رکود شیر: وقتی سینه هایتان درد می کند چه باید کرد؟ وقتی شیر میاد و سینه هاتون درد میگیره باید پمپاژ کنید یا نه؟ درد سینه بعد از پمپاژ

شیردهی یکی از شادترین دوران زندگی هر زنی است. از این گذشته ، با شیر مادر ، کودک تمام ویتامین ها و ریز عناصر لازم برای رشد و همچنین ایمونوگلوبولین ها را دریافت می کند که از ابتلای کودک به عفونت جلوگیری می کند. با این حال، مشکلات اغلب در طول دوره تغذیه ایجاد می شود. یکی از شایع ترین آنها لاکتوستاز یا رکود شیر در پستان است. این پدیده برای یک زن بسیار خطرناک است و بنابراین باید خیلی سریع عمل کنید. چگونه رکود شیر را در خانه از بین ببریم و برای جلوگیری از لاکتوستاز چه باید کرد؟

لاکتوستاز چیست؟

لاکتوستاز رکود شیر در پستان در دوران شیردهی است که اغلب به دلیل نقض خروجی در یک یا چند مجرای غده پستانی ایجاد می شود.

رکود شیر می تواند بدون توجه به تاریخ زایمان، سن نوزاد یا نوع کودک رخ دهد. از نظر خارجی، لاکتوستاز خود را به شکل یک غده دردناک نشان می دهد که گاهی اوقات با قرمزی پوست همراه است. سلامت عمومی زن بدون افزایش دما طبیعی است.

درمان فرآیند پاتولوژیک باید به سرعت آغاز شود، در غیر این صورت احتمال ایجاد التهاب و به دنبال آن ورم پستان عفونی و آبسه بافتی وجود دارد. این بیماری ها در حین مصرف داروهای ضد باکتری با جراحی از بین می روند.

علل رکود شیر

اغلب، لاکتوستاز در شرایطی ایجاد می شود که نه به یک، بلکه به چند دلیل ایجاد می شود و به یک مجموعه کامل می رسد:

تخلیه ضعیف سینه؛
نقض خروج شیر از ناحیه خاصی از غده پستانی؛
تولید شیر اضافی

به نوبه خود، در هر یک از این مجموعه ها تعدادی از دلایل خاص را می توان شناسایی کرد:

تخلیه ضعیف سینه:

به ندرت نوزاد را روی سینه قرار می دهند.
دریافت ناکافی آب توسط مادر؛
امتناع از تغذیه شبانه یا تغذیه نادر در هنگام ورود شیر؛
به سینه نوزاد؛
ظرفیت سینه بزرگ؛
مخلوط مصنوعی؛
شیردهی ضعیف کودک؛
اشتیاق بیش از حد به پستانک

اختلال در جریان شیر از ناحیه خاصی از غده پستانی:

استفاده از سپر نوک پستان؛
آسیب به قفسه سینه در گذشته در نتیجه تروما، جراحی؛
استفاده نادرست از پمپ سینه؛
وجود ماستوپاتی در گذشته؛
مامان یک سوتین خیلی تنگ پوشیده است.
خوابیدن روی شکم؛
ویژگی های تشریحی مرتبط با عبور ضعیف شیر؛
استراحت ناکافی، موقعیت های استرس زا، اضافه بار ذهنی و جسمی.

تولید شیر اضافی:

بیش از حد شیردهی ناشی از پمپاژ بیش از حد؛
استعداد ژنتیکی؛
افزایش سطح پرولاکتین در خون

کشف علل لاکتوستاز نقش مهمی در جلوگیری از عود آن در آینده دارد.

علائم رکود شیر

لاکتوستاز را می توان به راحتی تشخیص داد. نشانه های آن عبارتند از:

احساس پری، سنگینی در غده پستانی؛
شیر ضعیف است - در یک جریان کوچک، قطره می شود.
قرمزی در محل ضایعه؛
ظاهر فشردگی های توده ای که با لمس آن ها باعث درد شدید می شود.

رکود شیر همراه با تب نیز اتفاق می افتد. در موارد پیشرفته، می تواند به حداکثر سطوح برسد. در مراحل اولیه، افزایش ناچیز است - تا 37.5 درجه سانتیگراد، یا به طور کلی وجود ندارد.

لاکتوستاز یا ورم پستان؟

ماستیت نتیجه لاکتوستاز پیشرفته است. اگر با وجود تمام درمان ها، دما بیش از 2-3 روز ادامه داشت و وضعیت همچنان بدتر می شود، این دلیلی است برای تماس با متخصص. این علائم ممکن است نشان دهنده شروع توسعه ورم پستان غیر عفونی باشد که در حال حاضر نیاز به درمان جدی پزشکی دارد. ورم پستان که با عفونت عارضه دارد، عفونی نامیده می شود و در برخی موارد نیاز به مداخله جراحی دارد. شیردهی با هر نوع ورم پستان ممنوع است.

آیا تغذیه نوزاد با لاکتوستاز امکان پذیر است؟

در صورت ابتلا به لاکتوستاز، قطع شیردهی توصیه نمی شود. برعکس، باید ادامه پیدا کند. و هرچه بیشتر آن را اعمال کنید، سریعتر می توانید از رکود خلاص شوید. این نوزاد است که می تواند به سرعت و به راحتی مجاری شیر را از شیر انباشته شده آزاد کند.

کودک خود را حتی بیشتر از قبل به سینه خود بگذارید.
حتی اگر گرسنه نیست، به جای پستانک اجازه دهید تا سینه را بمکد.
سعی کنید سینه مشکل دار را بیشتر به کودک بدهید و برای جلوگیری از رکود شیر در سینه دوم آن را بدوشید.

مهم! نوزاد را به درستی روی سینه بمالید (به طوری که نوک سینه را نگیرد، بلکه بیشتر قسمت آرئول را بگیرد).

موقعیتی را برای تغذیه انتخاب کنید که چانه کودک شما را به ناحیه آسیب دیده نزدیکتر کند، زیرا لوب سینه که زبان کودک شما در آن قرار دارد بهتر است خالی شود. اگر مشکل ساز است، بهتر است قفل صحیح کودک روی سینه را کنترل کنید. در این حالت کل سینه به طور یکنواخت خالی می شود.

نحوه درمان لاکتوستاز در خانه

می توانید در خانه از رکود شیر در دوران شیردهی خلاص شوید. با این حال، مصرف داروها همیشه ضروری نیست. البته، در هر مورد خاص، یک رویکرد فردی به مشکلی که ایجاد می شود، ترجیحاً با مشورت یک متخصص ضروری است.

شیر دادن

همانطور که در بالا ذکر شد، مکیدن فعال سینه شما می تواند به درمان لاکتوستاز کمک کند.

یکی از سخت ترین مناطق برای درمان، رکود شیر در لوب زیر بغل است، اما اگر از موقعیت تغذیه مناسب استفاده کنید، می توان آن را نیز از بین برد. کودک باید به گونه ای قرار گیرد که چانه او به ناحیه مشکل نگاه کند:

اگر کودک نتواند رکود شیر را به دلیل تورم شدید غده حل کند چه؟ در این مورد کمک خواهد کرد روش نرم کردن هاله ها با فشارهمچنین باید قبل از گذاشتن نوزاد به سینه انجام شود.

در اینجا چه باید کرد:

انگشتان خود را روی آرئول قرار دهید تا نوک آنها به پایه نوک پستان برسد.
به آرامی آرئول را با نوک انگشتان خود به سمت قفسه سینه فشار دهید.
حداقل 2 دقیقه در این وضعیت بمانید.
هنگامی که فرورفتگی در دو طرف نوک پستان ظاهر می شود، انگشتان خود را به صورت دایره ای چند میلی متر حرکت دهید، اما به طوری که ناحیه جدید حاصل کمی با ناحیه قبلی همپوشانی داشته باشد و عمل را تکرار کنید.
در امتداد تمام بخش های هاله به صورت دایره ای حرکت کنید و آن را نرم کنید. در هنگام شیر دادن به ناحیه ای که چانه کودکتان در آن قرار دارد توجه ویژه ای داشته باشید.

اگر تورم خیلی شدید باشد، باید چند دقیقه دیگر زمان فشار را افزایش داد. پس از این، سینه های خود را کمی بیرون بیاورید و با خیال راحت نوزاد خود را روی آن بگذارید.

دومین روش موثر برای درمان لاکتوستاز پس از گذاشتن نوزاد به سینه، پمپاژ است.

پمپاژ

بهتر است در مواقعی که رکود وجود دارد، شیر مادر را با دست بدوشید، اما همیشه قبل از شیر دادن به نوزاد. فقط در این صورت است که کودک می تواند لخته های شیر انباشته شده را سریعتر و کاملتر حل کند. همچنین می توان رکود شیر را با پمپ سینه از بین برد، اما فقط با ماساژ همزمان سینه در جهت نوک پستان.

مهم! بعد از تغذیه نیازی به پمپاژ نیست. برعکس، این فقط جریان شیر را افزایش می دهد و درد حتی غیر قابل تحمل تر می شود.

تکنیک برای دوشیدن شیر برای لاکتوستاز

برای فشار دادن مجاری قفسه سینه، باید یک موقعیت راحت بگیرید.
سپس 4 انگشت را طوری قرار دهید که زیر سینه قرار گیرند و انگشت پنجم (بزرگ) در بالا باشد.
اکنون باید ناحیه مسدود شده را احساس کنید. باید توده ای باشد. هنگامی که "دشمن" شناسایی شد، برای خنثی کردن آن اقدام کنید.
به آرامی روی این ناحیه به سمت نوک پستان فشار وارد کنید. سعی کنید هر چیزی را که می توانید بیان کنید.
بهتر است زیر دوش آب گرم یا در حالی که در حمام آب گرم نشسته اید، پمپاژ کنید.

ویدیو در مورد دوشیدن شیر مادر با دست - توصیه های پزشک

اقدامات اضافی برای درمان لاکتوستاز ممکن است شامل موارد زیر باشد:

ماساژ دادن؛
کمپرس؛
داروها؛
فیزیوتراپی

ماساژ

ماساژ به لاکتوستاز کمک زیادی می کند. علاوه بر این، این یکی از مؤثرترین روش هایی است که به سرعت رکود شیر را از بین می برد. اما باید بسیار با دقت انجام شود. قانون اصلی عدم ایجاد درد است (ناراحتی خفیف قابل قبول است). در غیر این صورت، این می تواند منجر به تورم و آسیب شدیدتر به غده پستانی شود.

باید با نوازش سبک شروع کنید، سپس حرکات دایره ای بدون فشار را با 4 انگشت شروع کنید (شما باید نه روی پوست، بلکه پارچه زیر آن را نوازش کنید).
پس از آن، رکود شیر در سینه از بالا به پایین در امتداد مجرای بیکار به سمت نوک پستان ورز می شود.
برای انجام این کار، باید ناحیه ناهموار را احساس کنید و انگشتان خود را به سمت پایین حرکت دهید، به آرامی روی قفسه سینه فشار دهید، گویی توده را از بالای سینه به سمت نوک پستان بچرخانید. فشار باید به تدریج افزایش یابد، اما نباید خیلی دردناک باشد.
فشار باید از لبه توبرکل شروع شود. ابتدا به آرامی روی خود ناحیه فشار دهید و سپس فشار را افزایش دهید، اما به سمت نوک پستان. سپس به ناحیه فشرده سازی زیرین بروید و این روش را تکرار کنید. به این ترتیب مسیر خود را از مهر و موم تا نوک پستان حرکت دهید.

با این ماساژ می توانید لخته شیر را از طریق کانال در نوک پستان فشار دهید.

مهم! یکی دیگر از گزینه های موثر ماساژ دوش است. آب باید گرم و جریان قوی باشد. علاوه بر این، در صورت عدم حساسیت به آن، ناحیه آسیب دیده با عسل مالیده می شود.

در اینجا چند نکته مفید دیگر وجود دارد.

برای ماساژ سینه ها می توانید از روغن مخصوص استفاده کنید سپس می توانید دستان خود را روی سطح پوست بکشید.
در حین شیردهی، سینه را در محل توده به سمت نوک پستان ماساژ دهید.
فشار دادن به آرامی سینه در حین تغذیه نوزاد مجاز است. این امر باعث تسریع جریان مایع از غده مسدود شده می شود.
بلافاصله پس از ماساژ، نوزاد را روی سینه خود قرار دهید.
ماساژ باید تا حد امکان انجام شود - همیشه قبل از تغذیه، پمپاژ و بعد از آنها.

و به یاد داشته باشید: اگر ماساژ سینه انجام شود، نباید به مادر آسیب برساند. صبر یک زن می تواند منجر به آسیب سینه و آسیب بافت شود.

کمپرس می کند

کمپرس را می توان برای هر شکلی از لاکتوستاز استفاده کرد، از جمله زمانی که دما افزایش می یابد، اما همیشه نه گرم، بلکه سرد.

در واقع، اصلاً مهم نیست که دقیقاً چه چیزی را روی سینه خود اعمال می کنید، نکته اصلی این است که سرد است. این می تواند یک حوله خیس شده در آب سرد یا تکه های یخ در سلفون پیچیده شده در حوله باشد. هدف اصلی این روش کاهش گردش خون به منظور کاهش تورم و کاهش سرعت تولید شیر است.

چنین کمپرس هایی باید پس از تغذیه کودک انجام شود؛ مدت زمان آنها باید کوتاه باشد - 10-15 دقیقه. به محض بروز ناراحتی، این روش باید متوقف شود.

از جمله داروهای عامیانه برای لاکتوستاز، کمپرس های به اصطلاح قابل جذب هستند. متأسفانه، آنها هیچ پایه شواهد علمی ندارند، اما، به گفته بسیاری از مادران، آنها بسیار موثر هستند. چنین کمپرس هایی لزوماً نباید سرد باشند، اگر ماده استفاده شده در دمای اتاق باشد مجاز است. همچنین هیچ دستورالعمل دقیقی برای استفاده وجود ندارد. کمپرس های قابل جذب را می توان برای چند دقیقه یا چند ساعت روی قفسه سینه قرار داد، بدون اینکه به کودک غذا داده شود. بنابراین این موارد می تواند باشد:

برگ کلم بریده یا زده شده؛
پنیر دلمه سرد؛
نان مسطح ساخته شده از مخلوط عسل و آرد/نان؛
پارچه آغشته به محلول مومیو.

داروها و مکمل های غذایی

"Traumel" با علامت "C".این یک داروی هومیوپاتی است. برای درد قفسه سینه، برای از بین بردن روند التهابی، بهبود لنف و گردش خون و بهبود باز بودن عروق تجویز می شود. شما باید محصول را 4-5 بار در روز از جمله قبل استفاده کنید.
پماد آرنیکا.با گرم کردن بافت ها گردش خون را بهبود می بخشد. اثر تحریک کننده موضعی دارد.
پماد یا کنسانتره مایع "Malavit".این دارو متعلق به مکمل غذایی است. تورم را تسکین می دهد و می تواند درد را کاهش دهد.
سولفات منیزیم.به عنوان کمپرس از محتویات آمپول های آماده که در داروخانه ها به فروش می رسد استفاده می شود.
ژل "Progestogel".حاوی هورمون پروژسترون است که تولید شیر را سرکوب می کند. جذب مایع از بافت پستان بهبود می یابد، تورم و فشردگی مجاری شیر کاهش می یابد. در قالب برنامه های کاربردی 1-2 بار در روز به مدت 2 روز استفاده کنید. استفاده از دارو به دلیل کاهش شیردهی توسط مشاوران شیردهی پشتیبانی نمی شود.
مکمل غذایی لسیتین. برای احتقان های مکرر مصرف آن توصیه می شود. لسیتین یک امولسیفایر طبیعی است که کشش سطحی را در سطح مشترک بین دو فاز کاهش می دهد و به حل شدن لخته در نتیجه کمک می کند. دوز 1200 میلی گرم 3-4 بار در روز.

اگر مادر دارای رکود شیر با درجه حرارت باشد، می توانید یک داروی ضد تب بر اساس ایبوپروفن مصرف کنید. با این حال، اگر شرایط اجازه می دهد، بهتر است این کار را انجام ندهید، زیرا دما به بدن اجازه می دهد تا با تکثیر باکتری ها در محل رکود شیر مبارزه کند، به دلیل انبساط شیر به خلاص شدن سریع از پلاگین حاصل کمک می کند. مجاری قفسه سینه و نشانگر وضعیت مادر است.

مهم! تب طولانی مدت بیش از دو روز دلیلی برای مشورت با متخصص است، زیرا ممکن است نشان دهنده ورم پستان اولیه باشد.

فیزیوتراپی با سونوگرافی

این به خلاص شدن از شر شاخه های مجاری غدد پستانی و افزایش موضعی دمای بافت کمک می کند. این کار توسط پرسنل واجد شرایط و با دستور پزشک در کلینیک یا بیمارستان زایمان انجام می شود. پس از عمل، باید نوزاد را به سینه بگذارید یا شیر بدوشید. در صورت یک فرآیند التهابی تجویز نمی شود، در غیر این صورت وضعیت فقط می تواند بدتر شود.

معمولا یک یا دو روش کافی است. اگر اثری نداشت، باید درمان را متوقف کنید و از یک متخصص مشاوره بگیرید.

مهم! قانون اصلی پس از هر گونه دستکاری گرم کردن این است که سینه آسیب دیده را به کودک بدهید یا آن را بیرون بیاورید و سپس از کمپرس سرد استفاده کنید.

با پیروی از این توصیه ها، می توانید تنها در چند روز به بهبود برسید، اما شرایطی وجود دارد که مبارزه با لاکتوستاز می تواند 7-10 روز طول بکشد. نشانه هایی که درمان کمک می کند بهبود وضعیت حداقل یک شاخص است: کاهش دما، کاهش درد، اندازه و سختی توده. در غیر این صورت، باید به دنبال کمک پزشکی باشید.

کاری که نباید انجام داد

عمل	علت
حتی اگر تب داشت، از گذاشتن نوزاد به سینه خودداری کنید.	مکیدن سینه کودک مهم ترین روش درمانی برای درمان لاکتوستاز است، بنابراین شیردهی نباید قطع یا محدود شود. شیر مادر وقتی در غده پستانی راکد می شود، ارزش خود را برای کودک از دست نمی دهد و برای سلامتی او مضر نیست.
بلافاصله پس از افزایش دما، داروهای ضد تب مصرف کنید.	دما واکنش محافظتی بدن است که به فرد اجازه می دهد وضعیت مادر را ارزیابی کند. در عین حال گرما بر کیفیت شیر تاثیری ندارد. استفاده از داروهای ضد تب فقط در موارد شدید یا در صورتی که خانمی درجه حرارت را به خوبی تحمل نکند امکان پذیر است.
سعی کنید سینه های خود را تا آخرین قطره بیرون بیاورید.	هرچه بیشتر سینه های خود را خالی کنید، سریعتر پر می شوند. شما فقط باید قبل از تغذیه بیان کنید.
بعد از تغذیه از کمپرس گرم کننده استفاده کنید و فیزیوتراپی انجام دهید.	گرما باعث افزایش گردش خون و تشدید رکود شیر می شود. روش های گرم کردن را فقط می توان قبل از تغذیه انجام داد و نه بعد از آن.
محصولات حاوی الکل و همچنین روغن کافور، پماد Vishnevsky، Dimexide را روی سینه بمالید.	این درمان ها هیچ سود واقعی به همراه نخواهد داشت. آنها می توانند بر طعم شیر تأثیر منفی بگذارند، باعث سوختگی موضعی شوند و حتی در برخی قسمت ها تولید شیر را کاهش دهند.
از شوهرتان بخواهید لخته ها را بمکد.	خطر شروع و ترک خوردن نوک پستان وجود دارد. اما با رعایت نظافت و رسیدگی دقیق، چنین عملی جایز است.
از داروهایی استفاده کنید که شیردهی را مهار کرده و باعث کاهش شیر می شوند.	Dostinex یکی از این داروها است. اثر آن به کاهش پرولاکتین کاهش می یابد، اما در خود رکود اثری ندارد.
آنتی بیوتیک مصرف کنید، از Levomekol استفاده کنید.	مصرف بیشتر آنتی بیوتیک ها با شیردهی سازگاری ندارد. در نتیجه، روش اصلی درمان لاکتوستاز، یعنی شیردهی، در دسترس نخواهد بود. Levomekol فقط برای ورم پستان چرکی استفاده می شود.
No-shpa و داروهای ضد اسپاسم مشابه بنوشید.	همانطور که برخی معتقدند No-Spa قادر به گسترش مجاری قفسه سینه نیست.
صبر کنید تا لاکتوستاز خود به خود ناپدید شود.	احتمال بدتر شدن وضعیت بیشتر از بهبود است.
در حالی که درد شدید دارید، سینه های خود را بیان کنید.	این خطر آسیب به سینه ها و ایجاد تورم را ایجاد می کند.
اگر یک نقطه سفید روی نوک پستان وجود دارد، خودتان آن را باز کنید.	شما به راحتی می توانید مبتلا شوید. بهتر است نوک سینه را با آب گرم بخار کنید و سپس سینه را به نوزاد بدهید.

توصیه های ویدئویی از یک پزشک

جلوگیری

بر اساس علل لاکتوستاز، می توان به راحتی اصول اولیه پیشگیری از آن را شناسایی کرد.

در طول تغذیه، موقعیت خود را بیشتر تغییر دهید تا تمام نواحی غده پستانی به طور یکنواخت خالی شوند.
شب ها به نوزادتان غذا بدهید.
به نوزاد خود در صورت نیاز شیر بدهید، نه بر اساس ساعت.
مدت زمان تغذیه را محدود نکنید.
در صورت امکان، شیشه شیر با پستانک یا پستانک به کودک ندهید.
در طول شیردهی، سینه های خود را ماساژ دهید.
کودک را به درستی بچسبانید.
از استفاده از محافظ نوک سینه یا استفاده از آنها برای مدت زمان کوتاه خودداری کنید.
هر شیردهی باید با هر سینه به نوبت انجام شود.
شیردهی را به تدریج متوقف کنید.
پوشیدن لباس زیر راحت و سایز مناسب.
بدون محدودیت در نوشیدن.
استراحت مناسب داشته باشید، زیرا هورمون های استرس مانع از تولید اکسیسین می شوند.

اغلب در دوران شیردهی، زنان دچار مشکل می شوند: درد سینه در حین یا بعد از شیردهی. احساسات دردناک می تواند به دلایل مختلف فیزیولوژیکی ایجاد شود. اما این شرایط همیشه عادی نیست. در برخی موارد، ناراحتی در قفسه سینه به نشانه یک بیماری خاص تبدیل می شود یا به دلیل رژیم غذایی نادرست، تکنیک نامناسب یا عدم رعایت قوانین مراقبت از غدد پستانی رخ می دهد.

عوامل فیزیولوژیکی وجود دارد که باعث می شود سینه ها در هنگام تغذیه درد بگیرند. هنگامی که یک زن باردار است، غدد پستانی او به تدریج شروع به آماده شدن برای فرآیند تغذیه طبیعی کودک می کنند. آنها بزرگ می شوند، نوک سینه ها تیره تر می شوند و گاهی اوقات آغوز از آنها خارج می شود.

هنگامی که یک نوزاد تازه متولد شده ظاهر می شود، تغییرات در بدن به طور قابل توجهی تسریع می شود. نقش اصلی پرولاکتین و اکسی توسین - هورمون های دخیل در تولید و ترشح شیر است که جایگزین آغوز می شود. در این زمان است که بسیاری از مادران از ناراحتی شکایت می کنند که می تواند به دلایل زیر ایجاد شود.

سازگاری برای پوست حساس روی نوک پستان. این روند زمانی خود را نشان می دهد که نوک سینه ها در دوران شیردهی درد می گیرند. ممکن است ترک هایی روی نوک سینه ها ایجاد شود.
راش شیر. اغلب زنان در مورد این وضعیت به عنوان نفخ یا سوزن سوزن شدن خفیف صحبت می کنند و گاهی اوقات درد نیز رخ می دهد.

درد قفسه سینه می تواند ناشی از فرآیندهای فیزیولوژیکی باشد که در طول شیردهی در بدن اتفاق می افتد

رشد کامل شیردهی از لحظه تولد نوزاد 3 ماه طول می کشد. این بدان معنی است که "فلاش" و "نشت" شیر در تمام این مدت شما را به یاد خود می اندازد.

در هنگام گرگرفتگی، درد در غده پستانی و پایین شکم احساس می شود. با گذشت زمان، بدن یک رفلکس ایجاد می کند که در آن شیر فقط در هنگام تغذیه می آید. هنگامی که احساس سیری شروع شد، توصیه می شود شیر را به آرامی بدوشید.

اگر زنی بر حسب تقاضا غذای کودک خود را بدهد و دلبستگی مناسب را کنترل کند، ناراحتی به سرعت از بین می رود. در صورت تداوم و پیشرفت، باید فوراً به پزشک مراجعه کنید تا علت آن مشخص شود.

5 علت درد حاد

متخصصان زنان چندین علت درد را طبقه بندی می کنند. برخی از موارد ذکر شده در بالا فیزیولوژیکی هستند. اما موارد خطرناکی نیز وجود دارند که نیاز به توجه ویژه و درمان خاص دارند.

علل درد پاتولوژیک که در دوران شیردهی رخ می دهد عبارتند از:

نوک سینه های ترک خورده؛
لاکتوستاز؛
ورم پستان؛
وازواسپاسم؛
کاندیدیازیس

نیازی به نسبت دادن درد قفسه سینه به هجوم شیر وجود ندارد. مشکلات می توانند بسیار خطرناک تر باشند و در صورت بروز هر گونه ناراحتی بهتر است آن را ایمن کنید و با پزشک خود مشورت کنید.

فقط یک متخصص می‌تواند دقیقاً علت درد سینه‌ها پس از شیر خوردن یا در حین بستن نوزاد را تشخیص دهد.

نوک سینه های ترک خورده

به دلیل عدم تجربه، ممکن است یک مادر جوان ترک های دردناکی در نوک سینه های خود ایجاد کند. این امر تحت تأثیر عوامل زیر رخ می دهد:

ترک خوردگی نوک سینه یکی از علل شایع درد سینه است.

بستن نادرست نوک پستان - زمانی که فقط بخشی از آن، بدون آرئول، وارد دهان کودک می شود. این باعث ایجاد آسیب های مکانیکی و در نتیجه ترک می شود.
شستن بیش از حد سینه ها - آب روان کننده محافظ را از بین می برد و باعث خشکی پوست می شود که منجر به ترک می شود.
نقض تکنیک پمپاژ. گاهی اوقات، زمانی که زن مجبور به ترک خانه بدون فرزند، در دوره بیماری و مصرف داروها و یا در پایان شیردهی می شود، نیاز به دوشیدن شیر دارد. شما نباید به شدت فشار دهید و دستکاری را فقط در ناحیه نوک پستان انجام دهید. استفاده از پمپ سینه برای بیان توصیه می شود و قانون اصلی این است که زیاده روی نکنید.
قطع ناگهانی تغذیه - هنگامی که در پایان شیردهی، مادر به طور ناگهانی سینه را از دهان کودک بیرون می آورد، ترک ها ظاهر می شوند. برای متوقف کردن این روند، توصیه می شود یک انگشت کوچک تمیز را در دهان کودک فرو کنید و نوک سینه را با دقت خارج کنید.

داروهایی برای درمان ترک ها

هر زنی پس از تولد نوزادش باید بداند که اگر سینه هایش در حین شیردهی درد می کند چه کاری انجام دهد. موثرترین و محبوب ترین درمان برای ترک ها شامل آماده سازی های مبتنی بر دکسپانتنول یا لانولین خالص و روغن خولان دریایی است.

اگر ترک ها بسیار عمیق باشند، پزشک ممکن است عوامل شفابخش قدرتمند - Actovegin، Avent، Solcoseryl را تجویز کند.

محصولات حاوی دگزاپانتنول:

پماد یا کرم برای ترک ها Bepanten (زخم زدن در صورت بروز درد قفسه سینه پس از تغذیه توصیه می شود).
اسپری پانتنول با محتوای بالای ویتامین B (بعد از خوردن غذا روی سینه، روی شکاف ها از فاصله 10 تا 20 سانتی متری اسپری می شود).

محصولات موضعی حاوی لانولین خالص کاملاً از پوست محافظت می کنند و خاصیت ارتجاعی و استحکام آن را افزایش می دهند:

ژل Kornegregel (بعد از تغذیه اعمال می شود)؛
پماد Videstim (بین نوک سینه ها بمالید).

ساده ترین و در دسترس ترین وسیله برای درمان و پیشگیری از ترک خوردگی نوک سینه شیر مادر است. پس از اتمام دوره شیردهی، باید نوک سینه ها را با یک قطره شیر روغن کاری کنید و آن را به همین صورت بگذارید تا خشک شود.

آیا باید شیردهی را قطع کنم؟

پدهای مخصوص سیلیکونی یا لاتکس به کاهش درد در هنگام تغذیه با نوک سینه های ترک خورده کمک می کند

به عنوان یک مانع بین لب های نوزاد و نوک سینه عمل می کند و در نتیجه شدت درد و خطر آسیب را به میزان قابل توجهی کاهش می دهد.

برای اطمینان از اینکه فرآیند استفاده از پد باعث ناراحتی نمی شود، مهم است که قطر صحیح را انتخاب کنید..

اگر ترک ها بسیار عمیق باشند و خون از آنها خارج شود، لنت ها فایده ای ندارند. برای درمان آسیب های عمیق، شیردهی باید قطع شود. در همان زمان، غدد پستانی را با دقت تخلیه کنید و با قاشق یا پیپت به کودک شیر بدهید. پس از بهبود زخم ها، تغذیه کامل باید از سر گرفته شود.

اگر متوجه شدید که کودکتان دمدمی مزاج است و از شیر خوردن امتناع می کند، نکات این مقاله به شما کمک می کند تا دلایل این مشکل را پیدا کنید.

اگر در دوران شیردهی درد شدیدی وجود داشته باشد، فرآیند خفه شدن در ترک ها شروع شود، دما افزایش یابد و سلامت عمومی بدتر شود، باید فوراً به پزشک خود در مورد آن اطلاع دهید.

علل و علائم ایجاد لاکتوستاز

لاکتوستاز یا انسداد مجاری شیر، شیردهی را به یک عذاب واقعی تبدیل می کند.با توسعه این آسیب شناسی، یک تراکم آشکار در یک یا چند آلوئول به طور همزمان شکل می گیرد. غده پستانی سفت و داغ می شود، اما دمای بدن افزایش نمی یابد.

رکود شیر اغلب باعث درد می شود. اگر سینه های شما گرم است اما دمای بدن شما در حد نرمال است، کمپرس سرد ممکن است کمک کند. برای درمان لاکتوستاز، لازم نیست تغذیه را کنار بگذارید. و حتی، برعکس، بهتر است کودک را اغلب و برای مدت طولانی روی سینه بگذارید - این به غلبه سریع بر احتقان کمک می کند. درک این نکته مهم است که احساسات دردناک دقیقاً توسط لاکتوستاز ایجاد می شود. اگر توده های واضحی وجود نداشته باشد، قفسه سینه ممکن است به سادگی سرد باشد.

منبع درد - ورم پستان

ماستیت حاد پس از زایمان معمولاً به عنوان یک عارضه لاکتوستاز ایجاد می شود

ماستیت یک فرآیند التهابی عفونی است که می تواند منجر به آبسه شود. اغلب فرآیند پاتولوژیک با ظاهر شدن خون و چرک در شیر همراه است.

اگر آسیب شناسی ایجاد شود و بدتر شود، ممکن است نیاز به جراحی بر روی غده پستانی آسیب دیده باشد.

توسعه ماستیت توسط:

صدمات سینه؛
هیپوترمی؛
نفوذ عفونت از طریق شکاف در نوک پستان؛
شکل پیشرفته لاکتوستاز

علائم و روش های اصلاح وازواسپاسم

وازواسپاسم دردی است که بلافاصله پس از تغذیه رخ می دهد. با تغییر سایه نوک پستان ناشی از اسپاسم رگ های خونی می توان به اختلال مشکوک شد.

وازواسپاسم به دلیل تغییر دما در لحظه ای که نوزاد نوک سینه را آزاد می کند رخ می دهد.اسپاسم جریان خون را مسدود می کند و درد سوزشی ایجاد می شود. با اسپاسم مکرر عروق، به یک زن توصیه می شود برای جلوگیری از ایجاد بیماری های مبتلا به سندرم رینود معاینه شود.

برای جلوگیری از چنین تخلفاتی باید:

سعی کنید سینه خود را گرم نگه دارید.
بلافاصله پس از اتمام تغذیه، آن را ببندید.
چای و قهوه دم کرده قوی را کنار بگذارید، که می تواند باعث اسپاسم عروق شود.
چندین جلسه ماساژ قفسه سینه را انجام دهید.

اگر کاندیدیازیس ایجاد شود

علت درد ممکن است برفک دهان باشد که در اثر تکثیر قارچ های جنس کاندیدا ایجاد می شود.. این اختلال را می توان با یک پوشش سفید رنگ روی نوک پستان و در دهان کودک شناسایی کرد.

در این حالت سینه ها در هنگام تغذیه و در حین پمپاژ درد می گیرند. ممکن است کودک از شیر دادن امتناع کند و مدام گریه کند.

هنگامی که یک بیماری قارچی نه تنها نوک سینه ها، بلکه مجاری شیر را نیز درگیر می کند، سینه ها نه تنها در حین تغذیه، بلکه پس از تغذیه نیز صدمه می بینند. چنین شرایطی به ندرت اتفاق می افتد و با عملکرد ضعیف سیستم ایمنی و بهداشت ضعیف همراه است. برفک دهان نباید به تنهایی درمان شود، بهتر است از یک متخصص کمک بگیرید.

یادگیری تکنیک کاربرد صحیح

به گفته پزشکان، گرفتن نادرست نوک پستان است که شایع ترین علت درد سینه در طول شیردهی است. علاوه بر این، روش استفاده نادرست منجر به ایجاد عوارض - ترک ها و ورم پستان با ماهیت عفونی می شود.

اگر گرفتن نادرست باشد، زن در همان ابتدا احساس درد حاد می کند. هنگامی که حتی ناراحتی جزئی احساس می شود، نباید ادامه دهید - مهم است که نوزاد دوباره نوک پستان را بگیرد، اما به درستی. این تنها راهی است که مادر احساس راحتی می کند و کودک به خوبی تغذیه می شود.

تکنیک گرفتن صحیح شامل انجام متوالی اقدامات زیر است.

صبر کنید تا کودک دهان خود را به خوبی باز کند. می توانید با کشیدن نوک پستان در امتداد لب پایین به او کمک کنید - رفلکس بدون قید و شرط کودک کار خواهد کرد.
سر کودک را به سمت خود بکشید. پس از گرفتن نوک پستان، قسمت کوچکی از هاله چشم باید در میدان دید باقی بماند. با گرفتن مناسب، نوک سینه در دهان در سطح ریشه زبان قرار دارد و آسیبی نمی بیند.
اگر گرفتن نادرست است، باید پوست هاله را سفت کنید: انگشت شست خود را بالای هاله و انگشت اشاره خود را در پایین قرار دهید، این باعث می شود که چینی در دهان کودک قرار گیرد.

اعمال زن به هیچ وجه تحت تأثیر وضعیت تغذیه قرار نمی گیرد. کودک به سرعت به آن عادت می کند و نوک پستان را به درستی می گیرد و در نتیجه باعث ناراحتی مادر نمی شود.

هنگام بستن نوزاد، بسیاری از مادران درد را تجربه می کنند. این عمدتا به دلیل قفل نادرست نوک پستان اتفاق می افتد. در این صورت بهتر است با انگشت کوچک خود سینه را بردارید و دوباره به او بدهید اما این بار به درستی.

گرفتن صحیح ممکن است به دلیل کوتاهی بیش از حد فرنولوم یا ناهنجاری در ساختار کام فوقانی مختل شود.. هنگامی که به نظر می رسد گرفتن طبیعی است، اما درد همچنان شما را آزار می دهد، باید با دندانپزشک اطفال مشورت کنید. آسیب شناسی ساختار کام بسیار نادر تشخیص داده می شود، اما اغلب فرنولوم نوزاد خیلی کوتاه به نظر می رسد. در مورد دوم، می توان آن را کوتاه کرد - این عمل در عرض چند دقیقه توسط یک پزشک واجد شرایط انجام می شود.

با تماشای ویدئو می توانید تکنیک صحیح تغذیه را بیاموزید و پاسخ سوالات رایج را بیابید:

8 قانون برای پیشگیری از درد

برای جلوگیری از مشکلات مربوط به غدد پستانی، زنان باید تعدادی از قوانین را دنبال کنند:

رعایت بهداشت (حداقل 1-2 بار در روز دوش بگیرید).
وضعیت نوک سینه ها را هر روز بررسی کنید تا ببینید آیا آنها آسیب یا آسیب میکروسکوپی دارند یا خیر.
کودک را بر حسب تقاضا تغذیه کنید و نه دقیقاً مطابق با ساعت.
شیر را به درستی بدوشید؛
اجتناب از هیپوترمی؛
سینه دوم را فقط پس از خالی شدن سینه اول بدهید.
به طور منظم غدد پستانی را برای توده ها احساس کنید.
هر سال برای نظارت بر وضعیت غدد پستانی به یک متخصص مراجعه کنید.

نتیجه گیری

علل درد در قفسه سینه متفاوت است و همیشه بی خطر نیست، گاهی اوقات کوچکترین ترک ها می توانند مشکلات جدی ایجاد کنند. برای جلوگیری از ایجاد عوارض خطرناک، مهم است که به سرعت با پزشک مشورت کنید. فقط یک متخصص می تواند به طور دقیق علت درد را تعیین کند و درمان بهینه را انتخاب کند.

چگونه از مشکلات سینه در دوران شیردهی جلوگیری کنیم و در صورت ظاهر شدن چه باید کرد؟ یک روانشناس خانواده و پری ناتال و مشاور شیردهی به این سوالات پاسخ می دهد:

به گفته کارشناسان سازمان جهانی بهداشت، شیر باید در موارد زیر دوشیده شود:

برای تغذیه کودک نارس یا بیمار (هنگامی که با شیر مادر تغذیه می شود، کودکان سریعتر بهبود می یابند).
برای از بین بردن سینه های بسیار پر.
برای حفظ تولید شیر در طول بیماری مادر؛
کاهش نشت شیر از سینه در هنگام تولید مقدار زیادی از آن؛
برای تحریک تولید شیر بیشتر در زمانی که شیر کافی وجود ندارد.
برای جلوگیری از بحران شیر (در طول مشکلات تولید شیر، شما اورژانس کوچک خود را خواهید داشت).
برای غذا دادن به نوزاد زمانی که مادر سر کار می رود یا خانه را ترک می کند.

مشکل اول: شیر رسید!!!

بچه به دنیا آمد. مادر در حال بهبودی از سختی زایمان است و نگران نوزاد است: آیا با شیر دادن همه چیز خوب پیش می رود؟ هر روز در زایشگاه، دمای بدن یک زن اندازه گیری می شود، متخصص زنان بررسی می کند که آیا سینه ها بزرگ شده اند و آیا شیر وارد شده است یا خیر. و سپس، 4-5 روز پس از زایمان، او، نگران، جلوی آینه یخ می زند: نیم تنه او غیرقابل تشخیص تغییر کرده است، به عبارت دیگر، به اندازه نامناسب پروتزهای سیلیکونی از مجلات پورنو "دور" شده است. . علاوه بر این، خوابیدن به شکم یا پهلو به دلیل درد قفسه سینه دیگر امکان پذیر نیست.

برای نوزادی که تجربه زندگی او فقط چند روز است، سازگاری با تغذیه دشوار است: او هنوز نمی داند چگونه "به درستی" روی سینه بچسبد - دهان خود را کاملا باز کنید، نه تنها نوک سینه را بگیرید، بلکه همچنین منطقه اطراف آن و این یک آزمایش جدید است: مکیدن سینه های سنگین مادرم. به طور غیر قابل مقایسه تلاش بیشتری لازم است. به خصوص اگر "نقص" کشف شود (که در اوایل زندگی تداخل نداشت) - نوک سینه های صاف یا معکوس که نگه داشتن آنها در دهان برای کودک دشوار است. یا یک بدبختی دیگر: شیر روی لبه می ریزد - کودک "خفه می کند" ، هوا را می بلعد ، با عصبانیت از سینه دور می شود ، گلوی خود را پاک می کند ، آروغ می زند. و اگر سینه "از لبه" پر شود، کودک نمی تواند آن را بگیرد. این جایی است که خود مادر باید به کمک بیاید: شیر اضافی را بیرون بیاورید، تمام مجاری شیر را کار کنید، سینه ها را "نرم کنید". با این حال، او خودش به این نیاز دارد. در غیر این صورت، روز بعد درد بریده می شود، دما به 40 درجه افزایش می یابد و لاکتوستاز تشکیل می شود.

فرآیند تشکیل و "دفع" شیر بسیار پیچیده است. خودتان قضاوت کنید: هر غده پستانی شامل 15 تا 20 لوب است، در یک لوب - از 20 تا 40 لوب، در داخل هر لوب آلوئول وجود دارد که در سلول های آن شیر تولید می شود. از آنهاست که شیر از طریق مجاری دفعی کوچک به مجاری پستانی می ریزد، سپس وارد سینوس های شیر واقع در زیر هاله می شود و از آنجا از طریق سوراخ های متعدد در نوک پستان از سینه خارج می شود.

به هر حال، هم پزشکان و هم نمایندگان گروه های "طرفدار شیردهی" در مورد مزایای پمپاژ در روزهای اول توافق دارند. "سینه های سنگی" باید تا زمانی که احساس تسکین پیدا کند، بیرون زده شود، اما نه زودتر از یک روز پس از رسیدن شیر (ماده ای که شیردهی اضافی را کاهش می دهد، پس از حدود 24 ساعت در سینه پر ظاهر می شود؛ اگر قبل از این زمان سینه را بیرون بیاورید. ، همان مقدار شیر می آید و ممکن است پرشیاری "شروع" کند و در نتیجه ناخوشایند نیاز به پمپاژ منظم باشد). در عین حال، لازم است به تغذیه کودک "در صورت تقاضا" ادامه دهید: در صورت تقاضا از هر دو طرف - مادر و کودک.

تکنیک بیان

مفیدترین روش بیان سینه دستی است. برای زنان راحت و موثر است. همچنین با توجه به توصیه های دکتر B. Spock: شما باید "انگشت شست و اشاره خود را روی لبه ایزولا قرار دهید، آن را به صورت ریتمیک فشار دهید. انگشتان خود را با حرکت دادن شیر کمی به سمت نوک پستان حرکت دهید. به منظور تاثیرگذاری بر روی تمام قسمت ها مجاری شیر غده به طور یکنواخت، پس از مدتی، موقعیت انگشتان را در جهت عقربه های ساعت تغییر دهید. قبل از پمپاژ، سینه های خود را با حرکت دایره ای ماساژ دهید و توجه ویژه ای به جهت رو به پایین سینه ها به سمت زیر بغل داشته باشید - اینجاست که به دلیل فشار توده سینه و محل غیر مستقیم مجاری شیر، شیر اضافی بیشتر می شود. اغلب تجمع می یابد و حفظ می شود. ماساژ به نزدیک شدن شیر انباشته شده به نوک پستان کمک می کند. اگر سینه ها گرم باشند، مثلاً بعد از حمام، بیرون آوردن سینه ها راحت تر است.

اگر پمپ کردن سینه ها دشوار است، وضعیت بدن خود را تغییر دهید: دراز بکشید و استراحت کنید. جمع آوری شیر در حالت خوابیده به پشت غیرممکن است، اما این وضعیت تا حد زیادی رفع گرفتگی پیچیده را تسهیل می کند. اگر توده ای در ناحیه زیر بغل ایجاد شده است، سعی کنید هنگام شیر دادن به پهلو دراز بکشید تا سینه شما روی کودک آویزان شود. شما باید سعی کنید در موقعیتی تغذیه کنید که خط بینی و دهان کودک با سفت شدن قفسه سینه مطابقت داشته باشد. با انتخاب تجربی یک موقعیت "درمانی"، می توانید روی چهار دست و پا قرار بگیرید که کاملاً عجیب و غریب به نظر می رسد! اما تا زمانی که کودک سینه را نگیرد، حتما شیر دوشیده را بخورید، حتی اگر مقدار بسیار کمی از آن وجود داشته باشد، زیرا برای کودک مفیدترین محصول، درمان همه بیماری ها است. تا جایی که ممکن است کودک خود را به سینه خود بگذارید! تسلیم نشو! قطعا همه چیز بهتر خواهد شد!

مشکل دوم: "زخم های جنگی" یا نوک سینه های ترک خورده

چه کسی می گفت که این موجود کوچک، بسیار عزیز دل، که والدین 9 ماه تمام منتظر ظهور او بودند، این همه احساسات ناخوشایند و حتی بیشتر از آن در "محافظت شده" ترین مکان ها ایجاد می کند. خوب، همه چیز برای کودک بخشیده شده است! مهم نیست که چقدر مادر به کودک توضیح می دهد که لازم است نه تنها خود نوک پستان، بلکه آرئول اطراف آن را نیز به داخل دهان بکشد، او همه چیز را به روش خود انجام می دهد. به همین دلیل است که او اغلب با لثه های خود "گزیده" می شود. اینگونه است که مادر ترک های دردناکی ایجاد می کند که بدون ناله نمی توان آنها را لمس کرد. شما باید او را با شیر دوشیده تغذیه کنید (با تغذیه مداوم، ترک ها بیشتر طول می کشد تا بهبود یابد!).

قبل از هر تغذیه، یک قطره شیر را فشار دهید و تمام نوک پستان را با آن چرب کنید: خود شیر حاوی اجزای شفابخش است. این درمان از ایجاد ترک های جدید جلوگیری می کند. "قدیمی ها" را با پمادهای مختلف درمان کنید. کمک توسط: پماد Solcoseryl، Bepanten، Purelan، Aekol، Garmostan، Rotersept، Lanolin، Chicco Mamma Donna کرم نوک پستان (بسیاری از آنها قبل از تغذیه نیازی به شستن ندارند).

ضمناً سینه های خود را باید تا حد امکان با آب بشویید تا روان کننده طبیعی استفاده شده شسته نشود... از روغن خولان دریایی به صورت زیر استفاده کنید: پنبه را به روغن آغشته کنید و به مدت 5 دقیقه به سینه بمالید. به آرامی با مقدار کمی آب بدون فشار دادن به سینه ها بشویید (در صورت احساس سوزش سینه خود را با وازلین درمان کنید). مومیایی کاراوایف، ویتاون، یک درمان تقریبا معجزه آسا به نظر می رسد: نه تنها زخم را التیام می بخشد، بلکه درد را نیز تسکین می دهد. حداقل مواد شیمیایی در ترکیب وجود دارد، به این معنی که حداقل نفوذ به شیر مادر به کودک آسیبی نمی رساند. با این حال، نباید بلافاصله قبل از شیر دادن، سینه را چرب کنید، در غیر این صورت سینه از دهان کوچک خارج می شود. درمان با رنگ سبز درخشان در زایشگاه ها عمدتاً برای ضدعفونی پستان در نظر گرفته شده است، اما با استفاده مکرر از آن پوست را خشک می کند و ترک ها فقط زبرتر می شوند. یک کرم بچه معمولی با ویتامین های A، D، بابونه و خولان دریایی از تولید کنندگان داخلی به درمان کمک می کند. علاوه بر این، می توانید از طریق پدهای مخصوص نوک سینه های آسیب دیده پورلان از Medela، حاوی 100% لانولین، تغذیه کنید.

مشکل سوم: رکود شیر

گاهی اوقات مادران شیرده شرایط دردناکی مانند تورم نوک پستان، التهاب غدد پستانی، انسداد مجرای شیر یا لاکتوستاز (رکود شیر) را تجربه می‌کنند. گرفتگی، قرمزی، احساس فشار، درد قفسه سینه و افزایش دما در قفسه سینه وجود دارد. شرایط عمومی مانند آنفولانزا. کاهش دما با داروها غیرممکن است: آنها وارد شیر می شوند، که عواقب ناخوشایندی برای کودک خواهد داشت (در "بهترین"، آلرژی به "ترکیب جدید" شیر ظاهر می شود). سعی کنید دما را بدون کمک دارو کاهش دهید و با یک ورقه مرطوب از زیر بغل تا کشاله ران، جوراب بپوشید (2-3 بار در روز به مدت 1.5-2 ساعت).

برآمدگی و قرمزی دردناک پوست نشان دهنده انسداد مجرا است. لکه قرمز به این دلیل ایجاد می شود: هنوز شیر زیادی وارد می شود، ترشح نشده است، لوبول بسیار بزرگ شده، بافت ها کشیده شده، آسیب دیده و در نتیجه خونریزی می شود. حتی زمانی که مشکل رکود حل شود، این مکان همچنان برای چندین روز آسیب خواهد دید. پس از پمپاژ، احساسات ناخوشایند غیر معمول نیست - سوزن سوزن شدن دردناک، علاوه بر این، تورم جزئی از پمپ سینه وجود خواهد داشت. علاوه بر درمان، از هر طریق ممکن از استرس دوری کنید: از تمرینات خودکار و مدیتیشن استفاده کنید. اگر بعد از 1 تا 2 روز بهبودی حاصل نشد، برای جلوگیری از جراحی بیشتر با پزشک مشورت کنید.

لاکتوستاز ممکن است به دلایل مختلفی ایجاد شود:

مکث طولانی بین شیر خوردن یا خواب عمیق و طولانی نوزاد، به خصوص در شب، حذف شیر خوردن؛
انتخاب موقعیت اشتباه برای تغذیه به عنوان مثال، در وضعیت استاندارد "نشسته"، لوب های زیر بغل و جانبی (بزرگترین، با مجاری پیچ خورده) بدترین تخلیه را دارند. در چنین مواردی، کودک باید "از زیر بازو" قرار گیرد: مادر نشسته / دراز کشیده، سر کودک روی بالشی نزدیک سینه قرار دارد، باسن و پاها پشت مادر قرار دارند (کودک در پهلو قرار دارد. ، زیر بازو). "محل لاکتوستاز در بالای "در مرکز" برای مواردی معمول است که مادر در هنگام تغذیه سینه را با "قیچی" نگه می دارد - نوک پستان بین انگشت اشاره و وسط است ، انگشت اشاره به شدت به سینه فشار داده می شود. "دادن سینه مانند سیگار" ارزشش را ندارد: بهتر است اگر کودک خودش آن را نگه داشته باشد، باید سینه را با تمام دست نگه دارید: شست در بالا، بقیه زیر سینه.
خوابیدن در موقعیت های ناراحت کننده سعی کنید روی شکم بخوابید. سپس، در هنگام گرگرفتگی شدید، شیر به سادگی خارج می شود و راکد نمی شود.
سوتین بد انتخاب نادرست لباس زیر از یک سازنده مشکوک می تواند مجاری شیر را فشرده کند. علاوه بر این، از هر موقعیتی، لوب های تحتانی غده بهتر است تخلیه شوند. بررسی کنید: سوتین باید شل باشد! سینه ها کمی نشتی دارند و باید از پدهای سینه یکبار مصرف/قابل استفاده مجدد استفاده کنید.

شما نباید با پمپاژ غرق شوید. تحریک بیش از حد بدن برای تولید شیر، که برای کودک شما مفید نیست، بار اضافی مضری برای بدن است. در نهایت، شیر کلسیم، فسفر شماست... شما از شسته شدن بیش از حد عناصر رنج می برید و کودک به اندازه کافی «خود» را دریافت نمی کند. به یاد داشته باشید که در ابتدای تغذیه کودک شیر مایع «قبلی» و در پایان شیر «چرب» می‌نوشد. حالا تصور کنید شیر را صاف کردید، با آب رقیق کردید، نصفش را به کودک دادید و بقیه را... داخل سینک ریختید. هیچ کس از این سود نمی برد! اما کیفیت شیر از بین خواهد رفت!

علاوه بر این، می توانید آنقدر پمپاژ کنید که ورم پستان زمانی شروع شود که شیر اضافی زیاد باشد! شما به یک نوزاد غذا می دهید، نه کل مهد کودک! بین مقدار شیر مکیده شده و مقدار شیری که وارد می شود رابطه معکوس وجود دارد: هر چه شیر بیشتر مکیده شود بیشتر می آید. با گذشت زمان، قفسه سینه به اندازه‌ای که غذاخور نیاز دارد، «شهد» تولید می‌کند. علاوه بر این، کودک خودش جریان شیر مادر را تنظیم می کند: او بیشتر می خورد - در تغذیه بعدی شیر بیشتری تولید می شود و بالعکس. شیر در طول فرآیند تغذیه، در شب و همچنین پس از نوشیدن مایع به شدت جریان دارد. برای تنظیم مقدار، چای های لاکتوژنیک، هومیوپاتی و سایر داروها وجود دارد.

باید آنقدر پمپاژ کنید که سینه‌هایتان سبک شود و شیر در جریان‌ها جریان نداشته باشد. بیان تا آخرین قطره غیرممکن است: روند تولید شیر بی پایان است. هرچه بیشتر پمپاژ کنید، حتی اگر 24 ساعت شبانه روز آنجا بنشینید، بیشتر دریافت خواهید کرد.

داروهای عامیانه و غیر دارویی می توانند به کاهش این وضعیت دردناک کمک کنند:

به رژیم غذایی کم چرب بروید، مایعات کمی مصرف کنید، زیرا آب دوباره به شیر تبدیل می شود که بیان آن دشوار است. با این حال، نوشیدن مایعات زیاد فقط شما را از تب نجات می دهد - شما باید بین درمان یکی و دیگری مانور دهید.
یک کمپرس برای ضخیم شدن آماده کنید - یک کیک سبوس دار (یا پنیر دلمه خنک) با عسل (این روش برای همه مناسب نیست، به خصوص در هوای گرم: عسل روی سینه پخش می شود و به لباس می چسبد).
یک برگ کلم بریده شده را بمالید (آب آن باید از کلم که دارو است گرفته شود) (به طوری که برگها هنگام راه رفتن نریزند، باید آنها را بپیچید).
ماساژ دهید، بهتر است آن را به شخص دیگری بدهید. (متاسفانه، این شخص همیشه در دسترس نیست و اگر باشد، قدرتی را احساس نمی کند که با آن بتواند بر "بیمار" تأثیر بگذارد).
کمپرس نیمه الکلی روی قفسه سینه، در شب، در روز؛ (همه با استفاده از این روش خطر نمی کنند، زیرا در دماهای بالا الکل بار روی قلب را افزایش می دهد و همه نمی توانند بوی نزدیک را تحمل کنند. علاوه بر این، کمپرس های الکل و ودکا به خوبی جذب می شوند و خروج شیر از لوبول آسیب دیده را مختل می کنند. و استفاده منظم از کمپرس الکل و ممکن است شیردهی را به طور کامل کاهش دهد).
استفاده از گرم (پارچه) به شل شدن عضلات مجاری شیر کمک می کند.
استفاده از سرما (حوله، یخ). به اندازه کافی عجیب، کمک گرم و سرد! اما: یخ می تواند باعث سرد شدن سینه شما شود و فقط باعث ایجاد بیماری شود! (روش از نظر سهولت استفاده و قدرت ضربه بهینه است، علاوه بر این، می توانید دمای گرما / سرما را خودسرانه تغییر دهید و با احساسات فردی سازگار شوید).
در صورت رکود و شروع چروک، تجویز تزریق های کاهش دهنده (نگران نباشید: همه داروها به معنای پایان تغذیه نیستند، برخی فقط برای کاهش وضعیت مادر و توقف شیردهی برای مدتی طراحی شده اند).
فیزیوتراپی (اولتراسوند، آهنربا)، جذب "سنگریزه" و "ندول" در غدد لنفاوی (که در یک بیمارستان یا مجتمع مسکونی انجام می شود، باید در شهر "حرکت کنید").

یک پمپ سینه به کمک خواهد آمد.

برای رفع سریع شرایط دردناک، دوشیدن شیر ضروری است. پمپ پستان دستیاران ضروری خواهند بود. با این حال، برای بسیاری از زنان، بیان دستی راحت ترین و موثرترین خواهد بود. خوب است که آن زمان های "وحشی" که به جای وسایل فنی مجبور به مکیدن شیر می شد، متعلق به گذشته باشد. پدران در مورد اینکه آیا این یک عمل خوشایند بود یا نه، بحثی وجود نداشت، زیرا آنچه در خطر بود حفظ قسمتی از بدن زن مانند سینه ها، زندگی و سلامتی او، زندگی نوزاد، وارث بود.

سینه‌پمپ‌ها یا مکانیکی هستند یا الکتریکی. در مکش مکانیکی، مکش به دلیل نیروی عضلانی دست مادر ایجاد می شود، نیروی فشار تنظیم نمی شود. در الکتریکی، مقدار خلاء تغییر می کند، که باعث می شود فرآیند پمپاژ راحت تر شود. پمپ پستان برای استفاده در هنگام صدمات سینه، جراحات و التهاب غدد پستانی به شدت توصیه می شود.

محبوب ترین مدل های پمپ سینه از شرکت اتریشی Avent (دستی) و شرکت سوئیسی Medela (برقی) می باشد. پستانپمپ ها از جمله قوی ترین پمپ های به اصطلاح کلینیکی که در زایشگاه ها استفاده می شوند هم در موسسات مربوطه و هم در فروشگاه ها قابل اجاره می باشند.

نگهداری شیر دوشیده

شیر دوشیده شده باید در ظروف آب پز (شیشه ای، پلاستیکی) نگهداری شود. ظرف را نباید از بالا پر کرد، زیرا حجم شیر هنگام نگهداری در یخچال افزایش می یابد. در دمای اتاق، شیر به مدت 6-10 ساعت، در یخچال - به مدت یک هفته، در فریزر - از 2 هفته تا چند ماه ذخیره می شود. فروشگاه های تخصصی کیسه های استریل برای نگهداری شیر دوشیده و ظروف مخصوص گرمایش و نگهداری می فروشند.

شما باید از شیر دوشیده "طبق قوانین" استفاده کنید:

شیر را بیش از 36.6 درجه سانتیگراد گرم نکنید (گرما آنزیم ها را از بین می برد و خواص ایمنی شیر را از بین می برد).
در مایکروویو گرم نکنید، بلکه در "حمام آب" ذوب شوید.
شیری که از قبل آب شده است را دوباره منجمد نکنید.

در صورت امکان، در اولین بار از معرفی غذاهای کمکی، فرنی را با شیر مادر بپزید: طعم آن برای کودک آشناتر و سالم تر است.

مسئله چهارم و آخر: در حال حاضر ورم پستان!!!

ماستیت التهاب عفونی بافت پستان است. در پس زمینه لاکتوستاز، جریان قوی شیر ایجاد می شود. پس از ظهور شکاف در نوک سینه ها ایجاد می شود (از طریق آنها است که عفونت اغلب به داخل نفوذ می کند). با این حال، عفونت گاهی اوقات از بیماری های دیگر، حتی از سرماخوردگی و آنفولانزا، "سرایت می کند". در نتیجه، سلامتی شما بدتر می شود، دمای بدن شما افزایش می یابد، قسمتی از قفسه سینه قرمز، دردناک و در لمس داغ می شود. درمان ورم پستان مشابه درمان لاکتوستاز است: ماساژ، بستن مکرر نوزاد به سینه، پمپاژ کردن. تا جایی که ممکن است بیان کنید: هر دو ساعت، اگر بهبودی حاصل نشد - هر یک ساعت و نیم، یک ساعت، مهم نیست که چقدر دشوار است.

اگر به ورم پستان مبتلا هستید، می توانید به شیر مادر خود شیر دهید. از آلوده کردن فرزندتان نترسید. ابتدا عفونتی که باعث التهاب شده بود چند روز قبل از اینکه مادرش علائم قابل مشاهده بیماری را نشان دهد وارد بدن او شد. ثانیاً، با شیر، کودک به دلیل درمان مادر شروع به دریافت محافظت ایمنی فعال در برابر این عفونت می کند. به عنوان یک قاعده، هنگامی که چنین کودکی از سینه جدا می شود، 2 برابر بیشتر از زمانی که شیردهی ادامه می یابد بیمار می شود. علاوه بر این، هیچ کس بهتر از یک نوزاد نمی تواند از سینه دردناک شیر بمکد. برای ورم پستان، تجویز آنتی بیوتیک های سازگار با شیردهی ضروری است (به پزشک خود بگویید که به شیردهی ادامه می دهید!). دوره معمول حداقل 5 روز است.

در پس زمینه ورم پستان درمان نشده، آبسه سینه ممکن است ایجاد شود. هرگز بدون علائم قابل مشاهده در یک روز ظاهر نمی شود: به جای لاکتوستاز، حفره ای پر از چرک تشکیل می شود. درمان انجام می شود: پمپاژ منظم سینه درد به همراه یک دوره درمان ضد باکتریایی. و به همین ترتیب تا زمانی که ترشح چرک متوقف شود. در این بین، شما باید فقط از یک سینه سالم تغذیه کنید.

آرزو می کنیم هرگز در چنین موقعیت های ناخوشایندی قرار نگیرید و کمتر بیمار شوید. و اگر این اتفاق افتاد، هر چه زودتر به فرم خود برگردید و از خوشبختی مادری لذت ببرید!

شیردهی به دلایل مختلف باید قطع شود: مادر مجبور است سر کار برود، بیماری های مختلف، و گاهی اوقات کودک خودش از شیر خودداری می کند. پس از اتمام شیردهی، بسیاری از زنان درد سینه را تجربه می کنند، به خصوص اگر از شیر گرفتن خیلی ناگهانی رخ دهد. برای جلوگیری از عوارض احتمالی، باید مراقب وضعیت سینه های خود در چنین دوره سختی باشید.

دلایل قطع شیردهی

نظر پزشکان در مورد زمان قطع شیردهی کاملاً متناقض است. برخی بر این باورند که باید تا یک سالگی به کودک غذا داد، زیرا شیر دیگر حاوی عناصر مفید زیادی نیست و با ظهور غذاهای کمکی اهمیت خود را از دست می دهد. برخی دیگر تمایل دارند بر این باورند که تغذیه باید تا 2-3 سالگی ادامه یابد تا بدن کودک مواد لازم را دریافت کند که به رشد کامل سیستم عصبی و تقویت سیستم ایمنی کمک می کند. در واقعیت، خیلی چیزها به احساس خود مادر بستگی دارد، زیرا او کسی است که کودک را مانند هیچ کس دیگری نمی شناسد و می تواند تعیین کند که دقیقاً چه زمانی فرا می رسد.

دلایل قطع شیردهی ممکن است شامل موارد زیر باشد:

امتناع کودک زمانی است که کودک روی برمی گرداند و نمی خواهد سینه را بپذیرد. در این صورت باید کمی صبر کنید و چند روز بعد پیشنهاد دهید که شیر بخورید. در عین حال، یک زن نباید بیان سینه های بیش از حد را فراموش کند.
نشانه های پزشکی این اتفاق می افتد که مادر به بیماری هایی مبتلا می شود که با شیردهی سازگار نیست، زیرا او مجبور است آنتی بیوتیک ها و داروهای هورمونی مصرف کند.
از شیر گرفتن به درخواست مادر. این ممکن است به دلایل مختلفی رخ دهد: سر کار رفتن، موقعیت های استرس زا یا خستگی ناشی از شیردهی. نگه داشتن یک کودک در آغوش خود و بیدار شدن "در اولین تماس" چندان آسان نیست و اگر کودک در حال دندان درآوردن باشد، می تواند در حین مکیدن به طور دردناکی نوک سینه را گاز بگیرد.

مهم! ممکن است دلایل زیادی وجود داشته باشد که یک زن هر چه زودتر آن را بخواهد، اما در عین حال باید توجه داشته باشد که هرگز فرصت دیگری برای دادن شیر خود به نوزادش نخواهد داشت.

چرا سینه ها بعد از قطع شیردهی ممکن است درد بگیرند؟

قطع شیردهی باید به تدریج انجام شود - ابتدا شیردهی شبانه را حذف کنید و تنها پس از آن شیردهی در روز را کاهش دهید. تقاضا باعث ایجاد عرضه می شود و بدن باید بپذیرد که دیگر نیازی به تولید شیر نیست. مشکلات در حال حاضر در 2-3 روز اول پس از شیر گرفتن شروع می شود، دردهای خنجری و درد در قفسه سینه به دلیل شیر ورودی ظاهر می شود. برای تسکین درد، یک زن باید مرتباً سینه های خود را در حالی که پُر می شود بیرون بیاورد. همچنین هدایت یک جریان دوش خنک روی قفسه سینه مفید است که مجاری خون و شیر را باریک کرده و ترشح پرولاکتین را کاهش می دهد.

اگر خانمی بعد از قطع شیردهی درد شدید سینه داشته باشد، علت ممکن است:

لاکتوستاز انسداد مجاری شیر است که منجر به درد و احتقان در سینه ها می شود. هنگامی که غده پستانی را احساس می کند، یک زن ممکن است توده ای را احساس کند که می تواند در طول لمس تغییر شکل داده و حرکت کند. عواقب آسیب شناسی اغلب تکثیر میکروارگانیسم ها در غدد پستانی و التهاب چرکی است. همچنین، مادر ممکن است از سفت شدن سینه ها و افزایش دمای بدن، که اغلب به عنوان نشانه ای از انتقال لاکتوستاز به ورم پستان عمل می کند، نگران شود.
ماستیت آسیب به بافت پستان ناشی از عفونت است. با قرمزی و ظاهر یک توده دردناک در غده پستانی مشخص می شود. قفسه سینه مدام درد می کند، داغ می شود و اندازه آن افزایش می یابد. ممکن است آثاری از خون یا چرک در شیر وجود داشته باشد.

مهم! اگر درمان ورم پستان به موقع شروع نشود، پیامد آن ممکن است ایجاد قانقاریا باشد که نیاز به مداخله جراحی دارد.

معمولاً پس از قطع شیردهی، سینه‌ها بعد از 2 تا 3 هفته دیگر درد نمی‌کنند. اگر از شیر گرفتن طبق قوانین و به تدریج رخ داده باشد، ممکن است به هیچ وجه علائم منفی مشاهده نشود. برای تکمیل موفقیت آمیز و بدون عواقب شیردهی توصیه می شود:

به طور منظم با دست یا با استفاده از پمپ سینه بیان کنید. در این صورت نباید سینه های خود را به طور کامل خالی کنید، کافی است تا زمانی که شرایط برطرف شود، سینه ها را خالی کنید. این اصل باعث کاهش شیر در سینه و جلوگیری از رکود می شود.
غذاهایی که باعث افزایش شیردهی می شوند را از فهرست حذف کنید: پنیر سفت، گوشت، تخم مرغ و چای گرم.
در طول روز و شب از یک سوتین ساخته شده از پارچه های طبیعی با بندهای پهن استفاده کنید که به خوبی از سینه ها حمایت می کند.
اگر غدد پستانی به شدت آسیب ببینند، مجاز به مصرف داروهای دارای اثر (مثلاً پاراستامول یا ایبوپروفن) است. از این گذشته ، زن دیگر شیر نمی دهد ، به این معنی که می توانید بدون ترس برای سلامت کودک دارو مصرف کنید.
تایید کنید . Novopassit، عصاره مادر و یا سنبل الطیب گزینه های خوبی هستند.
از کمپرس سرد استفاده کنید. استفاده از برگ کلم کوبیده (مرطوب) روی سینه مفید است که باعث جذب توده ها، کاهش درد و همچنین اثر ضد التهابی و خنک کننده می شود. همچنین می توانید از یخ پیچیده شده در حوله استفاده کنید. نگهداری چنین کمپرس هایی بیش از 10-15 دقیقه مجاز نیست.
دم کرده های گیاهی که شیردهی را سرکوب می کنند مصرف کنید. مؤثرترین آنها جوشانده مریم گلی، جعفری و نعناع است. برای تهیه دمنوش، 1 قاشق غذاخوری بریزید. ل گیاه خشک 200 میلی لیتر آب جوشیده، 30 دقیقه بگذارید. 0.5 فنجان از محصول آماده شده را 2 تا 4 بار در روز بنوشید.

مهم! قبل از استفاده از داروها، باید با پزشک خود مشورت کنید.

فقط آب خنک بنوشید - نوشیدنی های گرم و گرم جریان شیر را افزایش می دهند.
روزانه یک دوش خنک بگیرید.
اگر سینه هایتان قرمز و دردناک شد یا دمای بدنتان بالا رفت، فوراً به پزشک مراجعه کنید.

در یک یادداشت! در بیشتر موارد، تولید شیر پس از یک هفته متوقف می شود، مگر اینکه نوک سینه ها بیشتر تحریک شوند.

پمپ سینه کمک می کند تا دوشیدن شیر مادر آسان تر شود

چگونه در هنگام اتمام شیردهی از لاکتوستاز جلوگیری کنیم؟

علامت اصلی لاکتوستاز ضخیم شدن ناحیه سینه است. هنگامی که شیردهی متوقف می شود، یک پلاگ در مجاری ایجاد می شود که عبور شیر ورودی را مسدود می کند. اگر هنگام کاهش شیردهی، قفسه سینه شما درد می کند، لازم است از روش های پیشگیرانه برای جلوگیری از رکود استفاده کنید:

از موقعیت های استرس زا و فعالیت بدنی خودداری کنید.
سینه را ماساژ دهید و حرکات دایره ای از پایه تا نوک سینه انجام دهید. محل لاکتوستاز را می توان به راحتی با افزایش تراکم ناحیه بافت تعیین کرد. توده را باید با نیروی خاصی ماساژ داد، اما به طوری که قفسه سینه بیش از حد شروع به درد نکند، حدود 1-2 دقیقه. پس از عمل، شیر دوشیده می شود.
هویج خام را رنده کنید و در جاهایی که سینه درد می کند و توده ها مشاهده می شود بمالید.
فقط از لباس زیر راحت ساخته شده از مواد با کیفیت استفاده کنید.
بیش از حد سرد نکنید، اما سینه خود را بیش از حد گرم نکنید.
یک پد پنبه ای را در روغن کافور که تا دمای اتاق گرم شده آغشته کنید و آن را روی ناحیه آسیب دیده فشار دهید، با فیلم چسبناک بپوشانید و بگذارید 2 تا 4 ساعت بماند. پس از گذشت زمان، لوسیون را بردارید و قفسه سینه خود را زیر دوش بشویید. پس از این درمان، درد قفسه سینه متوقف می شود، بافت غده شل می شود، تورم و توده ها ناپدید می شوند.
با دراز کشیدن روی شکم به خواب نروید.

چی کار باید بکنیم؟

اگر هنگام تا کردن شیر مادر، سینه شروع به درد می کند و توده هایی در داخل غده ایجاد می شود، لازم است اقداماتی برای جلوگیری از ایجاد لاکتوستاز و ورم پستان انجام شود. اولین قدم مصرف داروی مسکن و دوشیدن شیر انباشته شده است. انجام این کار در زیر دوش آب گرم راحت تر است.

بلافاصله قبل از عمل، غدد پستانی زن با کرم یا روغن غلیظ روغن کاری می شوند. بیان باید با حرکات ملایم از پایه غده تا نوک پستان انجام شود و توجه ویژه به لوب های دردناک باشد - پس از عمل نباید هیچ توده ای در سینه باقی بماند. اگر احتقان حداقل در یک سینه دست نخورده باقی بماند، خطر التهاب چرکی در این ناحیه به میزان قابل توجهی افزایش می یابد.

مهم! اگر خانمی درد شدید سینه دارد و در خود غده احتقان وجود دارد، مراجعه به مرکز بالینی ضروری است. پزشک ممکن است داروهایی برای سرکوب شیردهی و داروهای ضد التهاب تجویز کند.

تغذیه و داروها در پایان شیردهی

تمام داروهای متوقف کننده تولید شیر در سطح هورمونی عمل می کنند و تولید پرولاکتین را که نام هورمونی است که مسئول تولید شیر مادر است، سرکوب می کنند. مؤثرترین داروها عبارتند از: Dostinex، Utrozhestan، Parlodel، Bromocriptine، Bromcamphor.

اکثر قرص های قطع شیردهی عوارض جانبی زیادی دارند که شایع ترین آنها استفراغ، سرگیجه و افزایش فشار خون است. بنابراین، چنین داروهایی باید فقط در موارد شدید استفاده شوند: هنگامی که قفسه سینه به درد ادامه می دهد، ورم پستان و لاکتوستاز ظاهر می شود.

برای کاهش شیر مادر، باید به طور موقت مصرف محصولات شیر تخمیر شده، میوه ها و سبزیجات آبدار و هر نوع غذای گرم را حذف کنید. همچنین نوشیدن نوشیدنی های گرم توصیه نمی شود، زیرا این می تواند باعث افزایش تولید پرولاکتین شود.

هنگام تکمیل شیردهی، فقط در مواردی باید پمپاژ کنید که سینه ها پر شده و کمی درد می کنند. روش معمول به کاهش فشار در غدد و از بین بردن ناراحتی کمک می کند. پس از پمپاژ، مقدار مشخصی شیر باید در سینه باقی بماند؛ نباید لوب ها را به طور کامل خالی کنید - این می تواند منجر به افزایش شیردهی شود. پس از مدتی، بدن متوجه می شود که کودک دیگر به شیر مادر نیاز ندارد و تولید پرولاکتین متوقف می شود.

چه کاری را نباید انجام داد؟

شیردهی را به طور ناگهانی قطع نکنید، زیرا ممکن است بر سلامت کودک تأثیر منفی بگذارد.

نسخه های زیادی در مورد روش های قطع شیردهی وجود دارد که نه تنها بی اساس است، بلکه می تواند به سلامت مادر نیز آسیب برساند. اکیدا منع مصرف دارد:

روغن کاری غدد پستانی با خردل و سایر محصولاتی که طعم تند دارند نه تنها می تواند نوزاد را بترساند، بلکه باعث مشکلات گوارشی نیز می شود.
اگر کودک حالش خوب نیست یا دندان درآوردن مشکل دارد، بهتر است شیر گرفتن را به دوره مساعدتری موکول کنید.
مصرف داروها برای سرکوب شیردهی بی فکر است. استفاده از آنها فقط در موارد بحرانی (مثلاً در طی یک عمل جراحی آینده) و فقط طبق دستور پزشک مجاز است.
نگهبانان را ناگهان متوقف کنید. هنگام از شیر گرفتن، باید به تدریج شیردهی شبانه را لغو کنید و تغذیه در روز را کاهش دهید. به طور متوسط می تواند از 3 تا 4 ماه طول بکشد.
گرمای بیش از حد غدد پستانی می تواند باعث بیماری ها و فرآیندهای التهابی شود.
گرسنه و تشنه باشید. چنین روش هایی به هیچ وجه بر تولید پرولاکتین تأثیر نمی گذارد، بلکه منجر به خستگی و سلامتی زن می شود.

آیا باید سینه هایم را بانداژ کنم؟

بستن سینه یک روش باستانی است - ماهیت آن تکمیل شیردهی نیست، بلکه برای نشان دادن به نوزاد که مادر دیگر شیر ندارد، پایان یافته است. تعداد کمی از مردم می دانستند که چنین اقداماتی نه تنها نتیجه مطلوب را نمی دهد، بلکه می تواند عواقب خطرناکی را نیز برانگیزد. انسداد مجاری شیر منجر به آسیب به غدد پستانی و بروز احتقان می شود که می تواند منجر به ایجاد لاکتوستاز و ورم پستان شود که در آن سینه ها ملتهب و بسیار دردناک می شوند.

اگر بعد از این روش توده‌هایی تشخیص داده شد، باید فوراً بانداژ را برداشته و با دست یا دستگاه مخصوص سینه‌ها را خالی کنید. اقدامات نابهنگام می تواند منجر به مداخله جراحی شود.

ترشح شیر بعد از کشک شدن

ترشح شیر پس از قطع شیردهی یک فرآیند کاملا طبیعی است. این پدیده به مدت سه سال قابل مشاهده است. یک عامل تحریک کننده ممکن است مصرف دارو یا پوشیدن لباس زیر تنگ باشد. با لمس خود (تحریک نوک سینه ها با انگشتان - به عنوان مثال، در هنگام صمیمیت)، سطح پرولاکتین آزاد شده تا 8-10 برابر افزایش می یابد.

جداسازی خود به خود شیر می تواند از 3 تا 6 ماه طول بکشد. در برخی موارد، این فرآیند حتی بیشتر از زمان مشخص شده ادامه می یابد. با این حال، نباید داروها را زودتر از موعد بخرید - اگر قفسه سینه شما درد نمی کند و علائم منفی وجود ندارد، ممکن است یک واکنش کاملا طبیعی باشد. یک دلیل خوب برای مشورت با پزشک، بی نظمی قاعدگی، ناتوانی در باردار شدن یا تغییر در ماهیت ترشحات از غدد پستانی است.

لاکتوستاز پس از قطع شیردهی

اگر پس از قطع شیردهی، قفسه سینه شما درد می‌کند و توده‌هایی در غده احساس می‌شود، ممکن است علائم لاکتوستاز باشد. اغلب این اتفاق به دلیل امتناع ناگهانی از شیردهی رخ می دهد، در این صورت تولید شیر متوقف نمی شود و مایع در مجاری راکد می شود. گاهی اوقات قفسه سینه چنان شروع به درد می کند که لمس آن تقریبا غیرممکن است. در چنین شرایطی، برای جلوگیری از ایجاد فرآیندهای التهابی و آبسه های چرکی، لازم است فوراً درمان شروع شود.

اول از همه، شما باید سینه را فشار دهید و هرگونه فشردگی انباشته شده را از بین ببرید. در این مورد، نیازی به تخلیه کامل سینه ها ندارید - این به جلوگیری از افزایش ترشح پرولاکتین کمک می کند. اگر قفسه سینه شروع به درد شدید کرد، می توانید یک مسکن مصرف کنید. ماساژ درمانی نیز مفید خواهد بود. این اتفاق می افتد که شما نمی توانید به تنهایی توده ها را بردارید - در این مورد، باید با دکتری مشورت کنید که بسته به شدت بیماری می تواند مهارکننده های ترشح پرولاکتین، داروهای ضد التهابی یا آنتی بیوتیک ها را تجویز کند.

چه زمانی باید به دکتر مراجعه کرد؟

اگر پس از پایان شیردهی، سینه های شما کمی درد می کند و درد می کند، این یک واکنش کاملا طبیعی بدن به فرآیندهایی است که در حال انجام است. اما در برخی موارد نیاز به مشاوره فوری با پزشک است که عبارتند از:

قرمزی پوست قفسه سینه.
افزایش دما.
این ترشحات به رنگ قهوه ای است که با خون در هم آمیخته است.
ظهور ترک در نوک سینه ها، به خصوص اگر درد داشته باشد و خونریزی کند.
احساس سوزش و خارش.

همچنین در صورت مشاهده اختلال در سیکل قاعدگی، علائم ناباروری یا تغییر رنگ ترشحات از غدد پستانی، پس از سه سال، باید با پزشک وقت بگیرید.

مراقبت از سینه هنگام قطع شیردهی

این راز نیست که پس از قطع شیردهی، سینه ها شروع به سوزن سوزن شدن و درد می کنند: در چنین لحظاتی، یک زن باید به ویژه مراقب غده پستانی باشد و قوانین پیشگیری را دنبال کند:

گاز تا شده را چند بار در آب سرد خیس کنید و روی سینه بمالید. بهتر است از این روش پس از پمپاژ استفاده شود: هنگامی که مجاری شیر فرو می ریزند (به هم می چسبند)، و رگ های غده باریک می شوند، تولید پرولاکتین سرکوب می شود.
در هفته های اول پس از توقف گارد، حمام یا دوش آب گرم نگیرید.
یک سینه بند راحت به صورت شبانه روزی بپوشید که محکم به سینه شما بچسبد، اما در عین حال باعث ناراحتی نشود.
در هنگام خواب از موقعیت هایی که فشار را بر سینه های پر از شیر افزایش می دهد خودداری کنید. اگر خانمی عادت دارد به پهلو بخوابد، می توانید یک بالشتک زیر پهلوی او قرار دهید تا سینه او کمی بالاتر از تخت قرار گیرد. خوابیدن روی شکم اکیدا منع مصرف دارد.
سینه ها را بدون دست زدن به قسمت نوک سینه ماساژ دهید - مالش در این ناحیه باعث افزایش ترشح شیر می شود.
اگر سینه بسیار دردناک و قرمز است و توده های کوچکی در خود غده ظاهر می شود، باید فوراً با پزشک وقت ملاقات بگیرید.

اگر شیردهی طبق قوانین و به تدریج قطع شود، خطرات ایجاد ورم پستان و لاکتوستاز به حداقل می رسد. درد خفیف در پایان شیردهی یک فرآیند کاملاً طبیعی است: برای از بین بردن علائم ناخوشایند، باید پمپاژ را ادامه دهید، اما فقط تا زمانی که احساس آرامش کنید. اگر هنگام تخلیه غده، توده ها ناپدید نشدند و افزایش دمای بدن مشاهده شد، باید با پزشک مشورت کنید.

پس بچه به دنیا آمد. ممکن است به نظر برسد که تمام نگرانی ها و نگرانی ها تمام شده است. اما پس از آن مادر می فهمد که مهمترین چیز تازه شروع شده است - نگرانی های جدیدی وارد شده است. شما باید قدرت خود را بازیابی کنید و در عین حال تمام توجه خود را روی کودک متمرکز کنید. مادر با صرف تمام انرژی و زمان خود برای مراقبت از کودک، گاهی اوقات خود را فراموش می کند و در این بین در دوره ای که شیر می آید، ممکن است مشکلات جدی ایجاد شود و اگر سینه ها درد می کنند و اگر سینه ها شبیه شده اند چگونه باید خود را بیرون بیاورند. سنگ ها.

پمپاژ به عنوان تسکین دهنده

در این شرایط مادرم به شدت رنج می برد. سینه ها ممکن است تا دو اندازه بزرگ شوند. مجاری شیر هنوز رشد نکرده اند و کودک نمی تواند این مقدار شیر را بمکد.

اما پمپاژ در روزهای اول می تواند باعث افزایش شیردهی شود و سپس مشکلات بیشتری ایجاد خواهد شد. بنابراین، توصیه می شود این روش را فقط تا زمانی که تسکین رخ دهد، یعنی نه به طور کامل، انجام دهید.

پمپاژ از یک طرف این وضعیت را کاهش می دهد، اما از طرف دیگر اگر باعث افزایش حجم تولید شیر شود، منجر به لاکتوستاز می شود. بنابراین، شما نیاز به بیان دارید، اما نه زیاد.

اگر سینه‌های شما بعد از دوشیدن شیر درد می‌کند، به این معنی است که هنوز مشکلاتی در مجاری شیر وجود دارد. بهترین راه برای تمیز کردن آنها این است که کودک خود را تا حد امکان بخوابانید.

چگونه از مشکلات جلوگیری کنیم؟

برای جلوگیری از مراجعه لاکتوستاز به شما، باید مدتها قبل از زایمان در مورد آن بدانید و در آینده مرتکب اشتباه نشوید.

برای جلوگیری از مسدود شدن مجاری شیر، هر بار هنگام شیر دادن، وضعیت کودک را تغییر دهید و فراموش نکنید که سینه به درستی بسته شده است. هنگام شیر دادن نمی توانید سینه خود را نگه دارید؛ نترسید، کودک خفه نمی شود، اما مجاری شیر را مسدود خواهید کرد.

مدت زمان شیردهی را نمی توان کاهش داد؛ بگذارید کودک تا زمانی که نیاز دارد در سینه بماند. اگر نوک سینه‌های شما حساس است و سینه‌هایتان هنگام پمپاژ کردن درد می‌کند، تعداد چفت‌ها را افزایش دهید تا کودکتان بتواند به شما در رفع این مشکل کمک کند. در عین حال، فراوانی دلبستگی ها کاملاً به شما بستگی دارد؛ لازم نیست منتظر بمانید تا کودک گرسنه شود. ناحیه مشکل در قفسه سینه در هنگام تغذیه باید در کنار لب پایین کودک باشد.

فاصله زمانی طولانی بین تغذیه نیز منجر به رکود شیر می شود. اگر از نوزادتان جدا شده اید، بهتر است کمی پمپاژ کنید.

اگر لاکتوستاز دارید، باید در ماساژ سینه بسیار مراقب باشید. باید تا حد امکان سبک باشد. ماساژ خشن فقط به انسداد مجاری کمک می کند. و پمپاژ نباید مکرر باشد.

اگر بعد از پمپاژ سینه‌هایتان درد می‌کند و تب دارید، دیگر نیازی به ترک شیردهی مکرر ندارید. دما تاثیری بر محتوای مواد مغذی شیر از جمله کیفیت آن ندارد.

البته در صورت بروز درد قفسه سینه، به خصوص در صورت افزایش دما، باید با پزشک مشورت کنید. تنها او می تواند علت این وضعیت را دریابد و درمان لازم از جمله شدت پمپاژ را بیابد.

اگر به طور مداوم پمپاژ می کنید، نمی توانید به طور ناگهانی این روش ها را متوقف کنید. همه چیز باید به تدریج اتفاق بیفتد.

وقتی شیر میاد و سینه هاتون درد میگیره باید پمپاژ کنید یا نه؟ شما باید بیان کنید، به دنبال توصیه ها در مورد مقدار کمی. اما قبل از هر چیز، باید علت ظاهر شدن درد را دریابید، زیرا علاوه بر لاکتوستاز، ورم پستان می تواند علت درد و درجه حرارت باشد. و این یک بیماری عفونی است. ممکن است در شیر چرکی وجود داشته باشد، اما نباید به کودک خود این نوع شیر را بدهید.

برای جلوگیری از مشکلات پس از زایمان در انتظار شما، سلامتی خود را به دقت کنترل کنید و لحظه شروع عوارض را از دست ندهید.