Иногда случается, что семья, которая ещё недавно казалась знакомым крепкой и благополучной, распадается. Это для многих оказывается неожиданным, но на самом деле всё произошло не вдруг. Близкий этой семье внимательный и неравнодушный человек мог загодя заметить признаки, свидетельствующие о том, что не всё в семье хорошо. Самое же главное – сами участники пары, которым угрожает опасность разрыва, должны осознавать происходящее. Многие признаки, могущие свидетельствовать о нарастающем неблагополучии, достаточно типичны. Хочется надеяться, что читателям этой статьи признаки, приведённые ниже, не покажутся до боли знакомыми.
– Задержки на работе. Впрочем, задержки на работе – всего лишь один вариант того, что можно придумать, когда не хочется возвращаться домой. У кого-то это постоянные дела в гараже, у других – частые командировки. У женщин – встречи с подругами, долгие хождения по магазинам. Ещё один женский вариант – повышенное внимание к детям и игнорирование мужа, которое со стороны может выглядеть просто как очень добросовестное отношение женщины к своим обязанностям матери.
– Время, проведённое супругами вместе, сопровождается ссорами, обидами, взаимными (или односторонними) претензиями. Предстоящие выходные не радуют, а тяготят, и спасти их можно, только если у каждого из супругов есть свой вариант проведения выходного, и желательно – не там, где проводит его другой.
– Слишком частые гости – это тоже может быть признаком того, что муж и жена не хотят оставаться вдвоём. В присутствии гостей хозяева скорей всего не станут выяснять отношения, чего наедине, возможно, не удаётся избежать. Хлопоты и оживление, обычно сопровождающие приход гостей, позволят не концентрироваться на своих проблемах. Хотя желание часто приглашать гостей, возможно, просто свидетельство того, что супруги общительные люди.
– Один или оба партнёра начинают злоупотреблять алкоголем. Этому, кстати, могут способствовать и частые гости. Довольно быстро может наступить момент, когда для того, чтобы выпить, повод уже не требуется. Срабатывает подсознательное желание любым способом отвлечься от грустных мыслей, и алкоголь на какое-то время улучшает настроение. Однако это путь в тупик, проблему таким способом можно только усугубить, а риск стать алкоголиком весьма велик.
– У партнёров или у одного из них значительно уменьшилась потребность в сексе. Причиной этого могут быть разные естественные причины, вызванные, например, состоянием здоровья или усталостью. Другое дело – если муж и жена перестали быть желанными друг для друга. Тогда это один из явных признаков того, что отношения супругов под угрозой.
– Увлечения, развлечения и хобби партнёров начинают занимать в их жизни чрезмерно важное место, чего не наблюдалось раньше . Конечно, может быть и так, что за увлечением нет ничего, кроме самого увлечения. Но возможно, это ещё один способ уменьшить время общения с женой или мужем. У мужчин это могут быть, например, занятия спортом, рыбалка, компьютерные игры. У женщин – всевозможные тренинги, занятия танцами, фен-шуем.
Эти новые занятия могут оказаться для партнёров более притягательными, чем проведение времени в обществе супруга. Такая ситуация может быть даже полезна в том случае, если отношения исчерпали себя и их лучше прекратить. В описанном случае это можно сделать сравнительно безболезненно.
Но если люди хотят непременно спасти брак, нужно искать возможности для этого. Самое главное – не закрывать глаза на симптомы и не бездействовать.
Давно известно: запущенная болезнь гораздо хуже поддаётся лечению. Способов «лечения» существует множество: от умения слушать и слышать друг друга до обращения к профессионалу. Чем раньше начать действовать, тем больше надежды на то, что семью удастся сохранить.
> Почему семьи распадаются
В действительности люди расходятся не из-за того, что кто-то в паре не подходит партнеру по гороскопу или говорит мало комплиментов. Как показывают исследования Пола Амато и Дениза Превити, причины обычно совсем другие
Статей в жанре «Самопомощь» в последнее время появляется очень много, но доморощенные советчики и «специалисты» порой советуют нам то, чего делать как раз нельзя ни при каких обстоятельствах. Особенно если дело касается отношений в семье.
В действительности люди расходятся не из-за того, что кто-то в паре не подходит партнеру по гороскопу или говорит мало комплиментов. Как показывают исследования Пола Амато и Дениза Превити, причины обычно совсем другие. 21,6% браков распадается по причине неверности одного из партнеров, 19,2% - из-за психологической несовместимости, 10,6% - из-за того, что один из партнеров употребляет алкоголь или наркотики, 9,6% - из-за того, что партнеры отдаляются друг от друга. Физическое или психологическое насилие становится причиной развода в 5,8% и 4,3% соответственно.
Исследователь Джон Готтман говорит Psychology Today, что основа всего - наши привычки. И есть как минимум пять «токсичных» привычек, которые и приводят к разрыву некогда любивших друг друга партнеров. Вот эти привычки.
Регулярные обвинения
Этот феномен в психологии называется «казуальной атрибуцией»: это когда любые проблемы в семье один из партнеров связывает с личностными характеристиками другого. «Ты никогда не слушаешь», «Ты всегда слишком занят» или «Это вообще так типично для тебя».
Работа Фрэнка Финчмана и Томаса Брэдбери показывает, что по причине таких обобщений и переходов на личности разваливается большинство стабильных браков. Привычка связывать все проблема с чертами характера партнера быстро приводит к эмоциональной отчужденности.
Первый признак того, что вашей паре это присуще, - неумение, например, согласованно действовать на дороге. Водитель-муж, например, просит пассажира-жену посмотреть на карту и подсказать ему, где нужно повернуть. В определенный момент оба понимают, что едут не в ту сторону. Муж тут же начинает обвинять жену, что она «настолько тупая, что не может разобраться в карте», а та в ответ яростно отвечает, что муж - сам идиот, и объясняла она все правильно. Вообще, GPS-навигатор может подорвать любые отношения и очень часто становится причиной ссоры.
Неумение разговаривать
Если какая-то ситуация вызывает раздражение у одного из партнеров, и он отказывается ее обсуждать, это может стать большой проблемой. Сначала она задает ему вопрос. Он дуется и не отвечает. Затем она повышает голос, он встает и говорит: «Я устал от твоих истерик. Я ухожу». И выходит из помещения.
Эта модель встречается довольно часто и ее повторение может служить верным прогнозом супружеской неудовлетворенности, депрессии, развода или даже физического насилия. Это одна из самых распространенных моделей поведения: муж жалуется на «вечное нытье» жены, а та, в свою очередь, чувствует, что перестала быть для мужа интересной.
Если ситуация будет повторяться часто, брак почти стопроцентно развалится.
Никакого обмена историями
Известное исследование Артура Арон показывает, что рассказы историй из повседневной жизни и привычка задавать вопросы собеседнику - важная часть «приверженности» отношениям. Если муж и жена перестают делиться друг с другом историями с работы или отношений с друзьями, брак мертв.
Хуже всего то, что случается это все чаще - виной всему электронные гаджеты. Успех брака - это когда стороны проявляют интерес и заботу друг к другу. Если же вы прекращаете обращать внимание на то, что происходит в жизни супруга, ваш брак точно в беде.
Прощение только на словах
Устные заявления о прощении могут не отвечать действительности. Слова «я прощаю тебя» часто сигнализируют о том, что никто на самом деле никого не простил, и при любой следующей стычке эта обида вылезет наружу. Обидчику кажется, что его партнер совсем не умеет прощать, а «жертве» - что партнер постоянно только и делает, что выискивает недостатки. Если кто-то из членов семьи вообще не умеет прощать, отношения будут тяжелыми. Или распадутся, что еще вероятнее.
Неправильное распределение обязанностей
Очень расхожая ситуация: муж ходит на работу, а жена занимается домашними делами и детьми. Первому кажется, что ему жить приходится тяжелее, вторая - страдает от одиночества, плохой самооценки и постоянно чувствует, что очень перегружена, но никто этого не ценит. Оба - критикуют друг друга за лень и за то, что тот плохо справляется со своими обязанностями.
Строго говоря, никакой проблемы в том, чтобы жена немного подрабатывала фрилансом, а муж мыл за собой посуду, нет. Но «шаблоны», часто перенятые у родителей, могут разрушить брак.
Свадьба и ожидание счастливой жизни. И каждый думает, что, наконец, рядом со мной тот, кто осуществит все мои, даже самые тайные, желания, сделает меня счастливым (к слову сказать, часто это неосознаваемое, подсознательное ожидание)! И всё было бы прекрасно, если бы не одно коварное «НО».
А знает ли другой, какие ваши мечты и ожидания, конкретно, он должен осуществить? И, главное, готов ли он к этому? А знаете ли вы: мечты, желания и цели своей половинки, которые, она надеется осуществить с вашей помощью? Готовы ли вы к этому? И еще один «простой» вопросик: а точно ли вы знаете, чего вы сами действительно хотите?
Слишком часто причиной разлада в семье становятся:
1. Незнание или непонимание психологических и жизненных потребностей своего спутника (часто и своих собственных).
2. Стремление переложить ответственность, если не всю, то большую часть, за разлад в семье, за конфликты, непонимание и многое другое на другого.
Казалось бы, раз причина проблем определена, то остается просто:
1. Узнать, что важно для вашего спутника? Чего он ждет от брака, от жизни? Узнать его цели и потребности, а заодно и над своими подумать. Дать любимому все это, по максимуму или по возможности. Сообщить ему о своих ожиданиях, чтобы и любимый смог вас осчастливить, не теряясь в догадках, чего вы сами-то хотите.
2. И взять ответственность на себя за свою жизнь и за тех, «кого приручил».
И станет легче и светлее жизнь, и будет счастье! Но почему же так часто мы видим обратную картину?
Во-первых, потому что обвинять других и страдать от непонимания и собственной недооцененности значительно легче, чем становиться счастливым. Именно так пассивность и желание, чтобы кто-то другой менял себя и подстраивался под меня, порождает «жертв» и манипуляторов. А ведь, счастье – это не то, что сваливается нам на голову само по себе. («Сваливается» удача, но она же может и ударить сильно, если не суметь ею правильно воспользоваться.) Счастье – это движение, это ВАШИ действия! Кто-то ждет любви, как у моря погоды. А кто-то любит: стремится понять мужа (жену), заботится, поддерживает, защищает, вдохновляет. Как вы думаете, кто будет чувствовать себя более счастливым?
Во-вторых, брать на себя ответственность это значит, брать и управление, и контроль за своей жизнью на себя. Да, это требует сил и физических, и душевных — это труд, но именно это дает возможность жить так, чтобы «не казаться», а быть, чувствовать себя поистине счастливым!
Если в вашей семье сейчас что-то не ладится, спросите СЕБЯ:
1. А чего ждет от нашего союза мой муж (моя жена)? Какие у него потребности, мечты, желания, цели в жизни? Как я могу помочь ему в их реализации? И хочу ли я этого?
2. Чего жду от нашей совместной жизни я? Каковы мои собственные мечты, желания, потребности и цели? Помогает ли моя жена (мой муж) мне их достигать? Или наоборот, пренебрегает тем, что значимо для меня?
3. Кто несет ответственность за происходящее в нашей семье, в наших отношениях? Не виню ли я во всем ее (его) и тем самым лишаю себя права решающего голоса возможности контролировать ситуацию? (Потому что невозможно принимать решения и не брать за них ответственность на себя. Одно логично связано с другим.)
Конечно, я очень хорошо понимаю, как трудно, находясь в конфликте, посмотреть на происходящее другими глазами, со стороны, особенно через боль измен, горьких, брошенных в запале, обидных слов, — это действительно трудно! И именно в таких ситуациях и помогает психолог, выслушивая одну сторону, если есть возможность, и другую сторону конфликта, он видит, где и почему любящие когда-то люди перестали слышать и понимать друг друга. Психолог, не вставая на сторону ни одного, ни другого, помогает вам «навести мосты», услышать другого и самого себя, понять самого себя и другого, разобраться в ситуации и найти пути выхода из нее. Все люди разные! Поэтому и пути решения проблем для каждого случая свои, хотя цель у всех одна – БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМИ! Чего я вам от всей души желаю!
Почему распадаются семьи?
В последние годы ситуация распада семей вызывает тревогу, по статистике распадаются 50-60% семей в первые три года. Еще 10-15% последующие 5-7 лет.
Одной универсальной причины по которой распадаются семьи нет. Существует целый комплекс причин, которые определяют подобное положение вещей.
Давайте немного подробнее рассмотрим эти причины:
Прежде всего это социально-культурные изменения в укладе жизни. Разрушается традиционный уклад, который существовал многие столетия. Прежде всего это быт и функции, которые выполняли мужчина и женщина. Мужчина был добытчик (функция обеспечения семьи и хозяйственная функция), а женщина была хранительницей домашнего очага, на ней лежала воспитательная и хозяйственная функция.
В современном обществе жизненный уклад претерпел значительные изменения, возникло понятие равенство полов, которое унифицирует функции мужчин и женщин. Связи с чем происходит размытие границ гендерных ролей и функций. Это очень сильно бьет по традиционному укладу семьи. Новый уклад предполагает, что мужчина или женщина становятся самодостаточными и самостоятельно могут выполнять те функции, которые традиционно выполняла семья, теперь общество, государство берет на себя функции воспитания и первичной социализации.
Поэтому основная причина по которой образуются современные семьи - эмоционально-сексуальные потребности. Очень редко - по культурно-духовным потребностям. Таким образом, распад семей - это процесс закономерный, так как фундамент, скрепляющий семью, очень слаб. Быт, финансовые трудности, непонимание, насыщение друг другом легко разрушают эмоционально-сексуальную основу семьи и такая семья легко распадается, так как ее больше ничего не связывает, в том числе общие дети.
Такие семьи обычно не проходят семейные кризисы 3,5,7 лет и распадаются.
КРИЗИС ТРЁХ ЛЕТ: романтика уходит из отношений наступают скучные будни, появляется ребенок, возникают новые роли,внимание акцентируется в основном на ребенке, отношения остывают, появляется неудовлетворенность и отчужденность.
КРИЗИС ПЯТИ ЛЕТ: женщина возвращается к трудовой деятельности, для нее это двойная нагрузка, так как воспитание, уход за ребенком, хозяйственная деятельность так и остаются на ней. Перед ней встают задачи как выполнять профессиональные, воспитательные обязанности и желание вновь выглядеть привлекательно, но времени на это нет. Мужу практически не уделяется внимания. Отсюда конфликты, недопонимания, измены.
КРИЗИС СЕМИ ЛЕТ: привыкание и пресыщение. Супруги начинают раздражать друг друга, возникает неприятие. Сексуальные отношения однообразны. Рутина и однообразие толкают супругов искать разнообразие на стороне.
Главной причиной разводов в ходе опросов является измена супруга!
Вторая причина - разные духовно-культурные ценности.
Третья причина - прошли чувства.
Четвертая - разногласия и сложности в общении.
Как преодолеть кризисы в отношениях? Как улучшить взаимопонимание? Обновить отношения?
Все это вы можете узнать записавшись ко мне на консультацию.
Если статья была полезна для вас нажмите СПАСИБО.
Взаимоотношения между супругами служат фундаментом для жизни семьи в целом. А всякий фундамент должен быть прочным, надежным и стабильным. Если что-то в отношениях между мужем и женой не ладится, то все члены семьи перестают ощущать твердую почву под ногами, теряют уверенность и спокойствие.
Проблемы в супружеских отношениях могут проявляться по-разному. Это могут быть:
— частые конфликты, ссоры.Иногда конфликты происходят совершенно на пустом месте (муж раздражается на жену по пустякам — суп недостаточно горячий или духи слишком резкие, жена злится на мужа за то, что он в очередной раз не закрыл тюбик зубной пасты или читал за едой). Конечно, они могут быть вызваны самыми разными посторонними причинами. Но если подобные конфликты происходят в семье достаточно часто, то в их основе, скорее всего, лежит более скрытая причина взаимного недовольства супругами друг другом. В ряде случаев конфликты между мужем и женой связаны с тем, что родители одного из супругов слишком активно вмешиваются в их жизнь. И если родителям удается достаточно сильно влиять на образ жизни или поступки супругов, то в отношениях между мужем и женой образуется трещина, которая в зависимости от “напора” родительского влияния рано или поздно “расползется” и разрушит отношения.
— непонимание. Поскольку супруги отличаются друг от друга темпераментом, чертами характера, происходят из семей с разными моделями воспитания, а возможно, и разными культурными традициями, многие проблемы между ними могут быть связаны с тем, что они разговаривают “на разных языках”.
— трудности в принятии совместного решения (начиная с того, как провести отпуск и кончая невозможностью договориться о совместной стратегии воспитания ребенка),
— проблемы в сексуальной сфере (отсутствие полового влечения у одного из супругов, выраженные различия в сексуальных предпочтениях супругов, разные уровни сексуальной активности у мужа и жены).
— так называемый “уход в болезнь” одного из супругов, когда он неожиданно серьезно заболевает или становится трудоголиком, алкоголиком, впадает в зависимость от азартных игр и пр.
— появление проблем у детей, особенно если они еще не достигли подросткового возраста. К примеру, в случаях существования неосознаваемых трудностей в отношениях между супругами, у детей дошкольного и младшего школьного возраста часты случаи энурезов, ночных страхов, эмоциональной неустойчивости, повышенной агрессивности или же апатии и пониженного тонуса.
Циклы брачно-семейных отношений. Семья, как любой живой организм, имеет свои периоды развития, которые называют стадиями или этапами семейной жизни. Для каждого этапа развития семьи характерны свои специфические трудности.
Это семья в «медовый период», супруги строят планы на будущую жизнь и прибывают в состоянии эйфории. Это самая радужная стадия семейной жизни, на которой молодожены не сердятся друг на друга, а проявление недовольства крайне редко, незначительно и кратковременно. Сроки данной стадии индивидуальны, в среднем она длится от полугода до года.
Когда эйфория медового месяца проходит, то возникает необходимость установить определенные правила семейной жизни. Самая важная задача – распределение семейных ролей, кто отвечает за ту или иную сферу совместной жизни, и если ожидания мужчины не соответствуют желаниям женщины им соответствовать, то естественным образом это повлечет недовольство мужа и семейные скандалы.
Семья, ждущая ребенка.
Несмотря на то, что данный этап рассматривают как возврат к периоду ухаживания, тем не менее здесь есть свои трудности. К концу срока беременности сексуальная активность женщины значительно снижается. У некоторых снижение активности наблюдается в течение всего срока беременности, что, конечно же, не может оставить равнодушным мужчину. О нежелательности сексуальной связи на последнем триместре беременности написано во многих книгах и журналах, хорошо, если женщина читает такую литературу вместе с мужчиной. В таком случае он понимает, что нежелание женщины это не прихоть, а физиологически и психологически объяснимый факт.
Это стадия от момента решения семьи о продолжении рода – до возвращения женщины к профессиональной деятельности или началом посещения ребенком детского сада. Появление ребенка в семье вносит большие коррективы в ее жизненный уклад. Семья становится максимально традиционной: женщина выполняет хозяйственную функцию и материнскую, а мужчина выполняет роль «кормильца» и «добытчика». На этом этапе возникает много трудностей у женщины, но и мужчине не просто, он осваивает новую роль отца. Нередко мужчина негодует, по поводу, повышенных требований женщины, которая хочет больше внимания и помощи в хозяйственных вопросах и в вопросах ухода за ребенком. Интересный факт: очень часто женщины боятся доверить новорожденного мужу, а когда ребенок минует кризис новорожденности, требуют от него отцовской активности. Более вероятно этого ожидать в том случае, когда мужчина максимальным образом привлекается сразу и чувствует свою значимость не только как источник материального обеспечения, но и как отец, дарящий необходимую ласку и тепло ребенку. Мужчина лишен той физиологической связи с ребенком, которую имеет мать, поэтому женщина должна помочь мужу найти связь с ребенком и делать это надо с первых дней. Вторая проблема, которая характерна для семьи, имеющей малыша, тесно связана с первой – муж ревнует жену к ребенку. Многие мамы «растворяются» в малыше, великолепно выполняют роль матери, но забывают о своей роли жены. Мужчина чувствует себя лишним, становится раздражительным, проявляет недовольство, в семье возникает напряжение. Выход из этой ситуации тот же, привлечь мужчину к жизни в диаде «мать-ребенок», чтобы она превратилась в более прочную триаду «отец-мать-ребенок».
Это стадия от посещения ребенком детского сада до момента, когда дети достигают частичной независимости от родителей. Первая опасность, которая подстерегает семью на данном этапе – это перераспределение ролей, вызванное выходом женщины на работу после декретного отпуска. Недовольство мужчины может быть вызвано либо желанием женщины выйти на работу, либо, наоборот, ее стремлением максимально отдалить этот момент. Чтобы женщине знать, как себя вести в данной ситуации, надо знать по какой причине муж не хочет, чтобы жена работала. Они могут быть самые разные: ревнивый муж опасается, что его жена окажется в центре мужского внимания, что вызвано либо неуверенностью в себе, либо неуверенностью в жене, страх, что социальная активность женщины станет источником ее независимости или патриархальные представления мужчины о семейном укладе, который считает, что в жизни женщины самое главное дом, семья, дети, домашнее хозяйство. Нечасты ситуации, когда мужчина выражает недовольство по поводу нежелания женщины долго выходить на работу. Как правило, это мужчины, для которых либо приоритетно личностное развитие женщины, престижность ее социального статуса, либо мужчины, которые не могут в полной мере решить материальный вопрос. В данных ситуациях надо стараться находить компромиссное решение: работа с неполным рабочим днем, посменная работа, на полставки, работа рядом с домом, работа в домашних условиях и т.д. Многие женщины слышали в свой адрес: «Ты его (ее) так воспитала, твоих рук дело». Это распространенная фраза, которая говорит о недовольстве мужчины тем, как жена воспитывает ребенка. Как правило, такие проблемы возникают в семьях, в которых мужчина и женщина имеют разные взгляды на воспитание. Мужчинам в большей степени характерен авторитарный стиль воспитания, который заключается в формуле «приказание-подчинение», женщинам — демократический, т.е. партнерские отношения с ребенком, диалог – главный принцип воспитания. Существуют семьи, в которых все с точностью до наоборот, но это скорее исключение, чем правило. В любом случае двойной стандарт воспитания в семье чреват последствиями. В данной ситуации в большей мере страдает ребенок. Мужчина недоволен тем, как жена воспитывает ребенка, что ведет к семейным конфликтам. Главное в данной ситуации – найти точки согласования, в которых ваши мнения совпадают, это то, что сможет помочь, когда трудно прийти к общему решению в данном вопросе. Ни при каких обстоятельствах ребенок не должен слышать споры родителей по поводу его воспитания. Данный этап семейной жизни совпадает с кризисом середины жизни супругов: 40-45 лет. Наступает период подведения итогов, старость еще не наступила, но чувствуется ее дыхание. Женщины переживают утрату привлекательности, а мужчины сравнивают ожидания, амбиции юности с реально достигнутым и не в пользу последнего. Эта разочарованность не может не влиять на семейную жизнь. Мужчина может беспричинно быть раздраженным, проявлять недовольство по пустякам, срывать свою агрессию на членах семьи. На данном этапе возможны трудности в сексуальных отношениях. Этот кризис менее болезненно переживают те семьи, в которых обоюдно признаются условия для относительной свободы и самостоятельности друг друга, а также там, где оба начинают искать способы обновления своих отношений.
Одно из важнейших правил разрешения конфликтов в любой области супружеских отношений – это прояснение отношений и негативных эмоций «здесь и сейчас», не стоит накапливать отрицательную энергию и ждать, когда плотина терпения прорвется. Чтобы, разговор был результативным женщине очень важно знать и уметь отличать первичную причину, вызвавшую негативные эмоции мужчины от вторичной. Приведем самый простой житейский пример: мужчина сердится, что на вешалке не весит его любимая рубашка, которую он собирался одеть, и уровень эмоциональной бури напоминает вселенскую катастрофу. Если подобное недовольство, касающееся его внешнего вида, его одежды является типичным, следовательно, скорее всего, эта причина первична, но если мужчина не притязателен в одежде, и недовольство по подобному поводу большая редкость, и плюс к этому раздражение вызывают одновременно еще несколько нетипичных для ссоры причин, то, скорее всего, данная причина вторична. Первичную причину следует рассматривать с двух точек зрения: с точки зрения супружеских отношений и с точки зрения личности мужа. Например, есть некая неудовлетворенность в сексуальной сфере, но мужчина не говорит женщине о своих ожиданиях или недовольстве, тогда накопившееся напряжение и раздражение находит выход в других сферах, например, в поиске той самой жизненно важной рубашки. Кроме того, в основе первичной причины могут лежать личностные проблемы мужчины: трудности на работе, проблемы в отношениях в родительской семье, трудности со здоровьем, о которых умалчивается и т.д.
Всегда следует помнить, что с какими бы проблемами и сложностями не сталкивались супруги, ответственность за их разрешение лежит на обоих. Успешна не та семья, которая не имеет трудностей, а та, которая сообща справляется с ними.
Общение с женщиной
Казалось бы, что может быть проще, чем уделять ей внимание, дарить необычные подарки, говорить красивые слова. Но нет, в подобных делах, шаблонные подходы не приносят видимого результата.
В головах мужчин так много стереотипов по поводу женщин и их обольщения, что порою, они элементарно не хотят порыться в себе. К каждой девушке нужен свой индивидуальный подход. Женщина подобна необузданной планете, со своим внутренней жизнью, мироощущением и психологическими установками.
Поэтому первой крепостью, которою нам предстоит захватить, это её душа. Необходимо больше общаться с женщиной, наблюдать за ней, узнать, что она за человек, подружиться и лишь потом, начать процесс соблазнения.
Очень многим мужчинам не хватает терпения в процессе соблазнения женщины. Они бесятся, не проходя их проверки, что задевает их самолюбие. Полные гордости и предубеждения они бросают все на полпути, а в результате терпят фиаско.
Безусловно, в начале этого тернистого пути по соблазнению и завоеванию женского сердца будет сложно, но потом, получая опыт и общаясь с женщиной, картина становится более ясной и четкой.
Несмотря на то, что одним шаблоном покорить девушку не удастся, все же есть несколько основных правил, которых следует придерживаться мужчине покоряя женщину.
Здесь сложно быть оригинальным, об этом уже расписаны сотни книг и интернет полон пикаперскими сайтами и форумами подобного плана рекомендаций. Хотя все эти советы и правила взяты обычно у кумиров, которые якобы уже прошли этот огромный путь по соблазнению, считающие себя гуру по женской психологии и сексуальности.
Конечно же, там есть то, что заслуживает внимания и несет в себе здравый смысл, но это никак не может быть путеводителем и четким указателем к действию.
Вся сложность в том, что психология это такая штука, которая до конца не изучена и полна тайн и загадок. Отношения между мужчиной и женщиной как-никак связаны именно с психологией. Вот почему свои первые шаги нужно делать самому.
В большинстве своем, возможно, разделить женщин на две категории: те, кто любит флиртовать, и те, кто предпочитают этого не делать. Фундаментом наших советов будут, именно, эти правила. Здесь даже неопытному в таких делах мужчине будет понятно, к какому типа относиться та или иная женщина, начав самому с ней заигрывать.
Флирт это очень опасная тонкая игра, и заслуживает отдельной статьи, скажем одно — флирт является неплохой проверкой женщины и её сексуальности, что является очень важным для мужчины.
На самом деле, если у девушки есть симпатия на начальном этапе отношений, тот тут можно рулить и контролировать отношения в том русле, котором хочется, но это нужно еще уметь делать.
Многие мужчины просто еще не умеют читать язык тела и невербальные сообщения, которые посылает ему женщина. Отсюда и вытекает неуверенность мужчины, сомнения в том, что он делает что-то не так. Совет прост — будьте чуть смелее, но не переходите на хамство. Старайтесь держать тонкую и изящную нить общения, постепенно узнавая и изучая женщину.
Всем необходим тот, кто их будет любить такими, какие они есть, чтобы в семье царила гармония. Но статистика по этому поводу безжалостна. Посмотрев на неё, некоторым просто станет страшно связывать себя узами брака, проходить через все это, чтобы потом оказаться ещё одним доказательством насколько часто сегодня стали разрушаться семьи. Именно поэтому, не надо полагаться на то, что все образуется само собой, и ваша семейная лодка будет плыть без препятствий много лет. Хотите уменьшить имеющиеся риски, не поленитесь узнать наиболее частые причины разводов, как говорится «Предупрежден, значит вооружен».
Обречена ли семья на развод во многих случаях нельзя предугадать заранее. Жизнь слишком непредсказуема, как и люди, и если в одном случае всё заканчивается ссорой и не менее бурным примирением и так продолжается годами к удивлению окружающих, то в другом мелкое недоразумение способно стать причиной развода и сложного раздела нажитого имущества.
Чтобы сказать, что стало причиной принятия подобного непростого решения, необходимо оказаться на месте того человека, который его принял. Но всё же существуют ситуации, которые и без любого психоанализа свидетельствуют, что подобный брак обречен. Потому что в его основе лежит абсолютно ложное представление о том, что такое семья, и какие функции в ней обычно выполняют мужчина и женщина.
В пору страстной влюбленности, когда играют гормоны, и весь мир сосредоточился на нем, самом любимом и единственном, никто не желает замечать тревожных сигналов, что когда страсть уйдет, а она уйдет обязательно, возникнут большие противоречия, которые как айсберг расколят некогда счастливую пару. Если у людей нет взаимопонимания, одинакового отношения к жизни в наиболее важных вопросах, они по-разному относятся к таким вопросам, как мужские и женские права и обязанности, и не научились слышать и принимать друг друга такими, какие они есть, шанс на то, что семья распадется очень велик.
Сейчас их удерживает вместе сильное влечение, новизна, отсутствие каких-либо проблем. Когда люди встречаются, им не надо думать о хлебе насущном, о том, как обеспечить детей, купить жилье, заработать для себя и для своей семьи. Их мысли сосредоточены исключительно на получении удовольствия, общении и прогулках под луной. Находясь вместе, они наслаждаются. Будущее представляется им в радужном свете, особенно это касается женщин. Хотя и мужчины не всегда задумываются, смогут ли они нести ответственность за кого-то кроме себя, хватит ли у них на это сил и желания.
Поэтому психологи предупреждают, что прежде чем подавать заявление в ЗАГС очень важно хорошо узнать друг друга, и понять: совместимы ли вы в постели, быте, совпадают ли ваши планы относительно детей, карьеры, учебы, денег и даже таких вещей, как кто будет выносить мусор, и должен ли муж помогать по хозяйству, и готов ли он это делать. Конечно, это не означает, что если в этих вопросах люди согласны друг с другом или готовы уступить, всё будет хорошо.
Проходит время, приобретается опыт, и порой человек может осознать, что происходящее его абсолютно не устраивает. Супруга стала менее тщательно следить за собой, муж уже не так активен ночью и заботлив, трудности на работе, нерешенные вовремя противоречия, внутренние проблемы, обиды и претензии, которые обязательно есть у каждого, способны привести к возрастанию недовольства, которое очень скоро заявит о себе во весь голос. И если люди не привыкли решать недоразумения сразу, стараясь не устраивать разбор полетов с перечислением всех мыслимых и немыслимых недостатков, ссоры и скандалы с битьем посуды гарантированы.
Для женщин и мужчин, которые эмоционально подавлены и зажаты, неумение выражать эмоции вовремя, нежелание обсуждать ошибки и промахи приводят к тому, что супруги перестают слышать друг друга и начинают жить своей жизнью. Чаще всего мужчины при этом пускаются во всем тяжкие или заводят любовницу, а женщины замыкаются в себе и ещё больше времени уделяют ни налаживанию личных отношений, а детям, работе или домашним делам. И если представитель сильного пола не ощущает дома сильный дискомфорт и его всё устраивает, а жена закрывает глаза на его небрежность и измены, такая семья способна просуществовать очень долго.
Чаще же всего происходит наоборот, современные женщины более независимы и у многих есть возможность самим обеспечить себя и детей, или они и так превратились в главного добытчика в семье. Поэтому терпеть рядом того, кто не пытается их понять, да ещё и нашел пассию на стороне, они не станут. Они просто не видят смысла тащить весь быт на себе и ещё обеспечивать рядом того, кто ни в жизни, ни в постели не удовлетворяет их.
Нравится статья? Делись!Вконтакте
Причины развода могут абсолютно разнообразными, их существует поистине огромное количество, однако итог всегда один – два человека разрушают образовавшуюся ячейку общества и из-за недопонимания, неумения решать конфликты, неумения слышать друг друга.
Причины развода супругов бывают субъективными и объективными. Распад семьи для супругов – это серьезное испытание для двух сердец. Согласно данным статистики, максимальный процент разрыва брачных уз припадает на первые четыре года совместной супружеской жизни (приблизительно 40%). Основной причиной распада брака считают неготовность партнеров к семейным отношениям.
Причина развода статистика
Брак для двоих сегодня не является пожизненным заточением в клетку. Сегодня согласно статистике распадается каждая вторая семья, когда как десять лет назад разводилась каждая третья. Процент разводов за первые совместные годы жизни составляет порядка 40, за первые 10 лет – более 60%.
Согласно данным статистки, наиболее ответственным и серьезным периодом в семейной жизни является возраст партнеров от 21 года до 30 лет. Однако, браки, заключенные в период до 30 лет – раза в два долговечнее, чем браки, образовавшиеся, когда супругам было за тридцать. Это связано с тем, что после 30 лет намного сложнее перестраивать свое отношение и себя соответственно ожиданиям другого, потребностями совместного проживания. Люди, возраст которых больше тридцати лет, гораздо труднее входят в семейные роли. Лица, более молодые намного легче прощаются со своими привычками, ожиданиями, которые могут травмировать партнера.
Основные причины разводов: необдуманный брачный союз или союз по расчету, измена, интимная неудовлетворенность партнеров друг другом, неготовность к семейной жизни, несовместимость взглядов и характеров, пьянство (алкоголизм) одного из партнеров.
Наиболее часто встречаемые причины разводов в современных семьях (42%) – это психологическая и практическая неготовность партнеров к семейной жизни. Такая неподготовленность может выражаться в грубости партнеров, в унижениях и оскорблениях друг друга, нежелания помогать в быту и воспитании детей, жадности одного из супругов, отсутствии общих интересов, неумении идти на уступки друг к другу, устранять конфликты и неумении вести быт.
На втором месте по частоте распространенности причин находится алкоголизм одного из партнеров. 23% мужчин и 31% женщин опрошенных указали на данную причину.
Статистика причин развода отмечает, что супружеская неверность (измена) занимает третье место (15% представительниц слабого пола и 12% мужчин указали данную причину).
Всего 9% женщин указывают причиной разрыва отношений отсутствие помощи партнера в быту. Проведенные исследования свидетельствуют, что 40% мужей помогают женам вести домашний быт.
Остальные причины разводов в современных семьях играют незначительную роль. Так, например, бытовую неустроенность указало всего 3,1% опрошенных, трудности материального характера – 1,8%, различные взгляды на материальное благосостояние – 1,6%, беспочвенная ревность одного из партнеров – 1,5%, интимная неудовлетворенность – 0,8% и отсутствие детей – 0,2%.
Причины развода супругов с точки зрения мужчин. 37% опрошенных указали основной причиной распада семьи – отсутствие серьезной близости. 29% мужчин не хватало повседневной нежности, а 14% – упорядоченных интимных отношений. 9% опрошенных жаловались на отсутствие заботы о них. 14% представителей сильного пола ощущали себя закабаленными.
Общей проблемой всех распавшихся браков является то, что люди не осознают до развода, почему семья распалась. Отсюда напрашивается вывод, что если бы мужчины и женщины старались разговаривать друг с другом, научились слышать друг друга, то смогли бы устранить многие проблемы, зарождающиеся в процессе совместного проживания и сохранить семью.
По статистике, чаще инициаторами развода становятся женщины до 50 лет и мужчины после 50.
Причины развода в семье
Сегодня, к сожалению, утрачено само понятие ценности и нерушимости брачных уз. Современное молодое поколение довольно легкомысленно и совсем несерьезно относится к семейным узам. Раннее создание семьи занимает максимальный процент в череде разводов. Вследствие того, что в брак, чаще всего, вступают незрелые молодые люди, которые характеризуются низким духовным и социальным уровнем развития, они ставят интим во главу семейных отношений. Молодежь считает, что именно на интиме и строятся крепкие семейные узы.
Причины разводов в семье обусловлены еще и тем, что в современном социуме поменялись местами роли сильной и слабой половины человечества. Сегодня большинство женщин выполняет мужские обязанности. Их уже не удовлетворяет роль всего лишь хранительницы домашнего очага. А мужчины с удовольствием отдают им свои обязанности.
Довольно часто разрыв брачных уз является единственным приемлемым решением в ситуациях, когда отношения между партнерами не сложились. Чаще всего инициаторами разводов становятся молодые дамы, вследствие того, что их ожидания не оправдались. Выходя замуж, они мечтали о любящем, заботливом, слегка романтичном, преданном и верном мужчине, а реальность заключается в приобретении дополнительных обязанностей и постепенном отчуждении друг от друга.
Причины развода в семье, как наиболее часто встречаемые — это измены. В силу того, что измена задевает главное из чувств двоих партнеров – любовь, являющуюся важным мотивационным фактором для создания семьи. Измена свидетельствует о дисгармонии, различных накопившихся противоречиях, нерешаемых конфликтах между партнерами. Измена одного из партнеров является довольно распространенным поведением, которое может встречаться даже в благополучных семьях с устойчивыми отношениями. Довольно часто супружеская неверность становится частым поводом к расторжению так называемых «скороспелых» браков, в тех случаях, когда оба партнера очень легкомысленны и не осознают морально-ценностные качества семьи.
Преданность и верность в браке, в большинстве случаев, имеет зависимость от поведения партнеров до вступления в брак. Согласно статистики, сильная и слабая половины человечества, вступающие в половые контакты до брака, намного легче преступают обет супружеской верности. Такое поведение связано с тем, что ранняя половая жизнь базируется, в основном, не на взаимной любви, что ведет в дальнейшем к снижению обязательств и чувства долга по отношению к другому партнеру.
В последнее время причины развода для суда резко возросли. Среди таких причин выделяют семейное насилие, наркоманию или алкоголизм.
Нередко в качестве причин для распада семьи указывают обычную скуку. Закончился период влюбленности, страсти успокоились, осталось далеко позади время «совместной притирки», у партнеров наступило семейное успокоение, и доминирующим аспектом совместной жизни становится привычный алгоритм действий, обыденность. За первые годы совместного проживания партнеры довольно хорошо изучили недостатки и достоинства друг друга, приняли их. Они уже не ждут абсолютно никаких сюрпризов, неожиданностей друг от друга. Вся их жизнь расписана по часам – дом, работа, дети, интим по праздникам и т.д. Поэтому совершенно неудивительно, что по прошествии некоторого количества времени происходит отдаление партнеров друг от друга. Чаще всего, невнимание мужчины острее чувствует женщина, особенно, если она не работает, занимается только домом и детьми.
Неоконченное высшее образование или не реализация себя в профессиональной сфере вызывают у женщин обиду на партнера, ведь она стольким пожертвовала ради него. А мужчине наряду с этим, совершенно не интересны проблемы женщины, ведь у него хватает своих. Вследствие этого семейные отношения начинают рушиться. Муж целиком посвящает все свое время работе. Жена, устав от равнодушия и нехватки общения, заводит на стороне любовника.
Не менее серьезным экзаменом на прочность брачных уз является время ожидания и рождения первенца. Довольно большой процент распада семей приходится именно на первые годы после рождения ребенка, причем в этом периоде, в основном, инициатором развода становится муж.
После рождения ребенка мужчина для женщины отходит на второй план. Довольно часто молодые отцы делают одинаковые ошибки, взгромождая все обязанности по дому и уходу за малышом на жену. Поэтому у женщины почти не остается времени на мужа, так как все время она отдает ребенку. Вследствие чего неизбежно в семейных отношениях возникает дискомфорт, муж ощущает себя нелюбимым, обделенным, ненужным. На все претензии со стороны мужа жена может отвечать не совсем адекватно, раздраженно. Ведь она не высыпается целыми днями, ее никто не понимает, она устала. Мужчина видит единственный выход – развод. В таком случае для него наступит полная свобода, без обязательств и криков. Чтобы этого избежать, заботы о младенце должны разделять между собой оба супруга.
Здравствуйте, мы с парнем встречались 2 года, жили вместе (ему 25, мне 24 года) в одной квартире. Расставались с ним не один раз, но всегда сходились. То по моей инициативе, то по его. Но в этот раз он сказал, что его отношения измотали, и он не верит, что люди меняются, долго думал и предложил остаться друзьями, сказал, что ему сейчас не нужны отношения, нужно самореализоваться (все наши ошибки мне стали ясны, я готова исправляться, нашла себе любимое дело, стаю более уверенной в себе). У нас с ним и доверия не было, и сексуальная жизнь тоже не в порядке была, увлечения никакого у меня не было, до данного момента. В общем решила вернуть его, осознала все ошибки, которые были. Стала меняться. Мы с ним не общаемся уже дня 4, не знаю как правильно сделать, писать, не писать…А в тот день, когда расстались я ему написала, что не смогу без него и так далее, на что он ничего не ответил…И вещи мои тоже остались у него на квартире. То есть есть предлог, что бы забрать все вещи и увидеть его. Но не хочу навязываться больше.
Здравствуйте, мы с мужем 5 лет вместе и 3 года в браке, есть сын 3 года и не знаю, как поступить: развестись или терпеть ради малыша. Мой супруг стал пропадать под предлогом, что он на работе, хотя это не так и стал чаще приходить домой пьяным. В выходные он зависим от компьютера и не уделяет никакого внимания ребенку, не говоря уже обо мне. Мы живем у его родителей, мама его работать не хочет, ей 51 и она дома сидит почти 10 лет, все время пытается высосать с нас деньги обманом (по типу то долги за коммунальные услуги, то налог за дом) при этом не хочет прописать внука, чтоб я могла отправить его в детский сад. Да и детей она не любит совсем, неоднократно замечала, как кричит и бьет по попе малыша без веской причины. Его отец почти каждый день пьет. У меня уже просто нет сил находиться в такой семье, но не хочется чтобы сын рос без отца. Я предлагала мужу переехать на квартиру, но он отказывается и продолжает гулять. Как мне быть?
Здравствуйте, Екатерина. Ни один психолог Вам не скажет, как Вам быть. Принимать решение Вы должны самостоятельно, но подсказать и обратить Ваше внимание на то, что конкретно можете Вы сделать для улучшения отношений с мужем, это да.
Подумайте, чего не хватает Вашему супругу и как это можно исправить, что именно зависит от Вас.
Если муж гуляет, приходит выпивший, а выходные проводит за компьютером, таким образом он «сбегает» от реальности, проблем и быта. Старайтесь дома создать для него максимальный комфорт, чтобы он стремился проводить с Вами, как можно больше времени.
Его родители Вам ничего не должны, поэтому Вы не можете, что-либо от них требовать.Ситуация такая. В браке 4.5 года, вместе 6 лет. У нас двое детей 3,5 дочка года и 1,3 сын. Муж от нас ушел. Застукала его за переписками с другими. Сказал, что не любит давно, как только узнал о второй беременности. Ждал, думал, что изменится что-то. Мы оба вспыльчивы, поэтому были скандалы, но остываем мы быстро. Он работает на основной работе и занимается музыкой, пишет музыку и ездит иногда на выступления. А я дома с детьми. Старшая в садик не всегда ходит, а младший всегда болеет. В общем — увязла в детях. Муж собрался и ушел. Сказал, что хорошо, что увидела переписки, потому что он давно собирался сказать. Прошло 8 дней, мы не виделись. Завтра договорились встретиться у его родителей (он у них живет) с детьми и вместе погулять. Дети страдают. Я понятно тоже. Пока я говорю, что папа в командировке. А потом опять будто уедет, т.к. муж не хочет развода и сказал, что ему нужно время. Что я ему не безразлична, просто ушли те чувства, которые были в день свадьбы. Что это? Кризис? Как вести себя с ним, стоит ли ждать чего от него?
Здравствуйте, Катрин. Пытайтесь возродить былые чувства. К сожалению, быт и жизненные проблемы брак не укрепляют. Хочется свободы особенно творческим мужчинам. По своему типажу они не домоседы и чувств им такая жизнь не прибавляет, а только отталкивает от женщин. Очень хорошо, что Вы читали переписку – это позволит Вам понять, каких отношений ему не хватает с Вами.
Причины развода в семье - тема хоть и наболевшая, но ещё совсем молодая, т.к. стала актуальной всего несколько десятилетий назад. По данным статистики, в 50-е годы разводилось всего три процента супругов, в 60-е годы - уже 10 процентов. В 80-е годы, по тем или иным причинам, развода в семье не смогли избежать 33 процента супругов. В настоящее время количество разводов достигает примерно 45 процентов.
Распадаются, в основном, молодые семьи, просуществовавшие меньше одного года, ещё около трети разводов приходится на семьи, прожившие от года до пяти лет. Поэтому причины разводов в семьях - это проблема молодёжная.
Конечно, бывают случаи, когда разводы просто необходимы, когда супруги в семье не уважают друг друга, не любят друг друга и не считаются нисколько друг с другом, т.е. по сути, и являются чуть ли не врагами друг для друга. И как избежать развода в такой семье? Да и надо ли? Ведь пытаться сохранить подобие семейной жизни - это эмоционально калечить детей.
На сотню распавшихся семей приходится около 120-ти детей. И почти во всех случаях дети остаются с матерью. Причём больше половины женщин во не вступают, т.е. в отсутствует влияние мужчины, как главы семьи. А наша школа, сильно феминизированная в последнее время, не сможет заменить отцовского воспитания детей. А это приводит к плохим последствиям.
Плохое знакомство будущих молодожёнов до вступления в брак - это одна из основных причин неблагополучия в семье и, как следствие, причин развода. Не так часто счастливый случай сводит юношу и девушку с одинаковыми взглядами и интересами. В таком случае им сильно повезло. Гораздо более часто приходится "притираться" друг к другу, приспосабливаться. И не у всех хватает для этого терпения, желания и знаний.
Возьмём, для примера, две семьи. И в первой и во второй семьях муж и жена талантливые люди. И в той и в другой семье супруги любят друг друга. Но, первая семья распадается, а вторая нет. Что же послужило причиной распада в первой семье? А в этой семье жена не видела друга в лице мужа, не видела в нём . Она воспринимала в нём соперника и считала, что и быт и дети - это ловушка, которую подстроил ей коварный супруг, чтобы быть более успешным в жизни. И когда он поступил в аспирантуру после окончания института, жена подала на развод. Во второй семье супруги поддерживали друг друга. И жена решила не гнаться за мужем. Супруг защитил докторскую, а его супруга, кандидат наук, приняла решение не писать докторскую. Объяснила она это тем, что поступила так ради семьи. Муж, благодаря поддержке жены, стал перспективным учёным. В результате, в выигрыше оказалась вся семья, в том числе и она сама. Чего не скажешь о первой семье.
Приблизительно 40% женщин и половина мужчин после развода создают вторые браки, т.е. получается, что причина развода в семье становится и .
Женщины после развода во многих случаях больше не рожают. Получается, что разводы в семьях отрицательно сказываются на демографической ситуации. Лёгкость, с которой молодые люди идут на развод и несерьёзное отношение их к браку наводит на мысль, что разводится стало своеобразной модой, вот такую необычную причину развода мы получили. В нашей стране, мало того, что право на развод было закреплено в конституции на несколько десятилетий раньше, чем в других странах, так ещё и развестись не составляет труда. А если и детей нет, то, вообще, по любой причине развод можно оформить в любом ЗАГСе. А такая легкость расторжения брака часто порождает и наплевательское отношение к браку.
Мода в области семейной жизни - вещь опасная и недобрая. И не все осознают это. Собственный эгоизм люди часто прикрывают ссылками на любовь. Ведь так удобно, всё свалить на любовь и ревность, на капризы жены и скверный характер мужа.
Больше всего, по различным причинам, разводы бывают в городах - миллионерах. В таких мегаполисах социальный контроль семьи в виде родственников, соседей, знакомых, гораздо слабее. И молодёжь более опрометчиво вступает в брак. И гораздо больше здесь заключается корыстных и фиктивных браков, а они быстро распадаются. И для многих девушек и юношей брак является вынужденной мерой, т.к. ожидается появление ребёнка.
И нередко молодые люди говорят, что семья распалась. И причину развода сформулировать внятно не могут. И хочется спросить у них: "А кем вы желали быть в любви: создателями или разрушителями? И кем стали, на самом деле?"
Исследование наиболее распространённых причин развода молодых семей, проведённое в Москве, дало такую картину:
Первое место. Причина развода - вредные привычки, в частности, (в большинстве случаев, у супруга);
Второе место. Причина развода - измена в семье одного из супругов;
Третье место. Причина развода - легкомысленное, необдуманное вступление в брак;
Четвёртое место. Причина развода - жилищные трудности и ;
Пятое место. Причина развода -В действительности люди расходятся не из-за того, что кто-то в паре не подходит партнеру по гороскопу или говорит мало комплиментов. Как показывают исследования Пола Амато и Дениза Превити, причины обычно совсем другие
Статей в жанре «Самопомощь» в последнее время появляется очень много, но доморощенные советчики и «специалисты» порой советуют нам то, чего делать как раз нельзя ни при каких обстоятельствах. Особенно если дело касается отношений в семье.
В действительности люди расходятся не из-за того, что кто-то в паре не подходит партнеру по гороскопу или говорит мало комплиментов. Как показывают исследования Пола Амато и Дениза Превити, причины обычно совсем другие. 21,6% браков распадается по причине неверности одного из партнеров, 19,2% - из-за психологической несовместимости, 10,6% - из-за того, что один из партнеров употребляет алкоголь или наркотики, 9,6% - из-за того, что партнеры отдаляются друг от друга. Физическое или психологическое насилие становится причиной развода в 5,8% и 4,3% соответственно.
Исследователь Джон Готтман говорит Psychology Today, что основа всего - наши привычки. И есть как минимум пять «токсичных» привычек, которые и приводят к разрыву некогда любивших друг друга партнеров. Вот эти привычки.
Регулярные обвинения
Этот феномен в психологии называется «казуальной атрибуцией»: это когда любые проблемы в семье один из партнеров связывает с личностными характеристиками другого. «Ты никогда не слушаешь», «Ты всегда слишком занят» или «Это вообще так типично для тебя».
Работа Фрэнка Финчмана и Томаса Брэдбери показывает, что по причине таких обобщений и переходов на личности разваливается большинство стабильных браков. Привычка связывать все проблема с чертами характера партнера быстро приводит к эмоциональной отчужденности.
Первый признак того, что вашей паре это присуще, - неумение, например, согласованно действовать на дороге. Водитель-муж, например, просит пассажира-жену посмотреть на карту и подсказать ему, где нужно повернуть. В определенный момент оба понимают, что едут не в ту сторону. Муж тут же начинает обвинять жену, что она «настолько тупая, что не может разобраться в карте», а та в ответ яростно отвечает, что муж - сам идиот, и объясняла она все правильно. Вообще, GPS-навигатор может подорвать любые отношения и очень часто становится причиной ссоры.
Неумение разговаривать
Если какая-то ситуация вызывает раздражение у одного из партнеров, и он отказывается ее обсуждать, это может стать большой проблемой. Сначала она задает ему вопрос. Он дуется и не отвечает. Затем она повышает голос, он встает и говорит: «Я устал от твоих истерик. Я ухожу». И выходит из помещения.
Эта модель встречается довольно часто и ее повторение может служить верным прогнозом супружеской неудовлетворенности, депрессии, развода или даже физического насилия. Это одна из самых распространенных моделей поведения: муж жалуется на «вечное нытье» жены, а та, в свою очередь, чувствует, что перестала быть для мужа интересной.
Если ситуация будет повторяться часто, брак почти стопроцентно развалится.
Никакого обмена историями
Известное исследование Артура Арон показывает, что рассказы историй из повседневной жизни и привычка задавать вопросы собеседнику - важная часть «приверженности» отношениям. Если муж и жена перестают делиться друг с другом историями с работы или отношений с друзьями, брак мертв.
Хуже всего то, что случается это все чаще - виной всему электронные гаджеты. Успех брака - это когда стороны проявляют интерес и заботу друг к другу. Если же вы прекращаете обращать внимание на то, что происходит в жизни супруга, ваш брак точно в беде.
Прощение только на словах
Устные заявления о прощении могут не отвечать действительности. Слова «я прощаю тебя» часто сигнализируют о том, что никто на самом деле никого не простил, и при любой следующей стычке эта обида вылезет наружу. Обидчику кажется, что его партнер совсем не умеет прощать, а «жертве» - что партнер постоянно только и делает, что выискивает недостатки. Если кто-то из членов семьи вообще не умеет прощать, отношения будут тяжелыми. Или распадутся, что еще вероятнее.
Неправильное распределение обязанностей
Очень расхожая ситуация: муж ходит на работу, а жена занимается домашними делами и детьми. Первому кажется, что ему жить приходится тяжелее, вторая - страдает от одиночества, плохой самооценки и постоянно чувствует, что очень перегружена, но никто этого не ценит. Оба - критикуют друг друга за лень и за то, что тот плохо справляется со своими обязанностями.
Строго говоря, никакой проблемы в том, чтобы жена немного подрабатывала фрилансом, а муж мыл за собой посуду, нет. Но «шаблоны», часто перенятые у родителей, могут разрушить брак.