरों में हैं, कारण संक्रामक हैं, उदाहरण के लिए, एक कवक या अन्य त्वचा या नाखून घाव दिखाई दिया है, तो स्व-उपचार अत्यधिक अवांछनीय है। जटिलताओं का जोखिम बहुत अधिक है, और "उपेक्षित" रोगी के लिए सर्जिकल हस्तक्षेप और प्रभावित प्लेट को हटाने की आवश्यकता के लिए यह असामान्य नहीं है। रोगाणुरोधी और एंटिफंगल दवाओं के उपयोग के साथ-साथ लोशन, मलहम और क्रीम के साथ संक्रमित क्षेत्रों के उपचार के साथ उपचार जटिल होना चाहिए।

लेकिन, रिब्ड नाखूनों के कारण की परवाह किए बिना, आप उपायों के एक सेट का पालन कर सकते हैं और चिकित्सा प्रक्रियाएं कर सकते हैं जो नाखूनों की लहराती को ठीक करने में मदद करेंगी, और भविष्य में इस तरह के दोष की उपस्थिति को रोकेंगी।

• , एक विनीत यूरोपीय मैनीक्योर को वरीयता देने के लिए।
• पानी और घरेलू रसायनों के संपर्क में आने पर दस्ताने पहनें।
• कुछ समय के लिए नेल एक्सटेंशन को छोड़ दें।
• बहुत बार नाखूनों को पॉलिश न करें और छल्ली और प्लेट को अत्यधिक मॉइस्चराइज़ करें।
• केवल उच्च गुणवत्ता वाले देखभाल उत्पादों और वार्निश का उपयोग करें, और सजावटी कोटिंग लगाने से पहले, आधार या मजबूत करने वाले एजेंट को लागू करें। नाखूनों को मजबूत बनाने के बारे में और पढ़ें।
• अपने आहार को संतुलित रखें।
• अनुप्रस्थ डेंट या अनुदैर्ध्य तरंगों को नाखूनों पर दिखाई देने से रोकने के लिए, समय-समय पर विशेष विटामिन और खनिज पाठ्यक्रम की तैयारी पीने की सिफारिश की जाती है, खासकर शरद ऋतु-वसंत की अवधि में।

हमने कुटिल नाखूनों के सबसे संभावित कारणों का विश्लेषण किया है, स्थिति को ठीक करना काफी संभव है, मुख्य बात यह है कि समस्या को पूरी गंभीरता से लेना है।

हो सकता है कि आपके पास इस सवाल का अपना जवाब हो कि नाखूनों पर डेंट क्यों दिखाई देते हैं, और नाखून ट्यूबरोसिटी को दूर करने का एक व्यक्तिगत सिद्ध तरीका है, यदि आप अपना अनुभव टिप्पणियों में साझा करते हैं तो हम आपके आभारी होंगे।

निपुण होना!