Μήτρα στις 22 εβδομάδες. εβδομάδα εγκυμοσύνης: κινήσεις στο κάτω μέρος της κοιλιάς. Πόνος και κοινά παράπονα

Το δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης συνεχίζεται στην 22η εβδομάδα - συνήθως η πιο ήρεμη και χωρίς σύννεφα περίοδο γέννησης μωρού. Η 22η εβδομάδα της εγκυμοσύνης γίνεται η 2η εβδομάδα του 6ου μήνα, το μωρό συνεχίζει να αναπτύσσεται συστηματικά, γεγονός που σχετίζεται με περαιτέρω ανάπτυξη και μεγέθυνση της κοιλιάς.

Στομάχι

Την 22η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, η κοιλιά έχει ήδη αυξηθεί σημαντικά τώρα δεν μπορείτε να κάνετε χωρίς ειδικά ρούχα - φαρδιά και άνετα. Αλλά τουλάχιστον ενδιαφέρουσα κατάστασηΔεν μπορεί να κρυφτεί από τους ξένους γιατί η κοιλιά είναι αρκετά μεγάλη, αλλά η κοιλιά δεν είναι ακόμα τόσο μεγάλη ώστε να εμποδίσει τη μαμά να σκύψει, να δέσει τα κορδόνια της και να καθίσει και να σηκωθεί ελεύθερα. Καθώς η κοιλιά διαστέλλεται συνεχώς, το δέρμα αρχίζει να τεντώνεται, το οποίο μπορεί να συνοδεύεται από κνησμό. Τώρα το κύριο πράγμα είναι να ενυδατώσετε επαρκώς το δέρμα με τη βοήθεια ειδικών προϊόντων που θα βοηθήσουν στην αποφυγή της εμφάνισης ραγάδων.

Μήτρα στις 22 εβδομάδες κύησης

Η ανάπτυξη της κοιλιάς συνοδεύεται από συνεχή μεγέθυνση της μήτρας, κατά την οποία η ανάπτυξη και η ανάπτυξη του μωρού συνεχίζεται. Η μήτρα στις 22 εβδομάδες της εγκυμοσύνης είναι αρκετά μεγάλη: βρίσκεται περίπου 2 cm πάνω από τον ομφαλό και ακουμπά στο διάφραγμα, και ως εκ τούτου μια γυναίκα μπορεί να αντιμετωπίσει κάποια προβλήματα με την εισπνοή και την εκπνοή. Ταυτόχρονα, η μήτρα ασκεί πίεση στο στομάχι και τα έντερα, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε δυσκολία στην πέψη και προβλήματα με τις κινήσεις του εντέρου.

Μέχρι την εβδομάδα 22, η μέλλουσα μητέρα μπορεί επίσης μερικές φορές να αισθάνεται ακανόνιστες, ήπιες συσπάσεις που δεν συνοδεύονται από ιδιαίτερο πόνο. Δεν αποτελούν απειλή: πρόκειται για τις λεγόμενες προπονητικές συσπάσεις Breston-Higgins, μέσω των οποίων η μήτρα στις 22 εβδομάδες εγκυμοσύνης «προετοιμάζεται» για τον επερχόμενο τοκετό. Ωστόσο, σε κάθε περίπτωση, θα πρέπει να ακούτε προσεκτικά τις συσπάσεις: δεν πρέπει να είναι περισσότερες από 10-15 κατά τη διάρκεια της ημέρας και δεν πρέπει να συνοδεύονται από έντονο πόνο. Εάν η μήτρα συσπάται τακτικά στις 22 εβδομάδες της εγκυμοσύνης και οι συσπάσεις είναι έντονα επώδυνες, θα πρέπει να καλέσετε αμέσως έναν γιατρό: πιθανότατα θα είναι πρόωρος τοκετός.

Αναλύει

Στις 22 εβδομάδες, καλό είναι να επισκεφτείτε έναν μαιευτήρα-γυναικολόγο, ο οποίος θα «εκτελεί» τους συνήθεις χειρισμούς μέτρησης της περιφέρειας της κοιλιάς, της αρτηριακής πίεσης και του ζύγισης. Θα χρειαστεί επίσης να προσδιορίσετε το ύψος του βυθού της μήτρας και να ακούσετε τον καρδιακό παλμό του εμβρύου.

Επιπλέον, οι εξετάσεις στις 22 εβδομάδες εγκυμοσύνης μπορεί να περιλαμβάνουν δειγματοληψία ούρων και αίματος για έρευνα - για τον προσδιορισμό του επιπέδου σακχάρου στο σώμα της μητέρας, την παρουσία πρωτεΐνης στα ούρα, τον αριθμό των λευκοκυττάρων και των ερυθρών αιμοσφαιρίων. Είναι επίσης πιθανό ότι μόλις στις 22 εβδομάδες η γυναίκα θα υποβληθεί σε άλλη υπερηχογράφημα.

Υπέρηχος

Το υπερηχογράφημα στις 22 εβδομάδες της εγκυμοσύνης γίνεται το δεύτερο προγραμματισμένο υπερηχογράφημα, κατά την οποία ο γιατρός εξετάζει το έμβρυο για πιθανές δυσπλασίες και εκτιμά τον βαθμό ανάπτυξης και λειτουργίας εσωτερικά όργανα. Την 22η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, το μέγεθος κόκκυγο-βρεγματικό δεν είναι πλέον καθοριστικό ως προς τον καθορισμό του κανόνα στην ανάπτυξη του μωρού. Αντίθετα, κατά τη διάρκεια ενός υπερήχου στις 22 εβδομάδες της εγκυμοσύνης, ο γιατρός καθορίζει τις παραμέτρους μεμονωμένων τμημάτων του σώματος του μωρού και τη φυσιολογική τους σχέση.

Επιπλέον, ο ειδικός αξιολογεί επίσης την ποσότητα και τη διαφάνεια αμνιακό υγρό, διαπιστώνει την παρουσία ή απουσία πολυϋδραμνίου ή ολιγοϋδραμνίου, καθορίζει την κατάσταση του πλακούντα και του ομφάλιου λώρου.

Έμβρυο στην 22η εβδομάδα κύησης

Την 22η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, το βάρος του εμβρύου φτάνει τα 430-500 γραμμάρια και το ύψος του φτάνει ήδη τα 28 εκατοστά βιώσιµο και µπορεί κάλλιστα να παραδοθεί.

Ο εγκέφαλος του μωρού έχει σχεδόν σχηματιστεί: εντατική ανάπτυξησταματάει, ο εγκέφαλος περιέχει ένα πλήρες σύνολο κυττάρων και μπορεί να ζυγίζει έως και 100 γραμμάρια Σε αυτό το πλαίσιο, τα αντανακλαστικά του εμβρύου βελτιώνονται και γίνονται πιο περίπλοκα: όχι μόνο ρουφάει το δάχτυλό του, αλλά μπορεί ήδη να γέρνει το κεφάλι του προς το μέρος του. προς τα εμπρός.

Οι ιδρωτοποιοί αδένες του μωρού αρχίζουν να αναπτύσσονται με ενεργό ρυθμό, το μέγεθος της καρδιάς αυξάνεται και η εναπόθεση ασβεστίου στον οστικό ιστό συνεχίζεται. Ταυτόχρονα, η εμβρυϊκή σπονδυλική στήλη έχει πλέον σχηματιστεί πλήρως - έχει όλους τους σπονδύλους και τους μεσοσπονδύλιους δίσκους.

Επίσης, στο σώμα του μωρού έχουν ήδη εμφανιστεί οι πρώτες τρίχες βελούδου, που ονομάζονται και lanugo. Σκοπός τους είναι να διατηρήσουν τη λίπανση vernix, η οποία καλύπτει ολόκληρο το σώμα του μωρού και το προστατεύει από τις εκδορές και το υδάτινο περιβάλλον. Μέχρι τη στιγμή του τοκετού, το lanugo θα εξαφανιστεί από το δέρμα των ψίχουλων και το λιπαντικό γέννησης θα διευκολύνει τη διέλευση του από το δέρμα. κανάλι γέννησηςτη στιγμή της γέννησης.

Και τώρα, ενώ απομένει ακόμη αρκετός χρόνος μέχρι τη γέννα, το μωρό ήδη κινείται και κινείται με όλη του τη δύναμη στην κοιλιά της μητέρας του. Και αυτή η δραστηριότητα του σίγουρα δεν μπορεί παρά να ευχαριστήσει τη μαμά.

Αφή

Είναι αυτές οι αισθήσεις - η αίσθηση της ανάδευσης μέσα από μια νέα ζωή - που γίνονται μια από τις πιο ευτυχισμένες στιγμές στη ζωή για μια γυναίκα. Και η κίνηση του μωρού είναι πλέον αρκετά αισθητή: πιέζει την κοιλιά του, ακουμπάει στα τοιχώματα της μήτρας με τα χέρια και τα πόδια του.

Επιπλέον, το έμβρυο όχι μόνο «ζεσταίνεται» με αυτόν τον τρόπο, αλλά επίσης, πολύ πιθανόν, δίνει στη μητέρα ένα συγκεκριμένο σήμα: για παράδειγμα, χαμηλώστε τη μουσική πολύ δυνατά. Εξάλλου, σε αυτό το στάδιο το μωρό είναι ήδη πολύ ευαίσθητο σε δυνατούς ήχους ή έντονο φως και η δυσαρέσκειά του γίνεται αισθητά γνωστή από τις ενεργές κινήσεις. Επιπλέον, οι συχνές κινήσεις του εμβρύου μπορεί να υποδεικνύουν ότι το μωρό δεν λαμβάνει αρκετό οξυγόνο και κινούμενος προσπαθεί να κάνει την καρδιά να χτυπά πιο γρήγορα και να μετακινεί γρήγορα το οξυγονωμένο αίμα σε όλο το σώμα.

Ωστόσο, δεν πρέπει να ανησυχείτε πολύ για την παρακολούθηση των κινήσεων του μωρού σας, αρκεί να καταγράψετε τη δραστηριότητα του μωρού τις πρωινές και βραδινές ώρες. Επιπλέον, ο ρυθμός του ύπνου και της εγρήγορσης του εμβρύου δεν συμπίπτει πάντα με το πρόγραμμα της μητέρας - μερικές φορές, για παράδειγμα, γίνεται υπερβολικά ενεργό κατά τη διάρκεια της ανάπαυσης ή ξυπνά τη μητέρα με κίνηση νωρίς το πρωί.

Εάν η κίνηση του εμβρύου δεν παρατηρηθεί για μία ημέρα ή περισσότερο, θα πρέπει οπωσδήποτε να συμβουλευτείτε γιατρό.

Πόνος στην 22η εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Ο πιο συχνός πόνος στις 22 εβδομάδες της εγκυμοσύνης είναι ο πόνος στην οσφυϊκή χώρα και στην πλάτη. Αυτά είναι τα προβλήματα που αντιμετωπίζουν συχνότερα οι γυναίκες καθώς η κοιλιά τους αυξάνεται και το κέντρο βάρους τους μετατοπίζεται. Για να αποφύγετε οδυνηρές αισθήσεις, είναι απαραίτητο να ξεφορτώνετε τακτικά τη σπονδυλική στήλη και να ενισχύετε την πλάτη με ειδικές ασκήσειςγυμναστική για εγκύους. Πρέπει οπωσδήποτε να εγκαταλείψετε τα τακούνια, κατά προτίμηση όταν κάθεστε σε μια καρέκλα, να τα βάζετε κάτω από τα πόδια σας ειδικό περίπτεροκαι φροντίστε να επιλέξετε μια καρέκλα με ίσια, σκληρή πλάτη. ΣΕ καθιστή θέσηΔεν συνιστάται η παραμονή για περισσότερο από μία ώρα: κάθε ώρα καθίσματος θα πρέπει να «ανταμείβεται» με έναν περίπατο ή ένα σετ ασκήσεων γυμναστικής για έγκυες γυναίκες.

Αλλά πρέπει επίσης να γνωρίζετε ότι ο πόνος στη μέση μπορεί επίσης να υποδεικνύει ορισμένα προβλήματα υγείας. Έτσι, ο παρατεταμένος πόνος στις 22 εβδομάδες της εγκυμοσύνης στην οσφυϊκή περιοχή μπορεί να είναι σύμπτωμα πυελονεφρίτιδας, ουρολιθίασης και επομένως απαιτεί υποχρεωτική διαβούλευση με έναν ειδικό.

Μια εξίσου δυσάρεστη ασθένεια είναι οι αιμορροΐδες, που πλήττουν συχνά τις εγκύους και συνοδεύονται επίσης από οδυνηρές αισθήσεις. Οι αιμορροΐδες εμφανίζονται λόγω της διεύρυνσης της μήτρας και της συμπίεσης των αιμοφόρων αγγείων κάτω από το βάρος της, με αποτέλεσμα να επιδεινώνεται η εκροή αίματος στην περιοχή της πυέλου. Οι αιμορροΐδες αντιμετωπίζονται με προσαρμογή της διατροφής (η τροφή πρέπει να περιέχει επαρκή ποσότηταφυτικών ινών, που βελτιώνουν την εντερική κινητικότητα), και τα συμπτώματα του πόνου ανακουφίζονται με τη χρήση κατάλληλων υπόθετων, η επιλογή των οποίων θα πρέπει να ανατεθεί σε έναν επαγγελματία.

Ο κοιλιακός πόνος που εμφανίζεται την 22η εβδομάδα της εγκυμοσύνης δεν προοιωνίζεται σε καμία περίπτωση: εάν πονάει το στομάχι σας αυτή την περίοδο, θα πρέπει να ζητήσετε επειγόντως βοήθεια από έναν επιβλέποντα γιατρό. Είναι πολύ πιθανό ο κοιλιακός πόνος να σχετίζεται με πεπτικές δυσκολίες, αλλά ταυτόχρονα μπορεί επίσης να υποδηλώνει απειλή αποτυχίας εγκυμοσύνης. Συνήθως σε μια τέτοια κατάσταση, εκτός από οδυνηρές αισθήσεις στην κοιλιά, μια γυναίκα μπορεί επίσης να παρατηρήσει αύξηση της απόρριψης, εμφάνιση αίματος σε αυτό και διαρροή αμνιακού υγρού.

Απαλλάσσω

Κανονικά, η φύση του εκκρίματος δεν αλλάζει μέχρι τον 6ο μήνα της κύησης: το έκκριμα την 22η εβδομάδα της εγκυμοσύνης πρέπει να είναι μέτριο, ελαφρύ και με ελαφρά ξινή οσμή. Εάν η εκκένωση γίνει πράσινη ή κίτρινος, η έκκριση έχει τυρώδεις θρόμβους ή βλέννα, θα πρέπει να εξεταστείτε για την παρουσία λοίμωξης και να βεβαιωθείτε ότι εφαρμόζετε το θεραπευτικό σχήμα που έχει συνταγογραφήσει ο γιατρός σας.

Θα πρέπει να καλέσετε αμέσως ασθενοφόροεάν εμφανιστεί κηλίδωση στις 22 εβδομάδες της εγκυμοσύνης: μια τέτοια απόρριψη υποδηλώνει την πιθανή έναρξη της πρόωρος τοκετός. Επίσης, η εκροή αίματος από τον κόλπο μπορεί να είναι σημάδι αποκόλλησης πλακούντα εάν η αποκολλημένη περιοχή βρίσκεται κοντά στο κανάλι της εκκλησίας (με αποκόλληση σε άλλες περιοχές δεν θα υπάρχει αίμα, αλλά γίνεται αισθητός πόνος στην κοιλιά). Η αιματηρή έκκριση, μεταξύ άλλων, μπορεί να υποδεικνύει τόσο τον προδρομικό πλακούντα όσο και την οριακή του θέση, η οποία μπορεί να ανιχνευθεί κατά την επόμενη υπερηχογραφική εξέταση.

Είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε επειγόντως έναν γιατρό εάν η απόρριψη στις 22 εβδομάδες της εγκυμοσύνης είναι σημαντική, υδαρής και έχει ελαφριά ημιδιαφανή απόχρωση. Πιθανότατα, σε αυτή την περίπτωση μιλάμε για διαρροή αμνιακού υγρού και η απόρριψη δεν είναι πάντα σημαντική - το αμνιακό υγρό μπορεί να διαρρεύσει σε μικρές μερίδες.

Σεξ στην 22η εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Το σεξ στις 22 εβδομάδες της εγκυμοσύνης όχι μόνο δεν απαγορεύεται, αλλά και ενθαρρύνεται - η σωματική οικειότητα θα ωφελήσει μόνο το ζευγάρι. Φυσικά, εκτός αν υπάρχουν ιδιαίτερες αντενδείξεις από τον επιβλέποντα γιατρό. Το σεξ στις 22 εβδομάδες της εγκυμοσύνης δεν μπορεί να βλάψει ένα μωρό με κανέναν τρόπο: το μωρό προστατεύεται αξιόπιστα από τις μεμβράνες και το αμνιακό υγρό.

Αυτό που είναι ακόμα πιο ευχάριστο είναι αυτό τώρα σεξουαλική επιθυμίαγυναίκες και η ευαισθησία αυξάνεται σημαντικά. Το γεγονός είναι ότι ακριβώς αυτή τη στιγμή, στο πλαίσιο της αυξημένης ροής αίματος στο σώμα, βελτιώνεται επίσης η παροχή αίματος στα γεννητικά όργανα μέλλουσα μητέρα. Και δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι στο δεύτερο τρίμηνο πολλές γυναίκες βιώνουν ακόμη και οργασμό για πρώτη φορά.

Βάρος

Το βάρος σας στις 22 εβδομάδες κύησης θα πρέπει να συνεχίσει να παρακολουθείται στενά. Εξάλλου, η ευημερία της μητέρας σε αυτό το στάδιο είναι εξαιρετική, η όρεξή της όχι μόνο βελτιώνεται, αλλά ακόμη και εντείνεται, και ως εκ τούτου υπάρχει κίνδυνος να «υπερβάλει» το βάρος πριν από την έναρξη του τοκετού. Γενικά, μέχρι το τέλος της εγκυμοσύνης, το πρόσθετο βάρος πρέπει να είναι περίπου 11-16 κιλά, το βάρος στις 22 εβδομάδες εγκυμοσύνης είναι συνήθως αποδεκτό εντός των ορίων συν 8 κιλών από το αρχικό βάρος της γυναίκας πριν την εγκυμοσύνη. Και περαιτέρω αύξηση βάρους θα πρέπει να συμβαίνει κατά 300-500 g περίπου την εβδομάδα.

Θρέψη

Δεδομένου ότι το βάρος πρέπει να ελέγχεται υπεύθυνα, είναι σκόπιμο να τηρείτε την αναπτυγμένη διατροφή και να επιλέγετε υγιεινά και φυσικά προϊόντα. Για πλήρης ανάπτυξηΟ μικρός οργανισμός μέσα στη μαμά θα χρειαστεί πρωτεΐνη - άπαχο κρέας και ψάρι, τα γαλακτοκομικά προϊόντα είναι κατάλληλες πηγές. Το ίδιο γαλακτοκομείο και γαλακτοκομικά προϊόνταθα είναι κατάλληλη πηγή ασβεστίου. Φρέσκα λαχανικά και φρούτα, αποξηραμένα φρούτα, κεφίρ και γιαούρτι θα βοηθήσουν στη βελτίωση της κινητικότητας του εντέρου και στην αποφυγή προβλημάτων με τις κινήσεις του εντέρου, καθώς και στην ανάπτυξη αιμορροΐδων.

Συνιστάται να περιορίσετε την κατανάλωση ζάχαρης και γλυκών, προϊόντων από λευκό αλεύρι: πλούσια σε «γρήγορους» υδατάνθρακες, συμβάλλουν στην ανεπιθύμητη αύξηση βάρους και αυξάνουν τα επίπεδα γλυκόζης στο σώμα, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη διαβήτη εγκυμοσύνης. Με τη σειρά του, η κατανάλωση αλατιού πρέπει να περιοριστεί σημαντικά, καθώς το αλάτι συγκρατεί το νερό στο σώμα και οδηγεί στην ανάπτυξη οιδήματος.

Συχνά το δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης συνοδεύεται από μείωση της ποσότητας σιδήρου στο σώμα μιας γυναίκας και ανάπτυξη αναιμίας σε αυτό το πλαίσιο. Για την πρόληψη Σιδηροπενική αναιμίαΟ χυλός φαγόπυρου, το μοσχαρίσιο συκώτι, τα αποξηραμένα φρούτα και το ρόδι θεωρούνται υγιεινά.

Επίσης, δεν βλάπτει να συμφωνήσετε με το γιατρό σας σχετικά με τη σκοπιμότητα, και μερικές φορές ακόμη και την αναγκαιότητα, πρόσθετων συμπλεγμάτων βιταμινών-μετάλλων για έγκυες γυναίκες. Ποιο φάρμακο, σε ποια δόση και για πόσο καιρό θα χρειαστεί η μέλλουσα μητέρα, εναπόκειται στον γιατρό να αποφασίσει αφού εξετάσει τα αποτελέσματα των τακτικών εξετάσεων.

Η 22η εβδομάδα της εγκυμοσύνης έφτασε. Σε αυτό το στάδιο, το μωρό σας ζυγίζει ήδη περίπου 500 g και το μήκος από το στέμμα μέχρι το ιερό οστό είναι περίπου 27 εκατοστά. Εάν συμβεί πρόωρος τοκετός, το μωρό θα μπορέσει να επιβιώσει.

Αυτό είναι το υπερηχογράφημα κοιλιάς Φάτε ψάρι.
φάσεις αλλαγής
πόσο καιρό είναι στη θέση του ο υπέρηχος;

  1. Υπάρχει ακόμα πολύς χώρος στη μήτρα, έτσι το μωρό αλλάζει ενεργά τη θέση του, κλωτσάει συνεχώς τη μητέρα, κάνοντας τον εαυτό του αισθητό. Το βράδυ μπορεί να ξαπλώσει με τον πισινό του ψηλά, και το πρωί - το αντίστροφο.
  2. Την 22η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, η ενεργή ανάπτυξη του εγκεφάλου επιβραδύνεται και αρχίζει η ανάπτυξη απτικές αισθήσεις, γονάδες. Το μωρό μελετά τον εαυτό του και ό,τι το περιβάλλει. Αρπάζει ό,τι φτάνει και αρχίζει να πιπιλάει τα δάχτυλά του.
  3. Το μωρό κοιμάται έως και 20 ώρες την ημέρα. Επιπλέον, τις περισσότερες φορές είναι ξύπνιος τη νύχτα, επειδή τη μέρα η μητέρα συχνά μετακινείται και κουνάει το μωρό στη μήτρα.
  4. Ο σχηματισμός των νευρώνων του εγκεφάλου έχει ολοκληρωθεί και οι νευρικές συνδέσεις δημιουργούνται.
  5. Τα μάτια του εμβρύου είναι ανοιχτά και ανταποκρίνεται καλά στο φως. Εάν ρίξετε ένα φακό στην κοιλιά σας, το μωρό σας θα γυρίσει.
  6. Το μωρό είναι σε θέση να αντιδράσει στο φαγητό που παίρνει η μητέρα. Εάν ένα κορίτσι τρώει πιάτα με πικάντικα καρυκεύματα, το παιδί τσακίζεται γιατί έχουν ήδη σχηματιστεί γευστικοί κάλυκες στο στόμα του. Όταν η μαμά τρώει κάτι γλυκό, το έμβρυο αρχίζει να καταπίνει αμνιακό υγρό.
  7. Η σπονδυλική στήλη έχει ήδη σχηματιστεί. Περιέχει τους μεσοσπονδύλιους δίσκους και όλους τους σπονδύλους.
  8. Ολόκληρο το σώμα του εμβρύου καλύπτεται με τρίχες βελούδου, οι οποίες εξαφανίζονται αμέσως μετά τη γέννηση.
  9. Οι πνεύμονες συνεχίζουν να αναπτύσσονται ενεργά.
  10. Βελτιώνονται τα γεννητικά όργανα.

Επιπλέον, το μωρό αναγνωρίζει ήδη τέλεια τη φωνή της μητέρας του. Ηρεμεί αν του μιλήσει και μπορεί να φοβηθεί αν η κοπέλα ουρλιάξει ή μιλήσει δυνατά. Επομένως, πρέπει να ελέγχετε τα συναισθήματά σας. Μάθετε επίσης πώς μοιάζει.

Αυτή είναι η κοιλιά που μεγαλώνει στις 22 εβδομάδες

Αλλαγές και αισθήσεις

Κάθε κορίτσι θέλει να μάθει τι της συμβαίνει κατά την 22η εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Στο σώμα της συμβαίνουν αλλαγές και οι αισθήσεις φαίνονται, δυστυχώς, όχι πάντα ευχάριστες. Υπάρχουν διάφορα βίντεο που σας επιτρέπουν να δείτε ξεκάθαρα τις αλλαγές στην 22η εβδομάδα της εγκυμοσύνης.

  1. Συχνά εμφανίζεται αιμορραγία και πόνος στα ούλα. Συνιστάται να βουρτσίζετε τα δόντια σας με ειδική πάστα και να συμβουλευτείτε το γιατρό σας σχετικά με συμπλέγματα πολυβιταμινών που θα αντισταθμίσουν την έλλειψη βιταμινών και θρεπτικών συστατικών.
  2. Μερικές φορές αισθάνεστε ρινικό μπούκωμα. Αυτό είναι αρκετά φυσιολογικό φαινόμενοεπί αυτη την περιοδο. Οι σταγόνες θαλασσινού αλατιού θα βοηθήσουν στην ανακούφιση της κατάστασης. Πριν χρησιμοποιήσετε τις σταγόνες, θα πρέπει επιτακτικόςσυμβουλευτείτε τον ειδικό σας. Εάν εμφανιστεί αιμορραγία, θα πρέπει επίσης να συμβουλευτείτε γιατρό. Μπορεί να έχετε υψηλή αρτηριακή πίεση.
  3. Το κορίτσι μπορεί να αισθάνεται ζάλη και να έχει κρίσεις αδυναμίας. Αυτό συμβαίνει λόγω της φυσιολογικής αναιμίας που εμφανίζεται σε αυτό το στάδιο. Ο όγκος του αίματος αυξάνεται και απαιτούμενο ποσόΤα κύτταρα δεν έχουν χρόνο να εμφανιστούν, γι' αυτό και αναπτύσσεται αυξημένη ευαισθησία.
  4. Συχνά κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου εμφανίζονται καούρες και κιρσοί. Μπορεί να εμφανιστεί σοβαρό πρήξιμο, το οποίο θα αυξήσει το βάρος σας. Αντίστοιχα, το περπάτημα θα είναι πιο δύσκολο.
  5. Η όρεξη της μαμάς αυξάνεται. Πρέπει να είστε πολύ προσεκτικοί με αυτό, γιατί δεν μπορείτε να το παρακάνετε με την πρόσληψη τροφής. Θα πρέπει να παίρνετε περίπου 300-500 g την εβδομάδα Εάν ο αριθμός είναι υψηλότερος, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στις 22 εβδομάδες, οι κινήσεις του εμβρύου γίνονται ήδη αισθητές. Με βάση τον χαρακτήρα τους, μπορεί κανείς να κάνει υποθέσεις για την ιδιοσυγκρασία του. Μπορείτε επίσης να μάθετε για τη θέση του μωρού στη μήτρα. Αν κατά την 22η εβδομάδα της εγκυμοσύνης νιώθετε κινήσεις κάπου στο κάτω μέρος της κοιλιάς, σημαίνει ότι το έμβρυο βρίσκεται σε εγκάρσια ή πυελική θέση.

Μέχρι αυτή τη στιγμή, η κορυφή της μήτρας είναι περίπου 2 cm πάνω από το επίπεδο της κλανιάς. Η κοιλιά είναι ήδη καθαρά ορατή και ο αφαλός μπορεί να προεξέχει προς τα εμπρός. Μετά τη γέννα θα επιστρέψει στη θέση του.

Ακούστε προσεκτικά το σώμα σας. Εάν αισθάνεστε πόνο στην κοιλιά ή εμφανίζεται μια αίσθηση τραβήγματος, η αιτία μπορεί να είναι η κακή πέψη ή αυξημένος τόνοςμήτρα Στη δεύτερη περίπτωση, ο πόνος θα γίνει αισθητός στο κάτω μέρος της πλάτης και της μήτρας ταυτόχρονα.

Υπερηχογράφημα και φωτογραφία για μνήμη

Ο πόνος στη μέση εμφανίζεται πολύ συχνά επειδή ενεργό ανάπτυξηστομάχι, το κέντρο βάρους έχει μετατοπιστεί. Ως αποτέλεσμα, το κάτω μέρος της πλάτης βιώνει σοβαρό άγχος. Ο πόνος θα πρέπει να αντέξει, αλλά υπάρχουν διάφοροι τρόποι που μπορούν να τον μειώσουν:

  • Πηγαίνετε για ξεκούραση αρκετές φορές την ημέρα για να ανακουφίσετε το άγχος στη σπονδυλική στήλη σας.
  • Κάνετε ασκήσεις εγκυμοσύνης καθημερινά.
  • Φορέστε έναν επίδεσμο που στηρίζει το στομάχι και την πλάτη σας.

Η μαμά αρχίζει να βιώνει συσπάσεις προπόνησης. Είναι ακίνδυνα και εκδηλώνονται με συστολή της μήτρας. Ταυτόχρονα, το κορίτσι δεν αισθάνεται δυσφορία. Ωστόσο, εάν τέτοιες συσπάσεις συμβαίνουν τακτικά και γίνεται αισθητός ο πόνος, θα πρέπει να καλέσετε αμέσως ένα ασθενοφόρο και τον γυναικολόγο σας. Μπορεί να έχει ξεκινήσει πρόωρος τοκετός.

ΣύστασηΗ ουσία
Ελέγξτε το βάρος σαςΑγοράστε μια ζυγαριά και ζυγίζεστε μία φορά την εβδομάδα με άδειο στομάχι το πρωί. Θα πρέπει να είστε προσεκτικοί εάν η αύξηση του βάρους σας είναι μεγαλύτερη καθιερωμένο πρότυπο. Αυτό μπορεί να υποδηλώνει κατακράτηση υγρών στο σώμα.
Κραταω ημερολογιοΣτις 22 εβδομάδες της εγκυμοσύνης, συνιστάται η τήρηση ημερολογίου. Συμπεριλάβετε μια φωτογραφία του μωρού σας με υπερηχογράφημα, περιγράψτε τα συναισθήματά σας, τις αισθήσεις σας, τις αλλαγές στην ευημερία σας.
Επικοινωνήστε με το μωρό σαςΤο μωρό αναγνωρίζει ήδη τη φωνή της μητέρας του, επομένως πρέπει να επικοινωνήσετε μαζί του, να τραγουδήσετε τραγούδια, να διαβάσετε καλά παραμύθια. Το μωρό αισθάνεται καλά τη διάθεση της μητέρας του και αισθάνεται τα συναισθήματά της.
Να προσέχεις τον εαυτό σουΣτις 22 εβδομάδες της εγκυμοσύνης σας πολυαναμενόμενο μωρόείναι ήδη μεγάλη, επομένως η μήτρα είναι διευρυμένη. Ως αποτέλεσμα, το φορτίο στη σπονδυλική στήλη και στο κάτω μέρος της πλάτης αυξάνεται. Πρέπει να στέκεστε, να ξαπλώνετε, να περπατάτε και να κάθεστε σωστά. Συνιστάται να κοιμάστε σε ένα σκληρό στρώμα και να μην κάθεστε με σταυρωμένα τα πόδια το ένα πάνω στο άλλο.
Αγορά άνετα παπούτσια Συνιστάται να φοράτε άνετα επίπεδα παπούτσια καθώς η άνεση είναι σημαντική αυτή τη στιγμή. Δεν πρέπει να αγοράζετε καουτσούκ και δερματίνη.
Ρυθμίστε τον εαυτό σας σωστάΣτις 22 εβδομάδες εγκυμοσύνης γυναικεία κοιλιάήδη αρκετά μεγάλο, όπως αποδεικνύεται από πολλές φωτογραφίες. Μια γυναίκα μπορεί να αισθάνεται άβολα και ανεπιθύμητη. Το ηθικό της συχνά επιδεινώνεται. Αλλά η εγκυμοσύνη δεν είναι ασθένεια, οπότε μην την κολλάτε. διάφορα προβλήματα, και σκεφτείτε το γεγονός ότι σε λίγους μήνες θα γνωρίσετε το μωρό σας. Ξεκουραστείτε περισσότερο, κάντε βόλτες και επικοινωνήστε με αγαπημένα πρόσωπα.
Πάρτε τον έλεγχο της υγείας σαςΚατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η αιμοσφαιρίνη μπορεί να πέσει και η αρτηριακή πίεση μπορεί να αυξηθεί. Φροντίστε τον εαυτό σας και σε περίπτωση ξαφνικής αδυναμίας μη διστάσετε να ζητήσετε βοήθεια. Αφιερώστε όσο περισσότερο χρόνο μπορείτε καθαρός αέραςκαι αερίζετε το δωμάτιο πιο συχνά.
Κατάλληλη διατροφήΣτις 22 εβδομάδες της εγκυμοσύνης, η διατροφή είναι το κλειδί για τη σωστή ανάπτυξη του παιδιού. Είναι σημαντικό να τρώτε τροφές με άφθονες βιταμίνες: αποξηραμένα φρούτα, ψάρια, φρούτα, κρέας. Συνιστάται να τρώτε έξι μικρά γεύματα την ημέρα. Θα πρέπει να ελέγχεται καθεστώς κατανάλωσης αλκοόλγια να αποφύγετε το πρήξιμο. Πίνετε περισσότερο κεφίρ και τρώτε γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση. Αποφύγετε να πίνετε ανθρακούχα ποτά, κακάο, καφέ, τσάι. Πρέπει να καταναλώνετε περίπου 3 χιλιάδες kcal την ημέρα.

Τρώτε ψάρια και πολλά λαχανικά

Ποια συμπτώματα είναι επικίνδυνα;

Όταν η εγκυμοσύνη φτάσει τις 22 εβδομάδες, πρέπει να παρακολουθείτε προσεκτικά την κατάστασή σας. Υπάρχουν πολλά επικίνδυνα συμπτώματα:

  • συσπάσεις, πέτρες της μήτρας, ενοχλητικός πόνοςσε ένα στομάχι?
  • έκκριση που είναι υδαρή, αιματηρή, πρασινωπή, πορτοκαλί, καφέ, είναι επικίνδυνο εάν η έκκριση αυξηθεί ενώ περπατάτε.
  • εάν παρατηρηθεί αφύσικη συμπεριφορά του εμβρύου στις 22 εβδομάδες εγκυμοσύνης, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό ή η έλλειψή της είναι ανησυχητικό σημάδι.
  • θερμοκρασία έως 38 βαθμούς ή υψηλότερη, μπορεί να υποδηλώνει ARVI ή άλλο κρυολογήματαπου πρέπει να αντιμετωπίζονται μόνο από γιατρό.
  • πόνος κατά την ούρηση, συνοδευόμενος από υψηλό πυρετό.
  • διάρροια, αίσθημα πίεσης Κύστη, περίνεο, αυτά τα σήματα είναι συχνά προάγγελοι της έναρξης του τοκετού.

Η 22η εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι επικίνδυνη λόγω αποβολής λόγω ισθμοτραχηλικής ανεπάρκειας (ICI). Αυτή η διάγνωση σημαίνει ότι ο τράχηλος της μήτρας δεν είναι ισχυρός και, κατά συνέπεια, το βάρος του εμβρύου μπορεί να προκαλέσει το άνοιγμά του. Αυτό οδηγεί στην ανάπτυξη μόλυνσης, ρήξης αμνιακός σάκοςκαι πρόωρο τοκετό.

Ένα κακό σύμπτωμα είναι ο πόνος στο τράβηγμα και το κόψιμο στην κοιλιά. Αυτός ο πόνος δεν μπορεί να γίνει ανεκτός. Πρέπει να επικοινωνήσετε αμέσως με έναν ειδικό.

Σε αυτό το στάδιο, μπορεί ξαφνικά να αρχίσει να διαρρέει αμνιακό υγρό, κάτι που θα προκαλέσει πρόωρο τοκετό. Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να καλέσετε αμέσως ένα ασθενοφόρο. Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να τραβάτε.

Πώς πρέπει να είναι η απόρριψη;

Η 22η εβδομάδα της εγκυμοσύνης συνοδεύεται από την παρουσία εκκρίσεων. Αυτό είναι απολύτως φυσιολογικό. Η απόρριψη πρέπει να είναι ανοιχτό γκρι ή λευκό, σε μέτριες ποσότητες. Μερικές φορές εμφανίζεται μια ελαφριά ξινή μυρωδιά.

Όταν η έκκριση αλλάξει τη μυρωδιά ή το χρώμα της, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό. Αυτό μπορεί να υποδηλώνει σεξουαλικά μεταδιδόμενη λοίμωξη. Η 22η εβδομάδα της εγκυμοσύνης δεν είναι η κατάλληλη στιγμή για τέτοια προβλήματα. Η λοίμωξη πρέπει να αντιμετωπιστεί επειγόντως. Μάθετε για και πώς πρέπει να πραγματοποιηθεί.

Απαιτείται αιματηρή έκκριση στις 22 εβδομάδες της εγκυμοσύνης επείγουσα διαβούλευσηστον γυναικολόγο. Μπορεί να υποδηλώνουν αποκόλληση πλακούντα, την αρχή εργασιακή δραστηριότητα. Στο υδαρής απόρριψηΘα πρέπει επίσης να είστε προσεκτικοί, καθώς υπάρχει κίνδυνος να έχει αρχίσει να διαρρέει αμνιακό υγρό.

Τι δείχνει ο υπέρηχος;

Στις 22 εβδομάδες εγκυμοσύνης, ο υπέρηχος αποκαλύπτει πιθανά προβλήματαστην ανάπτυξη του εμβρύου. Αυτή είναι μια πολύ σημαντική περίοδος για τη διάγνωση προληπτικού ελέγχου, η οποία επιτρέπει:

  • Εξετάστε την κατάσταση του αμνιακού υγρού και του πλακούντα.
  • εντοπίσει πιθανά αναπτυξιακά ελαττώματα.

ΣΕ επί του παρόντοςκανένα στοιχείο και επιστημονικές εξηγήσειςότι ο υπέρηχος είναι επιβλαβής για το μωρό. Σε όλη την περίοδο της κύησης απαιτούνται τρεις προγραμματισμένες εξετάσεις. Στις 22 εβδομάδες της εγκυμοσύνης, χρησιμοποιώντας υπερηχογράφημα, μπορείτε να πάρετε μια φωτογραφία του μωρού σας και να αποκαλύψετε τους ακόλουθους δείκτες:

Το περιεχόμενο του άρθρου:

Η 22η εβδομάδα της εγκυμοσύνης συνεχίζεται και στο δεύτερο τρίμηνο - την πιο ήρεμη περίοδο κύησης. Αξιοσημείωτο είναι ότι από αυτή την εβδομάδα το μωρό θεωρείται ήδη βιώσιμο και με την κατάλληλη φροντίδα μπορεί να επιβιώσει ακόμη και σε περίπτωση πρόωρου τοκετού. Στο μεταξύ, όσο βρίσκεται στη μήτρα, κερδίζει ενεργά σωματικό βάρος λόγω αύξησης του υποδόριου λιπώδους ιστού, ενώ η ανάπτυξή του σε μήκος επιβραδύνεται σημαντικά.

22 εβδομάδες εγκυμοσύνης - πόσοι μήνες;

Σύμφωνα με το μαιευτικό ημερολόγιο, οι 22 εβδομάδες εγκυμοσύνης αντιστοιχούν σε πεντέμισι μαιευτικούς μήνες. Εμβρυϊκός όροςσε αυτό το στάδιο θα είναι περίπου 20 εβδομάδες.

Σε αυτό το στάδιο, η μήτρα συνεχίζει να μεγαλώνει γρήγορα και το ύψος του βυθού της είναι περίπου 22 εκατοστά Καθώς η μήτρα μεγαλώνει, αυξάνονται και άλλα όργανα, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει καούρα και άλλα πεπτικά προβλήματα.

Η υψηλή ανάγκη του εμβρύου σε σίδηρο (για τη σύνθεση της εμβρυϊκής αιμοσφαιρίνης) οδηγεί σε σταδιακή μείωση της περιεκτικότητάς του στον οργανισμό της μητέρας. Ως αποτέλεσμα, ορισμένες γυναίκες μπορεί να αναπτύξουν αναιμία, ειδικά λόγω κακής διατροφής. Σε αυτή την περίπτωση, η έγκυος μπορεί να νιώσει αδυναμία και γενική κόπωση.

Κατά τη διάρκεια της φυσιολογικής πορείας της εγκυμοσύνης στις 22 εβδομάδες, η αγγειακή αντίσταση στη ροή του αίματος μειώνεται μητριαίες αρτηρίες, με αποτέλεσμα τη βελτίωση της εμβρυϊκής κυκλοφορίας του αίματος. Αυτή η περίοδος χαρακτηρίζεται από αύξηση του φορτίου στον καρδιακό μυ και όσο προχωρά η εγκυμοσύνη θα αυξάνεται. Ταυτόχρονα, μια έγκυος δεν πρέπει κανονικά να εμφανίζει αρρυθμίες. Επίσης κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου ο ρυθμός πήξης του αίματος αυξάνεται.
Την εβδομάδα 22, οι μαστικοί αδένες διογκώνονται και μπορούν να εκκρίνουν λίγο πρωτόγαλα, το οποίο θα χρησιμεύσει ως τροφή για το μωρό για πρώτη φορά μετά τη γέννηση.

Μερικές γυναίκες μπορεί να εμφανίσουν πόνο και αιμορραγία στα ούλα, αλλά στις περισσότερες περιπτώσεις αυτά τα συμπτώματα πρέπει να υποχωρήσουν μετά τον τοκετό. Στο μεταξύ, αρκεί μια έγκυος να είναι προσεκτική στο βούρτσισμα των δοντιών της και να μην χρησιμοποιεί βούρτσες με σκληρές τρίχες.

Μερικές φορές την εβδομάδα 22 εμφανίζεται πρήξιμο στα πόδια και τα χέρια. Εάν εμφανιστούν τέτοια συμπτώματα, είναι απαραίτητο να παρακολουθείται η παρουσία πρωτεΐνης στα ούρα και να παρακολουθείται η αρτηριακή πίεση. Η απόκλιση αυτών των δεικτών μπορεί να υποδεικνύει την έναρξη της κύησης - όψιμης τοξίκωσης εγκύων γυναικών.

Στις 22 εβδομάδες, μια έγκυος μπορεί να παρουσιάσει σπάνιες, ανώδυνες συσπάσεις της μήτρας που ονομάζονται συσπάσεις Braxton Hicks. Πιστεύεται ότι τέτοιες συσπάσεις είναι η προετοιμασία της μήτρας για τον τοκετό.

Υπό την επίδραση των ορμονών της εγκυμοσύνης, ορισμένες γυναίκες μπορεί να παρουσιάσουν ταχεία ανάπτυξη των νυχιών και βελτίωση της κατάστασης των μαλλιών και του δέρματος του προσώπου τους. Για άλλους, αντίθετα, το δέρμα γίνεται προβληματικό και εμφανίζεται πάνω του η ακμή.

Η ταχεία ανάπτυξη της κοιλιάς και των μαστών μπορεί να οδηγήσει στην εμφάνιση ραγάδων σε αυτές τις περιοχές. Επίσης αυτή τη στιγμή είναι πιθανό ότι κηλίδες ηλικίαςκαι καφέ κάθετη γραμμήμεταξύ του ομφαλού και του ηβικού οστού.

Τα συναισθήματα μιας γυναίκας στις 22 εβδομάδες εγκυμοσύνης

Την εβδομάδα 22, η μέλλουσα μητέρα μπορεί ήδη να αισθάνεται καθαρά τις κινήσεις του μωρού στην κοιλιά της. Επιπλέον, η δραστηριότητά του θα εξαρτηθεί σε μεγάλο βαθμό από διάφορα εξωτερικά ερεθίσματα, όπως το έντονο φως, ο θόρυβος και, φυσικά, συναισθηματική κατάστασητης ΜΑΜΑΣ. Οι συχνές και ξαφνικές κινήσεις μπορεί να σηματοδοτούν τη δυσαρέσκεια του μωρού και να υποδηλώνουν ότι του λείπει οξυγόνο. Ενισχύοντάς το κινητική δραστηριότητακάνει την καρδιά να λειτουργεί πιο γρήγορα και να αντλεί αίμα σε όλο το σώμα.

Λόγω της αυξανόμενης κοιλιάς, μια έγκυος μπορεί να αισθάνεται δυσφορία κατά τη διάρκεια του νυχτερινού ύπνου: ο ύπνος ανάσκελα είναι αδύνατος, ο ύπνος ανάσκελα επίσης δεν συνιστάται και μια γυναίκα μπορεί να αισθάνεται άβολα στο πλάι. Μπορείτε να βελτιώσετε την κατάσταση τοποθετώντας μικρά μαλακά μαξιλάρια κάτω από το στομάχι και την πλάτη σας ή χρησιμοποιώντας ένα ειδικό μαξιλάρι για έγκυες γυναίκες.

Σε αυτό το στάδιο, πολλές έγκυες γυναίκες το σημειώνουν αυτό παλιά παπούτσιαέγινε σφιχτό για αυτούς, ο λόγος για τον οποίο θα μπορούσε να είναι είτε μια γενική αύξηση βάρους ή η εμφάνιση οιδήματος. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, συνιστάται να φοράτε άνετα παπούτσια από φυσικά υλικάεπιτρέποντας στα πόδια σας να αναπνέουν.

Μερικές γυναίκες, ειδικά εκείνες που έχουν υποφέρει από υπέρβαροςπριν από την εγκυμοσύνη, μπορεί να νιώθουν ήδη αδέξια. Ταυτόχρονα, οι γυναίκες με κανονική διάπλαση παραμένουν ελαφριές και κινητές. Ωστόσο, η αυξανόμενη κοιλιά εξακολουθεί να φέρνει δυσφορία, και ως εκ τούτου όσοι έχουν λεπτή σιλουέτα κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου αρχίζουν να αντιμετωπίζουν δυσκολίες στην εκτέλεση ορισμένων από τις συνήθεις εργασίες και ευθύνες τους.

Εάν υπάρχει έλλειψη ασβεστίου στο σώμα, μια γυναίκα μπορεί να υποφέρει από κράμπες στα πόδια. Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό που μπορεί να συνταγογραφήσει συμπληρώματα ασβεστίου ή να σας συστήσει να συμπεριλάβετε στη διατροφή σας τροφές πλούσιες σε αυτό το στοιχείο.

Μερικές γυναίκες στις 22 εβδομάδες μπορεί να παραπονιούνται για αδυναμία, κούρασηκαι ακόμη και ζάλη - αυτό μπορεί να είναι σημάδι σιδηροπενικής αναιμίας. Σε αυτή την περίπτωση μπορεί να συστηθεί στην έγκυο η λήψη συμπληρωμάτων σιδήρου.

Απόρριψη από το γεννητικό σύστημα στην 22η εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Όπως και στα προηγούμενα στάδια, την εβδομάδα 22, οι κολπικές εκκρίσεις πρέπει να είναι μέτριες σε ποσότητα, να έχουν ομοιόμορφη συνοχή, ελαφριά σκιάκαι μια ελαφριά ξινή μυρωδιά. Η παρουσία πυώδους, βλεννώδους, πηγμένου εκκρίματος μπορεί να υποδηλώνει την παρουσία κάποιου είδους μόλυνσης στον κόλπο και απαιτεί έγκαιρη διάγνωση και θεραπεία.

Η υδαρή έκκριση πρέπει επίσης να προειδοποιεί την έγκυο και να την κάνει να επισκεφτεί γιατρό, καθώς μπορεί να είναι διαρροή αμνιακού υγρού, κάτι που δεν είναι φυσιολογικό σε αυτό το στάδιο.

Εμφάνιση αιματηρή έκκρισησε όλες τις περιπτώσεις είναι επικίνδυνο σύμπτωμαπου απαιτεί ιατρική φροντίδα, ακόμα κι αν παρατηρήσετε μόνο μερικούς λεκέδες στο εσώρουχό σας. Μια τέτοια εκκένωση μπορεί να υποδεικνύει πρόωρη αποκόλλησηπλακούντα, εάν η αποκολλημένη περιοχή βρίσκεται δίπλα στον αυχενικό σωλήνα. Αίμα μπορεί επίσης να εμφανιστεί με τον προδρομικό πλακούντα ή την οριακή του θέση, ειδικά με την υπάρχουσα ισθμικοτραχηλική ανεπάρκεια.

Η αιματηρή έκκριση σε συνδυασμό με πόνο στην κάτω κοιλιακή χώρα μπορεί να είναι σημάδι έναρξης πρόωρου τοκετού. Επομένως, εάν εμφανιστούν τέτοια συμπτώματα, θα πρέπει να αναζητήσετε αμέσως βοήθεια. ιατρική φροντίδα.

Κοιλιά στις 22 εβδομάδες έγκυος

Την εβδομάδα 22, ο βυθός της μήτρας βρίσκεται περίπου 1 cm κάτω από τον ομφαλό. Η ίδια η κοιλιά θα πρέπει κανονικά να έχει ωοειδές σχήμα και το μέγεθός της θα εξαρτηθεί από τη σωματική διάπλαση της γυναίκας και το συνολικό της κέρδος. Αν η κοιλιά φαίνεται πολύ μεγάλη σε αυτό το στάδιο και έχει στρογγυλό σχήμα, τότε σε αυτή την περίπτωση μπορεί να υποπτευόμαστε πολυυδράμνιο.

Βάρος στις 22 εβδομάδες εγκυμοσύνης

Το σωματικό βάρος της μέλλουσας μητέρας συνεχίζει να αυξάνεται και οι αλλαγές στη σιλουέτα της είναι ξεκάθαρα ορατές στους άλλους. Κανονικά, μια έγκυος γυναίκα θα πρέπει να παίρνει έως και 500 γραμμάρια την εβδομάδα και η συνολική αύξηση βάρους για τις γυναίκες με κανονική διάπλαση σε αυτό το στάδιο θα είναι 5-8 κιλά.

Κανόνες HCG στις 22 εβδομάδες εγκυμοσύνης

Εξετάσεις και εξετάσεις στην 22η εβδομάδα κύησης

Εάν έχετε ένα ραντεβού με έναν γυναικολόγο αυτή την εβδομάδα, πιθανότατα θα χρειαστεί να το κάνετε γενική ανάλυσηούρα για την παρακολούθηση της νεφρικής λειτουργίας, η οποία θα επιτρέψει την έγκαιρη ανίχνευση της κύησης. Επιπλέον, ο γιατρός σας μπορεί να ζητήσει μια πλήρη εξέταση αίματος για αξιολόγηση γενική κατάστασηκαι την πιθανότητα εμφάνισης αναιμίας σε έγκυες γυναίκες. Είναι επίσης απαραίτητο να παρακολουθούνται οι παράμετροι πήξης του αίματος και τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, όπως συνταγογραφείται από γιατρό, δίνεται αίμα για ορμόνες - προγεστερόνη, οιστριόλη και γαλακτογόνο του πλακούντα. Το επίπεδο του τελευταίου μπορεί να κυμαίνεται από 4300-4700 ng/ml, η προγεστερόνη - περίπου 67-83 nmol/l και η οιστριόλη - 23-31 nmol/l.

Σε ένα ραντεβού ρουτίνας, πρέπει να μετρηθούν το βάρος της εγκύου, το ύψος του βυθού της μήτρας, ο όγκος της κοιλιάς και η αρτηριακή πίεση. Επίσης κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, μια γυναίκα, μετά από οδηγίες γυναικολόγου, μπορεί να υποβληθεί σε δεύτερο υπερηχογράφημα, εάν δεν το έχει κάνει προηγουμένως.

Υπερηχογράφημα στην 22η εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Κατά κανόνα, μέχρι αυτή τη στιγμή η έγκυος θα πρέπει να έχει ήδη υποβληθεί σε δεύτερο προγραμματισμένο υπερηχογράφημα, αλλά μερικές υποβάλλονται σε αυτό στις 22 εβδομάδες. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου της εγκυμοσύνης, ο γιατρός δίνει προσοχή σε βιομετρικές παραμέτρους του μωρού όπως το ύψος του, η θερμοκρασία του σώματος ( μέγεθος κόκκυγα-βρεγματικό), BDP (διβρεγματικό μέγεθος), μήκος μηριαίου οστού και άλλα. Οι τιμές αυτών των παραμέτρων πρέπει να βρίσκονται εντός των εξής ορίων:

BPR (μέγεθος διπλής ισοτιμίας) – 48-60 mm;
LZR (μετωπιαίο-ινιακό μέγεθος) – 64-76mm;
OG (περιφέρεια στήθους) – 178-212 mm;
Ψυκτικό (περιφέρεια κοιλίας) – 148-190 mm.

Ο γιατρός ελέγχει την αντιστοιχία των εμβρυομετρικών δεδομένων με την ηλικία κύησης, εντοπίζει ή αποκλείει δυσπλασίες, αξιολογεί την ποιότητα και την ποσότητα του αμνιακού υγρού και την κατάσταση του πλακούντα. Σε αυτό το στάδιο, ο πλακούντας θα πρέπει να έχει πάχος 22 mm και να έχει μηδενική ωριμότητα.

Χαρακτηριστικά της πολύδυμης εγκυμοσύνης στις 22 εβδομάδες

Παρά το γεγονός ότι κατά τη διάρκεια μιας πολύδυμης εγκυμοσύνης το βάρος κάθε μωρού είναι μικρότερο από ό,τι όταν φέρει ένα έμβρυο, η κοιλιά μιας εγκύου δίδυμου είναι μεγαλύτερη και μπορεί ήδη να προκαλέσει ταλαιπωρία στον ιδιοκτήτη της. Η γυναίκα αρχίζει να υποφέρει από πόνους στη μέση και κουράζεται γρήγορα. Σε διαφορετική περίπτωση πολύδυμη εγκυμοσύνηστις 22 εβδομάδες φεύγει χωρίς κανένα ιδιαίτερο χαρακτηριστικό.

Χαρακτηριστικά της εγκυμοσύνης με εξωσωματική γονιμοποίηση στις 22 εβδομάδες

Μετά τη σύλληψη με χρήση εξωσωματικής γονιμοποίησης, μπορεί να συνταγογραφηθεί υπερηχογράφημα αυτή τη στιγμή για την αξιολόγηση του εμβρυοπλακουντικού συστήματος. Επίσης, ανάλογα με την κατάσταση της εγκύου, μπορεί να χρειαστεί να υποβληθεί σε κάποιες εξετάσεις για να αποκλειστεί ή να επιβεβαιωθεί η ύπαρξη προβλημάτων υγείας σε αυτήν ή στο μωρό. Όπως και στην περίπτωση της φυσιολογικής σύλληψης, ο κίνδυνος αποβολής για τις μητέρες εξωσωματικής γονιμοποίησης είναι πλέον χαμηλός και η εγκυμοσύνη τους προχωρά κανονικά.

22 εβδομάδα εγκυμοσύνης: βίντεο

Έφτασε η 22η εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Οι κινήσεις στο κάτω μέρος της κοιλιάς τελικά ξεχωρίζουν με φόντο άλλες διεργασίες που συμβαίνουν στο σώμα. Τώρα δεν μπορούν πλέον να συγχέονται με ένα κοινό βουητό ή φούσκωμα. Εσείς και το μωρό σας έχετε ήδη περάσει τη μισή πορεία ανάπτυξης, και το πιο δύσκολο και υπεύθυνο κομμάτι της. Αυτή η περίοδος της εγκυμοσύνης χαρακτηρίζεται από αυξανόμενη ανάγκη για σίδηρο. Και το πιο σημαντικό και ενδιαφέρον είναι τι συμβαίνει στο πολύτιμο μωρό σας, πώς μεγαλώνει και αναπτύσσεται.

Εβδομάδα 22 - πόσοι μήνες;

Η 22η εβδομάδα της εγκυμοσύνης συνεχίζεται. Οι κινήσεις στο κάτω μέρος της κοιλιάς γίνονται όχι μόνο εμφανείς, το μωρό προσπαθεί ήδη να παίξει μαζί σας και μπορείτε να μαντέψετε την ώρα της δραστηριότητας και της ανάπαυσης. Αυτή είναι η πιο ήρεμη και χωρίς σύννεφα περίοδος ολόκληρης της εγκυμοσύνης, το μωρό δεν είναι ακόμα πολύ μεγάλο και η μητέρα αισθάνεται άνετα, υπάρχει η ευκαιρία να ζήσει μια πλήρη, δραστήρια ζωή. Ταυτόχρονα όμως, οι τακτικές κινήσεις σας δίνουν τη δυνατότητα να ξέρετε ότι η ζωή αναπτύσσεται μέσα σας. Είναι η δεύτερη εβδομάδα του έκτου μήνα της εγκυμοσύνης - δεν απομένει πολύς χρόνος μέχρι την άδεια μητρότητας.

Η κοιλιά έχει ήδη αυξηθεί σημαντικά, τώρα η μητέρα πρέπει να αγοράσει ειδικά ρούχα στα οποία θα είναι άνετα. Αλλά την ίδια στιγμή, η κοιλιά δεν είναι ακόμα τόσο μεγάλη ώστε να παρεμποδίζει το δέσιμο των κορδονιών ή τον κανονικό τρόπο ζωής. Ήρθε η ώρα να σκεφτούμε ειδικά μέσαγια την ενυδάτωση του δέρματος, καθώς η συνεχής ένταση μπορεί να οδηγήσει σε δακρύρροια.

Το έμβρυο κατά την περίοδο αυτή

Ο γιατρός έγραψε στην κάρτα ότι είχε ξεκινήσει η 22η εβδομάδα εγκυμοσύνης. Οι κινήσεις στο κάτω μέρος της κοιλιάς σε αυτό το στάδιο είναι ένας από τους παράγοντες που σηματοδοτούν σωστή ανάπτυξηπαιδί. Εάν δεν έχετε νιώσει ακόμα την παραμικρή κίνηση του μωρού, ο γιατρός θα σας συνταγογραφήσει σίγουρα μια πρόσθετη εξέταση για να εκτιμήσει την κατάσταση του εμβρύου. Ξεκινά η φάση της ενεργούς ανάπτυξης του μωρού και η προετοιμασία του για ζωή έξω από την κοιλιά της μητέρας.

Μεταμορφώνει και εμφάνισητο μωρό σου. Τα μαλλιά του αρχίζουν να μεγαλώνουν, τα φρύδια του φαίνονται καθαρά. Τα μαλλιά είναι ακόμα άχρωμα, αφού η μελανίνη δεν έχει προλάβει να εμφανιστεί. Το μωρό αρχίζει να εξερευνά ενεργά τον κόσμο γύρω του και τον εαυτό του. Λυγίζει τα πόδια και τα χέρια του και τα κινεί. Αυτό ακριβώς αισθάνεται μια μητέρα στην 22η εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Οι κινήσεις στο κάτω μέρος της κοιλιάς δεν είναι παρά μια εκδήλωση αυτής της δραστηριότητας. Τώρα το μωρό μπορεί ήδη να πιπιλίζει το δάχτυλό του και η ανάπτυξη του εγκεφάλου του επιτρέπει να κάνει μια επιλογή: να γέρνει το κεφάλι του ή να σηκώνει το δάχτυλό του στο στόμα του. Το όραμα και η όραση του μωρού αναπτύσσονται ενεργά - αυτό θα του επιτρέψει να εξερευνήσει τον κόσμο μετά τη γέννηση.

Υπερηχογράφημα εμβρύου

Ο δεύτερος προγραμματισμένος υπέρηχος σηματοδοτεί την 22η εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Οι κινήσεις στο κάτω μέρος της κοιλιάς παρέχουν στον γιατρό πληροφορίες για να προσαρμόσει την ημερομηνία λήξης και η εξέταση θα σας επιτρέψει να υπολογίσετε την αναμενόμενη ημερομηνία γέννησης όσο το δυνατόν ακριβέστερα. Επιπλέον, ο ειδικός υπερήχων εξετάζει το έμβρυο για πιθανή Για να ολοκληρώσει το συμπέρασμα, ο γιατρός καθορίζει τις παραμέτρους του σώματος του μωρού και την αναλογία των μερών του. Αυτή η εξέταση συνήθως σηματοδοτεί την 22η εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Η φωτογραφία του υπερήχου σας μπορεί να πλαισιωθεί μέχρι να εμφανιστεί η πρώτη φωτογραφία του νεογέννητου.

Μέγεθος καρπού

Το παιδί σας είναι ακόμα πολύ μικρό, αλλά κάθε μέρα θα αλλάζει και θα μεγαλώνει. Αυτή είναι η 22η εβδομάδα εγκυμοσύνης, οι φωτογραφίες του εμβρύου δείχνουν ένα πραγματικό ανθρωπάκι με κάπως γωνιακά σχήματα. Το ύψος του από την κορυφή του κεφαλιού μέχρι την ουρά είναι περίπου 16 εκατοστά και μέχρι τα τακούνια - περίπου 25 εκατοστά, δηλαδή, μέσα σας υπάρχει ένα πλάσμα στο μέγεθος μιας μεγάλης μπανάνας. Μόνο από αυτή τη στιγμή μπορεί να εκτιμηθεί πλήρως η ανάπτυξη του παιδιού πριν από αυτό, τα μικρά λυγισμένα πόδια δεν ελήφθησαν υπόψη. Το βάρος του μωρού σας είναι περίπου 300 γραμμάρια Παρά το μικροσκοπικό του μέγεθος, όλα τα πιο σημαντικά όργανα και συστήματα είναι ήδη διαμορφωμένα και μπορούν να λειτουργήσουν πλήρως. Είναι αλήθεια ότι οι πιθανότητες επιβίωσης κατά τη γέννηση σε αυτή τη στιγμήδεν έχει πρακτικά κανένα.

Ο καρδιακός παλμός μπορεί πλέον να ακούγεται εύκολα χρησιμοποιώντας έναν κανονικό σωλήνα μέσω του πρόσθιου κοιλιακού τοιχώματος της εγκύου. Το πρώτο στάδιο ολοκληρώθηκε - ο σχηματισμός των πνευμόνων, τώρα το μωρό αρχίζει να παίρνει τις πρώτες επεισοδιακές αναπνοές. Αυτή η στιγμή χαρακτηρίζει την 22η εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Μια φωτογραφία με υπερήχους μπορεί να απαθανατίσει τη στιγμή που το μωρό εισπνέει και καταπίνει Αυτή είναι μια εξαιρετική προπόνηση για τα έντερα, τα οποία έχουν ήδη αρχίσει να λειτουργούν. Το αποτέλεσμα θα είναι ακατέργαστα κόπρανα που ονομάζονται μηκώνιο. Πρόκειται για μια μαύρη, παχύρρευστη μάζα που θα αρχίσει να απελευθερώνεται από τα έντερα τις πρώτες μέρες μετά τη γέννηση.

Εμβρυϊκή ανάπτυξη

Εάν είστε έγκυος 22 εβδομάδων, το μέγεθος του μωρού σας έχει ήδη φτάσει στο πρώτο του σημαντικό στάδιο. Ο εγκέφαλος έχει σχεδόν πλήρως σχηματιστεί, η εντατική ανάπτυξή του επιβραδύνεται, τώρα φτάνει σε βάρος περίπου 100 g Ο εγκέφαλος περιέχει ένα πλήρες σύνολο κυττάρων, τώρα είναι ώρα να βελτιώσουμε τα αντανακλαστικά. Οι ενδοκρινείς αδένες αρχίζουν να αναπτύσσονται ενεργά, οι ιδρωτοποιοί αδένες ενεργοποιούνται, το μέγεθος της καρδιάς αυξάνεται και η εναπόθεση ασβεστίου συνεχίζεται Παραδόξως, υπάρχει ένας άλλος δείκτης που χαρακτηρίζει την 22η εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Το μέγεθος του εμβρύου είναι ακόμα αρκετά μικρό, αλλά η σπονδυλική στήλη είναι ήδη πλήρως σχηματισμένη.

Γυναίκα στις 22 εβδομάδες

Έχετε κάνει ήδη υπερηχογράφημα. Με βάση τα αποτελέσματα, ο γιατρός επιβεβαίωσε ότι ήταν έγκυος 22 εβδομάδων. Η ανάπτυξη του εμβρύου είναι το μόνο που ενδιαφέρει τις μητέρες σήμερα. Αλλά είναι εξίσου σημαντικό να γνωρίζετε τι συμβαίνει στο δικό σας σώμα. Τώρα έχετε φτάσει στα μισά του δρόμου. Αυτό είναι ένα σημαντικό ορόσημο, τότε ο χρόνος θα πετάξει ακόμη πιο γρήγορα, φέρνοντας την ημερομηνία λήξης πιο κοντά κάθε μέρα. Τώρα η κορυφή της μήτρας βρίσκεται στο επίπεδο του ομφαλού και σταδιακά θα ανέβει ακόμα πιο ψηλά. Το να βεβαιωθείτε ότι λαμβάνετε αρκετό σίδηρο είναι πλέον απαραίτητο. Αυτό απαιτείται από ένα αναπτυσσόμενο μωρό, τον πλακούντα και μια συνεχή αύξηση της ποσότητας του αίματος. Σίγουρα ο γυναικολόγος σας θα σας το συνταγογραφήσει μόλις φτάσετε στην 22η εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Η ανάπτυξη του εμβρύου γίνεται αλματωδώς. Τώρα υπάρχουν αυξημένες απαιτήσεις στη διατροφή των γυναικών. Θα μιλήσουμε για αυτό λίγο αργότερα, αλλά προς το παρόν θα συνεχίσουμε να συζητάμε τις αισθήσεις μέλλουσα μητέρα.

Αλλαγές στις 22 εβδομάδες

Μέχρι αυτή τη στιγμή, κάθε γυναίκα έχει συσσωρεύσει πολλές ερωτήσεις, σχεδόν όλες σχετίζονται με την ανάπτυξη του μωρού και την επερχόμενη γέννηση. Επομένως, αξίζει να εγγραφείτε σε ένα μάθημα μητρότητας μόλις η εγκυμοσύνη σας φτάσει τις 22 εβδομάδες. Η φωτογραφία του εμβρύου εξακολουθεί να δείχνει θολά περιγράμματα ανθρωπάκι, αλλά θα μεγαλώσει πολύ σύντομα, οπότε αξίζει να προετοιμαστείτε εκ των προτέρων. Έχετε περίπου 14 εβδομάδες ακόμη για να προετοιμαστείτε πλήρως για τον τοκετό.

Στο μεταξύ, ο ύπνος γίνεται όλο και πιο δύσκολος. Αυτό είναι αρκετά κατανοητό από φυσιολογική άποψη. Η πρώτη διαφορά είναι ότι άρχισες να ροχαλίζεις. Αυτό οφείλεται σε ορμόνες που προκαλούν πρήξιμο του ρινοφάρυγγα. Μπορεί να υπάρχει μόνο μία διέξοδος - κοιμηθείτε στο πλάι ή μισοκαθισμένοι. Παρατηρείται μια άλλη παραβίαση: μόλις μια γυναίκα ξαπλώσει, η επίθεση της καούρας εντείνεται. Η λύση είναι και πάλι η ίδια - βάλτε περισσότερα μαξιλάρια κάτω από το κεφάλι σας.

Οι κράμπες είναι άλλο ένα δυσάρεστο σύμπτωμα, η οποία εμφανίζεται όταν η εγκυμοσύνη είναι 22 εβδομάδων. Μια φωτογραφία του εμβρύου είναι το μόνο που μπορεί να φέρει ηθική ανακούφιση. Άλλωστε δεν υποφέρεις μάταια. Η αιτία των κράμπων είναι συνήθως συνηθισμένη - διαμαρτυρία των μυών εναντίον υπερβολικό βάροςπου πρέπει να φορέσεις. Δοκιμάστε να τρίβετε τα πόδια σας το βράδυ με ειδικά βάλσαμα, κάντε ζεστά μπάνια, πάρτε διαφορετικές στάσεις, τοποθετήστε μαξιλάρια κάτω από τα πόδια σας. Θα πρέπει να πειραματιστείτε μέχρι το τέλος του τριμήνου, γιατί προς το παρόν είστε μόλις 22 εβδομάδων έγκυος. Το μέγεθος του εμβρύου θα αυξηθεί μόνο, προκαλώντας αυξανόμενη σωματική δυσφορία, αλλά και τη χαρά του να πλησιάζεις ένα θαύμα.

Συναισθήματα κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου

Η πιο ενδιαφέρουσα περίοδος είναι η 22η εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Τώρα μπορείτε να κρίνετε τι συμβαίνει στο μωρό όχι μόνο από τα αποτελέσματα μιας εξέτασης από γιατρό. Από εδώ και πέρα, νιώθεις συνεχώς τις κινήσεις του, όχι μόνο ζεσταίνεται σπρώχνοντας τη μητέρα του, αλλά της στέλνει και ορισμένα σήματα. Έτσι, για παράδειγμα, η δραστηριότητα ενός παιδιού μπορεί να σημαίνει την απαίτηση να χαμηλώσει τη δυνατή μουσική. Αλλά υπάρχουν περισσότερα συναγερμός. Οι πολύ συχνές και ξαφνικές κινήσεις του μωρού μπορεί να σημαίνουν έλλειψη οξυγόνου και η απουσία κίνησης για περισσότερο από μία ημέρα είναι ένα δυσοίωνο σύμπτωμα. Έτσι ανοίγει η περίοδος επικοινωνίας με το μωρό την 22η εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Τώρα μπορείτε να νιώσετε τι συμβαίνει με το παιδί σας όπως ποτέ άλλοτε, επειδή ανταποκρίνεται στο άγγιγμα και την πρόσκλησή σας για αλληλεπίδραση.

Εάν έχετε φτάσει σε αυτήν την περίοδο, τότε πιο συχνά αυτό δείχνει ότι η εγκυμοσύνη εξελίσσεται κανονικά. Η εβδομάδα 22 είναι η περίοδος που οι μητέρες πρέπει να προσέχουν πολύ τη δική τους υγεία, ειδικά το ουρογεννητικό σύστημα. Η εγκυμοσύνη προκαλεί συχνότερα έξαρση ασθενειών όπως η κυστίτιδα και η πυελονεφρίτιδα. Αυτό μπορεί να έχει πολύ σοβαρές συνέπειες, επομένως είναι απαραίτητο να υποβάλλεστε σε τακτικές εξετάσεις και να λαμβάνετε δείγματα ούρων. Ανησυχητικά συμπτώματα είναι το έντονο πρήξιμο, η βασανιστική δίψα και η ασήμαντη ούρηση.

Αναλύει

Ο γιατρός θα σας στείλει σίγουρα για εξέταση για να εκτιμήσει την εξέλιξη της εγκυμοσύνης (εβδομάδα 22). Ως συνήθως, θα χρειαστεί να δώσετε αίμα, από το οποίο οι γιατροί θα καθορίσουν το επίπεδο σακχάρου σας, τον αριθμό των λευκοκυττάρων και των ερυθρών αιμοσφαιρίων. Ο δεύτερος χάρακας θα είναι τα ούρα. Ένα ιδιαίτερα ανησυχητικό σύμπτωμα είναι η παρουσία πρωτεΐνης σε αυτό, που μπορεί να οδηγήσει σε κύηση, μια επικίνδυνη επιπλοκή. Για να το αποτρέψετε, ο γιατρός σας ζυγίζει τακτικά, μετράει την περίμετρο της κοιλιάς σας και ελέγχει για οίδημα.

Απαλλάσσω

Κανονικά, δεν αλλάζουν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αυτοί είναι ακόμα οι ίδιοι μετριοπαθείς ελαφριά εκκένωσημε ξινή μυρωδιά. Αν ξαφνικά αλλάξουν χρώμα και μυρωδιά, γίνουν πρασινωπά και αφρώδη ή κίτρινα, αυτός είναι ένας λόγος να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να μην καθυστερήσετε την ιατρική βοήθεια εάν υπάρχει αίμα στο έκκριμα. Μια έγκαιρη επίσκεψη στο γιατρό θα αποτρέψει την επιδείνωση της κατάστασης.

Σεξ στις 22 εβδομάδες

Όχι λόγος απουσίας οικεία ζωήκαι 22 εβδομάδων εγκυμοσύνης. Όταν οι γονείς είναι κοντά, οι κινήσεις του εμβρύου συνήθως υποχωρούν για να μην παρεμποδίζουν τη μαμά και τον μπαμπά να είναι μόνοι. Ίσως τον ηρεμούν οι ρυθμικές κινήσεις και οι ορμόνες που παράγει η μητέρα αυτή τη στιγμή. Αλλά οι στάσεις που προάγουν την ισχυρή συμπίεση της κοιλιάς δεν συνιστώνται. Μην ξεχνάτε ότι είστε τώρα τρεις.

Γυναικεία διατροφή

Η 22η εβδομάδα της εγκυμοσύνης επιβάλλει ειδικούς περιορισμούς στη διατροφή. Πόσοι μήνες θα χρειαστούν για να μπορέσετε να αγοράσετε ανθυγιεινά αλλά νόστιμα φαγητά! Άλλωστε, υπάρχει πολύς καιρός ακόμα Θηλασμός. Αλλά η μητρότητα αξίζει τον κόπο, γι' αυτό πρέπει να κάνεις υπομονή. Τώρα πρέπει να παρακολουθείτε το βάρος σας, πράγμα που σημαίνει ότι το φαγητό σας πρέπει να είναι εξαιρετικά υγιεινό και φυσικό. Προσπαθήστε να ελαχιστοποιήσετε το λευκό ψωμί και τα αρτοσκευάσματα, τα γλυκά, τα καπνιστά και τα ημικατεργασμένα προϊόντα στη διατροφή σας. Χρειάζεστε πρωτεΐνη, ώστε να μπορείτε να τρώτε άπαχο κρέας και ψάρι, γαλακτοκομικά προϊόντα, καθώς και λαχανικά και φρούτα σε απεριόριστες ποσότητες. Η σωστή διατροφή είναι το κλειδί φυσιολογική ανάπτυξηπαιδί. Να έχεις μια εύκολη γέννα!