Красивый маникюр – неотъемлемый элемент образа женщины. Девушки уделяют много времени макияжу, гардеробу, внешнему виду рук. В статье я приведу эффективные пошаговые рецепты укрепления ногтей в домашних условиях.
Ноготь состоит из кератина, воды и жировой прослойки. Здоровье и красота ногтей определяется правильными пропорциями. При дефиците жира ногти заболевают, становятся тонкими и легко ломаются. Обычно сбои в работе эндокринной системы действуют негативно на состояние ногтей.
Основные причины ломкости
- Недостаток витаминов.
- Неправильная работа щитовидной железы.
- Регулярное мытье посуды и рук, стирка, уборка без применения перчаток.
- Использование для удаления лака содержащих ацетон средств.
- Продолжительное воздействие низкой температуры.
- Неправильный маникюр .
Ломкие ногти лечатся достаточно просто в домашних условиях. Но эту проблему лучше предотвратить.
Профилактика болезней ногтей
- Использовать насыщенный витаминами лак с лечебным эффектом. Полностью отказаться от средств, в состав которых входит ацетон.
- Использовать защитные перчатки при работе по дому. Главное, чтобы ногтевые пластины не контактировали с моющими средствами.
- Делать маникюр наждачной или стеклянной пилочкой. Металлическую лучше не применять. Во время процедуры двигаться в одном направлении, иначе ногти получат серьезные повреждения.
- Регулярно употреблять пищу, насыщенную белками, железом и кальцием. В состав десертов должен входить желатин – желе, мармелад, зефир.
Народные средства для укрепления ногтей – рецепты
Девушки со свободным временем и финансовыми возможностями укрепляют ногти в салонах красоты. Но, решить эту задачу возможно и дома, используя проверенные народные средства.
За многие годы были придуманы рецепты, компрессы, ванночки и маски.
Народные средства крайне популярны среди женщин, поскольку они одновременно эффективны и доступны. Рецепты предусматривают ингредиенты, которые имеются на любой кухне или в домашней аптечке. Речь идет о фруктах, овощах, маслах.
Целебные ванночки
Ванночки – превосходный способ укрепить ногтевые пластины дома и увлажнить кожный покров. Предлагаю рассмотреть три варианта ванночек.
- Содовая ванночка . В небольшой тазик налить стакан воды, всыпать ложку соды, ввести 5 капелек глицерина и пару капелек йода. После перемешивания в жидкость опустить на треть часа руки, затем промокнуть и обработать кремом. Делать ванночку рекомендую перед сном. Потом пальцы окунуть в топленый воск, подождать высыхания и оставить до утра.
- Травяная ванночка . Готовится ванночка из настоя ромашки, крапивы, шалфея или подорожника. В идеале травы чередовать. В литр воды добавить ложку травы и немного прокипятить, когда отвар слегка остынет, в него опустить ручки. После такой водной процедуры мыть руки не советую, промокните их и обработайте питательным кремом.
- Винная ванночка . Стакан сухого вина (желательно красного) смешать с ложкой соли и подогреть. В получившейся жидкости подержать руки 15 минут. Далее руки аккуратно промокнуть и покрыть слоем питательного крема. Такую ванночку рекомендую делать 4 раза в месяц.
Маски
Ванночки не помешает сочетать с масками, которые требуют аналогичное количество времени. Как и в случае с ванночками, после применения маски на руки обязательно наносить питательный крем. Рецепты масок ожидают ниже.
- Оливковая маска . Чтобы сделать такую маску нужно соединить 2 ложки оливкового масла с тремя капельками йода и аналогичным количеством сока лимона. В получившейся смеси подержать пальцы не менее десяти минут. Далее маску смыть.
- Восковая маска . Пчелиный воск растопить на бане. Температура в районе 40 градусов. В воск опустить пальчики на несколько секунд, вынуть и после застывания подождать минут 20.
- Пивная маска . Полстакана свежего пива смешать в равных количествах с подогретым подсолнечным маслом и маленькой ложечкой лимонного сока. Чистые руки на треть часа опустить в смесь, затем промокнуть, сделать массаж кутикул и не мыть 2 часа.
- Перечная маска . В небольшой емкости соединить маленькую ложечку крема для рук, столько же красного молотого перца и пару капелек воды. Готовым средством покрыть ногти на полчасика, потом смыть водой.
Я привела самые эффективные и доступные народные рецепты укрепления ногтей.
Видео инструкции супер метода укрепления
Косметические средства для укрепления ногтей
Проблема, связанная с ломкостью ногтей, знакома многим девушкам. Хорошим подспорьем на пути к ее решению станут домашние рецепты. Впрочем, косметическая индустрия на месте не стоит и разрабатывает новые косметические средства для укрепления – лаки, кремы, масла. Выбор конкретной марки определяется финансовыми возможностями.
Лучше не покупать самую дешевую косметическую продукцию. Невысокая стоимость – первый признак косметики со слабым действием или вообще без него. Поэтому экономить не советую.
- Укрепляющие лаки . Регулярное применение вернет ломким, тусклым и слоящимся ноготкам здоровый вид. Для получения результата не рекомендуется использовать одно и то же средство постоянно. Лаки лучше чередовать. В состав лаков должны входить аминокислоты, витамины, экстракты кораллов, кремний. Лак не должен содержать формальдегид, камфор и прочие составляющие агрессивного характера.
- Масла для укрепления ногтей . Розмариновое, персиковое или миндальное масло втирать в ногти раз в несколько дней массажными движениями или с помощью мягонькой зубной щетки.
- Кремы из натуральных масел , витаминных комплексов и микроэлементов. Хорошо, если в состав средства входит воск или прополис. Такой крем – превосходное профилактическое средство.
Чтобы укрепить ногти быстро, перечисленные средства применять систематически. Правда, помните, косметические препараты эффективны, если ломкость ногтевых пластин вызвана не заболеваниями, которые таятся внутри организма. Состояние ногтей – своеобразный индикатор здоровья.
Укрепляем ногти после шеллака
В конце прошлого века маникюра шеллак не было, а в XXI веке он стремительно набирает популярность и вытесняет наращивание ногтей гелем и акрилом. Неудивительно, ведь у этой технологии немалое количество преимуществ. Чтобы на протяжении месяца любоваться красотой ухоженных ногтей, достаточно пройти всего одну процедуру шеллака.
Со временем шеллак нужно снимать с ногтевых пластин. Именно в этот момент барышни отчаиваются, поскольку после шеллака ногти приобретают ужасный вид. Они слоятся и ломаются, даже подстригание и темный лак не в силах исправить ситуацию. Возникает вопрос, как укрепить ногти после шеллака и вернуть им прежнюю форму?
- Оливковое масло . Истончение – следствие полирования ногтевых пластин после удаления шеллака. Помогут укрепить ногти ванночки на основе оливкового масла. Сто миллилитров масла чуточку подогреть, потом подержать в нем ноготки минут 15. Проводить процедуру ежедневно в вечернее время на протяжении недели.
- Лимонный сок . В этом натуральном продукте много эфирных масел и витамина «С». Эти вещества укрепляют ногти. Сок лимона через день втирать в ногти на несколько минут, затем смывать водой.
- Йод . Перед сном, используя ватную палочку, нанести йод на ноготки. На утро от желтого цвета не остается и следа. Отзывы девушек говорят, что йод чрезвычайно эффективен в укреплении ногтевых пластин.
- Морская соль . Чудотворные свойства морской соли известны давно. Ванночки на базе морской соли сделают ногти невероятно крепкими. В половине стаканчика воды растворить ложку соли, ввести немного любого эфирного масла и подержать в полученном составе пальцы 10 минут. Недельная норма – три процедуры.
- Кислые ягоды . Ослабленным ногтям требуются витамины. Помогут в такой ситуации маски на основе кислых ягод – клюквы , красной смородины, брусники. Горсть ягод измельчить, получившуюся кашицу нанести на ноготки, обернуть пленкой, подождать треть часа и смыть.
- Питание . Перечисленные выше процедуры ориентированы на наружное лечение ногтей. В то же время их состояние во многом зависит от поступления полезных веществ из организма. В рацион ввести продукты, насыщенные витаминами, белками, йодом, кальцием, минеральными солями. Например, семгу , творог , сыр, зелень.
- Лечебное покрытие . Для лечения ломкости используют специальные косметические покрытия, наносят которые ежедневно. Наибольший эффект придают средства с кальцием, минералами, витаминами и шелковыми волокнами.
По уровню эффективности домашние процедуры ничем не уступают салонным аналогам. Различите только в том, что их реализация требует больше времени. Если регулярно ухаживать за ногтями, последствия шеллака исчезнут быстро, не оставив следа. Чтобы ногти были безупречными постоянно, перед очередным нанесением шеллака делайте небольшую паузу.
В период весеннего авитаминоза многие девушки с ужасом обнаруживают, что их прежде крепкие и здоровые ногти стали чрезвычайно хрупкими, ломкими и слоящимися. Помимо недостатка витаминов усугубляет состояние наших ногтей и регулярный контакт рук с порошками и всевозможными моющими средствами. Сюда же можно причислить горячо любимое модницами наращивание, после которого ногтевые пластины очень часто теряют свою прочность и заметно истончаются. Как бы то ни было, а периодическое укрепление ногтей – это неотъемлемая составляющая полноценного ухода за руками. Современная косметическая отрасль предлагает огромное множество эффективной, но при этом недешевой продукции для укрепления ногтевых пластин. Специальный комплекс укрепляющих мероприятий можно пройти и в салоне красоты. Однако, есть ли смысл переплачивать за то, что можно легко осуществить собственными силами? Уже давно известно, что оздоровление ногтей натуральными средствами в домашних условиях ничем не уступает любой салонной программе. Пришло время поговорить о том, как и с помощью чего «оживить» ноготки после «безвитаминного» зимнего периода. Этой теме и посвятим нашу статью.
Лучшие народные средства для укрепления ногтей в домашних условиях
1. Морская соль
В том, что морская соль способна существенно улучшить состояние ногтей даже за короткий период времени, можно легко убедиться, посмотрев на свои руки после отпуска, проведенного на море. По своим полезным свойствам этот натуральный источник минералов, макро- и микроэлементов многократно превосходит обычную поваренную соль. Выбирая морскую соль для приготовления лечебных ванночек в домашних условиях, важно обращать внимание на состав продукта. О надлежащем качестве будет свидетельствовать отсутствие в нем ароматизаторов, красителей и прочих искусственных составляющих. Рекомендуемая частота и продолжительность солевой «терапии» для ногтей – ежедневно (в крайнем случае – через день) в течении двух-трех недель. Классическая пропорция для подобной укрепляющей ванночки – 2-3 ст.л. соли на 200 мл теплой воды. После процедуры необходимо ополоснуть руки проточной водой и хорошенько обработать их увлажняющим кремом. Чтобы сделать ванночку еще более полезной для ногтей, можно дополнить солевой раствор несколькими каплями йода, свежего лимонного сока или жидкого витамина Е.
2. Йод
Не удивительно, что столь ценный и жизненно важный для нашего организма йод, нашел широкое применение в домашней косметологии, в частности для укрепления ногтей. Хотя пользу этого натурального вещества сложно переоценить, тем не менее неграмотное использованием его в чистом виде может сказаться на состоянии ногтей крайне плачевно. Все дело в том, что содержащийся в обычном аптечном йоде спирт может изрядно пересушить ногтевые пластины, сделав их не крепкими, а еще более ломкими и хрупкими. В связи с этим покрывать ногти (но ни в коем случае не кутикулу) чистым йодом желательно не более одного раза в неделю, а в остальных случаях – использовать его в качестве одного из ингредиентов для приготовления укрепляющих ванночек и масок. Приведем некоторые наиболее эффективные рецепты:- Возьмите 1 ст.л. морской соли и полностью растворите ее в 200 мл теплой воды. После дополните состав несколькими каплями йода.
- Соедините 100 мл свежевыжатого апельсинового сока с таким же количеством теплой воды. Добавьте в ванночку 3 капли йода.
- Заварите кипятком 1 ст.л. сухих листьев подорожника. Через 10-15 минут процедите отвар и капните в него 3-5 капель йода.
- Поочередно вотрите в каждую ногтевую пластину, а затем оставьте на 20-30 минут смесь из 1 ст.л. оливкового масла, 3х капель йода и 3х капель лимонного сока. По истечении положенного времени удалите остатки раствора сухой салфеткой.
- Смешайте и подогрейте на водяной бане 1 ст. миндального и 5 капель лавандового масел. Добавьте в раствор 2-3 капли йода, после чего густо покройте им ногтевые пластины. Оставьте маску на ночь, предварительно надев на руки тонкие тканевые перчатки.
3. Лимон
Учитывая, что лимон есть в наших холодильниках практически всегда, его можно смело использовать для укрепления ногтей, а именно при таких проблемах, как ломкость, сухость, замедленный рост и расслаивание ногтевых пластин. Кроме того, этот популярный цитрус превосходно отбеливает ногти и замедляет рост кутикулы, благодаря чему ходить с маникюром можно несколько дольше. Самый простой способ применения лимона – окунуть пальчики каждой руки в половинки плода. При этом ногти, полностью погруженные в лимон, должны оставаться в нем не менее 10-15ти минут. В завершении такой витаминной маски необходимо ополоснуть руки водой и втереть в ногти и кожу вокруг них любое косметическое масло. Очень благоприятное воздействие на ногти оказывают ванночки с добавлением лимонного сока. Для примера парочка проверенных рецептов:- Подогрейте 100 мл молока до теплого состояния и растворите в нем 3 ст.л. меда. Дополните молочно-медовую смесь соком половинки лимона, 2мя ч.л. свежего яблочного сока и 2мя ч.л. морской соли. Принимайте ванночку в течении получаса, время от времени подогревая смесь.
- Смешайте 2 ст.л. свежего лимонного сока с несколькими щепотками морской соли. Опустите ногти в емкость с раствором на 15-20 минут. В конце процедуры ополосните руки и подпитайте их кремом.
4. Травяные отвары
Хотя травы используются для укрепления ногтей гораздо реже, чем морская соль и йод, тем не менее они славятся не меньшей эффективностью. Попробуйте убедиться в этом лично, приготовив травяную ванночку по одному из следующих рецептов:- Залейте стаканом кипятка по 2 ст.л. зверобоя, ромашки и корня лопуха. Через 15-20 минут процедите настой, после чего используйте его по назначению. Делайте ванночку 1-2 раза в неделю (рекомендуемая частота для всех травяных ванночек).
- Прокипятите на медленном огне в течении 15 минут смесь из расчета 1 ст.л. цветков ромашки аптечной на 300 мл кипятка. Процедите немного остывший отвар, добавьте в него пару столовых ложек лимонного сока, после чего примените как ванночку.
- Заварите 2 ч.л. шалфея в 200 мл кипятка и отправьте емкость на водяную баню или медленный огонь. Через 15-20ти минут процедите отвар, дайте ему немного остыть, а затем влейте в емкость 2 ч.л. лимонного сока.
5. Растительные масла
Считается, что в плане укрепления ногтей очень большим потенциалом обладают растительные масла. Компрессы, массажи и ванночки из масел оливы, персика, абрикоса, авокадо, виноградных косточек, чайного или сандалового деревьев дают возможность восстановить ослабленные и поврежденные ногтевые пластины в рекордно короткие сроки. Идеальный масляный раствор для ногтей – это смесь растительного и эфирного масел, обогащенная небольшой порцией лимонного сока. Растительное масло, используемое для ванночки или компресса, должно быть обязательно теплым, поэтому его следует подогреть на водяной бане до объединения с остальными компонентами. Для удаления масла после процедуры можно воспользоваться бумажными салфетками, а вот смывать его с ногтей водой не рекомендуют. Поделимся несколькими полезными рецептами:- Подогрейте 100 мл любого растительного масла и капните в него 3-4 капли эфирного масла бергамота, сандалового дерева, кедра или иланг-иланга. Укрепляющая ванночка для ногтей готова!
- Насытить ослабленные ноготки витаминами поможет ванночка из любого растительного масла (1/3 стакана), 5ти капель жидкого витамина А и 2х капель йода. Время выдержки ногтей в растворе -20-25 минут.
- Смешайте полстакана теплого оливкового масла с 2мя ч.л. морской или океанической соли. Погрузите ногти в готовую ванночку на 15-20 минут. После наденьте тонкие хлопковые перчатки и походите в них 2-3 часа.
6. Натуральные соки
С помощью натурального сока кислых ягод (смородина, крыжовник, клубника, вишня, клюква, брусника, черника) и некоторых овощей (свекла, редис, редька) можно не только оздоровить организм, но и заполучить крепкие, блестящие и гладкие ногти. Провести полезную процедуру очень просто. Достаточно получить из ягод или овощей свежий сок, а затем окунуть в него ногти на 15 минут. Иногда результатом приема таких ванночек может стать окрашивание кожи натуральным красителем. Чтобы избавиться от ягодно-овощных следов на руках, необходимо тщательно протереть окрашенную кожу долькой лимона.
7. Воск
Впервые восковая методика укрепления ногтей была применена японскими мастерами маникюра еще много лет назад. Осуществить лечебный сеанс с использованием воска можно и в домашних условиях, тем более что самые простые технологии парафинотерапии не требуют специальных навыков. Начните, к примеру, с воскового «запечатывания» ногтей. Для этого растопите немного косметического или пчелиного воска на водяной бане и подождите пока он немного остынет и станет пластичным. Далее массирующими движениями наносите воск на каждую ногтевую пластину и втирайте его с помощью пилочки-полировщика. Если вы будете повторять процедуру хотя бы раз в 10 дней, через 2-3 месяца ваши натуральные ногти будет сложно отличить от наращенных. Еще один простой способ использования воска для укрепления ногтей – добавление его в массажную смесь. Для приготовления такой смеси необходимо соединить в равных пропорциях растопленный воск, мед и любое растительное масло. При этом мед желательно вводить после того как смесь немного остынет. Готовое средство рекомендуется втирать в ногти ежедневно до получения видимого результата.
Таким был обзор наиболее действенных народных средств для укрепления ногтей в домашних условиях. В завершении темы не можем не обратить внимание наших милых читательниц на еще один важный нюанс. Помните, что без правильного питания и здорового образа жизни стать обладательницей идеальных ногтей практически нереально. Употребляйте в пищу как можно больше продуктов, богатых кальцием, железом, витаминами А, С и Е. На благо вашим ноготкам пойдет и специальный комплекс витаминов, который можно приобрести в любой аптеке.
Фотографии: Mytime, Kurort, Polzavred, Keitochansays, Iemedic, Colady, 365danaugodini, Katyaburg
В начале весны истощенные за долгую зиму ногти нуждаются в особой заботе. Как же укрепить ногти и помочь им расти здоровыми, прочными и красивыми? Главное - не лениться и не жалеть времени на заботу о ногтях и коже рук: правильно питаться и регулярно «подкармливать» ногти полезными для их здоровья веществами.
К счастью, существует множество самых разнообразных рецептов питательных масок, мазей и ванночек.
1. Укрепляющая маска из оливкового масла и лимонного сока.
Нагрейте на водяной бане одну столовую ложку оливкового масла (чтобы оно стало теплым) и смешайте его с несколькими каплями лимонного сока. Полученную смесь массирующими движениями нанесите на ногтевые пластины, наденьте хлопчатобумажные перчатки, и оставьте маску на ночь. Процедуру можно проводить 1-2 раза в неделю.
2. Укрепляющая и питающая ванночка из морской соли.
Возьмите пол-литра теплой воды и растворите в ней одну неполную столовую ложку морской соли (желательно использовать соль, не содержащую ароматических добавок), опустите в ванночку пальцы и подержите их около 20 минут. Затем насухо вытрите руки и массирующими движениями смажьте их жирным кремом, уделяя особое внимание ногтям.
Процедуру необходимо проводить ежедневно на протяжении 10 дней, затем нужно сделать перерыв длительностью один месяц.
3. Маска с красным перцем для укрепления и ускорения роста ногтей.
Смешайте половину чайной ложки красного молотого перца, 10 капель кипяченой воды и одну чайную ложку жирного крема для рук. Подержите смесь 10 минут на водяной бане и охладите, затем смажьте ей ногти ровным слоем, подождите 15-20 минут и смойте маску водой. Использовать такую маску можно не чаще одного раза в месяц.
4. Мазь с воском для придания прочности ногтям.
Растопить на водяной бане 4 г пчелиного воска. Размять вилкой желток сваренного вкрутую яйца и смешать его с воском. Затем понемногу добавлять в смесь персиковое масло, пока не образуется густая мазь. Использовать каждый вечер.
5. Лимонный сок с солью для укрепления ногтевых пластин.
Выдавите в блюдце примерно столовую ложку лимонного сока, добавьте пару щепоток соли, смешайте компоненты, а затем кисточкой нанесите смесь на ногти. Подождите 15-20 минут, затем смойте теплой водой.
6. Укрепляющая ванночка из соли и йода.
Возьмите стакан теплой воды, растворите в ней неполную столовую ложку соли, добавьте 3-5 капель йода. В полученный раствор опустите кончики пальцев на 15-20 минут.
7. Йод для укрепления и предотвращения расслаивания ногтей.
Перед сном нанесите на ногтевые пластины обычный йод с помощью кисточки. Сначала ногти пожелтеют, но уже к утру йод впитается и к ногтям вернется их обычный цвет.
8. Уход за ногтями с помощью сока кислых ягод.
Для процедуры подойдут любые кислые ягоды, такие как смородина, брусника, клюква и др. Возьмите ягоду и натрите ей ноготь и кожу пальца вокруг него.
9. Лечебная маска из натурального воска.
Расплавить на водяной бане натуральный воск. Опустить кончики пальцев в смесь, а затем сразу же опустите руки в холодную воду. Пальцы покроются слоем натурального воска, который необходимо оставить на ночь, надев на руки хлопчатобумажные перчатки. Использовать дважды в неделю в течение трех недель.
10. Отвар из трав для укрепления и питания ногтей.
Две столовые ложки смеси ромашки, корня лопуха и зверобоя залить стаканом кипятка, дать немного настояться, а затем опустить в отвар кончики пальцев. Использовать один раз в неделю.
11. Ванночка с оливковым маслом, яйцом и медом.
Подогрейте на водяной бане смесь из двух столовых ложек меда и такого же количества оливкового масла, затем снимите смесь с огня и добавьте в нее взбитое яйцо. Опустите руки в полученную ванночку на 10-15 минут, а затем ополосните их теплой водой.
12. Ванночка из растительного масла, йода и лимонного сока для хрупких и слоящихся ногтей.
Подогрейте на водяной бане немного растительного масла, добавьте в него несколько капель масляного раствора витамина А, 3 капли йода и немного лимонного сока.
13. Желатиновая ванночка для ослабленных ногтей.
Желатин прекрасно питает и укрепляет ногти. Растворите в одном стакане кипящей воды половину столовой ложки желатина, подождите, пока смесь остынет, а затем опустите в нее ногти на 10-15 минут. Ванночку можно использовать 2-3 раза в неделю.
14. Мазь для восстановления здорового цвета ногтей.
Чтобы восстановить естественный здоровый цвет ногтей нужно ежедневно втирать в них мазь следующего состава: 1 чайная ложка глицерина, 1 столовая ложка лимонного сока и 3 столовых ложки розовой воды.
15. Укрепляющий ногти массаж с витаминами А и Е.
Для укрепления и питания ногтей массирующими движениями втирайте в ногтевые платины витамин А или Е, продающийся в обычной аптеке. Процедуру удобнее выполнять перед сном.
Красивые ухоженные ногти – один из показателей общего здоровья организма. Если они расслаиваются, стали тонкими, ломкими, плохо растут, на них появились белые пятнышки – стоит задуматься, как укрепить ногти в домашних условиях.
Строение ногтей
Ногти – это видоизмененные когти. Они обеспечивают механическую жесткость кончикам пальцев, позволяют совершать манипуляции, которые невозможно или трудно выполнить – поддеть что-либо, поцарапать. Кроме того, они помогают быстро устранить зуд.
Низ (основание) называется матрикс. Там располагаются особые клетки эпителя, содержащие онихобласты, из которых после ороговения образуется полупрозрачная ногтевая пластина. Она состоит из отвердевшего благодаря высокому содержанию в нем серы (аминокислоты цистеина), а также , селена, меди, фосфора.
Ее прочность зависит не только от питания, но и от генетических особенностей. Высокое содержание цистеина, переданное по наследству, сделает ногти крепкими от рождения.
Чем длиннее матрикс, тем толще ногти. Те, у кого они от природы тонкие, никак не могут изменить их толщину. Если толстые ногти стали тонкими, нужно установить причину, и только потом выбрать способ их укрепления.
Белое полукружье внизу ногтя называется лунулой. Данное место наиболее чувствительно из-за минимальной толщины ногтевой пластины.
Ногтевая пластина располагается на ногтевом ложе. Оно выстлано особой эпителиальной тканью, которая удерживает и одновременно определяет направление роста ногтя. В противном случае пластина располагалась бы перпендикулярно плоскости пальца. Ее розовый цвет обусловлен просвечивающими капиллярами.
Место соединения ногтевой пластины и матрикса называется кутикулой – плотная кожа защищают от проникновения инфекции.
Кожный нарост птеригий продолжает кутикулу и растет вместе с ногтевой пластиной.
- Растворить 2с.л. морской соли в стакане теплой воды. Опустить на 15-20 минут в солевой раствор кончики пальцев. По окончании промокнуть полотенцем и нанести питательный крем.
Вместо воды можно использовать вино:
- Растворить в теплом красном вине поваренную соль из расчета 1с.л. на стакан вина. Поместить кончики пальцев на 15 минут, после промокнуть салфеткой и нанести крем.
В профилактических целях солевые ванночки для укрепления ногтей достаточно делать один раз в неделю. При расслаивании, истончении выполнять 10 дней подряд. Через месяц повторить курс.
Лечение ногтей домашними кремами
Крем для укрепления ногтевой пластины из сока алоэ:
- В 40мл сливок (жирность 30%) добавить 30мл сока алоэ, 30мл масла , 40мл облепихового масла, 50мл репейного масла, тщательно перемешать. Хранить в баночке из-под крема в холодильнике.
Втирать состав в ослабленные ногти и кожу вокруг.
Укрепляющий крем для слабых слоящихся ногтей:
- В 1/2 ч.л. любого питательного крема добавить по 1 капле масел эвкалипта, лаванды, чабреца, тщательно перемешать.
Готовый продукт втирать в ногтевые пластины.
Укрепления ногтей вином
При слоящихся, ломких ногтях применяют крепленое красное вино, которое стимулирует рост, увлажняет и питает, противодействует грибку.
- В четверть стакана вина добавить 2ч.л. облепихового масла (или измельчить 3с.л. свежих ягод). Настаивать в закрытой стеклянной посуде пять дней в темном прохладном месте.
Нанести состав ватным тампоном на 45 минут, после смыть и нанести крем. Проводить лечение каждый день на протяжении 14 дней.
Другой рецепт лечения истонченных, обламывающихся ногтей:
- В половину стана белого вина добавить 4с.л. любого растительного масла, 5с.л. уксуса, тщательно перемешать.
Поместить кончики пальцев в приготовленный состав на 15 минут. Курс лечения – 10 дней, после недельного перерыва его можно повторить.
Простые рецепты с витаминами
Для восстановления здоровья ломких слоящихся ногтей приготовить ванночку:
- В 200мл теплой воды растворить 1ч.л. поваренной соли, 4 капли , 3 капли спиртовой настойки .
Подержать кончики пальце 10 минут, по окончании процедуры опустить их в слегка подогретое растительное масло.
Простой рецепт витаминной маски для крепости ногтей:
- Добавить в 10мл растительного масла по одной капле витаминов А, Е, D, спиртовой настойки йода, все тщательно перемешать.
Нанести на ногтевые пластины на 20 минут, по окончании промокнуть салфеткой.
Ванночки с зеленным чаем
Данный способ помогает при ломкости и расслоении ногтей, стимулирует их рост.
Рецепт 2. Добавить в подогретое растительное масло лимонный сок из расчета на 100мл масла 5 мл сока, тщательно перемешать.
Держать в масле кончики пальцев 10 минут, излишки промокнуть салфеткой.
Рецепт 3. Растереть яичный желток с 10мл лимонного сока, добавить 1ч.л. мелкой соли, тщательно перемешать.
Наносить крем для укрепления ногтевых пластин.
Другие домашние рецепты
Кожуркой грейпфрута с небольшим количеством мякоти потереть ногти, ополоснуть, по окончании нанести крем. Данный способ питает и укрепляет ногтевые пластины.
Ногти укрепляют соки , черной или красной смородины, столовый уксус, их применяют каждые 2-3 дня.
Для устранения ломкости ногтей, восстановления их крепости и здоровья сделать ванночку:
- В теплое оливковое масло (100 мл) добавить эфирное масло кедра или пихты (10 капель).
Держать кончики пальцев 10 минут, вымыть руки с мылом, вытереть, нанести питательный крем.
Изменено: 11.02.2019Сколько поэтических слов посвящено женским ручкам, нежным пальчикам, ярким ноготкам! К тому же бурно развивающиеся техники нейл-арта сегодня позволяют создавать настоящие произведения искусства. Но подобные испытания не проходят для них бесследно: истончение, подверженность расслоению, ломкости – вот только некоторые проблемы, возникающие на ногтевых пластинках вследствие применения агрессивных технологий маникюра, а иногда и без особых явных причин. И тогда мы начинаем бегать от косметолога к дерматологу, метаться в поисках способа, как укрепить ногти в домашних условиях.
Что нужно нашим ногтям
Ногтевые пластинки на руках долго могут оставаться здоровыми и красивыми, если не забывать об их полноценном питании и регулярном уходе, не упускать из виду их своевременную защиту. Но зачастую, чтобы достичь этой цели, надо приложить массу усилий. Ломкость, тонкость, сухость пластин, их слоящаяся структура – подобные явления стали довольно распространенными.
Причиной этому становятся не только факторы внешней среды, длительное воздействие загрязненной воды, кислоты или щелочи, но еще и нарушения в работе внутренних органов. По состоянию ногтей врачи даже диагностируют определенные заболевания. К примеру, если они становятся слишком ломкими, то это означает наличие нарушений в обменных процессах в организме. А если пластины расслаиваются, то это свидетельствует о сбоях в работе половых придатков.
Древние врачеватели даже ставили диагноз, внимательно изучив состояние рук
Укреплять ломкие и слабые ногти в условиях домашнего ухода можно при помощи масок со специальными маслами, использования лечебных кремов для кутикулы. При нанесении масла особенное внимание обращается на участок по периметру ногтевой пластин. Крем для кутикулы втирается в основании плавными круговыми движениями. Размягченная кутикула аккуратно отодвигается, обеспечивая дополнительное дыхание ногтю.
Растительные масла — одно из лучших средств для ухода
Готовые укрепляющие препараты по составу могут быть самыми разнообразными. Чтобы усилить рост, в крем вводят липосомы, а также вещества, которые призваны стимулировать создание новых здоровых клеток в участке роста ногтя. Один из самых надежных способов, и повысить их сопротивляемость вредному воздействию внешней агрессивной среды, — крем, включающий витамины Е и С, протеины, аминокислоты, кератины. Крем с этими добавками наносится на руки каждый раз после контакта с водой. Также специалисты советуют начать принимать специальный комплекс, витамины и минералы в котором специально предназначены для ногтей, кожи и волос. Самые популярные — Нутрикап и Риволит, а из пищевых добавок лучшими будут те, в которых содержится сера, кремний и цинк.
Важно укреплять ногти не только снаружи с помощью спецсредств…
…но и изнутри в виде приема витаминов
Чтобы ногти подольше оставались здоровыми без применения терапевтических процедур, важно постараться всю домашнюю работу, в которой используются химические моющие средства, выполнять только в резиновых перчатках. Ну а если же вы не можете к ним привыкнуть, то надо обязательно предварительно смазывать руки специальными защитными кремами. Также желательно перед тем, как выйти из дома, нанести защитную косметику: зимой — от мороза, летом – от солнца. Весной и осенью нужно обязательно носить перчатки, соответствующие погоде, ведь на ветру и холоде ногти блекнут, а кожа на руках пересыхает и трескается.
Как это ни странно, но лучшее укрепляющее средство для ногтей — ваш рацион. Ведь питание человека влияет на состояние всего его организма. Поэтому надо сделать его сбалансированным, отдавая предпочтение свежим овощам и фруктам, молочнокислым продуктам и орехам, мясу нежирных сортов и рыбе. При наличии серьезных проблем надо попробовать принимать витаминные комплексы. Не надо хватать самые модные и дорогостоящие, достаточно приобрести комплекс типа «Алфавита» или «Компливита».
Хорошо укрепляются и оздоровляются ногти с помощью процедуры «запечатывания», когда на пластины наносятся слоями препараты с содержанием питательных микроэлементов, протеинов и витаминов. Это помогает росту ломких ногтей, укрепляет их, защищает от высыхания и расслаивания. Обычно процедура выполняется в косметическом кабинете. После шлифовки в ноготь втираются специальные кремы и масла. Вещества, введенные в пластинки, сохраняются в них больше трех недель.
После «запечатывания» ваши ноготочки будут не только здоровыми, но и защищенными
Если пластинки очень тонкие и хрупкие, вам придется отказаться от остригания: подойдет только подпиливание. Металлическая пилочка, травмирующая материал пластинок, должна будет замениться более современной, покрытой тефлоном, или стеклянной пилочкой. Маникюр придется делать регулярно, раз в две недели, а остатки лака снимать витаминизированной жидкостью без ацетона.
Если ваши ногти расслаиваются, пользуйтесь только неметаллическими мягкими пилочками
Пользуйтесь смывкой для лака без ацетона
Нужно давать ногтевым пластинкам отдыхать от лакового покрытия, делая для них «каникулы» по нескольку дней. Систематически вместо цветных лаков надо использовать бесцветный лечебный лак, главная функция которого – защищать от агрессивных воздействий и укреплять их. Если систематически использовать лечебные лаки и эмали, то они сделают ваш маникюр намного крепче. Также они подходят для использования в качестве основы для декоративного маникюра. Для хрупких и ломких ногтей особенно полезны лечебные лаки, в которых содержится кальций.
Современные лаки совмещают в себе декоративную и лечебную фнкцию
Как укрепить ногти в домашних условиях: рецепты
Наращивание, при всей своей заманчивости и возможности в один миг получить шикарный не требующий ухода маникюр, имеет серьезные минусы. Ведь акрил и гель искусственное покрытие и имеет свойство затруднять поступление к ногтю кислорода и питательных веществ. Кроме этого, при всей аккуратности вашего мастера, при наращивании и коррекции происходит мощное механическое воздействие, повреждающее структуру пластин. Но существует возможность, как укрепить ногти после наращивания, делая тот же маникюр, только при помощи биогеля.
Используя биогель, вы получите не только красивый маникюр, но и уход
Приобретение ультрафиолетовой лампы и профессиональных составов поможет вам без труда сделать потрясающий маникюр, при котором пластины будут дышать и не повреждаться. Биогель довольно легко наносится и служит для ногтя своеобразным щитом, ведь его пластинка перестает расслаиваться и ломаться. Внешне гель очень напоминает простой лак, который можно легко снять специальным растворителем за считанные секунды. Биогель можно применять регулярно и абсолютно безболезненно для здоровья. Также очень распространенными стали такие средства, как укрепители «Умная эмаль» с витамином E и A. Эта лечебная косметика наносится в пару слоев как автономное покрытие, которое можно использовать и как основу под декоративный лак.
Так как руки обычно находятся на виду, женщина не может не позаботиться о них, сохраняя их красоту и молодость. И кроме советов профессиональной медицины и косметологии, мы применяем множество народных, проверенных временем, способов укрепления.
Укрепляем ногти соком
Укреплять ногти в дома можно с помощью натурального сока. Лучше подходят смеси из кислых ягод. Полезны также соки овощей: редьки, редиса, свеклы. Пальцы погружаются в сок и выдерживаются там четверть часа. Но при этом надо быть осторожными, ведь натуральный краситель из сока впитается в ногти и кожу, поэтому ванночки на основе свежих соков не следует принимать перед ответственными мероприятиями.
Пчелиный воск на страже здоровых ноготков
В поисках способа, как укрепить слоящиеся ногти, рекомендуется вспомнить о питательных кремах на основе пчелиного воска. Чтобы его приготовить, надо размять желток вареного яйца, добавить в него немножко воска, а потом поставить смесь на паровую баню. Когда пчелиный воск начнет топиться, в него нужно добавить несколько капель персикового масла и оставить крем для остывания. Наносится он каждый день перед сном, после чего на руки надеваются перчатки из хлопчатобумажной ткани.
Пчелиный воск оказывает очень хорошее влияние на ногти и кутикулу
Для излечивания ослабленных ногтей косметологи советуют выполнить простую процедуру: сделать маникюр без обрезания, макнуть мягкую салфетку в порошковую соль и осторожно втирать соль в пластинки, повторно набирая ее еще 3 раза. Так соль впитается в пластинки и поможет их укрепить. Потом соль смывается водой, берется воск и тоже втирается. Пчелиный воск как будто запечатывает ногти (причем, без услуг косметологов). Очень полезна такая процедура тем, кто неоднократно наращивал ногти. Выполняется она каждую неделю.
Квасцы и глицерин
Хорошо укрепляют ногти компрессы, для выполнения которых вполне подходят домашние условия. Самый доступный и простой состоит из воды (100 граммов), квасцов (5 граммов) и глицерина (30 граммов). Компрессы делаются не чаще чем через три дня. После компресса пластинки смазываются кремом, а руки одеваются в х/б перчатки на всю ночь. Кроме этого можно воспользоваться смесью, в которую входит оливковое масло и лимонный сок.
Маска для рук и ногтей: мед, оливковое масло, яичный желток и сок цитрусовых
Одно из лучших общеизвестных средств – : лечебные, увлажняющие и питательные. Подобные процедуры проводятся в качестве подготовительных действий перед маникюром, а также как самостоятельная терапия.
Вспомним о морской соли…
Самыми питательными для ногтевой ткани являются ванночки на основе морской соли. Она покупается в аптеке, но подходит также соль, предназначенная для принятия ванн, распространяемая косметическими фирмами. Ее раствор готовится по пропорции: 15 г соли на 250 мл воды.
Усилить эффект можно добавлением лимонного сока, нескольких капелек йода, жидких витаминов. Температура воды — приятно-теплая, ванночка принимается до полного остывания раствора. В конце процедуры руки ополаскиваются чистой водой – вначале теплой, а потом прохладной.
Смешайте морскую соль и сок лимона — получите отличный натуральный скраб для рук
…и не забудем об отварах трав
Отличным средством для укрепления ногтевых пластинок являются и отвары трав или их настои. Заваривать можно любые сборы, но самыми лучшими для решения этой проблемы считаются лопух и ромашка. Для такой ванночки берется 200 мл крутой заварки смеси трав. Ее настаивают пару часов, потом разбавляют прохладной кипяченой водой до температуры тела и проводят процедуру. Еще отвары трав добавляются в ванную для тела, во время принятия которой укрепляются ногти и волосы, а также улучшается состояние кожи.
Для ванночки можно использовать даже остатки травяного чая
Хорошим способом, как укрепить ногти в домашних условиях , станут и такие ванночки:
- в подогретом растительном масле растворяется жидкий витамин А и несколько капелек йода. Пальцы держатся в ванночке около 20 минут. После вытирания для закрепления эффекта от процедуры пальцы рекомендуется несколько часов не мочить. Повторяется процедура через три дня;
- по этому принципу делается и ванночка, в которой к теплому растительному маслу добавляется не йод, а сок лимона;
- можно смешать равные доли растительного масла и яблочного уксуса;
- ванночку можно чередовать с погружением пальцев в размягченный лимон на 5 минут;
- полезна ванночка из запаренных сушеных вязовых листьев (половина стакана): они настаиваются, хранятся в холодильнике, а перед самым употреблением настой разводится горячей водой до температуры тела. Выполнять ванночку можно даже ежедневно;
Масло для ванночки лучше подогреть
- не повредит и ванночка из растительных масел (двух столовых ложек) и заварки чая (100 грамм), которая выполняется перед самым сном;
- по чайной ложке хвои и ромашки заварить в стакане кипятка, смешать с крепко заваренным зеленым чаем (полстакана), охладить и держать руки в отваре около тридцати минут. Подобные отвары можно заготовить и хранить в холодном месте, а перед употреблением подогревать;
- в кипятке (1 стакан) растворить порошок желатина (полторы чайной ложки), остудить и делать пятнадцатиминутные ванночки трижды на неделю. Это очень полезно для ослабленных пластин;
- в стакане подогретого пива, смешанного поровну с яблочным соком, держать руки около 15 минут, после чего руки сполоснуть и смазать кремом.
Можно, и даже нужно, добавлять эфирные масла
Масла и витамины для ногтей
Существует много разных советов по поводу того, чем можно укрепить ногти. Так самыми эффективными в составе ванночек и кремов считаются масла:
- Оливковое
- Миндальное
- Соевое
- Касторовое
- Репейное
- Масло авокадо
- Глицерин
- Витамины А, Е, Д, С, РР, Н
- Морская соль
- Эфирные масла лимона и других цитрусовых
- Пчелиный воск
- Яичный желток
- Персиковое масло
- Ромашка
- Лимон
- Эвкалипт
- Лаванда
- Розмарин
- Пачули
- Мирра
- Сандал
- Бергамот
- Чайное дерево
- Иланг-иланг
- Ладан
- Сосна
- Кремний
- Кальций
- Магний
- Железо
- Селен
Но не стоит бежать в аптеку и делать «сборную солянку» из масел, витаминов и микроэлементов. Просто нужно постараться сделать свой рацион настолько разнообразным, чтобы все необходимое оказалось в продуктах на вашем столе, и тогда ваш маникюр станет вашей гордостью.
Видео