Корки на локтях причины и лечение. Причины и лечение сухой кожи на локтях

Шелушиться кожа на локтях может по ряду причин. Дерматологи акцентируют внимание на то, что данный симптом нередко относится к одному из проявлений заболеваний внутренних органов. Есть риск нарушений в эндокринной системе или наблюдается недостаток витамина А и Е. У некоторых людей проблемы начинаются при резких перепадах температур - кожа на локтях начинает шелушиться, грубеть, трескаться. В лечении патологии рекомендовано совмещать консервативную терапию, косметические средства и народные рецепты.

Провоцирующие факторы

Стать причиной повышенной сухости и сильного шелушения кожи на локтях могут абсолютно разные факторы. Зачастую проблемы связаны как с внутренним состоянием организма, так и с внешним воздействием:

1. Эндокринные нарушения. Патологические сбои на гормональном уровне вызывают проблемы с кожными покровами на локтях. Это сопровождается одышкой, отечностью, повышенной потливостью, нарушением менструального цикла у женщин. Такие нарушения здоровья требуют срочного обращения к специалисту.
2. Смена времен года, резкие перепады температуры воздуха активизируют сальные железы. По таким причинам кожа на локтях не только становится грубой - на ней образуются корочки и трещины.
3. Недостаток витаминов А и Е вызывает выпадение волос, расслаивание ногтей. Начинает шелушиться кожа на локтях. Особые трудности с кожей у детей вызывает авитаминоз. Необходима тщательная диагностика в медицинском учреждении с последующей коррекцией проблемы под постоянным контролем педиатра и дерматолога.
4. Механические воздействия на локти. Данная причина касается тех людей, кто в силу профессиональной деятельности постоянно опирается локтями о твердую поверхность. Кожа начинает грубеть, шелушиться, покрывается корочкой, трескается.
5. Экзема - дерматологическое заболевание, которое провоцирует воспалительный процесс на верхних слоях эпидермиса, образует обширные корочки. Важно лечение в соответствии с рекомендациями врача. Одними косметологическими или народными методами в такой ситуации не обойтись.
6. Неправильный уход, который заключается в абсолютном игнорировании использования увлажняющих и питательных средств приводит к сухости и шелушению кожи на локтях. Жесткая вода, агрессивные моющие средства играют в этом не последнюю роль.
7. Горячая ванна с добавлением ароматических масел, пены или морской соли вызывает сухость кожи.

Опасность представляет и вода с повышенным содержанием хлора. Восприимчивость к внешним раздражителям усиливается, что приводит к нарушению целостности нежных слоев эпидермиса. Кожа на локтях относится к особо чувствительным областям тела. За ней необходим правильный и постоянный уход.

Возрастные изменения затрагивают все слои эпидермиса. Отсутствие ухода, несвоевременное обращение к дерматологу только усугубляют проблему с кожей локтей.

Профилактические меры

Заболевания внутренних органов, патологические процессы на кожных покровах – основные причины шелушения кожи на локтях. Специалисты утверждают, что справиться с проблемой достаточно просто, если не забывать о важных мерах профилактики:

одежду лучше покупать из натуральных материалов, ведь синтетические ткани провоцируют серьезные проблемы с кожей;
строго соблюдать рекомендации врачей при наличии кожных заболеваний;
покупать маски и крема на основе масел;
периодически пользоваться скрабом, специально предназначенным для сухой кожи локтей;
после принятия ванны нужно наносить на проблемную кожу смягчающие средства;
начальные признаки сухости или шелушения, должны послужить сигналом к обращению в дерматологический кабинет.

Шелушиться и покрываться корочкой кожа на локтях может по ряду причин. Как самостоятельная патология, довольно легко и быстро устраняется посредством использования специальной косметики и смягчающих бальзамов. Однако проблема, осложненная сопутствующими заболеваниями внутренних органов, требует полного обследования и консервативной терапии.

Медикаментозная терапия

Лечение, которое назначается дерматологом основано на комплексном подходе. Важно восполнить дефицит витаминов и минералов, усовершенствовать рацион и, несомненно, местно воздействовать на проблемную кожу локтей:

1. Доступное и простое средство – салициловая мазь. Курсовая терапия составляет около 10 дней. Затем врачи рекомендуют переходить на качественный питательный крем.
2. Капли Веторон показаны в применении, как дополнительный источник бета-каротина.
3. Употребление продуктов с повышенным содержанием витаминов А и Е.
4. Лечение эндокринных сбоев в организме посредством индивидуальной гормональной терапии.
5. Бальзам Липикар. Увлажняет и смягчает пораженные слои эпидермиса. Постоянное нанесение на сухую кожу создает защитную пленку, которая препятствует попаданию болезнетворных бактерий. Устраняется шелушение и происходит мгновенное заживление.
6. Крем Атодерм. Современный гипоаллергенный препарат рекомендован для лечения атопического и контактного дерматита, экземы, псориаза и других заболеваний кожи локтей рук.
7. Мазь Радевит позволяет снять зуд и воспаления уже после первого применения. Защищает эпидермис от негативного воздействия окружающей среды, показана при травматизме кожи постоянного характера. Назначается дерматологами в курсовой лечебной терапии. Полезные компоненты мази размягчают верхние слои эпидермиса.
8. Крем Питиваль восстанавливает эластичность и снимает шелушения. Назначается для лечения проблемной кожи 3 раза в день.

Правильное лечение сухой и потрескавшейся кожи локтей должно проходить под полным контролем врача. Важно провести диагностику организма и выявить внутреннюю причину патологии. На основе результатов обследования назначается соответствующая терапия.

Косметические процедуры

Сухую и потрескавшуюся кожу локтей можно вылечить, используя косметические средства в комплексе с домашними методами.

Важно применять «косметическое питание» локтей на основе:

люцерна;
ромашки;
глицерина;
лецитина.

Крема нужно наносить легкими массажными движениями, но не травмируя пораженные участки. Кожу локтей предварительно важно обработать теплой водой с детским мылом.

В период сезонных перепадов температур нарушается водно солевой баланс в организме, ч то оказывает непосредственное влияние на эпидермис. Не рекомендуется в такое время пользоваться жесткими ухаживающими мыльными средствами. Лучше выбирать легкие пенки и простые гели без добавок. Ароматические ингредиенты оказывают раздражающее действие на эпидермис. Поврежденную область лучше натирать мочалками из натуральной щетины. Нужно как минимум 3-4 раза в неделю очищать сухую кожу локтей посредством скраба и гоммажей. После каждой из таких процедур наносятся питательные маски.

Отличное смягчающее воздействие на образовавшиеся корочки оказывают миндальное, льняное и оливковые масла. Их рекомендуется просто втирать в пораженную кожу, но лучше делать ванночки.

В косметологических кабинетах предлагают очищающий пилинг загрубевшей кожи локтей различными препаратами. В домашних условиях можно самостоятельно проводить подобную процедуру, используя лимонный сок. Курс лечения составляет семь дней. Обязательно после пилинга смазывать локти смягчающим кремом.

Устранить ороговевшие чешуйки, придать верхним слоям эпидермиса упругость помогает пилинг с мякотью грейпфрута или лимона. Фруктовая кислота смягчает и делает кожу шелковистой. Противопоказание для процедуры – потрескавшаяся кожа локтей. Можно спровоцировать жжение и раздражение эпидермиса.

Важными компонентами косметических средств для восстановления загрубевшей кожи локтей являются гумектанты. Их предназначение - удержание влаги и предотвращение обезвоживания кожи. Ранозаживляющим, противовоспалительным и противомикробным эффектом обладает косметика с экстрактом мумие и алоэ вера.

Бальзамы и крем -масла должны состоять из:

крапивы;
душицы;
березового дегтя;
экстрактов мелиссы;
можжевельника.

Инновационным препаратом в лечении проблемной кожи является Картолиновая мазь. Она устраняет корочки и нежно восстанавливает соединительные ткани эпидермиса.

Народная медицина

Хорошо зарекомендовал себя домашний крем на основе календулы и ромашки. Ингредиенты берутся по 1 ст. л. на стакан кипяченой воды. Отвар настаивается около 8 часов. По 1 ст. л. меда и сливочного масла растапливается на водяной бане. Полученную смесь нужно тщательно растереть с заготовленным отваром и наносить на пораженные участки по вечерам после принятия душа. Курс восстановления верхних слоев эпидермиса составляет около 14 дней.

Творожно-желтковая маска изготавливается из 1 желтка и 1 ст. л. творога. Все компоненты важно размешать до однородной консистенции и нанести на локти. Обвернуть сначала пищевой пленкой, затем бинтом. Повязку держать 20 минут, после чего смыть теплой водой. Маска применяется 3 раза в неделю. Этот метод помогает восстановить утраченную мягкость и шелковистость кожи.

Устранить корочки можно целительным бальзамом из стакана облепихового масла и 2 ст. л.цветков ромашки. В течение 15 минут данный состав разогревается на водяной бане и настаивается в темном месте 5 суток. Процеженное готовое средство наносится на ночь, не смывая. Курс процедур длится 2-3 недели.

Натуральный мед, при отсутствии на него аллергии, по мнению косметологов и дерматологов, - самое лучшее смягчающее вещество для устранения кожных патологий. Питательные компрессы на его основе можно делать с добавлением миндального, оливкового и растительного масел. Смягчить шершавые слои эпидермиса получится, используя рисовый настой или рассол квашеной капусты. Рекомендуется прикладывать размягченные листья свежей капусты или лопуха обыкновенного.

Яблочный уксус, растворенный в теплой воде, в пропорциях 3 к 2 позволяет устранить шелушения буквально за несколько применений. Эффективно смягчают и отбеливают кожу сметана и кефир. Ороговевшие слои и корочку рекомендуется снимать с помощью медово-кофейного скраба. Средство уникально по своим целебным свойствам.

С возрастом, как у женщин, так и у мужчин, развиваются патологии внутренних органов, и поражение кожи может стать одним из симптомов заболевания. Поэтому консультация врача-дерматолога является правильным и важным шагом в диагностике здоровья.

Всегда выглядеть безупречно — тяжкий труд. Особенно сложно поддерживать красоту тела. Нередко “опасности” подвержены различные участки кожи в наиболее неподходящих местах. Проблема, когда шелушится кожа на локте левой руки, появляется под воздействием каких-то внешних или внутренних факторов. В чем же причина подобных проявлений, а также, как можно убрать шелушение на локтях — именно об этом мы поговорим в этой статье.

Какими могут быть причины?

Итак, почему же кожа на локтях может сохнуть, шелушиться, и даже трескаться? Для начала давайте рассмотрим заболевания, которые могут сопровождаться подобными симптомами.

Дерматит

Кожа на локтях может начать шелушиться из-за дерматита — это заболевание в виде высыпания. покраснения и шелушения кожи по всему телу, либо участками.

Дерматит может возникнуть из-за следующих факторов:

Перенесенный стресс.
Обморожение зимой.
После термических, химических ожогов, а также ожогов, полученных от перегрева на солнце.
Из-за аллергии на косметику, синтетическую одежду, пищевые продукты.

Важно! Данное заболевание может протекать как в острой форме, так и перейти в хроническую.

Признаки острого дерматита могут быть следующими:

Небольшое повышение температуры тела.
Внезапный зуд.
Припухлость и покраснение отдельных участков тела.
При инфекционном дерматите — сыпь.
При аллергическом дерматите — насморк.

Важно! Во время хронического дерматита воспалительный процесс выражен слабо, может проявляться сыпь. Если его не лечить, то сыпь может перейти в ссадины, струп, язвы, трещины, из которых будет выходить гной.

Псориаз

Псориаз — это “чешуйчатый лишай”. Кожное заболевание в виде резко очерченных, покрытых серебристой чешуей, красных пятен. Затем эти пятна переходят в сухие бляшки.

Если проблему не лечить, то она может распространиться на ногти и суставы. Как правило, псориазом поражаются:

Поясница.
Колени и локти.
Части стоп, на которых мы ходим.
Область гениталий.
Бедра и икры ног.
Ладони.
Части головы, на которых растут волосы.

Причинами псориаза могут послужить следующие факторы:

Наследственность.
Стрессы, эмоциональные расстройства и затаенный гнев.
Травмы кожи.
Снижение иммунитета.
Прием лекарств (некоторые препараты, которые понижают давление, прогестерон, индометацин, литий, хлорохин).
Индивидуальная особенность организма к активному делению клеток кожи.

Важно! Также проблема может возникнуть из-за постоянного присутствия механических воздействий. Кожа на локтях может сохнуть из-за сидячего образа жизни — если долго сидеть за столом и опираться об него локтями.

Анемия

Проблема, когда сохнет кожа на локтях рук, может возникнуть из-за нехватки железа в организме, и называют эту болезнь анемией.

Симптомы анемии могут быть следующими:

Шум в ушах, головокружение.
Усталость и одышка.
Нарушение менструального цикла.
Бледность слизистой оболочки кожи.

Важно! При длительной анемии может появиться извращенность вкуса (хочется кушать лед, краску, мел).

Сахарный диабет

Заболевание сахарным диабетом может быть двух типов.

Симптомы первого типа сахарного диабета развиваются очень быстро — всего за несколько дней, а затем может наступить диабетическая кома. Среди таких симптомов можно назвать:

Запах ацетона изо рта.
Человек выпивает в сутки до 5 литров воды и все-равно испытывает сильную жажду.
Плохо заживают раны.
Человек есть много, при этом все-равно худеет.
Частые высыпания, кожа чешется.
Ночью частые мочеиспускания.

Важно! Как правило, первый тип диабета может появиться после сильного стресса или перенесенного инфекционного заболевания, например гриппа, краснухи, кори.

Второй тип сахарного диабета развивается медленно, на протяжении нескольких лет. Его симптомами могут быть:

Ухудшение памяти, зрения.
Быстрая утомляемость.
Грибковые заболевания.
Зуд всего тела.
Сильная жажда.
Плохо заживают раны.
Онемение ног.
Частое посещение туалета ночью.
Частые заболевания молочницей у женщин.
Язвы на стопах и голенях ног.
На поздней стадии — сильное похудение.

Гипотиреоз

Одной из вероятных причин, почему сухая кожа на локтях рук, может являться гипотиреоз — это заболевание щитовидной железы.

Кроме чрезмерно сухой, шелушащейся кожи на стопах, коленях и локтях, есть и другие признаки этого заболевания, из которых можно выделить следующие:

Озноб, кожа на ощупь холодная и бледная на вид.
Быстрая утомляемость и общая слабость.
Сухие и ломкие волосы, сильно выпадают.
Голос становится грубее.
Анемия.
Боли и судороги в мышцах.
Снижение слуха.
Боли в сердце и одышка.
Брадикардия — нарушение работы сердца, которое выражается в частоте пульса менее 55 ударов в минуту.
Часто возникает запор, метеоризм, тошнота и потеря аппетита.
Часты случаи возникновения воспаления легких, бронхита, которые долго не вылечиваются.
Апатия к окружающему миру.

Авитаминоз

Нередко причиной шелушения кожи на локтях становится банальная нехватка в организме витаминов С и А. Чтобы выяснить причину проблемы, следует обратиться к врачу, который назначит сначала витамины Е и А, а затем уже С.

Важно! Витамин А способен усваиваться только вместе с жирами.

Ретинол (витамин А) в большом количестве содержится в следующих продуктах:

Печень.
Красные, зеленые, желтые фрукты и овощи.
Желтки яиц.
Рыбий жир и морская рыба.
Сливочное масло, цельное молоко и сливки.

Важно! Очень часто для решения различных проблем не только с кожей, но и волосами, ногтями, достаточно наладить правильный режим питания. Если вы нацелены это сделать, воспользуйтесь информацией из следующих статей:

Больше всего витамина Е содержится в таких продуктах:

Орехи.
Растительное масло.
Семечки тыквы и подсолнуха.
Цельное зерно.
Свежие овощи (картофель, огурцы, редис, морковь, брокколи, зеленый лук, шпинат).
Листья крапивы, одуванчика, малины.
Овсянка.
Плоды шиповника.

Важно! Аскорбиновая кислота (витамин С) разрушается при воздействии света, воздуха, воды, высокой температуры, не накапливается в организме, поэтому его необходимо пополнять каждый день.

Больше всего аскорбиновой кислоты содержат следующие продукты:

Шиповник.
Зелень кориандра.
Сладкий и горький перец.
Облепиха.
Черная смородина.
Зелень петрушки и укропа.
Киви.
Капуста — брокколи, брюссельская, кольраби и цветная.
Цитрусовые.
Клубника.

Важно! Кроме достаточного потребления витаминов, за локтями необходимо правильно ухаживать — вовремя смазывать питательными маслами, делать ванночки с травами.

Лечение и уход за кожей на локтях

Чтобы кожа на локтях всегда оставалась мягкой и не шелушилась, следует придерживаться общих рекомендаций:

Пейте достаточное количество жидкости — не менее 2 литров в день.
Если ранее вы ежедневно принимали ванну, то попробуйте заменить часть ванн душем.
Не мойте локти мылом — лучше специальными смягчающими средствами.
Принимайте поливитамины, особенно зимой.
Не используйте косметические средства с раздражающим эффектом.
Если локти уже шелушатся и болят, используйте противовоспалительный крем.

Лечение кожи на локтях при дерматите

Если вы заподозрили у себя дерматит, то следует обратиться к врачу-дерматологу, установить причину возникновения заболевания, и сначала лечить болезнь, а только потом кожу на локтях.

При аллергическом дерматите необходимо обратить внимание на продукты, которыми вы обычно питаетесь. Кроме лекарственных препаратов, которые выпишет доктор, высыпания и сухость в домашних условиях можно лечить такими способами:

При дерматите, который вызван травмами, ожогами или укусами насекомых, хорошо помогает масло чайного дерева. Оно имеет противовоспалительное действие — это хороший антисептик против грибков, вирусов и микробов.
Если высыпания не слишком запущены, то полезно обмывать проблемные места дегтярным мылом, сделанным из березового дегтя, которое имеет противомикробный и противовоспалительный эффект.
Прикладывайте марлевые повязки, предварительно смоченные в отварах софоры японской, барвинка, чистотела или череды.
Пюре из сырого картофеля (как для дерунов), прикладывайте к пораженным местам на два часа, а затем смойте и смажьте мазью с прополисом.

Лечение кожи на локтях при псориазе

Лечение псориаза можно проводить несколькими способами:

Использование кремов и мазей (эуцерин, сетафил, вазелин).
Уколы и таблетки.
Фототерапия — использование света.

Людям, страдающим от псориаза, стоит больше употреблять в пищу следующее:

Продукты, богатые на фолиевую кислоту (дрожжи, бобы и горох, фрукты и особенно апельсины, зеленые лиственные овощи, спаржа, печень).
Продукты с Омега-3 жирными кислотами (морская рыба).

Помимо лечения заболевания медикаментами, также необходимо ухаживать за большой кожей, принимая одну из следующих ванн:

С пищевой солью — в ванне с теплой водой развести 250 г соли. Продолжительность процедуры 15-20 минут.
С ягодами можжевельника — добавить в ванну 1 кг ягод.
С отваром корней пырея — добавить в ванну 1 литровую банку корней.
С отваром трав — добавить по 1 столовой ложке настоя календулы, ромашки, пустырника, череды и 2 столовые ложки чистотела. Чтобы улучшить эффект, также можно добавить маленький кусочек прополиса.

Лечение кожи на локтях при заболевании щитовидки

При заболевании щитовидки врач назначает лекарственные препараты, но также необходимо диетическое питание:

Пища, богатая кальцием (зеленые овощи, кисломолочные продукты, творог и сыр).
Продукты, богатые йодом (морская капуста, кальмары, рыба, печень трески).
Сырые овощи (шпинат, огурцы, морковь, капуста, чеснок и лук).
Овощи, подвергнутые минимальной тепловой обработке (свекла, картофель, баклажаны, кабачки).
Фрукты (апельсины, финики, смородина, яблоки, хурма).
Пшенная и гречневая каши.
Говяжья печень.

Несколько правил, которых нужно придерживаться людям, страдающим от гипотиреоза.

При отсутствии регулярного ухода многие люди замечают, что кожа становится шершавой, начинает чесаться и шелушиться. Данные симптомы указывают на сухость кожных покровов. Но каковы основные причины очень сухой кожи всего тела и методы терапии данного состояния?

Почему возникает сухость кожных покровов?

Обезвоживание эпидермиса на руках и ногах может возникнуть вследствие негативного влияния факторов внешней и внутренней среды. Перед началом терапии дерматолог должен установить причины возникновения неприятных симптомов. В ином случае лечение будет неэффективным, и даже использование дорогостоящих препаратов не принесет положительных результатов.

Факторы внешней среды

Дерматологи к числу наружных провоцирующих факторов относят:

использование неправильно подобранных средств по уходу за кожей;
низкая влажность в помещении. этот фактор нередко провоцирует сухость кожи у грудничков;
регулярный контакт с жесткой водопроводной водой;
природные факторы: ультрафиолетовое излучение, низкая температура зимой и высокая летом, сильный ветер;
неправильная гигиена или ее отсутствие;
частые контакты со препаратами бытовой химии: мыла, моющие и составы, стиральные порошки, чистящие средства;
работа в горячем цехе;
курение и злоупотребление спиртными напитками.

Факторы внутренней среды

К числу внутренних факторов относят различные патологии, развивающиеся внутри организма. Выделяют следующие причины сухой кожи на руках и ногах:

Несбалансированное питание, которое приводит к нехватке витаминов и питательных веществ. Как результат развивается истощение кожи;

недостаточное употребление жидкости в течение суток;
наличие генетической предрасположенности;
различные патологии нервной и эндокринной систем;
климакс;
возрастные изменения;
заболевания пищеварительных органов;
анемия;
аллергия и различные патологии кожи;
нарушения обменных процессов;
дисбактериоз;
наличие почечной недостаточности в анамнезе.

Также выделяют специфические дополнительные факторы, способные привести к развитию обезвоживания эпидермиса в определенной части тела.

Почему развивается сухость кожи на руках?

С проблемой сухой кожи с одинаковой частотой сталкиваются мужчины и женщины. У мужской половины человечества эпидермис обезвоживается вследствие регулярных контактов с агрессивными веществами, воздействия холода в зимнее время года.

Женщинам приходится часто контактировать с химическими веществами во время стирки, мытья посуды, уборки.

Также с наступлением климакса женский организм претерпевает возрастные изменения, в рамках которых нарушается гормональный фон. Это оказывает негативное влияние на состояние кожи рук – эпидермис стремительно теряет влагу, могут появиться трещины.

Почему возникает сухость локтей?

Распространенной причиной сухой кожи на локтях является сидячая работа, и специфическое лечение данном случае не требуется. Кожные покровы становятся более грубыми вследствие постоянного трения локтей о стол или подлокотники кресла во время работы.

Нередко сухие локти свидетельствуют о нарушении функциональности щитовидной железы.

Сухость и шелушение на локтях могут говорить о развитии псориаза. Ведь первые симптомы заболевания возникают именно в данной области. При подозрении на псориаз не следует заниматься самолечением, необходимо незамедлительно обратиться к дерматологу.

Если поверхностный слой эпидермиса сильно утолщен, то можно заподозрить развитие гиперкератоза. Данная патология провоцирует усиленное деление рогового слоя дермы на фоне нарушения процессов слущивания отмерших клеток. Как результат кожные покровы могут утолщаться на несколько сантиментов.

Гиперкератоз не является самостоятельной патологией, а развивается на фоне нарушенного функционирования внутренних органов.

Почему возникает сухость ног?

Наиболее сухими участками на ногах считаются ступни и колени. Обезвоживание эпидермиса на коленях обычно развивается вследствие трения кожных покровов о грубую одежду (джинсы, колготы) или длительного стояния на коленях (во время строительных работ или на шахте). Если у пациента развивается псориаз, то первые симптомы заболевания могут возникнуть в области коленей наравне с локтями.

Кожа на ступнях становится сухой в основной в летнее время года, когда люди ходят в открытой обуви: шлепки, босоножки, вьетнамки. Негативное воздействие провоцирующих факторов (жара, обезвоживание, пыль) приводит к тому, что эпидермис трескается, могут появиться мозоли и натоптыши на левой или правой ноге.

Ношение вьетнамок провоцирует повышенную сухость кожи между пальцами ног.

Летом многие пациенты отмечают загрубение пяток, возникновение глубоких трещин, появление болезненности при ходьбе.

Выделяют следующие причины потрескавшейся кожи:

высокая температура окружающей среды;
наличие сахарного диабета в анамнезе;
плоскостопие;
ожирение;
неправильный уход или его отсутствие;
варикоз, который провоцирует застой крови и нарушение местного кровотока.

Различные заболевания сосудов провоцирует нарушение кровообращения, поэтому способны привести к излишней сухости кожи в области голеней.

Особенности терапии сухой кожи рук

Если сухость возникла на фоне негативного влияния факторов внешней среды, то достаточно использовать перчатки при выполнении работы по дому или на производстве. Это позволит ограничить контакт кожи и агрессивных веществ.

носить перчатки зимой;
регулярно наносить солнцезащитные составы летом;
тщательно вытирать кожу после гигиенических процедур мягким полотенцем;
использовать для очищения кожи рук исключительно щадящие и качественные мыла;
придерживаться правил сбалансированного питания.

Если на фоне сухости рук возникают трещины на пальцах, то следует обратиться к дерматологу. Данная симптоматика может указывать на развитие гиповитаминоза, а может быть признаком грибкового поражения кожных покровов. При грибке на поверхности кожи нередко образуются пятна, оттенок которых может варьировать от красного до немного синеватого.

Пациенты также отмечают появление зуда и жжения. Лечить грибковое поражение кожи у взрослого и ребенка может только дерматолог после проведения лабораторной диагностики и определения возбудителя инфекции. Принимать противогрибковые препараты самостоятельно не рекомендуют, потому что самолечение может только осложнить течение заболевания.

Использование народных средств

Чтобы вылечить сухость кожи, можно использовать аптечные ранозаживляющие средства и препараты народной медицины, которые эффективно питают и увлажняют дерму. Для терапии в домашних условиях рекомендуют такие составы:

Первые результаты от использования средств народной медицины будут заметны спустя 5-7 дней. Однако для полного излечения потребуется регулярное использование препаратов на протяжении 1-2 месяцев.

Как вылечить сухие локти?

Если кожа в области локтей стала грубой, темной, приобрела коричневый оттенок, то терапию рекомендуют начать с использования отшелушивающих и размягчающих составов. С этой целью широко применяют салициловую мазь, которая нормализует процессы слущивания отмерших клеток. Для дополнительного питания кожи рекомендуют наносить аптечные крема.

Если сухость кожи обусловлена недостаточным поступлением с пищей витаминов, то рекомендуют принимать витаминные комплексы, пересмотреть рацион питания. При эндокринных патологиях необходима консультация и лечение эндокринолога.

При выраженном раздражении дерматологи рекомендуют наносить бальзам Липикар, крем Атодерм или Питиваль, мазь Радевит.

Препараты нужно использовать дважды в сутки после предварительного очищения покровов. Если в области локтей появился сильный зуд, то на кожные покровы можно нанести рыбий жир.

Для увлажнения кожи можно применять аптечные крема на основе ромашки или люцерны. Эти препараты могут не только смягчить кожные покровы, но будут способствовать заживлению трещинок. При бугристости кожи можно наносить крема на основе лецитина и глицерина.

Применение народных средств

Для лечения сухости локтей широко применяется народная медицина:

Регулярное использование рецептов народной медицины позволит восстановить водный баланс кожи в области локтей в течение 7-10 суток. Однако для закрепления эффекта рекомендуют продолжать терапию на протяжении 30 дней. По истечению данного срока можно использовать привычные средства по уходу за кожей.

Как устранить сухость ног?

Если у человека от рождения сухая кожа на голенях, стопах, коленях, то требуется использовать дополнительные процедуры, чтобы обеспечить достаточную увлажненность кожных покровов. К ним относятся:

Дерматологи рекомендуют также регулярно наносить терапевтические масла, крема или мази на область икр, стоп и коленей.

Дополнительно можно использовать эффективные народные рецепты:

При появлении сухости кожных покровов необходима консультация дерматолога. Врач сможет назначить комплексную диагностику, чтобы установить причину патологии. Ведь полное излечение пациента возможно только после устранения негативного влияния провоцирующих факторов.

Сухость и шелушение на локтях у женщин, да и у мужчин, с точки зрения эстетики, считаются признаком плохого ухода за нежными участками кожного покрова на теле.

И действительно, основной причиной неприятных явлений на нежной коже локтевых сгибов является неправильный уход за этой областью или отсутствие ухода. Но причины сухости, покраснений и шелушений нередко оказываются более глобальными.

План статьи:

Почему шелушиться кожа на локтях: корни проблемы

На этом участке кожи нет сальных желез, поэтому любой сбой в организме может вызвать ответную реакцию именно в этом месте.

Локти являются своего рода сигнальным маячком неполадок в теле человека. Нехватка витаминов, стресс, хронические заболевания – все это может послужить причиной проблем.

Но сухие локти – это лишь первый признак. Если не выявить реальную причину, и не заняться решением проблемы, в будущем могут последовать более негативные реакции, такие как трещины, сильный зуд, нагноения, мокнущая экзема.

При первых признаках сухости на локтях, нужно не только заняться интенсивным уходом за этой областью на теле, но и обратить внимание на здоровье всего организма. Особенно стоит подойти к проблеме с должным вниманием в случае обнаружения дополнительных мест шелушений на теле, например, на коленях. Такой добавочный признак может уже не намекать, а являться явным симптомом серьезных сбоев в организме.

Что становится причиной чувствительных реакций на локтях и как избавиться от таких неприятных проявлений? Мы собрали в единое целое все причины проявления сухости и шелушений кожи на локтях, и расскажем, как бороться с такой особенностью в каждом отдельном случае.

Недостаточный или неправильный уход за кожей в области локтевых суставов

Поскольку, как уже говорилось выше, на локтевых сгибах отсутствуют сальные железы, кожа в этих местах чаще всего страдает от любого негативного воздействия окружающей среды.

Стоит отметить, что в основе правильного ухода за локтями лежит целый комплекс процедур:

Увлажнение;
Питание;
Очищение.

Нужно регулярно увлажнять эту область с помощью кремов для тела и масел, а также проводить процедуры отшелушивания на локтевых сгибах, чтобы предотвратить образование корки.

Не лишним будет иногда проводить процедуры для дополнительного питания кожи на локтях:

Ванночки;
Примочки и компрессы;
Втирание растительных масел;
Питание витаминными составами на основе масел.

При небольших шелушениях и огрубении кожи поможет обычная сода. Нужно взять пять столовых ложек натрия двууглекислого на литр горячей воды сделать ванночку, в которой следует подержать локти 10-15 минут. Сода смягчит кожу, устранит воспаления, снимет покраснение и болевые ощущения. После процедуры нужно смазать локти жирным кремом (можно детским).

С профилактической целью нужно выработать одну привычку: при ежедневном уходе за кожей лица и рук не забывать о коже на локтях. Это простое правило очень действенно помогает избежать огрубения кожи и последующих проблем в этой области.

Работа за компьютером и длительное сидение за столом с упором на локти

Люди, чья профессия связана с сидячей работой за столом, часто жалуются на болевые ощущения на тонкой коже локтевого сустава. Ежедневный упор в локти при сидении за столом вызывает давление на кожу, из-за чего она грубеет, может начать шелушиться, и даже трескаться.

Усугубляет проблему и привычка опираться на локти, например, подпирая подбородок.

Писателям, учителям, офисным и административным работникам нужно внимательнее следить за состоянием кожи на локтях.

Правильный уход поможет предотвратить неприятные последствия. А для тех, кто уже озадачен тем, что постоянно сохнет кожа на локтях, шелушиться или болит, и не знает, что делать с этим, рекомендовано, в первую очередь, выработать привычку увлажнять локти утром перед работой и вечером перед сном кремом для тела.

К прочим, более действенным методам относятся:

Смазывание сухих шелушащихся участков салициловой мазью. Мгновенного результата ждать не стоит, но если проблема не запущена, уже через неделю, другую кожа на локтях перестанет пересыхать и болеть.
Оливковое масло оказывает положительный эффект при легких проблемах с кожей на локтях. Его нужно втирать каждый день на ночь, и обязательно после водных процедур. Под воздействием оливкового масла кожа размягчиться и увлажниться. И если сухие и потрескавшиеся локти не являются сигналом других неполадок в организме, в короткий промежуток времени все должно нормализоваться.

Недостаточное поступление витаминов в осенне-зимний период

Сухая и шелушащаяся кожа на локтях может сигнализировать о недостатке железа, витаминов А, D и Е. Главным признаком авитаминоза этих веществ будет «гусиная кожа» на локтях и коленях. Поэтому первое, чем стоит заняться при любых проблемах с кожей на суставах – это провести витаминную терапию.

В частности, рекомендовано принимать следующие витамины:

«Аевит» (витамины A и E);
Витамин D (кальциферол);
Витаминно-минеральный комплекс.

Важно! Принимать любые витамины нужно раздельно. Нельзя принимать комплекс, и ещё какой либо витамин дополнительно (если другого не назначил врач). Особенно опасно для здоровья переизбыток витамина А.

При стойком авитаминозе, особенно если к сухим локтям добавляется и шелушение на других участках кожи, ломкость ногтей и волос, дополнительно рекомендовано принимать иммуномодулирующие препараты или иммуностимуляторы растительного происхождения:

Помните, что улучшить состояние кожи на любом участке тела, можно и с помощью питания. В этом помогут зеленые овощи и зелень, репчатый лук. Цитрусовые фрукты кроме прочего считаются и прекрасными антиоксидантами. А растительное масло (особенно если чередовать разные сорта) и сливочное восполнят в организме нехватку витамина D и омега-3 жирных кислот – веществ, которые являются залогом красоты кожи.

Симптомы аллергии (пищевой, контактной), проявления атопического дерматита

Если шелушение на локте имеет красный оттенок, это может говорить об аллергической реакции.

Осмотр у специалиста и сдача анализов поможет установить точную причину.

Высыпания на локтях, а также на других участках тела, более точно указывают на аллергию.

Однако при появлении дерматита в различных местах, врачебная помощь необходима, чтобы предотвратить серьезные последствия аллергических реакций, а также, чтобы болезнь не приобрела хроническую форму.

Во всех остальных случаях, когда аллергия локализовалась только на локтях, поможет прием антигистаминных препаратов (Лоратадин, Фенкарол, Цетрин, Зиртек). Параллельно врачи часто назначают прием седативных препаратов, успокаивающих нервную систему. Рекомендованы настойки пустырника, валерианы, или комплексные препараты, такие как Седавит, Персен.

Наружно дерматит лечат различными аптечными мазями, чтобы снять зуд и болевые ощущения. Из подручных средств хорошо помогает тертый картофель. Его прикладывают к пораженным локтям в виде примочек на 15-20 минут.

Шелушится кожа на локтях? Проверьте уровень сахара в крови

Шелушение и покраснение на локте, сопровождающееся болью может быть симптомом сахарного диабета. Не лишним будет обследоваться у врача и на другие эндокринные заболевания при отсутствии повышенного сахара в анализах.

На сахарный диабет указывает не только тогда, когда болит кожа на локтях, но и когда она сухая, потрескавшаяся при этом на ладонях и пятках.

Псориаз, как причина шелушения на локтях

«Чешуйчатый лишай» – такое название в народе имеет серьезное заболевание кожи – Псориаз. В отличие от покраснений и пятен при аллергии, псориаз имеет четко очерченные красные пятна, которые не просто шелушатся, а покрываются серебристой чешуей.

Псориаз поражает различенные участки кожи, но в первую очередь предпочитает «размещаться» на локтях и коленях.

Подобные пятна на стопах, бедрах, икрах ног, в области гениталий или на пояснице помогут более точно определить диагноз.

Народный способ от избавления от красных пятен на локтях – мазь с девясилом, которую нужно втирать в пораженные места ежедневно утром и вечером. Известно, что псориаз лечат симптоматически, в основном мазями и кремами. Но прием настойки или сиропа из корней девясила внутрь поможет повысить иммунитет и улучшить состояние кожи.

Шелушения с трещинами укажут на проблему со щитовидкой

Помимо шелушений, на локтях могут появляться и трещины, которые сложно поддаются косметической коррекции. Этот симптом может говорить о развивающемся гипотиреозе. Необходимо пройти обследование у врача, чтобы не запустить болезнь. Дополнительно на гипотиреоз укажут и сопутствующие симптомы:

Только врач может заниматься лечением гипотиреоза, и назначать необходимую терапию только после сдачи анализов на гормоны и общего обследования. Но дополнительно пациент может помочь себе сам, соблюдая строгую диету, предписанную врачом. Если болезнь лечить, и следовать рекомендациям по питанию, локти должны прийти в норму.

Причиной шелушения кожи может стать частое купание в жесткой хлорированной воде

Те, кто любит принимать ванну ежедневно, часто сталкиваются с проблемой сухости кожи на локтях. Вместе с микробами с кожи смывается и защитный сальный покров. Локти при принятии ванны страдают в первую очередь, ведь им и так не хватает сальных желез.

Если после ванных процедур ощущается покалывание в области локтей, это значит, что вода вызывает только раздражение.

Чтобы привести локти в порядок, при излишней сухости кожи достаточно соблюдать следующее:

Перед сном ухаживать за локтями с помощью увлажняющих кремов;
Ежедневную ванну необходимо сменить 5-минутным душем, а нежится в воде всем телом рекомендовано не более одного, двух раз в неделю.

Стрессы и сбои в работе нервной системы

Нервное перенапряжение часто становится причиной ослабления иммунитета. Низкий иммунный статус организма вызывает различные проблемы с кожей.

Локти являются слабым звеном в этой цепочке, поэтому повышенная нервозность и депрессия могут вызывать различные явления на коже локтевых суставов, внешне схожих с аллергией или псориазом, но имеющих совершенно другую природу.

Хороший отдых, спокойный сон и внутренне спокойствие помогут решить внутреннюю проблему надолго. А внешние проявления корректируются косметическими и народными средствами. В первую очередь помогают ванночки из соды (на 1 литр теплой воды 1 ст. ложка соды), а также втирание витамина E с соком алоэ.

Агрессивные косметические средства: щелочное мыло, скраб, соль для ванн – как факторы раздражения и шелушения кожи

Иногда люди даже не догадываются, что причина шелушения на локтях, болезненность, покраснения вызываются применением слишком агрессивного мыла или других средств по уходу.

В основном раздражение кожи вызывается несовместимостью, но чаще слишком сильные щелочные компоненты оказывают раздражающее действие.

При любых проблемах с кожей на локтевых сгибах, а тем более при наличии трещин на руках и стопах, нужно в первую очередь отказаться от использования антибактериального и кускового мыла, а применять жидкое мыло на основе крема.

Также нужно отказаться от использования соли для ванн и других агрессивных средств, пока кожа на локтях не восстановится полностью.

Раздражение кожи на локтях из-за ношения синтетической одежды

Синтетическая одежда может раздражать кожу и вызывать контактную аллергию на локтях. Особенно это касается людей, чья профессия связана с работой за столом, а также студентов, школьников.

Если шелушение кожи, покраснение или раздражение чувствуется после сидения за столом в одежде из синтетических тканей, то диагноз очевиден.

Все, что нужно сделать, это отказаться от искусственных тканей в пользу натуральных. Также помогут любые рекомендации по ежедневному уходу за кожей тела.

Погодный фактор сухости кожи и перепады температуры: жара, сухой воздух, мороз

Известно, что после солнечных ванн кожный покров пересыхает, и часто после загара кожа шелушится, особенно на коленях и локтях. Воздействие мороза тоже приводит к шелушениям, об этом знают те, кто любит зимние виды спорта.

Помочь справиться с воздействием солнца или холода на локтях может правильный уход.

При этом нужно убрать ороговевшие частицы кожи с помощью мягкого скраба, а затем провести питательные процедуры, смягчив кожу льняным, тыквенным или оливковым маслом. Можно использовать витамины A и E в жидких капсулах с масляным растворителем. Не стоит пренебрегать и питательными кремами. За пару недель кожа должна полностью восстановиться.

Гормональные сбои и возрастные изменения кожи

На гормональный дисбаланс укажет шелушащаяся кожа на локтях, которая со временем чернеет. Это свидетельство того, что надпочечники плохо работают. Чтобы скорректировать их работу, понадобиться помощь врача и медикаментозная терапия.

Отбелить кожу локтей и привести в эстетичный вид помогут следующие средства:

Лимонный сок;
Тертая картофельная кашица;
Яблочный уксус, разбавленный водой 1:1;
Крахмал или сода пищевая, растворенные в теплой воде (1 ст. л. на 1 л. воды).

Анемия как причина шелушений на коже локтей

На железодефицитную анемию укажет не только шелушение на коже, но и её потемнение. Кроме этого такой симптом должен сопровождаться отдышкой, головокружением, бледностью лица.

Прием железа в виде специального лекарственного средства, а также правильная диета помогут и внешнему виду локтей, и общему самочувствию.

Аллергия на солнечные ванны

Если кожа на локтях шелушится, краснеет, покрывается мелкими болячками и чешется после посещения солярия или после принятия солнечных ванн, это может свидетельствовать об аллергии, которую связывают с ультрафиолетом.

Назначить специальные средства, чтобы снизить проявления такой аллергии, поможет врач. Внешние причины убрать можно лишь уменьшив долю ультрафиолета, получаемую кожей.

Помочь немного улучшить состояние кожи от пребывания на солнце сможет обычная питьевая вода. Пить её нужно часто, и не меньше чем 1,5 литров в сутки.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Если человек обнаружил у себя шершавые и темные локти, то такой симптом свидетельствует о дисфункции внутренних органов.

Если у мужчин, женщин или ребенка произошло нарушение обменного процесса, то утолщенный и сухой слой эпидермиса постепенно разрастается, а также увеличивается в объемах.

Верхний его слой становится сухим, болит, чешется, может трескаться и шелушиться. Такое состояние имеет название – кератоз.

Причины	Что нужно делать?
Наследственный фактор	При генетической предрасположенности к чрезмерной сухости кожи необходимо регулярно увлажнять ее питательным или жирным кремом. Появляются коричневые пята у взрослых и детей. Лечение в таком случае не эффективно
Воздействие агрессивной среды	Важно ограничить контакт с химическими веществами, мыльными растворами из-за которых могут появиться красные пятна
Авитаминоз	В рацион необходимо добавить цитрусовые, яблоки, квашеную капусту, петрушку, чеснок. Нужно обратиться к врачу, который подскажет, почему черные пятна появились на теле
Грибковое поражение кожи	Целесообразно применение противогрибковых препаратов местного назначения. Их наносят на шершавую кожу на локтях (крем, лосьон, лечебный порошок)
Сахарный диабет	Шершавость локтей возникает из-за нарушенной работы сальных желез. Важно регулярно увлажнять кожу питательным кремом и принимать препараты, которые назначает врач при сахарном диабете
Синдром Сезари	Запущенная форма грибовидной гранулемы. Кожа приобретает красный оттенок, возникает зуд и пятна. Чтобы облегчить состояние назначают фотодинамическую, лучевую, химическую терапию
Недостаточный уход	Необходимо обеспечить питание и увлажнение не только кожи рук, но и локтей независимо от времени года. Неприятные симптомы могут появиться и на коленях
Нарушенная работа эндокринной системы	Помимо шершавости локтей пациенты сталкиваются с повышенной потливостью, быстрой утомляемостью, сонливостью. Важно своевременно начать лечение, и обогатить рацион витаминами и продуктами с высоким содержанием железа

Как и чем лечить шершавые локти?

Перед началом лечения важно диагностировать причину, от чего появилась шершавость на левой руке:

Необходимо проконсультироваться у дерматолога и эндокринолога (сдача лабораторных анализов).
Анализ крови и тщательное исследование кожных покровов.
Подтверждение или опровержение прогрессирования экземы, псориаза.
Проверка косметических средств на срок годности.

После нахождения причины важно срочно приступить к решению проблемы. Для начала необходимо приобрести средства, которые хорошо отшелушивают кожу.

Их сочетают с использованием увлажняющих и размягчающих препаратов. Наиболее эффективная – салициловая мазь. Можно наносить на кожу питательные крема.

Эти средства помогают при недостаточном уходе за локтями и эпидермисом, если появилось шершавое пятно, и кожа стала сохнуть.

Предварительно нужно проконсультироваться с терапевтом, который изучит показания и возможные противопоказания.

Чаще пациентам назначают прием витаминов А и Е (например, Аевит). Их нужно пропить целым курсом. Ежедневный рацион обогащают фруктами, овощами, свежей зеленью.

При нарушении эндокринной системы назначают препараты. Кожа дополнительно увлажняется мазью или кремом. Наносить их нужно несколько раз в течение дня до наступления полной ремиссии или выздоровления.

Если в организме нарушен водно-жировой баланс, то эпидермис быстро теряет необходимую влагу, кожа становится грубой и бугристой.

В такой ситуации, важно ограничить использование мыла и других агрессивных средств. Его заменяют специальной пенкой, в составе которой содержатся масла.

Почему кожа на локтях сохнет и шелушится?

Нередко люди сталкиваются с тем, что кожа на локтях шелушится, трескается и сохнет.

Существует несколько важных причин такого явления:

Дерматит. Он бывает хроническим, поэтому у пациентов наблюдается интенсивное ороговение поверхностного слоя эпидермиса.
Основные признаки заболевания: присоединяется чрезмерный зуд, отек, жжение.
Аллергическая реакция на косметическое средство.
Псориаз. Он прогрессирует при сильных переживаниях, нарушении работы эндокринной системы. Кожа начинает шелушиться, появляются покраснения, чрезмерный зуд. Сухость появляется на разных участках тела.
Гормональная дисфункция. Проблема возникает с интенсивной выработкой гормонов.

Обратите внимание! Сухость, сыпь и трещины на локтях не всегда являются следствием серьезного заболевания.

Такое неприятное явление может возникнуть при сильном обезвоживании организма, постоянных стрессах, переутомлении, купании в соленой воде или хлорированной воде.

Еще одни неблагоприятные факторы – плохая экология и ношение тесной одежды из грубой ткани.

Причины гусиной кожи выше локтя

Под гусиной кожей подразумевают появление небольших белых бугорков, которые возникают не только выше локтя, но и на плечах, бедрах и под нижним веком. Этот эффект обладает временным характером.

Наиболее вероятные причины – сильные эмоции при сексуальном возбуждении, прослушивания красивой музыки или чувство полного удовлетворения.

Бывают ситуации, когда уплотнение в волосяных фолликулах носит постоянный характер.

Можно выделить следующие факторы, которые приводят к такому явлению:

Эмоциональное напряженное состояние, ощущение холода. Это пиломоторный рефлекс, которым управляет спинной мозг.
У человека возбуждаются вегетативные периферические нервные окончания, которые ответственны за правильное сокращение мускулатуры в волосяных фолликулах.
Недостаток витаминов.
Неполноценное питание.
Недостаточный уровень личной гигиены. В верхнем слое эпидермиса содержится кератин.
Если человек следит за чистотой своего тела, то он регулярно ошелушивается. В противном случае волосяной фолликул забивается, поэтому появляется эффект мурашек.
Наследственная предрасположенность. Специальные процедуры помогают уменьшить визуальные недостатки на коже.

Важно! Еще одно эффективное средство – вакуумный массаж.

Не нужно сразу же прибегать к лечению препаратами и медикаментами, чтобы избавиться от неприятного симптома.

Важно правильно определить причину шелушения кожи на локтях и при необходимости обратиться к врачу. Только он подскажет, чем лечить болезнь и как устранить причину.