Θέσεις σίτισης. Άλλες θέσεις σίτισης. Εφαρμογή σε διαφορετικές στάσεις

Δεδομένου ότι η διαδικασία σίτισης ενός μωρού μπορεί να διαρκέσει έξι μήνες ή περισσότερο, δεν θα πρέπει να είναι επιβάρυνση για μια νεαρή μητέρα. Για να ταΐζετε πάντα και παντού το μωρό σας με ευχαρίστηση, αξίζει να μάθετε τις άνετες θέσεις σίτισης - τότε δεν θα κουραστείτε.

Μπορείτε να κάνετε τη διαδικασία ευχάριστη τόσο για εσάς όσο και για το μωρό σας με τη βοήθεια μιας ποικιλίας αξεσουάρ - ειδικά μαξιλάρια, διαμορφωτές θηλών, χάντρες για τη σίτιση κ.λπ. Επιπλέον, καθώς τα νεογέννητα μπορούν να είναι στο στήθος πολύς καιρός, αξίζει να φροντίσετε εκ των προτέρων ένα ποτό για τη μαμά, ένα ενδιαφέρον βιβλίο ή περιοδικό, το οποίο θα πρέπει να βρίσκεται σε απόσταση αναπνοής.

Κύριες θέσεις

Για να διασφαλιστεί ότι οι θέσεις σίτισης του μωρού δεν κουράζουν τη μητέρα, πρέπει να εξασφαλίσει μια άνετη θέση για την πλάτη της. Τις περισσότερες φορές, οι γυναίκες ταΐζουν το μωρό τους ενώ κάθονται σε καναπέ ή καρέκλα. Οι ειδικοί του θηλασμού είναι σίγουροι ότι είναι πιο βολικό να το κάνετε αυτό σε μια κουνιστή καρέκλα. Αξίζει επίσης να φροντίσετε ένα υποπόδιο, το ρόλο του οποίου μπορεί να παίξει μια μικρή καρέκλα, κουτί παπουτσιών κ.λπ.

Αν μελετάς ευσυνείδητα στην πράξη σωστές στάσειςγια το τάισμα ενός νεογέννητου, θα έχετε μια επιλογή και μπορείτε εύκολα να καταλάβετε ποια να χρησιμοποιήσετε κατά τη διάρκεια της ημέρας και ποια τη νύχτα. Επιπλέον, μπορείτε εύκολα να προσαρμοστείτε στο να ταΐζετε το μωρό σας ενώ στέκεται ή ακόμα και εν κινήσει.

Οι πιο συνηθισμένες θέσεις που παίρνουν οι γυναίκες ενστικτωδώς είναι "κούνια" και "σταυρό λίκνο" . Αυτές είναι δύο παραλλαγές της ίδιας θέσης, που σας επιτρέπουν να ελέγχετε τη θέση του μωρού.

Στην πρώτη περίπτωση, πρέπει να βάλετε το παιδί στο δεξί σας χέρι και να το συνδέσετε δεξί στήθος. Στην έκδοση σταυρού, το σώμα του μωρού βρίσκεται στο αριστερό χέρι, ενώ το στήθος παραμένει το ίδιο. Μπορείτε να ταΐζετε σε αυτή τη στάση ενώ κάθεστε σταυροπόδι, ή σταυρώνοντας τα πόδια σας, φέρνοντας έτσι το κεφάλι του μωρού πιο κοντά στον μαστικό αδένα. Για να απαλύνετε το φορτίο στα χέρια και την πλάτη, οι ειδικοί συνιστούν να τοποθετείτε ένα μαξιλάρι κάτω από το παιδί.

Μερικές φορές είναι δύσκολο για μια μητέρα να κάθεται για μισή ώρα χρησιμοποιώντας και τα δύο χέρια. Για να απελευθερώσετε ένα, μπορείτε να δοκιμάσετε τη πόζα "από κάτω από το ποντίκι" . Για να το αποδεχτείτε, πρέπει να τοποθετήσετε ένα μαξιλάρι ή πολλά μαξιλάρια στο πλάι του γοφού σας, τοποθετώντας τα έτσι ώστε το μωρό να ξαπλώνει άνετα και να φτάνει εύκολα στο στήθος. Στη συνέχεια, το μόνο που μένει είναι να τοποθετήσετε το ένα χέρι κάτω από το κεφάλι του μωρού και να κατευθύνετε το στόμα του στη θηλή. Το δεύτερο χέρι θα είναι εντελώς δωρεάν. Αυτή η θέση εμφανίζεται μετά καισαρική τομή, όταν ταΐζετε δίδυμα και με πολύ μεγάλο μπούστο, που από πάνω μπορεί να ασκήσει πίεση στο παιδί.

Οι νυχτερινές θέσεις για το τάισμα ενός νεογέννητου μωρού προτείνονται από την ίδια τη φύση. Εάν κοιμάστε με το μωρό σας, μπορείτε εύκολα να καταλάβετε πώς να το εφαρμόσετε.Φυσικά, ξαπλωμένος στο πλάι, βάζοντας το χέρι κάτω από το σώμα του. Έτσι θα σηκωθεί το κεφάλι του μωρού και θα θηλάσει χωρίς δυσκολία.

Εάν δεν μπορείτε να γυρίσετε από την άλλη πλευρά το βράδυ (για παράδειγμα, ο σύζυγός σας που κοιμάται δίπλα σας είναι εμπόδιο), αλλά θέλετε να δώσετε στο μωρό σας το πάνω μέρος του μαστού, απλώς τοποθετήστε ένα μαξιλάρι κατά μήκος του σώματός σας και τοποθετήστε το μωρό πάνω του. . Παρεμπιπτόντως, μετά από μια επισιοτομή, αυτές οι θέσεις για τη σίτιση των νεογνών συνιστάται να χρησιμοποιούνται κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Για να αδειάσετε τους κάτω λοβούς των μαστικών αδένων, αξίζει να ταΐζετε το μωρό μερικές φορές γρύλος . Η μητέρα πρέπει να ξαπλώσει στο πλάι, ακουμπισμένη στον αγκώνα της, να τοποθετήσει ένα μαξιλάρι κατά μήκος του και να τοποθετήσει το μωρό πάνω του, ώστε να μπορεί να πιάσει εύκολα τη θηλή. Αυτή η θέση βοηθά επίσης στην εξάλειψη της γαλακτόστασης στους άνω λοβούς του μαστού, αφού κατά το πιπίλισμα το μωρό του κάνει μασάζ με το πηγούνι του.

Εάν το μωρό σας πιπιλάει αργά, αυτό θα διευκολύνει την εργασία του. κρεμαστή πόζα για σίτιση. Για να πάρετε αυτή τη θέση, πρέπει να βάλετε το παιδί στο πλάι, τοποθετώντας ένα μαξιλάρι από κάτω του για άνεση. Στη συνέχεια, «αιωρήστε» πάνω από το μωρό, κατευθύνοντας τη θηλή στο στόμα του. Σε αυτή τη θέση, το γάλα ρέει εύκολα μέσα από τους αγωγούς και το μωρό δεν χρειάζεται επιπλέον προσπάθειανα το πάρεις.

Οι θέσεις σίτισης που βρίσκονται ανάσκελα μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη της παλινδρόμησης.Η μαμά πρέπει να κάθεται άνετα σε ένα κρεβάτι ή καναπέ, τοποθετώντας ένα μαξιλάρι κάτω από την πλάτη και τα χέρια της. Τοποθετήστε το μωρό στο στομάχι σας. Σε αυτή τη θέση, συνιστάται να ταΐζετε γυναίκες που έχουν υπερβολική πίεση γάλακτος, γιατί παιδίφιμώνει συνεχώς.

Εάν θέλετε το μωρό σας να αποκοιμηθεί, διευκολύνετε τον εαυτό σας συνδυάζοντας το κούνημα και το τάισμα. Για γρήγορα αποτελέσματαμπορείτε να περπατήσετε στο δωμάτιο. Πάρτε το μωρό στην αγκαλιά σας ώστε το σώμα του να πιέζεται σφιχτά στο στομάχι σας. Δώστε θηλασμό και κουνήστε απαλά το μωρό. Στις περισσότερες περιπτώσεις, τα παιδιά κοιμούνται κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας.

Μερικές μητέρες θηλάζουν τα παιδιά τους ακόμα και αφού μάθουν να περπατούν. Δεν μπορείτε να βάλετε κάτω ένα τέτοιο παιδί με γρύλο ή μασχάλη. Οι στάσεις «όρθιες» και «καθιστές» για θηλασμό θα έρθουν στη διάσωση.

Για να ταΐσετε γρήγορα το μικρό σας, μπορείτε να το καθίσετε στον μηρό σας, λυγίζοντας το γόνατό σας και ακουμπώντας το πόδι σας σε μια καρέκλα ή καναπέ. Με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να ελέγξετε τις στροφές του κεφαλιού του μωρού, αποτρέποντάς του να αποσπαστεί η προσοχή του. Φυσικά, δεν θα μπορείτε να ταΐσετε σε αυτή τη στάση για μεγάλο χρονικό διάστημα, γι' αυτό δοκιμάστε να κάθεστε σταυροπόδι, τοποθετώντας το μωρό σας ανάμεσα στα πόδια σας ή σε έναν από τους μηρούς σας.

Αν έχεις αποκτήσει την ευτυχία σε διπλό μέγεθος, έχοντας γεννήσει δίδυμα, τότε ετοιμαστείτε για το γεγονός ότι οι θέσεις θηλασμού θα είναι διαφορετικές από αυτές των μητέρων ενός μωρού. Φυσικά, μπορείτε να ταΐσετε τα μωρά με τη σειρά. Αλλά, πρώτον, θα πρέπει να αφιερώσετε διπλάσιο χρόνο σε αυτό και η μητέρα των διδύμων έχει ήδη διπλές ανησυχίες. Δεύτερον, το ένα μωρό μπορεί να γίνει ιδιότροπο ενώ εσείς ταΐζετε το άλλο, εμποδίζοντάς σας να εστιάσετε στον αδερφό ή την αδερφή του. Ως εκ τούτου, οι ειδικοί στη γαλουχία διαβεβαιώνουν ότι όταν σωστή οργάνωσηείναι δυνατή και απαραίτητη η ταυτόχρονη εφαρμογή διδύμων. Οι άνετες θέσεις για τη σίτιση των νεογνών θα βοηθήσουν τη μητέρα σε αυτό.

Μπορείτε να ταΐσετε τα δίδυμα σας σε μια απλή θέση κούνιας, τοποθετώντας τους αγκώνες σας σε μαξιλάρια ή μαλακά υποβραχιόνια. Ένα μωρό πρέπει να είναι προσκολλημένο ως συνήθως, πιέζοντας το σώμα του στο στομάχι σας. Συχνά το «εσωτερικό» μωρό είναι αυτό που θηλάζει λιγότερο ενεργά. Το δεύτερο μωρό τοποθετείται με την κοιλιά του πιεσμένη στην πλάτη του αδελφού ή της αδερφής του. Η μητέρα πρέπει να ελέγχει τη σωστή λαβή της θηλής από το «εξωτερικό» μωρό.

Ο ευκολότερος τρόπος είναι να τοποθετήσετε δύο μωρά μαζί στη θέση «κάτω από το μπράτσο». Είναι σαν να είναι φτιαγμένη για δίδυμα. Στην αρχή, η μητέρα μπορεί να χρειαστεί βοήθεια για να σημαδέψει άνετα τα μωρά και να τοποθετήσει τα πόδια τους πίσω από την πλάτη της. Ο ευκολότερος τρόπος για να το κάνετε αυτό είναι σε ειδικά μαξιλάρια σε σχήμα δρεπανιού.

Όταν ταΐζετε δίδυμα, δεν πρέπει να «αναθέσετε» το «δικό σας» στήθος σε καθένα από αυτά. Αυτό δεν θα ωφελήσει ούτε τη μητέρα ούτε τα μωρά. Πρώτον, η ένταση του πιπιλίσματος μπορεί να κυμαίνεται και οι μαστοί να παραμορφώνονται, διαφορετικά μεγέθη. Δεύτερον, τα παιδιά μπορεί να εμφανίσουν στραβισμό, αφού το να ξαπλώνουν συνεχώς στη μία πλευρά τα εκπαιδεύει άνω μάτι, και οι κάτω μύες ατροφούν λίγο.

Αλλάξτε όχι μόνο το στήθος, αλλά και τις θέσεις των μωρών - το ένα δεν πρέπει να είναι πάντα από πάνω και το δεύτερο στο κάτω μέρος. Για όσους θηλάζουν λιγότερο ενεργά, συμπληρώστε τους με γαλακτοκομμένο γάλα.

Τεχνική για τον θηλασμό

Για επιτυχημένη σίτισηΔεν αρκεί να κυριαρχείς σε ειδικές στάσεις. Είναι πολύ πιο σημαντικό να μάθετε πώς να βάζετε σωστά το μωρό σας στο στήθος, γιατί εξαρτάται από το πώς θα αναπτυχθεί, θα πάρει βάρος και αν θα θέλει καθόλου να θηλάσει. Το σωστό κλείδωμα της θηλής διασφαλίζει επίσης ανώδυνη σίτισηκαι χωρίς ρωγμές.

Μερικές φορές οι μητέρες μαντεύουν ενστικτωδώς πώς να κολλήσουν το μωρό στο στήθος - απλώς βάζουν τη θηλή σε ένα ορθάνοιχτο στόμα και πιέζουν το κεφάλι με το χέρι τους. Όμως τα πράγματα δεν πάνε πάντα τόσο ομαλά. Δεν χρειάζεται να απελπίζεστε - όλα είναι στα χέρια σας.

Πρώτα πρέπει να καταλάβεις - Για να μπορέσει το παιδί να πιάσει σωστά τη θηλή και την θηλή, πρέπει να νιώθει άνετα να ανοίγει το στόμα του.Η θηλή θα μπει στο στόμα ανεμπόδιστη όταν είναι ορθάνοιχτη, όπως όταν χασμουριέται.

Το κεφάλι του παιδιού δεν πρέπει να γέρνει προς τα εμπρός, γιατί τότε η γλώσσα του θα σηκωθεί, αλλά θα πρέπει να πέφτει στα κάτω ούλα και να βγαίνει εύκολα. Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να τοποθετήσετε το κεφάλι του μωρού έτσι ώστε το πηγούνι να είναι ελαφρώς ανασηκωμένο. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να στρέψετε τη θηλή όχι απευθείας στο στόμα, αλλά προς τη μύτη. Το μωρό, ψάχνοντας ενστικτωδώς για το στήθος, θα σηκώσει το κεφάλι του και θα ασφαλίσει σωστά στη θηλή.

Συμβαίνει ένα πεινασμένο μωρό να γυρίζει το κεφάλι του από τη μια πλευρά στην άλλη, αναζητώντας το στήθος, αλλά για κάποιο λόγο δεν ανοίγει το στόμα του. Σε αυτή την περίπτωση, μπορείτε να το σπρώξετε περνώντας την θηλή κατά μήκος των χειλιών. Εάν περάσετε την άκρη της θηλής, υπάρχει κίνδυνος το παιχνιδιάρικο μωρό να τη δαγκώσει «με όρεξη», προκαλώντας έτσι πόνο στη μητέρα.

Όταν ο μικρός τελικά ανοίξει το στόμα του, η γλώσσα του ενστικτωδώς θα πέσει στο κάτω ούλα του. Η μητέρα, στηρίζοντας το κεφάλι και τους ώμους του (αλλά όχι το πίσω μέρος του κεφαλιού) κάτω από την παλάμη της, φέρνει το μωρό πιο κοντά στο στήθος, σπρώχνοντας απαλά τη θηλή με την θηλή στα ανοιχτά χείλη. Ταυτόχρονα, πρέπει να ισιώσετε τη θηλή με το ελεύθερο χέρι σας, ελέγχοντας τη θέση της στο στόμα του μωρού.

Δηλαδή, για να το θέσω απλά, η θηλή και η θηλή είναι «στρωμένα» στη γλώσσα και το κάτω σφουγγάρι γυρισμένο προς τα κάτω, και από πάνω καλύπτονται με το πάνω σφουγγάρι, ελαφρώς κυρτά προς τη μύτη. Ταυτόχρονα, δεν μπορείτε να σπρώξετε το στήθος στο στόμα του μωρού - πρέπει, αντίθετα, να φέρετε το κεφάλι του πιο κοντά στη θηλή.

Ένας δείκτης ότι το μωρό πιπιλά καλά είναι τα φουσκωμένα μάγουλα και το πηγούνι που πιέζεται βαθιά στο στήθος.

Βοηθοί θηλασμού

Στις σύγχρονες μητέρες προσφέρεται μια τεράστια γκάμα προϊόντων για το θηλασμό. Δεν είναι υποχρεωτικά, αλλά μπορούν να διευκολύνουν πολύ τη διαδικασία.

Το πιο δημοφιλές χαρακτηριστικό θεωρείται ότι είναι το ιδιαίτερο μαξιλάρι . Μερικά από αυτά χρησιμοποιούνται ακόμα τελευταίους μήνεςεγκυμοσύνη για να στηρίξετε την κοιλιά ενώ κάθεστε ή ξαπλώνετε στο πλάι. Μερικά μοιάζουν με μπούμερανγκ, άλλα μοιάζουν με ντόνατ με μια χοντρή πλευρά. Ένα τέτοιο μαξιλάρι είναι στερεωμένο γύρω από τη μέση της γυναίκας, στερεωμένο στο κάτω μέρος της πλάτης. Και μπροστά τοποθετείται μια κοιλιά 9 μηνών ή ένα νεογέννητο μωρό. Επιπλέον, αυτό το εξάρτημα μπορεί να χρησιμοποιηθεί όχι μόνο κατά τη διάρκεια του θηλασμού. Τα παιδιά απολαμβάνουν να κάθονται στο κέντρο του «ντόνατ» ενώ ταΐζουν.

Τα μαξιλάρια θηλασμού για δίδυμα είναι ελαφρώς διαφορετικά. Έχουν σχήμα τετράγωνου με ένα «πέταλο» κομμένο μέσα. Στερεώνοντας αυτό το εξάρτημα γύρω από τη μέση της, η μητέρα μπορεί εύκολα να τοποθετήσει τα μωρά και στις δύο πλευρές και έτσι να αφαιρέσει το φορτίο από τα χέρια της.

Μια δραστήρια μαμά που δεν μένει στο σπίτι μπορεί να χρειαστεί σφενδόνη . Αυτή η συσκευή θα σας επιτρέψει όχι μόνο να έχετε πάντα το μωρό σας μαζί σας, ελευθερώνοντας τα χέρια σας, αλλά και να το ταΐζετε οπουδήποτε, κρύβοντας το στήθος σας από τα αδιάκριτα βλέμματα των άλλων.

Θήλαστρα σημαντικό για τη διατήρηση της γαλουχίας εάν δεν ήταν δυνατό να ξεκινήσει ο θηλασμός εγκαίρως. Αυτό το αξεσουάρ είναι επίσης πολύ δημοφιλές στις μητέρες που πηγαίνουν νωρίς στη δουλειά. Για να αποφύγετε τον τραυματισμό του στήθους σας, αξίζει να επενδύσετε σε ένα ηλεκτρικό διπλό θήλαστρο, και με τη βοήθειά του εκφράζουν ταυτόχρονα και τους δύο μαστικούς αδένες. Επιπλέον, κατά την αγορά αυτής της συσκευής, αξίζει να εφοδιαστείτε με ανταλλακτικές ασπίδες στήθους, καθώς το αρχικό τους μέγεθος δεν ταιριάζει σε όλες τις θηλές.

Για να αποφύγετε να έρθετε σε δύσκολη θέση, οι θηλάζουσες μητέρες χρησιμοποιούν μαξιλαράκια σουτιέν . Απορροφούν το γάλα που απελευθερώνεται μεταξύ των τροφών. Ωστόσο, εάν ρέει πάρα πολύ από αυτό, δεν έχει νόημα να σπαταλάτε πολύτιμο νέκταρ. Αντί για ένθετα, χρησιμοποιήστε πλαστικούς συλλέκτες γάλακτος, οι οποίοι πρέπει επίσης να τοποθετηθούν στο σουτιέν. Μαζεύοντας γάλα σε αυτά, μπορείτε να συμπληρώσετε το τάισμα του μωρού σας χωρίς να καταφύγετε σε θήλαστρο.

Ένα άλλο αξεσουάρ που μπορεί να είναι χρήσιμο για επιτυχημένο θηλασμό είναι καλύμματα θηλής σιλικόνης . Αυτό το χαρακτηριστικό είναι σχετικό εάν το μωρό γεννήθηκε αδύναμο ή πρόωρο και επομένως πιπιλάει άσχημα, καθώς και εάν εμφανιστούν ρωγμές στις θηλές. Αλλά οι ειδικοί σίτισης δεν συνιστούν τη χρήση μαξιλαριών για πρόληψη, καθώς μπορεί να είναι πολύ δύσκολο να απογαλακτιστεί ένα παιδί από αυτά. Επιπλέον, όταν ταΐζετε με ένα επίθεμα, το γάλα μπορεί να σταματήσει να έρχεται.

Ακόμα και με επαρκή ποσότηταμερικές φορές συμπληρώνεται γάλα για νεογέννητα. Η ίδια η μητέρα αποφασίζει ποιο εξάρτημα θα χρησιμοποιήσει για συμπληρωματική σίτιση: σύριγγα, κουτάλι, φλιτζάνι ή σύστημα συμπληρωματικής σίτισης SNS.

Μια σύριγγα είναι βολική και φθηνή. Είναι τόσο εύκολο να τοποθετήσετε την άκρη του πίσω από το μάγουλο του μωρού, κρατώντας τον πάνω ουρανίσκο με το μαξιλάρι του μικρού σας δακτύλου. Αλλά δεν πρέπει να κάνετε υπερβολική χρήση αυτής της μεθόδου, διαφορετικά το μωρό μπορεί να «ξεχάσει πώς» να πιπιλάει.

Αντί για ένα κανονικό κύπελλο για ενήλικες και ένα μεταλλικό κουτάλι, συνιστάται να αγοράσετε ένα ειδικό δοχείο με μια πλευρά, από το οποίο είναι εύκολο να κατευθύνεται στο στόμα, και ένα ασφαλές κουτάλι μαλακής σιλικόνης, το οποίο σας επιτρέπει να λαμβάνετε συμπληρωματική τροφή.

Λοιπόν, και ένα αξεσουάρ που δεν επηρεάζει την ποσότητα του γάλακτος και την ευκολία μανδάλωσης στη θηλή, αλλά μπορεί να βοηθήσει να ταΐσει ένα ανήσυχο μωρό. Αυτό είναι περίπου χάντρες για φρουρούς . Κατ 'αρχήν, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιαδήποτε φωτεινά διακοσμητικά λαιμού που αποτελούνται από μπάλες με διάμετρο 1-2 cm Είναι χρήσιμα εάν το μωρό τραβά συνεχώς τη θηλή του ελεύθερου στήθους κατά τη διάρκεια της σίτισης.

Λάθη που μπορείτε να αποφύγετε

Μπορείτε να κάνετε τη διαδικασία του θηλασμού ευκολότερη για τον εαυτό σας εάν φέρετε την τεχνική της στάσης και της προσκόλλησης στον αυτοματισμό. Στην αρχή, θα πρέπει να παρακολουθείτε συνεχώς αν τα κάνετε όλα σωστά και, εάν είναι απαραίτητο, να διορθώσετε το μωρό. Για να δημιουργήσετε γρήγορα τη σίτιση, πρέπει να ξέρετε τι δεν πρέπει να κάνετε.

1. Δεν πρέπει να αφήνετε το σώμα του παιδιού να ξαπλώνει ελεύθερα - πιέστε την κοιλιά του σφιχτά πάνω στη δική σας και επίσης στηρίξτε το κεφάλι του χωρίς να ασκήσετε υπερβολική πίεση στο πίσω μέρος του κεφαλιού του.
2. Μην βιαστείτε να σπρώξετε τη θηλή στο στόμα του μωρού - πρέπει να την ανοίξει μόνο του και να κολλήσει στο στήθος. Οι βίαιες ενέργειες μπορεί να προκαλέσουν άρνηση του μαστού.
3. Μην αφήνετε το μωρό να σφίγγει τα χείλη του. Εάν εξακολουθεί να παίρνει αδέξια τη θηλή, χρησιμοποιήστε απαλά το δάχτυλό σας για να γυρίσετε τα χείλη προς τα έξω.
4. Μην αφήνετε το μωρό σας να πιπιλάει μόνο τη θηλή όταν θα πρέπει να καταπιεί σχεδόν εντελώς την θηλή. Διαφορετικά θα καταλήξετε με ρωγμές.
5. Μην είστε παθητικοί, νομίζοντας ότι το νεογέννητο θα βρει μόνο του το στήθος και θα βρει πώς να το πιπιλίσει. Κρατήστε με σιγουριά το σώμα του μωρού, βοηθώντας το με την παλάμη σας και χαϊδεύοντας την θηλιά κατά μήκος των χειλιών.

Επίσης, βεβαιωθείτε ότι το κεφάλι του μωρού δεν πέφτει πίσω και ότι το ίδιο δεν φαίνεται να βρίσκεται κάτω από το στήθος. Σε αυτή τη στάση όχι μόνο δεν θα μπορεί να πιπιλίσει, δεν θα μπορεί να αναπνεύσει και θα πνιγεί εύκολα στο γάλα.

Ως εκ τούτου, για να συνοψίσουμε, μπορούμε να πούμε ότι κατά τη διάρκεια της σίτισης είναι πολύ σημαντικός ρόλοςΤα χέρια και οι πήχεις της μητέρας παίζουν - στηρίζουν, καθοδηγούν, διανέμουν μέρη του σώματος του μωρού ώστε να μπορεί να ξαπλώσει άνετα.

Για τις γυναίκες που περιμένουν ή έχουν γεννήσει το πρώτο τους παιδί, όλα αυτά φαντάζουν περίπλοκη επιστήμη. Αλλά πιστέψτε με, η φύση σας έχει προικίσει με ένα ισχυρό ένστικτο, που θα σας πει πώς να ταΐσετε το μωρό μετά το πρώτο τάισμα.

Επομένως, παραμερίστε τις περιττές αμφιβολίες και προσεγγίστε δημιουργικά αυτήν τη διαδικασία. Ταΐστε με ευχαρίστηση!

Απαντήσεις

Για ένα νεογέννητο, οι πρώτοι 6-8 μήνες της ζωής μητρικό γάλαείναι η κύρια τροφή. Δεν γνωρίζει κάθε τοκετός ότι η άνεση της θέσης του μωρού κατά τη διάρκεια του θηλασμού είναι η βάση για την κανονική αντίληψη των τροφίμων και, κατά συνέπεια, την υγεία και γενική κατάστασημωρό. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό να το γνωρίζουν οι νεαρές, άπειρες γυναίκες που πιστεύουν ότι η στάση που χρησιμοποιείται για να ταΐσει το μωρό δεν έχει καμία απολύτως σημασία και για αυτό αρκούν μία ή δύο θέσεις, οι οποίες θα χρησιμοποιηθούν στην πράξη.

Το καθήκον των γιατρών είναι να διδάξουν στις μέλλουσες μητέρες τους κανόνες διατροφής των βρεφών, να τηρούν την υγιεινή και, φυσικά, να εξηγούν γιατί αυτές οι συνθήκες θεωρούνται ιδιαίτερα σημαντικές.

Βασικοί κανόνες θηλασμού

Η διαδικασία σίτισης των παιδιών περιλαμβάνει διάφορες απαιτήσεις: σωστή προετοιμασίαμωρό, τηρώντας τους κανόνες υγιεινής πίσω από το στήθος τη στιγμή που το μωρό εφαρμόζεται στη θηλή, εκφράζοντας περίσσεια μητρικό γάλακαι φυσικά, σωστή τοποθεσίαμωρό την ώρα του φαγητού.

Ήδη από τη 10η ημέρα, με την προϋπόθεση ότι οι μητέρες ενεργούν σωστά, τα βρέφη αρχίζουν να παίρνουν βάρος και από αυτή τη στιγμή οι παιδίατροι συμβουλεύουν να ακολουθούν ένα μοτίβο αύξησης βάρους. Η λανθασμένη προσκόλληση του μωρού στο στήθος μπορεί να προκαλέσει μια σειρά από ανεπιθύμητους παράγοντες, αλλά σε κάθε περίπτωση, οι μητέρες θα πρέπει να γνωρίζουν αρχικά πώς γίνεται αυτό.

• Πρώτος θηλασμός. Η ιδανική επιλογή είναι ο θηλασμός την πρώτη ώρα μετά τη γέννα, σε ορισμένες μαιευτήριαΑυτή η διαδικασία επιτρέπεται απευθείας στον χώρο διαμονής της μητέρας και του μωρού (μαιευτήριο, θάλαμος).
• Συνεχής επαφή μητέρας και μωρού. Ξεκινώντας από τα μαιευτήρια, σημαντικός παράγοντας στη σίτιση είναι η άμεση γειτνίασή του. Στο μαιευτήριο, από τις πρώτες ώρες μετά τον τοκετό, οι τοκετοί βρίσκονται στο ίδιο δωμάτιο με το νεογνό και αργότερα, στο σπίτι, σε συνεχή γειτνίαση.
• Πώς να βγάλετε το γάλα σωστά. Στην αρχή, δεν χρειάζεται να αφήνετε το μωρό να θηλάζει όσο θέλετε, στη συνέχεια η μητέρα θα παράγει το προϊόν στον απαιτούμενο όγκο, κάτι που είναι σημαντικό τόσο για τη γυναίκα όσο και για το μωρό. Συνήθως, τις πρώτες ημέρες μετά τον τοκετό, η διαδικασία άντλησης δεν απαιτείται με σωστή σίτιση: το γυναικείο σώμα θα παράγει ακριβώς τόσο γάλα όσο χρειάζεται το μωρό για τη σίτιση.
• Όταν υπάρχει ανάγκη για συνεχή άντληση. Μια εβδομάδα μετά τον τοκετό, το μητρικό γάλα αρχίζει να αυξάνεται, αυτό θεωρείται φυσιολογική εμφάνιση. Δεδομένου ότι το μωρό δεν απαιτεί πολλή τροφή τις πρώτες ημέρες, ο κύριος όγκος γάλακτος είναι αρκετός γι 'αυτό, αλλά στο μέλλον το προϊόν θα χρειαστεί περισσότερο και η μητέρα πρέπει να είναι προετοιμασμένη για αυτό. Επίσης, οι μητέρες θα πρέπει να διασφαλίζουν ότι το γάλα δεν μένει στάσιμο, αυτό μπορεί να προκαλέσει διάφορες ασθένειες: λακτόσταση, ή μαστίτιδα, και επίσης προκαλούν πόνο.
• Γιατί δεν ενδείκνυται η συμπλήρωση σίτισης; Πολλές γυναίκες συμπληρώνουν το μωρό τους με διάφορα παρασκευάσματα, πιστεύοντας ότι το γάλα τους δεν είναι αρκετό για το μωρό και, όσο παράδοξο κι αν ακούγεται, οι περισσότερες δεν γνωρίζουν καν ότι αυτό είναι ανεπιθύμητο. Ο λόγος για τέτοιους φόβους είναι η συχνή επιθυμία του μωρού να θηλάσει το στήθος, αλλά έτσι πρέπει να είναι. Η φυσιολογία ενός νεογέννητου μωρού βασίζεται στο αντανακλαστικό του να τρώει σχεδόν κάθε μισή ώρα αυτή η εκδήλωση επιστρέφει σταδιακά στο φυσιολογικό. Μετά από τρεις έως τέσσερις μήνες, το μωρό θα ζητήσει το στήθος μόνο όταν θέλει να φάει, αλλά δεδομένου του γεγονότος ότι του διδάσκεται συνεχώς πρόσθετη σίτιση, το γάλα της νοσοκόμας δεν θα είναι αρκετό για πλήρη σίτιση.
• Γιατί θεωρείται επιβλαβές να πίνουμε πολύ; Ως επί το πλείστον, οι γιατροί συμφωνούν ότι το γάλα του θηλασμού περιέχει όλες τις ουσίες που είναι απαραίτητες για το σώμα του βρέφους. Υπάρχει μια κατηγορία ειδικών που πιστεύουν ότι το προϊόν περιέχει λίγο νερό, αν και στην πραγματικότητα περιέχει σχεδόν 90%. Συνιστάται η συμπλήρωση του μωρού μετά το θηλασμό μόνο κατά τη διάρκεια της καλοκαιρινής ζέστης, ή εάν υπάρχει αυξημένη θερμοκρασία, αλλά αυτό γίνεται όταν το μωρό πίνει οικειοθελώς νερό ή άλλο υγρό.
• Κανόνες υγιεινής. Πολλές γυναίκες πιστεύουν ότι το όργανο πρέπει να πλένεται πριν από κάθε εφαρμογή στο στήθος. ζεστό νερόμε σαπούνι. Αυτός ο κανόνας δεν είναι απαραίτητος, αλλά το αντίθετο - ένα στρώμα λιπαντικού ξεπλένεται από την επιφάνεια του χορίου, η παρουσία του οποίου μαλακώνει και ενυδατώνει τις θηλές. Αρκεί να κάνετε ντους μία ή δύο φορές την ημέρα και αυτό θα είναι αρκετό για τη διατήρηση των προτύπων υγιεινής, αν και σε ορισμένες προχωρημένες ιατρικά ιδρύματαεπιμείνετε στο συνεχές πλύσιμο του μαστού πριν από τη σίτιση.

Οι νεαρές γυναίκες που δεν έχουν τη σχετική εμπειρία θα πρέπει να παρακολουθήσουν ένα μάθημα για το πώς να κολλήσουν σωστά ένα μωρό στο στήθος ή τουλάχιστον να αποκτήσουν τις απαραίτητες γνώσεις από διάφορες πηγές και στη συνέχεια να αποφευχθούν τα ακόλουθα προβλήματα:

• Η σωστή εφαρμογή δεν θα προκαλέσει οδυνηρές αισθήσεις, απλά πρέπει να δώσετε στο μωρό τη θηλή αμέσως και όχι σφιχτά για να μπορεί να αναπνεύσει, πιέστε την στο στήθος.
• Η σωστή σίτιση θα βοηθήσει στην αποφυγή τραυματισμών με τη μορφή δαγκωμάτων και διαφόρων ασθενειών όπως η μαστίτιδα.
• Εάν το μωρό τοποθετηθεί σωστά κοντά στο στήθος, θα φάει πλήρως την πρώτη φορά.
• Διαδικασία σίτισης σωστή εφαρμογήδεν παίρνει πολύ χρόνο.

Η βάση του θηλασμού ενός μωρού είναι:

• Βολική τοποθέτηση του μωρού τη στιγμή της σίτισης.
• Τοποθέτηση στο στήθος κατόπιν επιθυμίας του μωρού.
• Χρησιμοποιήστε και τα δύο στήθη για το τάισμα, εναλλάσσοντάς τα ομοιόμορφα.
• Όταν ταΐζετε το βράδυ, πριν πάτε για ύπνο, φροντίστε να βεβαιωθείτε ότι το παιδί έχει ερυγίσει και η τροφική μάζα που βγαίνει δεν θα βλάψει την υγεία του.

Πολλές γυναίκες παραπονιούνται ότι η διαδικασία του θηλασμού κουράζει όχι μόνο αυτές, αλλά και τα βρέφη τους: τη στιγμή που πιπιλίζουν το γάλα, συχνά χάνουν τη θηλή, στριφογυρίζουν και προκαλούν τραυματισμούς. Για ευκολία, υπάρχουν τρεις κύριοι τύποι θέσεων που χρησιμοποιούνται από νοσηλευτές:

• Ξαπλώνω. Κατά τη στιγμή του ταΐσματος, το μωρό σηκώνεται και ξαπλώνει για ευκολία στο φαγητό σε έναν καναπέ ή σε άλλο αντικείμενο: έναν καναπέ, ένα κρεβάτι, αυτό δίνει στο παιδί την ευκαιρία να αποκοιμηθεί αμέσως μετά από ένα ρέψιμο.
• Ορθοστασία. Συχνά προκύπτουν καταστάσεις όταν οι μητέρες πρέπει να βάλουν το μωρό τους στο στήθος σε όρθια θέση.
• Καθιστικός. Μία από τις πιο δημοφιλείς και χαλαρωτικές στάσεις είναι όταν δίνεται στο μωρό το στήθος για να ταΐσει από καθιστή θέση.

Ξαπλωμένη

Οι θέσεις ξαπλώστρας για το τάισμα ενός μωρού χρησιμοποιούνται συχνά έτσι ώστε το μωρό να μπορεί να κοιμηθεί αμέσως μετά το τάισμα. Κλασικές επιλογέςΤαΐζοντας ένα μωρό από ξαπλωμένη θέση είναι:

• Στο χέρι. Η θέση σάς επιτρέπει όχι μόνο να ταΐζετε, αλλά και να χαλαρώνετε. Η μητέρα τοποθετεί το κεφάλι της στο μαξιλάρι και οι ώμοι της βρίσκονται στον καναπέ (κρεβάτι), ενώ τοποθετεί το μωρό σε ένα από τα χέρια της για να μπορεί να το κρατήσει και να παρακολουθεί τη διαδικασία σίτισης. Εάν η σίτιση συμβαίνει τη νύχτα, για μια πιο άνετη θέση, πρέπει να ζητήσετε από κάποιον να βάλει ένα ή δύο μαξιλάρια κάτω από την πλάτη της, σε αυτή τη θέση η γυναίκα μπορεί όχι μόνο να ταΐσει το μωρό, αλλά και να ξεκουραστεί.
• Στο μαξιλάρι. Σε αυτή τη θέση, το μωρό τοποθετείται σε ένα μαξιλάρι, ενώ η μητέρα ξαπλώνει πλάγια στο κρεβάτι, προσφέροντας το πάνω στήθος για τάισμα και κρατώντας το μωρό με το ίδιο χέρι, ώστε να μπορεί να προσκολληθεί κανονικά στη θηλή χωρίς να αποσπάται η προσοχή του.
• Κρεμασμένος. Το μωρό πρέπει να ξαπλώνει στο πλάι, ενώ η μητέρα, κρεμασμένη από πάνω του από πάνω, του δίνει οποιοδήποτε στήθος να ταΐσει και μετά όταν το μωρό αρχίσει να το πιπιλάει, κρατά το κεφάλι με το χέρι της.
• Γρύλος. Τόσο το μωρό όσο και η μητέρα ξαπλώνουν στη μία πλευρά, το ένα απέναντι από το άλλο. Εάν το πάνω στήθος χρησιμοποιείται για σίτιση, τότε τοποθετείται ένα μαξιλάρι στο μωρό, αλλά εάν χρησιμοποιείται το κάτω στήθος, τότε αυτό δεν είναι απαραίτητο. Για να διευκολύνει το τάισμα, μια γυναίκα μπορεί να στηρίζει το κεφάλι της με το κάτω χέρι της και το μωρό με το πάνω χέρι.
• Μωρό από πάνω. Η μητέρα τοποθετεί το μωρό στο στομάχι της, ενώ είναι προτιμότερο να λυγίζει τα γόνατά της. Αυτή η στάση είναι ιδιαίτερα καλή για όσες γυναίκες έχουν πολύ γάλα και όταν το μωρό πνίγεται ενώ πιπιλάει γιατί δεν προλαβαίνει να τα καταπιεί όλα.

Καθιστός

Από τις καθιστικές θέσεις που χρησιμοποιούνται συχνά για σίτιση, οι πιο γνωστές είναι οι ακόλουθες:

• Λωτός. Η νοσοκόμα κάθεται στο πάτωμα, σταυρώνοντας τα πόδια της και βάζοντας το παιδί σε ένα από αυτά. Αυτή η θέση είναι πολύ άνετη για το μωρό, αλλά δεν μπορεί κάθε γυναίκα να αντέξει οικονομικά αυτή τη θέση λόγω φυσική κατάσταση, αλλά όσοι μπορούν να καυχηθούν για καλό τέντωμα των μυών των ποδιών μπορούν να χρησιμοποιήσουν αυτή τη θέση για να ταΐσουν τα μωρά.
• Καθίστε σε μια καρέκλα ή σε άλλα έπιπλα. Αυτή η θέση είναι κατάλληλη τόσο για λίκνισμα ενώ τρώτε όσο και για τακτικό τάισμα. Η μητέρα κάθεται σε μια καρέκλα και τοποθετεί ή κάθεται το μωρό στην αγκαλιά της, κρατώντας το με το ένα ή και τα δύο χέρια.

ορθοστασία

Υπάρχουν περιπτώσεις που οι γυναίκες απλά δεν έχουν πού να κάτσουν να θηλάσουν, μόνο για τέτοιες περιπτώσεις κατάλληλη επιλογήείναι μια όρθια θέση σίτισης.

• Στο ισχίο. Η γυναίκα τοποθετεί το ένα της πόδι σε κάποιο ύψωμα, για παράδειγμα ένα χαμηλό σκαμνί, και, έχοντας καθίσει το μωρό σε αυτό, του δίνει το στήθος που είναι πιο κοντά του για να πιπιλίσει. Αυτή η θέση είναι κατάλληλη για εκείνα τα παιδιά που μπορούν ήδη να κάθονται και να περπατούν ανεξάρτητα, αλλά ακόμα κι έτσι, οι μητέρες πρέπει να κρατούν τον κορμό του μωρού προς τον εαυτό τους.
• Από όρθια θέση. Το μωρό απλώνεται απλά στο στήθος που προετοιμάστηκε προηγουμένως από όρθια θέση. Σε αυτή τη στάση μπορείτε επίσης να ταΐσετε το μωρό και να το λικνίσετε για να κοιμηθεί ταυτόχρονα.
• Το παιδί στέκεται. Οι διατάξεις αυτού του είδους είναι καταλληλότερες ανεπτυγμένα παιδιάπου μπορεί να στέκεται, να περπατάει και να κάθεται καλά. Η μητέρα πρέπει απλώς να κάθεται ενώ το μωρό πιπιλάει ενώ στέκεται. Αυτή η επιλογή σίτισης είναι πιο κατάλληλη όχι τόσο για τη σίτιση όσο για την ηρεμία του παιδιού.

Σίτιση με μπουκάλι

Η σίτιση με μπιμπερό χρησιμοποιείται όταν οι μητέρες, λόγω περιστάσεων, δεν μπορούν να χρησιμοποιήσουν το στήθος για αυτό. Υπάρχουν στην πραγματικότητα πολλοί λόγοι για τους οποίους χρησιμοποιείται ένα μπουκάλι:

• Ανεπαρκής παροχή γάλακτος.
• Η παρουσία ασθενειών όπως η μαστίτιδα.
• Τραυματισμοί θηλής.
• Έλλειψη γάλακτος.

Για τα βρέφη, ένα μπιμπερό με μια θηλή συνδεδεμένη σε αυτό μπορεί να αντικαταστήσει πλήρως το στήθος της μητέρας, ενώ η χρήση κουταλιού ή φλυτζανιού δεν είναι ακόμη αποδεκτός τύπος σίτισης για ένα μωρό αυτής της ηλικίας.

Όταν επιλέγετε ένα μπιμπερό για το μωρό σας, οι ειδικοί συμβουλεύουν πρώτα απ 'όλα να προσέχετε το υλικό από το οποίο κατασκευάζονται, την ποιότητα και το μέγεθος της τρύπας στη θηλή και το μήκος της. Εάν, για παράδειγμα, είναι μεγάλο (για παιδιά από 6 μηνών), τότε τέτοια προϊόντα δεν είναι κατάλληλα για νεογέννητα: το μωρό δεν θα έχει χρόνο να πιπιλίσει γάλα. Πλαστικό μπουκάλιασφαλέστερο στη χρήση και ελαφρύτερο από τα γυάλινα, αλλά θα χρειαστεί περισσότερη προσπάθεια για να ξεπλυθεί.

Εάν ένα παιδί πνίγεται ενώ τρώει, η πιπίλα πρέπει να αντικατασταθεί με μια που έχει μικρότερη τρύπα για τη ροή του γάλακτος ή είναι πολύ μεγάλη για αυτό. Εάν μετά το πιπίλισμα το μωρό κλαίει και το ξαναβάζει, αλλά το γάλα παραμένει σχεδόν ανέγγιχτο, τότε η ροή του υγρού είναι πολύ μικρή.

Όσον αφορά τη χρήση μπιμπερό, οι ειδικοί συμβουλεύουν να ληφθεί υπόψη ότι ένα παιδί, ξεκινώντας από 6 μηνών, μπορεί ήδη να κρατά πιάτα ανεξάρτητα. Καλό είναι οι μητέρες να είναι κοντά την ώρα του ταΐσματος, καθώς τα παιδιά συχνά ρίχνουν μπουκάλια στο πάτωμα και λερώνουν τις θηλές τους. Τα σύγχρονα μπουκάλια και οι θηλές είναι κατασκευασμένα από ένα υλικό που όχι μόνο είναι αβλαβές για το μωρό, αλλά και διαρκεί πολύ. Με την αγορά αυτός ο τύποςσυσκευές, είναι σημαντικό να δίνετε προσοχή στην εταιρεία που κατασκευάζει αυτά τα προϊόντα. Οι γνωστές εταιρείες δεν θα προσφέρουν ποτέ προϊόντα κακής ποιότητας, η φήμη παίζει ρόλο εδώ, Τεράστια εμπειρία, υψηλής ποιότητας εξοπλισμός και πρώτες ύλες που χρησιμοποιούνται στην παραγωγή.

Τεχνική σίτισης

Η χρήση ενός μπιμπερό στην αρχή θα πρέπει να μοιάζει όσο το δυνατόν περισσότερο με τη διαδικασία τοποθέτησης του μωρού σας στο στήθος. Αυτό θα απαιτήσει τη συμμόρφωση με μια σειρά από κανόνες που θυμίζουν θηλασμό:

• Το παιδί θα πρέπει να είναι σε ημι-όρθια θέση, λίγο αργότερα, όταν το μωρό έχει κατακτήσει πλήρως το νέο είδοςσίτιση, αυτό μπορεί να γίνει από όρθια θέση.
• Δεν χρειάζεται να βάλετε αμέσως την πιπίλα στο στόμα του μωρού αρχικά, επιτρέπεται να την αγγίξει με τα χείλη του και μόνο αφού το μωρό πιάσει το μπιμπερό και ανοίξει κανονικά το στόμα του.
• Το μωρό θα πρέπει να τυλίξει καλά τα χείλη του γύρω από τη θηλή, εάν πνίγεται κατά τη διάρκεια του φαγητού, τότε πρέπει να πάρετε μια πιο κοντή θηλή και με μια μικρότερη τρύπα για ροή.
• Δεν χρειάζεται να γέρνετε πολύ το μπουκάλι κατακόρυφα, αυτό θα αυξήσει τη δύναμη της ροής του υγρού.
• Κατά τη στιγμή της σίτισης, πρέπει να κάνετε μικρά διαλείμματα, αυτό είναι απαραίτητο για να ηρεμήσει το μωρό την αναπνοή του και να ξεκουραστεί λίγο.
• Εάν το μωρό προσπαθήσει να απελευθερωθεί από τη θηλή ή σταματήσει να πιπιλάει γάλα για μεγάλο χρονικό διάστημα, σημαίνει ότι έχει χορτάσει και μπορεί να σταματήσει το τάισμα.
• Μετά το τάισμα, πρέπει να μεταφέρετε το μωρό όρθιο για λίγο ή να το βάλετε στο πλάι, έτσι ώστε μετά το ρέψιμο, η τροφή να μην μπει στο αναπνευστικό σύστημα του μωρού.

Η ενόχληση, η κούραση, ο πόνος στο στήθος ή στην πλάτη είναι σημάδια εξασθενημένης τεχνικής θηλασμού γενικά και λανθασμένης επιλογής θέσης σίτισης ειδικότερα. Οι νέες μητέρες από άγνοια δεν δίνουν μεγάλη σημασία στο τελευταίο, αλλά μάταια. Στις συνθήκες της σύγχρονης ιατρικής, όταν οι γιατροί απορρίπτουν την «κανονική» μέθοδο και επιμένουν να τρέφονται κατά παραγγελία, η σωστή οργάνωση της διαδικασίας είναι εξαιρετικά σημαντική.

Θέσεις σίτισης: γιατί είναι τόσο σημαντικό να γνωρίζουμε γι' αυτές

Πριν από αρκετές δεκαετίες, όταν οι νεαρές μητέρες εξασκούνταν στο τάισμα «κατά την ώρα», τους προσφέρθηκε η μόνη σωστή στάση: η γυναίκα καθόταν στο κρεβάτι με μια καρέκλα κάτω από το πόδι της. Οι γιατροί διαβεβαίωσαν ότι σε αυτή τη θέση η εκροή γάλακτος ήταν καλύτερη, γεγονός που μείωσε τον κίνδυνο εμφάνισης συμφορητικών διεργασιών στο στήθος.

Παρά το γεγονός ότι αυτή η θέση δεν είναι και η πιο άνετη για κάποιον που έχει εξαντληθεί από την εγκυμοσύνη και τον τοκετό γυναικείο σώμα, ήταν εξαιρετικά δημοφιλής. Άλλωστε, ο χρόνος σίτισης είχε επίσης ρυθμιστεί τότε και δεν ξεπερνούσε τα 15-20 λεπτά, χάρη στα οποία η μητέρα ουσιαστικά δεν κουραζόταν.

Σήμερα, αυτή η προσέγγιση στη σίτιση θεωρείται αναποτελεσματική. Οι παιδίατροι το αντικατέστησαν με σίτιση κατά παραγγελία, αναφέροντας ότι σε αυτή την περίπτωση η μητέρα δεν κινδυνεύει να αναπτύξει λακτόσταση εάν:

• πρακτικές συχνής εφαρμογής?
• αλλάζει τακτικά στήθη και θέση σίτισης.
• Παρέχει δωρεάν τοποθέτηση του μαστού χωρίς να το υποστηρίζει όταν το μωρό είναι γεμάτο.

Σπουδαίος! Όταν επιλέγετε μια θέση για σίτιση, πρέπει να εστιάσετε μόνο στα συναισθήματά σας. Μια γυναίκα, όπως ένα παιδί, θα πρέπει να είναι άνετη και άνετη, τότε η διαδικασία θα φέρει πολλή ευχαρίστηση και στους δύο.

Η αφθονία των στάσεων σας επιτρέπει επίσης να αποτρέψετε πολλά προβλήματα μετά τον τοκετό ταυτόχρονα, και συγκεκριμένα:

Σημείωση! Εάν εμφανιστεί γαλακτόσταση, η οποία εκδηλώνεται με την παρουσία σβώλων στο στήθος, η σίτιση πρέπει να οργανωθεί με τέτοιο τρόπο ώστε το πηγούνι του μωρού να κατευθύνεται προς το εξόγκωμα κατά τη διάρκεια της διαδικασίας. Έτσι, το τελευταίο θα επιλυθεί πιο γρήγορα.

Παρασκευή

Το κλειδί για την επιτυχία της διαδικασίας είναι η σωστή οργάνωση. Για να αποφύγετε την ταλαιπωρία, αξίζει να προετοιμάσετε εκ των προτέρων τα φάρμακα που χρησιμοποιήθηκαν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Θα πρέπει να καλύπτεστε μαζί τους για να νιώθετε όσο το δυνατόν πιο χαλαροί σε στιγμές μοναξιάς με το παιδί σας.

Είναι επίσης σημαντικό να εξαλείψετε τους ερεθιστικούς ή αποσπώντας παράγοντες, για παράδειγμα, κλείνοντας τον εαυτό σας σε ξεχωριστό δωμάτιο με το μωρό σας. Οι ξαφνικές κρίσεις δίψας ή πείνας μπορούν να αγνοηθούν αν τοποθετήσετε ένα πιάτο με ένα ελαφρύ σνακ ή ένα ποτήρι νερό σε κοντινή απόσταση.

Θέσεις σίτισης: κύριοι τύποι

Υπάρχουν πολλές στάσεις για τη σίτιση, ωστόσο, όλες χωρίζονται σε τρεις τύπους σύμφωνα με τη μέθοδο οργάνωσης:

• ξαπλώνω;
• συνεδρίαση;
• ορθοστασία.

Ψεύτικες θέσεις

Αυτό είναι το μέγιστο βολικούς τρόπουςταΐσματα, κατά τα οποία η μητέρα μπορεί να ξεκουραστεί πλήρως. Τις περισσότερες φορές χρησιμοποιούνται τις πρώτες εβδομάδες της ζωής ενός παιδιού, όταν θηλάζει για μεγάλο χρονικό διάστημα και πολύ. Μπορείτε να ξαπλώσετε είτε στο κρεβάτι είτε στον καναπέ. Εν τω μεταξύ, η πρώτη επιλογή είναι προτιμότερη, καθώς εξαλείφει τον κίνδυνο πτώσεων και μώλωπες.

Πλάγια σίτιση

Ιδανική θέση για γυναίκες μετά. Το πλεονέκτημά του είναι ότι εξαλείφει κάθε πίεση στην επουλωτική κοιλιά και, ως εκ τούτου, εγγυάται ευχομαι γρηγορη ΑΝΑΡΡΩΣΗ. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτήν τη στάση όχι μόνο κατά τη διάρκεια της ημέρας, αλλά και τη νύχτα, χωρίς να διακόψετε τη σωστή ανάπαυση.

Αρκετά για αυτό:

• ξαπλώστε στο πλάι χωρίς να ακουμπάτε στους αγκώνες σας (για ευκολία, είναι καλύτερο να τοποθετήσετε ένα χαμηλό μαξιλάρι κάτω από το κεφάλι σας).
• Τοποθετήστε το μωρό δίπλα σας ακριβώς κάτω από τη θηλή, βεβαιωθείτε ότι το κεφάλι του είναι ελαφρώς γερμένο προς τα πίσω.
• Τοποθετήστε τη θηλή στο στόμα του μωρού, κρατώντας το κάτω από τις ωμοπλάτες.

Σπουδαίος!Όταν οργανώνετε το νυχτερινό τάισμα με αυτόν τον τρόπο, θα πρέπει να φροντίζετε εκ των προτέρων για ένα στήριγμα που θα στηρίζει την πλάτη του μωρού όταν η μητέρα αποκοιμηθεί.

Στο χέρι

Αυτή η θέση είναι διέξοδος και για μια γυναίκα που γεννήθηκε Μικρό παιδί, και όταν τρέφεται στο πλάι, απλά δεν θα μπορεί να φτάσει στη θηλή. Για να τον βοηθήσει, η μαμά μπορεί να ακουμπήσει στον αγκώνα της ή να γέρνει προς τα εμπρός, στο μεταξύ μακροχρόνια σίτισησε αυτή τη θέση τελειώνει με μούδιασμα στα άκρα και πόνο στην πλάτη.

Για να τα αποφύγετε, αρκεί:

• Ξαπλώστε στο πλάι με το χέρι σας μπροστά.
• βάλτε το μωρό στον πήχη σας, κρατώντας το κάτω από τον πισινό σας.
• με το άλλο χέρι πιέστε το στήθος σας.

Σημείωση!Σε αυτή τη θέση, μπορείτε να τοποθετήσετε ένα χαμηλό μαξιλάρι κάτω από το κεφάλι σας, έτσι ώστε οι ώμοι σας να παραμένουν στο κρεβάτι. Τότε δεν θα υπάρχει πόνος στον αυχένα. Επιπλέον, είναι τέλεια κατάλληλο για γυναίκες, στην οποία συχνά σχηματίζεται στασιμότητα στον πλάγιο λοβό του μαστικού αδένα.

Μια άλλη παραλλαγή αυτής της στάσης είναι να χρησιμοποιήσετε ένα μαξιλάρι αντί για δικό του χέρι. Το κύριο πράγμα είναι να το τοποθετήσετε όσο το δυνατόν πιο κοντά στο σώμα σας, τότε η διαδικασία θα φέρει ευχαρίστηση τόσο στη μητέρα όσο και στο μωρό.

Θέση τροφοδοσίας Jack

Αυτή η μέθοδος προορίζεται για μητέρες που έχουν εξογκώματα στο πάνω μέρος του μαστού, αν και μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για την πρόληψη της γαλακτόστασης.

Για να το κάνετε αυτό θα πρέπει:

Εξέχω

Αυτή η θέση βοηθά στη βελτίωση της ροής του γάλακτος, καθώς περιλαμβάνει τον μαστικό αδένα που κρέμεται πάνω από το στόμα του μωρού. Συχνά χρησιμοποιείται για την ενίσχυση της παραγωγής γάλακτος. Επιπλέον, είναι ιδανικό για «τεμπέλικα» μωρά που έχουν συνηθίσει να τρώνε από μπιμπερό, όπου το φαγητό δεν χρειάζεται να ρουφηθεί έξω.

Για να οργανωθεί η σίτιση, είναι απαραίτητο:

• Ξαπλώστε στο πλάι, στηρίζοντας τον εαυτό σας στον αγκώνα σας.
• Τοποθετήστε το παιδί στο πλάι δίπλα του, από το στομάχι με το στομάχι.
• βοηθήστε τον να πιάσει το στήθος του με το ελεύθερο χέρι του.

Με όλα τα πλεονεκτήματά της, αυτή η θέση έχει ένα σημαντικό μειονέκτημα: ο αγκώνας στον οποίο ακουμπά η γυναίκα μουδιάζει γρήγορα, με αποτέλεσμα να συνιστάται η χρήση της σε ακραίες περιπτώσεις.

Καθιστή σίτιση

Αυτές οι θέσεις τροφοδοσίας είναι όσο το δυνατόν πιο πρακτικές. Με τη βοήθειά τους, μπορείτε να οργανώσετε τη σίτιση στην κλινική, σε ένα πάρτι ή στο σπίτι, για παράδειγμα, εάν μετά τον κορεσμό το παιδί πρέπει να μεταφερθεί σε μια κούνια.

Σημείωση! Πολλές γυναίκες ισχυρίζονται ότι είναι καλύτερο να ταΐζουν το μωρό τους ενώ κάθεται σε μια κουνιστή πολυθρόνα. Με αυτόν τον τρόπο όχι μόνο μπορείτε να χαλαρώσετε, αλλά και να πάρετε έναν υπνάκο.

Κούνια

Μια παραδοσιακή στάση που περιλαμβάνει το κράτημα του μωρού στην αγκαλιά της μητέρας. Θεωρείται το πιο άνετο για αυτόν, καθώς του επιτρέπει να πάρει τη θέση στην οποία βρισκόταν στη μήτρα.

Για να το οργανώσετε αρκεί:

• καθίστε αναπαυτικά στον καναπέ.
• πάρτε το παιδί στην αγκαλιά σας έτσι ώστε το κεφάλι του να ακουμπάει στην κάμψη του αγκώνα.
• πιέστε τον προς το μέρος σας με την κοιλιά του, κρατώντας τον πισινό του με το ελεύθερο χέρι σας.
• βάλε το στήθος σου στο στόμα του.

Σπουδαίος! Για τη διευκόλυνση και των δύο, μπορείτε να κρατάτε το μωρό από το κεφάλι. Είναι επίσης σημαντικό να βεβαιωθείτε ότι η ίδια είναι ελαφρώς πεταμένη και το στόμα του είναι ελαφρώς κάτω από τη θηλή. Αυτό θα του επιτρέψει να τρώει πλήρως χωρίς να δυσκολεύει την αναπνοή.

Εάν εμφανιστεί πόνος στην πλάτη, μια γυναίκα πρέπει να ακουμπήσει στο πίσω μέρος του καναπέ ή να αλλάξει θέση.

Αντίστροφη κούνια

Αυτό τέλεια επιλογήγια μωρά που δεν ξέρουν ακόμη πώς να κολλήσουν καλά στη θηλή. Σε αυτή τη θέση, το κεφάλι είναι σταθερό, έτσι ώστε το στόμα να βρίσκεται σε άμεση γειτνίαση με τον μαστικό αδένα.

Η μαμά χρειάζεται:

• καθίστε στον καναπέ με ένα μαξιλάρι στα γόνατά σας.
• πάρτε το παιδί με το δεξί σας χέρι, στηρίζοντας το κεφάλι με την παλάμη σας.
• ταΐστε με το αριστερό στήθος, τοποθετώντας το στο στόμα με το ελεύθερο χέρι σας.

Σε αυτή τη θέση, το χέρι μπορεί να ακουμπήσει στο μαξιλάρι, η σίτιση πραγματοποιείται άνετα. Εάν ένα άκρο μουδιάσει, θα πρέπει να αλλάξετε το χέρι σας.

Θέση «μασχάλι» για το τάισμα του μωρού

Λίγοι άνθρωποι χρησιμοποιούν αυτή τη στάση, αν και από άποψη ευκολίας δεν υπολείπεται της κούνιας, αλλά μπορεί να χρησιμοποιηθεί ακόμα και μετά από καισαρική τομή.

Για να το οργανώσετε χρειάζεστε:

• Καθίστε αναπαυτικά με μια στήριξη κάτω από την πλάτη σας και ένα μαξιλάρι δίπλα στο στήθος που σκοπεύετε να ταΐσετε.
• Τοποθετήστε το παιδί πάνω από το μαξιλάρι με την κοιλιά του στο πλάι, τοποθετώντας τα πόδια του πίσω από την πλάτη του και κρατώντας το κεφάλι του με την παλάμη του και τον πισινό του με τον αγκώνα του.
• όταν το κεφάλι βρίσκεται στο ύψος της θηλής, ήρθε η ώρα να το βάλεις στο στόμα του.

Σημείωση!Αυτή η θέση θα πρέπει να επιλέγεται από μητέρες που στριφογυρίζουν έξω, περιπλέκοντας έτσι τη διαδικασία σίτισης.

Στα γόνατα

Μια στάση για μεγαλύτερα μωρά, την οποία κατακτούν ακόμη και μόνα τους όταν η μητέρα κάθεται στον καναπέ. Μετά από έξι μήνες, το παιδί μπορεί να καθίσει απέναντι σας, με τα πόδια του πίσω από την πλάτη του. Τα μωρά το λατρεύουν όχι μόνο για την απλότητά του, αλλά και για την ευκαιρία να δημιουργήσουν οπτική επαφή με τη μητέρα τους σε τέτοιες στιγμές.

Θέσεις σίτισης ενώ στέκεστε

Βοηθούν μια γυναίκα που χρειάζεται να κουνήσει το μωρό της ή να κάνει δουλειές του σπιτιού.

Ναυτία

Η στάση είναι παρόμοια με μια κούνια, αλλά ταυτόχρονα:

• η μητέρα στέκεται με το μωρό στην αγκαλιά της, βάζοντας το κεφάλι του στην άκρη του αγκώνα της.
• πρέπει να βεβαιωθείτε ότι η κοιλιά του είναι σε επαφή με την κοιλιά της.
• Χρησιμοποιήστε το ελεύθερο χέρι σας για να σπρώξετε το στήθος σας.

Σπουδαίος! Τα μικρά παιδιά μπορούν να κρατηθούν με το ένα χέρι και τα μεγαλύτερα πρέπει να κρατηθούν με δύο.

Στο ισχίο

Είναι σχεδιασμένο για παιδιά που πάσχουν από συνεχή. Το πλεονέκτημά του είναι κάθετη διάταξηψίχουλα, χάρη στα οποία τρώει χωρίς να καταπίνει αέρα.

Για να το εφαρμόσετε χρειάζεστε:

• τοποθετήστε το πόδι σας λυγισμένο στο γόνατο σε ένα στήριγμα.
• σηκώστε το μωρό?
• Καθίστε τον πισινό του στον μηρό σας, ενώ τον κρατάτε με το χέρι σας σε ένα επίπεδο λίγο κάτω από τη θηλή.
• βοηθήστε τον να το συλλάβει.

Αυτή η στάση είναι επίσης σωτηρία κατά τη διάρκεια της υπεργαλακτοπαραγωγής, όταν το γάλα ρέει πολύ και το μωρό κυριολεκτικά πνίγεται από αυτό.

Σε μια σφεντόνα

Αυτή η θέση σάς επιτρέπει να κάνετε σίτιση ενώ περπατάτε ή στην κλινική, ειδικά επειδή η εγγύτητα του μωρού στη θηλή δεν περνά απαρατήρητη από αυτόν.Το κύριο πράγμα είναι να βεβαιωθείτε ότι το πιάνει σωστά.

Στην αρχή, η μαμά μπορεί να χρησιμοποιήσει 2-3 βασικές στάσεις: κατά τη διάρκεια της ημέρας " Κούνια", "Από κάτω από το χέρι"και τη νύχτα" Στο χέρι της μαμάς". Αργότερα, όταν η μητέρα το συνηθίσει, μπορείτε να ακολουθήσετε μια δημιουργική προσέγγιση στη διαδικασία σίτισης και να αρχίσετε να δοκιμάζετε κάτι άλλο - κουνώντας και ταΐζετε, ταΐζετε εν κινήσει κ.λπ.

Ταΐζοντας ένα παιδί:

1. Η πιο κοινή θέση για σίτιση είναι " Κούνια"ή, με άλλο τρόπο, τη στάση "Madonna". Προσέξτε τη θέση του μωρού: η κοιλιά του πιέζεται στο στομάχι της μητέρας. Το κεφάλι πρέπει να είναι τοποθετημένο έτσι ώστε το στόμα να βρίσκεται απέναντι από τη θηλή. Για να αποτρέψετε τα χέρια σας Όταν κουράζεστε, μπορείτε να βάλετε ένα μαξιλάρι κάτω από το μωρό, ωστόσο, αυτό, φυσικά, δεν είναι απαραίτητο Μπορείτε επίσης να καθίσετε άνετα σε μια καρέκλα, τοποθετώντας τα πόδια σας σε μια υπερυψωμένη πλατφόρμα σας επιτρέπουν να σηκώσετε ελαφρώς το μωρό στο στήθος σας) ή στο κρεβάτι (ακουμπήστε στο πίσω μέρος του κρεβατιού, τοποθετώντας ένα μαξιλάρι κάτω από την πλάτη σας· τα πόδια σας μπορούν να λυγίσουν στα γόνατα, κάτι που θα σας επιτρέψει επίσης να σηκώσετε το μωρό πιο κοντά στο στήθος):

2. Θέση σίτισης " Σταυρό λίκνο". Αυτή είναι μια παραλλαγή του κλασικού "Κούνια", αλλά με την ικανότητα να ελέγχεται πιο προσεκτικά η διαδικασία προσκόλλησης. Το μωρό σε αυτή τη θέση ξαπλώνει δεξί χέριμητέρα, που τη βοηθά να φτιάξει το σώμα του μωρού. Η μητέρα κρατά το κεφάλι με την παλάμη της και μπορεί εύκολα να το δείχνει προς το στήθος. Το ελεύθερο χέρι βάζει το στήθος στο στόμα για να κάνει τη λαβή πιο βαθιά. Αν νιώθετε ότι είναι άνετο για το μωρό να πιπιλάει, δεν σας βλάπτει, μπορείτε να αλλάξετε τα χέρια σας σε μια πιο άνετη επιλογή» Κούνια":

3. Θέση σίτισης" Από κάτω από το χέρι". Η μαμά κρατά το μωρό όπως οι παίκτες του αμερικανικού ποδοσφαίρου κρατούν την μπάλα τους - κρατώντας την κάτω από τη μασχάλη :) Θα χρειαστείτε πολλά μαξιλάρια. Είναι σημαντικό να λάβετε υπόψη τη βασική αρχή - το στόμα του μωρού είναι στο επίπεδο της θηλής της μητέρας, τότε η πλάτη σας δεν θα κουραστεί κατά τη διάρκεια της σίτισης Αυτή η θέση είναι καλή για προπόνηση Αυτή η θέση πρέπει να χρησιμοποιείται τουλάχιστον μία φορά την ημέρα, ώστε το μωρό να μπορεί να ρουφήξει καλά το γάλα από τον κάτω και πλάγιο λοβό του μαστού.

4. Θέση σίτισης" Στο χέρι της μαμάςΣε αυτή τη θέση, η μητέρα θα μπορεί να χαλαρώσει με το μωρό. Όταν ξαπλώνετε για να ταΐσετε, να έχετε κατά νου ότι το κεφάλι σας είναι ξαπλωμένο στο μαξιλάρι και οι ώμοι σας χαμηλώνουν στην επιφάνεια του κρεβατιού. Η μητέρα κρατά το μωρό με το χέρι της, ώστε να διατηρεί τη θέση του στο πλάι, παρακολουθεί την προσκόλληση τη νύχτα αυτή η θέση επιτρέπει στη μητέρα να είναι ήρεμη, γιατί δεν θα μπορεί να ακουμπάει στο μωρό άνετα, μπορείτε να βάλετε ένα μαξιλάρι κάτω από την πλάτη σας Συμπεριλάβετε τον σύζυγό σας κατά τη διάρκεια της νυχτερινής σίτισης - αφήστε τον να σας προσφέρει «υποστήριξη» και να σας αγκαλιάσει από πίσω!:

5. Θέση σίτισης" ΓρύλοςΑυτή η ασυνήθιστη στάση θα είναι χρήσιμη εάν έχετε γαλακτόσταση στους άνω λοβούς του μαστικού αδένα. Το πηγούνι του μωρού θα κατευθύνεται ακριβώς σε αυτήν την περιοχή, πράγμα που σημαίνει ότι το γάλα θα είναι ευκολότερο να αφαιρεθεί από εκεί. Το μωρό ξαπλώνει στο στο πλάι για να διορθώσετε τη θέση, τοποθετήστε ένα μαξιλάρι κάτω από την πλάτη του μωρού:

6. Θέση σίτισης" Ξαπλωμένο στο μαξιλάρι"Μια μητέρα που έχει ήδη κατακτήσει τις παραδοσιακές στάσεις μπορεί να δοκιμάσει κάτι νέο, για παράδειγμα, να ταΐζει ξαπλωμένη από το πάνω μέρος του μαστού. Για να βολευτείτε εσείς και το μωρό, τοποθετήστε το μωρό σε ένα μαξιλάρι. Μπορείτε να στηρίξετε το κεφάλι σας με το χέρι σας ή ξαπλώστε σε ένα μαξιλάρι. Ελεύθερο χέρικρατήστε το μωρό:

7. Θέση σίτισης" ΕξέχωΈχοντας ξαπλώσει το μωρό ελαφρώς στο πλάι (όχι στην πλάτη του!), η μητέρα κρέμεται από πάνω του. Αυτή η θέση θα επιτρέψει στο γάλα να ρέει πιο εύκολα στους πόρους, διευκολύνοντας το μωρό σας. Η θέση θα είναι χρήσιμη για μωρά που αλλάζουν από το μπιμπερό στον αποκλειστικό θηλασμό Σε αυτή τη θέση δεν θα μπορείτε να ταΐσετε για μεγάλο χρονικό διάστημα, επομένως μην παρασυρθείτε με αυτό το είδος σίτισης πολύ συχνά.

8. Θέση σίτισης " Μωρό από πάνω". Αυτή η θέση είναι κατάλληλη για μητέρες των οποίων το γάλα ρέει έντονα. Συχνά τα μωρά πνίγονται χωρίς να προλαβαίνουν να το καταπιούν. Εάν κάθεστε ξαπλωμένοι και βάλετε το μωρό πάνω από το στήθος σας, η ροή του γάλακτος δεν θα είναι τόσο έντονη. Το μωρό θα να είναι σε θέση να πιπιλίζει πιο ήρεμα, και η μητέρα - να ξεκουραστεί στη Δύση, αυτή η θέση είναι αρκετά δημοφιλής, καθώς πιστεύεται ότι επιτρέπει στη θηλάζουσα μητέρα να αυξήσει την άνεση και στο μωρό να θηλάσει πιο αποτελεσματικά ως ξεχωριστή τεχνική σίτισης:

9. Θέση σίτισης " Ασθένεια κίνησης ενώ στέκεστε"Αν χρειάζεται να ηρεμήσετε ένα θορυβώδες μωρό πριν τον ύπνο, θα είναι πιο εύκολο να το κάνετε σηκώνοντάς το και προσφέροντας το στήθος σας ενώ στέκεστε. Προσθέστε σε αυτό το απαλό λίκνισμα και τα μάτια του μωρού σύντομα θα αρχίσουν να κολλάνε μεταξύ τους. Αυτή η στάση είναι καλή όχι μόνο για ένα μεγαλύτερο μωρό, αλλά και για ένα νεογέννητο, ειδικά εάν το παιδί δεν μπορεί να ηρεμήσει:

10. Θέση σίτισης" Στο ισχίο"Έχετε ήδη γίνει μια ευκίνητη μητέρα και το μωρό αρχίζει να δοκιμάζει όλες τις νέες στάσεις - αυτό είναι υπέροχο! Αφήστε το να διαφοροποιήσει τη σίτιση, αφήστε το μωρό να αναπτυχθεί. Στη θέση στο ισχίο, προσέξτε για το σωστό κράτημα στο στήθος και συνεχίστε να διδάσκετε το μωρό να μην γυρίζει το κεφάλι του κατά τη διάρκεια του ταΐσματος - για αυτό κρατήστε το ελαφρά με το ελεύθερο χέρι σας:

11. Θέση σίτισης" Baby sittingΣτα έμπειρα μωρά άνω των 5-6 μηνών αρέσει να ταΐζουν ενώ κάθονται στην αγκαλιά της μητέρας τους. Τους αρέσει να κοιτούν τη μητέρα τους και να επικοινωνούν μαζί της, χωρίς να αφήνουν το στήθος από το στόμα της. Μπορείτε να κρατήσετε το χέρι του μωρού ώστε να δεν «περιφέρεται» γύρω από το δεύτερο στήθος:

12. Θέση σίτισης " Το μωρό στέκεται«Το τάισμα ενώ στέκεται είναι ιδιαίτερα συχνό σε παιδιά που έχουν ήδη μάθει να περπατούν, αλλά μπορεί να εμφανιστεί πολύ νωρίτερα. Κάτι για κύρια τροφοδοσία (για να αποκοιμηθείς) οι κύριες στάσεις παραμένουν:

13. Η μαμά ταΐζει το μωρό της στο μαιευτήριο. Η φωτογραφία είναι ουσιαστικά μια κλασική πόζα» Κούνια":

Ταΐζοντας δίδυμα:

Μερικές μητέρες προτιμούν να ταΐζουν και τα δύο δίδυμα ταυτόχρονα, άλλες - με τη σειρά τους, πρώτα το ένα μωρό και μετά το άλλο. Μερικές φορές και στα δύο μωρά αρέσει να θηλάζουν από τη μία πλευρά, ενώ σε άλλα αρέσει να θηλάζουν σε κάθε στήθος εναλλάξ. Είναι πολύ σημαντικό να αλλάζετε τα παιδιά από διαφορετικές πλευρές. Εάν θηλάζετε τρίδυμα αντί για δίδυμα, ένας πίνακας μπορεί να είναι καλή ιδέα για να καταγράψετε ποιο μωρό έλαβε ποιο στήθος πότε. Εάν δεν το φροντίσετε, τότε είναι πιθανό ένα από τα παιδιά να υποσιτίζεται ή να αντιμετωπίσετε ασυμμετρία στο στήθος στο μέλλον.

1. Μέθοδος " Ενα ένα«Πρώτα, ταΐζουμε το πρώτο μωρό με το ένα στήθος και μετά ταΐζουμε το δεύτερο μωρό με το άλλο στήθος επόμενη σίτισηΤαΐστε πρώτα το παιδί που ταΐστηκε δεύτερο στο προηγούμενο τάισμα:

2. Μέθοδος " Από κάτω από το χέρι"(πόζα ποδοσφαιριστή): καθίστε στον καναπέ, βάλτε μια μαλακή διπλωμένη κουβέρτα κάτω από κάθε μπράτσο. Τα μωρά θηλάζουν ταυτόχρονα, το ένα ξαπλώνει με σωστη πλευρα, και ρουφάει το δεξί στήθος, το άλλο, αντίστοιχα, το αριστερό. Τα πόδια των παιδιών είναι πίσω σας:

3. Μέθοδος " Σταυρός σε σταυρό": καθίστε σε μια άνετη καρέκλα με πλάτη, τοποθετήστε το ένα μωρό στο αριστερό σας στήθος, πιέζοντας το σώμα του στο δικό σας. Το άλλο - στο δεξί σας στήθος, δεν πιέζεται πλέον σε εσάς, αλλά στο πρώτο μωρό. Μην προσπαθήσετε για να βάλετε το κάθε παιδί στο στήθος σας. Συχνά θηλάζουν διαφορετικά, οπότε το στήθος μπορεί σύντομα να γίνει διαφορετικά σχήματα. Επιπλέον, όταν ένα μωρό τρέφεται μόνο με ένα στήθος, το «πάνω» μάτι του, που είναι στραμμένο προς το πρόσωπό σας, καταπονείται και το «κάτω» του μάτι υποδιεγείρεται:

4. Μέθοδος " παράλληλο"Στην αρχή, συνήθως κάποιος θα πρέπει να σας δώσει τα παιδιά για να ταΐσετε, αλλά με τον καιρό θα το συνηθίσετε. Είναι πολύ βολικό να ταΐζετε ενώ κάθεστε στο πάτωμα, ακουμπώντας την πλάτη σας στον καναπέ και στηρίζοντας τα παιδιά με Εάν ένα από τα παιδιά δυσκολεύεται να ταΐσει σε μια συγκεκριμένη θέση, για παράδειγμα, το μωρό αρνείται να θηλάσει εάν το δίδυμο στο στήθος το πιέζει με το βάρος του δεν αγγίζουν ο ένας τον άλλον:

5. Μέθοδος " Καθισμένος στο γόνατό μου". Σχετικό για μεγαλύτερα παιδιά:

Θηλασμός εν κινήσει:

Τρόπος " Σίτισηστο τρέξιμο "θα χρειαστεί εάν το παιδί κλαίει, ανησυχεί κάτω στήθη, δεν μπορείς να χαλαρώσεις ή αν πας κάπου. Σε μια τέτοια κατάσταση, ένα μωρό έως 3 μηνών θα πρέπει να τυλιχθεί με φιάλες, να του δώσετε το στήθος και να περπατήσετε, κουνώντας με κάθε βήμα προς τα δεξιά, μετά προς τα αριστερά ή απλώς να περπατήσετε αργά, χωρίς να βιαστείτε:

Με τα μεγαλύτερα παιδιά, χρησιμοποιήστε μια λεπτή κουβέρτα ή ένα χοντρό σεντόνι αντί για σπάργανα. Τυλίξτε το μωρό, δημιουργώντας του ένα είδος «κουκούλι». Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτό ηρεμεί γρήγορα το παιδί. Εάν έχετε μια σφεντόνα στο οπλοστάσιό σας, θα είναι ιδανική για τάισμα εν κινήσει και θα βοηθήσει τη μαμά να ανακουφίσει από το βάρος των χεριών της. Το μωρό είναι επίσης άνετο, αλλά μόνο όταν φοριέται σωστά η σφεντόνα.

Ο θηλασμός ενός μωρού είναι πολύ σημαντικό σημείοστη ζωή κάθε παιδιού και της μητέρας του. Είναι πολύ σημαντικό να καθιερωθεί έγκαιρα αυτή η διαδικασία προκειμένου να αποφευχθούν πολλά πιθανά προβλήματα στο μέλλον.

Ενας από σημαντικούς κανόνεςκαθιέρωση της διαδικασίας του θηλασμού είναι κατακτώντας διαφορετικές θέσεις σίτισης. Είναι σημαντικό να μπορείτε να βάζετε το μωρό σας στο στήθος διαφορετικές πόζεςγια να αποφύγετε τη στασιμότητα του γάλακτος και να διατηρήσετε τη δύναμη κατά τη διάρκεια του παρατεταμένου θηλασμού.

Ένας μεγάλος αριθμός γυναικών προσπαθούν να κατακτήσουν ανεξάρτητα διάφορες θέσεις προκειμένου να προσφέρουν άνεση και άνεση για τον εαυτό τους και τα βρέφη τους.

Δεν χρειάζεται να αναζητήσετε νέες επιλογές για την τοποθέτηση του μωρού ενώ τρώει, καθώς υπάρχει ήδη μεγάλος αριθμός από αυτές.

Πόζες

Βασικές θέσεις σίτισης:

Πόζα "στην κούνια"

Αυτή η θέση βρέφος είναι καθολική. Είναι κατάλληλο για μωρό κάθε ηλικίας, τόσο για νεογέννητο όσο και για όσους μπορεί να είναι άνω του ενός έτους. Το μωρό τοποθετείται στην αγκαλιά της μητέρας με αυτόν τον τρόπο: ξαπλώνει με την πλάτη του στο ένα χέρι και το άλλο χέρι το αγκαλιάζει, κρατώντας ελαφρά τα πόδια του. Όταν το κεφάλι του μωρού βρίσκεται στον αγκώνα του βραχίονα της μητέρας, το στόμα του βρίσκεται απέναντι από τη θηλή. Σε αυτή τη θέση, το μωρό μπορεί να βρίσκεται είτε στο αριστερό είτε στο δεξί στήθος.

Μπορεί να αναδιαταχθεί βρέφοςαπρόσκοπτα από το ένα χέρι στο άλλο. Η μητέρα πρακτικά δεν μπορεί να διακόψει τη σίτιση αυτή τη στιγμή.

Μπορεί να υπάρχουν πολλές επιλογές για τη στάση «κούνιας». Για παράδειγμα, Μπορείτε να ταΐζετε όρθια ή καθιστή. Συνήθως η μητέρα ταΐζει το μωρό με αυτόν τον τρόπο όταν πρόκειται να το βάλει στο κρεβάτι. Αυτή τη στιγμή, μπορείτε να περπατήσετε γύρω από το δωμάτιο, το οποίο δημιουργεί ένα συγκεκριμένο εφέ λικνίσματος και σας βοηθά να χαλαρώσετε και να αποκοιμηθείτε.

"Cross Cradle"

Αυτή είναι μια από τις τροποποιημένες στάσεις, η οποία βασίζεται στην «κούνια». Διαφέρει από το προηγούμενο σε ότι σε αυτή την περίπτωση παρέχει πρόσθετη υποστήριξη για το κεφάλι του μωρού. Το κεφάλι του μωρού κρατιέται και με τα δύο χέρια ταυτόχρονα. Τοποθετείται στην παλάμη του ενός χεριού, αυτό που βρίσκεται στο πλάι του θηλαστικού στήθους και το άλλο χέρι είναι λυγισμένο ώστε να στηρίζει το σώμα του μωρού.

Αυτή η θέση είναι κατάλληλη σε περιπτώσεις όπου μια γυναίκα πρέπει να καθιερωθεί Θηλασμός. Σε αυτή τη στάση, το μωρό μαθαίνει πιο σωστά να πιάνει το στήθος με το στόμα του, χωρίς να προκαλεί ενόχληση στον εαυτό του ή στη μητέρα. Μερικές φορές υπάρχει ανάγκη να προσαρμόζεται συνεχώς το μάνταλο του μωρού στο στήθος, ειδικά για αδύναμα και πρόωρα μωρά. Μπορούν να βοηθηθούν σε αυτή τη διαδικασία μετακινώντας το κεφάλι του μωρού όσο πιο κοντά γίνεται στο στήθος κατά τη διαδικασία του πιπιλίσματος. Σε αυτή την περίπτωση, θα υπάρξει βαθύτερη σύλληψη της θηλής μαζί με την θηλή, όπως είναι απαραίτητο σύμφωνα με τους κανόνες.

Πόζα από πάνω

Αυτή η θέση σίτισης του μωρού είναι καλή για αυτούς που οι γιατροί δεν επιτρέπουν να καθίσουν μετά τη διαδικασία του τοκετού. Ενώ ταΐζει το μωρό, η γυναίκα πρέπει να είναι στο κρεβάτι σε ανάκλιση. Ακουμπάει στον μηρό και τον πήχη της για να είναι όσο πιο κοντά γίνεται στο μωρό. Αυτή τη στιγμή, το μωρό τοποθετείται σε ένα μαξιλάρι, έτσι ώστε να είναι όσο το δυνατόν πιο κοντά στήθος της μητέρας. Αυτή τη στιγμή, στηρίζοντας το κεφάλι του με το ένα χέρι, η γυναίκα του δίνει το στήθος της σαν από πάνω. Αυτή η θέση ανταποκρίνεται στις φυσικές ανάγκες του παιδιού και είναι καλά κατακτημένη τόσο από το μωρό όσο και από τη μητέρα του.

Μπορείτε να ταΐζετε κάτω από το χέρι ενώ είστε ξαπλωμένοι ή καθιστοί. Το κύριο πράγμα σε αυτή τη στάση είναι η χρήση άνετων μαξιλαριών που θα παρέχουν σε όλους άνεση και θα σας βοηθήσουν να χαλαρώσετε πλήρως κατά τη διάρκεια της διαδικασίας.

Αυτή η θέση χρησιμοποιείται συχνά για την πρόληψη της στασιμότητας του γάλακτος στο κάτω και πλάγιο τμήμα του θώρακα.

Ξαπλωμένη στο χέρι

Αυτή η στάση επιτρέπει σε μια γυναίκα να χαλαρώσει και να κάνει ένα διάλειμμα.. Μαμά και μωρό ξαπλώνουν η μία δίπλα στην άλλη, πρόσωπο με πρόσωπο. Σε αυτή τη θέση, το μωρό τοποθετείται σε ένα μαξιλάρι ώστε να είναι όσο πιο ψηλά γίνεται και να φτάνει εύκολα στο στήθος. Εάν το παιδί είναι μεγαλύτερο, μπορείτε να προσπαθήσετε να το κάνετε χωρίς μαξιλάρι.

Με το χέρι που βρίσκεται από κάτω, η μητέρα αγκαλιάζει το μωρό έτσι ώστε το κεφάλι του να είναι στον αγκώνα. Μπορείτε να πάρετε αυτή τη στάση για ύπνο μαζί, καθώς σας επιτρέπει να χαλαρώσετε πλήρως και να κάνετε ένα διάλειμμα από τα πάντα.

Υπάρχουν πολλές επιλογές για αυτή τη στάση, για παράδειγμα:

• το μωρό βρίσκεται δίπλα του παράλληλα με το σώμα της μητέρας.
• το μωρό είναι κάθετο στο σώμα της μητέρας, πρόσωπο με πρόσωπο.

Το σώμα του μωρού είναι παράλληλο με το σώμα της γυναίκας, ενώ το χέρι που βρίσκεται από κάτω αφαιρείται από κάτω από το παιδί.

Πόζα "ξαπλωμένη από το πάνω μέρος του στήθους"

Η διάταξη αυτή ισχύει για η μητέρα μπορούσε να αλλάξει στήθος κατά τη διάρκεια του θηλασμού, αλλά δεν προκάλεσε καμία ενόχληση στο παιδί. Συνήθως το μωρό και η γυναίκα είναι πρόσωπο με πρόσωπο, ενώ κάτω χέριχρησιμεύει ως στήριγμα για τη μητέρα. Το σώμα ανασηκώνεται χάρη σε αυτό το χέρι και γίνεται δυνατό να δοθεί στο άλλο στήθος για σίτιση. Δεν είναι δυνατό να ταΐσετε για μεγάλο χρονικό διάστημα σε αυτή τη θέση, αλλά μπορείτε να προσθέσετε λίγη άνεση προσθέτοντας ένα μαξιλάρι ή πολλά.

Το τάισμα δεν απαιτεί κάποιο ειδικό μαξιλάρι, ένα απλό μεγάλο αρκεί. Εάν πάρετε πολλά μεγάλα τετράγωνα μαξιλάρια, μπορείτε να προσθέσετε άνεση όχι μόνο στο παιδί, αλλά και στη μητέρα. Αυτό δεν ισχύει μόνο για τη συγκεκριμένη πόζα, αλλά και για άλλες.

Μωρό στη μαμά

Σε ορισμένες περιπτώσεις, καθίσταται απαραίτητο να ταΐσετε το μωρό σε αυτή τη θέση. Το μωρό ξαπλώνει στη μητέρα του, από το στομάχι με το στομάχι, το κεφάλι του γυρισμένο στη μία πλευρά. Συνήθως αυτή η πόζα χρησιμοποιείται τους πρώτους μήνες της ζωής του παιδιούόταν η γαλουχία δεν έχει ακόμη πλήρως καθιερωθεί και εμφανίζεται περιοδικά ισχυρές παλίρροιεςγάλα και μπορεί να ρέει σε ρυάκια.

Για να μην πνιγεί το μωρό ενώ τρώει, τοποθετήστε το όσο πιο ψηλά γίνεται με το κεφάλι του και ξεκινήστε τη διαδικασία σίτισης.

Ένα μεγάλο πλεονέκτημα για το μωρό είναι η τόνωση και το μασάζ της κοιλιάς. Εάν μείνετε σε αυτή τη θέση για κάποιο χρονικό διάστημα, μπορείτε να απαλλαγείτε γρήγορα από τα αέρια και τους κολικούς. Αυτό είναι ένα πολύ σημαντικό γεγονός, ειδικά τους πρώτους μήνες της ζωής ενός παιδιού, αφού αυτή τη στιγμή βασανίζεται από αυτή την ασθένεια, προκαλώντας μεγάλη ταλαιπωρία.

«Κρεμαστή» πόζα

Σε αυτή τη θέση μπορείτε να ταΐζετε το μωρό αρκετά συχνά. Αυτό μπορεί να είναι ευεργετικό τόσο για τη μητέρα όσο και για το μωρό. Για μια γυναίκα σε αυτή τη θέση, είναι δυνατό να αδειάσει ο κάτω και ο κεντρικός λοβός του μαστού από το γάλα. Συχνά ένα παιδί τρέφεται σε αυτή τη θέση, αν του είναι δύσκολο να τραφεί μόνο του - αυτό διευκολύνει τη διαδικασία. Μπορείτε να εξασκήσετε αυτή τη σίτιση για αδύναμα και πρόωρα μωρά που δυσκολεύονται να πιπιλίσουν και να βγάλουν γάλα από το στήθος μόνα τους.

Μπορείτε να ταΐσετε το μωρό σας στο κρεβάτι, σε ένα τραπέζι, κρεμασμένο από πάνω του. Αν βάλετε το μωρό στο κρεβάτι, η μητέρα παίρνει στα τέσσερα και αιωρείται από πάνω του και του δίνει το στήθος. Σε άλλη περίπτωση, όταν ο μικρός βρίσκεται στο τραπέζι, η γυναίκα σκύβει από πάνω του και τον ταΐζει. Και στις δύο περιπτώσεις, το κεφάλι του μωρού πρέπει να είναι στραμμένο στο πλάι για να καταπιεί πιο εύκολα και να αποφύγει τον πνιγμό.

Ιππασία μαμά

Όταν τα παιδιά μεγαλώνουν, δεν είναι πλέον δυνατό να τα ξαπλώνεις στο πλάι σαν νήπια. Επομένως, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια διαφορετική θέση, για παράδειγμα, τοποθετήστε τον πάνω από τη μαμά. Εάν το μωρό ξέρει ήδη πώς να κάθεται, μπορείτε να το βάλετε καβάλα στη μητέρα του και να το τοποθετήσετε προς το μέρος της. Αυτή η αρχή καθίσματος θυμίζει τη θέση κοιλιά με κοιλιά, αλλά ελαφρώς εκσυγχρονισμένη ώστε να μπορεί να προσαρμοστεί στην αλλαγή της ηλικίας.

Όντας σε αυτή τη θέση, μπορείτε απλά να αλλάξετε το στήθος χωρίς καμία προσπάθεια. μεγάλη ποσότηταπροσπάθεια. Δεν χρειάζεται να μετατοπίζετε το μωρό από τη μία πλευρά στην άλλη ή να το αναποδογυρίζετε.

Αυτή η στάση χρησιμοποιείται συχνά εάν το μωρό έχει κρυώσει και η μύτη του είναι βουλωμένη. Αυτό του δίνει την ευκαιρία να φάει χωρίς την απειλή πνιγμού ή πνιγμού.

Πώς να ταΐσετε το μωρό σας με μικρά στήθη

Ο όγκος και το μέγεθος του μαστού δεν επηρεάζει την ποσότητα του γάλακτος, καθώς και την ποιότητα της γαλουχίας. Εάν μια γυναίκα έχει μικρό στήθος, αυτό δεν σημαίνει ότι δεν θα μπορεί να ταΐσει το παιδί για μεγάλο χρονικό διάστημα. Η κύρια διαφορά στη σίτιση ενός μικρού ή μεγάλο στήθος- πρέπει να επιλέξετε τις σωστές στάσεις. Με βάση το μέγεθος του στήθους, το μωρό μπορεί να τοποθετηθεί με διαφορετικούς τρόπους. Το περισσότερο άνετη θέσηθεωρείται ότι είναι «ξαπλωμένο στο χέρι».

Σίτιση παιδιού με λακτόσταση

Εάν μια γυναίκα έχει αναπτύξει λακτόσταση ή στασιμότητα, όπως μπορεί να ονομαστεί πιο απλά, είναι σημαντικό να προσπαθήσετε να το ξεφορτωθείτε όσο το δυνατόν γρηγορότερα. Για να αδειάσετε τους λοβούς στους οποίους έχει σχηματιστεί το βύσμα, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε ειδικές στάσεις.

Θα πρέπει να προσπαθήσετε να ταΐζετε το μωρό όσο πιο συχνά γίνεται, ώστε να μπορεί να αντιμετωπίσει φυσικά τη λακτόσταση μόνο του και να βοηθήσει τη μητέρα.

Μπορείτε να προσδιορίσετε τον τόπο όπου σχηματίζεται η στασιμότητα από οδυνηρές αισθήσεις.

Πρέπει να τηρηθεί ορισμένους κανόνες, Για παράδειγμα:

• τροφοδοτήστε το μωρό πρώτα από το στήθος στο οποίο ανιχνεύεται λακτόσταση.
• Είναι καλύτερο να τοποθετήσετε το παιδί με το πηγούνι του προς την κατεύθυνση στην οποία βρίσκεται η συμφόρηση.

Κάθε θέση που θα επιλεγεί για σίτιση κατά τη λακτόσταση θα τροποποιηθεί ελαφρώς από τη συνηθισμένη ώστε να είναι όσο το δυνατόν πιο άνετη τόσο για το παιδί όσο και για τη μητέρα.