Κάθε περίοδος ζωής έχει τα δικά της στάνταρ και είναι πολύ φυσικό αφού φτάσει σε μια συγκεκριμένη ηλικία, η ανάπτυξη σταματά και αρχίζει η γήρανση. Μέχρι ποια ηλικία μεγαλώνουν τα κορίτσια και ποιοι παράγοντες επηρεάζουν αυτό;
Το ερώτημα σε ποια ηλικία αρχίζουν να μεγαλώνουν τα κορίτσια μπορεί να απαντηθεί χωρίς δισταγμό. Όλοι οι άνθρωποι, ανεξαρτήτως φύλου, αναπτύσσονται από τη γέννησή τους. Ταυτόχρονα, η πιο έντονη ανάπτυξη εμφανίζεται τους πρώτους μήνες της ζωής. Έτσι, για παράδειγμα, σε 3 μήνες το βάρος ενός νεογέννητου μωρού συνήθως αυξάνεται κατά 2 φορές. Οι περαιτέρω διαδικασίες ανάπτυξης δεν είναι πλέον τόσο εντατικές.
Πρέπει να σημειωθεί ότι ο ρυθμός ανάπτυξης σε κάθε περίπτωση είναι ατομικός. Συχνά πρέπει να αντιμετωπίσει κανείς το γεγονός ότι τα κορίτσια προηγούνται των συνομηλίκων τους σε ορισμένες παραμέτρους ή, αντίθετα, υστερούν. Αυτό όμως δεν πρέπει να προκαλεί ανησυχία. Σε λίγους μήνες όλα μπορούν να αλλάξουν. Συμβαίνει ότι κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού ένας έφηβος τεντώνεται και προλαβαίνει τους συμμαθητές του σε ύψος.
Κάθε κορίτσι έχει πολλά στάδια ανάπτυξης και ωρίμανσης. Το πρώτο στάδιο πέφτει στην ηλικία των 10-14 ετών. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το σώμα αρχίζει να αναπτύσσεται γρήγορα. Σε μόλις έξι μήνες, μια μαθήτρια μπορεί να μεγαλώσει 10 εκατοστά. Αυτή η χρονική περίοδος είναι κατά μέσο όρο. Για κάποιους, η κύρια φάση ανάπτυξης πέφτει στα 10 χρόνια και για κάποιους, ένα τέτοιο «άλμα» παρατηρείται ήδη στο γυμνάσιο. Όλα τα όργανα και τα συστήματα αναπτύσσονται γρήγορα, οι αλλαγές επηρεάζουν το μυοσκελετικό σύστημα. Ήταν κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου που τα κορίτσια σχημάτιζαν μια φιγούρα σύμφωνα με τον γυναικείο τύπο. Ταυτόχρονα αρχίζει η εφηβεία. Στα κορίτσια το στήθος αρχίζει να μεγαλώνει και έρχεται η πρώτη έμμηνος ρύση.
Το δεύτερο «άλμα» ανάπτυξης συμβαίνει στην ηλικία των 18-20 ετών. Μέχρι αυτή τη στιγμή, όλα τα όργανα έχουν ήδη σχηματιστεί. Αλλά το νευρικό και το κυκλοφορικό σύστημα συνεχίζουν να αναδομούνται. Από 20 έως 25 ετών, το σώμα αναπτύσσεται επίσης, αλλά πολύ αργά. Για τα περισσότερα κορίτσια, μέχρι την ηλικία των 20 ετών, όλα τα κύρια στάδια ανάπτυξης τελειώνουν. Μετά από 25 χρόνια ξεκινά η διαδικασία γήρανσης. Εάν οι περίοδοι της εφηβείας σε αγόρια και κορίτσια συμβαίνουν σε διαφορετικά χρονικά διαστήματα, τότε το τέλος του σχηματισμού του σκελετού, του νευρικού και του κυκλοφορικού συστήματος συμβαίνει περίπου την ίδια στιγμή.
Σε ποια ηλικία τα κορίτσια σταματούν να μεγαλώνουν και να αναπτύσσονται εντελώς και είναι αυτός ο δείκτης ίδιος για όλους; Οι ειδικοί πιστεύουν ότι η ηλικία των 20-25 ετών είναι μέση και εξαρτάται από πολλούς παράγοντες. Όσο πιο εντατική είναι η ανάπτυξη ενός κοριτσιού στην εφηβεία, τόσο πιο γρήγορα θα ολοκληρωθεί η αναδιάρθρωση του σώματος. Εάν στα σχολικά χρόνια το κορίτσι ήταν το μικρότερο και το πιο λεπτό, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα ότι στα 18-20 χρόνια θα υπάρξει μια πολύ ενεργή ανάπτυξη.
Ο ρυθμός ανάπτυξης και ωρίμανσης του οργανισμού εξαρτάται από παράγοντες όπως:
συνθήκες διαβίωσης;
Περιοχή κατοικίας και εθνότητας.
Ποιότητα τροφίμων;
Η παρουσία ή η απουσία κακών συνηθειών.
Κληρονομικότητα;
Δομή σώματος, βάρος.
Είναι γνωστό ότι τα κορίτσια που ανήκουν στους νότιους λαούς ωριμάζουν πολύ πιο γρήγορα από εκείνα που ζουν σε ψυχρά κλίματα. Έτσι, για παράδειγμα, μέχρι την ηλικία των 16-17 ετών, οι νεαρές κυρίες της Ανατολής θεωρούνται ενήλικες και μπορούν να παντρευτούν και να κάνουν παιδιά.
Όσο πιο ολοκληρωμένη είναι η διατροφή, τόσο πιο γρήγορα γίνεται η ωρίμανση. Εάν ένα κορίτσι βιώνει συνεχώς έλλειψη βιταμινών, μεταλλικών ενώσεων, το σώμα της δεν θα αναπτυχθεί σωστά. Οι κακές συνήθειες επιβραδύνουν επίσης τη σεξουαλική ανάπτυξη. Στους εφήβους που καπνίζουν, η ανάπτυξη συνήθως σταματά στην ηλικία των 20 ετών.
Τα παχιά κορίτσια σταματούν να μεγαλώνουν πολύ πιο γρήγορα. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η κύρια ανάπτυξη εμφανίζεται στην ηλικία των 16-17 ετών. Τέτοιοι έφηβοι ωριμάζουν γρήγορα, έχουν πρώιμες θηλυκές μορφές.
Το να γνωρίζετε ακριβώς πότε το σώμα σταματά να αναπτύσσεται είναι εξαιρετικά σημαντικό. Οι ειδικοί δεν συνιστούν τον προγραμματισμό οικογένειας και παιδιών μέχρι το τέλος αυτού του χρόνου. Ένα εύθραυστο και όχι αρκετά ώριμο κορίτσι δεν μπορεί να αντέξει την εγκυμοσύνη εύκολα και χωρίς επιπλοκές. Ένα τέτοιο φορτίο μπορεί να είναι αφόρητο βάρος για αυτήν. Είναι καλύτερα να περάσετε τη γραμμή της ενηλικίωσης και μόνο τότε να σκεφτείτε σοβαρά τον γάμο και τα δικά σας παιδιά.
Τα στήθη στα κορίτσια μεγαλώνουν έως και 20 χρόνια. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι ανήλικοι δεν συνιστώνται κατηγορηματικά για επεμβάσεις για τη διόρθωση του μεγέθους και του σχήματος του μαστικού αδένα. Κατά την περίοδο της ενεργού ανάπτυξης, όλα μπορούν να αλλάξουν και η χειρουργική επέμβαση δεν είναι πάντα απαραίτητη.
Τα κορίτσια μεγαλώνουν έως και 20 ετών. Στην περίοδο από 20 έως 25 ετών, μπορεί επίσης να παρατηρηθούν κάποιες αλλαγές, αλλά δεν θα είναι πολύ έντονες. Το τέλος της ανάπτυξης επηρεάζεται από παράγοντες όπως το να ανήκεις σε μια συγκεκριμένη εθνοτική ομάδα, τα ατομικά χαρακτηριστικά, η ποιότητα ζωής.
Γεια σου Matthew.
Έλλειψη αυξητικής ορμόνης
Η πιο πιθανή αιτία διακοπής της ανάπτυξης στην εφηβεία είναι μια σοβαρή ασθένεια (λοίμωξη, ασθένεια των οστών, καρδιακά ελαττώματα) και τραύμα. Εάν το πρόβλημα εντοπιστεί σε έναν ή περισσότερους ενδοκρινείς αδένες (επινεφρίδια, θυρεοειδής αδένας, υπόφυση), τότε δίνουν αμέσως παραπομπή για εξέταση από ενδοκρινολόγο. Πολλές από τις ορμόνες που παράγει το ανθρώπινο σώμα εμπλέκονται στις διαδικασίες ανάπτυξης. Εάν παρουσιαστεί ανισορροπία, ένας από τους αδένες δεν λειτουργεί σωστά κ.λπ., τότε αυτό επηρεάζει και τη λειτουργία ανάπτυξης.
Η ανθρώπινη ανάπτυξη τοποθετείται πολύ πριν από τη γέννησή του - σε γενετικό επίπεδο, και με την ανάπτυξη του σώματος, η ορμόνη σωματοτροπίνη είναι υπεύθυνη για τη σωστή ανάπτυξη. Είναι μια ορμόνη από την υπόφυση, έναν αδένα που βρίσκεται στον εγκέφαλο. Αυτή η ορμόνη ονομάζεται ουσία της ανάπτυξης σε παιδιά και εφήβους, επειδή. είναι υπεύθυνος για την ανάπτυξη των σωληνοειδών οστών (αύξηση σε μήκος).
Παρά το γεγονός ότι η παραγωγή της αυξητικής ορμόνης συμβαίνει καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής, υπάρχουν φάσεις των ενεργών και παθητικών επιδράσεών της. Στα παιδιά και τους εφήβους, η συγκέντρωσή του είναι μέγιστη, γιατί το σώμα τους αναπτύσσεται και χρειάζεται έλεγχο αυτής της διαδικασίας και ορμονικό συντονισμό. Σε άτομα μεγαλύτερης ηλικίας, η έκκριση σωματοτροπίνης είναι ελάχιστη και σε εφήβους που διανύουν μια φάση ενεργητικής ανάπτυξης και εφηβείας, είναι μέγιστη.
Εάν η εντατική παραγωγή αυξητικής ορμόνης συμβεί στην ενήλικη ζωή, αυτό οδηγεί στην ανάπτυξη σοβαρών διαταραχών (αλλαγές στο πρόσωπο, πάχυνση των οστών, διεύρυνση της γλώσσας). Εάν ξαφνικά υπάρξει ανεπάρκεια στην υπόφυση και η επακόλουθη παραγωγή σωματοτροπίνης, τότε η ανάπτυξη γενικά σταματά. Η διαδικασία διακοπής της ανάπτυξης είναι ιδιαίτερα εμφανής και αισθητή στο παράδειγμα των παιδιών και των εφήβων, γιατί σε αυτή την ηλικία μεγαλώνουν αλματωδώς.
Στην κοινωνία, υπάρχει ένα αρκετά υψηλό ποσοστό ανθρώπων που, σε έναν ή τον άλλο βαθμό, βιώνουν έλλειψη αυξητικής ορμόνης. Αυτό είναι ένα πραγματικό πρόβλημα, αλλά πολλοί κάνουν τα στραβά μάτια σε αυτό, αν και ένα παιδί ή έφηβος που πάσχει από καθυστέρηση ή καθυστερημένη ανάπτυξη μπορεί να λάβει την κατάλληλη βοήθεια έγκαιρα. Οι κοντοί άνθρωποι που δεν φτάνουν τον μέσο όρο όσον αφορά το μήκος σώματος βιώνουν την καταπίεση και τη σοβαρότητα αυτής της διαταραχής σε όλη τους τη ζωή (η παθολογία ονομάζεται «νανισμός»).
Ένα άτομο πρέπει να αναπτυχθεί σε εύθετο χρόνο - στην παιδική ηλικία και την εφηβεία, τότε είναι δύσκολο για το σώμα να βοηθήσει στην ενεργοποίηση αυτών των διαδικασιών. Επιπλέον, τα οστά και οι μύες έχουν ήδη σχηματιστεί στην ενήλικη ζωή και η διέγερση της έκκρισης της αυξητικής ορμόνης ή ο διορισμός των τεχνητών αναλόγων της θα οδηγήσει σε παραμορφώσεις και παραμορφώσεις. Παρεμπιπτόντως, εάν ξεκινήσετε τη θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης, τότε ένα άτομο θα πρέπει να παίρνει σωματοτροπίνη όλη του τη ζωή, επειδή η ορμόνη θα είναι υπεύθυνη για το έργο της καρδιάς, του εγκεφάλου, της οστικής πυκνότητας, της μυϊκής δομής κ.λπ.
Λάβετε επείγουσα δράση
Εάν το παιδί έχει πραγματικά σταματήσει να μεγαλώνει και αυτό το πρόβλημα είναι πραγματικό και δεν επινοήθηκε από εσάς, τότε είναι απαραίτητο να πραγματοποιήσετε μια σειρά εξετάσεων και αναλύσεων που θα σας βοηθήσουν να προσδιορίσετε την αιτία και να συνταγογραφήσετε τη σωστή και έγκαιρη θεραπεία. Επιπλέον, η έγκαιρη θεραπεία σε αυτό το θέμα, όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, είναι υψίστης σημασίας.
Ξεκινήστε με έναν ενδοκρινολόγο, γιατί τις περισσότερες φορές είναι η δυσλειτουργία της υπόφυσης που παράγει την αυξητική ορμόνη που προκαλεί διακοπή ή διαταραχή της ανάπτυξης. Παρέχετε επίσης στο αναπτυσσόμενο σώμα μια πλήρη ισορροπημένη διατροφή, σωστή ανάπαυση και τακτική άσκηση. Όλα αυτά έχουν μεγάλη σημασία στις φάσεις της ενεργούς ανάπτυξης του ανθρώπινου σώματος.
Το πρόβλημα του νανισμού είναι απολύτως επιλύσιμο και στις περισσότερες περιπτώσεις απαιτεί απλώς έγκαιρη ανίχνευση και προσοχή από τους γιατρούς. Ακόμα κι αν η διακοπή της ανάπτυξης σχετίζεται με άλλους παράγοντες, τότε είναι ρεαλιστικό να εξαλειφθούν ή να ελαχιστοποιηθούν.
Με εκτίμηση, Ναταλία.
Τα κορίτσια μεγαλώνουν πολύ γρήγορα, αλλά αργά ή γρήγορα όλα τελειώνουν, συμπεριλαμβανομένης της διαδικασίας ανάπτυξης. Για να μην χάσετε αυτή τη σημαντική βιολογική διαδικασία, για να τη βοηθήσετε και να διαχειριστείτε την ανάπτυξη, πρέπει να ξέρετε σε ποια ηλικία μεγαλώνουν τα κορίτσια, γιατί τότε αυτή η ερώτηση σε γενικές γραμμές δεν θα έχει πλέον νόημα.
Πόσο χρονών μεγαλώνουν τα κορίτσια;
Στην πρώιμη, σχεδόν βρεφική ηλικία, τα κορίτσια μεγαλώνουν ιδιαίτερα γρήγορα. Όταν γίνονται κορίτσια, το ύψος τους στο μήκος τελειώνει στα 16-17 χρόνια . Ναι, είναι σε μήκος, γιατί η ανάπτυξη μπορεί επίσης να είναι σε πλάτος, και συνήθως πηγαίνει το φθινόπωρο - το σώμα προετοιμάζει θρεπτικά συστατικά για το χειμώνα. Η αύξηση του μήκους εμφανίζεται συνήθως σε κορίτσια και κορίτσια το καλοκαίρι, επομένως μέχρι το καλοκαίρι πρέπει να είστε έτοιμοι να μεγαλώσετε καλά.
Προετοιμαστείτε για περιοδικά καλοκαιρινή ανάπτυξημέχρι την άνοιξη. Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να δημιουργήσετε έναν μεταβολισμό και σωστή διατροφή.
Για να επιταχύνετε την ανάπτυξη, μπορείτε τακτικά κρεμάστε σε ένα μπαρ. Μπορεί να τοποθετηθεί εύκολα στον τοίχο του σπιτιού. Για ανάπτυξη, δεν είναι απαραίτητο να τραβήξετε προς τα πάνω, μπορείτε απλώς να κρεμάσετε. Σε αυτή την περίπτωση, η σπονδυλική στήλη ισιώνει και τεντώνεται, αποφεύγοντας έτσι την καμπυλότητά της και αυξάνοντας το ύψος σας.
Εάν είστε άνω των 17 ετών, τότε μην απελπίζεστε. Σταδιακή, μικρή ανάπτυξη, συνεχίζεται για κάποιο χρονικό διάστημα, έως 25 ετών . Για παράδειγμα, αν το ύψος σας στα 23 είναι 170 εκατοστά, τότε στα 25 σας μπορεί να γίνει 172 εκατοστά και χωρίς προσπάθεια. Και αν βοηθήσετε αυτή τη διαδικασία, τότε μπορείτε να αναπτυχθείτε ακόμα περισσότερο, αν φυσικά το χρειάζεστε.
Πόσο χρονών μεγαλώνουν τα κορίτσια; Μέχρι τα 17 έτη, η ασθενής ανάπτυξη συνεχίζεται μέχρι τα 25 έτη.
Αν το κορίτσι είναι ψηλό
Εάν το ύψος ενός κοριτσιού είναι ήδη πολύ μεγάλο, πάνω από 175 εκατοστά, τότε σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να είναι σύνθετη και να προσπαθήσει να μειώσει το ύψος της. Τέτοιες προσπάθειες συνήθως οδηγούν σε καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης. Μια κυρτή σπονδυλική στήλη συμπιέζει όλα τα εσωτερικά όργανα και οδηγεί σε πολλές ασθένειες, για να μην αναφέρουμε τη δύσκολη εγκυμοσύνη.
Πίνακας φυσιολογικής ανάπτυξης κοριτσιών
| Ηλικία (έτη) | Ύψος (cm) |
| 5 | 110,7 |
| 5,5 | 114,5 |
| 6 | 118,0 |
| 6,5 | 121,7 |
| 7 | 125,0 |
| 8 | 131,0 |
| 9 | 136,7 |
| 10 | 142,5 |
| 11 | 148,6 |
| 12 | 155,1 |
| 13 | 160,3 |
| 14 | 164,2 |
| 15 | 167,0 |
| 16 | 169,0 |
| 17 | 170,0 |
Εδώ είναι οι μέσοι ρυθμοί ανάπτυξης. Μην αποθαρρύνεστε αν το ύψος σας είναι λίγο περισσότερο ή λίγο λιγότερο από αυτό στον πίνακα στην ηλικία σας.
Στα κορίτσια, η έκρηξη ανάπτυξης εμφανίζεται συνήθως μεταξύ 10 και 14 ετών. Οι περισσότεροι φτάνουν το ενήλικο ύψος τους μέχρι την ηλικία των 15 ετών. Αυτή η τελική έκρηξη ανάπτυξης εμφανίζεται στην εφηβεία.
Η εφηβεία είναι η μετάβαση από την παιδική ηλικία στην ενηλικίωση. με αυτό, μια σειρά από αλλαγές συμβαίνουν όταν το σώμα αρχίζει να αυξάνει την παραγωγή ορισμένων ορμονών. Η μέση ηλικία έναρξης της εφηβείας στα κορίτσια είναι περίπου τα 11 έτη. Για κάποιους, η εφηβεία μπορεί να ξεκινήσει νωρίτερα ή αργότερα, και αυτό είναι απολύτως φυσιολογικό.
Η έναρξη της εφηβείας πριν από την ηλικία των 8 ετών είναι άτυπη. Θεωρείται επίσης άτυπο εάν η εφηβεία δεν ξεκινά όταν το κορίτσι είναι ήδη 13 ετών. Αυτές οι καταστάσεις απαιτούν ιατρική παρέμβαση.
Κατά την εφηβεία, τα κορίτσια παρουσιάζουν επιτάχυνση ανάπτυξης. Οι ορμόνες που σχετίζονται με την εφηβεία μπορεί να κάνουν τους εφήβους συναισθηματικούς ή κυκλοθυμικούς. Και πάλι, αυτό είναι απολύτως φυσιολογικό.
Φωτογραφία: Famlii Πότε σταματούν να μεγαλώνουν τα κορίτσια;
Διάφοροι παράγοντες, συμπεριλαμβανομένων των γενετικών, επηρεάζουν το ύψος ενός κοριτσιού. Οι ρυθμοί ανάπτυξης των κοριτσιών κατά την εφηβεία συνήθως φτάνουν στο αποκορύφωμά τους περίπου 2 χρόνια μετά την έναρξη της μεταβατικής περιόδου. Μόλις ένα κορίτσι ξεκινήσει την περίοδό του, συνήθως μεγαλώνει άλλα 7-10 εκ. Τα κορίτσια που ξεκινούν την εφηβεία σε μικρότερη ηλικία είναι συχνά πιο ψηλά.
Παράγοντες που μπορούν να επηρεάσουν το ύψος ενός κοριτσιού
Θρέψη
Τα παιδιά που υποσιτίζονται είναι συχνά μικρά σε ανάστημα, αλλά με σωστή διατροφή μπορούν να φτάσουν τη διαφορά με τους συνομηλίκους τους.
Ορμονικές ανισορροπίες
Τα χαμηλά επίπεδα θυρεοειδούς ή αυξητικής ορμόνης μπορεί να οδηγήσουν σε αργή ανάπτυξη.
Φάρμακα
Η χρήση ορισμένων φαρμάκων μπορεί να επιβραδύνει την ανάπτυξη. Ένα παράδειγμα είναι η χρήση κορτικοστεροειδών. Χρόνιες ασθένειες, όπως αυτές που απαιτούν ορμονική θεραπεία, μπορούν επίσης να επηρεάσουν την ανάπτυξη.
χρόνιες ασθένειες
Η κυστική ίνωση, η νεφρική νόσος και η κοιλιοκάκη μπορεί να οδηγήσουν σε κοντό ανάστημα. Τα παιδιά που είχαν καρκίνο μπορεί επίσης να είναι μικρά.
Γενετικές Καταστάσεις
Τα παιδιά με σύνδρομο Down, σύνδρομο Noonan και σύνδρομο Turner θα είναι μικρότερα από τους συνομηλίκους τους. Τα παιδιά με σύνδρομο Marfan τείνουν να είναι πιο ψηλά.
Σχηματισμός στήθους στα κορίτσια
Ο σχηματισμός στήθους στα κορίτσια είναι συνήθως το πρώτο σημάδι της εφηβείας. Καθώς το σώμα του κοριτσιού μεγαλώνει, θα αρχίσει να αναπτύσσει στήθη, τα οποία αποτελούνται από μαστικούς αδένες και λιπώδη ιστό. Ορισμένες πτυχές του μεγέθους του στήθους είναι κληρονομικές. Το μέγεθος του μαστού εξαρτάται από το βάρος της γυναίκας. Μετά την εφηβεία, αλλαγές στη ζωή μιας γυναίκας, συμπεριλαμβανομένου του εμμηνορροϊκού κύκλου, της εγκυμοσύνης, του θηλασμού και της εμμηνόπαυσης, επηρεάζουν τον ιστό του μαστού. Η ανάπτυξη του γυναικείου μαστού ξεκινά από την ηλικία των 8 ετών και συνεχίζεται μέχρι την ηλικία των 18 ετών.
Μια καλά ισορροπημένη διατροφή που παρέχει στους αναπτυσσόμενους εφήβους όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, καθώς και σωματική δραστηριότητα, επηρεάζει την ανάπτυξη και τη σωστή ανάπτυξη του κοριτσιού. Αλλά η εφηβεία και η ανάπτυξη μπορεί να καθυστερήσουν για διάφορους λόγους. Μπορεί να είναι μια συνταγματική καθυστέρηση που τρέχει σε οικογένειες. Αυτοί οι έφηβοι θα αρχίσουν να αναπτύσσονται λίγο αργότερα από τους συνομηλίκους τους.
Τα κορίτσια χρειάζονται μια συγκεκριμένη ποσότητα σωματικού λίπους πριν ξεκινήσουν την εφηβεία. Αυτό σημαίνει ότι για τα κορίτσια που αθλούνται, η διαδικασία μπορεί να ξεκινήσει αργότερα.
Τα παιδιά με διαβήτη, κυστική ίνωση, νεφρική νόσο ή άσθμα μπορεί να εμφανίσουν καθυστερημένη εφηβεία. Τα προβλήματα της υπόφυσης και του θυρεοειδούς μπορεί επίσης να καθυστερήσουν την ωρίμανση. Ομοίως, προβλήματα που σχετίζονται με ορισμένες γενετικές παθήσεις μπορεί να επηρεάσουν τη διαδικασία. Το υπερβολικό βάρος μπορεί να επηρεάσει τα επίπεδα των ορμονών σας και να σηματοδοτήσει την έναρξη της εφηβείας νωρίτερα από το αναμενόμενο. Τα παιδιά που υποφέρουν από κακή διατροφή και επαναλαμβανόμενες λοιμώξεις έχουν περισσότερες πιθανότητες να παρουσιάσουν καθυστέρηση στην ανάπτυξη.
Βιβλιογραφία
- Eriksson N. et al. Γενετικές παραλλαγές που σχετίζονται με το μέγεθος του μαστού επηρεάζουν επίσης τον κίνδυνο καρκίνου του μαστού // Ιατρική γενετική BMC. - 2012. - Τ. 13. - Αρ. 1. - Σελ. 53.
- Nakamoto J. M. Θέματα σε ανασκόπηση: Μύθοι και παραλλαγές στην κανονική εφηβική ανάπτυξη // Western Journal of Medicine. - 2000. - Τ. 172. - Αρ. 3. - S. 182.
- Philip J. Οι επιδράσεις των εισπνεόμενων κορτικοστεροειδών στην ανάπτυξη στα παιδιά //The open respiratory medicine journal. - 2014. - Τ. 8. - Σ. 66.
Όταν ένα κορίτσι αρχίζει να μεγαλώνει, συγκρίνει τον εαυτό της με τις φίλες της: είναι πιο ψηλές ή πιο χαμηλές, είτε έχουν εμφανιστεί το στήθος, είτε είναι χοντρό. Πολλές εμπειρίες συνδέονται με αυτό, γι 'αυτό αποφασίσαμε να σας πούμε πόσο μεγάλα κορίτσια μεγαλώνουν, από τι εξαρτώνται οι παράμετροί τους.
Φυσιολογικές διεργασίες
Το ύψος είναι ένας δείκτης της φυσικής ανάπτυξης ενός ατόμου. Επηρεάζεται από διάφορους παράγοντες, όπως:
- Κληρονομικότητα;
- Ηλικία;
- Τόπος κατοικίας (προϋποθέσεις: πόλη, χωριό, τοπική οικολογία).
Η σωματοτροπική ορμόνη, η οποία δρα στο μήκος των σωληνοειδών οστών στα άκρα, είναι υπεύθυνη για αυτή τη διαδικασία. Η συγκέντρωσή του είναι μέγιστη στην παιδική ηλικία, την εφηβεία και στους νέους, στους ηλικιωμένους είναι ελάχιστη.
Ωστόσο, το πιο γρήγορο άτομο αυξάνεται κατά την ανάπτυξη του εμβρύου. Στη συνέχεια, η διαδικασία επιβραδύνεται:
- Το πρώτο έτος της ζωής δίνει στο παιδί κατά μέσο όρο 24 cm.
- Το δεύτερο και το τρίτο είναι άλλα 10 cm.
- Από 3 έως 7 ετών, ένα άτομο μεγαλώνει κατά περίπου 6 cm.
- Κατά την περίοδο των σεξουαλικών αλλαγών προστίθενται 5-7 cm ετησίως.
Δεδομένου ότι τα κορίτσια οι αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία ξεκινούν νωρίτερα, ξεπερνούν τα αγόρια. Είναι χάρη σε αυτό το χαρακτηριστικό ότι όλα τα κορίτσια στην 5η τάξη είναι συνήθως ένα κεφάλι ψηλότερα. Αλλά μετά από 15 χρόνια, τα παιδιά ξεκινούν την ανάπτυξή τους και φτάνουν τη διαφορά.
Κατά συνέπεια, τα κορίτσια σταματούν να μεγαλώνουν νωρίτερα: στα 17-18 ετών και τα αγόρια στα 19-20. Φυσικά, όλα είναι ατομικά, είναι αδύνατο να πούμε με βεβαιότητα ότι αυτό θα συμβεί, αλλά οι μέσες τιμές είναι οι εξής.
Σε ποια ηλικία τα κορίτσια ξεκινούν την έμμηνο ρύση;
Κάποια στιγμή ξεκινά η δεύτερη φάση ανάπτυξης - η εφηβεία. Αυτή τη στιγμή, οι μαστοί αυξάνονται σταδιακά, εμφανίζεται η εμμηνόρροια (regula), οι μορφές γίνονται πιο στρογγυλεμένες. Το σώμα ξεκινά τις αναπαραγωγικές λειτουργίες - οι κύριες στο γυναικείο σώμα. Η επιμήκυνση των οστών σε αυτό το σημείο επιβραδύνεται, όλη η προσοχή είναι στο να φτιάξεις ένα κορίτσι από ένα κορίτσι.
Αυτή είναι μια πολύ σημαντική στιγμή: είναι απαραίτητο να ακολουθήσετε τη διαδικασία, καθώς οποιαδήποτε παραβίαση μπορεί να οδηγήσει σε ανεπανόρθωτες συνέπειες. Επομένως, οι μητέρες πρέπει να γνωρίζουν πότε και τι συμβαίνει περίπου:
- Η πρώτη εμφάνιση της εμμήνου ρύσεως εμφανίζεται στα 12 - 14 χρόνια, μερικές φορές στα 9 - 11. Ο χρόνος μπορεί να διαφέρει ανάλογα με το κλίμα στο οποίο ζείτε (αν κάνει ζέστη στα 11 - 15 ετών, κρύο - μεταξύ 13 και 20 ετών )
- Η παρακάτω έκκριση μπορεί να μην εμφανιστεί αμέσως, μετά από 2 ή 3 μήνες. Αυτό είναι φυσιολογικό, με την πάροδο του χρόνου, ο κύκλος θα γίνει τακτικός και θα είναι 28 ημέρες. Ωστόσο, ένα τέτοιο κενό είναι ιδανική επιλογή και δεν συμβαίνει σε όλους. Θεωρείται φυσιολογικό όταν ο κύκλος διαρκεί από 20 έως 35 ημέρες.
- Οι ίδιες οι κρίσιμες ημέρες διαρκούν από 2 έως 8 ημέρες.
Η πρώτη έμμηνος ρύση είναι ένα συναρπαστικό γεγονός, το κορίτσι πρέπει να γνωρίζει για την άφιξή τους, γιατί αυτή τη στιγμή πρέπει να τηρούνται ορισμένοι κανόνες υγιεινής, δόση σωματικής δραστηριότητας.
Αποκλίσεις από τον κανόνα
Συχνά σε αυτή τη δύσκολη περίοδο, μπορεί να εμφανιστούν αποκλίσεις, καθώς το ορμονικό υπόβαθρο είναι ακόμα ασταθές και πρέπει να διορθωθούν έγκαιρα.
Πώς μοιάζουν οι αποκλίσεις;
- πρώιμη έμμηνο ρύση, σε ηλικία 9 - 11 ετών. Συχνά προκαλείται από ορμονικές διαταραχές, υπερβολικό στρες, νευροψυχιατρικά προβλήματα ή μεταβολικές διαταραχές. Η πρώιμη σεξουαλική ανάπτυξη μπορεί επίσης να συσχετιστεί με παθολογίες του εγκεφάλου: όγκοι της υπόφυσης, διαταραχές παλμών στον φλοιό.
Η κατάσταση απαιτεί υποχρεωτική διαβούλευση με γιατρό, διαφορετικά υπάρχει κίνδυνος επιπλοκών:
- Καρδιαγγειακές παθήσεις;
- καρκίνος του μαστού;
- Διαβήτης.
- καθυστερημένη εμμηνόρροιαόταν δεν εμφανίστηκε εξιτήριο έως και 15 ετών. Ο λόγος για αυτό μπορεί να είναι τόσο σοβαρές παθολογίες (διαταραχές στις λειτουργίες της υπόφυσης ή η ανατομία της μήτρας) όσο και ένας ανθυγιεινός τρόπος ζωής (κακή διατροφή, συχνό στρες, διακυμάνσεις στο σωματικό βάρος). Κανείς δεν μπορεί να πει με βεβαιότητα ποιες συνέπειες περιμένουν έναν έφηβο, αλλά αυτή η παραβίαση αυξάνει τον κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου του μαστού και του ενδομητρίου και μπορεί επίσης να οδηγήσει σε στειρότητα.
Σε νεαρή ηλικία, τέτοιες ασθένειες διορθώνονται, αν δεν θεραπευτούν, τότε σίγουρα θα γίνουν αισθητές.
Ιδανική απόδοση
Τα κορίτσια συχνά ανησυχούν όταν κοιτάζουν τις φίλες τους ότι είναι πιο κοντές ή ψηλότερες, πιο στενές ή φαρδιές, οι γοφοί δεν είναι τόσο στρογγυλοί ή το αντίστροφο. Στην εφηβεία, είναι πολύ νωρίς για να γίνει αυτό. Καταλαβαίνω ότι όλα είναι ατομικά και πολλά εξαρτώνται από το σύνταγμα, την κληρονομική προδιάθεση. Επιπλέον, κατά την εφηβεία, το σώμα θα αλλάξει αρκετές φορές.
Το κύριο πράγμα διατηρούν αναλογίες ύψους και βάρους. Δηλαδή, για μια κοντή γυναίκα είναι καταστροφικό να έχει εντυπωσιακά κιλά, αλλά μπορεί να είναι και φυσιολογικό για μια πιο ψηλή κυρία. Παρακάτω θα δώσουμε κατά προσέγγιση δείκτες του "χρυσού μέσου όρου", εάν είναι πολύ διαφορετικοί για εσάς, τότε πρέπει να το καταπολεμήσετε, αν όχι, απλώς να το ελέγξετε:
|
Ηλικία |
Ύψος (cm) |
Βάρος, kg) |
Η αύξηση στους γοφούς και σε άλλα μέρη του σώματος πηγαίνει παράλληλα με το σχηματισμό σεξουαλικών χαρακτηριστικών, έως και 20 περίπου χρόνια. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, μπορείτε να παρατηρήσετε μόνο εάν δεν υπάρχουν άλλες ενδείξεις. Εάν ένα κορίτσι μετά από 20 χρόνια συνεχίσει να μεγαλώνει, τότε πρέπει να καταλάβει ότι δεν θα μεγαλώσει, μόνο σε πλάτος, και τότε ήρθε η ώρα να δράσει.
Πώς να μεγαλώσετε σωστά ένα κορίτσι;
Αυτό δεν είναι εύκολο έργο, πόσες κάθε είδους αποχρώσεις πρέπει να προβλεφθούν, για να προστατευθούν από πολλούς κινδύνους. Το κύριο πράγμα:
- Να είστε προσεκτικός, στοργικός γονέας.
- Να είναι σε θέση να επιλύει με λεπτότητα όλα τα ζητήματα.
- Γίνετε ένα καλό παράδειγμα.
- Καλλιεργήστε αγάπη και σεβασμό για τον εαυτό σας.
Κατά τη διάρκεια της εφηβείας, είναι σημαντικό να μην χάσετε την εμπιστοσύνη ενός ανήσυχου δύστροπου εφήβου. Βοηθήστε να κρύψετε τα ελαττώματα της εικόνας που συχνά ανησυχούν τα κορίτσια σε αυτήν την ηλικία. Μάθετε πώς να φροντίζετε σωστά τον εαυτό σας, δώστε έμφαση στην αξιοπρέπεια. Πιστέψτε με, αργότερα η κόρη σας θα σας ευχαριστήσει για τη σοφία και την υπομονή σας.
Από μικρή ηλικία, παρακολουθήστε τον χαρακτήρα της, αυτό θα σας βοηθήσει να βρείτε τα σωστά νήματα και μπορείτε να διατηρήσετε επαφή σε μια δύσκολη περίοδο. Αγαπήστε το παιδί σας και όλα θα πάνε καλά.
Μάθαμε σε ποια ηλικία μεγαλώνουν τα κορίτσια και πώς μεγαλώνουν. Αυτές οι διαδικασίες είναι αλληλένδετες και αποτελούν τη βάση της υγείας μιας ενήλικης γυναίκας, επομένως πρέπει να ελέγχονται, να υποστηρίζουν το παιδί και να θυμούνται πόσο δύσκολο ήταν να μεγαλώσει.
Το βίντεο για την ανάπτυξη των κοριτσιών
Σε αυτό το βίντεο, η Albina Lobacheva θα σας πει μέχρι ποια ηλικία μεγαλώνουν το στήθος των κοριτσιών: