Здравствуйте, девицы-красавицы! Всех уже первым снежком присыпало? Белоснежные хлопья, плавно спускающиеся с неба, - что может быть красивее?! Но вот волосы и кожа такую красоту уж точно не одобряют. Наступает пора интенсивного ухода и снова приходится искать что-то действенное, безопасное и, желательно, недорогое.
Льняное масло для волос в этом вопросе, безусловный лидер! Предлагаю разобраться, как его использовать в уходе за нашими буйными шевелюрами и какого эффекта стоит ожидать.
Что в имени тебе моём
Каждая дама, регулярно занимающаяся оздоровлением волос в домашних условиях, едва услышав слово «масло», уже думает о том, как бы его скорее на свои локоны намазать. Составы растительных масел разительно отличаются, так что же предлагает нам средство, полученное из милых, блестящих коричневых семечек?
- На первом месте, безусловно, полиненасыщенные жирные кислоты. , вокруг которых сейчас так много разговоров. Лён содержит их в таком количестве, что даст фору любой, даже самой жирной рыбе! По разным данным, он состоит из этих кислот приблизительно на половину.
- Любят волосы и витамин Е, которого не сказать, что очень уж много в льняном масле, но ослабленные локоны будут рады и этому количеству.
- Что касается минералов, содержащихся в нашем золотистом продукте, то среди них следует выделить фосфор, цинк и кальций. Их мало, зато они в тельняшках.
В общем, выходит, что по своей сути, льняное масло - это своеобразный концентрат ПНЖК, лишь слегка разбавленный небольшим количеством витаминов и минералов. Но, если последние мы вполне можем получать из самой разнообразной пищи, то жирные кислоты в нашем рационе - жуткий дефицит.
Польза масла из льняного семени для волос
В результате такого близкого рассмотрения может показаться, что столь «бедное» масло бессмысленно использовать в качестве ухаживающего, а уж тем более лечебного средства. Но это в корне не верно. Свойства полиненасыщенных жирных кислот в буквальном смысле преображают внешний вид волос, пробуждают «дремлющие» волосяные луковицы и решают множество дерматологических проблем, препятствующих здоровью локонов. Так, регулярное использование льняного масла для любого типа волос оказывает следующий эффект:
- ваши локоны становятся блестящими и гладкими, почти как после процедуры ламинирования;
- кончики выглядят сильными и здоровыми (особенно если перед курсом лечения вы подстрижёте секущиеся);
- сухая кожа волосистой части головы увлажняется и питается;
- уменьшается выпадение волос, активизируется работа волосяных луковиц - в результате шевелюра становится гуще.
- исчезает перхоть (если только проблема возникла не из-за гормональных или метаболических нарушений);
Эффект наблюдается обычно спустя пару недель регулярного использования.
Два слова о правильном масле
Я уже не однажды останавливалась на правилах выбора и хранения нашего золотистого жирного друга, поэтому сейчас лишь напомню основные моменты.
- Если вы растерялись в ассортименте, то отдайте предпочтение обычному пищевому маслу в таре небольшого объёма, выполненной из тёмного стекла (хорошо, когда дополнительно прилагается коробка).
- Часто растительные масла продаются с добавками (с селеном, с лимоном и т. д.). Я бы рекомендовала брать чистое.
- Срок годности настоящего масла короток, поэтому покупайте только свежий продукт, а после вскрытия используйте его не дольше полутора-двух месяцев. Прогорклое масло изменяет вкус и запах, а употреблять испорченное или просроченное масло ни в каком виде нельзя!
- Храните его при комнатной температуре, но обязательно в абсолютной недоступности для солнечного света.
О том, как выбрать хороший продукт, предлагаю подсмотреть в этом видео:
Важно! Выбирайте только нерафинированное масло - оно существенно дороже, но гораздо полезнее.
Как применять волшебное средство
Собственно, тут всё просто - либо пить, либо наносить непосредственно на волосы. Коротко пробегусь по каждому из способов использования.
Употребление в пищу
Желаете не только улучшить качество волос, но и оздоровить весь организм? Смело употребляйте наше золотистое средство просто в качестве биодобавки. Если у вас нет проблем с пищеварением и вы спокойно переносите вкус льняного масла, то можете пить его по половине чайной ложечки дважды в день минут за 15 до еды. Так вы получите суточную дозу ПНЖК.
Если по какой-то причине вы не можете принимать средство в чистом виде, то попробуйте добавлять его в салаты и каши или обмакивать в него хлеб.
Если и такой вариант вам не пришёлся по душе, загляните в аптеку и выберите себе масло в желатиновых капсулах. Правила их употребления могут отличаться в зависимости от дозировки и производителя. Поэтому перед приёмом ознакомьтесь с инструкцией по применению.
Маски для волос разных типов с льняным маслом
Если же вам хочется скорее доставить полезные омеги напрямую к месту действия, то можете готовить на основе золотистого средства самые разнообразные маски для волос.
- Для регулярного ухода. У вас нет никаких явных проблем и вы просто хотите помочь волосам пережить зимний период? Тогда, вымыв голову, распределите 2 столовые ложки масла по волосам. Уделите отдельное внимание кончикам, помассируйте голову. Через время смойте.
- Для сухих волос. Возьмите яйцо, и разделите желток и белок. Последний пустите в какой-нибудь кулинарный эксперимент (он сушит волосы), а желток смешайте со столовой ложкой нашего волшебного средства. Наносите так же. Встречала рекомендацию добавлять в такой состав пару ложек коньяка… Сама не пробовала, но всё-таки взяла на заметку.
- Для жирных волос. Вам придут на помощь эфирное масло апельсина или эвкалипта. Три капли эфироля смешайте со столовой ложкой масла из семян льна и нанесите на сухие волосы. Подержите состав до получаса, затем вымойте голову обычным способом.
- Для окрашенных или ослабленных волос. Очистите от кожуры один огурец и натрите его, добавьте по чайной ложке домашней сметаны и нашего ароматного средства. Этот состав идеален и для укрепления ломких волос, замученных сушками, утюжками и некачественной краской.
- От перхоти. Перед мытьём головы помассируйте кожу золотистым продуктом и оставьте на полчаса. Лучший эффект проявится, если использовать средство вместе с касторовым и репейным маслом.
- Для блеска. Смешайте в соотношении 2 к 1 льняное масло и глицерин, хорошо вотрите состав у корней волос. Такой же коктейль можно наносить и на концы, но перед тем как применять его для кончиков волос, их лучше подровнять.
- От выпадения волос льняное масло используют в равных пропорциях с лимонным соком и желтком куриного яйца. Выдерживают состав полчаса.
- Для ускорения роста. Смешайте в одинаковых пропорциях льняное и репейное масло, распределите состав по волосам. Через полчаса вымойте голову. Если найдёте в аптеке средство с красным перцем - эффект будет лучше, но держать маску придётся меньше, не дожидаясь, пока голова «загорится». И, пожалуйста, будьте внимательны! Старайтесь, чтобы средство не попало в глаза.
- Хорошо использовать для роста волос и смесь ложки нашего льняного продукта с луковым соком и мёдом.
Вот такие совсем простые и безобидные рецепты вы можете легко испробовать дома. К любой из масок допустимо добавлять витамины, грамотно подобранные эфирные масла, молоко. Помните, что лимонный сок и сметана осветляют волосы, а все жгучие-пекучие маски активизируют рост волос (с луком, красным перцем, с горчицей и т. д.).
Еще варианты масок посмотрите в видео ниже:
Какой бы из предложенных вариантов вы ни выбрали,
Следуйте простым правилам
- Как наносить. Здесь всё неоднозначно. Одни маски наносят на уже вымытые волосы, другие - на сухие перед мытьём головы. Внимательно читайте рецепты. Аккуратно распределите состав по буйной гриве с помощью гребня или просто пальцами. Наденьте шапочку для душа или полиэтиленовый пакет и оберните всю эту красоту тёплым полотенцем. Спустя время, смойте.
- Сколько держать? Если в составе ваших масок нет агрессивных компонентов, то само масло можно смело оставлять на несколько часов и даже на ночь. С перцем-горчицей и прочими жгучестями – следите за ощущениями, но дольше 30 минут держать не советую.
- Как смыть? Смывать «жидкое золото», не самое приятное занятие. Можно использовать для этого шампунь, но справляются с этой задачей и некоторые бальзамы. Одной лишь проточной водой вымыть состав не получится.
- Как часто делать. Всё зависит от типа ваших волос. Для жирных волос достаточно одного раза в неделю. Сухие можно баловать в два раза чаще.
- Как долго. Косметологи говорят, что льняное масло можно мазать курсом длительностью в два-три месяца. При желании или необходимости повторите, спустя две недели.
Заманчивая альтернатива
Совсем необязательно ограничиваться нанесением масла только на волосы.
- отлично подходит и рук;
- ватный тампон с маслом можно прикладывать к локтям, чтобы осветлить их и смягчить загрубевшую кожу;
- оставшаяся смесь с лимоном, и для ногтей подойдет. Такой состав укрепит и осветлит ногтевую пластину;
- а остатки коктейля, ускоряющего рост волос, смело используйте для роста бровей. Все же в курсе, что сегодня в тренде бровки густые и широкие?
Это важно
Гуляя по просторам интернета, я сталкиваюсь с рекомендацией подогревать льняное масло для приготовления масок. Если вы планируете втирать средство в кожу головы, то делать этого не стоит. Но если вы будете распределять его только по самой шевелюре, то можете предварительно подержать его на водяной бане.
Что касается употребления масла льна внутрь, то никогда не грейте его, независимо от того, в каком виде планируете его съесть! Разогретым оно приносит исключительно вред и никакой пользы.
Выше уже сказано, что наш многопрофильный герой эффективен для роста бровей. Некоторые дамы идут дальше, и наносят масла на ресницы для ускорения их роста и пышности. Отдельные виды масел действительно можно использовать таким образом, но льняное может забить сальные протоки век и вызвать воспаления - потом, поверьте, вообще никакой красоты не захочется.
Противопоказания
Куда ж без них… Отмечу, что использовать наше жирное средство наружно можно практически без опасений. Особенно если вы будете наносить его только по длине волос, не втирая в кожу. В этом случае опасность таят только потенциальные аллергические реакции, вызванные индивидуальной непереносимостью компонентов.
Что же касается приёма внутрь, то здесь существуют некоторые серьёзные ограничения, пренебрегать которыми опасно для здоровья. Не следует пить наше чудо-средство в следующих случаях:
- Если вы принимаете гормональные контрацептивы, антикоагулянты, слабительные средства, антидепрессанты.
- При любых воспалительных процессах в органах пищеварительной системы.
- При патологиях жёлчного пузыря и наличии в нём камней.
Кроме того, обратите внимание, что масло оказывает слабительный, желчегонный эффект, а также может вызвать метеоризм.
Фух, кажется, о льняном масле для волос я выдала всё, что знала. Если у вас остались вопросы - буду рада ответить на них в комментариях. Может быть, у вас уже есть опыт применения этого средства? Давайте обсудим! Жду ваших отзывов, а пока побегу смывать с волос свою льняную маску. Пока-пока!
В статье рассказываем о льняном масле для волос. Откроем секреты, как правильно использовать средство, готовить его самостоятельно и применять маски на его основе. Применяя наши рекомендации, вы повысите здоровье и красоту волос.
Эффективность льняного масла для волос
Масло льна получают путем прессования семян растения. Это уникальный и натуральный продукт, который, благодаря своим полезным свойствам, имеет широкое применение в косметологии и медицине.
Продукт наделен большим количеством полиненасыщенных жирных кислот и витаминов, способствующих нормализации обменных процессов, стимулированию тканей к регенерации, а также укреплению общего и местного иммунитета.
Маски из льняного масла эффективны в борьбе с различными проблемами. Они помогают не только в обновлении структуры волоса, но и в увлажнении и подпитке кожи головы. Средство действенно в борьбе со следующими проблемами:
- повышенной сухостью волос;
- секущимися кончиками;
- перхотью;
- выпадением волос.
Эффект от использования масла подобен ламинированию, когда каждый волос защищен от пагубного воздействия факторов окружающей среды невидимой глазу тоненькой пленкой.
Чем полезно льняное масло для волос
Благодаря сочетанию в составе льняного масла большого количества полезных веществ: витаминов, минералов и жирных кислот, оно осуществляет комплексный уход за кожей головы и волосами.
В состав масла входят полезные компоненты:
- Жирные полиненасыщенные кислоты — основу масла составляют линоленовая, олеиновая и линолевая кислоты. Они способствуют обновлению и восстановлению клеток, а также синтезу коллагена. Ухаживают за ломкими волосами и секущимися кончиками.
- Витамин В1 — успокаивает кожу, устраняет зуд при перхоть, помогает при лечении разных форм себореи, питает кожу головы. Витамин дарит волосам заряд бодрости, силу и энергию.
- Витамин В9 — повышает сопротивляемость организма к воздействию внешних факторов, которые агрессивно влияют на состояние кожи головы и волос. Фолиевая кислота защищает волосы от негативного воздействия ультрафиолета и пониженных температур, выводит токсины. Вещество снижает ущерб после завивки, окрашивания и термической обработки.
- Витамин В3 — активизирует рост волос, питает их корни. Витамин возвращает здоровый блеск волосам, а также предупреждает появление седины.
- Филлохолин — способствует повышению естественного блеска волос.
- Холин — помогает в «запаивании» секущихся кончиков, улучшению состояния волос, возвращению им мягкости, здоровья и шелковистости.
Проникая внутрь волоса и клетки кожи, масло начинает действовать – каждое вещество выполняет свою работу. В результате получается комплексный уход. Регулярное использование масок на основе льна – лучший способ оздоровить волосы, сделать их густыми, ускорить рост и предупредить выпадение
Способы применения льняного масла: внутрь и наружно
Часто девушки задаются вопросом, как использовать масло льна, чтобы улучшить состояние волос. На самом деле все просто. Продукт можно применять как наружно, так и внутрь.
Масло производят в капсулах и флаконах. Продукт в капсулах принимать удобнее, так как не нужно отмерять необходимое количество масла, средство уже дозировано.
Приобрести капсулы или масло во флаконе можно в любой аптеке или интернет магазине. Косметологи советуют употреблять по три капсулы ежедневно, с утра натощак. Продолжительность курса – 1 месяц.
Всем желающим оздоровить с помощью масла организм и волосы, необходимо знать, что продукт имеет ряд противопоказаний. Не рекомендуется принимать льняное масло при следующих состояниях:
- индивидуальной непереносимости;
- панкреатите;
- гормональном дисбалансе;
- заболеваниях ЖКТ;
- желчнокаменной болезни;
- опухолях матки и придатков.
Прием масла внутрь вместе с применением масок способствует активации роста волос, устранению такой проблемы, как секущиеся кончики, предупреждению и лечению выпадения, а также улучшению состояния окрашенных волос.
Как применять льняное масло для волос
Льняное масло требует к себе особого отношения.
И если вы решили использовать его в косметических и оздоровительных целях, ознакомьтесь с основными тонкостями его использования.
Подготовительный этап:
- Если хотите улучшить состояние волос, не забывайте, что применять масло нужно и внутрь, и наружно.
- Прежде чем использовать продукт, изучите инструкцию и убедитесь, что у вас нет противопоказаний к приему масла.
- Перед нанесением масла на волосы вы подогрейте его до комнатной температуры.
- Маски, в состав которых входят яйца, эфирные масла и витамины, сильно подогревать нельзя, в противном случае белок свернется, а остальные компоненты утратят свои целебные свойства.
- Если вы используете масло льна впервые, не забудьте провести тест на аллергию. Нанесите каплю масла на запястье или область за ухом и понаблюдайте за реакцией. Если по истечении 15 минут не появилось никаких побочных действий – покраснения, зуда, жжения, можете смело применять состав.
- Так как масло обладает довольно жирной консистенцией, не стоит увлажнять волосы перед нанесением состава.
Нанесение маски:
- Если вы используете маску для активации роста волос, устранения перхоти или от выпадения, втирайте смесь только в корни, если хотите вернуть им здоровый блеск, шелковистость и здоровье – наносите средство по всей длине.
- С целью достижения максимального эффекта после нанесения состава голову нужно утеплить. Для этого наденьте целлофановую шапочку и укутайте голову махровым полотенцем. Утепление ускоряет проникновение активных веществ в клетки.
- Длительность процедуры зависит от состава маски. Если в комплексе с маслом присутствует перец, имбирь, спирт, горчица или корица, время выдержки — 20 минут. Во всех остальных случаях продолжительность процедуры составляет 1 час.
Как смывать льняное масло с волос
- После снятия утепления не используйте воду сразу. Сначала нанесите на волосы шампунь и хорошо вспеньте.
- Промойте голову теплой водой.
- Ополосните волосы раствором уксуса или отваров целебных трав.
С целью достижения максимального эффекта применять маски рекомендуют трижды в неделю — при выпадении волос и перхоти, дважды – при секущихся кончиках, раз в неделю – для профилактики.
Продолжительность курса – 15-20 процедур. Далее сделайте перерыв на 1 месяц.
Рецепты масок для волос в домашних условиях
Существует большое количество рецептов проверенных временем и эффективных масок для волос на основе льняного масла. Регулярное применение смесей поможет улучшить состояние волос, оздоровить и укрепить их. Вот несколько самых действенных рецептов.
Маска для роста волос
Ингредиенты:
- Льняное масло – 2 ст. л.
- Мед – 20 граммов.
- Лук – 1 шт.
Как приготовить: Смешайте масло с медом, добавьте к составу измельченный лук.
Как использовать: Вотрите состав в кожу головы. Наденьте целлофановую шапочку и укутайте голову полотенцем. По истечению получаса вымойте голову.
Результат: Данное средство способствует ускорению роста волос, укреплению волосяных луковиц и предупреждению выпадения волос.
Маска для секущихся кончиков
Ингредиенты:
- Масло льна – 2 ст. л.
- Репейное масло – 2 ст. л.
- Касторовое масло – 2 ст. л.
Как приготовить: Соедините льняное масло в равной пропорции с репейным и касторовым маслом. Тщательно перемешайте компоненты.
Как использовать: Нанесите средство на волосы, уделяя особое внимание кончикам. Наденьте полиэтиленовую шапочку. Через час помойте голову.
Результат: Регулярное применение состава способствует оздоровлению прядей, а также устранению такой проблемы, как секущиеся кончики.
Маска против выпадения волос
Ингредиенты:
- Масло льна – 2 ст. л.
- Порошок горчицы – 1 ст. л.
- Яичный желток – 1 шт.
- Мед – 20 граммов.
- Красный перец (молотый) – 1 ст. л.
Как приготовить: Смешайте льняное масло с горчичным порошком, красным перцем и небольшим количеством кипятка. В остуженную массу добавьте желток и мед. Тщательно перемешайте компоненты.
Как использовать: Нанесите средство на кожу головы, а потом распределите по всей длине волос. Наденьте целлофановую шапочку и оберните голову полотенцем. Продолжительность процедуры — 20 минут. В дальнейшем время можно продлить до часа.
Результат: Красный перец и горчица разогревают кожу и улучшают кровообращение. В результате корни волос получают полезные вещества.
Маска для окрашенных волос
Ингредиенты:
- Льняное масло – 30 мл.
- Виноград – 1 гроздь.
- Яичный желток – 1 шт.
Как приготовить: Отожмите из винограда сок и смешайте его с яичным желтком и маслом.
Как использовать: Вотрите состав в корни, после чего распределите по всей длине. По истечении получаса помойте голову.
Результат: Средство укрепляет корни волос, защищает от пагубного воздействия агрессивных компонентов краски, а также сохраняет цвет.
Если у вас нет времени на применение масла днем, не отчаивайтесь, используйте его на ночь. Подогрейте масло до комнатной температуры, расчешите волосы и смажьте маслом. Соберите пряди в хвост и наденьте шапочку для душа. С утра помойте голову.
Льняное масло для волос фото до и после
Ниже представлены фотоснимки девушек, которые применяли масло из льна для волос.
Что запомнить
- Льняное масло – уникальный продукт, который поможет в избавлении от большого количества проблем: секущихся кончиков, выпадения волос, перхоти.
- Применять маски нужно после проведения теста на чувствительность.
- Перед употреблением натурального масла изучите инструкцию и убедитесь в отсутствии противопоказаний.
- Маски с льняным маслом можно применять всем желающим.
- Мыть голову сразу после снятия утепления нельзя.Для начала вспеньте шампунь на сухих волосах.
- Маски на основе масла льна необходимо применять не чаще, чем три раза в неделю.
- Длительность курса лечения – 1 месяц.
Масло из семян льна считается полезнейшим продуктом растительного происхождения, изготовленное путем холодного отжима. История его применения отражается еще в медицинских трудах Гиппократа и Авиценны.
Древние цивилизации использовали льняное масло в качестве основы косметических средств для ухода за кожей и волосами. В России льняное масло стало популярным после 90-х годов, когда было вновь налажено его массовое производство. Льняное масло известно в индустрии красоты, здорового питания и в медицине.
Полезные свойства льняного масла заключаются в удивительном сочетании активных органических веществ. Холодный отжим позволяет сохранять все активные витамины и вещества.
Средство имеет красивый золотистый оттенок, мягкий не отталкивающий запах. Оно очень жирное, что позволяет использовать его повсеместно без дополнительных увлажняющих компонентов.
К основным веществам относят следующие:
- Ненасыщенные кислоты (жирность).
Вещество способствует регенерации клеток на молекулярном уровне за счет выработки дополнительного коллагена.
- Тиамин (витамин группы B2).
Оказывает успокаивающее, отшелушивающее действие. Отлично справляется с зудом, перхотью, назначается в качестве дополнительного средства при дерматологических проблемах, оздоравливает внешний вид волос.
- Кислота фолиевая (витамин B9).
Известна как мощное средство против воздействия агрессивной среды на организм человека, улучшает внешний вид кожи, восстанавливает структурность и целостность волоса изнутри.
- Витамин PP (ниацин).
Ниацин способствует росту волос. Особенно это актуально для потерявших жизненную силу волос. Трихологи рекомендуют средство именно из-за наличия в нем лечебного витамина, чтобы замедлить образование седины и выпадения.
- Филлохинон.
Антагонист ниацина, который позволяет ему быстро проникать в структуру волоса, улучшить естественность цвета, насытить их блеском и придать им силу.
- Холин.
Вещество известно в качестве «спайки» поврежденных прядей, служит скульптурным материалом для изломленных волос. Внешний вид становится богатым, объемным и естественно красивым.
Льняное масло способно восстанавливать волосы комплексно, задействую в полной мере каждое активное вещество в своем составе. Приготовление субстанций для косметических и лечебных целей должно быть корректным, так как при малейших нарушениях использование средства будет неэффективным.
Применение и польза для волос: основные нюансы
Особенность использования льняного масла заключается в аккуратности его использования.
Важно знать некоторые нюансы, которые позволят добиться максимальной эффективности от процедур и избавиться от неприятных последствий от неправильного применения.
Продукт следует хранить в прохладном месте, правильно наносить, смывать и делать из него различные маски строго по рецептам.
Если пренебрегать определенным правилам, можно не только не добиться долгожданного результата, но и нанести вред своим волосам и здоровью. В зависимости от желаемого результата стоит учесть все нюансы, включая ополаскивание и нанесение.
Продукт хорошо сочетается с другими эфирами и косметическими средствами. Его можно обогащать любыми полезными маслами для большего эффекта от процедур и использовать как самостоятельное средство. Для укрепления корней волос нужно втирать мягкими движениями в кожу головы, а для распределения по всей длине необходимо пользоваться деревянным гребнем.
Льняное масло можно подогревать, так оно лучше проникает в структуру волоса, а для усиления эффекта от масок рекомендуется укутывать голову махровым полотенцем и уплотнять целлофаном. Процедуры могут длиться от нескольких минут до нескольких часов, а в некоторых случаях важно оставлять маски на целую ночь.
Высокая жирность продукта составляет проблему при смывании . После того, как утепляющий компресс снят, следует воспользоваться привычным шампунем, вспенив его в волосах, не смачивая. Вообще, не рекомендуется сразу смачивать их водой, так как это только затруднить процедуру вымывания лечебного состава.
Уже после вспенивания шампуня можно приступать к полному смыванию консистенции проточной водой. Заранее стоит подготовить ополаскивающее средство, которое максимально закрепит результат от процедуры.
Для этого в литре чистой теплой воды разводят примерно 100 мл уксуса и 250 мл отвара любого травяного сбора. Подобная смесь полностью удалит с волос остатки маски и очистит волосы от лишней жирности.
Если локоны требуют серьезного ухода, тогда процедуры следует проводить намного чаще. Например, при себорее маски и обертывания нужно повторять с частотой до трех раз в неделю. При секущихся кончиках достаточно будет двух процедур в неделю, а в качестве профилактики от перхоти необходимо делать специальные маски 4 раза в месяц.
Обычно продолжительность любых процедур с льняным маслом составляет около 20 раз с последующим перерывом до 4 недель.
Маски нужно сочетать между собой и комбинировать после окончания каждого курса. При правильном применении срества станет настоящим лекарством для локонов и обеспечит им благородный, ухоженный внешний вид.
Различная информация о пользе льняного масла для волос представлена в видео.
Основные полезные свойства льняного масла и рецепты
За счет насыщенного содержания витаминов А, В, E, F и микроэлементов льняное масло особенно полезно для волос и кожи головы. Делать волосы здоровыми и лечить проблемы кожи можно не только местным применением, но и употреблением масла внутрь.
Комплексное использование продукта разными способами повышает эффективность от каждой процедуры в несколько раз. Так, за две недели можно привести в порядок волосы, избавиться от перхоти и других дерматологических проблем.
Средство лечит иссушенные кончики, восстанавливает их после окрашивания и разрушающих процедур с химическими реагентами.
Семена льна или чистое льняное масло — отличный компонент многих масок для волос. Как правило, средство в масках используется в качестве восстановительных процедур, а добавление различных эфиров позволяет усилить эффект для внешнего вида.
Применение масок подходит для любого типа волос, имеющих какие-либо проблемы. Неоценимую пользу от использования масок оценивают и врачи-трихологи. Регулярное использование обертываний или масок обеспечивает активное восстановление, оздоравливает кожу головы и устраняет перхоть, скрепляет поврежденную структуру посеченных волос, угнетает излишнюю функцию сальных желез.
- Маска для посеченных волос.
На 100 гр размельченного корневища лопуха потребуется 250 мл льняного масла. Смесь необходимо тщательно вымешать и оставить при комнатной температуре на сутки. По истечении этого времени смесь необходимо томить на водяной бане до 20 минут. Полученный отвар процеживается и готов к употреблению.
- Маска для сухих и поврежденных прядей.
Здесь дополнительным компонентом к льняному маслу послужит сок свежего лимона. Волосы обретут здоровый вид и значительно окрепнут, если соединить оба этих составляющих и втереть в кожу головы и расчесать волосы. Держать маску стоит в тепле несколько часов. Затем смыть привычным способом.
- Льняное масло для роста волос.
За счет полезного вещества ниацина льняное масло повышает рост волос. Для приготовления маски масло необходимо смешать с крепким коньяком, спиртом или водкой в одинаковых пропорциях.
Нанесение можно проводить сразу после приготовления и выдерживать на протяжении получаса. Для эффективности маски голову следует утеплить подогретым полотенцем.
- Маска с льняным маслом против выпадения.
Идеальной смесью для сохранения количества волос послужит смесь на основе перцовой настойки и масла в равных пропорциях. Здесь нельзя допускать попадания субстанции на слизистую и поврежденные участки тела, так как перцовка даст негативную реакцию и обожжет нежную кожу. Проверить реакцию организма на переносимость следует перед применением на небольшом участке кожи (локтевой сгиб).
- Маска против устранения жирности.
Состав маски следующий: 1 ст. ложка сока лимона, 1 ст. ложка льняного масла, 3 ст. ложки голубой глины, которую предварительно следует развести в теплой воде. В состав входит и бесцветная хна, заранее пропаренная в кипятке. Вся смесь тщательно вымешивается и наносится на волосы по всей длине. Обязательно следует утеплить маску теплым полотенцем и целлофаном. Длительность процедуры 60 минут, а эффект от маски потрясающий.
Во многих салонах красоты делают обертывания из льняного масла с добавлением различных эфирных композиций. Повторять такие процедуры можно и дома. Для идеальной комбинации рекомендуется принимать льняной масло внутрь. Если проблема касается только кожи головы, тогда не стоит наносить маску на всю длину волос. Когда же следует укрепить волосы, вовсе не обязательно затрагивать участки кожи.
Как применять другие известные маски для волос?
Масок для волос с использованием льняного масла в качестве основного ингредиента великое множество, но есть ряд эффективных, которые используются в качестве общего профилактического средства против различных проблем с волосами и с кожей головы.
- Маска с льняным и касторовым маслом.
Смесь обоих масел необходимо смешать в равном соотношении и нанести на всю поверхность волоса. Можно применять людям, кто регулярно проводит химическую завивку и окрашивание.
- Масла с эфирными композициями.
Отличное средство против депрессий в совокупности с созданием красивой шевелюры. Для маски можно использовать различные сочетания эфирных масел. Для этого к основному ингредиенту добавляется по 5-15 капель любого эфира и распределяется по волосяному стволу.
- Классический подход к нанесению.
Такая маска наносится без добавления второстепенных компонентов в чистом виде. Перед нанесением масло немного подогревается, а после утепляется махровых полотенцем и целлофаном. Масло можно держать на волосах всю ночь.
Правила выбора и хранения
Для масок и применения внутрь лучше отдавать предпочтения маслу холодного отжима. Внешний вид масла не должен содержать примеси и давать осадок. Масло имеет приятный желтоватый оттенок. Отпускается масло в стеклянных бутылках с затемненными стенками, что предотвращает разрушительное воздействие солнечных лучей.
Хранить льняное масло следует в прохладном темном помещении. Допускается его хранение в холодильнике.
Распространяется в доступной продаже в специализированных магазинах, сетевых супермаркетах и аптечных точках.
Качественное масло повысит результативность процедур и не навредит при регулярном использовании.
Густые, здоровые и блестящие волосы невероятно украшают женщину и придают ей пленительное очарование. К сожалению, динамичный ритм жизни, ухудшающаяся экология и жёсткая вода не способствуют сохранению природной красоты волос. Постоянное окрашивание агрессивными составами и ежедневная укладка феном повреждают волосы, делают их тусклыми и ломкими. Салоны красоты и косметические фирмы предлагают множество разнообразных методов для восстановления природной силы усталых и повреждённых волос, но такие средства требуют обычно значительных финансовых затрат. Великолепной альтернативой малодоступным процедурам по восстановлению здоровья волос являются маски и обёртывания с льняным маслом.
Польза натурального масла из семян льна для восстановления структуры волос
Натуральное льняное масло способно решить целый ряд проблемных ситуаций со здоровьем и внешним видом волос. Благодаря богатейшему составу, включающему в себя уникальные микроэлементы и биофлавоноиды, уникальный продукт из семян льна замедляет процесс потери волос и стимулирует восстановление густоты шевелюры, пробуждая «спящие» волосяные луковицы.
В семенах льна содержатся важнейшие для организма женщины витамины:
- В1 - питает стержень волоса, укрепляет его и реанимирует шевелюру после неудачных экспериментов с химическими составами;
- В4 - придаёт причёске сияние, разглаживая чешуйки волосяного стержня;
- В9 - нормализует деятельность сальных желёз, оздоравливает кожу головы;
- филлохолин - нормализует уровень влаги, реанимирует волосы и питает повреждённые участки кутикулы;
- В3 - устраняет сечение и ломкость;
- А - укрепляет волосяные фолликулы, помогает бороться с перхотью и жирной себореей, а также увлажняет и способствует восстановлению повреждённой структуры волос;
- Е - облегчает расчесывание, оказывает комплексное благотворное воздействие на волосы и кожу головы;
- К - устраняет сухость и раздражение кожи головы, способствует проникновению питательных веществ как можно глубже в стержень волоса;
- F - препятствует потере влаги, сглаживает кутикулу, придаёт волосам сияние и яркость.
Магний помогает волосам вернуть прежний блеск, обволакивая каждый волосок тончайшей плёнкой и придавая здоровое сияние.
Масло льняного семени преображает волосы, питая их и восстанавливая структуру
Природное средство с таким богатым составом можно применять в качестве биологически активной добавки к пище. При комплексном воздействии процесс восстановления потускневших волос займёт гораздо меньше времени, а эффект увеличится в несколько раз.
Способы использования льняного масла
Масло льняного семени для проведения процедур по восстановлению структуры волос должно храниться без доступа к нему прямых солнечных лучей. Лучше всего для хранения подходит стеклянная посуда с прочным дном, толстыми стенками и плотной крышкой.
Стимуляция волосяных фолликулов и активизация «спящих» луковиц
Для проведения стимулирующего массажа необходимо слегка подогреть 50–80 мл ценного масла на водяной бане. Правильно контролировать повышающуюся температуру лечебного средства поможет бытовой кулинарный градусник. Волосистая часть головы разделяется на несколько зон пластиковой заколкой или специальным парикмахерским защипом. После нужно планомерно проработать пальцами каждую зону, втирая целебный продукт аккуратными движениями. Затем можно оставить компресс минут на десять или пятнадцать. Промыв волосы бессульфатным шампунем, высушить их естественным способом, без применения фена. Такая процедура значительно ускорит рост волос, укрепив фолликулы и заставив «спящие» луковицы приготовиться к активным действиям.
Льняное масло является настоящей сокровищницей целебных веществ
Масляные обёртывания от выпадения и сухости волос
Чрезвычайно эффективны для устранения повышенного выпадения волос масляные обёртывания, являющиеся простым и широкодоступным методом. Волосы после регулярных процедур с тёплым маслом семени льна становятся заметно гуще, демонстрируя благотворное воздействие натурального средства.
До нанесения лечебного масла нужно обязательно обработать корни волос расчёской с мягкими и редкими зубцами. Это позволит хорошенько подготовить кожу к проникновению питательных веществ. Подогретое масло распределяют ватным тампоном, равномерно обрабатывая всю поверхность головы. Затем необходимо надеть утепляющий компресс из целлофановой плёнки и махрового полотенца - такой приём позволит создать парниковый эффект и повысит действенность процедуры в несколько раз.
Затем оставить обертывание на один час. Смывается состав с волос мягким шампунем, желательно бессульфатным. Периодичность использования такого метода оздоровления волос составляет около одного или двух раз в неделю.
Утепляющий колпак способствует наилучшему проникновению питательных веществ вглубь волоса
Паровые ванны для ухода за длинными волосами
Благодаря тому, что натуральное масло семени льна обладает отличной впитываемостью, оно великолепно подходит для того, чтобы ухаживать за секущимися кончиками длинных прядей или заблаговременно предупреждать возникновение подобных проблем.
Для восстановления и защиты повреждённых кончиков тёплое масло наносят на концы прядей, равномерно и аккуратно распределяя по наиболее травмированным участкам. В небольшую ёмкость нужно налить кипяток и, накрывшись с головой, склониться над паром таким образом, чтобы концы волос получали большую его часть. Высокая эффективность такой процедуры обусловлена тем, что под воздействием пара кутикула раскрывается и целебные вещества лучше проникают в глубокие слои волосяного стержня.
Такую процедуру можно проводить в финской сауне или русской бане.
Масло льняного семени против сухой перхоти
Досадное появление перхоти портит не только внешний вид волос, но и может привести к дополнительным проблемам с кожей головы. В таком случае необходимо применять масляные обёртывания. Процедура проводится обычным образом, но имеет несколько особых нюансов.
Подогретое масло наносят на корни волос. Для наилучшего воздействия следует надеть целлофановую шапочку, а затем обернуть голову плотной вафельной салфеткой. Оставить состав на 20 минут, а потом тщательно промыть пряди прохладной водой. Мягко промокнув полотенцем, волосы нужно высушить естественным способом.
Классический компресс для устранения ранней седины
Благотворное влияние льняного масла на волосы, подверженные ранней или своевременной седине обусловлено тем, что в составе масла содержатся вещества, способные влиять на распределение меланина в корневой системе. Специфические клетки меланоциты, вырабатываемые в фолликулах, с возрастом или под воздействием других факторов перестают вырабатываться в нужном количестве. Для активизации этого процесса с успехом используется масло льняного семени.
Перед применением масло нужно подогреть до комфортной температуры. Затем нанести сначала на корни волос, а потом на всю длину прядей, равномерно распределяя состав гребешком или из пульверизатора. Обязательно следует использовать утепляющий колпак, состоящий из полиэтиленового или целлофанового пакета и махрового плотного полотенца.
После истечения получаса компресс смывается мягким шампунем, а потом волосы высушивают естественным способом. Повторять использование таких компрессов нужно каждую неделю. Для усиления эффекта и при повышенной сухости волос допускается проводить процедуру два раза в неделю.
Рецепты лечебных масок для волос
Применение масла льняного семени совместно с ухаживающими манипуляциями способствует достижению комплексного результата. Под воздействием микроэлементов и витаминов, содержащихся в натуральном льняном масле, волосы не только перестают выпадать и начинают более интенсивно расти, но и становятся послушными, сияющими и пышными.
Продолжительность курса лечения масками и обёртываниями с льняным маслом составляет от 10 до 20 процедур, в зависимости от уровня жирности кожи головы. После прохождения курса следует обязательно сделать перерыв в течение 4 недель. Затем курс можно повторить до достижения необходимого результата. Обычно после первого же курса применения масок удаётся значительно оздоровить волосы.
Маска для интенсивного блеска волос
Чтобы придать волосам насыщенный блеск и оживить их цвет, применяют смесь из масла льняного семени (2 ст. л.) и свежевыжатого сока лимона или лайма (2 ст. л.). Ингредиенты подогревают до комнатной температуры в стеклянной или керамической посуде, а затем наносят тонким слоем на корни волос. В том случае, если жжение и неприятные ощущения не проходят через несколько минут, маску необходимо смыть.
Такую маску можно делать только в том случае, если на коже головы отсутствует раздражение или царапины. Очень светлым блондинкам не рекомендуется применять эту маску после окрашивания, так как лимонный сок может вступить во взаимодействие с химическими элементами красящего состава.
Лимонный сок поможет волосам засиять здоровьем
Лечим себорею
Сухая перхоть отлично устраняется с помощью смеси из касторового, репейного и льняного масел. Натуральные масла смешиваются в равных долях таким образом, чтобы получилось не менее 15 мл состава, а затем в маску добавляется эфирное масло шалфея. Тёплую смесь следует распределить по коже головы, втирая её осторожными движениями. Затем нужно обернуть голову подогретым заранее полотенцем и держать маску на волосах не менее одного часа. Смывают масляную смесь тёплой водой и мягким антисеборейным шампунем, а потом высушивают волосы естественным способом.
Такая маска нейтрализует сухость и восстанавливает повреждённые корни волос.
Эфирное масло шалфея оздоравливает кожу головы и препятствует выпадению волос
Целебная смесь для восстановления повреждённых кончиков волос
Превосходное средство можно изготовить самостоятельно из масла льняного семени и корней лопуха. Такой состав не только лечит, но и предотвращает появление секущихся концов, оздоравливая волосы и возвращая им блеск.
Свежий и тщательно промытый корень лопуха в количестве 100 грамм нужно измельчить ножом или с помощью блендера, а затем поместить в стеклянную ёмкость с льняным маслом (150 грамм). Смесь необходимо поставить в тёплое затемнённое место на пять дней, в течение которых ёмкость с лечебным составом следует изредка встряхивать.
По истечении этого срока ёмкость надо поместить на водяную баню и проварить пятнадцать минут с момента закипания воды. После того как готовое средство остынет до комнатной температуры, его нужно процедить через мелкое сито или чистую марлю, а затем вылить в подготовленную стеклянную бутылку.
Такая смесь наносится на кончики волос регулярно, на протяжении двух месяцев. Состав можно не смывать с волос, если его количество не превышает 10 мл, так как благодаря высокой проницаемости масляная смесь впитывается в сухие и ломкие волосы почти мгновенно. После того как лечебный курс закончится, стеклянную ёмкость с оставшимся средством хранят в прохладном и тёмном месте не более 2 месяцев.
Очищенный и вымытый корень лопуха
Маска для тусклых и потерявших мягкость волос
Взбить желток одного яйца и смешать его с натуральным цветочным мёдом (1 ст. л.). Затем прибавить к этой массе льняное масло (2 ст. л.). Получившуюся кашицу аккуратными движениями распределить на вымытых, но не высушенных волосах. Надев утепляющий колпак из целлофановой плёнки и махрового полотенца, предварительно подогретого струёй горячего воздуха, маску следует выдержать на волосах 1–2 часа. Смывается такое средство без использования шампуня. Если волосы остались жирными и имеют неопрятный внешний вид, то через несколько часов можно ещё раз промыть их мягким шампунем.
Маска даёт превосходный эффект, так как натуральный цветочный мёд помогает сделать вялые и слабые волосы эластичными и увлажнёнными, а также исключить их спутывание при расчёсывании.
Использовать такую маску следует не чаще 1 раза в неделю, чтобы не перенасытить волосы питательными веществами.
Натуральный цветочный мёд полезен и для кожи, и для волос
Маска, придающая волосам особое сияние
В попытках достигнуть роскошного сияния волос с успехом применяют специальный состав, в который добавляется глицерин. Глицерин свободно продаётся в любой аптеке и стоит не дороже пятидесяти рублей, а эффект от его применения совместно с маслом льняного семени способен превзойти дорогие лечебные маски промышленного производства.
Масло холодного отжима (2 ст. л.) следует смешать с глицерином (1 ч. л.). Полученную жидкость распределить по каждой пряди волос, мягко втирая лечебный состав в локоны. Целлофановая плёнка и подогретая предварительно махровая салфетка помогут усилить воздействие полезных веществ. Через 2 часа волосы промыть шампунем на два раза и высушить естественным образом.
Маска имеет удивительный эффект. Даже самые непослушные и тусклые волосы заметно разглаживаются и приобретают сияние. Волосяной стержень наполняется силой, что зрительно придаёт дополнительный объем причёске.
Обычный глицерин можно купить в аптеке
Кисломолочная маска с льняным маслом для питания и роста волос
Кисломолочные продукты, к которым относятся кефир и простокваша, крайне благотворно воздействуют на волосы, придавая им здоровый блеск и укрепляя корни. В состав этой суперэффективной маски для ускорения роста волос входят также льняное и касторовое масло.
Все ингредиенты целебного состава смешиваются в равных долях и подогреваются на водяной бане до комнатной температуры. Смесь необходимо тщательно размешать кулинарным венчиком или вилкой, чтобы кисломолочный продукт и масляная составляющая превратились в единую субстанцию.
Состав втирается исключительно в корни волос и держится не более 40 минут. Смывается маска шампунем. Такое средство поможет не только быстро отрастить волосы, но и справиться с начальной стадией облысения у мужчин и у женщин.
Видео: рецепт приготовления маски для волос с коньяком
Маска для сухих волос
Небольшой свежий огурец измельчить на тёрке или с помощью блендера. Добавить к получившейся кашице сметану (1 ст. л.) и масло семени льна (2 ст. л.). Полученную массу распределить по волосам, мягкими движениями втирая в пряди, а затем оставить на 40 минут. Утепляющий колпак в этом случае надевать необязательно, нужно лишь следить за тем, чтобы волосы оставались всё время влажными.
Смывается маска шампунем, после чего волосы должны высохнуть естественным способом. Огуречная маска с льняным маслом способствует эффективному увлажнению волос, делает их послушными и гладкими. Через несколько таких процедур можно заметить, как повреждённые волосы приобретают здоровый внешний вид и естественный блеск.
Сметана в этой маске выступает дополнительным увлажняющим компонентом
Спасение для ломких ресниц и бровей
Регулярное нанесение макияжа с применением туши и укладочных средств для бровей ослабляет реснички и лишает их эластичности. Долговременное наращивание и прочие салонные процедуры тоже не прибавляют здоровья повреждённым ресничкам. Микроэлементы и витамины, которыми чрезвычайно богато масло льняного семени, способны укрепить и восстановить волосяной стержень каждой ресницы. Кроме того, брови тоже нуждаются в дополнительном ежедневном уходе.
Для уходовых процедур следует выбирать только натуральный продукт, полученный без использования нагрева. Лучше всего предпочесть то масло, которое продаётся в тёмной стеклянной ёмкости и имеет приятный аромат без посторонних химических запахов. Такие признаки свидетельствуют о том, что производитель позаботился о сохранности своей продукции. Это значит, что приобретённое масло будет содержать все уникальные вещества и биофлавоноиды, которые должны присутствовать в его химическом составе.
Оздоравливающие манипуляции следует проводить вечером, за несколько часов до сна, чтобы масло успело как следует впитаться и не отпечаталось на постельном белье. Необходимо избегать нанесения излишнего количества масла, чтобы не спровоцировать появление отеков, покраснения и раздражений.
Тем, кто страдает от различных офтальмологических заболеваний, лучше воздержаться от процедур с масляными составами.
Чрезвычайно удобно для активизации роста ресничек и их восстановления применять старую щёточку от использованной туши для ресниц. Её необходимо тщательно вымыть с детским мылом, просушить и хранить завёрнутой в чистую марлю. Время от времени щёточку нужно промывать с мылом и высушивать горячей струёй воздуха из фена, чтобы предотвратить развитие бактерий в остатках масла на её щетинках.
Обыкновенная щёточка от старой ненужной туши для ресниц
Продолжительность проведения уходовых процедур длится от двух месяцев до одного года, в зависимости от изначального состояния ресничек. Не пожалев времени и усилий можно полностью изменить структуру ресниц, которые так подчёркивают красоту и выразительность женского взгляда. Кроме того, льняное масло способствует повышению эластичности волосков, что предотвращает их ломкость и позволяет вырастать длиннее, чем обычно.
Превосходный эффект при небольших финансовых затратах
Масло льняного семени в мягкой желатиновой оболочке
Кроме укрепления волос, масло из льняного семени способно благотворно воздействовать при лечении:
- артериальной гипертензии;
- некоторых стадий язвенной болезни желудка;
- заболеваний сердечно-сосудистой системы;
- гормонального фона и эндокринной системы;
- гинекологических заболеваний;
- некоторых стадий онкологии.
Полиненасыщенные жирные кислоты в составе масла из семян льна самым благотворным образом воздействуют на весь организм в целом. Но у льняного масла присутствует специфический привкус, от которого сложно избавиться. Дополнительная жидкость во время приёма масла может снизить эффективность всасывания полезных веществ. Поэтому для приёма масла внутрь можно применять капсулы с желатиновой оболочкой, препятствующей прогорканию и окислению натурального продукта.
Срок хранения масла в капсулах больше, что позволяет хранить его без холодильника и брать с собой в поездки, не прерывая курса лечения. Приём льняного масла способствует улучшению клеточного обмена и поддержанию отличного самочувствия.
Курс лечения составляет от трёх месяцев до полугода. Принимается масло в капсулах традиционно два раза в день - утром после завтрака и вечером после ужина. Стандартная доза приёма на один раз не должна превышать 2–3 капсулы, так как масло обладает высокой калорийностью. На время лечения можно сократить приём других видов жирных масел, чтобы предотвратить увеличение веса.
Льняное масло в капсулах дольше хранится и не теряет своих лечебных свойств
Очень удобно брать масло семени льна в капсулах с собой в поездки для масок и обёртываний. Бутылка из стекла может разбиться в дороге, а для миниатюрной баночки с лёгкими по весу капсулами найдётся место даже в самом маленьком чемодане.
Конечно, приём масла в капсулах должен быть регулярным, иначе выраженного эффекта будет достигнуть крайне трудно.
В каких случаях льняное масло может принести вместо пользы вред
Натуральное масло из семян льна имеет настолько большую пищевую ценность, что по содержанию редчайших микроэлементов превосходит оливковое масло. Полиненасыщенная кислота Омега-3, содержащаяся в этом масле в огромном количестве, способна в несколько раз снизить риск возникновения атеросклероза. Фосфор, присутствующий в химическом составе льняного масла, помогает организму лучше усваивать белок и глюкозу, а витамины группы В позволяют удерживать вес на одном уровне и предупреждают развитие сахарного диабета.
Приём льняного масла не показан тем людям, которые подвержены следующим заболеваниям:
- тяжёлые депрессии психогенного и эндогенного характера;
- неудовлетворительная свёртываемость крови;
- сахарный диабет;
- вирус иммунодефицита;
- аллергические реакции;
- желчнокаменная болезнь;
- холецистит;
- гормональные сбои;
- кровотечения неизвестного происхождения;
- энтероколит.
Издавна лён используют в медицине и косметологии. Зерновая культура изначально выращивалась в Египте и Индии, позже лён перекочевал в более процветающие страны. Известно, что он широко применяется в сфере производства одежды, но многие красавицы предпочитают использовать масло льна для ухода за волосами. Продукт оказывает мощное лечебное действие, он избавляет кожу головы от сальности и устраняет сухость. Чтобы извлечь всё пользу, необходимо применять масло правильно.
Польза масла льна для волос
- Состав широко используется для борьбы с перхотью и себореей. Масло залечивает микротрещины на коже головы, устраняет зуд, оказывает успокаивающее действие на волосяные фолликулы.
- Средство показано к применению девушками с сильно сухими, повреждёнными, тусклыми волосами. Благодаря наличию в составе жирных кислот шевелюра становится гладкой и густой. Укрепляются волосяные фолликулы, нормализуется приток крови к коже головы.
- Регулярное применение льняного масла избавит вас от сечения, восстановит волосы после химической завивки и окрашивания. Льняное масло препятствует повреждению верхнего слоя волоса в результате частого использования фена, утюжка, плойки.
- Фолиевая кислота не позволяет ультрафиолетовым лучам проникать вглубь волоса. Ниацин способствует глубокому увлажнению и питанию. Масло льна препятствует образованию седины, замедляет преждевременное старение кожи головы и волос.
Показания к применению льняного масла
- сухость, сечение, ломкость;
- жирная кожа головы;
- длительное нахождение на солнце;
- перхоть;
- себорея;
- секущиеся кончики;
- тусклый оттенок волос;
- замедленный рост;
- наличие седины;
- выпадение.
Противопоказания к применению льняного масла
- возраст до 5 лет;
- гормональные сбои в организме;
- повышенное артериальное давление;
- панкреатит;
- лечение противовирусными и успокоительными препаратами;
- плохая свёртываемость крови.
Особенности использования льняного масла
- Чтобы увеличить результат, перед нанесением масла льна на волосы разогрейте основной состав над паром или воспользуйтесь водяной баней. Доведите смесь до температуры 40 градусов.
- Масло льна нередко входит в состав масок. Если вы решили сочетать ингредиент с другими продуктами, готовьте средство на 1 раз. Не стоит запасаться масками впрок, они потеряют полезные свойства.
- Льняное масло подогревается в керамической или стеклянной посуде. Недопустимо использование тары из алюминия, поскольку этот сплав быстро окисляется.
- Чтобы масло прослужило вам долго, после покупки держите льняную смесь в ёмкости из тёмного стекла с плотной крышкой. Оставляйте сосуд с содержимым в прохладном месте.
- Волосы имеют пористую структуру, раздвинутые чешуйки позволяют питательным веществам проникать вглубь. По этой причине масло наносится только на сухие пряди, вода закупоривает поры.
- Для получения должного эффекта необходимо держать маску или чистое масло не дольше 1 часа. Как правило, хватает 30-40 минут, можно меньше.
- Чтобы усилить действие основного ингредиента, после распределения средства обмотайте вокруг головы пищевую плёнку. Дополнительно сделайте чалму из платка.
- Чтобы не пересушить волосы, наносите маску с льняным маслом на грязные волосы. После удаления состава не пользуйтесь феном, оставьте копну сохнуть естественным путём.
- Использование масла льна не терпит хаотичного нанесения. Если процедура проводится с целью лечения, применяйте продукт 3 раза в неделю. Во всех остальных случаях делайте маски 1 раз в 8-10 дней.
- Особую сложность представляет смывка льняного масла. Приготовьтесь к тому, что шампунь придётся использовать несколько раз. В завершение нанесите бальзам, ополосните локоны лимонной водой.
- Расчёсывание. Масло льна можно использовать для аромарасчёсывания. Возьмите деревянный гребень, смажьте зубчики средством. Теперь прочешите локон за локоном, длительность процедуры - 5-10 минут. Если в конце терапии волосы покажутся грязными, вымойте голову шампунем и ополосните отваром крапивы. Аромарасчёсывание прекрасно борется с ломкостью, сечением и сухостью.
- Массаж. Подогрейте немного масла на паровой бане, опустите в состав подушечки пальцев. Разделите копну проборами, затем начинайте поочерёдно прорабатывать макушку, виски и затылок. Втирайте масло в кожу головы, спустя 10 минут проведите обычную процедуру мытья. Состав укрепит фолликулы, ускорит рост, устранит перхоть.
- Маска. Существует одна основная маска, которая борется со всеми проблемами волос одновременно. Соедините масло репейника (можно заменить касторкой) с льняным в равном соотношении. Разогрейте полученную массу до 38 градусов, вотрите в корни головы и растяните по всей длине. Особое внимание уделяется кончикам, если они секутся. Оставьте средство на 3 часа, смойте шампунем.
- Приём внутрь. Состояние волос можно улучшить не только наружным использованием, но и приёмом внутрь. Суточное количество - 50 мл. Вы можете пить масло натощак, добавлять его в овощные салаты, сочетать с молочкой и кашами. Нельзя жарить на льняном масле, иначе продукт потеряет все полезные свойства. К противопоказаниям к приёму относится холецистит, заворот кишок, острые недуги кишечника, язва, воспалительные процессы глазной роговицы, желчнокаменная болезнь. По желанию вы можете заменить жидкий продукт капсулами, которые продаются в аптеке.
Как часто использовать льняное масло для волос
- Чтобы добиться хороших результатов, делайте маски в лечебных и профилактических целях. Привести волосы в порядок можно за 1,5-2 месяца, затем следует сделать перерыв.
- Повторный курс проводится в обязательном порядке для закрепления результата. Он длится чуть меньше (1 месяц). Между терапиями необходимо давать шевелюре отдыхать в течение 2 месяцев.
- Положительным образом использование льняного масла сказывается на волосах, прошедших химическую завивку, окрашивание, осветление или обесцвечивание. Эффект - пряди, как после проведения ламинирования.
Льняное масло для роста волос
- Отмерьте 50 мл. льняного масла, добавьте 4 щепоти перца чили, 5 гр. высушенного имбирного корня. Подогрейте смесь на водяной или паровой бане, чтобы добиться температуры 36 градусов.
- Расчешите волосы, покройте кожу головы бальзамом. Так вы исключите вероятность появления ожога. Распределите средство и вотрите. После лёгкого массажа утеплитесь целлофаном.
- Чтобы маска проникала глубоко в фолликулы и ускоряла приток крови, её необходимо держать до начала умеренного жжения, но не дольше 45 минут. Частота процедуры - 1 раз в неделю.
- Если у вас слишком жирные волосы, которые грязнятся у корней уже на следующий день после мытья, имеет смысл рассмотреть эту маску. Она нормализует выделение сала и укрепляет луковицы.
- Смешайте 25 гр. голубой или чёрной глины с тёплым молоком, придерживаясь пропорций в инструкции. Можете развести состав водой. Оставьте на полчаса для настаивания.
- Через это время примешайте 20 мл. подогретого до 35 градусов льняного масла, 10 мл. касторки. Убедитесь, что смесь имеет комнатную температуру. Нанесите её на сухую кожу головы и вотрите. Через 40 минут смойте.
Льняное масло для волос от перхоти
- Устранить перхоть поможет сочетание основного компонента с цитрусовыми фруктами. Выдавите сок из цельного лимона или половины грейпфрута, смешайте с 30 мл. масла льна.
- Подогрейте содержимое над паром, затем нанесите на влажные чистые волосы. Втирайте подушечками пальцев на протяжении 10 минут, не утепляйте копну. Выждите ещё треть часа, смойте.
- В завершение проведите ополаскивание раствором из 1,5 л. воды и 100 мл. сока лимона. Последний компонент можете заменить яблочным уксусом концентрацией 6% (количество - 30 мл.).
Льняное масло для волос против сечения
- Если у вас сильно секутся волосы, смешайте 30 мл. льняного масла с 5 мл. масла ши. Отдельно подогрейте на плите 40 гр. мёда и приплюсуйте к основной смеси.
- Для длинных прядей следует увеличить количество, соблюдая пропорции. Нанесите приготовленное средство на волосы по всей длине. Оставьте действовать, спустя полчаса удалите.
- Для полноценного восстановления следует дополнительно проводить расчёсывание по вечерам. Смазывайте гребень маслом и проходитесь по волосам.
Льняное масло для волос от выпадения
- Волосы начинают выпадать под влиянием многих факторов. Сюда относятся пагубные пристрастия, экология, отсутствие базового ухода, неправильное питание.
- Чтобы укрепить фолликулы и повысить приток крови, смешайте 4 сырых яичных желтка с 30 мл. масла льна. Добавьте 8 мл. касторки, 3 капли эфира грейпфрута.
- Подогрейте смесь до 35 градусов (не больше!), затем в тёплом состоянии нанесите на чистые волосы. Втирайте подушечками пальцев, после этого выждите ещё полчаса.
- Для общего оздоровления копны используется льняное масло в сочетании с аптечными витаминами. Так, купите по 2 ампулы ретинола и токоферола, смешайте содержимое с 25 мл. основного компонента.
- Подержите смесь над паром 3 минуты, чтобы состав частично расплавился. Затем нанесите его на чистые и сухие волосы, вотрите в кожу. Гребнем растяните до кончиков, держите под плёнкой треть часа.
Льняное масло для волос от сухости
- Комплекс питательных продуктов отлично увлажняют локоны, состав препятствует ломкости прядей. В результате восстанавливается защитный слой волос.
- Соедините в небольшой ёмкости 20 мл. масла льна, 3 капли эфира каяпута и 25 гр. домашнего майонеза. Превратите компоненты в однородную кашицу с помощью миксера.
- Маска распределяется на основание копны и секущиеся кончики. Отдохните с составом на голове порядка 1 часа. После этого промойте шевелюру настоем фенхеля.
Льняное масло для укрепления волос
- Состав способствует пробуждению волосяных луковиц. Компоненты останавливают выпадение. Для приготовления маски потребуется взбить сырое яйцо.
- Соедините полученную массу с 35 гр. творога и 13 мл. льняного масла. Взбейте продукты до состояния однородности. Маску следует наносить массирующими движениями.
- Проделайте манипуляцию в течение нескольких минут, оберните голову пищевой плёнкой. Спустя час волосы нужно ополоснуть отваром крапивы.
Льняное масло - средство широкой направленности. Состав способен бороться со многими проблемами касаемо волос. Продукт прекрасно устраняет себорею и перхоть, сечение, сухость, жирность. Регулярное применение сделает шевелюру гладкой, облегчит расчёсывание.
Видео: льняное масло для волос, кожи и похудения