Ухаживаем за собой во время беременности

Пигментные пятна на лице при беременности появляются достаточно часто. Медики называют их хлоазмы, а ещё есть распространённое название такой пигментации — «маска беременности».

Пятна у беременных на лице располагаются на лбу, скулах, подбородке, на переносице и над губой. Чаще всего они симметричны, имеют более или менее чёткие контуры, желто-коричневатый цвет и иногда сливаются между собой – отсюда и название «маска».

Такая появляется в середине срока и может сохраняться после родов. Но чаще всего после появления малыша цвет лица выравнивается.

Есть и другие неприятности с кожей, которые особо проявляются у беременной женщины. Это возникновение прыщей и угрей на коже лица, или . Дело в том, что в этот период жизни активизируется работа эндокринной системы и сальные железы усиленно выделяют большое количество кожного сала. Поры закупориваются и могут возникать воспалительные процессы.

Распространена при беременности и повышенная чувствительность, шелушение и . Причина: ослабление защитных функций организма.
Таким образом, беременной нужно уделять внимание не только тёмным пятнам, но и полноценному уходу за всей кожей лица. А сейчас вернёмся к хлоазмам.

Почему появляются хлоазмы у беременных

Проблема с пигментными пятнами всегда связана с меланоцитами – клетками кожи, вырабатывающими пигмент меланин и отвечающими за тон кожи, загар, веснушки и цвет глаз. Их работа регулируется гормонами. Естественно, что с наступлением беременности гормональный фон у женщины меняется и меланоциты начинают вырабатывать больше тёмного пигмента, которые на лице беременной образуют , особенно, если женщина не защищает свою кожу и подолгу находится на открытом солнце.

Хлоазма по сути – это большая веснушка, она не вызывает никакого дискомфорта, пожалуй, кроме эстетического. Кожные покровы не болят, не зудят и не шелушатся. Наибольшая склонность к гиперпигментации наблюдается у смуглых шатенок и брюнеток. В летний период пятна бывают более выражены, чем зимой. Часто пигментные пятна появляются у беременных женщин с генетической предрасположенностью к хлоазме.

Как избежать пигментации при беременности?

К появлению пигментации нужно относиться спокойно. Но чтобы не провоцировать её появление, нужно одно: защищать своё лицо от солнечных лучей.

Во время беременности , с целью профилактики, избегайте в составе ингредиентов, которые, могут провоцировать появление аллергии, или навредить малышу.

♦ Ультрафиолет — главная причина пигментации. Поэтому, если беременность протекает в летний период – защищайте своё лицо и тело широкополой шляпой, солнцезащитными очками и одеждой с рукавами. Ни о соляриях, ни о загаре на пляжах говорить не приходится.
♦ Ещё один способ защитить кожу – использовать косметических средств с защищающим от солнечного излучения протективным фактором (SPF) от 20 и выше. В аннотации крема должно быть указано, что он не пропускает не только УФ-А, но и УФ-В лучи.
♦ Обязательно изучите состав крема, которым вы пользуетесь, не содержит ли он вредные компоненты. Для плода вредны такие активные химические добавки в отбеливающих кремах, как гидрохинон, висмут, арбутин. И ни в коем случае нельзя использовать , включающие в себя производные ртути.
♦ Лучше всего подходят кремы с оксидом цинка или титана, эти окиси металлов гипоаллергенны, не имеют токсического воздействия на организм, не проникают глубоко в кожные ткани и поэтому не наносят вред плоду.
♦ Учтите, что масло лимона, апельсина, бергамота, померанца, корицы, экстракт солодки повышают чувствительность кожи к ультра -фиолетовым лучам. Для плода они безвредны, но кожу беременной женщины могут подпортить серьёзно.
♦ Если вы всё-таки хотите использовать отбеливающую косметику, то выбирайте составы на основе аскорбинки (витамина С) и коревой кислоты.
♦ Можно просто маскировать маскировке пигментных пятен с помощью декоративной косметики. Вы можете без опаски пользоваться кондитерами и корректорами.
♦ Не рекомендуется во время беременности прибегать к агрессивным косметическим процедурам: глубокому пилингу, дермабразии на т.д.

Если пятна остались после родов, что делать

Мы уже говорили, что чаще всего пигментация, появившаяся на коже у беременных, после родов, как только нормализуется цикл, проходит. Но случается, что тёмные пятна всё-таки остаются и вызывают у молодой женщины недовольства своей внешностью.

В таком случае, первым делом, стоит проконсультироваться с эндокринологом, чтобы выявить генетическую или гормональную основу этого явления. Учтите, что на гормональный фон влияет приём пероральных контрацептивов, так как они содержат половые гормоны.

Если опасений у специалиста по поводу вашего эндокринологического фона нет, то можно обратиться к услугам косметологов. В салонах для удаления хлоазмы используют лазерную коррекцию, и различные аппаратные методы.

Но самый безопасный способ ухода за кожей и профилактики темных пятен и прочих проблем, является правильный домашний уход. Это маски, скрабы и лосьоны, приготовленные в домашних условиях. Их рекомендуется использовать и во время беременности и после родов.

Маски для удаления пигментации во время беременности и после неё

Обращаем ваше внимание, что подбирая тот или иной состав домашней маски, будьте внимательны. Всегда проводите тест на аллергическую реакцию компонентов. Для этого перед применением нанесите состав на внутренний сгиб локтя и подержите его полчаса. Если кожа будет реагировать спокойно, то приступайте к ухаживающим процедурам. Если появилось раздражение, зуд, то откажитесь от такого состава.

Сок свежего лимона – 1 столовая ложка

Выжмите свежий лимонный сок, пропитайте ватный диск и протирайте кожу лица несколько раз в день. Обязательно после такой процедуры наносите питательный или увлажняющий крем.

Всеми признанная и эффективная процедура осветления кожи. Действует мягко и хорошо увлажняет кожу. Можно делать состав только огуречный, а можно добавлять другие продукты, от этого её эффект лишь усилится.

Огурец свежий
Сметана – 1 столовая ложка
Лимонный сок – 3-4 капли

Натрите огурец на мелкой тёрке, слегка отожмите сок, добавьте сметану и сок лимона. Положите маску на лицо и шею на 25-30 минут и смойте чистой водой.

Такая маска из картофеля или картофельного крахмала хорошо отбелит кожу лица, увлажнит её и напитает полезными веществами.

Картофель – 2 столовые ложки
Молоко – 1 столовая ложка
Оливковое масло – ¼ чайной ложки

Натрите картофель на мелкой тёрке, смешайте с молоком и маслом. Нанесите на лицо на 20-25 минут. Смойте и увлажните кожу кремом.

Маска с творогом не только отлично осветляет кожу при хлоазме, но и придаёт ей цветущий вид. Естественно, что заметного результата вы можете достичь при регулярном применении этой процедуры в течение 1-2 месяцев.

Творог – 2-3 чайные ложки
Куриный желток – 1 штука
Перекись водорода – 1 чайная ложка

Разотрите творог с желтком и влейте перекись, всё тщательно смешайте. Подержите маску на лице не более 15 минут. Смойте чистой чуть тёплой водой и нанесите увлажнение.

Глина в составе маски действует как очищающее средство, вытягивая всю грязь из пор. Она имеет и дополнительное успокаивающее и противовоспалительное действие, так как обладает антибактериальными свойствами. К глине добавляют различные ингредиенты, что усиливает её действие, но можно использовать её и одну. Просто разведите водой и нанесите на лицо на 15-20 минут, смойте водой и нанесите увлажнение. Косметическая глина в домашних рецептах абсолютно безопасна.

Глина – 2 столовые ложки
Куриный желток – 1 штука
Эфирное масло лимона – 3 капли

Глину разведите небольшим количеством кипячёной воды, добавьте желток и эфир. Нанесите на лицо и держите до подсыхания. Затем смойте и нанесите увлажняющий крем. Можно в эту маску добавлять и другие ингредиенты: сок огурца, алоэ, оливковое масло, буквально по ½ чайной ложки.

Для этой маски используют сырые дрожжи и настой трав. Она хорошо чистит лицо, снимает воспаление и, к тому же, питает полезными веществами, которые укрепляют эпидермис. Если делать эту маску регулярно, то кожа станет чистой и сияющей.

Дрожжи – 1 столовая ложка
Цветы календулы или листья мяты – 1 столовая ложка

Приготовьте отвар из какой-либо из этих трав. Для этого залейте её горячей водой (полстакана) и поставьте на водяную баню на 30 минут. Процедите и используйте. Когда отвар остынет, разведите в нём дрожжи так, чтобы получилась густая кашица. Нанесите на кожу на 20 минут, до высыхания. Затем осторожно удалите маску и умойтесь.

Рецепт этой маски применяется при угревой сыпи и прыщах, которые часто мучают беременных женщин. Она хорошо чистит поры от кожного сала и снимает воспаления.

Рис – ½ стакана
Белокочанная капуста – 100 граммов

Травяные сборы можно использовать для увлажнения кожи, но помнить, что какие-то из них могут быть аллергенными. Поэтому проявляйте осторожность! Эта маска интересна тем, что трава не заваривается, а в виде порошка смешивается с другими ингредиентами.

Травяной сбор из календулы, мать-и-мачехи, тысячелистника – 1/2 столовой ложки
Овсяные хлопья – 1/2 столовой ложки
Растительное масло – 1 столовая ложка

Травы и овсянку измельчите в кофемолке или блендере. Соедините порошок с маслом и размешайте. Полученный состав нанесите на лицо на 15-20 минут. Умойтесь чуть тёплой водой.

Во время беременности для ухода за кожей используйте сезонные овощи и фрукты. Вы можете брать всё, что не вызывает у вас аллергию и не сможет этим навредить плоду. Это может быть: тыква, яблоко, банан, авокадо, огурцы, капуста, петрушка и т.д.

В качестве домашних рецептов очищения кожи, которое тоже нужно делать регулярно, рекомендуются , морской соли, молотого геркулеса. Здесь вы можете выбрать рецепт по вкусу.

Несколько секретов использования домашних масок

Всегда проводите тест на аллергическую реакцию. Как: смотрите выше.
Готовьте маску непосредственно перед её применением. Помните, что натуральные продукты быстро портятся.
Перед нанесением маски, для получения хорошего эффекта от процедуры, тщательно очистите свою кожу и немного разогрейте с помощью или горячего компресса.
Наносить маску можно специальной кисточкой, ватным диском или просто пальцами рук.
Средства наносите строго по массажным линиям лица и шеи.
Смыть домашнюю маску можно не только водой, но и травяным настоем, молоком, зеленым чаем или минералкой.
После процедуры желательно нанести на кожу любой увлажняющий крем, которым вы пользуетесь.
Помните, что женщина должна выглядеть привлекательно в любой период своей жизни, особенно в такой трогательный, как беременность.

Во время беременности женщина претерпевает особые изменения в организме, поэтому ей необходимо особенно тщательно ухаживать за своим здоровьем. Чаще всего страдает кожа и нарушается структура волос. Помогут вернуть им былую упругость и красоту, а также здоровый вид средства из природных компонентов — они не вызывают аллергий и насыщают организм витаминами и полезными микроэлементами. Можно ли беременным делать маски для лица?

Эффективность лечения будет зависеть от правильно подобранной маски — выбирать ее необходимо с учетом типа кожи женщины.

Для того, чтобы результат после нанесения маски был хорошим, необходимо знать несколько правил.

Готовить маски желательно перед использованием, чтобы они не теряли полезные свойства.
Наносить маску необходимо на чистую, предварительно распаренную кожу. Чтобы она как можно глубже проникла в поры и очистила их.
Средство желательно распределять спонжиком или кисточкой.
Рекомендовано наносить маску по массажным линиям.
Смывать косметический продукт желательно травяными настоями. Они благоприятно влияют на кожу, оказывая, успокаивающий эффект.
После использования маски на кожу желательно нанести увлажняющий крем.

Сухая кожа

У каждой женщины в первом триместре возникают проблемы с чувствительностью кожи — она становится сухой, шелушится. Поэтому необходимо постоянно увлажнять эпителий.

Для этого существует множество масок, способных восстановить поврежденную кожу.

Рецепт 1

Особой популярностью пользуются маски на основе подсолнечного масла.

Для такого средства понадобится:

1 ст. л. оливкового масла;
2 ст. л. перетертой в кашу белокочанной капусты.

Перечисленные ингредиенты перемешать и нанести на лицо на 15-20 минут. По истечению времени смыть отваром из трав и нанести увлажняющий крем.

Рецепт 2

Для этой маски понадобится:

1 желток;
1 ч. л. оливкового масла;
1 ч. л. экстракта ромашки.

Продукты тщательно перемешать и держать такую маску необходимо 20 минут. Затем смыть водой или отваром.

Рецепт 3

Для данного косметического средства понадобятся полюбившиеся всем огурцы. Они прекрасно увлажняют кожи, не вызывают раздражения, делают кожу отдохнувшей и свежей.

Можно использовать огурцы по двум методикам.

1 способ

Необходимо нарезать огурцы колечками и положить на лицо на 20 минут.

2 способ

Огурец необходимо измельчить до кашицеобразного состояния (его можно заменить листьями салата) и добавить 1 ст. л. сметаны.

Рецепт 4

Отличное действие на сухую кожу оказывают травы.

Однако необходимо выбирать только проверенные, которые не вызывают аллергию. К ним можно отнести календулу или мать-и-мачеху. Их легко найти на полках аптек или заготовить вручную.

Травы необходимо измельчить (можно в блендере), к ним добавить овсяные хлопья и влить пару капель масла или сметаны. Держать такую маску необходимо 15-20 минут. После пройденного времени лицо вымыть теплой водой и увлажнить кремом.

Кожные высыпания во время беременности

Из-за нарушения выработки гормонов в организме беременной происходит усиление выработки кожного сала и закупорка пор. Поэтому на лице появляется множество прыщей.

Чтобы от них избавиться, необходимо знать несколько простых и в тоже время эффективных методов.

Самое главное, необходимо умывать лицо утром и вечером с помощью геля для умывания.
Использование глины, которая хорошо очищает поры.

Брать глину можно различных цветов и делать маски каждые 3 дня.

Чтобы ее приготовить, достаточно добавить пару капель воды, размешать и нанести на лицо на 20 минут. По истечению времени смыть глину теплой водой.

Еще одним эффективным способом является нанесение после умывания кефира.

Достаточно подержать его 5 минут, а затем можно наносить увлажняющий крем.

Для следующего рецепта понадобится:

полстакана риса;
полстакана кипяченой воды;
100 г капусты;

Рис необходимо залить водой и оставить на 2 часа. Затем измельчить капусту до консистенции пюре. Воду с риса слить и добавить к нему капусту, хорошо перемешать, нанести на лицо на 15-20 минут. После чего смыть и увлажнить кремом.

Пигментные пятна

Под действием усиленной выработки меланина на коже беременной появляются пятна. Они вызывают дискомфорт и доставляют неудобства.

Однако, маски из природных компонентов помогут избавиться от таких образований и напитают кожу витаминами.

1 способ

Необходимо смочить ватный диск лимонным соком и протереть кожу.

Делать такие манипуляции можно 3-4 раза в день. При этом нужно помнить, что лимон сушит кожу, поэтому необходимо использовать увлажняющий крем.

2 способ

1 картофель;
1 ст. л. молока;
2-3 капли оливкового масла.

Картофель необходимо натереть на мелкой терке, и добавить к нему молоко и мало. Продукты тщательно перемешать и нанести на кожу на 20 минут. Затем смыть и использовать крем.

3 способ

1 огурец;
3 ст. л. сметаны;
1 ч. л. лимонного сока.

Огурец мелко измельчить, добавить к нему сметану и сок и нанести на 20 минут.

Сметана придаст коже приятный оттенок и хорошо смягчит ее.

4 способ

Для данной маски понадобится:

2 ч. л. творога;
1 желток;
2 капли перекиси водорода.

Ингредиенты перемешать и нанести на кожу на 15 минут. Желательно делать такие процедуры утром, так как они взбодрят кожу, придадут румянец и повысят настроение. Смывать ее нужно прохладной водой, чтобы тонизировать кожу.

Выпадение волос

Каждая девушка во время беременности сталкивается с такой проблемой как выпадение волос.

Для того, чтобы предотвратить этот процесс и сохранить шевелюру, необходимо ухаживать за волосами с помощью различных масок. Они не только сохранят локоны, но и придадут им здоровый вид и природный блеск.

Широкой популярностью пользуется репейное масло.

Нужно намазать им голову и одеть шапочку (желательно это делать на ночь), а утром вымыть голову с помощью шампуня. Уже после первого применения будет виден эффект.

Еще одним часто используемым продуктом является кефир.

Его наносят на чистые мокрые волосы на 15 минут, одевают шапочку и укутывают голову полотенцем. По истечению времени смывают маску теплой водой.

Для следующей маски понадобится:

2 ст. л. сливок;
2 ч. л. лимонного сока;
1 ч. л. пшеничных измельченных зерен.

Все продукты необходимо хорошо перемешать и нанести на волосы на 20 минут. Через пройденное время смыть маску теплой водой.

На основе таких масок локоны напитаются полезными микроэлементами, обретут здоровый вид и перестанут выпадать.

Беременность – удивительное и интересное состояние, с которым сталкивается почти каждая красивая и успешная женщина. В этот период каждый миг очень важен. Ведь практически от любой мелочи зависит здоровье будущего человечка . Например, правильный уход во время беременности – залог полноценного развития малыша и хорошего самочувствия будущей мамочки. Именно о правильном уходе поговорим сегодня на сайте «Красивая и Успешная».

Уход во время беременности: тело

Через хорошо очищенную кожу выделяется больше пота, а также токсинов и других шлаков. Чем же лучше очищать кожу?

Для ухода за телом во время беременности рекомендуется принимать регулярный непродолжительный душ . Оптимально – 1-2 процедуры в сутки.

Для мытья вы можете использовать привычные средства (мыло, гели).Но если вдруг из-за беременности состояние кожи изменилось или вы почувствовали дискомфорт, стоит подобрать другие средства.

Также примерно до третьего триместра можно принимать негорячие ванны . В воду рекомендуется добавлять немного морской соли.

Она поможет очистить и улучшить состояние кожи, усилить циркуляцию крови, расслабиться, ванна с солью улучшает настроение. Несомненно, морская соль – одно из лучших средств для ухода во время беременности.

Также периодически рекомендуется делать ванночки для ног с солью и отварами трав. Конечно, перед применением какого-либо растения желательно обсудить это с доктором. Для большинства беременных женщин очень полезна ножная ванна с солью и отваром календулы, шалфея, ромашки.

Частым симптомом второй половины беременности является зуд и ощущение натянутости кожи, особенно в нижней области живота. Для облегчения рекомендуется протирать проблемные места оливковым маслом или детским кремом .

Уход во время беременности: лицо

Заметным симптомом гормональных изменений беременных женщин являются пигментные пятна, неравномерность цвета и шелушение кожи лица . Это вполне естественно и временно. После родов, как правильно, состояние кожи восстанавливается или заметно улучшается.

Чтобы симптомы не портили настроение и самочувствие, рекомендуется периодически делать простые маски. Разумеется, для ухода за лицом во время беременности желательно использовать натуральные средства.

Увлажняющая маска

Это средство отлично подойдет для шелушащейся кожи. Перед процедурой надо тщательно вымыть и немного помассировать лицо.

Ингредиенты:

Творог – 2 столовые ложки;
Куриное яйцо.

Для приготовления необходимо хорошо смешать творог и яйцо, затем нанести на лицо на 15 минут. После умывания можно протереть лицо свежим огурцом.

Осветляющая маска

В борьбе с временной пигментацией отлично помогает лимонный сок . Например, если у вас нет аллергии, то можно регулярно протирать лицо ватным диском, смоченным в чистом соке. А периодически можно делать маску.

Ингредиенты:

Сметана – 1 столовая ложка;
Тертый огурец – 1 ложка;
Лимонный сок – 1 чайная ложка.

Перемешанную маску нужно держать на лице 15-20 минут. Периодичность вы можете определить сами, исходя из характера пигментных пятен и других изменений цвета кожи.

Отбеливающая маска

Для ухода за лицом во время беременности отлично подходит картофель . Кроме отбеливания, он питает кожу, нормализует работу сальных желез и служит профилактикой от прыщей.

Ингредиенты:

Небольшая сырая натертая картофелина;
Оливковое масло – 1 столовая ложка;
Молоко -1 ложка.

Маску из картофеля нужно делать 1-2 раза в неделю, держать 15 минут. После умывания можно протирать лицо кусочком льда.

При беременности старайтесь чаще смачивать лицо прохладной водой . Для умывания используйте проверенные безопасные средства.

И главное – больше находитесь на воздухе. Не забудьте наносить солнцезащитные средства перед выходом на улицу в солнечный день.

Уход во время беременности: волосы

Беременность наносит свой «удар» и по волосам. Из-за гормональных изменений они могут начать выпадать или наоборот гуще и быстрее расти.

Состояние волос может кардинально измениться. Например, ломкость и тусклость может стать особо заметной. Жирные волосы могут на время стать сухими.

Для ухода за волосами во время беременности важно использовать безопасные средства . Например, для мытья и ополаскивания желательно использовать натуральные средства из холодильника (молочные продукты, травы). Для питания и профилактики заболеваний можно делать маски.

Для сухих волос

Придать волосам крепость помогает сметана и оливковое масло. Смешайте эти ингредиенты в таком количестве, чтобы хватило для распределения по всей длине. Слегка намочите волосы теплой водой, нанесите маску и укутайте голову. Далее в течение получаса можете пообщаться с вашей крохой 🙂

Оптимально делать такую маску 1 раз в неделю.

Для жирных волос

Жирные волосы доставят меньше неприятностей, если периодически их питать (1 стакан) и дрожжами (1 чайная ложка). Держать данную маску нужно минут 50 под целлофаном и полотенцем. Кстати, данная маска с более жирным кефиром подойдет и для нормальных волос.

В первую очередь уделяйте себе внимание и время. Помните, что ежедневная гигиена и приятные процедуры, несомненно, пойдут на пользу вам и малышу.
Правильно питайтесь ! От питания и количества выпиваемой жидкости зависит ваша привлекательность в столь интересный период .
Капризничайте ! В вашем прекрасном состоянии это вполне естественно.
Старайтесь позитивно воспринимать все симптомы беременности . При таком настрое вы всегда будете счастливы и красивы.

Как видно, уход во время беременности – очень важный вопрос, от которого напрямую зависит здоровье и самочувствие будущего малыша .

Ухоженной вам беременности!

Во время беременности изменяется не только фигура женщины, но и ее кожа. Это происходит из-за повышения уровня в ее организме гормонов - эстрогенов и прогестеронов. В результате этого появляются различные высыпания и пигментные пятна, кожа лица становится сухой или же наоборот, жирной.

И для того чтобы не потерять свою красоту в период вынашивания ребенка, необходимо прибегать к различным процедурам по уходу за кожей, среди которых на первом месте должны находиться маски. А так как при беременности магазинными косметическими средствами пользоваться не рекомендуется из-за высокой вероятности возникновения аллергической реакции, многие прибегают к народным способам красоты.

Итак, какие делать маски для лица во время беременности можно, а какие нет? И от каких косметических проблем они помогают избавиться?

Отбеливающие маски для лица при беременности

Если вы не знаете, какие делать при беременности и боитесь проводить эксперименты, так как это может повредить ребенку, то вам лучше пользоваться рецептами, которые состоят из 1 - 2 продуктов, которые вам знакомы с детства.

Например, огурец. Этот овощ очень полезен. Он редко вызывает аллергию, поэтому его можно смело использовать для приготовления маски. Берете свежий огурец, отрезаете от него четвертинку и просто протираете им лицо.

Он прекрасно освежает кожу, питает и увлажняет ее. Насыщает полезными микро и макроэлементами, а также оказывает отбеливающее действие. Поэтому если на коже имеются пигментные пятна, домашняя огуречная маска будет очень полезна.

При беременности также можно использовать листья петрушки. Они тоже обладают отбеливающим действием, но помимо этого, она еще и помогает бороться с акне. Возьмите небольшой пучок петрушки, измельчите ее при помощи ножа или блендера, и смешайте ее с натертым на мелкой терке огурце или сырого картофеля. Наложите маску на лицо (делать это лучше в положении лежа) на 20 минут.

Как часто делать такие маски? Для получения эффекта, домашние маски рекомендуется делать каждые два дня.

Увлажняющие маски для лица при беременности

Часто во время беременности кожа становится чрезмерно сухой. Какие маски для лица делать в данном случае? Для устранения, как правило, используют масляные компоненты. Для приготовления таки масок лучше использовать оливковое масло. Но если такового под рукой не окажется, то можно будет воспользоваться и обычным растительным маслом.

Его совершенно не обязательно смешивать с какими-либо ингредиентами. Можно просто обрабатывать им кожу утром и вечером. А можно смешать его с кашицей белокочанной капусты и наложить полученную смесь на лицо на 20 минут.

Очень хорошо увлажняют и питают кожу лица различные травы. Например, календула и . Продаются они в аптеках и разрешены для наружного применения во время беременности.

Травы в равных пропорциях нужно смешать с небольшим количеством овсяных хлопьев, измельчить все в кофемолке, перемешать их с каким-либо маслом до кашеобразного состояния и наложить на лицо толстым слоем. Через 15 минут смыть теплой водой.

Маски нужно использовать регулярно. Так вы сможете поддерживать состояние и красоту вашей кожи лица и сведете к минимуму воздействие на нее гормонов.