Народное средство от сухости рук. Народные средства от сухости кожи на руках и ногах. Питаем: домашние маски для сухих рук

Руки человека требуют особого внимания и бережного ухода, при его отсутствии возникают такие проблемы, как чрезмерная сухость и шелушение. Но иногда раздражение кожного покрова является следствием серьезного заболевания. Поэтому нельзя игнорировать излишнюю сухость рук, при ее возникновении необходимо своевременно принять соответствующие меры. Вернуть коже здоровый вид можно в домашних условиях, выполняя определенные рекомендации и воспользовавшись средствами народной медицины.

Причины пересыхания кожного покрова

Для успешного устранения проблемы необходимо выявить причины шелушения кожного покрова. Их ликвидация поможет ускорить процесс выздоровления. Сухая кожа рук может быть следствием следующих факторов:

1. 1. Вредное воздействие погодных условий. В большинстве случаев кожа сильно сохнет и шелушится после длительного контакта с прямыми солнечными лучами летом и после пребывания на свежем воздухе зимой без перчаток. Также отрицательно на состоянии кожного покрова сказывается ветреная погода и чрезмерно сухой воздух в квартире.
2. 2. Нехватка витаминов. Авитаминоз возникает из-за отсутствия полноценного питания. К проблемам с кожей приводит недостаток витаминов А, С и Е. Люди, придерживающиеся диеты, часто сталкиваются с трещинами на руках. Возникновение таких болезненных ранок опасно развитием дерматита и других кожных заболеваний.
3. 3. Неправильный уход за руками или полное его отсутствие. Если женщина не пользуется подходящей косметикой, то кожных проблем не избежать.
4. 4. Длительный контакт с жесткой водой, средствами бытовой химии. Различные стиральные порошки, отбеливатели и средства для мытья посуды раздражающе воздействуют на кожу рук, провоцируя ее сухость и шелушение.
5. 5. Наличие хронических заболеваний. Такие проблемы, как слишком тонкая и сухая кожа на пальцах, наличие сильного зуда являются симптомами болезней внутренних органов.
6. 6. Анемия. Эта причина кожных проблем часто встречается у женщин в период месячных и беременности, у людей в послеоперационный период.
7. 7. Аллергическая реакция. В большинстве случаев она возникает на средства гигиены – мыла, шампуни, гели для душа. Также аллергия может быть следствием приема лекарственных препаратов. Часто к проблемам в виде шелушения кожного покрова приводит употребление лекарств для похудения.
8. 8. Гормональный сбой. Такая причина кожных проблем характерна для подростков в период полового созревания и для женщин в период менструации, беременности и климакса.

Чрезмерное курение и увлечение алкогольными напитками ведут к преждевременному старению кожи. Именно по этой причине у многих мужчин наблюдается шелушение кожного покрова.

Важно: если даже жирный качественный крем не помогает справиться с сухостью после длительного применения, а самостоятельно определить причину, по которой постоянно сохнет и шелушится кожа на руках, не получается, то следует обратиться к врачу. Крайне редко такие проблемы являются симптомом сахарного диабета, опасных патологий печени и почек, расстройств в пищеварительной системе. Самостоятельные действия в таких случаях могут еще больше ухудшить состояние кожного покрова, а несвоевременная медицинская помощь привести к осложнению болезни.

Если кожа шелушится у ребенка, то необходимо срочно посетить педиатра.

Терапия народными средствами

Для лечения сухой кожи в домашних условиях используют различные ванночки, маски и компрессы. Самые эффективные народные средства от сухости и шелушения кожного покрова приведены в следующей таблице:

После любой ванночки или маски необходимо ополоснуть руки чистой теплой водой, вытереть кожу насухо и увлажнить ее при помощи жирного крема.

Применение вышеперечисленных средств поможет в кратчайшие сроки избавиться от сухости кожного покрова и его шелушения. Положительный результат будет заметен уже через 3 дня. Общая длительность терапии должна составлять не менее недели.

Профилактика сухости рук

Чтобы избежать сухости и шелушения кожного покрова в будущем, следует правильно ухаживать за кожей рук. Уход требует не много времени и усилий. Правила, которых необходимо придерживаться, приведены в следующей таблице:

Придерживаясь несложных вышеперечисленных рекомендаций, можно не только надолго сохранить молодость кожи рук, но и улучшить общее состояние здоровья и значительно увеличить продолжительность жизни.

Сухая кожа рук в виде «шагреневой кожи» – частое явление, знакомое почти всем девушкам/женщинам. Она выглядит не эстетично, да и вызывает дискомфорт у тех, кто столкнулся с такой неприятностью.

Причин возникновения ксероза (так называется эта проблема по-медицински) несколько, и приступать к его излечению в домашней обстановке следует после выявления источника напасти.

Сухая кожа рук – причины

Подобную проблему нормой не назовешь. Ее проявление причиняет малоприятные ощущения и извещает о том, что, возможно, в организме случились некие нарушения, сбои, или рукам недостает должного ухода.

Кожная поверхность в этой области значительно тоньше, чем на лице. Она обделена жировыми железами, выделяющими вещество-смазку, в большей степени подвержена частому соприкосновению с водой и продуктами бытовой химии.

Поэтому на кожном покрове, за которым не ухаживают в должной мере, возникают , трещинки, краснота.

Среди причин сухого эпидермиса рук находятся:

• наведение порядка в доме с использованием чистящих веществ без защитных перчаток, каждодневная мойка посуды, периодическое мытье окон, полов, проч.;
• нахождение в оголенном состоянии кистей рук в холода и морозы;
• получение кожным покровом на руках излишнего ультрафиолета, влияния сухого ветра;
• выполнение черновых, подсобных, неквалифицированных работ открытыми руками;
• наличие генетической подверженности;
• ограничение в получении организмом витаминов;
• проживание в плохих экологических условиях;
• заболевания эпидермальных покровов.

К данной проблеме могут привести и многие хронические недуги. Сюда можно отнести эндокринные расстройства, сахарный диабет, нарушения в работе ЖКТ. Такие болезни обычно негативно сказываются на внешнем виде кожной поверхности.

Когда домашний уход окажется бесполезным?

Достаточно часто состояние кожи рук улучшается, если женщина уделит больше времени уходу. Но в некоторых случаях он оказывается бесполезным. Подобное случается при болезнях, лечить которые требуется у врача: просто кремы и маски не помогут.

Сухость рук может свидетельствовать о таких патологических проблемах:

1. Эпидермальная аллергическая реакция вызывается чем угодно. Спровоцировать болезнь под силу и кольцам, если они изготовлены из непригодного сочетания металлов в сплаве. Среди «инициаторов» проявления аллергии находятся и продукты питания. И дерматолог на консультации на основе анализов обозначит причину и спланирует лечение.
2. Грибковая болезнь – не такое уж редкое явление, которое делает кожную поверхность на руках сухой, покрывает трещинками, вызывает общий дискомфорт у заболевшего. Вероятность такой ситуации повышается, если затронуты грибком ступни.
3. Неполадки в работе ЖКТ приводят к невозможности нормально впитывать микроэлементы из пищи. Из-за этого возникает нехватка витаминов в организме, приводящая к неудовлетворительному состоянию эпидермиса.

Своевременное выявление возникшей болезни позволит избежать сухости кожной поверхности на руках.

#4 мифических представления о сухой коже

Чтобы предотвратить сухость эпидермиса на кистях рук или вовремя заметить неприятность, не лишне знать о некоторых мифах, связанных с проблемой.

1. Заблуждаются те, кто собирается устранить дефект только с помощью хорошего крема. Стоит знать, что поможет только комплексный подход. Первоначально надо упорядочить пищевой рацион, подобрать витаминный комплекс, а затем приступать к лечению с помощью разных увлажняющих и питающих кожные прослойки процедур.
2. Неправы и те, кто полагает – кремы с увлажняющим и питательным свойством необходимы лишь для имеющих сухую кожную поверхность. Однако эпидермис на руках достаточно часто приобретает сухость и у вполне здоровых людей, поскольку насыщение влагой требуется для любого эпидермального покрова.
3. Ошибаются и те, кто думает – сухость вызывается только нехваткой воды в кожных прослойках. Но это не так, ведь кожный покров особенно нуждается и в жировой секреции.
4. Обманываются и те, кто допускает – сухость является наследственной предрасположенностью. В действительности эта неприятность чаще вызывается повсеместным некорректным либо неполноценным уходом, недостаточностью витаминов и субмикроэлементов.

Обнаружив причину сухости на руках, возможно одолеть проблему в скорейшем времени. Главное, подойти комплексно к ней.

Что изначально делать при появлении сухости?

Едва обнаружив сухость, незамедлительно надо пустить в ход крем для рук. И намазывать им кисти всякий раз после «общения» с водой, а также покидая дом. Если ситуация запушена, требуется применять крем более жирный и питательный.

Для противоборства с сухостью надо подключить витаминизацию изнутри. Грамотно подобранный комплекс витаминов остановит пагубный для кожной поверхности рук процесс.

Усилит эффект прием витаминов «молодости» в жидком состоянии. Это – ацетат, токоферола ацетат (витамины А и Е) и витамин D. Помимо того, эти же масляные витамины приводят к обогащению полезными веществами составы кремов.

Чтобы не произошло избыточного поступления витаминов, потребуется консультация у врача.

Основной уход в разные сезоны

Согласитесь, что часто различные погодные условия по-разному влияют на нашу кожу. Именно поэтому стоит учитывать сезон, чтобы предоставить должный уход вашей коже.

Сезон	Фото	Уход
Лето		Вот в этот период редко появляется сухость рук. Именно поэтому будет достаточно периодически увлажнять кожу кремом. Также рекомендуется не забывать уделять внимание кутикуле. Для этого стоит воспользоваться маслом.
Весна-осень		В это время климат переменчив. Когда на улице тепло, увлажняйте ручки. Если похолодало, воспользуйтесь питательным кремом.
Зима		Это суровая пора года. Морозы, ветер негативно сказываются на состоянии кожи. Надевайте перчатки, так как они придуманы не только для красоты. Всегда носите в сумочке питательный крем.

#5 доступных и недорогих процедур

В домашней обстановке одолеть неприятность помогут продукты из запасов на кухне. Вот некоторые эффективные методики:

1. Подойдет и масло подсолнечника. Его немного разогревают до теплого состояния на водяной бане и наносят на руки. Действие маски – 20 мин., потом – снятие салфеткой не впитавшегося масла.
2. Оливковое масло используется в ванночке. 1 ст. л. масла оливы вливается в теплую кипяченую воду (ее объем подбирается так, чтобы кисти рук полностью погружались в жидкость). Выдерживаются руки в ванночке полчаса.
3. Прикладывание пюре картофеля и ванночки из отвара клубней замечательно смягчают и омолаживают эпидермальную поверхность на руках.
4. Маска из овсяной каши – спасительная при сухости эпидермиса, так как в овсянке содержится . Достаточно прибавить к кашице какое-либо растительное масло и наложить микст на неблагополучную зону рук.
5. Майонез тоже стоит взять для борьбы против сухости эпидермального покрова на руках. Понадобится 100 г майонеза, сок 1 лимона, 1 ст. л. меда. Намазывают микст на руки и натягивают перчатки. Спустя 4 часа маску удаляют теплой водой. Подобный вариант хорошо использовать на время ночного сна.

Усилит эффективность любой манипуляции добавление в составы масляных витаминов, меда. Результат получится выраженным при увеличении конкретной манипуляции до 1 часа.

Как известно, важные для здоровья витамины и другие вещества в организм поступают через пищу. Нехватка их негативно сказывается не только на функциях органов, но и на коже.

Именно поэтому специалисты советуют пересмотреть свой рацион питания, если вы столкнулись с сухостью кожи.

Для ее увлажнения важно получать такие вещества:

1. Витамины. Где же их взять? Ими насыщены ягоды, всевозможные фрукты, овощи. Также не забывайте о зелени. Например, шпинат славится целым «букетом» полезных витаминов и минералов. Кстати, научно доказано, что полезностью обладают и замороженные продукты.
2. Жиры. Многие люди, а особенно худеющие дамы, с ужасом относятся к самому этому слову. Но не все жиры вредны! Например, огромную пользу приносят жирные кислоты, которые есть в маслах растительного происхождения, орехах, рыбе. Поэтому не забывайте употреблять эти продукты.

#5 шагов спасительной парафинотерапии

Проводится увлажнение эпидермиса на руках. Салонную, казалось бы, процедуру, возможно проделать и дома. Потребуются:

• косметологический парафин;
• 2 пакетика из полиэтилена;
• 2 полотенца;
• подходящая емкость.

Пошаговая терапия выполняется так.

1. Упаковка парафина помещается в емкость и расплавляется на водяной бане. Тем временем надо подготовить руки к процедуре, применяя скраб и жирный крем.
2. В превращенный в разжиженное состояние парафин погрузить руки и оставить их там на 10 секунд.
3. Вытянуть руки из парафинового раствора до образования пленки (на это уйдет несколько секунд).
4. Снова погрузить руки в жидкий парафин, вынуть, подержать на воздухе. И так до 7-ми раз.
5. После последнего окунания на руках образуется толстое наслоение парафина. Затем на руки надеваются пакеты и закутываются в полотенца на 20–30 минут.

По окончании времени парафинотерапии пленка удаляется. Оставшийся раствор хранится до очередной процедуры.

В процессе мероприятия кожные слои увлажняются и насыщаются питательными веществами из нанесенного ранее жирного крема. Убыстряется кровоток и метаболизм в кожных прослойках, а присутствующие в них прежде шлаки и токсины удерживаются на парафине.

Подобная парафинотерапия возвращает эластичность кожной поверхности рук, а заодно ухаживает за кутикулой, укрепляет ногти, ускоряет их рост.

Когда необходимо лечение средствами из аптек?

При не вылеченной сухости эпидермального покрова на руках образуются трещинки, кровоточивые ранки.

При таких обстоятельствах ладоням требуется особая гигиена, обеззараживание их хлоргексидином/мирамистином, накладывание на ранки мази для их затягивания. Для этого используются пантенолосодержащие медикаменты, « », иные негормональные гели.

Нередко крем для рук вызывает аллергию. И многие не знают, как противостоять этому. Выручит питательный защитный крем для детей, например «Бепантол Baby» от Bayer (Германия).

Косметика для малышей доступна по цене, а ее состав представлен веществами, не вызывающими аллергических реакций. Им под силу справиться с сухим эпидермисом на кистях.

Детские уходовые средства выручают во многих случаях, поскольку не содержат агрессивных субстанций.

Вопрос — ответ

Стоит учесть то, насколько часто вы моете руки. Если вы это делаете много раз в сутки, да еще и страдаете от сухости, стоит задуматься о приобретении щадящих средств на кремовой основе.

Самыми главными врагами кожи в этот период является мороз и ветер. Помимо этого, во время отопительного сезона в помещении достаточно сухой воздух, что также негативно сказывается на кожном покрове. Поэтому носите перчатки, регулярно пользуйтесь питательным кремом.

Как предотвратить появление сухой кожи на руках

Известно, что лучше не допустить появление такой неприятности, чем впоследствии активно с ней бороться. Простые правила – в помощь.

• Использование защитных перчаток при работе по домашнему хозяйству поможет избежать проблемы. Изделия надо надевать при любом каждодневном труде, сопровождающемся контактом рук со средствами для наведения чистоты.
• Помыв руки, всякий раз надо их хорошо высушивать и избегать их высыхания на воздухе. И, выходя на солнце, обязательно наносить на ладони защищающий от ультрафиолета крем.
• Непременное условие – отшелушивание кожного покрова скрабом дважды-трижды в неделю. После манипуляции необходимо нанесение питательного крема.
• Нетрудно заменить парафинотерапию менее энергозатратными процедурами. Одна из них – размещение рук, намазанных используемым кремом, в пакетиках из полиэтилена на 20 — 60 минут.

От сухости не останется и следа, если эпидермис рук станет получать достаточное увлажнение.

Важность применения крема (5 видов)

Крем – основное средство для устранения сухости эпидермиса. Простота использования делает его фаворитом в борьбе с пересушенностью.

Эффективное и протестированное временем средство увлажнит и напитает кисти. Какому крему отдать предпочтение?

Эти косметические средства должным образом ухаживают за эпидермисом, устраняют суховатость, убирают красноту и чешуйчатость.

Их разделяют, исходя из их воздействия. В пятерку наиболее используемых входят кремы:

• силиконовый;
• восстанавливающий;
• питательный;
• заживляющий;
• гидрофобный.

Давайте рассмотрим их более детально.

1. Силиконовые, а это «Силиконовый» марки «Свобода» (РФ), «Витэкс» одноименного бренда (Беларусь), наделены лиофильным качеством, увлажняют и смягчают кожный покров. Силикон эффективнее в тандеме с глицерином, так как не переполняют поры перебором ингредиентов. Крем незамедлительно впитывается, придавая эпидермису ухоженный вид.Средство подходит для использования в период хозяйственного труда в перчатках из резины.
2. Восстанавливающие кремы регенерируют эпидермальные слои, действуют предохранительно, благодаря генерации защитной преграды на эпидермисе. В числе наиболее употребляемых кремы «Тулси» (Индия), Muse Restoring (Израиль), «Армакон» (РФ).
3. Заживляющие применяют локально в зоне ладоней, кистей с повреждениями кожного покрова ранками, трещинками. Любой из таких кремов незамедлительно принуждает клетчатку к самообновлению, а ранки – к заживлению, и образует незаметную глазу защитную пленку. Среди таких кремов выделяются продукция фабрики «Свобода» (РФ), «Фитокрем» (Беларусь), «Щи Фэй Ши» (Китай).
4. Питательные обеспечивают необходимый уход за руками. Они по максимуму напитывают кожу жировыми компонентами, насыщая ими каждую отдельную клетку. Преимущество в использовании – за продукцией бренда «Витэкс» (Беларусь), кремами BULGARIAN ROSE SIGNATURE SPA (Болгария), «Ника» (Италия).
5. Гидрофобные ориентированы на контакт с химсоставами. Они прекрасно защищают эпидермальную поверхность, накрывая ее тонкой пленкой. Подобные кремы применяют, как профилактику против огрубелой и чешуйчатой кожи. В ряду подобных средств – «Крем-барьер» (Дания), «Тулси» (Индия), Muse Restoring (Израиль).

Если выбранный крем не выручает, стоит попробовать другой. Каждый человеческий организм индивидуально реагирует на компоненты в креме.

Сухая, шершавая, потрескавшаяся кожа на руках - самая частая косметическая проблема, с которой сталкиваются женщины. Причина заключается в недостатке увлажнения, приводящем к грубости и сухости эпидермиса, появлению на нем трещин. Кисти рук наиболее сильно подвержены влиянию различных внешних факторов. Немалую роль здесь играют и внутренние проблемы, касающиеся заболеваний, а также генетическая предрасположенность. При этом довольно часто никакие средства не могут помочь с этим справиться.

Сухость рук может появиться не только у склонных к этому женщин, но и у всех остальных, если дело касается холодной погоды, скачков температуры.

Но следует сказать, что эта проблема далеко не приговор, если начать применять методы ухода за ней. Итак, что делать, если сухая кожа рук, как ее увлажнить и какие средства при этом использовать.

Причины и лечение сухости кожи рук

Кисти рук имеют очень тонкий эпидермис с малым содержанием влаги. В нем практически отсутствуют сальные железы, в отличие от, например, кожи лица. Чтобы узнать, почему сухая кожа рук и какие причины приводят к таким проблемам, необходимо рассмотреть факторы риска:

К обезвоживанию эпидермиса могут приводить наружные и внутренние факторы. К наружным относятся:

К внутренним факторам , имеющим отношение к состоянию здоровья, относятся:

Почему при этом очень важно понимать причины сухости рук? Если провоцирующий фактор не устранен, лечение, как правило, будет бесполезным. В таком случае применение любых средств не принесет никакой пользы.

Повышенная сухость

Сильная сухость кожи чаще всего является причиной заболеваний внутренних органов. Лечение таких проблем начинается с посещения врача. Такие нарушения связаны c:

У детей

В случае с детьми причин для пересыхания верхнего слоя эпидермиса может быть множество. Можно выделить для примера некоторые: повышенная жесткость воды, неудовлетворительное питание матери во время беременности, желудочно-кишечные заболевания и др.

Дети имеют более тонкий и чувствительный поверхностный слой эпидермиса. Из-за этого он реагирует практически на любые раздражения. Пересушить детскую кожу может абсолютно любое вещество, даже обычный тальк. Вдобавок у ребенка еще недостаточно развиты сальные железы.

Что делать со сверхчувcтвительной кожей рук младенцев? Чаще всего со временем железы переходят в обычный режим функционирования и кожная поверхность нормализуется без какого-либо вмешательства. Если этого не происходит, необходима консультация у специалиста.

Лечение сухости кожи рук

Так что же делать, если кожа кистей сухая, шелушится или имеет микротравмы? Как уже было сказано, подобные проблемы могут быть следствием как процессов, возникающих внутри самого организма, так и внешних факторов. В случае заболеваний одним лишь местным уходом не обойтись, необходимо соответствующее лечение. А для этого, прежде всего, ищется главный виновник (фактор), провоцирующий эту проблему.

Как избавиться от сухости кожи в домашних условиях

Что делать, если сухая кожа рук? Как самостоятельно помочь ей? Для увлажнения кистей рук в домашних условиях необходимо каждый день обеспечивать ее питательными и смягчающими веществами. Доступные каждому рецепты натуральных средств помогут решить неприятную проблему.

Ванночки против сухости рук

Одним из самых эффективных и простых способов являются ванночки для рук. Они помогают насытить эпидермис необходимыми компонентами. Имея в своем составе водную основу, ванночки оказывают длительное воздействие, способны глубоко проникать в эпидермис и нормализовать работу желез. Вдобавок настойки из трав помогут залечить шелушащиеся и потрескавшиеся участки.

Для домашнего приготовления подойдут следующие рецепты:

• В пол-литра кипятка добавить три столовые ложки овсяной муки. После этого состав размешивается, остужается до комнатной температуры. Затем на 20 минут в ванночку помещаются руки.
• Одна чайная ложка любого растительного масла смешивается с двумя сырыми желтками, и полученная смесь добавляется в 0,5 л кефира. Руки держат в течение 20 минут.

Маски для рук против трещин

Для максимального эффекта перед тем как смазывать руки следующими составами, нужно тщательно их промыть и вытереть полотенцем. Такие процедуры рекомендуется проводить не менее двух раз в неделю.

Увлажняющий крем

Приготовленные в домашних условиях кремы - натуральное и в большинстве случаев безвредное средство. Но хранятся они недолго (не более двух недель), а у некоторых людей могут вызвать аллергическую реакцию. Если на руках возникли трещины, такой крем рекомендуется наносить на ночь. Это поможет предотвратить появление новых ранок и эффективно увлажнить кисти.

• 100 г измельченного гладкого грыжника смешивают с двумя столовыми ложками миндального или оливкового масла. Полученный крем настаивается неделю.
• Полстакана сухой календулы растереть в порошок и смешать со стаканом предварительно растопленного сала. Затем полученный состав разогревается на водяной бане, перемешивается и остужается. Хранится мазь в холодильнике.
• Свиное сало смешивается с перетертыми лепестками домашней розы. Смесь настаивается в течение нескольких дней.

Растительные масла

Масла растительного происхождения - также относится к натуральным средствам, оказывающим помощь с рассматриваемыми проблемами. Добавляя жиры в повседневную пищу, можно добиться нужного баланса необходимых компонентов в эпидермисе. Они используются и в чистом виде, и в составе различных мазей. К наиболее полезным относятся:

• Какао-масло. Подходит для применения в растопленном или твердом виде.
• Кокосовое масло.
• Масло ши.

Питательный состав:

1. Взять следующие масла: миндальное, авокадо, абрикосовое, виноградных косточек, апельсиновое и оливковое.
2. Смешать и подогреть.
3. Нанести на наиболее проблемные места рук.

Аптечные средства

Чрезмерная сухость кожи на руках препятствует нормальной жизнедеятельности, вызывает трещины и сильнейший дискомфорт. Если обычный крем не помогает, следует глубоко проанализировать данную проблему, изменить образ жизни, организовать правильный уход и подобрать действительно подходящее наружное средство. В этом поможет данная статья, раскрывающая, что делать, если кожа рук очень сухая, шелушащаяся и шершавая.

Сухая кожа на руках

Причины сухости кожи рук

Негативные факторы могут действовать обособленно или вкупе. Одним из таковых является ветреный холодный климат, влекущий утолщение и заметное огрубение кожи, которая покрывается трещинами и краснеет. Солнечная активность способна вызвать преждевременное старение и выраженное обезвоживание. При резких перепадах температуры появляются сухие пятна. Помимо природных явлений, следует назвать частое соприкосновение со средствами бытовой химии, планомерно разрушающей поверхностный защитный слой кожного покрова. Именно по этой причине домохозяйки, пренебрегающие защитой рук перчатками, страдают от проявлений аллергии, глубоких трещин, дерматитов, постоянной сухости и раздражения. Проблемы с кожей возникают также у тех, кто неспособен адекватно за ней ухаживать, и создает тем самым недостаток увлажнения и питания. Также надо назвать острую нехватку важных витаминов, так называемый авитаминоз, проявляющийся сухостью кожи и беспокоящий женщин чаще всего в осенние и весенние месяцы. Возможно, такое состояние кожи заложено в человеке на генетическом уровне, в таком случае помогает только систематический основательный уход.

Сухость рук как симптом патологии

Известно, что некоторые заболевания вызывают кожные проблемы, не поддающиеся коррекции любой косметикой. Если у вас имеются подозрения на аллергию, то однозначно требуется врачебный осмотр. Дерматолог поможет выявить аллерген и, на основании результатов анализов, подскажет, как выйти из неприятной ситуации. Грибковой инфекцией можно заразиться в любом общественном месте. Часто грибок вместе с кистями рук поражает стопы, может наблюдаться шелушение или другие отклонения. В состоянии железодефицитной анемии страдает весь организм, в том числе кожные покровы, требуется серьезное лечение. Если имеется заболевание сахарный диабет, проявляющееся высоким процентом сахара в составе крови, то кожа рук также может сохнуть. С данной неприятностью хорошо знакомы люди с заболеваниями ЖКТ, их организм, к сожалению, неспособен усваивать нужные объемы полезных веществ, потому эпидермис приходит в плачевное состояние.

Увлажнение кожи рук

Еда и вода для здоровой кожи

Полезные меры:

• правильное питание;
• достаточное потребление воды.

Начните решение проблемы сухости кожи с урегулирования собственного рациона. Перейдите на правильную систему питания, которая должна разрабатываться индивидуально, исходя из состояния организма и возраста. Ваша основная задача - сделать меню максимально разнообразным. Возможно, потребуется несколько курсов аптечных витаминов. Обращая внимание на потребляемые продукты питания, не забывайте про корректный питьевой режим, закладывающий основу для правильного протекания обменных процессов. Выпивая по 2 литра чистой воды в день, старайтесь поддерживать нормальную влажность в своем жилище. Клетки, получающие достаточное количество влаги, не подвержены преждевременному старению.

Масла для рук

Полезные меры:

• масляные маски;
• массаж с маслами.

Скорректировав питание, нужно продумать, что делать, если кожа рук очень сухая, поставив на первое место в списке наружных средств полезные натуральные масла. Имейте дома оливковое, подсолнечное, льняное и другие виды растительных масел. При постоянном применении этих средств происходит заметное смягчение и отмечается увеличение эластичности обрабатываемой поверхности. Масляные маски нужно делать правильно, для этого основа должна быть разогрета методом водяной бани, затем нанесена на многослойную марлевую ткань, она накладывается на кисти рук. Конструкция прикрывается сверху вощеной бумагой и закрепляется дышащими перчатками из хлопчатобумажной материи. Держать масло можно несколько часов. Если проблемы с кожей выраженные, то придется устраивать процедуру минимум дважды в неделю до наступления облегчения. Альтернативой такой процедуры является получасовой самомассаж маслом.

Комплексный уход за руками

Полезные меры:

• нанесение жидких витаминов;
• применение натуральных продуктов и трав;

Великолепная увлажняющая маска готовится из оливкового масла, к которому нужно добавить касторовое масло, а также масляные аптечные витамины А и Е. Можно сделать безотказно работающую заживляющую смесь из бананового пюре, которое должно быть перемешано с взбитым сырым яичным желтком и оливковым маслом. Применяйте компрессы, накладывая на руки смесь, состоящую из желтка, сметаны и лимонного сока. Минимальное время воздействия таких масок - 20 минут, можно оставлять их на время ночного отдыха, защищая кисти хлопчатобумажными перчатками. Еще одним популярным направлением ухода за телом являются ванночки для рук. Вода непременно должна быть комфортной температуры, около 42 градусов, кисти погружаются в емкость до остывания, то есть примерно на 15 минут. Используйте в качестве основы для таких процедур натуральную молочную сыворотку, отвары из подорожника, ромашки, шалфея или других лекарственных трав. После приятной ванночки обязательно увлажните руки хорошим кремом.

Итак, мы вместе разобрались, что делать, если кожа рук очень сухая, и можем подвести итог. Для скорейшего устранения проблем с кожей необходимо выявить причину. Исправить ситуацию можно только посредством лечения или систематического ухода.

Очень многим знакома такая проблема, как сухая кожа рук. Что делать в этом случае? Шелушения, сморщенность и «пергаментное» состояние кожи - это не только явление, доставляющее дискомфорт, но и сигнал о том, что следует незамедлительно начинать заботу о своих руках. В первую очередь стоит выявить причины этого неэстетичного и доставляющего дискомфорт проявления. Сухая кожа рук, трещины и прочие неприятные симптомы появляются не просто так. Давайте разберёмся, какие обстоятельства провоцируют эту неприятную картину?

Сухая кожа рук: причины

Авитаминоз, недостаточный уход, сухой воздух и прочие стрессовые факторы отрицательно сказываются на состоянии нашей кожи. Что касается рук — на них, как правило, в первую очередь отражаются все эти негативные воздействия.

Отрицательно сказывается мытьё рук очень горячей водой и агрессивными сульфатными средствами. Сухая кожа может беспокоить вас после использования неподходящего геля для душа или жидкого мыла.

Обрабатывать руки с увлажняющим и питательным кремом желательно каждый раз после контакта с водой. Что касается выбора крема, то он не обязательно должен быть дорогим: существуют очень доступные и прекрасно справляющиеся со своей функцией средства. Понять, подходит вам крем или нет, можно, только попробовав его.

Заболевания, вызывающие сухость кожного покров

К сожалению, сухая кожа рук может быть обусловлена некоторыми заболеваниями. Кремы и маски в этом случае будут малоэффективны. Если у вас очень сухая кожа рук, следует проконсультироваться с врачом. Вот некоторые возможные причины:

Мифы о сухой коже

1. Хорошего крема вполне достаточно, чтобы справиться с этой проблемой.

На самом деле к решению любых кожных проблем следует подходить комплексно. Чтобы полностью избавиться от сухости кожи и, как следствие, предупредить её старение, обязательно следует обратить внимание на свой рацион, а также применять различные процедуры для глубокого увлажнения проблемных участков.

2. Увлажняющие и питательные кремы для рук нужны только для сухой кожи.

Это неправда. На самом деле в увлажнении нуждается любая кожа. И чем лучше будет подобран уход, тем комфортнее будут ощущения, тем дольше ваши ручки будут выглядеть молодо.

3. Сухость обусловлена только недостатком воды в коже.

На самом деле это не совсем так. Помимо влаги, кожному покрову необходима достаточная жировая секреция.

4. Сухость — генетическая предрасположенность.

Совсем необязательно. Это неприятное явление вполне может быть вызвано регулярным неправильным или недостаточным уходом и недостатком витаминов и микроэлементов.

С чего начать?

В первую очередь, чтобы снять дискомфорт, стоит как можно скорее воспользоваться кремом для рук. После каждого контакта с водой и перед каждым выходом на улицу следует производить эту манипуляцию. Если ситуация сильно запущена, и у вас очень сухая кожа рук, то помните: чем жирнее и питательнее будет крем, тем лучше.

С проблемой сухости обязательно следует бороться изнутри. Если чрезмерный дискомфорт стал особенно беспокоить в зимне-весенний период, скорее всего, причина в авитаминозе. Приём комплекса витаминов поможет улучшить ситуацию. Помимо сбалансированного поливитаминного комплекса, можно дополнить свой рацион жидкими растворами витаминов «молодости». Это ретинола ацетат, токоферола ацетат (витамины А и Е) и витамин D. Масляными растворами этих витаминов прекрасно обогащаются и кремы.

Обратите внимание, что, совмещая приём внутрь нескольких витаминов, следует проконсультироваться с врачом, чтобы не заработать их переизбыток в организме.

Натуральные маски для сухой кожи рук

В домашних условиях можно справиться с сухостью кожи рук с помощью некоторых продуктов. Например, отлично помогает растительное подсолнечное масло. Его следует слегка разогреть до комфортной температуры. Затем руки следует выдержать в масле около 20 минут, после чего остатки масла с кожи стереть салфеткой.

Существенно улучшат состояние кожи ванночки с оливковым маслом. Для этого надо влить столовую ложку масла в небольшое количество тёплой кипячёной воды и полчаса подержать руки в этом составе.

Компрессы из картофельного пюре и ванночки из отвара прекрасно смягчают кожу.

Если, ухаживая за собой, вы предпочитаете натуральные средства, вам непременно понравится маска для сухой кожи рук из овсяной каши. Овсянка - один из немногих продуктов, содержащих гиалуроновую кислоту. В кашу добавляется любое масло, после чего эта смесь наносится на руки.

Добавление масляных витаминов, мёда и других добавок усилит эффект и целебное воздействие средства на кожу. Прекрасно помогает и нанесение домашнего майонеза, приготовленного на основе любого растительного масла и яиц.

Натуральные животные жиры, например, медвежий или барсучий, очень богаты на витамины. Ведь эти животные впадают в спячку, и их организм заготавливает про запас сбалансированный и мощнейший комплекс всех необходимых для жизни микроэлементов.

Если у вас очень сухая кожа рук, есть смысл увеличить продолжительность любой процедуры до одного часа.

Парафинотерапия — глубокое увлажнение кожи

Многим известно, насколько сильный дискомфорт может вызвать сухая кожа рук. Что делать в этом случае, спросите вы? Прекрасно справляется с сухостью полюбившаяся многим процедура — парафинотерапия. Вопреки мнению, что это сугубо салонная процедура, вполне реально проводить её дома самостоятельно. Для этого обязательно понадобится специальный косметический парафин, пара целлофановых пакетиков, два полотенца и ненужный контейнер или другая ёмкость. Остальные приспособления вроде специальной ванночки и варежек, конечно, облегчают процедуру и делают её приятнее, но без них легко можно обойтись.

Итак, в ненужном контейнере на водяной бане растапливается вся пачка парафина. Пока кусок в нашей ёмкости превращается в однородную жидкую массу, хорошенько в течение нескольких минут пошлифуйте кожу рук скрабом. Таким образом вы избавитесь от ороговевших мёртвых частичек кожи и позволите питательным веществам воздействовать сильнее во время процедуры.

Когда масса полностью растопится, жирно намажьте руки любимым кремом, затем, опустите их в парафин. Разумеется, прежде чем погружать руки целиком, попробуйте, комфортная ли температура у состава, чтобы избежать ожога. Подержите руки в парафине 10 секунд, затем достаньте их, дайте получившейся плёночке «схватиться» в течение нескольких секунд, затем опустите их в состав ещё раз. Таких погружений можно делать до 7 раз. Перед последним разом сведите пальцы плотно, в результате у вас должен получиться очень плотный слой парафина. Затем на руки надо надеть пакеты и закутать в полотенца на 20-30 минут. За это время кожа получает глубочайшее увлажнение и питание. Кровообращение и обменные процессы ускоряются, нанесённый крем интенсивно впитывается. Выделившийся пот в таких «парниковых» условиях впитывается обратно, при этом все шлаки и токсины остаются на парафине. Помимо того что сухая кожа рук перестанет вас беспокоить, эта процедура позволяет великолепно ухаживать за кутикулой, укрепить ногти и ускорить их рост.

В конце плёночки из парафина снимаются с рук и выбрасываются, а оставшийся состав остаётся в контейнере до следующего раза.

Лечение аптечными средствами

В запущенных случаях, сухая кожа на руках трескается, появляются кровоточащие ранки. В таком случае необходимо особенно заботиться о гигиене рук, обеззараживать эти участки хлоргексидином или мирамистином, и мазать ранки заживляющей мазью. Это могут быть пантенолосодержащие препараты, "Солкосерил" или любое другое негормональное средство.

Дополнительная забота

Сухая кожа на пальцах рук и на ладонях может быть вызвана тем, что вы не используете защитные перчатки при работе по дому. Возьмите за правило: их нужно надевать не только при использовании явной агрессивной химии (например, при мытье унитаза, духовки, ванны). При любой повседневной работе по дому, которая подразумевает контакт с чистящими и моющими средствами, желательно надевать такие перчатки.

Всегда насухо вытирайте руки и не давайте им сохнуть самостоятельно. А перед выходом на солнце не забывайте наносить на эту подверженную сухости и старению область солнцезащитный крем.

Обязательно 2-3 раза в неделю отшелушивайте руки скрабом. Чаще этого делать не следует, но умеренный пилинг никогда не вредит коже. После этой манипуляции всегда наносите питательный крем.

Что делать, если на крем для рук возникает аллергия?

К сожалению, такое случается достаточно часто. Если каждый раз у вас возникает аллергия на кремы для рук, попробуйте взять питательный защитный детский крем. Такие средства для малышей стоят совсем недорого, при этом они замечательно справляются со своей функцией и практически не вызывают аллергических реакций.

Небольшая хитрость

Помимо парафинотерапии, дома можно делать и менее энергозатратные процедуры. Просто заверните руки с любимым кремом в полиэтиленовые пакеты на период от 20 минут до одного часа.

И помните, чем более увлажнена будет кожа рук, тем моложе, свежее и здоровее она будет выглядеть. Ухаживая за собой, уделяя внимание каждой мелочи, вплоть до кончиков ногтей, вы будете выглядеть значительно моложе своих лет.