Süt durgunluğu: Göğüsleriniz ağrıyorsa ne yapmalısınız? Süt geldiğinde ve göğüsleriniz ağrıdığında, sağmalı mı, sağmamalı mı? Pompalama sonrası göğüs ağrısı

Emzirme her kadının hayatındaki en mutlu dönemlerden biridir. Sonuçta bebek, anne sütüyle gelişim için gerekli tüm vitaminleri ve mikro elementlerin yanı sıra çocuğun enfeksiyonlara yakalanmasını önleyen immünoglobulinleri alır. Ancak beslenme döneminde sıklıkla sorunlar ortaya çıkar. En yaygın olanlardan biri laktostaz veya memede sütün durgunluğudur. Bu fenomen bir kadın için çok tehlikelidir ve bu nedenle çok hızlı hareket etmeniz gerekir. Evde süt durgunluğu nasıl zorlanır ve laktostazdan kaçınmak için ne yapılması gerekir?

Laktostaz nedir

Laktostaz, emzirme sırasında memede sütün durgunluğudur ve çoğunlukla meme bezinin bir veya daha fazla kanalındaki çıkışın ihlali nedeniyle gelişir.

Doğum tarihi, bebeğin yaşı veya çocuğun türü ne olursa olsun süt durgunluğu meydana gelebilir. Dışarıdan laktostaz, bazen cildin kızarıklığıyla birlikte ağrılı bir tüberkül şeklinde kendini gösterir. Kadının genel sağlığı, sıcaklıkta bir artış olmadan normal kalır.

Patolojik sürecin tedavisi hızlı bir şekilde başlamalıdır, aksi takdirde iltihaplanma, ardından bulaşıcı mastit ve doku apsesi gelişme olasılığı vardır. Antibakteriyel ilaçlar alınırken bu hastalıklar cerrahi olarak ortadan kaldırılır.

Süt durgunluğunun nedenleri

Çoğu zaman, laktostaz, bir değil, birkaç nedenden dolayı yaratılmış koşullarda gelişir ve bütün bir kompleksi oluşturur:

zayıf meme boşalması;
meme bezinin belirli bir bölgesinden süt çıkışının ihlali;
aşırı süt üretimi.

Buna karşılık, bu komplekslerin her birinde bir takım spesifik nedenler tanımlanabilir:

Kötü meme boşalması:

Nadiren bebeği memeye koymak;
annenin yetersiz su alımı;
sütün gelmesi sırasında gece beslemelerinin veya nadir beslemelerin reddedilmesi;
bebeğin göğsüne;
büyük göğüs kapasitesi;
yapay karışım;
bebeğin yetersiz emzirmesi;
emziklere karşı aşırı tutku.

Meme bezinin belirli bir bölgesinden süt akışının bozulması:

meme ucu koruyucularının kullanımı;
geçmişte travma, ameliyat sonucu göğüste hasar;
göğüs pompasının yanlış kullanımı;
geçmişte mastopatinin varlığı;
Annenin çok dar bir sütyen giymesi;
yüzüstü uyumak;
zayıf süt geçişiyle ilişkili anatomik özellikler;
yetersiz dinlenme, stresli durumlar, zihinsel ve fiziksel aşırı yüklenme.

Aşırı süt üretimi:

aşırı pompalamanın neden olduğu hiperlaktasyon;
genetik eğilim;
kandaki prolaktin düzeylerinde artış.

Laktostazın nedenlerini bulmak, gelecekte tekrarının önlenmesinde önemli rol oynar.

Süt durgunluğunun belirtileri

Laktostaz kolayca tanınabilir. İşaretleri şunlardır:

dolgunluk hissi, meme bezinde ağırlık;
süt zayıf bir şekilde ifade edilir - küçük bir derede damlalar;
lezyon bölgesinde kızarıklık;
dokunulduğunda şiddetli ağrıya neden olan topaklı sıkışmaların ortaya çıkması.

Ateşle birlikte süt durgunluğu da olur. İlerlemiş durumlarda maksimum seviyelere ulaşabilir. İlk aşamalarda artış önemsizdir - 37,5 ° C'ye kadar veya hiç yoktur.

Laktostaz mı yoksa mastit mi?

Mastitis, ileri laktostazın bir sonucudur. Tüm tedaviye rağmen sıcaklık 2-3 günden fazla devam ederse ve durum kötüleşmeye devam ederse bu bir uzmana başvurmak için bir nedendir. Bu semptomlar, halihazırda ciddi tıbbi tedavi gerektiren, bulaşıcı olmayan mastit gelişiminin başlangıcını gösterebilir. Enfeksiyonla komplike olan mastite bulaşıcı denir ve bazı durumlarda cerrahi müdahale gerektirir. Mastitisin herhangi bir şekli ile emzirmek yasaktır.

Bir bebeği laktostazla beslemek mümkün mü?

Laktostazınız varsa emzirmeyi bırakmanız önerilmez. Tam tersine devam etmesi gerekiyor. Ve ne kadar sık uygularsanız durgunluktan o kadar hızlı kurtulabilirsiniz. Süt kanallarını biriken sütten hızlı ve kolay bir şekilde kurtarabilen bebektir.

Bebeğinizi göğsünüze daha önce olduğundan daha sık koyun.
Bebeğiniz aç olmasa bile emzik yerine memeyi emmesine izin verin.
Bebeğinize problemli memeyi daha sık vermeye çalışın ve ikinci memede sütün durgunluğunu önlemek için sağın.

Önemli! Bebeği memeye doğru şekilde uygulayın (böylece meme ucunu değil, areolanın çoğunu kavrayacaktır).

Bebeğinizin dilinin bulunduğu meme lobu en iyi şekilde boşaltılacağından, bebeğinizin çenesini etkilenen bölgeye yaklaştıracak bir emzirme pozisyonu seçin. Eğer bu sorun yaratıyorsa, çocuğun memeyi doğru kavramasını daha iyi izleyin. Bu durumda memenin tamamı eşit şekilde boşaltılır.

Evde laktostaz nasıl tedavi edilir

Evde emzirme sırasında süt durgunluğundan kurtulabilirsiniz. Ancak ilaç almak her zaman gerekli değildir. Tabii ki, her özel durumda, tercihen bir uzmanın tavsiyesi ile ortaya çıkan soruna bireysel bir yaklaşım gereklidir.

Emzirme

Yukarıda belirtildiği gibi bebeğinizin aktif olarak memeyi emmesi laktostazın tedavisine yardımcı olabilir.

Tedavi edilmesi en zor alanlardan biri koltuk altı lobunda sütün durgunluğudur, ancak doğru besleme pozisyonunu kullanırsanız bu da ortadan kaldırılabilir. Çocuk çenesi sorunlu bölgeye "bakacak" şekilde konumlandırılmalıdır:

Ya çocuk, bezin şiddetli şişmesi nedeniyle sütün durgunluğunu çözemezse? Bu durumda yardımcı olacaktır haleleri basınçla yumuşatma yöntemi. Ayrıca bebeği memeye koymadan önce de yapılmalıdır.

İşte yapmanız gerekenler:

parmaklarınızı areolanın üzerine, uçları meme ucunun tabanına değecek şekilde yerleştirin;
areolayı parmak uçlarınızla göğsünüze doğru hafifçe bastırın;
en az 2 dakika bu pozisyonda kalın;
Meme ucunun her iki yanında girintiler göründüğünde, parmaklarınızı birkaç milimetrelik dairesel hareketlerle hareket ettirin, ancak ortaya çıkan yeni alan eski alanla hafifçe örtüşecek şekilde hareket ettirin ve işlemi tekrarlayın;
halenin tüm bölümleri boyunca bir daire içinde hareket ederek onu yumuşatın. Beslenme sırasında bebeğinizin çenesinin olacağı bölgeye özellikle dikkat edin.

Şişlik çok şiddetli ise baskı süresi birkaç dakika daha artırılmalıdır. Bundan sonra göğüslerinizi biraz açın ve bebeğinizi üzerine koymaktan çekinmeyin.

Bebeği memeye koyduktan sonra laktostaz tedavisinde ikinci en etkili yöntem pompalamadır.

Pompalama

Anne sütünü durgunluk olduğunda elle sağmak en iyisidir, ancak her zaman bebeği beslemeden önce. Ancak bu durumda çocuk biriken süt pıhtılarını daha hızlı ve daha eksiksiz çözebilir. Süt durgunluğunu göğüs pompasıyla da süzmek mümkündür, ancak yalnızca meme ucu yönünde eşzamanlı göğüs masajı ile.

Önemli! Beslendikten sonra pompalamaya gerek yoktur. Tam tersine bu sadece süt akışını artıracak ve ağrı daha da dayanılmaz hale gelecektir.

Laktostaz için süt sağma tekniği.

Göğüs kanallarını zorlamak için rahat bir pozisyon almanız gerekir.
Daha sonra 4 parmağınızı göğsün altında ve beşinci (büyük) üstte olacak şekilde konumlandırın.
Şimdi engellenen alanı hissetmeniz gerekiyor. Topaklı olmalı. “Düşman” tespit edildiğinde onu etkisiz hale getirmeye devam edin.
Bu bölgeye meme ucuna doğru hafifçe baskı uygulayın. Yapabildiğiniz her şeyi ifade etmeye çalışın.
Sıcak bir duş altında veya göğsünüze kadar ılık su dolu bir banyoda otururken pompalamak en iyisidir.

Anne sütünün elle sağılmasıyla ilgili video - doktor tavsiyesi

Laktostazı tedavi etmek için ek önlemler şunları içerebilir:

masaj;
sıkıştırır;
ilaçlar;
fizyoterapi.

Masaj

Masaj laktostaza çok yardımcı olur. Üstelik bu, süt durgunluğunu hızla gideren en etkili yöntemlerden biridir. Ancak son derece dikkatli bir şekilde yapılmalıdır. Ana kural ağrıya neden olmamaktır (hafif rahatsızlık kabul edilebilir). Aksi takdirde bu durum meme bezinin daha da şiddetli şişmesine ve yaralanmasına neden olabilir.

Hafif vuruşlarla başlamanız, ardından 4 parmağınızla basınçsız dairesel hareketlere başlamanız gerekir (deriye değil altındaki kumaşa vurmanız gerekir).
Bunu memedeki süt durgunluğunun yukarıdan aşağıya boş kanal boyunca meme ucuna doğru yoğrulması takip eder.
Bunu yapmak için, engebeli bölgeyi hissetmeniz ve sanki yumruyu göğsün üst kısmından meme ucu bölgesine doğru yuvarlıyormuş gibi göğsünüze hafifçe bastırarak parmaklarınızı aşağı doğru hareket ettirmeniz gerekir. Basınç yavaş yavaş artırılmalı ancak çok acı verici olmamalıdır.
Basınç tüberkülün kenarından başlamalıdır. Önce bölgenin kendisine hafifçe bastırın ve ardından basıncı meme ucuna doğru artırın. Daha sonra alttaki sıkıştırma alanına gidin ve işlemi tekrarlayın. Bu şekilde contadan meme ucuna kadar ilerleyin.

Bu masajla meme ucundaki kanaldan süt pıhtısını sıkarak dışarı çıkarabilirsiniz.

Önemli! Bir diğer etkili masaj seçeneği ise duştur. Su sıcak olmalı ve akıntı güçlü olmalıdır. Ayrıca alerji yoksa etkilenen bölge bal ile ovulur.

İşte bazı daha yararlı ipuçları.

Göğüslerinize masaj yapmak için özel yağ kullanabilir, ardından ellerinizi cilt yüzeyinde kaydırabilirsiniz.
Emzirirken, yumrunun bulunduğu yerden meme ucuna doğru memeye masaj yapın.
Bebeği beslerken memeyi hafifçe sıkmanıza izin verilir. Bu, tıkalı bezden sıvı akışını hızlandıracaktır.
Masajın hemen ardından bebeğinizi göğsünüzün üzerine yerleştirin.
Masaj mümkün olduğunca sık yapılmalıdır - daima beslenmeden, pompalamadan önce ve sonra.

Ve unutmayın: Göğüs masajı yapılıyorsa anneye zarar vermemelidir. Bir kadının sabrı meme yaralanmalarına ve doku hasarına neden olabilir.

sıkıştırır

Kompresler, sıcaklığın yükseldiği durumlar da dahil olmak üzere her türlü laktostaz için kullanılabilir, ancak her zaman sıcak değil, soğuktur.

Aslında göğsünüze tam olarak ne uyguladığınızın hiç önemi yok, asıl önemli olan soğuk olmasıdır. Bu, soğuk suya batırılmış bir havlu veya havluya sarılmış selofan içinde buz küpleri olabilir. İşlemin temel amacı şişliği azaltmak ve süt üretimini yavaşlatmak için kan dolaşımını azaltmaktır.

Bu tür kompresler bebeği besledikten sonra yapılmalı, süreleri kısa olmalıdır - 10-15 dakika. Rahatsızlık meydana gelir gelmez prosedür durdurulmalıdır.

Laktostaz için halk ilaçları arasında emilebilir kompresler bulunur. Ne yazık ki herhangi bir bilimsel kanıta dayanmıyorlar ama birçok anneye göre oldukça etkililer. Bu tür kompreslerin mutlaka soğuk olması gerekmez; uygulanan bileşenin oda sıcaklığında olması durumunda buna izin verilir. Ayrıca kullanım için kesin talimatlar yoktur. Emilebilir kompresler, bebeği beslemeye bağlı kalmadan birkaç dakika veya birkaç saat boyunca göğse yerleştirilebilir. Yani bunlar şunlar olabilir:

kesilmiş veya dövülmüş lahana yaprağı;
soğuk süzme peynir;
bal ve un/ekmek karışımından yapılan gözleme;
Mumiyo çözeltisine batırılmış kumaş.

İlaçlar ve besin takviyeleri

"Travma", "C" olarak işaretlendi. Bu homeopatik kökenli bir ilaçtır. Göğüs ağrısı için, iltihaplanma sürecini ortadan kaldırmak, lenf ve kan dolaşımını iyileştirmek ve damar açıklığını iyileştirmek için reçete edilir. Ürünü, öncesi de dahil olmak üzere günde 4-5 defa uygulamanız gerekmektedir.
Arnika merhemi. Dokuları ısıtarak kan dolaşımını artırır. Yerel tahriş edici etkisi vardır.
Merhem veya sıvı konsantresi "Malavit".İlaç besin takviyesine aittir. Şişliği hafifletir ve ağrıyı azaltabilir.
Magnezyum sülfat. Eczanelerde satılan hazır ampullerin içeriğinden kompres şeklinde kullanılır.
Jel "Progestogel". Süt üretimini baskılayan progesteron hormonunu içerir. Sıvının meme dokusundan emilimi iyileşir, süt kanallarının şişmesi ve sıkışması azalır. 2 gün boyunca günde 1-2 defa uygulama şeklinde uygulayınız. Emzirmenin azalması nedeniyle ilacın kullanımı emzirme danışmanları tarafından desteklenmemektedir.
Diyet takviyesi lesitin. Sık tekrarlayan tıkanıklıklar için alınması tavsiye edilir. Lesitin, iki faz arasındaki arayüzdeki yüzey gerilimini azaltan ve ortaya çıkan pıhtının çözülmesine yardımcı olan doğal bir emülgatördür. Günde 3-4 kez 1200 mg dozaj.

Annenin sütünde sıcaklık durgunluğu varsa, ibuprofen bazlı ateş düşürücü bir ilaç alabilirsiniz. Bununla birlikte, durum izin veriyorsa, bunu yapmamak daha iyidir, çünkü sıcaklık, vücudun sütün durgunlaştığı yerde bakterilerin çoğalmasıyla savaşmasına izin verir, sütün genleşmesi nedeniyle ortaya çıkan tıkaçtan hızla kurtulmaya yardımcı olur. torasik kanallar ve annenin durumunun bir göstergesidir.

Önemli! İki günden fazla süren uzun süreli ateş, yeni başlayan mastitisin göstergesi olabileceğinden bir uzmana başvurmanın bir nedenidir.

Ultrason ile fizyoterapi

Meme bezi kanallarındaki tıkaçlardan kurtulmaya ve doku sıcaklığının lokal olarak artmasına yardımcı olacaktır. Klinikte veya doğum hastanesinde doktorun yönlendirmesi üzerine kalifiye personel tarafından gerçekleştirilir. İşlemden sonra bebeği memeye koymalı veya süt sağmalısınız. Enflamatuar bir süreç durumunda reçete edilmez, aksi takdirde durum daha da kötüleşebilir.

Genellikle bir veya iki prosedür yeterlidir. Herhangi bir etki görülmezse tedaviyi bırakmalı ve bir uzmana danışmalısınız.

Önemli! Herhangi bir ısınma manipülasyonundan sonraki ana kural, etkilenen memeyi bebeğe vermek veya sağmak ve ardından soğuk kompres uygulamaktır.

Bu tavsiyelere uyarak sadece birkaç gün içinde iyileşme sağlayabilirsiniz ancak laktostazla mücadelenin 7-10 gün sürebileceği durumlar da vardır. Tedavinin yardımcı olduğuna dair işaretler en az bir göstergenin durumundaki iyileşmedir: sıcaklıkta azalma, ağrıda azalma, şişkinliğin boyutu ve sertliği. Aksi takdirde tıbbi yardım almalısınız.

Ne yapılmamalı

Aksiyon	Neden
Ateşi olsa bile bebeğinizi memeye koymayı bırakın.	Çocuğun memeyi emmesi laktostazın tedavisinde en önemli tedavi yöntemidir, bu nedenle emzirme durdurulmamalı veya sınırlandırılmamalıdır. Anne sütü meme bezinde durgunlaştığında çocuk için değerini kaybetmez ve sağlığına zarar vermez.
Sıcaklık yükseldikten hemen sonra ateş düşürücü alın.	Sıcaklık, annenin durumunu değerlendirmeyi sağlayan vücudun koruyucu bir reaksiyonudur. Aynı zamanda ısı sütün kalitesini etkilemez. Ateş düşürücülerin kullanımı yalnızca aşırı durumlarda veya bir kadının sıcaklığı iyi tolere edememesi durumunda mümkündür.
Göğüslerinizi son damlasına kadar sağmaya çalışın.	Göğüslerinizi ne kadar boşaltırsanız o kadar hızlı dolarlar. Sadece beslenmeden önce sağmanız gerekir.
Beslendikten sonra ısınma kompresleri uygulayın ve fizyoterapi yapın.	Isı kan dolaşımını artıracak ve sütün durgunluğunu artıracaktır. Isıtma prosedürleri yalnızca beslenmeden önce yapılabilir, sonra yapılamaz.
Göğsünüze alkol içeren ürünlerin yanı sıra kafur yağı, Vishnevsky merhemi, Dimexide uygulayın.	Bu çareler gerçek bir fayda getirmeyecektir. Sütün tadını olumsuz etkileyebilir, lokal yanıklara neden olabilir ve hatta bazı bölgelerde süt üretimini yavaşlatabilirler.
Kocanızdan pıhtıları emmesini isteyin.	Meme ucu başlama ve çatlama riski vardır. Ancak temizliğe ve dikkatli kullanıma bağlı olarak böyle bir işleme izin verilebilir.
Emzirmeyi engelleyen ve süt tedarikini azaltan ilaçlar kullanın.	Dostinex de bu ilaçlardan biridir. Etkisi prolaktini azaltmaya indirgenir, ancak durgunluğun kendisi üzerinde hiçbir etkisi yoktur.
Antibiyotik alın, Levomekol kullanın.	Çoğu antibiyotiğin alınması emzirmeyle uyumlu değildir. Sonuç olarak, laktostaz tedavisinin ana yöntemi olan emzirme mevcut olmayacaktır. Levomekol sadece cerahatli mastit için kullanılır.
No-shpa ve benzeri antispazmodikler için.	No-spa, bazılarının inandığı gibi göğüs kanallarını genişletme yeteneğine sahip değildir.
Laktostazın kendiliğinden kaybolmasını bekleyin.	Durumun iyileşmekten ziyade kötüleşmesi muhtemeldir.
Şiddetli ağrı yaşarken göğüslerinizi sağın.	Bu durum göğüslerin yaralanmasına ve şişmesine neden olma riskini oluşturur.
Meme ucunda beyaz bir nokta varsa kendiniz açın.	Kolayca enfeksiyon kapabilirsiniz. Meme ucunu ılık suyla buharda tutmayı denemek ve ardından memeyi bebeğe vermek daha iyidir.

Bir doktordan video tavsiyesi

Önleme

Laktostazın nedenlerine dayanarak, önlenmesinin temel prensipleri kolayca belirlenebilir.

Meme bezinin tüm bölgelerinin eşit şekilde boşaltılması için emzirme sırasında pozisyonları daha sık değiştirin.
Bebeğinizi geceleri besleyin.
Bebeğinize emzirmeyi saate göre değil, isteği üzerine verin.
Besleme süresini sınırlamayın.
Mümkünse bebeğinize emzikli biberon veya emzik vermeyin.
Beslenme sırasında göğüslerinize masaj yapın.
Bebeği doğru şekilde takın.
Göğüs ucu koruyucularını kullanmaktan veya bunları kısa süreliğine kullanmaktan kaçının.
Her besleme her memeyle sırayla yapılmalıdır.
Emzirmeyi yavaş yavaş durdurun.
Rahat, iyi büyüklükte iç çamaşırı giymek.
İçme konusunda herhangi bir kısıtlama yok.
Stres hormonları oksisin üretimini engellediği için uygun şekilde dinlenin.

Çoğu zaman emzirme döneminde kadınların bir sorunu vardır: emzirme sırasında veya sonrasında göğüs ağrısı. Ağrılı duyular çeşitli fizyolojik nedenlerden kaynaklanabilir. Ancak bu durum her zaman norm değildir. Bazı durumlarda göğüsteki rahatsızlık belirli bir hastalığın belirtisi haline gelir veya yanlış beslenme rejimi, uygunsuz teknik veya meme bezlerine bakım kurallarına uyulmaması nedeniyle ortaya çıkar.

Emzirme sırasında göğüslerin acımasına neden olan fizyolojik faktörler vardır. Bir kadın hamile kaldığında, meme bezleri yavaş yavaş bebeğin doğal beslenme sürecine hazırlanmaya başlar. Büyürler, meme uçları koyulaşır ve bazen onlardan kolostrum salınır.

Yeni doğmuş bir bebek ortaya çıktığında vücuttaki dönüşümler önemli ölçüde hızlanır. Ana rol, kolostrumun yerini alan sütün üretimi ve salgılanmasında rol oynayan prolaktin ve oksitosin hormonları tarafından oynanır. Şu anda birçok anne, aşağıdaki nedenlerden kaynaklanabilecek rahatsızlıktan şikayetçidir.

Meme uçlarındaki hassas ciltler için uyarlama. Bu süreç emzirme sırasında meme uçlarının ağrıması ile kendini gösterir. Meme uçlarında çatlaklar oluşabilir.
Süt akışı. Çoğu zaman kadınlar bu durumdan şişkinlik veya hafif karıncalanma olarak bahseder ve bazen ağrı da meydana gelir.

Göğüs ağrısı emzirme döneminde vücutta meydana gelen fizyolojik süreçlerden kaynaklanabilir.

Emzirmenin tam gelişimi bebeğin doğduğu andan itibaren 3 ay sürecektir. Bu, sütün "fışkırması" ve "sızıntılarının" tüm bu süre boyunca size kendilerini hatırlatacağı anlamına gelir.

Sıcak basması sırasında meme bezinde ve alt karın bölgesinde ağrı hissedilir. Zamanla vücut, sütün yalnızca beslenme sırasında geldiği bir refleks geliştirir. Doygunluk hissi başladığında sütün hafifçe sağılması tavsiye edilir.

Bir kadın bebeğine talep üzerine yiyecek verirse ve doğru bağlanmayı izlerse rahatsızlık hızla ortadan kalkar. Devam ederse ve ilerlerse, sebebini belirlemek için acilen bir doktora başvurmalısınız.

Akut ağrının 5 nedeni

Jinekologlar çeşitli ağrı nedenlerini sınıflandırırlar. Yukarıda listelenenlerden bazıları fizyolojiktir. Ancak özel dikkat ve özel muamele gerektiren tehlikeli olanlar da vardır.

Emzirme döneminde ortaya çıkan patolojik ağrının nedenleri şunlardır:

çatlak meme uçları;
laktostaz;
mastit;
vazospazm;
kandidiyaz.

Göğüs ağrısını süt akışına bağlamaya gerek yoktur. Sorunlar çok daha tehlikeli olabilir ve herhangi bir rahatsızlık durumunda tedbirli davranmak ve doktorunuza danışmak daha iyidir.

Sadece bir uzman, emzirmeden sonra veya bebeği emzirirken göğüslerin neden acıdığını tam olarak belirleyebilecektir.

Çatlak meme uçları

Tecrübe eksikliği nedeniyle genç bir annenin meme uçlarında ağrılı çatlaklar oluşabilir.. Bu, aşağıdaki faktörlerin etkisi altında gerçekleşir:

Çatlak meme uçları meme ağrısının yaygın bir nedenidir.

Meme ucunun yanlış mandallanması - areola olmadan sadece bir kısmı bebeğin ağzına girdiğinde. Bu, mekanik yaralanmaların oluşumuna ve bunun sonucunda çatlaklara neden olur.
Göğüslerinizi çok sık yıkamak - su, koruyucu yağlayıcıyı ortadan kaldırır ve cildin kurumasına neden olur, bu da çatlaklara neden olur.
Pompalama tekniğinin ihlali. Bazen çocuksuz ayrılmak zorunda kalındığında, hastalık ve ilaç kullanımı döneminde veya emzirme tamamlandığında kadının süt sağması gerekebilir. Sert bastırmamalı ve yalnızca meme ucu bölgesinde manipülasyon yapmamalısınız. Süt sağmak için göğüs pompası kullanılması tavsiye edilir ve ana kural aşırıya kaçmamaktır.
Beslenmenin aniden kesilmesi - emzirmenin sonunda anne memeyi aniden bebeğin ağzından çektiğinde çatlaklar ortaya çıkar. İşlemi durdurmak için temiz küçük parmağınızı bebeğin ağzına sokup meme ucunu dikkatlice çıkarmanız önerilir.

Çatlak tedavisi için ilaçlar

Bebeğinin doğumundan sonra her kadın, emzirme sırasında göğüsleri ağrıyorsa ne yapması gerektiğini anlamalıdır. Çatlaklara karşı en etkili ve popüler ilaçlar arasında dekspantenol veya saf lanolin ve deniz topalak yağı bazlı preparatlar bulunur.

Çatlaklar çok derinse, doktor güçlü iyileştirici ajanlar reçete edebilir - Actovegin, Avent, Solcoseryl.

Deksapantenol içeren ürünler:

çatlaklar için merhem veya krem Bepanten (beslendikten sonra göğüs ağrısı geliştiğinde yaraların bulaşması önerilir);
Yüksek B vitamini içeriğine sahip pantenol sprey (bebek yemek yedikten sonra göğse, 10-20 cm mesafedeki çatlaklara püskürtülür).

Saf lanolin içeren topikal ürünler cildi mükemmel şekilde korur, elastikiyetini ve sıkılığını artırır:

Kornegregel jeli (beslenmeden sonra uygulanır);
Videstim merhem (beslenmeler arasında meme uçlarına sürün).

Meme uçlarının çatlamasını önlemenin ve tedavi etmenin en basit ve en kolay ulaşılabilir yolu anne sütüdür. Emzirme tamamlandıktan sonra meme uçlarını bir damla sütle yağlamanız ve kuruyana kadar bu şekilde bırakmanız gerekir.

Emzirmeyi bırakmalı mıyım?

Özel silikon veya lateks pedler, çatlak meme uçlarıyla beslenme sırasında ağrının azaltılmasına yardımcı olur

Bebeğin dudakları ile meme ucu arasında bariyer görevi görerek ağrının şiddetini ve yaralanma riskini önemli ölçüde azaltır.

Ped kullanma işleminin rahatsızlığa neden olmamasını sağlamak için doğru çapın seçilmesi önemlidir..

Çatlaklar çok derinse ve kan çıkıyorsa pedlerin bir faydası olmayacaktır. Derin yaralanmaları tedavi etmek için emzirmeye ara verilmesi gerekecektir. Aynı zamanda, dikkatlice sağarak meme bezlerini boşaltın ve bebeğe bir kaşık veya pipetten süt verin. Yaralar iyileştikten sonra tam beslenmeye devam edilmelidir.

Bebeğinizin kaprisli davrandığını ve beslenmeyi reddettiğini fark ederseniz bu makaledeki ipuçları bu sorunun nedenlerini bulmanıza yardımcı olacaktır.

Emzirme sırasında şiddetli ağrı oluyorsa, çatlaklarda süpürasyon süreci başlıyorsa, ateş yükseliyorsa ve genel sağlık bozuluyorsa acilen doktorunuza bildirmeniz gerekir.

Laktostaz gelişiminin nedenleri ve belirtileri

Laktostaz veya süt kanallarının tıkanması emzirmeyi gerçek bir eziyete dönüştürür. Bu patolojinin gelişmesiyle birlikte, bir veya daha fazla alveolde aynı anda bariz bir sıkışma oluşur. Meme bezi sertleşir ve ısınır ancak vücut ısısı artmaz.

Sütün durgunluğu sıklıkla ağrıya neden olur. Göğüsleriniz sıcaksa ancak vücut sıcaklığınız normal kalıyorsa, soğuk kompresler yardımcı olabilir. Laktostazı iyileştirmek için beslenmeyi bırakmanıza gerek yok. Ve hatta tam tersine, bebeği sık sık ve uzun süre memeye koymak daha iyidir - bu, tıkanıklığın hızla üstesinden gelmeye yardımcı olacaktır Ağrılı hislerin tam olarak laktostazdan kaynaklandığını anlamak önemlidir. Belirgin bir kitle yoksa göğüs soğuk olabilir.

Ağrının kaynağı – mastit

Akut doğum sonrası mastit genellikle laktostazın bir komplikasyonu olarak gelişir.

Mastitis apseye yol açabilen bulaşıcı bir inflamatuar süreçtir.. Çoğu zaman patolojik sürece sütte kan ve irin ortaya çıkması eşlik eder.

Patoloji gelişir ve kötüleşirse, hasarlı meme bezinde ameliyat gerekebilir.

Mastitisin gelişimi şu şekilde teşvik edilir:

göğüs yaralanmaları;
hipotermi;
enfeksiyonun meme uçlarındaki çatlaklardan nüfuz etmesi;
Laktostazın gelişmiş formu.

Vazospazmı düzeltme belirtileri ve yöntemleri

Vazospazm, beslenmeden hemen sonra ortaya çıkan ağrıdır. Kan damarlarının spazmı nedeniyle meme ucunun renginde meydana gelen bir değişiklikle bir bozukluktan şüphelenilebilir.

Bebeğin meme ucunu serbest bıraktığı anda sıcaklıktaki değişiklik nedeniyle vazospazm oluşur. Spazm kan akışını engeller ve yanıcı bir ağrı gelişir. Sık vazospazmlarla birlikte, Raynaud sendromlu hastalıkların gelişimini dışlamak için bir kadının muayeneye girmesi önerilir.

Bu tür ihlalleri önlemek için şunları yapmanız gerekir:

göğsünüzü sıcak tutmaya çalışın;
beslemeyi bitirdikten hemen sonra kapatın;
vazospazmı tetikleyebilecek güçlü demlenmiş çay ve kahveden vazgeçin;
Birkaç göğüs masajı seansından geçin.

Kandidiyaz gelişirse

Ağrının nedeni Candida cinsinin mantarlarının çoğalmasından kaynaklanan pamukçuk olabilir.. Bozukluk, meme ucunda ve çocuğun ağzında beyazımsı bir kaplama ile tespit edilebilir.

Bu durumda göğüsler beslenme sırasında ve pompalama sırasında ağrır. Bebek emzirmeyi reddedebilir ve sürekli ağlayabilir.

Mantar hastalığı sadece meme uçlarını değil aynı zamanda süt kanallarını da etkilediğinde, göğüsler sadece beslenme sırasında değil beslenme sonrasında da ağrır. Bu tür durumlar çok nadir görülür ve bağışıklık sisteminin zayıf işleyişi ve kötü hijyen ile ilişkilidir. Pamukçuk kendi başınıza tedavi edilmemelidir; bir profesyonelden nitelikli yardım istemek daha iyidir.

Doğru uygulama tekniğini öğrenmek

Doktorlara göre emzirme sırasında meme ağrısının en yaygın nedeni meme ucunun yanlış kavranmasıdır. Ek olarak, yanlış uygulama tekniği, bulaşıcı nitelikteki çatlaklar ve mastit gibi komplikasyonların gelişmesine yol açar.

Kavrama yanlışsa kadın başlangıçta şiddetli ağrı hisseder. Hafif bir rahatsızlık hissedildiğinde bile devam etmemelisiniz - bebeğin memeyi tekrar alması önemlidir, ancak doğru şekilde. Annenin kendini rahat hissetmesinin ve bebeğin iyi beslenmesinin tek yolu budur.

Doğru kavrama tekniği aşağıdaki eylemlerin sırayla gerçekleştirilmesini içerir.

Çocuk ağzını iyice açana kadar bekleyin. Meme ucunu alt dudağı boyunca gezdirerek ona bu konuda yardımcı olabilirsiniz - çocuğun koşulsuz refleksi işe yarayacaktır.
Bebeğin kafasını kendinize doğru çekin. Meme ucunu kavradıktan sonra areolanın küçük bir kısmı görüş alanı içinde kalmalıdır. Uygun kavrama ile ağızdaki meme ucu dil kökü hizasında bulunur ve yaralanmaz.
Kavrama yanlışsa, areolanın derisini sıkılaştırmalısınız: başparmağınızı areolanın üstüne, işaret parmağınızı da altına yerleştirin; bu, bebeğin ağzına yerleşecek bir kıvrım oluşturacaktır.

Kadının hareketleri emzirme pozisyonundan hiçbir şekilde etkilenmez. Bebek buna çabuk alışır ve meme ucunu doğru bir şekilde kavrar, böylece anneye herhangi bir rahatsızlık vermez.

Bir bebeği takarken birçok anne acı çeker. Bu esas olarak meme ucunun yanlış mandallanması nedeniyle olur. Bu durumda memeyi küçük parmağınızla alıp tekrar vermek daha iyidir ama bu sefer doğru.

Doğru kavrama, frenulumun çok kısa olması veya üst damak yapısındaki anormallikler nedeniyle engellenebilir.. Tutuş normal gibi görünse de ağrı hala sizi rahatsız ediyorsa bir çocuk diş hekimine başvurmalısınız. Damak yapısındaki patolojiler son derece nadiren teşhis edilir, ancak çoğu zaman bebeğin frenulumu çok kısa olur. İkinci durumda kesilebilir - operasyon birkaç dakika içinde kalifiye bir doktor tarafından gerçekleştirilir.

Videoyu izleyerek doğru besleme tekniğini öğrenebilir ve sık sorulan soruların yanıtlarını bulabilirsiniz:

Ağrıyı önlemenin 8 kuralı

Meme bezleriyle ilgili sorunları önlemek için kadınların bir takım kurallara uyması gerekir:

hijyeni koruyun (günde en az 1-2 kez duş alın);
mikroskobik hasar veya yaralanma olup olmadığını görmek için meme uçlarının durumunu her gün kontrol edin;
çocuğu kesinlikle saate göre değil, talep üzerine besleyin;
sütü doğru şekilde ifade edin;
hipotermiden kaçının;
ikinci memeyi ancak birincisi boşaldıktan sonra verin;
düzenli olarak meme bezlerinde topaklar olup olmadığını kontrol edin;
Meme bezlerinin durumunu izlemek için her yıl bir uzmanı ziyaret edin.

sonuçlar

Göğüs ağrısının nedenleri çeşitlidir ve her zaman güvenli olmayabilir.Bazen en küçük çatlaklar ciddi sorunlara neden olabilir. Tehlikeli komplikasyonların gelişmesini önlemek için derhal bir doktora danışmak önemlidir. Yalnızca bir uzman ağrının nedenini doğru bir şekilde belirleyebilir ve en uygun tedaviyi seçebilir.

Emzirme sırasında meme sorunları nasıl önlenir ve ortaya çıkarsa ne yapmalı? Bir aile ve perinatal psikolog ve emzirme danışmanı şu soruları yanıtlıyor:

Dünya Sağlık Örgütü uzmanlarına göre sütün aşağıdaki durumlarda sağılması gerekiyor:

prematüre veya hasta bir çocuğu beslemek için (anne sütüyle beslendiğinde çocuklar daha hızlı "iyileşir");
çok dolu göğüsleri rahatlatmak için;
annenin hastalığı sırasında süt üretimini sürdürmek;
çok fazla süt üretildiğinde memeden süt sızıntısını azaltmak;
yeterli süt olmadığında daha fazla süt üretimini teşvik etmek;
süt krizlerinin önlenmesi için (süt üretimindeki zorluklar sırasında kendi küçük acil durumlarınız olacaktır);
anne işe gittiğinde veya evden çıktığında bebeği beslemek için.

Birinci sorun: Süt geldi!!!

Bebek doğdu. Anne doğum çilesinden kurtuluyor ve bebek için endişeleniyor: Emzirmeyle her şey yolunda gidecek mi? Doğum hastanesinde her gün kadının ateşi ölçülür, jinekolog göğüslerin büyüyüp büyümediğini ve sütün gelip gelmediğini kontrol eder. Ve sonra, doğumdan 4-5 gün sonra, endişeli bir şekilde aynanın önünde donuyor: göğsü tanınmayacak kadar değişti, başka bir deyişle, porno dergilerindeki uygunsuz boyuttaki silikon protezlere "havaya uçtu" . Ayrıca dırdırcı göğüs ağrısı nedeniyle yüz üstü veya yan yatmak artık mümkün değildir.

Yaşam deneyimi sadece birkaç gün olan bir bebeğin beslenmeye uyum sağlaması zaten zor: memeyi nasıl "düzgün" tutacağını hala bilmiyor - ağzını geniş aç, sadece meme ucunu değil, aynı zamanda aynı zamanda etrafındaki alan. Ve işte yeni bir test: annemin ağır göğüslerini emmek. Kıyaslanamayacak kadar fazla çaba gerekiyor. Özellikle "kusurlar" keşfedilirse (hayatın erken döneminde müdahale etmeyen) - bebeğin ağzında tutması zor olan düz veya içe dönük meme uçları. Veya başka bir talihsizlik: süt kenardan akıyor - çocuk "boğuluyor", havayı yutuyor, öfkeyle göğüsten uzaklaşıyor, boğazını temizliyor, geğiriyor. Ve eğer meme "kenardan" doldurulursa, çocuk onu kavrayamayacaktır. Burası annenin kendisinin kurtarmaya gelmesi gereken yerdir: fazla sütü sağın, tüm süt kanallarını açın, göğüsleri "yumuşatın". Ancak kendisinin buna ihtiyacı var. Aksi takdirde ertesi gün ağrı kesici hale gelecek, sıcaklık 40 dereceye çıkacak ve laktostaz oluşacaktır.

Sütün oluşumu ve “boşaltımı” süreci çok karmaşıktır. Kendinize hakim olun: her meme bezi bir lobda 15 ila 20 lob içerir - 20 ila 40 lob, her lobun içinde sütün üretildiği hücrelerde alveoller vardır. Onlardan süt, küçük boşaltım kanallarından meme kanallarına akar, daha sonra areolanın altında bulunan süt sinüslerine girer ve buradan meme ucundaki çok sayıda delikten memeyi terk eder.

Bu arada, hem doktorlar hem de "emzirmeyi destekleyen" grupların temsilcileri, ilk günlerde süt sağmanın faydaları konusunda hemfikir. “Taş memeler” rahatlama hissi oluşana kadar sağılmalıdır, ancak sütün gelmesinden bir gün sonra ERKEN OLMAMALIDIR (aşırı emzirmeyi engelleyen bir madde dolu bir memede yaklaşık 24 saat sonra ortaya çıkar; eğer memeyi bu saatten önce sağarsanız) , aynı miktarda süt gelecektir ve hiperlaktasyon "başlayabilir" ve hoş olmayan bir sonuç olarak düzenli pompalama ihtiyacı ortaya çıkabilir). Aynı zamanda bebeği "talep üzerine" beslemeye devam etmek gerekir: her iki taraftan da talep üzerine - anne ve bebek.

İfade tekniği

Meme sağımının en kullanışlı yöntemi manueldir. Kadınlar için uygundur ve etkilidir. Ayrıca Dr. B. Spock'un tavsiyelerine göre: "Başparmağınızı ve işaret parmağınızı izolanın kenarına koyun, ritmik olarak sıkın. Sütü hareket ettirerek parmaklarınızı meme ucuna doğru hafifçe hareket ettirin. Tüm etkiyi etkilemek için" Süt bezlerinin süt kanalları eşit şekilde, bir süre sonra parmakların konumu saat yönüne doğru kaydırılır." Pompalamadan önce, göğüslerinizin aşağı yönüne, koltuk altına doğru özellikle dikkat ederek göğüslerinize dairesel bir hareketle masaj yapın - burası, göğüs kütlesinin basıncı ve süt kanallarının dolaylı konumu nedeniyle fazla sütün en fazla olduğu yerdir. sıklıkla birikir ve korunur. Masaj, biriken sütün meme ucuna yaklaştırılmasına yardımcı olacaktır. Göğüsleriniz sıcaksa, örneğin duştan sonra sağmanız daha kolaydır.

Göğüslerinizi pompalamak zorsa vücut pozisyonunuzu değiştirin: uzanın ve rahatlayın. Sırt üstü yatarak süt toplamak imkansızdır ancak bu pozisyon karmaşık tıkanıklıkların çözümünü büyük ölçüde kolaylaştırır. Koltuk altı bölgesinde bir şişlik oluştuysa, emzirme sırasında bu memenin bebeğin üzerine sarkması için yan yatmayı deneyin. Bebeğin burun-ağız çizgisi göğüsteki sertleşmeye denk gelecek şekilde emzirmeye çalışmalısınız. Deneysel olarak bir "terapötik" pozisyon seçerek, oldukça egzotik görünen dört ayak üzerinde de karar verebilirsiniz! Ancak bebek memeyi alana kadar, çok az da olsa sağılmış sütü mutlaka besleyin, çünkü bebek için en faydalı üründür, tüm hastalıklara şifadır. Bebeğinizi mümkün olduğunca sık göğsünüze koyun! Pes etme! Her şey kesinlikle daha iyi olacak!

İkinci sorun: “Savaş yaraları” veya çatlak meme uçları

Ebeveynlerinin tam 9 ay boyunca ortaya çıkmasını beklediği bu kalp için çok değerli olan bu küçük yaratığın, bu kadar çok hoş olmayan hislere ve hatta en "korunan" yerlerde daha da fazlasına neden olacağını kim bilebilirdi? Bebek için her şey affedildi! Anne bebeğe sadece meme ucunun kendisini değil, etrafındaki areolayı da ağza çekmenin gerekli olduğunu ne kadar açıklasa da, her şeyi kendi yöntemiyle yapar. Bu yüzden sıklıkla diş etleriyle “ısırır”. Anne bu şekilde inlemeden dokunulamayacak acı veren çatlaklar geliştirir. Onu sağılmış sütle beslemelisiniz (sürekli beslemeyle çatlakların iyileşmesi daha uzun sürer!).

Her beslemeden önce bir damla süt sıkın ve meme ucunun tamamını bununla yağlayın: sütün kendisi iyileştirici bileşenler içerir. Bu tedavi yeni çatlakların oluşmasını önleyecektir. “Eski” olanları çeşitli merhemlerle tedavi edin. Yardım şu şekilde sağlanacaktır: Solcoseryl merhem, Bepanten, Purelan, Aekol, Garmostan, Rotersept, Lanolin, Chicco Mamma Donna meme ucu kremi (birçoğunun beslenmeden önce yıkanmasına gerek yoktur).

Bu arada, uygulanan doğal kayganlaştırıcının yıkanmaması için göğüslerinizi mümkün olduğunca az suyla yıkamalısınız... Deniz topalak yağını şu şekilde kullanın: bir pamuklu çubuğu yağa batırın, göğsünüze 5 dakika uygulayın. , göğüslerinize bastırmadan az miktarda su ile nazikçe durulayın (yanma hissi varsa göğsünüze Vazelin sürün). Karavaev'in merhemi Vitaon'un neredeyse mucizevi bir çare olduğu ortaya çıkıyor: sadece yarayı iyileştirmekle kalmıyor, aynı zamanda acıyı da hafifletiyor. Bileşiminde minimum miktarda kimyasal vardır, bu da anne sütüne minimum düzeyde nüfuz etmesinin bebeğe zarar vermeyeceği anlamına gelir. Ancak emzirmeden hemen önce memeyi yağlamamalısınız, aksi takdirde meme küçük ağızdan kayar. Doğum hastanelerinde parlak yeşil ile tedavi esas olarak memenin dezenfeksiyonuna yöneliktir, ancak sık kullanımda cildi kurutur ve çatlaklar daha da sertleşir. Yerli üreticilerin A, D vitaminleri, papatya ve deniz topalak içeren normal bebek kremi tedaviye yardımcı olacaktır. Ek olarak, hasarlı meme uçları için% 100 lanolin içeren Medela'dan Purelan'ı özel pedlerle beslemeyi deneyebilirsiniz.

Üçüncü sorun: Sütün durgunluğu

Bazen emziren annelerde meme uçlarının şişmesi, meme bezlerinin iltihaplanması, süt kanalının tıkanması veya laktostaz (süt durgunluğu) gibi ağrılı durumlar yaşanır. Göğüste kanlanma, kızarıklık, basınç hissi, göğüs ağrısı ve sıcaklık artışı görülür. Grip gibi genel durum. İlaçlarla sıcaklığı düşürmek imkansızdır: süte girecekler ve bu da bebek için hoş olmayan sonuçlara yol açacaktır ("en iyi" durumda, sütün "yeni bileşimine" karşı bir alerji ortaya çıkacaktır). Koltuk altlarından kasıklara kadar nemli bir çarşafla genel bir sargı yaparak, çorap giyerek (günde 2-3 defa 1,5-2 saat) ilaç kullanmadan ateşi düşürmeye çalışın.

Ciltte ağrılı şişlik ve kızarıklık, kanalın tıkandığını gösterir. Kırmızı nokta şu nedenden dolayı oluşur: hala çok fazla süt geliyor, ifade edilmiyor, lobül büyük ölçüde genişlemiş, dokular gerilmiş, hasar görmüş ve bunun sonucunda kanama meydana gelmiştir. Durgunluk sorunu çözülse bile burası birkaç gün daha acı vermeye devam edecek. Pompalamadan sonra hoş olmayan hisler nadir değildir - ağrılı karıncalanma, ayrıca göğüs pompasında hafif bir şişlik olacaktır. Tedaviye ek olarak, mümkün olan her şekilde stresten kaçının: otomatik eğitim ve meditasyon kullanın. 1-2 gün sonra herhangi bir iyileşme olmazsa, daha fazla ameliyattan kaçınmak için bir doktora danışın.

Laktostaz çeşitli nedenlerle oluşabilir:

beslemeler arasında uzun bir duraklama veya bebek için özellikle geceleri güçlü, uzun bir uyku, beslemeleri atlamak;
beslenme için yanlış pozisyonun seçilmesi. Örneğin, standart bir "oturma" pozisyonunda, koltuk altı ve yan loblar (en büyüğü, kıvrımlı kanalları olan) en kötü şekilde boşaltılanlardır. Bu gibi durumlarda bebek “koltuk altından” yerleştirilmelidir: anne oturuyor/yalan söylüyor, bebeğin başı göğsüne yakın bir yastık üzerinde, poposu ve bacakları annenin sırtının arkasında (bebek yan tarafta) , koltuğun altında). “Laktostazın üstte “merkezde” konumu, annenin emzirme sırasında memeyi “makasla” tuttuğu durumlar için tipiktir - meme ucu işaret parmağı ile orta parmak arasındadır, işaret parmağı memeye kuvvetlice bastırılır. "Memeyi sigara gibi vermek" buna değmez: Çocuğun kendisini tutması daha iyidir, memeyi tüm elinizle desteklemeniz gerekir: başparmak üstte, geri kalanı göğsün altında;
rahatsız edici bir pozisyonda uyumak. Yüzüstü uyumayı deneyin. Daha sonra, güçlü sıcak basmaları sırasında süt dışarı akacak ve durgunlaşmayacaktır;
kötü sutyen. Şüpheli bir üreticinin yanlış seçilmiş iç çamaşırları süt kanallarını sıkıştırabilir. Ek olarak, bezin alt loblarının herhangi bir pozisyonda boşaltılması en iyisidir. Kontrol edin: Sütyen gevşek olmalı! Göğüsler hafifçe sızacaktır ve emici tek kullanımlık/tekrar kullanılabilir göğüs pedleri kullanmalısınız.

Pompalama işine kendinizi kaptırmamalısınız. Bebeğiniz için faydalı olmayan, vücudun süt üretmesi için aşırı uyarılması, vücuda zararlı bir ek yüktür. Sonuçta süt sizin kalsiyumunuz, fosforunuzdur.... Elementlerin aşırı sızmasından muzdaripsiniz ve bebek "kendisinin" yeterince alamıyor. Bebeğin beslenmenin başlangıcında sıvı "ön" süt ve sonunda yağlı "arka" süt içtiğini unutmayın. Şimdi sütü süzdüğünüzü, suyla seyrelttiğinizi, yarısını çocuğa verdiğinizi ve geri kalanını... lavaboya döktüğünüzü hayal edin. Bundan hiç kimse yararlanamayacak! Ancak sütün kalitesi düşecek!

Ayrıca o kadar çok pompalayabilirsiniz ki, çok fazla süt olduğunda mastit başlar! Bir bebek odasını değil, bir bebeği beslersiniz! Emilen süt miktarı ile gelen süt miktarı arasında ters bir ilişki vardır: Ne kadar çok süt emilirse o kadar çok süt gelir. Zamanla göğüs, yiyenin ihtiyaç duyduğu kadar "nektar" üretir. Dahası, bebeğin KENDİSİ anneden gelen süt akışını düzenler: daha fazla yer - bir sonraki beslenmede daha fazla süt üretilir ve bunun tersi de geçerlidir. Süt, beslenme sürecinde, geceleri ve ayrıca sıvı içtikten sonra yoğun bir şekilde akar. Miktarı düzenlemek için laktojenik çaylar, homeopati ve diğer ilaçlar vardır.

Göğüsleriniz hafifleyene ve sütün akması durana kadar sağmanız gerekir. Son damlasına kadar ifade etmek imkansızdır: Süt üretim süreci sonsuzdur. Ne kadar çok pompalarsanız, günün 24 saati orada otursanız bile o kadar çok alırsınız.

Halkın tıbbi olmayan ilaçları ağrılı durumu hafifletmeye yardımcı olabilir:

az yağlı bir diyete geçin, az sıvı tüketin, çünkü su tekrar süte dönüşür ve bunu ifade etmesi zordur. Ancak bol miktarda sıvı içmek sizi ateşten kurtarır; birini tedavi etmek, diğerini tedavi etmek arasında manevra yapmanız gerekir;
koyulaştırma için bir kompres hazırlayın - ballı kepekli kek (veya soğuk süzme peynir) (bu yöntem herkes için uygun değildir, özellikle sıcak havalarda: bal göğse yayılır ve giysilere yapışır);
kesilmiş bir lahana yaprağı uygulayın (ilaç olan lahananın suyu sıkılmalıdır), (yaprakların yürürken düşmemesi için sarılması gerekir);
masajı başka birine vermek daha iyidir; (maalesef bu kişi her zaman elinizin altında olmuyor ve eğer öyleyse “hastayı” etkileyebilecek gücü hissetmiyor);
yarı alkol gündüzleri geceleri göğse kompres yapar; (Yüksek sıcaklıklarda alkol kalpteki yükü arttırdığı ve herkes yakın kokuya dayanamadığı için herkes bu yöntemi kullanma riskini almayacaktır. Ayrıca alkol ve votka kompresleri iyi emilir ve etkilenen lobülden süt çıkışını bozar. ve alkol kompreslerinin düzenli kullanımı emzirmeyi tamamen “kıstırabilir”);
sıcak (bez) uygulamak süt kanallarındaki kasların gevşemesine yardımcı olacaktır;
soğuk uygulamak (havlu, buz). İşin garibi, hem sıcak hem de soğuk yardım ediyor! AMA: buz göğsünüzün soğumasına neden olabilir ve yalnızca hastalığın gelişmesine neden olabilir! (yöntem, kullanım kolaylığı ve darbe gücü açısından optimaldir, ayrıca, bireysel duyumlara uyum sağlayarak ısı/soğuk sıcaklığını keyfi olarak değiştirebilirsiniz);
durgunluk ve süpürasyonun başlaması durumunda, azaltıcı enjeksiyonların atanması (endişelenmeyin: tüm ilaçlar beslenmenin sonu anlamına gelmez, bazıları yalnızca annenin durumunu hafifletmek ve emzirmeyi bir süreliğine durdurmak için tasarlanmıştır);
lenf düğümlerindeki "çakıl taşları" ve "nodülleri" emen fizyoterapi (ultrason, mıknatıs) (bir hastanede veya konut kompleksinde gerçekleştirilir, şehirde "dolaşmanız" gerekecektir).

Bir göğüs pompası kurtarmaya gelecek.

Ağrılı durumları hızlı bir şekilde çözmek için sütün sağılması zorunludur. Göğüs pompaları vazgeçilmez yardımcılarınız olacak. Ancak birçok kadın için elle ifade en kullanışlı ve etkili yöntem olmaya devam edecek. Teknik cihazlar yerine süt emmek zorunda kaldığınız o "çılgın" zamanların geçmişte kalması iyi bir şey. babalar. Bunun hoş bir prosedür olup olmadığı konusunda hiçbir soru yoktu, çünkü söz konusu olan, kadının vücudunun göğüsleri, hayatı ve sağlığı, bebeğin hayatı, varis gibi bir kısmının korunmasıydı.

Göğüs pompaları mekanik veya elektriklidir. Mekanik emmede emme, annenin elinin kas kuvveti nedeniyle oluşturulur; basınç kuvveti düzenlenmez. Elektrikli olanlarda vakum değeri değişir, bu da pompalama işlemini daha konforlu hale getirir. Göğüs pompalarının göğüs yaralanmaları, yaralanmalar ve meme bezinin iltihaplanması sırasında kullanılması şiddetle tavsiye edilir.

En popüler göğüs pompası modelleri Avusturyalı Avent (manuel) ve İsviçreli Medela (elektrikli) firmasına aittir. Doğum hastanelerinde kullanılan, klinik olarak adlandırılan en güçlüleri de dahil olmak üzere göğüs pompaları, hem ilgili kurumlardan hem de mağazalardan kiralanabilmektedir.

Sağılmış sütün saklanması

Sağılan süt kaynatılmış kaplarda (cam, plastik) saklanmalıdır. Süt buzdolabında saklandığında hacmi genişlediğinden kap ağzına kadar doldurulmamalıdır. Oda sıcaklığında süt 6-10 saat, buzdolabında - bir hafta, dondurucuda - 2 haftadan birkaç aya kadar saklanır. Uzman mağazalar sağılmış sütü depolamak için steril torbalar ve ısıtma ve depolama için özel kaplar satmaktadır.

Sağılmış sütü “kurallara uygun olarak” kullanmanız gerekir:

sütü 36,6 C'nin üzerinde ısıtmayın (ısı enzimleri yok eder ve sütün bağışıklık özelliklerini yok eder);
mikrodalgada ısıtmayın, “su banyosunda” eritin;
Zaten erimiş olan sütü tekrar dondurmayın.

Mümkünse, tamamlayıcı gıdaları ilk kez tanıttığınızda, anne sütüyle yulaf lapası pişirin: tadı bebeğe daha tanıdık gelir ve daha sağlıklıdır.

Dördüncü ve son sorun: Zaten mastit!!!

Mastitis, meme dokusunun enfekte bir iltihabıdır. Güçlü bir süt akışı olan laktostazın arka planında gelişir. Meme uçlarında çatlakların ortaya çıkmasından sonra oluşur (enfeksiyon en sık içeriye nüfuz eder). Ancak enfeksiyon bazen diğer hastalıklardan, hatta soğuk algınlığı ve gripten bile "yayılır". Sonuç olarak sağlığınız kötüleşir, vücut ısınız yükselir, göğsünüzün bir kısmı kırmızı, ağrılı ve dokunulamayacak kadar sıcak hale gelir. Mastitis tedavisi laktostaz tedavisine benzer: masaj, bebeğin memeye sık sık tutulması, pompalama. Mümkün olduğunca sık ifade edin: iyileşme olmazsa her iki saatte bir - ne kadar zor olursa olsun her bir buçuk saatte bir, bir saatte bir.

Mastitiniz varsa bebeğinizi anne sütüyle beslemeye devam edebilirsiniz. Çocuğunuza bulaştırmaktan korkmayın. İlk olarak, iltihaplanmaya neden olan enfeksiyon, annesinin gözle görülür hastalık belirtileri göstermesinden birkaç gün önce vücuduna girdi. İkinci olarak sütle birlikte annenin tedavisi sayesinde bebek bu enfeksiyona karşı aktif bağışıklık koruması almaya başlar. Kural olarak, böyle bir çocuk memeden kesildiğinde emzirmenin devam ettiği zamana göre 2 kat daha sık hastalanır. Ayrıca hiç kimse ağrıyan bir memeden sütü bir bebekten daha iyi ememez. Mastitis için emzirmeye uygun antibiyotiklerin reçete edilmesi gerekir (doktorunuza emzirmeye devam edeceğinizi söyleyin!). Normal kurs en az 5 gündür.

Tedavi edilmeyen mastitisin arka planında MEME ABSESİ gelişebilir. Hiçbir zaman bir günde gözle görülür belirtiler olmadan ortaya çıkmaz: Laktostazın yerine irinle dolu bir boşluk oluşur. Tedavi gerçekleştirilir: ağrılı memenin düzenli olarak pompalanması artı bir antibakteriyel tedavi süreci. Ve bu, irin boşalması durana kadar devam eder. Bu arada sadece sağlıklı memeden beslenmelisiniz.

Kendinizi asla bu tür tatsız durumların içinde bulmamanızı ve daha az hastalanmanızı dileriz. Ve eğer bu gerçekleşirse, bir an önce forma girin ve anneliğin mutluluğunu yaşayın!

Emzirmenin çeşitli nedenlerle durdurulması gerekir: Annenin işe gitmeye zorlanması, çeşitli hastalıklar ve bazen bebeğin kendisi sütü reddeder. Emzirmeyi tamamladıktan sonra birçok kadın, özellikle de sütten kesme aniden meydana gelirse, göğüs ağrısı yaşar. Olası komplikasyonları önlemek için bu kadar zor bir dönemde göğüslerinizin durumuna çok dikkat etmelisiniz.

Emzirmeyi bırakma nedenleri

Doktorların emzirmeyi bırakma zamanı hakkındaki görüşleri oldukça çelişkilidir. Bazıları bir çocuğu bir yaşına kadar beslemeniz gerektiğine inanıyor, çünkü o zaman süt artık pek çok yararlı element içermiyor ve tamamlayıcı gıdalar ortaya çıktığında önemini yitiriyor. Diğerleri, çocuğun vücudunun sinir sisteminin tam gelişimine katkıda bulunan ve bağışıklık sistemini güçlendiren gerekli maddeleri alması için beslenmenin 2-3 yaşına kadar sürdürülmesi gerektiğine inanma eğilimindedir. Gerçekte pek çok şey annenin kendi hissine bağlıdır, çünkü bebeği hiç kimseden daha iyi tanıyan ve o anın ne zaman geleceğini belirleyebilen kişi odur.

Emzirmeyi bırakma nedenleri arasında şunlar olabilir:

Çocuğun reddi, bebeğin geri dönmesi ve memeyi kabul etmek istememesidir. Bu durumda biraz beklemeniz ve birkaç gün sonra süt yemeyi teklif etmeniz gerekir. Aynı zamanda bir kadının aşırı dolu göğüslerini ifade etmeyi de unutmaması gerekir.
Tıbbi endikasyonlar. Bir annenin antibiyotik ve hormonal ilaçlar alması gerektiğinden emzirmeyle uyumlu olmayan hastalıklar geliştirmesi olur.
Annenin isteği üzerine sütten kesme. Bunun çeşitli nedenleri olabilir: işe gitmek, stresli durumlar veya emzirmeden kaynaklanan yorgunluk. Bebeği her zaman kucağınızda tutmak ve "ilk çağrıda" uyanmak o kadar kolay olmaz ve bebek diş çıkarıyorsa emerken meme ucunu acı verici bir şekilde ısırabilir.

Önemli! Bir kadının bir an önce bunu istemesinin birçok nedeni olabilir ama aynı zamanda bebeğine sütünü verme fırsatının bir daha asla olmayacağını da bilmelidir.

Emzirmenin kesilmesinden sonra göğüsler neden ağrıyor?

Emzirmenin durdurulması kademeli olarak yapılmalıdır; önce gece emzirmelerini ortadan kaldırın ve ancak daha sonra gündüz emzirmelerini azaltın. Talep arzı yaratır ve vücudun artık süt üretimine gerek olmadığını kabul etmesi gerekir. Sütten kesildikten sonraki ilk 2-3 gün içerisinde sorunlar görülmeye başlanır, gelen süt nedeniyle göğüste batıcı ağrılar ve ağrılar ortaya çıkar. Ağrıyı hafifletmek için bir kadının göğüsleri dolduğunda düzenli olarak sağması gerekir. Ayrıca göğsünüze soğuk bir duş akışı yönlendirmek de faydalıdır, bu kan ve süt kanallarını daraltacak ve prolaktin salgısını azaltacaktır.

Bir kadının emzirmeyi bıraktıktan sonra şiddetli göğüs ağrısı varsa bunun nedeni şunlar olabilir:

Laktostaz süt kanallarının tıkanmasıdır ve bu da memelerde ağrı ve tıkanıklığa neden olur. Bir kadın, meme bezini hissederken, palpasyon sırasında şeklini değiştirebilen ve hareket edebilen bir yumru hissedebilir. Patolojinin sonuçları genellikle meme bezlerinde mikroorganizmaların çoğalması ve cerahatli iltihaplanmadır. Ayrıca anne, göğüslerin sertleşmesi ve vücut ısısının artması nedeniyle alarma geçebilir ve bu genellikle laktostazın mastite geçişinin bir işareti olarak hizmet eder.
Mastitis, enfeksiyonun neden olduğu meme dokusunun hasar görmesidir. Kızarıklık ve meme bezinde ağrılı bir yumrunun ortaya çıkması ile karakterizedir. Göğüs sürekli ağrıyor, ısınıyor ve boyutu artıyor. Sütte kan veya irin izleri bulunabilir.

Önemli! Mastitis tedavisine zamanında başlanmazsa sonuç, cerrahi müdahale gerektiren kangren gelişimi olabilir.

Genellikle emzirmeyi bıraktıktan sonra 2-3 hafta sonra göğüslerin ağrıları durur. Sütten kesmenin kurallara uygun ve kademeli olarak gerçekleşmesi durumunda olumsuz belirtiler hiç görülmeyebilir. Emzirmeyi başarılı ve sonuçsuz bir şekilde tamamlamak için tavsiye edilir:

Elle veya göğüs pompası kullanarak düzenli olarak sağın. Bu durumda göğüslerinizi tamamen boşaltmamalısınız, durum düzelene kadar sağmanız yeterlidir. Bu prensip memedeki süt miktarını azaltacak ve durgunluğu önleyecektir.
Emzirmenin artmasına neden olan yiyecekleri menüden çıkarın: sert peynir, et, tavuk yumurtası ve ılık çay.
Gündüz ve gece, göğüslere iyi destek sağlayan, geniş askılı, doğal kumaşlardan yapılmış bir sütyen giyin.
Meme bezleri ciddi şekilde ağrımaya devam ederse, etkili ilaçların (örneğin Parasetamol veya Ibuprofen) alınmasına izin verilir. Sonuçta kadın artık emzirmiyor, bu da bebeğin sağlığından korkmadan ilaç alabileceğiniz anlamına geliyor.
Kabul etmek . Novopassit, anaç veya kediotu özü iyi seçeneklerdir.
Soğuk kompres uygulayın. Özellikle yararlı olan, topakların emilimini artıran, ağrıyı azaltan ve aynı zamanda antiinflamatuar ve soğutma etkisine sahip olan dövülmüş (ıslak) lahana yaprağının memeye uygulanmasıdır. Havluya sarılı buz da kullanabilirsiniz. Bu tür kompreslerin 10-15 dakikadan fazla saklanmasına izin verilmez.
Emzirmeyi baskılayan bitkisel infüzyonlar alın. En etkili olanı adaçayı, maydanoz ve nane kaynatmalarıdır. İnfüzyonu hazırlamak için 1 yemek kaşığı dökün. l. kuru ot 200 ml kaynamış su, 30 dakika bekletin. Hazırlanan üründen günde 2 ila 4 defa 0,5 bardak içilir.

Önemli! İlaç kullanmadan önce mutlaka doktorunuza danışmalısınız.

Yalnızca soğuk su için; ılık ve sıcak içecekler süt akışını artırır.
Her gün serin bir duş alın.
Göğüsleriniz kızarır ve ağrırsa ya da vücut ısınız yükselirse hemen bir doktora görünün.

Bir notta! Çoğu durumda, meme uçları daha fazla tahriş olmadığı sürece süt üretimi bir hafta sonra durur.

Göğüs pompası anne sütünün sağılmasını kolaylaştırmaya yardımcı olacaktır

Emzirmeyi tamamlarken laktostaz nasıl önlenir?

Laktostazın ana belirtisi meme bölgesinin kalınlaşmasıdır. Emzirme durduğunda kanallarda gelen sütün geçişini engelleyen bir tıkaç oluşur. Emzirmeyi kısaltırken göğsünüz ağrıyorsa, durgunluğu önlemek için önleyici yöntemlerin kullanılması gerekir:

Stresli durumlardan ve fiziksel aktivitelerden kaçının.
Tabandan meme ucuna doğru dairesel hareketler yaparak memeye masaj yapın. Laktostazın yeri, doku alanının yoğunluğunun artmasıyla kolaylıkla belirlenebilir. Yumruya özel bir kuvvetle masaj yapılmalıdır, ancak göğüs çok fazla ağrımaya başlamasın diye yaklaşık 1-2 dakika kadar. İşlemden sonra süt ifade edilir.
Çiğ havuçları rendeleyin ve göğüste ağrıyan, şişliklerin görüldüğü yerlere uygulayın.
Yalnızca kaliteli malzemelerden yapılmış rahat iç çamaşırları giyin.
Aşırı soğutmayın, ancak göğsünüzü aşırı ısıtmayın.
Oda sıcaklığında ısıtılmış kafur yağına bir pamuklu ped batırın ve etkilenen bölgeye bastırın, üzerini streç filmle örtün ve 2-4 saat bekletin. Süre geçtikten sonra losyonu çıkarın ve göğsünüzü duşta durulayın. Bu tedavi sonrasında göğüs ağrısı durur, bez dokusu gevşer, şişlikler ve şişlikler kaybolur.
Yüz üstü yatarak uykuya dalmayın.

Ne yapmalıyız?

Anne sütünü katlarken meme ağrımaya başlarsa ve bezin içinde topaklar oluşursa laktostaz ve mastit gelişimini önlemek için önlemler almak gerekir. İlk adım analjezik bir ilaç almak ve biriken sütü ifade etmektir. Bunu ılık bir duş altında yapmak daha uygundur.

İşlemden hemen önce kadının meme bezleri kalın bir krem veya yağ ile yağlanır. Sağım, bezin tabanından meme ucuna kadar hafif hareketlerle yapılmalı, ağrılı loblara özellikle dikkat edilmelidir - işlemden sonra memede topak kalmamalıdır. En az bir göğüste tıkanıklığı dokunmadan bırakırsanız, bu, bu bölgede cerahatli iltihaplanma riskini önemli ölçüde artıracaktır.

Önemli! Bir kadının şiddetli göğüs ağrısı varsa ve bezin kendisinde tıkanıklık varsa, bir klinik kurumunu ziyaret etmek gerekir. Doktor emzirmeyi baskılayan ilaçlar ve antiinflamatuar ilaçlar reçete edebilir.

Laktasyon sonunda beslenme ve ilaçlar

Süt üretimini durduran tüm ilaçlar hormonal düzeyde etki göstererek anne sütü üretiminden sorumlu hormonun adı olan prolaktin üretimini baskılar. En etkili ilaçlar şunlardır: Dostinex, Utrozhestan, Parlodel, Bromokriptin, Bromcamphor.

Emzirmeyi durdurmaya yönelik çoğu hapın birçok yan etkisi vardır; en yaygın olanları kusma, baş dönmesi ve kan basıncının artmasıdır. Bu nedenle, bu tür ilaçlar yalnızca aşırı durumlarda kullanılmalıdır: göğüs ağrımaya devam ettiğinde mastit ve laktostaz ortaya çıkar.

Anne sütünü azaltmak için fermente süt ürünleri, sulu meyve ve sebzeler ile sıcak yemeklerin alımını geçici olarak hariç tutmalısınız. Prolaktin üretiminin artmasına neden olabileceğinden sıcak içeceklerin içilmesi de önerilmez.

Emzirmeyi tamamlarken sadece göğüslerin dolduğu ve biraz ağrımaya başladığı durumlarda süt sağmalısınız. Her zamanki prosedür, bezlerdeki baskıyı hafifletmeye ve rahatsızlığı ortadan kaldırmaya yardımcı olacaktır. Pompaladıktan sonra memede belli bir miktar süt kalmalı, lobları tamamen boşaltmamalısınız - bu emzirmenin artmasına neden olabilir. Bir süre sonra vücut, bebeğin artık anne sütüne ihtiyacı olmadığını "anlayacak" ve prolaktin üretimi duracaktır.

Ne yapılmamalı?

Emzirmeyi aniden bırakmayın; bu bebeğin sağlığını olumsuz yönde etkileyebilir.

Emzirmeyi durdurma yöntemlerinin sadece asılsız olmakla kalmayıp aynı zamanda annenin sağlığına da zarar verebilecek birçok versiyonu vardır. Kesinlikle kontrendikedir:

Meme bezlerinin hardal ve keskin tadı olan diğer ürünlerle yağlanması sadece bebeği korkutmakla kalmaz, aynı zamanda sindirim sorunlarına da neden olabilir.
Bebek kendini iyi hissetmiyorsa veya diş çıkarmada zorluk yaşıyorsa sütten kesmeyi daha uygun bir döneme ertelemek daha iyidir.
Emzirmeyi baskılamak için ilaç almak düşüncesizdir. Yalnızca kritik durumlarda (örneğin yaklaşan bir ameliyat sırasında) ve yalnızca bir doktorun talimatıyla kullanılmasına izin verilir.
Korumaları aniden durdurun. Sütten keserken yavaş yavaş gece beslemelerini iptal etmeli ve gündüz beslemelerini azaltmalısınız. Ortalama olarak 3 ila 4 ay sürebilir.
Meme bezlerinin aşırı ısınması hastalıklara ve inflamatuar süreçlere neden olabilir.
Aç ve susuz olun. Bu tür yöntemler prolaktin üretimini hiçbir şekilde etkilemeyecek, ancak kadının tükenmesine ve sağlığının bozulmasına yol açacaktır.

Göğüslerimi bandajlamam gerekiyor mu?

Meme ligasyonu eski bir yöntemdir - özü emzirmeyi tamamlamak değil, bebeğe annenin artık sütü olmadığını göstermekti, sona erdi. Çok az insan bu tür eylemlerin yalnızca istenen etkiyi vermediğini, aynı zamanda tehlikeli sonuçlara da yol açabileceğini biliyordu. Süt kanallarının tıkanması, meme bezlerinde yaralanmalara ve tıkanıklığın ortaya çıkmasına neden olur, bu da göğüslerin iltihaplandığı ve çok ağrılı hale geldiği laktostaz ve mastit gelişmesine yol açabilir.

Bu yöntemden sonra şişlikler tespit edilirse derhal bandajı çıkarıp ellerinizle veya özel bir cihaz kullanarak göğüsleri boşaltmak gerekir. Zamansız eylemler cerrahi müdahaleye yol açabilir.

Kesildikten sonra süt salgılanması

Emzirmeyi bıraktıktan sonra sütün salınması tamamen doğal bir süreçtir. Bu fenomen üç yıl boyunca gözlemlenebilir. Kışkırtıcı bir faktör ilaç almak veya dar iç çamaşırı giymek olabilir. Kendi kendine palpasyonla (meme uçlarının parmaklarınızla uyarılması - örneğin yakınlık sırasında), salınan prolaktin seviyesi 8-10 kata kadar artar.

Kendiliğinden süt ayrılması 3 ila 6 ay kadar sürebilir. Bazı durumlarda süreç belirlenen süreden daha da uzun sürüyor. Ancak ilaçları erken satın almamalısınız - göğsünüz ağrımıyorsa ve olumsuz belirtiler yoksa, bu tamamen normal bir reaksiyon olabilir. Adet düzensizlikleri, gebe kalamama veya meme bezlerinden akıntının niteliğindeki değişiklikler doktora başvurmanın iyi bir nedeni olabilir.

Emzirmeyi bıraktıktan sonra laktostaz

Emzirmeyi bıraktıktan sonra göğsünüz ağrıyorsa ve bezde şişlikler hissediliyorsa, bunlar laktostaz belirtileri olabilir. Çoğu zaman bu, emzirmenin aniden reddedilmesi nedeniyle olur; bu durumda süt üretimi durmaz ve sıvı kanallarda durgunlaşır. Bazen göğüs o kadar acımaya başlar ki ona dokunmak neredeyse imkansızdır. Böyle bir durumda, inflamatuar süreçlerin ve cerahatli apselerin gelişmesini önlemek için tedaviye acilen başlamak gerekir.

Her şeyden önce, birikmiş sıkışmayı gidererek memeyi germelisiniz. Bu durumda göğüsleri tamamen boşaltmanıza gerek yoktur - bu, prolaktin salgısının artmasını önlemeye yardımcı olacaktır. Göğüs ciddi şekilde ağrımaya başlarsa analjezik alabilirsiniz. Terapötik bir masaj da faydalı olacaktır. Topakları kendi başınıza çıkaramazsınız - bu durumda, hastalığın ciddiyetine bağlı olarak prolaktin salgılama inhibitörleri, antiinflamatuar ilaçlar veya antibiyotikler reçete edebilecek bir doktora danışmanız gerekir.

Ne zaman doktora gitmelisin?

Emzirmeyi bitirdikten sonra göğüsleriniz biraz ağrıyor ve acıyorsa, bu vücudun meydana gelen süreçlere tamamen doğal bir tepkisidir. Ancak bazı durumlarda derhal bir doktora danışılması gerekir; bunlar arasında şunlar bulunur:

Göğüs derisinin kızarıklığı.
Sıcaklık artışı.
Akıntı, kanla serpiştirilmiş kahverengi renktedir.
Özellikle ağrıyor ve kanıyorsa meme uçlarında çatlakların ortaya çıkması.
Yanma ve kaşıntı hissi.

Üç yıl sonra adet döngüsünde bozulmalar, kısırlık belirtileri veya meme bezlerinden akıntının renginde değişiklikler olması durumunda da doktordan randevu almak gerekir.

Emzirmeyi bırakırken meme bakımı

Emzirmeyi bıraktıktan sonra göğüslerin karıncalanmaya ve incinmeye başladığı bir sır değil: böyle anlarda bir kadının özellikle meme bezine dikkat etmesi ve önleme kurallarına uyması gerekir:

Birkaç kez katladığınız gazlı bezi soğuk suyla ıslatın ve göğse uygulayın. Pompalamadan sonra bu yöntemi kullanmak daha iyidir: Süt kanalları çöktüğünde (birbirine yapıştığında) ve bezdeki damarlar daraldığında prolaktin üretimi baskılanır.
Korumayı bıraktıktan sonraki ilk haftalarda sıcak banyo veya duş almayın.
Göğüslerinize sıkıca oturan, ancak aynı zamanda rahatsızlığa neden olmayan, günün her saati rahat bir sütyen giyin.
Uyurken sütle dolu göğüslere baskıyı artıracak pozisyonlardan kaçının. Bir kadın yan yatmaya alışkınsa, göğsünün yatağın üzerine hafifçe yükselmesi için yanının altına bir yastık yerleştirebilirsiniz. Midenizde uyumak kesinlikle kontrendikedir.
Meme ucuna dokunmadan göğüslere masaj yapın - bu bölgeyi ovalamak süt salgısının artmasına neden olur.
Meme çok ağrılı ve kırmızıysa ve bezin kendisinde küçük topaklar görünüyorsa, hemen bir doktorla randevu almanız gerekir.

Emzirmenin kurallara uygun ve kademeli olarak durdurulması durumunda mastitis ve laktostaz gelişme riskleri en aza indirilecektir. Emzirmenin sonunda hafif bir ağrı tamamen doğal bir süreçtir: Hoş olmayan semptomları hafifletmek için pompalamaya devam etmeniz gerekir, ancak yalnızca rahatlama hissedene kadar. Bez boşaldığında şişlikler kaybolmuyor ve vücut ısısında artış gözleniyorsa doktora başvurmalısınız.

Böylece bebek doğdu. Görünüşe göre tüm endişeler ve endişeler bitti. Ama sonra annem en önemli şeyin daha yeni başladığını anlıyor - yeni endişeler geldi. Gücünüzü geri kazanmanız ve aynı zamanda tüm dikkatinizi bebeğe odaklamanız gerekiyor. Tüm enerjisini ve zamanını bebeğin bakımına adayan anne, bazen kendini unutmakta, bu arada sütün geldiği dönemde göğüsler ağrıyorsa, göğüsler ağrıyorsa nasıl ifade edileceği gibi ciddi sorunlar ortaya çıkabilmektedir. taşlar gibi.

Bir rahatlama olarak pompalama

Bu durumda annem çok acı çekiyor. Göğüsler iki boyuta kadar büyüyebilir. Süt kanalları henüz gelişmemiştir ve bebek bu kadar sütü ememez.

Ancak ilk günlerde pompalamak hiperlaktasyonu tetikleyebilir ve daha sonra daha da fazla sorun ortaya çıkacaktır. Bu nedenle bu işlemin yalnızca rahatlama sağlanana kadar, yani tamamen değil, yapılması tavsiye edilir.

Pompalama bir yandan durumu hafifletir, ancak diğer yandan daha fazla süt üretimine neden olursa laktostaza yol açacaktır. Bu nedenle ifade etmeniz gerekiyor ama fazla değil.

Süt sağdıktan sonra göğüsleriniz ağrıyorsa süt kanallarında hala bir takım sorunlar var demektir. Bunları temizlemenin en iyi yolu bebeğinizi mümkün olduğunca sık uyutmaktır.

Sorunlardan nasıl kaçınılır?

Laktostazın sizi ziyaret etmesini önlemek için, bunu doğumdan çok önce bilmeniz ve gelecekte hata yapmamanız gerekir.

Süt kanallarının tıkanmasını önlemek için her emzirirken bebeğin pozisyonunu değiştirin ve memeyi doğru kavramayı unutmayın. Emzirirken göğsünüzü tutamazsınız, korkmayın, bebek boğulmaz ama süt kanallarını tıkarsınız.

Beslenme süresi kısaltılamaz, bebeğin ihtiyacı olduğu kadar memede kalmasına izin verin. Meme uçlarınız hassassa ve süt sağarken göğüsleriniz ağrıyorsa emzirme sayısını artırın ki bebeğiniz bu sorunda size yardımcı olabilsin. Aynı zamanda bağlanma sıklığı tamamen size bağlıdır, bebeğin acıkmasını beklemenize gerek yoktur. Beslenme sırasında göğüsteki problemli bölge bebeğin alt dudağının olduğu tarafta olmalıdır.

Beslemeler arasındaki uzun süreler de sütün durgunluğuna neden olur. Bebeğinizden ayrıysanız biraz süt sağmanız daha iyi olur.

Laktostazınız varsa göğüs masajına çok dikkat etmeniz gerekir. Mümkün olduğu kadar hafif olmalı. Sert masaj yalnızca kanalların tıkanmasına katkıda bulunacaktır. Ve pompalama sık olmamalıdır.

Süt sağdıktan sonra göğüsleriniz ağrıyorsa ve ateşiniz varsa, emzirmeyi sık sık bırakmanıza gerek yok. Sıcaklığın sütün kalitesi de dahil olmak üzere besin içeriği üzerinde hiçbir etkisi yoktur.

Elbette göğüs ağrısı oluşursa, özellikle ateş yükselirse mutlaka doktora başvurmalısınız. Bu durumun nedenini ancak o öğrenebilir ve pompalamanın yoğunluğu da dahil olmak üzere gerekli tedaviyi bulabilir.

Sürekli pompalıyorsanız bu prosedürleri aniden durduramazsınız. Her şey yavaş yavaş gerçekleşmeli.

Süt geldiğinde ve göğüsleriniz ağrıdığında, sağmalı mı, sağmamalı mı? Küçük bir miktarla ilgili tavsiyelere uyarak ifade etmeniz gerekir. Ancak her şeyden önce ağrının neden ortaya çıktığını bulmanız gerekir, çünkü laktostaza ek olarak mastit de ağrı ve sıcaklığın nedeni olabilir. Ve bu bulaşıcı bir hastalıktır. Sütte irin olabilir ancak bebeğinize bu tür süt vermemelisiniz.

Doğum sonrası sorunların sizi beklemesini önlemek için sağlığınızı dikkatle izleyin ve komplikasyonların başladığı anı kaçırmayın.