Вконтакте

Одноклассники

Некоторые представительницы слабого пола, когда носят ребенка под сердцем, расцветают и просто излучают здоровье. Другие же – наоборот замечают, что портятся зубы, секутся волосы, а кожа становится проблемной. Если первые две проблемы решить можно только, принимая специальные витамины, то о коже лица нужно побеспокоиться с помощью специальных масок.

Какие же маски для лица во время беременности лучше делать в домашних условиях?

Описание

Часто кожа при беременности теряет много влаги и становится сухой, у других наоборот начинает выделяться много кожного сала и она становится жирной, закупориваются поры и даже появляются воспаленные прыщики. Применять радикальные методы лечения и ухода в это время нельзя, но вот маски при любых проблемах станут просто спасательным кругом.

Правила нанесения масок и их действие

Исходя из выбора составляющих, можно подобрать самую подходящую рецептуру, которая при регулярном использовании позволит справиться с определенной проблемой. Есть маски, которые отбеливают пигментные пятнышки, убирают излишки жира, питают и смягчают сухую кожу, повышают ее эластичность и упругость и т.п. Так же можно найти рецепты масок, которые обладают лечебным действием: снимают воспаления и раздражение, сужают расширенные поры, очищают закупоренные поры.

Важно знать! Главная цель любой маски – улучшить состояние кожи, усилив кровообращение и подпитывать эпидермис активными веществами.

Перед тем как начнете выбирать ингредиенты и рецепты маски необходимо знать несколько нюансов и соблюдать следующие правила:

все активные компоненты, входящие в состав масок лучше всего усваиваются после того, как кожа распарена (после принятия ванны), массажа или дарсонваля;
нужно использовать только свежеприготовленные маски, поэтому постарайтесь соединять такое количество ингредиентов, которое понадобится для единоразового нанесения. В противном случае при сохранении состав потеряет если не все, то основную часть полезных свойств;
наносятся маски на хорошо очищенную кожу, а время их действия описано в рецепте. Его нужно строго придерживаться, а остатки маски снять салфеткой и смыть теплой водой.

Состав и действие масок

В рецептуре любой из масок для лица беременным используются питательные и лечебные составляющие, которые разделяются на основные и дополнительные. Основой состава зачастую служит косметическая глина, свежие дрожжи, крахмал, яйцо (белок или желток по отдельности) и т.д.

При беременности не стоит применять для процедур такие известные аллергены как цитрусовые (неважно сок или мякоть), красные ягоды и фрукты.

Чтобы ощутить результат как говорится «на лицо» стоит делать процедуры курсами. Например, основная масса питательных, отбеливающих и тонизирующих масок нужно повторять по 2 — 3 раза в неделю на протяжении 3-4 недель. После чего рекомендуется сделать перерыв на полтора месяца. После этого можно приступить к применению нового курса.

Важно знать! Любая маска на травяной основе (отвар, настойка) сохраняет свои целебные свойства до 5 дней, при условии хранения ее в холодильнике.

Подготовка к нанесению и снятие маски

Если вы обладательница жирной кожи, то перед началом процедуры нужно ее хорошо очистить и протереть любым лосьоном, овощным соком или теплым травяным настоем. Из последнего, лучше сделать компресс, что позволит увеличить кровоток и подготовить кожу к усваиванию полезных веществ в полном объеме.

Накладывать маску можно, используя:

косметическую кисть или шпатель;
кусочек марли или ватный тампон (если состав жидкий);
пальцы.

Во время действия состава рекомендуется положить на глаза ватный компресс из холодного черного чая, который поможет убрать отечность и сделает ваш взгляд более выразительным. Нанесение маски проводится строго по массажным линиям снизу вверх, чтобы предотвратить растягивание кожи. Во время процедуры желательно хранить молчание и просто спокойно полежать.

Если состав был густым и включал в себя крупные частички, то по окончанию времени его действия остатки снимаются салфеткой, после чего лицо тщательно умывается, вытирается мягким полотенцем и протирается лосьоном. Если есть необходимость, то немного позже можно нанести тонкий слой питательного или увлажняющего крема.

При сухой кожи лучше не вытирать влагу, а вбить ее легкими похлопывающими движениями кончиками пальцев. После чего просто приложить ладони к лицу, что спровоцирует активный приток крови. Чтобы усилить эффект рекомендуется использовать немного жирного крема под конец процедуры.

Ни при каких обстоятельствах не держите состав на лице больше чем указано в рецепте, чтобы наоборот не навредить коже еще больше. Особенно это относится к тем маскам, которые, застывая, образуют на лице твердую пленку.

Рецепты самых простых питательных масок для сухой кожи

Ниже расписано несколько рецептов, которые быстро могут восстановить и подпитать сухую кожу. Используя эти маски для лица во время беременности можно быстро восстановить водный баланс и освежить кожу лица. Рецепты состоят исключительно из доступных ингредиентов. Составы легко приготовить и не сложно применять.

В список самых эффективных питательных масок для сухой кожи входят:

Майонезная. Растирают желток, постепенно добавляя в него столовую ложку оливкового масла. Наносят на 15 минут, снимают салфеткой и теплой водой.
Желтковая. Берем желток одного куриного яйца и смешиваем со столовой ложкой глицерина. Наносим на 15 минут на очищенную кожу.
Творожная. Тщательно смешиваются в равных количествах (1 ст. ложка) творог и сметана. Желательно домашнего производства. Маска держится на лице не более 20 минут и смывается теплой водой.
Кефирная. Столовую ложку домашнего кислого молока смешивают с чайной ложкой толокна. Наносят на очищенную кожу и держат до высыхания состава.

Рецепты питательных масок для жирной кожи

В список эффективных питательных масок для лица беременным с жирной кожей:

Дрожжевая. 30 г свежих влажных дрожжей растирают до образования кашицы соединяя с теплым молоком. В результате маска должна напоминать густую сметану. Наносим на лицо в два слоя на 15-20 минут.
Огуречная. Натертый на мелкой терке овощ выкладывают в марлю и накладывают на кожу лица как компресс на 20 минут. Если нет аллергии на цитрусовые, то можно в огурец добавить несколько капель лимонного сока.
Белковая. Взбивают до образования пены яичный белок. Держат на лице, пока первый слой не подсохнет, поверх него накладывают следующий и по такому же принципу третий. Действие маски 15-20 минут, после чего она тщательно смывается теплой водой.
Томатно-желтковая. Протирается тщательно мякоть небольшого помидора. В кашицу добавляется ½ желтка и мука или крахмал для загустения.

Важно знать! Для жирной кожи самыми эффективными считаются маски на основе дрожжей, белка, кисломолочных продуктов, плодово-ягодных масс.

Видео: Уход за кожей лица и тела при беременности

Заключение

Количество рецептов, масок которые подойдут беременным существует огромное множество. Их можно отыскать в интернете или приобрести целую книгу с рецептами. Стоит поэкспериментировать и подобрать состав, который будет самым эффективным. Работайте над собой и будьте красивы!

Проблемы кожи лица, возникающие при беременности

В этот период женщины сталкиваются с появлением на коже шеи, лица или зоны декольте пигментных коричневых пятен. Этот симптом имеет медицинское название – хлоазма, и причина такого явления заключается в усиленной выработке организмом пигмента меланина, происходящего на фоне повышения уровня прогестерона и эстрогена. Главная проблема темных пятен заключается в том, что избавиться от них во время беременности невозможно, поскольку практически все отбеливающие препараты содержат вредные вещества, которые запрещается использовать в этот период.

Еще одной, довольно неприятной проблемой может стать возникновение прыщей и угрей на коже лица, или акне. Это происходит в результате активной работы эндокринной системы, когда сальные железы начинают усиленно выделять большое количество кожного сала, закупоривающего поры и провоцирующего начало воспалительного процесса.

Сухость кожи и как следствие – повышенная чувствительность и шелушение также стоят в ряду распространенных явлений во время беременности, которые появляются по мере ослабления защитных функций организма.

Для того, чтобы избавиться от неприятных ощущений, рекомендуется постоянно проводить увлажнение кожи. Для этого подойдут не только готовые крема, но и маски, приготовленные дома.

Народные средства для ухода за лицом

Во время беременности желательно не пользоваться косметическими средствами, изготовленными из синтетических продуктов, поскольку любой такой препарат, нанесенный на кожу, может нанести вред ребенку. В этот период хорошо вспомнить о народных средствах, приготовленных самостоятельно из натуральных продуктов.

Все маски делятся на типы по воздействию:

отбеливающие для кожи с пигментацией;
суживающие поры и обезжиривающие;
питательные для нормальной и сухой кожи.

В связи с повышением чувствительности кожи в период беременности, необходимо внимательно подбирать ингредиенты для изготовления домашней маски, а также сделать тест перед использованием средства на аллергическую реакцию.

Осветляющие маски

Рецепт 1

Выжать сок из лимона, смочить ватный диск и протирать кожу лица несколько раз в день. Это самый простой рецепт, который позволит отбелить пигментные пятна. Основной недостаток рецепта заключается в том, что сок лимона сильно сушит кожу и поэтому после его использования необходимо применять увлажняющий крем.

Рецепт 2

Эта маска для отбеливания делается на основе натертого огурца с добавлением сметаны. Для эффективности рекомендуется добавить немного лимонного сока. В этом рецепте сметана служит для смягчения кожи, делая ее мягкой и нежной.

Рецепт 3

Натертый картофель смешать с оливковым маслом – несколько капель и молоком – 1 ложка. Смесь из данных ингредиентов нанести на лицо и оставить на 20 минут. После окончания процедуры необходимо воспользоваться кремом. Такие маски также хорошо отбеливают кожу лица.

Рецепт 4

Творог – 2 чайные ложки, соединить с желтком, добавить перекись водорода – 1 ч. л. Наложить маску на очищенную кожу на 15 минут. Смеси с творогом не только осветляют кожу при хлоазме, но и придают ей цветущий вид. Чтобы добиться заметного результата, осветляющие маски следует делать регулярно, на протяжении нескольких месяцев.

Рецепты с глиной

Составы из глины используются как очищающие средства, которые имеют дополнительные успокаивающие и противовоспалительные свойства. В маски из глины можно добавлять различные ингредиенты для обеспечения комплексного действия. Применение косметической глины в домашних рецептах абсолютно безопасно.

Маски из глины хорошо вытягивают все загрязнения из пор, а также обладают антибактериальными свойствами. Цвет глины может быть белым, голубым или зеленым, а маски из нее рекомендуется делать раз в 3 дня.

Маска 1

Немного глины, купленной в аптеке и разведенной в теплой воде использовать как маску, оставив на коже на 20 минут. Затем снять очень аккуратно остатки глины, используя для этого влажный ватный диск и протереть лицо лосьоном.

Маска 2

Желток и немного глины соединить, добавить в массу эфирное масло лимона – несколько капель, нанести на поверхность лица. Допустимо также добавление других средств: сока алоэ, огурца, масла оливы.

Маска 3

Средство из зеленой глины используется для любого типа кожи и делается так: в разведенную массу добавить мякоть огурца, перемешать и распределить на лице, через 15 минут убрать.

Маски от прыщей

Рецепт 1

Дрожжи смешать с настоем мяты или отваром календулы и нанести на лицо. Спустя 20 минут застывшие дрожжи можно снять и умыться. Дрожжевые маски желательно делать на протяжении нескольких месяцев, тогда проблемная кожа станет чистой и здоровой.

Рецепт 2

Следующий рецепт маски, позволяющий убрать прыщи и угри во время беременности делается следующим образом: длинно - зернистый рис – половина стакана залить теплой водой, накрыть крышкой и настоять в течение 2 часов. Слив воду, добавить в рис пюре из белокочанной капусты – 100 грамм и нанести на кожу лица. После снятия маски необходимо использовать увлажняющий крем.

Средства для увлажнения

Лучшие увлажняющие средства во время беременности – домашние маски с растительными маслами. Оливковое масло подходит для этой цели лучше всего, но при его отсутствии можно найти замену в виде подсолнечного или льняного.

Маска 1

Кашицу из белокочанной капусты соединить с оливковым маслом и распределить по лицу толстым слоем, оставив на 20 минут.

Маска 2

Желток растереть с растительным маслом и экстрактом ромашки – по 1 чайной ложке, использовать по назначению. Для смывания хорошо подойдет не только вода, но и отвар ромашки. Такой рецепт прекрасно увлажняет кожу.

Маска 3

Хорошо работают при сухой коже маски с травяными сборами, которые можно купить в аптеке. В них могут входить - календула, мать-и-мачеха, тысячелистник. Измельчить травы с помощью кофемолки, смешать с молотыми овсяными хлопьями и растительным маслом, использовать смесь в качестве маски. Применяя в рецептах травы, нужно быть осторожными и помнить, что они способны вызвать аллергию.

Маска 4

В период беременности хорошо использовать для ухода за лицом доступные сезонные овощи и фрукты, например, тыкву и яблоки. Маска из этих продуктов делается так: вареную тыкву и яблоко – 2:1 взбить с помощью миксера и соединить с оливковым маслом. Полученную массу лучше наносить вечером, оставив на коже на 15 минут.

Домашние скрабы

Для очищения кожи также существуют домашние рецепты, которые во время беременности можно использовать совершенно спокойно, не боясь навредить ребенку:

Для кофейного скраба нужно: мед – чайная ложка и молотый кофе – 2 ложки соединить в массу, которой можно хорошо очистить кожу
Крупная соль – 2 ложки и лимонный сок смешать до однородной массы, использовать в качестве скраба.
Хорошо очищает лицо молотый кофе с йогуртом.

Правила нанесения масок

Для того чтобы маски принесли пользу, нужно уточнить как правильно их приготовить и нанести на кожу. Стоит знать, что действие ухаживающих средств основано на улучшении кровообращения и питания кожи.

Во время беременности изменяется не только фигура женщины, но и ее кожа. Это происходит из-за повышения уровня в ее организме гормонов - эстрогенов и прогестеронов. В результате этого появляются различные высыпания и пигментные пятна, кожа лица становится сухой или же наоборот, жирной.

И для того чтобы не потерять свою красоту в период вынашивания ребенка, необходимо прибегать к различным процедурам по уходу за кожей, среди которых на первом месте должны находиться маски. А так как при беременности магазинными косметическими средствами пользоваться не рекомендуется из-за высокой вероятности возникновения аллергической реакции, многие прибегают к народным способам красоты.

Итак, какие делать маски для лица во время беременности можно, а какие нет? И от каких косметических проблем они помогают избавиться?

Отбеливающие маски для лица при беременности

Если вы не знаете, какие делать при беременности и боитесь проводить эксперименты, так как это может повредить ребенку, то вам лучше пользоваться рецептами, которые состоят из 1 - 2 продуктов, которые вам знакомы с детства.

Например, огурец. Этот овощ очень полезен. Он редко вызывает аллергию, поэтому его можно смело использовать для приготовления маски. Берете свежий огурец, отрезаете от него четвертинку и просто протираете им лицо.

Он прекрасно освежает кожу, питает и увлажняет ее. Насыщает полезными микро и макроэлементами, а также оказывает отбеливающее действие. Поэтому если на коже имеются пигментные пятна, домашняя огуречная маска будет очень полезна.

При беременности также можно использовать листья петрушки. Они тоже обладают отбеливающим действием, но помимо этого, она еще и помогает бороться с акне. Возьмите небольшой пучок петрушки, измельчите ее при помощи ножа или блендера, и смешайте ее с натертым на мелкой терке огурце или сырого картофеля. Наложите маску на лицо (делать это лучше в положении лежа) на 20 минут.

Как часто делать такие маски? Для получения эффекта, домашние маски рекомендуется делать каждые два дня.

Увлажняющие маски для лица при беременности

Часто во время беременности кожа становится чрезмерно сухой. Какие маски для лица делать в данном случае? Для устранения, как правило, используют масляные компоненты. Для приготовления таки масок лучше использовать оливковое масло. Но если такового под рукой не окажется, то можно будет воспользоваться и обычным растительным маслом.

Его совершенно не обязательно смешивать с какими-либо ингредиентами. Можно просто обрабатывать им кожу утром и вечером. А можно смешать его с кашицей белокочанной капусты и наложить полученную смесь на лицо на 20 минут.

Очень хорошо увлажняют и питают кожу лица различные травы. Например, календула и . Продаются они в аптеках и разрешены для наружного применения во время беременности.

Травы в равных пропорциях нужно смешать с небольшим количеством овсяных хлопьев, измельчить все в кофемолке, перемешать их с каким-либо маслом до кашеобразного состояния и наложить на лицо толстым слоем. Через 15 минут смыть теплой водой.

Маски нужно использовать регулярно. Так вы сможете поддерживать состояние и красоту вашей кожи лица и сведете к минимуму воздействие на нее гормонов.

Можно ли делать маски для лица беременным? Это частый вопрос, который можно услышать от будущих мам в кабинете косметолога. С одной стороны, в период беременности кожа нуждается в дополнительном уходе. Но все ли косметические средства подходят беременным?

Кожа беременных: нужен тщательный уход

Говорят, беременные женщины светятся изнутри. Да, некоторые действительно выглядят чарующе и великолепно. Но большинство испытывает все «прелести» беременности и не могут похвастаться чистой красивой кожей.

Главной проблемой женщин в «интересном положении» являются пигментные пятна. Они образовываются на открытых участках - лице, шее, зоне декольте. Причина неэстетичного явления кроется в чрезмерной выработке меланина из-за повышенной концентрации женских гормонов прогестерона и эстрогена в организме. Некоторые участки эпидермиса чрезмерно реагируют на гормональный фон, из-за чего и становятся темнее.

Многие женщины во время беременности жалуются на кожные высыпания - акне. Причина снова в специфическом гормональном фоне: гиперактивная работа эндокринной системы провоцирует сальные железы выделять больше кожного жира, поры загрязняются, закупориваются и появляются черные точки, мелкие прыщики и даже крупные гнойники. Обсыпает даже тех, кто раньше имел сухую кожу, а уж о жирной и говорить не приходится. Прыщики способны испортить даже миловидное личико и служат причиной слез и плохого настроения многих беременных.

Другая крайность, которую гормоны «дарят» будущим мамам - это сухая и чувствительная кожа. В первом триместре появляются шелушения, сухость, стянутость, покраснения и отеки. И, к сожалению, обычного увлажняющего крема или специальной косметики для чувствительной кожи тут будет недостаточно.

Ряд специфических женских проблем с кожей помогут решить маски.

Можно ли делать маски для лица беременным

Ответ на этот вопрос - однозначно да, и чем чаще - тем лучше. С ними кожа станет гладкой, шелковистой и сохранит тонус и привлекательный вид. Проблемы, такие как пигментация, отеки, шелушения и прыщи полностью исчезнут только после родов, но с помощью масок можно минимизировать вред.

Однако не каждая маска для лица подходит будущей маме.

Можно ли делать беременным маски из препарата, купленного в торговой сети или у известного бренда?

Как минимум, не рекомендуется. Такие маски содержат химические соединения, опасные для плода. А, как известно, что попадает на кожу матери, со временем оказывается в организме плода. Полностью под запретом находятся отбеливающие маски, в которых присутствуют агрессивные вещества.

Можно ли делать маски для лица беременным, если препарат приобретен в аптеке?

Аптечные средства не всегда полезнее и натуральнее, чем те, что можно найти среди ассортимента известных брендов. Однако в аптеках часто есть специальная косметика для беременных, где нет опасных веществ. Именно такая вам и нужна. Смело покупайте и пользуйтесь.

Лучше всего для будущих мам подходят маски, сделанные дома из натуральных продуктов: вы знаете, что вы туда кладете, уверены в свежести и можете гарантировать качество.

Маски для беременных: что и как использовать

Существует список продуктов, которые показаны для использования в масках для беременных. Они помогут решить типичные проблемы с кожей, не навредив плоду:

1. Лимон. Протирать кожу лимонным соком рекомендуется для ее осветления, борьбы с пигментацией, а также чтобы подсушить прыщики и убрать пятна.

2. Картофель. Кашица из свежей картошки - отличный увлажнитель, подходит, чтобы освежить чувствительную кожу и избавиться от пигментных пятен.

3. Огурец - хорошо увлажняет и отбеливает, щадящее средство.

4. Творог - маска с добавлением желтка яйца отбеливает кожу, а белок поможет бороться с акне.

5. Дрожжи - освежат внешний вид, уберут излишнюю жирность, шелушения, покраснения, питают и увлажняют.

Не рассчитывайте на быстрый эффект. Однако если делать маски постоянно, несколько раз в неделю в течение месяца, результат будет на лицо.

Беременность – удивительное и интересное состояние, с которым сталкивается почти каждая красивая и успешная женщина. В этот период каждый миг очень важен. Ведь практически от любой мелочи зависит здоровье будущего человечка . Например, правильный уход во время беременности – залог полноценного развития малыша и хорошего самочувствия будущей мамочки. Именно о правильном уходе поговорим сегодня на сайте «Красивая и Успешная».

Уход во время беременности: тело

Через хорошо очищенную кожу выделяется больше пота, а также токсинов и других шлаков. Чем же лучше очищать кожу?

Для ухода за телом во время беременности рекомендуется принимать регулярный непродолжительный душ . Оптимально – 1-2 процедуры в сутки.

Для мытья вы можете использовать привычные средства (мыло, гели).Но если вдруг из-за беременности состояние кожи изменилось или вы почувствовали дискомфорт, стоит подобрать другие средства.

Также примерно до третьего триместра можно принимать негорячие ванны . В воду рекомендуется добавлять немного морской соли.

Она поможет очистить и улучшить состояние кожи, усилить циркуляцию крови, расслабиться, ванна с солью улучшает настроение. Несомненно, морская соль – одно из лучших средств для ухода во время беременности.

Также периодически рекомендуется делать ванночки для ног с солью и отварами трав. Конечно, перед применением какого-либо растения желательно обсудить это с доктором. Для большинства беременных женщин очень полезна ножная ванна с солью и отваром календулы, шалфея, ромашки.

Частым симптомом второй половины беременности является зуд и ощущение натянутости кожи, особенно в нижней области живота. Для облегчения рекомендуется протирать проблемные места оливковым маслом или детским кремом .

Уход во время беременности: лицо

Заметным симптомом гормональных изменений беременных женщин являются пигментные пятна, неравномерность цвета и шелушение кожи лица . Это вполне естественно и временно. После родов, как правильно, состояние кожи восстанавливается или заметно улучшается.

Чтобы симптомы не портили настроение и самочувствие, рекомендуется периодически делать простые маски. Разумеется, для ухода за лицом во время беременности желательно использовать натуральные средства.

Увлажняющая маска

Это средство отлично подойдет для шелушащейся кожи. Перед процедурой надо тщательно вымыть и немного помассировать лицо.

Ингредиенты:

Творог – 2 столовые ложки;
Куриное яйцо.

Для приготовления необходимо хорошо смешать творог и яйцо, затем нанести на лицо на 15 минут. После умывания можно протереть лицо свежим огурцом.

Осветляющая маска

В борьбе с временной пигментацией отлично помогает лимонный сок . Например, если у вас нет аллергии, то можно регулярно протирать лицо ватным диском, смоченным в чистом соке. А периодически можно делать маску.

Ингредиенты:

Сметана – 1 столовая ложка;
Тертый огурец – 1 ложка;
Лимонный сок – 1 чайная ложка.

Перемешанную маску нужно держать на лице 15-20 минут. Периодичность вы можете определить сами, исходя из характера пигментных пятен и других изменений цвета кожи.

Отбеливающая маска

Для ухода за лицом во время беременности отлично подходит картофель . Кроме отбеливания, он питает кожу, нормализует работу сальных желез и служит профилактикой от прыщей.

Ингредиенты:

Небольшая сырая натертая картофелина;
Оливковое масло – 1 столовая ложка;
Молоко -1 ложка.

Маску из картофеля нужно делать 1-2 раза в неделю, держать 15 минут. После умывания можно протирать лицо кусочком льда.

При беременности старайтесь чаще смачивать лицо прохладной водой . Для умывания используйте проверенные безопасные средства.

И главное – больше находитесь на воздухе. Не забудьте наносить солнцезащитные средства перед выходом на улицу в солнечный день.

Уход во время беременности: волосы

Беременность наносит свой «удар» и по волосам. Из-за гормональных изменений они могут начать выпадать или наоборот гуще и быстрее расти.

Состояние волос может кардинально измениться. Например, ломкость и тусклость может стать особо заметной. Жирные волосы могут на время стать сухими.

Для ухода за волосами во время беременности важно использовать безопасные средства . Например, для мытья и ополаскивания желательно использовать натуральные средства из холодильника (молочные продукты, травы). Для питания и профилактики заболеваний можно делать маски.

Для сухих волос

Придать волосам крепость помогает сметана и оливковое масло. Смешайте эти ингредиенты в таком количестве, чтобы хватило для распределения по всей длине. Слегка намочите волосы теплой водой, нанесите маску и укутайте голову. Далее в течение получаса можете пообщаться с вашей крохой 🙂

Оптимально делать такую маску 1 раз в неделю.

Для жирных волос

Жирные волосы доставят меньше неприятностей, если периодически их питать (1 стакан) и дрожжами (1 чайная ложка). Держать данную маску нужно минут 50 под целлофаном и полотенцем. Кстати, данная маска с более жирным кефиром подойдет и для нормальных волос.

В первую очередь уделяйте себе внимание и время. Помните, что ежедневная гигиена и приятные процедуры, несомненно, пойдут на пользу вам и малышу.
Правильно питайтесь ! От питания и количества выпиваемой жидкости зависит ваша привлекательность в столь интересный период .
Капризничайте ! В вашем прекрасном состоянии это вполне естественно.
Старайтесь позитивно воспринимать все симптомы беременности . При таком настрое вы всегда будете счастливы и красивы.

Как видно, уход во время беременности – очень важный вопрос, от которого напрямую зависит здоровье и самочувствие будущего малыша .

Ухоженной вам беременности!